最新關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用(模板14篇)

寫心得體會是對個人情感、思想和價值觀進(jìn)行表達(dá)和反思的機(jī)會。寫心得體會時，可以將自己的體驗和感悟與相關(guān)理論知識相結(jié)合。接下來，我們一起來看看一些寫心得體會的高分范文，希望能夠給大家一些啟發(fā)和幫助。

關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用篇一

普法教育是全民必須接受的教育，它呼喚每一個公民，無論是大人還是孩子，都要具備一定的法律意識和基本法律知識。作為一個小學(xué)五年級的學(xué)生，我在學(xué)校的普法教育課上學(xué)習(xí)了很多法律知識，也逐漸形成了一些普法心得體會。

第二段：積極學(xué)習(xí)的態(tài)度是關(guān)鍵。

在學(xué)習(xí)普法知識時，我們必須保持一顆積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。雖然有時候普法知識挺枯燥的，但是我們要全力以赴地去聽、去做筆記。在我看來，掌握法律知識就是掌握了自我保護(hù)的能力，因此學(xué)習(xí)普法知識就是在學(xué)習(xí)如何保護(hù)自己和他人。孩子也是社會的一份子，也需要遵守法律，以保證我們社會運(yùn)轉(zhuǎn)的正常。

第三段：法律意識的培養(yǎng)。

除了學(xué)習(xí)知識外，我們還要培養(yǎng)自己的法律意識。首先，我們要認(rèn)識到法律的重要性，明確合法和非法的界限，遵守各種規(guī)章制度，避免違法行為發(fā)生。其次，我們還要有勇氣及時言論和援助他人，遇到違法行為時及時報警或?qū)で髮I(yè)機(jī)構(gòu)的幫助。最后，我們要推動法治與文明相融合、人與自然和諧共生的理念。以自己獨(dú)有的方式，促進(jìn)社會的進(jìn)步和發(fā)展。

第四段：案例學(xué)習(xí)的重要性。

案例學(xué)習(xí)是普法教育的一種常見方式，可以讓我們通過真實的案例深入了解法律知識的意義和實施的方法。我們可以從案例中了解民事、刑事、行政、勞動等法律類型，以此來指導(dǎo)我們?nèi)粘Ｉ钪械男袨?。在課堂中，老師給我們講了一些案例，讓我們每個人學(xué)會了如何防火、防盜、如何維權(quán)及法律常識等等。案例學(xué)習(xí)的方法可以啟發(fā)我們及時學(xué)習(xí)法律知識，增強(qiáng)自我保護(hù)的能力。

第五段：總結(jié)及展望。

普法教育是我們受益終生的一門課程。在小學(xué)五年級的學(xué)習(xí)中，我們不僅要學(xué)習(xí)并掌握法律知識，更要形成一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的法律意識。今后，我們不僅要遵守法律，更要在日常生活中發(fā)揚(yáng)法治精神，做好社會的文明建設(shè)者和參與者，以此共同促進(jìn)社會的進(jìn)步和發(fā)展。

關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用篇二

體育課是小學(xué)生每周必須參加的課程之一，是培養(yǎng)小學(xué)生身心健康發(fā)展的重要途徑。在五年級這一年，我有了更多的運(yùn)動經(jīng)驗，也更加深入地了解到了體育的重要性。下面就讓我分享一下我在這一年里的體育心得和體會吧。

第二段：鍛煉的重要性。

體育鍛煉是保持健康、增強(qiáng)體質(zhì)的重要方式。我們的身體需要運(yùn)動，才能保持健康。在五年級的體育課上，老師對我們進(jìn)行了很多有趣的運(yùn)動訓(xùn)練，包括游泳、跑步、籃球、排球、足球等。這些運(yùn)動訓(xùn)練不僅讓我們更好地鍛煉身體，還讓我們更加了解運(yùn)動的規(guī)律和技巧。

