2023年小學(xué)生臘八節(jié)的心得體會范本(匯總12篇)

"心得體會是對某一事物、經(jīng)歷或者活動的感悟和思考的文字表達(dá)，可以幫助我們加深對經(jīng)驗和知識的理解。"怎樣寫一篇較為完美的心得體會呢？下面是一些寫作技巧和方法供你參考。范文中的例子和細(xì)節(jié)能夠讓我們更好地理解和感悟作者的思考和觀點。

小學(xué)生臘八節(jié)的心得體會范本篇一

農(nóng)歷十二月俗稱臘月，因為古代在年終臘祭百神，所以叫做臘月。南朝梁宗懔枟荊楚歲時記枠云：“十二月八日為臘日?！币婪鸾坦适拢D八日為佛之生日，佛于是日降伏六師外道，。宋代以此日為浴佛日，作浴佛會，并送七寶五味粥與門徒，民家亦以果子、雜拌煮粥而食，供佛齋僧，稱為臘八粥，又名七寶粥。

據(jù)周密枟武林舊事枠記載：“八日則寺院及人家用胡桃、松子、乳蕈、柿、栗之類作粥，謂之‘臘八粥’。”在武則天的時代，臘八出了一件逸聞，留下一首名詩，錄以備考。

臘日宣詔幸上苑武則天

明朝游上苑，火急報春知。

花須連夜發(fā)，莫待曉風(fēng)吹。

據(jù)枟唐詩紀(jì)事枠記載，天授二年（６９１）臘日，大臣們詐稱上苑花開，請武則天觀賞，密謀制服她，武則天預(yù)感到其中必有陰謀，于是靈機(jī)一動，作了這首詩，當(dāng)作命令傳到上苑，次日凌晨，果然百花盛開，大臣們一看都傻了，反而增加了武則天的威信。事情雖屬虛構(gòu)，但是這首詩卻因此愈傳愈廣，大有名氣。小說枟鏡花緣枠就是從此演繹出來的。

小學(xué)生臘八節(jié)的心得體會范本篇二

臘八節(jié)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，每年的臘月八日，人們會舉行各種活動來慶祝這個傳統(tǒng)節(jié)日。我一直很喜歡臘八節(jié)，今年我也參加了臘八節(jié)的各種活動。在這個過程中，我有了一些心得體會，這些感受讓我更加了解和喜愛這個節(jié)日。

第一段：傳承傳統(tǒng)文化，領(lǐng)略中國美食。

臘八節(jié)是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，具有悠久的歷史和豐富的文化內(nèi)涵。在臘八節(jié)這一天，人們會有許多的傳統(tǒng)食品，如臘八粥、臘肉、臘魚等。這些食品不僅僅是食品，更是一種傳統(tǒng)文化的表達(dá)。在食用這些傳統(tǒng)美食的同時，我們也在嘗試品味中國的傳統(tǒng)文化，感受中華民族的魅力。

第二段：感受生活的樂趣，增強(qiáng)親情友情。

臘八節(jié)是一個家庭團(tuán)圓的節(jié)日，也是一個朋友聚會的節(jié)日。在這個節(jié)日里，人們會有不同的聚會方式，有家庭聚餐、有朋友聚會、有公司聚餐等。無論怎樣，這些聚會都是一種生活的享受，增強(qiáng)了我們的親情友情和社交圈。

第三段：加深身體健康的認(rèn)識，關(guān)注食品質(zhì)量和衛(wèi)生。

臘八節(jié)這一天，人們會食用許多臘肉、臘魚等高脂肪食品。這些食品的攝入不僅會對身體造成影響，還可能影響到食品的衛(wèi)生質(zhì)量。因此，在臘八節(jié)這一天，我們應(yīng)該加深對身體健康的認(rèn)識，關(guān)注食品的質(zhì)量和衛(wèi)生，盡量減少對身體的不利影響。

第四段：借助科技手段，增加節(jié)日氣氛。

隨著科技的不斷發(fā)展，我們也可以通過現(xiàn)代科技手段來增加節(jié)日的氣氛。比如，許多企業(yè)通過使用阿里巴巴的咸魚二維碼技術(shù)，在臘八節(jié)這一天向客戶提供臘肉和臘魚等禮品，不僅增加了節(jié)日氣氛，也方便了人們的生活。

第五段：結(jié)語：人生的美好需要我們用心去感受。

臘八節(jié)作為中國的傳統(tǒng)節(jié)日，不僅僅是一種慶祝方式，更是一種文化內(nèi)涵和精神寄托。在這個節(jié)日里，我們可以通過食品、家庭、朋友、科技等多種方式，感受到生活的樂趣和美好。因此，我們需要用心去感受、用心去體會這個傳統(tǒng)節(jié)日所帶給我們的美好，以此來豐富我們心靈世界，提高我們對于生活和人生的品質(zhì)。

