游泳兼職心得體會(通用15篇)

心得體會是對我們在學(xué)習(xí)或工作中所得到的經(jīng)驗與感悟的總結(jié)。在寫心得體會時，我們應(yīng)該注重提煉和總結(jié)經(jīng)驗。接下來是一些心得體會的范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>

游泳兼職心得體會篇一

4月21日至4月22日在吉安市分行進(jìn)行了為期兩天的內(nèi)部培訓(xùn)師的培訓(xùn)，在本次培訓(xùn)過程中，胡波老師采取了輕松活潑的講課方式帶動了大家學(xué)習(xí)的熱情與積極性，同時也展現(xiàn)了一個優(yōu)秀職業(yè)培訓(xùn)師的責(zé)任與細(xì)致以及站在講臺上的成熟與穩(wěn)重，揮灑自如。前期課件整理、熱身所需物品、時間安排、與組織者溝通等，事無巨細(xì)一一做周密安排與提醒。使我們在不知不覺中感受到了培訓(xùn)師的風(fēng)采與魅力。

通過整場培訓(xùn)，使我認(rèn)識到了做好一個企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)師不是一件容易的事，需要努力努力再努力，準(zhǔn)備準(zhǔn)備再準(zhǔn)備，付出付出再付出，只有不斷地鍛煉才能取得成長及成功。

首先做為一個企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)師要學(xué)會編輯培訓(xùn)資料的能力。要隨時隨地的注意收集有趣的資料，可以是相機(jī)拍的可以是網(wǎng)上找的，也可以是找人借鑒的；資料可以是圖片、文字、音樂及其它形式的'影音資料；資料收集了隨時都會有用武之地，總有一天在合適的課程中可以用上的；同時在編輯培訓(xùn)資料的時候要注意課件的完整性及編輯的小技巧，保證課件的美觀及連貫性。

材料編好后，要將講授的內(nèi)容進(jìn)行編排，即所謂的導(dǎo)，導(dǎo)的過程事要把握好講授的時間及現(xiàn)場的氣氛，如何在有限的時間內(nèi)調(diào)動現(xiàn)場的氣氛把知識傳授給大家以期達(dá)到預(yù)期的效果？首先做好開場的準(zhǔn)備，與大家拉近關(guān)系，建立信任，從而引起大家的興趣往下聽下去；其次要做好結(jié)尾的首尾呼應(yīng)。同時配合培訓(xùn)主題準(zhǔn)備好相關(guān)的音樂及燈光，以此做為培訓(xùn)過程中的襯托。

培訓(xùn)的資料編導(dǎo)完成以后，就要應(yīng)備實演這個過程了。演這個過程是每個培訓(xùn)師必須面對的，突破第一次，注意按事先導(dǎo)好的內(nèi)容講出來，特別要注意開頭的導(dǎo)入，配合培訓(xùn)師的十二種手勢給培訓(xùn)者不同的感受，同時為了調(diào)動現(xiàn)場的氣氛，需注意穿插些小活動、小游戲、小笑話，同時的培訓(xùn)時要注意語言的表達(dá)方式，要輕松活潑。

做一個培訓(xùn)師并不難，但是要做一個好的培訓(xùn)師卻需要付出許多努力，要每日堅持氣息、語速的練習(xí)，要克服自己的心理障礙不斷的尋找上臺鍛煉的機(jī)會，同時要善于聽取他人的意見不斷的總結(jié)經(jīng)驗以實現(xiàn)新的突破與改善。

從現(xiàn)在開始讓我們準(zhǔn)備準(zhǔn)備再準(zhǔn)備，練習(xí)練習(xí)再練習(xí)，上臺上臺再上臺。為成為一上合格的企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)講師而努力。

游泳兼職心得體會篇二

近年來，隨著社會的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的快速增長，越來越多的年輕人選擇兼職，既為了增加經(jīng)濟(jì)收入，也為了豐富自己的社會經(jīng)驗。作為一個大學(xué)生，在大學(xué)期間我也曾從事過兼職工作，通過這些經(jīng)歷讓我受益匪淺。本文將從選擇、時間管理、技能培養(yǎng)、人際關(guān)系和未來規(guī)劃五個方面，分享我在兼職工作中得到的心得體會。

首先，選擇一份適合自己的兼職工作非常重要。在選擇兼職工作的時候，需要考慮自己的興趣愛好、專業(yè)優(yōu)勢和時間安排等因素。興趣愛好是選擇兼職的重要因素，因為只有對兼職工作感興趣，才能有一個愉快的工作體驗。此外，考慮自己的專業(yè)優(yōu)勢也是很必要的。選擇與自己專業(yè)相關(guān)的兼職工作，既能運用所學(xué)知識，也能加深對專業(yè)理論的理解。最后，需要根據(jù)自己的時間安排，選擇合適的兼職工作。大學(xué)生應(yīng)該將學(xué)業(yè)放在第一位，所以在選擇兼職時要確保時間上不會對學(xué)習(xí)造成太大的壓力。

其次，兼職工作需要良好的時間管理能力。大學(xué)生兼職的時間較為有限，如何合理安排時間成為一項重要任務(wù)。我在兼職過程中，意識到時間的重要性，學(xué)會了合理規(guī)劃時間。首先，制定一個詳細(xì)的工作日程表，將工作時間和學(xué)習(xí)時間安排合理。其次，合理分配各項任務(wù)的時間，不僅能讓工作高效完成，也能避免壓力堆積。最后，提高自己的工作效率，減少時間浪費。通過良好的時間管理，我既能保證兼職工作的順利進(jìn)行，也能兼顧學(xué)業(yè)，提升自己的綜合素質(zhì)。

第三，兼職工作能夠培養(yǎng)一系列的技能。兼職工作不僅是賺錢的方式，更能夠為個人的成長提供寶貴的機(jī)會。通過兼職工作，我學(xué)會了與他人有效溝通和團(tuán)隊合作。在與顧客和同事的互動中，我不斷改進(jìn)自己的溝通技巧，學(xué)會傾聽他人的意見，提高自己的表達(dá)能力。此外，兼職工作也能提升自己的責(zé)任心和抗壓能力。面對各種挑戰(zhàn)和困難，我學(xué)會了積極應(yīng)對和靈活處理問題，培養(yǎng)了解決問題的能力。

第四，兼職工作能夠拓展人際關(guān)系。在兼職工作中，我們經(jīng)常與各種各樣的人打交道，這給了我們一個廣泛交友的平臺。通過認(rèn)識不同背景的人，我們可以增加人際關(guān)系網(wǎng)，獲取更多的機(jī)會。在我兼職的過程中，我結(jié)識了許多有智慧、有經(jīng)驗的長輩，并從他們身上學(xué)到了很多寶貴的知識和經(jīng)驗。此外，通過與同事的共同努力和合作，不僅可以建立友誼，也能夠拓寬自己的人脈資源。兼職工作為我們提供了一個廣闊的平臺，使我們能夠結(jié)識更多的人，擴(kuò)大自己的社交圈子。

最后，兼職工作也需要我們有一個良好的未來規(guī)劃。我們不能僅僅滿足于眼前的收入和經(jīng)驗，還需要思考兼職工作對我們未來發(fā)展的影響。兼職工作能夠讓我們更好地了解社會的運作方式和工作環(huán)境，為我們今后的就業(yè)起到很大的助力。通過兼職，我們可以了解不同行業(yè)的工作內(nèi)容和要求，有利于我們更好地確定自己的職業(yè)發(fā)展方向。同時，兼職工作也能為我們今后的簡歷增添許多亮點，為我們的求職增加競爭力。因此，在兼職工作中，我們應(yīng)該思考如何將這些經(jīng)驗和技能應(yīng)用到未來的就業(yè)中，進(jìn)一步完善自己的職業(yè)規(guī)劃。

