寒假班武術(shù)興趣班心得體會(huì)和感想 武術(shù)社團(tuán)感想(8篇)

當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

描寫寒假班武術(shù)興趣班心得體會(huì)和感想一

但是，我還得以學(xué)習(xí)為主，每天按時(shí)完成老師布置的寒假作業(yè)，這樣才能做到學(xué)習(xí)和玩耍都不耽誤。

小朋友你看，我的寒假生活計(jì)劃的多么豐富多彩呀!希望你們也有一個(gè)和我同樣快樂的假期!

寒假中，我為了鍛煉身體，實(shí)施我的減肥計(jì)劃，便想練一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，還能長個(gè)兒。”于是決定這個(gè)寒假讓爺爺教我打籃球。

這天天氣不錯(cuò)，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上，我又興奮又擔(dān)心，興奮是因?yàn)槲覐臎]有打過籃球，這還是第一次，一定很刺激;擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小，個(gè)子和球籃之間距離太大，能否投進(jìn)去都是個(gè)問題。但是我又想：“俗話說，有志不在年高，這豈不是說‘鍛煉不在個(gè)高’嗎?”于是便向籃球場跑去。

來到學(xué)校的操場里，因?yàn)槭呛倨陂g，校園也像冬眠了一樣，空無一人。開始練球了，爺爺先從最基本的運(yùn)球、走步、投球講起，又給我做示范;最后讓我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)。在練習(xí)中，我無心練習(xí)運(yùn)球和走步，只是一心想投球。

我托起球，瞄準(zhǔn)球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來了，直到第六個(gè)球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進(jìn)了，從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著，好像在說:“別灰心，萬事開頭難嗎!”我立刻信心百倍，又開始練球了。

現(xiàn)在，寒假已經(jīng)過去了，但是我對籃球的熱愛一直沒有改變，只是沒有更多的時(shí)間去練習(xí)罷了，但是只要天氣不錯(cuò)，時(shí)間允許，我都會(huì)去打籃球的。

描寫寒假班武術(shù)興趣班心得體會(huì)和感想二

如無特殊情況，20xx年寒假放假時(shí)間為1月29日，春季開學(xué)時(shí)間為2月22日。各市、區(qū)教育行政部門在編制行事歷時(shí)要嚴(yán)格按照以上規(guī)定時(shí)間安排。

一、防盜、防火、防氣、防觸電。一個(gè)人在家的時(shí)候要關(guān)好門窗，如果有陌生人敲門的話，千萬不能開門，不可輕易相信陌生人的話。注意室內(nèi)電器、煤氣等的安全，對于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用，不玩電，不私自拆裝電器，以防觸電、火災(zāi)和煤氣中毒等事件的發(fā)生。若遇到火警時(shí)要知道及時(shí)撥打119報(bào)警。

二、防凍，防摔。下雪天，氣溫低，路面結(jié)冰，外出時(shí)必須注意保暖防凍，外出行走時(shí)注意路面情況，不要在結(jié)冰路面玩耍、嬉戲，防止摔跤受傷及其他安全事故。

三、防交通事故、防拐騙。寒假期間，正逢春運(yùn)高潮，交通比較擁擠，人流量較大，外出時(shí)要盡量結(jié)伴而行，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，紅燈停，綠燈行，騎車要在人行道靠右邊行使，嚴(yán)禁在路上騎車追逐打鬧，無牌無照的車不要乘，擁擠的車不要乘，避免交通事故發(fā)生。若發(fā)生交通事故，要想法及時(shí)通知家長，并撥打120及時(shí)實(shí)施搶救。另外出門時(shí)，不要輕易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人給的東西，如果遇到困難直接找警察叔叔幫忙。

四、節(jié)日期間燃放煙花爆竹，要防止炸傷、燒傷和火災(zāi)事故發(fā)生。在燃放時(shí)一定要按照說明使用，切不可對人、對物燃放，燃放煙花時(shí)，一定要在關(guān)部門規(guī)定區(qū)域和時(shí)間段內(nèi)在長輩的陪同下燃放。燃放時(shí)首先應(yīng)注意的是要選擇在空曠的地方燃放，防止引起火災(zāi)，避免傷到行人。

