心理教育的心得體會實用(匯總13篇)

寫心得體會的過程中，我們可以探索自己對某一事件或問題的觀點和態(tài)度，并加以總結(jié)。編寫心得體會時要注意語言精煉、簡練，避免冗長和啰嗦的表達方式。接下來，讓我們一起來看看這些優(yōu)秀的心得體會范文，相信會對大家有所幫助。

心理教育的心得體會實用篇一

轉(zhuǎn)眼間，訓學習我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人。小學生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學生。要給孩子們創(chuàng)設和諧。宜人的教育教學環(huán)境，給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學生的求知欲，培養(yǎng)小學生的探索精神與生活情趣。讓學生們能夠快樂學習，快樂成長!

將工作中出現(xiàn)的問題看作生活之必然存在，把出現(xiàn)的各種問題作為自己能力鍛煉的絕佳時機。我們?nèi)粘９ぷ饕龅接兴捎旭Y，不能憑一時的工作熱情，面對某一項工作就耗盡心理。生理上的能量，以致對以后的工作產(chǎn)生倦怠，喪失激情。教師應先學會認識自己。接納自己，關(guān)心自己，珍惜自己，然后才能教書育人，身正為范，教育和影響學生，成為學生的良師益友。具體可從以下幾方面去努力:。

教師心理不健康就可能導致學生的性格不完整，就不能正確的處理學生之間。教師之間。家庭之間的問題，這些問題范。小學生認知水平比擬低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的開展。

另外，作為教師就要〝學高為師〞。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

紛繁復雜的現(xiàn)代社會給人們帶來種種誘惑，因此，尤其需要教師樹立起自尊。自強與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學校心理健康教育的推行者。具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之那么使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

作為教師，要以當人民教師為榮，提升人生信念，面向?qū)W生，擔負起教育的責任，堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的:看不起教師職業(yè)的教師，決不會成為好教師，更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭做一個陽光教師，具有健康。平和。寬容。大度。崇高。自信。積極的心態(tài)，有化為難為融洽，化壓力為動力，化痛苦為愉悅，化陰霾為陽光，化腐朽為神奇的魅力。面對孩子，要有陽光般燦爛的笑臉;面對同事，要有陽光般溫暖的態(tài)度;面對家長，要能陽光般真誠的交流;面對教育，要有陽光般平和的心態(tài);面對教研，要有陽光般積極的熱情;面對開展，要有陽光般不息的能量。給自己陽光，就會給學生撒播陽光，給大家?guī)黻柟?。讓我們永遠記住:〝給你點陽光就燦爛。〞調(diào)整好自己的心態(tài)，熱情地學習，快樂地生活，幸福地工作。培十天的培訓學習已結(jié)束，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關(guān)注學生的心理開展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識，它會有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生!為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認真的學習，并將所學運用到實際工作之中!

心理教育的心得體會實用篇二

學科教育心理學是主要研究中小學各學科的學習與教學等心理現(xiàn)象及其規(guī)律，是教師專業(yè)知識結(jié)構(gòu)的重要內(nèi)容，是形成學科教學知識的重要基礎。通過這一段時間的網(wǎng)絡學習，讓我進一步發(fā)現(xiàn)學科教育心理學對于教師專業(yè)發(fā)展具有重要的促進作用。

我是一個數(shù)學教師，一直以來認為數(shù)學學科也需要心理學的相關(guān)知識來輔助教學，因此關(guān)注數(shù)學教學科學的心理科學。本學期，我參加了北京市中小學教師"十二五"公共必修課培訓。通過《學科教育心理學》的學習，我收獲頗多。如果說自己以前也似乎曾經(jīng)遵循過一些教學規(guī)律的話，除了道聽途說之外，更多的是自己不自覺地以心度心、以意揣意，不曾專門從心理學角度、在科學的指導下進行更有效教學。

心理學研究指出，一個專家型的教師至少應當具備以下幾方面的知識：

（1）所教學科的知識，

（2）學科課程材料和結(jié)構(gòu)的知識，

（3）一般教學論的知識，

（4）教本門學科所需要的特殊概念和特殊方式的知識，

（5）本學科特定的教學目標和任務的知識，

（6）學生的性格特征、文化背景及學習環(huán)境的知識，

（7）學生學習本門學科的特殊規(guī)律的知識。現(xiàn)在讀了這部書之后，感覺自己的理論知識還差得很遠，充分感受到在每個學科教學領(lǐng)域中如何引進教育心理學的一般規(guī)律，并且能用它指導學科教學實踐，實在是一項十分有意義的、重要的工作。也覺得從學習中大有收獲，下面結(jié)合數(shù)學學科課堂教學實際，談一談心得體會。

