假期宅家自?shī)首詷?lè)心得體會(huì)范文 宅家心得體會(huì)作文(7篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

最新假期宅家自?shī)首詷?lè)心得體會(huì)范文一

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)同學(xué)接觸社會(huì)，增加社會(huì)閱歷和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的良好契機(jī)，學(xué)校高度重視學(xué)生社會(huì)實(shí)踐工作。暑假期間，為了提高自我素質(zhì)，響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，本人以個(gè)人為單位，進(jìn)行了預(yù)就業(yè)社會(huì)實(shí)踐，在中國(guó)銀行開(kāi)展了為期14天的崗位見(jiàn)習(xí)活動(dòng)，在單位老師的幫助下，我熟悉了金融機(jī)構(gòu)的主要經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)活動(dòng)，如綜合業(yè)務(wù)處理，個(gè)人外匯業(yè)務(wù)等，以拓展視野，提高專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，為下一步學(xué)習(xí)就業(yè)樹(shù)立正確的觀念和目標(biāo)。

全稱(chēng)中國(guó)銀行股份有限公司，是中國(guó)內(nèi)地五大國(guó)有商業(yè)銀行之一。中國(guó)銀行的業(yè)務(wù)范圍涵蓋商業(yè)銀行、投資銀行和保險(xiǎn)領(lǐng)域，旗下有中銀香港、中銀國(guó)際、中銀保險(xiǎn)等控股金融機(jī)構(gòu)，在全球范圍內(nèi)為個(gè)人和公司客戶(hù)提供全面和優(yōu)質(zhì)的金融服務(wù)。

中國(guó)銀行于20xx年被國(guó)務(wù)院確定為國(guó)有獨(dú)資商業(yè)銀行股份制改造試點(diǎn)銀行之一。圍繞"資本充足、內(nèi)控嚴(yán)密、運(yùn)營(yíng)安全、服務(wù)和效益良好、具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的現(xiàn)代化股份制商業(yè)銀行"的目標(biāo)，中國(guó)銀行進(jìn)一步完善公司治理機(jī)制，加強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)管理和內(nèi)控體系建設(shè)，整合管理流程和業(yè)務(wù)流程，推進(jìn)人力資源管理改革，加快產(chǎn)品創(chuàng)新和服務(wù)創(chuàng)新，穩(wěn)步推進(jìn)股份制改造工作。

中國(guó)銀行主營(yíng)商業(yè)銀行業(yè)務(wù)，包括公司、個(gè)人金融、資金業(yè)務(wù)和金融機(jī)構(gòu)業(yè)務(wù)等業(yè)務(wù)。公司業(yè)務(wù)以信貸產(chǎn)品為基礎(chǔ)，致力于為客戶(hù)提供個(gè)性化、創(chuàng)新的金融服務(wù)和融資、財(cái)務(wù)解決方案。個(gè)人金融業(yè)務(wù)主要針對(duì)個(gè)人客戶(hù)的金融需求，提供包括儲(chǔ)蓄存款、消費(fèi)信貸和銀行卡在內(nèi)的服務(wù)。資金業(yè)務(wù)包括本外幣保值、資金管理、債務(wù)保值、境內(nèi)外融資等資金運(yùn)營(yíng)和管理服務(wù)。而金融機(jī)構(gòu)業(yè)務(wù)則是為全球其他銀行、證券公司和保險(xiǎn)公司提供諸如資金清算、同業(yè)拆借和托管等全面服務(wù)。作為中國(guó)金融行業(yè)的百年品牌，中國(guó)銀行在注重穩(wěn)健經(jīng)營(yíng)的同時(shí)積極進(jìn)取，不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造了國(guó)內(nèi)銀行業(yè)的許多第一，在國(guó)際結(jié)算、外匯資金和貿(mào)易融資等領(lǐng)域得到業(yè)界和客戶(hù)的廣泛認(rèn)可和贊譽(yù)。

本次接受單位——中國(guó)銀行煙臺(tái)萊陽(yáng)支行，業(yè)務(wù)種類(lèi)齊全，涵蓋公司金融業(yè)務(wù)，個(gè)人金融業(yè)務(wù)，銀行卡業(yè)務(wù)，資金業(yè)務(wù)，電子銀行，電話銀行，網(wǎng)上銀行等多種服務(wù)項(xiàng)目，具有和諧的工作環(huán)境，以及一直延續(xù)下來(lái)的緊湊的工作節(jié)奏，和良好的學(xué)習(xí)氛圍，為當(dāng)?shù)氐闹饕鹑跈C(jī)構(gòu)之一，對(duì)地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展有重要推動(dòng)作用。

中國(guó)銀行萊陽(yáng)市支行業(yè)務(wù)種類(lèi)齊全，通過(guò)為期14天的崗位見(jiàn)習(xí)，大致了解銀行的工作體系，接觸形式多樣的業(yè)務(wù)品種及其運(yùn)作過(guò)程，思考各種業(yè)務(wù)的作用，積累知識(shí)，為大二即將學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容打下基礎(chǔ)，同時(shí)提高自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，培養(yǎng)經(jīng)濟(jì)思維。

通過(guò)對(duì)工作崗位的體驗(yàn)，熟悉金融單位的工作氣氛，轉(zhuǎn)換作風(fēng)，調(diào)整自我角色，以銀行的行為規(guī)范來(lái)要求自己，杜絕浮躁，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，體驗(yàn)銀行工作人員嚴(yán)謹(jǐn)，高效，認(rèn)真負(fù)責(zé)的敬業(yè)精神，增強(qiáng)自己的責(zé)任心，對(duì)崗位負(fù)責(zé)，堅(jiān)守自己的職業(yè)道德，努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，樹(shù)立正確的職業(yè)觀念。

首先，在與銀行工作人員的融洽相處中，學(xué)習(xí)與人文明交往等一些做人處世的基本原則，鍛煉自己交流溝通能力。

第二，增強(qiáng)學(xué)習(xí)意識(shí)，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，學(xué)會(huì)從實(shí)踐中汲取經(jīng)驗(yàn)知識(shí)，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，為日后的大學(xué)學(xué)習(xí)，工作生活創(chuàng)造財(cái)富。

