對于健康教育心得體會五年級簡短(優(yōu)秀12篇)

心得體會是在經歷一段時間的學習、工作、生活等之后，我們對所學所得進行總結和歸納的一種方式。它能夠幫助我們反思經驗，提升自我認知?；蛟S現在正是時候，我們需要寫下一份心得體會了。通過總結，我們可以更好地了解自己的成長和進步，動力也會因此得到激發(fā)?？偨Y不僅可以幫助我們鞏固所學知識，還可以為以后的工作與學習提供借鑒和經驗。在撰寫心得體會時，可以結合實際案例或個人經歷，提供具體的事例來支持自己的觀點。心得體會是我們對一段時間內的學習和經歷進行總結的重要方式。寫心得體會可以幫助我們整理思路，深化對經驗和知識的理解。寫一篇較為完美的心得體會需要充分準備和思考。那么我們該如何寫一篇較為完美的心得體會呢？以下是一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能夠給大家?guī)韱⑹竞退伎肌?/p>

對于健康教育心得體會五年級簡短篇一

教學目標：

1、讓學生知道課間活動有哪些好處？

2、教育學生課間養(yǎng)成外出活動的良好習慣。

重點、難點。

1、知道課間活動的好處。

2、養(yǎng)成外出活動的良好習慣。

教學時間：

一課時。

教學過程：

一、談話導入。

同學們，下了課，我們該在教室看書或者玩好呢，還是走出教室在校園里玩好呢。學習了第11課就知道了。

二、學習課文。

1、聽師范讀課文。

生邊聽邊思考：你聽到了什么？

2、指名學生說一說。

3、教師講解。

4、讓學生同桌間互相說一說。

5、小結：課間出去讓大腦輕松一下，眼睛眺望一下遠方，可以增強記憶力，但不要活動太劇烈，不然會影響聽課的。

三、加深影響、

1、說一說。

課間活動有那些好處？

2、做一做。

3、堅持參加課件活動。

文檔為doc格式。

對于健康教育心得體會五年級簡短篇二

制定計劃前，要分析研究工作現狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的，是依據什么來制定這個計劃的。下面是小編給大家整理的五年級健康教育教學計劃，希望大家喜歡!

一、教學目標：

增進“健康意識”，促進“自我保健”習慣的養(yǎng)成，提高“自我保護”能力。

(一)幫助孩子鞏固保護視力、預防近視、預防眼部傳染病的知識。提高孩子的自我保護能力，促進少年兒童良好用眼習慣的養(yǎng)成，為擁有“光明的未來”打下堅實的基礎。

(二)幫助孩子鞏固保護牙齒、預防齲齒的保健常識。進一步了解齲齒的發(fā)生因，對人體健康的嚴重危害，促進少年兒童口腔保健意識的提高和良好口腔衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成。

(三)幫助孩子了解營養(yǎng)素的種類、名稱、對人體健康和生長發(fā)育的重大意義;了解七大營養(yǎng)素的食物來源;學會合理搭配膳食，養(yǎng)成良好的餐飲習慣;主動拒絕垃圾食品。

(四)幫助孩子了解夏季保健常識，學會預防夏季常見傳染病，促進少年兒童的健康成長。

1、視力檢查;。

(1)要求學生在查視力的當天將視力檢查信息告知家長。

(2)為了孩子們的視力健康，建議家長朋友們：若孩子的視力在5.0以下，可在近期到醫(yī)院進行視力復查和診治。

2、結合學生視力情況，有針對性的“開展保護視力，預防近視”的教學工作。

第二學月：“口腔保健與健康”教育。

第三學月：“吃出健康來”教育。

第四學月：“夏季保健與傳染病預防”教育。

一、指導思想。

運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

二、教學目標。

(一)總體目標。

提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能。

(二)具體目標。

培養(yǎng)學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力;能以積極的心態(tài)面對學習、生活壓力和自我身心所出現的變化。

首先：適應新的學習環(huán)境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的'自我認識能力。

其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成。

再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學方面做出合適的決定。

三、學生基本情況分析。

學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。障礙性問題在學生中極少出現;發(fā)展性問題是伴隨學生心理發(fā)展階段和交際范圍擴大出現的問題，主要表現為不適應。

學生的心理問題多表現在人際關系、學習動機和自我認識等方面，如師生關系、親子關系、同學關系、異性關系緊張;學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒;自我感覺、體驗和評價失當等。

學生的心理問題具體表現為：

1、學生由于學習適應不良而產生的苦惱。

學生經歷著許多變化，如環(huán)境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。

2、學生的緊張和焦慮情緒。

這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降;出現消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處于壓抑狀態(tài)，影響學習的效果和人際交往。

3、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑。

4、由于家庭因素的影響而產生的不良情緒。

四、基本原則。

心理健康教育除了遵循小學生身心發(fā)展的特點和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：

(一)發(fā)展性原則。

面向全體，通過普遍的活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質，促進學生全面發(fā)展。

(二)差異性原則。

注意個性教育，尊重每個學生的個性發(fā)展，了解和把握不同學生的心理狀態(tài)。

(三)主動性原則。

采取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。

(四)活動性原則。

以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發(fā)展。

(五)尊重與理解原則。

尊重學生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關系。另外還要遵循保密性和助人自助原則。

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節(jié)方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業(yè)以及生活和社會適應等方面常識。

幫助學生適應小學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法;把握擇業(yè)方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒;加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。

六、途徑和方法。

(一)以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質。

(二)個別咨詢與輔導。

采用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。

(三)發(fā)揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關系，在班級、班主任工作中滲透心理健康教育。

(四)加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

一、學情分析。

五年級學生健康知識不夠全面，校內外意外傷害有所增加，有必要繼續(xù)開展健康教育，讓學生樹立正確的生命觀，培養(yǎng)對自己和他人生命珍惜和尊重的態(tài)度，增進愛心和社會責任感，使學生獲得健全發(fā)展。

二、教學目標。

充分利用各種教育手段，使青少年獲得必要的健康知識，激發(fā)其增進健康的愿望，樹立正確的健康觀念，提高保護生命、維護健康的能力，為學生的終身健康打下牢固的基礎。

1、使學生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識行為，懂得預防食物中毒的方法;。

2、讓學生了解適時、適體的穿著有益健康，引導學生培養(yǎng)樸素、大方、適時的穿著風格;。

3、使學生認識吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

5、了解市容環(huán)境衛(wèi)生不僅影響深圳市的形象，而且影響全市人民的健康，懂得愛護環(huán)境衛(wèi)生從我做起。

6、讓學生了解學校健康促進的內容，并在行動上支持和參與學校健康促進活動。

三、教學內容安排。

本學期的教學內容主要有：扁桃體的作用、生病時為什么會發(fā)燒、吃火鍋講科學、鹽吃多了也有害、防治肺結核、防止水痘、蚊子與疾病、發(fā)生火災如何逃生、運動也要講科學。這些知識貼近社會實際，貼近學生生活，貼近青少年成長需要，適合當代小學生的審美情趣和接受習慣與方式，能促進學生的情感、態(tài)度、價值觀及行為能力的協調發(fā)展。

四、提高質量的措施。

強調聯系生活實際，對于社會生活中有意義的事件、有爭議的話題，應該按照學生的特點和教學的安排，做一定的加工和整理，使之與學生的接受能力和心理發(fā)展特點更加貼近。

五、教學檢測與評價。

以綜合性評價為主，以單項檢測為輔。

一、指導思想：

認真貫徹《學校衛(wèi)生工作條例》，結合班級的實際，加強班級精神文明建設，加強班級的衛(wèi)生工作，切實抓好健康教育，搞好環(huán)境衛(wèi)生和學生個人衛(wèi)生，創(chuàng)設良好的育人環(huán)境，“以學生健康為中心”，提高學生的健康水平。

二、工作目標：

1.學生的近視率達到省標準要求。

2.做好學生“六病”防治工作。

3.教室要達到凈化、美化。

4、抓住健康課堂教學效果，保證學生身體健康。

5、抓好學生兩課兩操的工作，保證學生視力不良率低于國家標準。

三、主要工作：

1、按照《學校衛(wèi)生工作條例》檢查評估細則要求,做好各項衛(wèi)生工作。

2、認真上好健康教育課，做到有教師、有課本、有課時、有評價，確保學生健康知識合格率達90%以上。

3、開展形式多樣的健康教育宣傳活動，尤其是做好防傳染病宣傳、控煙宣傳及預防艾滋病教育。在班級板報上開辟一塊衛(wèi)生與健康的專欄。

4、本學期，教師隨時接受學生的心理咨詢與交流，重視學生心理、生理健康教育。

5、結合大隊部大力開展健康與衛(wèi)生方面的集體宣傳活動，利用每周一的集體班會對學生進行相關的教育。

(二)做好衛(wèi)生監(jiān)督工作。

1、按《學校衛(wèi)生檔案》要求，做好學生病假統(tǒng)計工作，提高上報數據的準確性。

2、做好教學衛(wèi)生管理與監(jiān)督，逐步使學生課桌椅及采光照明等符合衛(wèi)生工作要求。

3、認真監(jiān)督學校飲水衛(wèi)生及食品衛(wèi)生，杜絕食品衛(wèi)生事故發(fā)生。

(三)開展學生常見病防治。

1、繼續(xù)開展防近工作，及時掌握學生視力動態(tài)，隨堂糾正。

學生讀寫姿勢(一尺一寸一拳)，不疲勞用眼，按時下課，保證學生課間休息時間，學生每天在校時間不超過6小時。

2、提高眼保健操質量，教師要每天檢查學生眼保健操情況，對穴位按壓不準確的及時予以糾正。

3、根據傳染病在不同季節(jié)的流行特點，認真做好預防宣傳工作、消毒隔離工作。

4、配合防疫站做好學生計劃免疫工作。

(四)、加強衛(wèi)生管理，不斷改善衛(wèi)生條件。

1.堅持衛(wèi)生管理檢查制度，劃分衛(wèi)生包干區(qū),責任落實到個人，保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。

2、各組值日生堅持每天清掃室內與包干區(qū)，要堅持每月進行一次徹底的衛(wèi)生大清掃制度，衛(wèi)生工作小組要及時進行檢查、總結、評比，使班級達到凈化、美化的要求。

3、抓好常規(guī)衛(wèi)生教育，培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣。

一、學情分析。

小學五年級的學生感知覺屬于少年階段的特點，他們的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。

學生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經驗相聯系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣于模仿實際動作。

因此，需加強啟發(fā)式教學，發(fā)展學生比較、分析，綜合思維的能力。學生自我評價意識逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結合能力得到發(fā)展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現。不愿違反規(guī)則，十分重視約定事項。

