假期開學(xué)成學(xué)霸心得體會實(shí)用 暑假這樣做開學(xué)逆襲成學(xué)霸(八篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

有關(guān)假期開學(xué)成學(xué)霸心得體會實(shí)用一

色和生活所感染，現(xiàn)在想起來還意猶未盡呢。

景色如畫

山村夏日的景色真美呀!

看!晨霧彌漫，山川原野披上了一層薄薄的輕紗。連綿起伏的群山翠綠翠綠的。山上長滿了高大的樹木，樹中間點(diǎn)綴著一些五顏六色的花朵，地面山長著密密的野草，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看去，整座山就像碧玉雕成的工藝品。

山腳下，小河嘩嘩地流淌，河水清澈見底。水中的魚兒歡樂地游著，小龍蝦在水底悠閑地漫步。綠色的河水倒映著綠色的山，綠色的山依偎著綠色的水，組成了一幅美麗的畫卷。田野里盛開著金黃色的菜花，綠油油的水稻一望無際，山坡上玉米已經(jīng)有一人多高，長長的綠葉就像舞動著的彩帶。

趣味生活

山村的生活真是太有趣了!

早飯后，做完作業(yè)，小姐姐們便領(lǐng)著我到村后的山坡上摘野果。甜甜的李子，黃黃的山梨，一串串的山葡萄……味道十分鮮美。

臨近中午時(shí)，我們便跑到村邊的小河里游泳、摸魚、抓龍蝦。游累了，就到岸邊的沙灘上曬太陽，皮膚曬得黝黑黝黑的。我們在岸邊挖水渠，用石板搭成瀑布，用沙子和石頭堆起一個(gè)個(gè)小沙丘，再用樹條插出一片片森林來，玩得可開心了。

享受美食

山村的美食真是太豐富了。

玩累了，人也餓了，我們就到菜田里找吃的。菜田里，紅紅的、大大的、一串串的西紅柿十分惹人喜愛，大南瓜結(jié)滿地，豆角、黃瓜、茄子、辣椒掛滿了枝頭。

摘下一根小黃瓜，吃上一口，滿口的清甜……拾來一些柴禾，燃起火堆，掰來幾穗大玉米，放在紅紅的火炭上一烤，香噴噴的氣味便撲鼻而來，再烤上幾只小龍蝦，這可是人間少有的美味啊!吃上一頓，讓你久久不能忘懷。

這個(gè)假期，我走出了大都市，享受到了不一樣的鄉(xiāng)土風(fēng)情，如畫的景色，趣味十足的生活，還有那讓人垂涎欲滴的鄉(xiāng)村美食。呀!真是個(gè)令人難忘的假期啊!

有關(guān)假期開學(xué)成學(xué)霸心得體會實(shí)用二

各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

根據(jù)上級通知，五一放假時(shí)間為：_月__日——__月__日(星期_到下星期__)，5月_日(星期_)回校上課。為了使我們的假期過得舒適、祥和而有意義，特就安全方面對大家提以下要求：

1、作為小學(xué)生，大家要時(shí)刻牢記《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求。學(xué)校要求同學(xué)們“在家做個(gè)好孩子，在校做個(gè)好學(xué)生，在社會上做個(gè)好少年”，希望大家牢記老師的諄諄教導(dǎo)，走出校門后，仍然以學(xué)校的紀(jì)律和社會的規(guī)范來嚴(yán)格約束自己的行為。利用“五一”長假，多看一些課外讀物，多參加有益的活動，豐富自己的視野，鍛煉自己各方面的能力。

2、“五一”假期，外出活動都要征得家長同意，而且要有大人陪同，不允許自由結(jié)伴，私自外出，不要上公路玩耍，橫穿公路要“一看、二停、三通過”。不在馬路上嬉戲打鬧;嚴(yán)禁在馬路上滑滑板，嚴(yán)禁在馬路上騎自行車。交通安全，時(shí)刻牢記!同時(shí)要注意用電、用水等的安全，增強(qiáng)安全意識，提高自我保護(hù)的能力。

3、由于天氣轉(zhuǎn)暖，五一假期中，不允許大家去水塘邊玩耍，更不能到山上去玩火。強(qiáng)調(diào)幾個(gè)緊急呼救電話：火警119，匪警110，急救電話120。

4、注意飲食衛(wèi)生，不吃零食。目前市場上的零食許多是些無衛(wèi)生許可證，無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的“三無”產(chǎn)品，小學(xué)生吃了，不僅會影響身體健康，有的甚至?xí)＜吧踩?/p>

5、假期間，不去網(wǎng)吧等不利于青少年健康成長的場所，在家上網(wǎng)不瀏覽不健康的網(wǎng)頁，不結(jié)交不良的社會中的閑雜人員。

6、合理安排作息時(shí)間：做到勞逸結(jié)合，在休息的同時(shí)，認(rèn)真完成作業(yè)。希望同學(xué)們積極地參與到班級組織的手抄報(bào)活動中，讓我們的五一假期過的充實(shí)而有意義。

總之，希望全校師生把“珍愛生命，安全第一”牢記在心，平平安安過“五一”，快快樂樂返校園。

有關(guān)假期開學(xué)成學(xué)霸心得體會實(shí)用三

時(shí)間過得真快，x個(gè)月的x假生活即將結(jié)束了，明天開始，將開始二年級的學(xué)習(xí)生活。我感覺有必要對我的整個(gè)x假生活和學(xué)習(xí)狀況做一個(gè)總結(jié)，以便對以后有所幫忙?？偨Y(jié)分學(xué)習(xí)方面和生活方面。

我先把一年級學(xué)過的知識又重新溫習(xí)了一遍，對那些以前掌握的不是很扎實(shí)的知識做了深入的學(xué)習(xí)。雖然在假期里，爸爸媽媽都勸我要多休息，但是，我覺得學(xué)習(xí)是一件很令人高興的事情，我做出了以前沒有搞懂的題目，感覺很是舒服。還有老師布置的作業(yè)，每一天按照計(jì)劃一點(diǎn)一點(diǎn)的完成，當(dāng)然，我也有玩的時(shí)候。有時(shí)我會看看電視，玩玩游戲。x月中旬還和爸爸、媽媽一齊去xx旅游了一趟。

已經(jīng)能自己照顧自己，不再是衣來伸手、飯來張口，x假里，當(dāng)媽媽看到我自己洗襪子，刷碗，洗盤子時(shí)，很是高興地說我長大了，我也十分高興，自己透過在校園的學(xué)習(xí)，不但學(xué)習(xí)了書本知識，還提高了自理潛力。還有，我的生活起居也很有規(guī)律，每一天下午跑跑步、跳跳繩，把身體煉的棒棒的，為開學(xué)后的學(xué)習(xí)帶給健康的身體。

這個(gè)x假比較特殊，是我上x學(xué)的第一個(gè)x假，過得比較充實(shí)，基本上是按照設(shè)計(jì)劃進(jìn)行。這個(gè)x假我學(xué)到了很多東西，當(dāng)然還有很多東西等著我去學(xué)習(xí)，我要努力學(xué)習(xí)，做最好的自己！

這個(gè)星期有一天是六點(diǎn)鐘起來的，因?yàn)槟且惶煊幸稽c(diǎn)事，有兩天是八點(diǎn)鐘起來的，剩下的幾天就是九點(diǎn)半到九點(diǎn)四十起床的，相比于上個(gè)星期來說平均時(shí)間要晚一些，所以這更說明了越放假越懶散的問題。

