新高一物理第一章心得體會 第一節(jié)物理課感想(5篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

主題新高一物理第一章心得體會一

語文學(xué)習(xí)自然也少不了，了解當(dāng)下的熱點新聞;因為一些文章會根據(jù)時下的熱點來出題，了解一些熱點新聞還是很有必要的。因此，考生們應(yīng)該在平時增加自己的課外閱讀量，來提升自己了解的信息量，對語文學(xué)習(xí)還是很有幫助的。

語文：雖然考的幾乎都是課外知識，但是能力的培養(yǎng)需要課內(nèi)來提高。

語文學(xué)習(xí)：

1、記基本的字詞、文言虛詞意義及用法。

2、閱讀現(xiàn)代文，分析寫作技巧，作文列提綱。

3、重視課外閱讀，但由于時間關(guān)系，只能讀一些精短的文學(xué)、科學(xué)作品，提高語文水平。

4、做閱讀理解時做到泛讀、精讀、掃讀。瀏覽一遍知道大意，精讀掌握段落大意及答題點，第三遍搜尋問題答案。

本學(xué)期中，我們高一備課組的全體教師，通過集中學(xué)習(xí)和自學(xué)的方式，學(xué)習(xí)新課改的教學(xué)理論，力求強(qiáng)的理論為指導(dǎo)，把高效課堂的理念應(yīng)用到教學(xué)工作中，進(jìn)行課堂有效教學(xué)，穩(wěn)步提高教學(xué)質(zhì)量。

第一、全體學(xué)習(xí)，集中討論

為了提高教學(xué)質(zhì)量，提高教師的專業(yè)技術(shù)水平，積極參加學(xué)校和教研組開展了的講座和教研活動，我們高一物理組的全體教師，要求能認(rèn)真學(xué)習(xí)，利用教研活動和備課時間，進(jìn)行討論。并且能夠根據(jù)學(xué)習(xí)的內(nèi)容，應(yīng)用到自己的教學(xué)實踐中，力求提高課堂學(xué)習(xí)效率。

第二、以理論為導(dǎo)向，進(jìn)行教學(xué)實踐

在這學(xué)期，我們備課組的全體教師，在一起討論了并解決了很多問題?？偨Y(jié)收益的有：教師怎么樣指導(dǎo)，立足于課堂教學(xué)，克服“教師講、學(xué)生聽”的傳統(tǒng)習(xí)慣方式？怎樣突破教學(xué)重點和教學(xué)難點，以問題來引發(fā)學(xué)生的動機(jī)和行為？怎樣合理恰當(dāng)?shù)卮_定教學(xué)目標(biāo)？怎么樣合理設(shè)計課堂提問？怎樣處理導(dǎo)與學(xué)的關(guān)系？通過這學(xué)期的學(xué)習(xí)討論，很多教師都注意改變課堂，不做無效提問，精心設(shè)計每一堂課，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性，以高效課堂的理念指導(dǎo)，進(jìn)行有效教學(xué)。通過理論學(xué)習(xí)，使老師們進(jìn)一步明確了高效課堂鮮明的理念、全新的框架、明晰的目標(biāo)。我們每一位高一物理教師，還自已量閱讀教育書籍，切實改變教育觀念，以此來指導(dǎo)我們的教育教學(xué)實踐活動，從而不斷提高教師的理論水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)，力求把每一項工作都做得更好。

教師之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和互助互學(xué)，是提高教學(xué)水平的前提。對于我們備課組來說，要在教育教學(xué)工作中取得好的成績，就必須發(fā)揮集體的力量，必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)，互相交流，通過搞好集體備課、互相學(xué)習(xí)取長補(bǔ)短，才能更好地把握好新高考要求，正確了解教學(xué)重點和教學(xué)難點。我們備課組堅持每周三第7節(jié)課在物理組辦公室開展集體備課。

第一、每名教師都養(yǎng)成進(jìn)行教學(xué)思的習(xí)慣

教學(xué)思包括教學(xué)前，教學(xué)中，教學(xué)后。實際上我們也是針對教學(xué)觀念，教學(xué)行為和教學(xué)效果進(jìn)行思。因此，每次周三的集體備課，主備課教師的備課內(nèi)容包括兩部分：對上周教學(xué)內(nèi)容的總結(jié)和下周的課程內(nèi)容如何教學(xué)。通過集體討論，我們每一位教師不斷更新教學(xué)觀念，改善教學(xué)行為，提高教學(xué)工作的自主性和目的性，克服被動性、盲目性。

