2023年好聲音心得體會如何寫(優(yōu)秀11篇)

每一次心得體會都是一個寶貴的收獲，它可以讓我們更加深刻地理解自己。在寫總結(jié)之前，我們需要明確自己想要達到的目標(biāo)和效果。隨著大家對心得體會的不斷總結(jié)和分享，我們可以收集到更多有價值的范文。

好聲音心得體會如何寫篇一

近日我參觀了一場聲音展，給我留下了深刻的印象，讓我收獲頗豐。這個展覽集合了各類聲音的藝術(shù)表達，給人們帶來了全新的感受，讓人領(lǐng)略了聲音在藝術(shù)領(lǐng)域的無限可能。通過這次的體驗，我對聲音的理解也得到了進一步的拓展。

在整個展覽中，最讓我驚嘆的是聲音的力量。通過音響系統(tǒng)傳播出的竹林沙沙的聲音，仿佛讓我變成了一個置身于竹海的人，感受到了大自然的寧靜與力量。而展覽中的音樂演奏更是讓我為之動容。通過演奏者的技巧和情感，音樂能夠在瞬間把觀眾帶入一種神秘而奇妙的境界，讓我體會到音樂的魔力。同時，一些聲音裝置也讓我深深地感受到聲音的力量。例如，通過科技手段將聲音轉(zhuǎn)化為形象的感應(yīng)裝置，能夠讓無聲的聲音變得可見，給人一種奇妙的視聽體驗。

另外，在聲音展中，我還體會到了聲音的情感表達。音樂、歌唱和朗讀等形式的藝術(shù)作品，都能夠通過聲音傳遞出深刻的情感。在一首悲傷的曲子中，我能感受到演奏者心靈的哀傷；在一段動聽的歌聲中，我能感受到歌手靈魂的釋放；在一篇動情的朗讀中，我能夠感受到朗讀者內(nèi)心的激情。通過音樂和聲音，藝術(shù)家們無聲地表達出了內(nèi)心世界，喚起了觀眾的共鳴，使我感受到了音樂的力量。

此外，聲音展也讓我體會到了聲音的環(huán)境營造。在展覽的每一個角落，聲音都被巧妙地融入到布置中，與藝術(shù)品和裝置相互呼應(yīng)，創(chuàng)造出了一個極具氛圍的空間。在一個黑暗的房間里，只有微弱的聲音伴隨著漂浮的光影，給人一種錯覺，仿佛置身于夢幻的世界。在一個小小的展廳里，通過高密度的音箱和音樂的不斷重疊，給人一種身臨其境的感覺，仿佛置身于一個巨大的音樂盒子中。通過聲音的環(huán)境營造，展覽成功地營造出了一個獨特而引人入勝的空間。

最后，通過這次聲音展，我明白了聲音在社會中的重要性。聲音不僅是藝術(shù)的一種表達形式，也是人們進行交流和傳遞信息的重要工具。正如展覽所展示的那樣，聲音能夠激發(fā)人們內(nèi)心的情感，喚起人們的共鳴，傳遞出深刻的信息。在日常生活中，我們常常忽視了聲音所帶來的影響。人們的交流更多地依賴于文字和圖像，而忽略了聲音的表達。通過這次展覽的體驗，我認(rèn)識到了聲音在藝術(shù)和生活中的重要性，并更加珍視起身邊的聲音。

在這次聲音展之后，我對聲音有了更深刻的理解。聲音不僅具有力量、情感和環(huán)境營造的特點，還在社會中發(fā)揮著舉足輕重的作用。通過這次的體驗，我不僅豐富了自己的觀藝經(jīng)歷，也領(lǐng)略到了聲音在藝術(shù)領(lǐng)域的廣闊空間。我期待著未來更多的聲音展，希望能夠繼續(xù)領(lǐng)略到聲音的無窮魅力。