活動(dòng)時(shí)間：7月25日——8月7日

活動(dòng)地點(diǎn)：中國(guó)銀行

活動(dòng)安排：

1。適應(yīng)單位環(huán)境，并學(xué)習(xí)基本業(yè)務(wù)等

2。學(xué)習(xí)國(guó)際業(yè)務(wù)——個(gè)人外匯業(yè)務(wù)。

3。了解會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)

1。開(kāi)戶(hù)

開(kāi)戶(hù)人需攜帶本人身份證并填寫(xiě)個(gè)人賬戶(hù)開(kāi)戶(hù)申請(qǐng)表，若開(kāi)戶(hù)人請(qǐng)代辦人前來(lái)辦理開(kāi)戶(hù)的，需要帶齊開(kāi)戶(hù)人身份證、代辦人身份證填寫(xiě)開(kāi)戶(hù)申請(qǐng)表。

2。辦理網(wǎng)上銀行

開(kāi)通網(wǎng)上銀行專(zhuān)業(yè)需要攜帶本人身份證親自到柜臺(tái)辦理。

3?，F(xiàn)金轉(zhuǎn)匯

現(xiàn)金轉(zhuǎn)帳、匯款按銀行來(lái)分，可劃分為對(duì)本行和對(duì)他行的轉(zhuǎn)匯。

4?？▋?nèi)結(jié)匯、轉(zhuǎn)帳

有外幣現(xiàn)匯或現(xiàn)鈔賬戶(hù)的客戶(hù)要辦理結(jié)匯業(yè)務(wù)，可在自助查詢(xún)終端機(jī)上進(jìn)行，并且即時(shí)到帳。卡內(nèi)轉(zhuǎn)帳是指同一賬戶(hù)內(nèi)的活期、定期相互轉(zhuǎn)帳，同樣是在自助查詢(xún)終端機(jī)上進(jìn)行，也是即時(shí)到帳的。

1。個(gè)人外幣儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)。

主要涉及了存取款業(yè)務(wù)管理以及攜帶外幣處境管理。

2。個(gè)人結(jié)售匯業(yè)務(wù)。

包括結(jié)匯業(yè)務(wù)，購(gòu)匯業(yè)務(wù)，個(gè)人財(cái)產(chǎn)對(duì)外轉(zhuǎn)移售付匯管理。主要了解結(jié)售匯業(yè)務(wù)。

3。個(gè)人旅行支票業(yè)務(wù)。

由境內(nèi)商業(yè)銀行代售，由境外銀行或?qū)ｉT(mén)金融機(jī)構(gòu)印制，以發(fā)行機(jī)構(gòu)作為最終付款人，可以自由兌換貨幣的票據(jù)。

4。個(gè)人境外匯款，境內(nèi)劃轉(zhuǎn)業(yè)務(wù)。

個(gè)人境外匯款依據(jù)賬戶(hù)性質(zhì)，如境內(nèi)個(gè)人和境外個(gè)人，儲(chǔ)蓄戶(hù)和現(xiàn)鈔戶(hù)的不同政策規(guī)定各異。匯款方式多樣，如電匯，速匯金（僅受理美元匯款），外匯票匯，預(yù)結(jié)匯匯款等，同時(shí)收取手續(xù)費(fèi)和電訊費(fèi)。境內(nèi)劃轉(zhuǎn)依據(jù)是否跨行跨地區(qū)也有多種業(yè)務(wù)分類(lèi)。

對(duì)公業(yè)務(wù)的會(huì)計(jì)部門(mén)的核算（主要指票據(jù)業(yè)務(wù)）主要分為三個(gè)步驟，記帳、復(fù)核與出納。對(duì)于辦理現(xiàn)金支票業(yè)務(wù)，首先是要審核，看出票人的印鑒是否與銀行預(yù)留印鑒相符，方式就是通過(guò)電腦驗(yàn)印，或者是手工核對(duì)；再看大小寫(xiě)金額是否一致，出票金額、出票日期、收款人要素等有無(wú)涂改，支票是否已經(jīng)超過(guò)提示

付款期限，支票是否透支，如果有背書(shū)，則背書(shū)人簽章是否相符，值得注意的是大寫(xiě)金額到元為整，到分則不能在記整。對(duì)于現(xiàn)金支票，會(huì)計(jì)記帳員審核無(wú)誤后記帳，然后傳遞給會(huì)計(jì)復(fù)核員，會(huì)計(jì)復(fù)核員確認(rèn)為無(wú)誤后，就傳遞給出納，由出納人員加蓋現(xiàn)金付訖章，收款人就可出納處領(lǐng)取現(xiàn)金（出納與收款人口頭對(duì)帳后）。轉(zhuǎn)帳支票的審核內(nèi)容同現(xiàn)金支票相同，在處理上是由會(huì)計(jì)記帳員審核記帳，會(huì)計(jì)復(fù)核員復(fù)核。這里需要說(shuō)明的是一個(gè)入帳時(shí)間的問(wèn)題?，F(xiàn)金支票以及付款行為本行的轉(zhuǎn)帳支票（如與儲(chǔ)蓄所的內(nèi)部往來(lái)，收付雙方都是本行開(kāi)戶(hù)單位的）都是要直接入帳的。而對(duì)于收款人、出票人不在同一家行開(kāi)戶(hù)的情況下，如一些委托收款等的轉(zhuǎn)帳支票，經(jīng)過(guò)票據(jù)交換后才能入帳，由于縣級(jí)支行未在當(dāng)?shù)厝嗣胥y行開(kāi)戶(hù)，在會(huì)計(jì)賬上就反映在“存放系統(tǒng)內(nèi)款項(xiàng)”科目，而與央行直接接觸的省級(jí)分行才使用“存放中央銀行款項(xiàng)”科目。而我們?cè)趯W(xué)校里學(xué)習(xí)中比較了解的是后者。還有一些科目如“內(nèi)部往來(lái)”，指會(huì)計(jì)部與儲(chǔ)蓄部的資金劃撥，如代企業(yè)發(fā)工資；“存放系統(tǒng)內(nèi)款項(xiàng)”，指有隸屬關(guān)系的下級(jí)行存放于上級(jí)行的清算備付金、調(diào)撥資金、存款準(zhǔn)備金等。而我們熟知的是“存放中央銀行款項(xiàng)”，則是與中央銀行直接往來(lái)的省級(jí)分行所使用的會(huì)計(jì)科目。一些數(shù)額比較大的款項(xiàng)的支?。ㄒ话闶谴笥诨虻扔谌f(wàn)元）要登記大額款項(xiàng)登記表，并且該筆款項(xiàng)的支票也要由會(huì)計(jì)主管簽字后，方可支取。

