健身器械常見問題心得體會及感悟 器械健身課后感(四篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對于健身器械常見問題心得體會及感悟一

一、強(qiáng)化內(nèi)部管理，提高工作人員為老干部服務(wù)的綜合素質(zhì)。

首先，加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，提高思想認(rèn)識。全體健身房人員積極參加時事政治學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)老干部各項方針政策，學(xué)習(xí)尊老愛幼，不斷提高自己為老干部服務(wù)的理論水平;加強(qiáng)本職業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，提高服務(wù)技能。其次，將老干部的健身安全為重中之重

為了給老干部提供一個好的健身環(huán)境日常保潔、秩序維持、活動設(shè)施的維護(hù)保養(yǎng)等工作落到實處，使工作長抓不懈。中心工作分工明確，責(zé)任到人。每天對包干區(qū)域進(jìn)行衛(wèi)生保潔工作。由于各項服務(wù)到位，管理有序，日常來健身房活動的老干部會員逐漸增多，讓老干部老有所依，老有所樂。

二、加強(qiáng)健身房的器械設(shè)施安全和團(tuán)隊建設(shè)

健身飛房有氧10臺跑步機(jī)，28倆動感單車力量器械20多種，由教練輪排日常維護(hù)面面俱到讓所有健身器材排除安全隱患，責(zé)任到人，在加強(qiáng)教練巡視的同時，發(fā)動會員相互監(jiān)督，活動秩序井然有序。除此之外，健身房還可以負(fù)責(zé)或協(xié)助各種體育賽事舉辦和活動中心各協(xié)會的服務(wù)，全體人員各司其職，各盡其能，發(fā)揮團(tuán)隊精神，相互協(xié)作，務(wù)必完成領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的任務(wù)。

展望20xx

目前健身房發(fā)展趨勢特別好，健身房全體工作人員都準(zhǔn)備好了，將20xx年每一項人任務(wù)都落到實處，給領(lǐng)導(dǎo)一份完美的答卷。

對于健身器械常見問題心得體會及感悟二

20xx年8月8日是我國第xx個“全民健身日”，為了增強(qiáng)全民健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，xx社區(qū)在街道領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)下，開展了一系列“全民健身日”活動，現(xiàn)將20xx年“全民健身日”活動開展情況總結(jié)如下：

為開展好xx社區(qū)“全民健身日”活動，成立了社區(qū)“全民健身日”活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由社區(qū)書記任組長，副書記任副組長，太極隊；秧歌隊、舞蹈隊等負(fù)責(zé)人為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，結(jié)合xx社區(qū)實際，制定了《xx社區(qū)20xx年“全民健身日”活動方案》唱響“全民健身，全民共享”活動主題。

1、為了進(jìn)一步提高全民健身意識，幫助居民提高科學(xué)的健身觀念，8月8日在xx社區(qū)文體活動室，組織社區(qū)居民開展一次以“每天健身一小時、快樂工作每一天”健身知識講座。

2、為更好地推動社區(qū)全民健身活動的深入開展，促使社區(qū)居民積極參與各項全民健身活動，8月10日上午九點鐘，社區(qū)以“全民健身，全民共享”為主題，組織社區(qū)居民舉辦一場“參與全民健身、展現(xiàn)活動。

3、想通過這種行動，使更多的青老年朋友走出家門，每天早上6—8點進(jìn)行跳舞、健身操、太極拳、健身秧歌等項目的排練，作為全民健身宣傳，營造全民健身的良好社會氛圍。

通過經(jīng)上系列活動的開展，充分調(diào)動了xx社區(qū)居民的參與熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，在社區(qū)進(jìn)一步掀起了全民健身活動的新熱潮。

對于健身器械常見問題心得體會及感悟三

為倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴(kuò)大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把20__年全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認(rèn)識到養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣對提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項活動，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵健康的活動氛圍。

大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任部門努力抓好群眾性的體育活動項目，積極引導(dǎo)健康向上的活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鎮(zhèn)傳統(tǒng)的體育活動項目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。