我有個學生，小學三年級，上數(shù)學課的時候總是聽一會兒，就不自覺地東瞧瞧、西看看，桌面上有什么東西都想玩，一枝鉛筆、一塊橡皮都能讓他玩上半堂課，等到被教師提醒而轉(zhuǎn)過神來聽課時，由于數(shù)學知識具有連貫性，沒聽到前面的而跟不上，所以又去玩手邊的東西。考試成績自然不好，教師和家長都著急。他自己也知道上課應認真聽講，想改掉這個壞毛病，可一上課就不自覺地又神游了。針對于該生的情況，我根據(jù)小學生年齡特點以及數(shù)學課的特征，我在上課時注重讓學生感受大量的生活實例，模型，經(jīng)歷觀察、分析、比較、操作、歸納等數(shù)學活動過程，多設置新鮮、有趣、生動、形象的情境來吸引學生的注意力。另外我也適當增加數(shù)學活動的內(nèi)容讓學生參加，比如數(shù)學游戲，口算競賽等使他們的注意力集中到課堂上。

心理教育的心得體會實用篇三

時代的發(fā)展，對人的素養(yǎng)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎。從素養(yǎng)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。因此，我們老師在引導學生獲得學問的同時，更應當責無旁貸地擔當起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機會參與心理健康學習，真實感受頗深！

我認為，老師是學校心理健康教育的推行者、詳細實施者，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老師，能在課堂中創(chuàng)建一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松開心，反之則使學生惶惑擔心。所以，老師自身保持一種樂觀的心態(tài)特別重要。通過學習，我知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點：

（一）學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問，駕馭心理調(diào)整的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受實力。

（二）調(diào)整心情，保持心理的平衡。

（三）擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系。

（四）樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度。

（五）培育多種愛好與愛好，陶冶情操。

只有這樣，才能以主動健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

我們要以主動的心情狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情，去感染影響學生。努力做到教態(tài)親切、熱忱、親善可親，教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富好玩味性。要創(chuàng)設一個團結(jié)互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。

最近參與了肥城市中小學老師健康教育培訓，受益匪淺，感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學，周老師的社會心理學。她們都通過不同案例結(jié)合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了很多。

通過學習，我懂得了老師首先要具備健康的心理。老師是學校心理健康教育的詳細實施者，他不但要有淵博的學識和精彩的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，老師完善的心理素養(yǎng)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的動身點。新的教育實踐要求每一位老師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

通過學習，我相識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們經(jīng)常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不擅長處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的.實力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理老師應力求“對癥下藥”，賜予學生激勵，幫他們重拾信念。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長實行較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有安排有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互協(xié)作，而且要將其滲透到學校教育的全過程。'我們的目的就是教書育人，是素養(yǎng)教育和心理健康教育的推行者和詳細實施者。除了要有淵博的學問和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關(guān)鍵時期的心理改變進行教育。才能使學生形成健康的心理。這是我們一次很好的學習機會，通過學習，無論在理論學問還是方法技巧上我對心理教育有了進一步了解為了讓學生健康歡樂的成長，我會接著仔細的學好后面的培訓課程，并將所學運用到實際工作之中！

健康的心理是一個人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校全面素養(yǎng)的提中學起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動而深遠的影響，作為高校生，首先應當具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。心理健康是高校生成才的基礎，心理健康可以促進高校生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是高校生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分相識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)干脆影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。心理健康可以使高校生克服依靠心理增加獨立性。高校生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告辭了中學時代、跨入了高校，進入了一個全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上高校前，在他們想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇妙，奇妙無比。上高校后，驚慌的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。因此，高校生必需注意心理健康，盡快克服依靠性，增加獨立性，主動主動適應高校生活，度過充溢而有意義的高校生活。

心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅實心理基礎。目前我國高校畢業(yè)生的安排工作已發(fā)生了很大改變，高校生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必定會使高校生心理上產(chǎn)生困惑和擔心定感。

心理健康利于高校生培育健康的特性心理。高校生的特性心理特征，是指他們在心理上和行為上常常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指心情反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代高校生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、擅長獨立思索、參加意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于高校生的健康成長。

我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己限制自己的心情，妥當處理同學、師生間關(guān)系，主動融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環(huán)境。