第二、積極開展集體備課集體聽課和集體評價

集體備課、集體聽課和集體評價是我們這學(xué)期高一年級物理教研活動和集體備課的主要方式之一。其長處在于，教師有了互相切磋教學(xué)問題的伙伴，教師之間可以分享備課資料和課堂教學(xué)技巧，可以共同分析教學(xué)情況，共同磋商教學(xué)改進(jìn)策略，以加強(qiáng)教師對自我教學(xué)的關(guān)注和改進(jìn)，同時也可以學(xué)習(xí)同伴的教學(xué)經(jīng)驗。與此同時，通過組內(nèi)互相聽課，包括同一年級，取長補(bǔ)短；跨年級，學(xué)習(xí)經(jīng)驗；也組織聽其它學(xué)科的，取道于他們的新方法，新理念。然后通過教研活動或集體備課時間進(jìn)行討論。家互相查缺補(bǔ)漏，信息交換，經(jīng)驗共享。要求每周至少聽一節(jié)課。

第三、積極開展新老教師結(jié)對子活動

本學(xué)期，為了讓新教師快速成長，壯物理組的力量，本組積極開展新老教師結(jié)對子。教學(xué)經(jīng)驗豐富、教學(xué)成績突出的優(yōu)秀教師，通過“老帶青”、“結(jié)對子”，發(fā)揮傳、、帶的作用，指導(dǎo)新任教師或教學(xué)能力需要提升的教師，使其盡快適應(yīng)角色和環(huán)境的要實現(xiàn)共同提高的目的求。防止和克服教師各自為戰(zhàn)和孤立無助的現(xiàn)象。通過老教師的公開課示范課，新教師的匯報課等方式，促使新教師的教學(xué)水平得到了很的提升，帶動了整個高一物理教學(xué)的發(fā)展。

每周至少聽一節(jié)課，并認(rèn)真評課。

業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)筆記至少1萬字左右。

學(xué)期末應(yīng)撰寫解題報告。

主題新高一物理第一章心得體會三

風(fēng)景就在身邊

有人說，大漠孤煙，長河落日，豪邁壯闊的邊塞才是風(fēng)景。而你微微低頭，看見的野花朵朵，嗅到的芬芳陣陣不也是風(fēng)景嗎?有人說，千山橫斷，萬川并流，震撼激昂的山水才是風(fēng)景，其實驀然回首，身邊的小橋流水不也很美嗎?

世界上并不缺少風(fēng)景，熟悉的地方也處處充滿風(fēng)景。所缺少的只是一雙靈動的雙眸，一雙善于捕捉每一縷驚鴻之美的眼睛。

寫下"三秋桂子，十里荷花"讓一代金主遂起馬踏中原、游目江南之志的柳永可謂是沒落失意?？沼幸徊涣羯癖阋绲脻M紙詞句靈動生輝的才華，卻只落個柳屯田的"大"名。當(dāng)他無意功名，寄情詩詞之時，他驀然發(fā)現(xiàn)，風(fēng)景其實一直跟隨自己，"才子詞人"在自己的世界也可以"自是白衣卿相"，他的才華得到無數(shù)人的認(rèn)可，夠了夠了，能獲得后世一句"凡有井水飲處，皆能歌柳詞"的贊譽(yù)，還有什么能比這更美?這是每一個詩人所追求的最美風(fēng)景--百姓的認(rèn)同，所謂"浮名"，哪比得上"淺斟低唱"?有了這最美的風(fēng)景，柳永在詩詞的世界里也可以登基稱王。

"大師絕代風(fēng)華，天才卓爾不群"，人們以為出書千萬，稿費萬千，便是一個作家所追求的最美的風(fēng)景。可是，真正的作家卻知道，最美的風(fēng)景其實是在自己身邊。只要有一本好書，一領(lǐng)草席，在破舊的茅廬中也有美麗的風(fēng)景。當(dāng)別人在圍城里尋找風(fēng)景，錢鍾書卻在圍城之上怡然自得。因為他身邊有書，有這最美的風(fēng)景。十年動亂之中，他便是靠著書籍怡然自得，哪管世間幾多煩惱，大師自在風(fēng)景之中。

"迷，則樂境為苦海，猶水變作冰;悟，則苦海為樂境，猶冰化作水。"《菜根譚》中的一句話道破天機(jī)。許多人苦苦追求風(fēng)景，卻不知道風(fēng)景就在自己身邊。只是自己身于其中，反而看不見風(fēng)景。

身邊處處有風(fēng)景。只不過你缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，細(xì)心觀察，用心捕捉，你會發(fā)現(xiàn)一草一木，一花一石，也是美妙無比的風(fēng)景，你所追求的風(fēng)景其實近在咫尺。

