開學第一講心得體會和方法(模板12篇)

心得體會是一個總結(jié)自己經(jīng)驗的機會，能夠?qū)ψ陨戆l(fā)展起到積極的推動作用。寫心得體會時可以適當引用相關(guān)文獻或名人名言，以增強文章的權(quán)威性和說服力。在這里，小編為大家整理了一些精選的心得體會，希望能幫助到大家。

開學第一講心得體會和方法篇一

“西風烈，長空雁叫霜晨月。霜晨月，馬蹄聲碎，喇叭聲咽。雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。從頭越，蒼山如海，殘陽如血?！边@首毛澤東的《憶秦娥·婁山關(guān)》描寫了紅軍鐵血長征中征戰(zhàn)婁山關(guān)的緊張激烈場景，表現(xiàn)了作者面對失利和困難從容不迫的氣度和博大胸懷。

婁山關(guān)亦稱太平關(guān)，位于遵義、桐梓兩縣交界處，是川黔交通要道上的重要關(guān)口。它是大婁山脈的主峰，北距巴蜀，南扼黔桂，為黔北咽喉，兵家必爭之地。古稱天險。關(guān)上千峰萬仞，重崖疊峰，峭壁絕立，若斧似戟，直刺蒼穹。人稱黔北第一險要，素有"一夫當關(guān)，萬夫莫開"之說。1935年2月25日至26日，中國工農(nóng)紅軍第一方面軍與黔軍大戰(zhàn)婁山關(guān)前，經(jīng)過反復爭奪，殲滅黔軍兩個團。揭開了遵義戰(zhàn)役的序幕。兩次婁山關(guān)戰(zhàn)役保證了遵義會議的順利召開，是我國重要的"紅色"基地。

1934年10月，第五次反"圍剿"失敗后，中央主力紅軍(紅一方面軍)為了擺脫國民黨軍隊的包圍追擊，被迫實行戰(zhàn)略大轉(zhuǎn)移，退出中央根據(jù)地進行長征。

遵義會議以后，在毛澤東領(lǐng)導下，紅軍聲東擊西，四渡赤水河，打亂了敵人的追剿計劃，然后急行軍渡過金沙江。從此，紅軍跳出了敵人的包圍。接著，紅軍北上，強渡大渡河，飛奪瀘定橋，又翻過高聳入云、白雪皚皚的大雪山，通過杳無人煙、一望無際的草地，進入甘肅。1935年10月，黨中央和紅一方面軍經(jīng)歷艱難險阻，終于到達陜甘革命根據(jù)地的吳起鎮(zhèn)，與陜北的紅軍順利會師。第二年10月，紅二方面軍和紅四方面軍長征到達甘肅，同前來接應的紅一方面軍勝利會師。紅軍三大主力會師，宣告紅軍二萬五千里長征結(jié)束。

中國工農(nóng)紅軍長征是中國近代史上一個重要事件，具有深遠的影響，在一定程度上決定了中國的歷史走向。中華人民共和國的主要領(lǐng)導人毛澤東、周恩來、劉少奇、朱德、陳云、鄧小平等都經(jīng)歷了長征，十大元帥中有九位(除陳毅)經(jīng)歷了長征。

毛澤東說：“長征是歷史紀錄上的第一次，長征是宣言書，長征是宣傳隊，長征是播種機。長征是以我們勝利、敵人失敗而告終?！遍L征猶如一座豐碑，光輝地立在了中華民族復興的偉大史冊中，成為中國人民在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導下，發(fā)奮圖強，堅忍不拔，積極向上，戰(zhàn)勝任何困難的精神力量。

這便是我眼中的長征，不畏艱難，勇往直前，這也是我們生活的寫照，激勵著我們不懈努力。

開學第一講心得體會和方法篇二

自救方法，即通過自我學習和實踐一些簡單而有效的技巧和方法來保護自己，成為現(xiàn)代社會中非常重要的一項能力。近日，我學習了自救方法的第一章，通過學習，我深深地感受到了學習這一知識對我的幫助和啟示。以下是我對這一章節(jié)的心得體會。