第三段：體育鍛煉對心理的影響。

體育運(yùn)動不僅對身體有益，還對心理有很大的幫助。在五年級，我們經(jīng)常有一些比賽或者運(yùn)動會，這些比賽讓我們學(xué)會了合作、競爭、團(tuán)結(jié)、進(jìn)退有序等。在比賽過程中，我們要時刻注意自己的思想狀態(tài)，保持良好的心態(tài)，才能更好地發(fā)揮自己的能力。

第四段：健康生活方式。

體育鍛煉除了在體育課上進(jìn)行以外，我們還可以在課余時間做一些有氧運(yùn)動，如跑步、跳繩等。我們還要注意飲食健康，控制糖分和油脂的攝入，多喝水，保證身體的水分和營養(yǎng)供應(yīng)。健康的生活方式讓我們更加充滿活力，積極向上，更有信心面對生活中的挑戰(zhàn)。

第五段：結(jié)尾。

在這一年的體育學(xué)習(xí)中，我深刻體會到健康的身體和健康的心態(tài)對我們的生活是至關(guān)重要的。同時，體育鍛煉讓我們更好地鍛煉了自己的身體，提升了個人運(yùn)動技能水平，更多地了解了運(yùn)動的樂趣。以后，在日常生活中，我也會積極參與各種運(yùn)動活動，保持良好的身心狀態(tài)，實現(xiàn)健康生活的目標(biāo)。

關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用篇三

第一段：引言（200字）。

體育運(yùn)動是提高孩子們身體素質(zhì)和發(fā)展?jié)撃艿闹匾緩街?。作為五年級的學(xué)生，我參加了許多體育活動，積累了豐富的體育經(jīng)驗。在這五年的體育學(xué)習(xí)中，我不僅學(xué)到了技能，還建立了健康的生活態(tài)度。我發(fā)現(xiàn)，通過體育運(yùn)動，我不僅能超越自我，還能鍛煉團(tuán)隊合作精神，提高自信心，不斷進(jìn)步。

第二段：超越自我（200字）。

在五年級的體育學(xué)習(xí)中，我參加了許多不同的項目，如跳繩、長跑、籃球等。通過不斷的練習(xí)和努力，我漸漸地超越了自己的極限。我曾經(jīng)覺得自己無法跳過五十個繩子，但在老師的鼓勵和同學(xué)們的幫助下，我成功地跳過了六十個。這個過程讓我明白，只要有信心并不斷努力，我們都能超越自己，取得不可思議的成就。超越自我的體驗讓我對未來的體育學(xué)習(xí)充滿了信心。

第三段：團(tuán)隊合作（200字）。

體育活動不僅考驗個人實力，還需要團(tuán)隊合作。在學(xué)校的運(yùn)動會中，我曾經(jīng)參加了接力賽。在這個過程中，我明白了團(tuán)隊合作的重要性。只有團(tuán)結(jié)合作，相互支持，我們才能取得好成績。每個隊員都發(fā)揮自己的特長，共同為達(dá)成目標(biāo)而努力。通過團(tuán)隊合作，我學(xué)會了傾聽他人的建議和意見，學(xué)會了尊重和欣賞他人的貢獻(xiàn)。這樣的團(tuán)隊精神在體育運(yùn)動中是非常重要的。

第四段：自信心（200字）。

通過體育活動，我逐漸建立了自信心。在每次比賽前，緊張和害怕會充斥著我的內(nèi)心，懷疑自己是否能夠勝利。但是，通過勇敢地面對挑戰(zhàn)和努力訓(xùn)練，我慢慢地克服了這些困難。每次成功的經(jīng)歷都讓我更加自信，更有勇氣去面對未來的挑戰(zhàn)。在體育活動中，自信心是非常重要的，它能夠讓我們克服困難，實現(xiàn)目標(biāo)。

