體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

最新到來的心得體會(huì)精選一

當(dāng)你看到一座又高又大的樓房時(shí)，你會(huì)覺得很奇特。它是用塑料制成的，但是比磚還要硬，卻跟泡抹一樣輕。它是由幾個(gè)機(jī)器人，根據(jù)科學(xué)家研究制做而成的。

那時(shí)你一定覺得很奇怪，怎么一座那么大的樓房，連個(gè)花園也沒有？原來，為了節(jié)省占地，花園被設(shè)在地下了！如果你想去花園，自動(dòng)升降機(jī)會(huì)把你帶到地下。

到了下面后，簡直就是人間仙境！既有綠油油的草地又有美不勝收的花朵。還有一個(gè)小瀑布，瀑布的水清澈見底，甘甜可口，還有幾條小魚呢！花園里還有幾個(gè)蕩秋千可以用來賞月！花園的左邊有一個(gè)兒童游樂場，孩子們可以在里面盡情的玩。為了節(jié)省用電人們就把花園頂層設(shè)為玻璃了，這樣白天有明媚的陽光，晚上有金黃的月亮！如果玻璃臟了就會(huì)自動(dòng)換新，這個(gè)玻璃還會(huì)放發(fā)氧氣，還會(huì)隨著空氣變化而變冷變暖。

花園里面還有一個(gè)機(jī)器人，垃圾也就等于它們的食物。當(dāng)然，不吃也不成問題。

這種房子還有一個(gè)好處――你可以像疊被子一樣將它疊起來，能隨身帶著。

未來的家園除了這么超級(jí)的房子外，還有……如果你想去旅行或其它地方，就不用坐飛機(jī)，火車什么的，直接坐家庭小轎車。它是用電腦控制的，你只要輸入你想去的地方，再刷一下卡，立刻就到?？ㄒ簿偷扔谲囪€匙了。

同學(xué)們，未來的家園是無限美好的。讓我們?yōu)檫@一天的到來，刻苦鉆研，勇于探索吧。

最新到來的心得體會(huì)精選二

提供最高水準(zhǔn)的服務(wù)。

我在公司先是就職于汽車美容組主要，從事汽車漆面保養(yǎng)工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開始的時(shí)候由于對(duì)拋光機(jī)的使用不熟練，工作中好多問題都不會(huì)處理，后來在同時(shí)的幫助下慢慢的進(jìn)步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕松多了。其實(shí)汽車美容是一項(xiàng)比較簡單的工作，技術(shù)含量并不高，最主要的就兩個(gè)字“細(xì)心”。我們公司對(duì)汽車美容工還有以下幾點(diǎn)原則：

1、耐心細(xì)致：汽車美容是精細(xì)工作，類似工藝品的加工制作，必須有耐心，要精益求精。粗心大意容易出錯(cuò)，稍有疏忽就會(huì)留下邊邊角角的污點(diǎn)。如果工作干得不細(xì)、不清，就會(huì)失去顧客。

2、求穩(wěn)避災(zāi)：車漆美容時(shí)，一旦研磨或拋光過度，會(huì)造成原有漆面的破壞、很難補(bǔ)救。因此，當(dāng)出現(xiàn)難題時(shí)要停下來，規(guī)劃好后再繼續(xù)操作。

3、取輕避重：進(jìn)行美容作業(yè)時(shí)，應(yīng)根據(jù)部位及材料選用產(chǎn)品，并作好試驗(yàn)、試用工作。優(yōu)先選用柔和型、稀釋型或微切型的產(chǎn)品。盡量由低速檔位、小力量開始試驗(yàn)操作，直至速度、用力大小滿足要求為止。

4、先試后用：為了保證作業(yè)要求，應(yīng)在全面作業(yè)之前，在隱蔽處小范圍內(nèi)進(jìn)行試驗(yàn)，以便掌握情況正確使用產(chǎn)品和優(yōu)化操作方法。

現(xiàn)在我已經(jīng)申請(qǐng)調(diào)到汽車維修區(qū)去了，不過剛過去做了幾天好多還是很陌生，我想在回公司的時(shí)候一定會(huì)好好努力做好工作，認(rèn)真向那些經(jīng)驗(yàn)豐富的師傅學(xué)習(xí)，以學(xué)到更多的專業(yè)技術(shù)知識(shí)，期待明天的到來。

十幾年的學(xué)生生活，即將劃上一個(gè)句號(hào)。在浙江正道車業(yè)服務(wù)有限公司實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點(diǎn)”，現(xiàn)在我終于親身體會(huì)到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí)；現(xiàn)在即將踏上社會(huì)，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這幾個(gè)月，好比是一個(gè)過渡期——從學(xué)生過渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對(duì)此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉?，F(xiàn)在就要和老師離別了，多少有點(diǎn)傷感，感謝老師們對(duì)我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益非淺。

最新到來的心得體會(huì)精選三

心理學(xué)，一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出：21世紀(jì)困擾人類的不是環(huán)境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自于人類心理的問題。諸如情結(jié)的煩悶，學(xué)業(yè)與工作的壓力，孩子厭學(xué)，感情困惑等等，這些因素都會(huì)引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù)，不僅讓人咋舌，更讓人不得不證實(shí)當(dāng)今的社會(huì)問題?？梢哉f，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關(guān)注心理健康，已成為21世紀(jì)重要的社會(huì)的新課題。

一：學(xué)習(xí)心理學(xué)的動(dòng)機(jī)

在我國，改革開放以來，隨著社會(huì)生活的不斷變化，市場經(jīng)濟(jì)的加速運(yùn)行，完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制中形成的思維定式。當(dāng)突然直面一個(gè)激烈競爭，快速變化的市場經(jīng)濟(jì)新模式，我們會(huì)深刻的感受到多年來積累的知識(shí)，能力，經(jīng)驗(yàn)，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們賴以生存的環(huán)境，條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化，在學(xué)習(xí)工作，生產(chǎn)關(guān)系的矛盾，沖突，經(jīng)常困擾著人們健康的心靈，嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。

