2023年抗戰(zhàn)視頻心得體會和感想(模板10篇)

每個人的心得體會都是獨一無二的，它反映了我們個體在學(xué)習(xí)和工作中的理解和思考?？偨Y(jié)要注意語言簡練、有條理，將觀點和感悟清晰地表達(dá)出來。在撰寫心得體會時，我們可以參考一些相關(guān)的范文和案例，以提高自己的寫作水平。

抗戰(zhàn)視頻心得體會和感想篇一

近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展以及網(wǎng)絡(luò)詐騙的層出不窮，許多人不禁對自己的安全感產(chǎn)生了懷疑。為了加強個人信息保護意識，我特意觀看了一些關(guān)于詐騙的視頻，在這個過程中，我受到了深深的觸動，并對此有了一些新的認(rèn)識。以下是我的觀看心得體會。

在觀看過程中，刷屏的詐騙視頻都是各種花樣繁多的騙局，有假冒公檢法的、虛假投資理財項目、冒充親友求助等等。這些騙術(shù)變化多樣，但都在不斷進化和升級，極具欺騙性。每個視頻中的實例都是真實發(fā)生的案例，觀看者無不體驗到一種強烈的痛感，因為我們或多或少都可以在某些時間受到類似的騷擾。詐騙視頻讓我深切地意識到，只有通過主動學(xué)習(xí)與自我教育，才能有效地提高自己的防范意識和應(yīng)對能力。

第二段：提高個人信息保護意識。

通過對詐騙視頻的觀看，我深刻認(rèn)識到個人信息保護的重要性。在視頻中，很多騙子為了獲取目標(biāo)人的信息，使用各種手段進行欺騙。他們可以通過社交網(wǎng)絡(luò)、電話、短信甚至直接面對面的方式，誘使人們泄露個人敏感信息。因此，我們應(yīng)時刻保持警惕，切勿隨意泄露個人信息，特別是銀行賬號、身份證號碼和手機號碼等敏感信息。同時，加強密碼設(shè)置、及時更新軟件防護系統(tǒng)也是保護個人信息安全的必要手段。

第三段：加強網(wǎng)絡(luò)安全教育。

詐騙視頻使我對網(wǎng)絡(luò)安全教育的重要性有了更深刻的理解。網(wǎng)絡(luò)安全教育是培養(yǎng)人們正確使用互聯(lián)網(wǎng)、提高信息素養(yǎng)的一項重要任務(wù)。通過這些視頻，我們不僅能夠?qū)W習(xí)到各種詐騙手法，更重要的是學(xué)會了如何有效地自我保護。學(xué)校和家庭應(yīng)加強對網(wǎng)絡(luò)安全的教育，培養(yǎng)學(xué)生和家庭成員始終保持警惕，不貪圖小便宜，不輕易泄露個人隱私，做到網(wǎng)絡(luò)安全無小事。

第四段：建立信任體系。

觀看詐騙視頻還讓我深思如何建立一個健全的信任體系。在不斷發(fā)展的互聯(lián)網(wǎng)時代，建立信任體系至關(guān)重要。當(dāng)面對陌生人或涉及到資金的交易時，要謹(jǐn)慎對待。通過觀看這些視頻，我了解到很多被騙的人是因為輕信陌生人的言辭而上當(dāng)受騙的。因此，我們應(yīng)該養(yǎng)成謹(jǐn)慎的習(xí)慣，與陌生人建立信任需要較長的時間與過程，并采取一些可靠的驗證措施來保護自己的權(quán)益。

第五段：綜合多方意見，全面防范詐騙。

通過對詐騙視頻的觀看，我認(rèn)識到了詐騙危害的嚴(yán)重性和普遍性，并相信只有廣大人民群眾的共同努力，才能從根本上減少詐騙的發(fā)生。因此，預(yù)防詐騙必須從多個方面入手。政府應(yīng)加強對詐騙犯罪的打擊力度和法律規(guī)制，同時也應(yīng)提高公眾知識普及率，增加對詐騙的宣傳力度。社會各界應(yīng)共同努力，組織廣泛、全方位的社區(qū)宣傳活動，增強詐騙預(yù)防意識，從而形成全社會共同參與的防控合力。

總結(jié)起來，觀看詐騙視頻給了我很多啟示。我們必須增強個人信息保護意識，并養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡(luò)安全習(xí)慣。同時，政府、學(xué)校和家庭也要加強相關(guān)的教育宣傳，以形成全體人民參與的防范局面，保護公民的合法權(quán)益，共同構(gòu)建一個安全、信任的互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境。

抗戰(zhàn)視頻心得體會和感想篇二

抗戰(zhàn)是中國近代史上的一個重要篇章，全面抗戰(zhàn)從1937年的七七事變開始，歷經(jīng)八年的浴血奮戰(zhàn)，終于取得了抗擊外侮的徹底勝利。全面抗戰(zhàn)對于中國人民來說是一段痛苦的歷史，但也是一段勇敢與堅韌的歷史?；仡欉@段歷史，心中涌起無盡的感慨與思考，以下是我對全面抗戰(zhàn)的心得體會和感想。