二、教學目標。

1、確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學習時間，獲取一份辛勤一份收獲的愉悅感。

2、讓學生懂得合理安排好學習和休息，休息好，精神飽滿，精力充沛，學習效率會更高。適度上網，有所節(jié)制，切不可過分沉迷。

3、使學生知道遇到困難和挫折應怎么辦，自覺地控制和改變不良行為習慣，鍛煉自己堅忍不拔的毅力，培養(yǎng)個人靈活應對的品格，初步學會休閑，提高自我保護意識。

4、進行初步的青春期教育。

三、教學重點。

1、培養(yǎng)學生具有能干、負責的意識，學會一些為人處世的道理。

2、讓學生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、學會男女生的角色意識，初步學會以正常的心態(tài)與異性交往。

4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。

四、教學措施。

1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的訓練素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

對于健康教育心得體會五年級簡短篇三

幼兒教育是關乎人的一生發(fā)展的教育，心理健康教育自然也不例外，因此一定要確立一個長遠的教育目標。根據幼兒的年齡特點，幼兒期心理健康教育的目標為：

1.能關心周圍世界的各種事物和現象，有較好的觀察、注意、想象、概括、分析能力、有較強的求知欲，并能認識自己和周圍世界中各種事物和現象的關系。

2.能與父母、老師、小朋友表達、交流自己的想法和感受。

3.做事有信心和有一定的耐心，力求做成功，不懼怕失敗和挫折。

4.有一定的生活自理能力，初步養(yǎng)成良好的生活習慣。

5.能主動參與集體活動，敢于自我表現。

6.和小朋友友好相處、平等合作、樂意關心他人、富有同情心。

7.有一定的自我評價能力和自我約束能力。

8.遇到困難能主動想辦法解決。

9.能接受教師和家長的勸導，不任性。

1.加強學習，提高認識。

作為一個幼兒教師，承擔著啟蒙教育的重任，雖然已有一定的專業(yè)理論基礎，但在幼兒心理健康教育方面，大部分的老師還是一個薄弱環(huán)節(jié)，因此，必須加強學習。在理論上要系統(tǒng)地學習心理健康教育的概念、特點、原則、途徑和方法等，把握幼兒心理健康教育的規(guī)律，提高對幼兒心理健康教育的認識，增強從事心理健康教育的自覺性，從而提高所需知識和能力，要翻閱大量有關心理健康教育的資料，使得幼兒心理健康教育規(guī)范化、科學化。

心理健康教育是雖然一個新課題，但這種現象卻由來已久,只是以前沒有引起足夠的重視而已。隨著社會的發(fā)展，改革開放的不斷深入，信息技術的高度發(fā)達，帶動了整個社會的不斷進步。但同時，很多不良現象也以迅雷不及掩耳之勢撲面而來，在我們還沒有來得及做出反應時，它的負面影響已讓我們措手不及。青少年犯罪率的大幅度逐年提高，向我們敲響了警鐘：青少年的心理健康問題已刻不容緩！作為幼兒教育工作者，如果能重視幼兒心理健康教育，把它和保教工作聯系起來，與自身的保教實踐結合起來進行探索、研究。如：語言活動中有意識地培養(yǎng)幼兒的表述能力，讓幼兒能在老師和小朋友面前表達、交流自己的感受和想法；音樂活動中培養(yǎng)幼兒的合群性；美術活動中培養(yǎng)幼兒的交往、合作能力等，將教科研和心理健康教育融合起來。這樣，將會給中小學教育打下一個良好的基礎。

對于健康教育心得體會五年級簡短篇四

授課時間：3.3授課人：王棟教學目標：

1、認識什么是起青春期。

2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。

教學重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。

教學難點：正確迎接青春期的到來。

一．導入新課。

1．與學生談論青春期的話題。

2．板書課題：迎接青春期的到來。

二．新授。

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？

你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？

2、師針對學生的發(fā)言小結。

3、課堂總結：

（1）迅速長高。

（2）心肺功能明顯增強。

（3）肌肉的發(fā)育十分迅速。

（4）體重增加。

（5）神經興奮性加強。

4．為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？

歸納：

（1）養(yǎng)成良好的習慣。

（2）加強營養(yǎng)、合理安排飲食。

（3）不吸煙，不喝酒。（4）保持正確的坐、立、走姿勢。

（5）加強體育鍛煉。

（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。

板書。

1、迎接青春期的到來。

2、什么是青春期。

3、青春期身體發(fā)育的變化。

4、重視青春期的衛(wèi)生。

教學反思：

使學生了解青春期基本的生理和心理常識，從容面對青春期生理和心理的變化，正確處理青春期中可能會遇到的一些問題和困難，以積極樂觀的心態(tài)，迎接青春期的到來。

步入青春期的青少年探究自己身上有哪些變化；讓學生體驗青春期的心理特征。

開啟青少年的心扉，正視自己青春期的種種變化；讓學生能正視自身存在心理衛(wèi)生問題，通過列舉學生身邊的事例，闡明不健全的心理將嚴重影響青少年健康成長的道理。

1、每個人都不喜歡揭示自己的隱私，更何況是學生呢？而對于這一框來說，如果不能真正的從學生自己身上的一系列變化談起又很難揭示青春期的種種變化。

2、自我意識的迅速發(fā)展是青少年心理發(fā)展的突出表現之一，他們喜歡按照自己的觀點和生活方式，安排自己的學習處理人際關系。極易產生“逆反心理”。

第二課：保持良好的情緒。

授課時間：3.10授課人：王棟教學目標：

1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。

教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。

教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。

教具（課前準備）學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。

教學內容及過程。

師：同學們？什么叫做“情緒”？

生：簡單的說，情緒就是心情。

師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？

(生交流)。

（生交流）。

師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？

我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。

板書。

1、保持良好的情緒。

2、什么是良好的情緒。

3、具有良好的情緒的重要性。

4、為什么要控制自己。

教學反思：

這是一節(jié)與學生身心健康密切相關的心理研究課，我在如何使用新教材，探索新教法上做了大膽嘗試。在課堂教學上為學生創(chuàng)設輕松、愉悅的課堂生活環(huán)境，引導學生主動參與、主動探究、主動合作，讓學生生動活潑、主動發(fā)展，逐步展現出“重情趣、重溝通、重創(chuàng)造”的教學特色。

新的課程理念要求教師更多地運用發(fā)展性的教學評價。評價不再是僅僅甄別選拔學生，而是促進學生的發(fā)展，促進學生潛能的開發(fā)，學生的個性和創(chuàng)造性，使每一個學生具有自信心和持續(xù)發(fā)展的能力。所以，在本課教學中，我采用了師評與生評相結合、自評與互評相結合，個人評和小組評相結合的多元評價，使所有學生都能以高漲的熱情全身心地投入到教學活動中，收到了良好的效果。通過這節(jié)課的教學，我更深地體會到了評價的重要性，在每小組活動中，我評價語言準確、得體，激勵了學生的學習熱情，使師生融洽自然地相處，輕松地完成了課堂預定目標。課后，我對這部分評價語總結回顧了一下，發(fā)現如果平靜下來，自己會很有創(chuàng)意，很有啟發(fā)地對每一位學生的行為做出回應?？磥恚谠u價語方面，我還要多下功夫，真是功夫在平時，我會為構筑一個互動生成、卓有實效的課堂而不斷努力！

第三課：預防脊柱彎曲異常。

授課時間：3.17授課人：王棟。

教學目標：

1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常。

2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常。

教學重點：認識什么是脊柱彎曲異常。

教學難點：始終不渝地做到六個預防。

教具（課前準備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。

教學內容及過程。

三．導入新課。

1、上節(jié)課我們學習了什么？

2、揭示課題：預防脊柱彎曲異常。

四．新授。

1、出示掛圖，討論：美不美？

什么是脊柱彎曲異常？

2、師針對學生的發(fā)言小結。

3、課堂總結：

4．為了今后我們現在該怎么預防？

歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；

（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；

（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；

（4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息；

（5）積極參加體育鍛煉；

（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。

板書。

1、預防脊柱彎曲異常。

2、脊柱的正常彎曲。

3、脊柱彎曲異常的原因。

4、脊柱彎曲異常的預防。

教學反思：

課在教學設計上體現了課程生活化、開放化、活動化的基本理念，捕捉住兒童生活常做的“坐立走”的姿勢，并給予正確的引導。讓學生自己去讀書、走路，形成對比，找到榜樣形成習慣。在練習站的活動中，我設計了學生觀看每周操場上的升旗儀式的場面，讓孩子直觀感受到站姿生活中的重要。通過排隊實踐體驗，是每個學生有啟示與鍛煉的機會。課堂上出現的幾個孩子高興的跳了起來，還有的孩子靠在桌子上，評委同學能及時指出這樣“坐立走”的缺點，進一步提升了他們對“坐立走”的姿勢認識。和老師賽一賽誰走得精神，拉近了師生的距離。設計中讓孩子把自己的名字貼上，使孩子自主評價自己的姿勢，不僅讓學生了解自己的表現有激發(fā)了他們飽滿的精神風貌。

課堂上通過引導學生觀察、討論、讀兒歌，直觀地認識到“坐立走”姿勢的重要。這種認識不是教師灌輸的，是學生在生活中體悟到的。在生活中始終關注學生在課堂上是否能做到“坐如鐘”、發(fā)言時“站如松”、走路時“行如風”，不斷地觀察及時地表揚鼓勵，指導學生養(yǎng)成正確的“坐立走”姿勢并形成習慣，真正的視課堂為生活的一角，學以至用，知行合一。

第四課預防肺結核。

授課時間：3.24授課人：王棟教學目標：

1、教育學生認識什么是肺結核。

2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。

教學重點：認識肺結核的危害及傳染途徑。

教學難點：始終不渝地預防肺結核。

教具（課前準備）有關肺結核的掛圖。

教學內容及過程。

一、導入新課。

1．上節(jié)課我們學習了什么？

2．揭示課題：預防肺結核。

二、新授。

1、交流課前收集的有關肺結核的資料，讓學生初步了解肺結核的危害。

2、談談肺結核是怎樣傳播的。

3、教師總結：一種是空氣中結核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。

4、說說患肺結核的病人，有哪些癥狀？

5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。

板書。

1、預防肺結核？

2、什么是肺結核？

3、結核病的傳播途徑？

4、肺結核病的主要癥狀？

5、肺結核病的預防措施？

教學反思：

在今后的教學中，我還可以嘗試讓學生來命題，再采取抽簽的方式，想必更能提高學生學習的興趣，也給學生創(chuàng)設探究學習的機會，讓學生圍繞自己或別的同學確定的主題展開討論。教師課前要進行精心的教學設計，凡事“預則立，不預則廢”，要想上好一節(jié)課，教師要花很多時間在課前的準備工作上。充分利用校外的教學資源，如訪問家有醫(yī)生、護士的親友，收集來自醫(yī)院的信息，也可以通過報紙、雜志、上網等方式，培養(yǎng)學生搜集和處理信息的能力。