高校生活與中學生活有著很大的不同，然而在高校中仍須要保持深厚的學習愛好和求職欲望。學習是高校的主要任務，有了學習愛好就能夠自覺躍入浩瀚的學問海洋中，舍命地吸取新學問，發(fā)展多方面的實力，以提高自身素養(yǎng)。同時也應當主動參與各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手實力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

高校生應保持主動樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來充溢信念和希望。主動加入學生會、分團委等，如此既豐富了高校生活又鍛煉了自己實力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。主動參與業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了高校生的生活，而且為高校生的健康發(fā)展供應了課堂以外的活動機會。

高校生應培育多種愛好，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參與各種課余活動，發(fā)揮潛能，激昂精神，緩解驚慌，維護身心健康。然而，當遇到哀痛和憂愁的事情時要學會自我調(diào)整，適度的表達和限制心情。

作為21世紀的高校生，我們應當不斷加強對適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)建力以及自信念等心理素養(yǎng)的訓練，使自己真正懂得：要想占有將來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理打算，從而使我們科學地走出自我相識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！

心理教育的心得體會實用篇四

本次人文社科講座在同學與老師的積極互動和配合下取得了圓滿的成功了，也得到了老師與廣大同學的好評。在老師極具風格的開場中同學們被深深吸引，一個簡短而蘊含寓意的動漫視頻指明了主題。整個講座中也是同學與老師密切配合，不但展開交流，更是讓這場心理講座成為一個思想的盛宴。

這次的活動是系里團委為了進一步普及心理健康知識，提升同學們的心理健康意識，推動學生個性健康發(fā)展而舉辦的，通過此次活動，同學們揭開了心靈中的困惑，提升了自身的心理素質(zhì)，加強了自身抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學習中去，因此我們就應該做到以下幾點：

第一培養(yǎng)不錯的人格品質(zhì)。

不錯的'人格品質(zhì)首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷健全自身。其次應該提升對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提升挫折承受能力應努力提升自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。

第二，明確自身的生活目標。

生活目標對心理健康的影響已為科學研究所證明。在一生的生活中每個人都會有一個目的，我為什么而活著，人的一聲是有目標組成的，我們活著就是為了完成這一個一個的既定目標，最后達到自身最想要的結(jié)果。

第三，加強自我心理調(diào)整。

自我調(diào)整心理健康的核心內(nèi)容包含調(diào)整認識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力等。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。

因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生很多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復雜和深刻的轉(zhuǎn)變，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。

這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現(xiàn)實，學會自我調(diào)整，保持同現(xiàn)實的不錯接觸。進行自我調(diào)整，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自身的理想目標。因此大學生在學生過程中應學會自我心理調(diào)適，做到心理健康。

總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

此次活動也存在著一些不足之處，例如：

1.同學們秩序有些混亂。

2.同學們在簽到的時候比較混亂。

3.多媒體出現(xiàn)了一些狀況，在人員安排妥當?shù)那闆r下，又調(diào)換了教室。給老師和同學都帶來了一些麻煩。

對于存在的不足之處，我們將會勇敢的擔當起來，用自身的智慧與勤奮不斷克服不足，為同學們奉獻出更精彩的活動，也希望大家能多提寶貴意見，為我院的發(fā)展、同學的進步貢獻自身的力量！

心理教育的心得體會實用篇五

xx年的11月至12月我幸參加了延邊州班主任遠程培訓，通過二個多月的網(wǎng)絡培訓，我學到了許多班級管理方面的`知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學了學生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當前學校教育面臨的新任務與新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何看展學生心理健康教育呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容?！吨行W心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格與良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢與輔導，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治與精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質(zhì)與全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng)，因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。

在沒有較大困擾的情況下，學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平與人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。

第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態(tài)，這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設性或傷害性處理，才會導致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。

異常行為是學生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時鑒別學生的行為，采取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態(tài)，回復到正常狀態(tài)，那么，學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。

第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài)，當學生處于不健康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應行為，包括反社會行為與異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內(nèi)，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應行為的產(chǎn)生就無法預測。學生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機。因此，談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。

綜上所述，我們可以看到，學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點，作為班主任，我們要看到廣大學生的兩個主流，一是大部分的學生心理健康是主流；二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適，他們要求給予指導，以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任，在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決；而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機構(gòu)予以解決。

（一）結(jié)合不同年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。

一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感與自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點放在平時維持其心理平與、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設與諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

