2023年福州退休干部講座心得體會(優(yōu)秀8篇)

在不斷總結和反思的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和不足之處。為了寫一篇較為完美的心得體會，我們需要先進行思考和總結。接下來分享一些獲獎者的心得體會，希望能給大家提供一些思路和靈感。

福州退休干部講座心得體會篇一

在我們的生活中，退休人員扮演著重要的角色，他們曾經(jīng)是一線工作者，為國家和人民做出了巨大貢獻。為了讓退休干部更好地服務社會，武漢市政府開展了退休干部講座，為退休干部提供培訓和交流平臺。近日，本人參加武漢市退休干部講座，受益匪淺，在此分享心得體會。

第二段：體驗感受。

在講座中，我們學到了很多知識和技能，包括養(yǎng)生保健、傳統(tǒng)文化等方面。特別是在養(yǎng)生保健方面，講座提供了很多實用的方法和技巧。通過參加這些講座，我們不僅提高了綜合素質(zhì)，也增強了身體健康和心理素質(zhì)。此外，我們還結交了退休干部朋友，開展了多樣化的交流活動。

第三段：反思感悟。

通過參加退休干部講座，我們深刻體會到了這個時代的發(fā)展和變化，意識到自身的重要性和作用。我們應該更好地發(fā)揮退休干部的余熱，積極參與社會和公益事業(yè)。同時，我們還需要認真學習新知識、掌握新技能，保持心態(tài)開放和進取，創(chuàng)造更美好的晚年生活。

第四段：積極發(fā)揮作用。

退休雖然代表著一種生命的結束，但并不意味著活動的結束。退休干部在退休后，仍然可以積極參與社會和公益事業(yè)，為社會的發(fā)展和進步做貢獻。我們應該發(fā)揮個人的特長和優(yōu)勢，在能力范圍內(nèi)擔任志愿者或者義務工作者，以實際行動為社會貢獻力量。

第五段：結語。

退休干部講座為我們提供了一個良好的交流平臺和學習機會，讓我更好地了解了退休干部的重要性和社會價值。參加退休干部講座，不僅是鍛煉自身能力和素質(zhì)，也是為社會和公益事業(yè)奉獻一份心力。我們應該珍惜這樣的機會，發(fā)揚優(yōu)秀品質(zhì)，助力社會和人民的和諧發(fā)展。

福州退休干部講座心得體會篇二

近日，我有幸參加了福州活佛的講座?；罘鹗窃S多人心目中的圣人，他們以智慧和慈悲為導，給予人們力量和指引。在這次講座中，福州活佛給予我們無窮的啟示和心靈的教誨，讓我深受啟發(fā)和觸動。

第二段：對于生活的理解。

福州活佛在講座中強調(diào)了對生活的理解和對自己的覺醒。他說，生活是一次次的修行，每一個人都是一位修行者，我們需要用修行的態(tài)度去對待生活中的一切。生活并不是一帆風順的，但正是這些挑戰(zhàn)和困難讓我們成長和進步，讓我們更加深刻地理解人生的意義和價值。

第三段：對于追求幸福的思考。

在講座中，福州活佛提出了自己對于幸福的思考和看法。他說，幸福并不是追求外在的物質(zhì)和享受，而是一種內(nèi)心的平靜和安寧。幸福源于內(nèi)心的覺醒和對自身的修行，它是一種來自于內(nèi)在的力量，不受外界環(huán)境的干擾。這讓我深思，我們常常被外界的物質(zhì)誘惑所迷惑，而忽略了內(nèi)心的修行和成長。只有通過對自身的覺醒和修行，我們才能真正獲得內(nèi)心的安寧和真正的幸福。

