內(nèi)在成長心得體會和方法 內(nèi)在成長心得體會和方法作文(四篇)

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

對于內(nèi)在成長心得體會和方法一

作為一名年輕的班組長，對于班組長的工作還需要不斷的努力與學(xué)習(xí)。

首先，我將繼續(xù)本著理解、關(guān)心、支持的態(tài)度與班級各位老師合作，統(tǒng)一工作思想、教育的一致，發(fā)揮教育的合力。

其次，作為班組長對幼兒的發(fā)展充滿信心，更要以此來感染班組沒一位老師，并以巨大的熱情投身于幼教事業(yè)，運用內(nèi)在的激勵方式凝聚人心，以成就感、事業(yè)感去驅(qū)使班組成員在崗位上展示自己的才能，讓他們都有自尊與自信。

再次，善于接受每個人提供的最好方法，并在工作中不斷修正自己的計劃、行為，以適應(yīng)新的需要與新發(fā)展。

再次，定時召開班務(wù)會，商討、交流班級工作中的問題及解決方法，尋求集體智慧的最大化。

最后，深入學(xué)習(xí)開展家長工作。有針對性的做好家長工作，積極主動地爭取家長配合;根據(jù)不同類型的家長的需要，指導(dǎo)家庭教育和家庭親子游戲活動。

首先，在理論學(xué)習(xí)中成長：

1、主動關(guān)心國內(nèi)外學(xué)前教育信息和專業(yè)理論。

2、通過多種途徑：幼教刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座等，吸取教育學(xué)科的新知識、新技能。

3、自學(xué)有關(guān)托班幼兒的年齡特點和托班教育內(nèi)容。

4、利用寒暑假和節(jié)假日，進行教育學(xué)函授學(xué)習(xí)。

5、進一步學(xué)習(xí)課題研究方法，積極參與課題的研究。

其次，在實踐中成長：

1、積極參加專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)和教研活動。

2、尊重孩子、走進孩子，用一百中語言去詮釋孩子在日常生活中的想法和做法。

3、探索適合托班的教育內(nèi)容、教育方法。

4、學(xué)習(xí)在工作中發(fā)現(xiàn)問題、反思自己的教學(xué)，每周記錄教育教學(xué)中的困難及相關(guān)資料的收集和反思。

5、在活動中學(xué)習(xí)觀察幼兒的一言一行，及對事物的反應(yīng)、行為態(tài)度、學(xué)習(xí)狀況，并進行一些記錄，提高教師的觀察、記錄技能。

6、認真做好教養(yǎng)和閱讀筆記，積累自己一些學(xué)習(xí)或工作上的經(jīng)驗。

首先，關(guān)心和熱愛每一個幼兒，關(guān)注每一個孩子的點滴成長，盡自己最大的努力滿足孩子發(fā)展的需求，樹立起“一切為孩子”的崇高思想。

其次，為人師表，在日常生活中時刻提醒自己，加強自身修養(yǎng)，為孩子做表率。再次，關(guān)心集體、關(guān)心他人，團結(jié)協(xié)作，進一步提高自己為人處事的能力。最后，為自己樹立正確的人生觀、教育觀、質(zhì)量觀和道德觀。

