煩惱樹洞心得體會實(shí)用 訴說煩惱的樹洞(5篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么你知道心得體會如何寫嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

有關(guān)煩惱樹洞心得體會實(shí)用一

——題記

我從小就是一個好勝的人，比賽、考試都容不得半點(diǎn)馬虎，最終必須要贏。如果成果不盡人意，就會心境落入低谷并郁悶一整天。

記得那是一次黑板報比賽，兩個小組對決，我整天費(fèi)心費(fèi)力的畫畫、出策劃，還擠出時間修整黑板報，時常有學(xué)生在看到我的畫時，贊揚(yáng)一聲，并表示必須會投我一票。

然而到了投票當(dāng)天，我聚精會神的盯著黑板看著，其他組的票數(shù)一次次增加，自我組的票數(shù)卻如此不盡人意。心里不甘心、失落、沮喪、生氣的情緒一時混合在一起。為了不讓別人看見自我不爭氣的眼淚而埋在胳膊里哭泣。大家都在為獲勝的組鼓掌，然而僅有我在生氣。憑什么呢！我們明明比鄰組付出的努力要多。我付出的努力比每個人都要多。他們明明都說會投我一票的。

我這時的心中五味雜陳，善解人意的班主任似乎看穿了我的心事。她把我叫到走廊，一邊為我抹干臉上的淚痕，一邊開導(dǎo)我：“懌璇，其實(shí)這件事的成果，你不必過多在意?！薄安灰粗爻晒蛣儇?fù)，你難道不感到心中很累嗎？”我的情緒再也無法忍受，眼淚從通紅的眼眶里一涌而出，我抽泣起來。教師用紙巾擦拭我不斷冒出的淚珠，繼續(xù)說道：“其實(shí)大家都看到了你的努力與堅持，每個人都很欣賞你的作品，你也要認(rèn)可自我，明白嗎？”我默默點(diǎn)頭，心結(jié)也由此解開了。

仔細(xì)想想確實(shí)是這樣，為什么說“傻人有傻福”，講的就是這個簡單的道理。在平常生活中，我們常常為那些不值一提的勝負(fù)而煩惱。但我們卻沒有想過，計較了那么多，最終得到了什么回報嗎，就為了爭一口氣？不值。

所以，只要把心態(tài)擺正，照樣能夠幸福醫(yī)生。

有關(guān)煩惱樹洞心得體會實(shí)用二

也許，青春真的是多愁善感的時期吧，曾經(jīng)無憂無慮的我，不知從何時起，總被無盡的煩惱包圍：考試考不好，跑步跑不快，美術(shù)畫不好……時常出現(xiàn)獨(dú)自一人發(fā)呆的景狀。我常常思考：我究竟能干什么？真的，除了學(xué)習(xí)外，我?guī)缀跏裁匆膊恍?，就是一個正版的“書呆子”。

每一天都在發(fā)愁中度過，有時真想不顧一切去當(dāng)和尚，剃去佛家那所謂的“三千煩惱絲”，整日在“阿彌陀佛”中度過，只是，那真就是虛度年華了吧？

都說“讓挫折豐富我們的人生”、“艱難困苦，玉汝于成”，可是，當(dāng)一次次努力過后，收獲的是一次次失敗，在鍥而不舍的人也會感到喪氣吧；一次次頑強(qiáng)的站起來，卻又一次次摔得更重，恐怕心智再堅毅的人也會崩潰吧。我已經(jīng)摔了太多次，有時真想放棄，一了百了，可是我不能，我身上寄托了太多父母對我的期望了。

荀子云：“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤”，朋友也勸我：“你是要‘cry·to·do·something’（努力去做某事），還是要‘try·doing·something’（嘗試去做某事）”，我不知道，也不想知道。

不可否認(rèn)，我很脆弱，甚至可以說是懦弱，一旦遇到失敗，或可能失敗，就不敢面對，想要逃避。我知道逃避不能解決問題，可還是忍不住想要逃避。

有時在路上走著走著，心中會忽然升起一種頹然之感。我曾不止一次想過，我來到這世間是為了什么？什么也做不好，干脆放棄算了。每當(dāng)有這種想法，我都會氣憤的想不顧周圍人詫異的目光，狠狠抽自己兩巴掌：這么點(diǎn)挫折就受不了了嗎？看過的那些書都是白看的嗎！

