12.29精神心得體會(huì)范文(優(yōu)質(zhì)17篇)

心得體會(huì)是個(gè)人在學(xué)習(xí)、工作或生活中的感悟和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。它可以幫助我們更好地反思自己的行動(dòng)和思考，并從中獲得啟示和提高。在一段時(shí)間的積累中，我們會(huì)不斷積累心得體會(huì)，不斷進(jìn)行總結(jié)和梳理，從而提升自己的能力和素質(zhì)。寫(xiě)心得體會(huì)是一種對(duì)自己的深度思考和總結(jié)，可以更準(zhǔn)確地把握自己的成長(zhǎng)軌跡，同時(shí)也可以讓他人從中受益，與他人進(jìn)行分享和交流，相互促進(jìn)。怎樣寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)，需要先明確總結(jié)的目標(biāo)和內(nèi)容。小編推薦給大家一些經(jīng)典的心得體會(huì)范文，希望可以給大家?guī)?lái)一些思考和啟示。

12.29精神心得體會(huì)篇一

鄒碧華同志是新時(shí)期公正為民的好法官、敢于擔(dān)當(dāng)?shù)暮酶刹?。他崇法尚德，踐行黨的宗旨、捍衛(wèi)公平正義，特別是在司法改革中，敢啃硬骨頭，甘當(dāng)‘燃燈者’，生動(dòng)詮釋了一名共產(chǎn)黨員對(duì)黨和人民事業(yè)的忠誠(chéng)。廣大黨員干部特別是政法干部要以鄒碧華同志為榜樣，在全面深化改革、全面依法治國(guó)的征程中，堅(jiān)定理想信念，堅(jiān)守法治精神，忠誠(chéng)敬業(yè)、銳意進(jìn)取、勇于創(chuàng)新、樂(lè)于奉獻(xiàn)，努力作出無(wú)愧于時(shí)代、無(wú)愧于人民、無(wú)愧于歷史的業(yè)績(jī)?！?/p>

鄒碧華同志出生于江西奉新，生前是上海市高級(jí)人民法院黨組成員、副院長(zhǎng)。曾任中國(guó)民法學(xué)研究會(huì)理事、上海市第九屆青聯(lián)委員、上海市勞動(dòng)和社會(huì)保障學(xué)會(huì)勞動(dòng)法專業(yè)委員會(huì)副主任，并于20__年當(dāng)選“上海市十大杰出青年”、“上海市十大優(yōu)秀中青年法學(xué)家”。20__年12月10日，鄒碧華同志在工作中突發(fā)心臟病，經(jīng)搶救無(wú)效因公殉職，年僅47歲。鄒碧華同志忠誠(chéng)于黨，忠誠(chéng)于社會(huì)主義法治事業(yè)，畢生追求“當(dāng)一名有良知的法官”，曾審理過(guò)一大批全國(guó)矚目的重大疑難案件，堅(jiān)持司法為民、便民、利民，他嚴(yán)于律己、剛正不阿，從來(lái)不辦人情案、關(guān)系案、金錢(qián)案，對(duì)家人嚴(yán)格要求，始終保持人民法官的清廉本色。是一名值得人們學(xué)習(xí)和致敬的優(yōu)秀法官。

通過(guò)鄒碧華同志的先進(jìn)事跡深入了解和學(xué)習(xí)，在感動(dòng)的同時(shí)，有所感悟，有所啟迪。

一、鄒碧華同志以自己的實(shí)際行動(dòng)對(duì)人民法官的誓言做了最好的詮釋。

法官的誓言是：我是中華人民共和國(guó)法官，我宣誓：忠于祖國(guó)，忠于人民，忠于憲法和法律，忠實(shí)履行法官職責(zé)，恪守法官職業(yè)道德，遵守法官行為規(guī)范，公正司法，廉潔司法，為民司法，為維護(hù)社會(huì)公平正義而奮斗。

從法院的書(shū)記員到司法改革的設(shè)計(jì)者、踐行者，鄒碧華將其短暫的一生都獻(xiàn)給了司法系統(tǒng)。他是人民法官的優(yōu)秀代表，對(duì)法院信息化建設(shè)和司法改革做出了突出貢獻(xiàn)。他精湛的審判業(yè)務(wù)能力、敬業(yè)的工作態(tài)度、致力司法改革的進(jìn)取擔(dān)當(dāng)與構(gòu)筑良性法律共同體的不懈努力為法官職業(yè)樹(shù)立了一把標(biāo)尺，也贏得了從法官、檢察官到法學(xué)教授、律師、當(dāng)事人，以及社會(huì)各界的尊敬。

鄒碧華同志滿懷為法律獻(xiàn)身的精神。不管是當(dāng)書(shū)記員，還是當(dāng)庭長(zhǎng)，還是升任上海高院副院長(zhǎng)，他都盡心盡職，愛(ài)崗敬業(yè)，他無(wú)怨無(wú)悔，艱苦奮斗，給人民法院的改革與審判事業(yè)交出了滿意答卷。

二、鄒碧華以自己的生命樹(shù)立了中國(guó)法院改革的豐碑。

鄒碧華同志講求科學(xué)、實(shí)事求是?！案母铮趺纯赡懿挥|及利益”。12月8日，周一，7時(shí)30分，鄒碧華準(zhǔn)點(diǎn)出門(mén)。當(dāng)天，分管司法改革的他，要主持召開(kāi)上海高院司法改革辦公室專題會(huì)議?！皶?huì)議主要討論如何科學(xué)合理計(jì)算法官工作量及質(zhì)效?！鄙虾８咴核靖霓k副主任張新回憶，“鄒院長(zhǎng)讓我們將上海4家試點(diǎn)法院所有法官5年來(lái)人均辦案量梳理一遍，單看辦案數(shù)量不行，還要計(jì)算案件質(zhì)效。這是為細(xì)化法官員額制改革方案做準(zhǔn)備。法官要壓縮到33%，很難。鄒碧華曾對(duì)最高法院法官何帆說(shuō)，“避免搞‘一刀切’，不能為了圖省事，就‘欺負(fù)’年輕法官，將助理審判員‘就地臥倒’轉(zhuǎn)為法官助理，一定要有科學(xué)考核標(biāo)準(zhǔn)，讓真正勝任審判工作的優(yōu)秀法官進(jìn)入員額?！编u碧華深知，“改革，怎么可能不觸及利益，怎么可能沒(méi)有爭(zhēng)議。對(duì)上，該爭(zhēng)取時(shí)要爭(zhēng)取;對(duì)下，該擔(dān)當(dāng)時(shí)必?fù)?dān)當(dāng)。”6年前，鄒碧華任長(zhǎng)寧區(qū)法院院長(zhǎng)，讓時(shí)任法院信訪辦主任滕道榮抓信訪改革，每月做投訴率分析?！斑@不得罪人嗎?”滕道榮有顧慮。

20__年，司法改革的大幕拉開(kāi)，鄒碧華作為上海法院司法改革方案的設(shè)計(jì)者和實(shí)踐者，帶領(lǐng)著司改團(tuán)隊(duì)，始終處于高速運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)，開(kāi)會(huì)、加班、匯報(bào)成為常態(tài)。他認(rèn)為，改革一直是一點(diǎn)一點(diǎn)往前拱的，每次能有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步就是成功，因此面對(duì)改革中的反復(fù)磋商、針?shù)h相對(duì)、妥協(xié)共識(shí)，他也依然保持著旺盛的生命力。面對(duì)爭(zhēng)議和質(zhì)疑，他堅(jiān)定的表示，背著“黑鍋”前行，是改革者必須經(jīng)歷的修行。

“他像一個(gè)孜孜不倦的改革布道者”。9日上午，高院黨組會(huì)議;下午，司法改革座談會(huì)?！班u碧華從下午2點(diǎn)一直講到5點(diǎn)?！睆埿抡f(shuō)。在中央統(tǒng)一部署下，上海成為司法改革的首批試點(diǎn)地區(qū)，相關(guān)改革方案全國(guó)矚目。四中全會(huì)提出全面推進(jìn)依法治國(guó)，如何為全國(guó)司改擔(dān)當(dāng)探路先鋒，鄒碧華深感重任在肩、時(shí)不我待。談到司法改革，鄒碧華總是充滿激情。周日華東政法大學(xué)司法學(xué)論壇、半個(gè)月前全國(guó)律師協(xié)會(huì)民事專業(yè)委員會(huì)2020__年會(huì)，他積極介紹上海司改進(jìn)程，談司法公開(kāi)，談審判流程信息化……“他像一個(gè)孜孜不倦的改革布道者，”張新說(shuō)：“他確實(shí)累了，調(diào)整了作息，晚上1點(diǎn)就睡下，比平時(shí)提前了一小時(shí)。”當(dāng)年在長(zhǎng)寧區(qū)，鄒碧華做了件“前衛(wèi)”的事兒——壓縮會(huì)議室，給每個(gè)法官一間獨(dú)立辦公室，為了“維護(hù)法官的職業(yè)尊榮”。長(zhǎng)寧區(qū)法院曾俊怡法官說(shuō)：“法官專業(yè)化、職業(yè)化，法官分類管理，他那時(shí)已有思考?！?/p>

他家的三面書(shū)墻，桌椅旁都堆滿了書(shū)。勤奮的鄒碧華將審判實(shí)務(wù)和理論研究結(jié)合，寫(xiě)下《要件審判九步法》《公司法疑難問(wèn)題解析》《基層法院可視化管理》等10多部著作，其中《要件審判九步法》成為全國(guó)民事法官和律師辦案的重要指引。他簡(jiǎn)直就是用自己的身體和生命推動(dòng)法院的改革。如果不是親自到他工作的現(xiàn)場(chǎng)看看，是無(wú)法體會(huì)以鄒碧華付出的艱辛與汗水。他真的是用生命為法院的改革前行助力加油。

鄒碧華同志事跡在各媒體登載播出后，全國(guó)各地紛紛通過(guò)各種形式表達(dá)對(duì)鄒碧華及的敬意。改革這份事業(yè)那么艱苦，他47歲的黃金年齡去世，他為法院、為司改奉獻(xiàn)了自己的一切甚至生命。他是法院的英雄、法官的驕傲。他在以一種強(qiáng)有力的正能量，感動(dòng)中國(guó)!

三、學(xué)習(xí)鄒碧華，我們要弘揚(yáng)他的風(fēng)采。

鄒碧華以自己的作為展現(xiàn)了法院管理人員的高素質(zhì)品格和無(wú)私無(wú)畏的亮劍精神。鄒碧華同志是審判業(yè)務(wù)行家，管理專家，授課導(dǎo)師學(xué)者，會(huì)說(shuō)一口流利的英語(yǔ)，他著書(shū)寫(xiě)詩(shī)，樣樣精彩。鄒碧華雖然已離我們遠(yuǎn)去，但他用生命譜寫(xiě)的人生壯歌依然在我們心頭傳誦，激勵(lì)廣大法官為中國(guó)的審判事業(yè)和改革之路奉獻(xiàn)出更多的熱情與力量。

學(xué)習(xí)鄒碧華，我們要做什么?我們要忠于我們的審判事業(yè)。我們的四級(jí)法院構(gòu)架合理，分工明確，職責(zé)分明，我們每個(gè)人都是法院這艘航母上的一顆螺絲釘，我們只要做好自己的事，并把這點(diǎn)事做到極致、盡心盡力就可以了。

學(xué)習(xí)他，是要學(xué)習(xí)他忠于家庭，當(dāng)好兒子、丈夫和父親的不同角色，盡心盡責(zé)照顧好家人，他與妻子相識(shí)相知相守的30年，他熱愛(ài)生活，在臨走前的一天，還打電話給孩子以諄諄教誨。

學(xué)習(xí)他，是要學(xué)習(xí)他用法律保護(hù)弱者，忠實(shí)履行“為人民服務(wù)”的信仰?！胺墒枪焦模?dāng)然要保護(hù)弱者的合法權(quán)益。我們要用法的精神解決問(wèn)題，服務(wù)百姓?！编u碧華曾這樣說(shuō)過(guò)。他在擔(dān)任長(zhǎng)寧區(qū)法院院長(zhǎng)期間，率先在全市搭建訴訟服務(wù)平臺(tái)，掛牌成立了全市首家“訴調(diào)對(duì)接中心”，方便群眾訴訟;為了一位身患白血病的男童的醫(yī)藥費(fèi)，他帶領(lǐng)長(zhǎng)寧區(qū)法院少年庭的法官們開(kāi)了兩天會(huì)，研究法條，開(kāi)創(chuàng)了未成年孩子告親生父母的案例。