好聲音心得體會如何寫篇二

《中國好聲音》作為一檔備受矚目的音樂真人秀節(jié)目，讓觀眾們見證了許多優(yōu)秀的音樂才華，其中每個選手的一次次演唱都給觀眾們帶來震撼和感動。無論是舞臺上的閃光明星，還是幕后的幕后工作人員，每一個參與者都創(chuàng)造了屬于自己的輝煌，這是他們的心得體會的源泉。對于我來說，我也從中學(xué)到了許多關(guān)于音樂和人生的思考，并收獲了深刻的體會。

第二段：熱愛是最重要的。

第一次參與《中國好聲音》節(jié)目時，我只是一個普通的大學(xué)生。雖然我熱愛音樂，但沒有接受過專業(yè)的訓(xùn)練。當(dāng)我唱響第一句歌詞時，我感受到了舞臺上和觀眾席上的一片沉默。這一刻，我意識到熱愛是最重要的。只有對音樂的深深熱愛，才能讓人勇敢地走上舞臺，斗膽去唱。我堅信，只要對自己的夢想有堅定信念，無論賽道如何，都能通過努力和執(zhí)著取得成功。

第三段：勇敢追求內(nèi)心的聲音。

觀看《中國好聲音》這幾年的節(jié)目，我深深感受到每個選手都有著自己獨特的音樂風(fēng)格和表達方式。有些選手唱的并不完美，但他們勇敢地追求內(nèi)心的聲音，不受他人意見的約束。通過他們的表現(xiàn)，我明白了這一點：無論賽道如何，無論他人是否理解自己，始終保持最真實的自己是最重要的。勇敢追求內(nèi)心的聲音，堅持自己的音樂風(fēng)格和理念，這樣才能打造出真正屬于自己的好聲音。

第四段：堅持與努力是獲得成功的關(guān)鍵。

在《中國好聲音》節(jié)目中，許多選手都有著來自各種各樣的困難和挫折。然而，他們都沒有放棄過自己的夢想，而是選擇堅持和努力。正是因為他們一次次地超越自我，才得以在這個舞臺上展現(xiàn)出自己的實力。他們告訴我，成功不是憑空降臨的，而是需要付出艱辛努力和持之以恒的堅持。正如《中國好聲音》的主題曲所唱：“有時候眼淚會掉下來，付出的一定會有回來?！敝灰覀儓猿植恍?，勇往直前，最終必將收獲屬于自己的成功。

第五段：音樂可以改變?nèi)说纳睢?/p>

通過觀看《中國好聲音》這個節(jié)目，我也感受到了音樂的力量。音樂不僅僅是一種藝術(shù)形式，它還能夠改變?nèi)说纳?。在?jié)目中，許多選手都用他們的歌聲感動了無數(shù)觀眾，甚至改變了他們的人生軌跡。每個人內(nèi)心深處都有一種獨特的情感，而音樂則有能力喚起這份情感。它能夠激發(fā)我們積極向上的情緒，安撫我們痛苦的心靈。通過欣賞音樂，我認(rèn)識到音樂遠(yuǎn)比我們想象的更重要，它能夠成為我們生活中的一部分，給我們帶來無窮的樂趣和感動。

總結(jié)：通過參與《中國好聲音》這個節(jié)目，我深刻地體會到熱愛、勇氣、執(zhí)著、努力和音樂的力量。無論是舞臺上的選手，還是觀眾席上的觀眾，每個人都在這個節(jié)目中找到了屬于自己的聲音。這個心得體會引領(lǐng)著我去追求自己的夢想，堅定我的信念，也讓我相信，只要堅持自己，用心去做，就一定能夠迎接屬于自己的成功。

好聲音心得體會如何寫篇三

作為一個音樂愛好者，我對聲音展充滿了期待。近日，我參觀了一場聲音展，并從中獲得了一次難忘的體驗。這場聲音展給我留下了深刻的印象，讓我從不同角度重新認(rèn)識了聲音。以下是我對這次聲音展的五段式連貫體會。

