體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于第一次包包子心得體會(huì)和方法一

早上好!今天我講話的題目是：勵(lì)志和勤奮是成才的必由之路。

“勵(lì)”是鼓舞，勸勉;“志”是關(guān)于將來要有所作為的意愿和決心，是有識(shí)之士的心愿。“勵(lì)志”是激發(fā)文氣，以求有所作為的意思。

勵(lì)志，首先要有志向，有高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)。

少年周恩來在全班同學(xué)面前表明了自己的心跡：要“為中華之崛起而讀書”，而當(dāng)時(shí)與他同班的其他同學(xué)讀書的目的是為明理、為做官、為掙錢、為吃飯，只是為了滿足個(gè)人修養(yǎng)和生活的需要，而周恩來不愿意自己的民族再軟弱，不愿意自己的同胞受欺辱，他把個(gè)人的學(xué)習(xí)與民族振興的大業(yè)聯(lián)系起來，立下遠(yuǎn)大志向，為祖國的興盛而學(xué)習(xí)和奮斗，后來成為新中國的第一任，受到全國人民乃至世界各國人民的愛戴。可見，高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)對(duì)人一生的引領(lǐng)作用有多么巨大!

其次，勵(lì)志一定要有實(shí)踐，要為實(shí)現(xiàn)志向而進(jìn)行不懈的努力。

明朝的宋濂，他就是我們浦江人，家境貧寒但自幼好學(xué)，向別人借書來看;冬天硯臺(tái)里的墨汁結(jié)成了冰，手指凍僵了他也從不停止;成年以后，他背著經(jīng)書到很遠(yuǎn)的地方去尋師求教，天氣嚴(yán)寒，路途險(xiǎn)惡，腳上的皮膚凍裂了都不知道;到了老師那里，耐心等待，虛心請(qǐng)教;生活清苦，他一天只能吃上兩頓飯，沒有鮮美的魚肉，穿著破衣爛襖，生活在一群衣著華麗的紈绔子弟中間，卻樂在其中，一點(diǎn)也不羨慕別人。他一生刻苦學(xué)習(xí)，后來成為了太子的老師，明朝“開國文臣之首”。

現(xiàn)在，我們正處在長知識(shí)、長身體的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)習(xí)是我們目前最主要的任務(wù)，是一個(gè)在老師指導(dǎo)下從無知到有知再到創(chuàng)新的過程，也是應(yīng)該伴隨我們一生的事情。我們耳熟能詳?shù)年P(guān)于勤學(xué)的名句可以說數(shù)不勝數(shù)：天才出于勤奮;業(yè)精于勤荒于嬉;書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟……但是光記住這些名言警句還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，勤奮學(xué)習(xí)應(yīng)該體現(xiàn)在我們生活和學(xué)習(xí)中的每一個(gè)環(huán)節(jié)，按時(shí)起床，充分預(yù)習(xí)，認(rèn)真聽講，積極思考，踴躍發(fā)言，及時(shí)復(fù)習(xí)，獨(dú)立作業(yè)，敢于質(zhì)疑，善于合作，勇于創(chuàng)新;摸索并掌握科學(xué)的、適合于自己的學(xué)習(xí)方法，重視每一門學(xué)科，關(guān)注社會(huì)和時(shí)代的發(fā)展，并且堅(jiān)持不懈，才能給自己的終身發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)。

人生是一條射線，以我們的出生為起點(diǎn)，可以無限延伸。理想有多高遠(yuǎn)，學(xué)習(xí)有多勤奮，堅(jiān)持有多長久，這條射線就有多長，我們的人生軌跡就有多深，價(jià)值就有多大，意義就有多遠(yuǎn)?！昂诎l(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲?！蔽蚁Ｍ覀兌Y張中小的每一位同學(xué)們都能牢記“和諧、勤奮、求實(shí)、創(chuàng)新”的校訓(xùn)，樹立遠(yuǎn)大理想，堅(jiān)定報(bào)國信念，勤奮學(xué)習(xí)，汲取知識(shí)，鍛煉能力，提高素質(zhì)，增長才干，成為社會(huì)主義事業(yè)的合格接班人。

謝謝大家!