學(xué)習(xí)他，是要學(xué)習(xí)他愛(ài)崗敬業(yè)，為工作嘔心瀝血的精神。他始終以“從事一份職業(yè)，就一定要去熱愛(ài)它”的理念要求自己，始終踐行從優(yōu)秀到卓越的工作理念。作為上海法院司法改革和信息化建設(shè)的主管領(lǐng)導(dǎo)，他不畏艱難，親自統(tǒng)領(lǐng)各項(xiàng)工作方案的研究和設(shè)計(jì)。他不知疲憊、忘我工作的精神，也激勵(lì)和帶動(dòng)著他身邊的人經(jīng)常是“5加2”、“白加黑”。

學(xué)習(xí)他，是要學(xué)習(xí)他剛正不阿，維護(hù)公平正義的高尚品德。鄒碧華同志，一直以庭前庭前獨(dú)角獸，時(shí)刻鞭策自己，獨(dú)角獸是中國(guó)古代傳說(shuō)中的上古神獸，又稱獬豸，它怒目圓睜，能辨是非曲直，能識(shí)善惡忠奸，發(fā)現(xiàn)奸邪的官員，就用角把他觸倒，然后吃下肚子。它能辨曲直，是公正、勇猛的象征，在古代，獬豸就成了執(zhí)法公正的化身。鄒碧華同志以自己的行動(dòng)，維護(hù)著社會(huì)的公平與正義。

12.29精神心得體會(huì)篇二

很榮幸被大家推選為a組的女隊(duì)長(zhǎng)，雖然三天之后的我還是全身酸痛。在這項(xiàng)活動(dòng)中，通過(guò)實(shí)踐和教練的引導(dǎo)，我的感觸頗深。

在這個(gè)活動(dòng)中首先讓我認(rèn)識(shí)到什么是責(zé)任。作為領(lǐng)導(dǎo)者，給團(tuán)隊(duì)指引方向、分配任務(wù)、提升技能和提升士氣是最基本的責(zé)任。作為領(lǐng)導(dǎo)者，就要擔(dān)當(dāng)團(tuán)隊(duì)的成果，失敗是第一責(zé)任人，成功時(shí)要與團(tuán)隊(duì)成員共享勞動(dòng)果實(shí)。

作為團(tuán)隊(duì)的成員，就是履行自己的工作職責(zé)，想盡一切辦法提高工作效率，維持工作成果，不折不扣地執(zhí)行。

團(tuán)隊(duì)的士氣決定了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，決定了團(tuán)隊(duì)能不能走向勝利。當(dāng)我背對(duì)我們的隊(duì)員，在隊(duì)員在回答教練的問(wèn)題“a組的隊(duì)員準(zhǔn)備好了沒(méi)有”和“a組的隊(duì)員有沒(méi)有必勝的決心”時(shí)，我就能判定我們的小組能不能勝利，因?yàn)閺乃麄兊臍鈩?shì)上我就知道隊(duì)員有沒(méi)有全身心的投入，有沒(méi)有全力以赴的決心。

我們可以輸給對(duì)手，但不能輸給我們自己。我們很多時(shí)候輸了，不是因?yàn)槲覀冋娴募疾蝗缛耍且驗(yàn)槲覀儧](méi)有斗志，沒(méi)有重視或者不嚴(yán)謹(jǐn)，自己把勝利拱手讓人。

團(tuán)隊(duì)每個(gè)人的意識(shí)、斗志和嚴(yán)謹(jǐn)其實(shí)就是個(gè)人素養(yǎng)，“我等于團(tuán)隊(duì)”，我做不好，就會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)的失敗。

12.29精神心得體會(huì)篇三

精神是人類最為重要的素質(zhì)之一，是指意志力和毅力，這是一種內(nèi)在的韌性和堅(jiān)持不懈的意識(shí)。精神貫穿人的一生，表現(xiàn)為執(zhí)著、奮斗和堅(jiān)毅的品質(zhì)，既是個(gè)人在日常生活中的價(jià)值體現(xiàn)，更是面對(duì)挑戰(zhàn)與困境時(shí)展現(xiàn)出的內(nèi)在力量和勇氣。在我多年的生活中，我深深感受到精神的重要性，更加深刻地體會(huì)到精神對(duì)于人一生的影響和作用。

一、堅(jiān)定的信念是精神的基石。

人的一生中都會(huì)面臨各種風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，我們需要在不斷前行的過(guò)程中不斷遇到困難，面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的種種考驗(yàn)，只有相信并認(rèn)定自己的道路才能在逆境中破局。只要心里有了堅(jiān)定的信念，就能夠真正樂(lè)觀，正面地面對(duì)生活的種種變化，它會(huì)成為一個(gè)旗幟，引領(lǐng)著我們走向成功之路。這樣的信念不僅能夠讓我們充滿動(dòng)力，還能夠使我們更好地堅(jiān)定自己的成長(zhǎng)與理念，在顛簸的人生路途中收獲成功與感知。

二、戰(zhàn)勝困難和挫敗的勇氣。

在經(jīng)歷了人生中的挫折和失敗后，我們便會(huì)意識(shí)到困難和挫折是人生不可避免的伴侶。而最重要的就是如何面對(duì)這些困難。精神上的堅(jiān)強(qiáng)和膽識(shí)是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵，在這樣的自我勇氣和韌性的推進(jìn)下，我們才能穩(wěn)定走出誤區(qū)。盡管每個(gè)人在生活和工作中面臨著不同的困難與挑戰(zhàn)，但都需要有足夠大的信心與堅(jiān)定的內(nèi)心狀態(tài)，戰(zhàn)勝一切內(nèi)外困難，投身于浩瀚的社會(huì)生產(chǎn)之中。

三、堅(jiān)韌的毅力和耐力。

人的一生中自然會(huì)遇到很多各種各樣的挑戰(zhàn)，一定程度上相當(dāng)于一場(chǎng)馬拉松式的長(zhǎng)跑。而堅(jiān)韌的毅力和耐力無(wú)疑是長(zhǎng)跑的關(guān)鍵。我們要有足夠的耐心與毅力，才能在自己的道路上不斷前行，不斷超越自我。這樣才能最終取得自己意愿的成功。每一次堅(jiān)守和突破都是對(duì)自己的鼓勵(lì)，讓我們堅(jiān)信自己，充滿力量。

四、逆境中成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。

精神中的逆境成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)是非常寶貴的。從這個(gè)角度來(lái)看，人生中的每一個(gè)挑戰(zhàn)都是一個(gè)受益的過(guò)程。逆境可以檢驗(yàn)一個(gè)人的意志、毅力和堅(jiān)定、人生的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)和積累更可無(wú)形中變成那個(gè)個(gè)體逆轉(zhuǎn)行云流水中的押韻。不同的人在面對(duì)逆境時(shí)會(huì)有不同的反應(yīng)，我們需要學(xué)習(xí)和理解，然后調(diào)整自己的思考和境界，逆向思維，這不僅是一種智慧，更是一種精神實(shí)力。

五、積累經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)得到成長(zhǎng)。

精神的力量除了憑著毅力、耐力和勇氣，還需要不斷積累經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)知識(shí)的本領(lǐng)。只有在吸收了經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)了新知識(shí)后才能夠有助于我們的修身立世，穩(wěn)步前進(jìn)。并且，這樣才能夠在日后的工作和生活中，更好地揭開(kāi)成功的前奏。

總體而言，精神是每個(gè)人必備的一項(xiàng)涵養(yǎng)，不僅能夠幫助我們化解一系列的問(wèn)題，在逆境中成長(zhǎng)和立足，更能夠成為一個(gè)令我們自豪的個(gè)體特質(zhì)。在日常工作和生活中，我們需要時(shí)刻提醒自己，學(xué)習(xí)并激發(fā)自己的精神動(dòng)力，不忘初心，砥礪前行。只有這樣，才能夠走在一條自己選擇的成功之路上。

12.29精神心得體會(huì)篇四

特別能戰(zhàn)斗才能護(hù)國(guó)佑民。黨員干部沖鋒陷陣，忘我奉獻(xiàn)，始終成為人民群眾在天災(zāi)人禍面前的守護(hù)神。98抗洪、汶川地震、拉薩3.14事件，在每一次人民的利益遭到損失或侵犯時(shí)，都有共產(chǎn)黨人的忙碌身影。這種一心為民的戰(zhàn)斗精神，既是黨的先進(jìn)性和純潔性的體現(xiàn)，也是每位黨員干部必備的素質(zhì)。

共產(chǎn)黨員的先鋒隊(duì)性質(zhì)決定黨員是一塊特殊的材料，既要在平時(shí)看得出來(lái)，更要在關(guān)鍵時(shí)刻站得出來(lái)，始終做到在國(guó)家和人民需要時(shí)扛大梁，挑重?fù)?dān)，搶頭功。在進(jìn)入全面建設(shè)小康社會(huì)和加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的新時(shí)期，我們更要做為人民服務(wù)的排頭兵和領(lǐng)頭羊，勇字當(dāng)頭，敢字當(dāng)先，忠貞不渝，威武不屈，做黨和人民的忠誠(chéng)衛(wèi)士和堅(jiān)強(qiáng)后盾。

特別能忍耐才能厚積薄發(fā)。自古圣賢皆寂寞，共產(chǎn)黨人要用一萬(wàn)年太久、只爭(zhēng)朝夕的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)一切困難，用崇高的理想信念密切黨和群眾的血肉關(guān)系。要以梅花香自苦寒來(lái)的韌勁與耐心堅(jiān)守崗位，奮發(fā)圖強(qiáng)，勇于向一切束縛發(fā)展的障礙挑戰(zhàn)，勇于向傳統(tǒng)的思維定勢(shì)挑戰(zhàn)。

一切為了群眾，就得以舍小家為大家的勇氣應(yīng)對(duì)所有的不順心、不順眼、不順手，杜絕一切態(tài)度生硬，慵懶遲鈍，甚至有意刁難辦事群眾的不良作風(fēng)。到群眾中去，就得守得住清貧，耐得住寂寞，抵得住誘惑。俯首甘為孺子牛，為了百姓的幸福，就要敢于面對(duì)種種非議，敢于沖破重重阻力，滿腔熱忱地去工作，全心全意地去為人民群眾服務(wù)。

特別能團(tuán)結(jié)才能凝聚力量。團(tuán)結(jié)是黨的生命，團(tuán)結(jié)出力量，團(tuán)結(jié)出干部、團(tuán)結(jié)出效益。共產(chǎn)黨員要自覺(jué)做到維護(hù)黨員、干部和群眾的團(tuán)結(jié)，做到維護(hù)各民族的團(tuán)結(jié)。一切依靠群眾，就要將黨和人民的命運(yùn)緊緊聯(lián)系在一起，在任何時(shí)候任何情況下都深入群眾，與群眾打成一片，知群眾苦，問(wèn)群眾寒、解群眾難，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)群眾干好工作，2讓群眾真正看到黨的威信和作用，真正在群眾心中樹(shù)起黨員的良好形象。

少數(shù)民族離不開(kāi)漢族、漢族離不開(kāi)少數(shù)民族、少數(shù)民族之間也相互離不開(kāi)，各民族團(tuán)結(jié)一心的共同體，是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的堅(jiān)強(qiáng)之軀。堅(jiān)定不移走群眾路線，堅(jiān)持大團(tuán)結(jié),大聯(lián)合,團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量,為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)提供廣泛的力量支持。

特別能奉獻(xiàn)才能取信于民。奉獻(xiàn)精神是共產(chǎn)黨員先進(jìn)性的最本質(zhì)特征。黨員要堅(jiān)持黨和人民利益高于一切的原則，做到吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做貢獻(xiàn)。在奉獻(xiàn)中滿足他人，在奉獻(xiàn)中提升自己，在奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。無(wú)私奉獻(xiàn)是共產(chǎn)黨員的道德底線，也是最基本的政治素質(zhì)。