第一，自救方法的第一章講解了如何正確應對突發(fā)事件。在日常生活中，我們難以預料突發(fā)事件的發(fā)生，但我們可以通過合理準備和正確的應對來減少損失。這一章節(jié)詳細介紹了地震、火災、車禍、溺水等突發(fā)事件的應對方法和注意事項。通過學習，我了解到了諸如“附近的地震帶”、“切勿乘坐危險車輛”、“掌握逃生路線”等實用的應對方法，這些方法都可以幫助我在突發(fā)事件中保護自己并及時逃離險境。在今后的生活中，我一定會謹記這些方法，并隨時做好準備，以免遭受不必要的損失。

第二，自救方法的第一章還著重強調(diào)了自救的重要性。在面對突發(fā)事件時，人們常常首先想到的是他人的安全，而忽視了自己的安全?！拔抑恍枰Ｗo好自己，才能更好地幫助他人?！边@是自救方法第一章給我的最重要的啟示。通過學習，我明白了自救的重要性。只有保護好自己，我們才能更好地保護他人。正如飛機安全操作演示中常說的：“請先確保自己的氧氣面罩正確佩戴，然后再幫助他人。”這個道理深深地刻在了我的心里。在今后，我會更加注重自身的安全，并學會在危急時刻冷靜應對，保護自己的同時，也能更好地照顧他人。

第三，自救方法的第一章還介紹了自救的實踐技巧和方法。自救并不是一種虛無縹緲的概念，而是可以通過實際行動來實現(xiàn)的。這一章節(jié)詳細地介紹了自救的實踐技巧和方法，如應急逃生、野外求生、自制簡易工具等。通過學習，我了解到了如何使用火柴、打火機等工具，如何找到水源和食物的方法，并學會了一些基本的急救術(shù)。這些實用技巧和方法可以在緊急情況下自救或互救，提供了一定的保障。在今后，我會把這些技巧和方法應用到實際生活中，不斷提升自己的自救能力。

第四，自救方法的第一章還強調(diào)了自救的心理準備。在面對突發(fā)事件時，心理的準備和調(diào)整同樣重要。這一章節(jié)告訴我們?nèi)绾伪３掷潇o、克服恐懼以及正確應對危機等。通過學習，我了解到了如何保持鎮(zhèn)定，如何通過自我心理暗示來克服恐懼，以及如何認真對待危機，提前做好準備。這些心理準備的方法和技巧都可以幫助我在面對突發(fā)事件時保持冷靜并作出正確的判斷和決策。在今后，我會努力培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，保持積極樂觀的態(tài)度，并隨時做好應對突發(fā)事件的準備。

第五，自救方法的第一章還培養(yǎng)了我對自己的信心。通過學習這一章節(jié)，我意識到自己是可以自救的，我擁有保護自己的能力。無論是野外求生還是應對災害，自救方法都告訴我，只要我愿意學習和實踐，我就能夠自救。這種信心讓我更加堅定了學習自救方法的決心，并相信自己在面對困難時能夠勇敢地面對和解決。在今后的生活中，在面對挑戰(zhàn)和困難時，我會更加堅定地相信自己，勇敢地面對并解決問題。

總之，學習自救方法的第一章是一次很有收獲的學習過程，通過學習，我對自救有了更深入的認識和了解，學會了應對突發(fā)事件的方法和技巧，同時也培養(yǎng)了自己的心理素質(zhì)和信心。在今后的日常生活中，我會繼續(xù)努力學習自救方法，并將其應用到實際生活中，提高自己的自救能力，保護自己和他人的安全。

開學第一講心得體會和方法篇三

開學第一天，我好激動好緊張。開學的時候跑到了另一個不熟悉的地方，不習慣。

校園里人那么多，全校學生（初高中）都聚集在一個校園里，進出不方便。在這個陌生的地方?jīng)]有遇到任何熟人，一個人呆在長滿草的操場上。

在過去的一個小時里，老師們被分成了幾個班。同時看到了以前的同學。我當時好激動好開心，因為我很有可能和他們分到一個班。然而出乎意料的是，所有的同學都分到一班，只有我分到二班。唉，我一個人，面對陌生的面孔，我顯得很難過。

坐在這個教室里，我能做的只有發(fā)呆。我小學的時候班里的人都認識我，除了我。不認識也不說話。這時候我心里的愿望就是早點放學回家，不要老是啞巴不說話。太不習慣了。

就這樣，過了一上午，回到家就不想上學了，但是開學第一天就不想翹課了。吃完后，我躺在床上睡著了。起床的時候是2點，本來以為是2點半，但是到了學校就遲到了！我遲到了！當我走進教室時，只有我的位置是空的。開學第一天我遲到了。嘿！

