最新周記心得體會(huì)高三范本(優(yōu)秀9篇)

心得體會(huì)的寫作可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自身的成長(zhǎng)和進(jìn)步。編寫完心得體會(huì)后，可以再次審閱和修改，確保表達(dá)的準(zhǔn)確和清晰。通過自主閱讀，我深入了解了許多不同領(lǐng)域的知識(shí)，豐富了自己的思想。

周記心得體會(huì)高三范本篇一

我走在大街上，望著天空，陽光明媚，天上飄著朵朵白云，是那么的潔白，裝點(diǎn)著天空，美麗十分。

老天爺突然變了臉，只感覺到幾滴雨滴飄到臉上，涼絲絲的，爽極了。再抬起頭來一看，只見烏云密布，眼看就要下大雨了。我傻眼了，沒帶傘，悲劇?。∥抑荒芤宦房癖?，只可惜距離太遠(yuǎn)了，唉！

一道閃電劃破天空，我眼前一閃，一道悶雷壓了下來，愣是把我嚇了一跳，摔了一個(gè)“狗啃泥”！雨還是那么小，一滴，兩滴，三滴……雨滴掉落得越來越快，很快就浸濕了我的衣服，它們?nèi)缧【`般，來到這個(gè)世界上，滋潤(rùn)著萬物。

雨越下越大，越下越急，像一個(gè)頑皮的小孩在往下潑水似的，搞著惡作劇，越潑越起勁。我無奈，可那小孩越來越過分，居然直接用水倒我頭上?？磥碛质且粓?chǎng)暴雨！我只好躲到店面下面。再往外一看，大雨如注。特別是旁邊，雨水從屋檐上傾瀉下來，形成了一個(gè)“水簾洞”。

終于到了家里，全身沒有一點(diǎn)干的，我不禁感嘆??！只見外面的雨小了些，也許是那孩子累了吧？雨漸漸停了，天空中顯現(xiàn)出一座彩虹橋，多漂亮??！

周記心得體會(huì)高三范本篇二

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。每當(dāng)我想起這千古名句，就暗自提醒自己，一定要好像珍惜自己生命一樣珍惜時(shí)間。因?yàn)闀r(shí)間不會(huì)倒流，浪費(fèi)時(shí)間如同浪費(fèi)生命。

在課堂上，如果我們不珍惜時(shí)間，不遵守紀(jì)律，東張西望、開小差，老師講的內(nèi)容你就不可能理解掌握；寫作業(yè)的時(shí)候，如果不珍惜時(shí)間，拖拖拉拉，一心二用，寫著作業(yè)再想著別的事情，作業(yè)就不可能非常好地完成。有的小朋友就有這種情況，家長(zhǎng)叫他做什么事情，總是說“明天吧，明天吧”，可到頭來還是什么也沒做好。今天的事情拖到明天、后天去干，難道明天、后天就沒事干了嗎？就好像一首《明日歌》中寫道：“明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。”

不僅我們小朋友要珍惜時(shí)間，我們的爸爸媽媽也應(yīng)該這樣。如果你媽媽是一名醫(yī)生，挽救病人時(shí)更要分秒必爭(zhēng)。如果她在救治過程中，浪費(fèi)時(shí)間，就會(huì)貽誤病情。就會(huì)受到病人家屬的譴責(zé)，領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)。因此對(duì)醫(yī)生來說，時(shí)間如同生命。

“少壯不努力，老大徒傷悲”。對(duì)我們小朋友來說，時(shí)間就是知識(shí)，我們一定要珍惜這美好的時(shí)光，在知識(shí)的海洋里遨游，汲取豐富的知識(shí)，為將來的成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

周記心得體會(huì)高三范本篇三

有人喜歡風(fēng)景如畫的白云湖，有人喜歡氣勢(shì)宏偉的千佛山，還有人喜歡觀看日落的夕陽，而自己卻喜歡讀書，爸爸和媽媽從小就引導(dǎo)自己沉浸在圖書館里，還有上學(xué)的時(shí)候，爸爸媽媽就教自己認(rèn)字給自己講故事。

自己今年11歲，個(gè)子不高，學(xué)習(xí)也不怎么樣，但自己就是喜歡讀書。書是自己的朋友，看書這個(gè)習(xí)慣自己總是改不了，有時(shí)候讀書都能入了迷。自己在家沒事的時(shí)候，就找一些圖畫、課外書一類的'書看。有時(shí)自己上廁 所都要看書，經(jīng)常在廁所里待好幾分鐘，家里的書幾乎都看過了。

