回報社會報效家鄉(xiāng)心得體會和感想 報效祖國回報社會(九篇)

我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

2022回報社會報效家鄉(xiāng)心得體會和感想一

2、如果青春的時光在閑散中度過，那么回憶歲月將是一場凄涼的悲劇。

3、當你決心改變的那一刻，成功就會自動找上你。如果你不肯付出一時的努力去博取成功，那么你可能就要用一生的耐心去忍受失敗。

4、杰出人物之所以杰出，并非因為他不曾遭過挫折，而是因他能人挫折中站立起來。

5、幸福應該是來得巧，而不是來得多。就像口渴時喝上杯冰麥茶，而不是吃撐時再上滿漢全席。

6、心太軟的人是很難快樂的，連拒絕別人就像自己做錯了事，心軟是一種不公平的善良，成全了別人，委屈了自己，卻被別人當成了傻子。

7、人，一輩子有四次改變命運的機會。一次是含著金鑰匙出生；一次是讀個好學校找個好工作；一次是通過婚姻來改變；如果以上三次機會你都沒有了，那你還有一次唯一的機會，那就是靠自己。

8、人生的境界，說到底，是心靈的境界。若心亂神迷，無論你走多遠，你皆捕捉不到人生的本象，領略不到有韻致的風景。唯有心靈的安靜，方能鑄就人性的優(yōu)雅。

9、你在意什么，什么便會折磨你；你計較什么，什么便會困擾你！縱使天大的事，當你用順其自然的心態(tài)去面對時，便會發(fā)覺實際上沒有什么，事如風，不過一陣子，不論是繁是簡都會過去！

10、渾身都是刺，別人才會照顧你的感受。你軟綿綿的，是人都想揉一把，多舒服。

11、遠去的光陰里，每段故事都會蒼老，惟愿故事里的我們一直都好。所有的刻骨銘心，有一天都會在嘴角微微的笑意中得到詮釋，感動在心的依然是歲月留下的嫣然，那些愛，永遠都記得。

12、人生總是充滿意外，愿那些不好的“意外”只是虛驚一場，而那些一直期待的美好總能如期而至。

13、凡事須敏于言而慎于行。在別人面前滔滔不絕，看似是展示自己，其實是你赤身裸體暴露在他人的目光下。話不在多，在于份量，有時沉默是一種自我保護，言多必失，別讓心中的那些隱私無處遁形。事前必三思，事中要堅韌，事后莫悔恨，只有眼光看遠些，腳步堅實些，人生方多些圓滿，少些遺憾。

14、不要辜負了自己受過的苦難，這樣善良又努力的一個你，一定會得到曾夢寐以求的所有美好。

15、等生活中真有了生老病死這樣的大事，你才知道以前的憂傷都是什么！

16、生活像一個杯子。一開始，里面是空的，之后，要看你怎么對待它。如果你只往不如意的方面想，那么你最終會得到一杯苦水。如果你往好的方面想，那么你最終會得到一杯清泉。

17、別去計較你現(xiàn)在付出了什么，別去猜疑你現(xiàn)在有沒有收獲，當你全身心地去投入你喜歡的事業(yè)時，一切美好的結果，都會在你將來的時光給你最優(yōu)美的答案！

18、相遇總是猝不及防，而離別多是蓄謀已久；沒有結局的故事太多，你要習慣相遇與離別。

19、人生就是這樣充滿了大起大合，你永遠不會知道下一刻會發(fā)生什么，也不會明白命運為何這樣待你。只有在你經(jīng)歷了人生種種變故之后，你才會褪盡了最初的浮華，以一種謙卑的姿態(tài)看待這個世界。

20、有些事，再美好，皆成往事，但無法回轉。就算命運再不堪，我們都要前行，頹廢在曾經(jīng)中，除了作繭自縛，什么也得不到。唯有大膽解放自己，前面才會海闊天空。

21、這個世上兩種人，一種是喜歡我們的人，一種是恨我們的人，我們要為了愛我們的人活得繪聲繪色，而不是為了恨我們的人活得悶悶不樂。

22、世上除了生死，其他都是小事。不管遇到了什么煩心事，都不要自己為難自己；無論今天發(fā)生多么糟糕的事，都不要對生活失望，因為，還有明天。

23、一路走來，每一個季節(jié)都有殘缺，每一個故事是都有暗傷。情感虛虛實實，光陰明明滅滅，要讓自己做到清醒，真的不易。你想要的未必屬于自己，你得到的卻未必是所期待的。天有陰晴，人有禍福。你怎樣看待生活，生活就怎樣回應你。

24、每個人都應該學會豐盈自己的生活，擁有屬于自己的獨處方式。因為只有這樣才不會總被無聊與空虛侵襲，才不會總將生活的希望寄托于他人的陪伴與填充，才不會總在聚散離合中心懷忐忑。

25、強者向人們揭示的是確認人生的價值，弱者向人們揭示的卻是對人生的懷疑。

26、在今天和明天之間，有一段很長的時間；趁你還有精神的時候，學習迅速辦事。

27、別跟墮落的人比墮落。墮落起來非常容易，可是墮落后再想回到不墮落，難。不要給自己頹廢的機會。

28、那些你暫時不能戰(zhàn)勝的，不能克服的，不能容忍的，不能寬容地，就告訴自己，凡是不能殺死你的，最終都會讓你更強。

29、你的對手在看書，你的仇人在磨刀，你的閨蜜在減肥，隔壁老王在練腰，你必須不斷地努力，才能不讓你的對手有可乘之機。

30、如果你盼望明天，那必須先腳踏現(xiàn)實；如果你希望輝煌，那么你須腳不停步。不論今天多么的困難，都要堅信：只有回不去的過往，沒有到不了的明天。

31、你認識的人很多，關鍵時能幫你的有幾個？別說你認識多少人，就看你有困難時，還有多少人認識你。

32、當一個人回復你的消息很慢或直接不回時，別擔心他出了什么事，他只是在陪比你重要的人或者在做比你重要的事。

33、其實生活中只有三件事，自己的事，別人的事和老天爺?shù)氖?。你要知道，你只需要做好自己的事，老天爺?shù)氖履愎懿涣?，別人的事與你無關。

34、人在的時候，以為總會有機會，其實人生就是減法，見一面少一面。

35、做事三原則：用勇氣改變可以改變的事情，用胸懷接受不能改變的事情，用智慧分辨兩者的不同。

36、不必委曲求全，不要給自己留下遺憾，以自己喜歡的方式生活，做自己喜歡做的事，寵愛自己，做一個獨特的自己才是最重要的。

37、人生如落葉，順應自然，隨遇而安，一切均需隨時，隨地，隨便，更需隨緣。不為外界的干擾而自尋煩惱，不為外力的侵蝕而自棄，應像落葉一樣，用自己的一生閃現(xiàn)出四季不同的色彩。

38、把懶惰放一邊，把喪氣的話收一收，把積極性提一提，把矯情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。

39、人這輩子，有時春風得意，有時舉步維艱；有時一切順利，有時處處碰壁，可是不管怎樣，我們都該保持一顆平和的心，淡然地面對這一切。

40、當你的才華還撐不起你的野心時，那你就應該靜下心來學習。當你的經(jīng)濟還撐不起你的夢想時，那你就應該踏實地去工作！

41、人類就是這么奇怪，如果沒有人同情，你就不會在乎傷口有多疼；如果沒有人嘲笑，你就不會在乎傷疤有多難看；如果沒有人比較，誰會知道什么是前途。

42、人，其實不需要太多的東西，只要健康的活著，真誠的愛著，也不失為一種富有。

43、生活這場表演，更需要百遍練習，才可能換來一次美麗。生活給你一些痛苦，只為了告訴你它想要教給你的事。一遍學不會，你就痛苦一次，總是學不會，你就在同樣的地方反復摔跤。

44、生說就是一條河，深淺都要過！所以，輕裝上陣，做自己該做的事，盡自己本分，快樂充實每一天。

45、愛一個人，其實很簡單。他讓你流淚，讓你失望，盡管這樣，他站在那里，你還是會走過去牽他的手，不由自主。

46、生活常和我們開著玩笑，你期待什么，什么就會離你越遠；你執(zhí)著誰，就會被誰傷害得最深。所以，做事不必太期待，堅持不必太執(zhí)著；要學會放下，放下不切實際的期待，放下沒有結果的執(zhí)著。所以，凡事要看開一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有當下的快樂與幸福最給力。

47、這個世界上，太多的為什么沒有答案，太多的答案沒有為什么。這條路，只能一個人走下去，無論以什么樣的姿態(tài)。

48、不要輕易去依賴一個人，依賴會成為習慣，當分別來臨，你失去的不是某個人，而是精神支柱，無論何時何地，請都要學會獨立行走。

49、一生中順境與逆境，路上無論有多直、有多少個彎、道路是那么的崎嶇、生活是這般的順境或是那般的逆境、我依然會咬著牙根繼續(xù)往前走。無論是甜、是酸、是苦或是辣、我都會細細的品嘗，咀嚼，這樣才可以訓練我的意志渡過難關。

50、我們好奇。在我們被瑣碎磨損的生命里，張揚起綠色的旗幟。在我們被刻板疲憊的生活中，注入新鮮的活力。

51、人，相互依靠才腳踏實地；事，共同努力才簡單容易；路，有人同行才風景美麗；友，時常惦記才分外親密。

52、走過一段路，總想看到一道風景，因為已經(jīng)刻苦銘心；想起一個人，總會流淚，因為已經(jīng)融入生命；唱起一首歌，總會沉默，因為已經(jīng)難以釋懷。風雨人生，淡然在心！

53、寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但并非從此就沒有夢，而是夢里依然有你！遇見你純屬天意，愛上你一心一意，苦戀你從無悔意，得到你才會滿意。

