第一次學(xué)舞蹈心得體會初中實用 舞蹈自學(xué)心得(四篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

對于第一次學(xué)舞蹈心得體會初中實用一

(2)距離定位。西餐桌上席位的尊卑，是根據(jù)其距離主位的遠(yuǎn)近決定的。距主位近的位置要高于距主位遠(yuǎn)的位置。

(3)以右為尊。排定席位時，以右為尊是基本原則。就某一具體位置而言，按禮儀規(guī)范其右側(cè)要高于左側(cè)之位。在西餐排位時，男主賓要排在女主人的右側(cè)，女主賓排在男主人的右側(cè)，按此原則，依次排列。

(4)面門為上。按禮儀的要求，面對餐廳正門的位子要高于背對餐廳正門的位子。

(5)交叉排列。西餐排列席位時，講究交叉排列的原則，即男女應(yīng)當(dāng)交叉排列，熟人和生人也應(yīng)當(dāng)交叉排列。在西方人看來，宴會場合是要拓展人際關(guān)系，這樣交叉排列，用意就是讓人們能多和周圍客人聊天認(rèn)識，達(dá)到社交目的。

2.就座西餐的位置排法與中餐有一定的區(qū)別，中餐多使用圓桌，西餐則以長桌為主。長桌的位置排法主要有以下兩種方式：

(1)法式就座方式。主人位置在中間，男女主人對坐，女主人右邊是男主賓，左邊是男次賓，男主人右邊是女主客，左邊是女次客，陪客則盡量往旁邊坐。

(2)英美式就座方式。桌子兩端為男女主人，若夫婦一起受邀，則男士坐在女主人的右手邊，女士坐在男主人的右手邊，左邊則是次客的位置，如果是陪同客盡量往中問坐。

在隆重的場合，如果餐桌安排在一個單獨(dú)的房間里，在女主人請你入席之前，不應(yīng)當(dāng)擅自進(jìn)入設(shè)有餐桌的.房間。如果都是朋友，大家可以自由入坐：在其他場合，客人要按女主人的指點入坐?？腿艘闹魅说陌才?，其禮貌的做法是，在女主人和其他女士坐下之后方可坐下。一般說來，宴會應(yīng)由女主人主持。如果女主人說："祝你們胃口好"，這就意味著你可以吃了。如果女主人還沒有發(fā)話，勺子就進(jìn)了嘴，那可是非常不禮貌的。

對于第一次學(xué)舞蹈心得體會初中實用二

“哈哈哈，我總算成功了！我成功嘍！哈哈哈！”我滿臉喜悅，不顧身上的疼痛，風(fēng)馳電掣地騎著自行車，任憑風(fēng)在我的耳邊輕輕拂過……

“爸爸，我也要騎單車。”我奶聲奶氣，一邊看著那些騎著單車的哥哥們，一邊對爸爸說。

向來對我百般嬌寵的爸爸自然是忍痛割愛，給我買了一架嶄新又帥氣的單車，哇！我一看到自行車就撲了上去，恨不得立馬騎著它去環(huán)游世界。爸爸看到我對單車又愛又摸的樣子，不禁笑了起來。爸爸先向我展示了如何騎單車，我卻把心思都停留在單車上，絲毫不理會爸爸。

終于到我了，我不管三七二十一，直接開始騎單車，可我踏板都沒踩到，就已經(jīng)摔作文了個四腳朝天。

“哇！我不學(xué)了，好痛?。　蔽彝鄣囊幌戮涂蘖顺鰜?。

“哭什么哭，失敗了大不了重來！”爸爸嚴(yán)厲地說。

我抹了抹眼淚，站起身來，沒錯！失敗了大不了重來，一遍一遍地試，總有一次能成功！我開始認(rèn)真地看爸爸的演示，在心里暗暗地模仿。在爸爸的幫助下，我開始嘗試，一次不行重來，兩次不行再試。我的褲子都快磨破了，身上也掛彩了好幾處，但我依然堅持著，因為我堅信，只要堅持，就一定可以成功！我先停穩(wěn)車，然后用力一蹬……

