從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關于時間效能心得體會實用一

2、一萬年太久，只爭朝夕?！珴蓶|

3、以此態(tài)度求學，則真理可明，以此態(tài)度作事，則功業(yè)可就?！畲筢?/p>

4、在所有的批評中，最偉大、最正確、最天才的是時間?！獎e林斯基

5、拋棄時間的人，時間也拋棄他?！勘葋?/p>

6、不要為已消盡之年華嘆息，必須正視匆匆溜走的時光?！既R希特

7、一個人越知道時間的價值，越倍覺失時的痛苦呀！——但丁

8、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人?！璧?/p>

9、集腋成裘，聚沙成塔。幾秒鐘雖然不長，卻構成永恒長河中的偉大時代?！トR徹

10、明日復明日，明日何其多！

11、即將來臨的一天，比過去的一年更為悠長?！査固?/p>

12、成功＝艱苦勞動＋正確的方節(jié)約時間，也就是使一個人的有限的生命，更加有效，而也就等于延長了人的壽命?！斞?/p>

13、少壯不努力，老大徒傷悲。

14、從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠?！芨ミd

15、敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值?！_爾文

16、盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。——陶淵明

17、普通人只想到如何度過時間，有才能的人設法利用時間。——叔本華

18、黃金時代在我們面前而不在我們背后?！R克·吐溫

19、時間是世界上一切成就的土壤。時間給空想者痛苦，給創(chuàng)造者幸福?！溄鹞?/p>

20、時間最不偏私，給任何人都是二十四小時；時間也是偏私，給任何人都不是二十四小時?！振憷?/p>

21、過于求速是做事的最大危險之一?！喔?/p>

22、忘掉今天的人將被明天忘掉?！璧?/p>

23、時間是偉大的導師?！?/p>

24、天分高的人如果懶惰成性，亦即不自努力以發(fā)展他的才能，則其成就也不會很大，有時反會不如天分比他低些的人。

25、一切節(jié)省，歸根到底都歸結為時間的節(jié)省?！R克思

26、應當仔細地觀察，為的是理解；應當努力地理解，為的是行動?！_曼羅蘭

27、時間是我的財產(chǎn)，我的田畝是時間?！璧?/p>

28、拋棄今天的人，不會有明天；而昨天，不過是行去流水?！s翰·洛克

29、只要我們能善用時間，就永遠不愁時間不夠用。——歌德

30、不要老嘆息過去，它是不再回來的；要明智地改善現(xiàn)在。要以不憂不懼的堅決意志投入撲朔迷離的未來。——朗費羅

31、沒有方法能使時釧為我敲已過去了的鐘點。——拜倫

32、時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結局來?！縿e林

33、成功=艱苦勞動+正確的方法+少說空話。——愛因斯坦

34、天可補，?？商?，南山可移。日月既往，不可復追?！鴩?/p>

35、要找出時間來考慮一下，一天中做了什么，是正號還是負號?！久滋芈宸?/p>

36、我以為世間最可貴的就是“今”，最易喪失得也是“今”。因為它最容易喪失，所以更覺得它寶貴。——李大釗

37、你熱愛生命嗎？那么別浪費時間，因為時間是構成生命的材料?！惶m克林

38、利用時間是一個極其高級的規(guī)律?！鞲袼?/p>

39、在世界上我們只活一次，所以應該愛惜光陰。必須過真實的生活，過有價值的生活?！透β宸?/p>

40、時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。——郭沫若

41、時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。——華羅庚

42、把活著的每一天看作生命的最后一天?！悺P勒

43、春光不自留，莫怪東風惡?！勘葋?/p>

44、時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。——魯迅

