心得體會(huì)可以讓我們更好地記錄下自己的成長(zhǎng)過(guò)程，也可以成為以后回憶和反思的材料。那么如何寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)呢？首先，在寫(xiě)心得體會(huì)之前，我們要先進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和思考，梳理出自己在學(xué)習(xí)、工作或生活中所遇到的難題、收獲和成長(zhǎng)點(diǎn)。然后，在寫(xiě)作過(guò)程中要堅(jiān)持真實(shí)、客觀和詳細(xì)的原則，盡量準(zhǔn)確地描述自己的感受和思考。同時(shí)，要注重語(yǔ)言的精確和準(zhǔn)確性，使用恰當(dāng)?shù)脑~匯和句式，使心得體會(huì)更具說(shuō)服力和吸引力。此外，結(jié)構(gòu)的合理安排和論證的連貫性也是寫(xiě)好心得體會(huì)的重要因素。最后，要將自己的心得體會(huì)與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，提出改進(jìn)和發(fā)展的建議，讓讀者能夠從中受益，并產(chǎn)生共鳴。接下來(lái)是一些別人的心得體會(huì)，希望可以給大家提供一些思考和反思的角度。

排球教學(xué)心得體會(huì)精選篇一

排球是球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，1895年，美國(guó)馬薩珠塞州（舊稱(chēng)瑪?。┗衾s克市，一位叫威廉〃摩根的體育工作人員發(fā)明的。排球傳入我國(guó)的時(shí)間無(wú)從考證，上網(wǎng)百度可查到中國(guó)在1953年成立排球協(xié)會(huì)，并慢慢發(fā)展起來(lái)。中國(guó)女排是我國(guó)各體育團(tuán)隊(duì)中成績(jī)突出的體育團(tuán)隊(duì)之一，是中國(guó)人民的驕傲，七次奪冠！

大一第二學(xué)期有幸學(xué)習(xí)排球，看過(guò)中國(guó)女排的比賽，都有一種幻想，幻想著自己有一天也能想中國(guó)女排一樣輝煌，為中國(guó)男排爭(zhēng)光！印象中在初中時(shí)代接觸過(guò)排球，那時(shí)只是無(wú)聊地玩玩?，F(xiàn)在在柳職院，才認(rèn)真地學(xué)到排球的技術(shù)。前面的排球課，老師從基本技術(shù)開(kāi)始傳授，六項(xiàng)基本技術(shù)是：準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)、傳球、墊球、發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)。學(xué)習(xí)之時(shí)我也很認(rèn)真地聽(tīng)老師講解動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作練習(xí)時(shí)，注意觀察其他同學(xué)的。

幾節(jié)課下來(lái)，我知道了排球有以下運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)：廣泛的群眾性、廣泛的群眾性、高度的技巧性、激烈的對(duì)抗性、技術(shù)的兩重性、嚴(yán)密的集體性。持球練習(xí)令我印象最深的是，手都打紅了……還好不是冬天，不然就糾結(jié)了。

通過(guò)在排球課上的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì)，在課堂上，不管練習(xí)還是娛樂(lè)，學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時(shí)，如何使自己盡快冷靜下來(lái)而不灰心,這些都是對(duì)自己形成良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應(yīng)變能力，在某種意義上說(shuō)排球是依靠判斷的運(yùn)動(dòng)，你必須預(yù)測(cè)將要發(fā)生的情況而迅速做出決策，它也是一項(xiàng)靠集體配合的運(yùn)動(dòng)，所以我們必須相互協(xié)調(diào)，不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球可以培養(yǎng)人的心理素質(zhì)、鍛煉人的體魄、愉悅心情。

參加排球運(yùn)動(dòng)不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力，彈跳，反應(yīng)等身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，并改善身體各器官、系統(tǒng)的機(jī)能狀況，而且還能培養(yǎng)機(jī)智、果斷、沉著、冷靜等心理素質(zhì)。通過(guò)排球比賽和訓(xùn)練，可以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的集體主義精神；可以鍛煉勝不驕，敗不餒，勇敢頑強(qiáng)，克服困難，堅(jiān)持到底等良好作用.體育課我選擇了排球,是因?yàn)樗莻€(gè)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng),可以從個(gè)體到團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)中吸收知識(shí).學(xué)得技巧,以及發(fā)展價(jià)值觀念.它不單單只是需要一個(gè)人的技術(shù)要多么好,更需要大家的團(tuán)結(jié)!而在我們的排球課上,我真切地體會(huì)到了這一點(diǎn).很高興這學(xué)期能在排球班嘗到這么多東西,也很感謝老師的悉心指導(dǎo).我會(huì)在以后延續(xù)排球帶給我的無(wú)窮快樂(lè)與享受!

吳保林。

20100206009。

電子信息。

排球教學(xué)心得體會(huì)精選篇二

1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本次課的練習(xí)使大部分的學(xué)生了解“健身長(zhǎng)拳”動(dòng)作的名稱(chēng)及要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo):通過(guò)本次武術(shù)課的練習(xí)使85%學(xué)生正確掌握動(dòng)作方法,能較好地完成動(dòng)作練習(xí)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作、尚武崇德、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。

本次授課對(duì)象為初中一年級(jí)的學(xué)生,人數(shù)(28),由于這一階段的學(xué)生活潑、好動(dòng),身體機(jī)能、運(yùn)動(dòng)技能均發(fā)展較快,對(duì)待新事物充滿(mǎn)好奇和熱情,參與意識(shí)較強(qiáng),但神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制的控制能力不佳,思想不易集中,情緒易波動(dòng),同時(shí)考慮多為獨(dú)生子女,多數(shù)存在自我意識(shí)強(qiáng),責(zé)任感不常得到體驗(yàn),缺乏與他人合作的能力,集體榮譽(yù)感的缺乏,因此根據(jù)學(xué)生這一階段的生理、心理上的特點(diǎn),對(duì)該課程的設(shè)計(jì)增加了練習(xí)中的趣味性,降低了練習(xí)步驟的難度性,采用了多種合作學(xué)習(xí)、探究的教學(xué)方法,從而更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