我成功了，我終于成功了，我站起身來，歡呼起來，這是我第一次真正意義上的成功，但我知道，這絕不是最后一次……

對于第一次學(xué)舞蹈心得體會初中實用三

第一次演講作文四篇

在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的第一次演講作文4篇，歡迎大家分享。

歲月匆匆而過，驀然回首，我已走進(jìn)小學(xué)生活五年。那小學(xué)時代的第一次演講，過程就像波濤起伏的海浪，蕩漾在我的心中。畫面是那樣熟悉，又是美好而和諧。第一次上臺演講，哭的經(jīng)歷就一直使我難以忘懷。

那是在我一年級的時候，第一次上臺演講。因為班里當(dāng)時沒有一個人想去演講，老師就隨機(jī)抽人，結(jié)果抽到了我。那天在上臺前，我的心里就一直忐忑不安，總是無法調(diào)整出好的狀態(tài)。開始演講了，燈光直射下來，就像一雙犀利的眼睛，盯著我喘不過氣來。我更緊張了，當(dāng)我看到臺下那么多人的目光匯聚在我的身上，原本就忐忑不安的我一下子忘了稿子，傻呆呆地站在屏幕旁。那一剎那，我聽到的音樂就像脫韁的野馬，直奔我的心里。

在臺上，我聽到一陣很小的聲音，是老師在臺下鼓勵我：“加油，你能行的?！蔽椅艘淮罂跉?，放輕松，很快鎮(zhèn)靜下來。我微笑著站在臺上，感覺仿佛站在一個碧水池中。我接著嫻熟地讀出了稿子上那帶有美好回憶的字，讀完了，我在臺上的聚光燈下和觀眾們的歡呼聲、鼓掌聲中下了臺。下臺的那一剎那卻哭了，是激動、開心的淚水，這次演講足以讓我難以忘懷。當(dāng)時我走下臺，老師夸贊說：“已經(jīng)很好了。”我用手把眼淚擦干，就和老師回班了。

第一次演講，我領(lǐng)會了成功的秘籍，我喜歡這樣的第一次。

在零八年時，媽媽給我報了湘譚演講比賽 為此，我努力地練習(xí)著。每次練習(xí)演講稿時，我都會很努力地練習(xí)。

有一次在練習(xí)演講稿時其中一個地方我總是讀不好，于是我就慢慢地練。當(dāng)我慢慢練得很好，就開始加快速度練時，不管我怎么練，都無濟(jì)于事。我便罵起自己來：“你真是沒用，讀了這么多遍還錯！”可是罵有什么用呢，只有苦練才行。

我試著、努力了很多次，可是還是錯，于是我更瘋狂地練了起來：早上六點半就起來吃早飯，七點鐘開始練習(xí)演講稿；放學(xué)回家先練習(xí)演講稿，從三點半一直練到六點半；習(xí)吃完晚飯又從七點鐘練到八點鐘，才開始做回家作業(yè)。漸漸地，我找到了規(guī)律，原來這個地方是要放開口音、那個地方要帶反問語氣。我把規(guī)律記錄在小本子上，然后再小心翼翼地反復(fù)練習(xí)，第一遍成功、第二遍成功、第三遍成功，第四遍還是成功?！疤昧?！終于練好了！”

還有一次，我發(fā)現(xiàn)演講稿似乎印錯了，因為上面都是個四字，而這里卻只有三個字。我把前前后后、仔仔細(xì)細(xì)、一“音”不漏地看了一遍，我用我對演講稿的感覺把句子改了一下。我讀了一遍被我改過的演講稿，果然流暢多了。以后每次當(dāng)我遇到困難時，我總會去努力地克服或者向老師請教。經(jīng)過一番努力后，成功果然屬于了我。

人的一生中有許許多多的第一次，第一次打電腦、第一次參加比賽、第一次參加軍訓(xùn)、第一次……這些第一次讓我們收獲許多做人的道理。而在這么多第一次中，讓我最難忘、最刻苦銘心的還是第一次演講。

我們的學(xué)校有國旗下的演講，每周一都有一位學(xué)生上去進(jìn)行十分鐘演講。就在我六年級的時候，我被我的老師選上了。

在我演講前的幾個星期，老師就把演講稿交給了我，并千叮萬囑：“你上臺時一定不要緊張，演講時最好可以脫稿……”面對著老師的啰嗦，我早就習(xí)以為常了，只好邊搖手邊隨聲附和道：“好！好！”就在這幾個星期，我把演講稿背得滾瓜爛熟了。