第五段：不斷進(jìn)步（200字）。

體育運(yùn)動是一個不斷進(jìn)步的過程。在五年級的學(xué)習(xí)中，我明白了只有不斷努力，才能取得更好的成績。每個體育項目都需要我們長期的訓(xùn)練和練習(xí)。只有堅持不懈，持之以恒，我們才能不斷進(jìn)步，突破自我。我發(fā)現(xiàn)，無論在哪個項目上，只要我付出努力，我都能看到自己不斷進(jìn)步的成果。體育運(yùn)動教會了我堅持不懈的精神，以及對目標(biāo)的追求。

結(jié)束語（100字）。

通過五年級的體育學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)到了技能，還發(fā)現(xiàn)了許多重要的價值觀。超越自我、團(tuán)隊合作、自信心和不斷進(jìn)步，這些在體育活動中得到的寶貴經(jīng)驗將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我相信，只要我能堅持努力，我就能成為更好的自己，取得更大的成功。體育運(yùn)動不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是培養(yǎng)健康心態(tài)和積極生活態(tài)度的關(guān)鍵。

關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用篇四

第一段：

五年級的小學(xué)生們已經(jīng)開始進(jìn)入人生中的學(xué)習(xí)和成長的關(guān)鍵期，其中體育也是他們必不可少的一部分。玩耍、運(yùn)動不僅能鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，還能促進(jìn)兒童的身心健康發(fā)展。在五年級的體育活動中，我感受到了很多樂趣，也匯聚了很多收獲。

第二段：

在五年級體育中，我們學(xué)習(xí)到了更多體育知識和技能。例如，腳后跟向前、蛇形跑等跑步技巧，筋骨柔軟、練習(xí)身體協(xié)調(diào)性等等。這些技巧和知識不僅豐富了我們的體育知識，還培養(yǎng)了我們的體育興趣。每一次的課程，我們都能夠提升自己的技能和能力。

第三段：

除了技能的提高，體育活動還能帶給我們當(dāng)中很多樂趣。這些樂趣可以是因為贏得了比賽的成就感、因為比賽與同學(xué)們合作出色體驗到了團(tuán)隊合作的快樂，也可以是因為在運(yùn)動過程中體驗到的快感。正因為這些樂趣，我們更加熱愛身體鍛煉和運(yùn)動，積極投入到課堂中去。

第四段：

體育活動也有助于我們學(xué)習(xí)健康的生活方式。在運(yùn)動和訓(xùn)練中，我們不僅要注重技能的提升，更要注重健康問題。體育鍛煉要遵循規(guī)律和科學(xué)性，堅持適量的運(yùn)動有助于我們保持一個良好的身體狀態(tài)，并能夠防止某些疾病的發(fā)生。同時，我們也要注重飲食、休息和心理健康等方面，使我們保持一個良好的身體和心理狀態(tài)。

第五段：

綜上所述，五年級的體育活動不僅有利于我們的技能提升，更有利于我們身心的健康。在體育鍛煉的過程中，我們體驗到很多樂趣，也培養(yǎng)了我們的體育興趣。我們還學(xué)會了如何保持良好的生活方式，在健康快樂中成長。我相信，五年級的體育活動會對我們的人生產(chǎn)生很大的幫助。

關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用篇五

第一段：作文是一門有趣又有用的學(xué)科。在五年級學(xué)習(xí)作文這門課程的一年里，我深深體會到了它的魅力和重要性。能夠鍛煉我的思維能力、表達(dá)能力和語言組織能力。在寫作文的過程中，我不僅能夠提高自己的語文成績，還能夠培養(yǎng)自己的寫作習(xí)慣和思維能力。

第二段：要想寫好作文，首先要有一個合適的題目。每一個作文都離不開一個好題目，一個好題目能夠引起讀者的興趣，也容易給我?guī)盱`感。在寫作文之前，我通常會花一些時間思考一個合適的題目，有時候我會觀察身邊的事物，從日常生活中找到一些值得寫的內(nèi)容。而有了一個合適的題目之后，我才能有的放矢地展開寫作。