當(dāng)你不斷奔跑去追逐落日的余暉，天邊的彩霞，你認(rèn)為那里才是最美的風(fēng)景，請暫時駐足，望望腳邊的池塘，那里也有天光云影，那里也有最美的風(fēng)景。

當(dāng)你在人生之路上匆匆奔跑，追尋風(fēng)景，請駐足靜心，用心探尋，風(fēng)景就在你身邊。

進(jìn)與退

黃河奔流不息，它把黃土高原上的泥沙裹挾到渤海海岸，堆積出沃野千里，卻又把黃海邊的土地蠶食劫掠到大海。黃河故道的引黃工程阻擋了黃海邊土地的流失，也減緩了渤海畔泥沙的堆積。海岸線一進(jìn)一退，一退一進(jìn)，進(jìn)進(jìn)退退，都可以造福于人。細(xì)細(xì)想來，在生活中的進(jìn)與退不也很多嗎?有人喜歡只進(jìn)不退，我看大可不必。進(jìn)與退都是行動，很多時候它們的不同之處僅僅在于行動的方向。

"進(jìn)"可以是積極進(jìn)取、迎難而上、百折不回的精神。

在賽場上爭勝奪標(biāo)的運(yùn)動員們，無一不是經(jīng)過艱苦努力的，無一不是積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的。他們在"進(jìn)"。

華羅庚、李四光、蔣筑英……，科學(xué)領(lǐng)域的一座座豐碑。他們的成功正是建立于"下棋找高手，弄斧到班門"的進(jìn)取之心。他們在探索科學(xué)奧秘的征途上不畏艱險，迎難而上，最終超越自己，成就了一番事業(yè)。他們也在"進(jìn)"。

漫漫人生路，決非盡坦途。當(dāng)困難的高山，挫折的波瀾擋住了你前進(jìn)的步伐，請你記住卡耐基的一句名言："百折不回的信念是成功的根本。"文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《說難》《孤憤》《詩》三百篇，大底圣賢發(fā)憤之所為作也。他們更是在"進(jìn)"。

"退"也可以是沉著冷靜、審時度勢、顧全大局的氣度。

在司馬懿十萬大軍兵臨城下之際，城門大開，安坐撫琴的臥龍先生，不逞匹夫之勇，憑借沉著冷靜嚇退敵兵。諸葛亮是在退。

當(dāng)敵軍搖旗吶喊，聲威震天之時，不顧魯莊公的一再催促，堅守不戰(zhàn)的曹劌，不急于出擊，審時度勢耗盡敵軍銳氣。曹劌也是在退。

秦王廷上，澠池會中敢于寸步不讓指斥秦王的藺相如，在朝廷內(nèi)部面對廉頗"吾見相如必辱之"的"惡言"，竟"稱病不朝"，"引車避匿";一味退讓，顧全大局。實在是不忍看到內(nèi)部矛盾激化，外人漁翁得利的結(jié)局。藺相如還是在退。

漫漫人生路，進(jìn)進(jìn)退退中。進(jìn)，就要開疆拓土，創(chuàng)出一片全新天地，成就一番無愧于己的事業(yè);退，就要胸襟開闊，讓出一片柳暗花明，成就更多長遠(yuǎn)利益。

進(jìn)是進(jìn)，退也是進(jìn)，人生正如九曲黃河，就是在這看似不同的進(jìn)進(jìn)退退中奔流到海的。

陶淵明令我最愛之處可能最初是因為他不肯“為五斗米折腰向鄉(xiāng)里小兒”的品質(zhì)吧，那種潔身自好的精神，在這當(dāng)下，又有幾個人能做到如此這般。人們被金錢、權(quán)利、地位沖昏了頭腦，蒙蔽了雙眼，沉醉在欲望的世界中無法自拔，很少人能你陶淵明一樣“性本愛丘山”，而且隨民所欲，任心去信。有著對于人生的超然態(tài)度，追求自由，崇尚獨立的心態(tài)也讓我為之敬佩。

陶淵明愛自然，順乎自然，也愛自已，他不愿違心地去做一些不愿意做的事，強(qiáng)求為難自已的本心，也不會去折磨自已的心靈。我想，這樣最好。他就像一顆種子，洗心則凈，活在繁花綠葉當(dāng)中，逍遙自在。世俗的烏煙瘴氣絲毫不影響他是明志，名利其實不足為道，在他眼中，可能早已卑微到塵埃里去了，因為只有心靈的純凈才是最真實美好的，才是人們值得去追求的。白白一遭落入人世間，難道就是僅僅只為了名與利嗎?有時想想真的不必要。真、善、美這些事物才會在凡世留下芬芳，鋪灑溫暖。