首先，聲音展帶給我不同尋常的聽覺體驗。進入展廳，我立刻被一股濃厚的聲音包圍了。不再是平時耳熟能詳?shù)母枨蛞魳罚@里有著全新的聲音表達方式。我感受到了不同樂器的奏鳴，詩人的吟唱，甚至還有自然界各種生物的聲音。這些聲音仿佛置身于不同的場景，讓我感受到了多樣的情感和氛圍，仿佛與之相隨。每個作品都有自己獨特的聲音呈現(xiàn)方式，通過這種多樣性，我更加了解了聲音的無限可能性。

其次，聲音展讓我在音樂中發(fā)現(xiàn)了歷史和文化的痕跡。在參觀過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多帶有歷史意義的音樂作品。例如，一首紀(jì)念中國古代絲綢之路的交響樂曲，通過宏大的音樂構(gòu)架和神秘的旋律，讓我穿越到了古老的絲綢之路上。這首曲子將中國傳統(tǒng)音樂元素和西方交響樂相結(jié)合，獨特而又美妙，讓我在音樂的海洋中感受到了世界文化的碰撞與融合。這些音樂作品喚起了我對歷史和文化的思考，讓我更加熱愛音樂，欣賞音樂所蘊含的深厚內(nèi)涵。

第三，聲音展增強了我對聲音藝術(shù)的認(rèn)識。在展廳里，我見到了聲音藝術(shù)家們的作品。他們以聲音作為媒介，將自己的思想和情感表達出來。通過使用各種各樣的聲音，他們將藝術(shù)與日常生活相結(jié)合，給觀眾帶來全新的體驗。我驚嘆于這些藝術(shù)家們對聲音的敏感和創(chuàng)造力，他們通過各種聲音元素的拼接和融合，創(chuàng)造了無盡的可能性。同時，這些作品也啟發(fā)了我，讓我思考如何將聲音藝術(shù)融入自己的生活和創(chuàng)作中，給予聲音更多的關(guān)注和認(rèn)識。

第四，聲音展引發(fā)了我對環(huán)境保護的思考。在展覽中，有一件作品以自然環(huán)境的聲音為素材，通過聲音的演繹訴說著一個關(guān)于環(huán)境破壞的故事。這個作品以獨特的方式傳達著對環(huán)境保護的警示。我被深深地觸動了，我開始思考人類對環(huán)境的影響以及未來可持續(xù)發(fā)展的重要性。聲音展不僅僅是藝術(shù)的展覽，同時也是一個有力的呼吁，讓我們對環(huán)境問題保持警覺，并積極行動起來。

最后，聲音展使我更加珍惜身邊的聲音。通過參觀展覽，我意識到身邊的各種聲音都是如此珍貴。從風(fēng)的呼嘯到鳥兒的歌唱，從人們的交談到樂器的演奏，每一個細(xì)小的聲音都是生活的一部分。我們應(yīng)該用心去聆聽，去欣賞這些聲音，因為每一個聲音都承載著音樂與藝術(shù)的力量。這次聲音展讓我重新認(rèn)識了聲音的重要性，讓我更加珍惜和感恩生活中的每一種聲音。

總之，這次聲音展給我?guī)砹藷o數(shù)的思考和體驗。通過多樣的作品和聲音，我對聲音有了更深入的了解，對音樂和藝術(shù)有了更加熱愛的情感。同時，聲音展也讓我關(guān)注到環(huán)境問題，并激發(fā)了我積極參與保護環(huán)境的欲望。通過聲音展，我不僅僅是感受到了音樂的美好，更深刻地認(rèn)識到聲音對我們生活的影響和重要性。我相信這次聲音展的體驗將一直伴隨著我，并對我的音樂之路產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

好聲音心得體會如何寫篇四

聲音，是我們生活中不可或缺的一部分。它以千姿百態(tài)的形態(tài)存在于我們周圍，給人們帶來無盡的樂趣和啟迪。作為一種藝術(shù)表達的方式，聲音承載著豐富的情感和意義。通過傾聽和表達聲音，我深刻體會到了聲音的力量、魅力和重要性。