首先，全面抗戰(zhàn)彰顯了民族團結(jié)的偉大力量。七七事變后，中華民族面臨嚴(yán)峻的考驗，但中國人民并沒有被敵人嚇倒，相反，他們以堅韌、頑強的意志團結(jié)起來，與侵略者進行了頑強抵抗。各黨派、各階層、各民族的人民通力合作，形成了抗日統(tǒng)一戰(zhàn)線，這是中國人民史上的一大壯舉。民族團結(jié)帶來了人心聚力、資源集約，贏得了全面抗戰(zhàn)的勝利。民族團結(jié)的力量值得我們今天的人們銘記與傳承。

其次，全面抗戰(zhàn)展示了中國堅守正義的奮斗精神。全面抗戰(zhàn)不僅僅是一場武裝斗爭，更是一場正義與邪惡的較量。日本侵略者以兇殘殘暴的手段占領(lǐng)了中國大片土地，屠殺無辜、掠奪財富，殘害中國人民的尊嚴(yán)與自由。然而，中國人民并沒有被恐懼所吞噬，他們用鮮血與生命為自由而奮斗。在各個戰(zhàn)場上，中國軍民表現(xiàn)出了無與倫比的勇氣與堅忍，為正義而戰(zhàn)，為自由而爭。他們的奮斗精神給我們今天的年輕人以深刻的啟示，要始終堅守正義，保護自由，不畏困難，不屈服于壓力，為實現(xiàn)個人理想而奮斗。

再者，全面抗戰(zhàn)顯示了中國的民族氣節(jié)和文化自信。中國有著五千年的文明史，擁有豐富的文化遺產(chǎn)和儒家思想的精髓。在全面抗戰(zhàn)期間，中國人民雖然身處逆境，但他們?nèi)匀槐种寮业亩Y義廉恥，堅守著中華民族的民族氣節(jié)，不屈不撓地抵抗侵略者。他們不僅僅是為了保衛(wèi)家園，更是為了維護中華民族的尊嚴(yán)和榮耀。在文化自信的基礎(chǔ)上，中國人民保留了自己的獨特文化特質(zhì)，使得全面抗戰(zhàn)不僅僅是民族的戰(zhàn)爭，也同樣是文化的較量。全面抗戰(zhàn)的勝利彰顯了民族的文化自信和自強不息的精神。

最后，全面抗戰(zhàn)留給我們的是和平與發(fā)展的深思。全面抗戰(zhàn)結(jié)束后，中國人民付出了巨大的代價，但也取得了偉大的勝利，贏得了和平與發(fā)展的空間?？箲?zhàn)勝利改變了中國的歷史進程，開啟了和平建設(shè)的大門。我們的祖輩們用堅守和奮斗換來了和平，我們應(yīng)該倍加珍惜和平，推動和平發(fā)展。抗戰(zhàn)勝利也給我們留下了終生深思的問題，為什么中華民族如此偉大的背后，是不止一次的災(zāi)難。如何避免戰(zhàn)亂，實現(xiàn)真正的發(fā)展，是我們這代人繼往開來的重大使命。

總之，全面抗戰(zhàn)是中華民族的壯舉，也是中國人民的光榮歷史。全面抗戰(zhàn)彰顯了中國人民的團結(jié)力量、奮斗精神、文化自信和追求和平的思想，給我們今天的人們以深刻的啟示。我們要始終銘記歷史，傳承抗戰(zhàn)精神，為實現(xiàn)民族復(fù)興、實現(xiàn)國家的和平與發(fā)展而不懈努力。

抗戰(zhàn)視頻心得體會和感想篇三

我國從1937年到1945年進行的全面抗戰(zhàn)是中國歷史上最黑暗但也最輝煌的一頁。這場戰(zhàn)爭中，中國軍民不分男女老少，團結(jié)一心、同仇敵愾，取得了抗擊日本帝國主義侵略的偉大勝利。參與全面抗戰(zhàn)，我深深感受到了這段歷史的偉大意義，同時也收獲了許多寶貴的心得體會。

首先，全面抗戰(zhàn)教會了我堅守信念、勇于擔(dān)當(dāng)。在戰(zhàn)火紛飛的歲月里，面對日本帝國主義的強大軍事、經(jīng)濟壓力，中國人民始終未曾放棄抵抗。從上到下，全國人民一致相信，只要我們堅守信念，團結(jié)一心，就一定能夠保衛(wèi)家園，守護祖國的尊嚴(yán)。軍人們更是勇往直前，冒著生命危險勇敢地站在了反侵略的第一線。作為后代，我們要繼承這種堅守信念、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)木瘢瑹o論面對任何困難和挑戰(zhàn)，都要堅定信心、勇往直前。

其次，全面抗戰(zhàn)告訴我團結(jié)是力量的源泉。在這個戰(zhàn)爭中，國共兩黨的合作是至關(guān)重要的。當(dāng)時，我們黨放棄了內(nèi)戰(zhàn)、停止了紅軍活動，與國民黨匡正抗日大計，共同抵抗侵略敵人。全國人民也紛紛響應(yīng)黨和國民政府的號召，紛紛加入到抗日的隊伍中。正是因為我們團結(jié)一心，才能夠集中力量、共同抵抗侵略。這種團結(jié)精神至今還在啟迪著我們，告訴我們只有齊心協(xié)力，才能戰(zhàn)勝困難。