在溫暖的春天，陽光格外明媚，天氣非常好，但是自己卻生病了，今天正好是黨家集，自己心想：自己就趁這個(gè)時(shí)間，讓媽媽給自己買本書，媽媽答應(yīng)了，就給自己買了本《動(dòng)物大戰(zhàn)故事》，自己高興極了。躺在床上看了起來，現(xiàn)在里面的故事自己全都知道了。別看自己喜歡讀書，但自己不愛保存書，這本書不到一年就皺巴巴了。

在炎熱的夏日，一 天，自己正在寫作業(yè)，忽然一股涼風(fēng)從后面吹來 ，媽媽手拿搧?zhàn)舆€拿了一本書說是送給自己的，自己拿著這本書愛不釋手，媽媽讓自己寫完作業(yè)才能看，自己只好先寫作業(yè)了。寫完后自己就拿著書坐在沙發(fā)上看起來。

在果實(shí)累累的秋天，一家人都干活去了，只有自己一人在家，于是自己就看起昨天還沒有看完的書，爸爸回來了，說明天是自己的生日，讓姑姑送給自己什么禮物，自己想都沒想，就說：“給自己本作文書吧?！睕]想到姑姑真的送給自己一本作文書，自己覺得這個(gè)生日過的特別有意義。

在寒冷的冬天，自己依舊拿著書坐在沙發(fā)上，看著看著----

自己就是這樣一個(gè)愛讀書的孩子

自己有一個(gè)滑稽的科學(xué)老師，他課上得有滋有味，還和自己們做游戲，講笑話，自己們都喜歡上他的課，他很有責(zé)任心。

科學(xué)老師姓宮，今年大約30多歲。他經(jīng)常換衣服。他的眼睛里常常發(fā)出和藹可親的目光。他的耳朵很靈敏，上課有什么聲音他都能聽見。他常用那張能說會(huì)道的嘴告訴那個(gè)同學(xué)上課的時(shí)候不要說話。

在上課的時(shí)候，如果有的問題同學(xué)們不懂，他就一遍一遍地重復(fù)講，直到講明白為止。如果有的問題同學(xué)們議論紛紛，他就會(huì)用他那洪亮的嗓子說：“別說話，話別說!”這樣同學(xué)們就不說了。

有一次，同學(xué)們又說話了，老師又說:“別說話!”自己們答道: “話別說!”老師又說：“聽老師的話!”自己們又說：“老師聽話!”老師和自己們一塊笑了起來。 有一次，有一個(gè)同學(xué)感冒了，肚子疼，又吐了。老師立馬帶她去了醫(yī)務(wù)室，又給她的家長(zhǎng)打了電話。那個(gè)同學(xué)好了后，就買了一份禮物，把盒子裝飾了一下，上面寫著：宮老師，謝謝您!祝您永遠(yuǎn)健康!老師看了很感動(dòng)。

周記心得體會(huì)高三范本篇四

順著xx年的最后一天，xx年元月元日的.陽光更好了。陽光明媚，晴空碧天。淡蘭色的天空沒有半點(diǎn)絲云，金燦燦的太陽普照大地，遍暖人心。一群人在若冰的領(lǐng)導(dǎo)下，帶領(lǐng)著車隊(duì)從臨海城區(qū)出發(fā)，開向二十一世紀(jì)第一縷曙光照向大陸的中國(guó)—浙江—臨海括蒼山頂。

xx年元月元日6時(shí)42分54秒，中國(guó)大陸第一縷曙光照向括蒼山頂主峰米篩浪時(shí)，等待著沐浴世紀(jì)曙光的人們?cè)缫褵嵫序v，人們?yōu)榱算逶∏晔锕?，不顧山高路遠(yuǎn)，不怕風(fēng)霜嚴(yán)寒，露營(yíng)夜宿。括蒼山主峰米浪海拔高1382.4米，為浙東、浙南第一高峰。山上建有全國(guó)“四大風(fēng)電場(chǎng)”之一，相對(duì)海拔高度居世界各風(fēng)電場(chǎng)之首，括蒼山風(fēng)電場(chǎng)總裝機(jī)33臺(tái)，總?cè)萘?9.8mw，然自景觀頗為壯觀。