想做的一些事趁著光陰還早，快點行動;想說的話對著自已最愛的人，早些出口。不要讓外界的紛擾，誘惑擾亂你的心，你的內(nèi)心深處最想成為怎樣的人，那就怎么去做。哪怕會使你傾家蕩產(chǎn)，在我看來，不足為過，起碼你做過了，不再留有遺憾。不要顧及太多，不要再給自已找任何無關(guān)緊要的借口。

做一個精神上的貴族吧!大膽地追求自已想要的，不需要原則、規(guī)定、框架，一顆真摯的心，足矣。

一個人可以汲汲而生，但不能汲汲而終。哪怕你不能給后人留下些什么，總要活出自已的精彩，享受這一過程，那，人生其實也就圓滿了。我們做的我這多，為了什么，不就是讓自已開心，獲得一份真實的感受嗎?這樣的淡泊坦然，以欣賞的態(tài)度，一一平淡看過，走過。

既然來了，那就做好個自己想做的人，做一個真實存在的人!太多人已經(jīng)被名利折磨成精神上的傀儡，肉體還在，卻仿佛沒了靈魂，任金錢左右，渾然成了拜金一族。

歸隱田園的陶淵明，找到自己想要的升華，筆下的真性情令我動容。即使家境貧寒，也決意不再答應(yīng)做官。

雖然，從古至今，沒有一個人不向往大自然，沒有人不熱愛樸素的生活。

然，這些，只有陶淵明做絕了。

也許是天性所致吧，他的生活習(xí)性本身就是他最寶貴的財富，他的飄逸灑脫，在今天，也仍能從他的文字中體味一種隱逸之美。

陶淵明，名潛，字元亮，世人稱其為“靖節(jié)先生”，潯陽柴桑人。他的詩多描寫田園風(fēng)光，是中國第一位田園詩人。

在古代，若想大展身手，只有進(jìn)入仕途。陶淵明二十歲時就開始了自己的游宦生涯，但他漸漸看透了，厭煩了官宦生活，最后“不為五斗米折腰”，解印辭官，過上了“采菊東籬下，悠然見南山”的生活。

陶淵明的一生似乎與菊花有著不解之緣。北宋的周敦頤曾在《愛蓮說》中寫道：“晉陶淵明獨愛菊”“菊之愛，陶后鮮有聞”。那么陶淵明為什么這么喜歡菊花呢?

首先，陶淵明的原配妻子陳氏十分喜歡菊花。陳氏去世之后，陶淵明思妻心切，又在夢中見到了妻子。陳氏告訴他自己做了菊花仙子。陶淵明醒后在墻角見到一株茂盛的菊花。從此，他便愛上了菊花。

雖然這個故事的真實性無法證實，但在歷史上陶淵明與妻子的確恩愛有加。陳氏死后，陶淵明還特地寫了《閑情賦》來追憶亡妻。一向瀟灑，豪放的陶淵明也會為兒女情長所困，可見他也是一位多情，浪漫的詩人。

其次，菊花有著隱逸的氣質(zhì)和孤標(biāo)傲世的性情，它“寧可抱香枝頭老，不隨黃葉舞秋風(fēng)”。菊花不像牡丹那樣富貴，不像玫瑰那樣妖嬈，不像桃花那樣美艷，它只在深秋默默開放，這正是陶淵明的精神追求。

古代人讀書為了做官，而陶淵明卻想遠(yuǎn)離這一切，比起官宦之旅，他更向往“種豆南山下”得田園隱居生活。在他所描繪的桃花源中“土地平曠，屋舍儼然，有良田美池桑竹之屬”“黃發(fā)垂髫，并怡然自樂”，或許這就是他心中的理想社會?？上环陼r，在那個年代，這個愿望不可能實現(xiàn)。

陶淵明一生安貧樂道，清廉正直，他的才情、他的灑脫在中國歷史上留下了一個瀟灑的背影——可敬!可嘆!

于文章無甚解，會意此心，浮華洗盡;得山水有清音，就荒三境，歸去來兮。

——題記

曾幾何時，你帶著“采菊東籬下，悠然見南山”的心境退隱官場;曾幾何時，你有著“結(jié)廬在人境，而無車馬喧”的感慨隱居山間;曾幾何時，你掛著“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸”的汗水辛苦耕作。你，胸懷大志卻又甘愿做一名隱士。對你，只有無比的欽佩和仰慕……

風(fēng)一樣的來去，從官場到田間，你看破紅塵，你“不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴”。你寧愿拋下原來所擁有的一切隱居鄉(xiāng)間，也不愿再次面對黑暗的社會。你選擇了歸隱之路，但這并不是逃避，而是對光明的另一種渴望，這一路，走得瀟灑，走得清明!

