小游戲大智慧培訓(xùn)心得體會及感悟 小游戲大智慧共研討促成長(六篇)

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么你知道心得體會如何寫嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

有關(guān)小游戲大智慧培訓(xùn)心得體會及感悟一

教具：眼罩、紙、筆，所需時間10-15分

人人都認(rèn)為睜著眼睛要比閉著眼畫得好，因為看得見，是這樣嗎?在日常工作中我們自然是睜著眼的，但為什么總有些東西我們看不到?當(dāng)發(fā)生這;些問題時我們有沒有想過借助他人的眼睛，試著閉上眼睛，也許當(dāng)我們閉上眼睛時，我們的心敞開了。

目標(biāo)：

1.使隊員明白單向交流方式和雙向交流方式可以取得的效果不同。

2.說明當(dāng)我們集中所有的注意力去解決一個問題時，可以取得更好的效果。

規(guī)則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，每人分發(fā)一份紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或指定的其它東西畫在紙上，完成后讓隊員摘下眼罩，欣賞自己的杰作。

討論：

1.為什么當(dāng)他們蒙上眼睛，所完成的畫并不像他們期望得那樣?

2.怎樣是這些工作更容易些?

3.在工作場所中，如何解決這一問題?

1.讓每個你帶上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，在他們完成畫圖后將所有的紙掛到墻上，讓隊員挑選出他自己畫的那幅。

2.教員用語言描述一樣?xùn)|西，讓隊員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考.

二、游戲名稱：解手鏈 團隊游戲 團隊小游戲 室內(nèi)游戲 室內(nèi)團隊游戲。

形式：10人一組為最佳

時間：20分鐘

材料：無

適合對象：全體人員

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。

操作程序：

1.培訓(xùn)師讓每組圈著站成一個向心圈

2.培訓(xùn)師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手;再舉起你的左手，握住另外一個人的手;現(xiàn)在你們面對一個錯綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開。

3.告訴大家一定會解開，但答案會有兩種，一種是一個大圈，另外一種是套著的環(huán)。

4.如果過程中實在解不開，培訓(xùn)師可允許隊員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進行時必須馬上封閉。

討論：

1.你開始的感覺怎樣，是否感覺思路混亂?

2.當(dāng)解開一點以后，你的想法是否發(fā)生變化?

3.最后問題解決以后，你是否感覺很開心?

三、游戲名稱：瞎子走路

游戲方法：兩人一組(如a和b)

a先閉上眼將手交給b，b可以虛構(gòu)任何地形或路線，口述注意事項指引a進行。

如：向前走。。。邁臺階。。。?？鐤|西。。。。向左或右拐。。。

然后交換角色，b閉眼，a指引b

分析：

1.通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺。

2.作為被牽引的一方，應(yīng)全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事;而作為牽引者應(yīng)對伙伴的安全負(fù)起全部責(zé)任，對一舉一動的指令均應(yīng)保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。

四、游戲名稱：串名字游戲 團隊游戲 團隊小游戲 室內(nèi)游戲 室內(nèi)團隊游戲。

游戲方法：

小組成員圍成一圈，任意提名一位隊員自我介紹單位、姓名，第二名隊員輪流介紹，但是要說：我是后面的，第三名隊員說：我是后面的后面的，依次下去……，最后介紹的一名隊員要將前面所有隊員的名字、單位復(fù)述一遍。

分析：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解

五、游戲名稱：循環(huán)相克令 團隊游戲 團隊小游戲 室內(nèi)游戲 室內(nèi)團隊游戲。

用具：無

人數(shù)：兩人

方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。

興奮點：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，非?；?/p>

缺點：只是兩個人的游戲

有關(guān)小游戲大智慧培訓(xùn)心得體會及感悟二

蘿卜蹲游戲是一個考驗反應(yīng)力的游戲，常見于晚會活動和電視綜藝節(jié)目中，其實這是一個很簡單的游戲，因為考驗反應(yīng)力能讓人打起精神來，所以作為一個公司晨會小游戲十分的適合，下頭我們就和大家分享一下蘿卜蹲游戲規(guī)則。

游戲人數(shù)：10人以內(nèi)

