身體心理素質(zhì)心得體會實(shí)用 身體素質(zhì)的心得體會(八篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

2022身體心理素質(zhì)心得體會實(shí)用一

一、利潤空間比較大

如果有某種產(chǎn)品在市場上毫無利潤可言，我想是不會有企業(yè)愿意生產(chǎn)的。正是有利可圖，有暴利可圖，才使眾多的企業(yè)盲目地爭相進(jìn)入。先進(jìn)入的企業(yè)由于獲得了暴利而極速膨脹，這種"模范"的影響導(dǎo)致更多的企業(yè)急于進(jìn)入，形成另一輪的多米諾骨牌效應(yīng)?？梢哉f，高額的利潤是產(chǎn)生從眾性行為的最根本的原因。

二、進(jìn)入壁壘比較低

進(jìn)入壁壘包含兩方面：一是技術(shù)方面的壁壘，二是資金方面的壁壘。也就是說某個行業(yè)有從眾性行為的發(fā)生那么該行業(yè)進(jìn)入所需要的資金肯定不多，其產(chǎn)品的技術(shù)含量也一定不高。

三、市場機(jī)制不健全

市場運(yùn)行機(jī)制的不健全必然要導(dǎo)致競爭的無序，而這種無序又會成為企業(yè)從眾性行為的催化劑。大家都想乘亂撈一把，在里面的想多撈些，還沒進(jìn)去而看著眼紅的拼命往里擠。市場不能進(jìn)行有效的調(diào)控，就像一群人(企業(yè))，得了一種病(從眾性行為)，醫(yī)生(市場機(jī)制)卻不知道該怎么醫(yī)治(約束，調(diào)控)，傳染的人越來越多。最后，身體特好的熬過來了，熬不過的占大多數(shù)。

目前，我們的市場還沒有一個完善的、強(qiáng)有力的市場準(zhǔn)入制度，也就是說很多企業(yè)沒有該種產(chǎn)品的生產(chǎn)資格卻上馬生產(chǎn)，市場對這種無證上崗"的企業(yè)不能進(jìn)行有效的制約，這樣就會造成很多企業(yè)沒有完備的生產(chǎn)手續(xù)也能生產(chǎn)，為從眾性行為的發(fā)生開了方便之門。

四、領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)比較低

一個企業(yè)的行為是由這個企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者作出的，領(lǐng)導(dǎo)者所作出的決定能反映其素質(zhì)的高低。通過對眾多的失敗的案例分析，我們發(fā)現(xiàn)了以下幾點(diǎn)共同之處。首先， 企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者普遍缺乏道德感和人文關(guān)懷意識。這種意識是以"勝者為王，敗者為寇"作為參考標(biāo)準(zhǔn)。企業(yè)家往往無意于追究企業(yè)成長，發(fā)展過程中的道德性，這在很大程度上也助長了企業(yè)家們的功利意識。追求功利，就是要求高額的利潤，從而又歸結(jié)到從眾性行為產(chǎn)生的最根本的原因上來了。其次，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者普遍缺乏對規(guī)律和秩序的尊重。我們的許多企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者缺乏對游戲規(guī)則的遵守，許多人以“不按牌理出牌的人"為標(biāo)榜。本來，不按牌理出牌，出奇招制勝是很好的經(jīng)營手法，但是由于領(lǐng)導(dǎo)者自身素質(zhì)偏低，不按牌理出牌變?yōu)榱瞬豢醋约旱呐瞥雠?，不按?guī)律，規(guī)則出牌。在企業(yè)發(fā)展的決策上是天馬行空，百無禁忌。根本不在意自身的條件夠不夠。再次，領(lǐng)導(dǎo)者普遍缺乏系統(tǒng)的職業(yè)精神。這主要是我們現(xiàn)在的企業(yè)家基本上都是改革以來的第一代企業(yè)家，他們沒有受過什么專業(yè)化的教育，沒有受過現(xiàn)代化管理的訓(xùn)練?；旧隙际歉谊J，敢拼再加運(yùn)氣而獲得成功的。這種先天的不足常常導(dǎo)致很多企業(yè)家在獲得一點(diǎn)成功之后不思進(jìn)取，剛腹自用。 當(dāng)該行業(yè)前景較好時(shí)，企業(yè)家們的這些缺陷就會被掩蓋，但當(dāng)該行業(yè)一出現(xiàn)行業(yè)危機(jī)，或者是較高的獲利時(shí)期過去后，這種先天不足就要演變?yōu)闉?zāi)難。

