參觀健身房心得體會(huì)實(shí)用 參觀健身房的心得體會(huì)(2篇)

在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

有關(guān)參觀健身房心得體會(huì)實(shí)用一

從聽(tīng)取犯罪分子的懺悔到進(jìn)入廉政教育基地的警示廳開(kāi)始，我就感受到一份凝重，這里給我們呈現(xiàn)的是一個(gè)個(gè)腐敗分子的灰色人生，從省部級(jí)高官到最基層的村官，從聽(tīng)說(shuō)的到身邊的，說(shuō)明我們的廉政建設(shè)任重道遠(yuǎn)，也證實(shí)了黨中央堅(jiān)決懲治腐敗的決心和實(shí)際行動(dòng)。歷史和現(xiàn)實(shí)都表明，一個(gè)政黨，如果不堅(jiān)決反對(duì)和有效預(yù)防腐敗，聽(tīng)任腐敗現(xiàn)象在黨內(nèi)滋長(zhǎng)蔓延，就不能取得政權(quán)，即使取得政權(quán)后也不可能保持政權(quán)穩(wěn)定。如果不能堅(jiān)持不懈地做好反腐倡廉、拒腐防變工作，黨的執(zhí)政地位就有喪失的危險(xiǎn)，黨就有可能走向自我毀滅。黨的十七大對(duì)推進(jìn)黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作提出了明確的要求，黨的十七屆四中全會(huì)從加強(qiáng)黨的執(zhí)政能力建設(shè)的要求出發(fā)，強(qiáng)調(diào)抓緊建立健全與社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制相適應(yīng)的教育、制度、監(jiān)督并重的懲治和預(yù)防體系。中紀(jì)委十五屆五次全會(huì)對(duì)新時(shí)期的反腐倡廉工作作出了新的部署，這是我們黨對(duì)執(zhí)政規(guī)律和反腐倡廉工作規(guī)律認(rèn)識(shí)的進(jìn)一步深化，是在發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和對(duì)外開(kāi)放條件下深入開(kāi)展黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作的新要求，是從源頭上防治腐敗的根本舉措，對(duì)于提高黨的執(zhí)政能力、鞏固黨的執(zhí)政地位，具有十分重要的意義。

政治理論學(xué)習(xí)，是堅(jiān)定理想信念、增強(qiáng)拒腐防變意識(shí)的基礎(chǔ)和前提。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部是反腐倡廉教育工作的重點(diǎn)。作為一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部就要帶頭認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想的精神實(shí)質(zhì)，深入、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)黨的基本理論、基本路線、基本綱領(lǐng)和基本經(jīng)驗(yàn)，主動(dòng)接受從政道德教育、黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)教育、黨紀(jì)條規(guī)和國(guó)家法律法規(guī)教育，堅(jiān)定共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想，堅(jiān)定建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義的信念，不斷提高學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性，打牢思想基礎(chǔ)，筑嚴(yán)思想防線，常修為政之德、常思貪欲之害、常懷律己之心，切實(shí)做到勤政為民、廉潔從政。

許多鑄成大錯(cuò)的領(lǐng)導(dǎo)干部，在反省自己一步步走向墮落罪惡的過(guò)程時(shí)，普遍反映出一點(diǎn)，就是從一些不起眼的小便宜、小動(dòng)作、小利益開(kāi)始，誘發(fā)他們私欲膨脹，不顧黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的基本原則，心存僥幸，降低了標(biāo)準(zhǔn)，放松了的要求，逐步陷入不可自拔的境地，造成對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)、對(duì)人民無(wú)法彌補(bǔ)的巨大損失。長(zhǎng)期以來(lái)，農(nóng)業(yè)部門(mén)都被人們認(rèn)為是清水衙門(mén)，自然少了這些貪污受賄滋生的土壤，但是古人云“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，作為黨員領(lǐng)導(dǎo)干部就要警鐘長(zhǎng)鳴，時(shí)刻用黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)格遵守黨的紀(jì)律，牢記“兩個(gè)務(wù)必”，做到“八個(gè)堅(jiān)持、八個(gè)反對(duì)”，防微杜漸，從我做起，從現(xiàn)在做起，從一切能夠做的事情做起，永葆共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性，不斷提高拒腐防變的能力。

黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要嚴(yán)格執(zhí)行黨章，全面貫徹黨內(nèi)處分條例和黨內(nèi)監(jiān)督條例，自覺(jué)接受來(lái)自各方面的監(jiān)督，認(rèn)真開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)，針對(duì)存在的突出問(wèn)題和黨員、群眾提出的意見(jiàn)進(jìn)行認(rèn)真整改，進(jìn)一步在工作中不斷完善，不斷創(chuàng)新，不斷進(jìn)步，牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨，樹(shù)立正確權(quán)力觀、地位觀和利益觀，堅(jiān)持權(quán)為民所用，情為民所系，利為民所謀，做人民的公仆，始終保持共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性。堅(jiān)持機(jī)關(guān)服務(wù)基層、黨員服務(wù)群眾，以創(chuàng)新的意識(shí)、創(chuàng)新的精神、創(chuàng)新的思路去工作，做一名廉潔自律、認(rèn)真履行“一崗雙責(zé)”的黨的宣傳思想戰(zhàn)線的黨員領(lǐng)導(dǎo)干部。

一是知深淺。所謂知深淺，是要捫心自問(wèn)一下：“我是誰(shuí)?我有什么?我能為社會(huì)做什么?”有些人違紀(jì)違法，就是從對(duì)自己不了解開(kāi)始的，不知深淺，以為手中的權(quán)力是自己的努力所得，忘了手中的權(quán)力是人民賦予的，“有權(quán)不用，過(guò)期作廢”的思想讓人民賦予的權(quán)力成了私有財(cái)產(chǎn);由于不知深淺，忘記了自己是誰(shuí)，自以為是，目空一切，少了對(duì)自己的約束;由于不知深淺，忘了自己有學(xué)習(xí)，放松了學(xué)習(xí)，大權(quán)在握，一勞永逸，躺在功勞簿上睡覺(jué)。我認(rèn)為，做人，要從知深淺開(kāi)始，只有知道深淺，才會(huì)知道自身的不足，才會(huì)謙虛好學(xué)，才會(huì)尊重別人、看得起人民群眾，才會(huì)對(duì)自己有更高的要求。

二是知是非。所謂知是非，就是知道什么是對(duì)，什么是錯(cuò)，就是一個(gè)人要有是非觀念。這里有兩層意思，一是要分得清什么是對(duì)，什么是錯(cuò);二是要在具體行動(dòng)中做對(duì)的、做得對(duì)。有些人搞得清事情的是非，做起來(lái)就犯錯(cuò)誤，是行動(dòng)中的低能，或者不做好事專(zhuān)做壞事，是天生的壞人。我認(rèn)為，我們要知是非，就要分得清事情的對(duì)錯(cuò)，要知道哪些事可做，哪些事不可以做，其實(shí)這并不難，我們每個(gè)人只要做到遵幻紀(jì)守法，遵循道德，事情的是非問(wèn)題也就解決了一大半，重要的是如何做對(duì)的?觀看了廉政教育基地，我發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)落馬的貪官都懂法知法，都知道制度的存在，有的甚至是制度的制訂人，所以不能說(shuō)他們不知道事情的對(duì)錯(cuò)，但是卻為何偏偏做了錯(cuò)事而淪為階下囚呢?在警示廳中不少當(dāng)事人都談到了這個(gè)問(wèn)題：“第一次很重要，有了第一次，就會(huì)有第二次”。這說(shuō)明，一是不要惡小而為之，千里之堤潰于蟻穴;二是不能心存僥幸，偶然帶來(lái)必然。所以說(shuō)，知是非的關(guān)鍵在于對(duì)“非”的防范。

三是知廉恥。所謂知廉恥，是指一個(gè)人在道德意識(shí)中要有因自己的言行的過(guò)失而引起羞辱慚愧之情，要對(duì)自己違背道德的意識(shí)和行為產(chǎn)生不體面、不光彩的心理，要有因周?chē)说呢?zé)備產(chǎn)生自責(zé)心理。不知廉恥，就是無(wú)恥。人一旦喪失了廉恥，就什么事都干得出來(lái)，無(wú)恥則無(wú)道，廉恥歷來(lái)被視為“立人之大節(jié)”，恥感迷失，“做人無(wú)以治己，做事無(wú)治事”。所以，人如果不知廉恥，連自己都管不住自己了，還有什么事做不出來(lái)呢?一個(gè)人只要知廉恥，才會(huì)做應(yīng)該做的，不該做的堅(jiān)決不做。朱自清在《論氣節(jié)》中說(shuō)：“氣是敢作敢為，節(jié)是有所不為”，要“守節(jié)”，不要“失節(jié)”。