偶然得知，徐清照老師的連線心理工作坊，便慕名前往，與此感受到了與眾不同的教學(xué)氛圍，很受鼓舞。說心里話，在學(xué)習(xí)《心理學(xué)》之前，我對(duì)此學(xué)科的理解幾乎是片面的，瑣碎的。但，當(dāng)我從參加第一堂心理學(xué)開始，對(duì)心理學(xué)就漸漸地有了一個(gè)清晰的概念，更加加深了我對(duì)此學(xué)科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解，我逐步懂得了“世上每一個(gè)人都是不同的個(gè)體，而在每個(gè)人的身上，也蘊(yùn)藏著一份特殊的才能，那份才能猶如熟睡的巨人，就等我們?nèi)拘阉！?/p>

二：心理學(xué)中的“人格”

所謂人格是指一個(gè)人的整體精神面貌，是具有一定傾向性，穩(wěn)定性的心理特點(diǎn)的總和，包括氣質(zhì)，性格，興趣，信念和能力等。心理咨詢師應(yīng)當(dāng)具備的人格條件又包含哪些內(nèi)容呢?

1.心理相對(duì)健康

心理咨詢師是通過自己的行為來引導(dǎo)來訪者的，所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人，也有七情六欲，會(huì)像其他人一樣希望得到愛，希望被接受，被承認(rèn)，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在咨詢關(guān)系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會(huì)角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。心理咨詢師也會(huì)在生活中和他的大多數(shù)來訪者，在相同的社會(huì)環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會(huì)出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對(duì)的心理平衡，而且能在咨詢關(guān)系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至于因?yàn)閭€(gè)人的問題干擾咨詢工作。一個(gè)合格的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)是一個(gè)愉快的，熱愛生活的，有良好適應(yīng)能力的人。要得到來訪者的信任，咨詢師自己必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人，是很難勝任心理咨詢工作的。

2.樂于助人

只有樂于助人的人才能在咨詢關(guān)系中給來訪者以溫暖，才能創(chuàng)造一個(gè)安全，融洽的氣氛，接受來訪者各種正性和負(fù)性的情緒，從而進(jìn)入來訪者的內(nèi)心世界?！皹酚谥恕闭f起來容易，但并非任何人時(shí)刻都可以做到。那些只關(guān)心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理咨詢工作的。

3.責(zé)任心強(qiáng)

心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述，集中精力不分心，使來訪者感

到自己被關(guān)注，也要能誠懇坦率地和來訪者談心，取得他們的信任，使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負(fù)責(zé)任在咨詢工作中都是要不得的。

以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長期影響下形成的，是相對(duì)穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，不是光靠學(xué)習(xí)理論知識(shí)就可以獲得的。因此，從事心理咨詢工作的人，要想很好地勝任這項(xiàng)工作，應(yīng)先檢驗(yàn)自己的人格條件。

三. 完善的知識(shí)機(jī)構(gòu)

做好心理咨詢工作要有必備的理論知識(shí)。心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識(shí)來安慰，勸說那些處于困境的來訪者或鼓勵(lì)心理病人跟疾病斗爭。有時(shí)，廉價(jià)的安慰反而會(huì)引起來訪者的不解，反感和阻抗。心理咨詢和心理治療是科學(xué)工作，要用科學(xué)的咨詢知識(shí)和技巧來幫助來訪者，使他們認(rèn)識(shí)困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應(yīng)不良的行為，使心理成熟起來。

只有將理論知識(shí)與實(shí)踐能力結(jié)合起來，才能理解來訪者的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來對(duì)付內(nèi)心沖突等一系列問題，然后才談得上有針對(duì)性地協(xié)助來訪者分析問題，并引導(dǎo)其走出困境，促進(jìn)人格成長。

四 熟練的咨詢技巧

心理咨詢的理論知識(shí)和技巧是可以學(xué)到的。除了從書本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向來訪者學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。上面所說的職業(yè)道德，人格條件，知識(shí)條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦鈉所說：一個(gè)好的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)是個(gè)人品質(zhì)，學(xué)術(shù)知識(shí)和助人技巧的結(jié)合。

五 粗淺體會(huì)

首先選擇心理學(xué)，就是為了想幫助更多有需要幫助的人，因此，更有必要把自己做好，才能達(dá)到更加好的狀態(tài)。

第二就是學(xué)會(huì)了換位思考，在寫心理學(xué)論文的時(shí)候，了解了許多關(guān)于治療的方法，然而，對(duì)我影響最大，最有啟發(fā)的就是要學(xué)會(huì)換位思考，也在生活中適時(shí)地應(yīng)用，更加設(shè)身處地地為他人著想，那么個(gè)人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學(xué)會(huì)了寬容。

最新到來的心得體會(huì)精選四

當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢不是很景氣，“冬天”的到來，我們要有危機(jī)意識(shí)，不要依賴別人，要相信自己。我們更要相互包容，更加熱愛仁達(dá)文化，把企業(yè)當(dāng)自己的家來經(jīng)營。

要做好一個(gè)部門經(jīng)理，定位很重要，接下來的就是心態(tài)、學(xué)習(xí)力。這里簡單分享下自己的一些看法和感想。

1、經(jīng)理應(yīng)該做哪些事,什么最重要?團(tuán)隊(duì)建設(shè)、領(lǐng)導(dǎo)力、培養(yǎng)部屬，都是一個(gè)經(jīng)理需要去做的事情。作為經(jīng)理，不在于我們有多少血，而在于我們有多少造血的功能。作為經(jīng)理，你的價(jià)值，不是在于你簽了多少單，而是能培養(yǎng)出多少超越我們的人.