45、你熱愛生命嗎？那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。——富蘭克林

46、逝者如斯夫，不舍晝夜?！鬃?/p>

47、浪費時間是一樁大罪過?！R梭

48、一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

49、人的全部本領無非是耐心和時間的混合物?！蜖栐?/p>

50、世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時間?！郀柣?/p>

51、凡事都要腳踏實地地去工作，不馳于空想，不鶩于虛聲，惟以求真的態(tài)度作踏實的工夫。

52、今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了?！崴固┞妪R

53、荒廢時間等于荒廢生命?！ǘ丝党?/p>

54、辛勤的蜜蜂永沒有時間的悲哀?！既R克

55、在所有的批評家中，最偉大、最正確、最天才的是時間。——別林斯基

56、時間就是能力等等發(fā)展的地盤?！R克思

57、每一點滴的進展都是緩慢而艱巨的，一個人一次只能著手解決一項有限的目標?！惛ダ锲?/p>

58、逆水行舟用力撐，一篙松勁退千尋。古云“此日足可惜”，吾輩更應惜秒陰。——董必武

59、放棄時間的人，時間也放棄他?！勘葋?/p>

60、遷延蹉跎，來日無多，二十麗姝，請來吻我，衰草枯楊，青春易過?！勘葋?/p>

61、時間，每天得到的都是24小時，可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨?！斞?/p>

62、完成工作的方法是愛惜每一分鐘。——達爾文

63、不管饕餮的時間怎樣吞噬著一切，我們要在這一息尚存的時候，努力博取我們的聲譽，使時間的鐮刀不能傷害我們?！勘葋?/p>

64、人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已?！f子

65、合理安排時間，就等于節(jié)約時間。——培根

66、任何節(jié)約歸根到底是時間的節(jié)約。——馬克思

67、當許多人在一條路上徘徊不前時，他們不得不讓開一條大路，讓那珍惜時間的人趕到他們的前面去?！K格拉底

68、人生苦短，若虛度年華，則短暫的人生就太長了。——莎士比亞

關于時間效能心得體會實用二

總則

第一條 為了促使本所各科室、分所深入推行辦事公開，增強工作的透明度，根據(jù)省、市關于加強辦事公開的有關要求，制定本制度。

第二條 本所辦事公開工作領導小組辦公室負責辦事公開監(jiān)督考核工作的組織領導，并負責對各科室、分所辦事公開工作的監(jiān)督考核。

第三條 辦事公開監(jiān)督考核工作堅持客觀公正、民主公開、注重實效的原則。

第四條 辦事公開的監(jiān)督考核納入對各科室、分所的年度工作目標考核之中。辦事公開的考核結果是評定各科室及其負責人年度工作成績、實施獎懲和責任追究的依據(jù)。

監(jiān)督考核內(nèi)容和標準

第五條 辦事公開的監(jiān)督考核內(nèi)容：

(一)辦事公開的組織領導、制度建設：本所辦事公開工作的組織機構、方案制定、工作部署、方法措施以及配套制度建設、具體實施、檢查監(jiān)督等情況。

(二)辦事公開的宣傳：本所利用新聞媒體宣傳情況，辦事公開工作信息和經(jīng)驗在國家、省、市級刊物的投稿情況，辦事公開工作簡報情況。

(三)辦事公開的內(nèi)容：根據(jù)有關規(guī)定應當主動公開、依申請公開、對內(nèi)公開的事項的全面性、完整性、真實性、及時性、程序性以及《揚州市衛(wèi)生監(jiān)督所辦事公開目錄》的公開度。

(四)辦事公開的形式：辦事公開場所、網(wǎng)站建設情況，辦事公開形式是否規(guī)范、明顯、多樣、及時、便民，聽證會、咨詢會等制度的執(zhí)行情況。

(五)辦事公開的實效：本所落實“長期公開政策性內(nèi)容、逐段公開階段性工作、及時公開經(jīng)常性工作、隨時公開動態(tài)性工作”的情況，辦事承諾兌現(xiàn)情況，群眾對辦事公開的滿意率、投訴率，因辦事未公開或公開不及時而造成嚴重事故、失誤或者群體性事件的情況;本所落實辦事公開監(jiān)督制度和責任追究制度的情況。