小學(xué)生臘八節(jié)的心得體會范本篇三

臘八節(jié)是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，源遠(yuǎn)流長，豐富多彩。今年，我有幸親身參與了臘八節(jié)的慶?；顒?，這一經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我對臘八節(jié)的心得體會。

第二段：了解和傳承。

在臘八節(jié)前夕，我開始了解這個節(jié)日的由來和意義。我了解到，臘八節(jié)是為了紀(jì)念釋迦牟尼佛的出生而設(shè)立的。在這一天，人們會集聚在一起，品嘗臘八粥，祈禱平安和幸福。這個節(jié)日是傳統(tǒng)文化的重要組成部分，它代表著人們對于祖先智慧和勤勞的敬意。從傳承的角度來看，臘八節(jié)也是將這一價值觀念傳遞給下一代的重要方式。通過了解和傳承，我深刻體會到了傳統(tǒng)文化的重要性，它連接著過去、現(xiàn)在和未來。

第三段：團(tuán)圓和感恩。

臘八節(jié)有一個重要的特點，那就是帶給人們團(tuán)圓和感恩的感覺。全家人坐在一起享用臘八粥，暢談家常，這是一種無比溫馨的場景。在這樣的氛圍中，我感受到了家庭的溫暖和幸福。而且，臘八節(jié)也是向祖先表達(dá)感激之情的好時機(jī)。我們燒香祝福祖先，感謝他們?yōu)槲覀儎?chuàng)造了如此美好的環(huán)境和生活條件。團(tuán)圓和感恩是臘八節(jié)給予我們的寶貴禮物，讓我們珍惜家人和一切來之不易的事物。

第四段：祝福和祈愿。

在臘八節(jié)這天，人們會祈禱平安和幸福。我也抓住這個機(jī)會，為自己和家人祈福。我祈禱能夠?qū)W業(yè)有成、事業(yè)有成就、家庭和睦。我也祝福父母，祝他們永遠(yuǎn)健康。在祈福的過程中，我感受到內(nèi)心的平靜和寧靜。這讓我意識到，祈禱是讓自己與內(nèi)心相連的重要方式。在今后的生活中，我會時常反思自己，豐富內(nèi)心，保持積極的心態(tài)。

第五段：思考與展望。

在參與臘八節(jié)的慶?；顒又校宜伎剂撕芏?。我開始思考傳統(tǒng)文化的價值和意義，思考家庭與親情的重要性，思考個人與社會的關(guān)系。在思考的同時，我也展望未來。我將努力傳承和弘揚傳統(tǒng)文化，尊重和熱愛家人，為社會貢獻(xiàn)自己的力量。臘八節(jié)給予了我深思的機(jī)會，我將用這一切經(jīng)歷和體會，成為一個更好的人，為自己和社會創(chuàng)造更美好的未來。

總結(jié)：

臘八節(jié)是一次對傳統(tǒng)文化的認(rèn)識和傳承的機(jī)會，也是表達(dá)對家庭和感恩的好時機(jī)。通過參與這一節(jié)日的慶祝活動，我深刻體會到了傳統(tǒng)文化的重要性，家庭的溫暖和幸福，以及祈福和思考的力量。臘八節(jié)不僅是一個節(jié)日，更是一種生活方式和價值觀念。通過這次經(jīng)歷，我將更加珍惜身邊的一切，努力成為一個陽光積極的人，并把這種正能量傳遞給周圍的人。臘八節(jié)，讓我重新審視和思考人生的意義，展望未來，我會努力走得更遠(yuǎn)。

小學(xué)生臘八節(jié)的心得體會范本篇四

農(nóng)歷的十二月初八是我國的傳統(tǒng)節(jié)日--臘八節(jié)。要知道，自上古時代，臘八是用來祭祀祖先和神靈的祭祀儀式，為的是祈求豐收和吉祥。它是在南北朝時才固定在臘月初八這一天的。臘八這一天有吃臘八粥的習(xí)俗，臘八粥也叫七寶五味粥。我國喝臘八粥的歷史，已有一千多年。最早開始于宋代。每逢臘八這一天，不論是朝廷、官府、寺院還是黎民百姓家都要做臘八粥。到了清朝，喝臘八粥的風(fēng)俗更是盛行。在宮廷，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍從宮女賜臘八粥，并向各個寺院發(fā)放米、果等供僧侶食用。

在民間，家家戶戶也要做臘八粥，祭祀祖先;同時，合家團(tuán)聚在一起食用，饋贈親朋好友。中國各地臘八粥的花樣，爭奇競巧，品種繁多。其中以北平的最為講究，攙在白米中的物品較多，如紅棗、蓮子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圓、榛子、葡萄、白果、菱角、青絲、玫瑰、紅豆、花生……總計不下二十種。

