一下辟谷的心得體會及感悟 一下辟谷的心得體會及感悟怎么寫(8篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

有關(guān)一下辟谷的心得體會及感悟一

每天早來晚走，無私奉獻，能全面貫徹黨的教育方針，認真完成學校交給的任務(wù)和工作，嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度，做到不遲到，不早退，不請病、事假，腳踏實地地執(zhí)行學校的各項要求。

努力提高自己的教育教學水平制定本學期我嚴格按照學習計劃，有序有效地進行了學習，我覺得自己的業(yè)務(wù)水平又上了一個新的臺階，特別是我又認真學習了幾本教育教學叢書，我覺得自己有了很大的提升。并能在日常教學工作中很好的應(yīng)用。

在教學工作方面，在備課過程中認真鉆研教材，深刻理解教材，靈活運用教材，根據(jù)教材的特點及學生的實際情況設(shè)計教案，認真地上好每一節(jié)課。備課深入細致。平時認真研究教材，多方參閱各種資料，力求深入理解教材，準確把握重難點。在制定教學目的時，非常注意學生的實際情況。教案編寫認真，并不斷歸納總結(jié)經(jīng)驗教訓。教學中，我重視學生的思維能力、自學能力的培養(yǎng)，一面自覺學習先進教育思想方法、優(yōu)秀教學方法等，一面繼續(xù)進行“課堂教學”的分層教學研究，著力點放在激發(fā)興趣---教給方法---養(yǎng)成習慣---培養(yǎng)能力---形成品格上，改革教學方法、手段，增大課堂容量，提高學習興趣，實現(xiàn)“后進生轉(zhuǎn)化，中等生優(yōu)化，優(yōu)秀生提高，各類學生都得到應(yīng)有發(fā)展”的目標。

對于班級的學困生，給予特殊的關(guān)照，課堂上多提問，多巡視，多輔導，在課堂上對他們的點滴進步給予適當?shù)谋頁P，課后多找他們談心，使他們樹立起他們的信心和激發(fā)他們學習數(shù)學的興趣，并發(fā)動班上的優(yōu)等生做學困生們的輔導老師，組成＂一幫二＂小組，根據(jù)各自的情況給學困生定出目標，讓他們雙方都朝著那個目標前進。常思考，常研究，?？偨Y(jié)，促進學生全面發(fā)展，打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力”，以“參與式”課堂教學模式的研究與運用為重點，努力實現(xiàn)教學高質(zhì)量，課堂高效率。繼續(xù)探索數(shù)學知識之間的數(shù)學思想的運用和數(shù)學問題的思路方法、分析規(guī)律等；作完初中數(shù)學各章的知識樹和初中數(shù)學的分類知識樹；撰寫多篇教學經(jīng)驗類等論文。

1、教材挖掘不深入。

2、教法不靈活，不能吸引學生學習，對學生的引導、啟發(fā)不足。

3、新課標下新的教學思想學習不深入。對學生的自主學習，合作學習，缺乏理論指導.

4、差生末抓在手。由于對學生的了解不夠，對學生的學習態(tài)度、思維能力不太清楚。上課和復習時該講的都講了，學生掌握的情況怎樣，教師心中無數(shù)。導致了教學中的盲目性。

5、教學反思不夠。

1、加強學習，學習新課標下新的教學思想。

2、學習新課標，挖掘教材，進一步把握知識點和考點。

3、多聽課，學習同科目教師先進的教學方法的教學理念。

4、加強轉(zhuǎn)差培優(yōu)力度。

5、加強教學反思，加大教學投入。

教師的工作周而復始，我將好好反思一年來我工作中的經(jīng)驗和不足，立足本職崗位把以后的工作做好，一份耕耘，一份收獲。教學工作苦樂相伴。我將本著“勤學、善思、實干”的準則，一如既往，再接再厲，把工作搞得更好。

有關(guān)一下辟谷的心得體會及感悟二

一、所教班級基本情況

我們升入高二年級分了文理班，我所任教的是高二(3)班和高二(4)班，均為理科班。通過高一階段的學習，同學們大都掌握了拼讀單詞，背單詞的積極性越來越高，有了一定的閱讀量，寫作能力逐步提高，但總體來說，學生的基礎(chǔ)還是比較差主要表現(xiàn)在沒有自主學習的意識，語法內(nèi)容似懂非懂，聽說方面也很薄弱，要提高成績，還需要我們很大的努力。

二、教學指導思想

認真鉆研新課標，樹立新觀念，探索新教法，在學校教學計劃指導下進行工作。在高一已經(jīng)做了一些嘗試的基礎(chǔ)上，更加重注發(fā)展學生自主學習和合作學習的能力;形成有效的英語學習策略;培養(yǎng)學生的綜合運用語言的能力;特別注重提高學生用英語進行思維和表達的能力。繼續(xù)拓寬學生的知識面，全面培養(yǎng)聽、說、讀、寫四會能力，理解、分析和閱讀的能力，讓學生盡量貼近高考。

三、教材分析

按照新課程改革，本學期開設(shè)普通高中課程標準實驗教科書英語必修(5)和選修(6)。(人教版)共10個單元內(nèi)容。

具體安排： 對于10個單元，每一單元用10課時，課本的學習可以這樣進行：上新課8個課時，單元復習檢測2個課時。

四、教學內(nèi)容

本學期主要學習必修五和選修六。要求學生重點掌握每個單元中的黑體詞語以及出現(xiàn)的重要句型;語法主要為：過去分詞;倒裝;省略;虛擬語氣。其中過去分詞和現(xiàn)在分詞的區(qū)分使用和倒裝的用法是本學期教學的重點也是學生學習的難點