授課時間：3.31授課人：王棟教學目標：

1、了解人體健康的定義。

教學重點：健康的定義。

教學難點：為什么說心理健康是身體健康的保證。

教具（課前準備）多媒體演示。

教學內容及過程。

1、導入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）。

2、健康包含的幾個方面（講述）：

（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。

（3）道德健康：最高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。

3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。

5、指出青少年學生經常存在的一些問題，分組討論：

（1）如何處理與同學之間的關系，特別是差生。

（2）如何對待殘疾人。

（3）怎么處理和父母之間的關系。

（4）關于自己的健康教學反思：學起于思，思源于疑，疑解于問。提問是課堂教學的重要手段，然而課堂提問只能照顧到個別學生，不利于全體學生的主動參與，多媒體計算機的交互作用及網絡交流工具解決了這個問題。

在課堂上如果光是教師講、學生聽，那學生的主體作用也就無從談起。所以本節(jié)課我設計一個游戲《你健康嗎？》，將生活呈現在課堂上，學生親自參與實踐，比教師自己講解更具說服力，取得了事半功倍的效果。教學內容改變了原有脫離學生生活實際、遠離現實社會的內容，體現出科學知識指導健康的價值。

第六課：皮膚的功能與保健。

授課時間：4.7授課人：王棟。

教學目標：

1、讓學生懂得保護皮膚的方法。

2了解有關皮膚的知識。

教學重點：懂得基本的保護皮膚方法。

教學難點：懂得基本的保護皮膚方法。

教具（課前準備）廣播、錄像、幻燈、多媒體。

教學內容及過程。

一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。

二、皮膚的作用。

1是機體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。

2通過輻射、對流、傳導形式或散發(fā)或吸收些熱量、調節(jié)溫度、排出廢物。

3感覺器官。

三、學會保護的方法。

四、總結。

教學反思：

本節(jié)課，我利用課件出示自學目標，給足學生的學習時間，放手讓學生自學。首先利用計算機展示學習目標，讓他們在濃厚的興趣驅使下邊讀邊思。利用多媒體計算機網絡創(chuàng)設問題情境，可以激發(fā)每一個學生的學習興趣，培養(yǎng)學生發(fā)現問題、探索問題、解決問題的能力，改變了教師占據課堂的主要地位和大部分時間，增加了學生學習的時間和空間，調動了學生積極主動地參與教學活動。

第七課：煤氣中毒的預防和處理。

授課時間：4.14授課人：王棟教學目的：

使學生了解為什么會引起中毒，怎樣預防中毒，以及，一旦發(fā)生中毒應該如何處理？

教學教時：一教時教學重點：

煤氣中毒的概念；發(fā)生煤氣中毒的常見情況；煤氣中毒的預防；發(fā)生煤氣中毒時的處理。

教學難點：煤氣中毒的預防。教學教具：圖片，錄像資料。教學內容及過程：

1、教師講解：

每年秋末冬初，都是煤氣中毒的高發(fā)季節(jié)。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘無色無味，常在意外情況下，特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生命。

2、在日常生活中，發(fā)生煤氣中毒的常見情況：

（1）教師出示圖片并講述發(fā)生煤氣中毒的常見的幾種情況；（2）學生分小組討論。

3、煤氣中毒的預防；

（1）教師播放錄像，學生觀看（2）學生觀看錄像后進行討論。

4、發(fā)生煤氣中毒時的處理。

（1）學生以日常經驗來說說怎樣進行處理（2）同學模擬演練教學反思：

如何使用煤氣，其實對于學習烹飪的學生來說，是比較熟悉的，有些同學在家也會幫父母燒水。但是他們對于一些在使用中需要注意的地方了解還是不夠細致的。

授課時間：4.21授課人：王棟教學目標：

1、通過學習，使學生認識到吸煙對人體有那些危害。

2、引導學生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。教學重難點：

怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。教學準備：

教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。教學時間：一課時教學過程：

一、導人新課：

1、吸煙危害健康已是全世界公認的事實。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。

2、板書課題：吸煙的危害。

二、講解新課。

1、出示掛圖：

我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。

2、讀課文2、3、4自然段并指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：

（3）浪費金錢，牙黃口臭：學生討論回答。

3、再讀課文第四段，重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。（學生總結）。

4、學生自主討論內化。5月31日“世界無煙日”商店不出售香煙不做香煙廣告。

三、總結課文。

四、作業(yè)練習：

1、吸煙對人體造成那些危害？

2、你準備怎樣勸他人戒煙？板書設計：

第八課：吸煙的危害。

患肺癌浪費金錢牙黃口臭引起火災。

教學反思：

通過查閱大量資料，制定了這一節(jié)的多謀體課件，主要目標就是通過教學，使學生對周圍的吸煙現象進行一個深刻的思考，認識到吸煙對自身，對他人所造成的深度影響，從而達到主動遠離煙民，不主動吸煙，奉勸他人積極戒煙的效果。

從課堂的教學情況來看，我還能按照事先設定的流程比較順利的進行下來，學生也比較主動，發(fā)言也很積極，達到了一定的教學效果。但也在一些細節(jié)上處理得不是很好，比如在焦點訪談環(huán)節(jié)，教師的引導不夠，導致有些學生講閑話；在課堂氛圍得控制上還未能做到很分寸，說明事先在這些細節(jié)上考慮得還不夠充分。

因此，從中吸取得經驗是應充分考慮到教學中可能出現的更多可能以及處理方法，在內容的把握上更多突出重難點，落實主要知識點。

第九課飲酒與健康。

授課時間：4.28授課人：王棟。

教學目標：

1、通過學習，使學生認識到飲酒對人體的危害。

2、引導學生不飲酒，并主動勸說身邊的人飲酒要做到適度、適量不酗酒。教學重難點：了解酗酒對人體會造成那些危害？引導學生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習慣。

教學準備：

教師準備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。

（打架斗毆）（帶來疾?。ㄡ劤绍嚨湥ㄓ绊憙x表）學生準備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。教學過程：

一、導人新課。

1、在精神文明建設不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認識飲酒與人體健康的關系。

2、板書課題：飲酒與健康。

二、講解新課。

1、出示掛圖：

過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。

3、讀課文第三自然段，認識到青少年千萬不要學喝酒。（學生總結）。

三、總結課文：

四、作業(yè)練習：

1、酗酒會造成那些危害？

2、你對醉酒的人有什么樣的印象？板書設計：

第九課飲酒與健康。

打架斗毆帶來疾病釀成車禍影響儀表。

教學反思：

在教學方式上，充分體現了自主學習、合作學習、探究學習的教學理念。在教學過程中注重引導學生進行“探究發(fā)現學習”，運用多媒體創(chuàng)設了多個有利于學生合作學習、主動探究的教學情境，把學習的主動權完全交給學生，鼓勵和引導學生在具體的教學情境中積極思考，大膽實踐，鍛煉和提高了學生自主提出問題、分析問題和解決問題的能力，使學生真正成為學習的主人。如：學生通過大屏幕尋找有疑惑、有創(chuàng)意、值得思考的問題，培養(yǎng)學生的“問題”意識和建構新知的能力。

第十課食品的選購。

授課時間：5.5授課人：王棟。

教學目標：

1、通過學習，使學生認識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領。

2、引導學生正確選購食品，樹立正確、科學的飲食習慣。教學重難點：

指導學生正確而科學的選購食品。教學過程。

一、導入新課。

1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和半成品的食物越來越多，這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點。

2、板書課題：食品的選購。

二、講解新課。

1、講解食品分類：主食和副食主食：糧食類。

副食：葷菜素菜水果點心。

2、讀課文2、3、4、自然段并指名回答，如何正確選購食品（1）生產日期：（2）保質期：（3）保存期：（4）食品中的配料：

（5）是否有正規(guī)廠家，有無注冊商標。學生討論回答。

三、總結課文。

四、作業(yè)練習。

談談你在購物是會注意到課文中提到的內容了嗎？板書設計：

第十課食品的選購。

生產日期保質期保存期

教學反思：

通過學習，同學們掌握了食品選購的基本方法和原則，能夠幫助父母曲選購食品了，對于學生生活技能是個提高。

第十一課家庭食物的儲存授課時間：5.19授課人：王棟。

教學目標：

1、讓學生明白食物的儲存對健康的重要性。

2、掌握家庭食物的儲存的方法。教學重難點：

使學生學會家庭食物的儲存方法。教學準備：

幾幅有關照片或者掛圖教學時間：一教時教學過程：

一、導人新課出示課題：師：請同學們讀課題。

你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎？（學生討論回答）。

二、講解課文。

1、簡單講一下課前了解的情況-----------。

2、同學自讀課文。

（1）思考：家庭各種食物在儲存時，要注意什么？（2）學生自學課文并討論以上問題。

三、總結課文。

四、布置作業(yè)。

說說你家的食品是如何儲存的？板書設計：

家庭食物的儲存肉、奶、蛋類魚、蝦等水產品蔬菜、水果類。

教學反思：

通過學習，同學們掌握了食品儲存的基本方法和原則，能夠幫助父母儲存食品了，對于學生生活技能是個提高。同學們都為自己的進步而歡呼雀躍。

第十二課社區(qū)衛(wèi)生。

授課時間：5.27授課人：王棟。

教學目標：

1、明白社區(qū)衛(wèi)生的重要性。

2、學習掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應該注意的問題。教學重難點：

掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應該注意的問題。教學準備：掛圖等教學時間：一教時教學過程：

一、導入新課。

二、講授新課。

三、今天我們要學習與大家生活密切相關的內容。（社區(qū)衛(wèi)生）。

1、齊讀課文第一段，提出問題。

師：同學們，你們這樣看待社區(qū)衛(wèi)生這個問題呢？生：學生舉手回答。

2、指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區(qū)衛(wèi)生呢？生：交流發(fā)言。

3、引導學生討論（1）不亂扔垃圾。

（2）搞好綠化、美化工作。

（3）加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。

三、總結課文。

四、作業(yè)練習。

調查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作情況？板書設計：

社區(qū)衛(wèi)生（1）不亂扔垃圾（2）搞好綠化、美化工作。

（3）加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。

教學反思：

在清理垃圾的過程中，發(fā)現都是生活垃圾，比如皮帶、紙巾、鞋子、飲料瓶；還有甚至掛在樹枝上，一看就知道是對面的村民扔的。學生用實際行動感染每一個社區(qū)人員。

