溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想 溝通感悟與心得(七篇)

心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。心得體會(huì)對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

推薦溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想一

這是父母給我的第一封信，第一次心靈的溝通。讀到這兒，不禁想起了以前的我，十年前的我。父母攙著我的手，在我快要跌倒時(shí)，扶住了我。他們在我吃飯時(shí)，給我圍上餐巾，用勺子一口一口把食物送入我的嘴中。他們在我尿床時(shí)，小心翼翼的抱著我，不怕臟，給我換上干凈的尿片。這一切一切都讓我覺得感動(dòng)?？墒俏?，好像有些對不起他們，就在開學(xué)家長會(huì)后的幾天…

“爸!媽!你們別動(dòng)我的筆記!”我大吼了一聲，讓他們受到了點(diǎn)驚嚇。我心知肚明，他們有想查我在學(xué)校做什么了。

“看一看而已，我們想了解一下你在學(xué)校的狀況，上課的效果罷了?！卑职诌呎f邊拿起本子，準(zhǔn)備查看。

少來這一套!，家長會(huì)上沒少說的我的家事，到了家又劈頭蓋臉的罵，肯定是老師做的什么大文章!“別動(dòng)呀!”反正你們休想看到，看誰比誰更加棘手!

突然，眼前一陣風(fēng)劃過，只感覺臉上一陣刺痛，我，被打了!臉頓時(shí)又紅又腫，還微泛紅光，可想而知，爸爸有多么用力。我的眼里噙著淚花，就是不敢哭出來，因?yàn)槲抑?，如果哭了，得到的將?huì)再一聲狠響。

我沖向前去，從爸爸手中奪過了本子，狂吼一聲：“你們休想!”就把爸媽趕了出去。惡狠狠地甩上了門，接下來的就是抱頭痛哭。其實(shí)在哭的時(shí)候也想到了很多。我的脾氣也該好好改改了，每次都讓父母生氣。

晚上，我獨(dú)自在桌邊吃飯。上方的燈光有些昏暗，也許是壽命到了吧?？粗鵁?，又再次想起了爸爸的那一記打，眼里又在泛淚。

“女兒，進(jìn)來一下!”父親站在門邊，回首喊我過去。我只好乖乖過去。一進(jìn)房，父親就輕聲讓我坐下。我不敢抬頭，更不敢問話。生怕又出什么事。

就這樣，我們兩人沉默了許久，什么話也說不出。

月光撒進(jìn)了窗，10點(diǎn)多了。我深呼吸準(zhǔn)備開口，“爸，……”我頓時(shí)堵住了口，就是說不出下半句的‘對不起’。誰知父親早了一步，開口就是對不起，這讓我更加的慚愧。

父親低下了頭，月光讓他的白發(fā)更加的顯眼。時(shí)間在一分一秒的走，爸爸開口說了話：“以后我們會(huì)更加信任你，你也長大了，學(xué)會(huì)克制一下你的脾氣，我們其實(shí)也不好說什么。我們啊，也老了……”

“老了……”聽到這句話，又讓我慚愧不已，“其實(shí)…都是我的脾氣不好……”因?yàn)檫@件事讓我們交流了起來。

徹夜的談心，讓我們除去了心中那一道墻壁，成為了無話不談的朋友。代溝終止在這一夜。

心靈的溝通，才能真正的讓兩個(gè)疏遠(yuǎn)的人的心連接起來

溝通從心開始……

推薦溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想二

當(dāng)一個(gè)身影悄然飛到我身旁時(shí)，她的嘴湊近我的耳，說了句悄悄話，我愣愣的朝她看，反應(yīng)過來才和她一同在走廊上嘻嘻哈哈，笑得沒心沒肺。

上課時(shí)，當(dāng)老師講一個(gè)議論性問題跑下來時(shí)，我立即接住，說出了自己的想法，與此同時(shí)，另一個(gè)聲音也報(bào)出了同樣的答案，我循聲望去，瞧見了她，她歪歪腦袋，朝我調(diào)皮地吐吐舌頭，我微微一笑，其實(shí)我想說：嘿!這么心有靈犀。不過，我相信她能讀懂我的意思。