五、主要措施

(一)教學方面：

1、為了使學生打牢基礎(chǔ)，提高聽說讀寫的技能。

2、在聽力方面，進一步提高學生的聽力水平，從高一就開始就對學生進行了聽力訓練(用的是教材上的聽力部分)。本學期訂了《當代中學生學習報》，利用上面的聽力材料每周專門拿一節(jié)課來上聽力。除了利用課堂上的時間外，還堅持利用課余時間給學生放帶中英文字幕的經(jīng)典電影，讓學生融入一個說英語的英語環(huán)境。

3、在詞匯方面，單詞一直是學記憶生的難點、薄弱點，直接影響學生綜合能力的提高，在教學中要重視詞匯教學，狠抓單詞的記憶與鞏固以及對詞匯的意義與用法的掌握。使學生掌握科學的單詞記憶方法和養(yǎng)成勤查詞典的習慣。為打牢學生的單詞基礎(chǔ)，在每周單元學習結(jié)束前對學生進行單詞默寫檢查兩次，一次讓學生互評，一次由老師親自評閱。每個單元，我們還是給學生總結(jié)好每個單元的背背佳，包括短語和經(jīng)典的句子，并檢查學生的背誦情況。

4、在閱讀方面，閱讀理解能力的培養(yǎng)是高中教學的重點，也是高考的重頭戲。在單元教學中精心設(shè)計一節(jié)課閱讀課，充分培養(yǎng)鍛煉學生的閱讀能力，閱讀技巧，閱讀速度和閱讀效率，并且有計劃的指導學生掌握科學的閱讀方法。

5、在寫作方面，堅持每兩月一次作文訓練，訓練題材、方法力求多樣化，并能及時進行講評。并針對高一新生的寫作基礎(chǔ)，給予英文寫作的指導和誤區(qū)分析，可適當讓學生多背誦一些常用的句型，句式，詞匯和短語，或是很有代表性的范文。鼓勵學生寫英文日記，對個別英語特差的學生盡量多批改、多指導。

(二)在教研方面：

1、認真研究新課程標準，尤其與舊大綱不同的地方，清楚哪些內(nèi)容是新增加的，哪些內(nèi)容是已經(jīng)刪掉的，哪些內(nèi)容初中已經(jīng)學的。認真研究新教材，在集體備課的基礎(chǔ)上認真?zhèn)湔n、上課，認真進行自習輔導和批改作業(yè)。

2、堅持每周互相聽評課活動，相互取長補短，提高各位教師自己的教學能力，加強本組教師間的教學交流。

3、集體備課是提高教學質(zhì)量和整體教學水平的有力保證，有利于經(jīng)驗豐富的教師與年輕教師互為補充、共同提高。作為新教師，堅持積極多參加集體備課，集體備課前先了解所教單元的重點、難點及在高考中的比重及為完成教學內(nèi)容所用的教法，然后與全組人員共同探討，最后確定下來。作為老教師，聽年輕老師的課，可以擴展新的教學思路和方法，更好的激發(fā)學生的興趣，提高學生的英語成績。

總之，要做到因材施教。高二學生的英語水平參差不齊，這就要求我們高二英語教師在教學中做到因材施教。在備課的環(huán)節(jié)中，要考慮不同層次學生的需要，設(shè)計不同層次的活動和題目，讓他們在課堂上都能活動起來，都有事情可做，盡量讓他們不要過早掉隊。

有關(guān)一下辟谷的心得體會及感悟三

在高考已經(jīng)進入了倒計時，時間緊，任務(wù)重的前提下，基于如何在如此短暫的時間內(nèi)幫助學生鞏固舊知識，學習新知識，查漏補缺，歸納總結(jié)，從而在高考中取得好成績這一目標考慮，我制定如下工作計劃

⑴對于有學習方法有問題的學生，適當談心，找到誤區(qū)，盡快幫助學生走出英語學習的僵化期。

⑵對于思想動態(tài)不穩(wěn)定的學生適時關(guān)心，及時與班主任溝通，早日幫助學生走出高考前的心理誤區(qū)。

認真研讀考綱，考試說明和近幾年高考試題，總結(jié)方法和規(guī)律，不留死角，備好課，才能使學生掌握科學有效的解題方法，穩(wěn)步提高學生的能力。

精心設(shè)計每一堂課的課程安排，在授課時，對學生做到講清四點：講清易混點；講清易錯點；講清著眼點；講清高考熱點。讓學生在課堂

上知道該記什么，弄清什么是高考所需要的知識，什么又是高考要求的能力！弄清英語可接受語言在英語中的重要地位和重要性！

作業(yè)的安排和選擇本著讓學生在有限的時間里做到兩個親自的態(tài)度。即親自動腦，親自動手！

內(nèi)容選擇上主要以閱讀和完型為主，讓學生每天在做作業(yè)的練習中感受英語語言環(huán)境和英語文化氛圍，以便減少漢語負遷移現(xiàn)象帶來的負面影響！同時加大寫作的力度?。?！在測驗和作業(yè)的講評上，不僅要做到細致，更要講清四點，使學生不被一塊磚頭絆倒兩次！