首先，通過(guò)14天的見(jiàn)習(xí)活動(dòng)，對(duì)銀行業(yè)務(wù)有了比較全面的了解，完成對(duì)綜合業(yè)務(wù)，個(gè)人外匯業(yè)務(wù)，會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)的初步學(xué)習(xí)，拓寬了視野。

其次，受銀行員工敬業(yè)精神的感染，在實(shí)習(xí)期間遵規(guī)守紀(jì)，加強(qiáng)了責(zé)任心，增強(qiáng)了自己在職業(yè)道德和行業(yè)規(guī)范方面的認(rèn)識(shí)

第三，積極配合銀行員工工作的開(kāi)展，通過(guò)傾聽(tīng)柜員與客戶(hù)之間的交談以及自己與銀行員工的交流，增強(qiáng)了溝通能力和人際交往能力。

該銀行為當(dāng)?shù)氐闹饕鹑跈C(jī)構(gòu)之一，業(yè)務(wù)量大，但柜員相對(duì)不足，客戶(hù)滯留等待時(shí)間長(zhǎng)，進(jìn)而引起顧客不滿，嚴(yán)重時(shí)甚至引發(fā)顧客與柜員的摩擦，直接制約著銀行服務(wù)水平的提高。

建議：

1增加自助設(shè)備，減輕柜面壓力。

2。提高銀行員工自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，提高業(yè)務(wù)辦理速度。

3。增加營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)，分散客戶(hù)量

4。增開(kāi)業(yè)務(wù)辦理窗口，或增加柜員人數(shù)，擴(kuò)大工作團(tuán)隊(duì)。

在這14天的見(jiàn)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)習(xí)是最主要的任務(wù)，但是這里不是大學(xué)的課堂，而是社會(huì)的講堂，沒(méi)有老師耐心的向你灌輸知識(shí)，這里的人們步履如飛，惜時(shí)如金，銀行員工每天忙于各自負(fù)責(zé)的業(yè)務(wù)，因此，在這里，學(xué)知識(shí)不僅要靠自己，還要轉(zhuǎn)變方法：從被動(dòng)受學(xué)轉(zhuǎn)為主動(dòng)求學(xué)，從死記硬背的模式中脫離出來(lái)，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯?shí)踐中的學(xué)習(xí)。

身邊每個(gè)人的身上都有值得自己學(xué)習(xí)的地方，見(jiàn)習(xí)，不僅要用眼睛見(jiàn)，更要用心習(xí)，學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)的操作流程，學(xué)習(xí)待人接物的方式方法，學(xué)習(xí)金融單位的工作精神，用最新鮮的視角去觀察、最激動(dòng)的心情去感受、最虛心的姿態(tài)去學(xué)習(xí)，用一雙渴求知識(shí)的眼睛審視周?chē)娜撕褪拢l(fā)現(xiàn)有不懂的問(wèn)題，及時(shí)記錄下來(lái)，找準(zhǔn)空閑時(shí)機(jī)虛心求教，主動(dòng)求知，這樣學(xué)來(lái)的知識(shí)才真正是自己的.。掌握自主學(xué)習(xí)的方法，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的精神，像海綿一樣主動(dòng)汲取知識(shí)，這才是大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備的求學(xué)精神！

銀行里業(yè)務(wù)繁多，但一切按部就班，有條不紊，員工處理實(shí)務(wù)的能力很強(qiáng)，從這里學(xué)習(xí)到的東西就有很強(qiáng)的實(shí)用性，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。只有將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，才能將自己鍛煉成為有用的大學(xué)生，才能更加適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，才能為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。

銀行的業(yè)務(wù)種類(lèi)多樣，但是由于細(xì)致的分工，每個(gè)職員在他工作的領(lǐng)域也許只可以接觸到眾多業(yè)務(wù)流程中的其中一個(gè)業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)的一部分工作，雖然只是大局中的一部分，但是任何一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò)都可能給銀行帶來(lái)不可估量的損失。從票據(jù)的初審到復(fù)核，每一步都需要嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的審查，員工們都為自己的崗位承擔(dān)著責(zé)任。14天來(lái)我學(xué)到的不僅僅是銀行的相關(guān)業(yè)務(wù)，更學(xué)到了一種積極競(jìng)爭(zhēng)、勇挑重任、兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度。

在這幾天的實(shí)習(xí)活動(dòng)中，我還認(rèn)識(shí)到職業(yè)精神的重要。態(tài)度決定一切，對(duì)工作的忠誠(chéng)和以工作為中心的敬業(yè)精神，是做好自身工作的重要前提，銀行的員工們認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膱?jiān)守在自己的崗位，為出色完成任務(wù)經(jīng)常加班加點(diǎn)，任勞任怨，毫無(wú)怨言。

總結(jié)這14天見(jiàn)習(xí)的日子，我學(xué)到了很多知識(shí)，但也犯了不少錯(cuò)誤，真誠(chéng)感老師的教導(dǎo)。認(rèn)真反思自我，看到了這次活動(dòng)中的不足：

自己在業(yè)務(wù)知識(shí)方面雖然有很大的進(jìn)步，但仍比較欠缺，對(duì)業(yè)務(wù)有了一定程度上的認(rèn)識(shí)，但在細(xì)致深入方面還需要努力。本次見(jiàn)習(xí)時(shí)間短暫，有很多業(yè)務(wù)還沒(méi)有了解，因此，需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容依舊較多。

最新假期宅家自?shī)首詷?lè)心得體會(huì)范文二

1、服斯基節(jié)日快樂(lè)！再忙再累也要注意身體哦。勞動(dòng)節(jié)

2、當(dāng)生活太過(guò)忙碌單調(diào)時(shí)，請(qǐng)看看藍(lán)藍(lán)的天空暖暖的風(fēng)，澄澈的水流奔向未知的美麗，前途總是妙