1、重點(diǎn):動(dòng)作準(zhǔn)確有力,眼隨手動(dòng)。

2、難點(diǎn):動(dòng)作連貫、節(jié)奏分明。

1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本次課的練習(xí)使大部分的學(xué)生了解“健身長(zhǎng)拳”5—8動(dòng)作的名稱(chēng)及要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo):通過(guò)本次武術(shù)課的練習(xí)使85%學(xué)生正確掌握動(dòng)作方法,能較好地完成動(dòng)作練習(xí)。

【導(dǎo)入】。

二、熱身活動(dòng)（4＇）。

二列橫隊(duì)向右轉(zhuǎn)分隊(duì)跑成方形，教師領(lǐng)跑并口令調(diào)動(dòng)（121；

2.搏擊操熱身2＇（8*8拍）*2組。

1、教師活動(dòng)。

提問(wèn)動(dòng)作名稱(chēng)—強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)—教師完整示范—口令調(diào)動(dòng)—教師。

領(lǐng)做—巡回指導(dǎo)—糾正錯(cuò)誤—語(yǔ)言提示。

2、學(xué)生活動(dòng)。

應(yīng)答動(dòng)作名稱(chēng)—明確重難點(diǎn)—集體練習(xí)—分組練習(xí)—自主學(xué)習(xí)。

(利用ipad觀看教學(xué)視頻)—利用道具打靶練習(xí)—優(yōu)秀生展示。

——小組比賽—小組互評(píng)【練習(xí)】課課練（10＇）。

圍成扇形，兩人一組利用墊子做仰臥起做交替沖拳20次*5累計(jì)完成100次并快速報(bào)告，起立形成兩個(gè)半圓形按老師的鼓聲，做外圈逆時(shí)針跑，內(nèi)圈順時(shí)針跑，鼓聲停止，同學(xué)們快速在墊子上做立握撐跳起5次，循環(huán)3組，在原組織上進(jìn)行喊號(hào)抱團(tuán)游戲，學(xué)生按老師給出的數(shù)字快速進(jìn)行相應(yīng)的抱團(tuán)。

【練習(xí)】。

四、放松運(yùn)動(dòng)（5＇）。

成扇形兩人一組坐在墊子上面向圓心，在舒緩的音樂(lè)伴奏下與老師同做放松練習(xí)。手臂伸展—腹部伸展—體側(cè)伸展—腿背部伸展1.

總結(jié)。

表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生及優(yōu)秀小組。2.布置課后作業(yè)3.回收器材。

排球教學(xué)心得體會(huì)精選篇三

排球是一項(xiàng)非常受歡迎的體育項(xiàng)目，它不僅考驗(yàn)身體素質(zhì)，還培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。作為一名教師，我有幸參與了一次排球教學(xué)，并在此過(guò)程中積累了一些經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)。本文將就這些進(jìn)行分享并總結(jié)。

段落二：體會(huì)一——團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

在排球教學(xué)過(guò)程中，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于球隊(duì)的成功至關(guān)重要。排球是一項(xiàng)需要高度默契和配合的運(yùn)動(dòng)，球隊(duì)中每個(gè)成員都有不同的角色和責(zé)任。當(dāng)隊(duì)員們能夠相互協(xié)作，以團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)為導(dǎo)向時(shí)，球隊(duì)的表現(xiàn)將迅速提高。因此，我在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生間的團(tuán)隊(duì)精神，組織他們進(jìn)行小組訓(xùn)練，讓他們互相幫助、互相鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神不僅能在排球場(chǎng)上看到，還能夠滲透到學(xué)生的生活中，提高他們的協(xié)作與溝通能力。

段落三：體會(huì)二——重視基本功的訓(xùn)練。

在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)排球的發(fā)展離不開(kāi)基本功的訓(xùn)練。只有通過(guò)不斷的反復(fù)訓(xùn)練和鞏固，學(xué)生們才能夠掌握正確的發(fā)球、傳球、扣球和接發(fā)球等動(dòng)作技巧。因此，我在教學(xué)中注重基本功的滲透。我將學(xué)生們分為不同水平的小組，根據(jù)他們的水平進(jìn)行分層訓(xùn)練，循序漸進(jìn)地提高他們的技術(shù)水平。通過(guò)這種方式，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的技術(shù)水平和自信心都得到了很大的提升。

段落四：體會(huì)三——鼓勵(lì)與引導(dǎo)學(xué)生的創(chuàng)新。

在教學(xué)的過(guò)程中，我也逐漸認(rèn)識(shí)到鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新的重要性。每個(gè)學(xué)生都有自己的思考和創(chuàng)造能力，在教學(xué)中給予他們一定的發(fā)揮空間，更能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和潛能。在排球訓(xùn)練中，我鼓勵(lì)學(xué)生們利用他們自己的方式和方法去解決問(wèn)題，引導(dǎo)他們思考如何更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，達(dá)到更好的效果。這樣的鼓勵(lì)和引導(dǎo)不僅能夠激發(fā)學(xué)生們的創(chuàng)造力和想象力，還能讓他們從運(yùn)動(dòng)中獲得更多的樂(lè)趣和成就感。

段落五：總結(jié)與展望。

通過(guò)這次排球教學(xué)的體會(huì)，我對(duì)于體育教育的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。體育不僅是學(xué)生身體健康的保證，還能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、基本功和創(chuàng)新能力。作為一名教師，我將更加重視體育課程的教學(xué)，通過(guò)不斷的實(shí)踐和探索，提高自己的教學(xué)水平。我相信，通過(guò)教學(xué)的不斷優(yōu)化和完善，學(xué)生們?cè)谂徘蜻@個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中能夠更好地發(fā)展自己，取得更顯著的進(jìn)步。并且，他們也能夠把這種團(tuán)隊(duì)合作和基本功的精神運(yùn)用到生活的其他方面，取得更大的成功。