這節(jié)課學生還是值得肯定的，起碼他們已經意識到要保護好環(huán)境的重要性，同時，學生形成了初步的環(huán)保意識。

第十三課：臨考前的情緒調節(jié)授課時間：6.3授課人：王棟。

教學目標：

1、認識臨考前情緒的調節(jié)的重要性。

2、學習掌握復習臨考前情緒調節(jié)方法。教學重難點：

掌握正確的情緒調節(jié)的方法。教學時間：一課時教學準備：掛圖等教學過程：

一、導人新課。

同學們，復習迎考是大家學習生活中的一件大事，老師和家長都很關注這個問題，那么我們怎樣才能發(fā)揮好，并考出好成績呢？（指名回答）。

二、講授新課：

今天我們還要來學習與大家考試密切相關的內容。（1）齊讀課文第一段，提出問題師：同學們，你是怎樣看待考試的呢？生：同學舉手回答。

（2）指名讀課文第2段，講解并提出問題。師：我們應該怎樣做臨考前情緒調節(jié)？（學生交流發(fā)言）。

（3）讀課文第三段講解并提出問題。師：考試要樹立正確的目的。（學生讀第三段回答）。

（4）讀課文第三段，講解并提出問題。師：考試前要有足夠的提出問題。（學生讀第三自然段回答）。

三、總結課文。

四、作業(yè)練習。

1、考試前怎樣進行情緒調節(jié)？

2、通常你采取什么方法調節(jié)臨考前的情緒？板書設計：

臨考前的情緒調節(jié)要樹立正確的目的要有充分的自信心要有足夠的休息。

教學反思：

新課程積極關注體驗性學習，強調教學要從學生的經驗和體驗出發(fā)，密切知識與生活的聯系。在本課教學中，主要本著“在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長”的思路，努力創(chuàng)設活動情景讓學生體驗、感悟。充分利用學生已有的生活體驗。在課堂活動中注意貼近學生的現實，貼近學生的生活，所運用的事例來源于學生的身邊事、日常事，讓學生切身感受到自己就是事例的參與者，真正把自己置身于這種情境中來學習和思考問題，使學生深刻理解、恰當運用，達到知識和情感的內化。

第十四課：考試期間的衛(wèi)生授課時間：6.10授課人：王棟。

教學目標：

1、教學生認識考試前做好衛(wèi)生的重要性。

2、掌握做好考試期間衛(wèi)生的方法。教學重難點：

使學生學會做好考試期間的衛(wèi)生的方法。教學準備：幾幅有關照片或者掛圖。教學時間：一教時教學過程：

一、導入新課。

1、出示課題。

師：請同學們讀課題。

你們知道考試期間有哪些衛(wèi)生？

二、講解新課。

師：（簡單講一講課前了解的情況--------）請同學們自讀課文（學生自讀課文）。

師；注意考期衛(wèi)生，不僅有益于身心健康，還會收到良好的學習效果。（學生根據課文1、2、3段內容回答）師：它有什么重要特點嗎？（學生根據課文回答）我們應該如何做好考前衛(wèi)生？（分別講解7點）。

三、總結課文。

四、鞏固練習。

你考試時心情緊張嗎？談談你印象最深的一次考試。作業(yè)：

怎樣做好考試衛(wèi)生？板書設計：

考試期間的衛(wèi)生。

消除恐懼心理安靜和光線充足容消化、合口味。

教學反思：

課堂氛圍是師生共同在課堂上創(chuàng)造的心理和環(huán)境氛圍。良好的課堂氛圍能增進師生的情感交流，會產生更多的師生互動，學生愿意更多地表達自己。要充分運用教師語言的藝術，老師的話不一定多，但要能給學生以啟發(fā)和引導。教師在與學生交流中，不斷地使用鼓勵、表揚的語言，對學生的思考加以肯定，這樣做既能增強他們的自信心又能極大地提高學習的欲望。老師在主導教學時應努力營造出一種寬松、愉快的課堂氛圍，針對不同類型的學生，提高他們的學習主動性，使學生在活動中得以輕松地展現自我。那么，學生就會把對老師本人的喜歡遷移為對健教學科的熱愛。

第十五課。

“饑不擇食”要不得授課時間：6.17授課人：王棟。

教學目標：

使學生知道“饑不擇食”會給身體產生不利影響，明白“饑不擇食”要不得的道理。

教學重點難點：

使學生知道“饑不擇食”會給身體的健康帶來麻煩。

通過一些具體實例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用，會對人的身體產生不利影響，進一步說明“饑不擇食”要不得的道理。

教具和學具：掛圖、錄像帶。

教學過程：

1.今天我們學習新課，請同學們齊讀課題：“饑不擇食”要不得。

2.誰能解釋一下課題？

3.什么是“饑腸響鑼鼓”？

4.大家想一下，在什么時候肚子會咕咕叫？

7.哪些同學，在“饑不擇食”的情況下，身體感到不舒服的？

（空腹吃了香蕉后，感到腸胃非常不舒服）。

（吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。人在上“火”的時候，適當吃一些“涼性”的水果，可以適當地降“火”。）。

8.除了香蕉以外，還有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。

生大蒜有強烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去會對胃粘膜、腸壁造成刺激，會引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情況下，不要吃生大蒜，特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。

9.還有哪些食物在空腹的情況下是不能吃的，知道嗎？（冷飲）。

在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了，可是在什么情況下是少吃或不能吃，小朋友知道嗎？

人在出大汗的時候是暫時不能吃冷飲的，因為“一冷”、“一熱”會使人生病的。

冷飲吃多了會對胃不好！

空腹吃冷飲會使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激，一次、兩次可能影響不大，但是如果經常在空腹情況下吃冷飲，會對人的消化系統(tǒng)甚至心臟造成傷害，我們可不能為了一時的“痛快”，而傷了自己的身體??！

10.人在饑餓的情況下還有一些食物是不能空腹食用的，課文中也介紹了不少，請大家閱讀課文。

11.總結：關于“饑不擇食”要不得的道理，同學們都清楚了嗎？

教學反思：

本節(jié)課設計的出發(fā)點就是通過課外調查和課堂交流兩大核心來完成教學目標，從實際效果上看，基本上達到了預期，但也存在一些問題，如在調查表設計和實施過程中，每個同學都參與了，但如何科學系統(tǒng)地評價他們在活動中的表現，如何把握他們參與的程度等問題，就值得去研究。另外，我還思考一點：如何把合理膳食這一觀點讓同學們內化并指導自己生活？這恐怕還需要家庭、社會、學校都來關心青少年的飲食健康。

第十六課毒品及危害授課時間：6.24授課人：王棟。

教學目標：

認識各種毒品。

了解毒品給人們帶來的危害。

教學重點難點：

了解毒品對人類的危害。

知道青少年必須遠離毒品。

教具和學具：有關禁毒宣傳畫、宣傳片、vcd光盤，以及嬰粟、鴉片的圖片。教學過程1.導入：

今天我們來學習一堂新課：

9、毒品及危害。2.新授。

我們看過電影《林則徐》（或vcd禁毒光盤），同學們能不能談談自己的感想？

同學們講的都很好。有哪些同學聽說過或見過毒品？，在哪兒見到的？

（在電視上看到的叫海洛英的毒品，在醫(yī)院里“杜冷丁”的毒品等）。

看圖片：大家看一看，這是什么花？它很漂亮嗎？

它就叫罌粟花。

誰知道這種花是干什么用的嗎？

這就是生產毒品的花，叫罌粟花。別看它開花的時候很漂亮，顏色也很艷，可是它是毒花，許多毒品都是從這種花里提煉出來的。

它開花的初期是很好看的，可等它長老花落了，頂部就生成了一個球狀物，種花的人就會用小刀在球狀物上劃一條口子，這時就會有白色的漿狀物流出來，種花人就把許多漿狀物集中起來，用特別的方法提煉，最后就提煉出了膏狀的黑色物，這就是我們平時所說的毒品___鴉片，或者就叫鴉片土。

看圖片毒品___鴉片，它就是鴉片。過去，有些人患了胃病，醫(yī)生就給他吃一點點鴉片，胃就不痛了，所以鴉片能鎮(zhèn)痛。但是不能對它有依賴性，不然就會成癮了。

在電影《林則徐》里，那些人是怎樣吃鴉片的呢？

吸毒。時間一久，他們就會變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。

鴉片是一種初級的毒品，經過不斷的提純、加工就會生產出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來，其中海洛英是現在吸毒者最常用，危害也最大的一種毒品。

當然，毒品的種類有很多種，但它們的危害是一樣的，那就是最后致人死亡。毒品的價格是昂貴的，吸毒者越吸癮越大，量也越大，最后就成了傾家蕩產的窮光蛋了。吸毒的人他們控制不了自己，發(fā)癮的時候，渾身難受無比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢，他們最后也會走上犯罪的道路。大家看看，這些吸毒的人（指圖片）最后的結局是可悲的，都悲慘地死了。

大家講的都很有道理，如果大家都從我做起，毒品就會消滅了。3.小結：

這堂課大家學習得很好，回去以后，應主動做好宣傳工作。讓大家都懂不沾毒品的道理，好不好？教學反思：

這堂課的設計我力圖將生活和課堂打通，所以，我讓學生走向社會，到生活中去了解吸毒危害，讓生活為課堂教學服務。在課堂上，各小組通過交流、討論并派代表把調查的過程、收集的資料及自己的感受介紹給同學，孩子們采用了不同的方式，富有感情地介紹了關于毒品危害的方方面面的資料，具體而全面地展示了毒品對人們的危害，孩子們的感受是深刻的。而后，我又讓學生自由選擇自己最喜歡的方式來表達學習收獲，告誡人們時刻提高警惕，珍愛生命，遠離毒品。這樣課內與課外有機融合，就擴大了課堂的教學空間，使教學向社會延伸。使課堂教學的終點不是在下課鈴響的那一剎那，而是真正延伸到學生的生活里、生命里，為他們的終身發(fā)展服務。

第十七課近視了，怎么辦授課時間：7.1授課人：王棟。

教學內容：

教學目標：

1、讓學生了解近視是怎樣形成的。

2、學會保護視力的方法。教學重點：

造成近視的主要原因，如何預防。教學難點：

為什么說患了近視的同學，一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。教具（課前準備）。

眼球構造圖教學過程。

1．產生近視眼的原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多數近視。

眼是由于用眼衛(wèi)生習慣不好而引起的。（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。

（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。

（2）看書寫字持續(xù)時間不要過長，應1小時休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。

（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強體育鍛煉、增強體質，并養(yǎng)成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養(yǎng)。