四是知輕重。所謂知輕重，就是一個(gè)人在自己的人生觀中對(duì)各種事物的看法和價(jià)值取向，孰輕孰重，要有選擇。胡錦濤說(shuō)，群眾利益無(wú)小事。就是把群眾的利益放在了第一位，要以群眾利益為重，個(gè)人得失為輕。但有些人往往把自己看得最重，自己的得失，自己的利益考慮的最多，而把群眾放得很輕。這種人，指導(dǎo)思想出了問(wèn)題，不犯錯(cuò)誤才怪呢。如有的人把努力工作看得重，有的人把名和利看得重，有的人把自己的散漫自由看得重，輕重觀念不同，生活方式也就截然不同。所以，正確處理好孰輕孰重的關(guān)系，知道輕重的人，才會(huì)有正確的人生觀、世界觀，才不容易在人生道路上走上岐途。

有關(guān)參觀健身房心得體會(huì)實(shí)用二

我校中層黨員干部驅(qū)車(chē)到濮陽(yáng)市廉政警示教育基地參觀。走進(jìn)第一展廳，電子屏幕上顯示出開(kāi)國(guó)領(lǐng)袖毛澤東的光輝形象，一個(gè)偉大的聲音在大廳里激蕩：“治國(guó)即治吏，禮義廉恥，國(guó)之四維；四維不張，國(guó)將不國(guó)。如果臣下一個(gè)個(gè)都寡廉鮮恥，貪污無(wú)度，胡作非為，而國(guó)家還沒(méi)有辦法治理他們，那么天下一定大亂，老百姓一定要當(dāng)李自成?！睆拿珴蓶|到習(xí)近平，歷代國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人都重視廉政建設(shè)，當(dāng)前已經(jīng)形成打擊腐敗現(xiàn)象的高壓態(tài)勢(shì)，反腐斗爭(zhēng)取得了非?？捎^的成果。

面對(duì)身陷囹圄的一個(gè)個(gè)貪官，我唏噓不已。曾經(jīng)的國(guó)之棟梁沉淪為階下囚，僅僅是一念之差，沒(méi)能把好自律關(guān)。古人說(shuō)得好：不妄求則心安，不妄做則身安.無(wú)欲則無(wú)求，無(wú)求則無(wú)失，無(wú)失則無(wú)痛！如果他們時(shí)刻牢記使命，恪守為官底線，深懷愛(ài)民之心，恪守為民之責(zé)，善謀富民之策，多辦利民之事，想民疾苦以自儉，想民喜樂(lè)以自勵(lì)，何至于橫越雷池而犯險(xiǎn)，失守底線而入獄？如果他們能夠自重、自省、自警、自律，必能保持公仆本色；慎獨(dú)、慎權(quán)、慎欲、慎初，定能抗得住誘惑。一旦開(kāi)啟內(nèi)心深處的欲望，猶如打開(kāi)了裝著撒旦的魔瓶，天堂與地獄有時(shí)僅一步之遙。貪圖金錢(qián)、美色，就會(huì)墜入欲望的陷阱。菜美酒香，君莫舌長(zhǎng)嘴闊，莫道身后無(wú)風(fēng)浪；金黃銀白，你若眼紅心黑，且看頭頂有青天。薄禮面前慎微，盛情面前慎軟，喜好面前慎饞，“隱賄”面前慎獨(dú)，不忘初心，方得始終。如果每一位黨員干部時(shí)刻牢記“從政不為己，掌權(quán)不謀私。清清白白做官，老老實(shí)實(shí)做事，堂堂正正做人?！辈徽?qǐng)、不送、不拍、不諛，無(wú)官何懼?宜勤、宜儉、宜清、宜廉，為仆欣然!那么，我們就能夠營(yíng)造一個(gè)風(fēng)清氣正的和諧社會(huì)，吏治清明則民富國(guó)強(qiáng)，民富國(guó)強(qiáng)則長(zhǎng)治久安，實(shí)現(xiàn)中華民族的復(fù)興則指日可待！

前車(chē)之鑒，后事之師。警鐘長(zhǎng)鳴，貴在自律！短短四十分鐘的參觀，給我們上了一堂生動(dòng)難忘的黨課。我希望自己能牢記下邊的古語(yǔ)，守好自己的底線，為中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)做出自己的貢獻(xiàn)：

以銅為鏡可以正衣冠，以史為鏡可以知興替。

以法為鏡可以治天下，以德為鏡可以安邦國(guó)。

以公為鏡可以聚民心，以廉為鏡可以生威望。

以榮為鏡可以圖進(jìn)取，以勤為鏡可以補(bǔ)短絀。

以人為鏡可以明得失，以己為鏡可以思功過(guò)。