關(guān)于第一次包包子心得體會(huì)和方法二

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在我的成長過程中，有許多五花八門的第一次，但我印象最深刻的卻是第一次搭公交車。

平常都是爺爺送我上學(xué)，根本不用擔(dān)心會(huì)怎么樣?？墒?，今天卻與往常不一樣，是我獨(dú)自一個(gè)人去學(xué)校。出門前，爺爺千叮嚀萬囑咐。盡管如此，出門后，我心里還是想著一個(gè)人搭公交車是什么滋味，便歡蹦亂跳的走了一段路，可后來快到車站時(shí)，我便想到了人販子拐人的事件。一想到這，我的手伸進(jìn)褲袋子里不由自主的抓緊了錢，手心手背一下子都出了冷汗。這時(shí)，1路車來了，我跟著許多大人小孩一起小心翼翼的上了車，把五角錢放到自動(dòng)投錢箱后，作文https:///找了個(gè)角落邊的座位坐下來，心里感覺有點(diǎn)毛毛的，一刻也不敢松懈，眼睛看著每一位上上下下的人，害怕自己被人拐走，剖開肚子，賣心臟。只見車上有的人抽煙，有的看手機(jī)，有的聽音樂，根本沒人注意到我，我才放下心來。不料，這時(shí)車上上來了一個(gè)鬼鬼祟祟的人，他一直盯著我看，看得我心中怦怦亂跳。莫非他真是壞人，我胡思亂想，等我清醒時(shí)才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過站了。我趕緊背好書包，迅速下車，往學(xué)校跑去。

經(jīng)過這一次獨(dú)自搭車的經(jīng)歷后，漸漸的，我不再害怕一個(gè)人搭車了。我也相信在我以后漫長的人生旅途中，還會(huì)有更多的第一次。

關(guān)于第一次包包子心得體會(huì)和方法三

班會(huì)目的：

培養(yǎng)高素質(zhì)學(xué)生，讓學(xué)生了解在學(xué)校中能做的與不能做的。

班會(huì)：

行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品質(zhì)，品質(zhì)決定命運(yùn)。

統(tǒng)一要求

1、見到客人統(tǒng)一問老師好。

2、進(jìn)入校門不擁擠，要慢走，上下樓梯不擁擠，要互相謙讓。

3、在規(guī)定的地點(diǎn)玩耍做有益游戲，不在樓道內(nèi)追跑打鬧。

4、注意自己的儀表，每班要專門派一名同學(xué)每天檢查學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生情況。學(xué)校每個(gè)星期不定期檢查。

5、具有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂丟東西，見到廢紙等垃圾物能夠主動(dòng)撿起來放到垃圾桶里。

