當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

對(duì)于超越視覺心得體會(huì)和方法一

大家早上好，今天我演講的題目是《堅(jiān)定信念，超越自我》。

海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動(dòng)的話：“當(dāng)一個(gè)人感覺到有高飛的沖動(dòng)時(shí)，他將再也不會(huì)滿足于在地上爬。”正是有了遠(yuǎn)大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。

她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被評(píng)選為20世紀(jì)美國(guó)十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。

從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對(duì)于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)定的信念。

理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。

下面我給大家講一個(gè)故事：

浩瀚的沙漠中，一支探險(xiǎn)隊(duì)在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險(xiǎn)隊(duì)員們口干舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個(gè)個(gè)像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊(duì)長(zhǎng)。這可怎么辦?

隊(duì)長(zhǎng)從腰間取出一個(gè)水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝。”

沉甸甸的水壺從隊(duì)員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅(jiān)定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動(dòng)。看著那水壺，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時(shí)，久久凝視著那個(gè)給了他們信念支撐的水壺。

隊(duì)長(zhǎng)小心翼翼地?cái)Q開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅(jiān)定的信念，干枯的沙子有時(shí)也可以變成清冽的泉水?！?/p>

黑人領(lǐng)袖馬丁路德金有句名言：“這個(gè)世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話?！笔堑模词乖谧罾щy的時(shí)候，也不要熄滅心中信念的火把。

同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績(jī)?cè)趺礃?，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅(jiān)定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動(dòng)力，你就有了成功的希望!

對(duì)于超越視覺心得體會(huì)和方法二

如何超越自我，改變命運(yùn)？這是本書要講的核心問題。

具體分兩個(gè)問題來講。第一個(gè)問題，一個(gè)人超越自我的動(dòng)力是什么？第二個(gè)問題，如何改變行為來實(shí)現(xiàn)自我超越？

（一）

一個(gè)人超越自我的動(dòng)力是什么？

在作者看來，無論你取得了什么樣的成就，處于什么樣的環(huán)境中，都一定不滿足于自己的現(xiàn)狀，一定想超越自我。不論你是什么樣的人，都會(huì)想著讓自己的處境變得更好一點(diǎn)。為什么會(huì)這樣呢？

按照個(gè)體心理學(xué)的分析，是因?yàn)橛袃煞N人類最底層的情感在背后推動(dòng)著我們：一種是自卑感，一種是優(yōu)越感。我們一般認(rèn)為，自卑感并不是人人都有的，可能有些人條件不好，或者信心不足，才會(huì)感覺自卑。但阿德勒說，不是這樣的，自卑感人人都有，而且是人類文化的基礎(chǔ)，是推動(dòng)人類進(jìn)步的動(dòng)力。

除了自卑感以外，還有一種人人都有的心態(tài)，叫優(yōu)越感。阿德勒說，人人都有自卑感，而且人人都想彌補(bǔ)這種自卑感，追求優(yōu)越感。所以這兩種感情，其實(shí)是一體兩面的。

一個(gè)人追求什么樣的優(yōu)越感，也就是想實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)，跟他個(gè)人的自卑感有關(guān)。阿德勒舉了一些例子，比如說很多醫(yī)生在小時(shí)候都經(jīng)歷過家人或者朋友死亡的場(chǎng)景，所以他們就有一種自卑感，認(rèn)為人生不安全。為了彌補(bǔ)這種自卑感，就選擇了做醫(yī)生，去跟死亡對(duì)抗，借此來實(shí)現(xiàn)自己的優(yōu)越感。

但在絕大部分情況下，優(yōu)越感并不是一個(gè)非常清晰的目標(biāo)，也不是只有一種實(shí)現(xiàn)方法。很多人說不清楚自己到底想要獲得怎樣的優(yōu)越感，只能慢慢摸索，即使找到了一個(gè)明確的目標(biāo)，也有不同的實(shí)現(xiàn)辦法。你采取怎樣的辦法彌補(bǔ)自卑感，實(shí)現(xiàn)優(yōu)越感，就體現(xiàn)了你的性格，或者按照作者的說法，就體現(xiàn)你的人生態(tài)度。所以在個(gè)體心理學(xué)看來，自卑感就像是一個(gè)在背后提供推力的發(fā)動(dòng)機(jī)，優(yōu)越感就像是一個(gè)在前面牽引著你的火車頭，這兩種感情，共同提供了超越自我的動(dòng)力，讓你在提升自己的軌道上飛奔。

