籃球運(yùn)動規(guī)則的心得體會及收獲 籃球運(yùn)動規(guī)則的心得體會及收獲怎么寫(二篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

有關(guān)籃球運(yùn)動規(guī)則的心得體會及收獲一

歷時三天的xxx系統(tǒng)“和諧杯”首屆職工籃球賽在市政府、省調(diào)查總隊、市直機(jī)關(guān)工委、工會的親切關(guān)懷下，在市體育局、體育運(yùn)動學(xué)校的大力支持下，在所有參賽的同志們、朋友們的共同努力下，今天勝利閉幕了！我代表xxx向所有的參賽單位和運(yùn)動員表示熱烈的祝賀！向為大會提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的裁判員和工作人員表示衷心的感謝！

本屆職工籃球賽各參賽單位上至省市領(lǐng)導(dǎo)、下到具體工作人員，對球賽的重視程度都是空前的，各單位認(rèn)真組隊、訓(xùn)練、比賽，爭相展示職工健康的體魄和積極向上的精神風(fēng)貌。參賽的11支代表隊，本著友誼、健康、參與的宗旨，充分發(fā)揚(yáng)了敢于拼搏、勇于進(jìn)取的競技精神，賽出了風(fēng)格和水平，展示了自我形象，贏得了對手尊重。經(jīng)過激烈角逐，xxxxx代表隊力克群雄、獨(dú)占鰲頭，摘取了第一名的桂冠；xxxx、xxxx、xxxx、xxxx、xxxx、代表隊分獲2-6位。xxxx、xxxx、xxxx、xxxx4支代表隊獲得體育道德風(fēng)尚獎。xxxx、xxxx獲得優(yōu)秀教練員榮譽(yù)稱號，xxxx、xxxx獲得優(yōu)秀裁判員榮譽(yù)稱號，xxxxxxx等10名運(yùn)動員獲得優(yōu)秀運(yùn)動員榮譽(yù)稱號。在此，向取得優(yōu)異成績的代表隊和運(yùn)動員表示誠摯的祝賀！

回顧三天來的比賽，有許許多多精彩的瞬間將永遠(yuǎn)定格在我們的記憶中。xxxx、xxxx代表隊（冠亞軍），個人技術(shù)出眾，配合默契，實力超群，給大家奉獻(xiàn)了一頓精彩的視覺大餐。孟秘書長年逾五十，卻奔馳在賽場上，壯心不已，可敬可贊；xx、xx、xx的團(tuán)結(jié)、協(xié)作、頑強(qiáng)的作風(fēng)給大家留下了十分深刻的印象；xx縣徐慶海局長及69歲老教練、xx區(qū)張延波局長、xx區(qū)閆福軍副局長、xx王彥清副局長為了集體榮譽(yù)，親自下場比賽，身先士卒，體現(xiàn)出了頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)；省調(diào)查總隊文明參賽、組織有序，經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)、紅崗區(qū)的家屬拉拉隊也構(gòu)成了賽會一道靚麗的風(fēng)景線；市局隊也充分發(fā)揚(yáng)了一不怕輸、二不怕贏的作風(fēng)，賽出了風(fēng)格和水平。競技體育是一種享受，但也要面對傷痛的折磨。幾天來，個別運(yùn)動員被傷病所累，沒能充分發(fā)揮出水平。在此，請允許我代表組委會向你們表示慰問，并祝愿你們早日康復(fù)！總體來看，這次籃球比賽辦得隆重、熱烈、精彩、圓滿、成功，為大慶統(tǒng)計與調(diào)查系統(tǒng)留下了精彩的一頁，為統(tǒng)計與調(diào)查事業(yè)發(fā)展寫下了濃重的一筆。

籃球是媒介，體育是橋梁，通過這次籃球邀請賽，達(dá)到了以球會友、增進(jìn)友誼的目的，達(dá)到了展示形象、檢驗素質(zhì)的目的，達(dá)到了凝聚人心、共謀發(fā)展的目的，向外界再一次展示了全市統(tǒng)計調(diào)查系統(tǒng)的精神風(fēng)貌，加深了外界對我們的了解，鼓舞了士氣，溝通了情感，豐富了生活。應(yīng)該說，這是一次團(tuán)結(jié)的賽會，是一次勝利的賽會，是一次和諧的賽會，對于進(jìn)一步提高廣大職工凝聚力和向心力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，奮發(fā)進(jìn)取，共同打造和諧隊伍，推動我市又好又快發(fā)展必將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

此時此刻，來自五區(qū)、四縣、高新區(qū)的同志們和朋友們即將分手。大家相聚的時間雖然短暫，但我們的團(tuán)結(jié)和友誼是永恒的，讓我們帶著美好的記憶和良好的祝愿，期待著下一次相逢。我們熱忱地希望各界人士、各方朋友一如既往地支持xx事業(yè)，讓我們共同攜手，為打造和諧事業(yè)而努力奮斗!