6、升、降國旗時(shí)，立正、行規(guī)范禮（隊(duì)禮或注目禮）。

具體要求

遵照由易到難、分層遞進(jìn)原則，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

（一）行為習(xí)慣

1、使用文明禮貌用語：請(qǐng)、您、您好、謝謝、對(duì)不起、沒關(guān)系、再見。

2、對(duì)老師有禮貌，見到老師要問好（老師好）。

3、誠實(shí)，不說謊話，不說臟話，知錯(cuò)就改。不打架，不罵人。

4、不做危險(xiǎn)游戲，課間休息不追跑。

5、愛護(hù)公物，不在墻壁和課桌上亂寫亂畫，不隨地吐痰。

（二）習(xí)慣

1、按時(shí)上學(xué)，不遲到，不早退。

2、課前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品。

3、上課注意聽講，愛動(dòng)腦筋，大膽發(fā)言，不交頭接耳說話，不做小動(dòng)作。

4、按時(shí)、獨(dú)立完成作業(yè)，回家后先做作業(yè)，不用家長督促。

5、書寫規(guī)范，讀寫姿勢要端正，達(dá)到三個(gè)一（一尺、一寸、一拳頭）。

（三）生活習(xí)慣

1、認(rèn)真及時(shí)的做值日。

2、自己的物品擺放整齊，自己整理書包。

3、不吃零食，不帶零食，不買零食。

4、不亂扔?xùn)|西，見廢紙、垃圾等東西要撿起來放入垃圾桶。

（一）行為習(xí)慣

1、不打架、不罵人、不起、叫綽號(hào)。

2、課間不在教室和樓道內(nèi)追逐喧嘩，做有益的游戲。

3、禮貌待客，學(xué)校來客人時(shí)主動(dòng)問好，并為客人引路。

4、愛護(hù)綠化，不攀折花木，不踐踏綠地，

5、同學(xué)有困難要熱情幫助，不欺負(fù)弱小。

（二）學(xué)習(xí)習(xí)慣

1、課上專心聽講，自覺遵守課堂紀(jì)律，不做與課堂無關(guān)的事，老師不在時(shí)也能自覺遵守紀(jì)律。

2、學(xué)會(huì)課前預(yù)習(xí)，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，不懂就問。

3、按時(shí)、獨(dú)立完成作業(yè)，書寫工整，卷面整潔。

4、自覺閱讀有益的課外讀物，并做摘記。

5、認(rèn)真做廣播操、武術(shù)操、眼保健操。

（三）生活習(xí)慣

1、積極主動(dòng)做值日，自己的東西自己整理。

2、體貼父母，幫父母做掃地、擦窗、刷碗等力所能及的家務(wù)活。

3、勤洗頭、洗澡，自己洗各種衣物，把干凈的衣物疊好。

4、不亂所東西，見到廢紙等垃圾物要撿起來放到垃圾桶里。

5、不亂花零錢，不在校外小攤上買零食等東西。

（一）行為習(xí)慣

1、認(rèn)真聽取父母、老師的教育，不任性，與長輩有不同意見時(shí)要多溝通。

2、不說粗話、臟話；不打架、不罵人、不起、叫綽號(hào)。

3、熱心幫助別人，能主動(dòng)幫助其他同學(xué)，遇事多為別人著想，不欺負(fù)弱小。

4、愛護(hù)公共設(shè)施，不在學(xué)校墻壁、課桌或建筑物上涂抹亂畫，愛護(hù)綠化，不攀折花木，不踐踏綠地。

5、不做危險(xiǎn)游戲：不在樓梯扶手上滑，不拿危險(xiǎn)物品打鬧，不從高處下跳等等。

關(guān)于第一次包包子心得體會(huì)和方法四

時(shí)光飛逝!我們的軍訓(xùn)生活一晃就過去了。在這段生活中，酸、甜、苦、辣各種味道都有。酸在這四天的軍訓(xùn)生活中，我們每天的訓(xùn)練都是辛苦的。

回到宿舍，我們都是腰酸背痛、精疲力盡;嚴(yán)格的教官還把體能訓(xùn)練作為懲罰我們的工具，做好后，同學(xué)們都累得氣喘吁吁，直不起腰來。甜在這四天的軍訓(xùn)生活中，我們參加了燒烤會(huì)、聯(lián)歡晚會(huì)……教官、老師和同學(xué)們都沉浸在一片歡樂的海洋中。燒烤會(huì)上，同學(xué)們吃著自己烤的食物，覺得格外香，格外好吃;聯(lián)歡晚會(huì)上，同學(xué)、老師和教官紛紛上臺(tái)表演節(jié)目?？粗实墓?jié)目，同學(xué)們似乎都忘記了幾天的疲憊。