還有一個(gè)問題就是每天晚上都睡的很晚，因?yàn)槔舷胫€早，所以每天都是十一點(diǎn)才睡著的，有時(shí)候還會為自己晚睡找理由因?yàn)榘职謰寢尣凰?，所以我也睡不著，現(xiàn)在想起來晚上睡早一點(diǎn)早上早一點(diǎn)起床在做自己想做的事情也是一樣的，但是那時(shí)候?yàn)槭裁淳褪窍氩坏侥兀?/p>

其他的做事情況和上個(gè)星期差不多，只不過有一次在吃飯的時(shí)候聽到了媽媽講以前她是怎么做事的時(shí)候有了一些轉(zhuǎn)變，就是在做清潔的時(shí)候更認(rèn)真有序了一些，當(dāng)然，在第一次這樣做的時(shí)候不是非常習(xí)慣，但是做完之后還是覺得看起來干凈多了！

在做事上還有一個(gè)很大的進(jìn)步，那就是在做事的時(shí)候更用心了，比如說在媽媽要放東西到菜里面的時(shí)候我就會幫她遞過去，以前我可能要在她說過之后才拿過去，所以在這x個(gè)星期的訓(xùn)練中我的這一點(diǎn)進(jìn)步了。

這個(gè)假期是我有史以來最充實(shí)的假期，我不僅增長了許多知識，還娛樂了一些，由游玩又有學(xué)，真是一個(gè)充實(shí)且調(diào)配合理的假期。

有關(guān)假期開學(xué)成學(xué)霸心得體會實(shí)用四

國慶節(jié)即將來臨，為了落實(shí)好各項(xiàng)安全防范工作，確保公司及員工的安全，現(xiàn)將節(jié)前及節(jié)日期間的安全工作作如下要求：

一. 放假時(shí)間

1. 根據(jù)《國務(wù)院辦公廳關(guān)于20xx年部分節(jié)假日安排的通知》，結(jié)合公司實(shí)際情況，今年國慶節(jié)放假時(shí)間為10月1日—**日，共天。10月**日正常上班。

二. 節(jié)日前

1.請各部門/車間，在放假前認(rèn)真做好工作區(qū)域內(nèi)的衛(wèi)生清掃工作; 檢查設(shè)備機(jī)器是否切斷電源;

2.節(jié)假日不宿廠的員工，請?jiān)陔x開前關(guān)閉宿舍內(nèi)電源總閘;

3.發(fā)現(xiàn)異?；螂[患必須及時(shí)整改，若不能自行解決的請及時(shí)聯(lián)系有關(guān)負(fù)責(zé)人。

4.請保安隊(duì)長安排好假日期間的安保工作。

三. 節(jié)日期間

1.放假期間所有員工應(yīng)該注意個(gè)人安全。

2.留宿人員應(yīng)注意勿帶陌生人進(jìn)宿舍，確保本人及其他同事的生命財(cái)產(chǎn)

安全。

國好家好國家好家家都好，國圓人圓國人圓人人皆圓。

剛剛送走了中秋的笑臉，又迎來了國慶的喜悅!提前預(yù)祝各位同仁國慶節(jié)快樂!

*有限公司

09月28日

有關(guān)假期開學(xué)成學(xué)霸心得體會實(shí)用五

前言：時(shí)間如梭，不知不覺大學(xué)的生活已過了3/4的時(shí)間，專業(yè)課基本已經(jīng)結(jié)束，目前以我們學(xué)到的知識可以到工地去實(shí)踐工作，雖然不能擔(dān)任技術(shù)員的工作，但是卻可以以技術(shù)員學(xué)徒的身份在工地學(xué)習(xí)。本次實(shí)踐學(xué)習(xí)不僅讓我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識，還讓我學(xué)會了學(xué)以致用，即理論與實(shí)踐相結(jié)合。這次實(shí)踐更讓我體會到了生活的艱辛以及農(nóng)民工對城市的付出。

實(shí)習(xí)過程：因?yàn)榧倨诙虝?，所以我只有二十幾天的?shí)習(xí)時(shí)間，時(shí)間很短，我學(xué)到的東西僅僅是工程的一點(diǎn)點(diǎn)。我到工地的時(shí)候工程已經(jīng)開工，而且地下車庫基本竣工，只是模板未拆，一層樓頂小部分已經(jīng)澆灌混凝土，大部分樓板板底鋼筋也已經(jīng)綁扎結(jié)束。等到實(shí)踐結(jié)束一層樓頂已經(jīng)全部完工，西南邊已經(jīng)開始建設(shè)二層，教腳手架已經(jīng)搭設(shè)完成，而且部分腳手架頂一開始支設(shè)模板。而地下車庫的模板已經(jīng)拆除。而在此期間，我學(xué)到了腳手架搭設(shè)工程，混凝土工程，模板工程以及鋼筋工程的技術(shù)要點(diǎn)。此外，我還學(xué)會了讀圖紙，還有不同負(fù)責(zé)人的分工。

一、 學(xué)習(xí)讀圖紙

讀圖紙不是一件他容易的事情，更不是一朝一夕就能學(xué)會的，而是在不斷地工作實(shí)踐中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累經(jīng)驗(yàn)，一點(diǎn)一點(diǎn)的結(jié)合技術(shù)規(guī)范看，才能看懂的，所以，對于讀圖紙，我只能說我只是學(xué)到了一點(diǎn)點(diǎn)，知道柱子用的是什么鋼筋，箍筋是幾肢。也就是能大略看懂鋼筋分布圖，給一副圖紙知道是平面圖還是立面圖或者剖面圖而已，卻在師傅面前不敢說識圖。而就這些知識，也是花費(fèi)我好幾個(gè)下雨天才學(xué)到的。因?yàn)橄掠晏觳荒苋スさ貙?shí)踐，所以我們都在辦公室看圖紙，而我也在這幾天順便了解了一下各個(gè)負(fù)責(zé)人的職責(zé)。

二、 項(xiàng)目經(jīng)理部組織關(guān)系及職責(zé)

工程部：由各分項(xiàng)工程工長組成，直接管理和指揮班組施工生產(chǎn)。

設(shè)備部：負(fù)責(zé)現(xiàn)場機(jī)械設(shè)備的維護(hù)、保養(yǎng)、運(yùn)行。

質(zhì)量安全部：質(zhì)量檢查、安全檢查、文明施工、生活衛(wèi)生檢查。

資料室：資料整理、材料送檢。

水電部：水電施工現(xiàn)場指揮。

材料部：材料采購、裝卸、保管、發(fā)放。

后勤組：現(xiàn)場保衛(wèi)、食堂管理。而項(xiàng)目經(jīng)理具體負(fù)責(zé)組織重點(diǎn)工程的施工生產(chǎn)，認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級指示的各項(xiàng)管理制度，指導(dǎo)和監(jiān)督項(xiàng)目經(jīng)理部管理人員及工長遵守國家有關(guān)規(guī)范、規(guī)程，嚴(yán)格按圖施工，建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)化文明工地。而施工工長是在項(xiàng)目經(jīng)理的領(lǐng)導(dǎo)下，具體指揮工程施工，參加編制與貫徹單位工程施工組織設(shè)計(jì)或施工方案，做好現(xiàn)場施工前的準(zhǔn)備工作。及時(shí)解決施工生產(chǎn)中的一般技術(shù)問題，例如檢查測量、抄平、放線和標(biāo)高定位工作等等。而我在實(shí)習(xí)期間也是主要學(xué)習(xí)的測量、抄平和標(biāo)高定位工作。