（二）全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展。

注重與學校日常的教育教學活動相結(jié)合。真正的心理健康教育與良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育與其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結(jié)合，需要"潤物細無聲"的意識與觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活。

（三）教師本身也要注重自己的心理健康。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作與生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習與掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平與的心態(tài)對待生活與工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮與挫折，對維護心理健康有重要意義。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)與心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

心理教育的心得體會實用篇六

過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會：小學生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。

第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學期的時候。我想學?？赡苁菫榱藴p小大學生學習與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設了這門課程的。自認為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導的地方。從那時開始接觸心理學，同樣也開始慢慢了解心理學。心理健康課為現(xiàn)代的大學生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件。

認真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應問題往往會導致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當今社會，現(xiàn)代大學生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學習，家長的過度呵護，學校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標的選擇機會增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當今大學生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征，且其認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

心理教育的心得體會實用篇七

心理教育是一門關(guān)于人的心理活動與心理發(fā)展的教育科學，在教育領(lǐng)域中具有重要地位。在我大學期間，我有幸參加了一次心理教育的講座，并學習了一些相關(guān)的理論和技巧。通過這次學習和實踐，我深刻體會到心理教育的重要性與實用性，對自身的成長與發(fā)展產(chǎn)生了積極而深遠的影響。以下是我對于講心理教育的心得體會。

首先，心理教育的目標是幫助個體全面發(fā)展。心理教育強調(diào)個體的主體性與積極性，鼓勵個體主動參與并且自覺地對自己的內(nèi)心進行觀察和思考。通過自我認知和理解，個體能夠更好地掌握自己的情緒和行為，從而提升自身的情感智慧和自我管理的能力。在我個人的成長過程中，心理教育促使我更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界，并學會與他人進行良好的溝通和交流，提升了我解決問題的能力。

其次，心理教育注重培養(yǎng)個體的人際關(guān)系和社會適應能力。在現(xiàn)代社會中，個體往往需要與他人合作和交流，所以良好的人際關(guān)系和社會適應能力是非常重要的。心理教育通過有效的心理訓練，幫助個體化解心理困擾，建立良好的人際關(guān)系。在我的一次心理講座中，講師教會了我如何有效地表達自己，并且傾聽他人的請求和意見。我發(fā)現(xiàn)通過這些技巧，我能更好地與他人合作，增加彼此的理解和信任，從而有效地解決問題并創(chuàng)造更好的工作和生活環(huán)境。

再次，心理教育注重培養(yǎng)個體的情感健康和心理平衡。在現(xiàn)代社會中，許多人面臨壓力和焦慮的困擾，這對個體的身心健康產(chǎn)生了很大的負面影響。心理教育通過教授情緒管理和壓力釋放的方法，幫助個體調(diào)整情緒并保持心理平衡。在我的一次心理講座中，我學到了一些應對壓力的方法，如運動、放松訓練和積極樂觀的心態(tài)。通過這些方法，我能夠更好地應對生活中的壓力，并且保持情感健康與心理平衡。

最后，心理教育能夠為個體的成長和發(fā)展提供指導和支持，并促使個體實現(xiàn)個人價值。在我的一次心理講座中，講師強調(diào)了個體的自我認同和目標的設定。講師提醒我要明確自己的興趣和潛力，并將自己的目標與興趣結(jié)合起來，從而實現(xiàn)個人價值和成長。通過思考和實踐，我最終找到了自己想要從事的事業(yè)，并且能夠引導自己朝著這個方向努力。心理教育的指導和支持為我個人的成長和發(fā)展提供了堅實的基礎。

總之，通過參加心理教育的講座和實踐，我深刻體會到心理教育的重要性與實用性。它不僅幫助個體全面發(fā)展，還注重培養(yǎng)人際關(guān)系和社會適應能力，促進個體的情感健康和心理平衡，最終實現(xiàn)個人的成長與發(fā)展。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)運用心理教育的理論和技巧，提升自己的心理素質(zhì)，并且將這種方法和經(jīng)驗與他人分享，幫助他們實現(xiàn)個人價值和成長。

心理教育的心得體會實用篇八

這次參加了學校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓領(lǐng)悟中獲得的體會。

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，再次出現(xiàn)都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的絕大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后無法忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有艾癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的情人急著要催去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和上時的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有絕癥一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的敏感性程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速相互競爭發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，提供更多給教師帶來總面的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學生的.行為，更無法獨具匠心巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則即便傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的身心健康人會。