第六條 辦事公開考核的標準是：辦事公開工作要求組織機構健全，領導責任明確;公開內(nèi)容符合規(guī)定，要求具體;公開形式多樣，效果明顯;監(jiān)督機制健全，責任追究落實;投訴處理得當，群眾評價滿意。

第七條 辦事公開的監(jiān)督考核工作實行量化標準，考核結果分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格4個等次。

監(jiān)督考核程序和方法

第八條 辦事公開的監(jiān)督考核工作由所辦事公開工作領導小組辦公室牽頭承辦。辦事公開考核采取日?？己伺c年度考核相結合的辦法，日?？己穗S機進行，年度考核于每年年末或次年年初進行。

第九條 辦事公開工作考核可實行全面考核，也可實行重點考核，由領導小組辦公室根據(jù)實際情況確定考核科室。

第十條 將辦事公開評議與政風、行風評議結合起來，邀請人大代表、政協(xié)委員、行風監(jiān)督員、企業(yè)代表參加，對辦事公開內(nèi)容是否真實、準確、全面，時間是否及時，程序是否符合規(guī)定，制度是否落實到位等進行評議。

第十一條 考核的基本程序：

(一)制定考核方案，經(jīng)領導小組審定后，由領導小組辦公室部署;

(二)領導小組辦公室提前15天向被考核科室、分所發(fā)出考核通知;

(三)被考核科室、分所接到考核通知后，按通知要求進行自查，并形成自查書面材料;

(四)考核小組進行實地考核。在考核基礎上，研究提出初步考核等次，報辦事公開工作領導小組審定，審定意見及結果通知被考核科室、分所。

第十二條 對辦事公開監(jiān)督考核中被評為優(yōu)秀等次的科室、分所，給予表彰;對在辦事公開工作中做出突出貢獻的先進個人，予以獎勵;被評為不合格等次的科室、分所，給予通報批評。

附則

第十三條 本制度自發(fā)布之日起試行。

寶應縣衛(wèi)生監(jiān)督所辦事公開工作監(jiān)督考核制度

總則

第一條 為了促使本所各科室、分所深入推行辦事公開，增強工作的透明度，根據(jù)省、市關于加強辦事公開的有關要求，制定本制度。

第二條 本所辦事公開工作領導小組辦公室負責辦事公開監(jiān)督考核工作的組織領導，并負責對各科室、分所辦事公開工作的監(jiān)督考核。

第三條 辦事公開監(jiān)督考核工作堅持客觀公正、民主公開、注重實效的原則。

第四條 辦事公開的監(jiān)督考核納入對各科室、分所的年度工作目標考核之中。辦事公開的考核結果是評定各科室及其負責人年度工作成績、實施獎懲和責任追究的依據(jù)。

監(jiān)督考核內(nèi)容和標準

第五條 辦事公開的監(jiān)督考核內(nèi)容：

(一)辦事公開的組織領導、制度建設：本所辦事公開工作的組織機構、方案制定、工作部署、方法措施以及配套制度建設、具體實施、檢查監(jiān)督等情況。

(二)辦事公開的宣傳：本所利用新聞媒體宣傳情況，辦事公開工作信息和經(jīng)驗在國家、省、市級刊物的投稿情況，辦事公開工作簡報情況。

(三)辦事公開的內(nèi)容：根據(jù)有關規(guī)定應當主動公開、依申請公開、對內(nèi)公開的事項的全面性、完整性、真實性、及時性、程序性以及《揚州市衛(wèi)生監(jiān)督所辦事公開目錄》的公開度。