綜上所述，兼職工作對于大學(xué)生來說，既是經(jīng)濟(jì)來源，也是一種寶貴的成長機(jī)會。通過選擇適合自己的兼職工作、合理管理時間、培養(yǎng)技能、拓展人際關(guān)系和規(guī)劃未來，我們能夠從兼職工作中獲得更多的收獲。兼職工作不僅使我們更加獨立，也開拓了我們的思維，為我們的未來發(fā)展打下了堅實基礎(chǔ)。讓我們珍惜眼前的兼職機(jī)會，為我們的成長和未來做好充分準(zhǔn)備。

游泳兼職心得體會篇三

對于即將進(jìn)入社會的大學(xué)生來說，兼職和社會實踐應(yīng)該是必不可少的課程。一方面可以賺取一定的生活費，提高自立能力；更重要的是可以獲得寶貴的社會時間經(jīng)驗。目前，最好找也最合適的兼職有兩個：

一家教。

二做臨時促銷員。

相對于家教而言，做促銷員更能鍛煉人的能力，其接觸的人多，同時很好的考驗了應(yīng)變能力和反映能力。

在各種促銷員中，我認(rèn)為數(shù)碼電視類的促銷更具有挑戰(zhàn)性，也可以更好的展示個人的能力。在去年寒假期間我曾給一家國際著名品牌做過電視促銷員，在此期間吃了不少苦頭，但也學(xué)到了很多東西。

首先我來說說做兼職的最好時間和找兼職的最佳途徑。大學(xué)生做兼職的最好時間是大一下學(xué)期到大三的上學(xué)期之間，這段時間學(xué)業(yè)不是很重，又不會面臨考研和找工作的壓力，只要合理安排好時間，對英語和計算機(jī)的考級不會有太大的沖突。找兼職的最佳途徑是通過同學(xué)或?qū)W長的介紹，找中介公司時一定要找正規(guī)的。

在做促銷員的過程我們需要注意以下幾點：

大學(xué)期間很多比較內(nèi)向同學(xué)想找一份兼職，但由于各種原因?qū)е孪喈?dāng)一部分不夠自信，不敢去找一份能鍛煉人能力的兼職。原因大致有以下幾種：為人內(nèi)向，不善言辭；相貌不好，不敢嘗試；擔(dān)心能力，患得患失；自尊心過強(qiáng)，害怕失敗。其實當(dāng)我們真正的爭取一份工作并用心做下去以后，你會發(fā)現(xiàn)很多時候自要我們自信一點，以前的種種原因根本是不存在的，很多貌似很困難的事情的可以容易的解決掉。所以在找兼職和面試的過程中我們一定要自信（尤其是內(nèi)向的同學(xué)），我想找工作過程中也是差不多的吧！

作為xx后的大學(xué)生，我們中間有相當(dāng)一部分同學(xué)是獨生子女，在家里是“小皇帝”“小公主”，父母長輩包容了我們很多的缺點和錯誤；在學(xué)校，同學(xué)之間也能夠有所忍讓。但在外面做事時，當(dāng)你的勞動和付出用金錢進(jìn)行定價后，不要指望別人還會包容你，這時候我們就要學(xué)會忍受。尤其是做促銷員的，遇到的人三六九等什么樣的都有，有的顧客素質(zhì)低無理取鬧雞蛋里跳骨頭，甚至是罵罵咧咧的，這時我們要能承受委屈，學(xué)會忍受。作為新手，在剛開始做促銷員的時候，我們肯定會有很多東西不懂，會犯一些錯誤，在面對正式促銷員批評我們的時候，要虛心接受，學(xué)會忍受不要一點委屈都受不了，跟正式促銷員發(fā)生沖突?？傊趧傞_始上班的時候，盡量夾著尾巴做人。

我們大學(xué)生在剛接觸社會的時候經(jīng)驗不足，很多人大大咧咧的，不注意細(xì)節(jié)，這會給公司的正式員工留下不好的印象。因此在上班的時候不要經(jīng)常的接發(fā)短信，在給顧客介紹產(chǎn)品的時候最好不要接電話，如果是非常重要的電話，一定要給顧客解釋清楚，給予他們足夠的尊重，否則這個顧客十有八九會立刻轉(zhuǎn)身走人。其它的如促銷員一般的情況下在上班的`時候是一直站著的，大家也要注意一下，不要沒顧客時就坐在沙發(fā)上，而且很沒有坐姿，被公司檢查的人發(fā)現(xiàn)了，可能你離走人已經(jīng)不遠(yuǎn)了。

作為臨時促銷員，無論是對產(chǎn)品性能的了解，還是應(yīng)對顧客的技巧經(jīng)驗，都會有很大的不足。這時，我們應(yīng)該積極的想向正式的促銷員學(xué)習(xí)，即使站在你面前的是一個高中生，甚至是初中生小學(xué)畢業(yè)生，也不能因為對方的學(xué)歷比你低而不愿請教他。任由自己不懂的問題積累起來，使得自己的能力的不到提高，時間長了你很可能被其他人給擠掉。我有同學(xué)就因為這樣被擠掉了，把一天八十的工作拱手讓給了他人。我們也應(yīng)該積極了解各個商場的工作程序，如怎么開發(fā)票、做售后安裝、做優(yōu)惠單、做預(yù)約送貨單、給顧客調(diào)試機(jī)器等等。這樣一旦正式促銷員有事離開柜臺或上中班上午不上班或過年時需要你頂班時，你就能馬上頂上去，這時你的價值就會大大的增值，對于你長期在這個公司做很有好處。

做促銷員本身就是一個很苦很累的活，做臨時促銷員因為開始沒經(jīng)驗，更需要付出更多的精力。而我們大學(xué)生還有自己的學(xué)業(yè)，如果不能吃苦耐勞，最好不要找兼職。平時上班的時候可能會經(jīng)常到不同的賣場，我們不能因為從學(xué)校到賣場需要坐一個多小時的公交車就晚到早退，由于臨時促銷員都是在銷售旺季上班，有時候會晚點下班是很正常的。遇到這種情況不要抱怨，也不能影響工作時的情緒，否則你也可以另選東家了。

臨時促銷員工作的好壞都是正式促銷員說了算的，因此，一定要與正式促銷員搞好關(guān)系。對于他們的批評要虛心接受，產(chǎn)生誤會時要盡量解釋清楚，不要和他們爭執(zhí)，因為與正式促銷員高不好關(guān)系而被辭退的人很多。而商場的經(jīng)理、柜長和其他品牌的正式促銷員也要搞好關(guān)系，這會使你在實際的工作得到很多的幫助。即使是和主要競爭品牌的促銷員也要搞好關(guān)系，免得被給“小鞋”穿。

游泳兼職心得體會篇四

能夠選上游泳體育課一直是我的夢想，終于在大四選修課上我如愿了。雖說是選修課，但懷著對游泳的熱愛，我仍是一直都拿出12分的認(rèn)真，努力學(xué)好每一個動作。一學(xué)期下來，我不僅學(xué)會了標(biāo)準(zhǔn)的動作，而且對游泳有了新的認(rèn)識。