我們?nèi)巳硕加凶员案?，也都在試圖超越自卑，追求優(yōu)越感。自卑感和優(yōu)越感這兩種感情，就是推動(dòng)你超越自我的動(dòng)力，也是人類進(jìn)步的基礎(chǔ)。但千萬要注意，不能因?yàn)檫^度焦慮而采取了錯(cuò)誤的辦法，否則就會(huì)產(chǎn)生自卑情結(jié)，導(dǎo)致自閉、犯罪等等問題。

（二）

如何改變行為來實(shí)現(xiàn)自我超越？

阿德勒也給了你一個(gè)辦法，就是去認(rèn)清自己的目標(biāo)。

在阿德勒看來，決定我們行為的，不是過去的經(jīng)歷，而是未來的目標(biāo)。

為什么這么說？阿德勒又用自己舉了個(gè)例子。他說，“假如我在教室里找來一個(gè)梯子，一下子爬到了黑板上面，坐在上面不下來了，那學(xué)生們肯定會(huì)說，‘哎呀！阿德勒博士瘋了吧！’但是如果他們知道，我這么做的目的是要克服自卑，我只有坐到黑板上，俯視全班，才會(huì)覺得自己很高大，有安全感，那他們就不會(huì)覺得這個(gè)事情很奇怪，反而會(huì)覺得它很合理”。

這個(gè)例子說明了，真正決定一個(gè)人行為的，是我們想要達(dá)到的那個(gè)目標(biāo)。

要想改變自己，就要認(rèn)清自己的目標(biāo)。一旦校準(zhǔn)目標(biāo)之后，你就會(huì)像弓箭手一樣，繃緊身體和精神，讓自己的一切行為，都為你錨定的這個(gè)目標(biāo)來服務(wù)。

作者說，一直以來，矯正人的行為，或者治，都是從行為本身來入手，單純地想消除病癥，但是在個(gè)體心理學(xué)看來，不能這么干，要改變行為，先改變目標(biāo)。

書中有個(gè)例子。他說有個(gè)男人，經(jīng)常頭疼，但一直都治不好。作者說，是因?yàn)檫@個(gè)人把頭疼當(dāng)成了逃避問題的辦法，他頭疼的目的是擺脫眼前的問題。

比如一頭疼，他就不用出去見陌生人了，還可以借機(jī)對(duì)妻子或者同事提出一些無理要求，“我頭都這么疼了，你們要幫幫我”之類的。所以對(duì)這個(gè)男人來說，頭疼簡(jiǎn)直就是一筆財(cái)富，能滿足他的好多需求，他怎么舍得放棄這個(gè)毛病呢？

所以，如果不讓這個(gè)男人意識(shí)到這一點(diǎn)，不讓他改變自己的目的，那么頭疼是治不好的。就算治好了，他也會(huì)再得其他病，比如失眠、抑郁，繼續(xù)用這些病來達(dá)到自己的目的。

覺得喜歡，點(diǎn)個(gè)關(guān)注唄。你的肯定才是我最大的動(dòng)力。非常感謝。

對(duì)于超越視覺心得體會(huì)和方法三

小時(shí)候，我從來不懂超越是什么，我也多方咨詢，最終，得到了我想要的答案。

姐姐告訴我，不斷進(jìn)取，處于別人到不了的位置叫超越。

媽媽告訴我，做到別人所做不到的叫超越。

爸爸告訴我，有一種努力叫超越。

字典告訴我，超過，越過叫做超越。

我不斷地追尋“超越”，那時(shí)，“超越”的字眼已經(jīng)在我的幼細(xì)心靈中播下了種子。自念幼兒園到今日，我仍是努力地追尋，發(fā)掘著它，它是一塊吸引力很強(qiáng)的磁鐵，促使我不斷前進(jìn)，去摘下這顆魅力四射的啟明星。

不斷前進(jìn)，永爭(zhēng)第一。這是我幼年時(shí)的超越，一個(gè)困難的突破口。我以往想方設(shè)法地去做它，因?yàn)閶寢尭嬖V我，得到了它，我就算是超越了她想要我去的地方，我以往也做到了，所以，父母為我的超越感到異常欣慰。

在小學(xué)期間，我的思想仿佛不在那么幼稚，我逐漸明白，只要努力過，也會(huì)算是超越。名列前茅成為我的又一個(gè)“人生目標(biāo)”，我以往“功成名就”過，說明我也超過，我歡樂過。