3、誰(shuí)將今春冬中留，敢把桃花放作愁，紙鳶蕭

4、朋友似黑暗中的明燈，照亮了人生的道路，朋友如大海中的燈塔，指引了前進(jìn)的方向，你是我的朋友，祝你五一快樂(lè)！

5、風(fēng)在吹，雨在下，很想讓你笑一下，天有情，地有情，祝你時(shí)刻好心情，水在流，魚(yú)在游，忘掉所有的憂愁，愿勞動(dòng)節(jié)開(kāi)心。

6、五一勞動(dòng)節(jié)，身心一起快樂(lè)勞動(dòng)。用眼睛尋找快樂(lè)用腳步去追逐幸福用雙手將歡樂(lè)收集用心靈去體會(huì)輕松。祝你過(guò)一個(gè)快樂(lè)的勞動(dòng)節(jié)。

7、說(shuō)：愛(ài)是一種美，勞動(dòng)也是一種美，讓我們一起努力把這種美變得更美！五一勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！

8、五月一日勞動(dòng)節(jié)，國(guó)家法定節(jié)假日。卸下工作和壓力，方能休息與放松。戶(hù)外走走散散心，踏青旅游換心情。祝：五一勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！

9、勞動(dòng)節(jié)，不勞動(dòng)，放假三天好輕松。睡睡覺(jué)，喝喝茶，玩玩電腦還旅游。不論年長(zhǎng)與年幼，逍遙快樂(lè)度假期。五一節(jié)快樂(lè)！

10、認(rèn)識(shí)你，是我今生的榮幸，擁有你，是我今生的驕傲，和你廝守一生，是我這輩子的愿望，親愛(ài)的，五一快樂(lè)！

11、縷縷關(guān)懷，托流水替我寄予；聲聲祝福，請(qǐng)微風(fēng)替我傳送。雖然忙忙碌碌無(wú)法相聚，卻未曾把你遺忘。在此問(wèn)候你一聲：勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！

12、夕陽(yáng)收起的最后一抹嫣紅是我對(duì)你衷心的問(wèn)候，第一縷陽(yáng)光是我對(duì)你的深深祝福，在勞動(dòng)節(jié)來(lái)臨之際，送上真摯的祝福：五一節(jié)快樂(lè)！

13、山清水秀美，祖國(guó)任徜徉。

14、祝勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)，一路順風(fēng)玩得開(kāi)心。

15、勞動(dòng)最可貴，幸福變很美。勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)

16、我的美情人，我，我永遠(yuǎn)的愛(ài)人，我想對(duì)你

17、鳥(niǎo)兒叫，歡聲笑，舒展眉頭快樂(lè)繞，穿新衣，笑容美，心情愉悅健康隨，五一到，勞動(dòng)節(jié)，事業(yè)高升喜洋洋，五一勞動(dòng)節(jié)快快樂(lè)樂(lè)平安到。

18、五一到，祝福多，笑容多，甜蜜多，幸福多，快樂(lè)多。健康多，平安多，勞動(dòng)節(jié)，牽掛多，思念多，關(guān)心多，鈔票多，如意多。

19、祝你這個(gè)工作的打樁機(jī)，家庭的取款機(jī)，兼

20、五一小長(zhǎng)假，快樂(lè)無(wú)法擋。平日工作忙，心愿放一旁。今日時(shí)光好，快快如愿償。

21、打起小背包，出門(mén)走一趟。

22、編一個(gè)短信送給你，寫(xiě)份祝福送給你。五一來(lái)臨之際，為您送上一份衷心的祈禱與祝福，誠(chéng)祝您與您的家人度過(guò)一個(gè)愉快的勞動(dòng)節(jié)！

23、你的勤奮有目共睹，你的努力眾所周知，只愿每份努力都有收獲的喜悅，每次付出都有回報(bào)的時(shí)刻。特送你五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)乱幻?，祝你快?lè)的走向成功！

24、拋開(kāi)憂煩，帶上平安，外出游玩，在大自然中尋找快樂(lè)的源泉；攜手祝愿，搭上情感，節(jié)日期間，在老朋友間傳遞祝福的溫暖。勞動(dòng)節(jié)，愿老朋友幸福平安，快樂(lè)無(wú)限！

25、五一勞動(dòng)光榮簡(jiǎn)短祝福語(yǔ)

26、你有勞有動(dòng)，身體健壯；祝福你有快有樂(lè)，心情愉悅；祝福你有財(cái)有富，收入不錯(cuò)；祝福你有朋有友，一生富有。祝五一勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！

27、恭喜榮獲五一節(jié)勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)碌膬?yōu)秀的同志在今后的日子里，繼續(xù)努力，抵礪前行，志在必得新的更好更多的榮譽(yù)，讓你們成為當(dāng)今社會(huì)的時(shí)代楷模，成為全民學(xué)習(xí)努力的方向標(biāo)，奮斗的新榜樣，帶領(lǐng)大家創(chuàng)造輝煌的時(shí)代英雄！中國(guó)有你們更精彩，更有創(chuàng)業(yè)新勁頭！

28、平安無(wú)事，一凡風(fēng)順。

29、瑟傲寒風(fēng)，明眸含淚盼夏秋，春光乍現(xiàn)無(wú)處覓，往事

30、節(jié)前五一勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！節(jié)日后沒(méi)有堵在路上吧？

31、希望你發(fā)揚(yáng)成績(jī)，不驕不躁，再接再厲，為公司發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)！

32、五一勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！開(kāi)心每一天！

33、勞動(dòng)最光榮，勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)

34、錢(qián)多錢(qián)少都不重要；名名利利只是煎熬；快快樂(lè)樂(lè)就好，健健康康才妙。五一節(jié)到了，祝福先送到，無(wú)論怎樣，愿你幸福平安就好。

35、職的洗衣機(jī)，勤奮的掃地機(jī)，人見(jiàn)人愛(ài)的不勞動(dòng)不舒

36、勞動(dòng)最光榮，勞動(dòng)能創(chuàng)造才富

37、光榮屬于勞動(dòng)者幸福屬于勞動(dòng)者。

38、不可言，五一勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！

39、依稀纏心頭，只待五一春意濃，相思銀月照玉樓。勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！

40、在平凡的工作中，你敬業(yè)愛(ài)崗，無(wú)私奉獻(xiàn)，充分展現(xiàn)了新時(shí)代勞動(dòng)者的精神風(fēng)貌，用鮮活感人的事跡，為廣大干部職工樹(shù)立了榜樣。