游戲道具：寫有白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……等的大標(biāo)簽紙

游戲規(guī)則

1、每個人用不一樣顏色的蘿卜給其命名，如白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……，并貼上寫有其名稱的標(biāo)簽，站成一排；

2、從白蘿卜開始，雙臂平舉且連蹲兩次，并高聲念到：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紫蘿卜蹲”，使用該命令將游戲傳至下一個人，當(dāng)然，這個人能夠是紫蘿卜也能夠是任何一種顏色的蘿卜，前提是必須要是在場的；

3、接到游戲命令的蘿卜繼續(xù)念到；“*蘿卜蹲，*蘿卜蹲，*蘿卜蹲完*蘿卜蹲”，再次將游戲命令傳遞下去；

4、當(dāng)沒有接到游戲命令而蹲下，或者是接到命令沒有蹲下的人被淘汰，命令發(fā)布錯誤的蘿卜也將被淘汰，比如想將命令傳遞給綠蘿卜，可是綠蘿卜已經(jīng)被淘汰；

5、游戲從最終一個發(fā)布命令的人繼續(xù)開始，直到剩余最終一個蘿卜，則游戲結(jié)束。

蘿卜蹲游戲主要考驗反應(yīng)力，所以游戲者必須要注意力集中，前提是牢記自我的什么顏色的蘿卜。另外必須要掌握游戲的節(jié)奏，隨著人越來越少要加快命令的速度。

小竅門：當(dāng)人比較少、語速較快的時候，能夠多次將命令傳給一個人，比如上一個給你傳遞命令的人，你也能夠?qū)⒚钤诮o他傳回去，看場中誰接到的命令最多，然后和其他人達成默契，多次將命令傳于一人，可是也要注意被別人回到來哦。

有關(guān)小游戲大智慧培訓(xùn)心得體會及感悟三

1、幽默的測試題

這是一個很簡單的團隊游戲，主要是用了幽默的方式對學(xué)員的專業(yè)知識給與肯定。

游戲規(guī)則：

1、語氣簡便地告訴與會人員，你打算主持一次國家銷售代表測試。(注意：考試的題目稍作修改，即可適用于其他不一樣群體。)

2、請與會人員把右手放在水平桌面上，掌心向上，手指伸展開。

3、告訴與會人員你要問四個簡單的問題。如果答案為“是”，他們應(yīng)當(dāng)經(jīng)過舉起拇指或你指定的某一手指來表示。

4、“從你的拇指開始。你是否從事過銷售工作如果是，把你右手的拇指舉高?！?/p>

5、“好，拇指放下。此刻輪到小拇指了。你是否擁有一份趣味的工作如果是，把小拇指舉起來?！?/p>

6、此刻輪到食指了。你是否喜歡自我所從事的工作如果是，把食指舉起來。”

7、“多謝。所有的手指放回原位，此刻問最終一個問題。用無名指，誠實地回答我，你是否真的擅長做這份工作如果是，舉起無名指。”

當(dāng)然，這是很困難的，這時候，大家會立刻笑起來，這說明如果他們把中指的關(guān)節(jié)和其他手指貼在平面上，要想單單把無名指舉起來，實際上是不可能的。

2、釘子

游戲規(guī)則：

1、給每組成員發(fā)一盒釘子道具，包括13根釘子和定釘子的盒子。

2、先把一根釘子用尖的那頭插在盒子的孔上，使釘子直立。然后把其他12根釘子在不借助任何外力的情景下，放在直立的那根釘子上，不能依靠綁扎等。給大家n分鐘時間嘗試，n分鐘過后，大家給我一個答案，看可不能夠完成，講明你的理由。