(四)辦事公開的形式：辦事公開場所、網(wǎng)站建設情況，辦事公開形式是否規(guī)范、明顯、多樣、及時、便民，聽證會、咨詢會等制度的執(zhí)行情況。

(五)辦事公開的實效：本所落實“長期公開政策性內(nèi)容、逐段公開階段性工作、及時公開經(jīng)常性工作、隨時公開動態(tài)性工作”的情況，辦事承諾兌現(xiàn)情況，群眾對辦事公開的滿意率、投訴率，因辦事未公開或公開不及時而造成嚴重事故、失誤或者群體性事件的情況;本所落實辦事公開監(jiān)督制度和責任追究制度的情況。

第六條 辦事公開考核的標準是：辦事公開工作要求組織機構健全，領導責任明確;公開內(nèi)容符合規(guī)定，要求具體;公開形式多樣，效果明顯;監(jiān)督機制健全，責任追究落實;投訴處理得當，群眾評價滿意。

第七條 辦事公開的監(jiān)督考核工作實行量化標準，考核結果分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格4個等次。

監(jiān)督考核程序和方法

第八條 辦事公開的監(jiān)督考核工作由所辦事公開工作領導小組辦公室牽頭承辦。辦事公開考核采取日常考核與年度考核相結合的辦法，日常考核隨機進行，年度考核于每年年末或次年年初進行。

第九條 辦事公開工作考核可實行全面考核，也可實行重點考核，由領導小組辦公室根據(jù)實際情況確定考核科室。

第十條 將辦事公開評議與政風、行風評議結合起來，邀請人大代表、政協(xié)委員、行風監(jiān)督員、企業(yè)代表參加，對辦事公開內(nèi)容是否真實、準確、全面，時間是否及時，程序是否符合規(guī)定，制度是否落實到位等進行評議。

第十一條 考核的基本程序：

(一)制定考核方案，經(jīng)領導小組審定后，由領導小組辦公室部署;

(二)領導小組辦公室提前15天向被考核科室、分所發(fā)出考核通知;

(三)被考核科室、分所接到考核通知后，按通知要求進行自查，并形成自查書面材料;

(四)考核小組進行實地考核。在考核基礎上，研究提出初步考核等次，報辦事公開工作領導小組審定，審定意見及結果通知被考核科室、分所。

第十二條 對辦事公開監(jiān)督考核中被評為優(yōu)秀等次的科室、分所，給予表彰;對在辦事公開工作中做出突出貢獻的先進個人，予以獎勵;被評為不合格等次的科室、分所，給予通報批評。

附則

第十三條 本制度自發(fā)布之日起試行。

關于時間效能心得體會實用三

1、在時間里面，我們什么也不能留下。包括痛苦，快樂，和生命。

2、知道時間是不能停留，就沒必要傷春悲秋。

3、時間是治療心靈傷痛的最好良藥。痛苦，需要靠我們自己去慢慢化解。

4、時間帶走年輕的容顏，卻留下孤獨老去的心。

5、當青春成為回憶，在我們記憶中又留下什么。

6、愛情使人忘記時間，時間也使人忘記愛情。

7、似水流年，筆尖只剩殘缺的回憶…回不去的年少時光…用什么祭奠逝去的青春？我們都還是我們，只是都回不去那個單純的年紀。

8、時間像水，升溫時，化作水蒸氣，融合在半空；時間如火，炙熱的一瞬間，便消失得無影無蹤；時間似光，刺眼的一剎，黯淡無魂。

9、時間沒有等我，是你忘了帶我走，我左手過目不忘的的螢火，右手里是十年一個漫長的打坐。

10、我們以為一輩子都不會忘記的事情，就在我們念念不忘的日子里，被我們遺忘了。

11、一年老一年，一日沒一日，一秋又一秋，一輩催一輩。一聚一離別，一喜一傷悲，一榻一身臥，一生一夢里。

12、有人說，很愛很愛一個人的感覺，需要很長很長的時間才能知道。

13、我一生中最幸運的兩件事：一件，是時間終于將我對你的愛消耗殆盡。一件，是很久很久以前有一天，我遇見你……

14、一句對不起，讓我們的愛敗給了時間，敗給了距離。

15、總是感慨時間的無情，卻沒有發(fā)現(xiàn)自己的無義；總是抱怨時間的不公，卻沒有發(fā)現(xiàn)自己的懦弱；總是無視時間的存在，卻也沒有發(fā)現(xiàn)自己的位置。