五、企業(yè)缺乏新機(jī)制

如果沒有自己的觀點(diǎn)、沒有好的發(fā)展辦法，當(dāng)然也就只有跟著別人走?？粗睦麧櫢撸拖胍活^扎進(jìn)去。世界上沒有任何一家著名企業(yè)是一直跟著別人發(fā)展起來的。創(chuàng)新是企業(yè)發(fā)展的根本，一個企業(yè)如果要想長久地保持穩(wěn)定的發(fā)展，沒有對自己的產(chǎn)品不斷的創(chuàng)新，沒有對自己體制的不斷的創(chuàng)新是不可能的。但是，我們看到的卻是我們的很多企業(yè)并沒有一個系統(tǒng)化的創(chuàng)新機(jī)制，比如產(chǎn)品的更新?lián)Q代、企業(yè)的投資方向等關(guān)系到企業(yè)生死的重大決策基本上都是由老總一個人說了算，沒有一個專門的機(jī)制，沒有專業(yè)的人員來進(jìn)行科學(xué)的、合理、理性的分析、預(yù)測和可行性研究。沒有研究必然就沒有發(fā)言權(quán)，又正如上一點(diǎn)所說的，企業(yè)最高領(lǐng)導(dǎo)人員素質(zhì)的低下，導(dǎo)致他們的決策幾乎全部依據(jù)于報(bào)紙零星的新聞、無聊的電視劇的對話以及日常生活之中的一些比喻和經(jīng)驗(yàn)。

2022身體心理素質(zhì)心得體會實(shí)用二

1、仇恨，像怪獸一般吞噬著我的心，使我不思飲食，坐立不安?？偸前底源y：別人和自己是否在同一條路上，而哪條路更為寬闊。我的心繃得緊緊的。這怎么忍受得了呢？我擔(dān)心這個年輕的戰(zhàn)士會突然跳起來，或者突然叫起來。我不敢朝他那邊看，不忍眼巴巴地看著我的戰(zhàn)友活活地?zé)?。但是，我忍不住不看，我盼望出現(xiàn)什么奇跡，火突然間熄滅了。我的心像刀絞一般，眼淚模糊了我的眼睛。

2、天空灰蒙蒙的，空氣也變得渾濁，寒冷的風(fēng)刺骨的撲打在人心上。

3、他覺得他的心像是被一把鈍了的銼刀殘忍地割開，悲痛從傷口流出，撒落一地憂傷。

4、媽媽告訴我，她要和爸爸離婚了。我的心一下子涼了，整天打不起精神來。

5、我感覺自我的心像要跳出來一般，徘徊流浪卻找不到出口，只知道自我將面臨著一項(xiàng)艱巨卻又不得不為的重?fù)?dān)，心突然間好累……

6、不知怎么了，一向吹胡子瞪眼

7、我緊張得嗓子好像被什么東西堵住似的，透不過起來。

8、我的心里忐忑不安，生怕老師公布出我的分?jǐn)?shù)，我把頭輕輕地了下去，目光躲閃著，腦袋像過電影一樣過著媽媽知道分?jǐn)?shù)后那生氣和失望的表情，可是，我還是讓她失望了，這已經(jīng)不是第一次了。媽媽，你不要生氣！

9、他立刻瞪起眼睛，眉毛一根根豎起來，臉上暴起了一道道青筋，像撲鼠之貓盯著我。

10、我的眼睛盯著我寫出的每一筆，看著我寫出的每一個字。

11、我兩耳發(fā)燙，雙腿也不聽使喚，像篩糠似的亂顫起來。

12、我感到自我的眼睛似乎在向外冒水，要不是當(dāng)著那么多同學(xué)的面，我真會狠狠扇她一記耳光。

13、那天晚上，我的心久久不能平靜，媽媽的話不時(shí)地回蕩在我耳邊：“大雁長大了也要離開自己的媽媽，自由自在地在天空飛翔，去尋找自己的美好生活。你要向大雁學(xué)習(xí)呢！”我反復(fù)咀嚼著媽媽說的話，多有道理呀！我想了很久很久……我渴望快點(diǎn)長大，翱翔于廣闊的天空之中。