苦在這四天的軍訓(xùn)生活中，同學(xué)們要忍受天氣的惡劣和訓(xùn)練的艱苦。往往一天下來，手都是凍得通紅通紅的;在宿舍里，同學(xué)們要用自己的雙手整理床鋪、打掃衛(wèi)生，稍有一點(diǎn)兒沒做好，不僅教官會(huì)罰我們做體能訓(xùn)練，還會(huì)讓班級(jí)失去寶貴的分?jǐn)?shù)。辣在這四天的軍訓(xùn)生活中，對(duì)我們嚴(yán)格要求的教官只要發(fā)現(xiàn)我們的內(nèi)務(wù)沒搞好，動(dòng)作沒做標(biāo)準(zhǔn)，就會(huì)讓我們重做，或者做體能訓(xùn)練，有時(shí)還會(huì)嚴(yán)厲地批評(píng)我們一頓，有些同學(xué)受不了教官的嚴(yán)格要求，流下了眼淚?！安唤?jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?”

雖然訓(xùn)練是艱苦的，教官是嚴(yán)厲的，但是我們不應(yīng)該退縮，我們應(yīng)該勇敢地面對(duì)各種困難。“鋼一樣的意志，鐵一樣的紀(jì)律，山一樣的威嚴(yán)，風(fēng)一樣的行動(dòng)”，我會(huì)永遠(yuǎn)銘記這句話。

記憶飛輪飛速旋轉(zhuǎn)著，搜尋著過往種種，細(xì)細(xì)回味，竟有如此多的第一次，但最讓我難忘的，怕是只有那第一次軍訓(xùn)了……

沒到六點(diǎn)半，基地便吹響號(hào)角，我?guī)е?dòng)與好奇跳下床，用過早飯，便開始了緊張的訓(xùn)練。

“立正!先站五分鐘!”教官扯著嗓子向我們吼道。接到命令的我們趕緊立正站好，大氣也不敢出。對(duì)于我們來說，這真難熬啊!短短幾分鐘就如同過了半個(gè)世紀(jì)。太陽初升，將熱氣毫無保留地傳送給大地，耀眼的光芒刺得我們睜不開眼，額間、頸部早已迸出顆顆豆大的汗珠。無名的小蟲停在我身上小憩。我的腳酸軟無力，就像有千萬根鋼針扎入骨頭里，又疼又難受，喉嚨也干渴得厲害，好像有成千上萬只螞蟻在爬，痛苦至極。我不禁在心里暗暗叫苦：軍訓(xùn)比我想象中要苦得多，還是趁早放棄算了。我用余光瞟了瞟四周的同學(xué)，他們雖然也同我一樣備受煎熬，但他們還是堅(jiān)強(qiáng)地站立著，沒有絲毫怠慢。我頓感羞愧——同學(xué)一個(gè)個(gè)都堅(jiān)持下來了，我也不能輕言放棄，加油!

“停!休息一會(huì)!”大約過了十來分鐘，教官才停止訓(xùn)練，同學(xué)們像重獲自由的鳥兒一樣歡呼雀躍起——我們，成功了!

五天的軍訓(xùn)生活，說短不短，說長不長，但這次經(jīng)歷卻讓我受益匪淺，終身難忘：成功若甘露，失敗似苦藥。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?成功之路布滿了坎坷荊棘與驚濤駭浪，這恰恰是對(duì)我們的考驗(yàn)，你不去勇敢地跨過這道砍，勝利又怎么會(huì)朝你邁進(jìn)?

記憶，像一部古老的電影，忽而幽暗，忽而明亮，忽而干澀。我難忘，難忘那五天的迷彩生活，難忘我的第一次軍訓(xùn)……

為期一周的軍訓(xùn)就要結(jié)束，今天，我們將進(jìn)行會(huì)操表演。以此來檢驗(yàn)我們訓(xùn)練的成果。表演結(jié)束后，我們還將到國際關(guān)系學(xué)院，走進(jìn)軍營，進(jìn)一步體會(huì)共和國軍人的偉大和神圣。