三、腳手架工程

材料要求：采用落地式雙排腳手架。材料選用d48__3.5鋼管，工具式卡扣;搭設(shè)要求：雙排立桿，橫向間距1.05m，縱向間距1.5m。里排離墻0.3m，步距0.6m，隨層鋪竹笆腳手板。竹笆板腳手板應(yīng)按其主筋垂直于縱向水平桿方向鋪設(shè)且采用對接平鋪，且采用對接平鋪，四角應(yīng)用22#鍍鋅鐵絲固定在縱向水平桿上。腳手架地基應(yīng)平整夯實(shí)并加設(shè)底座和墊板。腳手架地基有可靠的排水措施，防止積水浸泡地基。為減少架子不均勻沉降，在立桿底部加設(shè)掃地桿，掃地桿離下腳間≤200mm。

搭設(shè)要求：腳手板自頂層操作層的腳手板往下層層鋪設(shè)，且周遭鋪設(shè)180mm高擋腳板。連墻桿水平方向每4.5米設(shè)一道，垂直方向每1.8米設(shè)一道(即采用三步三跨連墻桿)。腳手架外面滿掛密目安全網(wǎng)。連墻桿按三步三跨設(shè)置，最大間距豎向3h，水平間距3l。連墻桿應(yīng)靠近主節(jié)點(diǎn)設(shè)置，距主節(jié)點(diǎn)不應(yīng)大于300mm。連墻桿必須與建筑物結(jié)構(gòu)部位連接，以確保承載能力。每組剪刀撐寬度不應(yīng)小于4跨，且不應(yīng)小于6米，斜桿與地面傾角宜在45°--60°之間。剪刀撐均必須在外側(cè)全面的兩端各設(shè)置一道剪刀撐，并應(yīng)由底至頂連續(xù)設(shè)置，中間各道剪刀撐之間的凈距不應(yīng)大于15m。剪刀撐斜桿的接長應(yīng)采用搭接，搭接長度不小于0.5米，應(yīng)采用不少于2個(gè)旋轉(zhuǎn)扣件固定。

四、鋼筋工程：

該工程使用成型鋼筋，成型鋼筋的使用、檢驗(yàn)按照《混凝土結(jié)構(gòu)用成型鋼筋》(jg/t226-20__)有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行?，F(xiàn)場設(shè)立鋼筋加工棚，設(shè)立原材料及成品鋼筋堆場，經(jīng)技術(shù)負(fù)責(zé)人審核后下發(fā)到工地，方可進(jìn)行下料，各種鋼筋必須嚴(yán)格做到按規(guī)格堆放整齊，并掛牌標(biāo)識，以便于識別和運(yùn)輸。

調(diào)直除銹：對于盤圓鋼筋，用調(diào)直機(jī)進(jìn)行調(diào)直，同時(shí)也達(dá)到除銹的目的，對于粗鋼筋，采用電動鋼絲刷除銹。

鋼筋切斷：用機(jī)械式鋼筋切斷機(jī)，確保鋼筋的斷面垂直鋼筋軸線，無馬蹄形或翹曲現(xiàn)象，以便于連接或焊接。

彎曲成型：此步是下料的重點(diǎn)，先劃彎曲點(diǎn)位置線，再用機(jī)械成型，下料中應(yīng)細(xì)致耐心，達(dá)到以下質(zhì)量要求:鋼筋加工的形狀、尺寸必須符合設(shè)計(jì)要求;所用的鋼筋表面應(yīng)潔凈、無損傷、無局部曲折。無油漬、漆污和鐵銹等。調(diào)直鋼筋時(shí)，采用ⅰ級鋼筋的冷拉率不宜大于4%,ⅱ級鋼筋的冷拉率不宜大于1%。ⅰ級鋼筋末端作180°彎鉤，其彎曲直徑不應(yīng)小于鋼筋直徑的2.5倍，平直部分長度不宜小于鋼筋直徑的3倍。ⅰ、ⅱ級鋼筋末端作90°或135°彎曲時(shí),ⅱ級鋼筋的彎曲直長不宜小于鋼筋直徑的4倍。彎起鋼筋中間部位彎折處的彎曲直徑不應(yīng)小于鋼筋直徑的5 倍。箍筋末端應(yīng)作彎鉤，彎鉤形式應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。

鋼筋連接：鋼筋連接有綁扎、焊接和機(jī)械連接等方式，鋼筋機(jī)械連接接頭應(yīng)符合鋼筋機(jī)械連接通用技術(shù)規(guī)程《jgj107-20__》的要求，焊接接頭應(yīng)符合鋼筋焊接及驗(yàn)收規(guī)程jgj18-20__的要求。本工程φ≥20鋼筋采用直螺紋套筒連接。

鋼筋綁扎：在樓板的鋼筋綁扎時(shí)一定要做到畫線定位，梁柱鋼筋點(diǎn)點(diǎn)綁扎，樓板及墻鋼筋梅花間隔交叉綁扎，按照先主梁后次梁，先梁后板的綁扎程序進(jìn)行。對用于框架結(jié)構(gòu)的縱向受力鋼筋的強(qiáng)度實(shí)測值應(yīng)進(jìn)行驗(yàn)算。1鋼筋的抗拉強(qiáng)度實(shí)測值與屈服強(qiáng)度實(shí)測值的比值不小于1.25。鋼筋的屈服強(qiáng)度實(shí)測值與鋼筋的強(qiáng)度標(biāo)準(zhǔn)值的比值框架結(jié)構(gòu)不大于1.25。進(jìn)口鋼材、需進(jìn)行焊接的鋼材必須按規(guī)定做

化學(xué)分析。

五、混凝土工程：

砼進(jìn)場驗(yàn)收：安排專人負(fù)責(zé)，按照配合比通知單測量砼的坍落度，并作好記錄，施工過程中設(shè)置砼試塊臺帳，按規(guī)定要求留置試塊，試塊在澆筑地點(diǎn)留置，砼試塊制作按照每100立方米一組試塊，不足100立方米按100立方米留置。同條件養(yǎng)護(hù)試塊留置同標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)護(hù)試塊。同條件養(yǎng)護(hù)試塊與結(jié)構(gòu)構(gòu)件同條件養(yǎng)護(hù)，標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)護(hù)試塊放在標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)護(hù)室養(yǎng)護(hù)，達(dá)到齡期后，在監(jiān)理單位的見證下送實(shí)驗(yàn)室試驗(yàn)。

砼工程的施工準(zhǔn)備：做到班前交底明確施工方案，落實(shí)澆筑方案，使施工人員對澆筑部位及澆筑的進(jìn)展方向應(yīng)做到心中有數(shù)。為了確保澆筑連續(xù)進(jìn)行，對每次澆灌砼的用量計(jì)算準(zhǔn)確，對所有機(jī)具進(jìn)行檢查和試運(yùn)轉(zhuǎn)，并準(zhǔn)備好一旦出現(xiàn)故障的應(yīng)急措施，保證人力、機(jī)械、材料均能滿足澆筑速度的要求。