游戲答案：

1、先把一根釘子尖的那頭插在盒子的'孔上，使其直立。

2、把兩根釘子平行拿著，留一根釘子厚度的縫隙。

3、把其他10根釘子一根一根插入縫隙中，只要兩個兩個一對，并且兩個釘子的帽子要勾住，構(gòu)成五對，用力均勻的輕放在直立的那根釘子上，注意要用力均勻。

3、反口令

反口令游戲，是一個考驗反應(yīng)力的晨會游戲，游戲簡單趣味，能夠很好地調(diào)動團隊成員的興奮度，很適合在公司早會的時候去玩。

游戲規(guī)則：

那里有兩種不一樣的反口令游戲形式?？傮w的規(guī)則是：按照教練的口令大家必須做相反的動作，互相監(jiān)督，如果有做錯的朋友將理解懲罰。

左右轉(zhuǎn)反口令：

1、當(dāng)聽到向左轉(zhuǎn)時，你要向右轉(zhuǎn)；

2、當(dāng)聽到向右轉(zhuǎn)時，你要向左轉(zhuǎn)；

3、當(dāng)聽到向后轉(zhuǎn)時，你原地不動；

4、當(dāng)聽到向左看齊時，你要向右看齊；

5、當(dāng)聽到向右看齊時，你要向左看齊；

6、當(dāng)聽到向前看時，你要向兩邊看……

反向跑反口令：

1、大家圍成一個圓圈慢慢的跑起來。

2、在大家跑動的時候如果大家聽到的是奇數(shù)聲哨響，你要迅速改變你奔跑的方向。

3、如果聽到的是偶數(shù)聲哨響，堅持原先的方向不變。

這個游戲看似簡單，可是在玩的過程中由于精神高度緊張，你可能會出錯哦!

4、蘋果、香蕉、西瓜、筐搶凳子

蘋果、香蕉、西瓜、筐是一個考驗反應(yīng)力的晨會游戲，游戲是一種另類的搶凳子游戲，每個人的位置和身份是時刻都在改變的，關(guān)鍵在于我們是否能夠把握好。

游戲步驟：

1、大家圍成一個圓圈坐好，1、2、3報數(shù)，數(shù)1的為蘋果，數(shù)2的為香蕉，數(shù)3的為西瓜，記好你們各自的位置代表一種水果。

2、當(dāng)說蘋果的時候，所有坐在蘋果位置上的朋友，迅速換位，且不能和相鄰的蘋果換位，其余的堅持不動;

3、當(dāng)說香蕉的時候，所有坐在香蕉位置上的朋友迅速換位，其余的堅持不動;

4、當(dāng)說西瓜的時候，所有坐在西瓜位置上的朋友迅速換位，其余的堅持不動。

5、但當(dāng)說筐的時候，所有的水果換位分別按照自我的規(guī)則換位，即“蘋果、香蕉、西瓜”三個口令同時生效。

6、增加游戲的難度：在場地中間多了一位朋友，不管我喊什么口令，他都會迅速搶占這個口令朋友的位置，自然就有一位朋友被擠了出來，被擠出來的朋友就要表演節(jié)目或者要收到“處罰”。

5、奇數(shù)偶數(shù)

奇數(shù)偶數(shù)是一個能夠考驗反應(yīng)力的晨會游戲，游戲簡單易行，需要有清醒的頭腦，適合在晨會的時候去玩。

游戲規(guī)則：

1、將全隊人分成紅白兩對。

2、所有人圍成一個圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下。

3、然后根據(jù)圓中央的教練的口令逐次報數(shù)?？墒呛推胀▓髷?shù)不一樣，以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。

4、如果教練說：“報奇數(shù)”，就是1，3，5，7，教練換成說：“報偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8，10，12，14。。。。。。

5、如果說錯了，就被判出局，必須離開圓圈

6、玩到最終人越來越少，就能夠結(jié)束游戲

7、由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)。

6、開火車

開火車游戲和拍七令一樣都是考驗反應(yīng)力的游戲，游戲適合作為晨會游戲來玩。這個游戲能夠增進人與人的感情，并且能夠利用讓他或她“開火車”的機會傳情達意、眉目傳情。

游戲規(guī)則：

1、在開始之前，每個人說出一個地名，代表自我?？墒堑攸c不能重復(fù)。

2、游戲開始后，假設(shè)你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開?！贝蠹乙积R問：“往哪開”你說：“上海開”。

3、那代表上海的那個人就要立刻反應(yīng)之后說：“上海的火車就要開?！比缓蟠蠹乙积R問：“往哪開”再由這個人選擇另外的游戲?qū)ο螅f：“往某某地方開?！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。

