大學(xué)氣功六字訣心得體會(huì)及收獲 氣功六字訣教學(xué)(6篇)

我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

2022大學(xué)氣功六字訣心得體會(huì)及收獲一

上面簽名的同學(xué)正在申請(qǐng)免試攻讀我校研究生，需要您為他提供推薦信。您公正而詳盡的推薦意見將對(duì)我校選拔免試生大有幫助。首先請(qǐng)您在此頁（a4紙）背面（或另附a4幅附頁）參照以下問題進(jìn)行說明：1、您通過什么方式、對(duì)申請(qǐng)人有多長時(shí)間的了解？2、您對(duì)其思想品德、道德修養(yǎng)的評(píng)價(jià)；3、請(qǐng)?jiān)敿?xì)說明您所了解的申請(qǐng)人治學(xué)的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)、知識(shí)結(jié)構(gòu)、學(xué)術(shù)水平、科研能力、工作成果、創(chuàng)新潛力等，與其他同學(xué)相比，他有什么特點(diǎn)、長處與弱點(diǎn)。如能將申請(qǐng)人與您所熟悉的我校某位同學(xué)、或您同時(shí)推薦的其他同學(xué)進(jìn)行比較，將是特別有益的。如果只是泛泛而論，缺乏有說服力的論據(jù)，可能會(huì)影響推薦的效力。

請(qǐng)您參照以下內(nèi)容，比較申請(qǐng)人和他/她的本科同專業(yè)同學(xué)（共計(jì) 位），在適當(dāng)?shù)目崭駜?nèi)打

非常感謝您提供的寶貴意見。請(qǐng)您將寫好的《專家推薦信》（含背面或另紙上的陳述）裝入信封后密封，在封口騎縫處簽字后交給申請(qǐng)人。推薦信將隨他/她的其他申請(qǐng)材料一同于9月21日之前寄（或送）達(dá)我校。

請(qǐng)推薦人在此面填寫對(duì)申請(qǐng)人的推薦意見

尊敬的北京大學(xué)工學(xué)院招生處的教授們:

你們好，我很高興向你們推薦我的學(xué)生陳。。到貴校攻讀碩士研究生學(xué)位。

我是。。。同學(xué)本科2年級(jí)必修課程《運(yùn)籌學(xué)》這門課程的任課老師，該同學(xué)課上和課下對(duì)課程的思考和反饋

給我留下深刻的印象。通過一學(xué)期的授課與該同學(xué)交流，并在課后回答了該生對(duì)于統(tǒng)籌規(guī)劃、自動(dòng)化學(xué)科的發(fā)展前景等方面的問題，我認(rèn)為該同學(xué)學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)。

。。同學(xué)是中共預(yù)備黨員，擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，思想上積極向黨組織靠攏。在平時(shí)的接觸中，我認(rèn)為該同學(xué)品行端正，尊敬師長，為人誠懇。據(jù)系內(nèi)輔導(dǎo)員唐老師介紹，該同學(xué)積極參加學(xué)院、班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)，有較強(qiáng)的責(zé)任感和正義感。

據(jù)我了解，。。。同學(xué)積極參加我系教授主持的科研項(xiàng)目，主要包括“新聞網(wǎng)站個(gè)性化推薦”和“robocup 3d足球機(jī)器人智能化協(xié)調(diào)系統(tǒng)”項(xiàng)目。他的科研活動(dòng)主要的工作集中在數(shù)據(jù)庫設(shè)計(jì)管理方面、模糊分析、建模等方面，非常勤奮上進(jìn)。通過與其進(jìn)一步溝通，我了解到他還積極參加各類學(xué)科競(jìng)賽，先后獲得了美國大學(xué)生數(shù)學(xué)建模一等獎(jiǎng)、robocup機(jī)器人2d仿真組季軍等獎(jiǎng)項(xiàng)。

在知識(shí)結(jié)構(gòu)上，他的專業(yè)方向選擇是“控制工程”，但同時(shí)學(xué)習(xí)了我系“人工智能與系統(tǒng)工程”方向的必修課，如數(shù)據(jù)庫技術(shù)等幾門課程，所學(xué)知識(shí)比較廣泛，通過學(xué)習(xí)與實(shí)驗(yàn)共組，學(xué)有所用。

從英語方面來看，其在英語上相對(duì)薄弱，通過詢問得知其隨著對(duì)未來研究生涯規(guī)劃的明確，正不斷加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)。我認(rèn)為這種不輕言放棄、敢于正視自己的不足迎難而上的品質(zhì)是科研中必不可少的。同時(shí)，他課下積極提問，敢于發(fā)言的表現(xiàn)讓我相信，加以培養(yǎng)，他在科研的路上能走得更穩(wěn)更遠(yuǎn)。

總的來說，。。。同學(xué)是我系十分優(yōu)秀的應(yīng)屆本科生，聞之其希望到貴校學(xué)習(xí)深造，我個(gè)人同意推薦他到北京大學(xué)攻讀碩士學(xué)位。

2022大學(xué)氣功六字訣心得體會(huì)及收獲二

當(dāng)度過4年的高中生活后，我?guī)е业膲?mèng)想來到現(xiàn)在的學(xué)校。不是出于對(duì)現(xiàn)在的知識(shí)渴望，也不是想在這方面有所發(fā)展，而是出于無奈，在經(jīng)歷一次高考后我對(duì)學(xué)習(xí)除恐懼已經(jīng)沒有什么。不想讓自己送走一批又一批的同學(xué)，我還是堅(jiān)持來。

既然來我就要過的讓自己滿意。所以我制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，以致不讓我被以往的同學(xué)落下，縱使我沒進(jìn)入理想的學(xué)校但也不應(yīng)該放棄。

1：大學(xué)四年一定不能談戀愛，只有全身心的投入學(xué)習(xí)才不會(huì)有遺憾。

大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)，在這里有不同的人。他們的生活方式以及興趣愛好都千差萬別，從他們身上能讓我知道要適應(yīng)自己很容易但要做到自己活的開心同時(shí)別人也快樂是一件非常困難的事。如果我們想在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上游刃有余那么就必須要處理好人際關(guān)系。所以我要在大學(xué)第一件事就是處理好人際關(guān)系，留的自由身。

2：學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)。

學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)是每個(gè)大學(xué)生必須要做的，只有具備熟練的專業(yè)知識(shí)才能讓我在以后的激烈競(jìng)爭(zhēng)中獲得一席之地，當(dāng)今社會(huì)是人才的社會(huì)，假如在大學(xué)混上四年，那么我可能也得到一個(gè)畢業(yè)證，但是那樣的話，到工作是仍然是個(gè)落后分子。不想做一輩子的落后分子就要好好的規(guī)劃自己的將來，最起碼的要求是不能讓自己餓死。

3：熟練掌握實(shí)驗(yàn)技能。

對(duì)于我們這個(gè)專業(yè)的學(xué)生來說最重要的就是實(shí)驗(yàn)，現(xiàn)在學(xué)的雖然都是一些比較簡(jiǎn)單的，但是沒有基礎(chǔ)有怎么會(huì)有以后的發(fā)展呢。

4：抓住時(shí)間，充分利用。

常言說：時(shí)間就是生命。利用好每一分鐘就是對(duì)生命的延續(xù)。不能馬不停蹄的學(xué)習(xí)也不能時(shí)時(shí)刻刻都做沒有用的事，要休息的時(shí)候就要休息，這樣才能有精神去做好其他的事情。

2022大學(xué)氣功六字訣心得體會(huì)及收獲三

電大學(xué)習(xí)計(jì)劃

我是一名20xx春會(huì)計(jì)本科專業(yè)的學(xué)員。現(xiàn)在在建安公司財(cái)務(wù)科工作。會(huì)計(jì)作為經(jīng)濟(jì)管理的重要組成部分，是適應(yīng)社會(huì)生產(chǎn)發(fā)展和管理需要的一項(xiàng)熱門專業(yè)。 本專業(yè)將會(huì)教我們?nèi)绾握_理財(cái)、如何高水平生活、如何看清全面局勢(shì)、如何成為一個(gè)好的管理人員。