14、這件事雖然已經(jīng)過去很久了，但是，每想起它，都會在我的心中掀起內(nèi)疚。

15、我膽怯地低著頭，不敢看爸爸那張陰云密布的臉。

16、我越想心理月內(nèi)疚，心理像貓抓一樣不安。

17、捧著那新書，我的情緒沉重得像墜著一塊大石頭，想讀卻讀不下去。我在想，眼下該怎樣應(yīng)對劉利同學(xué)？怎樣應(yīng)對這新書？我慚愧，我懊悔，我的內(nèi)心在深深地悔恨自我昨日的所作所為。

18、剛才，好像高敏如在跟她講什么，一臉得意洋洋的樣子，這種人，呸！

19、他嚇得臉兒就如七八樣的顏色染的，一搭兒紅一搭兒青。

20、一陣熱風(fēng)吹拂在我的臉上，我感到天氣又熱了許多，心里有些支持不住，一種要暈眩過去。

21、我一聽，心理內(nèi)疚地?fù)淅鈸淅獾刂碧首由舷耖L了釘子，再也坐不住了。

22、木頭對火說：“抱我”！火擁抱了木頭，木頭微笑著化為灰燼！火哭了！淚水熄滅了自己，當(dāng)木頭愛上烈火注定會被燒傷。

23、我的臉上泛起了紅暈，頭輕輕地垂著，眼角上閃著淚光。

24、由于心里害怕，我埋著頭快步向前走著。走著走著，想起電影里敲梆老頭受害的情景，呀！那夜不也和今天一樣黑嗎？壞人的身影和使人害怕的兇器一件件在我腦海閃過。我控制自己不要想這些，可腦子不聽話，又想起《聊齋》中的鬼……我的心“怦怦”地猛跳。

25、爸爸的話剛一出口，我感覺很失望，像失魂的燕子一樣。

26、我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不聽錄音機(jī)，不看電視，不打游戲機(jī)了。唉！都怪我自己，老想著打游戲機(jī)，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個小時(shí)的電視。老師啊，發(fā)發(fā)慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格啊！”我用有點(diǎn)顫抖的手去掀試卷，一個鮮紅的“4”字映入我的眼簾，我的手一抖，試卷又合上了。我一咬牙，把手伸到試卷底下，用力一翻，隨著“啪”的一聲，我看到了我的分?jǐn)?shù)——48，可憐的“48”，我“唉”的一聲便癱在了桌上。我仿佛看到了老師滿面的怒容，仿佛聽到了父母悲傷的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么的懊悔，多么的傷心呀！

27、頓時(shí)，我好像掉進(jìn)了冰窖里，從心頂涼到了腳尖。

28、辛辣味嗆得我直翻白眼，恨得牙根直發(fā)麻，手指骨節(jié)癢，想揍他一頓。

29、我仔細(xì)地做好所有的題目，慢慢地交上去，生怕錯了。

30、我覺得臉上熱辣辣的，手心里透出一片冷汗，心頭像有千百個螞蟻爬過。

31、他心里好像有種說不出的滋味，好像全世界的蛇膽都在自己肚子中翻騰，他受不了，想把這種苦吐掉，但是這東西剛倒嘴邊，又硬生生地咽了回去，空留他一口苦澀。

32、他在一晝夜里積壓的怒氣如火山一樣爆發(fā)了。

33、該怎么形容我當(dāng)時(shí)的心情呢？激動，緊張，害怕。我叮嚀自己：別慌，別慌。可汗一股腦兒往外冒。我整整衣領(lǐng)，拉拉衣襟；一會兒，又整整衣領(lǐng)，拉拉衣襟。我不知道我該做些什么呀！

34、他的心就像久旱的苗兒喝倒了水！

35、開始交卷了，我非常希望得一百，希望能取得好成績。

36、妹妹滿臉是甜蜜的微笑，活像一朵盛開的玫瑰花。

37、看著眼前雜亂的場景，我真是心如麻亂，焦急萬分啊！

38、回到家，他一句話也沒說，躲進(jìn)自己的屋里失聲痛哭。

39、我蹦蹦跳跳地走著，一會兒聞鮮花，一會兒摸樹葉，要知道，這次大考，我的語文、數(shù)學(xué)、外語平均分?jǐn)?shù)在96分以上，“三好”學(xué)生，當(dāng)然是我啰！我想著想著，不由笑出聲來。