五、不要進(jìn)入營業(yè)性歌舞廳、游戲室、錄像廳和網(wǎng)吧。不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不瀏覽內(nèi)容不健康的網(wǎng)頁，不與網(wǎng)友討論不健康的話題，若會(huì)見網(wǎng)友一定要征求家長的建議，慎重小心，以防上當(dāng)受騙或受到傷害。

不參加不健康的娛樂活動(dòng)，不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動(dòng)，堅(jiān)決抵制邪教活動(dòng)。不購買、不借閱內(nèi)容不健康的書刊、報(bào)紙、光碟、錄像帶;不看低級趣味的成人、成人。多讀健康的書刊，多看樂觀的節(jié)目。要培養(yǎng)文明行為，抵制消極現(xiàn)象，促進(jìn)扶正祛邪、揚(yáng)善懲惡社會(huì)風(fēng)氣的形成、鞏固和發(fā)展。

六、不到池塘、河灣、水庫、湖泊玩水或滑冰，若發(fā)生事故，要大聲呼救。

七、出門必須和家長打招呼，并按時(shí)回家。不準(zhǔn)夜間9點(diǎn)以后在外玩耍，夜晚不得單獨(dú)出門，更不能在外過夜，徹夜不歸。與陌生人打交道時(shí)，要提高思想警惕，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。遇有緊急情況，要見義巧為，善用智慧取勝，避免力敵不過反而危害自身現(xiàn)象的發(fā)生。 八、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不暴飲、暴食，要合理飲食，不吃腐爛變質(zhì)的食物，不買“三無”食品，每個(gè)同學(xué)在假期中要做到不抽煙、不喝酒、不賭博。生活要有規(guī)律，按時(shí)起居，多鍛煉，預(yù)防疾病侵染，提高身體素質(zhì)。

1、注意防電、防火、防綁架、防毒等方面的教育，使孩子掌握基本的自護(hù)自救知識;不給陌生人開門、不吃陌生人給的東西、更不能隨便跟陌生人走;牢記家長的手機(jī)號碼、家庭地址;提高自我保護(hù)與防范能力。

2、注意戶外活動(dòng)安全，教育孩子不要在危險(xiǎn)地帶玩耍，禁止孩子玩火、燃放鞭炮，不要做危險(xiǎn)游戲。

3、注意交通安全，不讓孩子單獨(dú)外出，不要在公路上追逐嬉戲。

4、防溺水，不要讓孩子到河邊、水塘等地方玩水、滑冰。

1、注意飲食衛(wèi)生安全。勤洗手，定時(shí)進(jìn)餐，不暴飲暴食，不在劇烈運(yùn)動(dòng)后大量喝涼水，不隨便買小攤販的食品，防止食物中毒。

2、幫助孩子選擇適宜的節(jié)目，讓孩子明白長時(shí)間看電視的危害，不使眼睛過度疲勞。

3、盡量少帶孩子到人群密集的場所，嚴(yán)防病毒侵入，特別要做好寒潮、低溫天氣的防御工作，同時(shí)，家里做好通風(fēng)透氣。

1復(fù)習(xí)自己的弱科

中小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力并沒有那么大，但是相對來說學(xué)習(xí)的科目也是比較多的，那么自然會(huì)遇到自己比較弱的一科，我們稱之為“偏科”，其實(shí)偏科并不可怕，主要是看同學(xué)們是否有學(xué)習(xí)的勁頭。

同學(xué)們可以利用假期的時(shí)間再次學(xué)習(xí)自己較弱的那門課程，從基礎(chǔ)知識開始學(xué)起，沒有難以攻克的題目，只有不走心的人，同學(xué)們要有足夠的耐心，用充足的時(shí)間去復(fù)習(xí)，只有這樣才有機(jī)會(huì)逆襲成學(xué)霸。 2提前了解下學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容 寒假的時(shí)間相對來說是比較長的，但是并不是說同學(xué)們就可以肆無忌憚的玩耍，大家需要做的是要預(yù)習(xí)下學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，每個(gè)人的成功并不是偶然，而是看他有多大的魄力。