16、愛情敗給了距離，距離敗給了時間，所謂永遠，就是沒有終點。

17、時間帶走一切，長年累月會把你的名字、外貌、性格、命運都改變。

18、當我們還在抱怨時，時間卻悄無聲息的走了，青春也隨它遠去。

19、躲在某一時間，想念一段時光的掌紋；躲在某一地點，想念一個站在來路也站在去路的，讓我牽掛的人。

20、盛年不再來，一日難再晨，及時當自勉，歲月不待人。

21、三個月敵不過三年，愛情敵不過時間。

22、人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。

23、兩人牽手時間長了，新鮮感就淡了，慢慢就有裂痕了。

24、仿佛想拼命抓住點什么，然而越是抓的越緊，往日的一切越是如同沙粒般，從收攏的手指間悄無聲息地溜走。

25、人們以為抓得住的就不叫時間，其實人們是被它拋棄了，它沒有留戀，總是自己往前走。

26、兩人牽手時間長了，新鮮感就淡了，慢慢就有裂痕了。

27、我常常以為，記憶是最容易模糊的東西，在時間的流逝里，它會一團團的淡去。而中學生活的一日日枯燥的翻轉，也慢慢淡去。刻骨的，只有那么幾個回眸，牢不可破地粘在了記憶里。

28、為什么要那么痛苦地忘記一個人，時間自然會使你忘記。如果時間不可以讓你忘記不應該記住的人，我們失去的歲月又有甚么意義？

29、我忘了哪年哪月的哪一日，我在哪面墻上刻下一張臉，一張微笑著、憂傷著、凝望我的臉，我們微笑著說，我們停留在時光的原處，其實早已被洪流無聲地卷走。

30、是我勇敢太久，決定為你一個人而活。

31、當我的靈氣變的無比強大時，我想要保護的人都已經(jīng)不在了

32、就在那一瞬間，我仿佛聽見了全世界崩潰的聲音。

33、我站在人群里，傷心的感覺如同滅頂，我的眼淚大顆大顆地滴下來，滴在他們牽手走過的紅毯上。

34、我會回來，帶回滿身木棉和紫荊的清香，然后告訴你，我已找到天堂。

35、我蹲在路邊，哭泣的象個孩子。

36、我們一直在尋覓，尋覓，那個我們都有的結局

37、我喜歡找一條漂亮的馬路，然后在上面氣定神閑地走，走過斑斑樹陰的時候我象是走過了心中明明滅滅的悲喜。從蛹破繭而出的瞬間，是撕掉一層皮的痛苦 徹心徹肺 很多蝴蝶都是在破繭而出的那一刻 被痛得死掉了。

38、你永遠也看不見我最愛你的時候，因為我只有在看不見你的時候，才最愛你。同樣，你永遠也看不見我最寂寞的時候，因為我只有在你看不見我的時候，我才最寂寞。

關于時間效能心得體會實用四

各位老師、同學們：

大家早上好！

春天到了，南往的燕子又飛回來了；枯萎的楊柳又抽出了新芽；調(diào)謝的花兒又綻放了笑臉?？墒?，同學們，你能告知我，我們的時間為甚么一往不復返呢？是有人偷了他們嗎？那是誰，又把時間躲在何處呢？是他們自己逃走了嗎？現(xiàn)在又逃到哪里往了呢？

在我們學校二(1)班和一(1)班門前有這樣兩句名言：贏得時間者，贏得一切；今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告知我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都知道是甚么意思吧！珍惜時間就是勤儉時間，公道地利用時間。時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。當你凌晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆里溜走了；當你吃飯的時候，時間從飯碗里溜走了；當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎？那就得靠你掌控時間，珍惜時間，實在不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是沒法改變的。公道地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間一分一秒地白白浪費掉。