第三段：寫作文的時候，要注意結(jié)構(gòu)的合理性。一個好的文章需要有一個清晰的結(jié)構(gòu)。我通常會在腦海中構(gòu)思好文章的開頭、主體和結(jié)尾三個部分。開頭要引人入勝，讓人對文章產(chǎn)生興趣；主體要分段展開，每段要有主題句，并且要有合適的過渡句，讓整篇文章的邏輯清晰；結(jié)尾要給人以啟發(fā)和思考。同時，寫作文還要注意語言的表達(dá)和修辭的運(yùn)用，讓文章更加生動和有趣。

第四段：寫作文需要注重細(xì)節(jié)。好的細(xì)節(jié)不僅能夠讓文章更加豐富多彩，還能夠讓讀者更加深入地理解。在寫作文的過程中，我會用一些形象的細(xì)節(jié)來支撐我的觀點(diǎn)，讓讀者能夠產(chǎn)生共鳴。比如，我可以用一些具體的事例來說明我的觀點(diǎn)，或者用一些形象的描寫來豐富文字的表達(dá)，讓讀者能夠感受到我的感受。

第五段：寫作文是一個不斷提高的過程。在這一年里，我不僅學(xué)會了如何寫作文，還學(xué)會了如何從中學(xué)到更多的知識。每一次寫作文，我都會反思自己的不足之處，并且通過老師和同學(xué)的意見來改進(jìn)。有時候，我會在寫作文之前先讀一些優(yōu)秀的作文，學(xué)習(xí)別人的寫作技巧和優(yōu)點(diǎn)。通過不斷的練習(xí)和反思，我相信我的作文水平會不斷提高。

總結(jié)：五年級學(xué)習(xí)作文對我來說是一次有益的經(jīng)歷。通過這一年的學(xué)習(xí)，我不僅提高了自己的寫作能力，還培養(yǎng)了自己的思維和語言表達(dá)能力。寫作文不僅是學(xué)習(xí)的一種方式，更是一種樂趣和享受。它讓我在寫的過程中感受到了創(chuàng)造的快樂，同時也讓我在寫的過程中不斷地成長。，讓我愛上了文字，也讓我愛上了思考和表達(dá)。

關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用篇六

今天是體育測試，我跑了個第二名，而且我明白了一個道理“堅持就是勝利”。每學(xué)期我們都有體育課，體育課對于我們小學(xué)生來說是一門喜歡的科目，今天又是一堂體育課，我特別開心，結(jié)果，上課的時候，老師說：“我們這節(jié)體育課測試?！蔽覀兌忌笛哿?，尤其是我，因為我的身體稍微有點(diǎn)胖，成績肯定不太理想，但是已經(jīng)來了，還是要面對，但是我還要跑個理想的好成績。

測試開始了，同學(xué)們站在起跑線上，排成一排，只聽老師說：“預(yù)備——跑?！蔽液屯瑢W(xué)們都非常努力地跑起來，同學(xué)們都在你追我趕，都想跑到最前面，但是被我跑到了第一名，跑到一半的時候，有的同學(xué)開始慢慢地跑不動了，我也是，我累的腿上想掛了個鉛球似的，我想休息一下，我想放棄這次測驗，但是其他同學(xué)給我打氣，我一下子想起來：“堅持就是勝利?！蔽业男判挠只貋砹耍业纳眢w慢慢又有勁了，快到?jīng)_刺的時候，有一位同學(xué)跑到了我的前面，因為我體力不支，所以我沒能跑第一，我跑了第二名。通過這次比賽，我懂得了“堅持就是勝利”、“世上無難事，只怕有心人”的道理，我跑步過程中，是同學(xué)們給我打氣，所以我才會跑第二名。我相信無論做任何事，只要有信心，一定都能做好。

關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用篇七

五年級是小學(xué)階段的重要時期，作為小學(xué)生，體育是一個不可或缺的課程。我在這個學(xué)期里積極參加各項體育活動，深刻感受到了體育對于我成長的重要性，也體會到了自己的不足。在這篇文章中，我想分享自己的體育心得體會，希望對其他同學(xué)有所幫助。