中小學(xué)的知識并不難，可以說有些知識只要理解表面含義就可以學(xué)會(huì)，所以同學(xué)們可以在這段時(shí)間預(yù)習(xí)下學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，一旦發(fā)現(xiàn)有不會(huì)的地方可以提前做個(gè)標(biāo)記，等到回學(xué)校的時(shí)候可以問老師。

3多做練習(xí)題

其實(shí)之所以有學(xué)霸的存在，并不是他們能夠理解書本上的知識就能做到的，最重要的是能夠掌握，同學(xué)們可以利用假期的時(shí)間多做一些習(xí)題，來鞏固書本上所學(xué)的知識，能夠做到這一點(diǎn)，就說明你離學(xué)霸不遠(yuǎn)了。

描寫寒假班武術(shù)興趣班心得體會(huì)和感想三

對于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于理解挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想透過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想透過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的潛力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。

實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論就應(yīng)與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。透過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

一開始，對自己手工藝期望很高，經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有到達(dá)必須的水平，另一方面是自己沒有給自己一個(gè)很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置?？偨Y(jié)了以前失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，社會(huì)實(shí)踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的，并且身強(qiáng)體壯，就讓我來做傳菜員。每一天9點(diǎn)鐘-下午2點(diǎn)再從下午的4點(diǎn)-晚上8:30分上班，雖然時(shí)間長了點(diǎn)，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會(huì)，了解了未來。

在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會(huì)告訴你這些，你務(wù)必自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的潛力!

做了幾天之后，剛開始的時(shí)候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可此刻只能端端盤子，多少也有點(diǎn)社會(huì)潛力，當(dāng)傳菜員學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個(gè)小學(xué)文化的，還對我指手畫腳，確實(shí)心理上很不舒服。但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我不想一開始就干不下去了，不行，我告訴我自己必須要堅(jiān)持下去。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的工作做起來很簡單。

在長達(dá)一個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)個(gè)人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止:

1.首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境，笑對每一位顧客。

2.我們的一切出發(fā)點(diǎn)是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務(wù)的上帝。

3.注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、禮貌得體，要做到一個(gè)服務(wù)者就應(yīng)做到的本質(zhì)。

4.在上班之前制定好今日的工作計(jì)劃，并熟練酒樓里的各項(xiàng)規(guī)章和章程，保證上班的工作效率。

5.按時(shí)上下班、堅(jiān)決做到不遲到、不早退。

6.上班時(shí)間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7.處理突發(fā)事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事，及時(shí)匯報(bào)。

8.保證上班時(shí)間，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，處處以大局為重，維護(hù)大局形象。

經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過這次實(shí)踐，我能真正體會(huì)到這一點(diǎn)。在工作中，在真正的社會(huì)交際中，顧客永遠(yuǎn)是對的，你不能摻雜自己的個(gè)性。

第一、樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去應(yīng)對，相信會(huì)有所轉(zhuǎn)機(jī)。

第二、自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的潛力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我必須能行”那你就必須能行。

第三、肯努力，我一向十分信奉一句話，“努力就有期望”不要覺得成功遙不可及，其實(shí)只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放下，說不定你距離成功就差一步，而你卻放下了!要勇于應(yīng)對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

第四、謙虛做人，個(gè)性對于剛走出校門的畢業(yè)生至關(guān)重要，我們本來對于社會(huì)上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地理解。

經(jīng)過這一次的寒假打工，社會(huì)實(shí)踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中我也找到了自身的價(jià)值。我早晚都要走出校園，走進(jìn)社會(huì)大染缸去。