41、五一來(lái)到了，短信送福忙：快樂(lè)跟著走，煩惱無(wú)影蹤；心情不受堵，工作也輕松；如意伴左右，事事皆順坦。祝你五一勞動(dòng)節(jié)愉快！

42、鄰里和和睦睦，新朋老友開(kāi)開(kāi)心心，生活簡(jiǎn)單快快樂(lè)樂(lè)，處世穩(wěn)重平平安安；天天心情愉悅，歲歲喜氣洋洋！勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)。

43、瀟灑五一游，幸福不打烊！

44、祝愿祖國(guó)繁榮昌盛，祝人民幸福美滿，祝自己健康快，祝孩子學(xué)業(yè)有成，祝朋友天天開(kāi)心

最新假期宅家自?shī)首詷?lè)心得體會(huì)范文三

親愛(ài)的同學(xué)們：

根據(jù)學(xué)校安排，10月1日～7日“十一”國(guó)慶節(jié)放假7天。希望大家能夠在充分享受快樂(lè)假期的同時(shí)，時(shí)刻注意個(gè)人的安全，充實(shí)地度過(guò)假期。

離校時(shí)寢室要注意斷電、斷水、關(guān)好門(mén)窗，切忌在寢室內(nèi)存放大額現(xiàn)金及貴重物品?；丶业耐瑢W(xué)，注意交通安全，不坐非法運(yùn)營(yíng)車(chē)輛;在途中要時(shí)刻注意自身財(cái)物安全，防止盜竊。

有出行計(jì)劃的同學(xué)，請(qǐng)將出行時(shí)間，地點(diǎn)，聯(lián)系方式，同行人員等信息報(bào)本二級(jí)學(xué)院輔導(dǎo)員，以方便在必要的時(shí)候?yàn)榇蠹姨峁椭?。同時(shí)對(duì)出行目的地進(jìn)行事先考察，有針對(duì)性做好應(yīng)急預(yù)案，在面對(duì)突發(fā)事件時(shí)做到有備無(wú)患。

留在學(xué)校的同學(xué)，請(qǐng)合理安排休息娛樂(lè)時(shí)間，在假期中不放松學(xué)業(yè)，并時(shí)刻注意個(gè)人安全和公共安全，做好防范工作，杜絕隱患。在此，請(qǐng)各位同學(xué)著重注意以下幾點(diǎn)：

一、謹(jǐn)記火患，確保人身安全。

假期期間，無(wú)論是留在學(xué)校還是出行的同學(xué)都要時(shí)刻注意防火，在室內(nèi)時(shí)刻注意可能存在的火災(zāi)隱患，不亂堆雜物，不在宿舍抽煙，火源在使用后注意確保熄滅，一旦發(fā)現(xiàn)異常，如嗅到燒焦味，濃煙味等，立刻尋找火點(diǎn)，找到后立刻用滅火器，消防栓等撲滅火點(diǎn)，火勢(shì)過(guò)大則迅速想辦法離開(kāi)火場(chǎng)，并盡快報(bào)警。

二、謹(jǐn)慎出行，注意交通安全。

節(jié)日期間，交通擁擠，提醒各位同學(xué)自覺(jué)遵守交通規(guī)則，注意交通安全;不坐非法運(yùn)營(yíng)車(chē)輛;乘車(chē)途中，注意保管好自身財(cái)物，防止不法分子盜竊財(cái)物;有駕駛執(zhí)照的同學(xué)要自覺(jué)遵守交通規(guī)則，注意行車(chē)安全，切不可酒后駕車(chē)。

外出的同學(xué)要盡量結(jié)伴而行，不要單獨(dú)行動(dòng);需要密切關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，不要深入未開(kāi)發(fā)的區(qū)域，做好自我防護(hù)工作;在校外活動(dòng)，要嚴(yán)格要求自己，自覺(jué)維護(hù)學(xué)校的形象和利益，嚴(yán)禁有損學(xué)校形象和聲譽(yù)的行為。

三、飲食安全：

要堅(jiān)持飲食規(guī)律，切勿暴飲暴食，特別要注意飲食衛(wèi)生，防止食物中毒。盡量避免在流動(dòng)排檔、路邊小吃攤點(diǎn)一般缺少食品衛(wèi)生監(jiān)管的場(chǎng)所用餐。

四、適當(dāng)休閑，避免影響節(jié)后正常學(xué)習(xí)。

放假期間作息時(shí)間變化，往往會(huì)打亂正常的生活秩序，因此，在放假期間，要注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，多休息，不熬夜，避免過(guò)度勞累;多飲水，不吸煙，不酗酒;勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生;;不要過(guò)度勞累，避免出現(xiàn)“節(jié)后綜合癥”;處理好與他人之間的關(guān)系，心態(tài)平和，文明解決糾紛;加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，確保自身平安。

五、講究文明，確保網(wǎng)絡(luò)健康。

通暢的校園網(wǎng)絡(luò)給同學(xué)們帶來(lái)了學(xué)習(xí)、生活、娛樂(lè)、交往上的極大的便利。在享受這些便利的同時(shí)，也希望大家能夠合理利用網(wǎng)絡(luò)，合理安排上網(wǎng)時(shí)間;不沉迷于網(wǎng)絡(luò)，不傳播和下載帶有反動(dòng)、影響社會(huì)安定團(tuán)結(jié)或淫穢內(nèi)容的信息;注意網(wǎng)絡(luò)安全、遵守網(wǎng)絡(luò)道德。

以上一些注意事項(xiàng)請(qǐng)大家引起注意，并祝大家放松心情，度過(guò)一個(gè)安全、健康、充實(shí)的假期。

最新假期宅家自?shī)首詷?lè)心得體會(huì)范文四

不知不覺(jué)愉快而有意義的寒假生活已經(jīng)結(jié)束了，短短的一個(gè)月的寒假生活也已從指縫中悄然離去,回想起這段時(shí)間,也可謂豐富多彩。我們中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日“春節(jié)”正是在寒假期間,在牛年到來(lái)之際,同學(xué)們紛紛許下自己的希望,但也不忘自己的辛勤耕耘,認(rèn)真完成寒假作業(yè)。

