最新實(shí)踐活動(dòng)煮菜心得體會(huì)總結(jié)(模板10篇)

心得體會(huì)是對(duì)過(guò)去所學(xué)所做的思考和概括，有助于我們更好地發(fā)展和改進(jìn)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們應(yīng)該結(jié)合自身的實(shí)際情況，突出自己的特色和亮點(diǎn)，使文章更具個(gè)性化。我們特意收集了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，希望能夠?yàn)榇蠹业膶?xiě)作提供一些參考。

實(shí)踐活動(dòng)煮菜心得體會(huì)總結(jié)篇一

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)是我們常年開(kāi)展的一項(xiàng)活動(dòng)，它的目的是引導(dǎo)大家養(yǎng)成環(huán)保意識(shí)、關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣。在這項(xiàng)活動(dòng)中，大家不僅可以學(xué)習(xí)生態(tài)知識(shí)，還可以親手參與到生態(tài)保護(hù)中來(lái)。本文結(jié)合自己的參與經(jīng)驗(yàn)，分享一下生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)中的心得體會(huì)。

第二段：認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性。

通過(guò)生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了生態(tài)保護(hù)的重要性。從來(lái)沒(méi)有這么清晰地認(rèn)識(shí)到，環(huán)境的污染、資源的過(guò)度開(kāi)采都會(huì)給人類(lèi)社會(huì)帶來(lái)巨大的危害。在實(shí)踐中，我們親身體驗(yàn)到環(huán)境污染的惡劣影響，看到環(huán)境質(zhì)量的惡化。這些都促使我們更加重視生態(tài)保護(hù)工作，為保護(hù)地球共同家園而努力。

第三段：學(xué)習(xí)生態(tài)知識(shí)。

通過(guò)生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性，還可以學(xué)習(xí)大量的生態(tài)知識(shí)，如環(huán)境污染的危害、如何進(jìn)行垃圾分類(lèi)、如何進(jìn)行生態(tài)修復(fù)等。在活動(dòng)中，我們有機(jī)會(huì)了解新技術(shù)、新方法，學(xué)會(huì)怎樣保護(hù)生態(tài)環(huán)境。這些知識(shí)幫助我們更好地認(rèn)識(shí)到生態(tài)環(huán)境的重要性，為我們未來(lái)的環(huán)保意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段：親手參與生態(tài)保護(hù)。

知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合是我們參與生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)的另一個(gè)重要方面。通過(guò)親手參與到生態(tài)保護(hù)中來(lái)，我了解到環(huán)保并非只能由有關(guān)機(jī)構(gòu)來(lái)完成，每個(gè)人都可以為此出一份力。例如，我們積極參與垃圾分類(lèi)，擁有更好的生活方式，這是我們?yōu)榄h(huán)保貢獻(xiàn)的一份力。還有，我們主動(dòng)參與生態(tài)修復(fù)，種植森林植物，讓生態(tài)環(huán)境得到了改善。這些實(shí)踐可以使我們深刻認(rèn)識(shí)到，我們每個(gè)人都應(yīng)該為生態(tài)環(huán)境的保護(hù)貢獻(xiàn)自己的力量。

第五段：結(jié)尾。

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)不僅讓我們認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性，還讓我們學(xué)習(xí)了生態(tài)知識(shí)和親身參與保護(hù)生態(tài)環(huán)境。這些都為我們將來(lái)更好的投入生態(tài)保護(hù)事業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。相信在未來(lái)的日子里，我們一定會(huì)更加關(guān)注環(huán)保、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，為人類(lèi)的未來(lái)做出貢獻(xiàn)。

實(shí)踐活動(dòng)煮菜心得體會(huì)總結(jié)篇二

推拿作為一種傳統(tǒng)的保健方法，一直被人們廣泛使用。最近，我和我的同學(xué)們一起參加了一次推拿實(shí)踐活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，我們通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，更深入地了解了推拿的技巧和作用。這次活動(dòng)不僅帶給我愉悅的體驗(yàn)，也讓我受益匪淺。在此，我要分享一下我的心得體會(huì)總結(jié)。

第二段：技術(shù)與實(shí)踐。

這次推拿實(shí)踐活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)了推拿的基本技術(shù)和應(yīng)用方式。這些技術(shù)包括手法、方式、穴位等，對(duì)于我的身體健康起到很大的幫助。在實(shí)踐中，我借鑒鎮(zhèn)定、按揉、指壓等技術(shù)，加速了自己的血液循環(huán)和新陳代謝，調(diào)整了身體機(jī)能。此外，我還學(xué)會(huì)了通過(guò)推拿使肌肉松弛，并緩解肌肉酸痛的方法。這些技能為我自己和即將為人服務(wù)的他們做好健康建議和保健指導(dǎo)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：堅(jiān)持與融合。

推拿實(shí)踐活動(dòng)并不僅是簡(jiǎn)單的技術(shù)訓(xùn)練或操作，它融合了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的理念，需要我們了解人體解剖結(jié)構(gòu)、常見(jiàn)病癥、急救知識(shí)等方面的知識(shí)。我們?cè)趯W(xué)習(xí)和實(shí)踐中，將推拿技術(shù)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的知識(shí)相互融合，更好地了解推拿的作用所在，更好地為他人做好健康的預(yù)防和治療。通過(guò)持之以恒地學(xué)習(xí)和堅(jiān)持做好推拿技術(shù)，我們可以在推拿方面開(kāi)創(chuàng)更加廣泛的職業(yè)生涯。

第四段：加強(qiáng)溝通與團(tuán)隊(duì)合作。

推拿實(shí)踐活動(dòng)讓我更加了解了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作和溝通的重要性。無(wú)論是跟隊(duì)員之間，還是與需要服務(wù)的群體之間，良好的溝通和團(tuán)隊(duì)合作都是成功實(shí)踐的關(guān)鍵。在這個(gè)過(guò)程中，我通過(guò)積極評(píng)估需要幫助的對(duì)象的身體狀況，與同事配合處理處方并記錄有效的案例，成功地實(shí)現(xiàn)了診斷和治療方案的商定。通過(guò)這樣的團(tuán)隊(duì)合作，我們可以更好地開(kāi)展推拿實(shí)踐活動(dòng)，把身體健康服務(wù)做得更好。

第五段：結(jié)論與未來(lái)。

這次推拿實(shí)踐活動(dòng)讓我有了新的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我想認(rèn)真總結(jié)吸取這次經(jīng)驗(yàn)，并在把握更新的技術(shù)方面下更多努力，實(shí)用現(xiàn)代先進(jìn)醫(yī)學(xué)的理念與推拿技術(shù)運(yùn)用相結(jié)合，為他人提供更好的健康服務(wù)。在未來(lái)的工作中，我愿意與我的同事一起，融合最新的科學(xué)知識(shí)和最先進(jìn)的技術(shù)，更好地服務(wù)于受者需求，幫助更多人提高身體健康水平，成為推拿行業(yè)中的新一代的佼佼者。

實(shí)踐活動(dòng)煮菜心得體會(huì)總結(jié)篇三

推拿作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，以其獨(dú)特的理念和方法，受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。近日，我參加了一次推拿實(shí)踐活動(dòng)，得以深入了解推拿的本質(zhì)和技能，也從中收獲了不少心得和體會(huì)。

第二段：認(rèn)識(shí)推拿。

在實(shí)踐活動(dòng)中，我們首先從了解推拿的歷史和發(fā)展開(kāi)始。推拿誕生于中國(guó)古代，經(jīng)過(guò)幾千年的發(fā)展，逐漸成為一種獨(dú)特的醫(yī)療療法，以其簡(jiǎn)單而又實(shí)效的特點(diǎn)，被廣大民眾所接受。推拿技術(shù)博大精深，除了起到局部刺激和調(diào)整身體的效果外，還能夠改善人體體液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)身體恢復(fù)等多種作用。因此，推拿療法在中醫(yī)治療中有著不可替代的重要地位。