二、圍繞主題，制定方案，扎實有效地開展工作。

根據(jù)上級精神，我鎮(zhèn)及時制定了工作方案，并根據(jù)活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團(tuán)隊、活動時間、活動內(nèi)容、活動場地四落實，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識宣傳單1500份，積極組織了以村民和學(xué)生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項活動受到群眾的熱烈歡迎。

三、活動特點。

1、黨委、政府高度重視由鎮(zhèn)黨委成立的全民健身周活動領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭，召開全鎮(zhèn)的專題工作會議，體現(xiàn)了鎮(zhèn)黨委、政府對村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應(yīng)，紛紛結(jié)合各自特點制定健身計劃，形成全民健身工作齊抓共管個新局面。

2、鎮(zhèn)、村互動從機(jī)關(guān)、站(所)到村委會、學(xué)校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。

3、活動在基層健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內(nèi)容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學(xué)生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。

4、計劃有創(chuàng)新今年的全民健身周活動，計劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會體育社會辦的新思路。

對于健身器械常見問題心得體會及感悟四

尊敬的賓客，首先歡迎您走進(jìn)“ 大酒店健身中心”開始您的愉快、健康之旅。您閱讀并簽署本協(xié)議后，就已成為我們健身中心的尊貴會員，在您享受中心帶給您的專業(yè)化服務(wù)以及健身的巨大樂趣的同時，也請您遵守中心為更好地服務(wù)會員而與您簽署的入會協(xié)議。

一、會員卡

1、本中心由屬于長順浩瀚大酒店一配套項目，采用會員制服務(wù)模式，只有取得會員資格和住店客戶方能享受中心的各項專業(yè)健身服務(wù)。

2、取得會員資格應(yīng)辦理入會手續(xù)，并已知曉中心有關(guān)健身的規(guī)則與警示，承諾遵守中心的相關(guān)規(guī)定。

3、因經(jīng)營管理需要，中心可能會針對不同客戶辦理不同類別的會員卡，但無論您持有何種會員卡，都將在享受會員權(quán)利的同時，受到本協(xié)議的約束。

4、本協(xié)議所稱“會員”是指年滿16周歲未滿60周歲身體健康并向中心繳納了全部會費，能如實提供和陳述個人信息，取得本中心發(fā)放的會員卡的人士。因此您有義務(wù)對入會時所提供資料的真實性、合法性負(fù)責(zé)。

二、會員卡的取得方式

1、原始取得，指在市場營銷部填寫真實、有效、全面的個人資料，辦理入會手續(xù)并繳納會費后取得會員資格。

2、繼受或轉(zhuǎn)讓取得，指在本協(xié)議約定的特殊事由出現(xiàn)時，通過辦理一定的手續(xù)，由非會員的第三方取得會員資格，原會員資格終止。

三、會員卡的管理

1、會員卡僅供會員本人使用(體驗卡除外)，一經(jīng)售出，概不退換。

2、年卡會員因個人原因確實無法繼續(xù)使用會員卡，經(jīng)市場營銷部同意可將會員資格轉(zhuǎn)讓，但每張卡只限轉(zhuǎn)讓一次，同時須交納辦理會員資料變更及換發(fā)新卡、會員資格轉(zhuǎn)讓等手續(xù)費用人民幣100元/卡;其他卡種不能轉(zhuǎn)讓或變相出售。

3、任何未經(jīng)市場營銷部同意并辦理變更手續(xù)的會員私自向非會員轉(zhuǎn)讓會籍資格的行為均無效，中心將不予接待，并取消其會籍資格。

4、如會員卡遺失或毀損，可辦理補卡手續(xù)并交納補卡費用30元/張。

5、嚴(yán)重違反中心規(guī)章制度者，中心有權(quán)取消其會籍資格并不予退還剩余費用。

6、期滿后，中心在30日內(nèi)為原會員保留資格，逾期不續(xù)費資格終止。

四、會員權(quán)利

1、依照所持卡的類別享受相應(yīng)的健身服務(wù)和中心對該類持卡會員作出的全部服務(wù)承諾;

2、針對中心的服務(wù)，會員有提出批評、投訴及改進(jìn)建議的權(quán)利;

3、期滿后有在一定時間內(nèi)保留會員資格并優(yōu)先續(xù)約的權(quán)利;