54、人生有兩件事最重要：一是要學會選擇，二是要學會放棄。我們的命運，取決于自己的選擇。所有的選擇都有風險，所有的選擇都要付出代價，關鍵在于你想要什么，愿意放棄什么。

55、人性，是丑陋的，經(jīng)不起考驗的。你以為，那些你曾經(jīng)幫助過的人，至少會在你落難的時候展現(xiàn)出憐憫之心，但是，往往這些人就是最容易落井下石的人。

56、上等人，有本事沒脾氣；中等人有本事有脾氣；下等人，沒本事有脾氣。

57、在這個世界上，不認識你的叫：路人，不害你的叫：好人，不放過你的叫：敵人，不時來心疼你的叫：友人，不離不棄的叫：親人。而這些人，都不懂你，懂你的，叫：愛人。

58、成熟，就是某一個突如其來的時刻，把你的驕傲狠狠的踩到地上，任其開成花或者爛成泥。

59、人生前期越懶得學，后來就越可能錯過讓你心動的人和事，包括你向往的那些景色。

60、受惠的人，必須把那恩惠常藏心底，但是施恩的人則不可記住它。

61、當你猶豫要不要去做一件事的時候，其實你內(nèi)心已經(jīng)有了選擇，只是你還沒有充足的理由去說服自己。

62、確實只有小部分人關心你飛得累不累，其實大多數(shù)人也根本沒興趣你飛得高不高，他們更關心的是你摔得慘不慘，然后假裝關心點個贊。

63、當我們努力使自己變得比現(xiàn)在更好的時候，我們周圍的一切也會變得更好。

64、人這輩子，最該銘記的人：幼時，把你撫養(yǎng)成人的人；窮時，借錢給你的人；難時，背后挺你的人。苦時，同舟共濟的人。病時，端茶送水的人。你什么都不時，真心真意喜歡你的人；你什么都不懂時，全心全意指點你的人。

65、人生是個圓，有的人走了一輩子也沒有走出命運畫出的圓圈，其實，圓上的每一個點都有一條騰飛的切線。

66、所有人在發(fā)誓的時候全是真的感覺自己一定不會違背承諾，而在反悔的時候也全是真的感覺自己不能做到，所以誓言這種東西沒法衡量堅貞，也不能判斷對錯，它只有證實，在說出來的那一刻，彼此曾經(jīng)真誠過。

67、別人說你好的時候別往心里去，否則說你不好了，你也會當真。這世界，說你好和不好的可能來自同一批人。成年人，撿對自己有用地聽就好了。

68、人一生中會遇到不順心的事，會碰到不順眼的人，如果你不學會原諒，就會活得痛苦，活得累。原諒是一種風度，是一種情懷，它像一把傘，幫助你在雨季里行路。學會原諒，快樂至上。

69、人生已多磨難，要學會為自己鼓掌。不苛求自己，不虐待自己，不折磨自己。無論遇到何種困境，學會對自己說：算了吧，沒關系，會過去的。要像孩子一樣純真，像陽光一樣溫暖，像向日葵一樣堅強。讓心，在陽光下舞蹈，給生命一個大大的擁抱，攜一抹微笑，與灑脫同行！

70、一些人在你生命里走了個過場，從前陪伴現(xiàn)在疏離，因為生活圈子就那么大，越往前走越要騰出空間留給更好的人，別太難過因為你也在做同樣的選擇。

71、一個人主動久了會累，可能那是沒有結果的，但我愿意為你堅持。

72、生活總是這樣，不能讓人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去，人活一生，值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意，就灰心。

73、有時你自己可能都沒察覺，在你經(jīng)歷一些事或遇到某個人后，你就像換了一種性格，悄悄地告別了從前的自己。

74、若時時原諒自己，必常常迷失自己；若處處虐待自己，必屢屢失卻自己。切記做人要：自立自主，自強自信，自由自在。但自立不要自負，自強不要自大，自由不要自狂！

75、如果你的動機足夠強大，你的愿望足夠強烈，而你又能夠堅持不懈，不屈不撓，沒有什么能夠阻止你達成你的目標。

76、有些事，你把它藏到心里，會更好，等時間長了，它就變成了故事。

77、我們之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定?；┛偙认卵├洌Y束總比開始疼。

78、如果做不到以美好的姿勢活下去，做不到健康的活下去，做不到柔韌的活下去，做不到笨拙的天真的、如同失去彈性的織物，或者潤滑的碗底，起碼要做到活下去，為了等待那個擁抱出現(xiàn)的某一天。

79、人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看輕了多少事。心靈的寬度，不是你認識了多少人，而是你包容了多少人。

80、你無需告訴每個人，那一個個艱難的日子是如何熬過來的。大多數(shù)人都看你飛得高不高，很少人在意你飛得累不累。所以，做該做的事，走該走的路，不退縮，不動搖。無論多難，也要告訴自己：再堅持一下！別讓你配不上自己的野心，也別辜負了曾經(jīng)經(jīng)歷的一切。

81、其實根本沒有所謂的高冷，在你面前沉默寡言的人，在另一個人面前說不定會變成話嘮。大多數(shù)人都可以在高冷和逗逼中隨時切換毫不費力，區(qū)別在于你面對的人是誰。

82、愛恨情仇都會化為煙云，功名利祿到頭來也是一場虛空。生命的最后什么也帶不走，最終擁有的只是一個過程；一種心情而已。努力是為了快樂，為了沒有遺憾；不要一味的執(zhí)著于結果。走好人生，享受這個短暫的過程，淡看世俗紛擾，淡泊貪心妄念，堅強坎坷顛簸，微笑人生。

83、任何時候都可以開始做自己想做的事，希望你不要用年齡和其他東西來束縛自己。年齡從來不是界限，除非你自己為難自己。

84、孤獨把時間研磨成了一點一點，所以才過的那么慢，人生之路，只需要你快快樂樂地去完成。

85、很期望自我是一棵樹，守靜，向光，安然，敏感的神經(jīng)末梢，觸著流云和微風，竊竊的歡喜。腳下踩著最卑賤的泥，很踏實。還有，每一天都在隱秘成長。

86、長得漂亮不如活得漂亮，身上有錢不如身上有才，說的好聽不如做的好看，等著被人夸不如悶聲發(fā)大財，死要面子不如過的痛快，東想西想不如做了再說，難以選擇不如隨便瞎選。很多時候就是這樣，你以為重要的東西，其實都是束縛你的枷鎖。人最重要的，只有兩樣：自信和灑脫。

87、人生，不如意事不通。請?zhí)┤惶幹嘈乓磺卸际撬查g，一切都會過去?？唇裣┰抡諛由?；看明日，艷陽仍將高照。

88、你沒有特別幸運，那么請先非常努力，別因為懶惰而失敗，還矯情地將原因歸于自己倒霉。

89、避免失望的最好辦法就是，不寄希望于任何人、任何事。期待，是所有心痛的根源，心不動，則不痛。自己獨立、變得更強大才是正道。

90、不要什么都說運氣問題，其實或許是你自己沒有傾盡全力，你有多少付出，就有多少回報。

91、我曾經(jīng)天真的以為，用真心對任何人，就可以得到真正的友情，真正的愛情。后來，認識了一些人，經(jīng)歷了一些事，才知道一切都只是我以為。

92、現(xiàn)在，永遠是最好的時候。因為現(xiàn)在過的每一天，都是余生中最年輕的一天，把握好現(xiàn)在，做想做的事，別給自己留下遺憾。

93、說過的話一定要做到，即使是很蠢的話，再蠢的話也比言而無信好。

94、善于調整自己的心態(tài)，是人生最大的財富。心態(tài)，就是心大一點。心態(tài)好，人緣好，因為懂得寬容；心態(tài)好，做事順利，因為不拘小節(jié)；心態(tài)好，生活愉快，因為懂得放下。別讓脾氣和本事一樣大，越有本事的人越?jīng)]脾氣。心情，雖不是人生的全部，卻能左右人生的全部。

95、就算你瘦了，變好看了，你什么都好了，不愛你的人還是不愛你。即使你再胖，再難看，再怎么不好，愛你的人永遠不會嫌棄你。

96、因為你自卑，所以你自尊心強，所以你多疑敏感，所以你缺乏安全感，所以你控制欲強，所以你占有欲強，所以你的小心思很多，所以你的煩惱也不少。

97、一個人最大的惡意，就是把自己的理解強加于別人，把所有的結果理所當然用自己的過程來解釋，并一直認為自己是正確的。

98、一個人最大的涵養(yǎng)是包容。包容既不是軟弱也不是忍讓，它是體人之難，助人之短，揚人之長，諒人之過；也不會嫉人之才，鄙人之能，諷人之缺，責人之誤。包容是認可別人也肯定自己，更是一種善待生活，善待他人的境界。在包容的踐行中蘊含的是愛心和堅強，是挺直的脊梁，是博大的胸懷。

99、有人尊重你，你要清楚，他是尊重你的人品，還是你的位置。有人喜歡你，你要清楚，他是喜歡你的才華，還是你的財富。有人佩服你，你要清楚，他是佩服你的能力，還是你的權力。有人羨慕你，你要清楚，他是羨慕你的幸福，還是你的運氣。

100、即使沒有人注意，也要努力去成長，很多眼睛，都藏在你看不見的地方。其實一直陪著你的，是那個了不起的自己。

2022回報社會報效家鄉(xiāng)心得體會和感想二

暑假快結束的時候，我們班開了班會，班長給我們每個人發(fā)了一份大學生暑期實踐活動登記表，要求我們暑假期間投身社會，為的就是從此積累社會經(jīng)驗。暑期社會實踐是校外教育的延伸，是推進素質教育進程的重要手段，有助于大學生接觸和了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才能的有效途徑，也是大學生回饋社會的良好形式。