當然，作為英語老師我要多開展英語學法指導，培養(yǎng)學生的計劃意識和時間管理能力，讓每一個學生知道怎么計劃英語課的復習時間和復習內(nèi)容，學會統(tǒng)籌安排，作到學習、生活井井有條，每天都過得很充實。這樣既培養(yǎng)了良好的學習習慣，也為未來終身學習打下了堅實的基礎(chǔ)。

總之，高三學生復習效率的提高要靠老師和學生的共同努力，也要靠學?？茖W的管理和各任課教師間的相互合作。我堅信在我們高三英語組這個優(yōu)秀團隊的共同努力下，蘿北高中的高三英語成績一定會再上一個新的臺階。

有關(guān)一下辟谷的心得體會及感悟四

為搞好新學期的班級管理工作，現(xiàn)將這學期的班主任工作大體工作安排如下：

一、認真建立班級規(guī)章制度和班級考核制度，使學生自己規(guī)范自己的行為，把學校要求內(nèi)化為本班學生自覺的行動。

本學期我擔任剛成立的美術(shù)特長班的班主任，學生分別來自9個班級，學習層次、學習能力、自我控制能力、學生之間還磨合等等都相對較差，尤其在學習態(tài)度上，需要長時間的引導，努力提高他們的自學能力，自信能力，讓他們保持積極的、昂揚向上的學習態(tài)度，建立了班級規(guī)章制度，力爭提高班級規(guī)章制度對學生的約束力和學生自覺遵守班級規(guī)章制度的習慣。

二、繼續(xù)做好促優(yōu)轉(zhuǎn)差工作

對于優(yōu)秀生了解他們存在的問題，既包括學習也包括生活，進一步提高他們的文化課成績、盡快地培養(yǎng)起他們對專業(yè)課的興趣并努力提高他們的專業(yè)課成績;對于差生多找他們他們談話，認真了解他們內(nèi)心思想的變化，尋找思想上的閃光點和開展思想工作的突破口，鼓勵他們趕上去;特別是對貧困生，做好他們的思想工作，使他們丟掉包袱，輕裝前進，努力思想人生價值，不為眼前暫時的困難壓倒。

三、繼續(xù)樹立和培養(yǎng)學生的集體主義觀念和主人翁意識，心胸開闊，顧全大局，讓學生自覺地維護集體榮譽，樹立我班的良好形象，

四、建立新的班委會并指導班干部開展工作，做好日常班級管理工作

班長要發(fā)揮班干部、小組長、課代表的帶頭作用，積極配合學校、年級和班主任開展工作，杜絕各種違紀現(xiàn)象，堅持正義，公平合理，使我班保持健康向上的發(fā)展勢頭。

五、注意調(diào)動各個方面的教育因素

班主任力爭做到：不間斷與學生尤其是貧困生和差生及的家長的聯(lián)系，進行溝通和交流，及時把握這些學生的思想動向;注意和各科任教教師交流和協(xié)調(diào)，聽取他們的意見和建議，準確把握班級的動向。

六、大力抓好學生的文化課的學習和專業(yè)課的學習

認真總結(jié)學習中的問題，組織優(yōu)秀學生介紹自己的經(jīng)驗，組織學生交流自己的學習方法，相互取長補短，力爭優(yōu)化所有同學的學習方法。每次考試結(jié)束以后，及時組織學生自己進行自我分析，讓學生學會如何學習。

由于本班是零起點的美術(shù)特長班，學生基本沒有系統(tǒng)的繪畫基礎(chǔ)，對于美術(shù)的學習還存在一些疑慮和信心不足的心理，因此，在本學期最初階段一定要先穩(wěn)住學生對美術(shù)特長學習的自信心，并和專業(yè)老師通力合作共同做好學生的思想工作，使學生盡快地投入到緊張有序的專業(yè)課學習之中去。

我相信，只要努力，加上全班同學的默契配合，我一定會把我班打造成全體班級中最出色的一個。

有關(guān)一下辟谷的心得體會及感悟五

遵循教育部制定的《全日制義務(wù)教育語文課程標準》，高舉新課改理論旗幟，以其鮮明的教育理想和濃郁的時代創(chuàng)新氣息，進行語文教育與教學的改革。語文教師應(yīng)盡快轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學理念，確立適應(yīng)新課改的教學理念，樹立大語文教育觀，要克服語文課程孤立、封閉、凝固、僵化等種種弊端，在大語文教育觀的指導下，實行課程內(nèi)容、課程實施等的根本變革，構(gòu)建開放而富有活力的語文課程體系。充分引導學生關(guān)注社會與人生。逐步做到課堂教學、語文活動、綜合性學習相結(jié)合，學校、家庭、社會語文教育相結(jié)合，使語文教學將變得更加開放、創(chuàng)新，

教學過程中要緊密結(jié)合三維目標，即從知識和能力、過程和方法、情感態(tài)度和價值觀三個方面出發(fā)設(shè)計課程目標，改革課程內(nèi)容、結(jié)構(gòu)和實施機制。教師在教學過程中應(yīng)與學生積極互動，共同發(fā)展，要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注重培養(yǎng)學生的獨立性和自主性，引導學生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在實踐中學習，促進學生在教師指導下，主動地、富有個性地學習。促進學生語文綜合素質(zhì)的全面提高。