車隊(duì)在盤山公路上行進(jìn)，汽車每盤上一個(gè)轉(zhuǎn)盤，都會(huì)有與眾不同的感覺，山下，農(nóng)田作業(yè)區(qū)因稻谷早已收割，春草尚未長(zhǎng)成，花木尚在冬眠，只能看到在山下桃園里的點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)紅的花苞。山腳，茂密的竹林，遮蔽著公路通道，黃土底下竹根盤根錯(cuò)節(jié)孕育著春季的茂筍。汽車駛?cè)肜ㄉn林區(qū)時(shí)，感到一種回歸自然，還我世界的感受，林區(qū)以杉木為多，層層疊疊，熬霜斗雪。到達(dá)括蒼山頂時(shí)，巨大的風(fēng)力發(fā)電機(jī)組，錯(cuò)落有序，碩大的風(fēng)葉在東海岸的來風(fēng)驅(qū)動(dòng)下，迎風(fēng)舞動(dòng)，呼呼作響。

車隊(duì)到山頂后，群?jiǎn)T們走出車門，群主若冰稍作安排，所有群?jiǎn)T跟隨著“多來米”扛著的“朋友匯聚”紅旗走向米篩浪。山上的陽光還是那么的嬌人，山上的微風(fēng)有點(diǎn)兒刺骨，山澗還存有雪水殘冰。按理說，冬季的高山顛峰，是冰冷的世界，是讓人刺骨顫牙的地方?？墒?，團(tuán)隊(duì)的人們，沒有感到冷，感到的是群友們的熱情和團(tuán)隊(duì)的精神。

米篩浪，是的浙東、浙南第一高峰，是人們休閑旅游的好去處，春季是旅游的絕好季節(jié)。“朋友匯聚”在冬季就給朋友們踏好了線路，踩熟了亮點(diǎn)。朋友們，春天即將來臨，旅游的春天到來了，來括蒼山旅游吧！到米篩浪看舉世矚目的風(fēng)電場(chǎng)。

周記心得體會(huì)高三范本篇五

生命很美，美在可以期待.期待很美美在不知結(jié)果.離別后期待重逢，失敗后期待成功，悲傷時(shí)期待快樂，失去時(shí)期待擁有，期待就像是一跟桅桿，支起了生命的帆.

期待茁壯的成長(zhǎng)，卻發(fā)現(xiàn)煩惱如影隨形.期待明天的收獲，就應(yīng)該在今天揮灑汗水.期待明天的成功就該在今天挑戰(zhàn)失敗.期待不相信眼淚期待青睞有志者，左肩擔(dān)著期待的苦澀右肩擔(dān)著期待的甘甜，明天也許我并不清楚，但我會(huì)在期待中追求.

生命很美，美在可以期待.期待很美美在不知結(jié)果.我將在未知的期待中憧憬奮斗追求.

期待.生命永恒的美麗.

周記心得體會(huì)高三范本篇六

輕輕的筆，細(xì)細(xì)的字，濃濃的情，就在這么簡(jiǎn)單的一瞬間，勾勒出淡淡的弧線。

——題記。

友情是什么?

真正的友情不需要朝夕相處，真正的友情是幾顆在浩瀚的星空中恰巧相遇的星星，一起劃出一道美麗的弧線，雖然雖然短暫，卻是最美麗的。

年幼時(shí)，隔壁的伙伴總會(huì)來門口傳遞著快樂，我們一起玩耍，一起嬉戲，每天演繹著不同尋常的故事。

漸漸地，有些懵懂了，卻知道了友情的可貴，知道友情永遠(yuǎn)像咖啡一般，香濃的，不免略微有點(diǎn)苦澀，但永遠(yuǎn)不會(huì)質(zhì)。

畢業(yè)了，第一個(gè)感覺不是高興，而是對(duì)離別的感傷。畢竟，三年中，我們一起走過，無論是開心、愉快還是痛苦、悲哀。一個(gè)班的成員，就考緣分分在了一起，卻是不持久的緣分，注定著離別。

離別，在時(shí)間與時(shí)間中流逝、揮發(fā)?？傆幸惶欤兂蛇M(jìn)行時(shí)。

那一天，漸漸近了，只知道舍不得，然后就是淚水，模糊的雙眼，還有，那揮之不去的弧線。邊走邊停，終于又到了一個(gè)停靠點(diǎn)。在這個(gè)地方，我們即將面臨人生的抉擇，走向不同的方向。驀然回首，我發(fā)現(xiàn)初中三年的日子里，友情勾勒出了一道道光彩絢麗的弧線，即使離別了，那道弧線還是會(huì)繼續(xù)延伸下去。

