觀看健美操比賽心得體會和方法 競技健美操訓(xùn)練心得(八篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

關(guān)于觀看健美操比賽心得體會和方法一

“生命至上

安全發(fā)展”是2018年安全生產(chǎn)月主題，近日，長沙地鐵6號線二項目組織全體管理人員觀看了《湖南省安全生產(chǎn)重大事故警示教育片》，片中所述安全事故觸目驚心，血的教訓(xùn)警示我們，要始終堅守安全紅線不動搖，安全生產(chǎn)必須警鐘長鳴、常抓不懈。

縱觀安全警示教育片里的重大安全生產(chǎn)事故，大多是管理不嚴(yán)、操作不當(dāng)、違反規(guī)程引起的。無論是安全隱患的存在，還是違規(guī)違章的暴露，倘若多一分紅線意識，重大安全生產(chǎn)事故發(fā)生的概率便會降低一分。安全對于企業(yè)來說就是最大的效益，對于個人來說，安全就如同健康平安，是人生最大的財富。

長沙地鐵6號線二項目自進(jìn)場以來，就把安全生產(chǎn)擺在首位，結(jié)合實(shí)際，認(rèn)真制定實(shí)施方案，全面譜寫安全生產(chǎn)“四部曲”，推動安全工作落到實(shí)處。

強(qiáng)化安全生產(chǎn)教育，確保做到思想到位。從前期的骨干成員到新進(jìn)場的勞務(wù)隊工人，每一次進(jìn)場之前，項目安全監(jiān)督部都會組織進(jìn)場安全教育培訓(xùn)，牢牢把握“不培訓(xùn)、不進(jìn)場，不安全、不放行”的底線，引導(dǎo)大家從思想上重視、從行動中落實(shí)。同時，和相關(guān)人員簽訂安全生產(chǎn)責(zé)任狀，牢固樹立安全生產(chǎn)責(zé)任意識。

強(qiáng)化隱患排查治理，確保做到整改落實(shí)。項目部每周組織人員對駐地及工人宿舍進(jìn)行安全檢查，對存在違規(guī)情況的進(jìn)行通報批評及安全教育，并限期整改，整改不到位的對其進(jìn)行處罰。每日對現(xiàn)場進(jìn)行巡查，對習(xí)慣性違章、違章指揮、違規(guī)作業(yè)等行為進(jìn)行不定期檢查，對于發(fā)現(xiàn)的問題要求相關(guān)方制定整改措施，責(zé)任落實(shí)到人并限期整改進(jìn)行閉合，及時消除各類缺陷隱患，確保施工現(xiàn)場安全可控。

加強(qiáng)安全教育培訓(xùn)，確保牢筑思想防線。思想是行動的先導(dǎo)。項目部注重加強(qiáng)員工思想教育和安全知識的普及，扎實(shí)開展每日一講、每周一課，對國家法律法規(guī)、安全知識進(jìn)行宣貫，學(xué)習(xí)業(yè)主、指揮部、公司下發(fā)的安全生產(chǎn)相關(guān)規(guī)定和制度，強(qiáng)化員工安全生產(chǎn)觀念。對現(xiàn)場工人進(jìn)行每日班前安全教育，要求在施工過程中嚴(yán)格按操作規(guī)程作業(yè)施工。

扎實(shí)開展安全舉措，確保工作取得實(shí)效。項目部嚴(yán)格落實(shí)“藍(lán)天保衛(wèi)戰(zhàn)”五個100%要求，施工現(xiàn)場增加霧炮機(jī)、圍擋噴淋系統(tǒng)、pm2.5揚(yáng)塵監(jiān)測系統(tǒng)等，大力組織對揚(yáng)塵污染、污水排放進(jìn)行整治，用實(shí)際行動保衛(wèi)藍(lán)天。同時，積極開展安全生產(chǎn)月、“行為安全之星”等活動，獎罰并行，全力保障安全生產(chǎn)和文明施工。

安全生產(chǎn)，重如泰山。抓安全生產(chǎn)不是一朝一夕之工，要有“咬定青山不放松”的恒心，堅決擔(dān)負(fù)起安全生產(chǎn)責(zé)任，層層落實(shí)責(zé)任制度，確保安全生產(chǎn)無事故，讓安全生產(chǎn)為項目守好門、為履約把好關(guān)。

觀看警示片心得感悟

近期，部機(jī)關(guān)組織收看《不可觸碰的紀(jì)律紅線》、《遲到的悔悟》等警示教育片，并要求撰寫觀看心得體會。片中落馬干部們后悔不已的言語、淚流滿面的畫面讓我想不通、讓我覺得不值，他們怎么這么傻呢?早知今日何必當(dāng)初呢?答案是他們忘記了當(dāng)初的承諾，忘記了當(dāng)初的誓言，忘記了組織的培養(yǎng)，遺失了感恩之心。

通過觀看此次專題片，我清醒地認(rèn)識到自己的每步成長都離不開組織的培養(yǎng)和關(guān)心。作為受到黨組織關(guān)心和培養(yǎng)的黨員，作為一名組工干部，更應(yīng)懂得感恩組織，以高度的責(zé)任擔(dān)當(dāng)、務(wù)實(shí)的精神狀態(tài)、坦蕩的工作態(tài)度，解決實(shí)際問題，多替組織分憂。

一是常懷感恩之情，鍛造優(yōu)良作風(fēng)。干部的成長進(jìn)步既靠個人的勤奮努力，更離不開組織的長期培養(yǎng)。還記得剛參加工作時，我只是一名大學(xué)生村官，后來考上鄉(xiāng)鎮(zhèn)的公務(wù)員，去年換屆我從鄉(xiāng)鎮(zhèn)調(diào)到縣直機(jī)關(guān)，更有幸成為一名組工干部。是組織提供了施展才華的空間和成長歷練的機(jī)會，讓我成長成熟。是組織的教導(dǎo)和培養(yǎng)讓我從青澀懵懂的大學(xué)畢業(yè)生成長為一名副科級干部。我感恩于組織的培養(yǎng)，感恩于成長道路上給予幫助、給予寬容、給予經(jīng)驗的那些人、那些事。俗話說，飲水思源，知恩圖報，感恩是為人處世的基本準(zhǔn)則，更是黨員干部必須具備的基本品質(zhì)。為此，我會把感恩組織作為最起碼的做人準(zhǔn)則，把服從組織作為最基本的政治紀(jì)律，感念組織哺育，牢記組織重托，擁護(hù)組織決定，在感恩中前行，立足本職工作，以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)和細(xì)致的工作，切實(shí)扛起責(zé)任擔(dān)當(dāng)。