下午1：30，會(huì)操表演開始了，各班級(jí)按順序排著整齊的隊(duì)伍，邁著有力的步伐走進(jìn)會(huì)場。大家信心滿滿，都堅(jiān)信自己的班級(jí)能取得好成績。第一個(gè)出場的是三(1)隨著教官的口令，三(1)班的同學(xué)們整齊地進(jìn)行了隊(duì)伍表演。他們動(dòng)作一致、聲音響亮。隨著表演的進(jìn)行，一個(gè)又一個(gè)班級(jí)走上了會(huì)操的舞臺(tái)，他們表演的都很棒?？粗麄儽硌莸倪@么好，我和同學(xué)們都有些緊張了，真怕比不過他們呀。但是我們是不會(huì)退縮的，雖然緊張但不代表我們沒有必勝的信心，只要有信心，就有成功的希望。

終于到我們上臺(tái)表演了，隨著教官一聲響亮的口令，“起立”同學(xué)們整齊地站了起來，隨著教官的口號(hào)，我們走到操場中央。開始了我們?nèi)松谝淮诬娪?xùn)會(huì)操表演。

“立正、稍息”、“向左轉(zhuǎn)”、“向右轉(zhuǎn)”、“起步走”，……在教官一個(gè)一個(gè)口令的指引下，同學(xué)們把一周訓(xùn)練的成果一一展示了出來，那時(shí)的我們沒有想到勝利與失敗，只想著怎樣把動(dòng)作做好做到位，怎樣和周圍的同學(xué)保持一樣的節(jié)奏和步伐，緊張和興奮交替地伴隨著我們。我們仿佛經(jīng)歷了很長時(shí)間，等表演結(jié)束走下舞臺(tái)，許多同學(xué)還沒緩過神呢!

隨著三(6)班表演的結(jié)束，會(huì)操表演慢慢地拉下了帷幕，最終評(píng)選我們班獲得了“團(tuán)體第一名”，許多同學(xué)都高興地跳了起來，大家都擊掌相賀。

這是我人生的第一次軍訓(xùn)，它帶給我的不僅僅是“第一名”，更重要的是讓我在思想和意志上得到了錘煉，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，懂得了堅(jiān)強(qiáng)。這是一種財(cái)富，伴隨我成長!

伴著微涼的清風(fēng)，我們的軍訓(xùn)生活已經(jīng)告一段落了。但我每當(dāng)路過操場時(shí)，我便會(huì)下意識(shí)的看一個(gè)地方——那是我們軍訓(xùn)的地方。

軍訓(xùn)生活已經(jīng)過去5天了，但我每當(dāng)走過操場便會(huì)想起那教官給我們示范的動(dòng)作;那同學(xué)們在烈日炎炎下汗流浹背的身姿。

記得有一次，我們正在操場上練習(xí)。一個(gè)班跑過來要和我們挑戰(zhàn)，問我們敢不敢，我們自然接受了他們的挑戰(zhàn)。不知哪個(gè)女生喊了一句：“女生都出來，走一個(gè)給他們看看?！蔽覀冄杆僬竞藐?duì)，齊刷刷的給他們走了一遍，氣勢一點(diǎn)也不比他們差。只聽見對(duì)方的隊(duì)里出現(xiàn)了一寫不服的聲音，我們又給他們表演了左右轉(zhuǎn)。男生也被他們激怒了，也給他們表演起來。對(duì)方當(dāng)然不甘示弱，氣勢一點(diǎn)也不比我們差，在整齊度方面也有了一點(diǎn)提高。我們教官對(duì)我們大喊了一句：“都爭氣點(diǎn)，不要給我丟臉?！北荣愡€在如火如荼的進(jìn)行中……

看著這一幕幕在我眼前飛快閃過，突然好想回到軍訓(xùn)的日子，雖然我們要在太陽底下曬得滿頭大汗，但這不是正在磨練我的意志嗎?