下午放學后，除了我們班，其他班都走了。沒有老師，教室一片混亂。我想呼吸點新鮮空氣，走出了教室。只過了一分鐘，門就關(guān)上了。我以為所有的學生都走了，但我聽到里面有聲音。啊，門開了！老師看了我一眼，說：“進來吧！”我的眼神如此可怕，我的話語如此激烈。我當時好害怕。其他同學告訴我，我剛剛離開老師，進了教室。我以為我回去了，幸好我的書包還在，不然我想起來名字就得受罰！

開學第一天真倒霉。這件事給班主任留下了不好的印象。這是不是意味著以后的日子會更難過！

期待已久的'初中之旅開始了，但踏入初中生活的第一步讓我如此不堪重負。

開學第一講心得體會和方法篇四

轉(zhuǎn)眼間，難忘的暑假生活就這樣結(jié)束了，隨著九月的到來，學生們也正式返回校園之中，開始新一階段的學習生活。在這開學之際，一年一度的《開學第一課》也正式在9月1號晚上八點正式播出。《開學第一課》作為全國中小學生必看的一檔節(jié)目，每當節(jié)目播出時，都會吸引廣大學生的觀看與注目，今年《開學第一課》主題是“少年強，中國強”。

在節(jié)目開始后，我們可以看到被譽為央視boys的撒貝寧、朱廣權(quán)、尼格買提、康輝攜著歡快的節(jié)目音樂，為我們主持開學第一課現(xiàn)場流程，并通過端正有力的話語，使我們深刻的記住這一個個的節(jié)目，感受震撼鼓舞的抗疫精神。

在觀看第一篇章：“擔當”時，鐘南山院士說：“什么東西是最大的人權(quán)?人的命是最重要的人權(quán)”這一句話時，就能深深的體會到鐘爺爺對于人民的生命安全有多么的看重，也唯有看重生命，才會在艱難的抗疫過程中，無怨無悔付出如此之多，將人民至上，生命至上這個主題體現(xiàn)的淋漓盡致。

而第二篇章的張定宇院長，更是直言要為病人，為城市，為我們的國家鑄就一道生命的長城，是啊!國家為了抗擊疫情，不知花費了多大的代價，不僅有極多的物資被源源不斷的運輸?shù)娇挂咭痪€;廣大白衣天使們，也為了保衛(wèi)人民生命安全，從全國各省各地到抗疫一線中，日夜穿戴著厚厚的防護服，與病毒奮力抗擊，保衛(wèi)生命，實實在在的為我們的人民與國家筑起一道“生命的長城”。

精彩的節(jié)目在給我們帶來極好的視覺觀感的同時，也讓我們深深的體悟到抗疫英雄們在這個過程中都做出哪些先進卓越的貢獻，正式因為有這么一群時刻熱愛祖國的英雄們存在，才讓我們祖國在面臨危機之時，不斷的戰(zhàn)勝困難，取得最后的勝利。

今年的《開學第一課》讓我們感到非常的難忘，不管是節(jié)目抗疫節(jié)目過程中展現(xiàn)的種種事跡，還是各位抗疫英雄的現(xiàn)身講解，都給我們帶來很大的震撼，是我們深深的感受到，在抗疫過程中所遇到的諸多不易，但只要有恒心，即使我們遇到再大的困難，也能被我們一一克服，最終取得最后的勝利。

就猶如開學第一課一樣，作為新世紀祖國的少年，我們中小學生更要將愛國之心深藏于心，努力學習，等待未來長大以后，為我們的祖國做出自己的貢獻。

開學第一講心得體會和方法篇五

自救方法是一本被譽為心靈救荒的經(jīng)典著作。該書圍繞著自我成長、自我調(diào)適、自我救贖等主題，為人們提供了一套實用的方法和技巧，幫助他們走出困境，擺脫心理困擾。在閱讀該書的第一章后，我深感收益匪淺，不僅通過學習了解了如何改善自己的心理狀況，還領(lǐng)悟到一些重要的人生哲理。下面我將從三個方面分享我對該章節(jié)的心得體會。