本期完成必修三與必修四的講授，閱讀鑒賞部分共計27篇課文。約76課時完成。表達交流、梳理探究，名著導讀約20課時完成。本期學習時間約為30周，教學任務(wù)應(yīng)完成必修3與必修4兩本教材。

新編語文教材與傳統(tǒng)語文教材有所不同，它以實現(xiàn)不同能力層級目標而劃分單元，著重知識與能力、過程與方法、情感與價值三個維度編排，注重語文素養(yǎng)的整體提高。因此，教師在使用新教材過程中，要注意教學單元的整體性、能力性以及讀寫結(jié)合的系統(tǒng)性，還應(yīng)注意閱讀部分與寫作、口語部分的交替式（穿插）教學，避免單一的直線式重復性教學。對必修三與必修四的教材處理是：

（1）閱讀鑒賞單元與表達交流單元教學、及作文教學相輔相成。

閱讀鑒賞的每一個單元大約為兩周完成，每教授完一個單元以后，按教材編排順序講解表達交流的一個知識點。教學主要依據(jù) 表達交流知識點地排序來進行。本期大作文要求寫六篇，小作文四篇，每兩周一次大作文，一周一次小作文，都要求課堂完成任務(wù)。本期作文文體訓練主要是針對議論文，每篇大作文與小作文都要配備老師講授和指導資料，每篇作文都要求有學生習作范文及不合要求的病文，作文范文要起到示范作用，對病文要求進行修改。每次大作文完成應(yīng)花至少四課時進行，總計作文課時為30課時。在這過程中，必須每一周要求學生寫一篇周記。

本期周記要求主要依據(jù)學校所發(fā)資料《作文周計劃》完成，主要針對議論文形式進行訓練。

同時每兩周依據(jù)閱讀交流每個知識點的不同特點，帶領(lǐng)學生走出教室，走向社會和自然。同時，要繼續(xù)組織學生課前3 分鐘演講，并在本期舉行背書比賽、朗誦比賽、辯論比賽等，加強學生演講與朗讀的能力，讓學生聽說讀寫素質(zhì)得到全面發(fā)展。

（2）閱讀鑒賞單元教學與梳理探究、名著導讀單元教學交叉進行。

為了避免教學的單一性，也為了調(diào)動學生學習積極性，在每上完一個閱讀單元后就進行梳理探究或名著導讀單元教學。這樣，學生能夠充分地利用教材而不斷地擴充知識和提高能力。

（3）梳理探究與名著導讀采用課內(nèi)課外相結(jié)合，以點帶面的形式進行。

梳理探究與名著導讀部分采用課內(nèi)課外相結(jié)合的原則，以課內(nèi)為點，課外為面，輻射開來，擴充教學內(nèi)容及增強學生的知識積累，提高學生的語文能力。

如梳理探究部分，就會依據(jù)教材，教師與學生一起搜集編寫知識資料，依據(jù)教材進行整體上的分析和探究，并進行總結(jié)歸納，形成文字材料，統(tǒng)一印刷，讓學生課外進行閱讀與背誦。

如名著導讀中的《紅樓夢》《高老頭》這些文學名著，主要利用晚自習的時間統(tǒng)一讓學生觀看影視資料，并寫出影評，基本上不占用課堂時間。

（4）、精講教讀課，指導自讀課，逐步形成探究式能力課型。

每個單元精講1—2篇教讀課，以課為例，舉一反三，側(cè)重能力的全程培養(yǎng)，突出以學生為中心的思想，努力改變教師教學方式，從而促進學生的學習方式轉(zhuǎn)變，以達教，為了不教之目的。自讀課必以學生自學為主，強調(diào)自學課型的內(nèi)在特點和學法指導，不可將自讀與教讀兩課型作簡單化 一刀切的辦法處理。

（5）以單元小測驗形式檢驗學生知識水平與能力。

新課改并不是就不考學生了，依然要用檢測題對學生所學知識進行了解，書本知識掌握的程度高低其實很大程度上決定一個學生水平與能力的高低。所以，一個單元結(jié)束很有必要進行一次測驗，有利于促進和提高學生學習語文的積極性

（6）、推薦課外閱讀書籍，擴大學生閱讀量，不斷提高語文積累和素質(zhì)。

充分利用學生的課余時間，學生的課外閱讀，必須安排一定的課時，對學生進行閱讀指導，提出具體的閱讀意見，做到有計劃、有措施、有效果，不搞形式，不走過場?；螯c評或自讀或檢測或講座或串講因材施教。

有關(guān)一下辟谷的心得體會及感悟六

轉(zhuǎn)眼間，又一學期過去了。在本學期里，本人擔任初一年級歷史教學工作。由于教學經(jīng)驗尚淺，因此，我對教學工作不敢怠慢，認真學習，悉心研究教法，虛心向前輩學習。本人自始至終以認真、嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度，勤懇、堅持不懈的精神從事教學工作。經(jīng)過一個學期的努力，獲取了一些寶貴的教學經(jīng)驗。希望能通過總結(jié)，做到揚長避短，以期在今后的工作中爭取更大的進步。

本冊教材是人民教育出版社出版的義務(wù)教育課程標準實驗教科書，共四個單元，每單元4—6課不等，共22課。每一課課前有課文提示，它雖然很短，但內(nèi)容卻是這一課學習中最重要的。關(guān)于課文的正文，你會發(fā)現(xiàn)有宋體字敘述的內(nèi)容，是我們學習的主要內(nèi)容；黑體字敘述的內(nèi)容，是我們的閱讀內(nèi)容，是幫助理解宋體字內(nèi)容的。在課文中還安插了許多有趣的圖片和地圖，以及那些小框框里的想一想、說一說等，令我們對所學內(nèi)容更感興趣，引導我們?nèi)ニ伎几嗟膯栴}。