第三段：實(shí)踐感悟。

在實(shí)踐環(huán)節(jié)中，我們有機(jī)會(huì)親身體驗(yàn)推拿的實(shí)踐應(yīng)用。我們?cè)趯?dǎo)師的幫助下，深入了解推拿技術(shù)的具體操作，掌握了推拿的方法和技巧。通過(guò)多次實(shí)踐，我深刻地領(lǐng)會(huì)到推拿技術(shù)的實(shí)際意義和價(jià)值，也明白了技術(shù)操作的重要性和難點(diǎn)。

通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我對(duì)推拿這一傳統(tǒng)且有益的醫(yī)療療法有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。此外，我也從中體會(huì)到了實(shí)踐學(xué)習(xí)的重要性，只有親身實(shí)踐才能促進(jìn)技能的掌握和應(yīng)用。另外，我也深刻領(lǐng)會(huì)到推拿技術(shù)的操作是需要高度專(zhuān)注力和耐心的，不斷加強(qiáng)練習(xí)才能取得更好的技術(shù)和效果。

第五段：結(jié)論。

總而言之，參加這次推拿實(shí)踐活動(dòng)，讓我有機(jī)會(huì)全面認(rèn)識(shí)推拿的價(jià)值和應(yīng)用，同時(shí)也收獲了豐富的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，這樣的經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對(duì)我的成長(zhǎng)有著不可估量的幫助。

實(shí)踐活動(dòng)煮菜心得體會(huì)總結(jié)篇四

在現(xiàn)代社會(huì)中，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，環(huán)境污染和生態(tài)破壞已成為一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，為了改善環(huán)境和保護(hù)生態(tài)，我們開(kāi)展了一系列生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)。這些實(shí)踐活動(dòng)旨在提高人們對(duì)環(huán)境和生態(tài)的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)人們保護(hù)環(huán)境和生態(tài)的意識(shí)，保護(hù)我們的生存環(huán)境，推動(dòng)我們的社會(huì)發(fā)展。在這一過(guò)程中，我積極參與生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，并從中獲得了許多體會(huì)和啟示。

在生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)中，我們學(xué)習(xí)了自然界的生態(tài)系統(tǒng)、生物多樣性、資源循環(huán)利用等知識(shí)，并通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)了解了環(huán)保、節(jié)能、低碳的生活方式。通過(guò)參與這些實(shí)踐活動(dòng)，我深刻體會(huì)到環(huán)境保護(hù)的重要性，未來(lái)的可持續(xù)發(fā)展需要我們每個(gè)人的努力。在我們的生活中，我們需要樹(shù)立保護(hù)環(huán)境的意識(shí)，減少對(duì)環(huán)境的損害，推動(dòng)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。

第三段：對(duì)自然的敬畏。

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)讓我領(lǐng)略到了自然界的美麗和偉大之處。這里有壯觀的山川和瀑布，清澈的河流和湖泊，艷麗的花卉和綠色的植被。在這個(gè)世界上，每一個(gè)生物都扮演著重要的角色，形成了生態(tài)系統(tǒng)的完整和平衡。如果我們毀壞了一種生物，整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)就會(huì)失去平衡，可能帶來(lái)的后果是極其嚴(yán)重的。因此，我們需要學(xué)會(huì)對(duì)自然資源保護(hù)和利用，讓我們的環(huán)境變得更加健康和美麗。

第四段：切實(shí)參與保護(hù)環(huán)境。

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)不僅教給我們保護(hù)自然環(huán)境的知識(shí)，也讓我們?cè)趯?shí)踐中感受到了環(huán)保的樂(lè)趣。通過(guò)參與環(huán)?；顒?dòng)，我體會(huì)到了一種無(wú)與倫比的成就感。每一次組織垃圾分類(lèi)，清潔河道和街道的活動(dòng)，都讓我感到自己是在為家園出了一份力。因此，我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的力量是巨大的，只有通過(guò)我們的個(gè)人行動(dòng)，才能真正改變我們的環(huán)境和預(yù)防生態(tài)破壞。

第五段：總結(jié)體會(huì)。

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)讓我領(lǐng)悟到環(huán)境保護(hù)的重要性，也讓我更多地獲得了驚人的收益。通過(guò)這些活動(dòng)，我深入了解了自己所在的環(huán)境，增加了對(duì)環(huán)境和生態(tài)的知識(shí)和自信心。在這個(gè)過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到了個(gè)人行動(dòng)的力量，個(gè)人的力量微不足道，但是之所以有環(huán)保運(yùn)動(dòng)的勝利，就是因?yàn)槊總€(gè)人的努力，每個(gè)人的行動(dòng)。生態(tài)保護(hù)是我們一起追求的共同目標(biāo)，我們需要更多的個(gè)人付出，以改變我們的家園，讓它變得更美好。

實(shí)踐活動(dòng)煮菜心得體會(huì)總結(jié)篇五

隨著現(xiàn)代化的發(fā)展，人們的生活越來(lái)越好了，但同時(shí)我們也面臨著著嚴(yán)重的生態(tài)環(huán)境問(wèn)題，這些問(wèn)題是由于我們自己的活動(dòng)所引起的，所以為了讓我們的環(huán)境得以愈合，我們必須要采取正確的方法來(lái)解決這些問(wèn)題，這個(gè)正確的方法就是生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)。這篇文章將通過(guò)我本人的親身經(jīng)歷，總結(jié)多次參加生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)的心得與體會(huì)。

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)是指在自然環(huán)境中開(kāi)展專(zhuān)門(mén)的生態(tài)活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容包括環(huán)境保護(hù)、植樹(shù)造林、垃圾清理和節(jié)約能源等方面。這些活動(dòng)可以有效地提高我們的環(huán)保意識(shí)，讓我們了解到環(huán)境保護(hù)的重要性。同時(shí)，生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)也是一種非常有效的自我教育方式，這可以讓我們?yōu)槲磥?lái)做好準(zhǔn)備，讓我們變得更加積極進(jìn)取。最重要的是，生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)可以讓我們深入了解研究，讓我們更好地發(fā)現(xiàn)環(huán)境問(wèn)題并解決。

在我高中的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)去山里幫助老師們植樹(shù)造林，我們會(huì)根據(jù)局地環(huán)境條件選取合適的樹(shù)種，并根據(jù)需要制定專(zhuān)門(mén)安排。這在幫助測(cè)試地進(jìn)行生態(tài)修復(fù)的同時(shí)，培養(yǎng)了我們熱愛(ài)自然環(huán)境的觀念。在我大學(xué)期間，我們還參加了社區(qū)環(huán)保志愿活動(dòng)，這其中包括城市垃圾分類(lèi)和美化社區(qū)綠化等，活動(dòng)的重點(diǎn)就是吸引大家積極參與，讓公眾了解到自然環(huán)境保護(hù)的必要性和重要性。

通過(guò)參加生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，我們不僅學(xué)到了解決環(huán)境問(wèn)題的方法，而且還學(xué)到了一個(gè)很重要的課題——與人溝通。參加這些活動(dòng)，我們不僅要了解大自然，也要結(jié)交好友，這些好友就是共同關(guān)心的環(huán)保者，并一起推動(dòng)環(huán)保事業(yè)的進(jìn)步。同時(shí)，生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)也是一種對(duì)個(gè)人自我價(jià)值的認(rèn)可，參加這些活動(dòng)還可以增強(qiáng)我們的信心和責(zé)任感，讓我們?cè)诿媾R日常生活中的環(huán)保任務(wù)時(shí)，能夠更加積極地認(rèn)真對(duì)待。

第五段：結(jié)論。

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)是一種非常有意義的活動(dòng)，它不僅可以讓我們徹底了解環(huán)境問(wèn)題，同時(shí)也培養(yǎng)了我們的環(huán)保意識(shí)。在這里，我認(rèn)為，我們應(yīng)該一起努力保護(hù)我們的環(huán)境，更好地環(huán)保。通過(guò)我們個(gè)人的努力，我們可以為環(huán)保事業(yè)作出貢獻(xiàn)，為人類(lèi)的未來(lái)留下綠色。

實(shí)踐活動(dòng)煮菜心得體會(huì)總結(jié)篇六

小學(xué)生進(jìn)行暑期實(shí)踐是一件好事。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)。下面是本站為大家準(zhǔn)備的小學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

心得體會(huì)。

希望大家喜歡!