我用心的倡議當(dāng)代大學(xué)生走出校門用心參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在社會(huì)鍛煉中尋找自我價(jià)值，我我們來到大學(xué)的目的就是學(xué)到先進(jìn)的科學(xué)文化知識更好的服務(wù)社會(huì)，所以我們更就應(yīng)盡早地了解社會(huì)的需求來提升自我各方面的文化知識和素質(zhì)，當(dāng)我們走向社會(huì)時(shí)更準(zhǔn)確地找到自己的位置為社會(huì)服務(wù)。

我們只要了解了社會(huì)的需求和自己所長，就會(huì)很快找到自己社會(huì)中的位現(xiàn)代大學(xué)生缺少社會(huì)知識和信息，在學(xué)校時(shí)從不關(guān)注社會(huì)中的狀況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會(huì)鍛煉，所以當(dāng)他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只明白自己學(xué)的是什么專業(yè)，卻不明白自己能干什么，以至于很多大學(xué)生畢業(yè)后都找不到工作;因?yàn)榇髮W(xué)生缺少社會(huì)鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，都愿吸取有工作經(jīng)驗(yàn)者，因此大學(xué)生的就業(yè)率也越來越低!有的學(xué)生辛辛苦苦學(xué)了數(shù)十年的專業(yè)當(dāng)走進(jìn)社會(huì)時(shí)卻找不到任何與所學(xué)專業(yè)有關(guān)的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會(huì)的需求所造成的。

描寫寒假班武術(shù)興趣班心得體會(huì)和感想四

一、學(xué)習(xí)情況分析

就今年的成績來說，我過去語、數(shù)、英三門主課中，語文和英語的成績較好的保持了下來，但數(shù)學(xué)卻有些不足。

其次在這學(xué)期內(nèi)新增的必修政、史、地、生四門課中，生物和地理是最差的，其他兩門倒是適應(yīng)較好，但仍需要加強(qiáng)。

二、假期準(zhǔn)備

寒假不比暑假，時(shí)間本來就短，再加上過年的那幾天，能利用的時(shí)間就更是少之又少。為此，在假期里，我要準(zhǔn)確的利用好寒假的每一天，將自己不足的方面全力追趕上來。

本次學(xué)習(xí)計(jì)劃目標(biāo)主要是數(shù)學(xué)、生物、地理三門課，按照個(gè)人的綜合情況來排序，最主要目標(biāo)是跟上數(shù)學(xué)，其次為地理，最后的為生物。這三門的學(xué)習(xí)要按照比例評分在假期中，目的是將不懂、不清楚的課程嗎，通過書籍和網(wǎng)絡(luò)加以學(xué)習(xí)通透。

此外，對待其余四門課，也要每天平均分配的一些時(shí)間，做好鞏固的同時(shí)，每天也要完成好對應(yīng)的寒假作業(yè)，鞏固好所學(xué)。

三、每天時(shí)間安排

早上、上午：完成數(shù)學(xué)、生物、地理一門課程的學(xué)習(xí)規(guī)定量學(xué)習(xí)，并完成相應(yīng)作業(yè)。

中午：休息時(shí)間，做好轉(zhuǎn)換，準(zhǔn)備下一項(xiàng)復(fù)習(xí)。

下午：平均時(shí)間到其他課程上，并完成對應(yīng)的寒假左右。

晚上：鞏固一天的學(xué)習(xí)，并放松自己，充足休息。

因?yàn)槭窃诩抑械闹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，還是在寒假的階段，除了這份計(jì)劃之外，我更要主動(dòng)的管理好自己!我一定會(huì)積極且嚴(yán)格的完成這份計(jì)劃，在寒假中取得更好的成績和收獲!相信對在初一的下學(xué)期里，我一定能做的更好!