周記心得體會(huì)高三范本篇七

暑假里，我又一次來到了向往以久的恐龍園。恐龍園還是和上次一樣人山人海，一幅熱鬧精彩的畫面。我先和爸爸去看4d電影，排隊(duì)的時(shí)候遇到一個(gè)阿姨，她說她覺得這里很好玩，就到這里工作，現(xiàn)在下班了，就免費(fèi)進(jìn)來玩。我真羨慕她，可以天天在這里玩。

進(jìn)了電影院，工作人員給我們每人發(fā)了一幅眼鏡，電影里有一段是有三個(gè)人被恐龍追的畫面。為了制造身臨其境的感覺，看的時(shí)候不是上面噴水，就是椅子后面有個(gè)東西冒出來打我一下，嚇得我夠嗆。

看過電影，我和爸爸媽媽又去坐室內(nèi)過山車——“翼龍穿梭”。過山車在軌道上翻過來滾過去，一下子攀上了高山，一下子又象掉進(jìn)了無底洞，人們都被嚇得魂飛魄散，驚叫聲此起彼伏，把我的耳朵都快震聾了，我覺得既刺激又害怕，酷極了！

六點(diǎn)鐘，我們來到了魯布拉灣水世界。哇，好大呀！到處都是水，有各種顏色大小不一的水滑梯，有人工造浪池，還有精彩的表演，熱鬧極了！一換過衣服我就迫不及待地進(jìn)入了水世界。我順著梯子爬到了一個(gè)紅色的水滑梯旁“哧溜”一下就滑了下去，因?yàn)闆]有戴泳鏡，嗆得我眼睛鼻子里都是水。我也顧不上擦，又興奮地往上爬，到了最頂端，想滑最大的那個(gè)藍(lán)色滑梯，可是工作人員說這個(gè)小孩不能玩是大人玩的，我只好就此罷休，去玩其他項(xiàng)目。我順著水世界的邊緣游了一圈，遇到“兇猛”的漩渦，我又跳進(jìn)人工造浪池，感受到了大海波浪。我就這樣不知疲倦地在水世界里歡樂地玩耍，開心極了！直到十點(diǎn)多，在爸爸媽媽地多次催促下，才戀戀不舍地離開。

再見，恐龍園，我還會(huì)再來的！

周記心得體會(huì)高三范本篇八

高三是每個(gè)學(xué)子都要經(jīng)歷的一段重要時(shí)光。不同于初中或者高中的其他兩個(gè)年級(jí)，高三對(duì)于學(xué)生來說是一種巨大的挑戰(zhàn)和壓力。作為一名即將畢業(yè)的高三學(xué)生，我深感高三的艱辛與意義。通過每周一次的周記，我體會(huì)到了許多心得與體會(huì)。

首先，高三教會(huì)了我堅(jiān)持努力的品質(zhì)。在高三年級(jí)，每天早起早睡，千方百計(jì)地抓住每一分每一秒的時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間對(duì)于我們來說是如此的重要。每天寫作業(yè)、做習(xí)題、背單詞等等，這些似乎是無休止的任務(wù)。然而，在這個(gè)過程中，我逐漸體會(huì)到持之以恒和堅(jiān)持不懈的重要性。正是這種持之以恒的精神，讓我能夠戰(zhàn)勝困難，迎接前行的挑戰(zhàn)。

其次，高三讓我體驗(yàn)到了友情的真諦。高三的學(xué)習(xí)極其繁重，沒有時(shí)間玩耍和社交。因此，班級(jí)成員之間建立起了特殊的聯(lián)系。班里的同學(xué)們互相幫助，互相鼓勵(lì)，一起度過每一次考試和復(fù)習(xí)的艱辛?xí)r刻。在比賽中，我們相互補(bǔ)充和扶持，共同上進(jìn)。這使我明白了友情的真正含義，友情經(jīng)得起挫折和困苦的考驗(yàn)。

第三，高三讓我認(rèn)識(shí)到家庭的重要性。在高三的日子里，我感覺到了家庭的支持與鼓勵(lì)是多么的重要。父母不辭辛勞地為我準(zhǔn)備三餐，噓寒問暖地關(guān)心我的學(xué)習(xí)情況。家人的鼓勵(lì)和理解讓我能夠堅(jiān)持下去。每當(dāng)遇到困難和挫折，我都能尋求到家人的幫助和鼓舞。高三不僅僅是我個(gè)人的戰(zhàn)斗，更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)爭(zhēng)。家庭的付出和支持是我堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