到了初中，我的思想又上升到另一個(gè)階段，我思考過，超越別人，首先要超越自己，僅有超越了自己，不斷恒進(jìn)。相信一種堅(jiān)持，一種力量，無限的動(dòng)力，就能超越無限。

有種大海也飛翔，有種苦難也幸福，有種崛起也和平，有種沉默也驚心。為什么會(huì)這樣呢？因?yàn)槿松杏袃蓚€(gè)讓人不斷恒進(jìn)的字眼超越。

超越歷史，超越現(xiàn)實(shí)，超越明天。歷史是過去的，我們已經(jīng)超越；現(xiàn)實(shí)是今日的，我們正在超越；明天是一個(gè)撩人心魄的時(shí)間概念，在充滿竟?fàn)幍拿魈熘?，僅有不斷追尋超越，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

努力突破阻擋我們的障礙，不斷恒進(jìn)，爬上人生的山頂，終會(huì)看見有超越迎來的大海！

對(duì)于超越視覺心得體會(huì)和方法四

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

在現(xiàn)代中國(guó)體育界上，有兩位舉世聞名的明星。一位是集所有冠軍頭街的世界紀(jì)錄12，88的保持者——?jiǎng)⑾琛Ａ硪晃皇窃趷矍楹褪聵I(yè)上到了頂峰的“小巨人”——姚明。他們兩位都有獲得至高的榮耀，卻依然還在自己所忠愛的地方奮斗。而給他們力量的是一種信念，是種超越自己的信念。

當(dāng)然，不只是他們有更高的追求。我，一名普通的學(xué)生也有超越自己的目標(biāo)。

我從小學(xué)二年級(jí)開始學(xué)習(xí)書法。每一筆每一個(gè)字我都用心去記，用心去寫。所以，靠著這份努力，六年級(jí)時(shí)，我便拿到了我在全國(guó)獲得的第一塊獎(jiǎng)牌。雖然只是一枚不起眼優(yōu)秀獎(jiǎng)牌。但去給我無比的信心，第二年，還是那個(gè)時(shí)間，我收到的卻是北京郵寄來的冠軍證書，還被邀請(qǐng)去北京留影。同年，我又學(xué)習(xí)了雙管齊下，成為全國(guó)第一批領(lǐng)略這種技法的學(xué)生，而那年的我還是初一，只有12歲。但不成熟的我卻已經(jīng)令人刮目相看了。因?yàn)槲铱梢猿霈F(xiàn)在收視率較高的湖南衛(wèi)視中的晚間新聞了，可以出現(xiàn)在發(fā)行量不錯(cuò)的《洞庭之聲》的報(bào)紙上，也可以出現(xiàn)在本地岳陽新聞中。我一點(diǎn)一點(diǎn)的長(zhǎng)大，也一點(diǎn)一點(diǎn)拉近了我與在頂峰的自己的差距。

其實(shí)，突破自己并不需要有多大的成就，只要你努力，你覺得你比前一天、前一分、前一秒鐘有進(jìn)步就好了。

爸爸從我4歲時(shí)便到北京一個(gè)人去外面創(chuàng)業(yè)，每年大概只能與我相見4次左右，而且每次回來都很短。然而，就算時(shí)間再短，也少不了在楚河漢界上的一場(chǎng)廝殺，那便是下象棋。但結(jié)果每次都可以預(yù)料，那就是我被殺得片甲不留。但日復(fù)一日，年復(fù)一年。情形已大不如前。今年國(guó)慶時(shí)，爸又回來了，做例行的象棋大戰(zhàn)。第一局雖然我敗了，但我也拖得爸那方只剩下了一只車和老將。第二局戰(zhàn)鼓重擂，在先對(duì)掉一只車后，我又雙炮輪番轟炸令對(duì)方防守已是殘?jiān)珨啾?。緊接著，我利用卒過河徹底打擊掉了對(duì)方防守。便把全部兵力大舉進(jìn)攻，在撐過幾回合之后便舉起了白旗，宣告失敗。這就意味著我終于戰(zhàn)勝了不可逾越的神話。我突破了爸爸，也突破了自己。