1、做湯圓,包餃子,放鞭炮,吃年夜飯,感受民族傳統(tǒng)文化。

春節(jié)臨近,家家戶(hù)戶(hù)團(tuán)聚在一起,快快樂(lè)樂(lè)地過(guò)起了新年。孩子們和家人一起說(shuō)說(shuō)笑笑,和起了面粉,做起了湯圓,餃子,雖然臉上,身上都是面粉,但是感受的卻是家的幸福,童年的歡樂(lè)。吃過(guò)年夜飯,孩子們又興高采烈地放起了鞭炮,燃起了煙火,感受瞬間的美麗。

2、觀看春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì),享受高品位的精神食糧。

春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)一向是中國(guó)人必看的節(jié)目。大年三十,孩子們和父母親人圍坐在電視機(jī)旁,看的是精彩的節(jié)目,享受的是幸福的快樂(lè)。

3、勤儉節(jié)約,使用好自己的壓歲錢(qián)。

過(guò)年時(shí)孩子們興的事莫過(guò)于收到壓歲錢(qián)了,跟著父母走親訪友時(shí)小心地積攢著壓歲錢(qián),一部分交給父母,一部分作為學(xué)費(fèi),自己留一點(diǎn)自由支配,買(mǎi)一點(diǎn)平時(shí)舍不得買(mǎi)的高檔學(xué)習(xí)用品,再買(mǎi)些好吃的,好玩的,多愜意,多自在。

4、與長(zhǎng)輩手拉手。

孩子們與家長(zhǎng)共同節(jié)約“四個(gè)一”:一度電,一滴水,一粒米,一張紙;共同實(shí)踐垃圾分類(lèi),知道了居民生活垃圾如何分類(lèi);利用廢棄物品,與家長(zhǎng)共同制作完成一件作品;與家長(zhǎng)一起種植一棵綠色植物。

5、能認(rèn)真完成寒假作業(yè),并在家里練習(xí)鋼筆字帖及毛筆字帖，表?yè)P(yáng)作業(yè)完成得好的同學(xué)及練字認(rèn)真的同學(xué)。

總之,經(jīng)過(guò)了一個(gè)寒假的鍛煉,五年級(jí)的同學(xué)們又長(zhǎng)了一歲,感覺(jué)孩子們比上學(xué)期懂事多了,看到孩子們燦爛的笑臉,我們感到很欣慰

最新假期宅家自?shī)首詷?lè)心得體會(huì)范文五

廣大居民朋友們：

當(dāng)前，國(guó)際、國(guó)內(nèi)疫情形勢(shì)依然復(fù)雜嚴(yán)峻，五一即將來(lái)臨，隨著人員流動(dòng)頻繁，疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)加大。為確保廣大居民過(guò)上一個(gè)安全、有序、愉快的“五一”假期，鞏固我市疫情防控良好態(tài)勢(shì)，維護(hù)經(jīng)濟(jì)發(fā)展與社會(huì)穩(wěn)定大局，大塊鎮(zhèn)人大主席團(tuán)向您發(fā)出如下倡議：

一、堅(jiān)持非必要不返鄉(xiāng)。

建議您通知在外務(wù)工、求學(xué)的親人留在務(wù)工地過(guò)節(jié)，如確需返鄉(xiāng)，請(qǐng)一定要在途中做好個(gè)人防護(hù)，返回時(shí)要提前3天向所在村、社區(qū)報(bào)備，到家后配合村、社區(qū)做好返鄉(xiāng)人員信息摸排登記和健康監(jiān)測(cè)工作，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)報(bào)告。返回后盡量不走親串友.

二、堅(jiān)持非必需不外出。

如非必要，不要前往國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和境外。確需外出，請(qǐng)?zhí)崆跋蛩诖?、社區(qū)、單位報(bào)備，妥善保存車(chē)票等以備查詢(xún)。

三、主動(dòng)報(bào)備行程。

廣大居民要持續(xù)實(shí)時(shí)關(guān)注國(guó)內(nèi)疫情防控動(dòng)態(tài)，結(jié)合自身實(shí)際確需外出或返鄉(xiāng)的，要合理安排行程，在返鄉(xiāng)前向所在村、社區(qū)、工作單位、賓館報(bào)備，詳細(xì)告知返程時(shí)間、返程方式、健康狀況、14天內(nèi)旅居史等信息，在返鄉(xiāng)后要強(qiáng)化自我健康監(jiān)測(cè)，密切關(guān)注個(gè)人健康碼，避免參加聚集活動(dòng)，避免前往人員聚集性場(chǎng)所，發(fā)現(xiàn)異常情況第一時(shí)間向所在村、社區(qū)報(bào)告，配合落實(shí)隔離管控、健康監(jiān)測(cè)、核酸檢測(cè)等各項(xiàng)疫情防控要求。

四、堅(jiān)持非必需不聚集。

“五一”期間，盡量不要前往人員密集和密閉場(chǎng)所，盡量減少聚餐。提倡家庭私人聚會(huì)聚餐等控制在10人以下，做好個(gè)人防護(hù)，有流感等癥狀盡量不參加。

五、堅(jiān)持非必須不網(wǎng)購(gòu)境外物品。

冷鏈、海鮮等食品盡量到正規(guī)商場(chǎng)、超市購(gòu)買(mǎi)，購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)查驗(yàn)追溯證明、入境貨物檢驗(yàn)檢疫證明、核酸檢測(cè)證明、消毒證明等“四證”，不購(gòu)買(mǎi)無(wú)合格證明的進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称坊蚓W(wǎng)購(gòu)冷鏈?zhǔn)称?。挑選冷凍冰鮮食品可使用一次性塑料袋反套住手，避免用手直接接觸。

六、堅(jiān)持健康生活方式。

勤洗手，實(shí)行分餐公筷，不食生冷食物，處理食材應(yīng)注意生熟分開(kāi)、煮熟煮透，保持1米以上社交安全距離，家庭和工作場(chǎng)所要勤通風(fēng)、勤消毒、勤打掃?？茖W(xué)規(guī)范佩戴口罩，尤其是在乘坐公共交通工具、電梯和在公共場(chǎng)所活動(dòng)時(shí)?？人?、打噴嚏時(shí)注意遮擋。

七、堅(jiān)持做好自身健康監(jiān)測(cè)。

若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、胸悶等癥狀時(shí)，第一時(shí)間向村、社區(qū)報(bào)備并及時(shí)到區(qū)人民醫(yī)院發(fā)熱門(mén)診就診，如實(shí)向醫(yī)務(wù)人員告知外出旅居史及人員接觸情況，配合好疾控中心調(diào)查。