遠(yuǎn)離塵世，歸隱田園，看花開花落。你的生活很清逸，很自由，像藍(lán)天中的白云，像大海中的魚鱗。他們說，你像是菊，清新淡雅，與世無爭，你把你的詩寄托于菊，尋回了一方心靈的凈土。但我覺得，是你的詩讓菊帶上了品質(zhì)高潔，與世無爭的高貴品質(zhì)，流傳至今……

“羈鳥戀舊林，池魚思故淵”，你并不甘于被囚于黑暗的社會中，也許正是你那種灑脫感染了我，讓我在眾多詩篇中一眼便識出了屬于你的獨特。我深深地感受到了你對黑暗的不屑。更深深地愛上了你的不羈。是你，改變了我對世事的看法。

李白選擇“直掛云帆濟(jì)滄?！保亲詮?qiáng);蘇軾選擇“一蓑煙雨任平生”，是豁達(dá);但你選擇“不為五斗米折腰”，是自尊。我并不是不忠于李白的浪漫，更不是不屑于蘇軾的豪放，只是相對這些來說，我更能接受的是你的與世無爭。

繁花似錦，花開花落，你卻甘于作一株無名的小草。我想，我讀懂了你，讀懂了你的另一種浪漫、豪放，更讀懂了你的清逸，淡雅……

主題新高一物理第一章心得體會四

(一)獨立做題。要獨立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學(xué)者走向成功的必由之路。

(二)做好筆記。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的“錯題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進(jìn)行編號，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生保存。

(三)三個基本?；靖拍钜宄?，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。再談一個問題，屬于三個基本

之外的問題。就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。

(四)物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。 畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。

(五)認(rèn)真聽課。上課要認(rèn)真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。

(六)學(xué)習(xí)資料。學(xué)習(xí)資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學(xué)習(xí)資料的分類包括練習(xí)題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習(xí)題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節(jié)省不少時間。

(七)知識結(jié)構(gòu)。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)等等。

(八)請教同學(xué)。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)行“學(xué)術(shù)上”的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個好朋友。

(九)數(shù)學(xué)能力。物理的計算要依靠數(shù)學(xué)，對學(xué)物理來說數(shù)學(xué)太重要了。沒有數(shù)學(xué)這個計算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué)，利用好數(shù)學(xué)這個強(qiáng)有力的工具。

(十)珍惜時間。時間是寶貴的，沒有了時間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用“回憶”的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。

本學(xué)期繼續(xù)使用北京師范大學(xué)出版社出版的《高一物理》教科書，這套教科書是在我區(qū)原《高中物理學(xué)習(xí)講義》的基礎(chǔ)上根據(jù)高中物理新大綱修改而成的?！陡咧形锢韺W(xué)習(xí)講義》在我區(qū)連續(xù)試用了11年，取得了較好的教學(xué)效果，形成了我區(qū)高中物理教學(xué)的基本特色。

經(jīng)過修改后的這套教科書，保持了原《高中物理學(xué)習(xí)講義》的基本特點，并且根據(jù)教育部最新頒布的《高中物理教學(xué)大綱》和《全日制普通高中課程計劃》的精神，對教科書的內(nèi)容、教學(xué)要求以及課后的習(xí)題等都進(jìn)行了調(diào)整和修改，注意加強(qiáng)了理論與實際的聯(lián)系，有助于高一學(xué)生的學(xué)習(xí)。

根據(jù)新的《高中物理教學(xué)大綱》的精神，在使用該教材進(jìn)行教學(xué)時應(yīng)注意以下幾個方面：

1.認(rèn)真學(xué)習(xí)新的《高中物理教學(xué)大綱》，深刻領(lǐng)會大綱的基本精神，以全面實施素質(zhì)教育為基本出發(fā)點，樹立對每一個學(xué)生負(fù)責(zé)的思想，根據(jù)各校、各班的具體情況，制定恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)計劃和和教學(xué)目標(biāo)要求，滿腔熱情地使每一個學(xué)生在高中階段都能得到良好的發(fā)展和進(jìn)步，是每一個教師的基本職責(zé)，是師德的基本要求，也是搞好高中物理教學(xué)的基本前提。