她是我的死黨，我們都是不喜歡多言一些無謂的山盟海誓，在彼此的眼神中，亦或是不經(jīng)意的手勢，便是進(jìn)行溝通。

友誼的帆船上承載了你我之間無言的溝通，卻更是在我與父母間的交往中的"重量級人物"。

總是驚嘆為何時(shí)間過得如此快，不覺間早已步入初二的下半學(xué)期。腦海中早已沒有了哪個(gè)女老師漂亮啊，哪個(gè)老師偏心之類的話題，取而代之的則是：重高的人數(shù)，有沒有進(jìn)年級前列和如何復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)效率才最高。我不再像以前一樣和死黨們瘋了，開始變得沉默，沒頭沒腦得只知道學(xué)，回到家，放下書包就開始做作業(yè)，一句話也不說。偶爾在空間的留言板上看到死黨給我的留言：我們認(rèn)識(shí)的那個(gè)夢丫頭隨著記憶去了。兩行眼淚流過臉頰，竟什么感覺也沒有，覺得有些悲壯，我花了比別人多的時(shí)間才勉強(qiáng)擠進(jìn)年級還算前列，而那個(gè)死黨卻穩(wěn)穩(wěn)地坐在年級前五的座位上。我，只是不甘心。

還是一個(gè)奮筆疾書的晚上，媽媽搬了張椅子輕輕地坐在我旁邊，我知道她想說什么，眼淚刷刷地流了下來，趴在桌上哭了起來。等我平靜下來時(shí)，她才慢慢地說："我知道你很要強(qiáng)，壓力大。女生到了初中總是要比男生付出得多的。"我點(diǎn)點(diǎn)頭，卻繼續(xù)不說話。媽媽繼續(xù)說："但是我不希望你因?yàn)閷W(xué)習(xí)而壓抑了自己，還是做回原來的自己。"說完，她看了看我，起身走了，在這時(shí)，她得到了一個(gè)滿意的回復(fù)，"我會(huì)的。"

溝通，你愿意一直陪伴我么?

溝通，讓我牽起你的手，我們一起向前走。

溝通，是你讓我的生活更美好。

推薦溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想三

溝通，豈止是人與人之間心靈的橋梁?它是橋梁下奔流不息的江河，貫穿著每個(gè)人的心……

——題記

溝通，能讓游手好閑的孩子樹立理想;沒有溝通，就算是一個(gè)曾經(jīng)強(qiáng)盛的民族也會(huì)走向衰亡。

記得小學(xué)里與同學(xué)一起郊游，歸途中遇見了一家人，他們是外國人，我們很善意地上前去向他們問好，他們也十分和藹，而且驚訝于我們小小年紀(jì)竟也懂得英語，于是很認(rèn)真的與我們溝通起來。他們說他們來自美國，到中國的目的是為了領(lǐng)養(yǎng)一個(gè)殘疾的小女孩。他們盡量說著簡單易懂的英語，我們努力回想我們學(xué)過的句子。走時(shí)，我們還一起拍了張照片，作為永恒的美好回憶。我感到不可思議——我居然有機(jī)會(huì)跟外國人用英語彼此交流!這對于一個(gè)英語成績中等的學(xué)生來說可謂是一場“奇遇記”。從此以后，我下定決心要征服英語。原本連英語書都扔地找不到的我，就像變了一個(gè)人似的，成績也在班里突飛猛進(jìn)。若不是那一次短暫而寶貴的語言溝通，也許我真的堅(jiān)持不到今天。

不單單只是人與人之間需要溝通，國與國之間也離不了溝通。

明朝之前，我國是世界上最繁榮的國家。而清政府的“閉關(guān)鎖國”政策卻使中華民族精疲力竭，幾近消滅。它帶來的危害不僅僅是落后，而且導(dǎo)致整個(gè)中國的統(tǒng)治土崩瓦解，陷入了殖民地半殖民地的深淵。清政府一味地將自己封閉將近二百年，無異于乖乖的直接走向死亡。雖然它達(dá)到了一定的自衛(wèi)效果，但接著帶來的是更大的災(zāi)難——由于不能正常地進(jìn)行對外貿(mào)易和經(jīng)濟(jì)、科技的交流，以至于中國從各方面落后于其他國家。沒有先進(jìn)的武器，中國何以贏得勝利?