描寫寒假班武術(shù)興趣班心得體會(huì)和感想五

寒假a計(jì)劃

適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩，白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家。

類型煩惱：

市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小學(xué)三年級的兒子馬上放假了，我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險(xiǎn)。另外，又擔(dān)心孩子沒有自制能力，一個(gè)人在家只顧看電視，忘記寫作業(yè)。一個(gè)假期下來，荒廢了學(xué)業(yè)。

a計(jì)劃攻略：

教育專家建議，孩子獨(dú)自在家過寒假，家長應(yīng)該事先對孩子進(jìn)行安全教育，明確告知孩子隨意觸動(dòng)火、電的嚴(yán)重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險(xiǎn)品，如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動(dòng)這，不許動(dòng)那，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強(qiáng)，有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長的禁令，引發(fā)危險(xiǎn)。為確保安全，家長還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，并盡量與其進(jìn)行簡短的交談，這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷，不覺得孤單、受冷落。

關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺性問題，記者采訪了華育小學(xué)特級教師馬麗娜，有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示，小學(xué)尤其是小學(xué)低年級學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對較差，尤其需要大人的督促和引導(dǎo)。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”，做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算，就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的發(fā)生，家長必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé)，建立家庭作業(yè)檢查制度，堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度，抽檢則是挑出一些習(xí)題，仔細(xì)核對結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好，也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì)。

寒假b計(jì)劃

適合類型：假期里孩子大部分時(shí)間在奶奶或姥姥家度過，由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩。

類型煩惱：

市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至、寵愛有加，可問題也隨之而來。我兒子上小學(xué)二年級，平時(shí)挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護(hù)著，孩子就不好管了。一犯錯(cuò)誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會(huì)擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個(gè)假期下來，孩子被慣壞。

b計(jì)劃攻略：

假期里，一些孩子大部分時(shí)間和祖輩一起度過，脫離了父母的常態(tài)管理，容易變得懈怠，有時(shí)還會(huì)仗著有長輩撐腰，故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù)。馬麗娜老師指出，事實(shí)上，如果假期里對孩子的管理過于放松，會(huì)對其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響，甚至在新學(xué)期開學(xué)后，導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn)，也會(huì)混淆孩子的認(rèn)識，讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的。

要解決這個(gè)問題，教育專家建議，家長應(yīng)事先與長輩在教育孩子上達(dá)成共識，共同商議確立一些管理孩子學(xué)習(xí)生活的原則，比如：請長輩監(jiān)督孩子假期的作息時(shí)間，避免孩子貪看電視和無節(jié)制地睡懶覺;監(jiān)督孩子保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天定時(shí)定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個(gè)更為詳細(xì)的寒假計(jì)劃，其中包括學(xué)習(xí)任務(wù)、體育鍛煉任務(wù)、才藝訓(xùn)練任務(wù)等，并將其制作成表格，請長輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當(dāng)天完成計(jì)劃情況良好，就在表格上做上獎(jiǎng)勵(lì)記號，如一朵小紅花，以激發(fā)孩子的榮譽(yù)感、自尊心，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，主動(dòng)而有意識地進(jìn)行自我管理。

寒假c計(jì)劃

適合類型：孩子在假期沒有家人照顧，白天在日托式的寒假托管班度過。

類型煩惱：

類型煩惱：市民劉先生、付女士：想找個(gè)好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個(gè)假期托管班，去之前，托管班承諾說班里有老師負(fù)責(zé)監(jiān)督、輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，可誰知孩子去了幾天，說老師管得一點(diǎn)也不嚴(yán)，而且伙食也不像其承諾的那么豐富。

c計(jì)劃攻略：

據(jù)記者采訪了解，目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式，一種是規(guī)模較小的家庭式托管班，一種是社會(huì)辦學(xué)實(shí)體組建的托管班。前者大多是各學(xué)校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸，收費(fèi)較為低廉，一個(gè)假期的收費(fèi)在250元左右。但由于此類托管班大多沒有辦學(xué)資格，一些所謂的輔導(dǎo)老師也不是專職教師，所以難以擔(dān)當(dāng)指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)。后者一般辦學(xué)規(guī)模較大，有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動(dòng)，師資條件也相對較好，假期收費(fèi)在400元上下。