排球教學(xué)心得體會(huì)精選篇四

近年來(lái)，線(xiàn)上教育已經(jīng)成為學(xué)習(xí)的一種新方式。疫情期間，線(xiàn)上教學(xué)更是廣泛應(yīng)用于各個(gè)教育領(lǐng)域。作為一名排球愛(ài)好者，我也通過(guò)線(xiàn)上教學(xué)開(kāi)始學(xué)習(xí)排球技術(shù)。在這個(gè)過(guò)程中，我收獲了很多，也體會(huì)到了其中的優(yōu)勢(shì)和困難。下面是我的心得體會(huì)。

首先，線(xiàn)上教學(xué)的優(yōu)勢(shì)之一是時(shí)間的靈活性。通過(guò)線(xiàn)上平臺(tái)，我可以根據(jù)自己的時(shí)間安排，自由選擇學(xué)習(xí)的時(shí)間。在正常的學(xué)校教學(xué)中，時(shí)間是固定的，而線(xiàn)上教學(xué)可以根據(jù)學(xué)生的需求來(lái)調(diào)整。這種靈活性使我能夠更好地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，避免了因其他事物而耽誤學(xué)習(xí)的情況。除了自由選擇時(shí)間，我還可以重新觀看之前的教學(xué)視頻，以細(xì)節(jié)來(lái)加強(qiáng)自己的理解。這種特點(diǎn)在學(xué)習(xí)排球技術(shù)時(shí)尤為重要，因?yàn)榕徘蚣夹g(shù)中有很多細(xì)微的動(dòng)作和變化，通過(guò)重復(fù)觀看視頻，我能更好地理解和掌握這些技術(shù)。

其次，線(xiàn)上教學(xué)還可以擴(kuò)大學(xué)習(xí)資源的范圍。通過(guò)線(xiàn)上平臺(tái)，我可以學(xué)習(xí)來(lái)自全國(guó)各地的排球教練的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。這些教練擁有豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和培訓(xùn)經(jīng)歷，他們的教學(xué)視頻在我學(xué)習(xí)過(guò)程中起到了很大的幫助。與此同時(shí)，線(xiàn)上教學(xué)還提供了與其他學(xué)習(xí)者交流的機(jī)會(huì)。通過(guò)線(xiàn)上討論區(qū)，我可以與其他學(xué)習(xí)者交流討論技術(shù)問(wèn)題，互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步。這種資源的共享和交流可以大大提高學(xué)習(xí)的效果，并且為學(xué)習(xí)提供了更多的機(jī)會(huì)。

然而，線(xiàn)上教學(xué)也存在一些挑戰(zhàn)和困難。其中一個(gè)挑戰(zhàn)是缺乏面對(duì)面的指導(dǎo)和演示。在線(xiàn)上教學(xué)中，教練無(wú)法直接在場(chǎng)邊觀察學(xué)生的實(shí)際操作和動(dòng)作，從而無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正問(wèn)題。這使得學(xué)習(xí)者在排球技術(shù)上可能存在一些盲點(diǎn)，影響了學(xué)習(xí)的效果。為了解決這個(gè)問(wèn)題，學(xué)習(xí)者需要有足夠的自學(xué)能力和自我糾正的能力，同時(shí)也需要借助身邊的隊(duì)友、教練等人提供反饋和指導(dǎo)。

另一個(gè)困難是技術(shù)設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)的限制。線(xiàn)上教學(xué)需要學(xué)習(xí)者擁有一臺(tái)電腦或智能手機(jī)，并且要保證網(wǎng)絡(luò)的暢通。然而，由于各種原因，有些學(xué)習(xí)者可能無(wú)法滿(mǎn)足這些要求。沒(méi)有穩(wěn)定的網(wǎng)絡(luò)和設(shè)備會(huì)導(dǎo)致視頻播放卡頓、音頻不清晰等問(wèn)題，從而影響學(xué)習(xí)效果。為了解決這個(gè)問(wèn)題，學(xué)習(xí)者可以嘗試尋找更穩(wěn)定的網(wǎng)絡(luò)或更好的設(shè)備，同時(shí)也可以通過(guò)減少網(wǎng)絡(luò)負(fù)荷或提前下載教學(xué)視頻等方式減少這種問(wèn)題的影響。

綜上所述，線(xiàn)上教學(xué)對(duì)于學(xué)習(xí)排球技術(shù)來(lái)說(shuō)既有優(yōu)勢(shì)又有困難。通過(guò)線(xiàn)上教學(xué)，我可以根據(jù)自己的時(shí)間安排靈活自由地學(xué)習(xí)，也可以從全國(guó)各地的排球教練中獲取更多的學(xué)習(xí)資源。然而，缺乏面對(duì)面的指導(dǎo)和演示以及技術(shù)設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)的限制也給學(xué)習(xí)帶來(lái)了一些困擾。盡管如此，線(xiàn)上教學(xué)仍然是一種很好的學(xué)習(xí)方式，通過(guò)克服困難，我相信我會(huì)取得更好的學(xué)習(xí)效果，更好地掌握排球技術(shù)。

排球教學(xué)心得體會(huì)精選篇五

新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，堅(jiān)持把“以學(xué)生發(fā)展為本”、落實(shí)“健康第一”作為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，在教學(xué)中注重以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的主體地位，使學(xué)生能積極主動(dòng)地參與到課堂中，營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境。內(nèi)容是排球正面雙手墊球課.我的教學(xué)環(huán)節(jié)實(shí)施和設(shè)計(jì)有三大部分：

一、準(zhǔn)備部分，這一部分我設(shè)計(jì)的是以游戲“傳球比快”、熟悉球性來(lái)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。主要就是要充分、激發(fā)學(xué)生的熱愛(ài)度。從而使學(xué)生努力完成教學(xué)的目標(biāo)。