第二段：體育帶給我的收獲。

通過體育課，我不僅鍛煉了身體，還收獲了很多。首先，體育讓我更加自信。在做技巧動作的時候，我不再害怕失敗，反而會更加努力地去嘗試。其次，體育讓我更加團(tuán)結(jié)。在體育比賽中，我們需要相互支持，共同合作，這也讓我學(xué)會了更好地與人溝通。體育還讓我變得更為堅強(qiáng)和勇敢，面對挑戰(zhàn)，我能夠更加勇敢直面。

第三段：體育讓我反思。

通過體育課，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。首先，我的耐力還需要加強(qiáng)。在長跑中，我很容易就感覺疲憊，需要不斷提高自己的耐力。其次，我的協(xié)調(diào)能力還需要提高，在進(jìn)行技巧動作時，我需要更加細(xì)心，增強(qiáng)自己的協(xié)調(diào)能力。最后，我的團(tuán)隊精神還需要加強(qiáng)，在體育比賽中，我有時會自私，需要更加注重團(tuán)隊合作。

第四段：體育讓我變得更加健康。

體育鍛煉可以讓我們的身體變得更加健康，我在這個學(xué)期里經(jīng)常參加體育活動，感覺自己的身體變得更加健康。我也了解到了一些健康知識，比如說要注意加強(qiáng)營養(yǎng)攝入、要經(jīng)常鍛煉身體等等。通過體育的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的體力和體質(zhì)都有所改善，也不再那么容易生病了。

第五段：總結(jié)。

總的來說，體育是一個很重要的課程，在五年級的學(xué)習(xí)生活中，它讓我收獲到了很多，也讓我反思了自己不足的地方。我相信，只要我繼續(xù)努力，不斷鍛煉自己，在未來的學(xué)習(xí)生活中，我會變得更好，更加健康。因此，我會繼續(xù)積極參加體育活動，努力讓自己變得更加強(qiáng)壯和堅強(qiáng)。

關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用篇八

體育是每個學(xué)生必修的一門課程，其重要性不言而喻。在五年級的時間里，我接受了更多的運(yùn)動訓(xùn)練和比賽鍛煉，收獲了很多，不僅僅是技能上的提高，還有更為重要的收獲——體育帶給我健康和快樂。

第二段：體育鍛煉帶給我的健康。

每次體育課上，老師都會帶領(lǐng)我們做各種各樣的運(yùn)動，例如慢跑、仰臥起坐、蹦床、跳繩等等，這些運(yùn)動雖然簡單，但是對于我們的身體健康是很有好處的。通過鍛煉，我的體能得到了提升，身體也更加健康了。同時，體育課上的運(yùn)動也刺激了我的新陳代謝，使我精力充沛，效率更高。

第三段：參加比賽讓我成長。

體育比賽是我最享受的部分之一。在比賽中，我可以盡情地展現(xiàn)自己在體育上的技能水平。雖然比賽也會讓我感到緊張和壓力，但是這也是鍛煉我的機(jī)會。在比賽中，我學(xué)會了競爭意識，更加努力地訓(xùn)練自己，克服挫折和失敗，取得了進(jìn)步和成長。

第四段：體育課讓我感受到快樂和友誼。

在體育課上，我感受到了快樂和友誼。體育課上的運(yùn)動會讓我們笑聲不斷，比賽中的鼓勵和支持也讓我們感到溫暖。體育課更像是我們放松身心的空間，我們可以自由暢游，享受自由的快樂。

第五段：總結(jié)。

在五年級的時間里，體育讓我獲得了許多，在健康、成長、快樂和友誼等方面都受益匪淺。我深深地明白，體育課不僅僅是鍛煉身體的好機(jī)會，更是一個培養(yǎng)自己能力和修養(yǎng)的機(jī)會。我希望在以后的學(xué)習(xí)生活中，不斷地體驗和嘗試，伴隨著體育的快樂一起成長。