教師的心理健康從根本上說還確保得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學生的心理健康，同時也重視自己的公共衛(wèi)生。優(yōu)秀的教師在的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于未必身心俱損，影響工作和生活的正常正常人成功進行。身為教師，只有不斷提高大幅提高自身的綜合身體素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看弊端，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的可憐教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在小學教師假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用都市生活相紙記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做六次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教員的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

心理教育的心得體會實用篇九

積極的暗示是一個長期的過程，需要持續(xù)不斷的培養(yǎng)，與其棍棒教育不如采取另一種心理教育方式，下面我們一起看看這篇《積極的心理暗示是教育的靈丹妙藥》。

在教育小孩子的過程中用含蓄，間接的積極暗示，讓他們不自覺的接受一定的意見或信念之后，再給他們一個轉(zhuǎn)移目標的事件，從而影響他們的心理和行為!

有天上午，一個小女生來告訴我，她有點難受，問她具體那里不舒服，她也說不出來，就是嘟著個小嘴，摸摸額頭也不像發(fā)燒的樣子。

這種情況在小孩子身上是經(jīng)常發(fā)生的，一般會告訴他堅持一下，過一會要是還不舒服再打電話給家長。

那天，小女孩告訴我她不舒服的時候剛準備做課間操，太陽還特別大，我就問她，還你能不能去做操呢!小女孩點點頭，我拍拍她的肩，說：“好樣的，寶貝，老師告訴你，做課間操以后，你就會發(fā)現(xiàn)你一點都不難受了”看著小女孩疑惑的眼神，我繼續(xù)說：“因為你活動了身體，全身的血液就流動起來了，而且陽光可以幫助你把那些不舒服的東西從身體里曬出去哦!你做操的時候一定要每個動作都做得特別漂亮，才能達到效果!”我注意觀察女孩，她真的把每一個動作都做得特別到位。

直到心里閃出一句：“積極的心理暗示是教育的靈丹妙藥”時，我才想明白了這件無心小事背后躲著的教育法則!估計著名的羅森塔爾效應，也是遵循這一法則。

心理教育的心得體會實用篇十

俗話說“玉不琢，不成器；不學就不知道什么意思了。”參加20xx年第一次心理健康教育培訓，我感到非常榮幸。之前對心理健康教育了解不多。通過這20天的學習和交流，聽了名師的獨到見解，參加了一些實踐，受益匪淺。每天都感受到思想火花的沖擊，也為自己平時教學中遇到的各種問題找到了一些解決方法。特別是聽了李明軍對心理健康教育大綱的分析，我知道心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，開展心理健康教育意義重大。如何對問題多發(fā)的中職生進行心理健康教育？我想從這次培訓中談談我的體會。

一，加強學生心理健康教育。

高職學生正處于從普通教育向職業(yè)教育的過渡時期。比如我們學校有些學生是孤兒，父母離異，家庭貧困，所以要加強對這些學生的心理教育。因此，在我們平時的教學中，通過心理健康教育在各科的滲透，讓學生認識到健康不僅僅是指身體健康，還可以正確認識自己，接納自己，調(diào)整和感受與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度和行為，平衡過去，最終在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。作為一名中等職業(yè)教育工作者，我們應該做到:。

(1)在教學中，為學生創(chuàng)造一個心理健康成長的良好環(huán)境，一個平和、積極、溫暖的學習環(huán)境，避免不利因素的出現(xiàn)。

(2)在教學中有效運用“成功教育”原則。使學生從被動教育走向自我教育，從他律走向自律，從自卑走向自立自信，讓學生參與到活動中來，讓他們感受到學到了，讓他們將來用得上，讓他們擁有成功的喜悅。

(3)在教學中，對學生進行職業(yè)教育指導。中等職業(yè)教育的目的是讓學生就業(yè)。因此，學生要樹立正確的擇業(yè)觀、職業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀。培養(yǎng)學生的創(chuàng)業(yè)精神和吃苦的實踐能力，增強他們迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心，提高他們對生活和社會的適應能力，學會應對壓力和挫折。

第二，教師也要加強心理健康。

一個老師的心理健康與否，可能會影響師生關(guān)系，也可能會傷害學生的心靈。通過這次培訓，我豐富了自己的實踐經(jīng)驗，我知道我應該用一顆愛的心去關(guān)愛每一個學生。從關(guān)心學生身心健康發(fā)展出發(fā)，嚴格要求自己，促進學生良好行為習慣的培養(yǎng)，成為學生成長的指導者和引路人。通過對個別典型案例的分析和研究，了解了心理異常的識別和一些解決方法。所以我們必須自己動手:。