八、應(yīng)盡早接種疫苗。

若您未完成接種，請(qǐng)主動(dòng)進(jìn)行疫苗接種工作。第二針接種滿6個(gè)月的，需打加強(qiáng)針。預(yù)防勝于救治，多一分用心，少一分風(fēng)險(xiǎn)。

讓我們共同攜手，保護(hù)自己，關(guān)愛(ài)家人，筑牢防控堡壘，共迎“五一”佳節(jié)！最后，祝全鎮(zhèn)廣大群眾身體健康，萬(wàn)事如意！

20__年4月27日

最新假期宅家自?shī)首詷?lè)心得體會(huì)范文六

假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排

早上6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練

上午9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語(yǔ);中間休息半小時(shí);

下午3：00-17：30學(xué)習(xí)語(yǔ)文;中間休息半小時(shí)

晚上19:30-22:30整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問(wèn)題、改錯(cuò)并歸納。

23:00上床，聽(tīng)20分鐘外語(yǔ)，然后休息。

8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡

9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏(注意：五點(diǎn)五十前回家)

10.五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)

11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半開(kāi)餐了!

12.六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦(不玩久了，要學(xué)會(huì)控制自己)

13.七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴

14.八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡

15.九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。

最新假期宅家自?shī)首詷?lè)心得體會(huì)范文七

親愛(ài)的八五----八八初中四班的同學(xué)們：

同窗三載，溫馨如昨，依然常駐心頭;

悲歡歲月，依稀如夢(mèng)，但愿記得你我!

光陰似箭，日月如梭，自1988年至今，轉(zhuǎn)眼間我們已分別二十三年了。二十三年光陰彈指一揮，人生滄海桑田。親愛(ài)的同學(xué)，您是否時(shí)常憶起我們的青春歲月，時(shí)常懷念同學(xué)間的純真情感?多少同學(xué)盼望再次歡聚一堂，暢敘闊別之情!

你的心情現(xiàn)在好嗎?你的一切還算順利嗎?當(dāng)我們用自己的智慧和汗水，在創(chuàng)造生活和實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過(guò)程中品味了人生的酸、甜、苦、辣之后都會(huì)發(fā)覺(jué)：讓我們最難以忘懷和割舍不掉的依舊是那份學(xué)生時(shí)代的同窗友情。不是嗎?多少寢室里的歡笑、多少操場(chǎng)上的打鬧、多少校園里的往事不是常常出現(xiàn)在你我的夢(mèng)里嗎?留言薄上的美好祝福、分手時(shí)的相互囑托、校門(mén)口的揮淚告別不也是常常閃現(xiàn)在你我的眼前嗎?如今我們還能再以忙碌為由而去淡漠彼此間的同窗情誼嗎?往事難忘，溫馨如昨，依然常駐心頭;悲歡歲月，依稀如夢(mèng)，但愿你記得我!我們和你一樣，多少次夢(mèng)里相聚，多少次心馳神往!

人生能有幾個(gè)二十三年，讓我們像珍惜生命一樣，珍惜這次相聚的機(jī)會(huì)。您的到來(lái)，必將給人生留下最美好的記憶。來(lái)吧!讓我們相聚二〇一一，重溫一九八五至一九八八!我們真誠(chéng)邀請(qǐng)各位同學(xué)暫時(shí)拋開(kāi)塵世的喧囂，掙脫身邊的煩惱，盡情享受老同學(xué)相聚的溫馨——讓心棲息，忘卻憂慮;說(shuō)說(shuō)真話，談?wù)動(dòng)亚?回首往事，暢想未來(lái);交流感悟，相互鼓舞。老同學(xué)啊，我們已經(jīng)久違，都已疲憊;拋開(kāi)煩惱、讓心沉醉……等你來(lái)歸，我們將歡聚一堂!同學(xué)們盼望著與您相聚!

面對(duì)九零----九三的初中生活不得不感嘆：平平淡淡才是真!但只要想起四班的老同學(xué)，想起當(dāng)年一起奮斗的日子。心情就特爽!那份親熱，那份依戀，那份濃濃的、深深的人情味，卻是十年同事也難造就的;那種情懷，那種美感，那種淡淡的、長(zhǎng)長(zhǎng)的同窗誼，卻是親生兄弟也難維持的。

我們很想約你，約你去往事里走走：聽(tīng)聽(tīng)久違的聲音，看看久違的面孔，說(shuō)說(shuō)離別的思緒……盡管我們知道你很想抑制內(nèi)心的期盼與波瀾。但是這樣難得的歡聚，會(huì)因你的缺席而黯然失色，更令我們黯然神傷!就讓你我暫時(shí)拋開(kāi)塵世的喧囂、掙脫身邊的煩惱，走到一起，盡情享受老同學(xué)相聚的溫馨——讓心棲息，忘卻憂愁;說(shuō)說(shuō)真話，談?wù)動(dòng)亚?回首往事，暢想未來(lái);交流感想，相互勉勵(lì)……相信除了欣喜和激動(dòng)，你還會(huì)有更多的收獲!

來(lái)吧，老同學(xué)!為了讓我們了卻一種遺憾——23年來(lái)未能謀面的遺憾，也許來(lái)了您會(huì)后悔，但不來(lái)卻是你終生難了的遺憾;

來(lái)吧，老同學(xué)!為了讓我們尋求一種溫馨——摯友久別再次歡聚的溫馨，也許來(lái)了您會(huì)更累，但不累怎能體驗(yàn)這難得的溫馨。

來(lái)吧，老同學(xué)!來(lái)重溫曾經(jīng)的浪漫，展望精彩的明天，讓我們?cè)诶寺袛⑹龈髯缘墓适?，共敘后再去譜寫(xiě)明天的浪漫。

來(lái)吧，老同學(xué)!薄酒一杯，卻品不盡沁人肺腑的甘純;淡飯兩口，也淡不了血濃于水的同學(xué)之交!我們聚到一起來(lái)，絕不是為了吃點(diǎn)喝點(diǎn)娛樂(lè)消遣，更不是為了胡吹海侃推銷(xiāo)風(fēng)光，而是為我們今后的親密來(lái)往鋪鋪路，為我們今后的感情溝通連連網(wǎng)……

來(lái)吧，老同學(xué)!讓我們攜起手來(lái)，為融化世態(tài)炎涼——干杯!