二、基本部分，首先是讓學(xué)生自由發(fā)揮自己的想象力的導(dǎo)入，在進(jìn)行示范講解的學(xué)習(xí)，在過(guò)渡到兩人一球練習(xí)墊球，方法是：“一插,二夾,三抬臂,全身用力要協(xié)調(diào)”。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,互相學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短的精神。然后過(guò)渡到合作拓展型學(xué)習(xí)----傳遞接力,傳遞球后,每組成8路縱隊(duì)進(jìn)行比賽,看哪個(gè)小組完成得最快!讓學(xué)生再次感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義氛圍。

三、結(jié)束部分，在結(jié)束環(huán)節(jié)中，通過(guò)輕松的音樂(lè)伴奏，學(xué)生在音樂(lè)聲中完成擊鼓傳球的游戲，快快樂(lè)樂(lè)的結(jié)束本課。有效地培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，參與管理能力，自我鍛煉能力和創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

學(xué)生上完這節(jié)排球課后，整個(gè)心情非常的愉悅、輕松。整節(jié)課的各個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)、細(xì)節(jié)的處理、內(nèi)容的銜接都做了精心的安排，過(guò)程非常流暢沒(méi)有多余的東西。表面上看內(nèi)容上較為輕松、運(yùn)動(dòng)量也不大、老師講解技術(shù)不多，但實(shí)際上每個(gè)環(huán)節(jié)又都是圍繞著排球的墊球展開(kāi)。在游戲和競(jìng)賽環(huán)節(jié)中由于氣氛較熱烈、活動(dòng)范圍也較大，所以本堂課的運(yùn)動(dòng)量基本符合要求。教師的作用則注重引導(dǎo)和營(yíng)造愉快的課堂氛圍。在學(xué)法指導(dǎo)上，本課始終堅(jiān)持讓學(xué)生能自主練習(xí)，合作探究，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解，使得學(xué)生在思想上重視體育技術(shù)的學(xué)習(xí)；在情感上產(chǎn)生體育運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣；在動(dòng)作技術(shù)得到鞏固；同時(shí)身心也得到了鍛煉。本節(jié)課自認(rèn)為的優(yōu)點(diǎn)：

1、對(duì)各個(gè)環(huán)節(jié)的銜接都非常流暢，不浪費(fèi)時(shí)間。在課的開(kāi)始進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，然后組織四個(gè)小組成四路縱隊(duì)在籃球場(chǎng)自由隊(duì)形慢跑的練習(xí)，過(guò)渡到球操操教學(xué)，都是條條有序，沒(méi)有多余的動(dòng)作，以及組織進(jìn)行墊球，隊(duì)伍都是整齊有序。

2、在排球墊球示范時(shí)，教師能采用各個(gè)示范動(dòng)作進(jìn)行，有正面、鏡面、背面、側(cè)面，在示范位置的選擇上，我也做到既要考慮到排頭，也要顧及到排尾；在糾錯(cuò)指正方面，都關(guān)注到個(gè)別，注意他們的差異性，采用分層教學(xué)，使每位同學(xué)都能吃飽。

人無(wú)完人，再精心準(zhǔn)備的課還是有其不足：

1、在準(zhǔn)備活動(dòng)的行進(jìn)間球操練習(xí)時(shí)，部分男同學(xué)動(dòng)作扭扭捏捏不大方，應(yīng)及時(shí)語(yǔ)言引導(dǎo)。

2、教學(xué)過(guò)程中學(xué)生示范展示的次數(shù)太多，影響學(xué)生聯(lián)系時(shí)間，接力游戲時(shí)球的傳接方式太復(fù)雜，學(xué)生要搞錯(cuò)，以后應(yīng)設(shè)計(jì)成簡(jiǎn)單明了的方式。

我認(rèn)為本堂課基本達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)，也受到了同組老師的認(rèn)同。在課的練習(xí)中,教師及時(shí)觀察,調(diào)控負(fù)荷,并給予學(xué)生充分展示自我的機(jī)會(huì)。相信學(xué)生技能掌握、思考、合作和競(jìng)爭(zhēng)等能力都會(huì)有顯著的提高。

排球教學(xué)心得體會(huì)精選篇六

作為一名排球教練，我一直努力將我的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)傳授給學(xué)生們。經(jīng)過(guò)多年的教學(xué)實(shí)踐，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我在排球教學(xué)中得到的一些心得體會(huì)，希望能夠?qū)ζ渌叹毢蛯W(xué)生有所幫助。

首先，我認(rèn)為培養(yǎng)學(xué)生的基本技能是排球教學(xué)的基石。無(wú)論學(xué)生的排球水平如何，他們都需要掌握基本的傳球、發(fā)球、扣球和撲救等技術(shù)。在教學(xué)過(guò)程中，我注重讓學(xué)生理解動(dòng)作的要領(lǐng)和重點(diǎn)，并逐步進(jìn)行練習(xí)。在反復(fù)練習(xí)中，學(xué)生不僅能夠牢記每個(gè)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)，還能逐漸提高技術(shù)的熟練度。通過(guò)這樣的教學(xué)方式，學(xué)生們能夠在比賽中應(yīng)對(duì)各種情況，發(fā)揮出自己的水平。

其次，我發(fā)現(xiàn)個(gè)體差異的存在對(duì)教學(xué)也有很大的影響。每個(gè)學(xué)生都有自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，作為教練，我要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異制定不同的教學(xué)計(jì)劃。對(duì)于一些身體素質(zhì)較好的學(xué)生，我會(huì)注重培養(yǎng)他們的爆發(fā)力和靈活性；對(duì)于一些技術(shù)上有瑕疵的學(xué)生，我會(huì)針對(duì)他們的問(wèn)題進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。通過(guò)個(gè)性化的教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對(duì)排球的興趣更濃，也取得了更好的進(jìn)步。

另外，我意識(shí)到心理因素對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)有著重要的影響。排球比賽是一項(xiàng)高壓力的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生們?cè)诒荣愔型o張而失誤。因此，我有意識(shí)地幫助學(xué)生建立自信心，通過(guò)鼓勵(lì)和正面的反饋來(lái)增強(qiáng)他們的自信心。同時(shí)，我也注重培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，讓他們能夠相互支持和配合。這樣一來(lái)，學(xué)生們?cè)诒荣愔心軌蚋玫匕l(fā)揮自己的實(shí)力，也能夠更好地適應(yīng)比賽環(huán)境。