首先，自救方法第一章對于“自我成長”的理解給予了我極大的啟發(fā)。書中提到，人的成長是一個漸進且不斷改變的過程。自我成長需要從了解自己開始，而了解自己又離不開對自己的審視和指導。反思自己的行為與思想，審視自己的心理動機和目標，對于人的成長至關(guān)重要。通過對內(nèi)心的反思和審視，我們能夠更好地了解自己的長處和弱點，引導我們不斷地成長和進步。這種自我成長的理念深深觸動了我，使我深刻認識到自救不只是一種方法，更是一種精神和態(tài)度。

其次，自救方法第一章對于“自我調(diào)適”的探討使我領(lǐng)悟到了一些重要的生活哲理。書中指出，自我調(diào)適是指面對困境和壓力時，調(diào)整自己的思維方式和情感狀態(tài)，使自己能夠更好地適應變化和挑戰(zhàn)。在日常生活中，我們經(jīng)常會遇到各種人生困難和挫折，如失業(yè)、失戀、壓力等。而自我調(diào)適是走出困境的關(guān)鍵。在曾經(jīng)的不幸和痛苦中，我們應該能夠發(fā)現(xiàn)一些積極的因素和成長的機會。面對挫折時，我們應該堅持積極的心態(tài)，化解困境并尋找解決問題的方法。通過“自我調(diào)適”，我們能夠更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)，保持良好的心理狀態(tài)。

最后，自救方法第一章對于“自我救贖”方面的論述給予了我深刻的啟示。書中提到，自我救贖是通過積極行動和改變來拯救自己。在面對過去的錯誤和過失時，我們要能夠坦然面對，在改過自新的同時，也要接納和原諒自己。自我救贖是一條艱辛的道路，需要我們不斷付出努力和堅持。但是，只有通過自我救贖，我們才能真正地從過去的陰影中解脫出來，擁有更加美好的未來。在讀到這些內(nèi)容時，我深感自己深受啟發(fā)。每個人都會犯錯誤和犯錯，但是只有勇于承認錯誤并努力改正，才能實現(xiàn)自救和自我救贖。

總結(jié)起來，自救方法第一章對我來說是一篇引人深思的文章。通過對于自我成長、自我調(diào)適和自我救贖的探討，我對于心靈成長和自我救贖有了深刻的理解。這本書為我提供了一種不同的視角和思維方式，幫助我更好地理解自己，更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)。通過這次閱讀，我感受到了自救方法的魅力和力量。在以后的日子里，我會努力將書中的智慧應用到實際生活中，不斷提升自己的心理素質(zhì)，實現(xiàn)自我改變和成長。

開學第一講心得體會和方法篇六

隨著日歷的翻頁，夏日逐漸離我們遠去，秋風漸起，校門再度敞開，這個充滿了希望與挑戰(zhàn)的新學期就此開始。作為一名即將步入高中的新生，開學對我來說，無疑是一個全新的起點，也是一個揚帆逐夢的時刻。迎著希望的曙光，懷著滿腔的期待與憧憬，我踏入了高中的大門，開啟了新一段的征程。在這過程中，我有著諸多的心得與體會。

首先，適應是一種能力。開學之初，我承認自己確實有些緊張與不適應，畢竟這是一個陌生的環(huán)境和全新的生活模式。然而，我明白，只有迅速適應新環(huán)境，才能使自己更好地融入學校集體，適應學習的要求。于是，我不斷調(diào)整自己的心態(tài)，并且主動與同學交流，尋求幫助。通過和同學們的交流，我漸漸走出了心理的陰影，適應了新的學習生活，積極地參加各種活動，與同學們建立了良好的關(guān)系。

其次，規(guī)劃是一種智慧。高中生活中，時間管理尤為重要。在初入高中之時，我學會了合理安排課余時間，制定學習計劃，并且按照計劃去執(zhí)行。這樣做，一方面可以提高學習效率，更重要的是培養(yǎng)了自己的自律性和計劃能力?？茖W的學習規(guī)劃為我今后的高中生活奠定了基礎(chǔ)，讓我感受到了知識的力量和成長的樂趣。

再次，努力是一種精神。作為一名新生，我深深地明白沒有付出就沒有收獲。于是，我立下了努力拼搏的決心，用實際行動證明自己。每天吃飯之前，我都會給自己定下一項學習目標，并在規(guī)定的時間內(nèi)完成，這個習慣讓我充分利用時間，提高學習效率。同時，我也學會了面對困難和挫折，不隨波逐流，而是堅持下去，戰(zhàn)勝了一個又一個的難關(guān)。正是通過這樣的努力，我逐漸取得了突破和進步。