其實(shí)，在一生之中，最好的朋友是自己，最大的敵人也是自己，只有戰(zhàn)勝了稱為敵人的自己，才能讓最強(qiáng)自己和我做朋友。

對(duì)于超越視覺心得體會(huì)和方法五

作者是現(xiàn)代個(gè)體心理學(xué)創(chuàng)始人物，核心理論是“萬事賴童年”。

個(gè)體在童年時(shí)期形成的生活模式，對(duì)其一生有相當(dāng)大的影響力，直接影響了他對(duì)職業(yè)、友誼和愛情的態(tài)度，這種態(tài)度決定了他與社會(huì)的合作能力。因此，為了提高個(gè)體與社會(huì)的合作能力，就要重視從嬰幼兒時(shí)期開始的家庭教育、學(xué)校教育，了解母親、父親、兄弟姐妹、老師在個(gè)體的各個(gè)發(fā)展階段中起到的重要作用，對(duì)我們兒童教育中習(xí)慣的誤區(qū)和盲區(qū)進(jìn)行有針對(duì)性的解決。

如果一個(gè)個(gè)體無法很好的融入社會(huì)，我們需要從他兒童時(shí)期形成的生活模式上去進(jìn)行根本性的了解和糾正，早期記憶和夢(mèng)是我們了解一個(gè)人早期生活模式的重要途經(jīng)。

作為一本經(jīng)典理論，全書并沒有對(duì)該理論進(jìn)行詳細(xì)的論證，對(duì)于每一個(gè)論點(diǎn)，論述過程中也比較散亂、不完整，舉的案例比較隨意，因此只能作為一本通俗讀物來了解一下。

個(gè)體在與社會(huì)合作中不順利時(shí)，容易產(chǎn)生自卑感，為了獲得優(yōu)越感也是個(gè)體與社會(huì)進(jìn)行合作的動(dòng)機(jī)和目的。自卑與超越只是全書的一個(gè)環(huán)節(jié)，甚至還不是最重要的環(huán)節(jié)，以《自卑與超越》作為書名相當(dāng)糟糕，完全不能概括全書的意義；原著的標(biāo)題是《生命對(duì)你意味著什么》。

用弗洛姆對(duì)這本書的一個(gè)點(diǎn)評(píng)來評(píng)價(jià)這本書，很不錯(cuò)：

一個(gè)人的歷史最終將證明他是否走過了一條正確的人生道路。在許多體面的葬禮上，死者的功績(jī)被人一一歷數(shù)，但并不能使我們逃避一個(gè)冷酷的問題：我們?cè)?jīng)活過嗎？我們現(xiàn)在活著嗎？我們是按照自己的方式，還是按照什么人給我們規(guī)定的方式生活？——弗洛姆

對(duì)于超越視覺心得體會(huì)和方法六

自卑的表現(xiàn)多種多樣

阿德勒觀點(diǎn)——

“自卑情結(jié)”是個(gè)體心理學(xué)的重大發(fā)現(xiàn)。

自卑情結(jié)是指一個(gè)人在意識(shí)到他要面對(duì)一個(gè)無法解決的問題時(shí)，表現(xiàn)出的無所適從。

哭鼻子和抱怨的軟弱其實(shí)暗藏超越他人、好高騖遠(yuǎn)的目標(biāo)，而自吹自擂也是有自卑情結(jié)的作祟。

以我自身為例，我是個(gè)比較自卑的人，自卑的原因隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)有不同——

小時(shí)候因?yàn)橛啄陼r(shí)幾次受外傷后腦、腦門上都留下傷疤，覺得自己不完美，感到自卑；初中前后，因?yàn)楦绺缃憬愣急任议L(zhǎng)相好看，他們總是被夸，而我卻總是被忽略的那個(gè)，因而感到自卑；因?yàn)樵鐟俑咧袕?fù)讀，所以大學(xué)全班我年紀(jì)最大，感到自卑；工作后，因?yàn)樽约呵樯梯^低、不屑逢迎而受到擱置、排擠，感到自卑。

可是，我的自卑表現(xiàn)出來的是驕傲。

多年前，一個(gè)閨蜜曾當(dāng)面跟我說：“開始認(rèn)識(shí)你的時(shí)候，感覺你特別高冷，驕傲得不正眼看任何人?！?/p>

另一個(gè)妹妹也很坦誠：“姐，你的氣場(chǎng)太強(qiáng)大，有時(shí)甚至?xí)哼^你的某些上級(jí)。上級(jí)被下級(jí)比下去了，你想他們心里能舒服嗎？”