關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用篇九

這個學(xué)期的一節(jié)體育課上，老師宣布進(jìn)行肺活量的體育測試。我非常緊張，因為我的體育成績一貫不好，而且體育的分?jǐn)?shù)和“三好學(xué)生”有著很大的聯(lián)系。

我的學(xué)號是6，也就是說排在第6位測驗。輪到我了，我有兩次機(jī)會。第一次，我一開始就使勁吹氣。可沒想到因為壓力太大，氣竟然從吹管的旁邊漏了出來。等我反應(yīng)過來時，為時已晚，讓我在第一輪的指數(shù)只有411點(diǎn)。第二輪，我掌握了一點(diǎn)技巧：開始要慢一些，不要讓氣漏出去。等氣吸滿以后，我一邊慢慢向管子里吐氣，一邊注視著肺活量指數(shù)表上的指數(shù)。我的氣快吐完了，只好用力地噴了一下。我一看，指數(shù)表上的數(shù)字令我大吃一驚：2719點(diǎn)。這是暫列第一的。我興奮地回到座位上寫作業(yè)，可是我的這個難得一見的好成績讓我興奮得坐不住，經(jīng)常跑到講臺上看其他同學(xué)的成績。終于，在所有同學(xué)都測試完以后，我得到了我的名次：第四名。經(jīng)過計算后，我獲得了這項測試的滿分。這已經(jīng)是“老天”在這個學(xué)期第二次向我“開恩”，讓我在最不擅長的'項目——體育上得到了兩個滿分。

我真高興！我離“三好學(xué)生”又近了一步！

關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用篇十

在人們的成長過程中，體育教育扮演著極其重要的角色。五年級是小學(xué)生活的重要階段，也是學(xué)生開始接觸并參與各種體育活動的時候。通過五年級五年的體育學(xué)習(xí)和鍛煉，我體會到了超越體育的重要性，并獲得了許多寶貴的心得體會。

第二段：體育不僅僅是運(yùn)動。

五年級的體育課程不僅僅是學(xué)習(xí)各種運(yùn)動技能，更重要的是對于團(tuán)隊合作和競爭精神的培養(yǎng)。我記得有一次，我們分成兩隊進(jìn)行籃球比賽，我作為隊長，帶領(lǐng)隊友與對手進(jìn)行激烈的比拼。在比賽中，我們學(xué)會了互相依靠、互相支持，與隊友們一起共同進(jìn)退，這種團(tuán)隊合作精神在我的成長中起到了非常重要的作用。

第三段：某某運(yùn)動帶給我的體驗。

在五年級的體育課程中，我接觸了很多不同的運(yùn)動項目，其中某某運(yùn)動給我留下了深刻的印象。在這項運(yùn)動中，我學(xué)會了堅持和自律。這項運(yùn)動需要我每天堅持練習(xí)，為了能夠取得進(jìn)步，我付出了很多努力。通過持之以恒的訓(xùn)練，我逐漸掌握了運(yùn)動技能，也收獲了自信心和堅強(qiáng)的意志。

第四段：體育帶給我的快樂和健康。

五年級的體育課程不僅僅是鍛煉身體，更重要的是給我?guī)砹丝鞓泛徒】?。在體育活動中，我能夠盡情釋放自己，感受到身心的愉悅。每次體育課后，我總是感到精力充沛，并且精神集中，這對我的學(xué)習(xí)和生活都起到了積極的推動作用。同時，通過體育鍛煉，我也保持了身體的健康和良好的體質(zhì)。

第五段：超越體育的意義。

通過五年級的體育學(xué)習(xí)和鍛煉，我深刻理解到體育精神的重要性以及它對于個人的發(fā)展的積極影響。體育教育不僅培養(yǎng)了我的體質(zhì)和運(yùn)動技能，還讓我懂得了團(tuán)隊合作、競爭精神、堅持不懈的努力和自信心等品質(zhì)。這些品質(zhì)將伴隨我一生，不僅在學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮作用，也在日常生活中讓我勇敢面對困難，追求自己的夢想。