40、我小聲吟唱著，害怕一不注意就走調(diào)了。我的兩腳微曲，不敢繃直，只要一崩直就會不停地發(fā)抖，整個身體就像泄了氣的皮球，沒有力氣來支撐。

2022身體心理素質(zhì)心得體會實(shí)用三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

首先，非常感謝您們這些年來對我的信任和關(guān)照。

這段時(shí)間，我認(rèn)真回顧了在酒店這些年來的保潔工作情況，覺得來xx酒店工作是我的幸運(yùn)，一直以來我也非常珍惜這份工作，而且多年來領(lǐng)導(dǎo)們對我的關(guān)心和教導(dǎo)也讓我感激不盡。在xx酒店工作的這段時(shí)間，我學(xué)到很多東西，無論是業(yè)務(wù)技能方面還是做人方面都有了很大的改善，這些都得益于酒店對我的關(guān)心和培養(yǎng)，對于我此刻的離開我只能表示深深的歉意。非常感激這份工作給予了我很好的鍛煉機(jī)會，但很遺憾，我因?yàn)樯眢w健康原因?qū)@份工作心有余而力不足，而長時(shí)間的工作也讓我的的身體有點(diǎn)吃不消。故我決定辭職，請領(lǐng)導(dǎo)們諒解。

此致

敬禮!

辭職人：xxx

20xx年xx月xx日

2022身體心理素質(zhì)心得體會實(shí)用四

1、寶貝。照顧好自己。有空就多休息，身體最重要。

2、經(jīng)常鍛煉，就是在為健康加分；遠(yuǎn)離煙酒，就是在為健康積福；合理膳食，就是在為健康充電；作息規(guī)律，就是在為健康添壽。愿你注重保健，身體健康！笑口常開，幸福無恙！

3、一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心.自豪的事情！

4、跑完步按摩完，沉睡一夜，睡眠充足，生活不規(guī)律導(dǎo)致的疲憊感經(jīng)過一天一夜調(diào)整回歸正常，養(yǎng)身養(yǎng)心很重要，關(guān)照好自己的身體和心情，健康

5、生氣也是心疼，這夜熬得什么時(shí)候才是個頭啊…身體最重要啊……

6、．好起來吧！身體比什么都重要，誰看到了都心疼。

7、身體是革命的本錢，越來越覺得有一個好身體比什么都重要。

8、昨晚兩點(diǎn)，覺得自己得了不治之癥的時(shí)候，真是把一切都看淡了，迅速回顧自己的一生，然后覺得什么都不重要了，有健康的身體才最重要呀！

9、棒棒的身體，釋放順利給工作，健康的體魄，詮釋快樂給生活，良好的心態(tài)，解讀幸福給人生，愿你身體心靈雙健康，幸福生活萬年長。

10、好的身體比什么都重要，生命在于運(yùn)動，健康也在于運(yùn)動，改掉不好的習(xí)慣，做健康向上的自己！

11、好起來吧！身體比什么都重要，誰看到了都心疼。

12、人生快樂最重要，快樂勝似用藥，快樂增強(qiáng)身體免疫力。保持飽滿的激情，血總是熱的。但人生也要把一切看淡，不要情緒化。幸福的定義，是健康的身體和安寧的靈魂。

13、要注意身體啊心里已經(jīng)很變態(tài)了身體一定要健康啊。

2022身體心理素質(zhì)心得體會實(shí)用五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

加入公司也有多年時(shí)間了，我覺得自己有了思想上的進(jìn)步，學(xué)習(xí)上的提高，更不用說在公司領(lǐng)導(dǎo)的栽培下一步步走上更高點(diǎn)。我想在公司繼續(xù)奮斗下去，在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下將公司推向輝煌。但是不幸的是，我在這么多年的工作中由于不注意身體，導(dǎo)致身體狀況出現(xiàn)了問題。所以在此向您提出辭職，為了將身體修養(yǎng)好。

在公司的日子令我相當(dāng)留戀，我想一直在公司工作，但是上次因?yàn)轶w檢出現(xiàn)了小問題，我就去了醫(yī)院做了一個詳細(xì)的檢查。醫(yī)生對我說，我不能再這樣廢寢忘食下去了，再者多年的作息習(xí)慣顛倒，煙酒不忌，荒廢鍛煉，導(dǎo)致我一直處在虛弱狀態(tài)，再這樣下去一定會出事。為了健康著想建議辭去工作，糾正作息，好好飲食，鍛煉身體，對自己多想一點(diǎn)。

這么多年我一直在公司，為公司的美好未來不懈奮斗，我的身體向我發(fā)出了警告，醫(yī)生也建議我好好休息一段時(shí)間，也是為了更好地工作。但是我自己的身體我還是有一點(diǎn)數(shù)，這一去修養(yǎng)就不知道要多久，我不能一直請假，占了公司的資源，對公司做不了貢獻(xiàn)，耽誤了工作。健康是一個人的基礎(chǔ)，為了自己著想，也為了不拖累公司的進(jìn)度，所以我決定辭職，將身體修養(yǎng)好再來為公司的輝煌添磚加瓦。望批準(zhǔn)!