第四段：對于愛與慈悲的領悟。

在講座中，福州活佛強調(diào)了愛與慈悲的重要性。他說，愛是無私奉獻的力量，它可以溫暖人的心靈，傳遞溫暖和關懷。慈悲是對他人苦難的關注和同情，它能夠帶給人希望和力量。通過愛與慈悲，我們能夠感知他人的需要和痛苦，并伸出援手。這讓我深受觸動，愛與慈悲是我們最寶貴的財富，只有通過付出和關懷他人，我們才能真正實現(xiàn)自己的人生意義。

第五段：對于修行的決心和目標。

在講座的最后，福州活佛鼓勵我們樹立修行的決心和目標。他說，人生的每一天都是修行的機會，我們需要時刻保持覺醒和警惕，不斷地自我完善和提升。修行并不是一蹴而就的，它是一條漫長的道路。但只有堅定修行的決心和堅持修行的目標，我們才能在人生的道路上不斷進取，不斷超越自己。這給了我很大的鼓勵和動力，我決心以福州活佛的教誨為指南，不斷修行和成長，實現(xiàn)自己的人生價值。

在福州活佛的講座中，我收獲了很多。他教會了我對于生活的理解和對自己的覺醒，啟發(fā)了我對于幸福的思考和對于愛與慈悲的領悟，激勵了我對于修行的決心和目標。這次講座是一次心靈的洗禮和啟迪，讓我在人生的道路上獲得了更多的智慧和力量。我將用福州活佛的教誨為指引，不斷修行和成長，實現(xiàn)人生的價值和意義。

福州退休干部講座心得體會篇三

第一段：引入（150字）。

最近，我有幸參加了一場貴州退休干部講座。這次講座邀請到了一位退休干部來分享他多年的工作經(jīng)驗和人生感悟。講座中，他不僅讓我深刻了解了一個退休干部不同尋常的人生旅程，而且啟發(fā)了我對工作和生活的思考。在這篇文章中，我將分享我在講座中得到的心得體會。

第二段：工作經(jīng)驗分享（250字）。

在講座中，退休干部分享了他在貴州工作期間的心路歷程。他曾經(jīng)在巖洞探險隊工作，在艱苦的環(huán)境中進行勘探和發(fā)現(xiàn)，這個過程不僅讓我切身體會到了他們的毅力和勇氣，還干貨教會了我如何面對困難和挫折。退休干部還分享了他在縣政府任職的經(jīng)歷，他講述了通過認真調(diào)研和深入了解當?shù)貙嶋H情況，幫助他制定了一系列有益于民眾的政策和計劃。這讓我深思，一個國家的發(fā)展需要有理念先行的干部，帶領著大家為社會進步而努力。

第三段：人生感悟（250字）。

講座上，退休干部談到了他對人生的理解和感悟。他認為人生的意義不在于功成名就，而在于對社會、對人民、對家庭的貢獻。他說退休并不意味著終結，而是開始一段對家庭、對社會作出更大貢獻的時期。這個觀點令我警醒，我認識到自己即使退休后也應該找到一條適合自己的發(fā)展道路，用自己的經(jīng)驗和能力回饋社會。退休干部還提到了他多年來與家人相處的尊重和關愛，他告訴我們，在工作和奉獻的同時，我們也不能忽視和家人的溝通和陪伴。

第四段：反思（200字）。

通過參加這場講座，我對自己的工作和生活產(chǎn)生了一些新的思考。在工作中，我應該積極主動地尋找機會去了解和學習，提升自己的工作能力。同時，在面對困難和挫折時，要保持堅韌的精神和積極的心態(tài)，勇往直前。在生活中，我要更加重視家庭的溝通和陪伴，與家人共同分享快樂和困難。退休干部的故事讓我認識到，人生的意義不僅在于個人的成就，也在于對社會的奉獻和家庭的珍視。

第五段：總結（200字）。

通過這次講座，我受益匪淺。退休干部的經(jīng)歷和感悟激勵著我，引發(fā)了對工作和生活追求更高層次的思考。我將始終懷揣著謙虛和刻苦的品格，不斷學習和進步，為社會做出自己的貢獻。我相信，在這樣的堅持下，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)人生的價值和意義。同時，我也希望能夠繼續(xù)參與類似的講座，加強學習與交流，不斷提升自己，為自己的人生增添更多的色彩和動力。