聲音是溝通的橋梁和紐帶。在我參加大學(xué)合唱團的時候，我曾親身感受到聲音對溝通的重要性。在排練過程中，每個人都要發(fā)出自己最好的聲音，并與團隊其他成員相互呼應(yīng)，達到和諧的音樂效果。當(dāng)我們集體表演時，每個人的聲音融合在一起，創(chuàng)造出強大而動人的音樂力量。這種合唱團聲音的產(chǎn)生，不僅僅是技術(shù)的堆砌，更是一種團隊合作與溝通的體現(xiàn)。通過聲音，我們互相傾聽，互相表達，達到了心靈的共鳴。因此，聲音成為了我們相互交流和理解的橋梁，使我們更加緊密地連接在一起。

聲音具有表達情感和感召力的能力。音樂，是一種最能夠通過聲音傳達情感的藝術(shù)形式之一。在我學(xué)習(xí)鋼琴和小提琴的過程中，我經(jīng)常通過音樂來抒發(fā)自己的情感和思想。每次演奏時，我都用力敲打琴鍵或拉弦，讓情感隨著聲音傳達出來。有時我彈奏的是憂郁的曲子，它能夠讓我釋放內(nèi)心的痛苦和哀傷；有時我演奏的是歡快的曲子，它能夠讓我感受到無盡的快樂和幸福。通過聲音，我能夠?qū)?nèi)心深處的情感喚醒，并通過音樂的形式與他人分享。而當(dāng)我聽到他人演奏出富有情感的音樂時，我也會被感染和鼓舞，深受其音樂情感的感召力所打動。

聲音對于個體的成長和發(fā)展也具有重要的影響。在我成長的過程中，通過朗讀和演講，我逐漸克服了懼怕說話的問題，并從中獲得了自信和勇氣。通過朗讀書籍中的經(jīng)典文段和參加演講比賽，我學(xué)會了如何正確使用聲音和語言來表達自己的觀點和思想。在這個過程中，我學(xué)會了調(diào)整自己的聲音語調(diào)和表達方式，以更好地與觀眾交流和溝通。而這種改變不僅僅影響了我的個人成長，更為我在學(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展方面奠定了堅實的基礎(chǔ)。通過聲音的表達和演講，我不僅能夠向他人傳達我的想法，還能有效地影響他人的思考和行為。

最后，聲音不僅是人類的重要交流和表達方式，也是大自然的一個奇妙之音。當(dāng)我置身于大自然中時，我常常會靜下心來，仔細(xì)傾聽周圍的聲音。有鳥兒的歌唱聲，溪流的潺潺聲，樹葉的摩擦聲，甚至是風(fēng)的呼嘯聲。這些聲音似乎在默默地訴說著大自然的奧秘和秘密，也帶給我無盡的寧靜和思索。這些聲音不僅是大自然的表達方式，更是大自然與人類互動和交流的方式。通過仔細(xì)觀察和傾聽，我可以領(lǐng)略大自然無窮的聲音之美，從中感受到大自然的力量和生機。

聲音的心得體會是豐富多樣的。它不僅是人類交流和表達情感的橋梁，也是個體成長與發(fā)展的推動力量。聲音教會我們?nèi)绾蝺A聽和理解，激發(fā)我們的想像力和創(chuàng)造力。因此，讓我們珍惜和善用聲音，用聲音去連接世界，傳遞愛與和平。

好聲音心得體會如何寫篇五

聲音是我們生活中不可或缺的一部分，它可以帶給我們快樂、溫馨，也可以使我們感到恐懼、無助。在我成長的過程中，我從聲音中汲取了許多的智慧和力量，它讓我學(xué)會了如何傾聽和表達自己。在這篇文章中，我將和大家分享關(guān)于聲音的五個心得體會。

第一，聲音是交流的橋梁。無論是語言還是樂器，聲音都是人類最重要的溝通工具之一。當(dāng)我們學(xué)會使用聲音與他人溝通時，我們就可以打破語言和文化的障礙，與彼此心靈相通。在我與外國朋友的交流中，盡管語言不通，但我們通過肢體語言和聲音的表達，能夠理解對方的意思，互相交流和分享，這讓我深深感受到聲音的魅力。