通過對本冊教材的內(nèi)容分析，我們發(fā)現(xiàn)與以往的教材有很大的不同，這對任課教師來說也提出了更高的要求。通過一個學期的歷史教學，我的感觸是很深的。

首先談一下自己認為做的好的方面。

? ? ? 對每一篇課文在上課前都做了深入的研讀，并翻查了大量的資料，力求在給學生一杯水的時候自己能夠有一桶水，力求把課文上得生動有趣，學生愛聽。

? ? ??不光是備教材，更是注重備學生。新課標的精神之一就是要突出以學生為主體。這首先就要體現(xiàn)在備課上，根據(jù)不同的個體設(shè)計相應(yīng)的教案。力求做到不光要因材施教，更要因人施教，根據(jù)學生的特點去點撥引導。

? ? ? ?新課標精神講到學生是學習的主體，教師是主導，教師在教學過程中要充分認識到這一點，不光要以學生為主體，還要尊重學生，與學生進行平等的交流對話。

? ? ? ?在教學過程中不只要讓學生掌握歷史知識，還要讓學生對過去、現(xiàn)在、未來有一個具體的、理性的認識，讓他們參與到歷史研究中來，培養(yǎng)他們的健康的價值觀與人生觀。

? ? ? ?以上四點，本人在教學過程中基本上是做到了。只不過在深度與廣度方面可能還不夠，有待于在今后的教學過程中進一步加強與改進。

下面來談?wù)劚緦W期自己認為做得不夠好的幾方面：

上課時有時候會好高騖遠，脫離中學歷史教育實際，超出了中學生思維水平，這樣不僅讓學生沒聽懂本課內(nèi)容，也對學生學習歷史的興趣起到不良影響。

信口開河，離題萬里。有時候針對一個歷史事件一講就一發(fā)不可收拾，雖然學生愛聽，但一節(jié)課下來教學任務(wù)沒完成，重點也體現(xiàn)出來。

面面俱到，沒有重點。上課時生怕會遺漏知識點，眉毛胡子

一把撈，這樣不僅加重學生的學習負擔，學生對于本課的內(nèi)容也印象不深。

探究與實踐課沒有積極開展起來，新課標精神中是很重視探究與實踐的，但在教學過程中總是找借口予以推掉。

此外，作為一名受傳統(tǒng)教育模式影響下的歷史教師，深知自身的缺乏，故要求自己在課前做到全力以赴地備課，多方面去搜集相關(guān)進行資料；注重研究中學教學理論，積極參加科組活動和備課組活動；主動承擔學校的公開課；并能經(jīng)常聽其它有經(jīng)驗老師的課，從中吸取教學經(jīng)驗，取長補短，提高自己的教學的業(yè)務(wù)水平

以上幾方面是本人在這個學期中做得很不好的地方。但在今后的教學工作中一定會改正的。

總之，在經(jīng)過一個學期的歷史教學，收獲很多，感悟也很多。以上就是我在本學期的一些體會與粗淺見解，自身還存在很多不足之處，今后仍要不懈的努力，也希望在未來的日子里，取得更好的成績！

歷史教師年度工作總結(jié) | 歷史教師年終工作總結(jié) | 歷史教師個人工作總結(jié)

歷史教師年度工作總結(jié) | 歷史教師年終工作總結(jié) | 歷史教師個人工作總結(jié)

有關(guān)一下辟谷的心得體會及感悟七

今年我擔任高一級(1)班的班主任，高一班主任工作總結(jié)?？梢哉f，接到這個任務(wù)時，我忐忑不安高一班主任期末總結(jié)，因為我深知高一對于學生來說是個關(guān)鍵的學年，這關(guān)系到他們的初高中的銜接問題。幸運的是，在學校領(lǐng)導、班科任教師的幫助和支持下，我順利完成了任務(wù)。在這一年的工作中，我深深地體會到班主任的工作態(tài)度、教育藝術(shù)水平、教育方法、組織管理能力，以及以身作則的表率作用，影響著班級建設(shè)、鞏固和發(fā)展，影響著學生成長的速度和趨向。我認識到作為班主任，不但要有良好的文化修養(yǎng)素質(zhì)，還要有科學的工作高一下期班主任總結(jié)方法。

下面是我對本年度上學期的工作的總結(jié)。

一、正面宣傳、教育，形成團結(jié)友愛、勤奮學習的良好班風。

我充分利用班會課及其它時間加強宣傳力度，調(diào)動學生的求知欲望與自我成才的動力。我把學習問題常掛在嘴邊，常常提醒他們。當然，我還更以自身行動、學識去感化他們。針對有些學生對剛升上高一的那種無所謂的心理或懶散的態(tài)度，我常常對他們說高一班主任總結(jié)“人們說的沒錯，要成才并非都得擠這‘獨木橋’。不過，既然我們已選擇了這一條路，我們在這最后關(guān)頭更應(yīng)當盡力而為，不要把遺憾留給以后?！弊鋈魏问露假F在堅持，我也堅持天天抓，時時抓，說到做到。學生們在這一年中都能團結(jié)友愛、勤奮學習。