通過這篇文章，我希望能夠向讀者們傳遞出對退休干部講座的感悟和啟發(fā)。每個人都有一段屬于自己的人生旅程，退休不等于終結，我們始終都應該懷揣著奉獻的心態(tài)，為社會做出自己的貢獻，讓生活更加有意義和美好。

福州退休干部講座心得體會篇四

近日，我有幸參加了由武漢市退役軍人事務局舉辦的退休干部講座。這場講座讓我深受啟迪，回味無窮。在這里，我想分享我對這次講座的心得體會。

第二段：講座內(nèi)容。

這次講座主要是針對退休干部的晚年生活和個人成長方面，主題涵蓋廣泛。其中，最為讓我印象深刻的是一位講師的講述。他用自己的人生經(jīng)歷，講述了與人為善的重要性。他告誡人們不要被功利心蒙蔽，要善待身邊的每一個人，珍惜人與人之間的情感紐帶。

第三段：對講座的反思。

此次講座不僅為退休干部提供了精神慰藉，同時也對當代社會充滿啟示。作為社會中的一份子，我們應當高度關注品德修養(yǎng)。與此同時，我們也應該行動起來，通過實際行動來踐行善良的道德準則。只有這樣，才能讓我們的社會更加美好。

第四段：我的感悟。

在聽完這次講座后，我有了新的認識。我深刻體會到，人與人之間的感情紐帶，是人生中最珍貴的財富。在整個人生的旅途中，我們會遭受許多磨難，但是我們需要時刻銘記的，是朋友、親人和同事對我們的幫助和支持。我們也要在自己的生命中，用智慧和善良去感召他人，傳遞愛和溫暖。

第五段：結語。

通過這次講座，我深深感受到武漢市退役軍人事務局對退休干部的關心和愛護。我相信，這種公共服務將會對退休群體的晚年生活質(zhì)量起到積極的推動作用。同時，我們也應該積極參加類似的講座，從中不斷學習成長，積極貢獻自己的力量，為社會的發(fā)展和進步做出更多的貢獻。

福州退休干部講座心得體會篇五

退休干部講座已經(jīng)成為了許多社區(qū)、單位常見的一種活動形式。最近，我也走進了一場退休干部講座，聽到了老一輩的知識分子分享自己的經(jīng)驗、觀點和態(tài)度。今天，我想與大家分享一下我在這場講座中獲得的收獲和體會。

退休干部講座的一個重要目的是讓年輕一輩了解老一輩經(jīng)歷過的社會變遷和歷史背景。在講座中，我聽到了老一輩講述了中國從計劃經(jīng)濟到市場經(jīng)濟的轉(zhuǎn)型、從農(nóng)村到城市的變遷、從封閉到開放的進程等多個方面的變化。這些變化影響著我們的身邊和未來，了解這些歷史背景，才能更好地理解和適應現(xiàn)在的生活和社會。

第三段：老干部傳授實踐經(jīng)驗。

退休干部的講座中也有一部分是老一輩的實踐經(jīng)驗。他們的經(jīng)驗貴在總結，經(jīng)驗的傳承需要眼觀六路耳聽八方。其中，老一輩講述的個人成長歷程，他們的列表技巧以及如何適應組織的規(guī)矩、如何在工作中與人相處，這些都是我們生活和工作中的寶貴參考。

第四段：老干部傳承人類智慧。

在退休干部講座中，老干部也傳夜了許多古代智慧和哲學思想。他們深度解析了《論語》、《大學》等經(jīng)典著作，讀懂這些文化遺產(chǎn)對我們年輕人的精神成長具有深遠意義。同時也讓我們更好地了解中國傳統(tǒng)文化并與世界文化接軌，開闊我們的國際視野和文化理解能力。