第二，聲音是情感的表達。聲音有時候比文字更能夠準(zhǔn)確地傳達情感。當(dāng)我們說出激動、憤怒或悲傷的話語時，聲音中的音調(diào)和音量會自然地顯示出我們的情緒。當(dāng)我們聽到心儀的音樂時，聲音會引發(fā)我們的共鳴和情感的共鳴。我記得有一次看一部動畫電影時，主人公在困境中發(fā)出的哭泣聲，引起了我內(nèi)心深處的共鳴，我也縱情地釋放出眼淚。這讓我明白，聲音是情感的表達，是疏導(dǎo)自己和他人情緒的一個重要途徑。

第三，傾聽需要耐心和理解。身邊的聲音總是無處不在的，但真正傾聽卻是一項需要耐心和理解的工作。在我與家人交流時，我常常會嫌棄他們啰嗦，心不在焉地聽他們講話。然而，通過一次次反思和體驗，我慢慢領(lǐng)悟到傾聽不僅僅是聽到聲音，更要理解對方的心情和意圖。當(dāng)我擁有了這種耐心和理解時，我才能真正理解他人的需求，與他們進行更有效的溝通。

第四，聲音是自我表達的方式。每個人都有自己獨特的聲音，這個聲音代表著我們的個性和特點。當(dāng)我們用聲音表達自己時，我們會在音色、節(jié)奏和音量等方面流露出自己的獨特風(fēng)采。日常生活中，我會通過唱歌、朗讀和演講等方式來表達自己，通過聲音的表達讓我更加自信和快樂。我曾在一次演講比賽中展示了自己充滿激情和自信的聲音，不僅贏得了觀眾的掌聲，也讓自己更加明白聲音的力量。

第五，聲音的力量是無窮的。聲音可以啟發(fā)人們的內(nèi)心，使人們勇敢面對困難；聲音可以凝聚人們的力量，促使人們團結(jié)一致；聲音可以感染人們的情感，激發(fā)人們的斗志。在一次音樂會上，我感受到了聲音的魔力。當(dāng)交響樂奏響時，充滿力量的聲音在大廳中回響，我的心靈也隨之顫動。我感到自己仿佛置身于另一個世界，融入到音樂中去，這個過程讓我深深體會到聲音的力量。

總結(jié)起來，聲音是我們生活中的寶貴財富。通過聲音的交流，我們可以促進友誼和團結(jié)；通過聲音的表達，我們可以誠摯地表達情感和意圖；通過聲音的感悟，我們可以深刻認(rèn)識和改變自己。在未來的日子里，我將繼續(xù)傾聽聲音，發(fā)現(xiàn)其中的智慧和力量，用聲音去創(chuàng)造美好的生活。

好聲音心得體會如何寫篇六

1、鼠標(biāo)右擊電腦桌面上的空白位置，點擊“個性化”。

2、在“個性化”界面，點擊下方的“聲音”。

3、點擊選中“聲音”選項卡。

4、在“聲音方案”的下拉菜單中，選中自己喜歡的.聲音方案，這里以風(fēng)景為例。

5、選擇好方案后，在點擊下方的“應(yīng)用”。

6、點擊應(yīng)用后，發(fā)現(xiàn)右側(cè)的聲音已經(jīng)變成了“風(fēng)景”方案，再點擊“確定”即可。

好聲音心得體會如何寫篇七

第一段：引言（200字）。

聲音課是我大學(xué)期間最喜歡的一門課程。通過這門課程，我深入了解了聲音的原理和應(yīng)用，也掌握了許多聲音的技巧。在這段時間里，我不僅收獲了專業(yè)知識，還體會到了聲音對我們生活的重要性。以下是我對聲音課的學(xué)習(xí)體會和心得。