砼澆筑：為保證單位時(shí)間內(nèi)砼澆筑能力滿足要求，同一單體工程，要劃分施工段，以保證相鄰施工段的澆筑時(shí)間間隔不超過2小時(shí)，當(dāng)澆筑時(shí)間超過2小時(shí)時(shí)，要留置施工縫，主梁與次梁及板的施工縫宜設(shè)置在梁板跨的1/3—2/3范圍內(nèi)，澆筑方向平行于主梁或短邊方向?？蚣苤鶟补囗艜r(shí)，砼澆灌前，柱根部先澆灌30─50cm厚一層同等級水泥砂漿。在澆筑柱、梁、板時(shí)，應(yīng)在柱混凝土澆筑完畢后停歇1—1.5小時(shí)，使柱混凝土獲得初步沉實(shí);后再繼續(xù)澆筑梁板混凝土。梁板澆灌應(yīng)連續(xù)進(jìn)行，并在前層砼凝固之前將后層砼澆灌完畢，對每層的衛(wèi)生間、廚房砼澆灌更要高度重視，確保砼的密實(shí)度，無施工縫出現(xiàn)，確保砼質(zhì)量，嚴(yán)防漏水。施工縫位置的留設(shè)，應(yīng)預(yù)先確定，留設(shè)在結(jié)構(gòu)剪力較小且便于施工的部位，同時(shí)應(yīng)征得技術(shù)負(fù)責(zé)及監(jiān)理單位的同意。對施工縫的處理時(shí)間不能過早，以免使已凝固的砼受到振動而破壞，砼強(qiáng)度應(yīng)不小于1.2mpa時(shí)方可進(jìn)行，處理方法如下:清除表層的水泥薄膜和松動石子或軟弱砼層，然后用水沖洗干凈，并保持充分濕潤但不能殘存有積水。在澆筑前，施工縫先鋪一層水泥漿或者與砼成分相同的水泥砂漿。施工縫處的砼應(yīng)細(xì)致?lián)v實(shí)，使新舊砼結(jié)合緊密。

砼振搗：采用平板振動器(用于板)和插入式振搗器(用于柱、梁)振搗。斜插和直插兩種方法，做到快插慢拔。插點(diǎn)采用“行列式”或“交錯式”，間距不應(yīng)大于振動半徑的1.5倍，不能碰撞鋼筋和予埋件。振動時(shí)間為20～30秒，以砼表面呈水平不顯著下沉，不出氣泡，表面泛灰漿為搗實(shí)。施工縫、變形縫、穿墻螺栓及各種預(yù)埋預(yù)留等防水處理部位在澆筑混凝土過程中注意事項(xiàng)：為了保護(hù)樓梯踏步成品不被破壞，在澆筑樓梯踏步砼前預(yù)埋ф12鋼筋保護(hù)角。

砼養(yǎng)護(hù)：砼的養(yǎng)護(hù)采取自然條件下養(yǎng)護(hù)，砼澆灌完10--20小時(shí)(熱天氣8--9小時(shí))及時(shí)澆水養(yǎng)護(hù)，養(yǎng)護(hù)時(shí)間不少于10晝夜，頭三天在無積水的情況下白天2小時(shí)澆水一次，夜間至少兩次，三天后適當(dāng)減少，同時(shí)作好養(yǎng)護(hù)記錄。各樓層養(yǎng)護(hù)的主水管采用d48__3.5mm鋼管用逐級加壓的方式將水送往各施工樓層，主管在各樓層設(shè)閥門，水嘴用橡膠管接至養(yǎng)護(hù)部位。

六、模板工程

電梯坑、集水坑側(cè)壁支模方法：對電梯坑、集水坑側(cè)壁支模方法，要根據(jù)實(shí)際情況確定。對坡壁穩(wěn)定，采用支木模澆灌側(cè)壁砼;對坡壁不穩(wěn)定但高度較小者采用砌120mm、對高度較大的采用240mm厚粘土磚墻表面抹1:3水泥砂漿20mm厚做成地模。

支設(shè)地下室構(gòu)造底板邊模及地下室外墻吊模首先施工底板邊模，底板混凝土外側(cè)采用砌240mm磚模，然后再支設(shè)外墻吊模。吊模高度為500mm，用12mm厚竹膠板，50mm__80mm木方支設(shè)，用φ14及φ12防水螺桿加固。螺桿水平方向間距為@500mm，第一道水平施工縫設(shè)吊?；炷辽媳砻妫谑┕たp處設(shè)置一道沿外墻通長的3mm止水鋼板。

外墻模板的支設(shè)：地下室外墻只留一道水平施工縫，外墻砼與上層梁板砼一起澆灌，有防水要求的外墻采用φ14及φ12帶止水片的螺桿。對外墻后澆帶要增加兩邊的止水鋼板作為結(jié)構(gòu)防水措施，止水鋼板厚度為3mm，鑲?cè)?00mm的吊模的混凝土墻內(nèi)。后澆帶處墻內(nèi)的水平鋼筋按50%接頭處理。

梁板模板的支設(shè)：模板支設(shè)采用φ48__3.5鋼管配合鋼支撐搭設(shè)滿堂腳手架，框架梁中心線兩邊各450mm搭設(shè)支模的排架，排架立桿縱向間距為800mm;其它部位立桿橫向間距為1000mm，次梁下面立桿縱向間距為1000mm，板下面立桿縱橫向間距為1200mm。滿堂腳手架搭設(shè)兩層水平鋼管，步距為1.2m～1.5m。

模板的拆除：對墻柱模板,要求在砼終凝，且強(qiáng)度達(dá)到50%后拆除，對一般梁板，要求在砼強(qiáng)度達(dá)到設(shè)計(jì)強(qiáng)度的75%后拆除，對大跨度梁板及懸挑板，待砼強(qiáng)度達(dá)到100%后拆除。

七、實(shí)踐心得

經(jīng)過二十多天的施工實(shí)踐，我體會到施工技術(shù)與組織這門課程知識的復(fù)雜，但是只要理論聯(lián)系實(shí)際，學(xué)會舉一反三，任何問題都有解決的辦法，只要你肯想，肯動手任何問題都迎刃而解。在工地上的時(shí)日也不算很長，但是幾乎每天都烈日當(dāng)空，每天的最高氣溫都在三十五度以上，就是在這樣的天氣下，農(nóng)民工每天都頂著烈日在綁鋼筋，貼防水材料，澆筑混凝土，支模板拆模板，他們吃苦耐勞的精神，值得我們每個(gè)大學(xué)生學(xué)習(xí)，他們值得我們的尊敬!

有關(guān)假期開學(xué)成學(xué)霸心得體會實(shí)用六

轉(zhuǎn)眼間大三第一學(xué)期已結(jié)束，大家都?xì)w心似箭，希望趕快回家，同時(shí)各自也在為自己制定寒假的實(shí)踐活動。隨著假期的到來，束縛已久的身心終于可以迎來自由自在的天空，呼吸著冬天特有的味道，去享受屬于自己的假期。寒假是我們充實(shí)自我、增加閱歷、了解社會的重要階段。作為社會中思想最活躍的群體，大學(xué)生都有著自己精彩的假期計(jì)劃：打工，是一種身心的磨練，在賺取生活費(fèi)用的同時(shí)，又可以親身感受社會這個(gè)熔爐;進(jìn)修，讓自己的知識得到更完善的補(bǔ)充;跋山涉水，游歷神州各地，擴(kuò)大自己的視野、豐富自己的閱歷…… 而我則是希望能夠深入社會，融入群眾中。所以我決定參加今年我們學(xué)院組織的寒假三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐活動。為自己今后從事相應(yīng)工作奠下基礎(chǔ)。

在這次實(shí)踐中，我被分配到xx店街道xx社區(qū)當(dāng)主任助理，我感到非常的欣喜和榮幸。在這半個(gè)月的社會實(shí)踐中，我對社區(qū)各位領(lǐng)導(dǎo)和同事的細(xì)心指導(dǎo)和無微不至的關(guān)懷表示衷心的感謝，并且我從中受益匪淺。

