心理健康活動參與心得體會實用 心里健康活動心得(3篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

有關心理健康活動參與心得體會實用一

一、指導思想

針對當代初中生身心特點，圍繞以學生發(fā)展為本的教育宗旨，提高中學生的心理素質(zhì)，加強學生的心理健康教育，我校將通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。力爭在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系。

二、主要工作目標

1、大力宣傳和普及心理健康教育。開展宣傳工作，讓廣大師生、家長認識到心理健康的.重要性及心理健康教育的重要意義。

2、堅持以人為本，根據(jù)初中生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，開展豐富多彩的活動，提高我校學生的心理素質(zhì)，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。

3、提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法

1、建設學校心理輔導工作隊伍

學校心理健康教育是所有教師的責任，學校要成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線。

通過班主任會議，定期學習心理健康方面的知識，全面提高班主任隊伍的心理健康教育水平，通過日常的思想教育工作、主題隊會等，將心理健康教育滲透在其中，全面培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)。

本學期，我校將繼續(xù)完善德育導師制的工作，每位老師擔任1到3位同學的德育導師，每周至少與每一位同學開展一次談心活動。老師引導學生敞開心扉，學生把內(nèi)心的困惑向?qū)熢V說，使心理輔導更具有針對性、實效性，德育導師真正成為學生的“知心朋友”。

2、開展心理健康教育

（1）開展心理講座與輔導。由心理教師不定期為各年級學生進行團體輔導、講座。同時，各班主任要班內(nèi)進行心理健康主題的班會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。

（2）完善心理咨詢室。繼續(xù)發(fā)揮“心語小屋”的作用，完善“小屋”的配備，使其更專業(yè)、溫馨。心理咨詢室由專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。

（3）發(fā)揮“心語信箱”的作用。“信箱”使可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢。同時，也可利用網(wǎng)絡（電子郵件）和每周一次的周記向咨詢老師或班主任反映自己的困惑和問題，使學生的問題得到及時的解決。

（4）利用學校宣傳陣地。利用國旗下講話、校園中的櫥窗、教室中的黑板報以及校園廣播臺在生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識，端正學生對心理健康教育的認識。

（5）發(fā)揮學生會的力量。學生會由學校經(jīng)過選拔和培訓過的優(yōu)秀學生組成，他們有著較強的責任心和使命感。我們要充分調(diào)動學生會的力量，幫助同學，助人自助，同時也幫助自己。

（6）加強學科滲透。每一位老師都承擔起心理健康教育的責任，在自己所教的學科中適當滲透心理健康知識。

3、加強家校互動。讓家長充分認識心理健康教育的重要性。在各年級的家長學校中把心理健康教育作為重要的內(nèi)容，舉辦專題講座，開展親子活動。讓家長知道，良好的心理品質(zhì)是一個人成功的關鍵，讓家長改變觀念，正確認識心理問題，從而達到對子女行為的關注。

四、每月具體工作安排

九月：

1、制定心理健康教育工作計劃

2、為初一新生安排一次講座，內(nèi)容為新生入學心理調(diào)適和習慣的養(yǎng)成。

3、在班主任會上進行宣傳，請班主任對班級中問題學生進行觀察摸底，并將名單上報德育辦公室。

十月：

1、根據(jù)班主任上報的問題學生名單，為每一個同學安排德育導師。

2、利用校園櫥窗宣傳。

3、在校園廣播臺中開設每周一次的心理專欄，普及心理健康知識。

4、配合學校的文化節(jié)，開展有關的心理讀書活動。

十一月：

1、針對期中考試，安排關于如何克服考前焦慮的講座。

2、開展一期以“心理健康”為主題的黑板報評比活動。

3、期中考試之后的家長學校上，對家長進行宣傳，讓家長充分認識心理健康教育的重要性。

十二月：

1、班主任工作會議或培訓中進行宣傳，交流咨詢情況。

2、開展一期以“心理健康”為主題的班會，具體主題各班級可以根據(jù)自己班級的實際情況自行制定。

3、邀請心理健康教育的專家來校作講座。

一月：

1、做好心理咨詢資料的收集和整理工作。

2、針對初三同學安排舒緩壓力的心理講座。

3、做好學期總結。

有關心理健康活動參與心得體會實用二

認真貫徹省、市、縣關于學校心理健康教育的有關精神，根據(jù)中學教育的特點和中學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。