2、如何正確對(duì)待工作中的責(zé)任心?這就是能否把部門帶好，是在于敢不敢負(fù)責(zé)。部門帶不好，就是自身的責(zé)任，業(yè)績做不好，也是我們的責(zé)任。我們要相信，通過學(xué)習(xí)，通過交流，一定可以找到方法的。也有人看了很多激勵(lì)的書籍之后會(huì)有180度的轉(zhuǎn)彎，說，“陳總，這都是我的責(zé)任，我一定會(huì)去做好，我一定會(huì)努力去做好?！边@又是另外一個(gè)極端的問題，在這點(diǎn)上，我們很多員工犯過錯(cuò)誤，很著急。當(dāng)我們走到這種極端的時(shí)候，我相信，你的態(tài)度很好，但是并不代表你一定就能做好。團(tuán)隊(duì)成長緩慢，不去溝通，不去找原因，是不能解決問題的。態(tài)度上要積極樂觀，但是要對(duì)事務(wù)有客觀的了解。

如：一個(gè)新部門的成長要6個(gè)月，但你要1個(gè)月，怎么可能。如：我們有一家公司，第一個(gè)月勢頭很嚇人，能迅速找回信心是很好的，但不要忘了后面的東西，如果團(tuán)隊(duì)不穩(wěn)定、專業(yè)知識(shí)不了解，對(duì)客戶的積累不夠，很可能受到一點(diǎn)挫折就會(huì)退縮，馬上跌入低谷如果我們想到了，讓銷售人員去沖，你是正確的，如果你沒有想過這個(gè)問題，你讓他們這樣去沖就錯(cuò)誤了。

3、成為合格經(jīng)理應(yīng)具備的關(guān)鍵能力執(zhí)行能力—執(zhí)行的前提是認(rèn)可。

只有認(rèn)可別人，才可能去聽別人的。如果他不認(rèn)可你的話他是不會(huì)聽你的，執(zhí)行是一種認(rèn)可，讓他認(rèn)可你。怎么認(rèn)可?身教言傳。我們的每一個(gè)言談舉止是不是走在別人前面。我們可以說我們迷惑、迷茫，不要常常說你很郁悶。你要樹立你的威信。現(xiàn)在缺的不是方法，而是執(zhí)行。不是教他方法，而是想辦法，第一個(gè)不是想發(fā)號(hào)施令而是他怎么才會(huì)認(rèn)可你，怎么才會(huì)聽你的。

4、怎么看待工作

每天的工作，就是去創(chuàng)造希望，把銷售代表送出去，他們才能帶回來簽單的希望，幫他們見客戶，幫他們找到方法。出去2個(gè)人，就只有2個(gè)希望，出去10個(gè)人，就有10個(gè)希望。把同事送出去，工作就是創(chuàng)造希望，創(chuàng)造熱情。

5、我們平時(shí)應(yīng)該做哪些具體工作?

我感覺這事情簡單也復(fù)雜，八個(gè)字：規(guī)劃、把握、溝通、激勵(lì)。規(guī)劃是規(guī)劃目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)的和個(gè)人的;把握呢?就是根據(jù)目標(biāo)把握?qǐng)F(tuán)隊(duì)的一些情況，[第一范文]發(fā)現(xiàn)問題再解決問題，針對(duì)問題采取一些激勵(lì)的措施。

6、如何安排一天的工作--日常工作中的要點(diǎn)?

做管理沒有無所謂的事情。要么就不做，做了就要去做得有價(jià)值。做管理，就要做一種連帶效應(yīng)。經(jīng)理一定要有責(zé)任。每天，和大家去溝通，因?yàn)檫@樣可以理解大家的意思，了解業(yè)務(wù)代表，便于運(yùn)作。部門里有老員工，中等的員工，新員工。要去引導(dǎo)他們做一些該做的事情。

7、創(chuàng)業(yè)者和一個(gè)職業(yè)者的關(guān)系是什么?

想創(chuàng)業(yè)了?無論創(chuàng)業(yè)還是職業(yè)者他們都是在做事，他們所體會(huì)到的快樂是一樣的。都是一個(gè)職業(yè)中做者，我們都有一份事業(yè)。a、b兩個(gè)人都在一個(gè)公司工作，a，用做工作的態(tài)度去工作;b用做事業(yè)的態(tài)度去工作，若干年后，a還是在做事，而b可能已經(jīng)擁有了自己的事業(yè)。一個(gè)人應(yīng)該用做事的態(tài)度還是做事業(yè)的態(tài)度去工作呢?我一直以來都是用做事業(yè)的態(tài)度去工作，所以我體會(huì)的是做事業(yè)的快樂。

8、工作的原動(dòng)力是什么呢?職業(yè)生涯規(guī)劃怎么做?

我的職業(yè)規(guī)劃，在不同的時(shí)期會(huì)有不同規(guī)劃，在什么段位就要做什么段位的規(guī)劃。也就是說第一要確定愿景;第二面對(duì)我們的現(xiàn)實(shí);第三立刻行動(dòng)。

工作中有許許多多的這樣那樣的想法，這里我們需要的是堅(jiān)持二字。認(rèn)定了一個(gè)目標(biāo)那就去做吧。走下去就是。

最新到來的心得體會(huì)精選五

一年來，在縣教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)下，本人認(rèn)真貫徹落實(shí)國家教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，嚴(yán)格執(zhí)行教育行政法規(guī)和政策，做到政令暢通、管理民主、規(guī)范、各項(xiàng)工作公開透明，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子團(tuán)結(jié)協(xié)作，管理科學(xué)民主，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)之間分工合作，各司其職，教師與教師之間、領(lǐng)導(dǎo)與教師之間和睦共處，校長對(duì)各項(xiàng)工作統(tǒng)籌兼顧，注重教育教學(xué)及管理工作，強(qiáng)化崗位意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和廉政意識(shí)，履職盡責(zé)，勤奮工作，取得了一定的成績。對(duì)照南陵縣校長績效考核評(píng)價(jià)體系，現(xiàn)將本人自評(píng)情況簡要匯報(bào)如下：

一、抓好隊(duì)伍，共同提高。

1、領(lǐng)導(dǎo)班子，團(tuán)結(jié)協(xié)作。一個(gè)稱職的領(lǐng)導(dǎo)集體，關(guān)鍵要思想一致，認(rèn)識(shí)一致，行動(dòng)一致。班子成員在工作中分工明確，各司其職，相互溝通，相互信任，和諧相處。本年度班子成員自覺開展學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中找“差距”，從“差距”中尋發(fā)展,加強(qiáng)自我管理，以身作則。強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)、大局意識(shí)、管理意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、團(tuán)結(jié)意識(shí)，一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)正逐步形成。