第二段：聲音的原理和應(yīng)用（200字）。

在聲音課上，我學(xué)習(xí)了聲音的原理和應(yīng)用。我了解到聲音是由物體振動產(chǎn)生的，人耳通過感受這種振動而聽到聲音。同時，我還學(xué)習(xí)了聲音的頻率、聲音的強度和聲音的方向性等概念，這對理解聲音的傳播過程起到了重要作用。在實踐中，我掌握了聲音的錄制、編輯和混音等技巧，學(xué)會了如何利用聲音技術(shù)來表達自己的創(chuàng)作想法。這些知識極大地拓寬了我的視野，也為我未來的職業(yè)發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。

第三段：聲音對生活的重要性（200字）。

通過聲音課，我意識到聲音在我們的生活中的重要性。聲音可以給人帶來快樂和舒適的感覺，也可以傳遞信息和情感。比如，美妙的音樂可以使人心情愉悅，悅耳的對話可以增進人與人之間的交流。而在影視作品中，聲音不僅能讓觀眾更好地體驗劇情，還能表現(xiàn)人物性格和情緒狀態(tài)。我在聲音課上學(xué)到的技巧，讓我懂得了如何運用聲音的力量來改善生活、豐富表達，這對我來說具有深遠(yuǎn)的意義。

第四段：音樂的力量（200字）。

在聲音課中，我尤其深受音樂的感染和啟發(fā)。音樂是一種由聲音組成的藝術(shù)形式，它能夠激發(fā)人的情感，引發(fā)內(nèi)心的共鳴。通過學(xué)習(xí)音樂，我體會到了它對情緒的調(diào)節(jié)和治愈作用。無論在喜悅、悲痛還是焦慮之時，音樂都能給我?guī)戆参亢陀職狻W(xué)習(xí)聲音課后，我開始嘗試創(chuàng)作自己的音樂，用音符和旋律來表達自己的情感。這種創(chuàng)作過程既是一種發(fā)泄，也是一種宣泄，幫助我更好地釋放壓力，并感受到音樂帶來的積極力量。

第五段：對聲音課的感悟和展望（200字）。

通過學(xué)習(xí)聲音課，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和技能，更重要的是意識到聲音的重要性和音樂的力量。聲音課不僅讓我獲得了滿足感和成就感，也讓我明確了自己未來的職業(yè)目標(biāo)。我希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)的聲音技術(shù)和音樂知識應(yīng)用于工作中，通過自己的努力，為人們帶來更美好的聲音世界。同時，我也會持續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力，為音樂創(chuàng)作和聲音設(shè)計領(lǐng)域做出貢獻。

總結(jié)：

通過聲音課的學(xué)習(xí)，我深入了解了聲音的原理和應(yīng)用，體會到了聲音對生活的重要性，受到了音樂的啟發(fā)，明確了個人職業(yè)目標(biāo)。我對聲音的理解和表達能力得到了極大的提升，也為未來的發(fā)展奠定了堅實基礎(chǔ)。相信在不久的將來，我將能以專業(yè)的水平從事與聲音相關(guān)的工作，為人們帶來更美好的聲音體驗。

好聲音心得體會如何寫篇八

練聲音是很多人都想要嘗試的事情。我自己也曾經(jīng)在這條路上走了不少年，不斷探索和嘗試。越來越多的人發(fā)現(xiàn)，通過練聲可以改善唱歌、演講、甚至是日常交流中的口語表達和語言能力。然而，想要真正做到出類拔萃并不容易。在練聲的路上，我想分享一下我的一些心得體會，幫助更多的人探索這個充滿樂趣和挑戰(zhàn)的領(lǐng)域。

第二段：技術(shù)水平的提升。

想要在練聲上面做到比較好的成績，首先要提升自己的技術(shù)水平。對于絕大多數(shù)人，都需要從基礎(chǔ)練起，掌握一些基本的聲音發(fā)聲技巧，比如唱腔、喉嚨位置、呼吸等等。一開始可能會覺得很枯燥，要重復(fù)許多次才能夠練到相對理想的狀態(tài)。但是耐心和恒心是非常重要的，通過堅持不懈的練習(xí)，一點一滴地提升自己的技術(shù)水平。