回想幾天前，我們還在操場上練習(xí)，仔細(xì)的聽著教官的話，生怕落下一句話。幾天后，我們還在這里只是沒有了那教官嚴(yán)厲的話語。

我的學(xué)習(xí)生涯就像一個(gè)沙灘，我們生活中發(fā)生的事就像沙灘上的貝殼。每個(gè)貝殼里都有聲音，有的聲音是甜美的，有的是陰郁的;有的是開朗的……在這些美麗的貝殼里，有很多難忘的貝殼，正如這幾天的軍訓(xùn)一樣，永遠(yuǎn)在我的心中，永不忘記。

少年時(shí)期是無拘無束的吧，或許是時(shí)期的發(fā)展吧愁推給了我，我是一個(gè)極其反感軍訓(xùn)的人，想起九月一日的來臨，我愁上加愁，否定的是此次軍訓(xùn)我得到了許多。

歷時(shí)七天的軍訓(xùn)眼見將要完畢，脫掉那厚實(shí)的軍服，沒多久大家的士兵職業(yè)生涯也會(huì)隨著著一聲一聲嘹亮的標(biāo)語臨時(shí)拉掉序幕，托著疲倦的人體，痛苦竟有時(shí)候讓我還在漆黑的夜晚很長時(shí)間不可以入眠。

你是否還記得那天晚上收到教師送上軍裝的激動(dòng)，你是否還記得和軍訓(xùn)教官第一次見面的興奮，從那一刻起，我終于搞清楚我并并不是反感軍訓(xùn)的人僅僅心里的畏懼感濃濃的，一直沒有學(xué)會(huì)放下罷了。

第一次站軍姿，我還快痛哭，殊不知我很引以為豪，由于我懂得了堅(jiān)持不懈和忍受，在炎熱炎日下，我務(wù)必身穿軍服戴著軍帽，昂首闊步立在序列中，盡管我很累，但我告訴自身我是一個(gè)兵，做為一個(gè)兵最基礎(chǔ)的一條便是堅(jiān)持不懈。

細(xì)苗不經(jīng)歷風(fēng)雨身心的洗禮怎能長出枝繁葉茂，鄒鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)暴雨怎能飛上千萬里天穹，溪水不經(jīng)歷顛簸流離怎能交匯處于浩瀚大海，而年少的我們不經(jīng)歷艱難磨煉又怎能變成我國的有效之材。

在這兒，軍訓(xùn)教會(huì)我什么叫堅(jiān)強(qiáng)的意志，教會(huì)我什么叫團(tuán)結(jié)的力量，在這兒，因?yàn)槲覈L到諸多味道，大家磨練了信念，品味來到難咽的苦味，大家煅造了心身，品味了不成功的痛苦或許這七天是那麼的無足輕重，殊不知我很感謝它，它要我嬌嫩的內(nèi)心越來越?jīng)_盈完善，要我擺脫爸爸媽媽用心手工編織的暖巢，英勇的站出去同風(fēng)吹雨打挑戰(zhàn)。

感謝軍訓(xùn)，感謝此次信念的淋浴，生命的提升，我贊揚(yáng)你軍訓(xùn)!

關(guān)于第一次包包子心得體會(huì)和方法五

孩提時(shí)，腦海里充滿了對(duì)軍人的崇敬和軍旅生活的各種向往;學(xué)生時(shí)，軍訓(xùn)因種.種原因與自己擦肩而過;然而，心中的橄欖綠一直不曾褪色。在百花爭艷的五月里，組織給了我們這次機(jī)會(huì)，不但圓了我幼時(shí)的軍營夢，填補(bǔ)多年的遺憾，還使我的人生路上多了一份淡定和從容。

這十天，我們體驗(yàn)著部隊(duì)生活的“五味齋”：酸的是刻板的訓(xùn)練和不可商榷的時(shí)間表。早起，走隊(duì)列，站軍姿，集合吃飯，跑步鍛煉，統(tǒng)一熄燈……我們一次又一次體驗(yàn)著疲憊和酸痛。甜的是集體生活的互助友愛和樹蔭下不經(jīng)意的笑聲。同學(xué)們的一句“累了吧，還行嗎?”象興奮劑一樣趕走了一身的疲憊;班長有所保留的眼神象抓住偷吃奶糖的孩子一樣抓住了一時(shí)的走神;偶爾一句“你實(shí)在太有才了”不時(shí)地從樹蔭下傳來陣陣歡笑……我們一次又一次體驗(yàn)著友愛和歡樂。