第四，高三給我?guī)砹俗孕排c成功的喜悅。在考試和模擬考試中，我逐漸看到了自己的進(jìn)步和成績(jī)的提高。每一次成績(jī)的進(jìn)步都讓我更加自信，更加堅(jiān)定地前行。在這個(gè)過程中，我也越來越相信自己的能力和潛力。我意識(shí)到，只要我努力學(xué)習(xí)，付出真心實(shí)意的努力，我一定能夠在高考中取得好成績(jī)。

最后，高三讓我體會(huì)到了快樂和成長(zhǎng)的意義。盡管高三是一段辛苦的日子，但是其中也充滿了快樂和成長(zhǎng)。在緊張的學(xué)習(xí)之余，我們也會(huì)進(jìn)行各種活動(dòng)和集體的互動(dòng)。這些活動(dòng)讓我與同學(xué)們之間的關(guān)系更加親密，增添了我對(duì)學(xué)生生涯的美好回憶。高三的經(jīng)歷不僅塑造了我內(nèi)心的堅(jiān)韌與勇氣，更讓我明白了生活的真諦：忍耐與付出帶來的不僅僅是痛苦與勞累，更隨之而來的是成長(zhǎng)與幸福。

總結(jié)起來，高三是我學(xué)生生涯中最艱難的一年，但也是最有意義的一年。通過寫周記，我深刻地體會(huì)到了堅(jiān)持努力、友情、家庭的重要性，同時(shí)也感受到了自信與成功的喜悅以及快樂和成長(zhǎng)的意義。這些心得與體會(huì)將一直伴隨著我，指引著我未來的道路。無論面對(duì)什么挑戰(zhàn)，我都會(huì)努力堅(jiān)持下去，因?yàn)楦呷慕?jīng)歷已經(jīng)將我變成了一個(gè)更堅(jiān)強(qiáng)、更成熟的人。

周記心得體會(huì)高三范本篇九

今天的課分為兩部分，先復(fù)習(xí)正手擊球，再學(xué)習(xí)反手擊球。

好多天沒接觸過拍子了，難免會(huì)有些生疏，雖然能擊到球，但是擊球點(diǎn)要不就在頂端，要不就在打在邊邊上，總是打不到正中間，況且有時(shí)候揮拍太快了，球都不知道在哪。教練便向我面授機(jī)宜：揮拍的時(shí)候慢一點(diǎn)，不要求速度，緩緩地往前推，球就自然而然地飛到對(duì)面，而且在范圍之內(nèi)。至于擊球點(diǎn)，先要握好拍，會(huì)拍動(dòng)作要準(zhǔn)確，看著球打就可以了。我反復(fù)念叨要點(diǎn)，邊打邊做，既輕松又準(zhǔn)確無誤，這種感覺真爽!時(shí)不時(shí)教練還會(huì)夸贊我的打的球：“打得漂亮!”

正手擊球?qū)W了6節(jié)課了，換換反手。教練先教我和媽媽握拍的方式——左手在上，右手在下，左手是在10點(diǎn)鐘方向，而右手在12點(diǎn)鐘，擊球的時(shí)候都靠左手的力量，右手只是來輔助左手正確擊球。準(zhǔn)備動(dòng)作是兩腳側(cè)開大概跟肩膀差不多寬，然后右腳上前一步，做好拉拍動(dòng)作再揮拍就可以打好了教練夸我的領(lǐng)悟力挺強(qiáng)，他一開始放球給我打的時(shí)候就打得不錯(cuò)，媽媽就讓我繼續(xù)，鞏固那種感覺，教練和媽媽同時(shí)賦予了我一項(xiàng)任務(wù)，就是回家做媽媽的副教練，鞏固媽媽的反手擊球手法。

現(xiàn)在就差步法了!教練通過了兩個(gè)游戲來訓(xùn)練我的步伐和反應(yīng)力。第一個(gè)就是雙手接住從左右來的球，每個(gè)球只能彈一次，接到就扔。我跑得上氣不接下氣，一會(huì)兒左一會(huì)兒右，弄得我頭暈眼花。第二個(gè)還稍微簡(jiǎn)單一點(diǎn)，我與教練對(duì)著站，我站在白線上不準(zhǔn)往前往后。他滾球給我，我必須把球又滾回給他，一組十個(gè)，光是兩邊移動(dòng)我就累垮了，還要拍打球而且又不能往前后移動(dòng)，雖然累，但是為了能訓(xùn)練步法，打得更好，我要加油!

今天的收獲真多!復(fù)習(xí)了正手、學(xué)習(xí)了反手、練習(xí)了步法，我要朝成功一步步努力邁進(jìn)!爭(zhēng)取更好的打好網(wǎng)球。