三學(xué)三思教學(xué)心得體會范本 三學(xué)三思心得體會怎么寫(五篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

推薦三學(xué)三思教學(xué)心得體會范本一

我以往的問題：(可能有點夸張,你看著修改吧)

(1)語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。

(2)思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。

(3)閱讀理解能力、文字組織和表達(dá)能力、寫作能力不強(qiáng)。

(4)語文習(xí)慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細(xì)心，書寫缺少規(guī)范。

(5)語文學(xué)習(xí)態(tài)度不正確，認(rèn)為憑自己現(xiàn)有的知識水平即可應(yīng)付。

應(yīng)該閱讀學(xué)習(xí)

(1)閱讀是我的個性化行為(2)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)我們具有感受、理解、欣賞和評價的能力。同時還可以培養(yǎng)我們探究性閱讀和創(chuàng)造性閱讀的能力，以拓展他們的思維空間。(3)閱讀學(xué)習(xí)我要重視朗讀和默讀，學(xué)會精讀、略讀和瀏覽。(4)語法和修辭等語文知識不作系統(tǒng)、集中的學(xué)習(xí)，而是采用隨文學(xué)習(xí)的方法。(5)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生廣泛和濃厚的閱讀興趣，做到“多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書”。

提升思想，提升語言，提升技巧。

提升思想，有四個目標(biāo)：

(1)面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習(xí)慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。

(2)面對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。

(3)面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發(fā)散思維。

(4)面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì)，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

解題技巧

審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖;讀要求，明確解題方向;讀材料，思考蘊(yùn)含的解題信息。

解題：三聯(lián)三比――聯(lián)系知識積累，比較中發(fā)現(xiàn)異同;聯(lián)系題目要求，比較中求得最佳;聯(lián)系解題思路，比較中分出條理。

作答：三細(xì)三清――細(xì)心作答，不偏題意，做到思路清;細(xì)心推敲，不漏要點，做到表述清;細(xì)心組織，不漏標(biāo)點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。

復(fù)查：三定三戒――面對難題情緒穩(wěn)定，戒心慌意亂;遇到模棱兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯;發(fā)現(xiàn)答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機(jī)。)

推薦三學(xué)三思教學(xué)心得體會范本二

包括每個學(xué)科的概念、原理、術(shù)語、數(shù)字、符號、步驟都要熟記在心。

初三學(xué)期考試已成為日常學(xué)習(xí)的一部分，這個時候做題要總結(jié)錯題，因為這些錯題是你提升分?jǐn)?shù)的關(guān)鍵，對于易錯的知識點，必須要把這部分知識學(xué)通、學(xué)透，減少失分。

初三學(xué)期，必須要把近幾年的中考試題重新做一遍，讓家長或教師的給自我打分，看看自我能得多少分。同時，也要摸索中考試題特點，找這些年中考試題的差別、共性、聯(lián)系、趨勢、方向、規(guī)律，從而自我劃分出中考的重點、難點、熱點。

字跡的清晰度、書寫的規(guī)范度、試卷的整潔度會在必須程度上影響閱卷教師的心境，所以，平時練習(xí)時就要養(yǎng)成規(guī)范的習(xí)慣，這樣中考時才能夠堅持試卷整潔。同時，答題速度也是對考生的一個考驗，要學(xué)會答題的方法先易、后難，千萬不能鉆到一道題里浪費時間。

初三進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，教師會組織各類形式的小考、測驗，并且考試測驗也比較頻繁。所以，同學(xué)們要認(rèn)真分析自我的每一次訓(xùn)練和考試，分析失分中有多少分是自我會做而未得的分，丟分的原因是什么。

心態(tài)是對考試的考驗，平時要學(xué)會多與家長、教師溝通，與同學(xué)們友好相處，堅持信心，這對于備考狀態(tài)都是至關(guān)重要。

推薦三學(xué)三思教學(xué)心得體會范本三

寒假過大年，作為學(xué)生如何兼顧學(xué)習(xí)、玩樂可，科學(xué)安排寒假的學(xué)習(xí)和生活呢？希望同學(xué)們能充實而有意義地度過寒假，彌補(bǔ)過去的不足，適當(dāng)預(yù)習(xí)，給下學(xué)期的學(xué)習(xí)鋪平道路，小鹿給大家提以下建議，供大家參考。