人們在臘月初七的晚上，就開始忙碌起來，洗米、泡果、撥皮、去核、精揀然后在半夜時分開始煮，再用微火燉，一直燉到第二天的清晨，臘八粥才算熬好了。更為講究的人家，還要先將果子雕刻成人形、動物、花樣，再放在鍋中煮。比較有特色的就是在臘八粥中放上果獅。

果獅是用幾種果子做成的獅形物，用剔去棗核烤干的脆棗作為獅身，半個核桃仁作為獅頭，桃仁作為獅腳，甜杏仁用來作獅子尾巴。然后用糖粘在一起，放在粥碗里，活像頭小獅子。如果碗較大，可以擺上雙獅或是四頭小獅子。更講究的，就是用棗泥、豆沙、山藥、山楂糕等具備各種顏色的食物，捏成八仙人、老壽星、羅漢像。

這種裝飾的臘八粥，只有在以前的大寺廟的供桌上才可以見到。臘八粥熬好之后，要先敬神祭祖。之后要贈送親友，一定要在中午之前送出去。最后才是全家人食用。吃剩的臘八粥，保存著吃了幾天還有剩下來的，卻是好兆頭，取其年年有余的意義。如果把粥送給窮苦的人吃，那更是為自己積德。臘八粥在民間還有巫術(shù)的作用。假如院子里種著花卉和果樹，也要在枝干上涂抹一些臘八粥，相信來年多結(jié)果實。臘八這一天，除了祭祖敬神外，還有悼念亡國、寄托哀思。

小學(xué)生臘八節(jié)的心得體會范本篇五

臘八節(jié)是農(nóng)歷十二月初八，也叫臘八節(jié)，是我國傳統(tǒng)的節(jié)日之一。古代我國農(nóng)民們在冬季里，饑寒交迫，為了滿足渴又饑的雙重需求，就殺雞、提米、藏豆、煨湯，在臘八節(jié)前后用暖熱的“臘八”祭祀祖先，表達(dá)對祖先的尊敬，祈禱來年五谷豐登、家庭幸福、身體健康，這也成為了傳統(tǒng)習(xí)慣和民俗文化。在這個節(jié)日里，人們也會吃臘八粥、糯米飯、蓮子、核桃、花生等堅果，飲用臘八茶、臘八酒，這些食物不僅味道可口，而且還具有養(yǎng)生功效。

我記得當(dāng)我還是一個小學(xué)生的時候，每到臘八節(jié)，我們班上的同學(xué)們都會自帶些水果，一起分享。我們會分享蘋果、橙子、石榴等水果，一起品嘗自帶的美食，聊聊天，互相分享著自己的快樂和感觸。我們還組織了一些活動來豐富這一節(jié)日。我們會參觀學(xué)校的展覽、觀看文藝表演，這些活動充滿了歡笑和快樂。

在研究臘八節(jié)的時候，我認(rèn)為這個節(jié)日更多的是在向大家提供一個將互相分享的喜悅和團(tuán)圓之情的機(jī)會，同時也使人們聯(lián)系祖先和歷史傳統(tǒng)。這也表明，盡管我們正生活在一個時刻變化的環(huán)境中，但歷史和傳統(tǒng)仍然是我們生活中的重要組成部分，值得我們珍惜，所以我們要遵循這樣的節(jié)日習(xí)俗，堅持一種文化傳統(tǒng)，深層地打動著我們的內(nèi)心。

第四段：臘八節(jié)帶給我的感悟。

臘八節(jié)的意義并不僅僅局限在傳統(tǒng)文化這一個方面。對于我個人而言，每逢這個節(jié)日，我更多的是與家人一起度過這樣的時光，這樣的團(tuán)聚讓我覺得非常溫馨。一起開心地吃一頓飯、分享一下自己的生活和經(jīng)歷，這讓我更加感受到了家庭的溫暖。同時，這也是一個提醒人們，如何在快節(jié)奏的生活中，在心情或者行動上頻繁地與親人團(tuán)聚，保持溫馨的感覺。

第五段：總結(jié)。

臘八節(jié)是中國一個傳統(tǒng)的節(jié)日，更是一種文明的美德。這讓我想到，在當(dāng)今社會里，由于各種原因，不少傳統(tǒng)文化已經(jīng)不被當(dāng)做是一種生活方式，不過不管怎樣我們都應(yīng)該注重傳統(tǒng)文化的繼承和發(fā)揚。而臘八節(jié)同樣也是一個讓我們團(tuán)聚，分享喜悅的機(jī)會，我們在這里可以感受到溫馨和團(tuán)結(jié)的氛圍，在快速發(fā)展的社會里保持這種傳統(tǒng)，使我們之間的關(guān)系更加牢固，這也是臘八節(jié)最重要的意義。