二是常思報恩之舉，牢記擔(dān)當(dāng)職責(zé)。感恩組織，就是要多想一想“我為黨做了什么”，而不是惦記著“黨給了我什么”“自己比別人多做了什么”;就是要時刻牢記入黨誓言，增強(qiáng)黨性，堅持不懈向高標(biāo)準(zhǔn)努力，把入黨的誓詞真正內(nèi)化于心、外化于行。到縣委組織部工作以后，我在嚴(yán)格、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕M織工作氛圍中得到了錘煉，我真切感受到了作為一名組工干部的光榮。感受光榮也要承載光榮，組織部培養(yǎng)了我，但是我又能為組織部做什么呢?組織工作的政治性政策性原則性很強(qiáng)，來不得一絲馬虎、容不得一點(diǎn)懈怠。為此，我要始終牢記組織部門的神圣職責(zé)，把公道正派作為自己的立身之本，始終擔(dān)當(dāng)在肩。要事事為公，一個標(biāo)準(zhǔn)貫到底，一把尺子量始終，不搞含糊變通，不搞親疏遠(yuǎn)近，切實(shí)做到謀劃工作立足大局、分析問題實(shí)事求是、評價干部出于公心，讓干部黨員群眾切實(shí)感受到組織上的公道公平公正。要大力發(fā)揚(yáng)“安、專、迷”精神，始終保持奮發(fā)有為的狀態(tài)。

三是常練報恩之能，做到知行合一。只有常練報恩之能，切實(shí)提高自身能力，才能更好履行組織工作職責(zé)，才能做到知行合一。作為組工干部，從事的是黨的重要組織基礎(chǔ)工作，更應(yīng)該強(qiáng)化本領(lǐng)危機(jī)意識，練就過硬本領(lǐng)。

要著力提升勤學(xué)善思能力。要樹立終身學(xué)習(xí)的理念，把學(xué)習(xí)作為自身“強(qiáng)筋壯骨”的有效“藥方”，自覺養(yǎng)成勤于學(xué)、敏于思的好習(xí)慣，堅持做到博學(xué)之、審問之、慎思之、明辨之、篤行之，以學(xué)益智，以學(xué)修身，以學(xué)增才。要著力圍繞自身政策理論、業(yè)務(wù)知識和文化素養(yǎng)建設(shè)，不斷在學(xué)習(xí)思考中更新知識內(nèi)容、優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)、拓寬知識視野，著力提高自身綜合能力素質(zhì)。

要著力提升建言獻(xiàn)策能力。組織工作的一項重要職能就是為黨委發(fā)揮參謀助手作用，這也是組工干部必備的一項重要能力。組工干部要善于圍繞組織工作中出現(xiàn)的新情況、新問題，把握組織工作發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，在實(shí)踐中發(fā)揮自身觀察問題、思考問題和解決問題的能力。

要著力提升組織協(xié)調(diào)能力。組織工作無小事，組工干部在“能說、能寫、能干”的基礎(chǔ)上，還必須具備一定綜合素質(zhì)，不僅能謀事決斷，更會溝通協(xié)調(diào)。要善于抓好“上情”與“下情”的有機(jī)結(jié)合，做到集思廣益，多謀善斷，提高聯(lián)系工作、指導(dǎo)工作、處理問題、應(yīng)對復(fù)雜局面的能力。要善于從點(diǎn)面、縱橫、內(nèi)外等角度把握溝通協(xié)調(diào)的時機(jī)、方法，提高協(xié)調(diào)工作質(zhì)量，力求工作做到細(xì)致、精致、極致，圓滿實(shí)現(xiàn)黨委的真正意圖。

觀看警示片心得體會范文

身著警服，彰顯浩然正氣;

頭頂警徽，綻放熠熠光芒;

心懷警魂，弘揚(yáng)為民情懷;

銘記警鐘，堅持防微杜漸。 ——題記

很清楚的記得第一次觀看《警鐘》系列警示教育片是兩年前，那時剛?cè)刖?，在公安處對新警入警培?xùn)的的課堂上，看著大屏幕上播放的“警鐘”的畫面，伴隨著視頻中傳來的聲音，萌生出一種震撼感，接受著最初心靈的洗禮。而后，每當(dāng)聽到“警鐘”這個詞，便不再陌生，也更加多了一份對自我的約束，對警服的嚴(yán)肅，對法律的敬畏，對事業(yè)的忠誠。

一起起鮮明的案例，最終的落幕觸目驚心，發(fā)人深省，但回想悲劇的起因，簡單普通，這樣的案例在我們身邊是完全有可能發(fā)生的，但在慶幸自我身上沒有出現(xiàn)類似情況下，我們更加要汲取教訓(xùn)，引以為戒，舉一反三，剖析查擺，明確今后的政治方向，謹(jǐn)慎走好每一步, 時刻鳴響公安工作的警鐘。

作為一名公安民警，我們每個人是不是都應(yīng)該有自己必須遵守的基本原則呢?身邊有這樣一個同事，他始終堅持著自己的“三不”：不交別有用心的朋友、不收請托辦事的禮品、不去燈紅酒綠的地方。用他自己的話說，“這‘三不’是黃線，如果這都做不到，那肯定要踩雷區(qū)”。

是呀，黨紀(jì)國法不容挑戰(zhàn)，政治底線不容觸碰，一旦漠視了警紀(jì)條例，淡化了黨性修養(yǎng)，恃權(quán)輕法、心存僥幸，政治上喪失信念、經(jīng)濟(jì)上貪得無厭、生活上腐化墮落，扭曲了自身的世界觀、人生觀、價值觀，打開了私心貪婪的閘門，把國家和人民賦予的神圣權(quán)力，當(dāng)成了謀取不義之財，謀取私利的工具，貪欲必如洪水決堤般一瀉千里，不可收拾，最終必將在這條不歸路上落馬墜地，等待的也會是接受法律制裁，淪落為時代的罪人。