7、爭奪陣地

這個簡單互動晨會游戲能夠提高成員的興奮性，活動氣氛，調(diào)動大家的進取性。

游戲規(guī)則：

1、每八個人一塊墊子，四人在墊子上為守陣地者，另四人在墊子外為爭奪陣地者，主持人發(fā)令后計時一分鐘，看哪個組能奪下陣地或者守住陣地。

2、能夠拉抱，不能夠撞踢。

3、推出“陣地”者不得重返“陣地”。

4、每對抗一次攻守互換。

8、形象記憶

這個游戲考研的是大家的記憶力和想象力，平時大家在平凡重復(fù)性的工作中可能已經(jīng)感覺到疲倦了，適當(dāng)?shù)倪M行這樣的晨會小游戲，能夠讓大家放松一下。

游戲規(guī)則：

1、主持人先按順序說出如下物品：樹、鴨子、金字塔、汽車、手、勺子、槍、汽車跑道、啤酒。

2、給大家三分鐘時間回憶并努力記住這些物品。

3、主持人提問2至3人，問他們是如何進行記憶的。

4、最終主持人告訴答案：所有的物品與數(shù)字1-9有關(guān)系，進行形象記憶。例如樹像1，鴨子的簡筆畫像2，金字塔是個三角形，汽車有4個輪子，手有5個手指，勺子像6，槍的外型像7，汽車跑道像8，啤酒的諧音是9。即：樹（1）、鴨子（2）、金字塔（3）、汽車（4）、手（5）、勺子（6）、槍（7）、汽車跑道（8）、啤酒（9）。

9、指鹿為馬

此晨會游戲寓意在日常交往中，溝通不足經(jīng)常會導(dǎo)致錯誤理解對方的意思。所以，要加強溝通技能的學(xué)習(xí)。

游戲規(guī)則：

1、主持人挑選8名擅長表演的選手上臺（最好是4男4女）。

2、先由助手表演一套動作（有特定寓意，比如背老人過小河）給第一位選手看；第一位選手根據(jù)自我的理解，把動作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看，……最終是第七位選手表演給第八位選手看。

3、主持人先問第八位選手：你看到的動作寓意什么？再問第七位、第六位、……第一位。

注意事項：

在助手表演動作給第一位選手看時，其他選手須面墻站立；第一位表演給第二位看時，其他選手仍須面墻站立；直到最終一位。另外，動作每人只準(zhǔn)表演一次。

10、蒙眼作畫的游戲規(guī)則

蒙眼作畫這個晨會互動小游戲能夠讓大家體會到全心全意做事的境界，讓大家在不依靠眼睛的情景下去用心感知，學(xué)會用心做事和如何聚集專注力。

游戲規(guī)則：

大家都明白畫畫的時候必須要看著畫，因為這樣就不會畫錯了，可是，在日常工作中往往因為太依靠眼睛看著，所以很多事情沒有用到心，所以這個蒙眼作畫的互動小游戲就是讓大家完全依靠心去感應(yīng)。

1、所有參加者用眼罩蒙上眼睛（如沒有條件也能夠直接閉上眼睛），發(fā)給每人一張白紙和筆；

2、然后主持人給出一個要求，比如，每個人畫一個美女，或者寫下自我的名字；

3、或者主持人說一個場景，大家按照自我的理解去畫，如：小橋流水人家；

4、然后，完成各自的作品后，主持人將作品打亂排放，參加者此時能夠拿下眼罩，然后看誰能更準(zhǔn)確的找到自我的作品。

最終給予獎勵，獎勵主要是為了增加大家的進取性，該游戲的主要目的還是為了讓大家體會用心做事的感受。蒙眼作畫最好玩的不是自我去畫，而是最終在打亂的作品中找自我的作品，既增添的了這個晨會游戲的趣味，又能讓大家互動起來。

有關(guān)小游戲大智慧培訓(xùn)心得體會及感悟四

孫：是啊!當(dāng)你孤單時你會想起誰呢?是為我們費盡心血的父母，還是與我們同舟共濟的朋友呢?

賈：不管是誰，有他們的相伴，我想我們都不會是孤單的，幸?？倳窃谖覀兩磉叺?。

孫：看完前面同學(xué)的精彩表演，我想大家都還意猶未盡呢吧，不過呢，臺下的觀眾這時候也要表現(xiàn)表現(xiàn)了對吧，先來玩?zhèn)€小游戲吧!不知大家意見如何呢?

賈：誒，是什么游戲呢?