小學(xué)生臘八節(jié)的心得體會范本篇六

臘八節(jié)是中國民間的傳統(tǒng)節(jié)日之一，在每年的農(nóng)歷臘月初八舉行。作為一個長期以來的觀念，臘八節(jié)已經(jīng)深深的烙印在了中國人民的心中。今年，我有幸參加了一次難忘的臘八節(jié)慶?；顒?，這讓我收獲了許多感悟和啟迪。在這篇文章中，我將分享我對這個節(jié)日的心得體會。

首先，臘八節(jié)讓我更加體驗到了傳統(tǒng)文化的魅力。在過去的一段時間里，隨著科技的進(jìn)步和現(xiàn)代生活的快節(jié)奏，人們往往會忽略了身邊悠久的文化傳統(tǒng)。然而，臘八節(jié)讓我重新認(rèn)識了中國傳統(tǒng)文化的深厚底蘊。在這個節(jié)日里，我不僅品嘗到了傳統(tǒng)的臘八粥，還參加了各種傳統(tǒng)的慶?；顒樱热缂涝睢⑸浒偾莸?。這些活動讓我感受到了傳統(tǒng)文化的濃厚氛圍，讓我對祖國的傳統(tǒng)文化更加自豪。

其次，臘八節(jié)也讓我明白了重視家庭的重要性。在臘八節(jié)這天，家人會有意識地聚在一起，共同參加慶祝活動。我家也不例外，我們一大家子人圍坐在一起，一起分享了美味的臘八粥，一起參與了祭灶儀式。在這個過程中，我感受到了濃厚的親情和溫暖。臘八節(jié)的這種家庭聚會不僅讓我體驗到了親人的關(guān)愛，也讓我明白了家庭團(tuán)結(jié)和睦的重要性。

另外，臘八節(jié)也讓我意識到健康飲食的重要性。臘八粥是臘八節(jié)必不可少的傳統(tǒng)食物之一，它由大米、豆子、果脯等多種健康食材制成。在吃臘八粥的過程中，我不禁思考起了現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣。如今，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和生活條件的改善，人們越來越注重食物的美味，而忽視了食物對身體健康的影響。臘八節(jié)讓我意識到了健康飲食的重要性，我們應(yīng)該回歸簡單健康的生活方式，關(guān)注食物的營養(yǎng)價值。

最后，臘八節(jié)也讓我體會到了傳統(tǒng)節(jié)日的意義。在現(xiàn)代社會，人們忙于工作和學(xué)習(xí)，很少有時間去思考人生的意義。然而，傳統(tǒng)節(jié)日如臘八節(jié)的舉辦，讓人們有機(jī)會停下腳步，反思自己的生活。臘八節(jié)讓我明白了人生不僅僅只是追求物質(zhì)享受，更重要的是內(nèi)心的平靜和對生活的感恩之心。傳統(tǒng)節(jié)日正是給予了人們這種思考的機(jī)會。

總之，臘八節(jié)是我生活中的一次難忘經(jīng)歷。在這個節(jié)日里，我不僅感受到了傳統(tǒng)文化的魅力，也意識到了家庭團(tuán)結(jié)和健康飲食的重要性。同時，臘八節(jié)也讓我思考了人生的意義。這次經(jīng)歷讓我對傳統(tǒng)節(jié)日有了更深入的認(rèn)識和理解，也讓我更加珍惜和熱愛我們的傳統(tǒng)文化。希望我能在以后的臘八節(jié)里，繼續(xù)踐行這些體會和感悟，讓傳統(tǒng)節(jié)日保留下去并且發(fā)揚光大。

小學(xué)生臘八節(jié)的心得體會范本篇七

臘八節(jié)是中國傳統(tǒng)的節(jié)日之一，每年的臘月八日，人們會吃臘八粥來祭祀祖先、慶祝豐收。在小學(xué)生的世界里，臘八節(jié)也是一個非常有趣的節(jié)日。在這個特別的日子里，我們學(xué)到了許多東西，也充分體驗了中華文化的魅力。

第二段：學(xué)習(xí)經(jīng)歷。

在臘八節(jié)的前幾天，老師帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了有關(guān)臘八節(jié)的知識。通過老師生動有趣的講述，我們知道了為什么會有臘八粥的習(xí)俗，以及臘八節(jié)在不同地方的慶祝方式。在學(xué)習(xí)過程中，我們還制作了臘八粥，了解了食品衛(wèi)生的重要性。通過這些學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我們深入了解了臘八節(jié)的來歷和傳統(tǒng)文化的魅力。