拿到實習活動登記表，我們很興奮，參與討論暑假做什么。有人說去大城市工作一個月，說真的能更快的進入社會，更快的理解和認可。有的說是當家教，讓自己擺脫當老師的癮，鞏固知識。每個人都表現(xiàn)出前所未有的意圖。其實我們早就很佩服學姐們利用業(yè)余時間做兼職。此刻，輪到我們最后一次了。

放假回家，和父母討論學校布置的暑期任務。他們都支持學校的決定，同意我暑假在社會上的做法。我也覺得這是鍛煉自己的好機會。但是因為父母還是不放心我一個人出去打工，就幫我在親戚家找了一份相對簡單的工作。他們還和親戚約定，把我當員工，讓我真的覺得踏入社會參加工作不容易。

第一次上班的時候真的很興奮，也很緊張。雖然和親戚一起上班，心里還是很苦惱，但終于鼓起勇氣去了解工作。其實我的工作是沒有時間限制的。我的老板是一個碾米機。我通常只是坐在辦公室里稱米飯。

然后，他們吃完米飯后，把它剝下來。操作挺簡單的，但是剛接手的時候真的很著急，因為忙的時候真的很忙。有時一天或一次有很多車大米要賣。一次一輛車，我會很忙，但我還是會犯錯。有時我不記得寫賣米人的名字，有時我忘記寫米的品種，有時我忘記寫日期、月份和年份。我真的覺得我當時是完全羞愧的。這份工作沒有時間感。有空的時候，忙的時候會很晚。

剛開始工作的時候真的很受不了。忙的時候犯錯會被罵，不能和老板頂嘴，不然會被吵架。有時候賣糧食的人很煩。有時候他們不懂電子秤，所以不太信任我們，就和我們爭論。我不得不一遍又一遍地向他們解釋。還有人懷疑我們電子秤作弊，說我們米秤少，我不能發(fā)脾氣和他們爭論。為了米廠的生意，只能和他們心平氣和的講解電子秤，很標準，但是電腦之類的東西就不成問題了。

有時候，他們在生意上跟我們爭論米價，有時候跟我扯上關系，生氣的時候只能自己咽下去，但是老板有時候會安慰我，說做生意就是這樣，各種各樣的人都有，不要太把他們當回事，你會習慣的，聽了這些東西，我就放心了，學到了很多知識。

辦公室有一臺電腦，因為學了一個月電腦，對電腦比較熟悉，學過五筆。我打字很快，所以老板經(jīng)常拿一些文件給我打字修改。老板總是要反復修改打好的文件，我也要經(jīng)常幫她修改。當時真的覺得很煩，但是再怎么煩也要忍，不能發(fā)脾氣。畢竟我是在給別人打工。更糟糕的是，我不能在業(yè)余時間離開辦公室什么也不做，而只是坐在那里等待。與在家相比“大小姐”我真的很想放下我的待遇和脾氣，但是我挺過來了。我其實想接觸這個社會，融入這個社會。這個小小的努力是必要的。

一個月的暑期實習很快就過去了，慢慢開始習慣這種生活，習慣這種工作，犯的錯誤越來越少。老板還夸我適應能力強，工作潛力不對。如果夏天想練，就來找我。當時我有點舍不得離開。一個月的努力是有回報的。拿到工資的時候真的很高興，但不是因為有錢拿，也不是我辛苦工作的日子結束了。這是因為我的努力得到了回報，我的實踐得到了回報?；叵肫饋?，真的覺得很值得。這個月學的東西買不到。在工作結束時，我做了如下總結:

1.善于溝通:遇到不善經(jīng)商的人和固執(zhí)的農(nóng)民，真的要學會和他們溝通，而不是和他們爭論，冷靜的向他們解釋自己不懂的問題。每當我看到他們終于想通了，我心里真的有很大的成就。當然，我得和老板好好溝通。我不能總是把一些工作的事情放在心里。有時候要經(jīng)常和老板溝通，及時解決。

2.耐心熱情:工作中時刻保持微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒服，一起做生意也會很開心。他們有的是第一次來賣米，不了解我們廠的基本流程。這個時候，你要熱情地告訴他們賣米的基本流程，這樣我們就可以省下很多的精力和時間，米廠也能更好的運轉。

3.要努力:有時候一些細微的事情可以讓老板更欣賞你，更容易升職。比如我有空的時候，打掃辦公室，整理文件，幫助老板。老板夸我努力，我付出了，真的會有回報的。

當然，如果有總結，說明我也意識到了很多不足和不足，比如做事不主動。有時候老板說了就知道怎么做，老板不說就沒有這個意識去做；缺乏社會經(jīng)驗，經(jīng)常做錯事，得罪梨園里的一些商人，有時還會得罪老板；一開始和人溝通不好，所以當時總覺得很委屈。雖然這些都是我的辛酸歷史，但這些也是我寶貴的經(jīng)歷，將會是我以后工作和社會實踐的教訓。我會努力在以后的暑期實習和就業(yè)中不再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐很快就過去了，在其中我學到了很多東西，這些東西都會讓我終身受用?；氐郊?，爸媽也說我真的變了很多，變得懂事了，孝順了，脾氣也變好了。學校讓我們在社會上實踐真的很有用，會讓我們受益匪淺。社會實踐讓我明白，掙錢不容易。我也明白辛苦，以后也不會浪費錢。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也開闊了我的視野，增長了我在社會實踐方面的天賦。社會和大學一樣，也是學習和接受教育的地方。在那個廣闊的世界里，我們?yōu)槲磥砀ち业母偁幍於烁鼒詫嵉幕A。

2022回報社會報效家鄉(xiāng)心得體會和感想三

1、該學生積極參加社會實踐活動，從中提高了思想覺悟，增強了服務社會、回報社會的意識和能力。

2、該學生積極參加社會實踐活動，從中拓寬了視野，獲取了新知，培養(yǎng)了生活自理能力，提高了道德自律的水平。

3、該學生積極參加社會實踐活動，從中開闊了眼界，鍛煉了才干，增強了明辨是非的能力，學到了許多新的本領。

4、該學生積極參加社會實踐活動，從中提高了個人素養(yǎng)，完善了個性品質，逐漸養(yǎng)成了艱苦奮斗的優(yōu)良作風。

5、該學生積極參加社會實踐活動，從中培養(yǎng)了熱愛勞動、熱愛勞動人民、珍惜勞動成果的價值取向、行為習慣和優(yōu)良作風。

6、該學生積極參加社會實踐活動，從中培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神，增強了適應社會、服務人民的能力。

7、師范學院07級新聞（一）班學生于20xx年7月7日起在廣播電視報做社會實踐活動，擔任本報實習記者，實習期為一個半月。實習記者期間，她的突出表現(xiàn)得到了我報社領導和同事們的一致稱贊和肯定。

8、該學生積極參加社會實踐活動，從中學到了許多書本上學不到的知識，培養(yǎng)了實踐意識和創(chuàng)新精神。

9、xx同學暑假關心留守學生這一實踐活動，得到了13位家長的高度贊揚，多次打電話表示感謝，同時也受到周圍群眾的一致好評。xx同學確實是一位極富社會責任感的優(yōu)秀學子

10、該學生積極參加社會實踐活動，從中逐漸養(yǎng)成了嚴謹務實的學習態(tài)度，培養(yǎng)和鍛煉了實際的工作能力。

11、學生踏實肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設性地獨立開展新聞采訪工作的思維；具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在新聞采訪和攝影領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業(yè)，工作起來責任心強，工作效率高。在時間緊迫的情況下，能加時加班、保質保量完成工作任務。

12、xx同學，暑假開始到我校聯(lián)系進行大學生社會實踐活動，學校進行積極配合，xx同學提出要為留守學生進行英語輔導，教務處為其提供了13位留守學生的資料，xx同學對這13位留守學生逐一進行了家訪，發(fā)現(xiàn)他們在心理與行為上與其他同學有一定的差異，長期遠離父母，缺乏父母的關愛是造成心理與行為差異的主要原因，

13、學生待人誠懇，作風樸實。該學生嚴格遵守我報社的各項規(guī)章制度，實習一個半月期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學，注重團隊合作。

14、大學生社會實踐評語。通過家訪，xx同學意識到對留守學生多進行關愛，比對他們進行科目輔導更重要。于是決定，除進行英語輔導外，再加以心理矯正效果更好，同時再組織一些活動，讓留守學生過一個快樂而有意義的暑假。

15、該學生積極參加社會實踐活動，從中增長了見識，更新了觀念，樹立起正確的世界觀、人生觀、價值觀。

16、該學生積極參加社會實踐活動，從中廣泛接觸社會、了解國情，學會了關心他人，鍛煉了人際交往能力。

17、該學生積極參加社會實踐活動，從中獲取了廣泛的知識信息，優(yōu)化了知識結構，增強了運用知識解決實際問題的能力。

18、該學生積極參加社會實踐活動，從中初步了解社會、了解國情，增強了適應社會、服務人民的能力。

19、該學生積極參加社會實踐活動，從中深入認識社會、認識國情，增強社會責任感和成才報國的使命感。

20、該學生積極參加社會實踐活動，從中逐漸認識到自身知識、能力同社會需求之間的差距，擺正了個人與社會、個人與人民群眾的關系。

22、通過暑假30多天的輔導，13位留守學生不僅英語成績有了明顯的提高，心理上得到了撫慰。最后一課安排了他們各自給爸爸媽媽寫一封信，收到了很好的效果。

23、學生在社會實踐活動中積極主動，態(tài)度端正。實習記者期間，她主動要求到外跑新聞，了解學習新聞點，努力從多方面開拓自己的眼界。她先后采寫了多篇高質量的新聞稿件，通過邊學習邊跑新聞，在采訪交流中，她比較全面地了解了我市一些單位的主要職能和新聞重點工作，還協(xié)助完成了一些她力所能及的攝影報道工作，這種積極主動的工作態(tài)度獲得了我報社人員的一致好評。