最后我祝愿公司一切順利，走向輝煌。

此致

敬禮!

辭職申請人：___

20__年__月__日

2022身體心理素質(zhì)心得體會實(shí)用六

經(jīng)過半個月的培訓(xùn)和網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我覺的自己無論在思想上，還是在理論上，都有許多的提升;無論在教育上，還是在教學(xué)上，都有許多的收獲。對照自己以往的工作，我感到還有許多不足，還有許多有待改進(jìn)的地方。值此在培訓(xùn)之際，來談一談自己的想法。

一、教育教學(xué)方面

我們以往過于關(guān)注孩子的知識、技能的掌握，簡單地認(rèn)為認(rèn)認(rèn)真真上好每一節(jié)課，便能搞好教育教學(xué)。其實(shí)則不然，因?yàn)橛變簣@真正要給孩子的是良好的行為習(xí)慣，良好的規(guī)則意識，良好的成長狀態(tài)。讓他們成為身體健康、性格陽光、受人歡迎的人;成為堅(jiān)強(qiáng)勇敢、自我節(jié)制、自我管理的人;成為能保持持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成好習(xí)慣的人。

這些目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)單靠課堂教學(xué)是完成不了的，必須要做到“一日活動皆教學(xué)”，讓幼兒在一日活動中學(xué)習(xí)，在游戲中學(xué)習(xí)，正如杜威所說的：教育即生活”。

在教學(xué)過程中，我們要努力實(shí)施“有效教學(xué)”，杜絕低效、無效、甚至反效的教學(xué)。我們要以學(xué)定教，關(guān)注幼兒的能力、需要、發(fā)展規(guī)律、學(xué)習(xí)特點(diǎn)等，即先備兒童再備教材，還要提出富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。課程內(nèi)容的選擇要遵循目標(biāo)性、生活性、趣味性、科學(xué)性、與周圍環(huán)境一致性、直接經(jīng)驗(yàn)性、邏輯性的原則。內(nèi)容要跟著目標(biāo)走，過程要跟著內(nèi)容走，提問、操作等要來自于內(nèi)容。而不能再像以前一樣，先備教材再備兒童，先備內(nèi)容再備目標(biāo)。要經(jīng)常對自己的教育教學(xué)展開反思，這不僅有利于教師的專業(yè)化發(fā)展，也有利于提高我們的教育教學(xué)效果。

此外，我們還要把區(qū)角活動有效地開展起來，重視幼兒園環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，提供多樣性、復(fù)雜性的區(qū)角游戲材料，提供高靈活性的材料，讓幼兒有多種玩法，真正發(fā)揮幼兒園環(huán)境的教育作用。

二、家園共育方面

要實(shí)現(xiàn)幼兒園的教育目標(biāo)，讓幼兒健康、快樂的成長，僅靠幼兒園教育是不夠的，還要借助家長、社會等的力量。過去，我們習(xí)慣于讓家長支持、配合我們的幼兒園工作，通過培訓(xùn)，使我認(rèn)識到：家長對幼教工作不是支持與配合，而是合作、相互支持。所以，我們要重視家長資源的開發(fā)。建立以促進(jìn)幼兒和諧發(fā)展為目標(biāo)的共同愿望，建立以尊重為前提的相互認(rèn)同與接納，建立以平等為基礎(chǔ)的相互合作。林園長還向我們傳授了他們園在家園共育方面的成功經(jīng)驗(yàn)。如成立講師團(tuán)組織內(nèi)容豐富的講座，通過家長開放日、家長教師、家長助教等形式吸納家長參與幼兒園教育教學(xué)，與家長共同記錄孩子的成長，等等。我們要取人之長，補(bǔ)己之短，一定要把家園共育工作做到實(shí)處。