雷鋒說(shuō)過(guò)，自己活著,就是為了使別人過(guò)得更美好。在深入開(kāi)展黨的群眾路線教育活動(dòng)的新形勢(shì)下，全體黨員干部必須牢記使命，勇于擔(dān)當(dāng)，樂(lè)于奉獻(xiàn)，用自己的實(shí)際行動(dòng)換取全面建成小康社會(huì)的偉大勝利。有了奉獻(xiàn)精神，才會(huì)有高度的事業(yè)心和責(zé)任感，時(shí)刻把人民群眾的利益和要求放在心上，才能忠于職守，盡職盡責(zé)，開(kāi)拓創(chuàng)新，3努力創(chuàng)一流業(yè)績(jī)。缺少奉獻(xiàn)精神，就會(huì)缺少為群眾服務(wù)的觀念，甚至辦事不公，與民爭(zhēng)利，斤斤計(jì)較，損害人民群眾的利益。

12.29精神心得體會(huì)篇五

憶起勞模，跳出腦海的是胸佩大紅花的五十年頭的勞模：王進(jìn)喜、時(shí)傳祥，他們意志堅(jiān)韌、干勁沖天，他們對(duì)待工作滿腔熱忱，兢兢業(yè)業(yè)，他們?cè)谄椒驳膷徫簧蟿?chuàng)建出了不平凡的業(yè)績(jī)，他們是勞動(dòng)人民中的楷模。說(shuō)起勞模，我便想起了我的母校，想起了那里的兩位老師：莘塔小學(xué)的袁云美校長(zhǎng)和陳彩虹老師，他們樸實(shí)、敬業(yè)，把自己全部的愛(ài)灑向了孩子，把自己全部的精力奉獻(xiàn)給了教化。他們是我們老師隊(duì)伍中的楷模，也是我們廣闊老師學(xué)習(xí)的榜樣，學(xué)習(xí)他們愛(ài)崗敬業(yè)、樂(lè)于奉獻(xiàn)的崇高精神，學(xué)習(xí)他們?yōu)槿藥煴?、誨人不倦的'師德風(fēng)范，學(xué)習(xí)他們關(guān)愛(ài)學(xué)生、言傳身教的優(yōu)秀品質(zhì)，努力爭(zhēng)做一名“學(xué)高為師，身正為范”的華蜜老師。

陳老師把愛(ài)無(wú)私地給了孩子們，卻很少顧及自己的身體。那一年，她突發(fā)腰椎盤(pán)突出癥，為了不影響孩子們的學(xué)習(xí)，病情剛有好轉(zhuǎn)，她就回到了課堂。站著，站著，有時(shí)腰會(huì)突然沒(méi)力，她就趴在講臺(tái)上為學(xué)生上課;坐著，坐著，被腰椎壓迫的神經(jīng)會(huì)脹痛難忍，她就躺在兩個(gè)椅子上為學(xué)生批改作業(yè)。這一年的畢業(yè)考試，她所帶班級(jí)的語(yǔ)文成果全校第一。而她的腰椎卻因沒(méi)有得到剛好治療而落下了病根。骨關(guān)節(jié)的消炎藥已成為她的隨身常備藥，每次腰痛病發(fā)，就吃上一片，頂多再睡上一會(huì)兒，卻從不耽擱學(xué)生半節(jié)課。陳老師用自己的行動(dòng)告知我們愛(ài)學(xué)生是教化之本，愛(ài)是一切教化的前提，有愛(ài)才會(huì)有真正的教化。

作為一名老師，我們應(yīng)當(dāng)專心經(jīng)營(yíng)教化，用愛(ài)暖和童心，引領(lǐng)孩子沐浴陽(yáng)光，引導(dǎo)孩子健康歡樂(lè)成長(zhǎng)。愛(ài)是打開(kāi)學(xué)生心靈的鑰匙，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教化。沒(méi)有愛(ài)，就沒(méi)有教化的華蜜生活。敬愛(ài)的老師們，讓我們?cè)趧谀＞竦囊I(lǐng)下，做一名華蜜的人民老師。

12.29精神心得體會(huì)篇六

精神的力量，源自于人類內(nèi)心的力量。正是這種力量，使得我們能夠面對(duì)生活中的困難和挫折。在日常生活中，我也有著各種關(guān)于精神的心得體會(huì)，下面將從勇氣、堅(jiān)持、信念、情感和成長(zhǎng)五個(gè)方面展開(kāi)，探討精神的獨(dú)特力量。

首先，勇氣是精神力量的重要組成部分。無(wú)論是學(xué)習(xí)上的困難還是人際關(guān)系上的沖突，都需要我們有勇氣迎接挑戰(zhàn)。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中，有一次我遇到了數(shù)學(xué)難題，我沒(méi)有退縮，而是勇敢地面對(duì)。我通過(guò)多次嘗試和思考，最終解決了問(wèn)題。勇敢面對(duì)困難的態(tài)度使我從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)，積極成長(zhǎng)。

其次，堅(jiān)持不懈是精神力量的另一個(gè)關(guān)鍵要素。無(wú)論在工作、學(xué)習(xí)還是興趣愛(ài)好上，只有堅(jiān)持才能取得真正的成果。我曾經(jīng)參加過(guò)一個(gè)長(zhǎng)跑比賽，在比賽中我感到十分疲勞，但是我并沒(méi)有放棄，而是一步一步堅(jiān)持下去。最終，我成功地完成了比賽，并獲得了第一名的好成績(jī)。正是堅(jiān)持不懈的努力，讓我品嘗到了成功的滋味。

第三，信念是精神力量的強(qiáng)大動(dòng)力。無(wú)論在何種情況下，只有堅(jiān)定的信念才能激勵(lì)我們前進(jìn)。在我小時(shí)候，曾有一段時(shí)間我學(xué)習(xí)成績(jī)一直不理想，我開(kāi)始懷疑自己的能力。然而，通過(guò)與老師和父母的交流，我逐漸明白了只要相信自己，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，就一定能取得成功。于是，我重新拾起信心，在后續(xù)的學(xué)習(xí)中取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。

第四，情感也是精神力量的重要組成部分。積極的情感能夠幫助我們更好地面對(duì)生活中的困難和挫折。在我遇到挫折時(shí)，我會(huì)尋求家人和朋友的支持，在他們的鼓勵(lì)和陪伴下，我能夠重新振作起來(lái)。同時(shí)，我也會(huì)用積極的態(tài)度去面對(duì)困難，這樣，我就能夠化解負(fù)面情緒，找到解決問(wèn)題的方法。

最后，成長(zhǎng)是精神力量的最終目標(biāo)。通過(guò)不斷地挑戰(zhàn)和克服困難，我們能夠不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難，但正是這些經(jīng)歷塑造了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和積極向上的人生態(tài)度。每一次克服困難，我都能感受到內(nèi)心的成長(zhǎng)，這種成長(zhǎng)是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的。正是這種成長(zhǎng)讓我更加堅(jiān)定地追尋自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。

總而言之，精神力量在生活中起到了至關(guān)重要的作用。勇氣、堅(jiān)持、信念、情感和成長(zhǎng)，這五個(gè)方面構(gòu)成了精神力量的主要要素。通過(guò)不斷的努力和積極的心態(tài)，我們可以不斷提升自己，面對(duì)困難和挫折。只有擁有強(qiáng)大的精神力量，我們才能以積極向上的態(tài)度去迎接生活的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造出屬于我們自己的美好未來(lái)。

12.29精神心得體會(huì)篇七

“精神”是一個(gè)廣泛而深刻的概念，它涉及到人類內(nèi)在的力量、意志、動(dòng)力以及信仰等諸多方面。而在新時(shí)代，尤其在疫情全球大流行的時(shí)期，精神的重要性更是愈加顯著。從個(gè)人到社會(huì)，從行業(yè)到國(guó)家，人們都需要有積極向上的精神力量去應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。近年來(lái)，我有幸經(jīng)歷了一些有關(guān)“精神”的事情，也有了一些個(gè)人的心得體會(huì)。在本文中，我想談一談?dòng)嘘P(guān)“精神”的一些觀點(diǎn)與體驗(yàn)，并希望通過(guò)分享，能幫助更多人找到自己的精神之路。

第二段：切身體驗(yàn)“精神”的力量。

作為一名大學(xué)生，我經(jīng)歷過(guò)五六月的以網(wǎng)課為主的學(xué)習(xí)生活。一方面，這種學(xué)習(xí)方式雖然可以讓我更好地控制自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，但另一方面，它也很容易引發(fā)我對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦和怠惰。在這種情況下，“精神”的力量就體現(xiàn)出來(lái)了。我總結(jié)了一些自己放松心情并保持學(xué)習(xí)的小技巧，如學(xué)習(xí)烘焙、運(yùn)動(dòng)、看書(shū)等等，這樣可以使我更好地調(diào)整自己的狀態(tài)和情緒。同時(shí)，我也意識(shí)到，堅(jiān)定的信念、對(duì)自己的信任以及對(duì)未來(lái)的憧憬也可以幫助我保持“學(xué)習(xí)的精神”。

第三段：社會(huì)實(shí)踐讓我體會(huì)到了“精神”的溫度。

在大學(xué)拓展課的選修活動(dòng)中，我成為了一個(gè)社區(qū)文化志愿者小組的志愿者，我們要去社區(qū)中的老年人家中開(kāi)展愛(ài)心互動(dòng)活動(dòng)。在與老人交流和互動(dòng)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)他們經(jīng)歷的人生、他們的談吐都隱含著豐富而深刻的精神內(nèi)涵。無(wú)論是老人與家人的親情、老人們對(duì)傳統(tǒng)文化的堅(jiān)持、以及他們作為一代人的人生坎坷，都讓我深感到大家內(nèi)在那份深深的“精神”。尤其在新冠疫情肆虐的期間，我?guī)ьI(lǐng)志愿者們?cè)谏鐓^(qū)中制作口罩并送給老人們，這份“愛(ài)心的精神”融化了社區(qū)中的人們，也帶給了大家一份共同的力量和感動(dòng)。

第四段：在成長(zhǎng)路上，用“精神”去塑造一個(gè)更好的自己。

在社區(qū)的志愿活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)了一位80多歲的老人，他孤獨(dú)而又寂寞。在經(jīng)過(guò)與他的漫長(zhǎng)溝通和了解后，我們發(fā)現(xiàn)他過(guò)去是一位知識(shí)分子，退休后一直生活在社區(qū)中沒(méi)有人照顧和關(guān)心。于是，我結(jié)識(shí)了這位老人，并且和他交朋友。每周定時(shí)定點(diǎn)地去拜訪他，聊聊天、看看書(shū)、吃吃飯，讓他感受到生活的溫暖。在這一年多的時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)這位老人的人生態(tài)度變得積極樂(lè)觀，而我自己也更加堅(jiān)定了用一份心，用一份精神去塑造自己生命的方向。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

“精神”可以讓人引領(lǐng)著往前走。無(wú)論是個(gè)人還是社會(huì)，都不能忽視精神層面的力量。用一份心、一份愛(ài)去關(guān)心他人，用一份信仰、一份信念去迎接更多的挑戰(zhàn)，這些都會(huì)成為人生路上美好而深刻的記憶。希望每個(gè)人都能夠在自己的成長(zhǎng)路上不斷發(fā)現(xiàn)并應(yīng)用“精神的力量”，從而找到自己的人生意義和價(jià)值。

12.29精神心得體會(huì)篇八

作為一部極具代表性的文學(xué)作品，《精神》承載著巨大的藝術(shù)價(jià)值和思想力量。它反映了小說(shuō)家在變革時(shí)代中對(duì)社會(huì)、人性、愛(ài)情等議題的深刻思考和自我反省，深刻描繪了那個(gè)時(shí)代的個(gè)體和社會(huì)關(guān)系，刻畫(huà)出了主人公在復(fù)雜的環(huán)境中逐漸成長(zhǎng)和明確自我價(jià)值的過(guò)程，引起了我對(duì)于現(xiàn)實(shí)與人性的反思。