這讓我聯(lián)想到在《人民的名義》這部反貪劇的第一集中，侯亮平為調(diào)查趙德漢涉險巨額受賄的情況，便對其家里、辦公室等地進(jìn)行搜查，而此時的趙德漢住的就是一棟破舊的居民樓，晚飯就是一碗簡單炸醬面，上下班就是一輛破舊的自行車。我多么希望鏡頭到這里就能戛然而止，心中默默祈禱著趙德漢沒有貪污受賄，陽光下一切都是風(fēng)清氣正。但觸犯法律的他，最終落入了法網(wǎng)?！熬姟备嬖V我們：手莫伸，伸手必被捉;心莫貪，貪心必起禍。中國有句古話叫“為官一任，造福一方”，為官者只有真正樹立“權(quán)為民所用”的思想，慎用手中的權(quán)力，才不會因為手握權(quán)力而滋生貪欲，才不會頻頻碰觸紅線，以至最后無法自拔，身陷囹圄。

作為人民警察就要心中有民，心中有民才能不忘本;身為共產(chǎn)黨員就要心中有黨，心中有黨才能不忘恩。我們行使著人民賦予的權(quán)利，背負(fù)著懲惡揚(yáng)善的重任，應(yīng)時刻牢記入警誓詞，時常重溫入黨宣誓，嚴(yán)格遵守廉政準(zhǔn)則，耐得住寂寞，守得住清貧，管得住小節(jié)，擋得住誘惑，用實(shí)際行動詮釋這那份對黨和人民不變的衷心、不改的癡心。

關(guān)于觀看健美操比賽心得體會和方法二

你眼里新時代的中國是怎樣的?國家富強(qiáng)，人民安康，安全便捷，綠水青山?我來告訴你，這些都是中國新時代的模樣。3月2日，黨委的號召，帶領(lǐng)我們走進(jìn)電影院，觀看了這部反映黨十八大以后的五年，中國在創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放和共享的新的發(fā)展觀念引領(lǐng)下取得偉大成就的記錄片——《厲害了，我的國》。

港珠澳大橋、“復(fù)興號”動車組、大飛機(jī)c919、水路兩用大飛機(jī)ag600、最大的海上鉆井平臺“藍(lán)鯨2號”、“蛟龍?zhí)枴鄙詈Ｌ綔y器、量子科學(xué)實(shí)驗衛(wèi)星“量子號“等等，影片中出現(xiàn)的這一系列科技成果、工程成果不由得讓人心潮澎湃，有說不盡的自豪感溢在心中，道的出的幸福感揚(yáng)在臉上。無論是”中國路“，還是“中國橋”，無論是“中國車”，還是“中國港”，從“中國制造”到“中國創(chuàng)造”，中國的發(fā)展、中國的智慧、中國的力量、中國的成就都是世界矚目的事實(shí)。每一個中國人、每一個中華兒女都感受到了中國的強(qiáng)大，今天我們要為祖國“打call”!

“遙遠(yuǎn)的東方有一條龍，他的名字就叫中國;遙遠(yuǎn)的東方有一群人，他們?nèi)际驱埖膫魅??！敝皇墙裉欤袊巡辉龠b遠(yuǎn)，科技讓中國這條巨龍騰飛。

科技興、民族興;科技強(qiáng)、民族強(qiáng)。黨的十八大明確提出“科技創(chuàng)新是提高國家社會生產(chǎn)力和綜合國力的戰(zhàn)略支撐，必須擺在國家發(fā)展全局的核心位置?！比缃竦闹袊?，科技成果已經(jīng)影響了人們生產(chǎn)、生活的方方面面。正如電影里港珠澳大橋總工程師林銘所說：“只要你想怎么干，我們國家現(xiàn)在，都有能力去實(shí)現(xiàn)”。科技強(qiáng)國讓中國人民對美好生活有了更高的追求。作為一名建材人，我更深的感到科技強(qiáng)國背后的光榮與責(zé)任，因為在這些科技成果的背后，我能看到我的同事們奮斗的足跡!中國建材助力中國科技，科技強(qiáng)國——厲害了，我的國!

“一玉口中國，一瓦頂成家，都說國很大，其實(shí)一個家，一心裝滿國，一手撐起家，家是最小國，國是千萬家?！毙〖业募t火離不開大國的興旺，大國的富強(qiáng)也離不開每一個小家乃至全國人民的聚力。

這是一種家國相依的情懷，這是一種國泰民安的愿景。黨的十九大報告中指出：“要動員全黨全國全社會力量，堅持精準(zhǔn)扶貧、精準(zhǔn)脫貧，深入實(shí)施東西部扶貧協(xié)作，重點(diǎn)攻克深度貧困地區(qū)脫貧任務(wù)，解決區(qū)域性整體貧困，做到脫真貧、真脫貧?！本拖裼捌旭v村扶貧的干部一樣，他們?yōu)槊恳患颐恳粦舻拿撠毠ぷ?，不知道下了多少功夫，走了多少路。在“精?zhǔn)扶貧”指導(dǎo)理念引導(dǎo)下，十八大的五年來中國累計有5564萬人脫貧。“小康路上一個都不能掉隊!”因為我們的黨知道，只有千千萬萬的小家富裕了，我們中國這個大家才能安康。脫貧攻堅——厲害了，我的國!

“全世界都再說中國話，孔夫子的話，越來越國際化;全世界都在說中國話，我們說的話，讓世界都認(rèn)真聽話?！奔嫒莶⑿?、交流互鑒，一個開放的中國，正屹立在世界的東方。

當(dāng)悠遠(yuǎn)的駝鈴聲穿越歷史的星空，昔日的落雁孤煙幻化成一條條蜿蜒的鐵路，古老的絲綢之路再一次熠熠生輝。隨著“一帶一路”戰(zhàn)略的開展，中國在開放的道路上走得更加堅定、從容、自信。黨的十九大報告指出：“中國開放的大門不會關(guān)閉，只會越開越大。要以‘一帶一路’建設(shè)為重點(diǎn)，堅持引進(jìn)來和走出去并重，遵循共商共建共享的原則，形成陸海內(nèi)外聯(lián)動、東西雙向互濟(jì)的開放格局?！遍_放是國家繁榮發(fā)展的必經(jīng)之路，既要讓自己過得好，也要讓別人過得好。這是一個大國的責(zé)任，大國的姿態(tài)，大國的氣度。開放共贏——厲害了，我的國!