2022回報社會報效家鄉(xiāng)心得體會和感想四

1、xx同學謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現(xiàn)出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

2、xx同學暑假關心留守學生這一實踐活動，得到了位家長的高度贊揚，多次打電話表示感謝，同時也受到周圍群眾的一致好評。xx同學確實是一位極富社會責任感的優(yōu)秀學子

3、xx同學踏實肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設性地獨立開展工作的思維；具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業(yè)，工作責任心強，工作效率高，執(zhí)行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加時加班、保質保量完成工作任務。

4、xx同學在本公司實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯干，體現(xiàn)出比較扎實的國際商務專業(yè)知識和技能基本功。努力協(xié)助指導老師的工作，從中學習運價業(yè)務知識，虛心好學，善于思考，能培養(yǎng)團隊精神和人際溝通能力，遵守公司勞動紀律，與同事和睦相處。

5、xx同學在我單位實習期間，工作積極主動，學習認真，尊敬師長，待人誠懇，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累，并能夠靈活運用自己的專業(yè)知識解決工作中遇到的實際困難。在實習期間得到領導和同事們的一致好評。

6、學生必須誠實的風格樸實。學生們嚴格遵守規(guī)章制度的報紙我，練習一個半月期間，我們已經(jīng)看到無故缺席，讓所有的學生都現(xiàn)象，并能與單位同事和睦相處，交換和諧，善于對方，虛心好學，注重團隊。

7、學生待人誠懇，作風樸實。該學生嚴格遵守我報社的各項規(guī)章制度，實習一個半月期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學，注重團隊合作。

8、學生謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取報社老記者的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽齲表現(xiàn)出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

9、學生謙虛謹慎、勤奮好學。注重理論與實踐相結合，大學將課堂知識的有效地應用于工作，聽新聞記者舊的指導，并提出了對他人的工作，就可以聽到齲齒虛心表現(xiàn)出強烈的求知欲，而且能夠仔細觀察、個人經(jīng)驗、獨立和綜合分析，靈活運用自己的知識來解決工作中遇到的實際困難。

10、學生勤奮、吃苦耐勞。創(chuàng)造性的、建設性的工作的消息，獨立思考，有一定發(fā)展和創(chuàng)新精神，接受新事物快，部分寬，在新聞、攝影領域，探索，要有自己的想法和觀點。能服從命令，做事認真，工作責任心強，工作效率。在時間緊迫，超時加班，質量和數(shù)量能完成任務。

11、學生社會實踐活動中主動地、態(tài)度。在實習記者，她主動跟學校運行的消息，完成的研究，努力開拓眼界從各方面。她有高品質的選取新聞稿件，通過學習逃跑的消息，在一次采訪中有交流，她是更全面地理解城市，一些單位和主要功能的新聞工作的核心，也協(xié)助完成了一些她能負擔得起的攝影工作報告。這個積極的工作態(tài)度獲得了贊美我的員工。

12、學生踏實肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設性地獨立開展新聞采訪工作的思維；具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在新聞采訪和攝影領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業(yè)，工作起來責任心強，工作效率高。在時間緊迫的情況下，能加時加班、保質保量完成工作任務。

13、學生在社會實踐活動中積極主動，態(tài)度端正。實習記者期間，她主動要求到外跑新聞，了解學習新聞點，努力從多方面開拓自己的眼界。她先后采寫了多篇高質量的新聞稿件，通過邊學習邊跑新聞，在采訪交流中，她比較全面地了解了我市一些單位的主要職能和新聞重點工作，還協(xié)助完成了一些她力所能及的攝影報道工作。這種積極主動的工作態(tài)度獲得了我報社人員的一致好評。

14、辦事方法有改進，工作有進步，該員工做事情踏踏實實、做人本分，能夠虛心接受市場招商經(jīng)理的建議，努力學習不足之處；大力開發(fā)所負責區(qū)域的空白品種，并積極和經(jīng)理進行各種環(huán)節(jié)的溝通；在xx年x月份進步異常迅速；對待工作兢兢業(yè)業(yè)，處處為公司考慮，不記個人得失；

15、大學生社會實踐的評論

16、對本職工作兢兢業(yè)業(yè)，銳意進取，起到帶頭作用

17、該生積極參加社會實踐活動，從中初步了解社會、了解國情，增強了適應社會、服務人民的能力。

18、該生積極參加社會實踐活動，從中獲取了廣泛的知識信息，優(yōu)化了知識結構，增強了運用知識解決實際問題的能力。

19、該生積極參加社會實踐活動，從中開闊了眼界，鍛煉了才干，增強了明辨是非的能力，學到了許多新的本領。

20、該生積極參加社會實踐活動，從中培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神，增強了適應社會、服務人民的能力。

21、該生積極參加社會實踐活動，從中培養(yǎng)了熱愛勞動、熱愛勞動人民、珍惜勞動成果的價值取向、行為習慣和優(yōu)良作風。

22、該生積極參加社會實踐活動，從中深入認識社會、認識國情，增強社會責任感和成才報國的使命感。

23、該生積極參加社會實踐活動，從中提高了個人素養(yǎng)，完善了個性品質，逐漸養(yǎng)成了艱苦奮斗的優(yōu)良作風。

24、該生積極參加社會實踐活動，從中提高了思想覺悟，增強了服務社會、回報社會的意識和能力。

25、該生積極參加社會實踐活動，從中拓寬了視野，獲取了新知，培養(yǎng)了生活自理能力，提高了道德自律的水平。

26、該生積極參加社會實踐活動，從中學到了許多書本上學不到的知識，培養(yǎng)了實踐意識和創(chuàng)新精神。

27、該生積極參加社會實踐活動，從中增長了見識，更新了觀念，樹立起正確的世界觀、人生觀、價值觀。

28、該生積極參加社會實踐活動，從中逐漸認識到自身知識、能力同社會需求之間的差距，擺正了個人與社會、個人與人民群眾的關系。

29、該生積極參加社會實踐活動，從中逐漸養(yǎng)成了嚴謹務實的學習態(tài)度，培養(yǎng)和鍛煉了實際的工作能力。

30、該生綜合素質較好，業(yè)務能力較強，政治表現(xiàn)良好，法紀觀念充實，服從安排聽指揮，與同事友好相處，短短實習工作期間，能夠做到愛崗敬業(yè)，認真負責，相信會在今后的工作中取得出色的成績。希望繼續(xù)積極參加各種社會活動，不斷總結提高，為畢業(yè)后投身祖國建設打下扎實基礎。(

31、該同事今年工作成績進步大，工作認真，業(yè)務知識扎實，業(yè)績發(fā)展迅速，工作態(tài)度端正，遵守公司規(guī)章制度，能積極完成公司的任務。

32、工作成績進步大，悟性較強，能很快適應新的崗位，能隨時根據(jù)工作需要調整工作方法和端正心態(tài)，不斷反思自己，注重個人成長，能有效改進自己的工作方式，從而在工作中收到良好效果。

33、工作熱情高；人品端正、德行優(yōu)良、自身修養(yǎng)較高、對待客戶誠信；對待工作嚴謹、處處為公司考慮，能夠虛心接受同事給予的建議并改正；學習進步較快、受到大多數(shù)客戶的好評

34、工作認真，積極勤奮，進步很快。在短時間內(nèi)掌握工作要點，在內(nèi)勤中起了榜樣作用。

35、工作認真負責，愛崗敬業(yè)，服從整體安排，形象良好；對本職工作兢兢業(yè)業(yè)，銳意進取，樂于助人，關心同事，與同事相處融洽，善于合作，起帶頭作用。

2022回報社會報效家鄉(xiāng)心得體會和感想五

第一天上班，就面對種種規(guī)定。什么理成平頭，什么穿工作服，什么把胡子剃了。如果在學校，就算是執(zhí)行也會打些折扣。而工作中，這就是命令。執(zhí)行也要執(zhí)行，不執(zhí)行也要執(zhí)行，除非你不想干了。雖然，領導也會說什么不要當面頂撞，私下可以單獨解決，可是有用嗎？現(xiàn)實嗎？這些大多數(shù)都是空話。領導喜歡那種溜須拍馬的人，而不是喜歡忠言的人。得罪領導意思的話很少有人說。

上下級關系，也完全不同于師生關系。我的實習經(jīng)理說過一句話，我現(xiàn)在還記得很清楚“世上沒有那么多公平的事情?！比绻且晃粏渭兊膶W生，無論如何也不會理解。其實，事實就是如此，遇到多么不公平的事情，每個人都要有應付的能力和毅力，都要堅持下去。在學校中就沒有這種情況，有一次我們竟然和老師關于如何考試討價還價起來了，想起來可笑。也可以從另外一個方面理解，老師是真正的關心學生的實際情況，而不是毫無情面的執(zhí)行某些死的規(guī)定。這也是為那些對領導的話言聽計從的人，所不能理解的事情。

掙錢難，就算你認真的工作，合理的得到你的勞動所得都很難。老板總會想方設法的盡量少開給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老板的一個發(fā)財之道吧。這使我想起了《雷雨》里面的情節(jié)，周老爺為了不發(fā)給工人工資，竟然制造工難使工人喪生。這樣的事情不會發(fā)生，但是，類似的事情卻始終沒有斷過。