其實(shí)，我一直是在用自信掩蓋自卑，用表面的強(qiáng)大來遮掩內(nèi)心的脆弱。

自卑是進(jìn)步的動(dòng)力

阿德勒觀點(diǎn)——

自卑本身無可厚非，它是進(jìn)步的動(dòng)力，可以說，是人類文化的基礎(chǔ)?；蛟S對(duì)于外星人來說，人類一切的文明科技是出于人類覺得自己是最為弱小的原因。從某些角度來說，也確實(shí)如此。

以推動(dòng)人類文明進(jìn)步的幾次工業(yè)革命為例——

第一次工業(yè)革命：xx世紀(jì)60年代——19世紀(jì)40年代從英國(guó)發(fā)起的技術(shù)革命，開創(chuàng)了以機(jī)器代替手工勞動(dòng)的時(shí)代。

第二次工業(yè)革命：19世紀(jì)60年代后期，歐洲國(guó)家和美國(guó)、日本的資產(chǎn)階級(jí)革命或改革的完成，人類進(jìn)入了“電氣時(shí)代”。

第三次科技革命：20世紀(jì)四五十年代開始，以原子能、電子計(jì)算機(jī)、空間技術(shù)和生物工程的發(fā)明和應(yīng)用為主要標(biāo)志的科技革命，極大地推動(dòng)了人類社會(huì)經(jīng)濟(jì)、政治、文化領(lǐng)域的變革，而且也影響了人類生活方式和思維方式。

第四次工業(yè)革命：20世紀(jì)后期，以系統(tǒng)科學(xué)的興起到系統(tǒng)生物科學(xué)的形成為標(biāo)志，形成系統(tǒng)生物科學(xué)與技術(shù)體系，將導(dǎo)致的是轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)、生物工業(yè)的產(chǎn)業(yè)革命。

正是因?yàn)槿祟愒诿鎸?duì)浩瀚的宇宙、強(qiáng)大的自然面前極度弱小、常感無能為力，才激發(fā)了文明科技的進(jìn)步。

追求優(yōu)越感是進(jìn)步的源泉

阿德勒觀點(diǎn)——

人生命的意義不同，追求優(yōu)越感也便是自己獨(dú)有的。生命的意義像一首詩，超出了表面的文字意義，是一種追求，一種動(dòng)力。

面對(duì)誤入歧途的人，我們應(yīng)該引導(dǎo)他們：追求優(yōu)越感是人類進(jìn)步的源泉。但是，只有為了他人的利益而前進(jìn)，為了社會(huì)的發(fā)展而奮斗，才能夠超越生活，順利獲得優(yōu)越感。

我的“空虛”與“充實(shí)”——

四十六歲之前的十年里，我的生活一片迷茫：除了像驢子拉磨一樣的工作之外，我的精神貧瘠、內(nèi)心空虛，完全不知道我的眼睛該看向哪里、我的注意力該往哪兒放、我的大腦該思索些什么......

空虛與迷茫打垮了我的精神和身體，我如行尸走肉般，活動(dòng)在這世上。直到2107年初突然覺醒。

從那時(shí)開始整整兩年的時(shí)間，我在努力工作的同時(shí)，堅(jiān)持鍛煉身體、堅(jiān)持讀書、寫公眾號(hào)，不斷充實(shí)自己。累，并快樂著。

20xx年底，我加入十點(diǎn)成長(zhǎng)計(jì)劃、邂逅寫作訓(xùn)練營(yíng)，經(jīng)過21天的摸爬滾打，不僅學(xué)到了“萬能寫作法”，還深受訓(xùn)練營(yíng)優(yōu)秀同學(xué)們的影響，他們聰明且勤奮，活潑又熱心，相互鼓勵(lì)著一起前行。我愿意同他們有更多的交流，因?yàn)槲疑钪焊鷥?yōu)秀的人在一起，自然而然就向優(yōu)秀靠攏。

這兩天，為了參加1月7日開始的閱讀訓(xùn)練營(yíng)，我又在拼命看書、儲(chǔ)備知識(shí)。

《記事本·圓夢(mèng)計(jì)劃》、《活用一輩子的筆記術(shù)》、《番茄工作法圖解》，讓我很懵很累的同時(shí)，受益匪淺：我建造了自己的《夢(mèng)想·人生金字塔》，列出想做的事清單，把三年的長(zhǎng)計(jì)劃分解年計(jì)劃、月計(jì)劃，并立下“終生學(xué)習(xí)”的宏愿。