第二段：文學(xué)風(fēng)格。

《精神》的文學(xué)風(fēng)格清新自然、輕松幽默，與小說(shuō)中深刻的思想內(nèi)涵形成強(qiáng)烈對(duì)比。這種廓清塵囂、樸素自然的文學(xué)風(fēng)格，使讀者更容易進(jìn)入主人公的情感世界，理解他們的內(nèi)心狀態(tài)。與此對(duì)應(yīng)的是小說(shuō)中富有神韻的語(yǔ)言和文學(xué)技巧：有時(shí)候，小說(shuō)家使用話語(yǔ)反差來(lái)表現(xiàn)主人公的內(nèi)心。有時(shí)候，他還采用意象化的筆法，通過(guò)景物、色彩、音響等多元外在元素的渲染，來(lái)深刻描繪人物內(nèi)在情感。

第三段：主題思想。

《精神》很好地反映了現(xiàn)代有關(guān)人性、愛(ài)情、社會(huì)、文化、現(xiàn)實(shí)、個(gè)體、命運(yùn)等方面的問(wèn)題。主人公從迷茫、無(wú)助，到逐漸點(diǎn)燃、成熟、清晰，他的成長(zhǎng)過(guò)程是對(duì)這些問(wèn)題的深刻反思和回答，呈現(xiàn)出作者對(duì)于自我和廣大社會(huì)情境的思考。該小說(shuō)強(qiáng)調(diào)自我發(fā)現(xiàn)、自我覺(jué)醒、自我寬容和批判精神，讓讀者深刻感受到小說(shuō)家對(duì)于自由人格的重視和對(duì)于真實(shí)生命的關(guān)照。

第四段：主人公形象。

主人公阿爾朗“三阿爾”是一個(gè)經(jīng)歷了種種磨難的年輕人，他在成長(zhǎng)的過(guò)程中逐漸明確了自己對(duì)于社會(huì)、愛(ài)情、理想的觀念，并為此奮斗。故事中，他深刻感受到現(xiàn)代頹廢的氣息，試圖在頹廢、虛無(wú)、悲劇中重新找回自我，成為自由的個(gè)體。主人公命運(yùn)多舛，但他的堅(jiān)韌、勇敢、善良讓我們感到深深的感動(dòng)，并吸取了很大的啟示。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

《精神》是一部結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，內(nèi)容深刻、反映當(dāng)代青年命運(yùn)以及道德選擇的文學(xué)杰作，同時(shí)也是一部思想家對(duì)于社會(huì)變遷、家庭親情、現(xiàn)代文化語(yǔ)境下的自我發(fā)現(xiàn)、沉思和批判的體現(xiàn)。它用樸實(shí)、優(yōu)美、真實(shí)的語(yǔ)言，賦予人物充分的生命力和情感力，依靠文化和精神的力量反映了現(xiàn)代人在物質(zhì)和價(jià)值世界中的困惑和追求。這本書(shū)帶給了我很多思考，使我對(duì)自己的生活和未來(lái)有了更加深入的認(rèn)識(shí)，體現(xiàn)了文化與人文關(guān)懷的力量，是一部不可多得的文化瑰寶。

12.29精神心得體會(huì)篇九

工匠精神不是枯燥機(jī)械的、僵硬死板的，而是一種熱愛(ài)工作的精神，是一種精益求精的態(tài)度。下面是x整理的關(guān)于工匠精神的讀后感作文，供大家參考!

相信大家都和我一樣，對(duì)自己所從事的工作進(jìn)行過(guò)深層次的思考，到底值不值得全心付出?在又苦又累的時(shí)候會(huì)想：反正都是發(fā)那么多工資，做一天和尚撞一天鐘不是更舒適愜意嗎?工作和生活到底怎樣平衡?等等……此書(shū)以全新的角度解答了這些問(wèn)題，并告訴我們，工匠精神不是枯燥機(jī)械的、僵硬死板的，而是一種熱愛(ài)工作的精神，是一種精益求精的態(tài)度，它不只是一種付出，更是一種獲得，擁有工匠精神無(wú)論對(duì)自己還是和對(duì)企業(yè)，都是一種“雙贏”的局面。

喬布斯曾說(shuō)：“工作將占據(jù)你生命中相當(dāng)大的一部分，從事你認(rèn)為具有非凡意義的工作，方能給你帶來(lái)真正的滿足感。而從事一份偉大工作的唯一方法，就是去熱愛(ài)這份工作”。

司以我為榮”，“我是公司中的一員，我應(yīng)該對(duì)公司負(fù)責(zé)”。如果不作奉獻(xiàn)的話，整個(gè)公司最終將會(huì)失去贏利的機(jī)會(huì)，受損失的不僅是公司，還有公司的成員，當(dāng)然也包括自己。所以，為了公司的利益，也是為了自己的利益，一定要摒棄那種“馬馬虎虎就可以”的想法。一份職業(yè)，一個(gè)工作崗位，是一個(gè)人賴以生存和發(fā)展的基本保障。同時(shí)，一個(gè)工作崗位的存在，往往也是人類社會(huì)存在和發(fā)展的需要。

我曾經(jīng)聽(tīng)了這樣的一個(gè)故事，東漢時(shí)有一少年名叫陳蕃，自命不凡，一心只想干大事業(yè)。一天，其友薛勤來(lái)訪，見(jiàn)他獨(dú)居的院內(nèi)齷齪不堪，便對(duì)他說(shuō)：“孺子何不灑掃以待賓客?”他答道：“大丈夫處世，當(dāng)掃天下，安事一屋?”薛勤當(dāng)即反問(wèn)道：“一屋不掃，何以掃天下?”陳蕃無(wú)言以對(duì)。這個(gè)故事生動(dòng)的表明，只有踏踏實(shí)實(shí)做好小事，才有做大事的能力，只有兢兢業(yè)業(yè)圓滿完成自己看似微不足道的工作，公司的興旺乃至整個(gè)社會(huì)的繁榮才有可能實(shí)現(xiàn)啊!

總之，態(tài)度決定一切，一個(gè)人的工作態(tài)度折射著他的人生態(tài)度，只有用心做事，才能把事情做得出色，才會(huì)為企業(yè)做出更多的貢獻(xiàn)。

每個(gè)人都會(huì)有一份屬于自己的工作，其不同之處僅在于，各自工作中所要完成的任務(wù)及方式相異。我們每個(gè)人在自己的工作崗位上，有的人終其一生不過(guò)原地踏步，而有的人卻在平凡的工作崗位上如魚(yú)得水得心應(yīng)手、有聲有色。最根本的原因只是他們對(duì)自身工作的認(rèn)知和對(duì)待工作的態(tài)度及處理方法不同。

每位員工需要自我反思的一個(gè)人生問(wèn)題，并對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了深刻細(xì)致的解答。它有助于解除困惑，調(diào)整心態(tài)，重燃工作激情，使人生從平庸走優(yōu)秀。如果每個(gè)人都能從內(nèi)心深處承認(rèn)并接受“我在為他人工作的同時(shí)，也在為自己工作”這樣一個(gè)樸素的理念，責(zé)任、忠誠(chéng)、敬業(yè)將不再是空洞的口號(hào)。在市場(chǎng)化程度越來(lái)越高的今天，我們每個(gè)人的工作機(jī)會(huì)都來(lái)之不易，如果不珍惜工作機(jī)會(huì)，不努力工作而只知道抱怨的人，總是會(huì)被放在被遺忘的角落，不管他們的學(xué)歷是否很高，能力是否很強(qiáng)，也只能是一個(gè)配角而已。我們每個(gè)人只有熱愛(ài)自己的工作，才能把工作做到最好。一個(gè)人在工作時(shí)，如果能以精進(jìn)不息的精神，火焰般的熱忱，充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，那么，即使是做最平凡的工作，也能成為最精巧的工匠；如果以冷淡的態(tài)度去做哪怕是最高尚的工作，也不過(guò)是個(gè)平庸的員工。

×完這本書(shū)，更加從內(nèi)心點(diǎn)燃了我的工作熱情，要更加努力的發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新精神，讓自己和團(tuán)隊(duì)成員接受“在為他人工作的同時(shí)，也在為自己工作”這一樸素的人生哲理，從工作中發(fā)掘樂(lè)趣，在日常的點(diǎn)滴工作中充分運(yùn)用工匠精神，把自己與公司的發(fā)展有機(jī)鏈接在一起，共同進(jìn)步。

又到了五一小長(zhǎng)假的時(shí)候，但是我們也不能光想著放假。今天，央視新聞推出一檔節(jié)目，講述了那些勞動(dòng)者用雙手匠心筑夢(mèng)的故事。而這個(gè)星期四晚自習(xí)的時(shí)候老師帶領(lǐng)我們觀，這群勞動(dòng)者，他們的成功之路不是上名高中、進(jìn)名大學(xué)，而是追求職業(yè)技能的完美和極致，靠著傳承和鉆研，憑著專注和堅(jiān)守，他們成為國(guó)寶級(jí)的頂級(jí)技工，成為一個(gè)領(lǐng)域不可或缺的人才。在這個(gè)國(guó)際勞動(dòng)節(jié)到來(lái)之際，讓我們一起借這8雙手向各行各業(yè)的勞動(dòng)人民致敬!

鉗工胡雙錢(qián)的手，工作30多年來(lái)，老胡創(chuàng)造了打磨過(guò)的零件百分之百合格的驚人紀(jì)錄。在中國(guó)新一代大飛機(jī)c919的首架樣機(jī)上，有很多老胡親手打磨出來(lái)的“前無(wú)古人”的全新零部件。——中國(guó)商飛上海飛機(jī)制造有限公司高級(jí)技師胡雙錢(qián)。

而現(xiàn)在的我們要向他們學(xué)習(xí)這種堅(jiān)持不懈的精神，和他們奮斗的目標(biāo)，爭(zhēng)做國(guó)家的棟梁，而在學(xué)習(xí)中我們要更加努力的學(xué)知識(shí)，我們要不斷地進(jìn)步，爭(zhēng)取做好自己。

紀(jì)錄片中，“大國(guó)工匠”都是奮斗在生產(chǎn)一線的杰出勞動(dòng)者，他們精湛的技藝和積極探求的精神，令人嘆為觀止。

強(qiáng)，就有了根基和資本。央視播出的反映的是普通職工在平凡的崗位上做出的不平凡業(yè)績(jī)，讓人敬畏和感動(dòng)的“德技雙馨”的真人真故事，沒(méi)有半點(diǎn)夸張，平時(shí)的敘述就是歲月里無(wú)限追求的刻錄。

三百六十行，行行出狀元。筆者從中看到了平凡的崗位中迸發(fā)出來(lái)的勞動(dòng)精神，勞動(dòng)之美。對(duì)于廣大觀眾來(lái)說(shuō)，早已經(jīng)不是一個(gè)陌生的名字。尤其電視中的一些故事、人物，讓我們的記憶穿越時(shí)空，仿佛就在昨天，這些平凡崗位上的勞動(dòng)者，有我們老一輩勞模的精神再現(xiàn)，也有當(dāng)今高科技建設(shè)者的勞動(dòng)創(chuàng)造，這些可歌可泣的人物，不僅在平凡的工作中，更在精彩的藝術(shù)畫(huà)面中，通過(guò)電視紀(jì)錄片這個(gè)載體，我們共同感受到了共和國(guó)通過(guò)勞動(dòng)，改變國(guó)家民族命運(yùn)的一個(gè)個(gè)歷程。

有的人能在牛皮紙一樣薄的鋼板上焊接而不出現(xiàn)一點(diǎn)漏點(diǎn)，有的人能將密封精度控制到頭發(fā)絲的五十分之一，這不是神話故事里的神奇力量，而是中國(guó)航天科技集團(tuán)一院火箭總裝廠高級(jí)技師高鳳林身上最普通的工作經(jīng)驗(yàn)。他繪火箭焊心臟，是發(fā)動(dòng)機(jī)焊接的第一人。毫米，是火箭發(fā)動(dòng)機(jī)上一個(gè)焊點(diǎn)的寬度；秒，是完成焊接允許的時(shí)間誤差，如此高難度的焊接技術(shù)，不管反復(fù)看幾次，都不禁讓人感嘆這究竟是技能還是藝術(shù)。技術(shù)與藝術(shù)，精神與工作，有時(shí)候就在這樣的歲月里刻成了美美與共的極致。