總結(jié)：

通過五年級的體育學(xué)習(xí)和鍛煉，我懂得了體育不僅僅是運(yùn)動，更是鍛煉自己的品質(zhì)和意志。在體育中，我獲得了團(tuán)隊合作精神和競爭意識，某某運(yùn)動讓我學(xué)會了堅持和自律。體育給予我快樂和健康，也為我的成長提供了重要的支持。超越體育的意義不僅體現(xiàn)在運(yùn)動方面，更體現(xiàn)在個人品質(zhì)的培養(yǎng)和終身受益的教育當(dāng)中。

關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用篇十一

體育是學(xué)生們學(xué)習(xí)和成長的重要環(huán)節(jié)之一。在五年級的學(xué)習(xí)過程中，我們學(xué)習(xí)了許多不同類型的運(yùn)動和體育活動。今天我想和大家分享一下我的體育心得體會，希望能夠?qū)Υ蠹业捏w育學(xué)習(xí)有所幫助和啟示。

第二段：跳繩。

在五年級的體育課程中，我們學(xué)習(xí)了許多跳繩的技巧和動作。跳繩是一項基礎(chǔ)運(yùn)動，不僅可以增強(qiáng)心肺功能，還有助于提高身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。在我的體育學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)跳繩要素是節(jié)奏和狀態(tài)的掌控。只有把握好自己的節(jié)奏，掌握好跳繩的節(jié)奏感，才能達(dá)到好的跳繩效果。而狀態(tài)則是指我們跳繩時的精神狀態(tài)，只有冷靜、專注才能更好地跳繩。

第三段：游泳。

游泳是一項非常有趣和有益的運(yùn)動，它可以運(yùn)動全身肌肉，增強(qiáng)心肺功能，改善心情。在五年級的體育課程中，我們學(xué)習(xí)了基本的游泳姿勢和技巧，如蛙泳、仰泳、自由泳等。對我來說，游泳最重要的是學(xué)會呼吸和保持姿勢。游泳時我們必須掌握好呼吸節(jié)奏，保持良好姿勢，這樣才能游得更快、更有效率，同時不容易受傷。

第四段：足球。

足球是一項非常受歡迎的運(yùn)動，它可以讓我們鍛煉身體，提高協(xié)調(diào)性和合作精神。在五年級的體育課程中，我們學(xué)習(xí)了足球的基本技能和規(guī)則，并通過訓(xùn)練和比賽來提高自己的足球水平。對我來說，學(xué)會控球和傳球是足球?qū)W習(xí)的重點(diǎn)，而比賽中的合作精神和團(tuán)隊配合也非常重要。

第五段：總結(jié)。

體育對學(xué)生身體健康和全面發(fā)展至關(guān)重要。通過五年級的體育課程，我學(xué)會了許多跳繩、游泳和足球等運(yùn)動的技能和技巧，更重要的是，我體會到了運(yùn)動對身體、心理和社交方面的多重好處。我相信，只有在體育學(xué)習(xí)中不斷努力和實踐，才能更好地發(fā)現(xiàn)體育的魅力和樂趣，并從中獲得更多的收獲和成長。

關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用篇十二

是的，感動。正如《黑魂靈》的作者曹文軒在題記中寫的那樣;“在文學(xué)書寫中，動物世界是人間的延續(xù)，是人類行為的另一種表現(xiàn)方式。它們讓人們的喜怒哀樂有了翅膀，歌喉，能夠浮水和奔騰。人們讓他們的動物本能和原始沖動有了強(qiáng)烈的社會性……”如同文中的黑水手，它是一只意志勃發(fā)的魚鷹：也是一只已垂垂老矣的動物;再如文中的“小傻子”——一個充滿了“動物性”的小男孩。在這篇故事里，我看到了兩個，剝離了社會的純真生命。