完成寒假作業(yè)切記拖拉，一鼓作氣把會的題目先做完，通過思考能夠做出來的題也盡量完成。然后把不會的他們整理好，帶到書店，看對應(yīng)的參考書對應(yīng)的例題，不管有多少也都可以在半天里統(tǒng)統(tǒng)完成！當(dāng)然，回家后還需要細(xì)細(xì)消化吸收一番。有個別難題，到年后請教同學(xué)或老師。

做一個寒假的學(xué)習(xí)計劃，安排好自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習(xí)。寒假里，同學(xué)們可自由安排的學(xué)習(xí)時間比較充足，每個同學(xué)可以根據(jù)自己的情況，選擇記憶效果最佳的時段，來安排需要記憶的語文、英語等內(nèi)容，復(fù)習(xí)效果會事半功倍。

另外，一天中各學(xué)科的復(fù)習(xí)應(yīng)該穿插進(jìn)行，也利于提高效率。

各科成績均衡很重要。同學(xué)們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。在時間的分配上，很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后，等到不得不做時，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。

建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天學(xué)習(xí)的最好時間來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強(qiáng)。其實只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。

為了保證有效果，還必須使用學(xué)習(xí)流程補(bǔ)差，先查漏后補(bǔ)缺。當(dāng)天以收獲半成品為主，后面三天再完成半成品的加工。這樣可以大幅度提高學(xué)習(xí)的效率，同時也保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

放假期間，同學(xué)們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強(qiáng)身體素質(zhì)，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初三學(xué)生而言，更要加強(qiáng)體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。

推薦三學(xué)三思教學(xué)心得體會范本四

各位同學(xué)：大家好!

很高興能與大家坐在一起探討期中考試質(zhì)量分析會議，初三年級是學(xué)校的最高年級，我們要有新的起色;我們要拿出新的學(xué)習(xí)精神來迎接明年的中考;我們要給低年級的學(xué)生作出好的榜樣，我們的一舉一動都直接影響著每個學(xué)生。“人生的道路雖然很漫長，但關(guān)鍵的時候往往只有幾步”。初三應(yīng)該是我們一生中最關(guān)鍵的一步吧!

初三，我們的肩膀?qū)⒁休d著重任;初三，我們的軀體將要迎接即將到來的風(fēng)雨;初三，我們的心靈將要面對嚴(yán)峻的考驗??緊張的初三學(xué)習(xí)生活已經(jīng)開始有兩個半月，在這兩個半月里，請問你找到了初三學(xué)生的感覺嗎?你找到緊張而有序的感覺嗎?

教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的生命線，而初三畢業(yè)班的工作又是生命線中至關(guān)重要的一環(huán)，它直接關(guān)系影響到學(xué)校的社會聲譽(yù)。也影響到以后曹村中學(xué)的發(fā)展前途，我們將面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，曹村中學(xué)將來能不能存在，就全靠在座的每一名學(xué)生，全靠在座的每一名辛勤的園丁。

近幾年，我校的教學(xué)質(zhì)量在逐步提高，穩(wěn)步上升。今年的中考初三取得了較好的成績，參加人數(shù)30人、達(dá)線人數(shù)12人，達(dá)線率40%，普高分?jǐn)?shù)線440分，按照這個比例算一算、明年我們這個班需多少人達(dá)線(19)，去年最高分555分，而我們的最高分呢?(期中最高分452全縣排隊是第234名)，在今年上學(xué)期抽測中，我們班取得了全縣第二名。明年的中考呢?一分耕耘、一分收獲。成績的提高離不開全體教師的齊心協(xié)力、也離不開全體學(xué)生的刻苦努力。

那么作為初三的學(xué)生你們應(yīng)該怎么做呢?