2.認(rèn)真鉆研教材內(nèi)容，深刻體會教材的編寫意圖，注意研究學(xué)生的思維特點、學(xué)習(xí)方法以及興趣愛好等因素。要依據(jù)教材和學(xué)生的實際情況深入研究和科學(xué)選擇教學(xué)方法。特別注意在高一學(xué)習(xí)階段培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和思維習(xí)慣，切忌要求過高、死記硬背物理概念和物理規(guī)律。充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性，要把主要的精力放在研究提高學(xué)生的基本素質(zhì)和能力方面。要逐步地糾正學(xué)生在初中物理學(xué)習(xí)中的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣和思維方法。

3.對高一學(xué)生來講，物理課程無論從知識內(nèi)容還是從研究方法方面相對于初中的學(xué)習(xí)要求都有明顯的提高，因而在學(xué)習(xí)時會有一定的難度。學(xué)生要經(jīng)過一個從初中階段到高中階段轉(zhuǎn)變的適應(yīng)過程，作為教師要耐心地幫助學(xué)生完成這個適應(yīng)過程。

首先要積極培養(yǎng)和保護(hù)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣和積極性，加強(qiáng)物理實驗教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生觀察與實驗的基本素養(yǎng)。其次要注意聯(lián)系實際，以學(xué)生熟悉的實際的問題或情景為背景，為學(xué)生搭建物理思維的平臺。第三，要注意知識與能力的階段性，不要急于求成，對課堂例題和習(xí)題要精心選擇，不要求全、求難、求多，要求精、求活。同時要強(qiáng)調(diào)掌握好基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法，強(qiáng)調(diào)對物理概念和規(guī)律的理解和應(yīng)用，這是能力培養(yǎng)的基礎(chǔ)。

4.加強(qiáng)教科研工作，提高課堂效率。要把課堂教學(xué)的重點放在使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識和理解物理概念和規(guī)律方面，掌握基本的科學(xué)方法，形成科學(xué)世界觀。要充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)手段，提高教育教學(xué)質(zhì)量和效益。

本學(xué)期共20周，實際安排授課時間17周，按每周3課時(未計入可安排的選修課一課時)計算，共51課時。期中練習(xí)安排在第11周，期末練習(xí)安排在第21周。

1.建議期中練習(xí)前教學(xué)進(jìn)度控制到第四章結(jié)束。

2.在教學(xué)中注意處理好以下幾個關(guān)系，首先是會考要求與高考要求的關(guān)系，高一學(xué)生的文理傾向并不形成，因此不要過早的向高考要求靠攏;第二是初、高中知識的銜接關(guān)系，特別注意九、十兩個月起始階段的教學(xué)要求一定要適當(dāng)，這套教科書已經(jīng)考慮到了這一點，希望在教學(xué)中認(rèn)真體會，并根據(jù)學(xué)生實際情況安排教學(xué);第三是知識的形成過程與講練習(xí)題的關(guān)系，切忌以講練習(xí)題替代學(xué)生的認(rèn)識過程。

3.對于學(xué)生實驗，教材中將游標(biāo)卡尺和螺旋測微器的作用放在了實驗的起始位置，請任課教師有計劃地安排實驗內(nèi)容與進(jìn)度，注意從一般的實驗知識和基本的實驗操作技能培養(yǎng)學(xué)生，以形成良好的實驗素質(zhì)和實驗習(xí)慣。

本年級教研活動的重點是對新大綱的學(xué)習(xí)和落實，特別是最近幾年參加工作的青年教師和剛開始在高中任教的教師更要加強(qiáng)研究。全體的教材教法分析與介紹，一般每月一次，對新高一教師則準(zhǔn)備開展一些有針對性的專項活動內(nèi)容，包括集體備課、經(jīng)驗介紹、研究課等。

主題新高一物理第一章心得體會六

男：下面先請大家收聽新聞袋袋褲欄目，這次新聞袋袋褲要向大家介紹12.9學(xué)生運(yùn)動，主題是------《繼承優(yōu)良革命傳統(tǒng)，弘揚(yáng)愛國主義精神》。

女：今天是12月9日，是偉大的12.9運(yùn)動75周年。75年前，中國局勢已是萬分危機(jī)，東北淪陷，華北告急，日本侵略者占領(lǐng)了大半個中國，北方五省危在旦夕，日本侵略者到處燒殺搶掠，千百萬中國人民被殺害，成百上千的村鎮(zhèn)被夷為廢墟，一座又一座城市被狂轟爛炸。