記得自己剛畢業(yè)時(shí)意氣風(fēng)發(fā)，覺的自己可以勝任任何工作。如今真正步入工作后，才發(fā)覺自己不懂的知識(shí)太多了,總感覺知識(shí)不夠用。雖然有些問題看似簡(jiǎn)單，但自己卻不懂得應(yīng)該如何正確的、專業(yè)化的、進(jìn)行操作。

當(dāng)今社會(huì)正處在知識(shí)爆炸時(shí)期，也是高速發(fā)展的知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，最容易過時(shí)的不再是服飾、建筑，而是知識(shí)。今天，學(xué)歷的保值實(shí)效越來越短，如果不善于更新，當(dāng)年的立身之本可能變成“昨日黃花”?？晌覀円呀?jīng)不是古時(shí)那“徒傷悲”的“老大”了，因?yàn)槲覀円呀?jīng)來到電大！是電大給了我們新的開始，為我們走向成功，走向世界，走向未來，架起了一座理想之橋。

電大以它獨(dú)特的開放式教育，給我們上班族提供了現(xiàn)代化便捷的教育方式，能使我們更加全面地學(xué)好所學(xué)專業(yè)。對(duì)于我們而言是一種最為直接有效的學(xué)習(xí)方式。能讓我們通過

現(xiàn)代技術(shù)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，對(duì)我們不斷地獲取知識(shí)和提高自己的文化素質(zhì)有著非常重要的作用。

所以，我們要珍惜這次來之不易的機(jī)會(huì)，為了確保在電大學(xué)習(xí)的兩年中能夠合理利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量，順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)，特制訂了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、電大會(huì)計(jì)本科兩年的開課計(jì)劃：

電大實(shí)行學(xué)分制，要求按照培養(yǎng)目標(biāo)和教學(xué)計(jì)劃中各門課程和教學(xué)環(huán)節(jié)的學(xué)時(shí)量，確定每門課程的學(xué)分，設(shè)置必修課、限選課和選修課，規(guī)定各類課程的比例，以及準(zhǔn)予畢業(yè)的最低總學(xué)分。

第1學(xué)期要開設(shè)的課程：開放教育學(xué)習(xí)指南、英語ii

（1）、資產(chǎn)評(píng)估、西方經(jīng)濟(jì)學(xué)（本）、管理方法與藝術(shù)。第2學(xué)期要開設(shè)的課程：英語ii（2）、計(jì)算機(jī)應(yīng)用基礎(chǔ)（本）、中級(jí)會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)、企業(yè)集團(tuán)財(cái)務(wù)管理、現(xiàn)代管理原理、金融學(xué)。第3學(xué)期開設(shè)的課程：高級(jí)財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)、國民經(jīng)濟(jì)核算、會(huì)計(jì)制度設(shè)計(jì)、審計(jì)案例分析、企業(yè)信息管理。第4學(xué)期要開設(shè)的課程：財(cái)務(wù)報(bào)表分析、審計(jì)學(xué)、財(cái)務(wù)案例分析。第5學(xué)期要開設(shè)的課程：會(huì)計(jì)管理模擬實(shí)驗(yàn)、畢業(yè)論文、心理咨詢?nèi)腴T（拓展課）；（總學(xué)分 71+2 ）補(bǔ)修課：中級(jí)財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)、成本會(huì)計(jì)、管理會(huì)計(jì)。

二、上好面授課，面授課主要是給我們提供導(dǎo)學(xué)和答疑。上課時(shí)間主要安排在晚上和周末，為了防止注意力不集中，應(yīng)盡可能往前排坐。合理分配時(shí)間，保證每周自學(xué)學(xué)時(shí)不少于10個(gè)小時(shí)，每天保證一小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間，在學(xué)習(xí)時(shí)做好相關(guān)筆記，將不會(huì)的、存有疑問的章節(jié)做好記錄、標(biāo)記。聽講時(shí)集中精力，隨著老師的講課思路積極思考，根據(jù)預(yù)習(xí)過程中確定的重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)判斷老師所講的內(nèi)容哪些需要記錄，并摘其重點(diǎn)簡(jiǎn)潔快速的記錄。當(dāng)聽不懂或無法跟上老師講課的進(jìn)度時(shí)，不要驚慌，先努力記好筆記，課后盡快地尋求老師同學(xué)幫助。學(xué)習(xí)僅靠面授是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠上的，由于課時(shí)安排緊張，面授課主要功能是“指點(diǎn)”，必須利用更多的時(shí)間去網(wǎng)上教學(xué)平臺(tái)自我學(xué)習(xí)。這樣不僅能充分利用業(yè)余時(shí)間，還能培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)的能力，做到舉一反三。

三、認(rèn)真了解專業(yè)和所選課程的教學(xué)計(jì)劃，合理安排時(shí)間并做到每周上網(wǎng)不少于3小時(shí)。主要包括瀏覽中央電大和山西電大的開放教育網(wǎng)頁。積極參與多媒體教學(xué)，掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。

多媒體教學(xué)手段相對(duì)于傳統(tǒng)教育模式具有無可比擬的優(yōu)越性，尤其適應(yīng)我們成人教育和繼續(xù)教育，為我們“自主學(xué)習(xí)”提供了極大的方便。我們要把書本上的知識(shí)，運(yùn)用到實(shí)踐中去，努力提高工作效率。采用多種方式開展網(wǎng)上學(xué)習(xí)。目前電大所提供的網(wǎng)上教學(xué)信息，教學(xué)組織管理信息、學(xué)習(xí)

動(dòng)態(tài)輔導(dǎo)信息、bbs（公告板）和雙向視頻教學(xué)等。 通過教學(xué)組織管理信息可以知道教學(xué)計(jì)劃、專業(yè)教學(xué)實(shí)施方案、課程教學(xué)設(shè)計(jì)方案、課程介紹及各種教學(xué)過程中的通知、通告等，教學(xué)動(dòng)態(tài)輔導(dǎo)信息則是按照教學(xué)進(jìn)度要求，及時(shí)提供給我們和基層電大教師有針對(duì)性的導(dǎo)學(xué)信息，包括各章節(jié)教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)講解提示，同步的作業(yè)與測(cè)試題和解析等，bbs講座可以通過計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)傳輸實(shí)現(xiàn)一種異地遠(yuǎn)程可視教學(xué)形式。異地的教師與學(xué)生的音像、聲音可以相互傳遞，有面授所具備的形象、簡(jiǎn)潔、交互的特征。或通過其他途徑解決學(xué)習(xí)中的難題。 如：通過電話、qq 、 電子郵件、交作業(yè)時(shí)請(qǐng)教老師。

四、在學(xué)習(xí)過程中，積極完成課后作業(yè)，可以檢測(cè)學(xué)習(xí)效果，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、發(fā)現(xiàn)問題，調(diào)整學(xué)習(xí)方法和策略。做作業(yè)和練習(xí)是一種基本的學(xué)習(xí)活動(dòng)，它的目的是檢查學(xué)過的知識(shí)能否及時(shí)消化，檢查是否具備分析和解決問題的能力。正確的運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，進(jìn)行獨(dú)立思考和獨(dú)立操作，做到“做作業(yè)和考試一樣，考試和平時(shí)做作業(yè)一樣”。對(duì)于作業(yè)做錯(cuò)的原因，應(yīng)認(rèn)真分析，對(duì)癥下藥，直到弄明白為止：對(duì)于難題，應(yīng)認(rèn)真鉆研，加深對(duì)難題的理解，直至問題準(zhǔn)確解決。平時(shí)作業(yè)是記載形成性考核（平時(shí)）成績(jī)的重要組成部分，記載平時(shí)作業(yè)次數(shù)一般為4次左右，其中央電大和本校布置的平時(shí)作業(yè)各占一定比例。我們只有完成中央電大和本校布