孫：那就是知識問答。

賈：這個小游戲我想大家都是很熟悉的了，就看大家的知識儲備了，回答準(zhǔn)確有小禮品哦，不過答錯也沒關(guān)系的，每位參加的同學(xué)會得到一根棒棒糖的，想要的同學(xué)要踴躍啊!

孫：名額有限，過了就沒了哦。

賈：好的，大家準(zhǔn)備好了嗎?開始了啊!

有關(guān)小游戲大智慧培訓(xùn)心得體會及感悟五

見面3分鐘時是你留給他人第一印象的最重要的時刻，同樣在一個會議或培訓(xùn)的剛開始，如 何 讓大家更加活絡(luò)起來，是關(guān)系培訓(xùn)是否成功的關(guān)鍵，下面的小游戲就可以用于消除大家的陌生感。

游戲程序和規(guī)則

1.第一步：

(1) 給每一個人都做一個姓名牌。

(2) 讓每位成員在進入培訓(xùn)室之前，先在名冊上核對一下他的姓名，然后給他一個別人的姓名牌。

(3) 等所有人到齊之后，要求所有人在3分鐘之內(nèi)找到姓名牌上的人，同時向其他人做自我介紹。

2.第二步：

(1) 主持人作自我介紹，然后告訴與會人員：“很高興來到這兒!”

(2) 快速繞教室走一圈，問：“如果你今天不在這兒，你會在做什么不情愿做的事情呢? ”

(3) 注意讓問答保持在一個輕松活潑的氛圍之內(nèi)。

相關(guān)討論

1.當(dāng)你在尋找你的姓名牌上的人的時候，你是不是也同時認(rèn)識了很多其他的人?經(jīng)過了這 個游戲，你是不是感覺大家的距離近了好多?

2.在第二步中，當(dāng)你們談到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你會不會發(fā)現(xiàn)坐在 這里聽課是一件比較愜意的事情?

總結(jié)

1.在開始的課程中，主持人一定要注意保持一個積極、幽默的態(tài)度，以便讓大家 迅速的消除靦腆等情緒，然后讓大家好好的熟悉起來;同時有助于大家積極的發(fā)言。

2.如果沒有調(diào)動起來情緒，學(xué)員沒有積極舉手回答的話，講師可以有意識的點名讓同學(xué)回 答，以調(diào)動氣氛。

參與人數(shù)：集體參與

時間：20分鐘

場地：不限

道具：姓名牌

應(yīng)用：

(1)團隊溝通

(2)培訓(xùn)或集體活動前的熟悉和溝通

(3)主持人開場白，幫助主持人與大家進行溝通和交流

游戲2——情感病毒：提高情商的游戲

情感是人與人交往中的重要因素之一，強烈的感情尤其是負(fù)面的情緒會在人與人之間有如 病毒一樣傳播開來，這個小游戲可以方便快捷的說明這一點。

游戲規(guī)則和程序

1.第一輪：

(1) 游戲開始前，所有人圍成一圈，并且閉上眼睛，主持人在由學(xué)員組成的圈外走幾圈， 然 后拍一下某個學(xué)員的后背，確定“情緒源”，注意盡量不要讓第三者知道這個“情緒源”是 誰。

(2) 由學(xué)員們睜開眼睛，散開，并告訴他們現(xiàn)在是一個雞尾酒會，他們可以在屋里任意交 談，和盡可能多的人交流。

(3) 情緒源的任務(wù)就是通過眨眼睛的動作將不安的情緒傳遞給屋內(nèi)的其他三個人，而任何 一個獲得眨眼睛信息的人都要將自己當(dāng)作已經(jīng)受到不安情緒感染的人，一旦被感染，他的任 務(wù)就是向另外三個人眨眼睛，將不安的情緒再次傳染給他們。

(4) 5分鐘以后，讓學(xué)員們都坐下來，讓情緒源站起來，接著是那三個被他傳染的，再然 后是被那三個人傳染的，直到所有被傳染的人都站了起來，你會驚奇于情緒傳染的可怕性。

2.第二輪：

(1) 告訴學(xué)員們，你已經(jīng)找到了治理不安情緒傳染的有效措施，那就是制造快樂源，即用 真摯柔和的微笑來沖淡大家因為不安而帶來的陰影。

(2) 讓大家重新坐下圍成一圈，并閉上眼睛，告訴大家你將會從他們當(dāng)中選擇一個同學(xué)作 為快樂之源，并通過微笑將快樂傳遞給大家，任何一個得到微笑的人也要將微笑傳遞給其他 三個人。