第五段：結尾。

退休干部講座是有意義的，他們身上流淌的歷史和文化的血脈強有力地時代和我們的生活緊密聯(lián)系在一起。我相信，隨著時代的變化，講座形式可能會更加多樣化，但是老干部的知識智慧和人生經(jīng)驗，都應該被我們珍視和傳承。我這次聽到老干部的話感悟頗多，也希望更多的年輕人能夠走進退休干部講座，感受我們祖輩智慧的傳承與藝術。

福州退休干部講座心得體會篇六

福州退休干部講座是一個幫助退休人員充實生活、豐富知識、了解最新信息的平臺。最近，我有幸參加了一次福州退休干部講座，并且受益匪淺。在此，我想分享一下我的心得體會。

第一段：介紹講座內(nèi)容。

這次講座的主題是詩歌朗誦和故事分享。它不僅是一個娛樂和放松的活動，也是一個增長智慧和情感的機會。本次講座的嘉賓分別來自于福州市的詩歌朗誦社和故事分享協(xié)會。他們各自為大家?guī)砹艘恍┠捴巳丝诘淖髌泛透腥斯适隆?/p>

第二段：講座的藝術表現(xiàn)。

整個講座有很多精彩的表現(xiàn)和演出。詩歌朗誦者有良好的肢體語言和表演技巧，讓聽眾深深陶醉在詩歌的世界里。故事分享者表現(xiàn)出真摯的情感和強烈的感人氣息，引發(fā)了聽眾的共鳴。

第三段：講座的思想內(nèi)涵。

詩歌和故事背后隱藏了深刻的思想內(nèi)涵。詩歌可以傳遞深厚的文化底蘊和人文情感；故事則可以激發(fā)人們的內(nèi)心動力和情感共鳴。每個故事和詩歌都展示了人生的智慧和心靈的成長。

第四段：講座的影響。

這次講座讓我得到了豐富的體驗和知識。它為我的晚年生活帶來了新的活力和靈感。我相信，許多退休干部也會從中得到啟示和提高。我能夠和其他退休人員分享這些演出和思想內(nèi)涵，這是一大樂事。

第五段：結論。

綜上所述，福州退休干部講座是一個非常有意義的活動。它不僅充實了我們的生活和知識，也為我們提供了一個交流和溝通的平臺。我期待著下一次講座的到來，也好把這份快樂和溫暖帶給更多的退休干部。

福州退休干部講座心得體會篇七

最近我參加了一場退休干部講座的活動，主題是“養(yǎng)生保健，享受晚年”。在活動中，退休干部分享了他們在退休后如何保持健康，享受晚年生活的經(jīng)驗，真正的讓我受益匪淺。在接下來的幾個段落中，我將分享我的一些心得體會，希望能夠?qū)Ω魑蛔x者們有所啟發(fā)和幫助。

第二段：保持運動，保障健康。

不少退休干部認為，保持適量的運動是保健保健最重要的一步，這讓我深有感觸。在退休后，由于極少有工作的壓力，許多人很容易變得懶散，甚至放縱自己。這樣的習慣將會對身體健康造成負面影響。而適量的運動不僅可以保持身體的機能和靈活性，還可以提升身心的健康狀態(tài)，推遲衰老的進程。所以，我覺得在退休后，一定要堅持適量的運動，比如晨跑、散步、瑜伽等等，從而保障自己的健康。

第三段：學習新知識，豐富老年生活。

退休并不意味著生活就沒有方向和目標，相反，退休是一個開始重新尋找生活意義和目標的階段。許多退休干部在分享時強調(diào)了學習新知識的重要性。他們花時間學習新的知識和技能（例如：文藝、攝影等等），既能充實自己的生活，還能交到更多新朋友，有更多范圍的社交活動。最重要的是，學習新事物能夠讓人保持年輕、有活力，讓生活更有意義。