二、培養(yǎng)班干部組織，讓學生“自治”。

要管好一個班級，許多工作還得高一班主任總結(jié)doc靠學生來干，我所遵循的原則是“干部能干的事，班主任不干;學生能干的事，干部不干”。因此，挑選和培養(yǎng)班干部顯得非常重要。班里的很多工作，我只是給予適時的指導，其它的都由班委、團委來完成，比如勞高一班主任年終總結(jié)動委員負責學校大掃除、副班長兼考勤員負責“非典”期間協(xié)助老師點名、團書記負責有關(guān)團的活動、班長負責統(tǒng)籌安排等等，充分調(diào)動學生的積極性和主動性，培養(yǎng)了他們的創(chuàng)造性、自我管理的能力。這一年的工作證明一個得力的班干部組織不僅能減輕班主任的工作，而且對一個良好班集體的形成有著必不可少的作用。

三、利用各種機會，及時與學生、家長、科任教師交流、溝通，工作總結(jié)《高一班主任工作總結(jié)》。

除了公開的正面宣傳教育之外，我也常與個別學生進行面對面的談話高一班主任工作計劃。談話的對象是全體的學生。通過平時的觀察來了解學生的思想動態(tài)，及時與學生交流，內(nèi)容包括多方面：學習問題、表現(xiàn)問題、思想壓力問題等等。同時，通過家訪或打電話詢問高一班主任工作小結(jié)、交流及時與學生家長聯(lián)系，讓家長了解其子女在校的表現(xiàn)，及時解決問題。比如，開學初，我發(fā)現(xiàn)有一個學生下午沒到校上課，便與家長聯(lián)系，得知該生以上學為借口出去了，并不在家，后經(jīng)家長配合了解到該生曠課去網(wǎng)吧上網(wǎng)。經(jīng)教育該生認識了錯誤，把全部精力放在學習上。這樣通過班主任與家長的配合，及時把學生錯誤行為制止在剛萌芽的時候。另外，還和各任課教師溝通，了解學生的整體情況，反映學生的問題。同時把教師的一些要求傳達給學生，使師生更好的配合，提高學習成績。

四、不斷學習，提高自高一班主任工作案例身業(yè)務(wù)能力及綜合知識水平。

“學高為師”在學生心目中占有很重要的位置。我想，絕大多數(shù)學生都會渴望一位博學多才的教師擔任班主任。作為一名當代班主任，不僅要教育指導學生，還要及時更新自己的知識，改變觀念。信息時代中，學生接觸的信息量大面廣，因此，必要時我們也不妨向?qū)W生學習，班主任工作總結(jié)師生共同進步。我想，要做好班主任工作，單憑愛心是不夠的。我只有在實踐中不斷完善自己，提高自身業(yè)務(wù)能力和綜合知識水平，才能勝任工作，否則會心有余而力不足。

總而言之，我這一年做的是些婆婆媽媽的小事，但這些小事又關(guān)系著每個學生家庭的希望，事關(guān)整個民族未來的素質(zhì)素養(yǎng)，所以小學班主任工作總結(jié)做得好壞，影響深遠，責任重大。我希望自己能夠不斷努力，做好一名班主任。

最后，將我半學期來取得的一點成績小結(jié)如下：

1、本學期共4個月獲得“先進班”的稱號，同時年終評為校先進班。

2、多次獲得文明宿舍、墻報評比第一、花卉衛(wèi)生評比第一、班容班貌評比第一。

3、軍訓會操第三名，女子籃球賽第三名，運動會總成績?nèi)壍谝?，?chuàng)意設(shè)計大賽總成績第二，英語技能競賽總分第一，元旦演講比賽第三，重陽敬老捐款活動第二名。

4、校級衛(wèi)生監(jiān)督員、校內(nèi)騎車監(jiān)督員受到學校的好評。

5、成功組織高一級校內(nèi)主題班會“珍惜青春年華”示范課。

有關(guān)一下辟谷的心得體會及感悟八

【教學目標】

1、認識閱讀經(jīng)典的意義，認識閱讀杰作是獲得教養(yǎng)的重要途徑之一。

2、學習緊扣中心話題，多角度論證，對比說理的寫作方法。

3、閱讀經(jīng)典，繼承前人的思想成果，是獲得教養(yǎng)的重要途徑。要重視閱讀，樹立正確的讀書觀，提高自身修養(yǎng)。

【教學重點】

1、教養(yǎng)的內(nèi)涵;

2、閱讀經(jīng)典對一個人獲取教養(yǎng)的意義。

【教學課時】一課時

【教學方法】立足文本，主要采取討論交流的問題探討教學方式

【教學過程】

一、導入(幻燈展示)

2003年，南京市第四中學在校園里掛出了這樣的標語：“和聲細語展淑女氣質(zhì)，謙恭禮讓顯紳士風度?！薄俺鲅酝抡Z勿忘語言文明可凈化心靈，行為舉止切記惡小不為能修身養(yǎng)性。”一個倡導中學生做紳士淑女的活動在該校推開。

同學們想做紳士淑女嗎?你們心目中的紳士淑女有何特征?