第三段：體驗活動。

學(xué)習(xí)之后，我們還參加了許多有趣的活動。其中最受歡迎的就是挑戰(zhàn)填臘八粥。我們分成小組，拿著一些材料，在課堂上開始了我們的制作。首先是洗米，因為要確保米飯的質(zhì)量和干凈的程度，所以每個人都非常認(rèn)真地洗米。接下來，是熬粥，輪流攪拌。雖然過程有些艱難，但結(jié)果卻讓我們感到非常滿意。如果用心去做，一定會有不錯的成果。最后，我們品嘗到了自己制作的臘八粥，非常好吃。

在這個臘八節(jié)的過程中，我們感受到了中華文化的博大精深。通過臘八節(jié)的學(xué)習(xí)和體驗活動，我們更好地理解了傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵，更加熱愛祖國，也更加珍視自己的文化背景。同時，我們還學(xué)會了如何尊重傳統(tǒng)文化，保護(hù)傳統(tǒng)文化。

第五段：結(jié)尾。

臘八節(jié)是一個重要的中國傳統(tǒng)節(jié)日，通過這個活動，我們對傳統(tǒng)文化有了更深入的認(rèn)識，對自己的文化傳承也更加自信和自豪。傳統(tǒng)文化是我們民族的精神傳承和獨特的標(biāo)志，我們要珍惜和繼承。在未來的歲月里，我們將繼續(xù)努力，更好地傳承和發(fā)揚中華文化的傳統(tǒng)美德。

小學(xué)生臘八節(jié)的心得體會范本篇八

1、祛除疫病迎接祥瑞，以前有赤豆打鬼的風(fēng)俗，為了應(yīng)對疫鬼作祟，所以臘月初八會用赤豆熬臘八粥。

2、不忘保持保持勤儉節(jié)約的美德，又盼望來年豐衣足食。相傳西晉一個青年人好吃懶做，后來痛改前非，每逢臘八都要煮粥。

3、對他人來說是恩澤庇佑，對自己來說是功德，佛粥也代表健康好運，大戶人家或寺廟會煮粥施舍散發(fā)給窮人。

臘八吃什么傳統(tǒng)食物。

臘八粥。

臘八粥，又稱“七寶五味粥”、“佛粥”、“大家飯”等，是一種由多樣食材熬制而成的粥。臘八這一天喝臘八粥這一習(xí)俗的來歷，是和佛陀成佛的故事有關(guān)的。因此清代蘇州文人李福曾有詩云：“臘月八日粥，傳自梵王國，七寶美調(diào)和，五味香糝入。”臘八節(jié)喝臘八粥的習(xí)俗來源于佛教。十二月初八這天是佛祖釋迦牟尼成道之日，古印度人為了不忘佛祖成道以前所受的苦難，也為了紀(jì)念佛祖在十二月初八悟道成佛，便在這天以吃雜拌粥作為紀(jì)念。

臘八醋。

臘八醋，傳統(tǒng)臘八節(jié)習(xí)俗。在臘八這天用醋泡大蒜的習(xí)俗，名“臘八醋”。臘八醋，要泡到大年初一，初一吃餃子，要吃素餃子，取一年素素凈凈之意，蘸臘八醋吃，別有一番滋味?！芭D八醋”不僅味道醇正，而且久放不壞。

臘八蒜。

一到臘月初八，過年的氣氛一天比一天，華北大部分地區(qū)在臘月初八這天有用醋泡蒜的習(xí)俗，叫臘八蒜。臘八蒜就是在陰歷臘月初八的這天來泡制蒜，是華北地區(qū)的一個習(xí)俗。其材料就是醋和大蒜瓣兒。

泡臘八蒜是一道主要流行于華北地區(qū)的傳統(tǒng)小吃，是臘八節(jié)的節(jié)日食俗。臘八蒜的材料其實非常簡單，就是醋和大蒜瓣兒。做法也是極其簡單，將剝了皮的蒜瓣兒放到一個可以密封的罐子，瓶子之類的容器里面，然后倒入醋，封上口放到一個冷的地方。慢慢地，泡在醋中的蒜就會變綠，最后會變得通體碧綠的，如同翡翠碧玉。

吃冰。

臘八前一天，人們一般用鋼盆舀水結(jié)冰，等到了臘八節(jié)就脫盆冰并把冰敲成碎塊。據(jù)說這天的冰很神奇，吃了它在以后一年不會肚子疼。

臘八豆腐。

“臘八豆腐”在制作方法是先用上等小黃豆做成豆腐，并切成圓形或方形的塊狀，然后抹上鹽水，在上部中間挖一小洞，放入適量食鹽，置冬日溫和的太陽下慢慢烤曬，使鹽分逐漸吸入，水分也漸曬干，即成臘八豆腐。成品色澤黃潤如玉，入口松軟，味咸帶甜，又香又鮮。如在曬制時加入蝦米等配料，味道則更好。