再次，全面抗戰(zhàn)讓我明白了我國人民的勤勞和智慧。戰(zhàn)爭中，封鎖經(jīng)濟和貿(mào)易，抗戰(zhàn)的中國面臨著沉重的經(jīng)濟困難。然而，中國人民并沒有被困境擊垮。面對物資匱乏，我們自力更生，發(fā)揚勤勞和智慧，建起了許多工廠和農(nóng)田，生產(chǎn)出了大量的軍需物資。同時，我們還普及了抗日軍民統(tǒng)一對日喊話、制假飛機、拆敵所用武器等各種抗日技術(shù)，為抗戰(zhàn)勝利作出了巨大貢獻。對于我來說，這段歷史告訴我，只有通過努力和智慧，才能戰(zhàn)勝困難，創(chuàng)造美好的明天。

最后，全面抗戰(zhàn)讓我懂得了珍惜和平的可貴。戰(zhàn)爭給國家?guī)砹藷o盡的苦難與痛楚，無數(shù)的生命在這場戰(zhàn)爭中化作鬼魂。在遭受戰(zhàn)爭的洗禮后，人民倍加珍惜和平的來之不易。我們應(yīng)該要保護和平，堅決維護國家安全，共同創(chuàng)造一個安定、和諧的社會環(huán)境。同時，我們還應(yīng)該向抗戰(zhàn)的先烈們學(xué)習(xí)，珍惜現(xiàn)在的幸福生活，為了和平穩(wěn)定，為了我們共同的未來，繼續(xù)傳承和發(fā)揚抗戰(zhàn)精神。

綜上所述，全面抗戰(zhàn)是我國歷史上的重要里程碑，它不僅僅是一場戰(zhàn)爭，更是一段歷史的教訓(xùn)和寶貴的經(jīng)驗。參與全面抗戰(zhàn)的人民不僅在戰(zhàn)爭中取得了偉大的勝利，更在這個過程中培養(yǎng)了堅守信念、勇于擔(dān)當(dāng)、團結(jié)協(xié)作、勤勞智慧、珍惜和平的優(yōu)秀品質(zhì)。這些品質(zhì)至今仍然被我們銘記，并繼續(xù)在我們的生活中發(fā)揮著重要的作用。希望我國的未來能夠像我們的先烈們一樣，在團結(jié)、勤勞、智慧的精神指引下，走向繁榮富強的明天。

抗戰(zhàn)視頻心得體會和感想篇四

視頻是一種重要的傳媒方式，可以通過視覺和聲音的結(jié)合將信息傳達(dá)給觀眾。近年來，有越來越多的人通過視頻來紀(jì)念歷史事件，其中就包括了中國的抗日戰(zhàn)爭。在觀看多個抗戰(zhàn)視頻后，我深刻體會到了抗戰(zhàn)影響的廣泛性和深遠(yuǎn)性，下文將詳細(xì)介紹我的心得體會。

第二段：抗戰(zhàn)的艱辛和勇氣。

觀看抗戰(zhàn)視頻可以讓人深入了解當(dāng)時的歷史事件，明白抗戰(zhàn)的艱辛和人民的勇氣。從視頻中可以看到當(dāng)時的生活十分艱辛，彈盡糧絕的情況時有發(fā)生，民眾處在戰(zhàn)火之中，整個國家都陷入了瘋狂的戰(zhàn)爭狀態(tài)。但是，盡管面對了這樣的情況，中國人民仍然保持著颯爽英姿和堅定的信念，在槍林彈雨中抵抗著日寇的侵略。這種精神和信仰是非常值得我們學(xué)習(xí)和傳承的。

第三段：偉大的抗戰(zhàn)勝利。

抗戰(zhàn)視頻還向觀眾展示了中華民族戰(zhàn)勝敵人的偉大歷程。例如，在《抗戰(zhàn)勝利紀(jì)實》中，可以看到我軍在支前敵后的長征及抗日戰(zhàn)爭中所付出的艱辛和犧牲，還有一些極富代表性的戰(zhàn)役，例如孫中山的序列，淞滬會戰(zhàn)等等。觀看這些視頻不僅可以增加我們的國防意識，還可以更加深入地認(rèn)識中華民族的歷史。同時，由于抗戰(zhàn)勝利后中國的地位得到了顯著提高，這也是我們作為中國人值得驕傲和感到滿足的。

第四段：抗戰(zhàn)對當(dāng)前的的影響。

抗戰(zhàn)對于當(dāng)下的中國人民仍然具有重要的影響力。太多在現(xiàn)代都還在推行軍人精神。例如，抗戰(zhàn)時期的軍訓(xùn)、民族自尊心、愛國精神等等，這些都在今天仍然是非常重要的。因為戰(zhàn)爭是國家和民族生死存亡的時候，所以抗戰(zhàn)中所表現(xiàn)出來的這些品質(zhì)，實際上已經(jīng)成為了中華民族的精神文化遺產(chǎn)，影響了后代人的生活和世界觀。

第五段：結(jié)語。

總之，觀看抗戰(zhàn)視頻可以讓我們更深刻地理解中華民族偉大的歷史，并且在接下來的人生中繼續(xù)傳承和弘揚這些優(yōu)秀的戰(zhàn)斗精神，承擔(dān)起新時代的責(zé)任?？箲?zhàn)期間的武士精神和民族自豪感讓人們愈加熱愛祖國，牢記歷史，更加明確未來的道路。相信通過我們每個人的努力，中華民族的未來一定會更加美好。