(3) 在學(xué)員的身后轉(zhuǎn)圈，假裝指定了快樂之源，實際上你沒有指任何人的后背，然后讓他 們松開眼睛，并聲稱游戲開始。

(4) 自由活動三分鐘，三分鐘以后，讓他們重新坐下來，并讓收到快樂訊息的同學(xué)舉起手 來，然后讓大家指出他們認(rèn)為的“快樂情緒源”，你會發(fā)現(xiàn)大家的手指會指向很多不同的人 。

(5) 微笑地告訴大家實際上根本就沒有指定的快樂情緒源，是他們的快樂感染了他們自己 。

相關(guān)討論

(1) 不安和快樂哪一個更容易被傳染一些?在第一輪中，當(dāng)你被傳染了不安的情緒，你是 否會真的感覺到不安，你的舉止動作會不會反映出這一點?第二輪中呢?

(2) 在游戲的過程中，你對于別人要傳染給你不安的預(yù)期，導(dǎo)致你真的開始不安，同樣你 想讓別人對你微笑促使你接受和給予微笑。同樣在日常的生活和工作當(dāng)中，你是否會遇到這 種事情?

(3) 在一個團隊里面，某個人的情緒是否會影響到其他人，是否會影響到團隊的工作效率 ?為了防止被別人的負(fù)面情緒所影響，你需要做什么?

總結(jié)

1.科學(xué)實驗證明，當(dāng)媽媽的表情呈現(xiàn)出痛苦的樣子的時候，大多數(shù)的嬰兒都會變得不安 ，進而哇哇大哭。就如在實驗中所指出的人的情緒是會傳染的。

2.對于一個管理者來說，長年的保持一張撲克臉，很容易在辦公室里面形成一種郁悶、 壓抑的氣壓，從而不利于員工的正常發(fā)揮，影響公司的業(yè)績。對于一個雇員來說，長期的陰 沉情緒會讓別人對你敬而遠之，包括你的上級和你的升遷機會，所以保持一個健康的心態(tài) ，時常以一個輕松快樂的面孔對人，對于職場中人是至關(guān)重要的。

3.經(jīng)常去一些快樂的地方，舒緩一下自己緊張的情緒，你會發(fā)現(xiàn)微笑其實很簡單。

參與人數(shù)：不限

時間：3分鐘

場地：室內(nèi)

道具：無

應(yīng)用：

(1)溝通技巧

(2)舒緩壓力，提高工作效率的技巧

游戲3——穿衣服：增強隊員間的信任和默契度的游戲

溝通的一大誤區(qū)就是假設(shè)別人所知道的與你知道的一樣多，比如下面這個游戲就以一種很喜 劇的方式說明了這一點給人際交往帶來的不便。

游戲規(guī)則和程序

1.挑選兩名志愿者，a 和b，其中a扮演老師，b扮演學(xué)生，a的任務(wù)就是在最短的時間內(nèi)教會 b怎么穿西服(假設(shè)b既不知道西服是什么，又不知道應(yīng)該怎么穿)。

2.b要充分扮演出當(dāng)學(xué)員的學(xué)習(xí)能力比較弱的時候，老師的低效率，例如：a讓他抓住領(lǐng)口 ， 他可以抓住口袋，讓他把左胳膊伸進左袖子里面，他可以伸進右袖子里面，以極盡夸張娛樂 之能事。

3.有必要的話，可以讓全班同學(xué)輔助a來幫助b穿衣服，但注意只能給口頭的指示，任何人 不能給b以行動上的支持。

4.推薦給a一種卓有成效的辦法：示范給b看怎么穿。以下是工作指導(dǎo)的經(jīng)典四步培訓(xùn)法：

(1)解釋應(yīng)該怎么做。

(2)演示應(yīng)該怎么做。

(3)向?qū)W員提問，讓他們解釋應(yīng)該怎么做。

(4)請學(xué)員自己做一遍。

相關(guān)討論

1.對于a來說，為什么在游戲的一開始總是會很惱火?

2.怎樣才能更好的獲得a與b之間的更好的溝通?