在社區(qū)工作過的人都知道，社區(qū)里的事情都是比較繁瑣的。作為主任的助理，我日常都是幫主任整理一些文件，查閱相關(guān)的資料，以及轉(zhuǎn)告一些居民的意見等日常工作。盡管社區(qū)工作比較雜亂、煩瑣，但是事情也并不多。所以我也幫助其他同事做一些我力所能及的事情。因此我具體的工作都是不固定的。在這期間，我們社區(qū)的主要工作有：農(nóng)轉(zhuǎn)非問題，城鄉(xiāng)養(yǎng)老保險(xiǎn)問題，4050發(fā)放，以及政府慰問金的發(fā)放等一些關(guān)系民生的工作。每天看到吳主任和其他的同事各負(fù)其職，又團(tuán)結(jié)一致的處理和解決問題，我感受頗深。特別是吳主任處理事情的能力讓我欽佩和折服。我也竭力的參與其中。然而，半個(gè)月的時(shí)間短暫而匆忙，我沒有足夠的時(shí)間去深入的學(xué)習(xí)和了解更多的事情。這有些許遺憾。

盡管實(shí)踐的時(shí)間短暫，但是我學(xué)到了很多，這些都是我終生受用的。

首先，社區(qū)的工作是直接和社會底層打交道，是解決民生問題的根源，因此，在工作中，難免會碰到很多沖突和矛盾。作為領(lǐng)導(dǎo)，要有協(xié)調(diào)和處工作是非常重要的。

其次，我感受很深的事是吳主任解決問題的能力以及領(lǐng)導(dǎo)的能力。特別是在解決民眾糾紛上，顯示出了領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)有的能力，以及公平公正的態(tài)度。這是我值得學(xué)習(xí)的，也正是我欠缺的能力。在今后學(xué)習(xí)工作中，我一定會加強(qiáng)這方面的鍛煉。

第三，我明白了團(tuán)結(jié)的重要性，也初步了解了政府工作、行政的基本流程。我近距離的意識到政府在關(guān)注民生問題上的態(tài)度。

第四，面對新世紀(jì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，針對當(dāng)今農(nóng)村青年生存發(fā)展的現(xiàn)狀，各級政府和社會有關(guān)方面應(yīng)向農(nóng)村青年尤其是閑散青年投入更多的關(guān)注、關(guān)懷和幫助，引導(dǎo)他們學(xué)榜樣、學(xué)技能、學(xué)科學(xué)、求創(chuàng)新，努力提高自身的綜合素質(zhì)，找到人生奮斗目標(biāo)，成為自強(qiáng)、自立、自信的新一代農(nóng)村青年。

第五，全面提高人們的素質(zhì)道德水平的重要性。人的道德水平，極大地影響著人的各種行為。因此，對青年道德方面的教育尤其重要，營造和倡導(dǎo)良好的社會時(shí)尚風(fēng)氣，引導(dǎo)青年的文化心態(tài)和社會心理向有利于社會發(fā)展、有利于改革開放發(fā)展，從而抑制發(fā)展中傳入的不良思潮的影響。

第六，懂得了學(xué)知識、求發(fā)展，堅(jiān)持以繁榮文化塑造人。社區(qū)居民的整體素質(zhì)不是很高，因此盡快提高他們的思想道德和科技文化素質(zhì)刻不容緩。政府及社會應(yīng)在有關(guān)方面要對他們進(jìn)行愛祖國、愛家鄉(xiāng)的教育，幫助他們學(xué)習(xí)黨的富民政策和與社會主義市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展相適應(yīng)的思想道德和行為規(guī)范。

總之，在"三下鄉(xiāng)"社會實(shí)踐活動中我提高了認(rèn)識，充分認(rèn)識這次社會實(shí)踐活動的意義;提高社會實(shí)踐活動的實(shí)效;探索創(chuàng)新、增強(qiáng)了社會實(shí)踐服務(wù)的能力。做到學(xué)習(xí)書本知識與投身社會實(shí)踐的統(tǒng)一，走理論與實(shí)踐相結(jié)合。我從與人民群眾的廣泛接觸、了解、交流中受到真切的感染和體驗(yàn)，從無數(shù)活生生的典型事例中受到深刻的啟發(fā)和教育，使思想得到升華，社會責(zé)任感增強(qiáng)。在實(shí)踐中 ，我的人生觀、價(jià)值觀得到進(jìn)一步的強(qiáng)化，提高了認(rèn)識能力、適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力。

大學(xué)生寒假假期實(shí)踐報(bào)告范文二

1月24日至1 月31日，我隨廣西玉林仁東寒假志愿團(tuán)仁東分團(tuán)來到玉林仁東鎮(zhèn)大棚村社會實(shí)踐。對于從小就比較嬌生慣養(yǎng)的我來說，是一次難得的經(jīng)歷。短短的9天時(shí)間，感受了濃厚的鄉(xiāng)村生活氣息，也產(chǎn)生了很多感想。

大棚村是遠(yuǎn)近聞名的文明村，全村耕地面積1550畝，住戶面積200畝，230戶人家，800口人，其中黨員19名。村固定資產(chǎn)50萬，村民每年平均收入 1200元左右。生活在附近鄉(xiāng)村中屬富裕水平。甘村長自xx年上任以來，為村里的工作耗盡心血，給村里帶來了大量收益，村子有了翻天覆地的變化。提起周村長，村里的老少爺們兒們都直豎大拇指。

進(jìn)村后，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁一望無際的大蒜田，與我想象中的農(nóng)村有著相當(dāng)大的區(qū)別。待融入到村中去以后，可以深切的感受到村里的治安情況相當(dāng)好。經(jīng)濟(jì)上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不夸張的用了安居樂業(yè)來作為周家村給我的第一印象。

聽村里的領(lǐng)導(dǎo)介紹，村里的主要收入于種植業(yè)，其中200畝潮菜收益可達(dá)每畝1000元左右，而大蒜更是達(dá)到了每畝xx元。但當(dāng)我們問到村中是否有自己的企業(yè)和項(xiàng)目時(shí)，村里領(lǐng)導(dǎo)向我們道出了苦衷：數(shù)年前曾有一罐頭廠，在村里投入生 產(chǎn)，但不到3年，罐頭廠就因接連虧損而在村中消失，而其后的幾次上項(xiàng)目的想法，都因缺資金少技術(shù)(尤其是少技術(shù)少人才)而夭折。

人才、教育在我心中留下了深刻的烙印。在其后幾天給村民上課的過程中，這個(gè)烙印日漸加深。

下鄉(xiāng)過程中所見所聞很多，但我認(rèn)為最重要的還是教育問題。科技是第一生產(chǎn)力!新時(shí)期農(nóng)村的教育事業(yè)依然面臨很多的問題，解決好這些問題將極大的促進(jìn)農(nóng)村的發(fā)展.

這次社會實(shí)踐的時(shí)間為9天，參加隊(duì)員有20名。在這短短的幾天里，我們主要開展了四項(xiàng)較大的活動，下面我就簡要的進(jìn)行一下匯報(bào)。

在關(guān)愛留守兒童的活動上，我們組主持的專題叫“關(guān)愛花朵，精彩大棚”，做這個(gè)活動我們的初衷是想借我們的行動展示給這些缺乏關(guān)愛的山村孩子們的父母一個(gè)感性的認(rèn)識，那些禮都是村委出錢資助給我們活動的。 我們這個(gè)活動是在這期志愿活動里的一部分。當(dāng)我們給孩子們送去一些糖果和書本文具時(shí)，孩子們那種渴望愛的眼神深深的打動著我、震撼著我，缺愛、純真、努力、上進(jìn)是在場的每一個(gè)孩子都具備的，從他們那雙充滿求淚水的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。

和孩子們一起的幾個(gè)小時(shí)里，我過得快樂而充實(shí)，仿佛又回到了自己的童年，當(dāng)一個(gè)小孩子代表給我們佩帶紅領(lǐng)巾的時(shí)候，我真的很激動，激動的程度不比我第一次帶紅領(lǐng)巾的時(shí)候差;當(dāng)孩子們用洪亮的聲音唱著《春天在哪里》時(shí)，我不知為什么，也許是一種沖動。我的眼睛開始模糊了，我想我真的是被他們感動了，被他們的純真、活潑、樸實(shí)感動了。

在這些孩子的身上，我真正體會到了“我們社會對留守孩子的關(guān)愛是重要的”這句話的深刻含義，讓我感覺到我的做法是對的，如果這次活動能增強(qiáng)他們對未來美好的憧憬，那我們的這個(gè)活動就算是成功了!