抗戰(zhàn)視頻心得體會和感想篇五

近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)詐騙案件層出不窮，其中不乏以偽造詐騙視頻為手段的騙局。最近，我偶然間看到了一段關(guān)于詐騙視頻的報道，不禁對這個問題產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過觀看相關(guān)視頻并深入調(diào)研，我不僅加深了對于這一現(xiàn)象的理解，也對自身的安全意識有了更加清醒的認(rèn)識。以下將就我的心得體會進行闡述。

首先，通過觀看詐騙視頻，我意識到了網(wǎng)絡(luò)詐騙的手法和伎倆越來越高明。以往的詐騙手段多為簡單的騙局，如冒充銀行客服或是抽獎電話等，而如今詐騙分子通過制作、傳播虛假視頻來引誘受害人掉進陷阱，可謂更加狡猾。這些視頻往往打著各種名目，如中獎、免費領(lǐng)取等等，它們色彩鮮艷，表面看起來相當(dāng)真實，吸引了大量的觀看者。這種看似無害的視頻實際上卻掩蓋了詐騙分子的險惡用心，騙取了觀看者的個人信息甚至財產(chǎn)。因此，我們在收到類似視頻時，一定要保持警惕，切勿輕信其中的內(nèi)容，在行動之前一定要做好充分的核實和辨別。

其次，觀看詐騙視頻也帶給我一些深刻的反思。詐騙視頻之所以會如此盛行，一方面是因為觀看者對于網(wǎng)絡(luò)安全意識的缺乏，另一方面則是因為觀看者在個人信息保護方面的漏洞。相較于過去，如今人們對于個人信息的保護越來越重視，但我們?nèi)匀灰獣r刻保持警惕，因為詐騙分子的手法一直在不斷升級。對于觀看者而言，不僅要提高安全意識，還應(yīng)該加強網(wǎng)絡(luò)知識的學(xué)習(xí)，學(xué)會識別和防范各類詐騙行為。同時，各大互聯(lián)網(wǎng)平臺應(yīng)該加強對于虛假視頻的審核和監(jiān)管，切實保護用戶的合法權(quán)益，為整個網(wǎng)絡(luò)環(huán)境建設(shè)出力。

再者，觀看此類詐騙視頻還使我意識到了信息傳播的重要性。通過制作精美的視頻，詐騙分子可以方便快捷地傳播他們的騙局，而廣大觀看者往往因為不加辨別地相信視頻內(nèi)容而無法辨別真?zhèn)?。這一點提醒我們，正規(guī)媒體應(yīng)該承擔(dān)起更多的責(zé)任來識別虛假信息并進行預(yù)警，同時我們個人也應(yīng)該學(xué)會辨別虛假信息，提高自己的媒體素養(yǎng)。只有在信息傳播環(huán)節(jié)始終保持警覺，我們才能更好地避免被詐騙和蒙蔽。

最后，觀看這些騙局視頻更讓我深刻地體會到誠信的重要性。虛假視頻的制作和傳播是一個誠信危機，它不僅破壞了社會誠信體系，也損害了人們對于網(wǎng)絡(luò)世界的信任。信任是人與人之間和社會之間的紐帶，沒有了誠信，我們的社會將無法正常運轉(zhuǎn)。因此，我們每個人都應(yīng)該從自身做起，加強誠信教育，提倡誠信行為，同時我們也應(yīng)該拒絕傳播和接受虛假信息，共同營造一個誠實守信的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

綜上所述，觀看詐騙視頻讓我認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)詐騙現(xiàn)象的嚴(yán)重性，加深了對于網(wǎng)絡(luò)安全的理解和認(rèn)識。我們要增強警覺，切勿貪圖便利被誘導(dǎo)，保持對于信息的辨別能力和防范能力。同時，各方面都要保持高度關(guān)注和重視，各網(wǎng)絡(luò)平臺要加強對于虛假信息的監(jiān)管和審核，媒體和個體要加強信息的篩查和傳播。只有共同努力，我們才能建立更加安全可靠的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，保護我們自身的合法權(quán)益。

抗戰(zhàn)視頻心得體會和感想篇六

今年是世界反法西斯戰(zhàn)爭和中國抗日戰(zhàn)爭勝利76周年，半個多世紀(jì)前，在那場世界性的反法西斯戰(zhàn)爭中，中國人民抗擊日本法西斯的時間之長，規(guī)模之大，作用之巨，是舉世矚目的，我們可以毫無愧色地說，這是中華民族近百年來蒙受無數(shù)屈辱之后，反對外來侵略取得的第一次完全的勝利。