“臘八豆腐”平時用草繩懸掛在通風(fēng)處晾著，吃時摘取，一般可晾放三個月不變質(zhì)、變味。它既可以單獨吃，也可與肉類同炒、同燉。招待貴賓時，黟縣人還將其雕刻成動物、花卉，澆上麻油，拌上蔥姜蒜等佐料，配成冷盤，成為酒宴佳肴。

臘八面。

臘八面，即臘八節(jié)的節(jié)令食品。傳統(tǒng)面食，流行于陜西關(guān)中地區(qū)，在陜西省渭北一帶的澄城地區(qū)，臘八節(jié)一般是不喝粥的，每年的農(nóng)歷臘月初八早上，家家戶戶都要吃碗臘八面。

以面和各種豆類(紅豆為主)為原料，面需做成韭菜葉面(韭菜葉的寬度相等的面條)備用;紅豆提前泡一晚，臘八這天用來熬湯，待水開時轉(zhuǎn)小火至紅豆熟透，中火煮面。同時熟油將蔥花爆香，面煮好后將蔥花油潑入鍋中。

麥仁飯。

西寧臘八節(jié)并不喝粥，而是吃麥仁飯。臘月初七晚上將新碾的麥仁，與牛羊肉同煮，加上青鹽、姜皮、花椒、草果、苗香等佐料，經(jīng)一夜文火煮熬。青海傳說中說，農(nóng)歷十二月八日是釋迦牟尼的成道之日，成道前有牧羊女獻(xiàn)乳糜，用香谷及果實造粥供佛，那粥就是麥仁粥，成了后來青海的“臘八粥”。后人根據(jù)這種做法，在青海人的飲食里造了這味飲食。也開始在餐館里流行。

臘八節(jié)養(yǎng)生建議。

無論是臘八還是大寒，天氣都是極其寒冷的，此時萬物蟄藏，人體的陰陽消長代謝也處于相當(dāng)緩慢的時候。大寒的養(yǎng)生，要著眼于“藏”。

喝上一碗暖暖的臘八粥，不僅暖身暖胃，還能讓生活充滿儀式感，賦予這個節(jié)日不尋常的意義。

小學(xué)生臘八節(jié)的心得體會范本篇九

今天是臘月初八，按中國的傳統(tǒng)節(jié)日，我家也要吃臘八粥。在我很小的時候，媽媽每年到這一天的時候，都要給我們煮臘八粥。一大早起來就開始煮，等別人起床后，粥就做好了。

可是今天跟往年都不一樣了，從昨天晚上我家就開始煮了。爸爸、媽媽還有在我們家干活的叔叔阿姨們都一起煮粥。由原來的一鍋變成了今天的幾十鍋，有各種口味的粥，粥里放了核桃仁，花生米、杏仁、葡萄干、黑米、粘米、小米、大菜豆、紅小豆、綠小豆、黃豆、大米、江米、麥片、紅棗、等等?？傊言S許多多的雜糧放在一起用鍋煮，最后在放入糖，就成了今天的臘八粥了。

今天是星期六，我沒有向往日起的那么早，是媽媽把我從床上叫起來的，我媽媽說：“你不能睡懶覺，快快起床吧，不然會把眼睛捂紅了的?！蔽乙宦犨@話，立馬就從床上跳了下來，當(dāng)我從窗口向外看時，我一下子驚呆了，在我家小吃部門前已經(jīng)排了長長的一隊，等著買粥的。我再向店里面一看，在所有的座位上都坐滿了人，漸漸的鍋里的粥被吃的差不好了，門前排隊的人也漸漸的少了起來，媽媽說，我們每人都要吃一碗臘八粥，讓我們時時刻刻都要記?。骸拔覀冇肋h(yuǎn)不要懶惰，我們都要做一個勤勞致富的發(fā)公民!”

每逢臘八節(jié)，我都會回憶自己小時候那些有關(guān)臘八節(jié)的趣事。

不知道是聽誰說的，臘八這天采來的`映山紅花(就是野生的杜鵑花)，放到瓶子里用水生上，到了年三十這天一定盛開。

那個時候，也沒有賣鮮花的，要是大年三十，家里有一瓶子盛開的鮮花也不錯!我和我的同學(xué)一起，在郊區(qū)的東山上，踩著沒膝的積，登山爬砬子去采那些干枝的映山紅。人說：初生牛犢不怕虎，我們這些十幾歲的小丫頭，也是夠龍性的了，干脆就沒想到，山上會出現(xiàn)什么野牲口，會隨時有墜崖的危險。由于山上的太深，到了家以后，每個人都濕了半截褲腿子，被風(fēng)打過，凍得硬梆梆的，當(dāng)然也免不了被家里人責(zé)怪。也許是巧合，也許是伺弄得精心，到了臘月二十九，這一瓶子的花啊，開得那叫歡實呢?我也終于有了一些成就感，家里人也為這盛開的鮮花感到節(jié)日的喜慶。