李政道博士說(shuō)過(guò)：“越往前走，技術(shù)就精神化?！敝胁コ龅倪@八名工匠，是奮斗在生產(chǎn)第一線的杰出勞動(dòng)者的代表，他們以聰明才智、敬業(yè)勤勉，書(shū)寫(xiě)著一線勞動(dòng)者的不平凡，他們?yōu)槲覀兊臅r(shí)代、為我們的社會(huì)做出突出的貢獻(xiàn)，譜寫(xiě)了“德技雙馨”的大美，無(wú)不令人嘆服。望我們的新聞媒體能夠借鑒的成功經(jīng)驗(yàn)，把更多的鏡頭、畫(huà)面、時(shí)段和版面留給廣大職工和一線勞動(dòng)者，講好勞動(dòng)者的故事，展示勞動(dòng)者的風(fēng)采，從而讓更多的勞動(dòng)變成創(chuàng)造，讓技術(shù)變成藝術(shù)，讓勞動(dòng)成為一個(gè)個(gè)“匠心筑夢(mèng)”的旅程。

大國(guó)工匠，匠心筑夢(mèng)。有的人能在牛皮紙一樣薄的鋼板上焊接而不出現(xiàn)一點(diǎn)漏點(diǎn)，有的人能密封精度控制到頭發(fā)絲的五十分之一，就拿中國(guó)航天科技集團(tuán)一院火箭總裝廠高級(jí)技師高鳳林來(lái)講，他繪火箭焊心臟，是發(fā)動(dòng)機(jī)焊接的第一人。毫米，是火箭發(fā)動(dòng)機(jī)上一個(gè)焊點(diǎn)的寬度秒，是完成焊接允許的時(shí)間誤差，如此高的焊接技術(shù)，不由人折服。

天的時(shí)間，為不耽誤工期，只能用鈦合金毛坯來(lái)現(xiàn)場(chǎng)臨時(shí)加工，這個(gè)任務(wù)交給了胡雙錢(qián)。

在節(jié)目里，胡雙錢(qián)所講述的任務(wù)難度廣大，令人難以想象：一個(gè)零件要一百多萬(wàn)元，關(guān)鍵它是精鍛鍛出來(lái)的，所以成本相當(dāng)高，因?yàn)槭怯?6個(gè)孔，大小不一樣，孔的要求是毫米。

毫米，相當(dāng)于人頭發(fā)絲的直徑，這個(gè)本來(lái)要靠細(xì)致編程的數(shù)控車床來(lái)完成的零件，那是只能依靠胡雙錢(qián)的一雙手，和一臺(tái)傳統(tǒng)的鐵鉆床，僅用一個(gè)多小時(shí)，36個(gè)孔悉數(shù)打造完畢，一次性通過(guò)檢驗(yàn)，也證明胡雙錢(qián)的金屬雕花技能。

這些大國(guó)工匠，基本都是奮斗在生產(chǎn)第一線的杰出勞動(dòng)者，他們以聰明才智，敬業(yè)勤勉，書(shū)寫(xiě)著一線勞動(dòng)者的不平凡，他們?yōu)槲覀兊臅r(shí)代，為我們的社會(huì)做出突出的貢獻(xiàn)，讓我們?yōu)橹痼@，為之嘆服，為之激動(dòng)，為之點(diǎn)贊。

工匠精神讀后感范文。

12.29精神心得體會(huì)篇十

測(cè)繪精神是一種特殊的精神狀態(tài)，具有堅(jiān)韌、創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)合作的特點(diǎn)。它在測(cè)繪事業(yè)的發(fā)展中起到了至關(guān)重要的作用，并對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。以下是我對(duì)測(cè)繪精神的心得體會(huì)。

第一段：測(cè)繪精神的堅(jiān)韌與毅力。

測(cè)繪工作是一項(xiàng)需要耐心和毅力的工作，而測(cè)繪精神正是我在這個(gè)過(guò)程中體會(huì)到的。無(wú)論是在戶外的復(fù)雜地形環(huán)境中還是在室內(nèi)的嚴(yán)格計(jì)算中，都需要耐心地進(jìn)行觀察、測(cè)量和計(jì)算。在困難和挫折面前，測(cè)繪精神使我能夠堅(jiān)持下去，不輕言放棄。正是這種堅(jiān)韌和毅力，讓我完成了許多看似不可能完成的任務(wù)，收獲了實(shí)際成果和成就感。

第二段：測(cè)繪精神的創(chuàng)新與求變。

測(cè)繪精神追求創(chuàng)新和進(jìn)步，這在我工作中得到了充分的體現(xiàn)。在測(cè)量方法與工具方面，我常常思考如何通過(guò)改良和創(chuàng)新來(lái)提高工作效率和準(zhǔn)確度。我深知，只有不斷地學(xué)習(xí)和嘗試新的方法和技術(shù)，才能適應(yīng)社會(huì)的變化和需求。在實(shí)際應(yīng)用中，我也發(fā)現(xiàn)自己常常需要尋找新的解決方案來(lái)解決問(wèn)題。測(cè)繪精神使我拓展了思維的邊界，不斷尋求創(chuàng)新與進(jìn)步。

測(cè)繪工作是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程，測(cè)繪精神促使我更加注重團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在測(cè)繪工程中，不同專業(yè)的人員密切配合，各盡其職，共同完成工作。我經(jīng)常與測(cè)量人員、地理信息系統(tǒng)人員以及領(lǐng)導(dǎo)和其他相關(guān)單位的人員進(jìn)行溝通和合作。通過(guò)與他們的交流與合作，我學(xué)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性，學(xué)會(huì)了如何充分利用每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，實(shí)施更好的團(tuán)隊(duì)工作。

測(cè)繪精神要求我們對(duì)工作負(fù)責(zé)，始終保持專業(yè)的態(tài)度。作為一名測(cè)繪員，我深知自己的工作對(duì)于整個(gè)項(xiàng)目的重要性。精確的數(shù)據(jù)和細(xì)致的測(cè)圖對(duì)于相關(guān)規(guī)劃和工程的順利進(jìn)行至關(guān)重要，任何一點(diǎn)的錯(cuò)誤都可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。在工作中，我始終保持嚴(yán)謹(jǐn)和謹(jǐn)慎的態(tài)度，不敷衍塞責(zé)，保證工作的質(zhì)量。這種專業(yè)責(zé)任感使我不僅不斷提升自己的專業(yè)水平，也注重不斷完善工作流程和標(biāo)準(zhǔn)，為整個(gè)行業(yè)提升質(zhì)量水平做出貢獻(xiàn)。

測(cè)繪精神不僅僅是一種個(gè)人素質(zhì)和工作要求，更是在社會(huì)發(fā)展中發(fā)揮巨大作用的一種精神力量。測(cè)繪工作對(duì)于國(guó)土管理、城市規(guī)劃、交通建設(shè)等重要的社會(huì)事業(yè)起到了關(guān)鍵性的作用。精確的測(cè)繪數(shù)據(jù)為各類規(guī)劃和決策提供了重要依據(jù)，為國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展做出了重要貢獻(xiàn)。測(cè)繪精神的推廣和傳承，對(duì)于整個(gè)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展具有積極意義。

總結(jié)：

測(cè)繪精神是一種無(wú)形的力量，它在我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展中起到了重要作用。堅(jiān)韌的毅力、創(chuàng)新的思維、團(tuán)結(jié)的合作、專業(yè)的責(zé)任感以及對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)意義，這些都是測(cè)繪精神給我?guī)?lái)的啟示和改變。我深信，在測(cè)繪精神的指引下，我將不斷努力，追求更高的目標(biāo)，為測(cè)繪事業(yè)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步做出更多的貢獻(xiàn)。

12.29精神心得體會(huì)篇十一

學(xué)習(xí)貫徹兩個(gè)會(huì)議精神，是2019年教育工作者的首要政治任務(wù)，通過(guò)兩個(gè)會(huì)議精神的學(xué)習(xí)，使我深刻的覺(jué)悟到：國(guó)家的興旺發(fā)達(dá)關(guān)鍵在黨，民族的全面振興關(guān)鍵在教育。全國(guó)兩個(gè)會(huì)議在3月3日召開(kāi)，這次的兩個(gè)會(huì)議備受關(guān)注。我認(rèn)為2019年兩個(gè)會(huì)議是在實(shí)施規(guī)劃承上啟下之年召開(kāi)的一次重要會(huì)議。這次民主、團(tuán)結(jié)、和諧、務(wù)實(shí)的大會(huì),確定了2019年經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的各項(xiàng)工作,對(duì)于進(jìn)一步推動(dòng)科學(xué)發(fā)展、促進(jìn)社會(huì)和諧,不斷開(kāi)創(chuàng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)新局面具有重要意義。當(dāng)前,擺在我們面前的最重要政治任務(wù),就是集中精力把兩個(gè)會(huì)議精神學(xué)習(xí)好、貫徹好、落實(shí)好。

今年“兩個(gè)會(huì)議”的熱點(diǎn)話題，改革仍然是重點(diǎn)。我黨要繼續(xù)全面深化改革，堅(jiān)定不移地走下去;推進(jìn)國(guó)家治理體系和治理能力現(xiàn)代化，需要黨提高執(zhí)政能力和效率，提高工作水平。反腐問(wèn)題也是要加大力度的著力點(diǎn)，因?yàn)樵谶^(guò)去一年，我國(guó)在反腐倡廉的道路上取得了很大的進(jìn)步，打擊了很多貪腐貪腐的官員，給那些沒(méi)有全心全意為百姓謀福利的政府人員沉重痛擊和警醒。而正因?yàn)辄h和國(guó)家的大力治理，一些公款吃喝、貪腐等現(xiàn)象大多都銷聲匿跡，因此今年的深度改革官員執(zhí)政觀念等行動(dòng)更加吸引人們關(guān)注。在十二屆全國(guó)人大一次會(huì)議審議通過(guò)的《政府的工作報(bào)告》，確定了今年工作的總體部署和主要任務(wù)。如繼續(xù)實(shí)施積極的財(cái)政政策，繼續(xù)實(shí)施穩(wěn)健的貨幣政策。全面做好今年工作，必須堅(jiān)持突出主題、貫穿主線、統(tǒng)籌兼顧、協(xié)調(diào)推進(jìn)，把穩(wěn)增長(zhǎng)、控物價(jià)、調(diào)結(jié)構(gòu)、惠民生、抓改革、促和諧更好地結(jié)合起來(lái)。以開(kāi)放促改革、促發(fā)展、促創(chuàng)新。

今年全國(guó)兩個(gè)會(huì)議是在黨中央領(lǐng)導(dǎo)下，召開(kāi)的一次高舉旗幟、科學(xué)發(fā)展、改革創(chuàng)新、穩(wěn)中求進(jìn)的大會(huì)，雖然是本屆人大、本屆政協(xié)最后一次會(huì)議，但開(kāi)得生機(jī)勃勃、富有成效?！胺€(wěn)中求進(jìn)、合理預(yù)期、深化改革、政府責(zé)任、民生建設(shè)”等詞語(yǔ)成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。

今年的主要任務(wù)，概括起來(lái)講就是穩(wěn)增長(zhǎng)、控物價(jià)、調(diào)結(jié)構(gòu)、惠民生、抓改革、促和諧。要深刻把握今年經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的目標(biāo)任務(wù)和工作重點(diǎn)，切實(shí)把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到中央對(duì)形勢(shì)的科學(xué)判斷上來(lái)，統(tǒng)一到中央的重大決策部署上來(lái)，并且實(shí)實(shí)在在地落實(shí)到工作崗位上。

今年是時(shí)期承前啟后的重要一年，世界經(jīng)濟(jì)政治格局正在發(fā)生深刻變化，國(guó)內(nèi)改革發(fā)展任務(wù)艱巨繁重，貫徹落實(shí)全國(guó)兩個(gè)會(huì)議精神，對(duì)于做好經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會(huì)以及生態(tài)文明建設(shè)來(lái)說(shuō)具有非常重要的意義。