76多年前，日本帝國主義發(fā)起了慘絕人寰的侵華戰(zhàn)爭，在中華大地上燃遍了戰(zhàn)火，使飽經(jīng)滄桑的中華民族再次傷痕累累。從918事變到七七事變，從813事變到慘絕人寰的南京大屠殺，從殘忍的細(xì)菌戰(zhàn)到對根據(jù)地的瘋狂掃蕩。中華大地在侵略者的蹂躪下痛苦呻吟。時間雖然過去了半個多世紀(jì)，但日本帝國主義發(fā)動侵華戰(zhàn)爭，對中國人民犯下的滔天罪行，我們決不會忘記。他們在中國大地上橫行肆虐，所到之處，城市破壞，村莊被毀，生靈涂炭，血流成河。八年抗戰(zhàn)中，中國軍民死傷人數(shù)3500萬，直接、間接經(jīng)濟損失達(dá)5600億美元之巨。這真是一場人類歷史上空前的人類浩劫。

八年抗戰(zhàn)，從祖國的白山黑水之間，到長城內(nèi)外，大江南北，不愿做亡國奴的炎黃子孫，高唱著“大刀向鬼子們的頭上砍去”，拋家別子，走向前線，有多少仁人之士抱著“到敵人后方去，把鬼子趕出境”的決心和信心，血灑疆場。他們當(dāng)中有將軍、有戰(zhàn)士、有文人、有雅士。吉鴻昌將軍的“恨不抗日死，留作今日羞，國破尚如此，我何惜此頭”。成了千古絕唱，光照千秋。楊靖宇、趙一曼、左權(quán)、魏振民的英雄壯舉，激勵著千千萬萬個中華兒女的愛國熱忱。

八年抗戰(zhàn)，數(shù)不清的海外僑胞毀家紓難，捐錢捐物，源源不斷地把抗戰(zhàn)物資運往國內(nèi)各戰(zhàn)場。南僑總會還動員由32000名司工，醫(yī)護人員組成的救護隊，回國服務(wù)。他們提出“抗戰(zhàn)不達(dá)最后勝利，支援抗戰(zhàn)的活動決不停止”。為了收復(fù)失地，為了光復(fù)中華，有多少有情人推遲了婚期；有多少人變賣了自己的家當(dāng)；又有多少人典當(dāng)了自己的陪嫁首飾。真是神州大地遍燃抗日烽火，四萬萬人共筑銅墻鐵壁。

中華兒女眾志成城，終于以弱勝強打敗了日本帝國主義?？谷諔?zhàn)爭勝利的實踐表明：在愛國主義的旗幟下，中國人民用血肉之軀筑起了一座堅不可摧的長城。今年，我們舉國上下，紀(jì)念抗日戰(zhàn)爭勝利76周年，目的是為了銘記歷史、緬懷先烈、珍視和平、開創(chuàng)未來。我們希望通過舉辦紀(jì)念活動，喚起每一個善良的人對和平的向往和堅守，避免歷史悲劇重演，共同捍衛(wèi)二戰(zhàn)勝利果實，開創(chuàng)人類更加美好的未來。

歷史是一面映照現(xiàn)實的最好的明鏡，也是一部絕好的愛國主義教科書。國恥，作為一個民族、一個國家悲慘命運的真實寫照。歷史不容忘記。只有真正了解并牢記中華民族百年屈辱的歷史，才能深刻了解并牢記中華民族全面復(fù)興的重要性。

中國人民抗日戰(zhàn)爭是世界戰(zhàn)爭反法西斯重要組成部分，中國人民為世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利做出了巨大的民族犧牲和重要的歷史貢獻。抗日戰(zhàn)爭的勝利為中國共產(chǎn)黨團結(jié)帶領(lǐng)全國各族人民實現(xiàn)民族獨立和人民解放、建立新中國奠定了重要基礎(chǔ)，也對世界各國人民取得反法西斯戰(zhàn)爭的勝利、爭取世界和平的偉大事業(yè)產(chǎn)生了巨大的影響。

“知恥而后勇?！崩斡洑v史，勿忘國恥，才能從內(nèi)心伸出激發(fā)愛國之情和報國之志，才能高揚愛國主義的時代主旋律，不斷激發(fā)奮發(fā)圖強的精神動力。今天我們開展中國人民抗戰(zhàn)76周年紀(jì)念，就是要銘記這一具有特殊意義的重要日子，重溫歷史，牢記歷史，勿忘國恥，化恥辱為悲憤，化悲憤為自尊、自信、自理、自立、自強、自勵，進而確立遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，為祖國富強、民族復(fù)興而奮斗！

牢記歷史，勿忘國恥，對于廣大青少年來講，必須牢固樹立國恥的意義、憂慮意識和危機意識。一個國家對自己民族遭受的恥辱，往往比得到榮譽更能刻骨銘心。而建立在愛國主義基礎(chǔ)上的憂慮意識，更是當(dāng)代青少年建功立業(yè)的現(xiàn)實壓力和動力！目前一個不忘國恥而憤然前行、充滿憂患意識而始終居安思危的民族，才能成為一個偉大的民族。在紀(jì)念中國人民抗戰(zhàn)暨世界反法西斯戰(zhàn)爭76周年的日子里，在偉大祖國通往現(xiàn)實化的不平坦的征途上，我們廣大青少年理應(yīng)警鐘長鳴，勿忘國恥，具有危機感和憂患意識，變壓力為動力，把愛國精神和國恥危機轉(zhuǎn)變?yōu)閳笮ё鎳膶嶋H行動。朋友們，我們是國家的未來，祖國的希望，我們要樹立起強烈的觀念：居安思危。