工作中遭人家白眼，甚至受訓，也是有的。人與人之間為什么只能有利益的關系呢？為什么這種關系就那么明顯呢？有的時候，當我遇到這種事情，一時沖動真想不干了，或是找?guī)讉€朋友收拾“仇人”一下。可轉過來想想，我能干上幾天，能忍就忍吧。就當成提前去適應這個社會一次機會，用一點孔乙己精神勝利法，全當成兒子訓老子就算了。但還是希望以后我的工作生活不會這個樣子，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。

每天只是單調的上下班，沒有很多的節(jié)假日，這使本來就很厭倦的工作變得更加無聊，也許工作就會是這個樣子?，F(xiàn)在學習期間每周休息，以后工作就不一定會是這個樣子。在無聊的工作中尋找樂趣也是一種能力，現(xiàn)在只會抱怨一天八節(jié)課很煩，可這又算什么呢？最多只是一天嗎？有的是時間去調整，去適應。

很不適應工作中稱呼的改變，從“同學”，“海超”，變成了“師傅”，“小莊”，不久以后就會是“老莊”。這樣一變，使我從一個的學生，變成了一個體力勞動者。很是納悶，為什么有名字非要直呼其姓呢？同姓的人很多，同名的人卻很少。直呼其名不是很親切，又不易混淆。難道人們只是因為稱其姓方便才會這樣做嗎？只要稍微用一點心把對方的名字記住，稱其名，一定會使對方感覺到很溫暖。反正，別人叫我的名字，而不是姓的時候我會感覺很親切，很溫暖。我也盡量成別人的名字，拉近和他人的距離，這也是一種交往之道吧。

其實，工作中也會有歡樂。因為不是在家里，要學會滿足。領導的一個微笑，同事的些許關心，都會使人感到無比的溫暖。要想得到別人的關心，首先要注意關心別人，給與別人溫暖。給與和收獲是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經(jīng)過去了。重要的是，在暑假的實踐中，我學到了以前不懂，而且在學校里不會學到得知識，并且增強了自己的能力。這些對我以后的學習和工作是十分有利的。

這次實踐對我的幫助實在不小。感謝工廠給我一個檢驗自己的機會，我始終相信陽光總在風雨后，在學校學習的時間只有半年不到了，我將不得不在以后的學習中加倍努力，不斷充實和提高自己，朝著自己的目標不斷奮進。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。在短短三天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學子的優(yōu)秀品質和良好的精神風貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。

學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

2022回報社會報效家鄉(xiāng)心得體會和感想六

寒假到了，新年也快要到了，我們最終能夠歡樂過一個美妙的假期了?？墒?，我們怎樣才能過一個健康歡樂的寒假呢

在注重素質教育的今日，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)本事的重要途徑，一向來深受學校的高度重視。

社會實踐活動一向被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

所以今年過年，為了鍛煉自我的自主創(chuàng)新本事和實踐本事，同時培養(yǎng)自我的吃苦耐勞精神，弘揚中華傳統(tǒng)美德，不斷提高自我的綜合本事與素質，使自我的大學生活更加充實而精彩，所以，在大學第二個寒假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感觸的就是在面包店里賣面包的這份工作。特有如下心得體會與感悟。

一、實踐目的：社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。經(jīng)過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、實踐資料：經(jīng)過在店內(nèi)以零工的形式鍛煉自我的本事，體會社會事務，工作辛勞。

三、實踐結果：經(jīng)過在店內(nèi)工作的將近一個月時間，不僅僅經(jīng)過自我的雙手賺到了來之不易的工資，更經(jīng)過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收獲了許多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自我的社會經(jīng)驗，獲益匪淺。

四、實踐總結與體會：

1、掙錢的辛苦。每一天辛辛苦苦重復同樣的工作，細心翼翼的進行日常工作，才能夠得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一厘都來自于沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。

2、人際關系。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分復雜，可是具體多么復雜，我想也很難說清楚，僅有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自我的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎樣把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學本事的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

3、微笑應對每一位顧客。對人友善，才會縮小人與人之間的距離感。而表示友善最好的方法就是微笑，微笑是所有人類共有的語言。做服務行業(yè)的人應當養(yǎng)成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種容易親近而友善的感覺。并且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何成本，也無需努力，但它使人感到舒適，樂于理解你。相對于面無表情甚至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業(yè)中作為上帝的顧客。

4、具備隨機應變的本事。在銷售的過程中，總會遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒有隨機應變的本事，只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通，有可能會導致交易失敗甚至給自我?guī)聿槐匾穆闊?。所以，必須要有隨機應變的本事。

5、認識來源于實踐。一切認識都來源于實踐，實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，可是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識本事的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識本事也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產(chǎn)生，可是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。經(jīng)過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在這次為期較短的社會實踐中，獲益匪淺，深切感受到社會實踐的重要性，也感受到人生需要奮斗，我們都需要從此刻就開始掌握必須的專業(yè)與非專業(yè)知識，充實自我的心靈，武裝自我的大腦，使自我的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學?？床坏降臇|西，也學到了一些在學校里學不到的知識。我想，這個應當是我這次做社會實踐最大的收獲。

2022回報社會報效家鄉(xiāng)心得體會和感想七

嚴霜凍結了整個世界,想把一切都包進它瑟瑟的白色的外衣.寒冷的風肆意的鉆進人們的身體,。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在寒假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，帶來一份額外的收入,好幫爸爸媽媽買點什么東西。

那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的黑色絨帽，騎著我的腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，我想一天拿35塊錢,其實目標也很低,不是嗎?可是,在所有我能干的招聘單位中沒有這樣的紅利.我打聽了其他同學,他們也都是如此.每天20塊錢,干9個小時,天天勞累,時時想休息,可是休息時間很少.簡直是可憐呀.總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板就讓我來做傳菜員。每天25塊錢.第二天，我便開始了我的寒假社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，在家從來沒有這么苦.就算農(nóng)忙,我也沒有這么累.可現(xiàn)在只能端端盤子，一天到晚都得端盤子.在加上我們傳菜部的負責人是個多嘴的老大媽,整天念叨,叫你干這干那.但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境，我不想賜開始就干不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同事之間的關系搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機會。

廚房是廚師的戰(zhàn)場，由其是是生意非常的時候，那種場面真的就跟戰(zhàn)場上打戰(zhàn)一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設和物品（包括調味品和原材料）都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂譜。墩子也叫切配，專六負責原材料的精加工，打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅，并且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來專門負責菜品的烹制，點心間的師傅專門負責面食點心的制作，涼菜間在另一間房里，負責冷菜的制作以及水果的制作，我們傳菜間的工人很簡單，只要反臺上做好的菜將盤子邊上多余的菜汁擦干凈，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的菜配上湯勺，并且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢并且要保持好住處的有效，隨時傳遞好前臺以及威望之間的住處所以每天工作和學習，在傳菜部很累很辛苦，腰是酸的,腿是麻蘇蘇的,眼皮是黑色的反正很累很累.休息的時候，傳菜部的領班跟我聊天.他對我說：“我知道你是學生有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里?！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點，我也一直很虛心地請都領班還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然后他也跟我說：“你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎？你能看行出他們有什么區(qū)別嗎和聯(lián)系嗎？“我說：”看不出“?！澳俏襾砀娌鹉?領班說”，做切配的做打盒的徒弟經(jīng)過長期的踏實的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨當一面，這就是他們之間的聯(lián)系和區(qū)別“。領班還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”確實，聽了他對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習書本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用寒期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強烈，想方設法地想多學點書本，放假的時候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。

我覺得的這次實踐很累但也很好,有好好磨練自己的意志,有別人對我說金玉良言,真心的關心我.我知足了.打工,這個詞語在我的生活中已經(jīng)不模糊了.在課余時間選擇一份兼職工作，初品“工作”的“樂趣”，帶來一份額外的小小收入。許多學生包括我自己都把打工想象得很美好，猶如幻想中的“伊甸園”，我們渴望在工作中完滿地實現(xiàn)自我的價值，甚至做著各種各樣“飛上枝頭變鳳凰”的夢想，因此我有時侯認為打工是“最理想、最快的自我‘增值’的方式”。打工不僅是對自己行為適應能力的考驗，同時也是對心靈的考驗??

我總是很想在生活中尋找自己的位置，尋找實現(xiàn)自己價值的方式，于是和我有相同想法的許多人不約而同地選擇了“打工”，可能因為這是我們心目中最理想也是最快的自我“增值”的方式。

當我們自信滿滿地踏上這條鮮艷的五彩之路的時候，戰(zhàn)斗的號角才剛剛吹響。從開始的興奮熱情到中途的迷惘不知所措，再到試圖放棄退縮，直到艱辛的堅持，當我們的銳氣被磨減的時候，當我們備受冷落的時候，當我們的付出得不到應有的回報的時候，當我們的驕傲被踩碎的時候，當我們面對突如其來的未知的與想象中迥然不同的社會的時候，我們突然發(fā)現(xiàn)自己是何等的渺小與脆弱！第一次“上班”，第一次在廚房被寒水凍得瑟瑟發(fā)抖卻不能離開，第一次被人呼來呵去地指揮做事情，第一次體會到工作的艱辛，第一次領工資，我突然發(fā)現(xiàn)社會的復雜和生存的不易。

寒假時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益匪淺的社會實踐.這將會對我的以后學習起很大的幫助的 追問：

是暑假的不要寒假的回答：

這是邁入高中校門后的第二個暑假，為了使這個漫長的暑假過得充實，為了對這兩年來所學的知識、所培養(yǎng)的能力作一個除期末考試以外的另一個側面的檢驗，所以作為一名師范院校的學生的我，在這個暑期中進行了一次家教實踐活動。現(xiàn)將該次實踐報告的具體情況作如下報告：

實踐對象：川師大附屬實驗學校一名小學一年級學生（學習成績較差）；

實踐目的：對該生一年級所學知識作全面復習、鞏固、提高，使其對即將學習的二年級的知識作初步了解；

實踐過程：

在整個過程的起初的兩三天里，我并未貿(mào)然進行實質性的教學活動。我首先翻閱了該生一學期的作業(yè)及考試試卷，又向其家長了解了一些情況，我對該生的基本情況有了初步掌握：由于該生一直住校，家長管理較少，造成學習上的長期松懈，基礎較差，具體表現(xiàn)有：20以內(nèi)的加減法不能準確而迅速的算出；對拼音字母的識記和正確拼寫有困難；??