對于一個(gè)人來說，沒有溝通，就沒有美好的未來;對于一個(gè)國家來說，沒有溝通，就沒有時(shí)代性的跨越。

其實(shí)，溝通就是一條永不枯竭的江河，串連起千千萬萬顆不含任何隱秘的心。就讓溝通成為人生的階梯，助你攀爬到成功的巔峰!

推薦溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想四

今天，我們學(xué)習(xí)了《背影》一篇課文，老師說：“父愛如山，母愛如水”。別人總寫母親，今天讓我們寫一篇以“感恩父親”為話題的作文。話說出來時(shí)教室里炸開了鍋，嘰嘰喳喳的說“嗯，我在家里不和老子吵起來就不錯(cuò)了，還感恩?！本褪前。医?jīng)常在家和父母吵架怎么寫啊?“沒事沒事，上網(wǎng)隨便抄就是了。”我迷迷糊糊的看著題目陷入了沉思。

在記憶里，父親永遠(yuǎn)是一個(gè)嚴(yán)厲的人，他的心情像天上的月亮陰晴圓缺的。突然我想起一則小故事：一個(gè)十三歲孩子和他的父母吵完架后離家出走了，他并沒有帶錢才出去。他饑腸轆轆的倒在一個(gè)賣煎餅大嫂的攤前，這位大嫂救醒了他。醒來后的他認(rèn)為大嫂是世界上最關(guān)心理解他的人，大嫂聽了他的話臉冷了下來說：“我今天救了你，讓你吃了一頓飽飯你就認(rèn)為我是世界上最關(guān)心理解你的人，那讓你吃了十三年飽飯的父母又是什么呢?孩子，嫂嫂是過來人你好好想想吧。”

在大嫂的勸導(dǎo)下孩子決定回去和父母和解，他走在回家的小巷里遇見了他的鄰居。鄰居看見他說：“浩浩，你跑到哪里去了?你父母找你急死了，你媽急暈了在醫(yī)院呢!”他聽見了后急急忙忙的跟著鄰居去了醫(yī)院。

他進(jìn)了病房看見：他的母親醒來后在病床上痛哭，他的內(nèi)心充滿了內(nèi)疚和傷心，他大叫了一聲“媽，我回來了，對不起!”他媽看見后一把抱住他抽噎著說：“浩浩，你跑哪去了?急死我了”。他替母親擦干淚說“媽，以后我會(huì)好好聽話，不會(huì)再惹你生氣了?！边@是一雙大手扶上了他的腦袋說：“回來了就好，這件事我們也有錯(cuò)，你沒事就好了。”他回頭一看原來手的主人是他的父親。

……

從沉思中醒來，想想感恩不過是一種回報(bào)，老師不管布置的作文是”父親“還是”母親都離不開家啊!不管寫的是父親還是母親他們都是讓我們吃了十幾年飽飯的人啊!

帶著這種沉重的心情回到了家，我發(fā)現(xiàn)在父親的打罵中他的雙鬢早以染上了霜白，母親的眼角爬上了皺紋------我知道只是被我氣的，像故事中的孩子一樣的叛逆讓父母心勞身憊的接受歲月的洗禮啊!

父母：你總是覺得他不夠了解你，其實(shí)你的一舉一動(dòng)都在他們的眼中。只是他們經(jīng)歷過不想他們的孩子走上歧途。而且我們出生的年帶不同照就我們的代溝。同學(xué)們，我們?yōu)槭裁床慌c父母坐來好好聊一聊呢?

在英文中“家"讀family

family英文字母解析：

f=father爸爸

a=and

m=mother媽媽

i=i我

l=love愛

y=you

你們所以在英文中“家”的意義即為：爸爸和媽媽，我愛你。所以“家”=爸爸+媽媽+我，為了讓家和諧美滿讓我們和家人好好溝通吧!!沒有交流的家就像一汪困水，讓我們細(xì)心呵護(hù)著一汪清泉，為它注入生命的活力!