（6）堅持認真做好眼保健操。

3．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。

（2）配戴眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺。

（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現視力下降，就要重新配戴。課堂小結：

師：今天我們一起學習了近視后怎么辦？現在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學生回答）。

師：得了真性近視又該怎么辦？（學生回答）。

師：配戴眼鏡應該注意哪些問題呢？（學生回答）反饋檢測：

（1）得了假性近視的同學，我們大家要經常督促他們自覺矯治。

（2）要關心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發(fā)現減退，及時矯治。教學反思：

對于健康教育心得體會五年級簡短篇五

近年來，人們對健康的重視程度越來越高。作為學生，我們也應該時刻關注自己的健康狀況，通過學校的健康教育課程，我在五年級學到了許多有關健康的知識和方法。今天，我想與大家分享一下我在健康教育課上的心得體會。

首先，健康教育告訴我了什么是健康，并讓我明白了保持健康的重要性。健康不僅指身體的健康，還包括心理的健康和社交的健康。在課堂上，老師與我們一起分析了健康的要素和影響健康的因素，讓我更清楚地了解了保持健康的重要性。我知道，保持良好的飲食習慣、定期鍛煉身體、保持良好的生活習慣等都可以讓我們遠離疾病，擁有健康的身體和積極的心態(tài)。

其次，健康教育還教會我一些有關健康問題的基本知識。比如，我們學習了如何預防傳染病，課堂上老師詳細講解了正確洗手、打噴嚏揮手、不接觸野生動物等預防傳染病的方法。這些知識的學習讓我懂得了如何保護自己的身體免受病菌的侵害。此外，我們還了解了一些常見的疾病，如流感、感冒和咳嗽，以及如何應對這些疾病。這些知識對我個人的身體狀況和日常生活非常有幫助。

再次，健康教育還鍛煉了我的危機意識和應急能力。在課堂上，老師經常組織我們進行模擬演習，學習如何在緊急情況下正確處理問題。比如，我們學習了地震和火災的應急逃生方法，這讓我知道在突發(fā)事件中如何保護自己的安全。通過這些練習，我對面對突發(fā)事件有了更強的應對能力，并知道如何保護自己的生命和財產安全。

最后，健康教育還教會了我一些有關心理健康的知識。學習過程中，老師告訴我們一些在遇到挫折、困難和壓力時的積極應對方法。獲得這些知識后，我開始學會自我調節(jié)情緒，保持心情愉快，遇到困難時也能坦然面對，不會輕易地放棄。此外，我們還學習到了如何處理人際關系，學會尊重他人、關心他人、諒解他人，這些都是維護心理健康的重要方法。

總之，通過五年級的健康教育課程，我不僅了解到了健康的重要性，還學到了很多關于健康的知識和方法。我將會在日常生活中積極實踐保持健康的方法，例如，合理膳食，多參加戶外體育活動，定期體檢等。我相信只要我們堅持這些健康的生活方式，就能享受到健康的身心和快樂的生活。

對于健康教育心得體會五年級簡短篇六

健康教育是學校教育中非常重要的一部分。作為一名五年級學生，我有幸參加了五年級的健康教育課程。通過這一段時間的學習和實踐，我深刻地認識到了健康的重要性，并收獲了許多知識和經驗。下面，我將以五段式的形式分享我的心得體會。

一、身體是革命的本錢。

首先，健康教育教會了我身體的重要性。在課堂上，我們學習了人體的結構和各個器官的功能，了解到了健康的身體對于我們的日常生活和學習有著重要的影響。身體是我們實現目標和夢想的根本基礎，只有擁有健康的身體，才能有更好的發(fā)展和更高的成就。因此，我們要珍惜自己的身體，保養(yǎng)好它，讓它更好地為我們服務。

二、飲食要健康。

在健康教育課上，我們還學習了如何保持健康的飲食習慣。我們了解到了營養(yǎng)的來源和重要性，學會了合理搭配各種食物，保持一定的膳食結構。例如，我們應該多吃蔬菜和水果，少吃油膩的食物和零食。我們還學會了對食物進行正確的烹飪和保存，以避免吃到不新鮮或不衛(wèi)生的食物。通過這些學習，我改變了自己的飲食習慣，讓自己的身體更健康、更有活力。

三、鍛煉身體。

在健康教育課程中，我們學習到了鍛煉身體的重要性。我們知道了鍛煉可以增強身體的免疫力，預防一些常見的疾病。我們還學會了通過適當的鍛煉方式，加強自己的體質和體能。例如，我們可以每天早上晨練，或者選擇一些自己喜歡的運動，如籃球、游泳、跑步等。通過鍛煉，我們不僅可以保持好身材，還可以提升自己的心肺功能和身體協調能力。我在健康教育的啟發(fā)下，開始了每天的晨練活動，感覺自己更加有活力和動力。

四、保護眼睛。

在現代社會，長時間使用電子產品成了很多學生的常態(tài)。我也曾經是其中的一員，但在健康教育的啟示下，我開始更加重視保護眼睛了。我們學習到了正確使用電子產品的方法，比如控制使用時間、保持一定的距離和適當休息。我們還學會了做一些眼保健操，如遠眺、眼球轉動和揉眉等。通過這些方法，我發(fā)現自己的眼睛不再容易疲勞和干澀，而且視力也得到了一定的改善。

五、心理健康同樣重要。

健康教育課還讓我認識到心理健康同樣重要。我們學習了如何正確處理自己的情緒和壓力，如何建立良好的人際關系。我們還了解到了一些解壓的方法，如看書、聽音樂、運動等。通過這些學習，我學會了更好地控制自己的情緒，保持心情愉快和積極向上。我也會更加主動地與同學、老師和家人溝通，讓自己在關系中更加健康、快樂。

總之，通過五年級的健康教育課程，我發(fā)現健康是我們生活中最重要的財富。它關系到我們的學習、工作和生活，是我們實現夢想和目標的重要基礎。我將珍惜自己的身體，保養(yǎng)好它；保持健康的飲食習慣，鍛煉身體，保護眼睛；同時，也要關注自己的心理健康，保持良好的心態(tài)。相信通過這些努力，我能夠擁有一個更加健康、快樂的生活。

對于健康教育心得體會五年級簡短篇七

工作計劃是包羅萬象的，不同的人、不同的部門、不同的職別，他的著眼點和出發(fā)點會不盡相同，那么所作的工作計劃從內容到形式都有可能存在著很大的差別。下面是小編給大家整理的五年級健康教育工作計劃，希望大家喜歡!

一、指導思想：

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。

二、具體目標：

1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，做好個案輔導、登記工作。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設，努力發(fā)揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

3、重視學生心理團體輔導工作。

4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

5、做好家長的心理健康知識講座。

6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設兩節(jié)以心理健康為內容的主題班隊會)。

三、內容要求：

1、學習心理與智能發(fā)展指導。

(1)幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學習的信心。

(2)引導學生形成強烈持久的學習動機。

(3)引導學生養(yǎng)成良好的學習習慣。

(4)學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。

(5)特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

(2)掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。

(3)學會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與承受挫折的教育。

(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

(2)培養(yǎng)學生形成處事果斷的良好習慣。

(3)培養(yǎng)學生良好的自我控制力。

(4)引導學生正確應對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

(1)學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

(2)學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。

(3)正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態(tài)。

5、人格養(yǎng)成教育。

(1)引導學生樹立發(fā)展健全人格的'愿望與動機。

(2)注重學生的自我人格養(yǎng)成教育。

(3)對有人格障礙的學生進行重點輔導。

四、學校心理健康教育的途徑。

(1)心理課輔導。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據本班具體情況開展心理活動課。

(2)心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。

(3)辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進行個別咨詢。

(4)以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。

“各班板報、紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在紅領巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。

(5)指導家庭進行心理健康教育。

小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

(6)指導小學生進行自我心理健康教育。

指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

a、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松的。

b、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋?、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

c、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

一、學情分析。

五年級學生健康知識不夠全面，校內外意外傷害有所增加，有必要繼續(xù)開展健康教育，讓學生樹立正確的生命觀，培養(yǎng)對自己和他人生命珍惜和尊重的態(tài)度，增進愛心和社會責任感，使學生獲得健全發(fā)展。

二、教學目標。

充分利用各種教育手段，使青少年獲得必要的健康知識，激發(fā)其增進健康的愿望，樹立正確的健康觀念，提高保護生命、維護健康的能力，為學生的終身健康打下牢固的基礎。

1、使學生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識行為，懂得預防食物中毒的方法;。

2、讓學生了解適時、適體的穿著有益健康，引導學生培養(yǎng)樸素、大方、適時的穿著風格;。

3、使學生認識吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

5、了解市容環(huán)境衛(wèi)生不僅影響深圳市的形象，而且影響全市人民的健康，懂得愛護環(huán)境衛(wèi)生從我做起。

6、讓學生了解學校健康促進的內容，并在行動上支持和參與學校健康促進活動。

三、教學內容安排。

本學期的教學內容主要有：扁桃體的作用、生病時為什么會發(fā)燒、吃火鍋講科學、鹽吃多了也有害、防治肺結核、防止水痘、蚊子與疾病、發(fā)生火災如何逃生、運動也要講科學。這些知識貼近社會實際，貼近學生生活，貼近青少年成長需要，適合當代小學生的審美情趣和接受習慣與方式，能促進學生的情感、態(tài)度、價值觀及行為能力的協調發(fā)展。

四、提高質量的措施。

強調聯系生活實際，對于社會生活中有意義的事件、有爭議的話題，應該按照學生的特點和教學的安排，做一定的加工和整理，使之與學生的接受能力和心理發(fā)展特點更加貼近。

五、教學檢測與評價。

以綜合性評價為主，以單項檢測為輔。

一、指導思想。

以尊重學生的人格，遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，根據學生成長過程的需要，在學校的教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成小學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。培養(yǎng)健全的人格和良好的個性心理品質。

二、工作重點。

1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)健全的人格和良好的個性心理品質。

2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學生樂觀自信，友善待人，學會溝通，誠實守信，開拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、通過心理健康教育，使學生善于控制調節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。培養(yǎng)學校、家庭、社會適應能力和人際交往能力。

4、對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。

1、加強心理健康教育的組織管理，建立以班主任和團委、及政治教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。

2、加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《心理健康教育教師培訓手冊》和《中小學心理健康教育理論》、《小學生心理健康咨詢》等心理理論知識。

3、開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。

4、設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。

5、開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態(tài)。

6、每學期組織實施對全體學生開展一次心理健康專題講座。

7、開展心理健康活動課。結合小學學生的青春期成長、考試焦慮、師生之和學生以及學生和家長之間的誤解等課題開展活動，做到有計劃，有教案。

8、追蹤調查在校學生中接受過咨詢學生，看其在心里、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經驗教訓。

一、指導思想。

根據《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的定》和教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，根據小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。