時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為甚么在相同的時間里，人們所得到的結果不同呢。比如說：一個班的同學，天天在一起生活，學習，一樣的環(huán)境，一樣的課程，一樣的老師，那為甚么有的人學習好而有的人差呢？那是由于有的人充分利用好課堂上的每分鐘，專心聽講，認真思考，乃至把他人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。

花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，而時間呢？它還有再來的時候嗎？時間是一往不復返的，所以不要把今天的事拖到明天往做，明天還有明天的事情，這樣明日復明日，甚么時候才是盡頭，況且人的一生能有幾個明天。

人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永久的，時間的存在本身就是一種?？?，所以不要畏懼時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們應當珍惜自己所具有的歲月光陰，隨著奮起的節(jié)拍披荊斬棘，讓生命之船與時間一起揚帆遠航。

青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，希看大家能從現(xiàn)在做起，珍惜自己的每分每秒。莫等到頭發(fā)花白時再往悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們現(xiàn)在珍惜時間，便會具有最大的幸福。

謝謝大家！

關于時間效能心得體會實用五

席勒有一句名言，不知你們聽過沒有：時間的步伐有三種——未來姍姍來遲，現(xiàn)在像箭一樣飛逝，過去永遠靜立不動。我們的生活中也是這樣：未來總會緩緩地來到，而現(xiàn)在的時間卻像離弦的箭，飛快地流逝著，當時間過去了，一切都成形了，永遠也回不來了，每一秒都在飛速流走。只有珍惜時間，在有生之年才能多做點貢獻呀!

我國享譽文壇的著名學家魯迅先生一生留下了不少為人深深喜愛的巨著，他之所以能成就這些血汗的結晶，跟他對時間的珍惜也是分不開的。

魯迅先生一生多病，但他無時無刻都在擠時間。即使工作條件和生活環(huán)境都很不好，但他每天還是要工作深夜才肯罷休，決不浪費一分一秒。他視時間如生命一般，他認為浪費時間與謀財害命沒什么兩樣，也正是因為他如此珍惜時間，才使得他的光芒綻放出來，如此可看出成功之途上，珍惜時間是多么重要啊!

“發(fā)明大王”愛迪生也是一個珍惜時間的人。他認為“人生很短，必須要珍惜時間，在極少的時間內(nèi)辦出更多的事情?！?/p>

有一次，愛迪生在做一個試驗，他讓助手幫他測量一個空燈泡的容量。結果，過了好半天，愛迪生已經(jīng)做好了試驗的準備，但助手還沒測量出空燈泡的容量。愛迪生便生氣地對助手說：“人生太短暫了、太短暫了，要節(jié)省時間，要在極少的時間內(nèi)辦出更多的.事情呀!”說著便一把拿過空燈泡，用最簡便的方法測量起來。當然，因為助手的不珍惜時間，這個試驗被耽擱了。由此又可看出珍惜時間的重要性，若是不珍惜時間，我們會耽誤了多少事情呀!

在自己的生活中也是這樣的，我很小的時候也不珍惜時間。吃飯時總是磨磨蹭蹭，結果每次都寫作業(yè)寫到深夜，復習功課的時間都騰不出來。一到考試的時候，只能臨時抱佛腳，看書看到大半夜才能睡覺，而第二天的困倦程度可想而知，自然考得不理想。由此，又說明了一個道理，生活中，學習上都要珍惜時間，如果不珍惜時間，在事情要來到時才臨陣“磨槍”，是不能發(fā)揮出自己出色一面的。

由種種事例看出，歷數(shù)古今中外凡取得成就的人，無一不惜時如金。

那么，讓我們一起珍惜寶貴的時間吧，一起用最少的時間鑄就更多的光輝吧!