還記得在同學(xué)家吃過一種綠色的大蒜，酸酸的，很爽口。尤其是吃油膩菜肴時，用它做輔餐，那是相當(dāng)?shù)梦?。同學(xué)的媽媽說：臘八這天，把剝好的大蒜瓣放到白醋里浸泡，到了春節(jié)時，大蒜就變成了翠綠色，叫做“翡翠蒜”，也叫做臘八蒜。名字好聽，也很喜慶。從那以后，我們家的餐桌上就多了這道菜，當(dāng)然也是我的杰作。

小時候經(jīng)歷過的事物，永遠(yuǎn)地留在記憶的深處。這歡樂的臘八，這些回憶也成了別樣的美味。

小學(xué)生臘八節(jié)的心得體會范本篇十

臘八節(jié)是中國傳統(tǒng)的節(jié)日之一，每年農(nóng)歷臘月初八舉行。這個節(jié)日在我國有著悠久的歷史和豐富的文化內(nèi)涵。近日，我參加了學(xué)校舉辦的“臘八節(jié)心得體會征文”比賽，并收獲了一些有關(guān)臘八節(jié)的新的認(rèn)識和體驗。在這篇文章中，我將分享我在參與這個比賽過程中的所思所感。

首先，參加這個比賽讓我更加深入地了解了臘八節(jié)的來源和意義。在入選征文中，我對臘八節(jié)的歷史起源，包括吃臘八粥、祭祀祖先、采摘臘梅等習(xí)俗都有了更深入的了解。比如，在寫作的過程中，我了解到臘八節(jié)起源于佛教寺廟的布施活動，后來逐漸傳到民間，并結(jié)合了中國傳統(tǒng)的農(nóng)事習(xí)俗和祭祀文化。這個過程中，我也從家長和老師那里聽到了一些關(guān)于臘八節(jié)的傳統(tǒng)故事和傳說，比如《臘八記》和《馬七一只角》等。這讓我更加深入地了解到了這個節(jié)日的豐富文化內(nèi)涵。

其次，通過參與比賽，我學(xué)會了感恩和思考。在撰寫征文過程中，我回想起了家人們?yōu)槲覀冏龅囊磺校麄冊谶@個浩瀚的宇宙中，對我們的無私奉獻(xiàn)和呵護(hù)。我想到自己以前對于他們的所做所為一直都是當(dāng)作理所當(dāng)然，從來沒有好好地表達(dá)出感激之情。然而，在寫作的時候，我終于可以通過字里行間，寫下我對他們的感恩之情。我不再只是一個消費者，而是一個更加懂得珍惜和感慨的人。

再次，比賽使我思考到了孝敬父母的重要性。在參與這個比賽的過程中，我讀到了許多有關(guān)孝敬父母的感人文章，并從中找到了一些遺憾。有些文章寫到了他們已經(jīng)離世的父母，而有些則寫到了他們在生活中對父母的忽視和冷淡。這讓我深深地反省自己是否盡了孝心。比起一些不幸福的孩子，我有一個健康的家庭，一個疼愛自己的父母，卻沒有好好珍惜和孝敬。通過參與這個比賽，我決心要改變，要更加孝敬和關(guān)懷我的父母，讓他們過上幸福快樂的生活。

最后，這次比賽讓我看到了作文的魅力和影響力。在我撰寫征文的時候，我可以充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，寫下自己內(nèi)心深處的想法和感慨。這種自由的表達(dá)方式讓我感到非常暢快和愉悅。同時，通過參與這個比賽，我也從其他參賽選手的作品中學(xué)到了很多。有些作品觸動了我的靈魂，有些作品給了我啟發(fā)，讓我看到了不同思維方式的魅力。這也讓我深切地體會到了作文對于一個人的思維和感性的影響。

綜上所述，參加“臘八節(jié)心得體會征文”比賽對于我來說是一次非常有意義的經(jīng)歷和體驗。通過這次比賽，我更加了解了臘八節(jié)的歷史和文化，同時也讓我反思了自己對家人、對社會的態(tài)度和行為。感謝這個比賽，讓我在思想上得到了成長和提高。我相信，通過這樣的比賽和活動，不僅可以培養(yǎng)我們的寫作能力，更能夠加深我們對于傳統(tǒng)文化的認(rèn)識和熱愛。