(學生討論，交流。請幾位同學發(fā)表觀點。)

我發(fā)現(xiàn)，雖然大家關(guān)于紳士淑女的表述各有不同，但都認為，他們注重言談舉止，講究文明禮儀。我們習慣性稱他們“有教養(yǎng)”。

(幻燈展示)

古希臘哲學家赫拉克利特說過：“教養(yǎng)是有教養(yǎng)的人的第二個太陽?！鼻疤K聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基也說過：“沒有任何東西能比人類的愛更富有智慧、更復雜。它是花叢中最嬌嫩的，更是最質(zhì)樸的、最美麗的和最平凡的花朵，這個花叢的名字叫教養(yǎng)?！?/p>

那么，怎樣才能成為一個有教養(yǎng)的人?獲得教養(yǎng)的途徑是什么?今天我們大家一起學習瑞士作家赫爾曼?黑塞的《獲得教養(yǎng)的途徑》，聆聽大師的教誨。

二、文本研讀：

(一)什么是真正的教養(yǎng)?

1、黑塞認為教養(yǎng)是什么?能從文中找出相關(guān)的詞句嗎?

明確(幻燈展示)：“精神和心靈的完善”。教養(yǎng)“不追求任何具體的目的”，即“這種或那種能力和本領(lǐng)”，這些只是生存的手段，教養(yǎng)是“為了自我完善”“找到生活的意義”，不帶有功利色彩，這是生存的境界。

譬如：根據(jù)史實改編的電影《泰坦尼克號》有這樣兩個鏡頭：泰坦尼克即將沉沒之際，樂隊仍堅持演奏，男人讓婦女孩子先上船;男主人公渾身浸泡在冰冷的海水中，把女主人公放在一塊浮木上，緊緊地拉住她的手，直至凍死……在大災難來臨時，能鎮(zhèn)定從容地放棄自己的生命，從而拯救了他人。勇敢的面對生命中的災難不就是他們生存的境界嗎?

2、你認為還有哪些行為也是有教養(yǎng)的表現(xiàn)?精神和心靈的完善”僅僅表現(xiàn)在人際關(guān)系上嗎?

(幻燈展示)：一個有教養(yǎng)的人，對人類種種優(yōu)秀的品質(zhì)，比如忠誠、勇敢、信任、勤勉、互助、舍己救人、臨危不懼、吃苦耐勞、堅貞不屈……充滿敬重敬畏敬仰之心。

教養(yǎng)的內(nèi)涵非常廣泛，當然不局限于上面的內(nèi)容，此外還有：

一個有教養(yǎng)的人，當熱愛大自然。

一個有教養(yǎng)的人，對歷史有恰如其分的了解，知道身而為人，我們走過了怎樣曲折的道路。

一個有教養(yǎng)的人，除了眼前的事物和得失以外，他還會不由自主地想到他遠大的目標。

一個有教養(yǎng)的人知道害怕。明了自己的限制，知道世上有一些不可逾越的界限……

(二)、我們?yōu)槭裁匆喿x經(jīng)典?

1、作者認為獲得教養(yǎng)最重要的途徑是什么?

明確：研讀世界文學，也就是閱讀經(jīng)典。

2、你讀過經(jīng)典嗎?你為什么認為它是經(jīng)典?你覺得什么樣的作品才稱得上為“經(jīng)典”?

(學生討論，回答)。

教師引用意大利作家卡爾維諾的觀點說明“何謂經(jīng)典”：經(jīng)典作品是一些產(chǎn)生某種特殊影響的書，它們要么自己以遺忘的方式給我們的想像力打下印記，要么喬裝成個人或集體的無意識隱藏在深層記憶中;一部經(jīng)典作品是這樣一部作品，它不斷讓周圍制造一團批評話語的塵霧，卻總是把那微粒抖掉;一部經(jīng)典作品是一本每次重讀都像初讀那樣帶來發(fā)現(xiàn)的書。

這三個定義基本上把經(jīng)典的特征說全說透了：真正的經(jīng)典，不怕被世人投入忘川，不在乎如冰的冷嘲和如火的熱評，也不會使讀者淺嘗一口即束之高閣。

3、你覺得我們一定要閱讀經(jīng)典嗎?你有怎樣的困惑呢?

(討論，交流)。

困惑列舉：懷疑要不要讀;知道應(yīng)該讀，但不知道怎么讀才能讀出經(jīng)典的意味;畏難，難讀，費力，越是認真讀，越感到痛苦……

請一位學生閱讀課文第二段，其他同學邊聽邊思考，邊用筆畫出重點語句。明確為什么要閱讀經(jīng)典，經(jīng)典對我們的人生有何意義。

明確：研讀世界文學，能讓我們“逐漸地熟悉掌握各國的作家和思想家的作品，以及他們在作品中留給我們的思想、經(jīng)驗、象征、幻象和理想的巨大財富”，“會使你感到滿足和幸?！保坝辛缩r活的意識和理解”，“在自己與整個人類之間，建立起息息相通的生動聯(lián)系，使自己的心臟隨人類心臟的跳動而跳動”，“幫助我們將自己的人生變得越來越充實、高尚，越來越有意義”。

流行文化：適口，富有刺激性，但意味不深長。

經(jīng)典不會像時髦之作那樣，總是站在流行文化的風口浪尖，它也不能時時滿足讀者的嘗鮮欲和獵奇心理。但是，經(jīng)典是大師最美的創(chuàng)造物，也是讀者生命中最美的邂逅，因而它們是最最耐讀、最最意味深長的。所以，一定要讀。

幻燈展示：培根：讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數(shù)學使人周密，科學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯修辭之學使人善辯;凡有所學，皆成性格。

(三)、怎么讀，才能讀出經(jīng)典的意味?