二月份：

1、學(xué)習(xí)綱要的內(nèi)容，領(lǐng)會《綱要》中的精神。

2、學(xué)習(xí)教育論文的寫作。準(zhǔn)備幼兒教育論文的選題、收集有關(guān)資料。

3、制定有關(guān)教育教學(xué)計劃、各類活動計劃。

4、學(xué)習(xí)托班課程目標(biāo)、內(nèi)容。

三月份：

1、學(xué)習(xí)教師觀察技能。

2、確定幼兒教育論文的提綱，收集論文的.資料。

3、寫好一篇幼兒觀察記錄。

四月份：

1、學(xué)習(xí)創(chuàng)造性美術(shù)活動的方法，閱讀有關(guān)幼兒創(chuàng)造性美術(shù)活動的書籍。

2、書寫有關(guān)閱讀筆記一篇。

五月份：

1、學(xué)習(xí)教師的師德，書寫一篇心得。

2、對各別幼兒進行有針對性家訪。

3、教研組對有關(guān)創(chuàng)造性美術(shù)教育活動進行開課、研討。

六月份：

1、幼教論文修改后定稿。

2、整理幼兒生成活動的內(nèi)容、記錄。

3、向家長反饋幼兒的階段表現(xiàn)。

七月份：

1、書寫學(xué)期班務(wù)總結(jié)。

2、書寫教育筆記兩篇。

3、班級物品整理、歸類。

4、召開學(xué)期末的家長座談會。

八月份：1、對新生開展家訪工作。2、班級環(huán)境的總體策劃。

九月份：1、制定新學(xué)期的各類計劃。2、準(zhǔn)備家長會有關(guān)內(nèi)容并召開家長會。3、班級環(huán)境布置，迎接新生。

十月份：1、撰寫課題方案。2、學(xué)習(xí)《教師心理健康研究》。3、書寫學(xué)習(xí)《教師心理健康研究》的心得一篇。

十一月份：1、修改小課題，參加定海區(qū)小課題評比。2、撰寫活動設(shè)計方案，參加陶行知“課堂教學(xué)生活化”的方案評比。3、準(zhǔn)備幼兒園青年教壇新秀評比。4、園級課題：2-3歲幼兒口語能力培養(yǎng)的實踐研究結(jié)題。

十二月份：1、整理幼兒區(qū)角活動的方案、活動記錄。2、參加幼兒園教壇新秀評比。

一月份：1、書寫幼兒海味游戲活動方案一則。2、書寫閱讀筆記兩篇。

對于內(nèi)在成長心得體會和方法二

人生一世，草木一秋，生命需要活得充實，活得精彩，這樣才不枉費我們走這一遭。

書籍是生命中必不可缺的，他像一盞盞明亮的燈，指引著我們找到勝利的曙光。

人有光鮮的外表與平凡的內(nèi)在，但我們要收斂外表，用書籍努力填充內(nèi)在，讓內(nèi)在發(fā)揮盡致。

我曾在網(wǎng)上看到這樣一則消息：外國人來中國旅游，用英文貶詆了我們，可當(dāng)時沒有一個人出來指責(zé)，爭摯，反而還有幾個中國人拍手鼓掌說：“英語說的真好！”由這情形，我們都能想到外國人用什么眼神看那些拍手鼓掌叫好的人。

他肯定會覺得中國人都是這樣愚昧的，這也是為什么生命需要書籍來補充啊。我們要填滿內(nèi)在用內(nèi)在來反襯自身的特點。

生命需要書籍，余生，面向遠方，隨心生長，不做光鮮的制人，只做最好的自己。

生命需要書籍，書籍是人類智慧的源泉。就像大海離不開水，有了水才形成了海。人離不開水，食物一樣。

它們是我們的能量源泉，人生如白駒過隙，更要珍惜。

對于內(nèi)在成長心得體會和方法三

對于我來說，只有xx年單薄的人生——生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體，心理，社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

在走過的xx年的路程中，有xx年都在做學(xué)生。成長史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分數(shù)媽媽是人民老師，由于當(dāng)時師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所，都是跟著媽媽來回調(diào)動，住在媽媽的學(xué)校里，我那個時候沒有聽說過幼兒園，學(xué)校里倒是有個半年級，現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開朗，活潑好動腦，從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺，小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了?，F(xiàn)在想想，這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的

適應(yīng)能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復(fù)雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個時候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來一個晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事，就打聽著去了，其實當(dāng)初一方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí)，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾，美術(shù)班是文科，當(dāng)時報文理科的時候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學(xué)后,滿含熱情的填報參加各種社團活動，利用課余時間打工，鍛煉自己，很充實也很快樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個時候意識到自己開始學(xué)做一個成人。

大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當(dāng)好老師的五個品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。

在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應(yīng)變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學(xué)習(xí)熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的，生活中總會遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個好老師。人們對我的批評意見是：多學(xué)習(xí)，不斷提高自己的教學(xué)水平。

作為一名老師，面對一群天真無邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒，而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個人情緒，通過自己的努力與實踐，基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進程的關(guān)鍵因素，只有一個健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度，所以說，心理健康輔導(dǎo)員對自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。

我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我：表面風(fēng)平浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優(yōu)點，同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，責(zé)任感、上進心強。

作為心理健康輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學(xué)習(xí)，追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導(dǎo)技能還有待進一步嫻熟。

每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價，不管什么樣的評價，只要自己有良好的心態(tài)，就不會受太大的影響。

當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時，我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時，正確的我會接受并努力改正。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!