由于我校處于鬧市區(qū)，更應(yīng)加強(qiáng)交通安全方面的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們就利用星期天，通過(guò)社區(qū)青少年活動(dòng)中心聯(lián)系，組織小朋友上街幫助交警維持交通、社會(huì)秩序，打掃環(huán)境衛(wèi)生，宣傳交通衛(wèi)生知識(shí)。通過(guò)這種實(shí)踐，不僅讓小朋友自己知道應(yīng)該遵守交通，更是交通安全的積極宣傳者。

這是我第一次參加團(tuán)隊(duì)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我學(xué)到了很多。我明白了合作的重要性，也有了一種團(tuán)隊(duì)的使命感。我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂(lè)觀的心去面對(duì)各種各樣的人和事。人生不如意十有八九，我們不能輕言放棄。我們要相信自己，要把它當(dāng)做是成功路上的墊腳石，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累寶貴的財(cái)富?？傊?，這是一次特別的社會(huì)實(shí)踐，它使我成長(zhǎng)了，讓我們一起努力，做個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人!

我們組織小學(xué)生體驗(yàn)了鄉(xiāng)村的田園生活，學(xué)會(huì)了自己動(dòng)手、自我管理，加深了同學(xué)間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)。在活動(dòng)中，還采用了攝影、寫(xiě)作等形式。攝下的一個(gè)個(gè)美好的鏡頭，寫(xiě)出的一篇篇優(yōu)秀。

日記。

作文。

既是對(duì)話動(dòng)的記錄也是對(duì)活動(dòng)的總結(jié)。使他們認(rèn)識(shí)了大自然體驗(yàn)了鄉(xiāng)村的田園生活。引導(dǎo)了學(xué)生回歸自然走進(jìn)自然認(rèn)識(shí)了多種常見(jiàn)的花草樹(shù)木。

通過(guò)這些活動(dòng)，學(xué)生們?cè)趯?shí)踐中增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，培養(yǎng)了能力，得到了鍛煉，孩子們也學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。我們將在今后的工作中，為學(xué)生們提供更多體驗(yàn)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。

現(xiàn)在，許多同學(xué)都喜歡大手大腳地花錢(qián)，養(yǎng)成了非常不好的習(xí)慣，小學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐心得。其實(shí)掙錢(qián)非常不容易，我為什么這樣說(shuō)呢?因?yàn)?，我真正地體會(huì)了一次掙錢(qián)的感覺(jué)!

一天下午三點(diǎn)鐘，我爸爸帶我去黃華街橋上賣(mài)玉米棒，很快，我和我媽媽便吆喝起來(lái)了，不一會(huì)很多人便問(wèn)：“這些玉米多少錢(qián)一個(gè)?”我隨即答道：“五塊錢(qián)三個(gè)，有黃玉米還有糯玉米。”那些人一聽(tīng)便紛紛離去，有的人還說(shuō)：“一塊錢(qián)五個(gè)還差不多!”但有些行家還是留了下來(lái)，因?yàn)樗麄兛闯鑫覀冑u(mài)的是“良心玉米”。

我手忙腳亂地拿錢(qián)、找錢(qián)，弄得我暈頭轉(zhuǎn)向不知所措。突然，有個(gè)奶奶說(shuō)：“小同學(xué)，你多找了我一元，快給你!”“啊，怎么會(huì)呢?我剛才明明數(shù)的是三元錢(qián)呀!難道是我數(shù)錯(cuò)了?！惫辉谀棠淌稚系氖撬脑X(qián)，不是三元錢(qián)。我趕忙道了聲謝謝，把錢(qián)接了回來(lái)，下回我一定不能錯(cuò)，不然就真的虧本了!

買(mǎi)我們玉米的人愈來(lái)愈多，擺在地上的玉米越來(lái)越少。我真是看在眼里喜在心里，想想這一下午的經(jīng)歷，真是前所未有過(guò)的奇異呀!

賣(mài)玉米的錢(qián)得除去汗水的價(jià)值，才是我們掙到的錢(qián)!我想起了一句古話：靠天靠地，靠祖宗靠爹娘，不算好漢!真正的錢(qián)來(lái)之不易，我希望普天之下的所有人都不揮霍每一分錢(qián)，因?yàn)槟銚]霍的將是你自己的汗水!錢(qián)，乃身外之物，但沒(méi)了錢(qián)是不行的，我希望所有人能把錢(qián)加以善用!

星期天我和幾個(gè)小伙伴相約，一塊去參觀劉老師家的蔬菜大棚，今天早上氣溫突然很低，懂得我們幾個(gè)都縮著脖子，劉看我們凍得瑟瑟發(fā)抖，心疼得不得了，讓我們趕緊到蔬菜大棚里去“避難”，樂(lè)得我們手舞足蹈。

啊!老師家的蔬菜大棚規(guī)模好大!整個(gè)村莊后面都是的，白花花，亮閃閃(太陽(yáng)照射到塑料布上反射的緣故)，一座挨著一座，像是連綿起伏的白色丘陵，好壯觀呀!菜棚的頂部，是一排排已經(jīng)被拉上去卷成卷兒的草苫子。每座菜棚的邊兒上都有一座用磚瓦蓋成的簡(jiǎn)易小房子，不用說(shuō)，這就是進(jìn)入菜棚的唯一通道了。當(dāng)劉老師熱情洋溢地打開(kāi)屋門(mén)請(qǐng)我們光顧時(shí)，我彎腰曲膝，費(fèi)盡周折穿過(guò)了一道黑黑的“秘密山洞”，終于見(jiàn)到了蔬菜大棚的“廬山真面目”。

小須須，真好玩兒!

“別光顧著看，快吃黃瓜呀!喜歡哪根摘哪根，劉老師今天管飽你們1劉老師一邊忙著干活，一邊笑呵呵地說(shuō)?！笆裁囱?，劉老師，黃瓜才那么一丁點(diǎn)兒大，怎么吃啊?”我一臉茫然地望著她。“傻孩子，你彎下腰往瓜秧上面看1我低頭一瞧，可不是嘛!在那一片片小蒲扇似的葉子下面，正悄悄“埋伏”著無(wú)數(shù)已經(jīng)“成年”的“黃瓜兵”，他們都穿著墨綠色的“軍服”，上面還“披掛”著“堅(jiān)硬鋒利”的“小盔甲”，(不用說(shuō)你也知道，就是那細(xì)密扎手的小瓜刺兒嘍!)此刻，他們正“整裝待發(fā)”，有勞主人把他們采摘下來(lái)銷(xiāo)往城鄉(xiāng)各地，好到人們的廚房里去“沖鋒陷陣”，為人們奉獻(xiàn)出一道道美味佳肴而“建功立業(yè)”呢!