游泳課上老師先在岸上做動作示，講述動作要領(lǐng)，然后觀察每個同學(xué)的游姿，針對我們出現(xiàn)的問題進(jìn)行糾正。從漂浮到蹬腿再到劃手到換氣，一路上老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，我們也覺得認(rèn)真起勁，最終大家都具備了蛙泳這項技能。因為之前稍有基礎(chǔ)，所以我學(xué)起來也比較快，但是難免受到之前錯誤動作的影響，有句話說“江山易改，本性難移”，這句話在這里可能有點重，但是能說明一個問題，那就是如果一開始就不按正確的方向去做一件事情，而且還堅持在這個錯誤的方向發(fā)展，當(dāng)把這個錯誤的行為變成了習(xí)慣之后就很難改掉了。我就是一個活生生的事例。所以也讓我體會到了做什么事情，不要太盲目了，要想成功的做成一件事情，就要一開始找對了方向和方法，這樣朝著正確的方向前進(jìn)并堅持下去，就才會收獲到付出的快樂！所幸，在老師的幫助和自己的努力下，我掌握了正確的游姿，游泳速度得到了很大的提高。

我覺得這次游泳課對我的另一個更大的影響就是，我更加熱愛游泳了，總結(jié)來看我熱愛游泳有以下三個原因：

其一，學(xué)習(xí)游泳時我能感受到自己的活力和青春，身體素質(zhì)也得到了很好的提高。大學(xué)里的體育活動少了，大家也更懶于利用閑暇時間去鍛煉。而在體育課上，大家一起跟著老師練習(xí)，達(dá)到了一種很好的鍛煉效果，到課后也找得到理由來鍛煉了，而且還是一種很好的鍛煉方式。對于女生來說，游泳更是一項非常好的運動。游泳是一種全身性運動，不但可以減肥，還可提高心肺功能，而且能鍛煉我們幾乎所有的肌肉，尤其是堅持有規(guī)律的強(qiáng)化訓(xùn)練，幾個月的功夫就能使你“脫胎換骨”。而且在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有機(jī)會“伸一下懶腰”，這對于保持挺拔的身體很有好處，對于我們正在長身體的青少年，經(jīng)常堅持游泳鍛煉可以讓你長成一個“高個子”。

其二，游泳能考驗我們的意志。在北京的冬天游泳是個很大的挑戰(zhàn)，雖然我

們是在室內(nèi)游泳，但是26攝氏度的水溫還是足以讓我們瑟瑟發(fā)抖。每一次的下水都需要鼓足勇氣，在水里堅持游一個小時更需要勇氣。這是一種自我挑戰(zhàn)，我相信在這個過程當(dāng)中最后我是戰(zhàn)勝了自我的。

其三，游泳能加強(qiáng)我的平衡能力，增強(qiáng)我的信心，挑戰(zhàn)自己的不足之處。我一向是個平衡力很差的人，而游泳最強(qiáng)調(diào)的就是平衡能力，沒有平衡力就很容易沉到水底，學(xué)習(xí)游泳有時讓我覺得無比的難過，因為我經(jīng)常由于平衡力不好而不能浮起來換氣或者是協(xié)調(diào)動作，但是只要我加強(qiáng)練習(xí)，那種經(jīng)過努力后得到的小小進(jìn)步也會使我很自信很開心。

這學(xué)期游泳課程帶給我的，不會只是半年的學(xué)習(xí)，而是一種學(xué)習(xí)歷程與體會，而這種歷程與體會會深深扎根于我的心中，伴隨我一生對于世界的探索。

游泳兼職心得體會篇五

眾所周知，在大學(xué)的校園內(nèi)一直都會刮起做“兼職”的龍卷風(fēng)，而這陣風(fēng)就一直席卷著全院。而最近在我的身邊就有這么一陣風(fēng)。

因此，在身邊會不經(jīng)意間回聽到這樣的對話：“‘嗨，這個周末去干嘛啊，出去逛街不？’‘不行啊，我要去做兼職啊，現(xiàn)在一直都滿忙的，沒有時間去啊’”。細(xì)想一下，也是做兼職一直都是當(dāng)代大學(xué)生參加社會實踐的一項途徑。

自從來上大學(xué)后，自己支配的空余時間就很多很多了，有人利用這個時間去看書、有人利用這個時間去逛街、有人利用這個時間去游玩、而有人則利用這個時間去做兼職??，不同的人對待時間的方式不同，而我認(rèn)為在你利用課余時間去玩、去瘋狂、去逛街shopping時，還不如那這個時間來做兼職，至少我是這樣認(rèn)為的。

發(fā)現(xiàn)自己的劣勢，把自己放在劣勢，就是給自己增加壓力，為自己注入進(jìn)取的功力，且敢于把自己放在劣勢的人，最終總能夠擁有絕對的優(yōu)勢。

自己參加賺錢的行列，也就切身體會了賺錢的不容易，花錢也就不會在像以前那樣沒有節(jié)制，鋪張浪費一直都不是適合任何人的，而作為沒有一點經(jīng)濟(jì)收入的大學(xué)生確是如此的作風(fēng)。

社會工作專業(yè)是一門實務(wù)性很強(qiáng)的專業(yè)，為了能讓我們對具體的社會工作有更深的了解和認(rèn)識，同時將課堂上所學(xué)應(yīng)用到實踐當(dāng)中，我們到某社保所進(jìn)行了為期六周的見習(xí)活動。見習(xí)期間學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，也產(chǎn)生了很多感想和看法，現(xiàn)我談?wù)勎以谝娏?xí)期間的感受和收獲。

我所在的窗口是綜合救助，主要負(fù)責(zé)的是該地區(qū)困難人員的補(bǔ)助、走訪慰問和優(yōu)撫等工作。由于走訪慰問工作主要由具體的各個居委會承擔(dān)，另外社保所另有專門的優(yōu)撫窗口，所以在綜合救助中，最主要的工作內(nèi)容便是低保。這個工作部門關(guān)系到社會的穩(wěn)定和和諧發(fā)展，因為工作人員每天面對的都是那些最需要幫助的人群，而社會工作的目的就是要讓那些社會適應(yīng)不良的人或者家庭提供支持和服務(wù)，幫助他們尋找到資源以使其自身得到更好的發(fā)展。而目前由于社會的發(fā)展，那些生活無保障的人員，家族等初級群體在社會網(wǎng)絡(luò)中越來越多的只能起到精神支持的作用，而物質(zhì)方面的接濟(jì)功能卻越來越弱，所以國家的社會保障政策恰好填補(bǔ)了這方面的空缺，成為他們最有希望能夠得以利用的社會資源。而這也是我當(dāng)初為什么選擇低保部門的一個重要原因。

居委會和街道上報的低保人員的資料進(jìn)行管理和審核，資金發(fā)放則主要是通過銀行系統(tǒng)進(jìn)行操作，所以，他們的工作離我所想的社會工作實務(wù)有一定的距離。另外由于工作的階段性比較強(qiáng)，主要集中在每年的年底進(jìn)行，而我們的見習(xí)期正好處在他們漫長的“等待年底忙碌階段”的時期，所以我只能通過觀察和詢問來更多地了解社保工作，了解他們，了解前來尋求幫助的人，下面就盡可能地談?wù)勎彝ㄟ^觀察得來的感受吧。