推薦溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想五

溝通，在字典里的意思使雙方相互連通，在生活里的意思是使雙方的心相互了解，溝通就像橋兒一樣，那頭是你，這頭是我，因?yàn)闇贤?，我們總能在這橋上相遇。

朋友·溝通

“我跟你沒法溝通”，我氣呼呼地對著她道，“你不可理喻，性子那么倔強(qiáng)”，她也毫不示弱地說著，“哼”，“懶得跟你說”，結(jié)果我們倆都摔門而去，不歡而散。她是我的好朋友，可不知道為什么，我們之間經(jīng)常吵架，一吵架，我和她都變成了帶刺的刺猬，刺得對方遍體鱗傷，倆人的心隔著一堵冰墻，深深傷害了友誼，誰都不愿意說對不起，都固執(zhí)的守著自以為是的自尊心。唉，已經(jīng)是這個(gè)星期第三次吵架了，我拍了拍身上的塵土，茫然無措的想著解決的辦法。原因到底是什么呢?我倔強(qiáng)?她太強(qiáng)詞奪理?還是我太任性?她太小心眼了?不對，也不是?可能是我們之間缺少點(diǎn)什么。我突然茅塞頓開，是缺少溝通的橋梁。從那以后，我開始嘗試跟她說出我心里的感受，是悲亦或喜。她或許也開始學(xué)著怎樣去體諒我，聆聽我的心聲。也許當(dāng)我開始跨出第一步對她說“對不起"時(shí)，那橋的梁子就已經(jīng)結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的打好了，心中的隔閡煙消云散，我們倆的手緊緊握在一起，相視而笑。溝通真是一瓶很神奇的噴化劑，能夠消掉那些日久又討厭的隔閡。

家長·溝通

有一句話說得好：“青春期的我們是叛逆的，更年期的家長是火爆的?！痹?jīng)有同學(xué)跟我說過“我和我爸媽是仇人，在一起就吵架，我們之間有代溝，他們不樂意見我，我還不待見呢，正好樂得其所?！蔽蚁胩幵谇啻浩诘奈覀兌加羞@個(gè)煩惱，我也不例外，有一次我月假放學(xué)回家，心想著再過幾天就是媽媽生日了，尋思著買個(gè)禮物送給她，于是便拉著同學(xué)去商店逛逛，商店里商品琳瑯滿目，看的我們眼花繚亂，不知選哪件，等給媽媽買完禮物后，天色已暗才匆匆回家，我一路急趕，氣喘吁吁一推門，就見爸媽焦急的臉色，我剛想解釋，爸媽的臉已經(jīng)完全暗了下來，燈光映著他們充滿鐵青的臉，“你還知道回來，這么晚才回家，外面遇到壞人怎么辦?你看你衣服多臟，你看看……"等他們絮絮叨叨發(fā)表完長篇大論后，我委屈地走進(jìn)我的房間，哇哇大哭起來，淚流到嘴里，又澀又苦，然后，我便昏昏沉沉一覺睡到了天亮，醒來時(shí)，身上已經(jīng)蓋好了被子，我又督見床頭柜上放著一封信和一袋面包，紙條上寫著：你已經(jīng)長大了，以后要早點(diǎn)回家，不要再讓爸媽擔(dān)心了，好不好?霎時(shí)，我覺得這寥寥數(shù)字輕飄飄的，緩緩地飛到空中連接成了一座橋，心像是被什么觸動(dòng)了一樣，我的眼睛濕潤了，我悔恨對爸媽的莽撞，誤解爸媽的苦心。溝通真是一個(gè)神奇轉(zhuǎn)換器，把代溝全轉(zhuǎn)換成了親情。