此外，團結(jié)是一種力量。在新環(huán)境中，同學們都面臨著各自的困惑和困難，我感受到了團隊的價值和力量。我積極參與各種集體活動，與同學們共同學習、共同進步。我們通過討論、分享和合作，遇到問題時可以相互幫助，一起解決。在這個過程中，我深刻體會到團結(jié)的力量，發(fā)現(xiàn)團隊合作使得學習更加高效和快樂。我也在團隊中獲得了成就感和滿足感，不斷地激勵自己追求更高的目標。

最后，堅持是一種品質(zhì)。高中生活充滿了各種誘惑和誘惑，讓人往往動搖。在這個過程中，我明白要想取得好成績，無論是學習還是其他方面，只有堅持不懈，才能逐漸獲得成功。因此，我堅持每天學習，堅持參加各種競賽和活動，堅持良好的生活習慣。這樣的堅持不僅培養(yǎng)了我毅力和耐心，也在一步步向我展示成長的足跡。起初的那份困惑與迷茫在堅持中漸行漸遠，取而代之的是內(nèi)心的自信和對未來的期待。

回顧這段開學的經(jīng)歷，我深刻認識到適應、規(guī)劃、努力、團結(jié)和堅持這五個方面在高中生活中的重要性。只有不斷地總結(jié)經(jīng)驗，不斷地完善自己，才能在未來的日子里取得更好的成績，實現(xiàn)自己的夢想。我相信，在這個繁忙而美好的高中階段，我的成長之路將攸關(guān)于這五個方面的積累，它們將成為我不斷前行的動力與支撐。開學第一次心得體會不僅是對過去的總結(jié)，更是對未來的展望，我相信，只要我保持初心，堅持努力，必將在高中的征途上一路向前，書寫屬于自己的精彩篇章。

開學第一講心得體會和方法篇七

在央視《開學第一課》上我看到了我的偶像朗朗，朗朗有他的“音樂夢”，他實現(xiàn)了，我也有我的音樂夢，看著節(jié)目中實現(xiàn)自己夢想的人，我的眼睛濕潤了。

黑白鍵的搭配交織縱橫，在不經(jīng)意間觸動了我的心弦。那古樸的紅色是全場最亮的閃光點，將我深深拉入對音樂的陶醉之中。

悠揚的鋼琴聲在耳邊穿梭，游蕩，仿佛一個頑皮的小精靈，在音樂的盛宴上引起所有人的注意。那種微妙的感覺在心頭蕩漾。我喜歡鋼琴，夢想在人們的面前展現(xiàn)音樂的獨特魅力。我開始努力地奮斗著，為藏匿于心中的夢想。

有人說，只有兩種動物能登上金字塔。一個是雄鷹，以它高傲的姿態(tài)佇立在金字塔上。另一個是蝸牛，只有憑借它對夢想的執(zhí)著和頑強的拼搏才會看到同樣美麗的風景。我沒有雄鷹一樣的姿質(zhì)，我也不渴望像雄鷹一樣，只是腳踏實地地走好自己的路就可以了，我認為我有對那份夢想的.執(zhí)著，哪怕想蝸牛一樣。

看似猶如外國文字的樂章浮現(xiàn)在眼前。我拼命地練習，錯誤總在不停地出現(xiàn)，好像正一臉藐視地瞅著我，我不服輸，盡管錯誤仍一次又一次地出現(xiàn)，我仍不放棄，因為那是我對夢想的追求與渴望。

時間的殘酷真摧殘人。手指已經(jīng)僵硬的我終于忍受不了這份折磨，我重重地將玉璞摔在地下。我無聊地望著窗外，不知應該干什么，只是呆呆地看著遠方，心中若有所思。

恍惚之間，眼前似乎出現(xiàn)了一個影子，蝸牛站在金字塔上欣慰地看著前方，它走過的路通往夢想的終點，那條路在余暉的映襯下顯得格外耀眼。我拾起了樂譜，又重復著練習，我也不知道自己是否想通了，只知道我應該這樣做，堅持夢想，永不言棄。我趴在琴鍵上，享受與這古樸的紅在一起的喜悅，漸漸進入了夢鄉(xiāng)，聽眾的熱烈掌聲是我在夢中最燦爛的笑。大鋼琴陪我睡了一夜。醒來，那黑白鍵還在，那古樸的紅還在，我對夢想的執(zhí)著與追求也還在。