總結(jié)

1.在游戲的開始階段，a總是會覺得很惱火，這主要是因為a的預(yù)期與b的實際能力不一致所 導(dǎo)致的，a認(rèn)為一般人都應(yīng)該會穿西服，而b恰恰是不會穿西服的，兩者之間產(chǎn)生落差，自然 會讓a覺得b很笨。

2.對于反應(yīng)遲鈍或能力比較弱的學(xué)生來說，老師們應(yīng)該首先要端正自己的心態(tài)，要將其調(diào) 整 到與學(xué)生相符的狀態(tài)上，千萬不要對學(xué)生表現(xiàn)出不滿和鄙視，應(yīng)該多和學(xué)生溝通，幫助 他們確認(rèn)自己的能力。這一點也可以推廣到日常的人際交往中。

3.在溝通的過程中，微笑和肯定是非常重要的，肯定別人做出的成績，即使是微不足道的 ，因為那樣可以幫助他們鞏固自己的自信心，更快地掌握所要學(xué)習(xí)的知識。

參與人數(shù)：2名志愿者，集體參與

時間：20分鐘

場地：不限

道具：西服一件

應(yīng)用：

(1)有效溝通技巧的訓(xùn)練

(2)創(chuàng)新能力的培訓(xùn)

有關(guān)小游戲大智慧培訓(xùn)心得體會及感悟六

xx年9月16日是一個值得我們回味和珍藏的日子，公司的全體管理層和聯(lián)創(chuàng)公司的管理層們舉行了一次拓展訓(xùn)練。這是一種新鮮的培訓(xùn)方式，脫俗于傳統(tǒng)的書本灌輸，它給予我們的收獲來自于我們親身的體驗和啟迪般的思考。短短一天的時間，正像此次拓展的宗旨一樣，它給予了我對自己和團隊的一種全新的認(rèn)識和思考。

在訓(xùn)練前，我對于“拓展”這個詞還是非常的陌生，只知道他是一種游戲，一種團體合作的訓(xùn)練類似軍訓(xùn)的一種活動。當(dāng)天我懷著忐忑的心情參加了活動。

因為最近幾天因為身體原因一直不是很好，所以也很懷疑自己是否能完成當(dāng)天的活動。在活動中，面對一個又一個困難，個人的力量是渺小的，然而我們臨時組建的集體卻能夠同心協(xié)力共度難關(guān)，在享受每個成功的喜悅之余，我更是被訓(xùn)練中隊員們體現(xiàn)出來的勇敢、自信、合作精神所感動。深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的；在高強度的訓(xùn)練中,汗水與雨水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。

在當(dāng)天的活動開始前，我們的教練給我作了一個團隊合作的小游戲以測試我們臨時組建的團隊的合作和默契意識。游戲結(jié)束后，通過報數(shù)的方式隨機組成了我們的隊伍，我們初步組建了自己的團隊。隨后我們小組推選了李斌為我們小組的組長。并由隊長選出了我們的副隊長.后勤等職務(wù)，在團隊中大家都很尊重他們。這時候是發(fā)揮我們隊員想象力和創(chuàng)造力的時候，每個隊員的積極性都很高，很快我們的隊名、隊歌、口號全部確定下來并得到隊員們一致?lián)碜o。

然后由隊長和我分別給其他隊伍展示并介紹了我們這個團隊，自此團隊的形式和結(jié)構(gòu)已經(jīng)基本確定。雖然我們彼此都比較熟悉，但是我們這個小團體在后面的活動中調(diào)節(jié)、消除隔閡，同舟共濟、共度難關(guān)，都離不開大家前所未有的信任和相互鼓勵！

雖是短短的一天，而且天氣也非常熱，所有隊員都是汗流浹背，但每一個隊員都在專心完成團隊的每一項任務(wù)。通過此次拓展訓(xùn)練項目，使每一個參加訓(xùn)練的隊員都進一步認(rèn)識、提高了自己，同時更感受到團隊的作用。團隊，不是“團伙”，一個優(yōu)秀的團隊具備的是團結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團隊文化。