有關(guān)人士提醒家長，應(yīng)盡量挑選有相關(guān)辦學(xué)許可的假期托管班，并事先對其托管場所的軟硬件條件進(jìn)行實(shí)地考察，如教室內(nèi)的供暖情況、師資力量、就餐環(huán)境等。家長還可以在交錢時(shí)與辦學(xué)方簽訂書面協(xié)議，要求辦學(xué)方保證其承諾的活動(dòng)內(nèi)容，保證午餐質(zhì)量等。

寒假錦囊

xx小學(xué)特級教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長應(yīng)盡可能為孩子安排一些假期活動(dòng)，快樂充實(shí)的寒假生活會(huì)對學(xué)生新學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)起到積極的作用。

寒假去旅行

在假期里，如果有條件，家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長書本以外的知識。在出行前，家長應(yīng)有計(jì)劃地讓孩子閱讀一些關(guān)于旅行目的地風(fēng)物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學(xué)習(xí)之旅。還可以讓孩子參加千山晚報(bào)小記者團(tuán)、各類冬令營之類的集體活動(dòng)，鍛煉孩子的適應(yīng)能力和交往能力。

寒假常鍛煉

寒假里，很多孩子因?yàn)樘鞖饫?，大大減少了戶外活動(dòng)量，春節(jié)期間飲食又變得沒有節(jié)制，容易導(dǎo)致體質(zhì)和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個(gè)簡單的鍛煉計(jì)劃，通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項(xiàng)目保持孩子的運(yùn)動(dòng)量，并鼓勵(lì)孩子經(jīng)常和鄰居家的同齡孩子進(jìn)行集體游戲。

寒假學(xué)本領(lǐng)

利用長長的假期，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好興趣，學(xué)一種“技能”，如學(xué)習(xí)一種樂器的演奏，或是學(xué)會(huì)滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領(lǐng)。

寒假之中有春節(jié)，孩子們大多會(huì)得到數(shù)額不等的壓歲錢。家長可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)教孩子一些儲(chǔ)蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財(cái)觀念，使孩子的自主消費(fèi)更為合理。

寒假讀好書

xx小學(xué)特級教師馬麗娜為小學(xué)生推薦了以下好書：

《〈史記〉故事》司馬遷/原著朱文叔/編著

《唐詩三百首》(推薦上海古籍出版社20xx年底出版的圖文本)

《寄小讀者》作者：冰心

《十萬個(gè)為什么》(推薦新世紀(jì)版)

《西游記》作者：吳承恩

《湯姆·索亞歷險(xiǎn)記》作者：(美)馬克·吐溫

《愛的教育》作者：(意)亞米契斯

《小王子》作者：(法)圣·德克旭貝里

《格列佛游記》作者：(英)斯威夫特

《魯濱遜漂流記》作者：(英)笛福

寒假做好事

除了學(xué)習(xí)和鍛煉，假期也是培養(yǎng)孩子良好生活習(xí)慣、道德品質(zhì)的好時(shí)機(jī)。家長應(yīng)利用假期對孩子進(jìn)行公益、環(huán)保教育，比如鼓勵(lì)孩子每天打掃一段公共樓道;幫媽媽提菜籃去市場，盡量減少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一項(xiàng)簡單的家務(wù)勞動(dòng)，讓孩子從小樹立對家庭、對社會(huì)的責(zé)任感。

描寫寒假班武術(shù)興趣班心得體會(huì)和感想六

不知不覺，寒假已悄然過去了一半，回顧這一半的寒假生活，是那么充實(shí)、那么美好。

我還是把學(xué)習(xí)放在第一位，上午學(xué)習(xí)英語，提升自己的口語水平和聽力水平。然后完成老師布置的作業(yè)，下午預(yù)習(xí)下學(xué)期要學(xué)的課程，熟悉之后，你會(huì)覺得學(xué)習(xí)十分容易。然后，我會(huì)放松一下，陶冶自己的情操：寫寫字啦，畫畫畫啦，寫寫作文啦，由我安排。

我也要一邊學(xué)、一邊玩，在中午和晚上的時(shí)候，我會(huì)看看書啦，玩玩電腦啦，收集自己喜歡的東西啦等等，讓我放松自己的大腦，快快樂樂地度過每一天。