我們的這次活動得到了當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)、村委、村民的一致好評。

為了盡快了解大棚村，我們第二天一大早就和村干部進(jìn)行了座談，座談會的地點(diǎn)就在村委會，形式很簡單，但內(nèi)容卻很充實(shí)。

村干部介紹說：“大棚村共一萬三千畝耕地，種植的主要作物是水稻，其他還種一些蔬菜，象大蒜，潮菜什么的。養(yǎng)殖業(yè)也不算發(fā)達(dá)，正處在剛剛起步的階段，還沒有形成什么規(guī)模，主要品種比較單一，就豬、鴨、雞等傳統(tǒng)品種，特種養(yǎng)殖還沒有?！?/p>

我們組有個(gè)成員是農(nóng)學(xué)院學(xué)機(jī)械的學(xué)生，這次下鄉(xiāng)的目的有一個(gè)就是調(diào)查一下農(nóng)業(yè)機(jī)械在農(nóng)村的普及程度和農(nóng)民需要什么樣的機(jī)械。但當(dāng)我們問到這個(gè)問題時(shí)，村干部很干脆的回答：“我們村根本不存在農(nóng)業(yè)機(jī)械化，一切農(nóng)活全部由農(nóng)民手工去做，完全是原始的東西，不存在什么機(jī)械化。”當(dāng)時(shí)我真的很驚訝，問他們?yōu)槭裁床挥靡恍C(jī)械代替人來做這些重復(fù)性很強(qiáng)有很繁重的工作時(shí)，他們是這樣回答的：“如果都機(jī)械化了，那不就有更多的剩余勞動力了?”我想農(nóng)民他們是有自己的想法的，也許他們就是這么認(rèn)識的，我們的任務(wù)是來調(diào)查的，在短短的幾天里，我們不可能改變他們的思想，就沒有在往下追問。

于是我們就轉(zhuǎn)換話題，說：“在現(xiàn)在的這種耕作過程中，有沒有哪種工作是農(nóng)民認(rèn)為比較繁重的，希望由機(jī)械代替的?”村干部想了想說：“現(xiàn)在有一個(gè)問題就是水稻田被收割后，翻地再種主要由人力和畜力來完成，又費(fèi)時(shí)又費(fèi)力。希望有一種耕田的機(jī)器代勞?！?我個(gè)人認(rèn)為，市場上應(yīng)當(dāng)有這種機(jī)器，只不過當(dāng)?shù)氐男畔⒉皇呛茇S富。打算回來在網(wǎng)上或者從別的渠道幫農(nóng)民們找找。

其他的隊(duì)員也就他們自己的專業(yè)問了些問題，例如，學(xué)法律的就比較關(guān)心農(nóng)業(yè)的法規(guī)政策等問題，像稅費(fèi)改革什么的;學(xué)化肥的就問的是作物的一些疾病。在他們問的時(shí)候，我就仔細(xì)地聽，然后認(rèn)真地作筆記，我想雖然這些跟我的專業(yè)不相關(guān)，但是多知道一些總沒有壞處。

座談大概持續(xù)了兩個(gè)小時(shí)，我們對舊堡的總體情況有了個(gè)整體的認(rèn)識，但光聽村干部講，是絕對不能完全了解的，所以我們決定下午親自到農(nóng)民家里去看一看。

吃過午飯，我們來到一家養(yǎng)雞的專業(yè)戶，它是全村開始養(yǎng)雞較早的一家，直到今年已經(jīng)5年了。我們?nèi)サ哪翘焓窍挛?，正好她丈夫趕著雞場去看看了，家中只有女主人和3歲的小女兒在，15歲的大女兒今年開學(xué)上初二，放假去學(xué)校補(bǔ)課了。

她家養(yǎng)雞的數(shù)目是全村最多的，現(xiàn)在有500只呢;總共有4畝半地，除了一畝地種的是糧食，其余種的都是青菜，每年收獲的大米和水稻有一般是用來喂雞，但據(jù)她所說，這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要一定量的飼料。

為了節(jié)約時(shí)間，我們制定了十六字的訪問過程，即“贈送資料、說明來意、了解情況、記錄問題”。有了明確的過程，我們訪問起來，越來越得心應(yīng)手了。

建立這個(gè)服務(wù)站的目的或者說是初衷就是使農(nóng)大的學(xué)生與農(nóng)民保持密切的聯(lián)系，充分了解農(nóng)民的需求，在他們的學(xué)習(xí)當(dāng)中，根據(jù)自己的興趣愛好有所側(cè)重，真正做到學(xué)有所用，這樣，他們學(xué)習(xí)起來就更有動力了;

同時(shí)，農(nóng)民也能得到真正的實(shí)惠，首先，他們所提供的資料、信息都是免費(fèi)的，沒有經(jīng)濟(jì)利益在其中，也就不存在什么欺騙，不像有些種子公司賣假種子可以得到更多的利潤卻不顧辛苦一年而顆粒無收的農(nóng)民，他們不會;其次，是長期合作，農(nóng)民可以隨時(shí)把遇到的比較棘手的問題通過服務(wù)站告訴農(nóng)學(xué)院，要是他們能解決、有把握的東西，會毫無保留的告訴農(nóng)民，如果他們解決不了，或者把握不大，他們也會負(fù)責(zé)的告訴農(nóng)民，讓他們先等等，他們會替他們?nèi)フ埥虒W(xué)校里專家、教授們。 這次建站我們主要做了以下幾項(xiàng)工作：

1、制定“農(nóng)業(yè)大學(xué)農(nóng)村發(fā)展研究會舊堡農(nóng)業(yè)科技服務(wù)站”管理制度的暫行辦法;

2、經(jīng)過走訪農(nóng)戶，對農(nóng)民進(jìn)行了解，確定農(nóng)業(yè)科技服務(wù)站站長以及舊堡村科技帶頭人;

3、 向農(nóng)業(yè)科技服務(wù)站捐贈圖書、光盤等資料，其中部分留在服務(wù)站作為保存本;

4、由于怕耽誤農(nóng)民的時(shí)間，我們決定為農(nóng)民送書到家，加強(qiáng)對服務(wù)站的宣傳。

這種人才流向并非只存在于農(nóng)村和城市之間，也同樣存在于小城市和大城市之間，落后地區(qū)和發(fā)達(dá)地區(qū)之間，以至于我國的西部和東部之間及國內(nèi)和國外之間。

四、農(nóng)事實(shí)習(xí)。說起來是很簡單的活，就是給大蒜地鋤草。

雖說這不是我長這么大以來第一次干這種活。但一開始亂鋤一氣，草沒鋤掉幾棵，手上倒磨出了幾個(gè)泡，后來慢慢的掌握技巧了，也鋤的快多了，不一會我就把一壟鋤完了。大蒜地里風(fēng)很大，我這才親身體會到了農(nóng)民們的不容易，作為農(nóng)大的學(xué)生應(yīng)該給農(nóng)民辦點(diǎn)實(shí)事，更堅(jiān)定了我們把農(nóng)業(yè)科技服務(wù)站建下去的決心。