我曾極度自卑，也因此空虛、迷茫、痛苦不堪過。

但現(xiàn)在，我沒有時(shí)間煩惱，被那么多未知的領(lǐng)域吸引著，如一塊海綿，我貪婪地吸吮著其中的營(yíng)養(yǎng)。

我能想象有一天，我微笑地回頭看向自己走過的路，一步一個(gè)腳印，深沉又篤定。

正如《記事本·圓夢(mèng)計(jì)劃》的作者熊谷正壽所說：“我仍然大膽地描繪著遠(yuǎn)大的夢(mèng)想，也許會(huì)有人笑我太不懂得謙虛，光會(huì)畫大餅，但對(duì)于我而言，這絕對(duì)不是一場(chǎng)白日夢(mèng)，我深切相信美夢(mèng)將會(huì)成真?！?/p>

也許，追求卓越感正是我自卑的外在表現(xiàn)吧。

自卑與優(yōu)越，是相輔相成的一對(duì)。

自卑并非難以啟齒的弱點(diǎn)。

在面對(duì)更加優(yōu)秀、美好的事物，自慚形穢并不丟人。

自卑是固有的，是需要去超越的。

而尋求優(yōu)越感是所有人的目標(biāo)！

對(duì)于超越視覺心得體會(huì)和方法七

大家早上好，今天我演講的題目是《堅(jiān)定信念，超越自我》。

海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動(dòng)的話：“當(dāng)一個(gè)人感覺到有高飛的沖動(dòng)時(shí)，他將再也不會(huì)滿足于在地上爬。”正是有了遠(yuǎn)大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。

她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被評(píng)選為20世紀(jì)美國(guó)十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。

從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對(duì)于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有 精神，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)定的信念。

理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。

下面我給大家講一個(gè)故事：

浩瀚的沙漠中，一支探險(xiǎn)隊(duì)在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險(xiǎn)隊(duì)員們口干舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個(gè)個(gè)像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊(duì)長(zhǎng)。這可怎么辦?

隊(duì)長(zhǎng)從腰間取出一個(gè)水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝?！?/p>

沉甸甸的水壺從隊(duì)員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅(jiān)定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動(dòng)。看著那水壺，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時(shí)，久久凝視著那個(gè)給了他們信念支撐的水壺。

隊(duì)長(zhǎng)小心翼翼地?cái)Q開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅(jiān)定的信念，干枯的沙子有時(shí)也可以變成清冽的泉水?！?/p>

黑人領(lǐng)袖馬丁 路德金有句名言：“這個(gè)世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話?！笔堑?，即使在最困難的時(shí)候，也不要熄滅心中信念的火把。

同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績(jī)?cè)趺礃樱还苣悻F(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅(jiān)定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動(dòng)力，你就有了成功的希望!

對(duì)于超越視覺心得體會(huì)和方法八

在省委建立實(shí)施的干部鼓勵(lì)激勵(lì)、容錯(cuò)糾錯(cuò)、能上能下三項(xiàng)機(jī)制中，一些干部對(duì)能上能下機(jī)制心懷畏懼，認(rèn)為是給自己的工作立了“柵欄”、劃了“雷區(qū)”，讓自己干工作時(shí)心里有顧慮、手腳放不開。這種認(rèn)識(shí)是片面的、不可取的。

通觀省管黨政干部能上能下試行辦法19條內(nèi)容，破的是難題，立的是規(guī)矩，樹的是導(dǎo)向。要破的難題，就是有些干部為官不正、廉而不為、懶政怠政的難題。要立的規(guī)矩，就是讓不適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展新常態(tài)、不適合追趕超越新要求、不適宜擔(dān)任現(xiàn)任職務(wù)的干部受懲戒、讓位子的規(guī)矩。要樹的導(dǎo)向，就是讓全體干部振奮精神、干事創(chuàng)業(yè)、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)膶?dǎo)向。我們不能僅僅看到“能上”是一種激勵(lì)，更要認(rèn)識(shí)到“能下”同樣也是一種激勵(lì)。讓干部“能下”，并不是為了處分、排斥哪個(gè)干部，而是要通過優(yōu)勝劣汰、優(yōu)獎(jiǎng)劣罰，進(jìn)一步激發(fā)黨政干部履職盡責(zé)、干事創(chuàng)業(yè)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，讓干部切實(shí)履行好崗位職責(zé)、不負(fù)群眾期望。