關于時間效能心得體會實用六

同學們：

大家好!今天，我演講的題目是《珍惜時間》。

時間對于每個人都是公平的。一年365天，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由于人們對待時間的態(tài)度不同，因此也就有不同的結果。珍惜時間的人“留下一串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有圖傷悲，空嘆息。對我們學生來說，也是這樣的。經(jīng)過一學期的學習，有的同學取得優(yōu)異的成績，各方面都有了長進;而有的同學卻收效甚微，甚至一天比一天差。這是因為珍惜時間和不珍惜時間造成的差別。

時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。因此，著名的科學家富蘭克森把時間比作生命;我國現(xiàn)代偉大的文學家魯迅把浪費別人的時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對于時間并不是無能為力，無所作用的。從科學的角度講，人們生活在地球上，時間流逝是恒定的，但從人們對時間的利用角度講，時間很有彈性。抓緊時間，時間就多;反之，時間就少。

有人問魯迅為什么用“魯迅”作筆名，他說是勸墨魯”和“迅速”之意。他認為自己比較笨拙，無論做學問還是干事情，效率比不上“天分”比他好的人。在這中情況下，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內(nèi)，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。

人的生命寶貴，人的青少年時期大為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期，打基礎時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詩里疾呼：“莫等閑，白了少年頭空悲切1汗樂府詩有句富有哲理性名詞“百川東到海，何時復西歸，少不努力，老大徒傷悲?！币虼宋覀儜搶W會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間就是要充分利用時間，上課，自修做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善于抓住今天。我們還要不斷總結昨天，設計明天但最關鍵的是要牢牢抓住今天。

同學們，21世紀已到來，希望大家都能夠珍惜時間，科學地分配時間，使每年每月每天每小時每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石。

魯迅先生也曾經(jīng)說過：“節(jié)約時間，也就是使一個人的生命更加有效，也就等于延長了人的生命。”威廉班曾經(jīng)也說過：“沒有比時間更容易浪費的，同時沒有比時間更珍貴的了，因為沒有時間我們幾乎無法做任何事?！边€有一句老話講：浪費別人的時間就是謀財害命。為什么這么講呢，這就顯示了時間的重要性，人們將時間比做了人的財產(chǎn)、甚至生命!

“百川東到海，何時復西歸?”這句為世人所頌贊的句子，描寫水一流過一地方，就不會再回頭。時間，就像水一樣，今天過去了，今天就成了昨天，昨天永遠不會再回來了，有的只是稱呼一樣的“昨天”。

人生短短幾個秋，說起來也是彈指一揮間。無論你干什么事都要珍惜時間，切不可慨嘆人生的苦短，讓時間白白的從你身邊流逝。有的人正是認為短短的人生，若不及時行樂，豈不枉來人生一世?把時間都在嬉戲中度過，像寄生蟲一般;而有的人深深懂得把時間用在工作和學習中，讓生命的分分秒秒都在充實，都在發(fā)光發(fā)熱。當然，時間也會給這兩種人以不同的結果：第一種，終日碌碌無為，落得兩手空空，只留下無窮的悔恨;第二種，艱辛的勞作，換來得是累累碩果，他們用自己的勤勞和智慧，為國家做出巨大貢獻，他們的人生價值會得到社會的公認，他們的人生閃爍著光彩。

是啊!時間是最公正的裁判。

至此，誰又能說時間不是一筆巨大的財富呢?珍惜時間，會讓你做時間的主人;珍惜時間，讓我們生命的長河更加絢麗多彩;讓人生的道路更加精彩。 時間像一個精靈，你聽不到它，看不到它，摸不到他，而它還能從你的身邊溜走，逃過，時間像流水一樣無情，開弓沒有回頭箭那樣無任何余地，所以我們要分秒必爭，讓它不成為回憶，不成為遺撼。

“光陰似箭，日月如梭”，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，時間就是海綿里的水，只要用力擠，就能擠出相當多的水。所以說，你只要珍惜每一分，每一秒，把時間化零為整，把時間從你的海綿里擠出來，你就會收獲更多的喜悅!在人生的道路上，讓人生劃上一個完美的句號，這也同時說明了時間的寶貴，讓我們珍惜時間，做時間的主人吧!