4、女會員在懷孕期間憑縣級以上醫(yī)院證明，可給予辦理資格延期手續(xù)，但延期最長不超過六個月。

五、會員義務(wù)

1、如實向市場營銷部提供個人信息資料，并在資料發(fā)生變動后及時通知中心。

2、進(jìn)入健身中心時主動出示有效會員卡，接受工作人員驗證。

3、嚴(yán)禁攜帶十六歲以下兒童進(jìn)入健身區(qū)域，對于擅自進(jìn)入健身區(qū)域造成傷害或損失的，本中心概不負(fù)責(zé)。

4、嚴(yán)禁在健身區(qū)內(nèi)吸煙、進(jìn)食。

5、嚴(yán)禁攜帶寵物進(jìn)入健身中心。

6、嚴(yán)禁心肺功能疾病、脊椎病、皮膚病及一切傳染病患者進(jìn)入健身中心，有以上疾病的患者隱瞞病情取得會員資格的，健身中心有權(quán)終止其資格，并保留追究其法律責(zé)任的權(quán)利。

7、為了您的健身安全，請穿著運動服飾、運動鞋參加運動，不得赤裸上身、或穿著不得體的服飾進(jìn)行運動。否則工作人員有權(quán)勸離并取消當(dāng)日運動權(quán)利。

8、運動前嚴(yán)禁飲酒或飲用含酒精類飲料，因違反本條規(guī)定造成的人身傷害等意外情況，本俱樂部概不負(fù)責(zé)。

9、禁止會員在中心內(nèi)銷售任何商品，不得參與任何營利性健身指導(dǎo)，違反本條規(guī)定的，俱樂部有權(quán)取消其會員資格。

10、未征得中心負(fù)責(zé)人同意，禁止在中心內(nèi)拍照、攝像或錄音。

11、本中心原則上不接受60歲以上老人入會，能出具真實有效的健康證明者除外，但因隱瞞或錯報個人健康信息發(fā)生的一切責(zé)任都由其本人承擔(dān)。

12、會員在健身時必須正確使用各種健身器械，否則出現(xiàn)任何人身傷害中心概不負(fù)責(zé)。

13、會員應(yīng)自覺愛惜合理使用室內(nèi)各項設(shè)施、設(shè)備，使用后須放歸原位，如有損壞須照價賠償。

14、嚴(yán)禁在中心內(nèi)大聲喧嘩，使用污穢語言以及一切違法活動。

15、健身中心內(nèi)禁止吸煙、吐痰、亂扔垃圾，請自覺維護(hù)俱樂部的環(huán)境衛(wèi)生。

六、權(quán)利保留

1、健身中心營業(yè)時間將在會員卡上標(biāo)明或在中心顯著位置公示，會員須遵守該營業(yè)時間，非營業(yè)時間中心恕不接待。

2、因國家政策或者法律法規(guī)的規(guī)定，中心有權(quán)合理修改營業(yè)時間并在店內(nèi)公示，恕不另行通知會員，該公示即視為通知。

3、因經(jīng)營管理需要，中心有權(quán)調(diào)整、增減部分項目，該行為不視為違約，且在店內(nèi)公示后即視為通知，無需另行報告給會員個人。

4、因器械、設(shè)備(設(shè)施)檢修、維護(hù)，中心有權(quán)在某一時間段對某一項目或某類項目采取停用或限用措施。

5、其他出于會員安全及集體利益的需要，中心有權(quán)采取必要措施以恢復(fù)經(jīng)營秩序。

七、免責(zé)條款

出現(xiàn)下列情形的，中心不予承擔(dān)任何責(zé)任:

1、遇不可抗力(如戰(zhàn)爭、自然災(zāi)害等)造成俱樂部營業(yè)終止或會員會籍不能繼續(xù)，致使會員遭受損失的;

2、會員所受損害是因其自身故意或過失造成的;

3、會員所受損害是中心工作人員以外的任何第三方的故意或過失行為導(dǎo)致的;

4、非會員不聽勸阻，擅自進(jìn)入或強(qiáng)行進(jìn)入會員區(qū)域造成損害的，由其自身或致害方承擔(dān)責(zé)任;