老師·溝通

"你這次怎么考這么差，你要好好想想自身的原因”。說完，她便轉(zhuǎn)過頭批改作業(yè)。我只好站在那兒，呆呆地望著腳底下的方磚，心里像是被打翻了五味瓶一樣，無助的我頓時(shí)迷失了方向。過了一會(huì)兒，她改完作業(yè)似乎很累，她只是注視著我不說話，我的頭更低了。良久，她突然一字一句的說道“我從不認(rèn)為你只有這個(gè)水平?！崩蠋煹脑捳Z像一股清泉滋潤我的心田，我不再自卑，不再拘束，打開了話匣子跟老師說起了自己的目標(biāo)，我的內(nèi)心充滿了勇氣，我的信心仿佛給了我翅膀，迫不及待的想飛向藍(lán)天，與老師建立起溝通的橋梁。往后的日子，我跟老師相處越來越好，我的六年小學(xué)生活已經(jīng)過去了，我偶爾還是會(huì)想起那個(gè)老師。溝通真是一顆很神奇的果子，讓生活中到處都充滿了甜蜜。

溝通是一陣和風(fēng)細(xì)雨，溫暖著人們的心田;溝通是一杯醇香的熱茶，趕走嚴(yán)寒酷暑;溝通是一縷燦爛的陽光，讓世界充滿愛，溝通你我，在心與心之間筑起一座不朽的橋梁。

推薦溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想六

假如爸爸媽媽對我的要求能低點(diǎn)

在學(xué)校，大家都很羨慕我是個(gè)獨(dú)生子女。都以為爸爸媽媽會(huì)把我當(dāng)寶一樣，但是，他們錯(cuò)了。我在家中雖然是爸爸媽媽的掌上明珠，但是爸爸媽媽卻從來都不寵我。他們對我十分嚴(yán)厲。他們在對我的生活、學(xué)習(xí)上的要求都很高。我?guī)缀醵即贿^氣來了，我天天幻想著爸爸媽媽能對我的要求低一點(diǎn)。

在學(xué)校，同學(xué)們想看見我哭，那對他們來說簡直難如上青天。因?yàn)椋涸趯W(xué)校里，我給予同學(xué)們的印象為兇、狠。只要有人惹我，那么他的下場必定很慘!因而，很多同學(xué)都不輕易惹我。很多女生更是不會(huì)。大家都感覺我非常兇悍，非常得理不饒人，性格非常急。所以，在學(xué)校里，想看見我哭的機(jī)會(huì)簡直就是千載難逢啊!

在家里，爸爸媽媽想看見我哭，那對他們來說簡直就是易如反掌啊!在家里，我只要一有做不對的地方，我很有可能就會(huì)淚痕滿面。我曾經(jīng)無數(shù)次因?yàn)椴桓以诎职謰寢屆媲翱奁?，而躲在被窩里偷偷地哭泣，將枕頭巾哭濕;我曾經(jīng)無數(shù)次躲在書房之中輕輕地?fù)崦潜灰录艽騻膫?我曾經(jīng)無數(shù)次在哭聲中想著，爸爸媽媽對我這樣到底是對我的愛嗎?

我常?；孟耄河幸惶?，我犯錯(cuò)誤的時(shí)候，爸爸媽媽教育我的方式不再是暴力，而是那一聲聲的噓寒問暖，那一聲聲的口頭教育。當(dāng)他們犯了錯(cuò)誤我提醒他們時(shí)，回答我的是一聲溫暖的回應(yīng)：嗯，這次我是錯(cuò)了，你下次可別重蹈我的覆轍啊!

我曾經(jīng)想當(dāng)著爸爸媽媽的面告訴他們：“你們這樣做并不能改變我，你們這樣做只會(huì)增加我對你們的厭惡，你們醒醒吧!別再用那令我心寒的暴力形式來教育我，請用那語重心長的語氣來和我溝通，來教育我!