這一天終于到來了。平常那在我耳中平淡而又清冷的排隊音樂現(xiàn)在變得多么熱鬧而又激昂；平時那么默默無聞的花草樹木，竟變得活躍起來，似乎是為了迎接我的演講。我的心就一直“砰”、“砰”的跳動著。

當(dāng)主持人說出我的名字時，我的心還在不停地跳。我站上講臺之后，大家都向我投來了好奇的目光。頓時，我的腦袋被大家的熱情弄得一片空白，我看著臺下成千上萬的人，靜默了幾秒鐘。直到我的老師給我投來鼓勵的目光，讓我想起了前幾個星期老師對我說的話，我的心慢慢地平靜下來了，流利地背誦出來一句句話。我的演講完了，大家都送上了熱烈的掌聲。

這件事情讓我永生難忘。因為它讓我懂得了：長輩的話能讓我們受益匪淺，即使他們十分啰嗦，但他們都是為了我們好。在以后的學(xué)習(xí)生活里，我一定要虛心聽取別人意見，不斷進(jìn)步。

人生的第一次總是讓人感到新奇和刻骨銘心。一個個“第一次”是我們成長足跡的里程碑;每一個“第一次”都是一顆顆獨(dú)一無二的璀璨星星，裝點那漆黑一片的夜空;“第一次”，那美好的一個個回憶，伴隨我生命的茁壯成長。

在我的`生命中，有最難忘的“第一次”。那是我一年級的時候，在全校老師和同學(xué)的注目下，我第一次演講。那時，我既緊張又興奮。

一年級，我剛剛?cè)胄]多久，就加入了中國少年先鋒隊。在全一年級四百多名新生里，老師選中了我，讓我代表一年級新隊員在國旗下演講，我感到非常榮幸。

這一天，當(dāng)大隊長講到“請一(3)中隊的黃俊鈞同學(xué)代表所有新入隊的少先隊員演講!”時，我知道該上場了。我的嘴抿得緊緊的，心砰砰直跳，想著講砸了該怎么辦……但是，我仍堅定地走上臺。首先，我向全體同學(xué)行隊禮，然后聲情并茂地演講：“敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，大家好!今天，我能站在這里，代表新入隊的少先隊員演講，我很榮幸……”我把自己的感情融入了演講的內(nèi)容里，聲音洪亮如鐘。鮮艷的五星紅旗在我的頭上隨風(fēng)飄揚(yáng)，紅領(lǐng)巾在我的胸前飄蕩。我終于演講結(jié)束了。老師給我投來了贊許的目光，同學(xué)們的掌聲一浪高過一浪，掌聲如雷。這一次演講真令我難忘。

那第一次演講，是我成功的一次演講，從緊張到興奮，從興奮到難忘。第一次，何嘗不是一次美好的回憶。

對于第一次學(xué)舞蹈心得體會初中實用四

我是家里的小公主，平時在家里說一不二，但是小公主也有挨打的時候。

那次卷子發(fā)下來了，看到鮮紅的“87”分，我心里一陣發(fā)毛，這回去咋交代呀!以老媽那爆脾氣，還不給我拍到九霄云外去才怪呢!哎!

剛進(jìn)家門，老媽劈頭就問：“卷子發(fā)下來了嗎?考了幾分?”我小心翼翼地把卷子遞給了老媽。果不其然，火山爆發(fā)了：

“咋才考這幾分?”

“一二年級考__十分，到了高年級不成大白瓢了?”

“考試的時候腦子跑哪兒去了?”

“錯的全是計算題，你做好檢查了么?”

……

老媽嘴上說著手也沒閑著，不知從哪兒“變”出一根棍子，照著我的屁股就是幾下子，疼得我眼淚嘩嘩往下淌。

這是我第一次挨打，有委屈也有自責(zé)：我真是太粗心了，錯的太不應(yīng)該了。明明會做，由于不細(xì)心出現(xiàn)了不應(yīng)該出現(xiàn)的錯誤。我在心里暗暗地對自己說：“符榕熙，你一定要和馬虎說拜拜!”

第一次挨打的記憶太深刻了。