(一)必須調(diào)整好精神狀態(tài)，決不能用以往的散漫對待學(xué)習(xí)，更要積極調(diào)動學(xué)習(xí)的熱情、興趣，全身心投入到學(xué)習(xí)中去，嚴(yán)格要求自己，今天的耕耘便是明天的收獲。還有，就是自己的主觀學(xué)習(xí)意識一定要強(qiáng)，現(xiàn)代的社會競爭很激烈，你不努力、他努力，你就會被淘汰，這是社會的發(fā)展，這就要求我們必須靠自己的努力去爭取。

(二)我們一定要緊跟各科老師，把每科都認(rèn)真學(xué)好，讓成績在原有的基礎(chǔ)上節(jié)節(jié)升高，老師45分鐘課上所講的內(nèi)容都是精華，如果你上課認(rèn)真聽講了，會勝過你課后盲目地做許多題。所以，上課認(rèn)真聽講很重要。當(dāng)然，老師所留的作業(yè)同樣要保質(zhì)保量地完成。

(三)作為一名學(xué)生，提高學(xué)習(xí)成績最好的辦法就是在認(rèn)真學(xué)習(xí)的前提下學(xué)會改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，為此就必須經(jīng)常反思自己的學(xué)習(xí)。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是搞好學(xué)習(xí)的重要保證，成績好的學(xué)生，大多數(shù)都有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。因此培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對每一個學(xué)生來講都是非常重要的。但是不同的學(xué)生有不同的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成必須適合自己的情況，真正有利于提高自己的學(xué)習(xí)成績。你們現(xiàn)在每一個人都有自己固定的學(xué)習(xí)方法，改變的可能性不是很大，但是我們可以借鑒別人的方法，優(yōu)化自己的方法，屬于自己的、適合自己的才是最好的。

另外，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是由多種要素構(gòu)成的有機(jī)統(tǒng)一體，因此，改善自己的學(xué)習(xí)狀況必須沉下心來，腳踏實地，堅持不懈地努力下去。良好學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的時候，就是學(xué)習(xí)成績得到有效提高的時候。學(xué)校堅信——人人有才，人人都能成材。

最后，我想給同學(xué)們一點建議——自己爭取與自己的老師建立良好的友誼。這一學(xué)年是初中的最后一年，老師們陪伴你們走過人生這么重要的一個時期，真的是令人難忘的，令人珍惜的。你們應(yīng)該學(xué)會經(jīng)常與老師交流，請教問題，交換教學(xué)和學(xué)習(xí)的意見，使師生彼此信任，彼此相互欣賞，老師才能更重視你，才更有利于你的學(xué)習(xí)。如果不與老師進(jìn)行交流，即使你的成績再好，老師對你也不了解，說不定到學(xué)期結(jié)束都不知道你叫什么名字。還談什么成績呢?

同學(xué)們，現(xiàn)在是你們學(xué)習(xí)的大好時機(jī)。明年是我們初中收獲的季節(jié)，你們要想無愧于辛苦教育的老師，無愧于無怨忙碌的父母，無愧于自己，那么就讓我們積極行動起來，與我們的老師共同奮進(jìn)。共創(chuàng)尚店學(xué)校的美好明天。

下面針對期中考試成績和大家共同了解一下我們目前的處境。期中考試題是運城出的，題的質(zhì)量沒有大的問題，質(zhì)量性是可靠的，是符合中考類型的題。這次失誤的地方我認(rèn)為是全縣沒有統(tǒng)一進(jìn)度，無法比較，但是，全縣除了蒲縣一中講到考試的進(jìn)度外，其他學(xué)校的某些科目同我校一樣，也沒有講到。這次考試雖不能反映學(xué)生、教師、學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量，我認(rèn)為也能反映一定的問題，也應(yīng)該值得我們深思的。

為此要求各科應(yīng)在正月里補(bǔ)課時、課程全部結(jié)束?，F(xiàn)在應(yīng)該進(jìn)行下學(xué)期的課程內(nèi)容?？傮w來說，我校各科的進(jìn)度稍為慢了一些，下步把握進(jìn)度，要求“快中取穩(wěn)、穩(wěn)中求快”， 我們下一步的指標(biāo)是：