看完整個影片，好像在影片中也看到了我自己，因為我和大家一樣，都在為厲害的中國貢獻(xiàn)力量。習(xí)近平總書記說過：“我們比歷史上任何一個時期都更接近中華民族的偉大復(fù)興。”的確，中華民族偉大復(fù)興的中國夢需要我們更多的人一起奮斗。每一個奮斗的身影，每一個點(diǎn)燃的夢想，都在創(chuàng)造著這個全新的時代。

關(guān)于觀看健美操比賽心得體會和方法三

安全，是我們在生活中最重要的東西之一，也是我們必不可少的防范意識。公共安全開學(xué)第一課又為我們重新樹立了我們必須知道的公共安全，和我們講了講安全的那些事。本次公共安全開學(xué)第一課主要分為四個部分：交通安全，消防安全，防拐防騙，還給我們介紹了一些我們身邊平常人的英雄事跡。

那么這四部分都有那些內(nèi)容呢?第一部分以一個小話劇開始，勾起了我的好奇心。之后給我們看了一個出現(xiàn)交通事故的監(jiān)控錄像，讓我毛骨悚然。然后又請了一位交警和三位同學(xué)一起學(xué)習(xí)了有關(guān)交通安全的相關(guān)知識。三位同學(xué)答出了自己的觀點(diǎn)，交警老師還做了仔細(xì)的總結(jié)。

簡短的總結(jié)之后，第二部分開始了。它以一個問卷調(diào)查中的一題開始消防安全的講座。同樣的請了一位老師和三位同學(xué)以互動性極強(qiáng)的活動來一起了解學(xué)習(xí)消防安全。三位同學(xué)都用比較正確的物品來面對種.種情況，老師也會糾正不太正確的方法。為了讓我們更好的鞏固消防安全的知識，開學(xué)第一課還特別設(shè)置了一個實(shí)習(xí)演練的場所，一位老師帶領(lǐng)四位同學(xué)成功逃離現(xiàn)場，最后的總結(jié)也是準(zhǔn)確精煉。

我認(rèn)為最精彩的是第三部分。它是以四個測試題開始，同學(xué)們大概都答對了，似乎看得出來大家的警惕性都很高。但是老師們做了一個測試，表明了同學(xué)們在生活中的警惕性并不是很高。于是請了一位警官為大家講解了我們自己獨(dú)自在外的一些原則。這時有人會說只有小孩子會有這樣的問題，大孩子就不會發(fā)生被拐的情況了。一個短劇和一位警官為我們解決了這個疑問。短劇里一個學(xué)生打游戲通不了關(guān)，看到網(wǎng)友那么厲害，就給了他錢，結(jié)果被騙了。他的妹妹同樣因為想成為明星而險些被拐，還好她及時發(fā)現(xiàn)，和哥哥一起報警了。我從中可以看出大孩子也有他們的問題。還學(xué)到了不要輕易相信網(wǎng)絡(luò)上的陌生人，在他們善良面具的背后有可能就是邪惡狡詐的面孔。

最后開學(xué)第一課為我們介紹了幾位平常人的英雄事跡。杜老師，為了讓兩個孩子遠(yuǎn)離被公交車撞的危險，她的生命永遠(yuǎn)定格在了22歲。高伯伯，他每天早上都護(hù)送孩子們進(jìn)學(xué)校。在孩子們心中，高伯伯就是安全的守護(hù)神。馬消防員，他曾奔赴汶川，進(jìn)行了五天五夜的抗震救災(zāi)。電影《烈火英雄》就有部分改編自他的事跡中。聽了這些英雄所做的事，我不禁想到：生命的價值不在與長短，而在于你為這個社會貢獻(xiàn)了多少，付出了多少。這些人會被我們銘記。

歲月如此靜好，是因為有人在背后默默的付出著。但有時卻并不安全，這就需要我們了解這方面的知識，避免這些不必要的危險。我想這就是公共安全開學(xué)第一課舉辦的目的吧。

周末，老師給我們布置了一項家庭作業(yè)。那就是讓我們觀看《公共安全教育開學(xué)第一課》，一開始我很不以為然，認(rèn)為那些災(zāi)害根本不可能發(fā)生在我的身邊。

今天早上，當(dāng)我還在睡懶覺的時候，媽媽就把我從夢中扯了出來，讓我坐在電視機(jī)前等這個節(jié)目，當(dāng)時我很不情愿，但當(dāng)節(jié)目開始的時候，我被深深的觸動了。

在節(jié)目中，通過案例分析以及專家的講解，讓我了解了在災(zāi)難來臨的時候應(yīng)該怎樣自救。比如火災(zāi)來臨的時候，我們應(yīng)該迅速找到安全通道，盡量是身體貼近地面;有濃煙時，應(yīng)用濕物捂住口鼻;若身上著火了應(yīng)在地上打滾，將火撲滅。在農(nóng)村，許多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交給年邁的父母照看。所以許多小伙伴都在沒有父母照看的情況下私自結(jié)伴去河邊游泳。在這時，溺水的情況就常常發(fā)生。由于溺水者缺乏自救知識，不知道應(yīng)該把自己的口鼻露出水面，因此導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。所以，當(dāng)溺水情況發(fā)生的時候，我們不應(yīng)該盲目的下水營救，應(yīng)該呼喊大人相救。

隨著節(jié)目的深入，也更加讓我了解了交通安全的重要性。如在馬路上行走的時候應(yīng)靠右邊行走;在過馬路的時候應(yīng)走人行橫道;“紅燈停，綠燈行”，“寧讓三分，不爭一秒”。

我們是祖國的未來和希望，安全教育對我們非常重要。通過這次節(jié)目，使我們樹立了安全意識，了解了很多的安全常識，學(xué)會了自我保護(hù)，提高了應(yīng)變能力。這次節(jié)目也更加讓我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，讓我們珍惜生命吧!