針對上述情況，我為該生制定了一個“夯實基礎—逐步提高—超前學習”分三步走的輔導計劃 ：

第一階段“夯實基礎”：

20以內(nèi)的加減運算我出了幾組專題訓練讓其練習：

例：相同的和：1+4= 1+5= 1+19=

2+3= 2+4= 2+18=

4+1= 3+3= ?? 3+17=

3+2= 4+2= 4+16=

相同的差：（略）

加減并行：1+2= 8+7=

3-1= ?? 15-7= ??

3-2= 15-8=

??

通過大概一周（一周五天，每天兩小時。下同）的練習后，該生計算的速度和準確度都達到了令人滿意的程度。我認為這一階段的教學沒有多少方法和技巧的講究，關鍵在于熟練程度，即所謂“熟能生巧”。所以在這兩周時間里，我保證每天都有足量的書面習題讓其練習，并隨時以口算的方式進行考察來加深印象、鞏固效果。

而在“拼音”方面，對于“字母的識記”，據(jù)我觀察，該生屬于“場依存型”——借用心理學的一個術語。在課本所列出的聲母表、韻母表、整體音節(jié)表中，按照順序讓其認讀能夠基本正確，然而一旦將順序或單個提取，該生就很容易出現(xiàn)混淆和錯誤，甚至不能認讀。這種情況在識記復韻母時表現(xiàn)得猶為明顯。針對這種情況，我采取的方法是：

“逐漸縮小其所依存的‘場’”和“變換依存的‘場’”，我按照“形相近”和“易混淆”的原則對復韻母又作了劃分：

ai ao an ang en eng ei ie iu ui in ing ??

ai ao an ang ei er en eng iu ie in ing ui un ??

在教其在這種方式下反復認讀后，又對其進行聽寫，逐漸開始打亂順序和單個提取，出現(xiàn)混淆和錯誤的現(xiàn)象大大的減少了。

上述兩者同步進行，耗時看起來長了一些，但我認為“磨刀不誤砍柴功”，只有夯實基礎，才能將后面的教學順利的進行下去。

第二階段為“逐步提高”階段（耗時約三周）：

由于第一階段的功夫下得扎實，在“計算”方面，20—100的運算在教其運算規(guī)則及少量練習后，50以內(nèi)的加減法無論口算、筆算都顯得較為輕松；50—100的加減法口算略顯吃力，而筆算則沒有什么問題。唯一容易出現(xiàn)的毛病就是在計算中由于粗心而忽略進位、退位。單純的計算題對于該生來說已經(jīng)不存在什么知識性的障礙了。

然而，該生卻在“實際應用題”方面存在極大的困難，對其應用題的輔導是整個過程中費時費力最多的一個環(huán)節(jié)。該生在解答應用題時的主要障礙是：

①對語言文字的表達理解不足；

②對數(shù)量關系分析不準確；

③遷移能力較差。

在解決這個問題時仍然本著“由淺及深、循序漸進”的原則。我在為其編寫應用題的開初階段：

語言敘述盡量直白，數(shù)量關系盡量簡單，涉及數(shù)值在20以內(nèi)；等到這一關過了以后，我便逐漸加大難度，語言敘述，數(shù)量關系略顯復雜，涉及數(shù)值擴大至100以內(nèi)。與此同時，為培養(yǎng)該生的遷移能力和語言表達能力，我將供其練習過的應用題變換主題后抽取“條件”或“問題”讓其補充完整再解答。經(jīng)過這番輔導后，該生解答應用題的障礙基本得以掃除。

在“拼音的正確的拼寫和拼讀”這個問題上：我首先讓其明確了拼音拼寫拼讀的基本規(guī)則，然后在其課本生字表內(nèi)找出易錯讀、易混淆的音節(jié)為其特別指出，幫其加以辨認、辨讀。接下來，我將生字表按“同韻、同音”的原則分類后，讓其注音；還將生詞的拼音寫出，讓其寫出漢字。以此來加深其對字形與讀音、拼寫方式的印象。這樣的練習完成一遍后，我又將在練習中出現(xiàn)錯誤的整理出來，先提供正確答案讓其辨認、朗讀，再為其聽寫。這樣反復幾遍，“逐漸縮小包圍圈”，掃除“死角”。最終，該生在做“為字注音”“看拼音，寫詞語”這類型習題是都有了很高的正確率。

第三階段，“超前學習”階段（耗時二周）：即對第三冊內(nèi)容作一些預習。在這個階段，我并未對該生作過于嚴格的要求和施加太大的壓力。因為該生下二年級即將接觸乘法，所以我初步向其講解了乘法的意義與運算方法，并讓其背誦乘法口訣表。語文方面，主要讓他自己通過拼音來識記一些生字。

實踐結果：

最后讓該生做模擬考卷，語文、數(shù)學均能達到90分以上；了解了乘法的意義，掌握了乘法的運算方法，完成了乘法口訣表的背誦；語文第三冊生字識記過半,新課文朗誦流利。基本達到了預想效果。

實踐體會：

第一，從事教學工作需要“專（鉆）心”：我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對于一年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學》、《發(fā)展心理學》、小學語文、數(shù)學教學法等專業(yè)書籍，上網(wǎng)查詢了有關經(jīng)驗交流，在充分尊重兒童身心發(fā)展規(guī)律的前提下開展教學活動。

第二，從事教學工作需要“耐心”：面對一個年僅7歲的一年級的學生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發(fā)“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入了解學生的情況，有利于我“有的放矢”；另一方面我及時將教學進展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經(jīng)驗都給了我莫大的幫助。

我通過這次為時一個半月的實踐，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，使我在以后的學習中不斷的彌補和提高。可以說，這次實踐讓我是“受益匪淺”。

2022回報社會報效家鄉(xiāng)心得體會和感想八

【前言】因為我們家是開小店的，假期里我在家?guī)透改腹芾碜约旱男〉?，假期里我收獲了很多，讓我學到了很多在學校學不到的知識。有句古話說起來容易做起來難。小店跑起來，看似輕松的事，其實沒那么簡單。萬事開頭難，萬事開頭難，假期我?guī)透改复蚶砩狻Ｎ颐靼琢?，很多看似容易的事情，其實是需要耐心和細心的?/p>

如果你想在假期在家學習做生意，試試做生意的滋味，增加閱歷，接觸社會，融入社會。因為我們店給了我更多接觸社會的機會，我需要有更多的經(jīng)歷來補充在學校接觸社會機會少的遺憾。利用寒假這樣的假期，我可以幫助父母讓他們不那么累。

20xx年7月16日至20xx年8月11日

zijia店

烈日炎炎是地里的莊稼施肥、噴灑農(nóng)藥的季節(jié)。農(nóng)活忙的時候，我們家經(jīng)營的農(nóng)村店特別忙，因為農(nóng)忙的時候，我們家不僅賣農(nóng)藥化肥，農(nóng)忙的時候，大部分在田里忙了一天的人，回家后都不想忙了，又想在炎熱的夏天再做飯，所以我們家會忙著賣一些煎餅、饅頭、一些時令蔬菜之類的食物。也正是因為這樣，我才沒有選擇在假期打工，而是回家?guī)桶謰岄_店，讓他們不再做飯。并且通過接觸不同的人，我可以學會如何和別人交流。同時，我也想通過體驗社會來更多地了解社會，在實踐中增長知識，培養(yǎng)才能，培養(yǎng)耐心，更想檢驗自己所學的東西是否能為社會所用，自己的能力是否能得到社會的認可。我想通過社會實踐找出自己的不足和差距。

開店一直被理解為賣貨，包括我自己。但是假期在家?guī)兔螅乙庾R到經(jīng)營商店不僅僅是賣東西這么簡單。一開始我覺得這個工作一點都不難，覺得很簡單。其實這個小店的運營需要很多素質，比如自信，性格開朗，細心耐心，良好的表達能力，溝通交流能力，根據(jù)不同的人有不同的產(chǎn)品推薦?，F(xiàn)在我將自己在家經(jīng)營店鋪的實際工作總結如下：

第一，做這項工作，一定要細心，記性好。作為我們商店的銷售人員，我必須熟悉商品和商品價格。其實在我看來，這真的不是一件容易的事情。我們店是農(nóng)村的綜合店，記得家里的商品比較麻煩，需要我小心，不能粗心大意。

第二，商品擺放和調理。對于我們家這樣的農(nóng)村綜合商店來說，商品多而雜，要注意銷售商品的擺放，不然賣商品比較麻煩，所以一定要把人們經(jīng)常大量使用的商品放在最明顯的地方，堆砌起來讓顧客挑選，東西也要有條理。

第三，店面一定要溫馨周到。有句話說& ldquo顧客就是上帝。& rdquo所以做生意一定要熱心腸，要有思想。我們家平時吃飯的時候顧客很多。有時候覺得有點不知所措，但又不得不溫暖地微笑?？蛻艟褪巧系邸Ｎ覀儽仨氉尶蛻粲匈e至如歸的感覺，為客戶提供滿意的服務，讓客戶開心、滿意。