2、加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)。

本年度，是黨員開展黨員純潔性學(xué)習(xí)教育活動(dòng)年。學(xué)校按照上級(jí)的安排，我們組織黨員老師系統(tǒng)學(xué)習(xí)，做好學(xué)習(xí)筆記，寫好學(xué)習(xí)心得。深入調(diào)查撰寫調(diào)研報(bào)告、認(rèn)真查擺自己工作中存在的問題，書寫自查分析報(bào)告。并要求老師將學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來引領(lǐng)自己，提高工作效率。認(rèn)真學(xué)習(xí)《教育法》、《義務(wù)教育法》、《中小學(xué)管理規(guī)程》等法律法規(guī);使老師樹立“敬業(yè)、樂業(yè)、奉獻(xiàn)、求實(shí)、創(chuàng)新”的工作理念。樹立“責(zé)任心勝于能力”的理念，強(qiáng)化工作責(zé)任心，相信只有責(zé)任心強(qiáng)的老師，才會(huì)在教學(xué)和班級(jí)管理上下工夫、想辦法，才會(huì)主動(dòng)地更新自己的教育理念，才會(huì)教出優(yōu)秀的學(xué)生。

3、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。人常說：“樹人者必先強(qiáng)己”。在社會(huì)日益發(fā)展的今天，知識(shí)更新很快，作為知識(shí)的傳播者，必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，擠時(shí)間，抽時(shí)間學(xué)習(xí)提高自身素質(zhì)，今年順利完成了蕪湖市首期初中校長高級(jí)研討班的學(xué)習(xí)，同時(shí)我還學(xué)習(xí)身邊優(yōu)秀校長的先進(jìn)事跡，時(shí)刻提醒自己要以他為榜樣，在處理煩瑣事務(wù)的同時(shí)靜下心來搞教學(xué)研究，力爭做學(xué)習(xí)型、研究型校長。

二、以人為本，營造和諧氛圍。

多年從事一線教學(xué)工作經(jīng)歷給我這樣一個(gè)感受：工作哪怕累點(diǎn)，待遇哪怕差點(diǎn)，一定要圖個(gè)心情愉快。所以我盡心努力為老師營造一個(gè)寬松和諧的工作氛圍。從自身做起，從不在老師面前擺架子，閑暇時(shí)間走進(jìn)辦公室和老師聊天，了解他們生活工作中存在的問題，盡力去幫助他們，分享他們的喜悅。

尤其在教職工及家屬生病住院，教師思想有波動(dòng)時(shí)都會(huì)找他們談心，讓他們在關(guān)鍵時(shí)刻感受到來自集體的溫暖?！翱鞓返厣?，努力地工作”是我所倡導(dǎo)的，經(jīng)常引導(dǎo)老師學(xué)會(huì)知足，學(xué)會(huì)感恩，淡看人生的起伏與哀樂，挫折與喜悅，從而幸?？鞓返厣钪?，保持一顆良好的心態(tài)。提醒老師“有緣才能相聚，用心才會(huì)珍惜”同事之間增大寬容度，都能為對(duì)方著想，都能進(jìn)行換位思考，現(xiàn)在我們的老師能在一個(gè)相對(duì)寬松的環(huán)境中工作著。

三、常規(guī)管理，規(guī)范科學(xué)。

1、常規(guī)教學(xué)，扎實(shí)細(xì)致。根據(jù)新課改的要求，要求教師嚴(yán)格規(guī)范自己的教學(xué)，使教學(xué)常規(guī)工作進(jìn)一步規(guī)范化、制度化。本年度，組織開展兩次全鎮(zhèn)期末教師業(yè)務(wù)大檢查，對(duì)全鎮(zhèn)各校每位老師的教案、作業(yè)多次進(jìn)行檢查，并對(duì)優(yōu)秀的教師在全鎮(zhèn)進(jìn)行通報(bào)表彰及在全鎮(zhèn)同學(xué)科老師中交流，達(dá)到同事之間相互學(xué)習(xí)，提高工作能力。規(guī)范的管理使我校的教學(xué)質(zhì)量得到了很大提高，20__年中考，我校在本屆畢業(yè)生整體不太樂觀的形勢下突破瓶頸，取得了較為滿意的成績，(大統(tǒng)招5人、小統(tǒng)招28人、擇校4人)，受到了各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定和家長的一直認(rèn)可。

2、教研活動(dòng)，扎實(shí)有效。

加強(qiáng)教研組建設(shè)，是提高教學(xué)管理的一項(xiàng)有效措施。我們積極開展教研活動(dòng)，不斷創(chuàng)新教研活動(dòng)的新模式。校領(lǐng)導(dǎo)堅(jiān)持帶課，堅(jiān)持聽課，堅(jiān)持參加教研活動(dòng)，本年度本人聽課達(dá)30多節(jié)次。組織開展了多次教學(xué)觀摩活動(dòng)課。本人主持我校承擔(dān)《南陵縣提升初中校長課程領(lǐng)導(dǎo)力行動(dòng)研究》之子課題《初中數(shù)學(xué)課程計(jì)劃與教學(xué)評(píng)價(jià)的研究》課題已結(jié)題，同時(shí)積極申報(bào)并參加了市級(jí)課題《初中師生心理健康現(xiàn)狀的原因及其對(duì)策的研究》的研究。

3、家校攜手，共擔(dān)責(zé)任。由于我校留守學(xué)生較多，本年度，我們召開了三次全校性的家長會(huì)，每次家長會(huì)，我都精心準(zhǔn)備發(fā)言稿，注意與家長談話的語氣、話語，從學(xué)生的實(shí)際、家長的感受出發(fā)，真誠地與家長商談溝通，交流學(xué)生偏差思想行為產(chǎn)生的實(shí)質(zhì)原因，商榷解決的辦法，做到曉之以情，動(dòng)之以理，爭取家長的認(rèn)同、配合和支持。每次家長會(huì)，當(dāng)看到老師與家長和諧溝通時(shí)，當(dāng)我們的工作得到家長的認(rèn)可時(shí)，當(dāng)聽到家長對(duì)我們工作由衷贊揚(yáng)時(shí)，我們看到了老師臉上洋溢的燦爛笑容，也深深地體會(huì)到了老師價(jià)值體現(xiàn)后的愉悅心情。