第三段：良好的身體狀態(tài)。

在練聲的過程中，身體的狀態(tài)是非常重要的一個因素。只有健康的身體才能夠練好聲音。因為唱歌、演講等等都需要用到身體的核心部位，比如腹肌、胸肌等等。因此，保持健康的飲食，做到足夠的身體鍛煉，緩解身體的疲憊，優(yōu)化身體狀態(tài)，都是做好練聲的前提。

第四段：對音樂的理解。

雖然練聲和音樂不是完全等同的，但是要成為一個好的練聲者，對音樂的理解也是非常重要的。對于唱歌而言，要求的不僅僅是音高和音準(zhǔn)，還需要表達出音樂的感情和情感。因此，練聲者一定要不斷地提升自己對音樂的理解和感覺，可以通過聽音樂，自己排練，跟其他音樂人交流等等，不斷加深對音樂的理解，讓自己更好地把握音樂的韻律和節(jié)奏。

第五段：總結(jié)與建議。

練聲對于大部分人來說并不是件容易的事情，需要花費許多時間和精力。但是，只有堅持不懈，不斷嘗試，才能夠取得最好的效果。而我的建議是，要保持積極的心態(tài)和良好的發(fā)聲狀態(tài)，多去咨詢和請教經(jīng)驗豐富的音樂人，不斷努力和提升。這樣，即使再長的路程都能夠變得輕松一些，練聲的過程也可以變得更加快樂和有趣。

好聲音心得體會如何寫篇九

4、提顴?。何⑿χf話，嘴角微微向上翹，同時感覺鼻翼張開了，試試看，聲音是不是更清亮了。

5、挺軟腭：打一個哈欠，順便長嘯一聲(注意周圍有沒有人哦!)。

以上技巧其實就是打開口腔的幾大要點，以后在大聲說話的時候，注意保持以上幾種狀態(tài)就會改善自己的聲音。但是，切記，一定要“放松自己”，不要矯枉過正，更不要只去注意發(fā)音的形式，而把你說話的內(nèi)容給忘了，這就本末倒置了。

再說氣息的問題。

發(fā)音靠震動，震動靠氣息，所以要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入、持久，要隨時保持一定的呼吸壓力。平時可以多做一些深吸緩呼的練習(xí)，最好在練習(xí)說話的時候先站起來，容易尋找到呼吸狀態(tài)，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。

運用氣息的時候，千萬不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運用嘴唇把氣攏住。這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。

最后，順便說說聲音的線路問題。

我們的發(fā)音，有一個不易察覺的線路，比如打呼哨，聲音很響亮，道理就在于氣息暢通，聲音集中，通行無阻。說話也是這樣，要盡量讓自己的氣息貫通，讓聲音盡量沿著口腔內(nèi)部的中縱線穿透而出。這樣才能使聲音集中而明亮。

好聲音心得體會如何寫篇十

2、點擊鏈接后，會由新窗口給出溫馨提示，以確保讓用戶確實希望關(guān)閉微博賬號。關(guān)閉微博前需選擇關(guān)閉的原因(隨便勾選即可，以及輸入登錄密碼，即qq密碼)。

在此之前，用戶仍可以撤消刪除賬號的操作，并恢復(fù)微博原樣。

好聲音心得體會如何寫篇十一

用吸管做趣味發(fā)聲練習(xí)。與身體其他部位的肌肉一樣，呼吸系統(tǒng)也需要鍛煉才能保持健康。有一種簡單的方法能同時鍛煉聲帶和呼吸系統(tǒng)。把一支吸管插在嘴中，然后用力哼唱。

練習(xí)講故事。美國伊利諾伊大學(xué)語音科學(xué)的助理教授亞倫·約翰遜認(rèn)為，大聲朗讀對鍛煉肺活量至關(guān)重要。建議老年人每天起床后大聲朗讀報紙上的一篇文章。

放聲歌唱。美國埃默里大學(xué)語音中心的語音語言病理部門主任伊迪·哈勃納說：“放聲歌唱對健康的好處不容低估?！苯ㄗh老年人跟著收音機一起唱歌，或是加入合唱團，或是唱卡拉ok。