劉老師告訴我們，這個(gè)大棚里全是黃瓜，旁邊的大棚里有西紅柿、青椒、茄子、青瓜等好多品種呢。附近一些婦女現(xiàn)在都在這里工作，離家又近，又可以養(yǎng)家，真是一舉兩得，看著這一排排新鮮的蔬菜，都是農(nóng)民伯伯們辛苦勞動(dòng)的成果，我也擼起袖子，幫劉老師鋤起草來(lái)。

今天來(lái)參觀劉老師家的蔬菜大棚，讓我收獲的不只是美味可口的黃瓜，還有更多更多。

實(shí)踐活動(dòng)煮菜心得體會(huì)總結(jié)篇七

由于自身缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，我從一開(kāi)始就面臨著極大的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。這份志愿者工作不光是在生理方面更是在心理方面向我宣戰(zhàn)，可我不能臨難逃脫，我必須不畏艱難，勇往直前，因?yàn)槲疑钪挥羞@樣才不負(fù)“志愿者”這樣一個(gè)響亮的稱(chēng)號(hào)。于是我做好充分準(zhǔn)備胸有成竹地邁向社會(huì)，腳步如梭開(kāi)始為世博會(huì)的宣傳忙碌奔波。從沒(méi)日沒(méi)夜地背上級(jí)發(fā)下的講解詞到8月3號(hào)冒著酷暑去世博局接受專(zhuān)業(yè)講解員的考核，一切都進(jìn)行得有條不紊，順順當(dāng)當(dāng)。

與此同時(shí)，我又有幸地被選為全程講解員，這使我感覺(jué)身上的擔(dān)子一下子變得更重了，從那一刻起我告訴自己沒(méi)有不勝任這份工作的理由。于是從8月5號(hào)開(kāi)始我正式上崗。但一開(kāi)始我卻吃了不少苦頭。雖然先前我把講解詞背得滾瓜爛熟，但要將其與展板和多媒體展項(xiàng)的內(nèi)容有機(jī)聯(lián)系還是有不小的難度。

這使我第一天很不適應(yīng)、頻頻受挫，以致每當(dāng)指著展板和多媒體展項(xiàng)面對(duì)游客講解時(shí)，我都要經(jīng)歷短暫性的大腦空白，當(dāng)然緊張是一方面，但最關(guān)鍵的還是我沒(méi)理清頭緒、對(duì)號(hào)入座，那一瞬間的我總是在拼命回憶，瘋狂地在記憶中搜尋與之相對(duì)應(yīng)的講解詞。自然而然第一天帶的2次全程講解都與預(yù)期效果相差甚遠(yuǎn)，非但自己在講解過(guò)程中磕磕絆絆、口齒不清，更讓我不滿的是我沒(méi)能將世博會(huì)知識(shí)全面準(zhǔn)確地傳達(dá)給每一位前來(lái)參觀的游客。后來(lái)我思考一番領(lǐng)悟到講解員工作并非只是背背講解詞而已，它要求我熟悉每一塊展板和多媒體展項(xiàng)所呈現(xiàn)的內(nèi)容，再用自己的語(yǔ)言準(zhǔn)確、簡(jiǎn)明扼要地表述出來(lái)。于是在每天開(kāi)館之前我都會(huì)先自我演練幾次，直到熟練為止。

雖然整個(gè)過(guò)程顯得非常枯燥乏味，但我深知如果連自己都聽(tīng)不懂講解內(nèi)容的話，又怎能準(zhǔn)確明了地將世博會(huì)的信息傳達(dá)給所有游客呢。于是我如此往復(fù)不斷地自我演練，終于取得了較大的進(jìn)步。每次帶全程講解時(shí)不但不心慌嘴亂了，而且還能從容地向游客傳遞世博會(huì)信息，將本次展覽最精華最華麗的部分呈現(xiàn)給大眾。

除此以外，每次我都要從9點(diǎn)工作到5點(diǎn)，周末還要推延到6點(diǎn)。長(zhǎng)時(shí)間的站立和講解對(duì)我的身體提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，尤其是腿部和喉嚨。每次下班后我都會(huì)感覺(jué)兩腿像灌了鉛似的沉重，喉嚨像進(jìn)了沙似的干澀。但我認(rèn)為這只是成長(zhǎng)道路上的小小障礙，如果連它們都逾越不了的話何來(lái)日后的成長(zhǎng)和堅(jiān)強(qiáng)，況且作為一名志愿者更不能在困難面前叫苦連天，我唯一要做的`就是堅(jiān)持不懈，戰(zhàn)勝困難。

實(shí)踐活動(dòng)煮菜心得體會(huì)總結(jié)篇八

青年志愿者行動(dòng)是以青年參與為主體，以志愿服務(wù)為手段，通過(guò)青年志愿者為他人為社會(huì)提供服務(wù)與幫助，推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的一項(xiàng)社會(huì)事業(yè)。中國(guó)青年志愿者行動(dòng)是青年利用業(yè)余時(shí)間有組織地為他人、為社會(huì)提供無(wú)償服務(wù)的志愿行為。從活動(dòng)的提出以來(lái)，迅速發(fā)展成為新形勢(shì)下動(dòng)員青年參與群眾性精神文明創(chuàng)建活動(dòng)的有效載體，成為社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下社會(huì)保障和社會(huì)服務(wù)體系的有機(jī)組成部分，成為廣大青年在服務(wù)社會(huì)的實(shí)踐中接受教育、經(jīng)受鍛煉，提高素質(zhì)的重要途徑。

青年志愿者活動(dòng)也是倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè)、見(jiàn)義勇為的社會(huì)風(fēng)氣，是當(dāng)代中國(guó)社會(huì)主義一向十分高尚的事業(yè)。體現(xiàn)了中華民族助人為樂(lè)、扶貧濟(jì)困的傳統(tǒng)美德，是大有希望的事業(yè)。努力做好這項(xiàng)事業(yè)，有利于全社會(huì)樹(shù)立奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步的時(shí)代新風(fēng)范。這也是當(dāng)代大學(xué)生的行動(dòng)指南，是當(dāng)代青年志愿者應(yīng)肩負(fù)的使命，也是我們學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”的具體體現(xiàn)。

外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的青年志愿者活動(dòng)已開(kāi)展起來(lái)，自活動(dòng)開(kāi)展以來(lái)，在院青志的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在院青志的精心組織下，取得了可觀的成績(jī)，下面是我印象較為深刻的一個(gè)活動(dòng)。

上上周末，我們?nèi)照Z(yǔ)班在青春廣場(chǎng)進(jìn)行了“日語(yǔ)文化展”活動(dòng)。這次活動(dòng)有“茶道”與“動(dòng)漫”兩大主題，分成四個(gè)部分：作品展示;人氣作品投票;日本知識(shí)問(wèn)答;日本茶道現(xiàn)場(chǎng)展示。這次活動(dòng)的目的不僅是展示我們外國(guó)語(yǔ)學(xué)院以及日語(yǔ)班的風(fēng)采，還有向全校同學(xué)介紹日本的文化，開(kāi)闊大家的`視野，陶冶大家的情操。

在此次活動(dòng)中，日語(yǔ)班同學(xué)的表現(xiàn)非常出色。大家為了此次活動(dòng)進(jìn)行了十分充分的準(zhǔn)備，所有人分工明確，干得熱火朝天。制作便箋的，繪制海報(bào)的，學(xué)習(xí)茶道的，整個(gè)集體都為了一件事，向著同一個(gè)方向努力，在這個(gè)過(guò)程中，不僅使我班變得更加團(tuán)結(jié)，同學(xué)感情更加融洽，也讓我們都體會(huì)到了做活動(dòng)的快樂(lè)。活動(dòng)當(dāng)天，我們精心制作的展臺(tái)極大吸引了同學(xué)們的眼球，聚集了極高的人氣。負(fù)責(zé)宣傳的同學(xué)不遺余力地介紹著我們的活動(dòng)，負(fù)責(zé)接待的同學(xué)臉上都掛著熱情的笑容。烈日炎炎，身穿和服的同學(xué)們已經(jīng)熱得滿頭大汗，但她們?nèi)匀煌χ北臣?，?yōu)雅地跪坐在坐墊上，為每一個(gè)想體驗(yàn)茶道的同學(xué)奉上最專(zhuān)業(yè)的服務(wù)?；顒?dòng)結(jié)束時(shí)，雖然大家都疲累不堪，但心中都充滿了甜蜜。這次活動(dòng)開(kāi)展得十分成功，也讓大家都體會(huì)到了志愿者活動(dòng)的喜悅。

青年志愿者活動(dòng)的開(kāi)展增強(qiáng)了中學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)造能力,實(shí)質(zhì)上反映了當(dāng)代青年助人為樂(lè)、甘愿奉獻(xiàn)的時(shí)代風(fēng)貌和精神風(fēng)貌，外院志愿者在校團(tuán)委和校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，發(fā)揚(yáng)助人為樂(lè)的優(yōu)良品質(zhì)，使我院的志愿者活動(dòng)走向新的輝煌。

要成為一名出名的志愿者，就要在各個(gè)方面嚴(yán)格要求自己。雖然有時(shí)在工作中會(huì)有所松懈，但是唯獨(dú)在工作中成長(zhǎng)起來(lái)，才能磨礪出一個(gè)成功的自己。從每一次志愿者工作中逐漸的積累起今后所必需的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和閱歷，是我們現(xiàn)在所需要的。

也許堅(jiān)持，就是希望能把一封愛(ài)心傳遞下去。也許堅(jiān)持，是因?yàn)樵诟冻龅倪^(guò)程中看到了最純真的笑容，最純凈的眼神。一路上我并不寂寞，因?yàn)槟窃S許多多的同路中人，因?yàn)橄嘈胚@條路上，我還會(huì)認(rèn)識(shí)更多有志于志愿事業(yè)的，和我一樣有著同一個(gè)名字的人：志愿者。

愛(ài)心將我們青年志愿者團(tuán)結(jié)在一起，共同營(yíng)造和諧的社會(huì)環(huán)境!