置的平時(shí)作業(yè)的50%以上，才能獲得參加期末考試的資格，否則，將不能參加期末考試。

必修課程的考核是中央電大組織學(xué)科專家，根據(jù)教學(xué)大綱制定的課程考核的指導(dǎo)性文件，它規(guī)定了課程考核的方式、內(nèi)容、范圍和要求，是教學(xué)大綱在課程考核中的具體體現(xiàn)。

五、做好課后復(fù)習(xí)工作，讓知識(shí)提高和升華。復(fù)習(xí)的目的，一方面是解決預(yù)習(xí)和上課時(shí)沒有解決的問題，另一方面則可以使知識(shí)系統(tǒng)化，加深對(duì)知識(shí)的理解和認(rèn)識(shí)。以及最重要的考前復(fù)習(xí)?？记皬?fù)習(xí)時(shí)課程學(xué)習(xí)的最后階段，是對(duì)整個(gè)課程學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充。復(fù)習(xí)時(shí)需要重點(diǎn)查看、閱讀的學(xué)習(xí)材料，包括復(fù)習(xí)指導(dǎo)材料、考試大綱、平時(shí)作業(yè)、網(wǎng)上復(fù)習(xí)題、模擬試題等。在復(fù)習(xí)的不同階段，應(yīng)有不同的復(fù)習(xí)重點(diǎn)。

六、要把理論和工作相結(jié)合。只有兩者緊密聯(lián)系，在理論的指導(dǎo)下，通過實(shí)踐得出的結(jié)論 才是經(jīng)得起考驗(yàn)的。才會(huì)真正領(lǐng)悟到知識(shí)的有用性和必要性。理論是從實(shí)踐中總結(jié)出來的，理論又可以用來指導(dǎo)實(shí)踐。沒有實(shí)踐作為基礎(chǔ)的理論，是空洞的理論；沒有理論指導(dǎo)下的實(shí)踐，是盲目的實(shí)踐。實(shí)踐又可以用來檢驗(yàn)、補(bǔ)充、修正、甚至推翻理論，所以實(shí)踐是理論產(chǎn)生、發(fā)展的基礎(chǔ)。

2022大學(xué)氣功六字訣心得體會(huì)及收獲四

為了響應(yīng)學(xué)?！疤岣咦灾鲗W(xué)習(xí)能力，爭(zhēng)做優(yōu)秀大學(xué)生”的號(hào)召，確保大學(xué)學(xué)習(xí)及生活質(zhì)量。為此，特制訂計(jì)劃如下：

（1）課堂認(rèn)真聽講，隨堂解決疑難問題，課后進(jìn)行拓展訓(xùn)練鞏固加深，對(duì)于要求背誦的知識(shí)做到耳熟能詳，對(duì)于應(yīng)用性技能多多練習(xí)提升自己的專業(yè)水準(zhǔn)。

（2）保質(zhì)保量完成老師的課后作業(yè)，達(dá)到學(xué)習(xí)與運(yùn)用的結(jié)合。

（3）加強(qiáng)應(yīng)用文寫作，能掌握各項(xiàng)文書寫作（公務(wù)文書.事務(wù)文書等）

（4）提高政治修養(yǎng)，觀看政論性節(jié)目，了解國家方針政策。

（1）嚴(yán)格規(guī)劃課余時(shí)間，保證每星期有10小時(shí)在圖書館學(xué)習(xí)。

（2）有計(jì)劃的學(xué)習(xí)新聞廣告策劃促銷公關(guān)等方面知識(shí)。

（3)接觸公務(wù)員考試類書籍，為以后公務(wù)員考試做準(zhǔn)備。

（4）了解各行業(yè)的運(yùn)行模式文化背景提高適應(yīng)社會(huì)的能力。

（1）認(rèn)真學(xué)好英語，務(wù)必在六月份通過英語四級(jí)。

（2）練習(xí)計(jì)算機(jī)操作，務(wù)必在三月份通過計(jì)算機(jī)一級(jí)。

（3）加強(qiáng)普通話訓(xùn)練，爭(zhēng)取達(dá)到二級(jí)甲等水平。

（4）準(zhǔn)備教師資格證考試的相關(guān)復(fù)習(xí)。

2022大學(xué)氣功六字訣心得體會(huì)及收獲五

職業(yè)有千萬種，有的職業(yè)并不是你我都適合的，而往往需要規(guī)劃一下，以期望在之后的職業(yè)生涯里有更好地發(fā)展。我也有了自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)是：我希望十年之后自己成為了一名編導(dǎo)，給人們帶來喜歡的作品。

1、職業(yè)興趣

（1）我眼中的自己：

待人真誠、寬容，養(yǎng)成了隨和的性格。善于溝通。我的興趣愛好廣泛，喜歡熱鬧的氣氛。

（2）他人眼中的我：

積極進(jìn)取，有同情心，有奉獻(xiàn)精神，平日里總有些倦怠、優(yōu)柔寡斷，意志不夠堅(jiān)定

（3）我的職業(yè)測(cè)評(píng)報(bào)告顯示：

sce

社會(huì)型（s）、事業(yè)型（e）、事物型（c）

可能適合的職業(yè)：部長助理、福利機(jī)構(gòu)職員、生產(chǎn)協(xié)調(diào)人、環(huán)境衛(wèi)生管理人員、戲院經(jīng)理、餐館經(jīng)理、售票員

2、職業(yè)技能

（1）我眼中的自己：

眼中的自己是一個(gè)比較感性的人，學(xué)習(xí)中的我比較仔細(xì)，認(rèn)真但是又是也會(huì)浮躁。

（2）他人眼中的我

對(duì)自己要做的事情充滿熱情，有耐心，有責(zé)任心。

（3）我的職業(yè)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示：我最擅長的兩項(xiàng)技能是：人員管理、服務(wù)他人；

具體表現(xiàn)：積極參加學(xué)?；顒?dòng)。

3、職業(yè)性格

（1）我眼中的自己：我眼中的自己是一個(gè)比較感性的人，學(xué)習(xí)中的我比較仔細(xì)，認(rèn)真但是又是也會(huì)浮躁

你的性格中的不足為：

不宜從事壓力巨大和高危險(xiǎn)性的工作，有時(shí)候可能因?yàn)樽约旱囊恍┧枷牒托袨檫^于偏激，而造成思想與實(shí)際有所脫離。

（2）他人眼中的我：樂觀、交際能力好、善于溝通

（3）我的職業(yè)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示：

我的人格類型為：esfj（外向、感覺、情感、判斷）

人格特征：待人友好真誠，健談?dòng)H切，善于合作，是集體活動(dòng)的積極參與者，需要和諧并且能夠創(chuàng)造一種和諧的氛圍。

工作中的優(yōu)勢(shì)：工作積極活躍，有雄心和志向，魄力強(qiáng)，有韌性，在困境中不輕易放棄、

具體表現(xiàn)：

卡塔爾16pf測(cè)試，結(jié)果是：綜合以上16種因素，您在活潑性、有恒性、交際性等方面表現(xiàn)得比較突出，而在獨(dú)立性、懷疑性、世故性等方面則表現(xiàn)為低分，應(yīng)盡量避免從事需要對(duì)此三項(xiàng)性格特征有嚴(yán)格要求的職業(yè)。

4、職業(yè)價(jià)值觀

（1）我眼中的自己：

我熱愛生活，注重健康，參加社團(tuán)活動(dòng)，也因此結(jié)交了很多朋友

（2）他人眼中的我：樂觀、交際能力好、善于溝通。

（3）我的職業(yè)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示：我最突出的職業(yè)價(jià)值觀前三項(xiàng)是：

地位：聲望取向

報(bào)酬：財(cái)富型取向

社交、人脈型取向

具體表現(xiàn)：

您希望自己的工作有較高的社會(huì)地位，比較受人尊敬，能使自己得到社會(huì)的認(rèn)同。教師、公務(wù)員、醫(yī)生、高層管理人員等研究型、社會(huì)型、企業(yè)型等工作比較適合您。