同時(shí)，我認(rèn)為積極的教學(xué)氛圍對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)起著至關(guān)重要的作用。在我的課堂上，我鼓勵(lì)學(xué)生們自由表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，允許他們犯錯(cuò)誤，并鼓勵(lì)他們從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)。我相信只有在積極的教學(xué)氛圍下，學(xué)生們才能夠更好地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。在我的教學(xué)中，我也注重通過(guò)游戲和比賽的形式增加學(xué)生們的參與度，讓他們?cè)谟螒蛑袑W(xué)習(xí)，并享受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

最后，作為一名排球教練，我一直保持著學(xué)習(xí)的態(tài)度。排球運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)也在不斷更新。為了做到與時(shí)俱進(jìn)，我積極進(jìn)行專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和研究。我時(shí)刻關(guān)注著最新的排球技術(shù)和教學(xué)方法，并嘗試將其融入到我的教學(xué)中。通過(guò)持續(xù)的學(xué)習(xí)和提升，我相信我能夠?yàn)閷W(xué)生們提供更好的教學(xué)。

總之，排球教學(xué)是一項(xiàng)綜合性的工作，需要考慮到學(xué)生的技術(shù)、個(gè)體差異、心理因素以及教學(xué)氛圍等多個(gè)因素。通過(guò)持續(xù)的努力和實(shí)踐，我逐漸積累了一些心得體會(huì)。我相信，只要教學(xué)方法得當(dāng)，激發(fā)學(xué)生的興趣和潛力，每個(gè)學(xué)生都可以在排球運(yùn)動(dòng)中找到屬于自己的位置，并取得進(jìn)步。同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己的教學(xué)水平，為學(xué)生們提供更好的教學(xué)服務(wù)。

排球教學(xué)心得體會(huì)精選篇七

本教材依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。通過(guò)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理，逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力，使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值，不斷的提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度，靈敏，耐力，柔韌等身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、與他人的合作意識(shí)。

二、教學(xué)內(nèi)容。

本課選用的主教材是體育與健康人教版第五冊(cè)--排球:自墊球。

輔教材是游戲：動(dòng)物運(yùn)糧。

三、單元課次。

難點(diǎn)是：正確的墊球部位重點(diǎn)是：正確的墊球部位。

難點(diǎn)是：身體協(xié)調(diào)用力重點(diǎn)是：正確的用力順序插-夾-蹬-送。

難點(diǎn)是：身體的協(xié)調(diào)性重點(diǎn)是：正確的用力順序插-夾-蹬-送。

四、教學(xué)背景分析1．教學(xué)內(nèi)容分析。

難點(diǎn)是：正確的墊球部位2．學(xué)生情況分析。

本課的教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生，我校是農(nóng)村校，以外地生源為主，學(xué)生的流動(dòng)性大，且都沒(méi)有玩過(guò)排球。這一年級(jí)的學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對(duì)感興趣的事物可以做到較長(zhǎng)時(shí)間的注意。還有一點(diǎn)是在集體性活動(dòng)時(shí)，非常樂(lè)于表現(xiàn)自已的才能，展示自身的價(jià)值，而且集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

五、學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)。

教學(xué)目標(biāo)。

1．認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生進(jìn)行雙手墊球技術(shù)學(xué)習(xí)，知道并能說(shuō)出自墊球的動(dòng)作要領(lǐng)。

2．技能目標(biāo)：初步掌握雙手自墊球技術(shù)并體驗(yàn)自?huà)佔(zhàn)詨|2-3次。

2．師生問(wèn)好。

3．宣布本課的內(nèi)容與要求。

4．安全教育b．準(zhǔn)備部份：5＇1.自編熱身操。

2.輔助練習(xí)：踝腕關(guān)節(jié)。

壓手腕c．基本部分：29＇1．正面雙手墊球：自墊球教法一：教師出示掛圖并講解示范。

教法二：教師帶領(lǐng)學(xué)生做疊指法及腳的站位。

3組。

教法三：教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手練習(xí)。

3組。

教法四：兩人一組，手腕貼條，輕觸懸掛球練習(xí)。

3組每組5次。

教法五：兩人一組，手腕貼條，向上墊懸掛球練習(xí)。

3組每組5次。

教法六：教師巡場(chǎng)指導(dǎo)（壓腕、著球點(diǎn)、重心）教法七：學(xué)生自?huà)佔(zhàn)詨|練習(xí)。

4組每組5次。

教法八：進(jìn)行評(píng)價(jià)，優(yōu)生展示2．游戲：動(dòng)物運(yùn)糧。

d．結(jié)束部份：4＇1．聽(tīng)音樂(lè)，模仿海浪放松。

2．小結(jié)。

3．收器材下課。

七、本課特點(diǎn)。

1．充分利用圖片和動(dòng)作示范，幫助學(xué)生建立正確的第一印象。

2．利用自制教具來(lái)輔助學(xué)生練習(xí)。

排球教學(xué)心得體會(huì)精選篇八

2007級(jí)研修班衡水學(xué)院體育系孫建立

大綱

1、大綱對(duì)對(duì)本項(xiàng)技術(shù)教學(xué)提出的要求

排球普修課是普通高等學(xué)校本、專(zhuān)科體育教育專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課之一，排球技術(shù)分為傳球、墊球、扣球、發(fā)球、攔網(wǎng)五項(xiàng)，墊球是排球技術(shù)的重要組成部分，教學(xué)大綱中對(duì)排球墊球技術(shù)的要求是：使學(xué)生掌握墊球技術(shù)，了解并掌握排球墊球的概念和原理，并學(xué)會(huì)分析墊球技術(shù)的動(dòng)作方法，掌握墊球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，做到會(huì)說(shuō)、會(huì)做、會(huì)教。