教學(xué)目標(biāo)：20xx年及格率達(dá)55%、及格人數(shù)26人，達(dá)普高分?jǐn)?shù)線16人;xx年及格率達(dá)60%;20xx年及格率達(dá)65%。今年我們的重點是抓整體，但也要注重尖子生培養(yǎng)。

接下來我把期中考試中的有關(guān)數(shù)據(jù)作如下的分析，希望每個學(xué)生、每位教師能認(rèn)真聽取，細(xì)細(xì)分析這些有關(guān)數(shù)據(jù)，我想這會對你下一步的學(xué)習(xí)、教學(xué)有很大幫助的。

考試分值：語文120、數(shù)學(xué)120、英語120、政治75、物理80、化學(xué)70、歷史75。其中物理、英語、政治的課程講到考試范圍;數(shù)學(xué)有34分、歷史有30分、語文有13分、化學(xué)有13分未講到考試范圍。這四科講到的分值分別為：數(shù)學(xué)86分，語文107分，化學(xué)57分，歷史45分。

1、這四科我又抽查了幾名好學(xué)生的試卷：講到內(nèi)容的學(xué)生實際分值

2、單科最高成績與縣最高成績比較：見表二;

3、單科均分、及格率、優(yōu)秀率與縣最高均分、及格率、優(yōu)秀率比較：見表三;

4、單科均分、及格率、優(yōu)秀率與縣均分、及格率、優(yōu)秀率比較：見表四;

5、全縣單科排名表和上學(xué)期排名次與本次排名比較，見表五;

學(xué)校單科排名(英語的均分、及格率保持了公辦學(xué)校的第一名;語文均分由6名退到10名，及格率由5名退到10名;歷史均分由第2名退到第倒數(shù)第一名，及格率由第2名退到第9名;數(shù)學(xué)均分由第3名退到第9名，及格率由第1名退到倒數(shù)第一名;物理均分由第1名退到第2名，及格率由第1名退到第4名;政治均分由第第3名上升到第2名，及格率第2名保持不變;化學(xué)目前均分的位置是第9名，及格率的位置是第8名。)。

6、學(xué)校均分和名次見表六;(學(xué)?？偝煽冇傻?名退到第5名。)

7、全縣單科前10名名單見表七;(全縣單科前10名物理有2個。方振勇、田林。)

8、全縣單科后10名名單見表八;(除了物理、英語外，其余五科都有后10名的。)

9、全縣總分前30名單見表九;(喬中528一名)

10、全縣分?jǐn)?shù)段分布表情況見表十;(396分以上7人，396分以下40人。)

11、全縣名次分布情況見表十一;(前100名0人;前300名5人;本校第一名是縣的第234名，全縣1313名參考人數(shù)，本校最后一名是全縣倒數(shù)第二名。)

這樣的位置確實值得我們好好的深思。我們的單科成績也有第一名，也有第二名、第三名;也有些科目處于上升趨勢;為什么有些科目下滑的距離這么大呢?難道不應(yīng)該值得我們在座的各位深思嗎?成績差的原因?我希望能用下一次的成績來說明理由吧!我想，要想

有一個好的收獲，好的成績，首先考慮的應(yīng)該是教學(xué)態(tài)度問題，其次是敬業(yè)精神，解決了這兩個問題，教學(xué)成績就會穩(wěn)步上升的，“高素質(zhì)不敬業(yè)、不如低素質(zhì)敬業(yè)的人”我們的成績就是苦干出來的、實干出來的，但我們決不能爭著國家的錢誤人之地。

各科分析時應(yīng)從以下幾個方面進(jìn)行：

1、兩個月以來在教學(xué)中存在的問題(主要找主觀理由)

2、針對問題應(yīng)采取什么措施。

3、針對問題制定下一步的目標(biāo)，{均分、及格率、優(yōu)秀率}、尖子生的培養(yǎng)、整體成績怎么抓;

今天我就講到這里!談到傷害之處、多多包涵，我是實話實說，謝謝大家!