在這次培訓(xùn)中，讓我感觸最深的就是無論什么時候，我們的團隊都要團結(jié)一致勇往直前。在訓(xùn)練中，每一項工作單靠一個人的力量與智慧是無法完成的，它需要一個團隊中每一個成員相互協(xié)作，共同完成，只有這樣的團隊才是戰(zhàn)無不勝的，而個人在團隊中應(yīng)該相互支持、幫助、信任，積極地做力所能及之事，將自己的優(yōu)勢最大限度發(fā)揮出來。所以我們每個人都應(yīng)該清醒地認(rèn)識到自己是團隊的一員，要有與團隊一起拼搏的精神，同時這個團隊也只有將所有成員的力量凝聚在一起，才能將工作順利完成。

在本次訓(xùn)練中，一共做了4項目有“搶灘登陸”“鉆電網(wǎng)”“高空跨斷橋”“翻越障礙墻”每一個項目都不是很好完成，需要整體團隊的默契配合才能完成。其中“鉆電網(wǎng)”和“高空跨斷橋”兩個項目給我留下了很深的印象。

在“鉆電網(wǎng)”項目活動中，要求我們從一個不是很大的正方型框中穿過來，但是隊員們不能碰到“電網(wǎng)”要求整個團隊在最短的時間內(nèi)完成。但是我們在完成過程中重新來過很多次，因為我們都觸了網(wǎng)。最后是費了九牛二虎之力，好不容易完成了項目。一個團隊在現(xiàn)實當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問題，要鉆難度更大的電網(wǎng)。能否在最短的時間里，在信息不充分的條件下，既要集思廣益，又要充分發(fā)揮團隊的領(lǐng)導(dǎo)作用，要快速形成有效決策并進行實施，這是一個團隊成敗的關(guān)鍵。同樣，我們在工作和生活中，每個人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，自己做自己適合的工作，不管是在工作中還是在生活中，都要有計劃的安排好做事程序，踏踏實實，才能做好我們的每一件事情。游戲的規(guī)則就好比我們公司的規(guī)章制度電網(wǎng)的數(shù)目好比我們在公司中可利用的資源保護人員時觸網(wǎng)好比要求我們在工作中要注意細節(jié)，因為細節(jié)決定著成敗 策劃人員好比我們的領(lǐng)導(dǎo)在遇到問題的時候要發(fā)揮核心作用。

雖然我們只用了19鐘就完成了訓(xùn)練要求，但是出來了很多的小問題就好像我們在工作中為了完成某項工作而僅僅為了縮短時間，同時卻出現(xiàn)了許多小問題，使得工作不是完成的很完美，我們應(yīng)該在工作中吸取這樣的教訓(xùn)，在保證工作、項目完成質(zhì)量的前提下提高工作的效率。另外一個項目是“高空跨斷橋”，在9米高空中，跨越1.1米寬的斷橋，在地面上，1.1米的距離并不遠，我們都能很輕松的過去。但是上了9米高空后，在獨木橋上跨越，對于我來說真的很困難，我站在上面，腳就不由自主的發(fā)抖，害怕。在我要跨越的時候，我試了很多次都不敢跳，最后在朋友的鼓勵下，并且自己也知道到了這步也沒有辦法了，只能自己獨立完成。

在教練的指導(dǎo)下，鼓足勇氣完成了任務(wù)，雖然時間上是久了點，但是我也戰(zhàn)勝了自己。其實我們每一天都在斷橋上，我們的人生每天都在接受類似的考驗。我們在行動中一定要不急、不燥、不溫、不火，有一顆輸?shù)闷?、贏得起的平常心是我們邁向成功的關(guān)鍵。那個時候我們才會真正體了會到‘今日一小步，人生一大步’的深刻哲理。在環(huán)境變化下，進行自我的心里調(diào)整，認(rèn)識自己的心里狀態(tài)，努力做好每一件事。

無法左右別人，但可以掌握自己，我們無法預(yù)知明天，但可以善用今天，我們不能做到事事如意，但可以做到事事盡心

這次我們參加本次拓展訓(xùn)練的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，能夠把自己的體會、感受轉(zhuǎn)化為實際行動，在我們鋼運房產(chǎn)這個大平臺上發(fā)揮我們團隊協(xié)作精神。為建設(shè)好鋼運這個大家庭，為做好我們的學(xué)生工作而努力不止，奮斗不息！讓我們握緊雙手，努力奮進，擁抱世界吧！