2、教師對(duì)大綱要求的理解、體會(huì)和想法

墊球技術(shù)在排球運(yùn)動(dòng)中有著較重要的地位，對(duì)于體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生來(lái)講，了解排球墊球技術(shù)的概念、原理是掌握這項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)部分，在這個(gè)部分中能使學(xué)生在大腦中形成較為直觀的動(dòng)作形式，能夠去想象和模仿，學(xué)會(huì)分析墊球技術(shù)和掌握其動(dòng)作要領(lǐng)是掌握本項(xiàng)技術(shù)的關(guān)鍵部分，也為體育教學(xué)打下基礎(chǔ)，在學(xué)會(huì)技術(shù)的同時(shí)，由于學(xué)生有意識(shí)的對(duì)技術(shù)動(dòng)作的分析，就很容易達(dá)到會(huì)說(shuō)的水平，加之自己在學(xué)習(xí)中的體會(huì)，就會(huì)做到會(huì)說(shuō)、會(huì)做、會(huì)教。

3、教學(xué)中如何體現(xiàn)大綱的要求

在講授本次課之前，要讓學(xué)生了解到本項(xiàng)技術(shù)的重要地位和作用，講解有關(guān)墊球的基本知識(shí)，然后做完整示范，讓學(xué)生直觀的了解此項(xiàng)技術(shù)，有意識(shí)的提出教材中的重要部分，讓學(xué)生閱讀并能用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，結(jié)合上課情況談一談體會(huì)，使理論與實(shí)踐充分的結(jié)合起來(lái)，有助于技術(shù)的學(xué)習(xí)，也加強(qiáng)了學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力和專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)的運(yùn)用，并能完成大綱所提出的要求。

二、教材

墊球技術(shù)在排球運(yùn)動(dòng)中具有重要的地位，墊球技術(shù)主要運(yùn)用在排球比賽中的接發(fā)球和防守（接扣球、吊球、攔回球等）是保證如何順利的完成一次攻和防守反擊的關(guān)鍵，是創(chuàng)造得分和獲勝的前提條件。

教學(xué)目標(biāo)是使學(xué)生能較好的掌握排球墊球技術(shù)，了解墊球的基本理論知識(shí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到墊球技術(shù)的重要性和重要地位。

三、教學(xué)方法合理運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)，在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，根據(jù)理論知識(shí)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生在技術(shù)動(dòng)作中的表現(xiàn)形式，啟發(fā)學(xué)生利用理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。合作式教學(xué)體現(xiàn)在學(xué)生的技術(shù)練習(xí)當(dāng)中，學(xué)生兩人一組的練習(xí)，墊球與拋球人的合作，突出拋球人的重要性；教師與學(xué)生的合作，體現(xiàn)在示范中（拋、墊與指導(dǎo)）。探究式教學(xué)在學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中要貫穿全部，讓學(xué)生明白為什么這樣做，為什么這樣不合理等，讓學(xué)生探索學(xué)習(xí)，利用正確的學(xué)習(xí)方法，找到正確的動(dòng)作方法與正確的技術(shù)動(dòng)作。教學(xué)方法的選擇是由教材的內(nèi)容而選擇的，是教學(xué)形式的總體概述，采用上述的方法能準(zhǔn)確地、具體地針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行。采用合作教學(xué)、探究教學(xué)能達(dá)到課堂的最優(yōu)化，也是本人在組織教學(xué)中的難點(diǎn)。

在學(xué)習(xí)中關(guān)注學(xué)生之間的差異性，有的同學(xué)能很好的、很快的掌握技術(shù)，有的同學(xué)相對(duì)就很慢，質(zhì)量也較差。在這種情況下，關(guān)注差生的活動(dòng)就可能多一些。可在練習(xí)中增加練習(xí)的形式，如采用專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)多一些的形式來(lái)進(jìn)行，然后讓技術(shù)學(xué)習(xí)快的同學(xué)一幫一的進(jìn)行幫助，也可以形象地叫作“扶貧”，并講出自己的體會(huì)，達(dá)到共同進(jìn)步的目的。

教學(xué)中的安全教育是與技術(shù)動(dòng)作的正確與否有一定關(guān)系的，易受傷部位為腕關(guān)節(jié)，在練習(xí)中還要注意學(xué)生的發(fā)力大小，球打到人身體的問(wèn)題，教育學(xué)生在練習(xí)中要先掌握技術(shù)，技術(shù)掌握的快、慢與使用力量的大小有著直接關(guān)系。

四、學(xué)習(xí)方法

在學(xué)習(xí)墊球中易出現(xiàn)以下問(wèn)題；學(xué)生在練習(xí)中手臂擊球時(shí)疼痛、屈肘、擊球時(shí)跳，沒(méi)有蹬伸、抬臂等動(dòng)作，墊球時(shí)易挺腹，雙臂用力不當(dāng)。在這種情況下，給同學(xué)進(jìn)行耐心的講解，消除學(xué)生練習(xí)時(shí)的恐懼心理，結(jié)合墊球的弧線(xiàn)，用力時(shí)間，擊球部位來(lái)解決墊球時(shí)易出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作。

探究式教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的意志品質(zhì)，協(xié)調(diào)能力。對(duì)于優(yōu)秀的學(xué)生應(yīng)注意其意識(shí)的培養(yǎng)，利用這些學(xué)生的示范來(lái)提高其他學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，也激勵(lì)這些學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，比如：示范時(shí)指出優(yōu)點(diǎn)等。

五、教學(xué)程序

講解，講解墊球技術(shù)的概念、原理、運(yùn)用以及在排球運(yùn)動(dòng)中的重要地位，然后做完整示范——分解動(dòng)作的講解示范與練習(xí)（專(zhuān)項(xiàng)）——完整徒手動(dòng)作的練習(xí)——擊固定球的練習(xí)——擊拋球的練習(xí)——移動(dòng)墊球——對(duì)墊球的練習(xí)——接2發(fā)球的練習(xí)（運(yùn)用于實(shí)戰(zhàn)）