我們特別要求家長要將孩子的安全放在首位，同時(shí)對(duì)家長進(jìn)行孩子安全方面的教育，要求家長一定要將聯(lián)系方式告知老師，以便及時(shí)地與老師取得聯(lián)系。時(shí)?？梢月牭轿覀兊睦蠋煷螂娫捲儐柤议L孩子未到校的原因，提醒家長及時(shí)關(guān)注孩子的健康的溫暖話語。我們這些真誠的舉動(dòng)，使得家校的橋梁暢通了，家校的關(guān)系和諧了，學(xué)校的工作也得到了家長的大力支持與配合，學(xué)校榮獲20__年度蕪湖市關(guān)系新一代先進(jìn)單位。

四、學(xué)生活動(dòng)，豐富多彩

教育以人為本，為了進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的提高，我校在努力抓好學(xué)生文化知識(shí)的基礎(chǔ)上，還開展了豐富多彩的活動(dòng)。

1、開展了全校性的愛國主義教育讀書及征文評(píng)選活動(dòng)，并推薦部分作品上報(bào)縣級(jí)評(píng)選，多篇次獲獎(jiǎng)。

2、開展“美德少年”評(píng)選活動(dòng)。為了讓更多的學(xué)生體會(huì)到成功的快樂，激發(fā)學(xué)生不斷進(jìn)步，我們每學(xué)期進(jìn)行了兩屆“美德少年”的評(píng)選，此項(xiàng)活動(dòng)的開展激發(fā)學(xué)生不斷進(jìn)步，他們的行為習(xí)慣都在發(fā)生著明顯的變化，校園呈現(xiàn)出團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展的良好局面。

3、各種比賽。為了豐富學(xué)生的校園生活，我們舉行了七年級(jí)經(jīng)典誦讀比賽、計(jì)算機(jī)比賽，八年級(jí)數(shù)學(xué)競賽、英語競賽、迎新年學(xué)生書畫比賽等豐富多彩的學(xué)科競賽活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。特別是經(jīng)典誦讀比賽，極大地激發(fā)青少年學(xué)傳承經(jīng)典文化、熱愛祖國悠久歷史的信念。

4、開展了感恩教育報(bào)告會(huì)，場面感人至深，使同學(xué)們深感只有認(rèn)真學(xué)習(xí)才能感恩祖國、感恩老師、感恩父母。

五、安全管理，落到實(shí)處。

在“以人為本，構(gòu)建和諧社會(huì)”的今天，學(xué)生的安全更是維系著千家萬戶，關(guān)乎社會(huì)的和諧穩(wěn)定。作為學(xué)校的校長，我深知自己肩上的責(zé)任，所以要求自己的一定要盡力工作，把學(xué)校建成家長最放心、學(xué)生最安全的場所這是我不懈的追求。我們要求老師要強(qiáng)化責(zé)任心，消除一切僥幸心理，關(guān)注細(xì)節(jié)，把工作做到前面。

為了防患于未然，我們每周一集會(huì)上學(xué)校會(huì)根據(jù)季節(jié)、天氣、周邊環(huán)境等對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，每周五放學(xué)要求老師在班上強(qiáng)調(diào)安全，學(xué)校和班主任老師在每次對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育后做好教育記錄，學(xué)校時(shí)刻關(guān)注教育的動(dòng)向，了解有關(guān)學(xué)校安全事例，及時(shí)組織教師進(jìn)行學(xué)習(xí)，提醒教師不要好心辦壞事，提醒教師要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)惹出不必要的麻煩，要求教師增強(qiáng)工作的責(zé)任心，把學(xué)校的安全工作做實(shí)，做好。

學(xué)校與班主任、任課教師、家長層層簽訂了安全責(zé)任書。每逢節(jié)假日我們還給每位家長印發(fā)了《告家長書》讓家長在家照顧好學(xué)生，我們確實(shí)做到了時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，確保學(xué)校無安全事故。根據(jù)縣教育局的安排，按縣政府的要求組織開展了學(xué)生接送車管理工作，積極組隊(duì)參加了縣教育局組織交通安全知識(shí)競賽活動(dòng)，組織開展了開學(xué)、期中、期末三次安全大檢查和一次食品衛(wèi)生檢查。

六、廉潔自律，依法治校。

本年度，我們能夠堅(jiān)決執(zhí)行義務(wù)教育段免費(fèi)、就近入學(xué)原則，堅(jiān)決執(zhí)行上級(jí)部門制定的各種制度。加強(qiáng)行風(fēng)建設(shè)、規(guī)范辦學(xué)行為，堅(jiān)決杜絕亂收費(fèi)現(xiàn)象。堅(jiān)持勤為先、廉為本，學(xué)校經(jīng)費(fèi)堅(jiān)持按財(cái)務(wù)政策嚴(yán)格把關(guān)，做到該節(jié)約的節(jié)約,該用的錢花在刀刃上,極大地改善了教師的辦公及學(xué)習(xí)條件。

一學(xué)年即將結(jié)束，作為學(xué)校的負(fù)責(zé)人，我深感肩上責(zé)任的重大，深感學(xué)校日常工作的艱辛與冗雜，教學(xué)質(zhì)量、教師隊(duì)伍建設(shè)、學(xué)生常規(guī)管理、硬件設(shè)施添置以及擴(kuò)充生源、周邊環(huán)境整合、協(xié)調(diào)家長、教師之間關(guān)系、處理突發(fā)性事件，再加上外出開會(huì)學(xué)習(xí)，感覺每天的工作都帶有不確定性，但是一年下來給我印象最深的還是老師們帶給我的感動(dòng)，他們辛勤工作、無私奉獻(xiàn)的身影時(shí)常在我的腦海中浮現(xiàn)，他們默默無聞，普通平凡，但他們充滿愛心，團(tuán)結(jié)協(xié)作，具有強(qiáng)烈的敬業(yè)精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)，他們可愛、可敬用自己的實(shí)際行動(dòng)詮釋者人民教師的光榮職責(zé)。我很感謝這些老師的付出，是他們用自己的實(shí)際行動(dòng)給了我戰(zhàn)勝困難的勇氣，是他們時(shí)刻讓我感受到集體的溫暖，給了我工作的不竭動(dòng)力。