抗戰(zhàn)視頻心得體會和感想篇七

冥想作為一種獨特的修行方式，一直以來都受到不少人的關(guān)注和追捧。通過冥想，我們可以讓自己的內(nèi)心變得更加平靜，更加自由，也可以讓思想更加清晰。近年來，冥想視頻成為很多人進行冥想的首選，我也通過觀看冥想視頻進行了一段時間的修行。在這個過程當(dāng)中，我不僅深刻體會到了冥想的好處，也領(lǐng)悟到了許多關(guān)于自我成長的道理。今天我想分享我的冥想感想心得體會，希望能夠與大家共勉。

第二段：視頻帶來的好處。

冥想視頻作為冥想修行的載體，其好處不言而喻。首先，冥想視頻能夠讓我們更加方便地進行冥想。不用出門找地方，只需要通過手機或電腦，就能在家中隨時隨地進行修行，省去了不少時間和精力。其次，視頻的視聽效果也讓我們更容易進入冥想狀態(tài)。通過視頻里的引導(dǎo)和背景音樂，我們的身心可以更容易地松弛下來，進入到冥想的狀態(tài)中。最后，沒有和繁忙社交媒體上的其他動態(tài)或是視頻，冥想視頻的觀看也自然會讓我們更加專注于我們自己。

每一次冥想，我都能夠感受到身體和心態(tài)上的變化。在冥想過程的前期，我會感覺精神的不安，思維的亂擾。但是，通過專注地聽向那些引導(dǎo)聲音和冥想的緩慢呼吸，我能夠在短時間內(nèi)漸漸地平靜下來。在深入冥想狀態(tài)時，我會感覺到我的整個人似乎更加輕松柔和，身體的不適感和不安強烈感漸漸減輕。近期，我的冥想持續(xù)時間已經(jīng)可以達(dá)到的40分鐘，大大緩解了我每前一段時間遭受的心理損花和壓力。冥想的過程也讓我更加珍惜每一時刻的存在，更加感念未來的路上。

第四段：冥想對我的生活帶來的改變。

前段時間，我一直感覺自己在生活和工作中遭受的心理壓力越來越大，有時會感到有些失落和消沉?，F(xiàn)在，通過冥想，我能夠更加愉悅地生活，面對挑戰(zhàn)也更加自信。通過堅持冥想，我變得更加平靜、明智和獨立，能夠更好地處理生活中的困難和矛盾，也更能夠接受和學(xué)會放下一些不能改變的事情。總的來說，冥想讓我更好地懂得了如何處理人生中的種種問題，更好地找到了心靈的歸屬感和安全感。

第五段：結(jié)尾。

冥想視頻在我們的日常生活中起到了非常特殊的角色。它不僅方便了我們修行，也能給我們帶來許多的感受和啟示。通過對于冥想感想心得體會視頻的探索和實踐，我不僅能夠更好地理解自己的內(nèi)心，也更好地與周圍的環(huán)境和諧共處，讓自己更加平靜和獨立。相信凡事都需要勤勉持之，只有堅持不懈，才能夠找到我們上升自己的力量和信念，讓我們成為更好地自己。

抗戰(zhàn)視頻心得體會和感想篇八

紀(jì)念反法西斯戰(zhàn)爭勝利76周年前夕，我們有幸來到平度大澤山抗日戰(zhàn)爭紀(jì)念館重溫紅色，接受愛國主義教育。

平度抗日戰(zhàn)爭紀(jì)念館位于大澤山高家民兵聯(lián)防遺址處，前身是建于1962年的高家民兵聯(lián)防抗日斗爭史展室。1937年7月7日，日本帝國主義悍然發(fā)動盧溝橋事變，中國守軍奮起抵抗，抗日戰(zhàn)爭爆發(fā)。平度作為膠東半島的西大門，具有重要的戰(zhàn)略地位。紀(jì)念反法西斯戰(zhàn)爭勝利76周年，參觀抗日戰(zhàn)爭紀(jì)念館心得體會?？箲?zhàn)八年，有著光榮傳統(tǒng)的平度人民，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，開展武裝斗爭，堅持統(tǒng)一戰(zhàn)線，創(chuàng)建了大澤山、河里套、高平路一帶抗日根據(jù)地，展開游擊戰(zhàn)、地雷戰(zhàn)、麻雀戰(zhàn)，給敵人以沉重打擊。

平度的抗日斗爭是抗日戰(zhàn)爭敵后戰(zhàn)場的縮影，是膠東抗戰(zhàn)的重要組成部分，英雄的平度人民，以頑強戰(zhàn)斗、英勇犧牲的精神，為抗日戰(zhàn)爭的最后勝利作出了卓越貢獻。展廳分“中華民族到了最危險的時候”、“抗戰(zhàn)時期平度抗日斗爭”、“平度大地燃遍抗日烽火”、“奪取抗日戰(zhàn)爭最后勝利”、“前事不忘后事之師”五個部分。展出照片300多幅，實物120余件。

民族的寶貴精神財富。我們紀(jì)念抗日戰(zhàn)爭正是為了要用抗戰(zhàn)中所表現(xiàn)出來的這種偉大民族精神，凝聚民族力量，增強民族自尊心、自信心和自豪感，激勵和動員全國各族人民和海內(nèi)外中華兒女為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興、為促進世界和平與發(fā)展的崇高事業(yè)努力奮斗。