(1)尊重每一個學生，保持樂觀的心態(tài)。教學活動是一個雙向互動的過程，教師的情緒、言行都會對學生產(chǎn)生潛移默化的影響。所以，一個心理素質(zhì)好的老師會讓學生主動學習，他們會表現(xiàn)出興趣，體驗到愉悅，充分展示自己，表現(xiàn)出對老師的熱愛和尊重。教師也因此達到了“教書育人”的目的。

(2)樂于為工作做貢獻，培養(yǎng)自己的各種興趣愛好，建立良好的人際關(guān)系。

(3)善于調(diào)節(jié)自己的職業(yè)倦怠。面對學生，要關(guān)心他們，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷他們。我們應該站在學生的立場，放棄自己去更好的了解他們。面對同事，要給予他人真誠的贊美，重視互動，靈活處理問題，控制和緩解情緒。

總之，通過這次訓練，我感受到的是情感，真實的自己，留下更多的感受和思考。我只能在以后的工作中邊實踐邊總結(jié)，不斷鞏固所學，真正做到學以致用，學以致用，讓學生認識自己，欣賞自己，在自我欣賞的環(huán)境中生活成長。

心理健康教育的最新經(jīng)驗(六)1。軍旅生活伴隨著艱辛。

惡劣的環(huán)境。在我軍，只有少數(shù)部隊駐扎在繁華繁華地區(qū)，絕大多數(shù)士兵在經(jīng)濟相對落后的內(nèi)陸鄉(xiāng)村和邊遠荒涼的邊防海防工作生活。千里冰封的雪原，遠離陸地的島嶼，人跡罕至的彝墻，往往是軍事活動的場所，是其他許多社會職業(yè)無法比擬的。

艱巨的任務。軍旅生活的艱苦不僅受物質(zhì)條件的制約，也是由軍隊承擔的使命決定的。戰(zhàn)爭時期，軍人的艱辛是常人難以想象的。即使在和平時期，士兵們處理困難也是常有的事。

生活的艱辛。艱苦的環(huán)境、任務，軍營的日常生活往往是艱苦的。對于軍人來說，行軍打仗，吃不下飯睡不著覺是我們連隊的家常便飯。在和平年代，在泥地里爬，在水里游，翻山越嶺，在風中睡，這些都不稀奇。雖然近年來部隊的物質(zhì)文化條件有了很大的改善，但士兵們不可能在“酒香、綠燈、紅燈”中舒舒服服地享受，吃苦耐勞仍然是軍旅生活的獨特色彩。

第二，吃苦耐勞是一個軍人必備的素質(zhì)。

1.革命軍人保衛(wèi)祖國和人民和平勞動的神圣職責，是一個吃苦耐勞的過程。上世紀80年代，打了很多勝仗的部隊往往是最能吃苦的。一個重要的作戰(zhàn)任務下來，大家都可以爭；誰能吃得苦，誰就有可能贏得啃“硬骨頭”的榮耀?，F(xiàn)在也是如此。平時可以鍛煉吃苦耐勞的意志品質(zhì)。只有在關(guān)鍵時刻，才能表現(xiàn)出真正的英雄本色，才能圓滿完成黨和人民賦予的任務。

2.吃苦耐勞的'意志也是一個軍人在日常工作中成就事業(yè)的重要條件。只有具備吃苦耐勞的意志，才能在前進道路上面對困難和挫折，百折不撓，奮勇前進；面對別人冷嘲熱諷的壓力，我們可以鍥而不舍的往前走。面對愛情的波折、家庭的變故、身體的殘疾等“挫折”，能夠勇敢挑戰(zhàn)命運，做一個生活中的強者，進而為事業(yè)的成功打下基礎。

3.吃苦耐勞是革命事業(yè)和我軍的光榮傳統(tǒng)。我們所說的“吃苦耐勞”，既不是簡單的字面意義上的吃苦、受苦，也不是宗教上所謂的“小欲”修行。而是指為了崇高的理想和美好的事業(yè)而奮斗，不畏艱辛，不怕流血的英雄氣概?！捌D難困苦，玉汝于成”。