認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹2019年兩個(gè)會(huì)議精神，是我們作為普通教師的首要政治任務(wù)，通過(guò)兩個(gè)會(huì)議精神的學(xué)習(xí)，使我深刻的覺(jué)悟到：中國(guó)的興旺發(fā)達(dá)關(guān)鍵在黨，民族的全面振興關(guān)鍵在教育。在實(shí)際教學(xué)和管理工作中應(yīng)認(rèn)真貫徹落實(shí)兩個(gè)會(huì)議精神，進(jìn)一步增強(qiáng)了自身的使命意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到兩個(gè)會(huì)議精神上來(lái)，在以后的教學(xué)工作中要立足本職崗位，作出業(yè)績(jī)，在教書(shū)育人的道路上貢獻(xiàn)自己全部的氣力。

12.29精神心得體會(huì)篇十二

今年是鄧小平同志誕辰110周年，也是百色起義85周年。1920xx年，鄧小平領(lǐng)導(dǎo)和發(fā)動(dòng)了震驚中外的百色起義，建立了中國(guó)工農(nóng)紅軍第七軍，成立了右江蘇維埃政府，創(chuàng)建了右江革命根據(jù)地，創(chuàng)造了彪炳史冊(cè)的光輝業(yè)績(jī)，鑄就了寶貴的百色起義精神。今天，我們深切緬懷鄧小平同志的豐功偉績(jī)，追思和學(xué)習(xí)他的崇高風(fēng)范，就是要高舉中國(guó)特色社會(huì)主義偉大旗幟，全面落實(shí)黨的和xx屆三中全會(huì)精神，大力傳承弘揚(yáng)百色起義精神，加快全面建成小康社會(huì)步伐，努力把老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家開(kāi)創(chuàng)的偉大事業(yè)不斷推向前進(jìn)。

鄧小平同志是全黨全軍全國(guó)各族人民公認(rèn)的享有崇高威望的卓越領(lǐng)導(dǎo)人，偉大的馬克思主義者，偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家、政治家、軍事家、外交家，久經(jīng)考驗(yàn)的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，中國(guó)社會(huì)主義改革開(kāi)放和現(xiàn)代化建設(shè)的總設(shè)計(jì)師，中國(guó)特色社會(huì)主義道路的開(kāi)創(chuàng)者，鄧小平理論的主要?jiǎng)?chuàng)立者。

百色是鄧小平同志曾經(jīng)戰(zhàn)斗和生活過(guò)的地方，正是在這里，樹(shù)起了鄧小平革命生涯的第一座豐碑。百色起義是一部偉大的革命史詩(shī)，為中國(guó)革命作出了卓越的貢獻(xiàn)，在中國(guó)革命史上具有十分重要的地位。鄧小平同志一生情系老區(qū)，始終深情地關(guān)注這片紅土地上的各族人民。1986年，鄧小平同志作出了“廣西平果鋁要搞”的指示，拉開(kāi)了百色建設(shè)發(fā)展新局面。1992年6月和10月，鄧小平同志曾兩次以“一個(gè)老共產(chǎn)黨員”的名義向百色“希望工程”捐款，體現(xiàn)了他對(duì)老區(qū)人民的深厚情懷。正是在鄧小平同志的親切關(guān)懷下，在黨中央、國(guó)務(wù)院和自治區(qū)黨委、政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，百色經(jīng)濟(jì)社會(huì)獲得了較快發(fā)展，全市生產(chǎn)總值從1978年的6.15億元增加到20xx年804億元，財(cái)政收入從5400萬(wàn)元增加到108億元，主要經(jīng)濟(jì)指標(biāo)均增長(zhǎng)了數(shù)十倍甚至上百倍，從過(guò)去的邊陲轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在的開(kāi)放前沿、從交通末梢轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在的交通樞紐、從腹地轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在的開(kāi)放窗口，成為了全國(guó)南菜北運(yùn)基地、全國(guó)重要糖料蔗基地、國(guó)家重要商品糧生產(chǎn)基地、國(guó)家農(nóng)業(yè)科技園區(qū)、全國(guó)生態(tài)型鋁產(chǎn)業(yè)示范基地、中國(guó)優(yōu)秀旅游城市、國(guó)家園林城市，一個(gè)嶄新的百色正崛起在祖國(guó)南疆。

今天，我們對(duì)鄧小平同志的最好紀(jì)念，就是把對(duì)小平同志的深切緬懷之情，轉(zhuǎn)化為謀求老區(qū)發(fā)展新跨越的不竭動(dòng)力，加快推進(jìn)各項(xiàng)事業(yè)建設(shè)，全面深化改革，擴(kuò)大對(duì)外開(kāi)放，奮力開(kāi)創(chuàng)老區(qū)百色改革發(fā)展的嶄新局面。

——必須毫不動(dòng)搖地高舉中國(guó)特色社會(huì)主義偉大旗幟，堅(jiān)定不移走中國(guó)特色社會(huì)主義道路。中國(guó)特色社會(huì)主義是鄧小平同志開(kāi)創(chuàng)和推動(dòng)的偉大事業(yè)，是當(dāng)代中國(guó)發(fā)展進(jìn)步的偉大旗幟，是經(jīng)過(guò)歷史證明正確的中國(guó)道路。當(dāng)前，中國(guó)特色社會(huì)主義發(fā)展到了新階段，黨中央順應(yīng)人民期盼提出了全面建成小康社會(huì)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)的宏偉目標(biāo)。百色作為后發(fā)展欠發(fā)達(dá)地區(qū)，作為鄧小平同志和黨中央、國(guó)務(wù)院高度關(guān)注的革命老區(qū)，我們要毫不動(dòng)搖地高舉中國(guó)特色社會(huì)主義偉大旗幟，深入學(xué)習(xí)貫徹系列重要講話精神，自覺(jué)用中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作，堅(jiān)定中國(guó)特色社會(huì)主義的道路自信、理論自信、制度自信，朝著中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)闊步前進(jìn)。

——必須毫不動(dòng)搖地堅(jiān)持解放思想、實(shí)事求是的思想路線，不斷豐富完善具有百色特色的科學(xué)發(fā)展新路子。解放思想、實(shí)事求是是鄧小平理論的精髓，是我們認(rèn)識(shí)新事物、適應(yīng)新形勢(shì)、完成新任務(wù)的思想武器。我們要堅(jiān)持解放思想、實(shí)事求是的思想路線，自覺(jué)地把思想認(rèn)識(shí)從那些不合時(shí)宜的觀念、做法和體制的束縛中解放出來(lái)，研究新情況、提出新思路、謀求新發(fā)展。

近年來(lái)，我們立足于百色仍屬后發(fā)展欠發(fā)達(dá)地區(qū)這一最大實(shí)際，作出了“扶貧、交通、產(chǎn)業(yè)、城鎮(zhèn)化‘四個(gè)優(yōu)先’戰(zhàn)略”“再造一個(gè)工業(yè)百色”、“再建一個(gè)百色新城”“弘揚(yáng)百色起義精神，構(gòu)筑百色精神高地”“建設(shè)旅游強(qiáng)市”等戰(zhàn)略決策，形成了具有百色特色的科學(xué)發(fā)展新思路，這是我們今后要堅(jiān)持的好路子。同時(shí)，要根據(jù)形勢(shì)發(fā)展要求，適應(yīng)新常態(tài)，解放思想，更新觀念，深入調(diào)查研究，把握發(fā)展階段特征和規(guī)律，不斷豐富完善發(fā)展新思路。——必須毫不動(dòng)搖地把加快發(fā)展作為第一要?jiǎng)?wù)，推動(dòng)百色經(jīng)濟(jì)社會(huì)持續(xù)協(xié)調(diào)健康發(fā)展。發(fā)展才是硬道理，是黨執(zhí)政興國(guó)的第一要?jiǎng)?wù)，是我們解決所有問(wèn)題的關(guān)鍵。當(dāng)前百色發(fā)展總體水平還比較低，后發(fā)展欠發(fā)達(dá)的基本市情沒(méi)有根本改變，社會(huì)主義初級(jí)階段的特征在百色的表現(xiàn)尤為突出。我們要圍繞與全國(guó)全區(qū)同步全面建成小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)，堅(jiān)持把加快發(fā)展作為百色最大的政治、最硬的道理、最緊迫的任務(wù)，把改革創(chuàng)新貫穿于經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展各個(gè)領(lǐng)域各個(gè)環(huán)節(jié)，重點(diǎn)推進(jìn)保發(fā)展、促改革、惠民生、強(qiáng)保障各項(xiàng)工作。要堅(jiān)持工業(yè)戰(zhàn)略主導(dǎo)地位，以建設(shè)國(guó)家生態(tài)型鋁產(chǎn)業(yè)示范基地為重點(diǎn)，統(tǒng)籌抓好傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè)改造提升和新興產(chǎn)業(yè)培育工作，努力“再造一個(gè)工業(yè)百色”，建設(shè)工業(yè)強(qiáng)市;堅(jiān)持城鎮(zhèn)化優(yōu)化戰(zhàn)略，打好城鎮(zhèn)化攻堅(jiān)戰(zhàn)，重點(diǎn)推進(jìn)中心城區(qū)、百東新區(qū)建設(shè)和大縣城戰(zhàn)略，努力“再建一個(gè)百色新城”，不斷提高新型城鎮(zhèn)化水平;堅(jiān)持農(nóng)業(yè)戰(zhàn)略基礎(chǔ)性地位，加快特色優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè)發(fā)展，不斷提高農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化水平;堅(jiān)持把旅游作為第三產(chǎn)業(yè)龍頭產(chǎn)業(yè)，大力發(fā)展紅色旅游、綠色生態(tài)休閑養(yǎng)生旅游，打造全國(guó)重要旅游目的地，努力建設(shè)旅游強(qiáng)市，協(xié)同帶動(dòng)商貿(mào)、現(xiàn)代物流、電子信息、金融等產(chǎn)業(yè)發(fā)展，力爭(zhēng)在第三產(chǎn)業(yè)發(fā)展上取得新突破;堅(jiān)持把扶貧作為最大民生工程，深入實(shí)施扶貧攻堅(jiān)戰(zhàn)，早日實(shí)現(xiàn)革命老區(qū)群眾脫貧致富奔小康;統(tǒng)籌發(fā)展各項(xiàng)事業(yè)，不斷提高基本公共服務(wù)均等化水平，真正讓改革發(fā)展成果惠及人民群眾。

——必須毫不動(dòng)搖地推動(dòng)改革開(kāi)放，不斷為百色發(fā)展注入強(qiáng)大動(dòng)力。改革開(kāi)放是鄧小平同志提出的決定當(dāng)代中國(guó)命運(yùn)的關(guān)鍵一招，是實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的必由之路。我們要深入學(xué)習(xí)貫徹黨的和xx屆三中全會(huì)精神，以更大的政治勇氣和智慧推進(jìn)改革開(kāi)放，特別是貫徹落實(shí)中央全面深化改革的重大部署，打好改革攻堅(jiān)戰(zhàn)，努力在投融資體制改革、財(cái)稅體制改革、農(nóng)村金融改革、農(nóng)村綜合改革、城鄉(xiāng)一體化改革、簡(jiǎn)政放權(quán)等方面取得新突破，以改革促發(fā)展、惠民生、保穩(wěn)定。要充分發(fā)揮沿邊區(qū)位優(yōu)勢(shì)，深入實(shí)施“面向三南”開(kāi)放合作戰(zhàn)略，加快與云南、貴州、廣州共建經(jīng)濟(jì)合作園區(qū)，建好沿邊開(kāi)發(fā)開(kāi)放試驗(yàn)區(qū)、中國(guó)龍邦-越南茶嶺跨境經(jīng)濟(jì)合作區(qū)，在更高層次、更寬領(lǐng)域上推動(dòng)開(kāi)放合作。

——必須毫不動(dòng)搖地傳承好百色起義精神，打造百色精神高地。百色起義精神是鄧小平留給我們的寶貴精神財(cái)富，是推進(jìn)百色改革發(fā)展的強(qiáng)大精神動(dòng)力。我們要大力弘揚(yáng)百色起義精神、守邊戍邊的愛(ài)國(guó)主義精神、扶貧攻堅(jiān)的艱苦創(chuàng)業(yè)精神、民族團(tuán)結(jié)的大愛(ài)精神、庫(kù)區(qū)移民的奉獻(xiàn)精神，弘揚(yáng)主旋律、傳播正能量，唱好百色聲音、講好百色故事，打造百色精神高地，建設(shè)百色精神家園，為改革發(fā)展注入不竭精神動(dòng)力。

偉人已逝，精神長(zhǎng)存，豐碑永駐。我們要高舉中國(guó)特色社會(huì)主義偉大旗幟，緊密團(tuán)結(jié)在以同志為的黨中央周圍，解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)、求真務(wù)實(shí)，為實(shí)現(xiàn)與全國(guó)全區(qū)同步全面建成小康社會(huì)和中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗!