通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，促進學生健康成長，提高學生心理素質(zhì)。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

1、加強心理咨詢室的常規(guī)建設，做好學生心理咨詢工作。根據(jù)來訪者的具體問題進行鑒別歸類，根據(jù)問題的類別，再確定具體咨詢目標。

2、建立全校學生的心理檔案，做好心理測評工作。

3、利用宣傳欄、黑板報、校園廣播、講義等宣傳形式，對學生進行心理健康教育。

4、做好學生青春心理健康教育，正確處理在身心發(fā)育過程中出現(xiàn)的問題。

5、組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

6、通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內(nèi)容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質(zhì)。

有關心理健康活動參與心得體會實用三

1. 21世紀的競爭是人才的競爭。而能適應于新世紀競爭的人才，需要具備在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會文化素質(zhì)三方面全面發(fā)展、和諧統(tǒng)一，構成完善人格的整體。學校是培育新型人才的搖籃，作為基礎工程，小學教育需要從培養(yǎng)21世紀現(xiàn)代化建設需要的，能經(jīng)受全球挑戰(zhàn)的人才目標出發(fā)，加強小學心理健康教育，全面推進素質(zhì)教育。

2. 受學校"應試教育"的影響，小學生在不合理的學習負擔壓力下，他們的身心潛能不能有效開發(fā)，個性特長不能和諧發(fā)展。

3. 在市場經(jīng)濟大潮中，受"富不思進"的影響，小學生在"過剩"的物質(zhì)擁有背后，承受著嚴重的精神營養(yǎng)"饑荒"和精神"消化不良"。在社會生活方式和價值觀念變化的狀況下，受物欲和金錢背后不良風氣的影響，小學生的理想、追求和人生觀產(chǎn)生了模糊。

4. 受獨生子家庭教育中不利因素的影響，小學生在"小太陽"、"小公主"般的"寵養(yǎng)"中，孤僻、自私、依賴之類的"并發(fā)癥"正不斷滋生蔓延。離異、單親、貧困、暴富等特殊家庭出現(xiàn)比重的增大，受這些不利家庭環(huán)境的影響，給小學生帶來多種多樣嚴重而復雜的心理沖突和精神危機。

5. 一位有十幾年教齡的小學老師對我說：“現(xiàn)在小學生說謊的人太多了，而且說謊不打草稿，隨口而出?！蔽乙步?jīng)常會遇到一些年輕的父母，他們發(fā)現(xiàn)自己的孩子有說謊的壞習慣，感到心煩。在一項由班主任填寫的兒童行為問卷中發(fā)現(xiàn)，小學生中有說謊行為者隨著年級的上升，人數(shù)亦逐漸增多。這就是說，說謊行為與年齡成正比。據(jù)不完全統(tǒng)計，有說謊行為者一年級占1-2%；二年級占3-5%；三年級約8%；四年級約9%；五年級和六年級約各占10%。

綜合上述原因，對小學生進行心理教育迫在眉睫，我們課題組著手在思想品德課中對學生滲透心理健康教育，我以馬醫(yī)科中心小學低中年紀的學生為研究對象，著重對學生在說謊心理的研究基礎上進行心理健康教育,促進學生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高。