3.我軍是人民的軍隊，以人民的幸福為快樂，以人民的痛苦為痛苦。

在此基礎上，能吃苦耐勞的意志品格，是指革命軍人不是單純?yōu)榱顺钥喽钥?，而是為了人民的解決和幸福而自覺自愿地吃苦?！耙蝗顺钥?，萬人甜”是吃苦耐勞意志品格所蘊含的思想境界的生動寫照?；仡櫸臆娮哌^的歷程，在民族危亡、人民水深火熱的時候，在黨的領(lǐng)導下，我們的前輩們不惜吃盡人間所有的苦。他們在極其困難的條件下，同國內(nèi)外反動派進行了長期艱苦的斗爭，同全國人民一起推翻了三座大山，建立了新中國。全國解放后，為了人民的幸福和安寧，全軍官兵守衛(wèi)著祖國的邊防和海島，扎根在巍峨的高山、廣袤的森林、遼闊的戈壁，默默伴隨著艱辛，愿意比普通公民承受更多的磨難。可以說，人民解放軍的歷史，就是一部革命軍隊為了祖國和人民的繁榮和幸福，甘愿忍受巨大艱辛和勞動的壯麗史詩。在革命軍人眼里，吉祥之源在于為人民的幸福努力奉獻、勇于吃苦、甘于奉獻，值得驕傲和自豪。

心理教育的心得體會實用篇十一

心理教育作為一種新興的教育形式，不僅在學校得到廣泛應用，也在社會各個方面發(fā)揮著越來越重要的作用。作為一位從業(yè)多年的心理教育工作者，我深切體會到了心理教育的價值和意義。以下，我將從專業(yè)角度出發(fā)，談談自己的心得體會，希望可以為更多人認識和提高心理教育的效果起到一定的幫助。

首先，作為心理教育工作者，我們要重視心理教育的普及以及對于各年齡段學生的針對性培養(yǎng)。每個孩子的成長環(huán)境和個體特點都有所不同，因此我們不能套用統(tǒng)一的心理教育方法。應該根據(jù)他們的特點和需求，為他們量身定制心理教育方案。比如，對于小學生來說，應該通過講故事的方式來啟發(fā)他們的思維，培養(yǎng)他們的情商；對于中學生來說，要注重引導他們樹立正確的人生觀和價值觀，幫助他們應對學業(yè)和人際關(guān)系的壓力。只有因材施教，才能收到事半功倍的效果。

其次，我們要注重培養(yǎng)學生的自我認知和情緒調(diào)控能力。現(xiàn)代社會競爭激烈，學生面臨著各種各樣的壓力，如果他們沒有足夠的情緒調(diào)控能力，就會容易出現(xiàn)情緒失控的現(xiàn)象，進而影響學習和生活。因此，我們應該通過心理教育課程，幫助學生認識自己的情感狀態(tài)，并學會用適當?shù)姆绞絹碚{(diào)節(jié)情緒。讓學生學會自我冷靜和放松，并掌握一些有效的應對策略，比如深呼吸、適量的鍛煉等等。只有掌握了這些技巧，學生才能更好地面對挫折和壓力，從而更好地實現(xiàn)自己的潛能。

第三，心理教育中要注重培養(yǎng)學生的社交能力和情感表達能力。人是一個社會性的動物，我們的生活離不開與他人的交往。因此，學會與人相處、學會有效溝通是至關(guān)重要的。在心理教育中，我們可以通過角色扮演、互動游戲等方式，讓學生鍛煉社交能力和情感表達能力。比如，通過小組合作來促進學生互相合作，培養(yǎng)團隊意識和合作能力；通過分享自己的故事和感受，讓學生學會展示自己，表達自己的情感。這些都能夠增強學生的自信心和人際交往能力。

第四，在心理教育中，我們也要注重培養(yǎng)學生的自我約束能力和道德觀念。在現(xiàn)代社會，誠實守信、遵紀守法是基本的道德底線，也是一個人得以晉升和發(fā)展的重要保障。因此，我們要通過心理教育課程，讓學生了解到誠信的重要性，并提醒他們要言行一致，言出必行。我們還可以通過情景模擬、案例分析等方式，引導學生去思考和判斷一些道德難題，培養(yǎng)他們的道德觀念和綜合判斷能力。只有通過這些教育手段，才能幫助學生樹立正確的價值觀和道德觀念。

最后，我們要重視心理教育與家庭教育的銜接。心理教育不僅僅是在學校進行，還要滲透到家庭教育中。家庭是孩子的第一課堂，家長的言行舉止對于孩子的成長起著至關(guān)重要的作用。因此，我們要通過家長教育活動，向家長普及心理素質(zhì)知識，幫助他們了解孩子的成長需求和心理特點，從而更好地引導和教育孩子。同時，學校和家庭要形成良好的合作機制，共同關(guān)注學生的心理健康問題，互相支持和配合，共同為學生的發(fā)展創(chuàng)造良好的環(huán)境。