推薦三學(xué)三思教學(xué)心得體會范本五

不少學(xué)生暑期就開始準(zhǔn)備迎接初三的學(xué)習(xí)和生活：有的報了輔導(dǎo)班，有的買了輔導(dǎo)書。作為過來人，剛參加過今年中考的考生說，初二放暑假時只顧著玩兒，一點兒書也沒看。上了初三感覺一下緊張起來，最初幾個月都沒進(jìn)入狀態(tài)，學(xué)習(xí)落下一大截。他總結(jié)說，初三和初二有所不同，既要學(xué)習(xí)新課程，又要進(jìn)行總復(fù)習(xí)?？忌詈糜杏媱潯⒂心繕?biāo)，實實在在地跟著學(xué)校的學(xué)習(xí)進(jìn)度，一蹴而就的想法是不現(xiàn)實的。所以確定目標(biāo)校很重要。

重點中學(xué)的教師表示，初三生要先找準(zhǔn)自己在班級、年級中的位置，通過對過去成績的分析，合理定位，鎖定目標(biāo)。目標(biāo)要是通過努力可能實現(xiàn)的，否則，盲目制定過高目標(biāo)或與別人比較，只會打擊自信心。中考是一場持久戰(zhàn)，僅有目標(biāo)是不夠的，還要有實現(xiàn)目標(biāo)的計劃，并將大目標(biāo)分解成小目標(biāo)。

考生：初三生可制訂一份學(xué)習(xí)計劃表，按計劃復(fù)習(xí)；同時樹立目標(biāo)，如月考要達(dá)到的成績、期末考試要達(dá)到的成績等。這樣合理規(guī)劃、循序漸進(jìn)，既能保證復(fù)習(xí)效果，又能勞逸結(jié)合。

家長：需要了解目標(biāo)校往年招生途徑，及各個途徑的招生計劃和錄取分?jǐn)?shù)線，這樣才能有的放矢。獲取了信息，才能把握機(jī)會。因此建議隨時關(guān)注中考指南。同時中考指南團(tuán)隊也時時在線，及時解答大家升學(xué)疑惑！

1、有了目標(biāo)，就需要尋找機(jī)會。目標(biāo)校的任何活動都要積極參加，尤其是某些學(xué)校會有簽約，一定要重點關(guān)注。

2、參加校園開放日。進(jìn)入4月份，也是校園開放日集中月，參加校園開放日不僅僅是進(jìn)一步了解學(xué)校，更是尋找機(jī)會的，家長能參加的話一定要參加。

3、努力獲得簽約資格。如果想要簽約，就得不斷的增加自己的砝碼，每個學(xué)校簽約的條件都不一樣，但是無疑都會很重視期中、期末、一模、二模的考試成績。

考生們必須要在這些考試中正常發(fā)揮，保證好成績，才能有更多的機(jī)會簽約，才能為中考加一層保險。

孩子需要不斷提升自己競爭力，可以適當(dāng)參加一些課外班，針對自己的薄弱科目進(jìn)行強(qiáng)化。

不過，選擇課外班時一定要注意甄別，多查看，多比較。最好能實地探訪，查看上課環(huán)境，老師態(tài)度等等，更重要的是如果某地承諾保進(jìn)某校，那一定要慎重了。

4、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。新學(xué)期正在進(jìn)行中，孩子們在上課的同時，也要補(bǔ)充能量的哦。

小編也建議孩子們這個學(xué)期一定要列一些詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃，分門別類，再為自己定個小目標(biāo)，按照計劃實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

初三這一年很重要，因為既要學(xué)習(xí)新的知識，又要完成各種復(fù)習(xí)，將三年的知識整合歸類。很多學(xué)生到了初三經(jīng)常會不知所措，除了按部就班地復(fù)習(xí)，很多學(xué)生自己沒有思路，也沒有符合自己的學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)計劃。

準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：知識、能力的實際;“缺欠”的實際;時間的實際;教學(xué)進(jìn)度的實際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：掌握知識目標(biāo);培養(yǎng)能力目標(biāo);掌握方法目標(biāo);達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒印⑸钕鄾_突。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時間。

自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。

在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排;安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。

檢查內(nèi)容：

(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

(2)是否基本按計劃去做?

(3)學(xué)習(xí)效果如何?

(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。