三、師德修養(yǎng)方面

教育質(zhì)量的高低，取決于教師素質(zhì)的高低。良好的師德乃教師最關(guān)鍵的素質(zhì)。幼兒教師的權(quán)利比任何教育階段的老師的權(quán)利都大，所以其職業(yè)道德素質(zhì)顯得尤為關(guān)鍵。

蒙臺梭利曾說過：“6歲前的孩子是用照相機(jī)的原理來學(xué)習(xí)的，人們的行為像一個個的鏡頭定格在孩子的腦海里，從而達(dá)到模仿學(xué)習(xí)的?！币虼耍鳛橛變航處熞欢ㄒ獜钠綍r(shí)的一言一行做起，提高自身的素質(zhì)，建立良好的師德，為孩子樹立良好的榜樣，要像李躍兒巴學(xué)園里的老師那樣去關(guān)愛孩子、教育孩子。另外，我們還要多看書、多學(xué)習(xí)，作個“學(xué)習(xí)型”的教師，不斷豐富自己，提高自己，完善自己。

以上，是我在參加幼師國培后有感而發(fā)的一些不成熟的想法，有待進(jìn)一步改進(jìn)、實(shí)施。

2022身體心理素質(zhì)心得體會實(shí)用七

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

感謝公司近____年來對我的關(guān)心和照顧，我很遺憾自己在這個時(shí)候向公司提交辭職報(bào)告。

能進(jìn)入本公司工作是我的幸運(yùn)，我一直非常珍惜這份工作，感謝這____個多月來公司領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心和教導(dǎo)，同事們對我的幫助讓我感激不盡。在公司工作的____個多月的時(shí)間中，我學(xué)到了很多東西，無論是為人處事還是生活方面都有了很大的提高，感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對我的悉心照顧和嚴(yán)格教導(dǎo)。對于公司的點(diǎn)點(diǎn)滴滴我都很舍不得，但是此刻我只能表示深深的歉意。非常感謝公司給與我這么難得的一個工作和鍛煉機(jī)會，但是因?yàn)槲冶救松眢w因素，經(jīng)過再三考慮后決定辭職，請公司領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)我的個人實(shí)際情況給予理解并支持!

每次完成意向夠工作或者獲得一個新的項(xiàng)目時(shí)，我都感到無比的幸福!但是漸漸地我發(fā)現(xiàn)自身身體無法支持這么高強(qiáng)度的工作，考慮再三，我還是提交了這份辭職報(bào)告。因?yàn)槲冶緛砩眢w條件就不是特別好，再加上我是一個負(fù)責(zé)任的人，在工作時(shí)經(jīng)常忽略自己的身體，即使再不舒服，也會咬咬牙撐過去，再加上是一個人的緣故，在飲食和健康上就沒有太去關(guān)注，久而久之，身體就越來越吃不消了。由于經(jīng)常不舒服，我便到醫(yī)院就診，醫(yī)生勸導(dǎo)我先把身體養(yǎng)好，再考慮工作的事情。經(jīng)過反復(fù)思考，我認(rèn)為如果長期拖著疲憊的身體去工作，反而會降低工作效率，本應(yīng)該以最高的熱情和最好滿的激情去對待，但想到此刻的我，恐怕是心有余而力不足了，我很想和公司一起努力，共同擁抱嶄新的未來。

我是一個理智而現(xiàn)實(shí)的人，雖然事業(yè)是我的夢想，但是健康對于一個女孩子來說，真的很重要。以我現(xiàn)在的身體狀況，已經(jīng)無法勝任公司交給我的工作，我不想為難自己的身體，更不想為難公司，我真的需要好好調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間了，我不想在我這樣的年齡階段就有這樣或那樣的疾病困擾，這點(diǎn)希望公司領(lǐng)導(dǎo)諒解。

再一次真誠地感謝公司領(lǐng)導(dǎo)及全體同事對我的關(guān)愛與信任!

懇請公司領(lǐng)導(dǎo)諒解我做出的決定，也請您支持我的決定，同意我的辭職請求。

此致

敬禮!

申請人：

2022身體心理素質(zhì)心得體會實(shí)用八

這次參加了區(qū)教育局組織的教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约耗w淺的體會。

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認(rèn)識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。

我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹，我們工作的對象是正在形成中的個性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域，即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此，教師要運(yùn)用“同樣的東西”對學(xué)生“施加影響”。所以，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時(shí)，就應(yīng)該會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

這一課程越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學(xué)習(xí)，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長。同時(shí)我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅(jiān)持進(jìn)行下去，進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。