是啊，我看過不少書、小說，里面的主人公無疑都是一代梟雄，但他們也是歷經(jīng)了種種困難才成長起來的，和他們比起來，我這點(diǎn)點(diǎn)失敗又算的什么呢？道理我都懂，但是，但自己面對這些時，有還剩多少勇氣來面對呢？

我喜歡看書，喜歡寫作，喜歡向紙筆傾訴煩惱，將自己的頹然在紙上宣泄?；蛟S我的文筆不是很好，也不善于表達(dá)，但我系情于筆，筆尖的滑動，筆墨的淌出，帶出了我心中的悲傷，墨跡凝聚成的一個個字符，猶如跳躍著的精靈，撫平我內(nèi)心的創(chuàng)傷。

魯迅先生以筆為武器戰(zhàn)斗了一生，而我也要以筆為刃，親手?jǐn)財嗄侨澜z，親手營造一個快樂人生！

有關(guān)煩惱樹洞心得體會實(shí)用三

夜空因?yàn)榉毙堑狞c(diǎn)綴所以明亮璀璨，花兒因?yàn)殛柟獾恼找悦利悇尤?，大地因?yàn)樾〔莸囊r托所以充滿綠色，流水因?yàn)轸~兒的暢游所以生機(jī)盎然，我因?yàn)槔Щ蟮臒浪詿罒o比。

——題記

我從不煩惱自己長得有多胖，也從不煩惱自己長得有多難看，我只煩惱被冷漠時的尷尬。

我和他同學(xué)了_年，在學(xué)校偶爾一次的碰面，竟如陌生人一樣擦肩而過。小學(xué)時，我和他是同桌同學(xué)，他的數(shù)學(xué)成績一直不是很好，而英語成績卻好的出奇。我跟他恰恰相反，老師希望我們互相幫助，就讓我和他成了同桌。_年級時，我們倆關(guān)系一向很好，就因?yàn)轳R林(_學(xué)同學(xué))的一句話，使我跟他之間有了隔閡。

那天，馬林說：“現(xiàn)在咱倆關(guān)系不太好，是不是有什么內(nèi)奸?”我只當(dāng)馬林是開玩笑，沒太在意，但傳聞越來越多，他在意了。身邊全是異樣的眼光。我們就互相疏遠(yuǎn)了，直到友誼的破碎。我曾找過老師，讓老師把我們調(diào)座位，老師問我們?yōu)槭裁?我什么也沒說。雖然我和他的座位一直沒換，但關(guān)系越來越冷淡了，最后成了熟悉的陌生人。

在小學(xué)畢業(yè)時，每個人的桌子上都有幾十張通訊錄，等待著我們填寫。我看了看，發(fā)現(xiàn)那些紙里唯獨(dú)沒有他的那一張。我該怎么辦?是把自己的那張給他，還是張口跟他要呢?最后，我還是拿出自己的一張給了他，當(dāng)時，他接了過來，看了看我，并沒有從他的通訊錄里拿出一張給我，他并沒有說什么，我們的關(guān)系還是那樣僵硬。

命運(yùn)似乎是天定的，如今，我們在一個中學(xué)上初中，見了面也只是偶爾打一下招呼或擦肩而過，關(guān)系還是那樣冷淡，我該怎么辦?難道同學(xué)_年的友誼就這樣永遠(yuǎn)消逝了嗎?

有關(guān)煩惱樹洞心得體會實(shí)用四

在人生的旅途中每個人都有快樂與煩惱?？鞓废翊禾彀銧N爛，而煩惱卻像一個個結(jié)糾纏著我。

不過只有成長中的快樂與煩惱才能讓我體會生活的酸甜苦辣！

記得在小時候，我希望能快點(diǎn)兒長大，而如今我卻又不想長大。因?yàn)樵诔砷L的不知不覺中煩惱也一點(diǎn)一點(diǎn)增加了。即將面臨小學(xué)畢業(yè)的我，父母的壓力，老師的期待，同學(xué)的競爭，自己的目標(biāo)，這一切的一切都已成了我的煩惱。