5、職業(yè)勝任能力——優(yōu)劣勢(shì)是什么（綜合素質(zhì)、職業(yè)素養(yǎng)等）

我的優(yōu)勢(shì)能力：

自己的工作能受到他人的認(rèn)可，對(duì)工作的完成和挑戰(zhàn)成功感到滿足。工作中目標(biāo)明確，有強(qiáng)烈的發(fā)展和提升意識(shí)。

從這種職業(yè)價(jià)值觀特性來看，您比較合適項(xiàng)目經(jīng)理、公司管理等企業(yè)型的工作。

我的弱勢(shì)能力：

工作能夠給予您足夠多的經(jīng)濟(jì)回報(bào)。更多的是考慮這份工作是否能夠明顯、有效地改變自己的財(cái)務(wù)狀況。

6、自我探索小結(jié)：

測(cè)評(píng)結(jié)果基本上與自己心目中最理想職業(yè)在特點(diǎn)上保持一致。在人際交往能力上，我的人際交往能力很強(qiáng)，善于交談，性格外向開朗，很容易和陌生人打交道。

1、家庭環(huán)境分析。（家人經(jīng)濟(jì)地位、家人期望、家族文化等對(duì)本人的影響）

我的家是在山東省一個(gè)比較偏僻的小農(nóng)村，一個(gè)四口之家，沒有了城市的喧鬧，能讓我可以安靜的學(xué)習(xí)。爸媽都是農(nóng)民，社會(huì)閱歷都比較淺，但也許也是因?yàn)檫@，他們教會(huì)我的卻是我一輩子的財(cái)富——真誠、寬容、感恩、腳踏實(shí)地。還有一個(gè)上小學(xué)的妹妹，成績(jī)很不錯(cuò)，我想給她做一個(gè)好姐姐的榜樣。

2、學(xué)校環(huán)境分析。（學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等）

高校是培養(yǎng)高級(jí)人才的搖籃，雖然我現(xiàn)在就讀的棗莊學(xué)院是山東省一所普通的大學(xué)，但我覺得棗莊的學(xué)習(xí)氛圍很不錯(cuò)，大多數(shù)同學(xué)在課余時(shí)間都會(huì)去圖書館、自習(xí)教室自習(xí)，這可以很好的帶動(dòng)我學(xué)習(xí)。再者，學(xué)校為我們提供了豐富的學(xué)習(xí)資源，學(xué)校講座較多，這為我們對(duì)社會(huì)人才的認(rèn)識(shí)和自身能力的提升提供了一個(gè)廣闊的平臺(tái)。學(xué)校圖書館擁有豐富的文獻(xiàn)信息資源，涵蓋各門科類。我們可以從中汲取很多的養(yǎng)分。

3、社會(huì)環(huán)境分析。（就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等）

我所在的城市青島正在發(fā)展迅速，這為我們今后的就業(yè)發(fā)展提供了機(jī)會(huì)。

我學(xué)的是廣播電臺(tái)編導(dǎo)專業(yè)，它是院校的一個(gè)新興專業(yè)。由于它在國民文化中的重要作用和地位，在國家廣電局，文化局，報(bào)社，電視臺(tái)都有廣泛的運(yùn)用。隨著社會(huì)各方面建設(shè)的蓬勃發(fā)展。簡(jiǎn)單的講，就市場(chǎng)需求而言，目前，這個(gè)專業(yè)的畢業(yè)生在歷年的人才交流會(huì)上都出現(xiàn)過用人單位爭(zhēng)相“搶購”的局面。

4、職業(yè)環(huán)境分析。對(duì)自己所選定的職業(yè)在社會(huì)環(huán)境中的發(fā)展過程和目前所處的社會(huì)地位，社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)對(duì)職業(yè)的影響等的認(rèn)識(shí)和了解。

具體包括：

（1）行業(yè)分析

在廣播電視節(jié)目制作人才編導(dǎo)一體化的發(fā)展趨勢(shì)之下，廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的就業(yè)前景日趨廣闊，另外值得一提的是，作為現(xiàn)代第四大媒體的網(wǎng)絡(luò)的升溫，網(wǎng)絡(luò)藝術(shù)方向的畢業(yè)生將會(huì)有很好的發(fā)展前景，無論在電臺(tái)、電視臺(tái)，還是在網(wǎng)絡(luò)公司，廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的畢業(yè)生都將會(huì)大有用武之地?？傊帉?dǎo)專業(yè)以幕后工作為主，個(gè)別能力極強(qiáng)的兼之臺(tái)前。

（2）職位分析

1 、各種行業(yè)公司影視制作效果設(shè)計(jì)師；2 、電視臺(tái)欄目策劃、編導(dǎo)、記者；

（3）企業(yè)分析

青島電視臺(tái)，1971年9月建立于山東省青島市的城市電視臺(tái)。為青島廣播電視中心的下屬單位。青島電視臺(tái)始建于1971年9月，是建臺(tái)最早的中國城市電視臺(tái)之一。牢固樹立

人才資源是第一資源的觀念，大力實(shí)施人才戰(zhàn)略。人才結(jié)構(gòu)逐步改善，高學(xué)歷、高職稱和青年人才所占比例進(jìn)一步提高，具有副高職稱的以上的人才近300人。

（4）地域分析

青島市是山東省省轄市，副省級(jí)城市、山東省經(jīng)濟(jì)中心城市、全國首批沿海開放城市、國家級(jí)歷史文化名城、全國文明城市、國家衛(wèi)生城市。青島因名牌企業(yè)眾多，被譽(yù)為“中國品牌之都”、“世界啤酒之城”。20xx年青島成功舉辦第29屆奧運(yùn)會(huì)帆船比賽，被譽(yù)為“世界帆船之都”。

20xx年，青島市g(shù)dp進(jìn)入中國各大城市前10位；城市綜合經(jīng)濟(jì)實(shí)力排名列全國第8位；實(shí)際外資、對(duì)外貿(mào)易等開放型經(jīng)濟(jì)指標(biāo)穩(wěn)居全國同類城市前4位；青島人均gdp比1978年增長了67倍；城市居民人均可支配收入、農(nóng)民人均純收入分別比1978年增長了52倍、50倍。

5、環(huán)境分析小結(jié)：

廣播電視編導(dǎo)專業(yè)應(yīng)用并不廣泛，因此在就業(yè)時(shí)會(huì)遇到很多困難。所以，計(jì)劃固然好，但有些時(shí)候計(jì)劃會(huì)趕不上變化，所以在以后我會(huì)繼續(xù)做些適當(dāng)?shù)母膭?dòng)，繼續(xù)完善。成功，不相其次，我要認(rèn)清嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，珍惜就業(yè)機(jī)會(huì)。經(jīng)過自己的努力得到的就業(yè)機(jī)會(huì)，一定要珍惜，要努力奮斗，要敢于拼搏。

職業(yè)定位——

綜合第一部分（自我探索）及第二部分（環(huán)境分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析結(jié)果：

結(jié)論：

計(jì)劃實(shí)施一覽表

2022大學(xué)氣功六字訣心得體會(huì)及收獲六

這個(gè)暑假，我參加了黃江鎮(zhèn)20xx年大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的活動(dòng)。時(shí)間飛逝，很快，一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就結(jié)束了。在這一個(gè)月里，我學(xué)到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開朗了，更加主動(dòng)的去認(rèn)識(shí)朋友，跟同學(xué)們聊天等等。在這一個(gè)月里，鎮(zhèn)政府組織了很多活動(dòng)。例如，組內(nèi)交流活動(dòng)，由各小組組織一個(gè)內(nèi)部活動(dòng)；大學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng)；社會(huì)調(diào)查活動(dòng)；興趣培訓(xùn)活動(dòng)；第一桶金活動(dòng)。

組內(nèi)交流活動(dòng)中，我們“三黃組”組織了一次打羽毛球的交流活動(dòng)。我們組織組員一起去打羽毛球，促進(jìn)各組員的感情。在活動(dòng)中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎~！玩累了，我們就一起去麥當(dāng)勞填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學(xué)里的生活，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的看法，交流交流一下我們的經(jīng)驗(yàn)。這次的組內(nèi)交流活動(dòng)，使我的交際網(wǎng)擴(kuò)大了不少，認(rèn)識(shí)了很多同學(xué)。