綜上所述，心理教育是一項十分重要的教育工作。作為心理教育工作者，我們要重視心理教育的普及與針對性培養(yǎng)、注重培養(yǎng)學生的自我認知和情緒調(diào)控能力、社交能力和情感表達能力、自我約束能力和道德觀念，并重視與家庭教育的銜接。只有這樣，我們才能真正提高心理教育的效果，讓學生獲得更好的成長和發(fā)展。希望通過我的努力，能夠為心理教育的發(fā)展貢獻一份力量。

心理教育的心得體會實用篇十二

所以大學生在學生過程中應學會自我心理調(diào)適，做到心理健康：

1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的'情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。

心理教育的心得體會實用篇十三

心理教育作為一種新興的教育方式，旨在幫助學生了解自己的內(nèi)在世界，并發(fā)展自己的潛力。在我擔任心理教育講師的過程中，我不僅收獲了教育的快樂，更深刻地領(lǐng)悟到了心理教育的意義和價值。以下，我將從五個方面分享我在講心理教育中的體會和經(jīng)驗。

首先，理解學生的需求是講心理教育的重要基礎。每個學生都是獨特的個體，他們在心理上的發(fā)展進程和需求也是不同的。在講授心理教育課程之前，我會了解學生的性格特點、生活經(jīng)歷和學習需要。通過與他們的互動交流，我能夠更好地把握他們的需求，為他們提供個性化的心理教育服務。例如，對于一些性格內(nèi)向的學生，我會注重引導他們開展自我反思和自我認知的活動，以幫助他們更好地了解自己的優(yōu)點和不足。

其次，創(chuàng)設積極的學習氛圍是講心理教育的重要手段。學習環(huán)境對學生的學習效果有著重要的影響。在講授心理教育課程時，我注重營造積極、和諧、尊重和包容的學習氛圍。通過鼓勵學生發(fā)表自己的觀點、傾聽他們的想法和理解他們的感受，我希望每個學生都能感受到被尊重和關(guān)愛，從而更好地參與到學習中來。在這樣的學習氛圍中，學生更容易敞開心扉，樂意分享和探討自己的內(nèi)心世界。

第三，培養(yǎng)學生的情緒管理能力是講心理教育的重要目標。情緒管理是每個人生活中不可或缺的能力。在講心理教育課程中，我注重培養(yǎng)學生對情緒的認知和理解，幫助他們了解不同情緒對身心健康的影響，并教授一些有效的情緒調(diào)節(jié)策略。例如，我會引導學生進行情緒日記的撰寫，通過記錄自己的情緒變化，了解情緒變化的規(guī)律，以及找到有效的應對方式。在這個過程中，學生能夠更好地管理自己的情緒，并培養(yǎng)積極的心態(tài)面對困難和挫折。

第四，關(guān)注學生的心理健康問題是講心理教育的重要任務。當今社會，心理健康問題日益突出，尤其是在學生中間。作為心理教育講師，我時刻關(guān)注學生的心理健康狀況，并及時進行干預和引導。例如，當我發(fā)現(xiàn)有學生出現(xiàn)學習壓力過大、人際關(guān)系問題或情緒困擾時，我會與他們進行個別溝通，提供心理支持和解決方案。同時，我也會組織相關(guān)活動，如心理講座、心理健康知識競賽等，以提高學生對心理健康問題的認知和重視程度。

最后，注重自我反思和學習是講心理教育的必備之道。心理教育領(lǐng)域不斷發(fā)展變化，作為心理教育者，我需要不斷學習和更新自己的知識和技能。在講心理教育的過程中，我會定期參加相關(guān)培訓和研修，與其他心理教育從業(yè)者交流學習，不斷提升自己的專業(yè)水平。同時，我也會進行自我反思，總結(jié)講授心理教育的經(jīng)驗和不足，以不斷完善我的教育方法和效果。

總之，講心理教育是一項積極而有意義的事業(yè)。通過理解學生需求、創(chuàng)設積極的學習氛圍、培養(yǎng)情緒管理能力、關(guān)注心理健康問題和注重自我反思和學習，我相信心理教育的目標和效果能夠得到實現(xiàn)。希望在我未來的教育工作中，我能夠繼續(xù)貢獻自己的力量，讓更多的學生受益于心理教育的力量。