男：中國共產(chǎn)黨于1935年8月1日發(fā)表了《為抗日救國告全體同胞書》號召全國人民起來抗日救國。1935年12月9日，在中國共產(chǎn)黨的組織和領(lǐng)導(dǎo)下，北平市學(xué)生聯(lián)合會率領(lǐng)北平市6000多名學(xué)生舉行示威。學(xué)生們高呼"打倒日本帝國主義"，"停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對外。"等口號。學(xué)生的示威得到了北平市民眾和各界人士的支持，示威隊伍不斷擴(kuò)大。國民黨政府出動了大批的軍警進(jìn)行鎮(zhèn)壓，打傷和逮捕了許多學(xué)生。

女：1935年12月10日，北平市學(xué)生聯(lián)合會組織全市學(xué)生舉行總，準(zhǔn)備發(fā)動更大規(guī)模的斗爭，12月16日，北平市學(xué)生和市民及各界人士一萬多人再次舉行了聲勢浩大的示威。北平市學(xué)生和市民及各界人的示威得到了全國各地的支持和援助，南京，上海，天津，廣州，武漢，杭州等地相繼舉行了示威。天津?qū)W生又組成了南下擴(kuò)大宣傳團(tuán)，開赴當(dāng)時的國府—南京。一場舉國上下，波瀾壯闊，聲勢浩大，得到全國人民，各黨派，各界人士的支持的抗日救國學(xué)生運(yùn)動席卷中華大地，形成了全國人民抗日民主運(yùn)動的新高潮。推動了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立，掀開了中華民族抗日救國，抗擊日本侵略者的偉大戰(zhàn)爭的序幕。

男：12.9運(yùn)動是在中國共產(chǎn)黨組織和領(lǐng)導(dǎo)下的一次偉大的抗日救國運(yùn)動，也是一次偉大的學(xué)生愛國運(yùn)動。它永垂青史，刻在中國歷史的豐碑上。

女：同學(xué)們，12.9運(yùn)動已經(jīng)過去75年了，今天，我們紀(jì)念它不僅是緬懷過去，追念先人。更是為了讓我們永遠(yuǎn)銘記12.9這個神圣而又偉大的日子，牢記國恥，永遠(yuǎn)不忘日本對中華民族的侵略.。

男：同學(xué)們，今天，我們的國家已非昔日的貧窮與落后的中國，我們已是一個蒸蒸日上的，日漸繁榮的，團(tuán)結(jié)進(jìn)步的，具有著強(qiáng)大的國防力量和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的，具有著偉大的愛國主義精神和民族精神的自立世界民族之林的國家。在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，我們?nèi)珖髯迦嗣裾谂ㄔO(shè)我們偉大的國家。

女：同學(xué)們，你們是國家未來的棟梁，祖國明天的希望，你們肩負(fù)著中華民族復(fù)興和發(fā)展的使命。讓我們踏著先輩的足跡，努力學(xué)習(xí)，用我們的智慧和雙手，把我們的祖國建設(shè)得更加強(qiáng)大，更加美麗，更加昌盛!

主題新高一物理第一章心得體會七

一、教學(xué)要求

本學(xué)期繼續(xù)使用北京師范大學(xué)出版社出版的《高一物理》教科書，這套教科書是在我區(qū)原《高中物理學(xué)習(xí)講義》的基礎(chǔ)上根據(jù)高中物理新大綱修改而成的?！陡咧形锢韺W(xué)習(xí)講義》在我區(qū)連續(xù)試用了20xx年，取得了較好的教學(xué)效果，形成了我區(qū)高中物理教學(xué)的基本特色。經(jīng)過修改后的這套教科書，保持了原《高中物理學(xué)習(xí)講義》的基本特點，并且根據(jù)教育部最新頒布的《高中物理教學(xué)大綱

頒布的《高中物理教學(xué)大綱》和《全日制普通高中課程計劃》的精神，對教科書的內(nèi)容、教學(xué)要求以及課后的習(xí)題等都進(jìn)行了調(diào)整和修改，注意加強(qiáng)了理論與實際的聯(lián)系，有助于高一學(xué)生的學(xué)習(xí)。

根據(jù)新的《高中物理教學(xué)大綱》的精神，在使用該教材進(jìn)行教學(xué)時應(yīng)注意以下幾個方面：

1.認(rèn)真學(xué)習(xí)新的《高中物理教學(xué)大綱》

深刻領(lǐng)會大綱的基本精神，以全面實施素質(zhì)教育為基本出發(fā)點，樹立對每一個學(xué)生負(fù)責(zé)的思想，根據(jù)各校、各班的具體情況，制定恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)計劃和和教學(xué)目標(biāo)要求，滿腔熱情地使每一個學(xué)生在高中階段都能得到良好的發(fā)展和進(jìn)步，是每一個教師的基本職責(zé)，是師德的基本要求，也是搞好高中物理教學(xué)的基本前提。