首先，說說社保所的工作人員吧，當(dāng)然，我沒有觀察到所有的工作人員，未免有失偏頗，不過希望一定程度上能夠反應(yīng)他們的情況。他們都很有耐心，對于前來尋求幫助的居民基本上能夠給與滿意的答復(fù)，對于那些對相關(guān)政策不是非常清楚的居民能夠給以耐心的講解，這是他們最大的優(yōu)點。但是，他們的工作似乎只是一些日常的事務(wù)性的工作，錄入數(shù)據(jù)、整理資料等等（甚至連這些還是看到別的窗口的老師在做，或者聽其他同學(xué)說自己的老師在這么做），而這些工作當(dāng)中是很難將社會工作的方法、技巧及情懷融入其中的。這倒不是說他們的工作沒有價值或者意義，只是我覺得從這一點上或許可以找到為什么社會工作在中國的認(rèn)可度甚至認(rèn)知率很低的一個原因：我們不可能讓大家都通過接受專業(yè)的社會工作教育來了解、接受社會工作，而只能通過那些從是社會工作的人員來進(jìn)行社會工作理念的傳播以使人們了解?？墒?，由于我國的社會工作的發(fā)展還剛剛起步，社會上專業(yè)的社會工作人士比較匱乏，所以許多本該由專業(yè)社會工作者填充的崗位我往往卻由許多的非專業(yè)人員占據(jù)，而他們本身就對社會工作不甚了解，更何談向其他人傳播？雖然自從今年七月份的社會工作資格考試以來，國家規(guī)定諸如社會保障部門之類的工作人員也學(xué)要持證上崗，而且他們也進(jìn)行了相關(guān)的考試，但那考試卻真正只是個“資格考試”，至于大家對社會工作具體領(lǐng)會到什么程度，自當(dāng)另當(dāng)別論了。這樣一來，從事著社會工作的人不大懂社會工作，懂社會工作的人大多數(shù)又不從事社會工作，我想這可能是要想讓社會工作在中國得以專業(yè)化、規(guī)范化要突破的一個比較大的瓶頸吧。所以，希望他們能夠加強(qiáng)自身的理論建設(shè)，使自己真正用社會工作的理念（如果說用社會工作的方法去工作不太現(xiàn)實的話）去面對服務(wù)的對象。另外，針對低保這個窗口，我覺得，他們可以在一年中除了年底對低保資料審核那段比較忙的時間之外開展一些更加基層的工作，比如到走訪低保家庭，進(jìn)行低保政策的宣傳等。這樣，就能夠?qū)ι鐓^(qū)有更加深刻的了解，對低保家庭有更大程度上的掌握，減少因?qū)φ卟涣私舛鴽]有尋求低保的困難群眾，減少騙國家的低保的情況，從而加強(qiáng)監(jiān)督，以更合理、有效地分配社會資源。而對于他們自身，也可以平衡忙的時候太忙，閑的時候又太閑的工作任務(wù)不平衡的狀況。

下面說說對前來求助的困難群眾的看法吧。首先對于那些能夠主動尋求幫助的人表示欣慰，他們能夠積極尋找可利用的社會資源使自己逐漸走出困境。但是，那些人當(dāng)中也未免存在著不符合低保條件卻吃國家低保的情況。這里的原因我想可能分為兩種情況，一是因為對國家的相關(guān)政策不是特別了解造成的，另一種可能就是大家都不太希望見到的那種隱瞞謊報家庭情況騙取低保。這也就呼應(yīng)了上面所說的關(guān)于解決社保所工作人員任務(wù)分工時間不協(xié)調(diào)時說到的讓他們走訪社區(qū)和低保政策宣傳的建議：走訪社區(qū)，可以預(yù)防第二種僥幸的人；進(jìn)行低保政策的宣傳，可以減少第一類人。另外，廣大社區(qū)居民也要加強(qiáng)自身的建設(shè)，遵守法律法規(guī)。另外通過觀察，我發(fā)現(xiàn)，前來求助的幾乎都是城鎮(zhèn)戶口的居民，關(guān)于這一點，我想可能是由于該社區(qū)的人口結(jié)構(gòu)本身就是城鎮(zhèn)人口占大多數(shù)吧，而對于那些由農(nóng)村遷來新街口臨時居住的人口，由于檔案不在新街口，所以不能提供相關(guān)的保障。但是，正并不影響我們對當(dāng)前社會保障政策的反思：農(nóng)村和城市的社保投入不協(xié)調(diào)。查詢相關(guān)資料，20xx年對北京市部分涉農(nóng)區(qū)縣進(jìn)行了抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)農(nóng)村的社會保障的主要弊端包括：最低生活保障覆蓋范圍和低保標(biāo)準(zhǔn)存在較大地區(qū)間差距，低保資金的投入效率偏低等。雖然不知道北京的農(nóng)村的社保情況是什么樣的，但因為我來自農(nóng)村地區(qū)，對自己家鄉(xiāng)的情況還是比較了解的，所以一定程度上可以推知農(nóng)村和城市相比，社保投入和低保覆蓋率相對更低。而要想使建設(shè)真正的和諧社會，必須重視農(nóng)村、農(nóng)民問題，加強(qiáng)農(nóng)村地區(qū)的社會保障建設(shè)，當(dāng)然，這就不是一個新街口社保所所能夠解決的問題了，只能是當(dāng)作我在間隙的過程中的一點感受吧。

好了，我的感受主要就是這些，希望有機(jī)會能和老師們探討。在此，對見習(xí)期間各位老師和同學(xué)給予的幫助表示感謝！

此次在**鎮(zhèn)社保局實習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時間的寶貴，人生的真諦。領(lǐng)悟到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的道理，任何事情都必須付出我們的實際行動，才會得到真正的收獲。或許工作中會遇到煩悶的事情，但是我們還是必須得堅持，因為我們在工作，可能一個小小的失誤，就會付出沉重的代價。走入社會就是這個道理，必須時時刻刻對自己的工作高度負(fù)責(zé)。在實習(xí)中，雖然我們做的是一些細(xì)小的像整理檔案、錄入數(shù)據(jù)的事情，但這正是是考驗我們細(xì)心，耐心的品質(zhì)，以及對工作負(fù)責(zé)的態(tài)度。

在實習(xí)中，我也知道了基層工作的辛苦，我被基層干部吃苦耐勞的精神所感動，正是因為他們，農(nóng)民的生活才得到了保障，權(quán)益才得到了維護(hù)，雖然有那么一個別的沒有責(zé)任感的工作人員在當(dāng)中攪混水。我相信如果基層人員都能為老百姓著想，我們的生活將會越過越好，但是只有一部分的力量是不夠的，需要千千萬萬的基層人員行動起來，為老百姓服務(wù)。作為大學(xué)生的我也要多參加像“三下鄉(xiāng)”那樣的社會實踐活動，到基層去宣講我們的“中國夢”，關(guān)愛留守兒童、孤寡老人，用我們的知識豐富農(nóng)村的業(yè)余生活。此次實習(xí)只是一個開始，更多的實踐活動還需要我們大學(xué)生的參加，我也將義不容辭。

我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解了社會掌握了一些與人交往的技能，并且在此次實習(xí)期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理人他們之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會，也打開了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)。

實習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取前輩的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力把在學(xué)校學(xué)到的應(yīng)用到實際工作中，盡力把工作做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風(fēng)，也培養(yǎng)了我品質(zhì)耐心和敬業(yè)的素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

短短一個月的實習(xí)就要結(jié)束了，實習(xí)之中也有很多不如人意的地方，總結(jié)經(jīng)驗是工作經(jīng)驗太少吧。感謝蔡玲姐、胡主任、庹老師這一個月對我們的教誨和照顧，讓我們的實習(xí)變得快樂豐富多彩。

作為新聞專業(yè)的學(xué)生，我認(rèn)為不僅要學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的專業(yè)知識，還應(yīng)具備一定的實踐能力。既可以達(dá)到學(xué)以致用的目的，也能夠提升自己，增長見識和技能。實踐和理論相結(jié)合至少不會讓自己感到空虛和迷茫，而是更加增進(jìn)了我對自己專業(yè)的情感，支持并繼續(xù)進(jìn)行下去。