1、作者認為，我們該以什么樣的態(tài)度和具體的方法去讀經(jīng)典呢?

明確：

態(tài)度：閱讀杰作，特別是讀那些有久遠影響、有世界聲譽的杰作，要有愛的追求，要有理想，要有對知識的敬重!這就是作者第五段中寫的“我們先得向杰作表明自己的價值”如果沒有一種敬重之心，是難以體會到杰作的偉大的。

具體方法：作者主張“從自己能夠理解和喜愛的作品開始閱讀”，“需要我們認真對待，需要我們在讀的時候花力氣、下工夫”。

作者在第七段中以自身的閱讀經(jīng)驗說，思想家和作家的著作，“過一些年都會對讀者呈現(xiàn)出新的、變化了的面貌，都將得到新的理解，在他心中喚起新的共鳴”，學會讀書，懂得運用自己的經(jīng)驗深入閱讀，融會貫通，就能發(fā)現(xiàn)經(jīng)典作品的獨特魅力。而人的經(jīng)驗不斷增長，閱讀不斷深入，就能不斷地從名著中有所發(fā)現(xiàn)，這就是所謂的“常讀常新”。

黑塞倡導的讀書觀是“愛的閱讀”。善于讀書的人，并不追求數(shù)量，而只追求他心靈的獲得，這是有價值的閱讀。

這里，我們要特別注意，不要走入這樣一個誤區(qū)：學者式閱讀。

(幻燈展示)：周國平：對經(jīng)典可以有不同的讀法。一個學者可以把經(jīng)典當作學術(shù)研究的對象。對某部經(jīng)典或某位作家的全部著作下考證和詮釋的工夫，從思想史、文化史、學科史的角度進行分析。這是學者的讀法。

作為普通人，我們?nèi)绾巫x經(jīng)典?我的經(jīng)驗是，不妨把經(jīng)典當作閑書來讀。也就是說，閱讀的心態(tài)和方式都應(yīng)該是輕松的。千萬不要端起學問的架子，刻意求解。讀不懂不要硬讀，先讀那些讀得懂的、能夠引起自己興趣的著作和章節(jié)。這里有一個浸染和熏陶的過程。

2、如果我們帶著得對教養(yǎng)的追求，以正確的閱讀態(tài)度和方法去閱讀，我們會有怎樣的發(fā)現(xiàn)和體會呢?齊讀第六段相關(guān)部分。

明確：以兒童閱讀的不同發(fā)展趨向為例，形象地介紹層次不同的兩類閱讀。一種是“多數(shù)缺少天賦的人”，他們把閱讀當成無足輕重的事，只能閱讀低俗的文字。一種是“為字母和文字的特殊魅力所風魔”的少數(shù)人，始終被“新的魅力”所吸引，他們的閱讀過程就是心智成長的過程，他們面前的世界越來越寬廣，從“幼兒園”變成“城市和國家”，直到變成“全世界”，變成“天上的樂園和地上的象牙海岸”。

文章運用這樣的對比，再次強調(diào)為獲得教養(yǎng)而學習是愉快的精神之旅。

(四)、教師以詩化語言進行小結(jié)，并引導學生自我反思。

小結(jié)： 教養(yǎng)是一些習慣的總和，教養(yǎng)是衡量一個民族整體素質(zhì)的一張x片子。教養(yǎng)和遺傳幾乎是不相關(guān)的，是后天和社會的產(chǎn)物。閱讀經(jīng)典，能夠讓教養(yǎng)在我們的骨髓里繁衍，假以足夠的時日，就將自然而然地散發(fā)出香氣。

同學們，臉面上可以依靠化妝繁花似錦，但只有內(nèi)心的強健，才經(jīng)得起沖刷和考驗，才是力量的象征。

1、我是一個有教養(yǎng)的人嗎?

拿起你的筆，把你頭腦中想到的有教養(yǎng)和沒教養(yǎng)的行為都寫下來，簡要扼要即可，有教養(yǎng)的行為寫在左邊，沒教養(yǎng)的行為寫在右邊，標上序號。

這些行為可以是對父母的、對師長的、對朋友的、對陌路人的，也可以是對集體的、對國家的、對歷史的、對自然的，更可以是對自己的，勇敢地反省，果斷地把它寫下來!

好了，看看自己哪方面的行為更多些。如果有教養(yǎng)的行為更多些，說明自己做得還可以，用力地握緊自己的右拳，在心里給自己一個鼓勵。如果沒教養(yǎng)的行為更多些，也不必氣餒、頹喪，你應(yīng)該慶幸，今天的語文課給你提供了一個自我反省、自我檢點的機會，發(fā)現(xiàn)得早，你就會更早地改正自己的行為習慣!教養(yǎng)可以遺失，也可以重新?lián)焓捌饋怼?/p>

(三)、總結(jié)：

同學們，你的心中是否存在這樣一本經(jīng)典著作，你一直渴望讀卻總是沒有讀到?如果事實如我所說，那么，親愛的同學們，當我們學完了《獲得教養(yǎng)的途徑》這篇文章后，你是否為了教養(yǎng)，為了精神和心靈的完善，為了更加明確生活的意義，有了一種更強烈的想讀書的欲望?那么，別猶豫，拿起書本，讀吧!

因為(幻燈展示)：閱讀經(jīng)典，追求教養(yǎng)，我們——“永遠都在半道上”!