為官一任，造福一方。省委建立實(shí)施省管黨政干部能上能下機(jī)制，就是要讓在經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步、生態(tài)保護(hù)、安全生產(chǎn)、黨的建設(shè)等方面不能造福一方的平庸者、失職者、不適者下來，讓位給能夠造福一方的干部。讓平庸者下，就是要對(duì)那些渾渾噩噩、碌碌無為，干事勁頭不足、進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)，不求有功但求無過的干部進(jìn)行調(diào)整;讓失職者下，就是要對(duì)那些履職不力、工作滯后，不適宜擔(dān)任現(xiàn)職的干部進(jìn)行調(diào)整;讓不適者下，就是要對(duì)那些在全面從嚴(yán)治黨和經(jīng)濟(jì)發(fā)展新常態(tài)下不適應(yīng)、不會(huì)為、不善為、不敢為的干部進(jìn)行調(diào)整。這些干部做不到“能下”、繼續(xù)尸位素餐，何以面對(duì)家鄉(xiāng)父老、衣食父母?

干部“能下”，要下得服氣。省管黨政干部能上能下試行辦法根據(jù)年度目標(biāo)責(zé)任考核、縣域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展監(jiān)測(cè)考評(píng)、扶貧績(jī)效考核和生態(tài)環(huán)境、安全生產(chǎn)、維穩(wěn)綜治、黨的建設(shè)等工作不力的責(zé)任認(rèn)定結(jié)果，明確了對(duì)相關(guān)干部進(jìn)行調(diào)離崗位、改任非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)、引咎辭職、責(zé)令辭職等調(diào)整的7個(gè)方面情形，對(duì)現(xiàn)有規(guī)定中已經(jīng)量化的作了進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)，對(duì)縣域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展監(jiān)測(cè)考評(píng)排名、年度考核測(cè)評(píng)結(jié)果、貧困人口識(shí)別和退出準(zhǔn)確率等過去沒有量化的作了最大限度地量化，劃出了干部下得服氣的硬杠杠，目標(biāo)更加集中、重點(diǎn)更加突出、內(nèi)容更加具體、操作性更強(qiáng)，真正把規(guī)矩立在了先、挺在了前。

干部“能下”，要下得穩(wěn)妥。試行辦法堅(jiān)持實(shí)事求是、客觀公正，權(quán)責(zé)一致、黨政同責(zé)，于法周延、于事簡(jiǎn)便的原則，明確了干部“下”的環(huán)節(jié)和程序。在調(diào)整決定做出前，通過對(duì)受理的報(bào)告進(jìn)行審核，聽取相關(guān)單位黨委、分管領(lǐng)導(dǎo)和干部群眾的意見，確保干部下得準(zhǔn)。在調(diào)整決定做出后，通過與調(diào)整對(duì)象談話，說明調(diào)整理由，做好思想工作，確保干部下得穩(wěn)。對(duì)下來的干部，也不是“打入冷宮”置之不理，而是要對(duì)能力不足的強(qiáng)化培訓(xùn)、對(duì)存在困難的及時(shí)幫助解決、對(duì)存在問題的及時(shí)提醒教育，如果在新的崗位上德才表現(xiàn)和工作實(shí)績(jī)突出，經(jīng)考察符合任職條件的，還可以提拔任職，確保干部還能上得來。

干部“能下”，只是手段，不是目的。各地各部門要準(zhǔn)確理解省委精神，讓干部通過能上能下、有進(jìn)有出，受到常態(tài)化的激勵(lì)觸動(dòng)，始終保持干事創(chuàng)業(yè)的積極性和追趕超越的精氣神，努力實(shí)現(xiàn)新常態(tài)下的新作為。

在省委建立實(shí)施的干部鼓勵(lì)激勵(lì)、容錯(cuò)糾錯(cuò)、能上能下三項(xiàng)機(jī)制中，一些干部對(duì)能上能下機(jī)制心懷畏懼，認(rèn)為是給自己的工作立了“柵欄”、劃了“雷區(qū)”，讓自己干工作時(shí)心里有顧慮、手腳放不開。這種認(rèn)識(shí)是片面的、不可取的。