加強小學生心理健康教育，是適應21世紀競爭日趨激烈，培養(yǎng)同現代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才的必然要求，也是針對當前我國小學生存在的心理素質方面的弱點，進一步提高其心理素質水平，實施素質教育的現實需要。在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用。

二、教學目標。

通過本學期的學習，讓學生充分認識自己的優(yōu)缺點，學會調整自己和老師的關系，制定有效符合自己的學習目標。通過正確認識自己，培養(yǎng)良好的性格，保持健康的心理狀態(tài)。

三、教學措施。

1、教學中運用多種教學手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發(fā)學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進健康心理狀態(tài)的培養(yǎng)。

2、通過各種形式進行心理健康知識的宣傳，為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的學習環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學生產生良好心態(tài)，培養(yǎng)良好心理狀態(tài)。

3、聯系實際結合教案內容對學生進行心理健康教育，促進同學們提高學習適應能力，用良好的心態(tài)積極學習。

通過我對班級情況的了解和對教材內容的熟悉，依據《新課程標準》和《心理健康教育教學大綱》的要求，本學期心理健康教育課教學工作做以下安排。

1、培養(yǎng)學生熱愛學習、敢于嘗試的好習慣。與同學友好相處，做到寬以待人。

2、認真鉆研學習《新課程標準》和《心理健康教育教學大綱》，熟悉教材內容，備好每一節(jié)課。

3、積極進行心理健康教育課的課堂教學改革，提高課堂效率。

5、結合學校的實際情況，教師采用靈活的教學方法，充分調動學生熱愛學習的興趣。

6、經常帶領學生參加適當的社會實踐活動，培養(yǎng)他們大膽創(chuàng)新，勇于競爭的實踐能力。

總之，在本學期教學中，要以以上的總體計劃來完成心理健康教育課的教學工作，全面提高學生的素質，為社會培養(yǎng)出高素質人才。

一、指導思想。

認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關于印發(fā)〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神，堅持以人為本，根據學生心理、生理發(fā)展特點和規(guī)律，運用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的素質，促進身心全面發(fā)展。

二、目標和任務。

1、目標：努力提高全體學生的心理素質，培養(yǎng)學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發(fā)個體潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生全面、健康發(fā)展，適應未來社會對人才素質的要求。

2、任務：根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

三、主要內容。

1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識;。

2、必須從不同學生身心發(fā)展特點出發(fā)，循序漸進，設置分階段的具體教育內容：

(1)、學習要有計劃。

(2)、學會學習。

(3)、考試有顆平靜的心。

(4)、創(chuàng)造就在我身邊。

(5)、學會說不。

(6)、面對生活中的挫折。

(7)、怎樣避免沖突。

(8)、拂去心中的煩惱。

(9)、我們一起做。

(10)、讓嫉妒遠離我。

(11)、學會尊重他人。

(12)、學會交往。

(13)、巧用零花錢。

(14)、我的責任感。

四、途徑和方法。

1、心理輔導課程。

2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發(fā)揮積極作用。

3、設個別心理輔導。

4、在日常教育、教學中滲透心理健康教育。

把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

五、課時安排：每周一課時。

對于健康教育心得體會五年級簡短篇八

設計理念：

心理學家威廉。詹姆士所說，“人性中最深切地渴望就是獲得他人的贊賞”。而馬斯洛的需求層次理論也指出，受人尊重，被人承認是人類的高級需求。這種需求的滿足有利于培養(yǎng)自信心，提升個人成就感，提高生活幸福度等。因此我設計了本節(jié)課，跟學生一起探討怎樣贊賞自己和他人，并把贊賞應用到生活中。

教學目標：

1、認知目標：認識贊賞的重要性；簡單了解“喬韓窗口理論”。

2、態(tài)度和情感目標：

（1）學會發(fā)現自己的長處、認識自我、悅納自己；

（2）學會發(fā)現別人的優(yōu)點，增進人際交往；同時也感受被他人贊賞的快樂，并樹立自信心。

（3）通過“喬韓窗口理論”的啟示，挖掘自身的潛能，增強戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣。

3、能力目標：

（1）學會正確表達贊賞，提高語言表達能力。

（2）學會在生活中應用贊賞。

重點、難點：學會如何積極評價自我或他人，并正確表達贊賞。

教學方法：活動、討論與體驗式教學相結合。

課前準備：優(yōu)點參照表、音樂、珠子。

教學過程：

一、導入主題：

二、輔導過程：

活動1：自我贊賞。

（1）每個同學發(fā)一張“優(yōu)點參照表”。

（2）參考“優(yōu)點參照表”找出自己的優(yōu)點。

（3）不同類別的優(yōu)點用不同的珠子表示。

（4）拿著一個個的珠子輪流說出自己的優(yōu)點。其他同學鼓掌表示接受和肯定。

（5）分享感受。

活動2：相互贊賞。

（1）與學生一起討論怎樣欣賞別人。

（2）請一位同學坐在團體中央，6人一組圍圈坐。每位同學列舉中間同學的優(yōu)點并用不同的珠子表示。

（3）自己數點自己的優(yōu)點并討論交流活動感悟。

在活動感悟中引出“喬韓窗口理論”，以此引導學生發(fā)現自己的潛能，讓學生認識到每個人都有都有無限的潛質，在適當的時機它就會被激發(fā)出來，所以在遇到困難、挫折或新任務時不要輕易放棄，要善于挖掘自己身上未知的優(yōu)點，激發(fā)自己的潛能，戰(zhàn)勝困難和挫折。

活動3：把象征優(yōu)點的珠子串起來，取名為“優(yōu)點之鏈”，并把這些優(yōu)點永留心中。

播放著放松音樂，學生串起象征自己優(yōu)點的珠子。讓這些優(yōu)點在身上閃閃發(fā)光。

活動4：練習贊賞在生活中的應用。

三、分享感悟：

學生分享本堂課帶來的感悟及對以后生活的啟發(fā)。

四、課后延伸活動：

繼續(xù)豐富我們的“優(yōu)點之鏈”。

文檔為doc格式。

對于健康教育心得體會五年級簡短篇九

好的。

工作計劃。

增進“健康意識”，促進“自我保健”習慣的養(yǎng)成，提高“自我保護”能力。

(一)幫助孩子鞏固保護視力、預防近視、預防眼部傳染病的知識。提高孩子的自我保護能力，促進少年兒童良好用眼習慣的養(yǎng)成，為擁有“光明的未來”打下堅實的基礎。

(二)幫助孩子鞏固保護牙齒、預防齲齒的保健常識。進一步了解齲齒的發(fā)生因，對人體健康的嚴重危害，促進少年兒童口腔保健意識的提高和良好口腔衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成。

(三)幫助孩子了解營養(yǎng)素的種類、名稱、對人體健康和生長發(fā)育的重大意義;了解七大營養(yǎng)素的食物來源;學會合理搭配膳食，養(yǎng)成良好的餐飲習慣;主動拒絕垃圾食品。

(四)幫助孩子了解夏季保健常識，學會預防夏季常見傳染病，促進少年兒童的健康成長。

1、視力檢查;。

(1)要求學生在查視力的當天將視力檢查信息告知家長。

(2)為了孩子們的視力健康，建議家長朋友們：若孩子的視力在5.0以下，可在近期到醫(yī)院進行視力復查和診治。

2、結合學生視力情況，有針對性的“開展保護視力，預防近視”的教學工作。

第二學月：“口腔保健與健康”教育。

第四學月：“夏季保健與傳染病預防”教育。

五年級學生健康知識不夠全面，校內外意外傷害有所增加，有必要繼續(xù)開展健康教育，讓學生樹立正確的生命觀，培養(yǎng)對自己和他人生命珍惜和尊重的態(tài)度，增進愛心和社會責任感，使學生獲得健全發(fā)展。

充分利用各種教育手段，使青少年獲得必要的健康知識，激發(fā)其增進健康的愿望，樹立正確的健康觀念，提高保護生命、維護健康的能力，為學生的終身健康打下牢固的基礎。

1、使學生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識行為，懂得預防食物中毒的方法;。

2、讓學生了解適時、適體的穿著有益健康，引導學生培養(yǎng)樸素、大方、適時的穿著風格;。

3、使學生認識吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

5、了解市容環(huán)境衛(wèi)生不僅影響深圳市的形象，而且影響全市人民的健康，懂得愛護環(huán)境衛(wèi)生從我做起。

6、讓學生了解學校健康促進的內容，并在行動上支持和參與學校健康促進活動。

本學期的教學內容主要有：扁桃體的作用、生病時為什么會發(fā)燒、吃火鍋講科學、鹽吃多了也有害、防治肺結核、防止水痘、蚊子與疾病、發(fā)生火災如何逃生、運動也要講科學。這些知識貼近社會實際，貼近學生生活，貼近青少年成長需要，適合當代小學生的審美情趣和接受習慣與方式，能促進學生的情感、態(tài)度、價值觀及行為能力的協調發(fā)展。

強調聯系生活實際，對于社會生活中有意義的事件、有爭議的話題，應該按照學生的特點和教學的安排，做一定的加工和整理，使之與學生的接受能力和心理發(fā)展特點更加貼近。