小學(xué)生臘八節(jié)的心得體會范本篇十一

每年的臘月八日是中國民間重要的節(jié)日之一，也是寒冬時節(jié)的一個重要習(xí)俗。為了讓學(xué)生更好地認(rèn)識和了解中華傳統(tǒng)文化，我們學(xué)校開展了一次臘八節(jié)班會活動。這次班會活動不僅是傳承中華民俗，加強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力的重要機(jī)會，同時也是加強(qiáng)學(xué)生情感教育，引導(dǎo)學(xué)生了解中華傳統(tǒng)文化精髓的重要途徑。

第二段：活動內(nèi)容及體驗。

班會上，我們學(xué)生共同品嘗了傳統(tǒng)的臘八粥。班主任首先向我們介紹了臘八節(jié)的習(xí)俗和由來，并向我們講解了臘八粥的制作方法。然后，我們也借此機(jī)會了解到了臘八節(jié)的其他習(xí)俗，如臘八節(jié)吃臘肉、臘八節(jié)放寒假等。在了解了這些臘八節(jié)的傳統(tǒng)文化后，我們更加深刻地認(rèn)識到臘八節(jié)的重要性和意義。

通過參加這次臘八節(jié)班會活動，我們感受到了傳統(tǒng)文化的深厚底蘊和蘊含的人文理念。我們通過品嘗臘八粥、了解臘八節(jié)的其他習(xí)俗，使我們更好地了解了中華民族的文化。這不僅有助于我們的身心健康，也可以讓我們在未來的人生中更多地了解中華文化，拓寬我們的人生視野。

第四段：班會活動的啟示和幫助。

通過這次臘八節(jié)班會活動，我們也學(xué)到了如何團(tuán)隊合作和共同學(xué)習(xí)。在班主任的帶領(lǐng)下，我們品嘗臘八粥，了解臘八節(jié)的習(xí)俗，相互交流和分享自己的看法。這次活動不僅增進(jìn)了我們班的團(tuán)隊凝聚力，也有助于發(fā)揮我們的團(tuán)隊協(xié)作精神。

第五段：結(jié)論。

總之，臘八節(jié)班會活動是一次非常有意義的活動。它讓我們更好地了解中華民族的傳統(tǒng)文化，同時也促進(jìn)了我們班的團(tuán)隊凝聚力。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我們應(yīng)該向這次班會活動的理念學(xué)習(xí)，努力發(fā)揮團(tuán)隊合作精神，增進(jìn)我們的情感教育，更好地實現(xiàn)我們的課程目標(biāo)。

小學(xué)生臘八節(jié)的心得體會范本篇十二

第一段：

臘八節(jié)，在我國這個擁有幾千年歷史的國家中，是一個非常傳統(tǒng)的節(jié)日。每年的十二月初八，無論在城市還是農(nóng)村，家家戶戶都會舉辦各種形式的活動來慶祝這個日子。我作為一個中國人，也深刻地感受到了臘八節(jié)帶給我的文化氛圍和濃郁的人文歷史。

第二段：

在我的經(jīng)歷中，臘八節(jié)最具有代表性的食物要數(shù)臘八粥了。每年的這一天，全家人都會齊聚一堂，將水、紅豆、米和蓮子一同煮成粥，然后一起品嘗。雖然臘八粥的口味不如其他美食，但它卻帶給人深深的感動和扼腕之情。它背后所蘊含的情感和文化，讓我明白了一種團(tuán)圓和飲食的關(guān)系。

第三段：

除了臘八粥之外，臘八節(jié)還有其他形式的慶祝活動，比如做臘八采，吃臘八餅。這些習(xí)俗雖然有著鮮明的地域特色，但共同點是都是為了紀(jì)念和祭拜祖先。這種敬仰祖先的傳統(tǒng)觀念，讓我思考我自己家族的歷史和家族的價值觀。

第四段：

在過去的數(shù)年里，我逐漸發(fā)現(xiàn)臘八節(jié)對于現(xiàn)代社會來說失去了很多其原有的意義。隨著城市化進(jìn)程的不斷加快，很多人都沒有時間去體驗和享受傳統(tǒng)習(xí)俗。有些人卻因此而迷失了自己和自己真正的追求。我認(rèn)為這不僅是一個文化的流失，更是一個心靈的貧瘠。

第五段：

總之，從各方面來看，臘八節(jié)都是一個有著豐富文化內(nèi)涵的節(jié)日，它包容著千百年來世間的人情況懷。而我本人在慶祝臘八節(jié)的過程中，也逐漸融入了這種文化氛圍。我深深感受到，在現(xiàn)代都市時代，還有那么一些人通過文化傳統(tǒng)，守護(hù)著祖先留下的傳承。這些人像是文化的守護(hù)神，為了我們的文化基因而不斷努力和付出，饋贈給我們的祖先所傳承下來的精神財富。