【二】。

青年志愿者活動(dòng)是倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè)、見(jiàn)義勇為的社會(huì)風(fēng)氣，是當(dāng)代中國(guó)社會(huì)主義一向十分高尚的事業(yè)。體現(xiàn)了中華民族助人為樂(lè)、扶貧濟(jì)困的傳統(tǒng)美德，是大有希望的事業(yè)。努力做好這項(xiàng)事業(yè)，有利于全社會(huì)樹(shù)立奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步的時(shí)代新風(fēng)范。這是當(dāng)代大學(xué)生的行動(dòng)指南，是當(dāng)代青年志愿者肩負(fù)的使命，也是我們學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”的具體體現(xiàn)。

在這一個(gè)月的志愿者活動(dòng)中我學(xué)習(xí)到了好多知識(shí)，學(xué)習(xí)到了許多有關(guān)亞運(yùn)會(huì)的知識(shí)，和學(xué)習(xí)到了怎樣與人交流、與人相處。我和工作中的伙伴合作的好開(kāi)心，又學(xué)習(xí)到很多以前學(xué)不到的工藝。

青年志愿者活動(dòng)的開(kāi)展增強(qiáng)了中學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)造能力,實(shí)質(zhì)上反映了當(dāng)代青年助人為樂(lè)、甘愿奉獻(xiàn)的時(shí)代風(fēng)貌和精神風(fēng)貌，學(xué)校志愿者在校團(tuán)委和校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，發(fā)揚(yáng)助人為樂(lè)的優(yōu)良品質(zhì)，使我校的志愿者活動(dòng)走向新的輝煌。

【三】。

“尊老”是中華民族的傳統(tǒng)美德，作為新世紀(jì)的大學(xué)生，更有責(zé)任感和義務(wù)去發(fā)揚(yáng)這一美德。為了提高和培養(yǎng)大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐能力和感恩意識(shí)，了解老人生活的同時(shí)帶給他們歡樂(lè)，為他們晚年孤寂的精神世界獻(xiàn)上一份關(guān)愛(ài)。我們班于3月2日前往蓮花莊的夕陽(yáng)紅托老所參加志愿者活動(dòng)。這是我們班這學(xué)期第一次去托老所，心里激動(dòng)的同時(shí)也想著該怎樣去和老人交流，該為他們做些什么。

來(lái)到托老所，托老所的阿姨很熱情地招呼我們進(jìn)屋。在一旁折紙?jiān)獙毜哪棠炭吹轿覀兊牡絹?lái)，臉上洋溢著笑容，瞬間我們心里感到暖暖的。

我們班的幾個(gè)女生很主動(dòng)，上前和奶奶們交流著，在奶奶們的指導(dǎo)下，幫助奶奶們折紙?jiān)獙?。雖然折的不是很專(zhuān)業(yè)，但奶奶們還是微笑著夸獎(jiǎng)我們。另外幾個(gè)同學(xué)拿著抹布，把全部的窗戶(hù)都擦了一遍。雖然天很冷，拿著濕抹布的手被凍得麻麻的，但是看到奶奶們那燦爛的笑容，心里就覺(jué)得很滿足。

忙完活后，我們陪著奶奶們看電視，聊天。奶奶們跟我們聊她們年輕時(shí)候的事，我們也很認(rèn)真地聽(tīng)著她們?cè)V說(shuō)著。走的時(shí)候，奶奶們還親自來(lái)送我們。

這次活動(dòng)感慨很多。奶奶們很健談，看不出她們是將邁九十歲的老人。在這個(gè)不大但溫馨的家，她們享受到了無(wú)與倫比的幸福。這次我們也并沒(méi)有為她們做很多事，但奶奶們說(shuō)她們因?yàn)槲覀兊膩?lái)到感到很開(kāi)心。其實(shí)老人們并不需要很多，她們要的只是一句溫暖的問(wèn)候，一個(gè)溫暖的擁抱，這樣對(duì)她們來(lái)說(shuō)就已經(jīng)很滿足了。我們通過(guò)自己的一份努力給老人們帶去關(guān)愛(ài)，歡樂(lè)和溫暖，我們希望有更多的人去傳遞這根愛(ài)的接力棒。

實(shí)踐活動(dòng)煮菜心得體會(huì)總結(jié)篇九

群眾路線是我們黨的根本路線，也是黨所有工作的生命線。黨的十八大明確提出要圍繞保持黨的先進(jìn)性和純潔性，在全黨深入開(kāi)展以為民務(wù)實(shí)清廉為主要內(nèi)容的黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)，著力解決人民群眾反映強(qiáng)烈的突出問(wèn)題。這是加強(qiáng)黨的作風(fēng)建設(shè)的重要載體，也是推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程的戰(zhàn)略舉措。

一要與學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平同志重要講話精神和學(xué)習(xí)貫徹“八項(xiàng)規(guī)定”結(jié)合起來(lái)。

中央出臺(tái)“八項(xiàng)規(guī)定”及實(shí)施細(xì)則，是貫徹落實(shí)黨的十八大精神、弘揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)的重要舉措，對(duì)于我們黨始終保持先進(jìn)性純潔性、始終保持同人民群眾的血肉聯(lián)系、始終成為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)核心，具有十分重要的意義。

習(xí)近平總書(shū)記在中央政治局會(huì)議上關(guān)于改進(jìn)作風(fēng)、密切聯(lián)系群眾的重要講話，充分體現(xiàn)了黨要管黨、從嚴(yán)治黨的要求，充分體現(xiàn)了中央領(lǐng)導(dǎo)同志以身作則、率先垂范的品質(zhì)和境界，是加強(qiáng)和改進(jìn)黨的作風(fēng)建設(shè)以及開(kāi)展黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)的重要指導(dǎo)性文件，各級(jí)紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)和廣大紀(jì)檢監(jiān)察干部要把學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平同志重要講話精神與學(xué)習(xí)貫徹十八大精神結(jié)合起來(lái)，與學(xué)習(xí)貫徹“八項(xiàng)規(guī)定”結(jié)合起來(lái)，深刻認(rèn)識(shí)開(kāi)展群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)的重要意義，深刻認(rèn)識(shí)以習(xí)近平同志為總書(shū)記的黨中央弘揚(yáng)黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)的堅(jiān)定決心，深刻認(rèn)識(shí)“八項(xiàng)規(guī)定”的精神實(shí)質(zhì)、基本原則、主要內(nèi)容和具體要求，深刻認(rèn)識(shí)紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)在貫徹落實(shí)中央“八項(xiàng)規(guī)定”中承擔(dān)的重要職責(zé)。進(jìn)一步把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到中央和省委精神上來(lái)，把加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)擺在更加突出的位置，真正做到與中央、省委認(rèn)識(shí)一致、要求一致、行動(dòng)一致，切實(shí)增強(qiáng)抓好“八項(xiàng)規(guī)定”貫徹落實(shí)和推進(jìn)黨的作風(fēng)建設(shè)的自覺(jué)性和堅(jiān)定性。