以綜合性評價為主，以單項檢測為輔。

對于健康教育心得體會五年級簡短篇十

學習目標：

1、認識什么是起青春期。

2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。

學習重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。

學習難點：正確迎接青春期的到來。

一．導入新課。

1．與學生談論青春期的話題2．板書課題：迎接青春期的到來。

二．新授。

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？

你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？

2、師針對學生的發(fā)言小結。

3、課堂總結：

（1）迅速長高。

（2）心肺功能明顯增強。

（3）肌肉的發(fā)育十分迅速。

（4）體重增加。

1（5）神經興奮性加強。

4．為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？

歸納：

（1）養(yǎng)成良好的習慣。

（2）加強營養(yǎng)、合理安排飲食。

（3）不吸煙，不喝酒。

（4）保持正確的坐、立、走姿勢。

（5）加強體育鍛煉。

（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。

板書。

1、迎接青春期的到來。

2、什么是青春期。

3、青春期身體發(fā)育的變化。

4、重視青春期的衛(wèi)生。

第二課：保持良好的情緒。

學習目標：

1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。

學習重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。

學習難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。

教具（課前準備）學生準備：

想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。

學習內容及過程。

師：同學們？什么叫做“情緒”？

生：簡單的說，情緒就是心情。

師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？

(生交流)。

（生交流）。

師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？

我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。

板書。

1、保持良好的情緒。

2、什么是良好的情緒。

3、具有良好的情緒的重要性。

4、為什么要控制自己。

第三課：預防脊柱彎曲異常。

學習目標：

1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常。

2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常。

學習重點：認識什么是脊柱彎曲異常。

學習難點：始終不渝地做到六個預防。

教具（課前準備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。

學習內容及過程。

三．導入新課。

1、上節(jié)課我們學習了什么？

2、揭示課題：預防脊柱彎曲異常。

四．新授。

1、出示掛圖，討論：美不美？

什么是脊柱彎曲異常？

2、師針對學生的發(fā)言小結。

3、課堂總結：

4．為了今后我們現在該怎么預防？

歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；

（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；

（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；

5（4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息；

（5）積極參加體育鍛煉；

（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。

板書。

1、預防脊柱彎曲異常。

2、脊柱的正常彎曲。

3、脊柱彎曲異常的原因。

4、脊柱彎曲異常的預防。

第四課預防肺結核。

學習目標：

1、教育學生認識什么是肺結核。

2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。

學習重點：認識肺結核的危害及傳染途徑。

學習難點：始終不渝地預防肺結核。

教具（課前準備）有關肺結核的掛圖。

學習內容及過程。

一、導入新課。

1．上節(jié)課我們學習了什么？

2．揭示課題：預防肺結核。

二、新授。

1、交流課前收集的有關肺結核的資料，讓學生初步了解肺結核的危害。

2、談談肺結核是怎樣傳播的。

3、教師總結：一種是空氣中結核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。

4、說說患肺結核的病人，有哪些癥狀？

5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。

板書。

1、預防肺結核？

2、什么是肺結核？

3、結核病的傳播途徑？

4、肺結核病的主要癥狀？

5、肺結核病的預防措施？

學習目標：

了解人體健康的定義。

學習重點：健康的定義。

學習難點：為什么說心理健康是身體健康的保證。

教具（課前準備）多媒體演示。

學習內容及過程。

1、導入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）。

2、健康包含的幾個方面（講述）：

（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。

（3）道德健康：最高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。

3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。

5、指出青少年學生經常存在的一些問題，分組討論：

（1）如何處理與同學之間的關系，特別是差生。

（2）如何對待殘疾人。

（3）怎么處理和父母之間的關系。

（4）關于自己的健康。

第六課：皮膚的功能與保健。

學習目標：

1、讓學生懂得保護皮膚的方法。

2了解有關皮膚的知識。

學習重點：懂得基本的保護皮膚方法。

學習難點：懂得基本的保護皮膚方法。

教具（課前準備）廣播、錄像、幻燈、多媒體。

學習內容及過程。

一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。

二、皮膚的作用。

1是機體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。

2通過輻射、對流、傳導形式或散發(fā)或吸收些熱量、調節(jié)溫度、排出廢物。

3感覺器官。

三、學會保護的方法。

四、總結。

第七課：煤氣中毒的預防和處理。

學習目的：

使學生了解為什么會引起中毒，怎樣預防中毒，以及，一旦發(fā)生中毒應該如何處理？

學習重點：

煤氣中毒的概念；發(fā)生煤氣中毒的常見情況；煤氣中毒的預防；發(fā)生煤氣中毒時的處理。

學習難點：煤氣中毒的預防。

學習教具：圖片，錄像資料。

學習內容及過程：

1、教師講解：

每年秋末冬初，都是煤氣中毒的高發(fā)季節(jié)。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘無色無味，常在意外情況下，特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生命。

2、在日常生活中，發(fā)生煤氣中毒的常見情況：

（1）教師出示圖片并講述發(fā)生煤氣中毒的常見的幾種情況；（2）學生分小組討論。

3、煤氣中毒的預防；

（1）教師播放錄像，學生觀看（2）學生觀看錄像后進行討論。

4、發(fā)生煤氣中毒時的處理。

12（1）學生以日常經驗來說說怎樣進行處理（2）同學模擬演練。

第八課：吸煙的危害。

學習目標：

1、通過學習，使學生認識到吸煙對人體有那些危害。

2、引導學生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。

學習重難點：

怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。

學習準備：

教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。

學習過程：

一、導人新課：

1、吸煙危害健康已是全世界公認的事實。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。

2、板書課題：吸煙的危害。

二、講解新課。

1、出示掛圖：

我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。

2、讀課文2、3、4自然段并指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：

（3）浪費金錢，牙黃口臭：

學生討論回答。

3、再讀課文第四段，重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。（學生總結）。

4、學生自主討論內化。5月31日“世界無煙日”商店不出售香煙不做香煙廣告。

三、總結課文。

四、作業(yè)練習：

1、吸煙對人體造成那些危害？

2、你準備怎樣勸他人戒煙？板書設計：

第八課：吸煙的危害。

患肺癌浪費金錢牙黃口臭引起火災。

第九課飲酒與健康。

學習目標：

1、通過學習，使學生認識到飲酒對人體的危害。

2、引導學生不飲酒，并主動勸說身邊的人飲酒要做到適度、適量不酗酒。

學習重難點：

了解酗酒對人體會造成那些危害？引導學生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習慣。

學習準備：

教師準備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。（打架斗毆）（帶來疾?。ㄡ劤绍嚨湥ㄓ绊憙x表）學生準備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。

學習過程：

一、導人新課。

1、在精神文明建設不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認識飲酒與人體健康的關系。

2、板書課題：飲酒與健康。

二、講解新課。

1、出示掛圖：

過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。

2、讀課文第一自然段，分析討論酒精的特點與飲酒的危害。

16（1）“醉酒”現象（2）急慢性疾?。?）讓人討厭。

3、讀課文第三自然段，認識到青少年千萬不要學喝酒。（學生總結）。

三、總結課文：

四、作業(yè)練習：

1、酗酒會造成那些危害？

第十課食品的選購。

學習目標：

1、通過學習，使學生認識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領。

2、引導學生正確選購食品，樹立正確、科學的飲食習慣。

學習重難點：

指導學生正確而科學的選購食品。

學習過程。

一、導入新課。

1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和半成品的食物越來越多，這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點。

2、板書課題：食品的選購。

二、講解新課。

1、講解食品分類：主食和副食主食：糧食類。

副食：葷菜素菜水果點心。

2、讀課文2、3、4、自然段并指名回答，如何正確選購食品（1）生產日期：（2）保質期：

18（3）保存期：（4）食品中的配料：

（5）是否有正規(guī)廠家，有無注冊商標。學生討論回答。

三、總結課文。

四、作業(yè)練習。

談談你在購物是會注意到課文中提到的內容了嗎？

板書設計：第十課食品的選購生產日期保質期保存期

第十一課家庭食物的儲存授課時間：授課人：

學習目標：

1、讓學生明白食物的儲存對健康的重要性。

2、掌握家庭食物的儲存的方法。

學習重難點：

使學生學會家庭食物的儲存方法。

學習準備：

幾幅有關照片或者掛圖。

學習時間：一教時。

學習過程：

一、導人新課出示課題：師：請同學們讀課題。

你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎？（學生討論回答）。

二、講解課文。

1、簡單講一下課前了解的情況-----------。

2、同學自讀課文。

（1）思考：家庭各種食物在儲存時，要注意什么？（2）學生自學課文并討論以上問題。

三、總結課文。

四、布置作業(yè)。

學習反思：

第十二課社區(qū)衛(wèi)生授課時間：授課人：

學習目標：

1、明白社區(qū)衛(wèi)生的重要性。

2、學習掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應該注意的問題。

學習重難點：

掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應該注意的問題。

學習準備：掛圖等。

學習時間：一教時。

學習過程：

一、導入新課。

板書課題：社區(qū)衛(wèi)生。

二、講授新課。

三、今天我們要學習與大家生活密切相關的內容。（社區(qū)衛(wèi)生）。

1、齊讀課文第一段，提出問題。

師：同學們，你們這樣看待社區(qū)衛(wèi)生這個問題呢？生：學生舉手回答。

2、指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區(qū)衛(wèi)生呢？生：交流發(fā)言。

3、引導學生討論（1）不亂扔垃圾。

（2）搞好綠化、美化工作。

（3）加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。

三、總結課文。

四、作業(yè)練習。

調查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作情況？板書設計：社區(qū)衛(wèi)生（1）不亂扔垃圾。

（2）搞好綠化、美化工作。

（3）加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。

學習反思：

第十三課：臨考前的情緒調節(jié)授課時間：授課人：

學習目標：

1、認識臨考前情緒的調節(jié)的重要性。

2、學習掌握復習臨考前情緒調節(jié)方法。

學習重難點：

掌握正確的情緒調節(jié)的方法。

學習時間：一課時。

學習準備：掛圖等。

學習過程：

一、導人新課。

同學們，復習迎考是大家學習生活中的一件大事，老師和家長都很關注這個問題，那么我們怎樣才能發(fā)揮好，并考出好成績呢？（指名回答）。

二、講授新課：

今天我們還要來學習與大家考試密切相關的內容。（1）齊讀課文第一段，提出問題師：同學們，你是怎樣看待考試的呢？生：同學舉手回答。

（2）指名讀課文第2段，講解并提出問題。

師：我們應該怎樣做臨考前情緒調節(jié)？（學生交流發(fā)言）。

（3）讀課文第三段講解并提出問題。師：考試要樹立正確的目的。（學生讀第三段回答）。

（4）讀課文第三段，講解并提出問題。師：考試前要有足夠的提出問題。（學生讀第三自然段回答）。

三、總結課文。

四、作業(yè)練習。

1、考試前怎樣進行情緒調節(jié)？

學習反思：

第十四課：考試期間的衛(wèi)生授課時間：授課人：

學習目標：

1、學習生認識考試前做好衛(wèi)生的重要性。

2、掌握做好考試期間衛(wèi)生的方法。

學習重難點：

使學生學會做好考試期間的衛(wèi)生的方法。

學習準備：幾幅有關照片或者掛圖。

學習時間：一教時。

學習過程：

一、導入新課。

1、出示課題。

師：請同學們讀課題。

你們知道考試期間有哪些衛(wèi)生？

二、講解新課。

師：（簡單講一講課前了解的情況--------）請同學們自讀課文（學生自讀課文）。

師；注意考期衛(wèi)生，不僅有益于身心健康，還會收到良好的學習效果。（學生根據課文1、2、3段內容回答）師：它有什么重要特點嗎？（學生根據課文回答）我們應該如何做好考前衛(wèi)生？（分別講解7點）。

三、總結課文。

四、鞏固練習。

你考試時心情緊張嗎？談談你印象最深的一次考試。作業(yè)：

學習反思：

第十五課“饑不擇食”要不得授課時間：授課人：

學習目標：

使學生知道“饑不擇食”會給身體產生不利影響，明白“饑不擇食”要不得的道理。

學習重點難點：

使學生知道“饑不擇食”會給身體的健康帶來麻煩。

通過一些具體實例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用，會對人的身體產生不利影響，進一步說明“饑不擇食”要不得的道理。