第四段：參與社區(qū)活動，貢獻社會。

在退休后，不少人選擇加入志愿者社區(qū)，做義工等有意義的社區(qū)活動。這不僅能豐富自己的退休生活，還能為社會做出貢獻。退休干部們建議，可以通過社區(qū)積極參與志愿者活動，幫助有困難的老人和孩子，給他們一些溫暖的關懷和幫助。通過這樣的貢獻社會，不僅能夠讓我們充實自己的生活，還能讓我們的生活更加有價值和意義。

第五段：結論。

總的來說，退休干部講座給我留下了深刻的印象。在參加這樣的講座后，我深刻認識到，在退休后，我們并不是一定要在家安度晚年。恰恰相反，我們更應該積極主動地豐富我們的生活，保持身心健康和活力，引領自己的生活。無論是保持適量的運動、學習新知識、參與社區(qū)活動，都是很好的選擇。這樣，我們的退休生活將更加豐富多彩，愉悅和充滿希望。

福州退休干部講座心得體會篇八

作為一名黨員干部，持續(xù)提高自身的理論水平和業(yè)務能力是非常重要的。為此，我參加了福州黨校舉辦的一場講座，下面我就從講座的收獲、內(nèi)容概述、思維啟發(fā)、體會反思和行動計劃五個方面，談談我對這次講座的感受和體會。

首先，這次講座給我?guī)砹素S富的知識和思想的碰撞，令我受益匪淺。這次講座的主題是“新時代黨建新思路”，講座內(nèi)容涉及到了黨的建設、黨的領導、黨風廉政建設等多個方面。講座中，專家詳細解讀了習近平新時代中國特色社會主義思想，并結合實際事例做了深入淺出的探討，這使我對新時代黨建新思路有了更加清晰的了解。

其次，這次講座的內(nèi)容概述非常全面，反映了黨的建設的新思路。講座以理論與實踐相結合的方式進行，既闡述了黨的基本理論，又重點講解了黨的建設的新思路。特別在黨風廉政建設方面，講座提出了強調(diào)廉潔自律、推動依法治黨、加強黨風廉政建設的重要性，并就如何做好廉潔自律和黨風廉政建設進行了深入細致的解讀和闡述。

再次，這次講座對我的思維方式和行為習慣產(chǎn)生了積極的啟發(fā)。講座中專家強調(diào)了思想自覺和行動自覺的重要性，反復強調(diào)黨員干部要做到“兩個維護”，即維護黨中央權威和集中統(tǒng)一領導，在自己崗位上維護黨的決策部署的一致性，這讓我認識到作為一名黨員干部，要時刻保持清醒的頭腦和正確的思想態(tài)度。同時，講座對于積極踐行社會主義核心價值觀和提高道德修養(yǎng)也進行了深入淺出的講解，這讓我形成了追求卓越的行為習慣和積極向上的生活態(tài)度。

然后，這次講座還讓我對自身的不足有了深刻的反思。在講座結束之后，我認識到自己在日常工作和學習中存在的一些問題，比如嚴重的個人主義傾向、工作中的敷衍了事等。思考之后，我決心要通過學習和思考來提高自己的政治素養(yǎng)和業(yè)務水平，時刻保持共產(chǎn)黨員的先進性。

最后，基于此次講座的收獲和反思，我制定了自己的行動計劃。首先，我決心加強學習，提高自身素質(zhì)。我將利用業(yè)余時間多讀書、多思考，提升自己的理論水平和思想境界。其次，我將積極踐行社會主義核心價值觀，做到言行一致，以身作則。我將時刻提醒自己，要以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，將社會主義核心價值觀融入到自己日常工作和生活中。最后，我將加強與黨組織的聯(lián)系，深入?yún)⑴c基層工作，爭做黨和人民的忠誠衛(wèi)士。

通過這次講座，我加深了對黨的建設新思路的理解，認識到了自身存在的問題，并制定了相應的行動計劃。我相信，在今后的工作和學習中，我會不斷實踐和提高自己，為黨和人民的事業(yè)貢獻自己的力量。