關(guān)于觀看健美操比賽心得體會和方法四

是瘋狂泯滅了良知，是貪婪吞噬了理性，是淚水蕩滌了心靈，是懺悔昭示了新生。不要把自己的一生，當(dāng)作償還靈魂罪惡的籌碼;不要讓無盡的悔恨，擔(dān)負(fù)人性救贖的沉重;懺悔錄，警鐘為你而鳴!

看著《鏡鑒》中一個個懺悔的面容，讓我想起了中央電視臺社會與法頻道《懺悔錄》節(jié)目中的這段旁白。

古人云：“以銅為鏡，可以正衣冠;以古為鏡，可以知興衰;以史為鏡，可以明事理;以人為鏡，可以明得失?！弊鳛橐幻\(yùn)營管理崗位工作者，工作之余觀看了《鏡鑒》視頻，使我感慨頗多，給人教益，啟人思考，助人為德。

俗話說“千里之堤，潰于蟻穴”，生活上不拘小節(jié)，思想上就會放松警惕，行為上就會放縱自己，最終就會滑入罪惡的深淵。我們農(nóng)行人，只有常懷知恥之心，常思貪欲之害，正確對待權(quán)力，正確對待金錢，才能看到自己的未來和農(nóng)行的未來。

一、要常懷知恥之心

《鏡鑒》中那些犯案的人員心存僥幸，無視國法制度，鋌而走險，卻在深陷牢獄之后痛哭流涕，向單位向家人懺悔。早知今日，何必當(dāng)初?西方相傳人類意識的覺醒，來源于亞當(dāng)夏娃偷吃禁果，從此洞曉廉恥，而我國古代早將“廉恥”視為首義。孟子曾說“人不可以無恥”，“羞恥之心，義之端也”。歐陽修也認(rèn)為“廉恥，是立人之大節(jié)”。這就是說，自我修養(yǎng)，應(yīng)該從知恥開始，一旦有了羞恥之心，社會上的道德建設(shè)也就開了一個頭。做人有小節(jié)大節(jié)之分，知道何為羞恥是做人的“大節(jié)”，萬不可輕視。我們每個農(nóng)行人都必須在小事小節(jié)上過得了關(guān)，大事大節(jié)上才會過得硬。康有為曾講過“人之有所不為，皆賴有恥心”，“風(fēng)俗之美，在養(yǎng)民知恥”，做人要從知恥做起，知恥才能明德。要樹立忠于黨、忠于人民事業(yè)的大德，也要培養(yǎng)待人處事行為規(guī)范的“小德”，而后者是達(dá)到更高思想境界的基礎(chǔ)，在我們農(nóng)行隊伍中要倡導(dǎo)個人修養(yǎng)、內(nèi)省、自律，這是我們民族的傳統(tǒng)美德。

二、要常思貪欲之害

古人云：貪如火，不遏則燎原;貪如水，不遏則滔天。每個人都有欲望，只是多少的區(qū)別。有人心如止水，淡泊明志，他們明白“正”字近乎“止”，是以楊震拒金，以清廉為榮;林則徐不治家產(chǎn)，以儉樸為榮。有人貪圖享受，私欲膨脹，他們不明白“貪”字近乎“貧”，“婪”字近乎“焚”，是以成克杰、胡長清之類身敗名裂，遺臭萬年。我們每一名農(nóng)行員工，要想抵御住各種腐朽思想的侵蝕，就必須在樹立崇高理想，堅定理想信念的同時，通過警示教育，常思貪欲給單位、給家庭、給自己帶來的危害，做到廉潔自律，警鐘長鳴。

三、要正確對待權(quán)力和金錢

正確對待崗位賦予自己的權(quán)利，因為權(quán)力是一把“雙刃劍”，用好了可為民服務(wù)，用得不好，就可能把自己給害了。錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的。銀行工作的特殊性決定了我們天天要與資金打交道，因此我們更要有堅強(qiáng)的意志，思想上要有過硬的“防火墻”，才能經(jīng)得住金錢的誘惑。一旦被金錢迷住了方向，到頭來就會雞飛蛋打，人財兩空。

以上是自己學(xué)習(xí)《鏡鑒》后的體會。面對社會上形形色色的誘惑，應(yīng)該堅守道德的底線，堅守做人的基本準(zhǔn)則，堅守法律的剛性條款。如果人生是一條河，船上的水手就是我們自己?！吧鳌迸c“不慎”，往往是一念之差，一步之遙。是翻船落水還是經(jīng)得起大風(fēng)大浪的考驗，命運(yùn)掌握在自己手中，不要把自己的一生，當(dāng)作償還靈魂罪惡的籌碼。

關(guān)于觀看健美操比賽心得體會和方法五

我們應(yīng)該把上好以"勿忘國恥 圓夢中華"為主題的開學(xué)第一課當(dāng)做紀(jì)念抗日戰(zhàn)爭七十一周年的做一個重要活動來抓，讓其成為中小學(xué)紀(jì)念抗戰(zhàn)七十周年工作的一個特色個性工作，為了上好"開學(xué)第一課"，筆者認(rèn)為，我們的學(xué)校老師備課需要做好"六結(jié)合"。

首先，需要和我們的中小學(xué)生心理特點(diǎn)結(jié)合。我們的課堂內(nèi)容，傳授方法應(yīng)該結(jié)合中小學(xué)生的心理特點(diǎn)，讓開學(xué)第一課上到學(xué)生的心坎上，讓課堂內(nèi)容和方式讓學(xué)生喜歡。比如，我們可以設(shè)計戰(zhàn)歌曲校園行、抗戰(zhàn)比賽、抗戰(zhàn)題材書畫展；設(shè)計校園網(wǎng)、專題網(wǎng)站、論壇博客、微博微信、移動客戶端等，組織開展網(wǎng)上紀(jì)念堂、虛擬獻(xiàn)花、網(wǎng)絡(luò)寄語祖國等網(wǎng)絡(luò)傳播活動，讓課堂嚴(yán)肅、生動，鮮活。