教具和學具：掛圖、錄像帶。

學習過程：

3.什么是“饑腸響鑼鼓”？

4.大家想一下，在什么時候肚子會咕咕叫？

7.哪些同學，在“饑不擇食”的情況下，身體感到不舒服的？

（空腹吃了香蕉后，感到腸胃非常不舒服）。

（吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。人在上“火”的時候，適當吃一些“涼性”的水果，可以適當地降“火”。）8.除了香蕉以外，還有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。

生大蒜有強烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去會對胃粘膜、腸壁造成刺激，會引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情況下，不要吃生大蒜，特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。

9.還有哪些食物在空腹的情況下是不能吃的，知道嗎？（冷飲）。

在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了，可是在什么情況下是少吃或不能吃，小朋友知道嗎？

人在出大汗的時候是暫時不能吃冷飲的，因為“一冷”、“一熱”會使人生病的。

冷飲吃多了會對胃不好！

空腹吃冷飲會使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激，一次、兩次可能影響不大，但是如果經常在空腹情況下吃冷飲，會對人的消化系統(tǒng)甚至心臟造成傷害，我們可不能為了一時的“痛快”，而傷了自己的身體?。?/p>

10.人在饑餓的情況下還有一些食物是不能空腹食用的，課文中也介紹了不少，請大家閱讀課文。

11.總結：關于“饑不擇食”要不得的道理，同學們都清楚了嗎？

學習反思：

第十六課毒品及危害授課時間：授課人：

學習目標：

認識各種毒品。

了解毒品給人們帶來的危害。

學習重點難點：

了解毒品對人類的危害。

知道青少年必須遠離毒品。

教具和學具：有關禁毒宣傳畫、宣傳片、vcd光盤，以及嬰粟、鴉片的圖片。

學習過程1.導入：

今天我們來學習一堂新課：

9、毒品及危害。2.新授。

我們看過電影《林則徐》（或vcd禁毒光盤），同學們能不能談談自己的感想？

同學們講的都很好。有哪些同學聽說過或見過毒品？，在哪兒見到34的？

（在電視上看到的叫海洛英的毒品，在醫(yī)院里“杜冷丁”的毒品等）。

看圖片：大家看一看，這是什么花？它很漂亮嗎？

它就叫罌粟花。

誰知道這種花是干什么用的嗎？

這就是生產毒品的花，叫罌粟花。別看它開花的時候很漂亮，顏色也很艷，可是它是毒花，許多毒品都是從這種花里提煉出來的。

它開花的初期是很好看的，可等它長老花落了，頂部就生成了一個球狀物，種花的人就會用小刀在球狀物上劃一條口子，這時就會有白色的漿狀物流出來，種花人就把許多漿狀物集中起來，用特別的方法提煉，最后就提煉出了膏狀的黑色物，這就是我們平時所說的毒品___鴉片，或者就叫鴉片土。

看圖片毒品___鴉片，它就是鴉片。過去，有些人患了胃病，醫(yī)生就給他吃一點點鴉片，胃就不痛了，所以鴉片能鎮(zhèn)痛。但是不能對它有依賴性，不然就會成癮了。

在電影《林則徐》里，那些人是怎樣吃鴉片的呢？

吸毒。時間一久，他們就會變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。

鴉片是一種初級的毒品，經過不斷的提純、加工就會生產出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來，其中海洛英是現在吸毒者最常用，危35害也最大的一種毒品。

當然，毒品的種類有很多種，但它們的危害是一樣的，那就是最后致人死亡。毒品的價格是昂貴的，吸毒者越吸癮越大，量也越大，最后就成了傾家蕩產的窮光蛋了。

吸毒的人他們控制不了自己，發(fā)癮的時候，渾身難受無比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢，他們最后也會走上犯罪的道路。大家看看，這些吸毒的人（指圖片）最后的結局是可悲的，都悲慘地死了。

大家講的都很有道理，如果大家都從我做起，毒品就會消滅了。3.小結：

學習反思：

第十七課近視了，怎么辦授課時間：授課人：

學習內容：

學習目標：

1、讓學生了解近視是怎樣形成的。

2、學會保護視力的方法。

學習重點：

造成近視的主要原因，如何預防。

學習難點：

為什么說患了近視的同學，一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。

教具（課前準備）眼球構造圖。

學習過程。

1．產生近視眼的原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多數近視。

眼是由于用眼衛(wèi)生習慣不好而引起的。

（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。

（2）看書寫字持續(xù)時間不要過長，應1小時休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。

（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強體育鍛煉、增強體質，并養(yǎng)成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養(yǎng)。（6）堅持認真做好眼保健操。

3．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。

（2）配戴眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺。（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現視力下降，就要重新配戴。課堂小結：

師：今天我們一起學習了近視后怎么辦？現在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學生回答）。

師：得了真性近視又該怎么辦？（學生回答）師：配戴眼鏡應該注意哪些問題呢？（學生回答）反饋檢測：

（1）得了假性近視的同學，我們大家要經常督促他們自覺矯治。（2）要關心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發(fā)現減退，及時矯治。

學習反思：

對于健康教育心得體會五年級簡短篇十一

作為一個五年級學生，在這五年里，我受益匪淺的一門課程就是健康教育。通過這門課，我學到了許多關于保護自己身體和心理健康的知識。我體驗到了健康的重要性，并且逐漸形成了健康的生活習慣。下面我將分享我在健康教育中的心得體會。

第二段：身體健康。

在健康教育的課堂上，我學到了如何保持身體健康的重要性。通過學習食物營養(yǎng)成分的知識，我知道了蔬菜水果對于我們身體的益處。我意識到了要保持均衡飲食的重要性，從而獲得足夠的營養(yǎng)。我還學會了正確的洗手步驟，明白了清潔對于預防疾病的重要性。在實踐中，我每天都堅持洗手，并且每餐都吃蔬菜水果，幫助我保持健康。

第三段：心理健康。

除了身體健康，健康教育還教給了我如何保持心理健康。在學校，壓力和焦慮是常常困擾我和同學們的問題。健康教育課上，老師給我們介紹了幾種放松的方法，比如深呼吸和放松瑜伽。我在學校和家里都嘗試過這些方法，發(fā)現它們能夠讓我感到放松和平靜。同時，我還學到了與他人交流的重要性。當我有問題時，我會選擇和朋友或家長交流，這樣我可以減輕內心的負重，獲得更多的支持和幫助。

第四段：運動健康。

健康教育還教會了我保持運動健康的重要性。我們知道，運動對于保持身體健康和心理健康都非常重要。在課堂上，老師教我們了各種運動的方法和技巧，比如跑步、游泳和籃球。從那時起，我就開始積極參加各種運動課外活動。我發(fā)現自己的身體變得更加強壯，精力充沛，而且我也變得更加自信和積極。通過運動，我學會了團隊合作和拼搏精神，這對我未來的成長十分重要。

第五段：對健康的思考。

通過五年級的健康教育，我意識到健康對我們的生活十分重要。保持健康的生活習慣不僅關系到我們的成長和學習，更關系到我們的未來。在未來，我希望能夠繼續(xù)保持健康的生活方式，并且將這些學到的知識傳遞給我的家人和朋友。我相信，只有擁有健康的身體和心靈，我們才能夠快樂地成長。

總結：通過五年級的健康教育，我不僅在知識上學到了許多關于身體和心理健康的知識，更重要的是，我形成了健康的生活習慣和思維方式。這些知識和習慣將陪伴我一生，幫助我保持健康、快樂地成長。我感激健康教育給我?guī)淼囊磺校⑵诖谖磥砝^續(xù)學習更多關于健康的知識。

對于健康教育心得體會五年級簡短篇十二

性健康教育是我國中學課程中非常重要的一部分，它不僅關乎學生的生理與心理健康，更與培養(yǎng)正確的性觀念和道德價值觀息息相關。七年級的性健康教育對我來說是一個全新的領域，通過參與這門課程，我認識到了自己的不足之處，并收獲了許多寶貴的經驗和知識。下面我將從性知識、性道德、性態(tài)度、性價值觀和性行為等五個方面談談我的心得體會。

首先，性知識是性健康教育的基礎。在七年級的性健康教育課程中，我學到了許多關于人體生理和性方面的知識。通過課堂講解和互動討論，我了解到了青春期的身體變化和性器官的結構功能。同時，我也學到了有關避孕和性傳播疾病的防護知識。這些知識對于我來說是非常重要的，因為它們不僅讓我對自己身體的變化有了更深入的了解，還教會了我如何保護自己和他人。

其次，性健康教育也教會了我正確的性道德。在課堂上，老師講解了什么是正當的性行為和不正當的性行為。這讓我認識到了在性方面要秉持正確的價值觀和道德觀念。我明白了婚姻和自愿是進行性行為的前提條件。同時，我也認識到了保護他人意味著尊重對方的意愿，不強迫他人做任何不愿意的事情。這些道德觀念對于我成為一個負責任的人很重要。

然后，性健康教育讓我對性態(tài)度有了更深入的思考。在課堂上，老師引導我們探討青春期的煩惱和對性的態(tài)度。通過課堂討論和小組活動，我認識到了性是一個正常的生理現象，應該以平常心對待。我們應該理解并尊重自己和他人的性取向和性別認同，不歧視他人的選擇。這些理念讓我對自己和他人更加包容和寬容。

再次，性健康教育也引導我們形成正確的性價值觀。在課堂上，老師與我們討論了性和愛的關系。我明白了性不僅僅是身體上的滿足，更是一種情感上的交流和關愛。我也認識到了性不應該只追求快樂和滿足自己，我們應該尊重對方的意愿和情感，建立健康的親密關系。這些寶貴的經驗將對我未來的人際關系產生深遠的影響。

最后，性健康教育還教會了我性行為的重要性和責任。我們在課堂上學習了性行為對自己和他人的影響。我明白了青春期是一個充滿好奇和沖動的時期，但我們要學會控制自己的欲望，慎重考慮自己的決定。我們要保護自己并避免性傳播疾病和未計劃的孕育。這讓我認識到了性行為是一個需要經過深思熟慮的決定，我們應該在成熟和負責任的狀態(tài)下進行。

總的來說，七年級的性健康教育對我來說是一個非常寶貴的經驗。通過這門課程，我不僅學習了豐富的性知識，還培養(yǎng)了正確的性道德和性態(tài)度。我也明白了性行為的重要性和責任，以及形成正確的性價值觀的重要性。這些知識和經驗將對我未來的成長和發(fā)展產生積極的影響。我相信通過不斷學習和培養(yǎng)，我能夠成為一個負責任和健康的個體，在性健康方面做出明智的決策。