通觀省管黨政干部能上能下試行辦法19條內(nèi)容，破的是難題，立的是規(guī)矩，樹的是導(dǎo)向。要破的難題，就是有些干部為官不正、廉而不為、懶政怠政的難題。要立的規(guī)矩，就是讓不適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展新常態(tài)、不適合追趕超越新要求、不適宜擔(dān)任現(xiàn)任職務(wù)的干部受懲戒、讓位子的規(guī)矩。要樹的導(dǎo)向，就是讓全體干部振奮精神、干事創(chuàng)業(yè)、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)膶?dǎo)向。我們不能僅僅看到“能上”是一種激勵(lì)，更要認(rèn)識(shí)到“能下”同樣也是一種激勵(lì)。讓干部“能下”，并不是為了處分、排斥哪個(gè)干部，而是要通過優(yōu)勝劣汰、優(yōu)獎(jiǎng)劣罰，進(jìn)一步激發(fā)黨政干部履職盡責(zé)、干事創(chuàng)業(yè)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，讓干部切實(shí)履行好崗位職責(zé)、不負(fù)群眾期望。

為官一任，造福一方。省委建立實(shí)施省管黨政干部能上能下機(jī)制，就是要讓在經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步、生態(tài)保護(hù)、安全生產(chǎn)、黨的建設(shè)等方面不能造福一方的平庸者、失職者、不適者下來，讓位給能夠造福一方的干部。讓平庸者下，就是要對(duì)那些渾渾噩噩、碌碌無為，干事勁頭不足、進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)，不求有功但求無過的干部進(jìn)行調(diào)整;讓失職者下，就是要對(duì)那些履職不力、工作滯后，不適宜擔(dān)任現(xiàn)職的干部進(jìn)行調(diào)整;讓不適者下，就是要對(duì)那些在全面從嚴(yán)治黨和經(jīng)濟(jì)發(fā)展新常態(tài)下不適應(yīng)、不會(huì)為、不善為、不敢為的干部進(jìn)行調(diào)整。這些干部做不到“能下”、繼續(xù)尸位素餐，何以面對(duì)家鄉(xiāng)父老、衣食父母?

干部“能下”，要下得服氣。省管黨政干部能上能下試行辦法根據(jù)年度目標(biāo)責(zé)任考核、縣域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展監(jiān)測(cè)考評(píng)、扶貧績(jī)效考核和生態(tài)環(huán)境、安全生產(chǎn)、維穩(wěn)綜治、黨的建設(shè)等工作不力的責(zé)任認(rèn)定結(jié)果，明確了對(duì)相關(guān)干部進(jìn)行調(diào)離崗位、改任非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)、引咎辭職、責(zé)令辭職等調(diào)整的7個(gè)方面情形，對(duì)現(xiàn)有規(guī)定中已經(jīng)量化的作了進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)，對(duì)縣域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展監(jiān)測(cè)考評(píng)排名、年度考核測(cè)評(píng)結(jié)果、貧困人口識(shí)別和退出準(zhǔn)確率等過去沒有量化的作了最大限度地量化，劃出了干部下得服氣的硬杠杠，目標(biāo)更加集中、重點(diǎn)更加突出、內(nèi)容更加具體、操作性更強(qiáng)，真正把規(guī)矩立在了先、挺在了前。

干部“能下”，要下得穩(wěn)妥。試行辦法堅(jiān)持實(shí)事求是、客觀公正，權(quán)責(zé)一致、黨政同責(zé)，于法周延、于事簡(jiǎn)便的原則，明確了干部“下”的環(huán)節(jié)和程序。在調(diào)整決定做出前，通過對(duì)受理的報(bào)告進(jìn)行審核，聽取相關(guān)單位黨委、分管領(lǐng)導(dǎo)和干部群眾的意見，確保干部下得準(zhǔn)。在調(diào)整決定做出后，通過與調(diào)整對(duì)象談話，說明調(diào)整理由，做好思想工作，確保干部下得穩(wěn)。對(duì)下來的干部，也不是“打入冷宮”置之不理，而是要對(duì)能力不足的強(qiáng)化培訓(xùn)、對(duì)存在困難的及時(shí)幫助解決、對(duì)存在問題的及時(shí)提醒教育，如果在新的崗位上德才表現(xiàn)和工作實(shí)績(jī)突出，經(jīng)考察符合任職條件的，還可以提拔任職，確保干部還能上得來。

干部“能下”，只是手段，不是目的。各地各部門要準(zhǔn)確理解省委精神，讓干部通過能上能下、有進(jìn)有出，受到常態(tài)化的激勵(lì)觸動(dòng)，始終保持干事創(chuàng)業(yè)的積極性和追趕超越的精氣神，努力實(shí)現(xiàn)新常態(tài)下的新作為。