接著，7月25號(hào)這天，我們進(jìn)行大學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng)。那天，我張文樂，陳勇同學(xué)和志愿者黃先生去探望孤寡老人張老人。據(jù)張老人說，他5歲的時(shí)候就盲了，現(xiàn)在已經(jīng)86歲了?？梢韵胂笏@81年的不見天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時(shí)，我覺得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點(diǎn)什么，但是，我又不知道我能夠做些什么。我真的真的不知道。我也只能在這里和他聊天，說說話，為他的生活增添一點(diǎn)色彩。我聽黃先生說，政府每個(gè)月都會(huì)組織一些志愿者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會(huì)的幫助。我由衷的希望，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們能夠?yàn)檫@些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活！

在興趣培訓(xùn)活動(dòng)中，我參加了交誼舞培訓(xùn)班。因?yàn)榕嘤?xùn)班里，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學(xué)習(xí)時(shí)間，但是，我們每一個(gè)人都十分認(rèn)真的學(xué)習(xí)。我知道，我們參加了這次活動(dòng)的學(xué)生都對(duì)舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天里，我們學(xué)習(xí)到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學(xué)彼此之間的認(rèn)識(shí)。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動(dòng)的邀請(qǐng)女同學(xué)一起練習(xí)舞蹈。

在社會(huì)調(diào)查活動(dòng)中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動(dòng)了。在這活動(dòng)的幾天里，我們?cè)谖覀冏〉娜龡l村的工廠里和到鎮(zhèn)上的一些企業(yè)里詢問。因?yàn)?，我們的主題是有關(guān)企業(yè)等單位使用什么樣的人才。在活動(dòng)中，我們當(dāng)然會(huì)遇到一些困難。例如，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)并不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們并沒有氣餒，因?yàn)檫@是考驗(yàn)我們能力的時(shí)候。我們也只能繼續(xù)堅(jiān)持。最后，我們終于完成了我們的調(diào)查活動(dòng)。雖然，我們?cè)谏鐣?huì)調(diào)查匯報(bào)會(huì)里面，發(fā)現(xiàn)我們的調(diào)查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們并沒有灰心喪氣。因?yàn)?，我們從中學(xué)到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應(yīng)變能力方面，我們都有了一定的進(jìn)步。所以，我們是獲益不淺的。

最后，我們進(jìn)行最后的一個(gè)活動(dòng)----第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天里，我們各組成員都發(fā)揮出了自己應(yīng)有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評(píng)。為什么這么說了？因?yàn)樗麄兌脊忸櫫宋覀兊拿恳粋€(gè)攤位。而且還不只一次了。這次活動(dòng)，是我們這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中最辛苦的一次活動(dòng)了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對(duì)著炎熱的太陽，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因?yàn)?，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動(dòng)，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯(cuò)，但是，我們付出了這么多的辛苦，才掙到那么一點(diǎn)點(diǎn)錢，有些組的比我們的還少了?，F(xiàn)在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊！也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以后，我要更加節(jié)省的發(fā)錢了，掙錢不容易??！

這次為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我學(xué)到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。

大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告（二）

短暫而又艱苦的15天暑期社會(huì)實(shí)踐隨著晚會(huì)幕布的緩緩落下而告了一個(gè)段落。在這段日子里，我們13人有過沮喪、有過流淚；但是我們相信，正如歌詞中唱的一樣只要我們一起努力共同渡過那段黑暗的日子后，陽光會(huì)以最燦爛的姿態(tài)來迎接我們。

為了更進(jìn)一步的了解大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)，也為了幫助我們這些在校大學(xué)生能更多地了解就業(yè)信息與今后的在校規(guī)劃，我們實(shí)踐隊(duì)決定走進(jìn)溫州民營企業(yè)的發(fā)展源地——溫州樂清，走進(jìn)當(dāng)?shù)氐拇笮∶駹I企業(yè)，采訪企業(yè)中的歷屆大學(xué)畢業(yè)生與企業(yè)老總，向他們收集更多更全面的第一手資料。

在15天的實(shí)踐時(shí)間里我們走訪了大量的企業(yè)，以溫州民營企業(yè)為立足點(diǎn)，調(diào)查了以溫州大學(xué)畢業(yè)生為主體的歷屆畢業(yè)生就業(yè)狀況和職業(yè)發(fā)展?fàn)顩r；并且我們走訪的企業(yè)基本包括了各個(gè)行業(yè)（制造、銷售和服務(wù)等）以及各種規(guī)模（有正泰、德力西等大型企業(yè)，也有以勞動(dòng)密集型為主的小型企業(yè)），共收回了大約3000份有效問卷。因此我們有理由相信這次得到的調(diào)查結(jié)果是具有相當(dāng)?shù)目尚哦鹊摹?/p>

我們的問卷主要涉及了以下幾個(gè)方面：

1、針對(duì)現(xiàn)在工作情況設(shè)問

2、針對(duì)工作滿意度的設(shè)問

3、是針對(duì)自我效能感即工作勝任狀況的設(shè)問

4、針對(duì)自我期許和對(duì)企業(yè)的期許設(shè)問

5、針對(duì)就業(yè)信息和就業(yè)途徑設(shè)問

6、大學(xué)期間的活動(dòng)鍛煉對(duì)就業(yè)的影響

7、企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)校教育的優(yōu)劣勢(shì)

8、在校的職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)就業(yè)具有多少程度的影響

經(jīng)過我們的統(tǒng)計(jì)初步得到了以下結(jié)果：

一、工作情況

目前大學(xué)生選擇工作日漸趨于理性，能夠從實(shí)際情況出發(fā)選擇適合自己的工作，例如：對(duì)工作方向的選擇、對(duì)工作崗位的選擇等?，F(xiàn)在已經(jīng)逐漸漸形成了為自己選工作的良好態(tài)勢(shì)，而不是以前的為專業(yè)選工作。至目前我們統(tǒng)計(jì)所得出的結(jié)果顯示，約有34%的畢業(yè)生現(xiàn)在從事的工作與自己所學(xué)專業(yè)沒有什么聯(lián)系，只有38%的畢業(yè)生現(xiàn)在從事的工作與自己所學(xué)專業(yè)聯(lián)系比較密切。而且從現(xiàn)在的社會(huì)發(fā)展觀察，目前有相當(dāng)一部分大學(xué)生在畢業(yè)后選擇先找一份工作，找到自己立足社會(huì)的經(jīng)濟(jì)來源，再找最適合自己的工作。據(jù)我們從3000份調(diào)查統(tǒng)計(jì)得出：沒換過工作的畢業(yè)生大約只占38%，而大約有42%的在職大學(xué)畢業(yè)生換過2份以上工作。

二、工作滿意程度

半數(shù)以上的畢業(yè)生表示對(duì)自己現(xiàn)在的工作滿意，只有約5%表示對(duì)自己現(xiàn)在的工作不滿意。

其中，在對(duì)現(xiàn)在工作最滿意的方面選擇中被調(diào)查者大都選擇了與同事的和睦相處這一項(xiàng)，而對(duì)現(xiàn)在工作最不滿意的方面中我們預(yù)先設(shè)計(jì)選項(xiàng)較高的薪水一項(xiàng)則出乎我們的意料。

從中我們不難發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在對(duì)薪金的要求大學(xué)畢業(yè)生也趨于理智，能夠?qū)ψ约鹤龀鲚^為理智的判斷，不是一味的偏低，也沒有過度的追求高工資。在我們進(jìn)行調(diào)查的過程中，有一位學(xué)姐曾經(jīng)這樣說：最開始的時(shí)候希望自己的月薪有1500就滿足了，500寄家里，500自己用，500存起來。經(jīng)過這幾年在社會(huì)的摸索，對(duì)工資已經(jīng)沒有太大的要求，只要證明自己的價(jià)值就行了。