2.認(rèn)真鉆研教材內(nèi)容

深刻體會教材的編寫意圖，注意研究學(xué)生的思維特點、學(xué)習(xí)方法以及興趣愛好等因素。要依據(jù)教材和學(xué)生的實際情況深入研究和科學(xué)選擇教學(xué)方法。特別注意在高一學(xué)習(xí)階段培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和思維習(xí)慣，切忌要求過高、死記硬背物理概念和物理規(guī)律。充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性，要把主要的精力放在研究提高學(xué)生的基本素質(zhì)和能力方面。要逐步地糾正學(xué)生在初中物理學(xué)習(xí)中的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣和思維方法。

3.物理課程無論從知識內(nèi)容還是從研究方法方面相對于初中的學(xué)習(xí)要求都有明顯的提高，因而在學(xué)習(xí)時會有一定的難度

學(xué)生要經(jīng)過一個從初中階段到高中階段轉(zhuǎn)變的適應(yīng)過程，作為教師要耐心地幫助學(xué)生完成這個適應(yīng)過程。首先要積極培養(yǎng)和保護(hù)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣和積極性，加強(qiáng)物理實驗教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生觀察與實驗的基本素養(yǎng)。其次要注意聯(lián)系實際，以學(xué)生熟悉的實際的問題或情景為背景，為學(xué)生搭建物理思維的平臺。第三，要注意知識與能力的階段性，不要急于求成，對課堂例題和習(xí)題要精心選擇，不要求全、求難、求多，要求精、求活。同時要強(qiáng)調(diào)掌握好基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法，強(qiáng)調(diào)對物理概念和規(guī)律的理解和應(yīng)用，這是能力培養(yǎng)的基礎(chǔ)。

4.加強(qiáng)教科研工作提高課堂效率

要把課堂教學(xué)的重點放在使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識和理解物理概念和規(guī)律方面，掌握基本的科學(xué)方法，形成科學(xué)世界觀。要充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)手段，提高教育教學(xué)質(zhì)量和效益。

二、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排

本學(xué)期共20周，實際安排授課時間17周，按每周3課時(未計入可安排的選修課一課時)計算，共51課時。期中練習(xí)安排在第11周，期末練習(xí)安排在第21周。建議各章的教學(xué)時數(shù)為：

第一章 力 力的合成和分解 6課時

第二章 直線運(yùn)動 9課時

第三章 牛頓運(yùn)動定律 6課時

第四章 物體在重力作用下的運(yùn)動 6課時

期復(fù)習(xí)與練習(xí)

第五章 物體的平衡 4課時

第六章 圓周運(yùn)動 6課時

第七章 萬有引力 6課時

第八章 功 動能定理 5課時

學(xué)生實驗 7課時

期末復(fù)習(xí)與練習(xí)

三、幾點說明：

1.建議期中練習(xí)前教學(xué)進(jìn)度控制到第四章結(jié)束。

2.在教學(xué)中注意處理好以下幾個關(guān)系，首先是會考要求與高考要求的關(guān)系，高一學(xué)生的文理傾向并不形成，因此不要過早的向高考要求靠攏;第二是初、高中知識的銜接關(guān)系，特別注意九、十兩個月起始階段的教學(xué)要求一定要適當(dāng)，這套教科書已經(jīng)考慮到了這一點，希望在教學(xué)中認(rèn)真體會，并根據(jù)學(xué)生實際情況安排教學(xué);第三是知識的形成過程與講練習(xí)題的關(guān)系，切忌以講練習(xí)題替代學(xué)生的認(rèn)識過程。

3.對于學(xué)生實驗，教材中將游標(biāo)卡尺和螺旋測微器的作用放在了實驗的起始位置，請任課教師有計劃地安排實驗內(nèi)容與進(jìn)度，注意從一般的實驗知識和基本的實驗操作技能培養(yǎng)學(xué)生，以形成良好的實驗素質(zhì)和實驗習(xí)慣。

四、主要教研活動

本年級教研活動的重點是對新大綱的學(xué)習(xí)和落實，特別是最近幾年參加工作的青年教師和剛開始在高中任教的教師更要加強(qiáng)研究。全體的教材教法分析與介紹，一般每月一次，對新高一教師則準(zhǔn)備開展一些有針對性的專項活動內(nèi)容，包括集體備課、經(jīng)驗介紹、研究課等。