12.29精神心得體會(huì)篇十三

自古以來(lái)，人們一直在探究著人的內(nèi)心世界，身心健康、個(gè)人成長(zhǎng)、人際關(guān)系等問(wèn)題也備受關(guān)注。在這樣的背景下，《精神》這本書(shū)誕生了。它以閱讀者獨(dú)特的視角和思維方式對(duì)人類精神世界進(jìn)行了深刻探索和解讀。這本書(shū)中，作者從人的心理學(xué)、生理學(xué)、社會(huì)學(xué)等不同方面對(duì)人的精神進(jìn)行了探究。在我看來(lái)，本書(shū)對(duì)我精神方面的提升有著很深的影響，接下來(lái)我將從五個(gè)方面談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。

第一，本書(shū)加深了我對(duì)自己的認(rèn)知。在本書(shū)中，作者詳細(xì)地探究了人的思想、行為方式、人生哲學(xué)等不同方面。由此，我學(xué)到了許多新鮮的想法，也深入地認(rèn)識(shí)到了自己。例如，在一些日常生活中我表現(xiàn)出的焦慮、固執(zhí)等行為方式，在本書(shū)中得到了充分的解釋和指導(dǎo)。我很慶幸能有機(jī)會(huì)讀到這本書(shū)，因?yàn)樗屛覍?duì)自己的了解更為深刻，并且也鼓勵(lì)我不斷地探索自己的內(nèi)心世界。

第二，本書(shū)讓我意識(shí)到人與人之間的相互作用可以對(duì)我們的精神產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在文中，作者通過(guò)闡述人與人之間的互動(dòng)，揭示了我們?cè)谙嗷ソ煌兴缪莸慕巧?，以及這些角色對(duì)我們內(nèi)心世界的影響。我從中深刻領(lǐng)悟到，人與人之間的交流、互動(dòng)極為重要，不僅會(huì)對(duì)我們的生活產(chǎn)生影響，也將直接影響和塑造我們的內(nèi)心世界。因此，我認(rèn)為，我們應(yīng)該積極和身邊的人進(jìn)行交往，學(xué)會(huì)分享自己的思想和感受，并從他們身上學(xué)習(xí)，不斷提升自己的精神質(zhì)量。

第三，本書(shū)提醒我們要時(shí)刻警惕內(nèi)心的負(fù)面情緒。在《精神》一書(shū)中，作者很明確地指出了負(fù)面情緒對(duì)我們的影響，包括但不限于心理、生理和人際關(guān)系等方面。我們常常受到一些瑣碎事物的干擾，如一些小小的挫敗、小事的煩惱等，這些都會(huì)讓我們的情緒出現(xiàn)波動(dòng)，最終影響到我們整個(gè)內(nèi)心世界的和諧。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻警惕自己的負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，以保持內(nèi)心的平靜和諧。

第四，本書(shū)告訴我們要注重自我發(fā)展。在本書(shū)中，作者詳細(xì)地闡述了自我發(fā)展和成功的重要性。他說(shuō)，人應(yīng)該不斷地發(fā)展自己，以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在現(xiàn)代社會(huì)，只有不斷學(xué)習(xí)、不斷創(chuàng)新才能實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展的目標(biāo)。這鼓勵(lì)了我多讀書(shū)、多學(xué)習(xí)新東西，不斷地提升自己的實(shí)力和境界。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了，擁有一份穩(wěn)定的工作和收入并不是最終目的，更加重要的是要通過(guò)自我發(fā)展擁有更多能夠獨(dú)立生存的技能和知識(shí)，更好地掌握自己的命運(yùn)。

第五，本書(shū)提醒我們要對(duì)他人懷有同情心。在本書(shū)中，作者強(qiáng)調(diào)了同情心的重要性，認(rèn)為人類精神層面的發(fā)展實(shí)際上是建立在同情心的基礎(chǔ)上的。我們應(yīng)該積極參與，幫助那些有需要的人，無(wú)論是在心理上、物質(zhì)上或者精神上。以同情心為核心的行動(dòng)，不僅能幫助他人，也能帶來(lái)內(nèi)心的喜悅和滿足感。此外，如果我們?cè)谏钪邪缪萘烁e極的角色，那么我們?cè)谂c他人的交往中也會(huì)更能得到他們的尊重和信任。

總之，《精神》這本書(shū)是對(duì)人類精神世界的一次深刻探索和解讀。通過(guò)這本書(shū)的閱讀，我們不僅可以對(duì)自己加深認(rèn)知，學(xué)習(xí)不同的思考方式和人生哲學(xué)，也可以更好的認(rèn)知到人與人之間的互動(dòng)和影響，掌握自我發(fā)展的方向，并學(xué)會(huì)擁有同情心。我相信，這些知識(shí)和思考方式將會(huì)對(duì)我今后的生活產(chǎn)生積極的影響，讓我更快地成長(zhǎng)和進(jìn)步。

12.29精神心得體會(huì)篇十四

人們常說(shuō)，“心境決定境界?！鄙畈赜谖覀儍?nèi)心的精神世界，是我們擁有積極人生態(tài)度，面對(duì)困難時(shí)勇往直前的中堅(jiān)力量。通過(guò)對(duì)自身的思考和悟悅，我深切感受到精神上的成長(zhǎng)遠(yuǎn)比物質(zhì)上的富有更為珍貴。在日常的生活與工作中，我逐漸領(lǐng)悟到精神成長(zhǎng)的重要性，正是心靈的蛻變賦予了我戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的力量，使我變得更加從容、堅(jiān)定和有力量。

首先，科學(xué)的精神追求使我不斷提升自我。在現(xiàn)代社會(huì)，信息爆炸和競(jìng)爭(zhēng)激烈，要保持自己的競(jìng)爭(zhēng)力，只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和培訓(xùn)提高自身的能力。然而，物質(zhì)的提升只能使我在職場(chǎng)中更具競(jìng)爭(zhēng)力，卻無(wú)法滿足人內(nèi)心真正的渴求。因此，我開(kāi)始關(guān)注精神的培養(yǎng)和成長(zhǎng)，通過(guò)閱讀各類書(shū)籍，參與社交活動(dòng)和溝通交流來(lái)豐富自己的內(nèi)涵。我發(fā)現(xiàn)，這種科學(xué)的精神追求不僅能提高我對(duì)世界的認(rèn)知和思考能力，還能給予我對(duì)人生真諦的洞察力，從而更好地處理各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)。

其次，正面的心態(tài)造就了積極的人生態(tài)度。忙碌的生活中，難免會(huì)遇到困難和挫折。而堅(jiān)定的心態(tài)能夠激發(fā)人們面對(duì)挑戰(zhàn)勇往直前。從前，我總是對(duì)事情持懷疑和消極的態(tài)度，經(jīng)常陷入困境不能自拔。然而，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我逐漸明白了積極主動(dòng)的心態(tài)對(duì)于成功至關(guān)重要。因此，無(wú)論遇到什么挫折，我都能堅(jiān)定信念，相信自己能夠克服一切困難，最終走向成功。正是積極面對(duì)生活，我才能享受到努力奮斗帶來(lái)的喜悅和成就感。

再次，修身養(yǎng)性鍛煉了自己的定力和毅力。面對(duì)生活的誘惑和情緒的波動(dòng)，我越發(fā)意識(shí)到修身養(yǎng)性的重要性。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和讀書(shū)，不僅能夠提高身體素質(zhì)和智力水平，更重要的是可以磨礪自己的定力和毅力。通過(guò)長(zhǎng)期的修行，我發(fā)現(xiàn)自己的專注力和耐心得到了極大地提升，不再被外界瑣事所干擾，更加注重內(nèi)心的平靜和寧?kù)o。在工作中，我能夠全身心地沉浸在其中，面對(duì)繁瑣的工作也能保持高度集中的心態(tài)。

最后，關(guān)愛(ài)他人帶來(lái)內(nèi)心的愉悅和鼓舞。盡管生活總會(huì)有各種各樣的苦難和困惑，但與他人分享并幫助他人，不僅能使他人受益，也能帶給自己內(nèi)心的快樂(lè)和滿足感。從小事做起，關(guān)心身邊的人，幫助他人解決困難，我發(fā)現(xiàn)自己的心靈得到了愉悅的滋養(yǎng)。在幫助他人的過(guò)程中，我也從他們身上學(xué)到了很多，豐富了自己的社交智慧和人際關(guān)系處理能力。在與他人的關(guān)愛(ài)和互動(dòng)中，我不僅能夠感受到愛(ài)的力量，還能找到生活的美好與意義。

總之，精神的成長(zhǎng)是人生道路上重要的一環(huán)。通過(guò)科學(xué)的精神追求，積極的心態(tài)，修身養(yǎng)性和關(guān)愛(ài)他人，我收獲了更加豐盛的人生。正是通過(guò)這些經(jīng)歷和體會(huì)，我明白了精神成長(zhǎng)遠(yuǎn)比物質(zhì)追求更為重要，也更能夠給予我在困難面前堅(jiān)強(qiáng)的力量。在未來(lái)的日子里，我將繼續(xù)不斷努力，堅(jiān)定精神追求，培養(yǎng)積極心態(tài)，修煉自身品質(zhì)，并時(shí)刻保持關(guān)愛(ài)和付出的心，讓自己的人生更加豐盈而充實(shí)。

12.29精神心得體會(huì)篇十五

精神是指一個(gè)人在心智和情感上的狀態(tài)和能力。它是人類存在的重要維度之一，對(duì)一個(gè)人的生活和幸福具有深遠(yuǎn)影響。在我看來(lái)，精神是人類獨(dú)有的寶貴財(cái)富，通過(guò)培養(yǎng)和增強(qiáng)心智和情感力量，我們可以實(shí)現(xiàn)更好的自我管理和情緒穩(wěn)定，提升生活質(zhì)量。在這篇文章中，我將分享我對(duì)精神的一些心得和體會(huì)。

第二段：自我培養(yǎng)的重要性。

在許多時(shí)候，我們通過(guò)關(guān)注和培養(yǎng)外在的身體健康而忽視了內(nèi)在精神的需求。然而，一個(gè)健康的身體并不能保證一個(gè)健康的精神。正如許多學(xué)者和心理學(xué)家所指出的那樣，心理健康是一個(gè)幸福生活的基礎(chǔ)。通過(guò)自我培養(yǎng)，我們可以學(xué)會(huì)更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難，提高自身抗壓能力。我通過(guò)參加冥想和瑜伽等活動(dòng)，學(xué)會(huì)了如何冷靜和放松自己，這對(duì)于我的精神健康和情緒管理非常有益。

第三段：意義和目標(biāo)的追尋。

在人生的旅程中，我們都會(huì)問(wèn)自己一些基本的問(wèn)題，比如“我的人生意義是什么？”和“我追求的目標(biāo)是什么？”。這些問(wèn)題和內(nèi)心的追求是精神發(fā)展的核心。對(duì)我來(lái)說(shuō)，意義并不在于物質(zhì)財(cái)富或外在的聲望，而是在于內(nèi)心的平靜和滿足感。通過(guò)將注意力轉(zhuǎn)向內(nèi)心的聲音和追求真正的內(nèi)心愿望，我開(kāi)始明確我的人生目標(biāo)，這使我感到更加有動(dòng)力和滿足。

第四段：情感智力的重要性。

情感智力是指一個(gè)人對(duì)自己和他人感受的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)能力。它是一個(gè)人在人際關(guān)系中成功的關(guān)鍵之一，也是一個(gè)人內(nèi)心平衡的重要基礎(chǔ)。通過(guò)培養(yǎng)情感智力，我們可以更好地理解自己和他人的情感需求，更好地管理和表達(dá)自己的情緒。我發(fā)現(xiàn)通過(guò)積極的溝通和傾聽(tīng)他人的需求，我能夠建立更好的人際關(guān)系，提高自身的情感幸福感。