第四，我們的客戶必須耐心解釋我們的產(chǎn)品。解釋商品，你要有耐心，不要煩躁，要有耐心，尤其是那些不耐煩的客戶，有的客戶會跟你討價還價，挺煩的。但我們必須有耐心。另外，你在經(jīng)營企業(yè)的時候一定要有良好的語言能力和與陌生人溝通的能力，在經(jīng)營店鋪的時候需要向客戶介紹產(chǎn)品。所以在介紹產(chǎn)品的時候，一定要合理恰當?shù)谋磉_自己的語言，說話要有條理。你還應該根據(jù)不同客人的身份介紹不同的產(chǎn)品，讓別人感受到你的親和力。當然，我們在介紹產(chǎn)品的時候，不能讓客戶討厭，所以要求我們用簡潔明了的語言介紹我們的產(chǎn)品，突出產(chǎn)品的特點和功能，讓客戶有購買行為。

第五，經(jīng)營店鋪一定要有良好的心理素質和良好的受挫心態(tài)。我們的商店是一家鄉(xiāng)村小店。雖然每天來的客人大部分都是鄰居，但是其他村子路過的人也不少。所以，我們每天都會面對社會上各種各樣的人。由于每個人的個人習慣、性格、道德修養(yǎng)、素質不同，我們在經(jīng)營店鋪時會遇到很多麻煩。比如可能會有客戶故意刁難甚至無理取鬧，但是本著& ldquo顧客就是上帝的原則；你也必須微笑。這時候一定要保持良好的心態(tài)和適應能力，不要和客戶有不愉快的事情。對客戶不滿意會影響廣泛的業(yè)務。有時候工作一天就沒多少錢了，即使遇到不如意的事情也不要氣餒，要學會自我調節(jié)，自我鼓勵，適時的自我總結，自我提升。

第六，閃電的管理一定要有吃苦耐勞和持之以恒的精神。經(jīng)營一家商店仍然是一項無聊的工作。每天都需要一小群客戶帶著笑臉去面對，哪怕客戶語氣不好，但我們還是需要堅持這樣的生活，鍛煉自己的社會生存能力。第七，畢竟上了大學，不能讓學到的東西白走，所以要用知識武裝自己，要有信心。知識會改變命運。在實踐中，我深深體會到了知識和實踐的重要性，在未來，我要參加更有意義的社會實踐活動。

[實習總結]

這個社會實踐教會了我，無論做什么，都要有一個好的心態(tài)，以積極的心態(tài)去應對。態(tài)度決定一切。

做生意，尤其是開店，既屬于商業(yè)，又屬于半個服務業(yè)?；诳蛻艟褪巧系鄣睦砟?，我們一定要有良好的服務態(tài)度，想要獲得更多的利潤，就要增加銷量。這就需要我們?nèi)ハ肟蛻粼趺聪?，去焦慮。提高服務質量需要禮貌的語言、熱情的接待和盡可能滿足顧客的要求。只有你用一顆真誠的心去服務別人，有一種為別人服務的態(tài)度，你才會得到別人的肯定和幫助，只有你用你的熱情去換取別人的安慰，你的銷售才能做好，客戶才會愿意買你的東西。

假期的實踐也教會了我，只有目標明確，設計規(guī)劃合理，才能把事情做好。

現(xiàn)在，在對自己的工作還沒有完全熟悉，對工作的每一步都沒有完全把握的情況下，要根據(jù)自己的實際情況和實際能力，為自己合理規(guī)劃，找到自己的工作和發(fā)展道路。我們應該抓住社會實踐的機會，更好地了解自己的能力，發(fā)現(xiàn)和改進自己的缺點，而不是一味地抱怨。在假期實踐中，要注意提高自己的能力，鍛煉自己，適應社會，培養(yǎng)自己成為社會上的優(yōu)秀人才，從而更好地為社會服務。

短暫的假期商業(yè)實踐結束了，但我沒有浪費這個假期。我學到了很多，讓我在疲勞中感到快樂，在汗水中磨練。我覺得這種做法在一定程度上提高了我的能力，達到了我預期的目標，感受到了父母的艱辛，鼓勵我好好學習知識，把自己培養(yǎng)成一個有用的人，回報父母的好，孝敬父母。

2022回報社會報效家鄉(xiāng)心得體會和感想九

xx年9月經(jīng)過300多人的應聘選拔，我最后被黨委宣傳部新聞中心大學生記者團記者部錄用，經(jīng)過兩個月的試用，最終被確定為正式成員。經(jīng)過一個學期的勤奮工作及考核，在同年12月1日被聘為記者部部副部長，后于 xx年8月31日被聘為記者部部長。下面就把我三年在新聞中心實習的情況簡單總結一下： 感觸 ：

小時對于無冕之王——記者的就有過很多幻想。

在江西服裝學院我的夢想實現(xiàn)了，成了一名校園學生記者，作為一名學生記者，我感到自豪，驕傲。雖然沒有和自己所學的專業(yè)理論知識聯(lián)系結合起來，但是我并沒有因此而放棄我追求新聞的愛好。因此我報考了江西師范大學的新聞學專業(yè)，利用本不多的業(yè)余的時間，學習新聞寫作的理論知識，報社成了我學習書本知識的驗收場。雖然我平時很累，很少有屬于自己個人支配的時間，但是這對我來說很有價值和意義。

在報社的近三年的實習過程中，我不僅在能力上得到了鍛煉，而且在思想上也學到了很多東西，感覺收獲很大。

一、政治思想上的提高。做新聞宣傳工作是一項對政治思想素質要求極高的職業(yè)。所以要有好的學習習慣和堅定的政治立場，了解黨和國家、學校以及近階段的路線、方針、政策。

二、工作能力上的提高。使我對于如何將理論與實踐相結合有了新的體會。

1、通過“潤華獎”、“中華杯”、“運動會”、“紅衣坊”、內(nèi)參、以及校園生活的一線采訪，鍛煉了我組織、策劃、協(xié)調的能力。

2、接觸不同的人，和不同的人打交道，上至學校校長、主任下至普通記者、編輯、老師、學生，形形色色，各具特點，培養(yǎng)了我對不同事情獨特觀察，鍛煉了我獨立思考的能力，為以后的學習打下了有益的基礎。

3、撰寫稿件，不僅鍛煉了我的寫作能力，還讓我學會了如何才能提高工作效率，如何準確地抓住新聞點;大大提高了我的文字水平，也學會了怎樣才能更好地工作，用什么方法來提高工作效率。

4 、經(jīng)過報社老師們的言傳身教，我懂得了做工作首先要熱愛這項工作，只有熱愛了才能干好這項工作。

5、通過三年的報社學習，是我對記者有了更深刻的認識。做記者必須腿勤，嘴勤，筆勤。在“潤華獎”、“中華杯”、“運動會”、“紅衣坊”為了等等大型賽事的時候，讓稿件發(fā)表出去很多時候我們都會忙到深夜。

三、在思想認識上的提高。從報社朱老師們身上不僅學到了業(yè)務知識，更重要的是學到了朱老師身上那種吃苦耐勞，不怕困難的奉獻精神和學生記者、編輯們的敬業(yè)精神。

在今后的學習的路程上，我將不段的拓展自己的知識面，多想，多讀，多學，使自己的知識系統(tǒng)化，不斷對自己所學的知識進行更新，進行補充。當我發(fā)現(xiàn)愛上了記者這個職業(yè)的時候,離別的鐘聲也敲響了.幸好,總有一些記憶駐留下來。我相信自己的能力，并為自己的腳步感到驕傲。時間飛逝，還有一年就要告別大學生活了，即將踏入社會。我們知道隨著中國在國際貿(mào)易中地位的不斷上升，以及在我國加入世界貿(mào)易組織和全球化進一步發(fā)展的新形勢下，對于我們國貿(mào)專業(yè)的學生們來說，或對于作為將來從事國際貿(mào)易方面業(yè)務的我們來說，去外貿(mào)公司實習對我們來說非常重要。這次學校給了我們一個很好的實習鍛煉機會，就是讓我們在暑假期間去外貿(mào)公司進行實習。短短的實習期已經(jīng)結束，靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環(huán)節(jié)，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業(yè)相關的一些實際工作，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學的.基礎理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸地我喜歡上這個專業(yè)，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。

回顧我的實習生活，感觸是很深的，收獲也是豐碩的。這次的實習，主要是跟有外貿(mào)公司有工作經(jīng)驗的師傅們學習，通過看各種外貿(mào)定單、商業(yè)郵件、各種原始合同，讓我對于實際的外貿(mào)工作有了一個感性的認識，針對不懂的問題我會及時在網(wǎng)上查找，并將自己在書上所學的知識，與當天了解到、所學到的結合在一起，使我對外貿(mào)這個專業(yè)有了更加理性的認識和更深刻的體會。

通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿著好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。 這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位后，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養(yǎng)主動學習能力和創(chuàng)新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖說大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業(yè)時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績的好壞從一定程度上說明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業(yè)知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。

第一，要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產(chǎn)生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數(shù)是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。這樣公司的同事才會更快地接受你，領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。

第三，要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。 同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

第四，要確立明確的目標，并端正自己的態(tài)度

平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實習，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學習中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現(xiàn)很多的小錯誤，經(jīng)過這次的訓練，我已經(jīng)可以比較正確的填制一些必要的單據(jù)。雖然我們還未真正參與到業(yè)務中，只是做一些簡單的工作，如填單，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的業(yè)務中去。通過這次的實習，我們可以熟練掌握實物的基本流程，同時讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業(yè)務知識的熟練掌握程度，在現(xiàn)實的工作中才會得心應手，應對自如。