七、存在的問題及今后的設(shè)想：

作為校長，我越來越深刻地感受到責(zé)任的份量，工作的不足與今后的設(shè)想：

1、學(xué)校校園標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)需加強(qiáng)，綜合樓、運(yùn)動(dòng)場的建設(shè)迫在眉睫，作為20__年度班班通建設(shè)學(xué)校，還需要添置必要的辦公設(shè)備及教學(xué)設(shè)備，但經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足。

2、學(xué)生生源不夠穩(wěn)定，來源比較復(fù)雜，家庭教育跟不上影響學(xué)校教育。

3.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師外出聽課、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)較少，應(yīng)該多為他們提供機(jī)會(huì)，走出去參觀學(xué)習(xí)，開闊視野，提高素質(zhì)。

4、校長的職責(zé)還未完全盡到，離黨的要求還不夠，需要不斷學(xué)習(xí)，增強(qiáng)工作的動(dòng)力。

5、學(xué)校工作創(chuàng)新的力度不夠。

新的一年意味著新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，我決心努力以良好的心態(tài)，充分的熱情，去做每天平凡的工作，不斷探索、奮力求成，用自己所做的每一件事，去詮釋校長責(zé)任的份量，讓弋江中心初中在奮進(jìn)中追求創(chuàng)新，力爭辦人民滿意的學(xué)校。

最新到來的心得體會(huì)精選六

1、半夜睡不著，感嘆一下我男神真可愛。

2、在月黑風(fēng)高的夜晚，睡不著只好到你的家里拜訪你

3、你我皆有苦衷，你又何必訴說身不由己呢？

4、再也沒有那樣一個(gè)夜晚，爬上屋頂看星星月亮，也再也沒有那樣一個(gè)人，讓我在暮夏的晚風(fēng)中溫柔地想念。

5、這個(gè)城市沒有草長鶯飛的傳說，它永遠(yuǎn)活在現(xiàn)實(shí)里面，快速的鼓點(diǎn)，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，而我正在被同化。

6、既不回頭，何必不忘；既然無緣，何需誓言；今日種種，似水無痕；明日何夕，君已陌路。

7、晚上睡不著，早上起不來。

8、我們的關(guān)系多像積木啊，不堪一擊卻又千變?nèi)f化。

9、站在奈何橋前，不愿喝下孟婆湯。

10、玩手機(jī)睡著了，半夜醒來被子沒蓋，鞋沒脫，手機(jī)也掉到了地上，之前一向很熱鬧的寢室黑漆漆的，從未有過的孤獨(dú)感就涌上來了，再也睡不著，想著明天的早班，趕緊睡覺吧，可能成長就是這個(gè)樣貌的吧。

11、本該玩的年齡，卻怎樣心事重重；本該放縱的青春，卻怎樣只能聽天由命。

12、就在今夜，我們散了，我還是像我說的，胡思亂想，熬夜到天亮，睡不著

13、這個(gè)世界已不再是非黑即白，我進(jìn)入了一個(gè)灰色空間。

14、總有幾個(gè)叫做過客的人在我的生活里，我管這幾個(gè)人叫腦殘。

15、半夜醒來睡不著了。做夢夢見許多以前的事。大概人老了就是這樣吧，總念幼時(shí)。但又必須忘記過去，人在軌道，不前行便是落后了。

16、大半夜睡不著，可是想起你賤賤的樣貌就想笑。

17、以往發(fā)了瘋的想，如今拼了命的忘。

18、好了，睡吧，以后還是慢慢減少半夜睡不著玩手機(jī)的次數(shù)吧，越玩越睡不著。醒了以后該干嘛干嘛吧，被人誤會(huì)也好，不理解也好，騙我也好，反過來說我怎樣怎樣也好，嘴巴長在別人臉上，想法在別人心上，我無法讓別人相信我，我還是少作點(diǎn)死，安分地畫畫好了。

19、從什么時(shí)候，半夜睡不著依然擺弄手機(jī)去填補(bǔ)那份空虛。當(dāng)我們習(xí)慣隱身當(dāng)我們習(xí)慣沉默，原來是為了躲避失望。

20、我給你講故事你別失眠。

21、別總對(duì)我說謊，我做不到每次都原諒。

22、最近真是泡在酒壇里了～好困卻睡不著。

23、沒有感覺的愛，何來的幸福感？

24、不喜歡半夜醒來上了個(gè)廁所整個(gè)人都精神了，睡不著啊睡不著可是明天還要搬磚。

25、最近總是失眠每十二小時(shí)醒一次

26、你是春天在我的回憶中燦爛，你是水在我的心底溫柔，你是遠(yuǎn)方在我的思念中走近，你是風(fēng)景在我的人生中永遠(yuǎn)！

27、一個(gè)人的失眠，一個(gè)人的空間，一個(gè)人的想念，兩個(gè)人的畫面，是誰的眼淚，是誰的憔悴，灑滿地的心碎。

28、我忽略時(shí)間，因?yàn)榈饶愠霈F(xiàn)，我忽略距離，因?yàn)榈饶愠霈F(xiàn)，我忽略雨天，因?yàn)榈饶愠霈F(xiàn)，我忽略語言，因?yàn)橄肽阋幌蛭醋?。想你了?/p>