在練習(xí)中是一個(gè)由分解到完整的過(guò)程，符合運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律，遵循循序漸進(jìn)的原則，這樣教能使學(xué)生學(xué)習(xí)技能快，能掌握住技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)部分，能達(dá)到較高的質(zhì)量。

教學(xué)目標(biāo)的實(shí)施是通過(guò)各種練習(xí)方法與引導(dǎo)為途徑進(jìn)行的，在教學(xué)中經(jīng)過(guò)多次測(cè)驗(yàn)、指導(dǎo)來(lái)完成，評(píng)價(jià)的方法是通過(guò)測(cè)驗(yàn)根據(jù)不同學(xué)生有何不同基礎(chǔ)、進(jìn)步程度、掌握技術(shù)的程度（墊球的質(zhì)量）和教育實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)中授課等一系列的方法來(lái)體現(xiàn)出每個(gè)學(xué)生的具體（總體）情況。

六、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

墊球在比賽中主要用來(lái)接發(fā)球、接扣球，根據(jù)比賽的需要墊球技術(shù)可分為接發(fā)球墊球、接扣球墊球、接攔回球墊球和墊擊二傳球等，墊球的種類(lèi)盡管繁多，但是在教學(xué)的開(kāi)始階段要以抓好正面墊球?yàn)橹攸c(diǎn)，其教學(xué)難點(diǎn)是擊球，即擊球點(diǎn)和擊球部位。

排球教學(xué)心得體會(huì)精選篇九

隨著科技的發(fā)展和網(wǎng)絡(luò)的普及，線(xiàn)上教學(xué)成為一種新興的教學(xué)方式，并逐漸在各個(gè)領(lǐng)域中得到應(yīng)用。排球作為一項(xiàng)需要技巧和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也開(kāi)始嘗試線(xiàn)上教學(xué)。我有幸參與了一次排球線(xiàn)上教學(xué)，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將結(jié)合自己的體驗(yàn)，分享我對(duì)排球線(xiàn)上教學(xué)的看法和心得體會(huì)。

首先，線(xiàn)上教學(xué)為排球教學(xué)帶來(lái)了便利。傳統(tǒng)的排球教學(xué)通常需要學(xué)生們到場(chǎng)地上進(jìn)行實(shí)際操作，但這需要占用大量的時(shí)間和資源。而線(xiàn)上教學(xué)可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行，學(xué)生們只需要一個(gè)電腦或手機(jī)就可以參與其中。這樣一來(lái)，排球教學(xué)的門(mén)檻大大降低，更多的學(xué)生有機(jī)會(huì)接觸和學(xué)習(xí)排球，同時(shí)還節(jié)約了珍貴的時(shí)間和金錢(qián)資源。

其次，線(xiàn)上教學(xué)為學(xué)生提供了更多的資源和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在線(xiàn)上教學(xué)中，教師可以根據(jù)學(xué)生的不同需求和水平，上傳和分享各種教學(xué)資源和資料。學(xué)生可以隨時(shí)隨地進(jìn)行學(xué)習(xí)，不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制。此外，教師還可以通過(guò)直播課程和在線(xiàn)視頻進(jìn)行實(shí)時(shí)教學(xué)，讓學(xué)生們能夠身臨其境地感受到教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)的氛圍，提高學(xué)習(xí)的效果和興趣。

然而，排球線(xiàn)上教學(xué)也面臨著一些挑戰(zhàn)和困難。首先，線(xiàn)上教學(xué)存在著教師和學(xué)生之間的交流障礙。雖然通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)可以進(jìn)行視頻和語(yǔ)音交流，但與面對(duì)面教學(xué)相比，線(xiàn)上教學(xué)仍然存在一定的局限性，無(wú)法完全滿(mǎn)足學(xué)生們的互動(dòng)和交流需求。此外，排球作為一項(xiàng)需要實(shí)際操作的運(yùn)動(dòng)，線(xiàn)上教學(xué)也無(wú)法提供足夠的場(chǎng)地和實(shí)踐機(jī)會(huì)。學(xué)生們可能無(wú)法真正地體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和感覺(jué)，限制了他們對(duì)技能和戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握。

在這次排球線(xiàn)上教學(xué)中，我也遇到了一些困難和問(wèn)題。首先是理論與實(shí)踐的不匹配問(wèn)題。由于線(xiàn)上教學(xué)的限制，我們只能通過(guò)視頻和講解來(lái)學(xué)習(xí)排球的技巧和戰(zhàn)術(shù)，無(wú)法進(jìn)行實(shí)際的操作和練習(xí)。這使我感到有些吃力，無(wú)法真正地理解和消化所學(xué)知識(shí)。另外，線(xiàn)上教學(xué)中出現(xiàn)的網(wǎng)絡(luò)故障和技術(shù)問(wèn)題也給學(xué)習(xí)帶來(lái)了一定的困擾，可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)進(jìn)度的延遲和效果的降低。

然而，雖然存在這些問(wèn)題和困難，我依然認(rèn)為排球線(xiàn)上教學(xué)是一種非常有潛力和發(fā)展空間的教學(xué)方式。通過(guò)不斷的改進(jìn)和創(chuàng)新，我們可以解決許多現(xiàn)有的問(wèn)題，提高線(xiàn)上教學(xué)的質(zhì)量和效果。例如，可以通過(guò)增加場(chǎng)地實(shí)踐課程、教師和學(xué)生之間的線(xiàn)下交流等方式，彌補(bǔ)線(xiàn)上教學(xué)的不足和缺陷。同時(shí)，我們還可以利用虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)和增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)技術(shù)，創(chuàng)造出更真實(shí)的教學(xué)環(huán)境，提供更貼近實(shí)際操作的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

綜上所述，排球線(xiàn)上教學(xué)為排球教育帶來(lái)了更多的機(jī)會(huì)和便利，同時(shí)也帶來(lái)了一些挑戰(zhàn)和困難。但是，只要我們能夠充分利用和發(fā)揮線(xiàn)上教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)加以改進(jìn)和創(chuàng)新，相信排球線(xiàn)上教學(xué)的未來(lái)將會(huì)越來(lái)越光明。作為一名學(xué)習(xí)者和參與者，我希望能夠繼續(xù)探索并深入?yún)⑴c排球線(xiàn)上教學(xué)，為這一教學(xué)方式的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