開學第一講心得體會和方法篇八

時光飛逝，開學第一課又開始了。今年的主題是我父母教我的。這是我第二次看這個節(jié)目，挺好的。

每個人的啟蒙老師都是父母，父母和我們，他們教我們做人，教我們做事。雖然他們沒有學校那么博學，但是他們都在用他們的經(jīng)驗來教我們。

我的母親是一個非常有禮貌的人，這表明了對長輩的尊重。各種日常寫作指導，教你如何寫范文。每次出門遇到長輩都會讓我們問好。我從小就被帶出去，每次我媽沒說什么，我都能主動打招呼。從小我就養(yǎng)成了一個好習慣，聽到別人夸我的舉止會很開心。

跟每個孩子頂嘴，都會有的。媽媽說和長輩頂嘴是非常不禮貌的。雖然可能不是你的錯，但是你頂嘴就是錯的。網(wǎng)上有一個搞笑的場景，一對情侶吵架了。本來是女朋友的錯，男朋友卻吼她。錯在她的男朋友。兩個人交往，應該互相尊重。即使不是戀人，大家也需要互相尊重。孩子尊重大人，因為大人是長輩，但長輩也要尊重孩子，聽聽孩子的意見。只有這樣，孩子才能真正體會到什么是尊重。所以在我們家，父母經(jīng)常聊天，問我們學習的情況，學校的趣事。即使我們年輕，我們也會談論愛情。

現(xiàn)在的孩子經(jīng)?？措娨晞。瑫壬弦淮缡欤簿褪悄挲g早熟。父母是關(guān)鍵。我爸媽從來不干涉我的朋友，他們說，那是你的自由，你應該有自己的朋友圈，但是他們會一直關(guān)心我們，他們會說自己有什么不滿意的，一起討論。這樣才能真正的尊重對方。

我的父母教我尊重。尊重是相互的。不是所有的成年人都是對的。只有好好溝通，傾聽對方的意見，尊重對方的選擇和自己的決定。但是不能一意孤行，不理會對方。這也是一種不尊重的選擇。

開學第一講心得體會和方法篇九

開學季是每個學生的重要時刻，不僅對于新生而言，老生們也迎來了新的學年。新學年給我們帶來了新的開始和新的挑戰(zhàn)，讓我們有機會反思和總結(jié)過去的學習經(jīng)驗，同時也能給自己設(shè)定新的目標和計劃。在開學第一天里，我對新學期有了一些體會和感悟。

第一，規(guī)劃時間至關(guān)重要。開學第一天，老師給我們的第一課就是時間管理。在過去的學期里，我意識到浪費時間是我學習進步的最大障礙之一。因此，我決定在新的學期里，制定一個詳細的時間表，并按計劃來完成每一項任務。這樣，我就能合理分配時間，提高學習效率，并且還能為課余活動騰出時間。

第二，課堂積極參與。首日的課堂是開展學習的地方，每一次課堂都是知識的源泉。而我們自己的態(tài)度則決定了我們對知識的接收程度。我意識到要積極參與課堂討論和提問，學會和同學們互動交流，并主動回答老師的問題。通過積極參與課堂，我可以更好地理解知識，在老師的指導下有所收獲。

第三，培養(yǎng)良好的學習習慣。學習習慣對于每個學生都至關(guān)重要。在新學年的開始，我意識到我需要改掉一些不良的學習習慣，例如拖延癥和不做復習等問題。因此，我決定制定一個學習計劃，并嚴格執(zhí)行它。每天，我都會為自己設(shè)定一個小目標，然后努力去完成它。通過養(yǎng)成良好的學習習慣，我相信我會在新的學年中取得更大的成績。

第四，參加課外活動。開學第一天的迎新活動讓我認識了許多新同學，也與老同學們加深了交流。我意識到除了課業(yè)之外，參加一些課外活動也是提高個人綜合素質(zhì)的一種途徑。因此，我決定積極參加學校和社團組織的各類活動，既可以拓寬自己的視野，又可以鍛煉自己的溝通和組織能力。我希望通過參加課外活動，能夠更好地發(fā)展自己的綜合能力。