再如《白柵欄》一文中，作者筆下的自己的童年，使我久久不能忘懷。那遠(yuǎn)天的鴿哨、麥浪的回響、及葦草的垂眸，這些美好的鄉(xiāng)村風(fēng)光，無一不在撥動著我的心弦，令我神往。作者在文中寫道：“每個人在童年都會有一些微妙、朦朧，撲朔迷離的感覺。這些感覺會沉淀在記憶的茫茫黑海之中，直到生命的最后一星花火熄滅的頃刻，還會突然浮現(xiàn)，然后向夏熱黃昏時的落霞，向?qū)庫o的西方天空彌漫開來，于是時間倒流，這個人又夢幻般的回到了稚拙、清純、金澤閃閃，充滿花朵氣息的童年時代……”這些優(yōu)美的語句看似輕巧，卻也蘊(yùn)含著無限的深意，令我感動。

書是生活的總結(jié)，書是理想的升華;書是進(jìn)步的階梯，書是情感的寄托。讀了《黑魂靈》這本令我感動頗深的書后，我更感覺書是我的一位知心好友。莎士比亞曾說過：“生活中沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！?/p>

關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用篇十三

時間一天一天地過去，而我們也迎來了這個學(xué)期的體能測試。

“今天，我們要測試50米跑，每一個同學(xué)都要參加?！斌w育老師一反常態(tài)，神情嚴(yán)肅地對我們說道。

“?。繙y跑步？看來這次的體育課又要累成狗了?！蓖瑢W(xué)們聽了都低聲抱怨著，但卻無可奈何，只能聽從老師的指揮。

50米測試就在我們這一聲聲抱怨中，悄無聲息的開始了……我緊張地望著前面同學(xué)，他們有的眼睛緊緊地盯著前方；有的用牙使勁咬著嘴唇，好像要攢足勁使勁往前跑；還有的東張西望，好像根本不把這個放在心上。一眨眼的功夫，第一排的同學(xué)就跑到了終點(diǎn)，看著我前面的人由剛才的十幾排，到現(xiàn)在的四、五排，轉(zhuǎn)眼間就輪到我了，我的心跳也因為人數(shù)的減少反而加快了速度。

該來的總會來的，下一排就是我們了。我捏緊拳頭，調(diào)整好心情，做好準(zhǔn)備姿勢，一切準(zhǔn)備就緒。只聽老師一聲哨響，我立刻像脫了繩的野馬一般向終點(diǎn)沖去，此刻，我只有一個想法：一定要取得一個好成績，絕不能辜負(fù)了老師對我們的期望。也正是因為這個信念，才使我在最后關(guān)頭超過了一個又一個的同學(xué)，取得了一個9.63秒的好成績，達(dá)到了優(yōu)秀的等次。

經(jīng)過這次體育測試，更讓我懂得了加強(qiáng)身體鍛煉的重要性。以后只要有時間，我都要主動鍛煉身體，提高自己的身體素質(zhì)，把身體鍛煉的棒棒的！

關(guān)于五年級小學(xué)生體育心得體會實用篇十四

今天下午，我們體育測試了。

下午，我們正在做老師布置的數(shù)學(xué)作業(yè)，忽然聽到“楊浩琛，呂蘇杭……出來?！蔽乙蚤_一以為他們犯了錯誤了，老師要批評他們，可是牛浩鑫說是體育測試了，我一聽體育測試，興奮了，不用寫“金鑰匙”了，可是讓我失望的是，一波又一波的人走了，可就是沒有我，到了最后，還在班里的男生就只剩下我和牛浩鑫了，還好我和牛浩鑫挨著，我們快步走到下面開始測試，先測肺活量，該我的時候，我正準(zhǔn)備吸氣，老師就催促我快點(diǎn)，我一緊張，沒有吸氣就開始吹，結(jié)果我的肺活量被他們寫成了20xx，要不是我沒有吸氣，我的肺活量至少是20xx，接著又測了跳遠(yuǎn)、身高、體重……測完這些后，我們又跑去后院測試跑步，可是4班的還在那里測，由于我們是5班的，要等一等，嗨!又要寫“金鑰匙”了！