1. 說謊，是一種有意向別人提供虛假陳述，給人造成誤導，并且竭力使受誤導者覺察不到被誤導的現(xiàn)象。兒童則表現(xiàn)為有意編造與事實不符的話。

2. 心理學研究表明：說謊者大致可分為三種類型：即“偶爾說謊者”、“病態(tài)說謊者”和“社會病態(tài)說謊者”。

但無論哪一種說謊，都是在兒童時期養(yǎng)成的說假話的壞習慣，它是在兒童入學后需要獨立地面對問題或責任時才正式產(chǎn)生的，極易發(fā)展成問題行為和不良品德。因此，在小學階段需要及時地正確引導，使小學生告別謊言，做個誠實的孩子。

1.《中共中央、國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中關于加強學生心理健康教育的精神。

2.教育部頒發(fā)的《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》。

3. 《小學生情感教育校本課程綱要》中的人格優(yōu)化訓練內(nèi)容。

4. 《兒童的道德判斷》看皮亞杰的兒童道德發(fā)展觀。

1.近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現(xiàn)。因此，在學校教育中開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

2.科學研究告訴我們，影響小學生心理發(fā)展有兩個主要條件：一是個體的生理發(fā)展條件，二是客觀環(huán)境的變化。處于低年級的小學生，包括他們的身體外形、體內(nèi)機能、神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育等的生理發(fā)展正處在一個重要"飛躍"時期。而在客觀環(huán)境變化方面，他們是剛剛步入小學，開始有系統(tǒng)地學習自然和社會科學知識；開始有意地訓練學習和實踐技能，培養(yǎng)能力；開始有層次地進行分析、比較、判斷、綜合、概括、推理等由形象到抽象的思維發(fā)展；開始有調(diào)控地接受群體生活，學習處理個人和集體的關系。因此，他們又同樣地處于一個重要?"突變"時期。由此可見，小學低年級學生正處在一個心理發(fā)展的關鍵階段，加強小學低年級學生的心理素質(zhì)教育十分重要，決不能錯誤認為低年級學生認識能力還相對薄弱而忽視了對他們的心理健康輔導。

3.誠實既是小學生必須遵守的日常行為規(guī)范，也是小學生的一種優(yōu)良品質(zhì)，其根本特征是實事求是，說真話、說實話、不夸大、不掩蓋、不歪曲事實真相。相反，小學生說謊，是一種問題行為，不僅影響教育，而且影響他們自身的身心健康。如不及時糾正小學生的說謊，終會導致小學生形成不良習慣，以致形成不良品德。因此，要了解小學生說謊的內(nèi)在根源和分析小學生說謊的外在原因，采取各種有針對性的方法及措施，及時幫助小學生克服和糾正說謊的壞習慣，培養(yǎng)小學生誠實的良好品質(zhì)。