5、受害方嚴(yán)重違反中心制定的規(guī)章制度所造成損害的;

6、未交由中心保管而由會員或會員隨同人員個人保管的貴重物品發(fā)生毀損、滅失、遺失的;

7、因會員資料或個人信息發(fā)生變動未及時通知中心，從而造成損失或會員權(quán)利受限的;

8、未聽從俱樂部工作人員指導(dǎo)，擅自使用或違反操作規(guī)程使用器械、設(shè)備造成自身受傷的，由自身負(fù)責(zé);造成他人受損或俱樂部財產(chǎn)毀損的，其本人應(yīng)承擔(dān)全部賠償責(zé)任，對此中心不承擔(dān)任何責(zé)任。

9、因會員自身行為不當(dāng)或會員之間的爭議產(chǎn)生的人身和財產(chǎn)損失，中心不承擔(dān)責(zé)任。

八、儲物柜的管理

1、貴重物品嚴(yán)禁存放在儲物柜內(nèi)，如有遺失，俱樂部不承擔(dān)任何責(zé)任;

2、儲物柜內(nèi)不得存放易燃、易爆及帶有污染、腐蝕、放射性等任何具備危險品特性的物品，否則引起的一切后果，由存放人及物品權(quán)利人承擔(dān);

3、儲物柜內(nèi)不得存放毒品、槍支等任何違反法律規(guī)定及國家政策、法律禁止或限制流通的物品;

4、儲物柜內(nèi)不得存放動植物及其標(biāo)本;

5、會員衣物及日用品均應(yīng)存放于儲物柜內(nèi)，在儲物柜外的任何非中心所有或占有的物品，中心均有權(quán)予以清理，且不承擔(dān)任何保管、賠償責(zé)任;

九、更衣及洗浴區(qū)域管理

1、該區(qū)域只供換衣和洗浴使用;

2、該區(qū)域絕對禁止任何形式的拍照、攝像以及錄音;

3、在該區(qū)域進(jìn)食、吸煙、洗曬衣物、奔跑、打鬧、嬉戲等均是絕對禁止的;

4、會員請自帶毛巾、拖鞋等洗漱用品，并注意保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生;

5、請節(jié)約用水，自覺控制淋浴時間;

6、請妥善保管好私人物品，如有遺失，責(zé)任自負(fù);

7、請愛惜室內(nèi)各項設(shè)施，如損壞照價賠償。

十、安全提示

1、會員在鍛練前，應(yīng)先做必要的熱身練習(xí)，以免受傷。

2、過度鍛煉及違規(guī)鍛煉均有受傷的可能，所以您在運動前應(yīng)對自己的身體情況進(jìn)行判斷，并保持運動強(qiáng)度和時間的適當(dāng)。

3、中心不能給您提供任何有關(guān)醫(yī)療、醫(yī)學(xué)方面的建議。若因自身身體存在疾患將有可能給您帶來傷害，您需自己承擔(dān)責(zé)任，該情況的發(fā)生與中心無關(guān)。

4、對違反本協(xié)議約定從而造成物品丟失及人員傷亡的，本中心不承擔(dān)任何法律責(zé)任。

5、健身中心內(nèi)任何運動項目及器械設(shè)施均有嚴(yán)格的操作方法和程序，請務(wù)必在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行操作，如有違背致使人員受損，中心不承擔(dān)任何責(zé)任。

6、會員進(jìn)行任何單項或器械的操作均應(yīng)在知曉操作方法及注意事項后進(jìn)行，同時充分注意自身的身體狀況及承受能力，否則因此發(fā)生任何損害，中心均不承擔(dān)責(zé)任。

十一、特別聲明

浩瀚大酒店對該協(xié)議約定的內(nèi)容有最終解釋權(quán)，同時為更好地服務(wù)會員之需要，健身中心有權(quán)對相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行修改，且修改后的條款自通知會員或在中心顯著位置公示后，即對全體會員產(chǎn)生約束力。

十二、會員承諾

1、本人保證所提供的入會資料及個人信息真實有效;

2、本人身體健康且沒有本協(xié)議約定的不適合進(jìn)行運動的疾病;

3、本人已閱讀、理解并同意上述條文。

會員簽名：

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