年月日至月日。

勞動和社會保障局。

出于專業(yè)因素，于報到當(dāng)日我被安排到了宣傳科，作為科長文秘的助理。負(fù)責(zé)整理文字資料，采寫宣傳文稿，協(xié)助策劃外演。

我的工作特點是需要細(xì)密，認(rèn)真，閱讀大量文稿，和外演活動采寫。同時也必須有一定的工作原則，必須準(zhǔn)時準(zhǔn)點，信息傳遞量大，必須要有嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度。對文字報道要有高度的準(zhǔn)確性，做到實事求是，一絲不茍。當(dāng)然，還要遵守紀(jì)律，嚴(yán)格辦公。外出宣傳活動要考慮周到，果斷解決問題，手腳勤快，勤思勤想。

游泳兼職心得體會篇六

作為男孩子，我覺得必須要學(xué)會幾項技能，游泳就是其中之一。

每次看到別人在游泳池里自由自在的像小魚一樣游來游去，我就羨慕的不得了。

今年暑假我就報了個游泳班兒，剛?cè)胗境氐谝惶?，我只敢在淺水區(qū)撲騰兩下，教練告訴我說，想學(xué)會游泳，瞎撲騰是沒用的，只要經(jīng)過他的系統(tǒng)練習(xí)，一周之內(nèi)肯定都能學(xué)會。一聽教練這么說，我練習(xí)就特殊認(rèn)真，蹬腿劃水悶水，每一樣都堅持了下來，教練還夸我用功呢！

開始游泳啦，不過我們都有浮板和臂圈，不用擔(dān)心沉在水里被淹到。可真正游起來，我發(fā)明假如配合不好，浮板也不聽使喚，不是浮板為我所用，而是我被浮板所用。教練跟我說，保持身體平衡很重要，腿部的動作要和身體協(xié)調(diào)一致，我仔細(xì)體會，練習(xí)了幾下還真是如此。練習(xí)周期最后兩天的時候，我們不能借助任何工具，要“真刀真槍”地游了，我在岸邊反重復(fù)復(fù)練習(xí)，確保動作協(xié)調(diào)到位，教練說的注重事項和動作要領(lǐng)也在心里一遍遍的念叨，可一下水就手忙腳亂，全忘了。經(jīng)過重復(fù)練習(xí)，我再下水時，已經(jīng)可以游一米遠(yuǎn)了，可是有的時候老是鼻子會進(jìn)水，又練了兩三天，我已經(jīng)掌握了呼吸的方法，鼻子不會進(jìn)水了，游得也越來越快，最后我最終可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)了。

后來我還學(xué)會了自由泳仰泳，接下來我還想學(xué)蝶泳。

通過游泳練習(xí)，我也明白了，做任何事情都要勤奮努力，才會有收獲，有成功。

游泳兼職心得體會篇七

今天的午間談話，邵老師給我們觀看了一個防止溺水的幻燈片。幻燈不長，可卻讓我和所有的同學(xué)都接受了一次印象深刻的安全教育。

幻燈一開始，邵老師就說了這樣一句話：“關(guān)于游泳，我們在任何時候都要注意安全。”我一聽很奇怪，在大自然的江河里游泳，要注意安全；可在有安全員值守的游泳池游泳，也要注意安全嗎？原來，作為還沒有獨立游泳能力的我們，的確不能獨自去游泳，這樣遇到危險沒有人求救安全員，假如安全員也沒有及時發(fā)現(xiàn)我們的話，那就太糟糕了！而且，在生病時也不能去游泳，那樣會不僅加重病情，還比一般人更加容易發(fā)生溺水！更可怕的是，若是在滿頭大汗的時候馬上跳進(jìn)水里，更可能因為抽筋沒有辦法動彈而淹死！

邵老師又說：“在游泳時，我們要先做熱身運動?！睙嵘磉\動是什么？無非就是跑跑步而已啦，有什么用？我又不懂了。邵老師接著說：“可別小看這熱身運動，把身體活動開，才能不發(fā)生危險。”哦，原來是這樣！原來熱身運動也是為了安全。

接著，邵老師又講了溺水的救助方法。如有人溺水，我們應(yīng)該把這個人的嘴巴里和鼻子里的異物取出，再把他的頭朝下，讓他把肚子里的水吐出來并撥打120。

聽了這么多關(guān)于溺水的知識，我不但知道了怎么在游泳時防止溺水，還知道了我們應(yīng)該安全地游泳，珍惜生命，防止溺水。原來，防止溺水是一件多么重要的事情啊！

游泳兼職心得體會篇八

炎熱的暑假來臨了，此刻的運動便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報了名。

盼呀盼，最終盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀！我對游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學(xué)起。

有了這個想法，我學(xué)會了換氣，開始滑行了?；性谟斡局惺种匾?，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對著1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的！教練見了，平靜地對我說“克服心理障礙，大膽向前游去?！?/p>

我聽了，便大膽學(xué)起來，他也教我了如何蹬腿，很快進(jìn)步了許多，這讓教練很快樂。

我苦練了10天后，最終掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發(fā)奮的結(jié)果。

時間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學(xué)了多種游泳姿勢，?。∵@真是一個快樂的暑假！

游泳兼職心得體會篇九

從我的觀察發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在大學(xué)校園里兼職的許多學(xué)生，他們兼職的目的并非完全是因為高額的學(xué)雜費和生活費，或者是貧困家境。由于國家助學(xué)貸款和學(xué)校各類獎學(xué)金在某種程度上減輕了學(xué)生的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，所以兼職的主要目的還是通過這個過程使自己對社會的了解加深了許多，為今后的工作奠定基礎(chǔ)。

同時大學(xué)生的從事兼職的類型是有限的，很少能與自己的專業(yè)相關(guān)，多數(shù)還是廉價的體力勞動。這原因有多方面的，但我認(rèn)為主要原因有二：一方面，時間有限，一般都是利用課余時間，所以同學(xué)們只能選擇耗時少，收入較高的工作；另一方面，社會經(jīng)驗較少，工作能力有限，諸多用人單位不予考慮。況且在校園里的學(xué)生了解兼職的途徑還是不很廣。很多都是同學(xué)介紹才走上兼職的崗位的。那是否可以通過中介來了解呢？答案是否定的。很多大學(xué)生對中介機(jī)構(gòu)表示懷疑，而學(xué)生在通過中介尋找工作的過程中上當(dāng)受騙也很多。中介機(jī)構(gòu)本身的信譽(yù)就是一個關(guān)鍵，再加上中介機(jī)構(gòu)還要收取中介費，少則三五十元，多則一二百元。這對于收入又不高的大學(xué)生來說，要付上這筆中介費相當(dāng)于要他們無償打工三五天，甚至一個星期。但通過學(xué)校海報了解且能獲得工作的同學(xué)也不是很多，相對而言，大學(xué)生自己的勤工儉學(xué)部門是在信譽(yù)和權(quán)益方面有較好的保障，但由于其發(fā)布的信息量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足同學(xué)們的需要，且有時同學(xué)之間還會通過某種內(nèi)在關(guān)系先取得工作的`機(jī)會。所以這在兩方面上也影響了同學(xué)們的兼職“前景”。

大學(xué)生對兼職的所得還是理性的處理，不會肆意揮霍。多數(shù)會作為生活費，減輕家里經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。同時多數(shù)的家長也會贊同孩子在校做一些兼職，因為家長們也知道，在這競爭如此激烈的社會，沒有一點能力，沒有一點社會經(jīng)驗是不容易找到好工作的，況且社會上的勞動力已經(jīng)相當(dāng)充足，每年高校卻在不斷擴(kuò)招，大學(xué)生就業(yè)難的問題的也被媒體不斷地報道，家長也擔(dān)心孩子的未來，現(xiàn)存如果不放手讓孩子鍛煉一下，那將來的工作更難有保障。但家長也會擔(dān)心孩子在外的安全問題，這也就需要大學(xué)生在兼職的同時，更多地注意自己的安全。