排球教學(xué)心得體會(huì)精選篇十

新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，堅(jiān)持把“以學(xué)生發(fā)展為本”、落實(shí)“健康第一”作為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，在教學(xué)中注重以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的主體地位，使學(xué)生能積極主動(dòng)地參與到課堂中，營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境。本次課的教學(xué)內(nèi)容是排球正面雙手墊球課。

這節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)實(shí)施和設(shè)計(jì)有三大部分：

一、準(zhǔn)備部分，準(zhǔn)備部分我的設(shè)計(jì)是以隊(duì)列隊(duì)形、原地的三面轉(zhuǎn)發(fā)（用數(shù)字來(lái)代表三面）、游戲“挺口令看誰(shuí)反映快”、球操的動(dòng)作技術(shù)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。主要就是要充分、激發(fā)學(xué)生的熱愛(ài)度。從而使學(xué)生努力完成教學(xué)的目標(biāo)。

二、基本部分，首先是讓學(xué)生自由發(fā)揮自己的想象力的導(dǎo)入，在進(jìn)行示范講解的學(xué)習(xí)，在過(guò)渡到兩人一球練習(xí)墊球，方法是：“一插，二夾，三抬臂，全身用力要協(xié)調(diào)”。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，相互學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短的精神。然后過(guò)渡到合作拓展型學(xué)習(xí)—傳遞接力，傳遞球后，每組成四路縱隊(duì)進(jìn)行比賽，看哪個(gè)小組完成得最快。讓學(xué)生再次感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的積極主義氛圍。

三、結(jié)束部分，在結(jié)束環(huán)節(jié)中，通過(guò)輕松的音樂(lè)節(jié)奏，讓學(xué)生跟著節(jié)拍和老師一起做動(dòng)作，快快樂(lè)樂(lè)的結(jié)束本課內(nèi)容。有效的培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，參與管理能力，自我鍛煉能力和創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。教學(xué)結(jié)束后，教學(xué)氣氛非常愉悅、輕松。整節(jié)課的各個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)、細(xì)節(jié)的處理、內(nèi)容的銜接都做了精心的安排，過(guò)程較流暢。從內(nèi)容上較為輕松、運(yùn)動(dòng)量也不大、老師講解技術(shù)不多，但實(shí)際上每個(gè)環(huán)節(jié)又都是圍繞著排球的墊球展開(kāi)。在游戲和競(jìng)賽環(huán)節(jié)中氣氛較熱烈、活動(dòng)范圍也較大，所以本堂課的運(yùn)動(dòng)量符合要求。教師的用作則注重引導(dǎo)和營(yíng)造愉快的課堂氛圍。在學(xué)法指導(dǎo)上，本課始終堅(jiān)持讓學(xué)生能自主練習(xí)，合作探究，敢于發(fā)表自覺(jué)地見(jiàn)解，使得學(xué)生在思想上重視體育技術(shù)的學(xué)習(xí)，在情感上產(chǎn)生體育運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣，在動(dòng)作技術(shù)得到鞏固，同時(shí)身心也得到了鍛煉。

課后深刻感受到課堂教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)和實(shí)施的重要性，以及對(duì)上課時(shí)細(xì)節(jié)的強(qiáng)調(diào)，才能順利的完成教學(xué)內(nèi)容。例如：

1、對(duì)細(xì)節(jié)的處理非常細(xì)心。一開(kāi)始宣布課的內(nèi)容時(shí)就要求大家在接下去的排球墊球教學(xué)過(guò)程中帶手表的同學(xué)必須將手表摘下放其口袋排除墊球過(guò)程中的不安全因素。

2、對(duì)各個(gè)環(huán)節(jié)的銜接都非常流暢，不浪費(fèi)時(shí)間。在課的開(kāi)始進(jìn)行口令練習(xí)，每一個(gè)有組織的進(jìn)行拿球在體育館里慢跑的練習(xí)，教師帶隊(duì)進(jìn)行，過(guò)渡到徒手操教學(xué)，都是條條有序，沒(méi)有多余的動(dòng)作，以及組織進(jìn)行墊球，隊(duì)伍都是整齊有序。

3、在排球墊球示范時(shí)，教師能采用各個(gè)示范動(dòng)作進(jìn)行，有正面、鏡面、背面、側(cè)面，在示范位置的選擇上，我也做到既要考慮到排頭，也要顧及到排尾，在糾錯(cuò)指正方面，都關(guān)注到個(gè)別，注重她們的差異性，采用分層教學(xué)，使每位同學(xué)都能掌握。

但也存在好多不足之處，例如：

1、在準(zhǔn)備活動(dòng)的進(jìn)行徒手操練習(xí)，慢跑練習(xí)看上去顯得不整齊，假如在慢跑過(guò)程中學(xué)生有些跟不上的感覺(jué)?？诹畈豁?，沒(méi)有把動(dòng)預(yù)令喊的既清楚又響亮。

2、在后面的墊球中，場(chǎng)地器材的安排應(yīng)更靈活。讓學(xué)生出來(lái)做正反面示范，但學(xué)生的表現(xiàn)不是很積極的。

3、在最后放松時(shí)，由于教學(xué)內(nèi)容的安排很豐富，對(duì)時(shí)間的控制和安排，沒(méi)有合理，導(dǎo)致最后的放松環(huán)節(jié)沒(méi)有進(jìn)行。

最后本堂課基本達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)，在課的練習(xí)中，教師及時(shí)觀察，調(diào)控負(fù)荷，并給予學(xué)生充分展示自我的機(jī)會(huì)。相信通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)學(xué)生能掌握技能、對(duì)思考、合作和競(jìng)爭(zhēng)等能力都會(huì)有顯著的提高。