運動也能增強肺活量。哈勃納指出：當(dāng)一個人的健康狀況良好時，他的聲音效果也會最好。即使是簡單的散步運動也能提高身體素質(zhì)，其效應(yīng)會延伸到呼吸系統(tǒng)甚至聲音領(lǐng)域。

跑步：這是最為大眾化的鍛煉項目，不受天氣影響，四季都能進行，尤其對于利用跑步機運動的人群。對增強肺活量來說，變速跑的作用最大?？觳脚?00米，然后慢跑100米，如此反復(fù)地跑，每跑兩到三公里為一組，每次鍛煉最好跑兩到三組。快步并非說速度一定要飛快，而是要拉大步子快走。在沒有習(xí)慣快步跑之前，可以先練習(xí)慢跑作為預(yù)習(xí)。慢跑的距離根據(jù)自己的能力而定，可按照每次跑完后的脈搏衡量，保持每分鐘130~140左右為適宜。剛開始進行慢跑鍛煉，許多人都有全身疼痛氣上不來的感覺，堅持運動一周左右這種情況就會大大改善，這時就能轉(zhuǎn)入變速跑。變速跑也要循序漸進，最初先練一組，然后逐步加量。

游泳：當(dāng)人體處在水的環(huán)境中，肺部承受著水壓的考驗，自然而然，身體也會提升相應(yīng)的機制以抵抗這一壓力，因此對提升呼吸機能、鍛煉肺活量的效果比跑步還好，而且相對于枯燥的跑步游泳更加受歡迎。盡管天氣轉(zhuǎn)涼，游泳不如暑期那么容易展開，但不少健身場館都有溫水池，熱衷于游泳的人群想必不會錯過。需要強調(diào)的是游泳不等于玩水，反復(fù)不斷的慢速游才對提升肺活量有幫助。鍛煉的方法類似變速跑，也要快游出去再慢游回來，以50米為距離，來回反復(fù)游。

劃艇：是對肺活量刺激最大的運動項目，根據(jù)統(tǒng)計，賽艇運動員的肺活量在所有運動員中位居榜首。但是劃艇的身體要求比較高，而且較難開展，需要在專人指導(dǎo)下才能進行。而健身房中的劃船機顯然擬補了這樣的不足，你可以隨意放開手腳，甚至不用專門的指導(dǎo)就可以充分體驗劃艇的魅力。

跳繩：不僅鍛煉到肺部機能，還有利于增高，以及增強人體協(xié)調(diào)能力和靈敏度。跳繩時有快速跳和跳花式兩種選擇，前者在短時間內(nèi)多次跳，后者強調(diào)變換姿勢，可以跳一下甩兩下繩子，或者帶人跳、正反跳。

肺活量與健康的關(guān)系。

生理學(xué)的研究表明：人體的各器官，系統(tǒng)，組織，細(xì)胞每時每刻都在消耗氧，機體只有在氧供應(yīng)充足的情況下才能正常工作。人體內(nèi)部的氧供給全部靠肺的呼吸來獲得，在呼吸過程中，肺不僅要攝入氧氣，還要將體內(nèi)代謝出的二氧化碳排出?？梢赃@樣認(rèn)為：肺是肌體氣體交換的中轉(zhuǎn)站。這個中轉(zhuǎn)站的容積大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量，是檢測肺功能的最直觀，也是最客觀的指標(biāo)。

肺活量檢測數(shù)值低(與正常數(shù)值相比)，可說明肌體攝氧能力和排出廢氣的能力差，人體內(nèi)部的氧供應(yīng)就不充裕，機體的一些工作就不能正常。一旦機體需要大量消耗氧的情況(如長時間學(xué)習(xí)，工作，劇烈運動時)就會出現(xiàn)氧供應(yīng)的嚴(yán)重不足，從而導(dǎo)致諸如：頭痛，頭暈，胸悶，精神萎靡注意力不集中，記憶力下降，失眠等不良反映，這不僅僅只是影響了工作與學(xué)習(xí)，而且會給身體健康造成許多無法挽回的損失。