而面對同學(xué)們在兼職中面對各種問題，總的來說還是因為社會經(jīng)驗不足所引起的。有的時候面對下一些問題，沒有利用法律武器來維護(hù)自己合法的權(quán)益，如工資拖欠問題，工作開始前的合同簽定問題。同學(xué)們總是覺得這是兼職，非正式工作，一般也不會去仔細(xì)考慮一些問題。遇到困難不是私下解決，就是忍氣吞聲。

（一）學(xué)生方面。

1、更新兼職觀念，樹立正確的兼職觀。兼職不只是為了報酬，更重要的是為了鍛煉能力，實踐所學(xué)知識?！板X”程不是兼職的最終目的，真正的深層意義是“前”程，我們更應(yīng)該關(guān)注兼職對自己能力的提高及對日后工作經(jīng)驗的積累。不要盲目地追求經(jīng)濟(jì)利益。要將學(xué)習(xí)知識和實踐能力很好地統(tǒng)一起來是兼職的過程和目的。同時也會學(xué)會正確處理好學(xué)習(xí)與兼職的關(guān)系。學(xué)業(yè)是不可以放松的。

1、引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的兼職觀，多培養(yǎng)學(xué)生從事層次更高，意義更深的兼職。因為正確的兼職觀有助于樹立正確的就業(yè)觀。

2、拓寬兼職門路，豐富校園兼職資源。開發(fā)兼職市場，讓社會了解學(xué)生兼職狀況。社會用人單位大多只青睞學(xué)生廉價勞動力，很少關(guān)注大學(xué)生的專業(yè)知識。學(xué)?？梢灾鲃臃e極聯(lián)系一些有信譽(yù)、有經(jīng)驗的公司，為有兼職需要的同學(xué)提供一定的兼職崗位，同時也對學(xué)生的安全的提供了保障。

3、同學(xué)建議設(shè)立一個相關(guān)的網(wǎng)站社區(qū)或培訓(xùn)中心，方便出國留學(xué)同學(xué)們交流兼職的心得體會，也方便老師從中指導(dǎo)。

大學(xué)生找到一份兼職工作，尤其是一份令自己滿意的兼職工作，無疑是件好事：一方面，可以獲得一定的經(jīng)濟(jì)收入，會使大學(xué)生獲得一種心理滿足感和實現(xiàn)自我價值的成功體驗；另一方面，兼職是大學(xué)生提前融入社會的途徑，可以在兼職工作中鍛煉自己與人相處、與人合作的能力。高校也應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生兼職的管理和指導(dǎo)，通過勤工助學(xué)中心等完善服務(wù)，拓寬兼職的渠道，引導(dǎo)大學(xué)生以一種積極的心態(tài)和一種正確的方法兼職，使大學(xué)生處理好兼職和學(xué)習(xí)的關(guān)系，因為學(xué)習(xí)畢竟是在校大學(xué)生的最主要的任務(wù)，所以在不影響學(xué)習(xí)的前提下做好兼職工作，絕對不能因小失大。

人活著是為了什么呢？不就是為了生存嗎？我們?yōu)槭裁匆蠈W(xué)，不就是為了更好的生存嗎？又為什么要十年寒窗苦讀上大學(xué)，不就是為了擴(kuò)大自己的生存道路嗎？而生存的道路就應(yīng)該有實踐。所以我選擇了社會實踐—————兼職。

個人認(rèn)為：做兼職的好處多多，一方面對意志品質(zhì)的考驗與鍛煉，在之前如果受到艱苦、遇到了挫折，就會是哭泣、半途而廢，在做了兼職之后學(xué)會了忍耐、堅韌不拔。另一方面對自身的各方面能力有很大的提高，與此同時也取得相應(yīng)的報酬，減輕家里的負(fù)擔(dān)。而在做兼職過程中學(xué)會了很多，比如膽量，例如我和陌生人打個招呼，是否說話更順溜了？不再那么害怕了？還有如何處理人際關(guān)系等這些都是做兼職的很大的“收獲”。處在對“兼職”這個龍卷風(fēng)充滿好奇與熱情的大學(xué)時期，我也開始被它卷進(jìn)去了，總結(jié)了幾句話，覺得真的很有幫助對于自己。

第一句：任何一份工作都不是那么好找。

“機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人”，所以，在我第一次去想做兼職時，我也做了一些準(zhǔn)備。還記得，我第一次面試，那時的心情真的很緊張。一見面，我便善意的沖他們微笑，其實我當(dāng)時雙腳在發(fā)抖，我能似乎能感覺的到我身體在搖晃。但是我仍然故作輕松。面試官問了我?guī)讉€關(guān)于“對選擇這份工作”的想法，我自信的做了回答。最后走的時候，他告訴我叫我等消息。本以為，他告訴我等消息就表明這份工作我應(yīng)該有把握做下去了?？墒?，等了幾天最后我自己查了一下，才知道沒聘上。之后，又去嘗試了好多。但是，又是一次次的填表，一次次簡單面試，一次次的等待通知，但是，最后總是“音訊全無”———失敗告終。之后，近段時間真的好郁悶。為什么會沒聘上？？？哪里出了問題？哪里說錯了？做錯了？我反復(fù)的想，真的想不明白。這當(dāng)頭一棒把我的信心打擊的快沒了。我發(fā)現(xiàn)，任何一份工作都不是那么好找，也不是那么輕松的做到。這個社會競爭真是太殘酷了。

第二句：殘酷的社會，廉價的勞動力。

在我做完這份兼職拿到的報酬時感覺到多么廉價的工作?。∠氲竭@，覺得好恐怖。殘酷的社會，廉價的勞動力。

第三句：真正的能力決定命運，競爭依舊是那么的殘忍。

通過，幾份兼職，艱辛的苦力活，深深的要我體會到了：真才實學(xué)，真的本領(lǐng)才是硬道理。也很清楚的把我從那個驕傲的身影了拉了出來。我才發(fā)現(xiàn)大學(xué)生真的是滿街都是，人才太多了。社會競爭殘酷的讓你踹不過氣。只有是奇才，才能真正決定自己美好的未來。

第四句：對自己充滿信心，熱情、認(rèn)真的對待生活。

以后我要繼續(xù)努力，鍛煉自己。為自己多積累經(jīng)驗，相信當(dāng)我畢業(yè)時候我一定能找到一份好的工作，為自己的人生添加光彩。

社會是復(fù)雜的，社會中的人也是千奇百怪的，有些人很不好相處，面對這樣的顧客剛開始不知道怎樣應(yīng)付，于是關(guān)系弄的很僵，直到叔叔的及時出現(xiàn)才解了圍，當(dāng)然我少不了挨一頓批，同時也告訴我一些與人溝通的技巧以及隨時應(yīng)對問題的方法，顧客就是上帝，我們對顧客的態(tài)度直接影響到顧客對我們產(chǎn)品的信任度，就和在公司里是一樣的，員工的工作態(tài)度直接影響公司的形象，所以學(xué)會忍耐也是必不可少的，在這里我學(xué)會了隨時應(yīng)變的技巧，以后的社會也將是一個深不可測的戰(zhàn)場，沒有一個好的心理素質(zhì)，被人擠兌就彷徨不知所措的人將會被社會打擊。