我還是說說我的生日吧!12歲這個(gè)生日，是我寒假生活中，最記憶猶新的一天……

我的生日是臘月二十八，今年的這一天，我早早的起床，把家里布置了一遍，整潔的家，五光十色的蛋糕、五彩繽紛的拉花……使家里充滿了歡樂的氣氛。

!咚咚咚!”有人敲門了。我打開門一看，呦!這不是我的好朋友賈甜、梁晨陽嗎?這兩天，我非常想要一個(gè)毛絨小熊，她們仿佛能猜透我的心思似的，送給了讓我開心的生日禮物：毛絨小熊!只見那只小熊向我憨憨地笑著，我仔細(xì)打量了一下它：它大約有一把椅子那么高，是一只淡黃色的小熊。它的脖子上系著一個(gè)漂亮的彩色領(lǐng)結(jié)，讓我一下子便喜歡上了它。

津有味的與賈甜和梁晨陽談?wù)摰臅r(shí)候，又傳來了敲門聲：“咚咚咚!咚咚咚!”我趕緊又去開門，呵，這下都到齊了!原來，她們就是遲到的兩位：牛歡歡、韻夢瑤。她們兩位更有心思，知道我愛看書，便送了兩本經(jīng)典書籍給我。韻夢瑤更有心，竟給我在書里寫了贈(zèng)語，加了許多鮮花、油筆!這讓我十分高興。

生日宴會(huì)正式開始了，媽媽把蛋糕端了上來，我就開始點(diǎn)蠟燭，開始在心里默默的許愿。許的什么愿呢?讓我來告訴你：“我許的是……嗯……呃……”還是不說好，因?yàn)榈谝唬弘[私權(quán)是受法律保護(hù)的。第二：說出來就不靈了!我許完愿就吹滅蠟燭，開始切蛋糕了。我首先給每個(gè)人拿了一個(gè)盤子，又都發(fā)了一個(gè)叉子。然后把蛋糕切成八塊，每人發(fā)了一塊，還剩下一大塊留著明天吃吧。

這個(gè)寒假，是我度過的最開心的寒假!

描寫寒假班武術(shù)興趣班心得體會(huì)和感想七

1、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。

計(jì)劃不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或太低。

(1)知識、能力的實(shí)際;

(2)“缺欠”的實(shí)際;

(3)時(shí)間的實(shí)際;

(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際。

2、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。

3、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和假期作業(yè)時(shí)間。

(參見下文的寒假作息時(shí)間安排指導(dǎo))。

4、勞逸結(jié)合，合理安排學(xué)習(xí)和休息。

(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。

(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)

5、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。

內(nèi)容：

(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

(2)是否基本按計(jì)劃去做?

(3)學(xué)習(xí)效果如何?

(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

寒假作息時(shí)間安排指導(dǎo)

為了讓同學(xué)們過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，小編就同學(xué)們寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定提供如下建議：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)

2、利用上午的時(shí)間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣，下午可適當(dāng)安排時(shí)間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。

5、自由時(shí)間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書，看看電視，上上網(wǎng))，但要控制在一個(gè)小時(shí)以內(nèi)。

6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間，可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。

7、可以適當(dāng)安排時(shí)間讀一些好的文章，寫寫日記或是讀后感，也可以摘抄一些精彩的句子或語段。

8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保證6小時(shí)

9、學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8:30-11:30，下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)進(jìn)行補(bǔ)充。

13、每天至少進(jìn)行三科的學(xué)習(xí)，文理分開，優(yōu)勢科目和跛腿科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺，突破薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

描寫寒假班武術(shù)興趣班心得體會(huì)和感想八

一個(gè)月短暫的寒假很快就過去了，此時(shí)此刻，回味一下自己假期生活，深有感觸：我覺得這個(gè)假期過得很充實(shí)，通過兩周的打工，我學(xué)到了很多在學(xué)校里無法學(xué)到的東西。