其次，需要和我們的紀(jì)念抗戰(zhàn)七十周年的各級活動結(jié)合。我們在備課中，應(yīng)該把觀看抗戰(zhàn)閱兵，地方紀(jì)念活動，學(xué)習(xí)國家主席重要講話精神、參觀抗戰(zhàn)主題紀(jì)念館、瞻仰祭掃烈士墓、尋訪抗戰(zhàn)校友等形式，組織開展主題黨日、團(tuán)日、隊日和班會活動、觀看優(yōu)秀抗戰(zhàn)題材影視劇、學(xué)唱經(jīng)典抗戰(zhàn)愛國歌曲、閱讀優(yōu)秀抗戰(zhàn)圖書等內(nèi)容結(jié)合起來，讓學(xué)生傳承抗戰(zhàn)精神，學(xué)習(xí)抗戰(zhàn)精神，弘揚(yáng)抗戰(zhàn)精神。

第三，需要和我們身邊的抗戰(zhàn)歷史結(jié)合。我們在備課中，一定要與我們身邊的抗戰(zhàn)歷史結(jié)合，可以設(shè)計尋抗戰(zhàn)老兵、曬抗戰(zhàn)文物、訪抗日根據(jù)地，我家的抗戰(zhàn)故事等活動，讓學(xué)生感悟身邊的抗戰(zhàn)精神，感悟生活中的抗戰(zhàn)活化石，讓抗戰(zhàn)精神進(jìn)入到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活中。

第四，需要和我們踐行社會主義核心價值觀結(jié)合。一方面，這個課堂本身就是培育和踐行社會主義核心價值觀，我們要備好宏觀課，對學(xué)生進(jìn)行熏陶；一方面，抗戰(zhàn)故事，抗戰(zhàn)精神本身中就蘊(yùn)含著社會主義核心價值觀，我們要備好微觀課，讓學(xué)生能夠感悟到，學(xué)習(xí)到。

第五，需要和實(shí)現(xiàn)中國夢結(jié)合。我們紀(jì)念抗戰(zhàn)勝利七十周年，我們弘揚(yáng)偉大的抗戰(zhàn)精神，就是要凝聚起我們實(shí)現(xiàn)中國夢的強(qiáng)大精神力量，我們在第一課的備課中，必須與實(shí)現(xiàn)中國夢結(jié)合，讓學(xué)生感悟弘揚(yáng)偉大抗戰(zhàn)精神的偉大意義。

第六，需要和青少年個人夢想出彩結(jié)合?？箲?zhàn)精神是國家精神財富，也是個人奮斗能量源泉，我們要深入挖掘抗戰(zhàn)精神的綜合意義，與青少年的個人夢想出彩結(jié)合，通過第一課升華青少年的個人夢想，為中小學(xué)生的人生出彩助力加油，提供滋養(yǎng)。

上好"開學(xué)第一課"備課需要"六結(jié)合"，我們的學(xué)校教育工作者要備好課，唱好主角；我們的其他部門要備好課，做好配角，讓今年的開學(xué)第一課成為開學(xué)教育的高效特色課。

關(guān)于觀看健美操比賽心得體會和方法六

繼ig戰(zhàn)隊去年拿下英雄聯(lián)盟全球總冠軍之后，11月10日晚上，另一支來自lpl(中國大陸賽區(qū))的戰(zhàn)隊fpx復(fù)制了這一光輝戰(zhàn)績，成為新科世界冠軍。

在現(xiàn)場解說和眾多粉絲的吶喊聲中，組隊僅兩年的fpx成員輪番捧起獎杯，身披旗幟，享受屬于他們的巔峰時刻。

這原本是一場有點(diǎn)意外的勝利。相比其他幾支中國戰(zhàn)隊，fpx在賽前并不被十分看好，甚至小組賽首戰(zhàn)還爆冷告負(fù)。但在淘汰賽階段，fpx接連挑落去年該項賽事的冠亞軍，其中就包括最炙手可熱的ig戰(zhàn)隊，直到最后贏下決賽。

不像王思聰光環(huán)加持下的ig，fpx隊內(nèi)并沒有所謂人氣巨星，它的勝利更像是一場老將和路人王組合的加冕。但這并沒有影響席卷而來的熱烈情緒，奪冠這一夜，直播平臺、社交媒體、高校里的男生宿舍以及fpx的官方微博，都再度沉浸在亢奮和喜悅之中。

有評論說，中國電競的黃金時代到了。英雄聯(lián)盟(簡稱“l(fā)ol”)這款游戲在盛行了六七年后，中國戰(zhàn)隊終于兩度站在了世界之巔。韓國在這項賽事上的傳統(tǒng)優(yōu)勢被認(rèn)為正在瓦解，用一名解說的話說，“雖然這次誕生了新王，但英雄聯(lián)盟全球總決賽的冠軍仍然是來自于lpl賽區(qū)，這無疑是值得驕傲的事情?！?/p>

相比以往，國內(nèi)的電競環(huán)境確實(shí)已大為改觀，職業(yè)化程度在不斷提高。誘人的市場前景之下，越來越多的投資方、專業(yè)賽事組織者、職業(yè)俱樂部和贊助商正在進(jìn)入這個行業(yè)。此次fpx隨隊出征的除五名隊員之外，教練團(tuán)隊、康復(fù)團(tuán)隊，甚至心理咨詢師都包括在內(nèi)，這些放在十年前的中國電競草創(chuàng)階段，無疑是一個很難想象的場景。

英雄聯(lián)盟燃起了一股希望之火。這款原本有點(diǎn)“老邁”的游戲，因為中國賽區(qū)的崛起，它也被認(rèn)為獲得了一次新生。對任何一款熱門的電競游戲而言，如果長期被某一賽區(qū)或國別所壟斷，那只能會加速消耗它的生命。

但是顯然，fpx奪冠帶來的這場狂歡，并沒有被足夠多的人感受到?；蛘哒f是，被有意忽略了。

從20xx年sky獲得wcg魔獸爭霸的第一個世界冠軍起，在電競?cè)χ車?，它所能帶來的激情和震顫就為人所熟知。?dāng)年身披國旗的sky，帶著有點(diǎn)殺馬特的發(fā)型站在領(lǐng)獎臺上——這個形象儼然成了那一代電競玩家心目當(dāng)中的經(jīng)典。