三、自我效能感即工作勝任狀況和自我期許以及對(duì)企業(yè)的期許

約97%的畢業(yè)生表示能夠勝任現(xiàn)在的工作，但是實(shí)踐能力差和缺乏一定的專業(yè)技能成為了畢業(yè)生工作壓力大的主要原因，相應(yīng)的超過半數(shù)的畢業(yè)生表示在企業(yè)中最希望能得到專業(yè)技能的提高，而希望得到晉升和出國深造總共只占了21%。由以上可以看出，被調(diào)查的畢業(yè)生在自己的職業(yè)生涯中更注重是自身素質(zhì)于專業(yè)技能的提高，而不是簡(jiǎn)單的只是為了暫時(shí)的利益。

從中我們深深體會(huì)道作為大學(xué)生的我們必須重視實(shí)踐能力的提高，多參加社會(huì)實(shí)踐和做與自己專業(yè)相關(guān)的兼職工作，不能再只局限于書本和課堂，而是要做到專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，爭(zhēng)取日后能早日適應(yīng)社會(huì)。

但在重視實(shí)踐能力培養(yǎng)的同時(shí)在大學(xué)里我們應(yīng)該積極學(xué)好專業(yè)知識(shí)，掌握專業(yè)技能是為自己創(chuàng)造好的就業(yè)條件的重要條件。

四、就業(yè)信息和就業(yè)途徑

通過調(diào)查畢業(yè)生在畢業(yè)時(shí)最關(guān)心的信息分別是自己所學(xué)專業(yè)的就業(yè)形勢(shì)以及用人單位的用人標(biāo)準(zhǔn)，分別達(dá)到了36%和20%，這說明大學(xué)畢業(yè)生希望與招聘單位能有一個(gè)溝通的機(jī)會(huì)。另外求職技巧也成為了一個(gè)關(guān)注的熱點(diǎn)，這說明在學(xué)校里開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課和就業(yè)指導(dǎo)講座的確是很有必要性。他們表示，通過專門的就業(yè)講座、就業(yè)指導(dǎo)網(wǎng)站和校園招聘大會(huì)的形式能比較容易獲得當(dāng)時(shí)的就業(yè)信息。但他們同時(shí)表示校園招聘大會(huì)實(shí)際效用不大（與招聘單位反映的情況一樣），漸漸興起的網(wǎng)絡(luò)求職和傳統(tǒng)的人才招聘市場(chǎng)是畢業(yè)生的主要就業(yè)途徑，而效仿國際的通過熟人介紹的方式就業(yè)亦占有一定的比重（這可能我們?cè)跍刂葑稣{(diào)查的局限性：在溫州部分的民營企業(yè)是家族企業(yè)，可能導(dǎo)致了通過熟人介紹的方式比重過高）。

五、大學(xué)期間的活動(dòng)鍛煉對(duì)就業(yè)的影響

從問卷結(jié)果顯示，約67%的畢業(yè)生在大學(xué)期間曾擔(dān)任學(xué)生干部，而表達(dá)能力（凸顯于人際交往與業(yè)務(wù)洽談），實(shí)踐能力（凸顯于實(shí)際業(yè)務(wù)操作），交際能力（凸顯于與領(lǐng)導(dǎo)同事交往及業(yè)務(wù)洽談）的鍛煉成為日后工作收益最多的部分。由此可見積極參加學(xué)校的各類活動(dòng)，鍛煉自己的能力有著非常重要的意義，通過擔(dān)任學(xué)生干部則，可以讓自己得到各方面的能力鍛煉，累積到日后工作所需要的經(jīng)驗(yàn)。

六、企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)校教育的優(yōu)劣勢(shì)

58%的畢業(yè)生認(rèn)為企業(yè)在招聘人員最看重的是個(gè)人的綜合素質(zhì)，另外還有20%的人認(rèn)為是專業(yè)知識(shí)。而實(shí)踐能力的創(chuàng)新和專業(yè)知識(shí)和技能的培養(yǎng)被認(rèn)為是學(xué)?，F(xiàn)在最缺乏的方面（與上面可以互相印證），學(xué)校名氣已不在是影響就業(yè)的主要因素，“唯文憑論”已向“用文憑論”轉(zhuǎn)變，而“唯人才論”則逐漸興起。相應(yīng)的實(shí)踐能力的創(chuàng)新、專業(yè)知識(shí)被認(rèn)為是與他人競(jìng)爭(zhēng)同一崗位的優(yōu)勢(shì)所在，同時(shí)吃苦耐勞精神這個(gè)中華民族的傳統(tǒng)美德也成為了一個(gè)優(yōu)勢(shì)因素。如今在職場(chǎng)上，個(gè)人的素質(zhì)已成為影響求職的主導(dǎo)因素，只有在學(xué)校打好基礎(chǔ)，努力提升自己的內(nèi)涵與修養(yǎng)，才有可能找到自己滿意的工作（命運(yùn)其實(shí)一直掌握在自己手中）。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)就業(yè)的影響

通過問卷結(jié)果的統(tǒng)計(jì)，我們看到半數(shù)左右的畢業(yè)生表示在大二、三開始考慮就業(yè)問題，大概10%的人大一就開始考慮，剩下的人則在大四或畢業(yè)時(shí)才開始考慮。

經(jīng)過了這次的暑期社會(huì)實(shí)踐考察我從中體會(huì)到現(xiàn)在的大學(xué)生最缺乏的是實(shí)踐，但是在各高校中的實(shí)踐機(jī)會(huì)卻是少之又少，而這恰恰說明了我國內(nèi)地高校與國外高校的差距所在了。在現(xiàn)實(shí)高校教育體制不可能有太大的改革現(xiàn)狀下，我們?cè)谛４髮W(xué)生應(yīng)該多多利用大學(xué)生活的空閑時(shí)間走進(jìn)社會(huì)多多實(shí)踐，培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力；在培養(yǎng)實(shí)踐能力的同時(shí)我們應(yīng)該扎實(shí)自己的專業(yè)基礎(chǔ)與其他相關(guān)知識(shí)，為在踏入社會(huì)與自己的職業(yè)生涯前多做準(zhǔn)暑期社會(huì)實(shí)踐2008年的暑期實(shí)踐活動(dòng)已接近尾聲。回顧短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)實(shí)踐生活，大學(xué)生總會(huì)有很多感觸。通過不同方式的暑期鍛煉，大學(xué)生不僅認(rèn)識(shí)了社會(huì)、鍛煉了能力，而且體會(huì)到了不一樣的實(shí)踐經(jīng)歷。

近年來，企業(yè)對(duì)大學(xué)生的實(shí)踐能力的要求越來越重視，是否參加過社會(huì)實(shí)踐成為企業(yè)選聘人才的一把尺子。面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的就業(yè)壓力，大學(xué)生也主動(dòng)走出象牙塔，參與到暑期實(shí)踐中去。除了傳統(tǒng)的實(shí)踐途徑外，今年的大學(xué)生暑期實(shí)踐的途徑還有很多，呈現(xiàn)多樣化的特點(diǎn)。

“以往總覺得暑期實(shí)習(xí)只是參加學(xué)?；蛘咴豪锝M織的一些服務(wù)團(tuán)，今年突然發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)參與社會(huì)實(shí)踐的方式多了，有的通過聯(lián)系企業(yè)兼職去了，有的還到四川當(dāng)志愿者了?！蓖跹┦侵貞c工商大學(xué)大三的學(xué)生，她所在的學(xué)院組織了18支暑期實(shí)踐分隊(duì)，帶領(lǐng)著幾百名學(xué)生分赴全國各地進(jìn)行暑期調(diào)研并提供必要的服務(wù)。有的到貧困山區(qū)支教去了，有的深入農(nóng)村了解民情，等等。