在人類歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對死亡的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點一點地向目標(biāo)靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。

對于內(nèi)在成長心得體會和方法四

一個優(yōu)秀的人即使他在名利場上不成功，他仍能有充實的心靈生活他的人生仍是充滿意義的。相反一個平庸的人，即使他在名利場上風(fēng)光十足他也只是在混日子，至多是混得好一些罷了。

成功是什么，是獲得金錢與物質(zhì)上的回報，擊敗競爭對手，獲得他人的肯定、地位的提升，還是成為明星或眾人羨慕的對象？

周國平在《碎句與短章》中對成功有一段精彩的評述：

在確定自己的人生目標(biāo)時，成功一詞出現(xiàn)的頻率最高。人人都向往成功，沒有人愿意自己一生事業(yè)無成，碌碌無為，這無可非議。但是，把成功作為首選是值得商榷的。我認為，首要的目標(biāo)應(yīng)該是優(yōu)秀，其次才是成功。

所謂優(yōu)秀，是指一個人的內(nèi)在品質(zhì)，有高尚的人格和真實的才學(xué)。一個優(yōu)秀的人，即使他在名利場上不成功，他仍能有充實的心靈生活，他的人生仍是充滿意義的。相反，一個平庸的人，即使他在名利場上風(fēng)光十足，他也只是在混日子，至多是混得好一些罷了。

事實上，一個人倘若真正優(yōu)秀，而時代又不是非常糟，他獲得成功的機會還是相當(dāng)大的。即使生不逢辰，或者運氣不佳，也多能在身后得到承認。優(yōu)秀者的成功往往是大成功，遠非那些追名逐利之輩的渺小成功可比。人類歷史上一切偉大的成功者都出自精神上優(yōu)秀的人之中，不管在哪一個領(lǐng)域，包括創(chuàng)造財富的領(lǐng)域，做成偉大事業(yè)的決非鉆營之徒，而必是擁有偉大人格和智慧的人。

凌志軍在《成長比成功更重要》一書中寫道，最重要的事情不是打敗別人，而是成為最好的你自己。

一個人能否成為優(yōu)秀的人，基本上是可以自己做主的，能否在社會上獲得成功，則在相當(dāng)程度上要靠運氣。所以，應(yīng)該把成功看作優(yōu)秀的副產(chǎn)品，不妨在優(yōu)秀的基礎(chǔ)上爭取它，得到了最好，得不到也沒什么。在根本的意義上，作為一個人，優(yōu)秀就已經(jīng)是成功。

喬伊是一名出色的新聞記者，曾經(jīng)獲得過著名的普利策新聞獎。然而正是這樣一位勤奮且富有才華的人，也曾因為自己是黑人而強烈地自卑過。喬伊在回憶自己的童年經(jīng)歷時說：我們家很窮，父母都靠賣苦力謀生

那時，我父親是一名水手，他每年都要往返于大西洋各個港口之間。我一直認為，像我們這樣地位卑微的黑人是不可能有什么出息的，也許一生都會像父親所工作的船只一樣，漂泊不定。（精彩文章）

喬伊10歲那年，父親帶他去參觀梵高的故居。在那張著名的吱嘎作響的小木床和那雙龜裂的皮鞋面前，喬伊好奇地問父親：梵高不是世界上最著名的大畫家嗎？他難道不是百萬富翁？父親回答他說：梵高的確是世界上著名的畫家，同時，他也是一個和我們一樣的窮人，而且是一個連妻子都娶不上的窮人。

又過了一年，父親帶著喬伊去了丹麥，在童話大師安徒生狹小簡陋的故居里，喬伊又困惑地問父親：安徒生不是生活在皇宮里嗎？可是，這里的房子卻這樣破舊。父親答道：安徒生是個磚匠的兒子，他生前就住在這棟殘破的閣樓里?；蕦m只在他的童話里才會出現(xiàn)。

從此，喬伊的人生觀完全改變。他不再自卑，不再以為只有那些有錢有地位的人才會出人頭地。他說：我慶幸有位好父親，他讓我認識了梵高和安徒生，而這兩位偉大的藝術(shù)家又告訴我，人能否成功與貧富毫無關(guān)系。

事實上，一個人倘若真正優(yōu)秀，而時代又不是非常糟，他獲得成功的機會還是相當(dāng)大的。即使生不逢辰，或者運氣不佳，也多能在身后得到承認。