來(lái)吧，老同學(xué)!使我們友誼長(zhǎng)存，為實(shí)現(xiàn)共同發(fā)展——干杯!

【聚會(huì)宗旨】

1、友誼、情誼的深化和拓寬;

2、人生體驗(yàn)的經(jīng)驗(yàn)交流及相互支持和協(xié)助;

3、玩得開(kāi)心、吃得歡心、過(guò)得舒心、銘記于心。

【參會(huì)須知】

1、聚會(huì)時(shí)間：20xx年月5日晚5點(diǎn)半(正月初三)

工作第一天，領(lǐng)班把任務(wù)分配了一下，大家便開(kāi)始了新一天的勞作。孰不知我這個(gè)新手甚么都不會(huì)，仿佛大家都以為是約定熟成的東西了吧，我向他人求助了一下，拖地時(shí)，但我還使盡渾身解數(shù)努力往拖，總算是干凈了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時(shí)干的都不一樣，看這些老手們干的都是有聲有色的。固然不是很上手，但我覺(jué)的很欣慰，讓我曉得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著各自的規(guī)則，需要我們往遵守，往感受，不容一點(diǎn)的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收獲很多，成長(zhǎng)更多。

我欣喜地感覺(jué)到，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加自信，我們有理由相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有實(shí)力承當(dāng)?shù)钠鹞磥?lái)建設(shè)國(guó)家的重?fù)?dān)，尋求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，全面成才勢(shì)必成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動(dòng)!

剛來(lái)的前兩天是給我們培訓(xùn)的，別以為服務(wù)工作是一份簡(jiǎn)單的工作，為了讓我們熟習(xí)飯店的基本工作流程和熟習(xí)菜品，所以我們干起了傳菜。固然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也能夠干的一樣好。開(kāi)始練我們端盤(pán)子，男傳菜員兩手各拿一個(gè)端盤(pán)，我們也不例外，端著盤(pán)子往返來(lái)往，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個(gè)小時(shí)，走的腿都酸了，酒店還給我們發(fā)的小跟鞋，想歷來(lái)沒(méi)穿過(guò)跟鞋的我們，更是一種煎熬啊!工作時(shí)我感覺(jué)很累，而且很不適應(yīng)，覺(jué)得有些堅(jiān)持不下來(lái)，但最后還是咬牙挺過(guò)來(lái)了!

寶貴的經(jīng)歷勝過(guò)我們?cè)谡n堂里埋頭于課本里挖空心思，雖然這樣的實(shí)踐不能代表甚么，但卻能使我們感遭到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力，有了這樣的體驗(yàn)過(guò)后，當(dāng)我們真正面對(duì)困難的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比他人多了一份的淡定和冷靜，千萬(wàn)不要忽視每件事的細(xì)微的地方，由于常常事情的結(jié)果就在這樣一個(gè)不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會(huì)實(shí)踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實(shí)踐讓我的生活變的多姿，實(shí)踐讓我們的人生變很多彩。

這家飯店是一家四星級(jí)的商務(wù)涉外飯店，每個(gè)飯店都有好幾個(gè)崗位，各個(gè)崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂(lè)等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務(wù)員。

餐廳是飯店中的一個(gè)重要部分，是客人用膳的主要場(chǎng)所，也是飯店取得最好經(jīng)濟(jì)效益、彈性最大的部分之一，它的服務(wù)特點(diǎn)是服務(wù)員直接對(duì)客人提供對(duì)面的服務(wù)，個(gè)量大，時(shí)間長(zhǎng)，需求多，為了滿足賓客的不同需求，必須做到美味佳肴，令客人吃得滿意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點(diǎn)以后，但是我卻從中學(xué)到很多書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)，也順利的將所學(xué)充分應(yīng)用到實(shí)踐當(dāng)中，做到了理論和實(shí)踐的結(jié)合。

天天上班時(shí)間不固定，每周都會(huì)給我們排班，有早班，中班還有晚班。上班時(shí)開(kāi)會(huì)領(lǐng)班就會(huì)給我們先容菜名及價(jià)錢(qián)和今天的工作日程，還有今天客人訂好的包間，哪幾個(gè)傳菜員往哪幾號(hào)包間服務(wù)上菜等等。11點(diǎn)開(kāi)始站崗了，迎賓在門(mén)口等待來(lái)臨的客人，中午十二點(diǎn)到兩點(diǎn)是客流高峰期。4點(diǎn)半過(guò)往又開(kāi)始打掃衛(wèi)生。晚上五點(diǎn)到九點(diǎn)又是一個(gè)客流高峰期。

在服務(wù)中，有很多禮貌禮節(jié)和儀容儀表是應(yīng)遵守的，餐廳服務(wù)員主要的職責(zé)是負(fù)責(zé)菜肴的傳送工作，在服務(wù)中要做到精神飽滿，并且熱忱和藹地面對(duì)顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務(wù)傳遞到顧客心中，讓顧客覺(jué)得物有所值，給顧客留下美好的印象。

在這一點(diǎn)上，我絲毫沒(méi)有馬虎，它讓我在面對(duì)顧客需求等其它服務(wù)時(shí)，能夠迅速而正確的完成，而且在動(dòng)作、表情等細(xì)節(jié)上也做到了精益求精，給領(lǐng)班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。

由于我們飯店的假期工比較多，由于社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì)有收獲。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開(kāi)闊視野，了解社會(huì)，深進(jìn)生活，無(wú)窮回味。社會(huì)實(shí)踐是一種動(dòng)力，在祖國(guó)需要的時(shí)候，我會(huì)無(wú)條件地把所學(xué)的知識(shí)和一切奉獻(xiàn)給祖國(guó)和人民。

走出校門(mén)融進(jìn)社會(huì)的大舞臺(tái)，我們才真正體驗(yàn)到本身知識(shí)的欠缺，能力的有限。任何理論知識(shí)只有與實(shí)踐密切結(jié)合，才能真正發(fā)揮它的價(jià)值。在實(shí)踐中我們才能真實(shí)的知道自己有半斤兩，我們需要虛心的向先輩向同行請(qǐng)教，不斷的充實(shí)自己壯大自己。