有時，單元測試由于我的粗心或其它原因沒有考好，回到家，迎面襲擊的就是父母的責(zé)罵；有時，犯了不應(yīng)該犯的錯，同學(xué)投來異樣的目光，我又陷在了自責(zé)的深淵里；還有的時候，父母給我施加的壓力，那簡直跟孫悟空壓在五指山下一樣，接連幾天都過著緊張的生活。煩惱無處可訴，煩惱時時籠罩著我，煩惱就像我的影子一樣跟著我。

雖說煩惱一大堆，但快樂也會接踵而來。每次我遇到難題時，冥思苦想，突然恍然大悟，歡快地寫下答案，心中就有一種如釋重負(fù)的感覺。要是遇到意點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，我也會高興好一會兒，因?yàn)槟钱吘挂彩俏遗Φ脕淼摹?/p>

其實(shí)，書中精彩的故事，也常常讓我感到無窮的樂趣。成長的快樂，給我的學(xué)生生活帶來了活力綠洲。

現(xiàn)在，我清楚地明白：人，總要長大的。長大雖然有許多煩惱，讓我感到疲憊，但快樂與希望使我充滿了力量，讓我繼續(xù)昂首闊步朝著成長的道路向前走！

有關(guān)煩惱樹洞心得體會實(shí)用五

成長是什么?是一片天空。煩惱是什么、是壞天氣。

走在蜿蜒的小路上就這么輕輕地走著，突然一個奇怪的念頭由然而生，想要看看天空。天空是那么的藍(lán)，純潔的藍(lán)，充滿幻想的藍(lán)，和我疏遠(yuǎn)了，我的腦海里已經(jīng)淡忘了這個顏色。是呀，我有多久沒有看到這美麗的顏色了?

曾經(jīng)的我們，天天都在幼兒園，雖然我們幼稚、我們?nèi)跣?，但是我們至少不會有煩惱，不會有憂愁，那時天空是淺藍(lán)的，自由的小鳥在天空無憂無慮的翱翔。

不久前的我們，每天都在小學(xué)學(xué)校里度過，懵懂的我們有點(diǎn)懂了，知道了什么是煩惱，什么是憂愁，漸漸體會到了壓力，但懵懂的我們總是是快樂的，天是蔚藍(lán)的，起風(fēng)了，鳥兒去覓食了。

現(xiàn)在的我們，每天都在中學(xué)里，我們開始領(lǐng)悟煩惱，漸漸承受壓力，自由的雙手離不開硬直的筆桿，不受拘束的雙臂離不開冷硬的課桌，我們的快樂消失了，似乎從不屬于我們，我們只能努力回憶那些消逝了的快樂。天空烏云密布，大雨將至，鳥兒歸巢，似乎預(yù)示著將要來臨的災(zāi)難。

終于，第一次月考結(jié)束，我拿著成績單的雙手在顫抖，看著試卷上一個個大紅叉叉而感到無限自卑，那疑惑和嘀咕不止一次在心中閃過。為什么呢?為什么呢?這時才知道自己課前沒有預(yù)習(xí)，上課開小差，課后沒有復(fù)習(xí)，知識沒有鞏固……哎，滿腦子的惆悵，滿心的郁悶，把快樂擠得無影無蹤。天空大雨傾盆，雨滴大顆大顆落下，砸在樹上，啪啪直響，小鳥躲在巢里，嚇得把頭往回直縮。

最后以不理想的成績結(jié)束了我初中的第一學(xué)期，本來心想可以休息一下，可是爸媽還不放過我，報補(bǔ)習(xí)班、買輔導(dǎo)材料，弄得我連喘氣的機(jī)會都沒有了。天空持續(xù)陰天，小鳥的巢翻落到了地下，小鳥不見了蹤影，似乎是搬家了，永遠(yuǎn)離開了。

望著這難得一見晴天，心里的惆悵又涌上心頭，下次月考可怎么辦?考砸了可不是糗了?回家不得挨罵?

雖然，這一切的一切都是我愁不完的，但是，我相信將來的一天，烏云會漸漸散去;太陽會悄悄露出;彩虹會慢慢浮現(xiàn);小鳥會緩緩飛回;我們會生出快樂的翅膀，扔掉所有煩惱飛向?qū)儆谖覀兊哪瞧邓{(lán)的天空。