電競游戲就是有如此奇特的誘惑力。但與此同時，這種誘惑十分的單一。如果你鐘情于某一個項目，即便之后不斷有新的游戲出現(xiàn)，它們畫面更精致、節(jié)奏更明快，但往往也很難俘獲一個老玩家的注意。以星際、魔獸這類擁有復(fù)雜劇情和宏大世界觀的作品為代表，就完美展現(xiàn)了上述誘惑。乃至連同背后的制作方暴雪公司，在眾多從業(yè)者和玩家的眼中，都成了神一般的存在。

那時候的狂歡，存在于追逐一本本的紙質(zhì)游戲雜志上、觀看一個個上傳后的比賽錄像里，以及熬夜與室友的瘋狂對戰(zhàn)中。但如今，屬于星際和魔獸的狂歡早已經(jīng)過去。wcg變成了活化石，對那一撥玩家和粉絲來說，經(jīng)歷了數(shù)年暫停而后來重啟的這項賽事，原本的意義也已不再。

可能在新一代的電競粉絲看來，十?dāng)?shù)年前的狂熱玩家會被視為“上古生物”，是莫名其妙的老古董。他們叫不出任何一個lol明星選手的名字，不諳熟任何一款新興的游戲項目，不再熱衷于新的頂級賽事時間表——他們完全落伍了。當(dāng)sky都在直播間里玩起“吃雞”，拎著沖鋒槍四處突突突，一個時代注定就過去了。

fpx的ceo李淳說，做電競最重要的是能在觀眾心中留下ip，能夠觸達(dá)他們共同的記憶和情感上的共鳴。從這個角度而言，lol、魔獸都對玩家?guī)磉^情感和記憶，它們都引起了狂熱，但卻是完全不同的狂熱。游戲在迭代，職業(yè)選手在來來去去，一代玩家有一代玩家的情結(jié)。fpx雖然奪冠了，但電競帶來的感覺，確實(shí)不一樣了。

因此，當(dāng)看到一名陌生網(wǎng)友在社交平臺上吐槽，他一個dota老玩家被周圍的歡呼聲吵醒，但壓根都不知道是fpx的比賽時，我頓時感到了一種親切。

不過有一點(diǎn)，電競所能帶來的名與利是相同的，只不過價格有所區(qū)別。作為fpx戰(zhàn)隊背后公司的老板，趣加ceo鐘英武此前接受采訪時曾說道，電競選手應(yīng)該用自己的成績來獲取名聲和財富，這是所有體育的精髓。這點(diǎn)沒有爭議。與曾經(jīng)的前輩們一樣，對站在頒獎臺上略顯拘謹(jǐn)?shù)膄px成員而言，奪冠會為他們贏得很多，要做的就是充分享受奪冠當(dāng)晚的那些時刻。

lol必然會有萎縮的一天。電競選手吃的是青春飯，一款游戲也存在它的生命周期。即便是這次大出風(fēng)頭的fpx中單選手doinb，也在賽后透露稱，這可能將是自己職業(yè)生涯中的最后一場比賽。新一代的電競粉絲們，面臨的是似曾相識的局面。

fpx奪冠了，我們也老了。

關(guān)于觀看健美操比賽心得體會和方法七

通過觀看警示教育片《貪與悔》，我深受教育，心靈深處產(chǎn)生了強(qiáng)烈的震撼。一名黨員干部，從最開始的謹(jǐn)言慎行、嚴(yán)格自律，到走上縣委書記的崗位，思想松懈、貪財貪權(quán)，被群眾起名“牡丹書記”，鮮活的事例表明：不求知，不思進(jìn)取，放松世界觀和人生觀的改造，必將走向人民的方面，最終也會毀了自己。而從小事做起，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身政治理論水平、精神境界和政治素質(zhì)，才能做到拒腐防變。

一、要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)和黨性修養(yǎng)，堅定理想信念。

常修為政之德、常思貪欲之害、常懷律己之心，是共產(chǎn)黨員進(jìn)行自我修養(yǎng)的要求，也是對每個黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的共同要求。要認(rèn)真吸取腐敗案件教訓(xùn)，堅定理想信念，堅持黨的宗旨，增強(qiáng)黨的觀念。自覺把黨和人民的利益擺在第一位，時刻牢記“兩個維護(hù)”“四個意識”，不斷錘煉自己的意志、品質(zhì)和作風(fēng)才能提高思想防范意識。

二、牢固樹立宗旨意識，恪盡職守、執(zhí)政為民。

全心全意為人民服務(wù)是共產(chǎn)黨的宗旨，要自覺克服“官僚主義、自由主義”的侵襲，努力實(shí)踐全心全意為人民服務(wù)的宗旨，堅持黨的群眾路線。工作中要深入實(shí)際、深入基層，心系群眾，堅持把各項工作落實(shí)、落靠，把群眾滿不滿意、贊不贊成、高不高興、擁不擁護(hù)、支不支持、答不答應(yīng)做為檢驗一切工作的標(biāo)準(zhǔn)。真正做到一身正氣，一塵不染，始終保持共產(chǎn)黨人的高尚品格和革命氣節(jié)，做一名讓黨放心，讓人民滿意的領(lǐng)導(dǎo)干部。

三、以案為例，從嚴(yán)要求自己，廉潔從政。

通過違規(guī)違紀(jì)人員的現(xiàn)身說法，得出兩點(diǎn)警示：一、背離黨的宗旨必將導(dǎo)致人生觀和價值觀的扭曲，放松黨性修養(yǎng)和鍛煉，不能做到慎獨(dú)慎微，忽視人民的利益，崇尚拜金，終將走上犯罪的道路。二、權(quán)力是把雙刃劍，正確行使權(quán)力就能為人民辦實(shí)事、謀利益，反之就會成為以權(quán)謀私的毒刃。

因此，作為黨員干部，要嚴(yán)守黨紀(jì)國法，自覺抵制拜金主義、享樂主義和個人主義的侵蝕和影響，時刻自重、自省、自警、自勵，保持高尚的精神境界，保持艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，自覺接受黨組織和群眾的監(jiān)督，主動接受批評，才能從根本上防止和杜絕腐敗問題的發(fā)生。