放假回家后，我跟媽媽說我想去打工，體驗(yàn)一下生活。媽媽同意了。在媽媽的幫助下，我來到了老虎灘附近的王子飯店，在那里當(dāng)服務(wù)員。

正式上班的前一天，我就去里王子飯店。來到一個(gè)新環(huán)境，對什么都很好奇，我在飯店里轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)。飯店總占地面積大約1500平方米吧。一樓里面是火鍋，海鮮自助餐，外面是燒烤;二樓是炒菜;三四樓是客房。不禁覺得這個(gè)飯店還挺豪華的。

1月7號正式上班。9點(diǎn)鐘上班。二樓主管孫經(jīng)理把我?guī)У饺耸虏刻顚憜T工檔案，然后帶我去領(lǐng)了一套工作服。最后把我?guī)У浇憬忝媲?，跟我說，你先跟著她熟悉熟悉環(huán)境，然后就走了。一開始，由于是第一次接觸這種場面，感覺什么都很新鮮，對什么都好奇，就向姐姐問這問那，姐姐就一一告訴我，把一天的流程跟我說了一遍，然后就說，你也不用刻意去記，跟著我做就可以了。

聽起來好像很簡單，但做起來就不是那么簡單了。剛開始，我就只是做一些簡單的零碎的事，這些事以前在家里做過，現(xiàn)在做起來還挺順手。快到中午的時(shí)候，陸續(xù)有客人來吃飯，一天的工作漸漸地進(jìn)入了第一個(gè)高峰期。由于我是第一天來干活，我們的領(lǐng)班靜姐就沒有讓我點(diǎn)菜，只是讓我在旁邊看著，看著看著我就暈了，這老多菜，一樣樣的記下菜名，價(jià)格，這得用多長時(shí)間，哎 但是想歸想，在休息時(shí)間里，我還是慢慢地記下了，第一天的客人不算太多，中午有七桌團(tuán)餐，在團(tuán)來之前，靜姐讓我和姜姐一起把菜給上了，(團(tuán)餐是按照一定的餐標(biāo)給固定的菜)，我就學(xué)著姐姐的樣子做，嘿嘿，還可以，只要湯不灑就行了，菜剛剛上完，旅游團(tuán)就來了，真就體驗(yàn)到了趙麗蓉小品中的"別人坐著，我站著，別人吃著我看著"的感覺，看著她們各種各樣的吃飯姿勢，就覺得好笑，都說看一個(gè)人的行為舉止，就能知道這個(gè)人修養(yǎng)，還真不假。

客人用餐過后，就是我們的事了，收拾餐具，把餐具分類放入車?yán)锘蛲袄?，推到洗碗間，讓阿姨刷，然后，把桌上的塑料桌布撤下來，擦轉(zhuǎn)盤，掃地、拖地，這些大部分都是簡單的，最不好做的就是擦轉(zhuǎn)盤和翻轉(zhuǎn)盤了。擦轉(zhuǎn)盤要擦三次，第一次用放有洗滌劑的誰洗的抹布擦，第二遍用干凈的濕抹布擦、第三遍用干抹布打干，剛開始的時(shí)候擦不干凈，經(jīng)常唄領(lǐng)班訓(xùn)，一點(diǎn)一點(diǎn)的從中找到了技巧，越干越順手，第三天基本上就不用挨訓(xùn)了。

再一個(gè)難的就是翻轉(zhuǎn)盤，直徑1.5米的轉(zhuǎn)盤、對于女生來說翻起來比較困難，所以我們只選擇翻較小較輕的，較大的留給男生。

最后只剩下擺餐具了。在熟悉了整個(gè)過程之后，領(lǐng)班就把這片交給我了。

有些很有素質(zhì)的客人，給他們上完菜就可以去干其他的事了，對于那些刁鉆的客人，就很麻煩，一會(huì)兒要餐巾紙，一會(huì)兒要添米飯、添湯、，一會(huì)兒都不讓你閑著，只要看見你閑著，就會(huì)給你找點(diǎn)事做，這樣的客人很多，你心里即使生氣，也得往肚子里咽，有氣沒地方出真憋屈!!!