苦的是每天的早起和越來越久的定型。五點(diǎn)半哨聲一起，瞇著眼睛、拖著鞋子，迅速到齊;遠(yuǎn)望小值離去，我等郁悶把型定，一分二分，慢吞吞;吱吱嗡嗡，肚咕?！覀円淮斡忠淮误w驗(yàn)著痛苦和困倦。辣的是格斗術(shù)的威武和射擊的刺激。盡管我們的格斗術(shù)多少有些花拳繡腿，但一聲“ha”頓時(shí)感覺自己就是除暴安良的豪杰和保疆衛(wèi)家的英雄。盡管天公不作美，沒來得及練習(xí)射擊就直接考核，但莫名其妙中靶的感覺卻讓人興奮不已……我們一次又一次體驗(yàn)著火辣和激情。澀的是別離時(shí)的不舍和軍營生活的永訣。班長訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)厲的教導(dǎo)和生活中細(xì)心的關(guān)照，司務(wù)長充滿疑惑又可愛又稚氣的表情，炊事班小弟們每天勤勞默默地為我們燒水煮飯……成了腦海中永不褪色的底片，閑暇時(shí)我們會(huì)一次又一次地拿出來放映和回味。

十天的部隊(duì)生活象夢一樣地飛逝，然而早晨的口哨聲，行軍中的口號(hào)依然在腦中回蕩，在夕陽柔美灑落下的這個(gè)美麗軍營我?guī)Р蛔?，但它卻給了我太多的感想、感悟和感動(dòng)：

一是令行禁止，整齊劃一。只有有令行禁止的意識(shí)，才有整齊劃一的高標(biāo)準(zhǔn)。軍營的第一堂課就使我們明白兩者的深刻意義。令行禁止才能使我們在生活、工作中保持良好的秩序與紀(jì)律。整齊劃一才能讓我們認(rèn)準(zhǔn)同一個(gè)目標(biāo)，齊心協(xié)力完成各項(xiàng)任務(wù)，充分體現(xiàn)自我價(jià)值。

二是快速反應(yīng)，永爭第一。服從是軍人的天職，快速反應(yīng)則是軍人必備的素質(zhì)。這次軍營生活，我們經(jīng)常需要接受真正軍人一樣的快速反應(yīng)訓(xùn)練，這將使我們在未來競爭中搶占先機(jī)，領(lǐng)先一步，站立國際競爭的潮頭。 。

三是團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同前進(jìn)。每天齊步走，跑步走……不斷重復(fù)，盡管是自己做好了也無法達(dá)到排面整齊，班長讓我們不斷練習(xí)，

四是增進(jìn)感情，加強(qiáng)溝通。集體生活讓我們有了更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)溝通和交流，一起分享生活樂趣，一起交流工作經(jīng)驗(yàn)，探討工作中遇到的難題，摸索人生旅途的坎坷，讓我們不再覺得是沙漠中的苦行者，不再感到孤獨(dú)和寂寞。

這曾讓我們困惑不已。但細(xì)想一下，其實(shí)練齊步跑步是在培養(yǎng)我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，要把簡單的齊步走和跑步走走好，不但要每個(gè)人不出錯(cuò)，還要保證大家協(xié)調(diào)統(tǒng)一。這將使我們在今后的工作中更加注重團(tuán)隊(duì)精神和相互間的配合。

十天的軍訓(xùn)給了我太多寶貴的東西，應(yīng)該感謝的人太多了。懷著一顆感恩的心，我將更有勇氣“用獅子般的力量工作，用菩薩般的心腸待人”。