1. 通過調(diào)查問卷綜合分析低年紀孩子說謊的原因。

2. 針對原因在思想品德課中對學生進行說謊心理健康教育的有效途徑和方法。

3. 如何讓學生形成不說謊的自覺行為，以道德規(guī)范約束自己。

4. 如何與家長建立有效溝通，共同為學生創(chuàng)造民主、寬松的教育環(huán)境，如何理解、信任自己的孩子，讓他們不必為懼怕批評或懲罰而說謊。

1. 被試：馬醫(yī)科中心小學二、三年紀抽取一百名學生。

2. 方法：采用問卷調(diào)查法。

主要設計了九道說謊心理的測試題：

（1）向同學說你已有了某樣十分想要的東西，其實事實上沒有得到。

（2）向老師報告沒有搞清楚的同學之間的糾紛，以致匯報錯誤。

（3）逃避現(xiàn)實或逃避責罵而用假話來取得家長或老師的信任。

（4）留了作業(yè)，說沒留，作業(yè)沒做完，說做了。

（5）考試成績不好，說卷子沒發(fā)。

（6）報喜不報憂。

（7）需要買什么東西，報價高一些。

（8）學校沒讓交錢，卻跟家長說要交錢。

（9）明明買了喜歡的東西或吃的，卻說買了別的東西或說錢丟了。

第（1）、（2）題是測試學生由于記憶想象上的錯誤而說出了與事實不相符的話。

第（3）題是測試學生由于想逃避現(xiàn)實或逃避責罵而撒謊。

第（4）——（9）題測試由于孩子自控能力較弱，不能抵御物質(zhì)的誘惑，當需要得不到滿足時，也會出現(xiàn)不誠實的言行。

3. 測試結果（出現(xiàn)該行為的比例）

測試題出現(xiàn)行為的比例總比例

二年級（30人）三年級（70人）

人數(shù)占年級比例占總?cè)藬?shù)比例人數(shù)占年級比例占總?cè)藬?shù)比例

九種情況都沒有發(fā)生只占9％。

以上說謊的三種原因平均為27％、19％、18％。

4. 調(diào)查后的分析與思考

從自測結果來看，大多數(shù)學生都有有意無意的說謊的行為，二、三年紀比較，年級越低出現(xiàn)的頻率越高、種類越多。由于受學校"應試教育"的影響，小學生在不合理的學習負擔壓力下，他們的身心潛能不能有效開發(fā)，個性特長不能和諧發(fā)展。在市場經(jīng)濟大潮中，在社會生活方式和價值觀念變化的狀況下，受物欲和金錢背后不良風氣的影響，小學生的理想、追求和人生觀產(chǎn)生了模糊。受獨生子家庭教育中不利因素的影響，離異、單親、貧困、暴富等特殊家庭出現(xiàn)比重的增大，受這些不利家庭環(huán)境的影響，給小學生帶來多種多樣嚴重而復雜的心理沖突和精神危機。家長的期望值過高，大部分學生都有報喜不報憂的習慣，由于大腦成熟原因1、2題比例較高，如果長期下去說謊將成為學生的壞習慣。

5. 建議與對策

（1）盡量引導學生把事情經(jīng)過想完整，以免造成不必要的誤會和麻煩。

（2）老師平時站在學生的立場上，盡量鼓勵孩子承認錯誤，讓孩子自己找出錯誤，糾正錯誤，分清是非，培養(yǎng)其誠實的品質(zhì)。

（3）正確教育孩子對自己的要求得不到滿足時，應該如何正確對待。

6.研究原則

（1）自主性原則。有研究過程中，要以如何引導學生自我體驗、自我感知、自我探索、自我完善為主線。

（2）整體性原則。要以面向全體學生，促進每一個學生的心理素質(zhì)都能獲得發(fā)展，以心理素質(zhì)的發(fā)展促進學生的整體素質(zhì)的發(fā)展為實驗的價值目標。

（3）可行性原則。在建設心理健康教育課程和心理教育體系的過程中，要明確區(qū)別不同地域，不同環(huán)境、不同條件、不同學生對象，注意切合教學實際和學生實際，重針對性、實踐性、操作性。

（4）靈活性原則。在目標確定，運行過程中，根據(jù)實際需要可以隨機而動，靈活調(diào)節(jié)，優(yōu)化研究，提高實效。

7.研究方法

（1）調(diào)查分析法。

（2）實驗法。

（3）個案法。

（4）經(jīng)驗總結法。

（一）課題前期工作（20xx.3——20xx.8）

1. 課題確定

2. 制定調(diào)查方案、實施課題研究前測。

（二）實施階段（20xx.9——20xx.7）

1. 第一階段（20xx.9——20xx.2）撰寫第一次調(diào)查報告，按課題計劃實施課題研究。

2. 第二階段（20xx.2——20xx.2）總結實施方式，形成可操作的多元的在課堂教學中能滲透心理健康教育的方式，進一步驗證完善。

3. 第三階段（20xx.2——20xx.7）形成第二次調(diào)查報告，匯集研究資料，進行第二次檢測，完成調(diào)查分析報告，進行總結。