第五段：心靈的寬容和愛(ài)。

最后一個(gè)心得體會(huì)是關(guān)于心靈的寬容和愛(ài)。在這個(gè)充滿忙碌和壓力的社會(huì)中，我們常常忽視了對(duì)他人的關(guān)心和愛(ài)。然而，我發(fā)現(xiàn)正是通過(guò)給予和體驗(yàn)愛(ài)，我才能建立更深的聯(lián)系，并得到心靈的寧?kù)o。通過(guò)學(xué)會(huì)寬容和給予，我意識(shí)到每個(gè)人都有自己的故事和困難，我們應(yīng)該懂得換位思考，從他人的角度看待問(wèn)題。這種寬容和愛(ài)不僅使我更加滿足和幸福，也能夠傳遞給他人，創(chuàng)造更美好的社會(huì)。

結(jié)論：

在我的心得體會(huì)中，我意識(shí)到精神對(duì)人類幸福的重要性。通過(guò)自我培養(yǎng)，意義和目標(biāo)的追尋，情感智力的發(fā)展，以及心靈的寬容和愛(ài)，我們可以提高自己的精神狀態(tài)，并創(chuàng)造更豐富、更有意義的生活。我希望每個(gè)人都能夠重視自己的精神健康，并通過(guò)培養(yǎng)和發(fā)展精神力量，實(shí)現(xiàn)更高質(zhì)量的生活。

12.29精神心得體會(huì)篇十六

有一種初心，穿越歷史云煙，卻日久彌新，永產(chǎn)生機(jī);有一件往事，已隨歷史遠(yuǎn)去，卻行跡留痕，永久懷念;有一種精神，經(jīng)用時(shí)代風(fēng)雨，卻日臻厚醇，永放光芒;有一種氣力，穿透歷史時(shí)空，卻百折不撓，永久向前。

在那個(gè)時(shí)期發(fā)展卻又彌漫著戰(zhàn)爭(zhēng)后的硝煙的中國(guó)，他們一群人邁著生氣穩(wěn)實(shí)的步伐，唱著歡快而又激人上進(jìn)的歌曲，來(lái)到了祖國(guó)的西北部。他們不畏艱辛，艱苦奮斗，乃至于奉獻(xiàn)了自己的青春年華，致力于祖國(guó)西北開(kāi)發(fā)。

1956年，黨中央為適應(yīng)國(guó)防情勢(shì)和國(guó)家建設(shè)布局的需要，將交通大學(xué)大部份由上海遷至西安。為國(guó)家建設(shè)沖鋒在前，1400多名教工把實(shí)驗(yàn)器材裝上火車向西行進(jìn)。有這樣一名巨人，被譽(yù)為“中國(guó)機(jī)電之父”的鐘兆琳先生，妻子臥病在床。同事勸他留在上海，面對(duì)上海的無(wú)窮繁華，他還是帶頭遷校，只身來(lái)到西安。老教授率先垂范，更多師生也義無(wú)返顧。他們都是如此使人敬佩的人，弘揚(yáng)發(fā)展西遷精神。

如今我們國(guó)家已屹立于世界民族之林，踏上建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新征程，讓中華民族以更加高昂的姿態(tài)屹立于世界民族之林。實(shí)現(xiàn)了幾千年來(lái)偉大的中國(guó)夢(mèng)，洗刷了近代西方列強(qiáng)奴役中華民族的屈辱，揚(yáng)起了實(shí)現(xiàn)富強(qiáng)民主文明中華的風(fēng)帆。雅片戰(zhàn)爭(zhēng)以來(lái)的中國(guó)近當(dāng)代史，就是一部以實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興為突出主題的洶涌澎湃的奮斗史，我們中華民族為什么能突起?正是由于我們偉大的中國(guó)人民，自古就有一股感天動(dòng)地的精神，有著不屈不撓的勇氣，一代一代前赴后繼為中華振興而堅(jiān)挺的脊梁，在歷史洪流中屹立不倒，在艱巨險(xiǎn)阻的考驗(yàn)下奮勇向前。

建國(guó)早期，國(guó)家經(jīng)濟(jì)剛剛復(fù)蘇，百?gòu)U待舉，廣袤的大西北亟待開(kāi)發(fā)，需要大量的財(cái)力物力，急需眾多的科技人材。上海交大的科技人材們，胸懷國(guó)家大局，為了祖國(guó)的前程，響應(yīng)黨的號(hào)令，情愿舍棄，東部大都市優(yōu)越的物資生活條件，拖家?guī)Э冢瑳Q然毅然，挺近大西北，將上海交大西遷西安。

“向科學(xué)進(jìn)軍，建設(shè)大西北”，遷校之初蒙受三年自然災(zāi)害到“文化革命”十年騷亂，任何風(fēng)風(fēng)雨雨曲折曲折，都不能阻擋交大前進(jìn)的步伐。老交良好校風(fēng)學(xué)風(fēng)得以保持發(fā)揚(yáng)，教育教學(xué)質(zhì)量有了新的提高，人材培養(yǎng)范圍進(jìn)一步擴(kuò)大。遷校最初10年間，輸送人材即達(dá)萬(wàn)人之多，接近解放前53年畢業(yè)生總數(shù)兩倍?？茖W(xué)研究迅速發(fā)展，出現(xiàn)出許多人材。在當(dāng)時(shí)那個(gè)條件艱苦的大西北，他們照舊奮勇前行動(dòng)祖國(guó)出一份力，并衍生出了寶貴的精神財(cái)富，西遷精神!這一精神財(cái)富是我們民族再騰飛，實(shí)現(xiàn)偉大中國(guó)夢(mèng)的強(qiáng)大內(nèi)驅(qū)力。我們不管身在何處，都要珍重這一寶貴的精神財(cái)富，身體踐行，將其發(fā)揚(yáng)光大。

當(dāng)前，國(guó)內(nèi)外情勢(shì)正在產(chǎn)生深入復(fù)雜變化，我國(guó)發(fā)展仍處于重要戰(zhàn)略機(jī)遇期，前景十分光明，挑戰(zhàn)也十分嚴(yán)峻。我們大家一定要登高望遠(yuǎn)、居安思危，勇于變革、勇于創(chuàng)新，永不僵化、永不停滯，團(tuán)結(jié)起來(lái)決勝全面建成小康社會(huì)，奮力奪取新時(shí)期中國(guó)特點(diǎn)社會(huì)主義偉大成功。在工作實(shí)際中，我們要胸懷國(guó)家大局，以集體全局為重，忘我奉獻(xiàn)，樂(lè)于奉獻(xiàn);在工作中要堅(jiān)定崇高的人生信心，尋求完善的精神境地，不為物資利益所奴役。宏揚(yáng)傳統(tǒng)，艱苦奮斗。真正做到“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。”沒(méi)有國(guó)的富強(qiáng)，哪來(lái)家的安康。我們要感恩祖國(guó)，感恩社會(huì)，感恩那些為我們堅(jiān)強(qiáng)挺起的脊梁。

“西遷精神”被概括為“胸懷大局，忘我奉獻(xiàn);宏揚(yáng)傳統(tǒng)，艱苦創(chuàng)業(yè)”。翻看西遷的始末，了解西遷精神的由來(lái)，不由對(duì)62年前，數(shù)千名交大師生響應(yīng)國(guó)家號(hào)令，告別繁華上海、扎根古都西安，為國(guó)家建設(shè)、為西部的文教事業(yè)奉獻(xiàn)出青春年華的最可愛(ài)、可敬之人肅然起敬。他們將自己的青春奉獻(xiàn)，將自己的年華蹉跎。但是幸福卻也是創(chuàng)造出來(lái)的!沒(méi)有這些可敬之人，沒(méi)有黨中央的領(lǐng)導(dǎo)，何來(lái)本日之繁華興盛。“到祖國(guó)最需要的地方去,開(kāi)發(fā)大西北,向科學(xué)進(jìn)軍”!他們當(dāng)時(shí)喊出那堅(jiān)定的口號(hào)，并也創(chuàng)造出來(lái)了幸福。

我們更應(yīng)學(xué)習(xí)這類忘我的偉大精神，為祖國(guó)建設(shè)出一份薄弱的力氣!憶往昔崢嶸歲月,看今朝雄偉藍(lán)圖。古人曾說(shuō):知而不行,是不知也。因此我們要立足工作生活實(shí)際,認(rèn)真踐行熠熠閃光“西遷精神”!為祖國(guó)的繁華富強(qiáng)而孳孳以求,為實(shí)現(xiàn)偉大的中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗!

12.29精神心得體會(huì)篇十七

人生苦短，我們都在不停地努力著，追求著自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。但是在人生的旅途中，有時(shí)候會(huì)遭遇打擊和挫折，我們需要一份強(qiáng)大的內(nèi)心和堅(jiān)定的信仰來(lái)支持我們繼續(xù)前行。而這一切都可以歸納為“精神”。在我的生活中，我也體會(huì)到了精神的力量，這篇文章將分享我的一些精神心得體會(huì)。

第一段：堅(jiān)定的信仰是精神的源泉。

在我看來(lái)，堅(jiān)定的信仰是精神的源泉。信仰可以讓我們對(duì)生活充滿熱情和信心，讓我們有勇氣迎接挑戰(zhàn)。信仰可以是各種各樣的，例如宗教信仰、人生哲學(xué)、愛(ài)情、友情等等。對(duì)于我而言，我的信仰是堅(jiān)持自我，不斷進(jìn)步。這讓我保持了對(duì)未來(lái)的信心和熱情，不管面對(duì)什么樣的困境，我都可以憑借信仰走出困境。

第二段：積極面對(duì)困難。

人生不是一帆風(fēng)順的，任何人都會(huì)遭遇困難和挫折。能不能積極面對(duì)困難，決定了這個(gè)問(wèn)題會(huì)不會(huì)成為你的生命經(jīng)歷中的一道坎。堅(jiān)持積極面對(duì)困難的信念，在我人生的各個(gè)階段都帶給我很大的幫助和支持，讓我更加勇敢地迎接生活的挑戰(zhàn)。對(duì)于任何問(wèn)題，我都會(huì)先積極嘗試解決，而不是怨天尤人或者逃避。

第三段：自我激勵(lì)的力量。

在面對(duì)一些有些困難和艱巨的目標(biāo)時(shí)，我們會(huì)經(jīng)常遭遇到自我懷疑和動(dòng)搖。這時(shí)候，自我激勵(lì)的力量會(huì)對(duì)我們起到很大的推動(dòng)作用。我每次遇到掙扎和困難，都會(huì)重新審視自己的目標(biāo)和努力方向，找到自我激勵(lì)的方向和方法。例如，我喜歡跑步，每次跑步時(shí)，我會(huì)想象自己跑過(guò)終點(diǎn)線的喜悅，這能讓我更加快速地奔跑。

第四段：坦然面對(duì)變化。

生活是不斷變幻的，我們會(huì)經(jīng)歷許多變化和轉(zhuǎn)變，有時(shí)候會(huì)莫名其妙地失去某些東西，而又得到了其他東西。我們需要學(xué)會(huì)坦然面對(duì)變化，保持開(kāi)放的心態(tài)和積極的心態(tài)，這樣才能從變化中獲得真正的收獲。我認(rèn)為，坦然面對(duì)變化需要有很多的勇氣和決心，這也是精神力量的一種表現(xiàn)。

第五段：向上向善的決心。

盡管生活會(huì)給我們很多的打擊和挑戰(zhàn)，但是我們總不能被一些負(fù)面因素所擊敗。無(wú)論我們經(jīng)歷了什么，我們都應(yīng)該堅(jiān)定向上向善的決心，讓自己的生命充滿色彩與希望。盡管堅(jiān)持良好的行為和積極的思想是很困難的，但是這是我們內(nèi)心最強(qiáng)大的力量。

結(jié)語(yǔ)：

總之，精神是我們?nèi)松缆飞系膭?dòng)力和靈魂，是人生旅途中的重要組成部分。在面對(duì)生活中的種種，我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)定自己的信仰，積極地面對(duì)挑戰(zhàn)，以及保持良好的行為和思想，這樣，我們才能讓自己堅(jiān)實(shí)而快樂(lè)地走下去。