關于時間效能心得體會實用七

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!今天我要演講的題目是《珍惜時間》。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”這句話，相信大家一定都不陌生吧?沒錯，這句話就是警示我們珍惜時間的。而我這次演講的主題就是警戒大家珍惜時間的。

轉眼間，我們從牙牙學語的在地上亂滾亂爬的小bebi，長成了如今健康懂事的少先隊員。這不由得讓人感嘆：“時間竟是如此之快?！笔茄剑r候做過的傻事現(xiàn)在回想起來還是那么清晰，仿佛就是昨天發(fā)生的一樣。

在平常生活中，有些同學在上課時并沒有認真聽講，而是在虛度光陰。比如在桌屜里完東西，或者與周圍的同學討論一些與課堂不相干的事等等。時間的小偷就盯上了這種人，在神不知鬼不覺中，他們就被偷去了一大筆用金錢換不來的“財富”，如果每天都這樣耗下去的話，那么他么就會變成一無所有。而還有一些同學，他們就會抓緊時間。在上課時間認真聽課，專心做好筆記，放學也趕緊回家寫作業(yè)，溫習功課，這樣，時間的小偷就會離他們遠遠的。做事利索的人，有時可能還會有剩余的時間，他們就可以拿剩余的時間看看書，休息休息。當然，懂得珍惜時間的人往往比虛度光陰的人更知道怎樣把握時間，更加努力?！耙环指牛环质斋@”這個道理大家一定都知道，而那些虛度光陰的人沒有耕耘，哪來的收獲呢?

這時，你們肯定已經(jīng)想要好好把握時間，卻不知道有什么好方法來使自己真正做到節(jié)約時間吧，我有一些小竅門，不妨給你們說說：

竅門一：想要真正節(jié)約時間，把握時間，首先一定要有一個必定做好的決心，如果只是口頭上說說，那豈不是癡人說夢?所以，一定要有一個堅定不移的決心。

竅門二：如果你要做好一件事，就要在當時就做好它，不要一而再再而三地拖下去，這樣，時間就在之間一點一點的流逝，最后吃虧的還是自己，你流逝的不是別的而是珍貴的時間。

竅門三：在做一件事時，你要認真的去做，不要做著做著就去做別的事了，或者做一半就停下來，你的時間也在飛快的流逝，為什么，不一口氣就把它做完呢?

同學們，把握住手中的時間，不要讓時間的小偷偷了過去，不要讓每分每秒都與你擦身而過，你要抓住那經(jīng)過的時間，使自己的時間變得更長。要知道時間最不偏私，給任何人的時間都不是二十四小時，時間也最偏私，給任何人的時間都不是二十四小時。

關于時間效能心得體會實用八

時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。

高爾基說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空?！蔽覀儾荒茏寱r間停留，但可以每時每刻做些有意義的事。

東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。

時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發(fā)明家愛迪生一生忘我工作，成了有xx多項發(fā)明的發(fā)明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布：“按常人的工作量計算，我已經(jīng)135歲了?！薄耙淮绻怅幰淮缃穑缃痣y買寸光陰。”的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命。

現(xiàn)在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家中無所事事，明明已經(jīng)成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認為自己現(xiàn)在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個“今天”值兩個“明天”，當日事當日做，把什么事都放到明天的'人，最終什么事都干不成。

有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間嗎？它就像海綿中的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠?！碑斈愠蠲疾徽沟臅r候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》中對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。

你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎？人活著是要實現(xiàn)價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢？仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現(xiàn)出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大；反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎？那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。