29、當(dāng)你必須為—段愛情做承諾時(shí)，—切其實(shí)都已結(jié)束；當(dāng)你必須為一段婚姻做承諾時(shí)，一切才剛開始。

30、今日晚上失眠了，原因是想她了后悔了想追回她她對(duì)我很好。像我這樣的男生算不算放賤？

31、之后的我獨(dú)自站在街角，在風(fēng)里享受你離開后的孤獨(dú)。

32、最近常常半夜醒來喂奶后睡不著。其中之一的原因是桃子睡著了之后忍不住一向看著她。真可愛啊。

33、差不多半個(gè)月的光景吧，我開始睡得不踏實(shí)：一到半夜四點(diǎn)就醒來，骨碌碌睜著眼睛睡不著。

34、自始至終，我只是個(gè)配角。

35、居然肚子餓到睡不著！看看昨晚自我做的晚餐。昨晚不敢吃太多，結(jié)果就是睡不著，這真是一個(gè)矛盾，這樣如何減肥？

36、我只是一個(gè)人走了太久，久到我已經(jīng)習(xí)慣一個(gè)人了。

37、沉默不代表默認(rèn)，也許只是覺得很可笑，也許是懶得去解釋，也許是覺得傷感，什么都不想說。

38、夜已經(jīng)很深了，卻絲毫沒有困意。打電話給深圳的朋友說我睡不著了，她一邊打著哈欠一邊對(duì)我說：你這是睡顛倒了。

39、半夜睡不著，出來碼字。不可否認(rèn)自我也曾沉溺于這個(gè)快餐文化的時(shí)代，以往看到一段好的文字，會(huì)不經(jīng)大腦的進(jìn)行轉(zhuǎn)發(fā)，貌似這段文字恰好與自我的某個(gè)點(diǎn)相契合。但如今回過頭看看，覺得自我很搞笑，所有事情都要自我親身經(jīng)歷了才能有深刻的感悟，言傳身教不必須管用。

40、一個(gè)女人，一生之中，無論如何要當(dāng)一次第三者。做過第三者，才會(huì)明白，愛一個(gè)人，是多么凄涼。我們想要的人，并十分常能夠得到。

41、怎樣才不再半夜醒來，我不想醒來后再也睡不著了。

42、半夜睡不著覺，只好以此為樂。久違的十二勝。

43、肚子餓到睡不著，還好廚房里還有一些魚湯，就著飯吃了，吃飽才有力氣睡覺。

44、我這個(gè)人抗壓本事太差了，敵人還沒來，我就被自我內(nèi)心的恐懼和壓力摧毀了，房子的事情愁得我天天晚上睡不著，半夜又醒來好幾次，此刻連午休也睡不著，稍微有一點(diǎn)點(diǎn)聲音，就醒了，醒了就再也睡不著了。臉上的痘痘一茬之后一茬，麻煩也一茬之后一茬。

45、大半夜睡不著，去便利店買點(diǎn)好吃的帶回家～

46、真是抱歉，半夜睡不著就會(huì)不由自主的想到最近糟心的事情就會(huì)把負(fù)面情緒發(fā)泄出來，我最擅長的就是打蛇七寸狠狠傷害?？墒悄艿玫竭@種待遇的很少，別人想聽我都不會(huì)罵的。

47、今日我失戀了。而今晚我要失眠了。勇敢地告別。

48、最近神經(jīng)衰弱，每一天睡很早還是抵可是半夜醒來就再也睡不著。無論是生理上然是心理上的痛，只靠藥物果然不行。

49、你說要把我養(yǎng)的胖嘟嘟就沒人和你搶了，然后我努力增肥，可是你卻不見了。

50、之后我才知道新鮮感有多重要，過期的酸奶再好喝也要丟掉。

51、其實(shí)，在愛情里我只是個(gè)長不大的孩子。

52、總有些時(shí)間莫名的悲傷。

53、孤夜無眠睡不著，想想從前你的模樣，淚水就撲濕了雙眼，愛的時(shí)候那么深那么真，離開的時(shí)候卻又那么決絕，不留一點(diǎn)遺憾給我！

54、胃疼就喝熱水，天冷就添衣，感冒就吃藥，餓了就煮飯，下雨就撐傘，失眠就數(shù)羊，無聊就看電視劇，沒人愛就愛。

55、付出真心才會(huì)得到真心，卻也可能傷得徹底；堅(jiān)持距離就能保護(hù)自我，卻也注定永遠(yuǎn)寂寞。

56、我在看，我在聽，我在寫，只是失去了說的欲望。

57、生命中，總有些人即使不在你身邊也能讓你微笑，這樣真的很好。

58、我喜歡灰色，那惆悵的感覺，渲染著離別。

59、因?yàn)樘诤鯇?duì)方所以倔強(qiáng)的等待著，之后每個(gè)失眠的午夜時(shí)分，還是不愿后悔卻忍不住會(huì)問。

60、只能背蝸牛殼，烏龜殼太重了。

61、愛上一個(gè)人的時(shí)候，總會(huì)有點(diǎn)害怕，怕得到他，怕失去他。

62、如果有一天我們在路上重逢，而我告訴你："我此刻很幸福。"我必須是偽裝的如果只能夠跟你重逢，而不是共同生活，那怎樣會(huì)幸福呢？告訴你我很幸福，只是不想讓你知道我其實(shí)很悲痛。

63、當(dāng)你遇到，你就會(huì)懂。其中的不由自主與無可自拔。

64、半夜突然醒來想起來工作，然后就睡不著了，什么鬼。

65、最近睡眠質(zhì)量大有下降，已經(jīng)連續(xù)第三天半夜醒來，后半夜睡不著，以至于第二天精神不好。

66、比起晚上睡不著，更難受的是，晚上睡早了。半夜醒來再也睡不著了。

67、真羨慕你們有喜歡的人而我大晚上睡不著發(fā)呆的時(shí)候都不知道要想誰。

68、最近總是失眠，小時(shí)就醒一次

69、一念起，萬水千山;一念滅，滄海桑田。

70、我喜歡冬天，因?yàn)榘讜兌虝憾谝孤L，這樣會(huì)有更多的時(shí)間來逃避。

71、為什么夜夜失眠？大概是想你不能眠。

72、我養(yǎng)成了熬夜的習(xí)慣，卻沒有了想晚睡陪著聊天的'人。

73、肚子陣陣的不舒服，又失眠了，一向聽著外面的雞狗叫聲，等天亮，可能真的離死期不遠(yuǎn)了……

74、若能一切隨它去，便是世上自在人。

75、我會(huì)珍惜那個(gè)在我失眠的時(shí)候說“我陪你好了”陪著我熬夜的少年

76、不要為了去戀愛，時(shí)間是個(gè)魔鬼，日久，如果你是個(gè)多情的人，即使不愛，到時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生感情，到最終你怎幺辦？