游泳兼職心得體會篇十

第一段：引言（約200字）。

作為一名大學(xué)生，我一直不愿意給家里添負(fù)擔(dān)，于是我開始尋找能夠兼職的機(jī)會。經(jīng)過一番考慮，我決定嘗試兼職教授游泳。游泳是我多年的愛好，有著豐富的經(jīng)驗，而且每周末空閑的時間也比較多。游泳兼職不僅能夠賺取些許報酬，還能將我的愛好轉(zhuǎn)化為實際行動，幫助他人學(xué)會游泳。

第二段：兼職準(zhǔn)備（約250字）。

在開始兼職游泳之前，我積極準(zhǔn)備了一切。首先，我整理了自己的游泳技巧，回顧了各種游泳姿勢及相關(guān)技巧。其次，我查閱了關(guān)于教授游泳的相關(guān)教材和互聯(lián)網(wǎng)資源，了解了教學(xué)的基本要點。此外，我也購買了一些教學(xué)用具，如浮板、鼻夾等，以便在教學(xué)過程中能夠更好地輔助學(xué)生。最后，我聯(lián)系了一些游泳館和學(xué)校，了解兼職教授游泳的機(jī)會和條件。

第三段：兼職體驗（約400字）。

開始兼職教授游泳后，我逐漸積累了一些寶貴的經(jīng)驗。首先，我發(fā)現(xiàn)作為教練，有耐心和細(xì)心是非常重要的。不同的學(xué)生水平和天賦不同，他們的學(xué)習(xí)能力和進(jìn)步速度也各異。因此，我需要針對每個學(xué)生的情況調(diào)整教學(xué)方式和進(jìn)度，耐心引導(dǎo)他們克服困難，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。此外，我還要密切關(guān)注學(xué)生的動作細(xì)節(jié)，及時給予指導(dǎo)和糾正。其次，我發(fā)現(xiàn)了教學(xué)中的一些常見問題，并且逐漸學(xué)會了處理。例如，一些學(xué)生對水怕疼，有時候會因為害怕而過于焦慮，影響游泳的學(xué)習(xí)。針對這個問題，我會給他們耐心地講解水的性質(zhì)以及游泳的好處，并逐漸幫助他們克服害怕心理。最后，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如在與家長溝通方面還有待提高，因為家長們更關(guān)心孩子的安全和進(jìn)步情況。

第四段：兼職收獲（約300字）。

通過兼職教授游泳，我不僅賺取了一些報酬，還獲得了許多寶貴的收獲。首先，我提高了自己的溝通能力和人際交往能力。與家長的溝通、與學(xué)生的互動，都使我不斷提高了與人交流的能力，并且增進(jìn)了與他人的友誼。其次，我也提升了自己的教學(xué)能力。在不斷教學(xué)的過程中，我逐漸學(xué)會了識別學(xué)生的問題所在，并給予針對性的指導(dǎo)。我了解到，每一個學(xué)生都需要個性化的教學(xué)方式，而不是簡單地按照固定的模式來教學(xué)。同時，我發(fā)現(xiàn)教學(xué)并不僅僅是向?qū)W生傳授知識，更重要的是能夠激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)他們的自信心。最重要的是，通過兼職教授游泳，我感受到了幫助他人并分享自己所愛的樂趣帶來的滿足感和快樂。

第五段：總結(jié)（約250字）。

通過游泳兼職的體驗，不僅讓我賺取了一些報酬，更重要的是提升了自己的技能和能力。通過與學(xué)生互動和溝通，我學(xué)會了耐心和細(xì)心，也提升了自己的教學(xué)能力。與此同時，我也學(xué)會了適應(yīng)不同的學(xué)生，根據(jù)他們的個性和水平進(jìn)行個性化的教學(xué)。通過幫助他人學(xué)會游泳，我感受到了分享快樂和成就感的樂趣。我相信，這次兼職經(jīng)歷將對我的人生產(chǎn)生積極的影響，并且我將繼續(xù)努力提升自己的能力，為更多的人帶去快樂和幫助。

游泳兼職心得體會篇十一

大學(xué)生兼職一直是一個頗受爭議的話題。有人認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)當(dāng)把時間精力都放在專業(yè)知識的學(xué)習(xí)上，以提高自己的核心競爭力；有人認(rèn)為兼職是大學(xué)生適應(yīng)激烈的社會競爭的敲門磚。就本人的經(jīng)歷來說，我認(rèn)為，大學(xué)生應(yīng)該做多利用課余時間做兼職實踐，并且嘗試不同性質(zhì)的工作崗位，找到自己感興趣的工作，有利于自己為以后的職業(yè)生涯發(fā)展。但值得注意的一點是，做兼職并不意味著放棄學(xué)業(yè)，大學(xué)生的本職還是學(xué)習(xí)，做兼職只能利用課余時間，不能本末倒置，以免得不償失。

大學(xué)至今，我嘗試了很多兼職，例如寶潔公司日用品促銷、美國英語市場推廣員、農(nóng)夫果園促銷，南沙區(qū)國際旅游節(jié)工作者等。從這些兼職經(jīng)歷中我收獲了很多經(jīng)驗，對以后的求職也有一定的啟發(fā)作用。下面我講詳細(xì)介紹我的求職經(jīng)歷之一——促銷。

1、一份精美的簡歷。簡歷是求職的敲門磚，一份好的簡歷能讓你在人海中脫

穎而出。我在大二的時候就開始制作自己的簡歷，一直在不斷的完善中。所以當(dāng)找到自己感興趣的工作崗位之后，我能夠做一些簡單地修改就去投簡歷，比別人先快一步。

2、對工作內(nèi)容和工作崗位的充分理解。對工作內(nèi)容的充分理解能夠體現(xiàn)你求

3、面試前的準(zhǔn)備，如面試禮儀。機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人。面試前我準(zhǔn)備好

較得體的自我介紹，對自己的評價包括優(yōu)缺點也有一個比較清楚的認(rèn)識，特別是要讓自己的性格里有一些能切合該工作所要求的一些特點。最后不能忽略的一個細(xì)節(jié)是面試禮儀，細(xì)心的面試官能從中發(fā)現(xiàn)你的素質(zhì)。所以面試前我再溫習(xí)了一遍面試禮儀。

有了充分的準(zhǔn)備之后，我在面試中表現(xiàn)得自信從容，所以順利地通過了面試。經(jīng)過半天的產(chǎn)品知識和營銷技巧培訓(xùn)之后，我踏上了工作崗位。一位營銷人員最需要的就是積極主動。但是剛開始我還是有點拘束，不能很流利地跟顧客介紹產(chǎn)品，當(dāng)顧客對自己的熱情服務(wù)置之不理是很是挫敗。后來慢慢的我總結(jié)出了一條經(jīng)驗：營銷人員最需要的就是自信，你必須首先堅信自己的產(chǎn)品是最好的，然后再盡力去說服別人。經(jīng)過幾次主動的與客人交流，我漸漸適應(yīng)了自己的角色，并且總結(jié)出了一些營銷技巧，如吸引顧客的第一要點就是價錢，有“降價”或“贈品“標(biāo)志的商品更容易吸引顧客眼球；品牌很重要，多數(shù)人是根據(jù)品牌的影響力來判斷商品的質(zhì)量，所以在廣告層面上多下點功夫打響品牌絕對物超所值。

此次兼職，是對自己意志品質(zhì)的考驗和鍛煉，我不但學(xué)會了忍耐和堅強(qiáng)，也從中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢所在。在激烈的競爭中，能力決定你的命運，但是同時需要有充分的準(zhǔn)備來抓住機(jī)遇。無論是怎樣的面試，做好充分的準(zhǔn)備并且具備良好的心態(tài)才是成功的關(guān)鍵，而且，在工作過程中，用心學(xué)習(xí)，總會有所得。