第五，與老師保持良好的溝通。老師是我們的指導者和引路人，他們具有豐富的知識和經(jīng)驗。我意識到與老師保持良好的溝通至關(guān)重要。開學第一天，我主動向老師請教如何更好地學習和備考，老師給了我很多有益的建議和指導。我也決定在新的學期里，積極與老師進行交流，遇到問題及時請教，以便更好地繼續(xù)我的學習之旅。

總結(jié)起來，開學第一天給我?guī)砹嗽S多新思考和認識。規(guī)劃時間、積極參與課堂、培養(yǎng)良好的學習習慣、參加課外活動和與老師保持良好的溝通，這些是我在新學年里爭取進步和實現(xiàn)目標的重要途徑。我相信只要我努力付出，勇于挑戰(zhàn)自我，就能在新的學期里取得更加輝煌的成績。開學第一天的體會和感悟?qū)⒊蔀槲椅磥韺W習的動力和信心的源泉。

開學第一講心得體會和方法篇十

開學季節(jié)，是每年一度的重要節(jié)點，也是我人生中的重要階段之一。進入新學期，我充滿了憧憬、期待和緊張。在這個新的起點，我一直秉持著積極向上的態(tài)度，充分利用每一天，不斷探索、學習新東西。通過這段時間的努力，我收獲了很多寶貴的心得體會。下面，我將從目標規(guī)劃、時間管理、學習方法、社交互動以及自我調(diào)適五個方面來分享我在開學第一的心得體會。

首先，制定合理目標規(guī)劃是開學第一的重要任務。對于一個學生來說，設(shè)定明確的目標可以讓我們有一個明確的方向，用于引領(lǐng)自己更好地發(fā)展。在開學第一之前，我給自己制定了一個長遠的目標，并且將其細化為短期的小目標，以克服任何困難。這樣的規(guī)劃讓我每天保持旺盛的斗志，努力工作邁向成功。

其次，合理的時間管理是實現(xiàn)目標的關(guān)鍵。在高強度的學習與生活中，時間的合理安排顯得尤為重要。我意識到，充分利用時間不僅可以提高效率，還可以為自己創(chuàng)造更多的機會。因此，我在每天開始之前為自己設(shè)定了一個詳細的時間表，將學習、鍛煉、休息等活動合理地安排在每個時間段內(nèi)。通過這種時間管理的方式，我能夠?qū)Ｗ⒂诿總€任務，高效地完成它們。

第三，優(yōu)化學習方法是實現(xiàn)進步的關(guān)鍵。在學習的道路上，隨著年級的增長，學習量和內(nèi)容也不斷增加。我發(fā)現(xiàn)，僅僅依靠死記硬背是遠遠不夠的，需要找到適合自己的學習方法。通過不斷嘗試和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了適合自己的學習方法：主動學習和多元化學習。主動學習讓我變得更加主動積極，通過提問、思考和參與討論，更好地理解和吸收知識。而多元化學習則讓我能夠從不同的角度去理解問題，在尋找解答中培養(yǎng)自己的思維能力。

第四，積極的社交互動是提升自我能力的利器。學習不僅僅是單向的從書本中獲取知識，更是與他人的溝通和交流的過程。在開學第一的幾天中，我努力主動與同學們建立聯(lián)系，并積極參與到各種社交活動中。在團隊合作中，我學會了傾聽他人的意見和建議，主動承擔自己的責任，并逐漸提高自己的溝通和協(xié)作能力。通過與他人互動，我不僅收獲了友誼，也促進了自己的全面發(fā)展。

最后，自我調(diào)適是保持心身健康的必備技能。在繁忙的學習中，有時候我們會感到壓力和疲憊。因此，學會如何調(diào)節(jié)自己的情緒和保持心理健康就顯得尤為重要。在我一次次的嘗試和總結(jié)中，我發(fā)現(xiàn)了幾種自我調(diào)適的方法，如放松訓練、音樂欣賞和閱讀等。通過這些方式，我能夠及時調(diào)整自己的心態(tài)，恢復精力，更好地面對各種挑戰(zhàn)。