自1921年7月建黨至今，歷史證明了我們的黨是正義的、先進的、無私的。沒有中國共產(chǎn)黨，就沒有新中國。黨不僅是抗戰(zhàn)中維護民族團結(jié)的光輝旗幟，而且是今天實現(xiàn)祖國完全統(tǒng)一的光輝旗幟，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，黨始終代表中國先進生產(chǎn)力的要求、代表中國先進文化的前進方向、代表中國最廣大人民的根本利益。

的建設(shè)者和捍衛(wèi)者，努力爭做一個無愧于黨、無愧于國家、無愧于人民、無愧于法律、無愧于時代的大寫的人?！蔽覀儽囟ú还钾?fù)王勝俊院長的殷切希望，不辜負(fù)法院領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心，深入學(xué)習(xí)紅色精神，提升自身思想境界。

作為司法機關(guān)的青年干警，我們應(yīng)該本著謙虛、謹(jǐn)慎的態(tài)度，樹立共產(chǎn)主義理想，遵紀(jì)守法、求真務(wù)實，繼續(xù)發(fā)揚以“不畏強暴的拼搏精神，舍身救國的奉獻精神，統(tǒng)一抗戰(zhàn)的團結(jié)精神，堅持到底的自強精神”為主要內(nèi)容的“抗戰(zhàn)精神”，努力踐行“三個代表”重要思想，樹立和落實科學(xué)發(fā)展觀。與時俱進、開拓創(chuàng)新，司法為民，時刻保持共產(chǎn)黨員的先進性，把每一項本職工作做好，不辜負(fù)黨和人民的培養(yǎng)，不辜負(fù)單位領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心和幫助。把人民放在心里，把國家放在心里，時刻牢記黨的宗旨，堅定不移跟黨走，為構(gòu)建社會主義法制社會、為把我國建設(shè)成為民主、富強、文明的社會主義現(xiàn)代化國家而努力奮斗。

抗戰(zhàn)視頻心得體會和感想篇九

在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中，人們的壓力越來越大，焦慮和疲憊的情緒也隨之而來。為了緩解這種負(fù)面情緒，很多人選擇冥想來幫助自己放松身心，達(dá)到平靜和內(nèi)心的安寧。而隨著冥想的普及和流行，越來越多的人開始分享自己的冥想感想、心得和體會，甚至制作冥想視頻，分享自己的冥想樂趣和感受。

第一段：冥想是什么？

在冥想視頻中，大部分人的冥想方式是閉目靜坐，專注于內(nèi)心的呼吸和感覺，讓自己的注意力從外界轉(zhuǎn)向內(nèi)心，沉淀自己的心靈。冥想可以幫助人們培養(yǎng)自我意識和自我控制能力，使其更加沉穩(wěn)和平衡。通過深入的冥想，人們可以更好地認(rèn)識自己，了解內(nèi)心的需求和想法，從而更好地應(yīng)對外界的壓力和疲勞。

第二段：冥想的好處。

經(jīng)常冥想的人通常感到更加放松、平靜、清晰和有序，取得更高的認(rèn)識和成就。冥想可以幫助人們重新獲得內(nèi)心平靜、平衡和清晰的感受，增強專注力和思考力，提高身體和心理健康。冥想還可以幫助人們提高意識和個人感知能力，提升自我意識和情商，增強人際交往能力、組織能力和領(lǐng)導(dǎo)力，更好地應(yīng)對身心問題和情緒變化。

第三段：冥想視頻的好處。

冥想視頻可以幫助初學(xué)者更好地理解并學(xué)習(xí)冥想技巧，同時，也為那些已經(jīng)掌握冥想方法的人提供更好的體驗和反思機會。小區(qū)里劉大爺幾秩已經(jīng)，嘗試過很多方法來調(diào)整好自己的狀態(tài)，但是他向我們表示：最終，他選擇了冥想，用于緩解自己的焦慮情緒。在冥想視頻中，他體驗到了能夠掌控自己的情緒和思維，更好地面對生活中的挑戰(zhàn)和困境。此外，冥想視頻還可以給人們帶來興奮和欣喜，并使人們變得更加積極向上，少一點煩惱。

第四段：個人體驗。

近來，我也開始進行冥想嘗試，通過冥想來解放自己的思想。在冥想過程中，我感到非常放松和平靜，身體感受到內(nèi)部和外部的和諧，心情也變得非常積極和充滿自信。每一次冥想之后，不僅身心得到了充分放松，還更有朝氣、熱情和積極思考。因此我認(rèn)為，冥想真的可以幫助人們解決內(nèi)心的困惑和煩惱。

第五段：一些建議。

對于初學(xué)者來說，堅持冥想需要有耐心和逐漸積累的體驗，不能過于追求速成和短期效應(yīng)。開始冥想的人最好選擇一些能夠引導(dǎo)和幫助自己進入狀態(tài)的冥想視頻，同時，要注意自己的呼吸和身體感覺并保持冥想的技巧。而對于那些已經(jīng)掌控冥想方法的人來說，可以選擇一些更加獨立和專業(yè)的冥想視頻來獲取更好的反思和體驗機會。在冥想過程中，不斷總結(jié)、思考和反思，才能真正把冥想帶入生活的核心，提高冥想的內(nèi)在技巧和深層理解，幫助自己更好地面對生活的諸多問題和挑戰(zhàn)。