總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在貿(mào)易操作方面的一些技能，同時，經(jīng)過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對口的工作。可現(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現(xiàn)在要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長?？偟膩碚f，作為一個快要畢業(yè)的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。在溫州銀行為期兩個多月的招聘篩選、理論培訓以后，我有幸被分配到了勞武支行實習，這兩個多月以來，在師傅的細心教導下，我學到了許多書本以外的知識，受益匪淺。

那天一早，我跟隨經(jīng)理來到了鄭橋鹿城工業(yè)區(qū)門口的勞武支行，領導熱情地接待了我，并把我介紹給了同事們，看著他們親切的笑容，我懸著的心終于放下來了。接著，過來交接班的我的指導老師出現(xiàn)了，她是剛畢業(yè)兩年的大學生——陳殷切，平時做事有條不紊，工作成效、服務態(tài)度等都很不錯，我默默發(fā)誓要跟她好好學習。

在剛開始的一個月里，我們是被安排觀摩學習為主的，師傅在做每項業(yè)務的時候，都不忘跟我詳細講解一些要點和注意事項，我總會很認真地聽取，并在隨身攜帶的筆記本上記下要點，一段時間下來，我發(fā)覺雖然還沒有臨柜操作，但對大部分常見業(yè)務有了一定的認識，碰到這些業(yè)務時，能很快反映出操作的流程和注意事項等。而對于整天的工作流程，從班前準備，到日結打印、簽退等都有了了解。我?guī)煾到唤影嘈菹r，我就跟著穎穎姐她們繼續(xù)學習，他們也會毫無保留地給我傳授知識，這讓我很開心。看到姐姐們忙得不可開交時，我總會主動過去幫忙，但是一開始，由于一些基本技能不扎實，反而有點越幫越忙，姐姐們會耐心地教我，非常平易近人，還給了我很多練習的機會。為了不讓她們失望，午休或空閑的時候，我會鞏固各項理論知識，還有點鈔、捆把等，但是數(shù)字錄入似乎給了我下馬威，速度之慢讓我臉紅，本來以為銀行業(yè)務相當簡單，卻發(fā)現(xiàn)我有這么多基本技能都不會操作。師傅鼓勵我說“中文和數(shù)字錄入的速度不快，就很難提高業(yè)務完成的速度和質量，要勤加練習，一定會有成效的?！睆拇?，我每天回家的功課除了點鈔外，還有數(shù)字錄入和五筆練習。我們的經(jīng)理和領導也非常關心我的學習工作，經(jīng)常跟我交流，了解我的學習進度與碰到的困難，還會給我安排一些簡單的任務，讓我有了更多實踐的機會，也讓我感受到了勞武這個大家庭的溫暖。

六月下旬，我忙完學校畢業(yè)和總行培訓的事情后，經(jīng)理安排我第一時間進行臨柜實習操作，指導老師跟班指導。我負責的是貴賓窗口，主要負責1萬元以上現(xiàn)金交易和本票、支票、承兌匯票等業(yè)務。這整個跟學培訓期間，師傅全程跟蹤指導，全面掌握我的表現(xiàn)，并根據(jù)我的進步情況做好過程控制。師傅毫不遺漏地傳授給我知識，還使我的一些行為偏差得到了及時校正，我們成了很要好的朋友、姐妹，而非同事，我們很好地交流，對于疑惑的、不清楚的，師傅會第一時間給我答疑、講解。一個多月下來，我已經(jīng)能比較熟練地為客戶辦理存款業(yè)務、中間業(yè)務、結算業(yè)務、借貸業(yè)務等我行大部分已經(jīng)開辦的業(yè)務，同時包括班前準備、班后整理工作及規(guī)范化服務等。

在我實習即將結束之際，行了組織了消防知識的學習和演習，讓我們?nèi)新毠ざ紝W到了很多有用的知識，之后我們召開了全行的職工大會，行長跟我們一起學習了總行行長及董事會工作報告，接下來對支行這半年的工作業(yè)績和存在的不足做了分析，指出了現(xiàn)階段大家工作中存在的缺陷和一些整改措施以及接下來努力的方向和具體的工作部署。最后我們支行全體員工一起聚餐，大家一起坐下來聊天、增進感情，大家都在計劃著如何更好地建設勞武支行。正像行長說的“只要每個人都有一種主人翁精神，只要每個人都盡心去做好每一件事，就一定能換來支行更美好的明天。

兩個多月來，我拼命地學習、工作，我在全心全意地投入一種職業(yè)、一種工業(yè)。我想，哪怕將來我不在這里工作，我這兩個多月的實習也會讓我體驗到一種不一樣的生活，我的生命中多了一種經(jīng)歷。感謝溫州銀行給我們創(chuàng)造了這么好的實習條件，也感謝勞武支行的領導和同事們給我?guī)椭椭笇В麄儾唤?jīng)意的一言一行，給我的生命留下了驚喜，讓我在剛剛步入社會之際感受到了最暖心的溫情。在此我首先感謝鑫豐鋁廠給了我這份工作，感謝領導們一直以來對我的關愛和照顧，是你們將我領進了電解的大門，教給我專業(yè)技能，并用你們的愛心給予我無微不至的關懷，我深信這種關懷還將一直持續(xù)下去，我會努力工作，用我的行動來回報公司。

我來到公司已經(jīng)一月有余，在此期間我從一個心高氣傲的學生成為了一個基本上稱職的電解工，從對鋁業(yè)一知半解到熟悉電解的操作流程然后具體操作，每天的工作經(jīng)歷都讓我感覺生活的很充實，一月的磨練雖短暫，但已堅定了我一直走下去的信念。對前一月的工作及生活我也頗有感觸，總結為以下幾點：

一、 提高了我對鋁業(yè)這個行業(yè)的認識。作為重工業(yè)的一種，它的重要性是不言而喻的，而作為鋁業(yè)冶煉的源頭，我們的工作也是很重要的。從熔煉成鋁水再鑄成鋁錠，雖然技術含量不是太高，但每一個環(huán)節(jié)都要注意到，稍有不慎就會出現(xiàn)問題，甚至出現(xiàn)事故。我們只有不斷的學習電解的知識，熟練掌握電解的操作流程，才能避免意外的發(fā)生，也才能更好的實踐公司“節(jié)能挖潛，提效增值”的精神。

一、 讓我認識到安全生產(chǎn)的重要性?！皩幙缮儋嵰粋€億，不可工亡一個人”是我們的追求;質量為本，安全為天是我們的信念。安全生產(chǎn)向來是公司一再強調的，但安全是需要全體鑫豐人共同努力，時刻裝著安全生產(chǎn)的意識的，所謂“安全來自長期防范，事故源于瞬間麻痹”，這就提示我們要注意每個細節(jié)，首先在上班前檢查自己的勞保用品是否配備齊全，然后在工作時充分考慮哪些環(huán)節(jié)容易出事，提前做好預防，下班前仔細檢查設備是否運行正常并做下記錄，在交班時安排到下個班組。

二、 讓我更加成熟，這點我感覺是對我最重要的。總所周知電解車間的工作環(huán)境是很惡劣的：高溫、高強度并且很臟。如論是換極，還是清理電解槽都要認真并且很有耐心的完成。有時從上班到下班一直要忙個不停。但所謂苦難是人生最好的老師，正是從這種勞累中，體會到我的價值，也只是在這種磨練后，完整了我的性格。寒霜忝異類，卓然見高枝，對于工作我從未埋怨過，我也深知一個人要想成功，必須有一個堅強的心理素質。而在電解車間的工作正是給了我這個磨練自己的機會，我會好好的把握的。

實習才剛過一個月，以后的路還很長，再次感謝班長以及領導們作為我的師傅將我領進了門，并給予我那么多支持和幫助，讓我在迷失中找到了方向，失落后卻未言放棄。最后我想用前人的一席話作為我努力的方向并以自勉：吃自己的飯，流自己的汗，自己的事情自己辦，靠天靠地靠父母，不算是好漢。伴隨七月的艷陽，告別靜謐的校園，走進了鑫豐鋁廠，我光榮的成為了一名電解工。實習已一月有余，在這段時間里，我增長了知識和見聞，很有收獲，也很有感觸，同時更加堅定了我的一個信念-------要努力學習知識和技能，充分實踐‘節(jié)能挖潛，提效增值’的指導精神，提高個人的綜合素質，為將來發(fā)展鑫豐乃至神火的經(jīng)濟貢獻自己的力量。

在此我要感謝我的班長以及領導們一直以來對我的悉心照顧和幫助，正是他們的支持和關愛，讓我浮躁的心漸漸安定下來并開始更加努力的工作，沒有他們的幫助和講解，我也不會學到那么多的知識，有那么多的收獲，非常感謝他們。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。書本上的知識都是最基本的知識，不管客觀因素如何變化，抓住了基本的就可以以不變應萬變。經(jīng)過實習之后，才發(fā)覺很多理論知識已用不到。為此我迷茫過、埋怨過、一度也曾想放棄過。但班長發(fā)現(xiàn)了我們的問題后，及時對我的工作進行指導，用他的經(jīng)驗指引我的工作和生活，讓我認識到書本知識的重要性，尤其金融風暴仍在漫延的當今，社會經(jīng)濟環(huán)境可謂瞬息萬變，沒有扎實的基礎理論知識作鋪墊，又哪能應付瞬息萬變的社會呢?也只有經(jīng)過實踐檢驗過后，才知道我對理論知識掌握的是多么的淺薄。

有人說：電解工苦。是的，八百來度的高溫，在盛夏愈顯浮躁;清理電解槽更是即熱又臟;而頻繁的換極，也是對人耐力和責任心的考驗。但我更堅信：苦中苦，人上人。所謂寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。一個人要取得成就，就要能吃苦，多鍛煉，靠自己的努力來贏取勝利。同時我也堅信，歷經(jīng)暴風雨洗禮后，看到的定會是彩虹。