假如爸爸媽媽對我的要求能低點(diǎn)。那么我可能就因此而從此變得輕松，變得開心。對爸爸媽媽的厭惡越來越少，漸漸化為烏有。從此與爸爸媽媽之間不在有間隔，不再有意見。

假如爸爸媽媽對我的要求能低點(diǎn)。那么我會(huì)可能就從此再也不會(huì)因?yàn)椴桓以诎职謰寢屆媲翱奁阍诒桓C里偷偷地哭泣，將枕頭巾哭濕;無數(shù)次躲在書房之中輕輕地?fù)崦潜灰录艽騻膫?無數(shù)次在哭聲中想著，爸爸媽媽對我這樣到底是對我的愛嗎?

假如爸爸媽媽對我的要求低點(diǎn)。那么我們可能就從此一家人再也不會(huì)發(fā)生沖突，永遠(yuǎn)和諧美好!

爸爸媽媽，我相信，你們一定會(huì)明白女兒的心思的。從你們明白的那一天開始，我們就一起攜手，為家庭共創(chuàng)一個(gè)和諧美好的“家庭藍(lán)天”!

推薦溝通與交流第七集心得體會(huì)和感想七

夕陽漸漸疏散繾綣的云彩，透過冰涼的玻璃，留下一灘溫軟的柔情。桌上一盆青翠的文竹也被鑲上了一層金色，但香氣不減，淡雅，從容地捕獲我的心。

她，還在工作。

我，徘徊在辦公室門口。

“到底該不該進(jìn)去呢?”我有些急了，低聲自語著，手里捏著剛完結(jié)的作文，心也“撲通撲通”直跳。想起今天上午的情景，我不禁打了一個(gè)寒顫——“××，看你寫的什么呀!”老師一臉怒氣站在教室門口，嘴里直呼我的名字!“天吶，怎么這么兇，我到底哪里惹到她了?這回慘了!”我心中暗暗叫慘，都不敢抬頭,一股寒意已經(jīng)逼近。

那嚴(yán)厲的雙眸，仿佛利劍刺透我的心底，我仿佛都能看到汩汩鮮血涌出，此刻方知什么叫心疼。“看看你寫的作文，這是你的水平嗎?”“呼啦”白卷飛下，一個(gè)鮮紅的分?jǐn)?shù)映入眼簾。淚水緊接著開始打轉(zhuǎn)?！胺艑W(xué)來我辦公室!”……

“嘿，躲在這兒干嘛?”我一抬眼，正是她，兩炬目光相撞，只是那眼里已滿是讓人懷疑的慈祥，畢竟這次是我真的錯(cuò)了!心虛在蔓延著。

“對……對不起!”我低著頭，遞上重寫的作文。目光在肆意逃竄，竟捕捉了無數(shù)悔意：重重疊疊的作業(yè)本看上去像冰山一般，桌腳一盆盎然的文竹卻蓬勃地盛放著，纖細(xì)的枝條一點(diǎn)一點(diǎn)爬上墻壁，執(zhí)著，堅(jiān)強(qiáng)，義無反顧。我心悸動(dòng)，突然想起老師是少數(shù)民族的，頗愛竹。家鄉(xiāng)成片的竹林綠蔭如蓋。

“嗯，這才對嘛。看看這兩張，一對比才知道你上午寫的是什么呀，你說該不該罰?”她口氣雖厲，眼里已然怒氣全無，反多了幾分戲弄之意?！拔摇疑衔缯娴摹义e(cuò)了?！蔽矣行┦軐櫲趔@?！榜R上就要中考了，可別這般馬虎，凡事都要付出真心去做才會(huì)收獲成功。你說你這樣怎么行呢!以你的實(shí)力，我是相信你的!”“我?”“嗯。”

她莞爾一笑，我的心安穩(wěn)了。她連老師都不稱了，直接以一個(gè)‘我’來與我對話，完全將我架到了與她持平的溝通平臺(tái)上!

確實(shí)是啊，她真心待我，我卻傷了她，而她竟又一次以一顆寬容的心俘虜了我的心。用她的真誠，用她的善良，用她如文竹般陽光的心來與我溝通，來與每一位學(xué)生溝通，這是何等的胸懷!

夕陽斂起了光彩，夜寂靜。文竹悄悄綻放出美麗的花朵，一叢，兩叢，香氣彌漫。昏黃的燈光下，她，還在工作。

溝通，從心開始。