最后，祝愿同志們、朋友們身體健康，工作順利。

謝謝大家！

有關(guān)籃球運(yùn)動規(guī)則的心得體會及收獲二

為了營造一個積極、健康、朝氣蓬勃的校園環(huán)境，加強(qiáng)同學(xué)們積極參加體育活動、鍛煉身體的意識，也為了更好的增進(jìn)我校新老生的交流，促進(jìn)集體的團(tuán)結(jié)，也為大家享受豐富多彩的課余生活，我校將舉辦迎新籃球賽。

一、活動名稱：校園“迎新杯”籃球比賽

二、活動目的：增進(jìn)同學(xué)們友誼，給同學(xué)們打造一個相互交流、相互學(xué)習(xí)的平臺。

三、活動宗旨：友誼第一，比賽第二

四、活動對象：全校學(xué)生

五、活動時間：

六、活動地點：九棟籃球場

七、主辦單位：團(tuán)委會

八、協(xié)辦單位：團(tuán)協(xié)聯(lián)合會、籃球協(xié)會

九、參賽要求：

1、以班級為單位報名參賽

2、體質(zhì)良好者，男生，并任命一名隊長

3、參賽隊員必須是本班學(xué)生，如發(fā)現(xiàn)非本班學(xué)生參加，取消比賽資格。

4、各隊服裝必須整齊一致，服裝號碼清晰。

十、活動流程：

1、賽前：將報名表發(fā)送到各個班級負(fù)責(zé)人手中，通知負(fù)責(zé)人進(jìn)行選拔隊員的工作。并由負(fù)責(zé)人抽簽，安排籃球比賽活動；事前對籃球裁判進(jìn)行培訓(xùn)，與其他部門合作，做好籃球賽的宣傳和推廣工作。

2、賽中：體育部干事對比賽進(jìn)行監(jiān)督，并做好相應(yīng)的后勤保障工作，維持場邊觀眾秩序，部長對比賽進(jìn)行統(tǒng)籌安排。

3、賽后：匯總比賽結(jié)果，確定最終排名，并對獲勝隊給予獎勵?？偨Y(jié)比賽中存在的問題，吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。

十一、比賽方法：比賽為分組循環(huán)賽，比賽采取積分制，勝一場積一分，負(fù)一場為零分，全部比賽結(jié)束后，以積分排名確定前三名，積分相同則比較雙方比賽的分?jǐn)?shù)成績。

十二、比賽規(guī)則：

1、比賽的開始：比賽時間為四節(jié)，每節(jié)十分鐘；在第一節(jié)及第三節(jié)結(jié)束，中間休息二分鐘；第二節(jié)結(jié)束（上半場）休息十分鐘；第一節(jié)比賽開始十分鐘前，各隊隊員需要在記錄臺進(jìn)行簽到。

2、比賽的結(jié)束：比賽在計時員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時結(jié)束；在比賽時間即將終了前的投籃，如在信號發(fā)出前球已在空中，投中有效。

3、比賽應(yīng)從裁判員在對手中間拋球，以中圈跳球開始；出現(xiàn)加時賽的情況，同樣執(zhí)行跳球程序；半場后交換場地進(jìn)行比賽。

4、加時賽：下半場比賽結(jié)束，如兩隊得分相同，則進(jìn)行一次或多次的五分鐘加時賽；每次加時賽前有兩分鐘的休息時間。

5、犯規(guī)：球員與對手接觸或違反運(yùn)動道德的違規(guī)，即為犯規(guī)；犯登在球員個人名下，單場個人犯規(guī)達(dá)到五次自動離場；單場比賽時，每節(jié)內(nèi)，每對球員侵人犯規(guī)滿五次時，其后該隊每一次的球員犯規(guī)應(yīng)判罰兩次（投三分球時被犯規(guī)，則罰球三次），由被侵犯球員主罰。

6、棄權(quán)：比賽開始時，一方隊員不足五人時，球賽不得開始。在比賽時間十五

分鐘后，依然不足五人時，則由裁判判令該隊棄權(quán)，由對方球隊獲勝；一方球隊因各種原因提出棄權(quán)時，則判定對方球隊獲勝。

7、三秒違例：當(dāng)一對控球時，其本隊球員不能在對方禁區(qū)內(nèi)超過連續(xù)三秒以上的停留；違例則由對方在違例處最近邊線外擲界外球。

8、暫停：每對在每節(jié)內(nèi)可以請求一次暫停，第四節(jié)可請求兩次暫停；規(guī)定時間內(nèi)未使用暫停不得保留至下半場或加時賽；加時賽各隊均有一次暫停。

9、替補(bǔ)：替補(bǔ)球員入場前，應(yīng)向記錄員報告；球成死球狀態(tài)或正當(dāng)停表時或裁判宣判犯規(guī)時，替補(bǔ)球員方可上場。

10、比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判罰。若場上選手有嚴(yán)重影響比賽秩序行為，裁判酌情決罰，一般情況判技術(shù)犯規(guī)。情節(jié)特別嚴(yán)重者可判罰 取消該隊比賽資格。

十三、注意事項：

1、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一、比賽第二的原則。

2、比賽時不得冒名頂替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽資格。

3、比賽時一切聽從裁判指揮，如有異議，隊長可向裁判提出，嚴(yán)禁比賽時起哄。

4、比賽中出現(xiàn)斗毆情況，取消本次活動參賽資格。

5、由于客觀原因（如天氣、場地等原因）不能如期舉行比賽的，由負(fù)責(zé)方另行通知。

6、如果隊伍不能如期參加比賽，必須提前一天通知體育部負(fù)責(zé)人，并說明原因。 十四、獎項設(shè)置：