傳播學(xué)專業(yè)的碩士研究生羅輯這個(gè)暑假也忙得不亦樂乎?！罢鏇]想到我也能在這么重要的會(huì)議上行使自己的否決權(quán)?！睊炻毸拇ㄊV安市鄰水縣廣電局局長助理的羅輯剛一上任，就連續(xù)參加了幾次局里的高端會(huì)議，會(huì)上她還有否決的權(quán)利。今年暑假，重慶工商大學(xué)向鄰水派遣16名研究生掛職鄰水教育局、國土資源局等13個(gè)局局長助理以及鄰水鼎屏鎮(zhèn)等3個(gè)鎮(zhèn)鎮(zhèn)長助理。以掛職的形式進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，這在重慶高校中還是第一次。

據(jù)了解，在各大主要的招聘網(wǎng)站上，一些跨國公司以及國內(nèi)的知名企業(yè)都會(huì)發(fā)布實(shí)習(xí)兼職的信息，通過對(duì)應(yīng)聘的大學(xué)生層層篩選，企業(yè)選擇專業(yè)對(duì)口、有一定能力的大學(xué)生參與到企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營的第一線。這也為大學(xué)生參加暑期實(shí)踐提供了良好的途徑。

以往，大學(xué)生參與暑期實(shí)踐存在不在乎具體的實(shí)踐過程的現(xiàn)象，參加服務(wù)團(tuán)只為了宣傳、評(píng)獎(jiǎng)，到企業(yè)也只是走個(gè)過場(chǎng)。今年，筆者發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生開始轉(zhuǎn)變觀念，開始注重實(shí)習(xí)的質(zhì)量，重視實(shí)際過程，切身參與其中，認(rèn)知社會(huì)、感受民生，以求提高自己實(shí)踐能力。

今年，四川汶川地震震痛了國人，也激發(fā)了大學(xué)生服務(wù)四川，為災(zāi)區(qū)盡一份力的決心。許多大學(xué)生放棄休假外出旅游、與家人團(tuán)聚的機(jī)會(huì)，積極加入到支援災(zāi)區(qū)的志愿者的行列中去。黃武強(qiáng)是一名“支援四川災(zāi)區(qū)”的大學(xué)生志愿者，沒到暑假，他就開始準(zhǔn)備組建一個(gè)志愿者服務(wù)團(tuán)。平時(shí)他通過網(wǎng)絡(luò)和電視了解災(zāi)區(qū)的具體情況，并與有同樣想法的同學(xué)一起討論，詳細(xì)制定服務(wù)團(tuán)的目標(biāo)、服務(wù)對(duì)象以及實(shí)施步驟。在他的周密準(zhǔn)備下，他的服務(wù)團(tuán)最后得到審批通過。

到達(dá)災(zāi)區(qū)后，情況比想象中要復(fù)雜得多，災(zāi)區(qū)地形復(fù)雜閉塞、余震和暴雨接連不斷，志愿者們的處境惡劣，生活艱難。但是他們還是與政府工作人員進(jìn)入偏僻的山區(qū)了解情況，為災(zāi)民分發(fā)救災(zāi)物資?！翱粗鵀?zāi)區(qū)人民艱難的生活，我每每獨(dú)自落淚，他們的生活比新聞里報(bào)道的要困難得多，我和隊(duì)員們盡力給每一個(gè)傷員、孩子帶去一些幫助?；氐綄W(xué)校我們發(fā)動(dòng)同學(xué)和社會(huì)有心人繼續(xù)為災(zāi)區(qū)獻(xiàn)出自己的一份愛心?！秉S武強(qiáng)回憶起災(zāi)區(qū)的一幕幕心里總有一種揮不去的責(zé)任感。

像黃武強(qiáng)這樣的學(xué)生其實(shí)還有很多，他們完全出于一份赤子之心參與到暑期社會(huì)實(shí)踐中去?！懊磕?，社會(huì)都會(huì)對(duì)大學(xué)生的實(shí)踐提出批評(píng)。其實(shí)，大學(xué)生已經(jīng)開始變得成熟，更愿意承擔(dān)社會(huì)責(zé)任。今年，大學(xué)生積極地參與到服務(wù)農(nóng)村、服務(wù)基層，為災(zāi)區(qū)獻(xiàn)一份力、為奧運(yùn)喝彩的活動(dòng)中去，通過自己微薄的力量為社會(huì)做一點(diǎn)事，體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的擔(dān)當(dāng)?！睏類蹡|老師是高校眾多社會(huì)實(shí)踐指導(dǎo)老師中的一員，他已經(jīng)欣喜地看到大學(xué)生在思想和行動(dòng)上的變化，現(xiàn)在的大學(xué)生變得更加務(wù)實(shí)，更有奉獻(xiàn)精神，在服務(wù)期間他們努力地工作，不求回報(bào)。對(duì)于他們，是不是應(yīng)該多一份理解和支持呢？

大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告（三）

因?yàn)槲椰F(xiàn)在的專業(yè)是師范類的，所以在平時(shí)我就比較注意教師素質(zhì)的培養(yǎng)。為了讓自己有一個(gè)充實(shí)的假期生活，并在實(shí)踐中鍛煉自己，我在大三一名師哥的幫助下一起開辦了一個(gè)暑期補(bǔ)習(xí)班，當(dāng)我聽到這個(gè)消息的時(shí)候，我的內(nèi)心有著一種說不出的興奮之感，因?yàn)樽约旱玫搅艘粋€(gè)鍛煉自己能力的同時(shí)體現(xiàn)自身價(jià)值的機(jī)會(huì)。于是假期補(bǔ)習(xí)的經(jīng)歷為我的假期生活增添了一道絢麗的風(fēng)景。這道風(fēng)景讓我學(xué)會(huì)了許多，體味了許多，思考了許多……何謂“師者，傳道授業(yè)解惑也”，何謂“可憐天下父母心”，何謂“十年寒窗苦”。

在我補(bǔ)習(xí)教學(xué)的這一段時(shí)間內(nèi)我感觸最深的就是老師應(yīng)以何種心態(tài)對(duì)待的學(xué)生，要成為一名合格的老師需要什么樣的素質(zhì)。

暑假讓孩子上補(bǔ)習(xí)班的用心顯而易見，無疑是希望自己孩子能更上一層樓。其中家長絕大多數(shù)不了解孩子們的真實(shí)想法，其中有二點(diǎn)是家長們普遍存在的想法：一是，上補(bǔ)習(xí)班總比沒有好，多少都能學(xué)到點(diǎn)；二是看到其他的孩子在學(xué)習(xí)心里不平衡。就家長們存在的這種心理可以看出，所有的家長都希望自己孩子成績(jī)可以取得進(jìn)步，這是他們對(duì)孩子最真實(shí)的愛。而請(qǐng)家教就是他們體現(xiàn)這種愛的表現(xiàn)，盡管很多時(shí)候得不到孩子們的體諒。而其實(shí)大半的學(xué)生，與家長的溝通都不暢，學(xué)生不能理解家長的苦心，家長也不理解自己的孩子的內(nèi)心活動(dòng)，這也就是人們常說的代溝。而我們作為教師，就應(yīng)該扮演聯(lián)通代溝的橋梁角色。

在假期補(bǔ)習(xí)的過程中，我深刻理解了實(shí)踐對(duì)理論的重要性，也深刻理解了在學(xué)習(xí)中我的不足。下面我將從以下幾個(gè)方面談一下我的經(jīng)歷。

一、招生工作。

我們?cè)诖笕龓煾绲膸ьI(lǐng)下幾次到濟(jì)南市里去作招生宣傳，但都因?yàn)闀r(shí)間上的誤差而錯(cuò)失良機(jī)，一次次的失利讓我的自信心一次次下降，好像有點(diǎn)失望的感覺，又一次我意識(shí)到自己的實(shí)力是如此的薄弱。最后無奈之下師哥在他的家鄉(xiāng)組織了這次辦學(xué)，家教團(tuán)變身為英語補(bǔ)習(xí)班。