在開學第一的學習和生活中，我收獲了許多寶貴的心得體會。通過制定目標規(guī)劃，合理的時間管理，優(yōu)化學習方法，積極的社交互動以及積極的自我調(diào)適，我提高了自己的學術(shù)能力、人際交往能力和心理素質(zhì)。我相信，只要我一直堅持不懈地努力，穩(wěn)步向前，我能夠在新的學期中取得更大的成績，并實現(xiàn)自己的夢想。

開學第一講心得體會和方法篇十一

熟悉的上課鈴打響了！三位主持人一邊微笑著向大家問好一邊宣布節(jié)目開始。首先上場的是歌星韓庚，他的歌聲不落窠臼，令人印象深刻。第二個上場的是“神九”上的女航天員劉洋，她向訴說了在太空中的感想：“地球在太空看是多么的美麗，它如一葉藍黃相間的置身于遼闊宇宙中的扁舟，散發(fā)著迷人的色彩。他是孕育我們的星球，也是我們唯一的家”

我在短片中看到了姚明，這位身高2米26的巨人呼吁我們保護野生動物。在短片中，我看到了健壯的獅子、巨大的犀牛、矯健的獵豹、敏捷的斑馬。這些迷人的精靈正在慢慢滅絕，我們應該好好保護他們。

令我吃驚不已的還有音樂天才劉大成，他給我們表演了吹水管、注射器、花生殼、梳子等等。他的表演讓大家驚嘆不已，無不佩服得五體投地。我好想悟出了些什么：一個封閉的物體，在上面鉆幾個空，使里面氣流貫通，就能使其發(fā)出聲音！

出乎我意料的是上的游泳冠軍焦劉洋和葉詩文也來到了！她們倆每次訓練都要在游泳池里游8000到10000米！我徹底震撼了，奧運冠軍每天都要進行如此艱苦的訓練，這得多辛苦啊，他們居然把這都當成了家常便飯！葉詩文說她有時會在游泳池里哭，但還是咬咬牙堅持了下來。聽到了這些，我陷入了沉思：“如果讓我來，我能有這種堅持到底的毅力嗎？我能否像他們一樣堅持到底呢？”

神九上天、“蛟龍”下海，這是探索美；野生動物們的多樣性則代表著生物美；大成用奇特的“樂器”吹出美妙音樂，這則是音樂美美在生活中是無處不在的，只要你有一顆會發(fā)現(xiàn)的心。

開學第一講心得體會和方法篇十二

今天，是9月1號，是開學的第一天，我們在學校里觀看了視頻《開學第一課》，主題是《幸福》。看了開學第一課，我受益匪淺。

幸福是什么?幸福是感受父母無私的奉獻，是真摯的愛，幸福是感恩、是分享、是快樂的傳遞，對于一個山區(qū)的孩子來說，幸福卻如同格林童話。

女孩孟佩杰8歲時，母親癱瘓在床上不能動，然而惡魔并沒因此止住腳步，反而變本加厲，不久后父親便丟下他們，撒手人寰。

生活的重擔就無情的落在了佩杰的身上。從此他便每天不到六點鐘就起床，開始照顧母親，喂母親吃飯，母親是吃上熱騰騰的飯菜了，可他為了上學不遲到，只能一邊跑一邊啃著涼饅頭，一路小跑來到學校。放學時又跑到菜市場去買最便宜的菜，帶回家做飯，來回往返，一天不知道要跑多遠的路，但這些對他來說都是微不足道的，他只有一個信念，那就是“盡自己最大的努力，照顧好母親”。

白駒過隙，這樣的日子一過就是12年，堅持了4000多個日日夜夜的他，從未有過怨言。想想自己以前的所作所為，突然覺得自己好不孝，但又好幸福。

孟佩杰的事跡讓我感動，另一個叫劉浩的小男孩讓我佩服。劉浩今年10歲，4歲開始學電子琴，7歲開始學鋼琴，也許你覺得這沒什么稀奇，但是，劉浩，看不見!雖然是個盲童，但是他很自信、自強不息、不自卑，他這么堅強是因為有個堅強的媽媽。劉浩的媽媽把五線譜翻譯成盲譜，一針一針中詮釋出母愛的偉大!

看了這一課，我感受到了幸福。幸福是感恩、奉獻，有愛就有幸福，幫助別人能讓自己更快樂。我高呼著幸福宣言：我要成長，我要樂觀，我要自信，我要超越，我要感恩……過好自己的幸福生活。