多年來(lái)，黨和政府在改善民生方面的投入逐年增加，但問(wèn)題卻越來(lái)越多，群眾意見(jiàn)越來(lái)越大，其根源就是形式主義、政績(jī)工程、損害群眾利益的問(wèn)題層出不窮，嚴(yán)重?fù)p害了黨和政府的形象。這次教育實(shí)踐活動(dòng)旨在深刻認(rèn)識(shí)當(dāng)前一些地方和部門(mén)作風(fēng)方面存在問(wèn)題的嚴(yán)重危害，深入分析本地區(qū)本部門(mén)作風(fēng)建設(shè)方面存在的問(wèn)題，找準(zhǔn)適合本單位、本部門(mén)開(kāi)展活動(dòng)的有效載體，進(jìn)一步明確加強(qiáng)和改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)關(guān)和領(lǐng)導(dǎo)干部作風(fēng)建設(shè)的目標(biāo)要求，以關(guān)注民生為重點(diǎn)，以改進(jìn)作風(fēng)為目標(biāo)，做到糾風(fēng)治亂與建章立制相結(jié)合，加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)與滿足群眾期盼相結(jié)合，著力解決人民群眾反映強(qiáng)烈的突出問(wèn)題，切實(shí)實(shí)現(xiàn)好、維護(hù)好、發(fā)展好人民群眾的根本利益，維護(hù)社會(huì)公平正義。

各級(jí)各部門(mén)和黨員干部要下大力氣關(guān)注民生，持之以恒地為人民群眾辦實(shí)事、解難事、做好事，幫助群眾解決生產(chǎn)生活中遇到的實(shí)際問(wèn)題。要全面履行紀(jì)檢監(jiān)察職能作用，把貫徹落實(shí)“八項(xiàng)規(guī)定”同加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔自律、糾正損害群眾利益不正之風(fēng)、開(kāi)展執(zhí)法監(jiān)察等工作緊密結(jié)合起來(lái)，一同部署、一同檢查、一同落實(shí)，切實(shí)解決發(fā)生在群眾身邊的腐敗問(wèn)題，切實(shí)解決損害群眾利益的突出問(wèn)題，特別是事關(guān)人民群眾生產(chǎn)生活的教育、醫(yī)療、住房、環(huán)境、出行、食品藥品安全等實(shí)際問(wèn)題，以反腐倡廉建設(shè)的實(shí)際成效取信于民。

當(dāng)前，一些領(lǐng)導(dǎo)干部在如何對(duì)待人民群眾上存在一些不容忽視的問(wèn)題：如一些黨員干部宗旨觀念淡薄，高高在上、漠視群眾;有的不關(guān)心群眾疾苦，不尊重群眾的意愿，不是真正地幫助群眾解決實(shí)際困難和問(wèn)題，而是置群眾于“被服務(wù)”的境地;也有的把個(gè)人名利看得過(guò)重，缺乏為人民服務(wù)的精神和熱情，甚至跌入貪污腐敗的泥坑;在個(gè)別部門(mén)和單位，形式主義、官僚主義嚴(yán)重，違背群眾愿望、侵害群眾利益的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。因此，開(kāi)展群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)要把貫徹落實(shí)“八項(xiàng)規(guī)定”情況作為重要內(nèi)容加強(qiáng)監(jiān)督檢查。要緊緊圍繞“八項(xiàng)規(guī)定”的貫徹落實(shí)，制定監(jiān)督檢查工作方案，明確監(jiān)督檢查的主要任務(wù)和基本要求，創(chuàng)新監(jiān)督檢查方式，堅(jiān)持集中監(jiān)督檢查與日常監(jiān)督檢查相結(jié)合、上級(jí)檢查與自查自糾相結(jié)合。要通過(guò)教育實(shí)踐活動(dòng)努力實(shí)現(xiàn)加強(qiáng)監(jiān)督和促進(jìn)工作的有機(jī)統(tǒng)一。

要嚴(yán)格執(zhí)行紀(jì)律，嚴(yán)肅責(zé)任追究，著力整治形式主義、官僚主義、以權(quán)謀私等問(wèn)題，堅(jiān)決糾正和嚴(yán)肅查處違反“八項(xiàng)規(guī)定”的行為，抓作風(fēng)、嚴(yán)黨紀(jì)，抓典型，切實(shí)解決領(lǐng)導(dǎo)機(jī)關(guān)和領(lǐng)導(dǎo)干部作風(fēng)上存在的突出問(wèn)題，調(diào)動(dòng)大多數(shù)人的積極性，形成風(fēng)清氣正、干事創(chuàng)業(yè)的良好氛圍;杜絕“上有政策、下有對(duì)策”的陽(yáng)奉陰違行為，切實(shí)保障政令暢通。同時(shí)，要加強(qiáng)宗旨觀、群眾觀、權(quán)力觀教育，引導(dǎo)廣大黨員干部進(jìn)一步牢固樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)的宗旨和以人為本的執(zhí)政理念，以黨風(fēng)政風(fēng)行風(fēng)的不斷好轉(zhuǎn)真正凝聚民心。

四要與提高做好新形勢(shì)下群眾工作能力結(jié)合起來(lái)

“一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來(lái)，到群眾中去”的群眾路線，是我們黨的根本工作路線，也是我們黨的生命線。我們必須牢記，只有植根人民、造福人民，黨才能始終立于不敗之地。貫徹落實(shí)黨的十八大精神，必須一以貫之地堅(jiān)持黨的群眾路線，始終堅(jiān)持密切黨同人民群眾的血肉聯(lián)系。要通過(guò)此項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)，使廣大黨員干部從思想上樹(shù)立正確的群眾觀，明確黨來(lái)自于人民、根植于人民，黨的一切奮斗和工作都是為了造福于人民;在任何時(shí)候都要堅(jiān)持正確的群眾路線，堅(jiān)持把人民利益放在第一位，始終依靠人民推動(dòng)歷史前進(jìn)。廣大黨員干部要積極深入基層、深入群眾、深入實(shí)際，在具體實(shí)踐中站穩(wěn)群眾立場(chǎng)，增進(jìn)對(duì)人民群眾的感情、增強(qiáng)服務(wù)群眾的本領(lǐng)。

實(shí)踐活動(dòng)煮菜心得體會(huì)總結(jié)篇十

七月流火燃燒著無(wú)悔無(wú)怨的青春，炎炎夏日傾注頑強(qiáng)堅(jiān)毅的激情。2019年的7月，計(jì)算機(jī)學(xué)院、軟件學(xué)院有5支隊(duì)伍踏上了三下鄉(xiāng)的征程。談到“三下鄉(xiāng)”，大部分人的腦海中浮現(xiàn)的可能是郁郁蔥蔥的逶迤山峰，崎嶇蜿蜒的山間小路，傍晚炊煙裊裊的村莊，隨風(fēng)而動(dòng)的幽幽青草，以及破爛的教室里一雙雙渴求知識(shí)的眼睛。這樣的情景在某種程度上稱(chēng)得上唯美，也能讓久居在繁華城市的大學(xué)生們有一種新鮮感和滿足感。

可這一切并不發(fā)生在我們這支隊(duì)伍。7月23日，計(jì)算機(jī)學(xué)院、軟件學(xué)院赴廣州蘿崗暑期社會(huì)實(shí)踐服務(wù)隊(duì)在一片歡快談笑聲中來(lái)到的是廣州蘿崗區(qū)非常有名的中學(xué)——玉巖中學(xué)。在這所設(shè)備先進(jìn)，環(huán)境優(yōu)美的學(xué)校里我們沒(méi)有遇到尷尬的住宿問(wèn)題，沒(méi)有為吃飯問(wèn)題傷透腦筋。但所謂“家家有本難念的經(jīng)”，4天的下鄉(xiāng)征程在排除了硬件的后顧之憂后，仍然坎坎坷坷。但卻因?yàn)檫@些困難，我們17名隊(duì)員攜手見(jiàn)證團(tuán)結(jié)，感悟人生，體會(huì)友愛(ài)。我作為其中一名隊(duì)員，在付出中收獲;作為一名隊(duì)長(zhǎng)，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，在思考中提升。