以上是我對主要活動進(jìn)行的簡要介紹，其中穿插了一些感想，下面我要對整個(gè)活動談一些感受：

1、“團(tuán)隊(duì)精神、共同合作”在工作當(dāng)中的重要性。

每個(gè)人對每件事的看法不會是完全相同的，所以處理事情有分歧是很正常的，但隨著大家相互的逐漸了解，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越順利。只有大家的思想統(tǒng)一了，心往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成。

2、宣傳工作和前期準(zhǔn)備工作在整個(gè)工作中的重要性。

“好的開始是成功的一半”這句話都被人說爛了，可只有經(jīng)歷以后才能體會到它的真正含義。你要開展一項(xiàng)活動，如果宣傳工作做的不到位，沒有人來參加，活動怎么能開展下去呢?即使你準(zhǔn)備的再充分再也白搭，給誰看呢?如果你前期準(zhǔn)備的不夠充分，觀眾或者說參與者一多，你準(zhǔn)備的不夠充分，肯定就會手忙腳亂，更別提發(fā)揮水平了。 從這次活動中，我充分認(rèn)識到準(zhǔn)備工作是一切工作的前提，只有做好充分的準(zhǔn)備才有可能出色的完成任務(wù)。

3、我覺得做一件事情只要你努力了，用心去做了，不管結(jié)果怎樣都是成功的!

這次的社會實(shí)踐我的收獲很大，感受也很多，以上只是一部分，請老師給予批評、指導(dǎo)。

有關(guān)假期開學(xué)成學(xué)霸心得體會實(shí)用七

又一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，馬上迎來暑假，為了讓孩子們度過一個(gè)健康、快樂、有意義的假期，關(guān)注安全是重中之重――快樂暑假，安全第一!因此，學(xué)校向全體學(xué)生提出以下安全倡議，請全體同學(xué)務(wù)必遵守。

一、強(qiáng)化預(yù)防溺水教育。

要做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。尤其要注意遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。

二、加強(qiáng)交通安全教育。

要遵守交通規(guī)則，不在公路上玩耍，行走時(shí)要走人行道和斑馬線，注意紅綠燈，不亂穿公路，要有意識與大貨車、翻斗車保持安全距離;不搭乘非法運(yùn)營和車況差的車輛出行;學(xué)生不得駕駛摩托車等機(jī)動車輛，12歲以下兒童不準(zhǔn)騎自行車上路，16歲以下孩子不準(zhǔn)騎電動車上路。

三、開展消防安全教育。

正確掌握電器、煤氣等設(shè)備的操作和使用方法，出現(xiàn)意外要及時(shí)求救并撥打119報(bào)警;要注意用火安全;汛期要注意防雷電;積極參與教育、公安部門組織的“大手拉小手”暑假消防科普活動和消防宣傳實(shí)踐活動

參與“火災(zāi)隱患隨手拍”活動，拍攝居家周邊、旅游點(diǎn)等場所的火災(zāi)隱患，向當(dāng)?shù)氐摹?6119”舉報(bào)投訴，培養(yǎng)關(guān)注身邊消防安全的習(xí)慣。

四、加強(qiáng)食品衛(wèi)生安全教育。

注意飲食衛(wèi)生，不食用“三無”食品和“過期”食品，不食用街頭小攤販出售的食品，注意個(gè)人衛(wèi)生;做好季節(jié)病和流行病預(yù)防工作，一旦發(fā)現(xiàn)異常要立即帶孩子就醫(yī)。

五、注意人身安全。

外出應(yīng)有家長陪同，未經(jīng)同意不得私自外出、外宿或遠(yuǎn)游，堅(jiān)決禁止私自在外留宿;遠(yuǎn)離擁擠人群和事故現(xiàn)場，不到建筑工地玩耍;單獨(dú)在家時(shí)要關(guān)好門窗，不給陌生人開門。

六、加強(qiáng)社會活動安全教育，做文明小公民。

不得進(jìn)入營業(yè)性的“三室二廳”(歌廳、舞廳、錄像廳;電子游戲機(jī)室、桌臺球室)及“網(wǎng)吧”活動，不登陸不健康網(wǎng)站，不玩不良網(wǎng)絡(luò)游戲，不外出會見網(wǎng)友;遵守社會公德，愛護(hù)公共設(shè)施，不破壞公共財(cái)物;講文明，有禮貌，懂法、知法、守法，做個(gè)合格小公民。

七、加強(qiáng)鐵路愛路護(hù)路教育

不做危及鐵路行車安全的事。不上鐵路玩耍;不翻越、進(jìn)入鐵路柵欄。不在鐵軌上坐臥、行走、玩耍、逗留;不損壞、拆盜鐵路設(shè)施、設(shè)備;不隨意穿越線路，不擊打列車，不擺放路障。如發(fā)現(xiàn)上述事項(xiàng)的人和事立即主動制止，或打電話向相關(guān)部門匯報(bào)。

承諾人：___

時(shí)間：____年__月__日

有關(guān)假期開學(xué)成學(xué)霸心得體會實(shí)用八

暑假是學(xué)生對所學(xué)知識進(jìn)行梳理、總結(jié)，從而查漏補(bǔ)缺，不斷提高的時(shí)機(jī)，英語也不例外。學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)英語主要知識點(diǎn)無非就是單詞、短語、句型等。對于這些知識，學(xué)生可以利用暑假有計(jì)劃、系統(tǒng)性地復(fù)習(xí)，首先應(yīng)當(dāng)制訂計(jì)劃，每天主要復(fù)習(xí)哪些內(nèi)容;其次要將掌握不夠牢固的內(nèi)容重點(diǎn)學(xué)習(xí)，并且實(shí)行殲滅戰(zhàn)，這樣復(fù)習(xí)到最后不明白的地方就會越來越少;對存在疑惑的地方，要做好記錄，隨時(shí)可以問老師。

在平時(shí)的教學(xué)中，老師很難兼顧到每一個(gè)人。我們很多的同學(xué)可以在假期里鞏固自己的優(yōu)勢，補(bǔ)上自己的弱科。無論是對英語學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，還是對英語學(xué)習(xí)的提高，我相信我的建議一定會對你有幫助的。

一. 合理安排生活學(xué)習(xí)，制定假期的作息計(jì)劃

在暑假里保持規(guī)律有序的作息能夠幫助同學(xué)們在張弛有度的生活中調(diào)節(jié)身心，并獲得充分的興趣發(fā)展和學(xué)業(yè)進(jìn)步的時(shí)間和空間。在制定計(jì)劃的過程中，一定要注意結(jié)合自身特點(diǎn)，在時(shí)間和內(nèi)容的安排上考慮可行性和時(shí)效的長久性。例如，在學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上不宜過于緊湊，應(yīng)留有一定的余量。而在學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排上也要考慮可操作性、不宜過多，以便同學(xué)們能長期堅(jiān)持按計(jì)劃作息，不會覺得這份計(jì)劃難以執(zhí)行，或只進(jìn)行了一兩天，就不能再堅(jiān)持了。同時(shí)，在制定計(jì)劃時(shí)，還應(yīng)該把假期返校、社區(qū)活動、走親訪友，或培養(yǎng)發(fā)展自己興趣特長所必需的時(shí)間因素事先考慮在內(nèi)。