游泳兼職心得體會篇十二

游泳作為一項大眾體育活動，受到越來越多人的熱愛和重視。為了更好地宣傳和普及游泳，我在暑假期間參加了一項游泳兼職工作。通過這段經(jīng)歷，我收獲了許多寶貴的體驗和心得體會。

第二段：責(zé)任感與專業(yè)性。

在游泳兼職中，我深刻體會到了責(zé)任感的重要性。作為教練員，我不僅要帶領(lǐng)學(xué)員學(xué)習(xí)游泳技巧，還要確保他們的安全。為了保證自己的專業(yè)性，我在游泳兼職開始前進(jìn)行了相關(guān)知識的學(xué)習(xí)和技能的提升。通過掌握正確的教學(xué)方法和有效的救生技巧，我能夠更好地指導(dǎo)學(xué)員，從而確保他們的游泳過程既安全又有收獲。

第三段：耐心和溝通。

游泳兼職的過程中，我發(fā)現(xiàn)耐心和良好的溝通是成功教學(xué)的關(guān)鍵。有些學(xué)員可能會對游泳技巧產(chǎn)生困惑或者恐懼，這時候我需要耐心地與他們溝通，并解答他們的問題。同時，我也發(fā)現(xiàn)與學(xué)員建立良好的溝通渠道，能夠更好地了解他們的需求和困難，從而更有針對性地進(jìn)行教學(xué)。通過與學(xué)員的積極互動，他們的學(xué)習(xí)興趣也會得到激發(fā)，從而更好地提高他們的游泳水平。

第四段：協(xié)作與團(tuán)隊精神。

在游泳兼職中，我經(jīng)常需要與其他教練員和工作人員進(jìn)行協(xié)作。我們需要相互配合，確保每個學(xué)員都能得到足夠的關(guān)照和指導(dǎo)。在團(tuán)隊合作中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，同時也學(xué)會了如何在緊張的工作環(huán)境中保持冷靜和應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。通過團(tuán)隊精神的培養(yǎng)，我們不僅提高了工作效率，也增強(qiáng)了對游泳兼職工作的安全意識和責(zé)任心。

第五段：收獲與成長。

通過游泳兼職的經(jīng)歷，我不僅獲得了教學(xué)技巧和專業(yè)知識的提升，還鍛煉了自己的溝通能力和團(tuán)隊合作能力。我從學(xué)員們的快樂與成長中感受到了巨大的滿足感。同時，我也收獲了自信和毅力，這些都是我在游泳兼職中不斷挑戰(zhàn)和突破自我的結(jié)果。游泳兼職不僅讓我更加了解游泳運動的魅力，也讓我明白到教育和幫助他人是一種無比有意義的行為。

結(jié)論。

通過游泳兼職的心得體會，我深刻認(rèn)識到游泳不僅是一項傳統(tǒng)的體育活動，也是一種具有普遍性和可持續(xù)性的運動方式。游泳兼職讓我感受到了教育他人和幫助他人的喜悅，也讓我認(rèn)識到自己的潛力和成長空間。我希望將來能夠繼續(xù)保持對游泳的熱愛，并通過自己的努力，為更多人提供優(yōu)質(zhì)的游泳教學(xué)和服務(wù)。

游泳兼職心得體會篇十三

一開始我很害怕，爸爸縱身一跳就下水了，我用腳輕輕點了一下水面，好冷呀，這讓我更不敢下水了爸爸說：“快下來，水里面可;涼快了”我說：“你覺得涼快，我不覺得啊，更何況水還很深，如果把我淹死了，那該怎么辦呢?”爸爸說：“沒事的`額，我會保護(hù)你的”

今天我學(xué)會了游泳，而且我還明白了一個人要知難而退，勇往直前，才能克服困難。

游泳兼職心得體會篇十四

今天，我在書房收拾東西。突然，翻出了以前的相冊，看到一張在沙灘的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。

那一年我7歲，在一個風(fēng)和日麗的下午，我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車，展此刻眼前的無邊無際蔚藍(lán)色的大海和金黃色的沙灘。頓時我感到心曠神怡，我連忙換上泳衣，從爸爸的手上奪過游泳圈，一邊跑向海邊，一邊想：我去游覽大海？！

下了水，水里涼快極了，爸爸游過來對我說：“整天抱著游泳圈不行的，來，爸爸教你游泳。”說完爸爸把我的游泳圈拿開了。他托著我的雙手，可我很膽怯嗆到水，就拼命地掙扎，兩條腿不停地蹬著水，慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我，笑著說：“你這樣怎么可以游進(jìn)大海呢！”我心有余悸，連忙套住游泳圈，艱難地漂到沙灘上。媽媽遞過來一個蘋果，安慰我說：“別膽怯，爸爸會保護(hù)你的，吃完蘋果繼續(xù)練?！蔽乙贿叧蕴O果，一邊想：是啊，好不簡單來一次，真應(yīng)該學(xué)會游泳。不一會兒，蘋果吃完了，我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說：“游泳時，你自己要放松，不要擔(dān)心。先學(xué)潛水吧！”于是我跟著爸爸學(xué)，可是我還是不敢，動作老是做不好。突然一個榔頭打過來，我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面，把我嚇了一大跳。他看著我就哈哈大笑起來，我心里可真不服氣。

爸爸游的真棒，可以在水里呆那么久，我再試一試。于是我憋足了氣，潛到水里，可是不到10秒鐘，我憋不住了，一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來。但我不灰心，摹仿著爸爸的動作，一次，兩次......最終能潛水了。

就這樣，一下午，我最終學(xué)會了游泳的“入門篇”――潛水，別提心里有多快樂啦！

游泳兼職心得體會篇十五

一直想跟金牌教練馮老師學(xué)習(xí)游泳，買好了帶度數(shù)的泳鏡和泳衣。人算不如天算，一個機(jī)會啥也沒帶就跟著去游泳。從路邊買了一副裝備匆匆上場。

從練習(xí)呼吸開始，抱膝蓋練習(xí)漂浮30次。很奇妙的感覺，左飄飄右飄飄。馮老師說要練習(xí)30次，我偷偷懶說我能漂，是趴著那種漂。漂了一會兒，我扒拉一下水，馮老師看看我ok啊就進(jìn)入了換氣環(huán)節(jié)。嗯，打破金牌教練記錄的環(huán)節(jié)來了。

我大學(xué)報了游泳課，花錢請了教練，都卡在換氣過不去。馮老師超級有耐心，教我劃手換氣的平衡。我慢慢的能換一口氣，第二口氣怎么都換不上。不氣餒，一遍遍地練，山寨眼鏡密封性不強(qiáng)，一口氣沒緩過來就進(jìn)水了。不放棄，當(dāng)場在泳池再買一副，繼續(xù)練。我覺得自己還是很肯干的，但是但是，我還是沒有學(xué)會換氣。

有點氣餒。只是克服了下水的恐懼。

總結(jié)一下：

1.空杯的心態(tài)很重要。不管是有沒有基礎(chǔ)，一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)。

2.勤加練習(xí)。就是一個動作都要練30遍，肌肉記憶就是這么練出來的。

反思：學(xué)生在補(bǔ)習(xí)班提前學(xué)習(xí)后，容易形成思維定勢。這一種思維定勢比較可怕，因為補(bǔ)習(xí)的`老師是按最快提分的方式來的，不講究以不變應(yīng)萬變。游泳教練不管對誰都是一套教案，不管學(xué)生是什么水平，但是馮老師就會因材施教。我們做老師的，講究的是思維生成的過程，為學(xué)生的終身發(fā)展負(fù)責(zé)。

唉，補(bǔ)不補(bǔ)課真是永恒的話題。