關(guān)于觀看健美操比賽心得體會和方法八

我參加了縣紀(jì)委組織的警示教育活動，參觀了展示廳的警示教育展，同時觀看了鳳凰縣堤溪沱江大橋特大坍塌事故的案例剖析警示教育片，我作為一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，只有時刻保持清醒頭腦和高度警惕，提高遵紀(jì)守法的自覺性，增強(qiáng)拒腐防變的能力，牢固構(gòu)筑思想道德的防線，才能真正做人民的公仆，為人民服務(wù)。這次警示教育活動對自己觸動很大，心靈上接受了一次洗禮，思想上受到了很大震撼。通過此次警示教育，結(jié)合平時的工作學(xué)習(xí)，談?wù)勎业捏w會：

一、增強(qiáng)廉潔自律意識和拒腐防變能力

這些反面典型告誡我們每個黨員干部，一定要保持清醒頭腦，提高警惕，堅持自重、自警、自省、自律，做到慎獨(dú)、慎微、慎權(quán)、慎欲、慎友，管好自己的嘴、手、腿。只有不斷提高自身素質(zhì)和能力，才能正確行使手中的權(quán)力，扎扎實(shí)實(shí)地為民辦實(shí)事、辦好事?！耙允窞殓R，可以知興替;以人為鏡，可以知得失”。因此，在價值觀上，我們也必須要有一個明確的認(rèn)識，要時刻按照社會主義市場經(jīng)濟(jì)法則辦事，要講貢獻(xiàn)，樹立正確的價值觀。要不斷提高自身決策水平和執(zhí)政能力，把握時代脈搏，時時刻刻與黨中央和上級保持一致，求真務(wù)實(shí)，與時俱進(jìn)。自覺過好權(quán)力利益關(guān)、思想道德關(guān)、監(jiān)督管理關(guān)和廉潔自律關(guān)，處處加強(qiáng)世界觀、人生觀和價值觀的改造，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，不斷增強(qiáng)廉潔自律意識和拒腐防變能力，從思想深處筑起黨紀(jì)國法和道德意識防線。

二、要堅定信念

他們的可悲下場，警示我們每個黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部，始終堅定共產(chǎn)主義和有中國特色的社會主義的理想和信念，是共產(chǎn)黨員的立身之本。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部喪失了理想信念，就會失去精神支柱，失去靈魂。腐敗分子之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在市場經(jīng)濟(jì)大潮中，少數(shù)領(lǐng)導(dǎo)干部在金錢、官位、名利的誘惑下，放棄了對世界觀的改造，放松了對自身的要求，出現(xiàn)了“只講實(shí)惠，不講理想：只講索取，不講奉獻(xiàn)：只講錢財，不講原則”等現(xiàn)象。在市場經(jīng)濟(jì)的形勢下，堅定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，堅持立黨為公、執(zhí)政為民，提高自我約束能力，堅決抵制市場經(jīng)濟(jì)條件下物欲橫流的誘惑，過好權(quán)利關(guān)、金錢關(guān)、人情關(guān)，才能經(jīng)受住各種考驗，抵御住各種誘惑，一定要樹立立黨為公、執(zhí)政為民的思想，讓自己的思想和靈魂得到凈化，把全心全意為人民服務(wù)作為畢生追求。

三、警鐘長鳴

通過這些典型案件說明，領(lǐng)導(dǎo)干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會喪失理想信念。從中也使自己清醒的認(rèn)識到：作為一名黨員干部，應(yīng)該時刻提醒自己，時刻牢記一個共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)化政治意識、大局意識、奉獻(xiàn)意識、服務(wù)意識、勤政意識，忠實(shí)踐行“三個代表”重要思想。通過反面教材中汲取了教訓(xùn)，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴處嚴(yán)格要求自己。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部背離黨的宗旨必將導(dǎo)致人生觀和價值觀的扭曲，放松黨性修養(yǎng)和鍛煉，崇尚拜金，最終導(dǎo)致走上犯罪的道路;黨員領(lǐng)導(dǎo)干部把人民賦予的權(quán)力作為自己謀取私利的工具，在危害黨的事業(yè)的同時，自己也必將遭到“身囚”之苦。從領(lǐng)導(dǎo)到囚犯往往是一步之遙，人生沒有后悔藥，我們不能用自己的政治生命、青春年華、人生自由和完美的家庭去以身試法換取身外之物，牢牢樹立執(zhí)政為民，防微杜漸，警鐘長鳴。

四、要以身作則

通過接受警示教育，我深刻認(rèn)識到，作為領(lǐng)導(dǎo)干部必須以身作則、強(qiáng)化公仆意識、廉潔意識。要正確看待手中的權(quán)力，樹立正確的觀念，堅持為人民謀利益、做好事、辦實(shí)事、作奉獻(xiàn);樹立求真務(wù)實(shí)的觀念，牢記黨的宗旨，培養(yǎng)高尚的道德情操，保持高尚的生活情趣，抵住不良誘惑，把住小節(jié)，始終做到講操守、重品行、樹形象。認(rèn)真執(zhí)行上級有關(guān)廉潔自律的各項規(guī)定，嚴(yán)于律已，克己奉公。堅持從小事做起，從點(diǎn)滴做起，防微杜漸，自覺接受監(jiān)督，保持清正廉潔，做到心不貪、手不長、嘴不饞，忠實(shí)地代表人民利益，自重、自省、自警、自勵，經(jīng)得起權(quán)力、金錢、美色的考驗，在拜金主義、享樂主義和極端個人主義的侵蝕面前一塵不染，一身正氣。對以權(quán)謀私的違紀(jì)現(xiàn)象決不姑息遷就，敢于動真碰硬。黨的光輝形象靠黨員的共同努力來增彩，黨的利益需要我們大家來共同維護(hù)。

總之，我將以此警示自己，反省自己，慎獨(dú)、慎微、慎權(quán)、慎欲，做到自警、自省、自重、自律，居安思危，兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守，堂堂正正做人，真正做到上不負(fù)黨，下不負(fù)民，做到常思貪欲之禍，常除非分之想，常修為官為德，常記公仆本色。