二. 仔細(xì)分析學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，明確自己的提升空間

假期是供同學(xué)們對自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀適時(shí)地回顧小結(jié)、查漏補(bǔ)缺、突破學(xué)習(xí)"瓶頸"的絕好時(shí)機(jī)。就英語學(xué)習(xí)而言，有的同學(xué)覺得自己的詞匯量不足，那么在暑假這么長的時(shí)間里，如果每天能做到根據(jù)單詞的發(fā)音記憶一定量的生詞，例如每天記十個(gè)單詞，并且不斷地以新帶舊、積少成多、循序漸進(jìn)，在一個(gè)暑假結(jié)束的時(shí)候，詞匯的累計(jì)也可以達(dá)到600個(gè)，這是非?？捎^的一個(gè)數(shù)字。又如，有的同學(xué)認(rèn)為自己的閱讀理解和完形填空能力較弱，那么在暑假里也可以有所針對地進(jìn)行一些相關(guān)閱讀和練習(xí)訓(xùn)練。閱讀內(nèi)容可以選擇適合自己英語水平或所處年級水平的任何英文版的書刊讀物，而練習(xí)的量也可以采用每天兩到四篇，逐天積累，實(shí)現(xiàn)由量變到質(zhì)變突破的方法。再如，有的同學(xué)覺得自己的發(fā)音或聽力方面尚有不足，那么，暑假又為同學(xué)們在家里跟讀磁帶，收聽、收看英語廣播和新聞提供了平時(shí)不具備的一些時(shí)空條件。如果有的同學(xué)認(rèn)為自己還達(dá)不到活學(xué)活用、觸類旁通的境界，那么暑假也為同學(xué)們增加練習(xí)、進(jìn)修培訓(xùn)、拓寬視野提供了時(shí)間與空間的保障和可能。

三. 認(rèn)真梳理知識內(nèi)容，開展有效的復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)

暑假還給了同學(xué)們一個(gè)溫故知新的好機(jī)會。在認(rèn)真、獨(dú)立、按時(shí)地完成假期作業(yè)的過程中，同學(xué)們可以復(fù)習(xí)和思考已學(xué)過的知識內(nèi)容，并應(yīng)爭取將它們串連起來，構(gòu)筑成相應(yīng)的知識體系，以便能夠清楚地了解知識之間的聯(lián)系和區(qū)別。如，整理一詞多義、一詞多性;形近詞、近義詞;句型、句法等知識內(nèi)容。同時(shí)，對于學(xué)有余力的同學(xué)而言，暑假還是一個(gè)為新學(xué)期奠定基礎(chǔ)的準(zhǔn)備階段。在此階段，除了完成作業(yè)、復(fù)習(xí)和鞏固已學(xué)過的知識內(nèi)容之外，還可以安排時(shí)間預(yù)先了解和學(xué)習(xí)新學(xué)期即將要學(xué)的新的知識內(nèi)容。例如，在英語學(xué)習(xí)中將要系統(tǒng)學(xué)習(xí)的被動語態(tài)、賓語從句和不定式結(jié)構(gòu)等等，以及需要有所了解的定語從句等方面的知識。

四. 查缺補(bǔ)漏 突破瓶頸!

1.勤練聽力。聽力占據(jù)整個(gè)英語試卷分值的五分之一，而聽力是英語各個(gè)題型中提高最快的。我們下學(xué)期的聽力材料大家可以帶回去。地道的語音材料尤其有效。學(xué)生可以跟著磁帶一起讀。既訓(xùn)練了聽力又訓(xùn)練了口語。我們不是有很多同學(xué)報(bào)了3月份的口語考試嗎?開學(xué)沒多久就要考試了。到開學(xué)也沒多少時(shí)間練習(xí)。所以假期是備戰(zhàn)口語考試的時(shí)機(jī)，也是最后時(shí)機(jī)。聽力材料則是備戰(zhàn)口語考試的素材。而英語基礎(chǔ)弱的同學(xué)可以看著聽力原文邊聽邊理解邊讀。對于在學(xué)校沒有統(tǒng)一播放過的幾套試題，大家可以先聽，但將答案寫在草稿紙上自我檢測，以免影響下次到校后統(tǒng)一播放時(shí)做題的效果。另外，可以選擇用能飛英語學(xué)習(xí)軟件來輔助練習(xí)聽力和口語，效果更明顯。如果你能堅(jiān)持每天聽懂一套英語聽力試題。我相信，不僅你的英語聽力，你的整個(gè)英語水平都是質(zhì)的飛躍。

2.積累詞匯。詞匯就好比高樓大廈的磚塊。沒有一定的詞匯，學(xué)習(xí)語言等于是個(gè)空架子，無從學(xué)起。記單詞不如記詞組，語言的學(xué)習(xí)是培養(yǎng)一種感覺，而感覺要靠數(shù)量的積累來培養(yǎng)。俗話說水到渠成。同樣的道理，達(dá)到了一定的量，"語感"就產(chǎn)生了。這時(shí)應(yīng)再把感覺上升到理念，將理念融入到自己的思維中，英語就能運(yùn)用自如。請注意量的積累在基礎(chǔ)階段最為重要。金字塔的魅力就在于它完美的建筑結(jié)構(gòu)。有寬廣深厚的基礎(chǔ)，才能造就塔尖的輝煌。學(xué)好英文的道理是同樣的?；A(chǔ)必須打牢，也只有在基礎(chǔ)打牢的前提下，才能學(xué)好英文。

記單詞不如記詞組，記詞組不如記句子，記句子不如背作文。面對著詞匯表時(shí)，你可能一個(gè)頭兩個(gè)大。是啊，都是一個(gè)個(gè)孤立的新詞，你無從下手。記住，詞匯表只是幫助我們認(rèn)識這個(gè)單詞，了解詞性和大概意思(因?yàn)閮煞N語言中沒有意義絕對對等的兩個(gè)詞)和讀音。根據(jù)讀音，我們會更快地記住這個(gè)單詞的拼寫。其實(shí)詞組也同樣有詞性的。例如，我們很多同學(xué)把instead of (介詞短語)與 take place 或replace(動詞短語)同等對待。這是錯誤的。所以大家在假期里可以多看看英文文章，不說別的，近在手邊的20期英語學(xué)習(xí)輔導(dǎo)報(bào)就夠大家好好利用了。對于我們基礎(chǔ)相對弱的同學(xué)，背誦5篇左右的英語范文是個(gè)不錯的選擇。有沒有背下來，你可以用默寫的形式去檢測，不漏過每一個(gè)標(biāo)點(diǎn)和拼寫。

3. 整理筆記。一期來的筆記可以好好整理下了。既對自己是個(gè)很好的復(fù)習(xí)機(jī)會，疏通下學(xué)過的知識，又有利于以后的復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)。何樂而不為呢?

4.保持好心情。學(xué)習(xí)是為了興趣而學(xué)，還是為了有用而學(xué)?我想這都不是問題的關(guān)鍵。一定不要覺得自己是被迫的。沒有好的心情，就沒有好的效率。用心去學(xué)，自然就有效率了。

5.多渠道去學(xué)英語。一個(gè)人如果能夠準(zhǔn)確界定自己的興趣、所愛在什么地方--特別是這個(gè)興趣與一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)相結(jié)合，那么他實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)就很簡單了。喜歡電影就看英語的，愛看小說就讀英語版的，熱衷于廣播就聽英語的，愛玩游戲就玩英文版的，愛看nba就弄懂它的每一個(gè)術(shù)語……只要通過英語這個(gè)媒介做你喜愛的事，你就走向了英語學(xué)習(xí)的成功之路。