“為伊消得人憔悴”

“情寄電腦夏令營(yíng)，意傳玉巖塑人才”。支教組的活動(dòng)在如此優(yōu)越的硬件設(shè)備上開(kāi)展，加上支教組組員的精心準(zhǔn)備和良好的師范技能，我認(rèn)為是毫無(wú)難度的。但事情卻在一波三折中發(fā)展，組員可謂是“為伊消得人憔悴”。

考慮到玉巖中學(xué)學(xué)生已經(jīng)具備相對(duì)于其他中學(xué)生更良好的計(jì)算機(jī)知識(shí)，我們支隊(duì)伍的支教以電腦夏令營(yíng)的形式開(kāi)展，希望能教給學(xué)生更高層次的電腦知識(shí)。但俗話說(shuō)得好“計(jì)劃永遠(yuǎn)趕不上變化”，在出發(fā)前幾天，我們被告知，本次活動(dòng)學(xué)校不提供機(jī)房，這使我們陷入了很尷尬的境地。“巧婦難為無(wú)米之炊”，我們安排的photoshop等課程的實(shí)操性很強(qiáng)，沒(méi)有了機(jī)房，無(wú)異于砍柴沒(méi)有了斧頭，我們不得不另想辦法，將隊(duì)員的筆記本電腦帶過(guò)去。同時(shí)，校方認(rèn)為我們的課程過(guò)于單調(diào)，希望加入有趣的第二課堂的內(nèi)容。這明顯是與我們“電腦夏令營(yíng)”的主題背道而馳的，但校方的意見(jiàn)又如此重要，我只能讓支教組改變課程安排，加入辯論賽，禮儀培訓(xùn)，心理培訓(xùn)等有趣的課程。在與校方的幾次協(xié)商中，支教日程安排表終于出爐，出發(fā)前幾天，全體支教組成員的準(zhǔn)備工作如火如荼的開(kāi)展，找資料，備課，試講，以最好的姿態(tài)迎接支教的到來(lái)。

在踏上玉巖這塊土地第一刻，沒(méi)有我預(yù)想中的來(lái)自校方的熱情接待，只有冷酷的校警的盤(pán)問(wèn)。我意識(shí)到這就是農(nóng)村下鄉(xiāng)和城市下鄉(xiāng)的區(qū)別，我明白，在這里，我們必須自力更生，沒(méi)有任何人可以依賴(lài)。提著行李，領(lǐng)著隊(duì)伍，我來(lái)到團(tuán)委辦公室的門(mén)口，進(jìn)門(mén)的第一件事，就是被告知，參加夏令營(yíng)的學(xué)生可能不足10人。晴天霹靂般，全體隊(duì)員陷入沉默，而后抱怨，激情被澆滅，情緒下降至冰點(diǎn)。我無(wú)法想象，一個(gè)10個(gè)人不到的班如何開(kāi)展支教，我們的三下鄉(xiāng)難道就要這樣胎死腹中嗎?不!絕對(duì)不可以!在冷靜過(guò)后，我和陳歡商量，決定給報(bào)名的學(xué)生一個(gè)個(gè)打電話，說(shuō)服他們參加。在指導(dǎo)老師賴(lài)?yán)蠋煹奶嵝严?，我明白到一支?duì)伍的士氣是何等重要，所以在我自身情緒也及其低落的情況下，我還是要笑著鼓勵(lì)隊(duì)員們要堅(jiān)強(qiáng)，要客觀，即使只有10個(gè)學(xué)生，我們也要竭盡全力地教。支教組的課程不變，但我會(huì)安排更多的人到調(diào)研活動(dòng)中，畢竟調(diào)研是我們隊(duì)伍的重點(diǎn)。

在支教組組員的努力下，有12名學(xué)生參加夏令營(yíng)活動(dòng)。23號(hào)下午，在整理好宿舍后，我立刻帶著宣傳組組長(zhǎng)李迪到我們支教的課室布置。課室很現(xiàn)代化，原本是用來(lái)開(kāi)會(huì)的，在藍(lán)色氣球的襯托下，更好看了。學(xué)生很早就到齊了，都是初一的學(xué)生，很活潑。在“師生破冰拓展交流會(huì)”開(kāi)始前，隊(duì)員就已經(jīng)和學(xué)生混在一起了。我可以遇見(jiàn)，在這樣小班教學(xué)的形式下，老師和學(xué)生的感情會(huì)更深入。

只是，支教的第一天，我們就發(fā)現(xiàn)了這樣的問(wèn)題，學(xué)生是初一的，沒(méi)怎么接觸過(guò)計(jì)算機(jī)，我們安排的photoshop培訓(xùn)課的難度對(duì)他們來(lái)說(shuō)相對(duì)比較大，他們很難消化。思考后，我建議，用師生的生活照來(lái)進(jìn)行功能操作。果然，加之生動(dòng)有趣的語(yǔ)言，一反以往枯燥的培訓(xùn)形式，學(xué)生對(duì)課程的興趣增大。其他的興趣類(lèi)課程，學(xué)生的積極性挺高的，收獲也很大。記得在上完禮儀課后，學(xué)生開(kāi)始研究起我走路的姿勢(shì)，站姿，坐姿等，還不斷糾正我，儼然一個(gè)小老師的模樣。

除了課堂式的活動(dòng)外，我們還開(kāi)設(shè)了辯論賽、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)和小晚會(huì)等新鮮的項(xiàng)目。在這些項(xiàng)目中，隊(duì)員和學(xué)生的距離一步步的拉近。我因?yàn)橐疹櫟秸魂?duì)伍的進(jìn)度，所以不是每項(xiàng)活動(dòng)都有參與進(jìn)去。但那場(chǎng)辯論賽卻讓我印象很深刻，因?yàn)樵趯?duì)辯論結(jié)果進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)后，我發(fā)現(xiàn)距離下課還有一段時(shí)間，于是突發(fā)奇想，要進(jìn)行一場(chǎng)小小“新聞發(fā)布會(huì)”，由學(xué)生問(wèn)問(wèn)題，老師坐在臺(tái)上進(jìn)行回答，我想通過(guò)這樣的方式，我們師生雙方能加深對(duì)彼此的了解。果然，學(xué)生都很積極，提出了很多有趣的，單純的問(wèn)題?？粗麄兠曰蟮谋砬楹烷W爍的眼睛，真的不得不感嘆年少的天真與單純。我記得有位學(xué)生問(wèn)我，“發(fā)生過(guò)最糗的事是什么?”我想了想，腦海里什么都沒(méi)有浮現(xiàn)，只能蹦出一句“我一般都會(huì)把記憶中不開(kāi)心的事忘掉的?！苯Y(jié)果引來(lái)臺(tái)上隊(duì)員和臺(tái)下學(xué)生的一陣爆笑。我也不由得笑了起來(lái)。

現(xiàn)在想想，跟學(xué)生的相處總是那么的輕松快樂(lè)。人與人之間的感情其實(shí)很簡(jiǎn)單，當(dāng)你在付出時(shí)，你同時(shí)也在收獲。我們?yōu)檫@幫學(xué)生“衣帶漸寬終不悔”，即使在最失落的時(shí)候都沒(méi)有放棄他們。他們也在日常的生活點(diǎn)點(diǎn)滴滴中感受到我們的用心，也在用他們的行動(dòng)來(lái)回報(bào)我們?；蚴抢覀兊囊陆歉覀冋f(shuō)“一起去吃飯吧”，或是在日記里那一句“好喜歡這些哥哥姐姐啊”。簡(jiǎn)單卻真誠(chéng)。4天的相處很短暫，但是感情卻會(huì)沉淀在心底。

“柳暗花明又一村”