綜上所述，冥想視頻是一種獨特的方式，可以幫助人們掌控自己的內(nèi)心和情緒，緩解壓力和疲勞，增強自我意識和個人感知能力。通過不斷的冥想實踐和體驗，你會發(fā)現(xiàn)自己變得更加放松、自信和樂觀，變得更加積極向上、不斷充滿想象力和創(chuàng)造力。因此，在當(dāng)今快節(jié)奏的生活環(huán)境下，向著冥想視頻這條路走去，更多地經(jīng)驗自己的內(nèi)心世界和思維方式，將會給我們帶來更好的人生和成就。

抗戰(zhàn)視頻心得體會和感想篇十

抗戰(zhàn)時期的歷史，不僅僅是一個時代的記憶，更是一段歷久彌新的時代經(jīng)驗。在網(wǎng)絡(luò)科技的加持下，我們可以通過抗戰(zhàn)視頻重新認(rèn)識那個時期。在觀看抗戰(zhàn)視頻的過程中，我收獲了很多感悟和啟示。以下是我個人的回顧和體會。

一、歷史的銘刻。

抗戰(zhàn)視頻的歷史畫面，生動地呈現(xiàn)了中華民族以與死亡為鄰的決然意志，所展現(xiàn)的英雄風(fēng)采猶如一場場馬拉松式的長征，也像是中華兒女的心靈磨難和人性復(fù)蘇。無論是絕境中的抗日游擊戰(zhàn)，還是長征中的艱苦辛酸，抗戰(zhàn)時間里祖先們挺身而出、斗智斗勇的歷史都銘刻在我內(nèi)心深處。這些畫面過于震撼且前所未有的歷史，深深地打動了我的心靈。他們始終保持著心中飽滿的愛國情感，在強敵侵略的重壓下，堅定地捍衛(wèi)自由、平等和尊嚴(yán)，他們的精神信念將銘刻在一代代中華兒女的心靈深處。

二、團結(jié)一心。

盡管那個時代的人們身處的環(huán)境很艱苦，但是他們卻是團結(jié)一心的?？谷諘r期，人們可以拋卻統(tǒng)戰(zhàn)心理和黨派恩怨，牢記敵人的壓迫和赤色的威脅，統(tǒng)一成為狹小團隊里的一員，并協(xié)作執(zhí)行任務(wù)。如此團結(jié)、如此齊心，只是為了同一個目標(biāo)：拯救民族于苦難之中。這個精神，是具有無窮力量的。也正是在那個時代的困難處境下，中華兒女弘揚起來的這種團結(jié)精神，讓敵人深刻認(rèn)識到：“中國人民一心一意，眾志成城，不服從任何悲大的強制命令，堅持獨立和自由的斗爭“。

三、同仇敵愾。

在那個時代，大家的憤怒和同仇敵愾的心態(tài)，帶領(lǐng)中國人“立錐之地”扭轉(zhuǎn)了最為困難的局面。與此同時，國家在那個時期的政治理念和軍事戰(zhàn)略，讓吾輩看到了中國抗戰(zhàn)時期最為重要的精神。他們在共同的危機之中，努力地互相支持并摒棄小我。同仇敵愾的心態(tài)，使那個時代中國人民擺脫了恐懼，尋找到了主動戰(zhàn)斗的信念。

四、不屈不撓。

不屈不撓是在那個時代的中國人民精神面貌里最為明顯的品質(zhì)?？谷諘r期，長征、黃河、大渡河、江南、都是一個個華麗的歷史場景。他們在極端艱苦的情況下，仍然保持著忘我奉獻的奮斗精神，無懼?jǐn)橙说耐罋⒑蛪浩?。同時，他們還共同創(chuàng)造了了難以想象的人跡罕至的軍事壯舉。他們用跑路的方式打出了一萬公里紅軍的壯舉，他們用堆積起來的枯骨，宛如萬佛朝宗的精神感召再分獨立的旗幟。中國人民在那個時代中的偉大精神貌似顯得更加令人敬重。

五、愛國主義。

在本次抗戰(zhàn)視頻的豐富畫面之中，有一個字符串在其中穿著，那就是愛國主義。在抗戰(zhàn)時期，無數(shù)的中國人，用他們的血肉之軀與毅力與敵人戰(zhàn)斗，不為自己，只為國家和民族。正是因為這種打拼精神，我們才會從危機中走出來，站在世界之巔。國家在這個時代，是我們心靈的導(dǎo)航因素，更是我們所憧憬的夢想之源。

抗戰(zhàn)時期是中華民族的晴天霹靂。它耐人尋味，在這段時光的震蕩之中，喚醒了中華民族自豪感、團結(jié)性和愛國主義，同時抗戰(zhàn)視頻也為我們指明了一條前進的路。都知道，這段歷史早已過去，故事中的英雄仙歸故里。然而，我們始終要不忘初心，牢記這段歷史，保持愛國的情感和我們的信念—歷史長河中，我們依然深深地愛著這個國家、這個民族。