二、開始上課。

1、前期準(zhǔn)備。根據(jù)最開始的安排，由我來講解小學(xué)的數(shù)學(xué)課，由于沒有同時(shí)給多人上課的經(jīng)歷，我是相當(dāng)緊張的。加之本身數(shù)學(xué)又不是我的強(qiáng)項(xiàng)，極度的緊張讓我差點(diǎn)放棄。但最后在師哥的鼓勵(lì)之下我決定奮力一搏，試試又何妨！最后，由于種種原因，又做出變動(dòng)由我講授英語，開始的緊張逐步轉(zhuǎn)化為開心，畢竟英語是我喜歡的科目?？墒聦?shí)卻出乎我的意料太多。

2、試講。20xx年7月15日第一次試講，結(jié)果是我大失所望。簡(jiǎn)直糟糕透了！校長評(píng)價(jià)我講課為：沒有邏輯性，跳躍性太大，有點(diǎn)照本宣科。而我的自我評(píng)價(jià)則是：語無倫次、亂七八糟。自信心極度走下坡路，現(xiàn)在想來當(dāng)時(shí)真怪自己太不了解自己，有太不了解學(xué)生了。試講過后，我充分意識(shí)到自己的不足，當(dāng)天晚上，我進(jìn)行了惡補(bǔ)，從頭開始重新選擇課題，重新備課，重新組織講課方式。

3、正式開課。20xx年7月16號(hào)，補(bǔ)習(xí)班正式開課。當(dāng)天，我記憶最深刻的一天。從一開始的稍有緊張逐漸進(jìn)入狀態(tài)，慢慢的一上午就這樣過去了。自我感覺也還可以，但總效果還是沒達(dá)到預(yù)期，即刻我就自己的教學(xué)方法做了總結(jié)與思考。校長告訴我，上課過于死板，氣氛不太活躍。他建議我多想一些比較娛樂的方式放在教學(xué)過程中，盡量讓上課方式輕松而有效，多元而活潑。

4、教學(xué)方式。

（1）授課原則：輕松快樂有效地學(xué)習(xí)。爭(zhēng)取讓每個(gè)孩子都有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

（2）授課方法：游戲與教學(xué)并行，寓教于樂。在玩中學(xué)。剛開始講課只是干巴巴的老師在講，學(xué)生在聽。上課期間總有一兩個(gè)學(xué)生想睡覺，這讓我不得不絞盡腦汁想一些可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法來吸引他們的注意力和趕走總是來侵?jǐn)_他們的瞌睡蟲。開始我想通過比較好玩的方法來開展學(xué)習(xí)，當(dāng)我試過一次后發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心太難收回來。還是比較輕松又不太凌亂的方法比較好。于是，在以后的教學(xué)中，我逐漸摸索出一些可以控制課堂秩序的方法。

（3）授課步驟：1、復(fù)習(xí)上次課的內(nèi)容。

2、導(dǎo)入新課，新句子，新單詞，新對(duì)話。

3、引入新句子。每天講授幾個(gè)經(jīng)典的語句。

4、布置并檢查家庭作業(yè)。

（3）授課方式：1、分組練習(xí)，小組長領(lǐng)讀。

2、學(xué)得快、記得準(zhǔn)的學(xué)生領(lǐng)讀。爭(zhēng)取讓每一個(gè)孩子都有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

3、通過畫畫、游戲（諸如捉迷藏、藏東西等）來導(dǎo)入新課，并練習(xí)閱讀。

4、通過比賽讀、輪流讀、角色扮演、情景模擬、擊鼓傳花挑人讀、娛樂游戲輸者讀等方式來強(qiáng)化練習(xí)。

5、通過學(xué)習(xí)唱歌來學(xué)習(xí)新知識(shí)。

6、定時(shí)放映勵(lì)志、娛樂電影，并從中選出經(jīng)典的句子，加入每日經(jīng)典語句中。

7、結(jié)合孩子們的天性學(xué)習(xí)李陽英語夸張的發(fā)音、口型、手勢(shì)，充分調(diào)動(dòng)課堂氣氛。

8、課上活躍課堂氣氛，充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。課下，及時(shí)與同學(xué)們交流，糾正他們的錯(cuò)誤和不足。給每一個(gè)孩子發(fā)現(xiàn)自己長處和優(yōu)勢(shì)的機(jī)會(huì)。

9、兩次小測(cè)試。

三、思考與收獲。

經(jīng)過暑期補(bǔ)習(xí)班的實(shí)踐，我學(xué)到了許多在校園里學(xué)不到的理論之外的實(shí)踐知識(shí)。

1、通過這次的實(shí)踐，我從另一個(gè)側(cè)面也檢驗(yàn)了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動(dòng)解決問題和與人溝通方面獲得了不菲的進(jìn)步。

2、通過這次實(shí)踐，我的暑假生活變得快樂而多姿。我也認(rèn)識(shí)了許多的朋友。這個(gè)暑假，我們一起走過。

3、最重要的，不僅得到了學(xué)生的關(guān)懷與愛。

4、更得到了學(xué)生家長的信任與幫助。

5、還有，通過小班教學(xué)鍛煉了我的應(yīng)變能力。對(duì)于課堂上的突發(fā)狀況，可以由一開始的驚慌失措逐漸變的應(yīng)付比較自如。課堂上可以隨時(shí)注意到學(xué)生的動(dòng)態(tài)。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣方面都有了一定的方法和措施。

6、通過與小朋友們的相處，我學(xué)到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔，例如童真，例如勇敢，例如堅(jiān)強(qiáng)，例如樂觀。通過與們一個(gè)月的相處，我逐漸學(xué)會(huì)了怎樣控制自己的情緒，在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們，盡自己最大的努力讓失常的情緒遠(yuǎn)離課堂。

二、同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，特別是自己在專業(yè)知識(shí)上的欠缺與不足，以及自己在專業(yè)上需要不足的地方，這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。這也引發(fā)了我的一系列思考。

1、大學(xué)生共有的特點(diǎn)，或者說是缺點(diǎn)：眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂，什么都會(huì)，但當(dāng)真正走上講臺(tái)，走上崗位才發(fā)現(xiàn)原來自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個(gè)多月的實(shí)踐，讓我深刻意識(shí)到，親手做一做真的很重要。

2、理論與實(shí)踐的脫離。作為師范專業(yè)的學(xué)生，我學(xué)習(xí)了很多激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、課堂氣氛的理論方法。但當(dāng)真正用在教學(xué)上的卻不多，理論的提出總結(jié)了大多數(shù)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。而面對(duì)不同的群體，單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實(shí)的。通過這次實(shí)踐，我逐漸掌握了一些方法，在教學(xué)上把學(xué)過的理論與實(shí)踐結(jié)合起來，共同為課堂服務(wù)，為孩子們撐起一片蔚藍(lán)的天空！

3、如何引發(fā)并保持孩子們學(xué)習(xí)的興趣和積極性、主動(dòng)性？我嘗試了一些方法來引發(fā)他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如畫畫、唱歌等娛樂的方式來導(dǎo)入新課，在開始階段激發(fā)起孩子們的學(xué)習(xí)興趣?？紤]到孩子們?cè)趯W(xué)校很少有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)和他們渴望表現(xiàn)自己的心理，我采用了onebyone的領(lǐng)讀方式，爭(zhēng)取讓每一個(gè)孩子都擁有機(jī)會(huì)來展示自己。課上，師生關(guān)系讓我隨時(shí)關(guān)注著孩子們的動(dòng)態(tài)；課下，朋友關(guān)系讓我和孩子們打成一片。記得有一個(gè)孩子總是親切的喊我“老師姐姐”，感覺真的很棒。

4、充分把握學(xué)生情況，全面掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)。初始，由于不了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后，課堂再也不是單調(diào)的講課，有講課有娛樂，有老師的講有學(xué)生的問，有師生的互動(dòng)有同學(xué)的交流，課堂逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者，就應(yīng)該從孩子們的需要出發(fā)，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。

這次的社會(huì)實(shí)踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個(gè)基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動(dòng)力，再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是一個(gè)好的老師必備的東西。

通過在假期的這段教學(xué)生活，讓我得到了很多感觸。讓我實(shí)踐了教師這個(gè)職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，并對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的，而且會(huì)讓我受用一生！