“調(diào)研南粵雙轉(zhuǎn)移，共建和諧新廣東”，調(diào)研是我們此次實(shí)踐活動(dòng)的重頭戲。但實(shí)踐地校方?jīng)]有為我們提供任何幫助，在廣州這塊縱橫交錯(cuò)的人際關(guān)系網(wǎng)里我們也沒(méi)有找到任何一個(gè)附著點(diǎn)。前期工作開(kāi)展步履維艱，但所謂團(tuán)結(jié)就是力量，在“山重水復(fù)疑無(wú)路”之后，我們迎來(lái)了“柳暗花明又一村”。

為了解蘿崗區(qū)在勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移政策實(shí)施兩年下勞動(dòng)者生產(chǎn)生活的變化情況，本次調(diào)研分3部分，采訪政府，企業(yè)及居民。政府和企業(yè)因?yàn)槭孪葲](méi)有門(mén)路聯(lián)系到人，單純靠自己打電話過(guò)去，吃了很多閉門(mén)羹，沒(méi)有人愿意接待。并且剛好遇到周末，企業(yè)都以周末不上班的理由推辭了。別無(wú)選擇，只能先進(jìn)行居民的調(diào)查訪問(wèn)，調(diào)研組25日下午展開(kāi)盲目的“街道掃蕩調(diào)研”，可想而知，效果很不理想，6名調(diào)研人員用了1個(gè)小時(shí)找到一條人流不多的街道，進(jìn)行了4個(gè)小時(shí)的調(diào)研，只完成了15份問(wèn)卷。晚上8點(diǎn)，調(diào)研人員垂頭喪氣地回到學(xué)校。

我知道，單純靠我以及調(diào)研組成員，是不會(huì)有新的思路，新的方法的。這時(shí)，我想起了指導(dǎo)老師，賴(lài)?yán)蠋熤v起的一個(gè)詞，“頭腦風(fēng)暴”。是的，我們這支隊(duì)伍是17個(gè)人，而不是個(gè)別的1,2個(gè)，更不是只有我一個(gè)人。要有新想法，必須集思廣益。于是，我一改每天的總結(jié)會(huì)議形式，不再由我一個(gè)人來(lái)總結(jié)和安排工作，而是大家提出問(wèn)題，分析問(wèn)題，大家提出解決的方法，分析這種解決方法的優(yōu)缺點(diǎn)，進(jìn)而找出最優(yōu)的解決方案。

果然，“頭腦風(fēng)暴”中并發(fā)出很多新鮮的想法，包括在學(xué)校內(nèi)部訪問(wèn)外來(lái)工，在人流多的車(chē)站旁找人填問(wèn)卷，借助支教組學(xué)生找到適合調(diào)研的居民區(qū)等等。一時(shí)間，隊(duì)員變得很活躍，大家各抒己見(jiàn)，相互指出提出解決方法的優(yōu)缺點(diǎn)。我很明顯地感受到，在會(huì)議中，每個(gè)人都在為隊(duì)伍的成果貢獻(xiàn)自己的力量，而不再是各自各顧自己的小組進(jìn)度。我相信，一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體是強(qiáng)大的，而我們隊(duì)伍正是這樣的團(tuán)體，正無(wú)所畏懼地向前沖。

在支教結(jié)束后的一天里，全體隊(duì)員出動(dòng)外出調(diào)研，最后完成近200份問(wèn)卷，采訪了3個(gè)政府部門(mén)，3個(gè)企業(yè)。獲得了所需的數(shù)據(jù)，得到了完善的資料。正因?yàn)槭峭耆摹鞍资制鸺摇?，我特別珍惜這次的調(diào)研過(guò)程和結(jié)果。期間，我嘗試了新的領(lǐng)導(dǎo)形式，我體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量。

“我們是相親相愛(ài)的一家人”

17名隊(duì)員，組成了這支“華南師范大學(xué)計(jì)算機(jī)學(xué)院、軟件學(xué)院赴廣州蘿崗暑期社會(huì)實(shí)踐服務(wù)隊(duì)”。每一名隊(duì)員都是一根流動(dòng)著沸騰血液的血管，縱橫交錯(cuò)，你中有我，我中有你，形成清晰可見(jiàn)的脈絡(luò)，見(jiàn)證我們4天里的成長(zhǎng)。4天里，這些團(tuán)委下一屆的精英們同住一個(gè)屋檐下，一同嬉戲，一同為我們的目標(biāo)而奮斗。無(wú)畏所有艱難，只因“我們是相親相愛(ài)的一家人”。

陳歡為了支教的事情每天忙里忙外，每一節(jié)課都精心準(zhǔn)備;玉梅在出發(fā)前為了聯(lián)系溝通學(xué)校，撰寫(xiě)方案，不知道熬了過(guò)少個(gè)通宵;秋蕊、達(dá)輝、成武、純燕每天都頂著熱辣辣的太陽(yáng)出外調(diào)研，不知吃了多少閉門(mén)羹，卻從來(lái)只會(huì)把苦往肚里吞;李迪是每次活動(dòng)會(huì)場(chǎng)的“美容師”，用氣球彩帶就能挑動(dòng)熱鬧的氣氛;靄華是我們的“移動(dòng)銀行”，身上帶著整個(gè)隊(duì)伍的經(jīng)費(fèi)，要花錢(qián)的時(shí)候總忘不了她;雨雪、明偉用相機(jī)記錄我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，他人娛樂(lè)時(shí)，自己只能在旁邊負(fù)責(zé)拍攝，即使在這些相片里找不到自己的身影也毫無(wú)怨言;俊輝手被叮傷腫起一大塊也要堅(jiān)持去街上派義務(wù)維修的傳單，僅僅因?yàn)椴幌朊撾x隊(duì)伍;怡生的相片不知多少次被用來(lái)做支教的素材，被p得面目全非也只會(huì)一笑而過(guò);偉峰負(fù)責(zé)了所有的橫幅和錦旗制作，一路來(lái)任勞任怨;林璇為義務(wù)維修到處出去尋找場(chǎng)所，想盡方法吸引當(dāng)?shù)厝罕?美顏每晚在別人要入睡時(shí)仍在整理當(dāng)天的通訊稿;惠玉是萬(wàn)金油，哪里需要她，她就會(huì)在哪里。

在義務(wù)維修順利舉辦后，大家都無(wú)比興奮，每人抱著半只西瓜，坐在地上，瘋狂地啃著，肆無(wú)忌憚地調(diào)侃、談笑。吃完后，偉峰捧著大肚子跟我說(shuō)“節(jié)儉真是令人受折磨的美德啊!”(因?yàn)橘I(mǎi)西瓜的錢(qián)是平時(shí)省下的。)我聽(tīng)后，笑得慘絕人寰。

回憶起下鄉(xiāng)的短短的4天，總會(huì)讓我的嘴角泛起漣漪。他們是那么可愛(ài)的一群家人，永遠(yuǎn)直面挑戰(zhàn)，笑對(duì)人生。

實(shí)踐歸來(lái)話感悟。

有句話這么說(shuō)“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，投身實(shí)踐覓真知”。團(tuán)委2年的培養(yǎng)，讓我儲(chǔ)蓄了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，而在這次下鄉(xiāng)中，作為隊(duì)長(zhǎng)，我將所學(xué)的用于實(shí)踐，用眼睛去審視，用大腦去思維，用冷靜去面對(duì)，用雙手去奉獻(xiàn)，帶領(lǐng)著整支隊(duì)伍朝著目標(biāo)前進(jìn)。作為隊(duì)員，4天里，我在與其他隊(duì)員、與學(xué)生、與政府官員、與當(dāng)?shù)鼐用竦慕佑|中收獲真情、寬容、感恩，體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量，懂得了什么是愛(ài)。就如我們的隊(duì)歌《愛(ài)的翅膀》里所吟唱的：

前面的路還很長(zhǎng)。

帶著你的夢(mèng)想。

朝著成功的方向。

鼓起勇氣向前闖。

我們的愛(ài)是你的翅膀。

給你穿越風(fēng)雨的力量。

你的幸福是我們的愿望。

一起打造一個(gè)屬于你的天堂。