77、有時(shí)，與其說是失眠，不如說是想用清醒懲罰自我。

78、用心去做每一件事，不管結(jié)果成功與否，我都是驕傲的。

79、哭，并不是因?yàn)榇嗳?，而是因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)得太久。

80、一口茶等于一個(gè)大半夜。甘苦，提神！

81、分手了，每晚都會(huì)想起以前的情節(jié)，然后就失眠了。

82、半夜醒來突然睡不著，想到了一些很久遠(yuǎn)的人與事，久到恍如只是某個(gè)電影或者某個(gè)夢境看到的片段。

83、浙淅瀝瀝，扯不斷的雨絲；綿綿長長，就像那割不斷的相思。相思的雨呀，是否也已經(jīng)溫柔地落在你身上，灑在你心里。

84、傷口是別人給與的恥辱，自我堅(jiān)持的幻覺。

85、我總是會(huì)在半夜里忽然驚醒，伸手去觸碰你，你卻遠(yuǎn)在千里之外。

86、可是，當(dāng)我們決定了孤獨(dú)地上路，一切的詛咒一切的背叛都丟在身后，我們能夠倔強(qiáng)地微笑，難過地哭泣，可是依然把腳步繼續(xù)鏗鏘。

87、哎，睡不著…還是睡不著……肚子好餓。又讓我想起來送夜宵的故事。

88、害怕太主動(dòng)反而被敷衍，只好把自我的想念和熱情都收斂。

89、我一向都在看著你呢，一向都在。

90、所有人都在呼喊它們，可憐的綿羊們都失眠了。

91、是因?yàn)榭吹奶笍?，才開始活的不正經(jīng)。

92、一覺睡醒就睡不著然后開始著思考人生人的脾性會(huì)被社會(huì)慢慢的磨平學(xué)會(huì)隱忍但這其中的經(jīng)歷會(huì)讓你成長學(xué)會(huì)生存

93、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自我熬，熬的過就好，熬可是一人四海為家。

94、喜怒哀樂自我扛，酸甜苦辣自我嘗;我就是自我的太陽，無需憑借誰的光。

95、別離是傷感的二胡，思念是苦澀的咖啡。期盼是憔悴的容顏，牽掛是憂郁的信息。飄雪的日子，我的思念漫過了一個(gè)季節(jié)。

96、痛已心扉，夢朝落，情已堪。酒醉伊人，鳳吹棄，莫相隨。

97、沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。

98、聽了太多外界的聲音。確忘了聽聽自我的聲音。所以，我要關(guān)掉外界的一切聲音，好好聽聽自我內(nèi)心的聲音。晚上吃太多，睡不著好難受腫么辦？

99、如果你敢嫁，那我就不怕養(yǎng)不起。

100、在童年的那首歌謠里，在翻開卻忘記合上的童話里，在花間呢喃的草叢里，我知道，你的笑很美麗，悄悄開在我心里。

101、讓自我在活動(dòng)中，忘記自我的艱難的處境，堅(jiān)持一顆平常心，堅(jiān)持一顆進(jìn)取心，勇做身患失眠意志堅(jiān)強(qiáng)斗士。

102、我在夜里深深地呼喚你的名字，只期盼你，能給我一個(gè)及時(shí)而熱烈的回應(yīng)。

103、大半夜睡不著，可是想起你賤賤的樣貌就想笑。

104、怎能忘記你的微笑和美麗的眼睛，還有那火熱的令人心醉的交談？呵，這愛情的河里，流的全是對(duì)你的思念！

105、回憶是件很累的事情，就像失眠時(shí)怎樣躺都不對(duì)的樣貌。

106、喝了咖啡后天天半夜起來上完廁所就失眠了，我第二天還要上班的呢，怎樣辦好呢。

107、我怕背叛，我怕死亡，我怕謊言，我怕失去，我怕別離，我怕失眠。

108、你是我的影子，有陽光的時(shí)候就有你！你是我的陽光，有風(fēng)雨的日子需要你！你是我的風(fēng)雨，同路的日子不忘彼此！

109、月色籠罩著整個(gè)森林，夜空中掛著幾顆閃爍的星星，聽"叮咚——叮咚——"原來是小河在在黑夜里獨(dú)自哭泣。

110、刪除以前的說說時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，以往一向跟你親密回復(fù)的人，此刻卻不知道是誰了。

111、你可看見，你可看見，在這春風(fēng)蕩漾的夜色里，在這月光灑滿的庭院里，我默默地揀，默默地揀，揀起的都是對(duì)你的思念。

112、在家睡的第一個(gè)晚上，根本睡不著！是誰特么大晚上不睡覺再樓下聊天??！我家住辣么高都聽到他兒子被女人拋棄的消息呢！

113、黑夜，無情的籠罩著整個(gè)城市，逐漸蔓延我的世界。

114、有人在乎你，有人保護(hù)你，有人關(guān)心你，有人期望你幸福，有人整夜睡不著地想念你，她就是愛你愛得最深的人。

115、以為黑夜會(huì)心疼失眠的人，可僅有臺(tái)燈悲痛地亮了一宿。

116、輾轉(zhuǎn)反側(cè)：輾轉(zhuǎn)：翻來復(fù)去；反側(cè)：反復(fù)。翻來復(fù)去，睡不著覺。形容心里有所思念或心事重重。

117、這詩一樣的音樂不屬于我，這蜜一樣的月光不屬于我，這飛旋的舞步不屬于我，你可知道？比星星更遙遠(yuǎn)的相思屬于我，比風(fēng)兒更匆忙的腳步屬于我，比夜晚更深沉的眷戀屬于我。

118、千萬個(gè)思念，在空氣中凝固。揚(yáng)起風(fēng)吹向你，帶著我的祝福，寂寞我不在乎，你歡樂我就滿足，想你是我的幸福。

119、失眠人也愿與你促膝把酒言歡

120、每晚都說要早睡，可每次都會(huì)失眠！

121、放眼望去，燈光朦朧。仰望天空，零星點(diǎn)點(diǎn)。我苦笑，如此微弱的光芒怎抵得過黑夜的覆沒？

122、幸福的事，有千萬種。不幸的事，卻永遠(yuǎn)僅有一個(gè)，那就是：該珍惜的，沒有好好珍惜；錯(cuò)過了的，才懂得后悔。

123、我不太主動(dòng)找人聊天。所以，我主動(dòng)找的，都是我在乎的人。

124、時(shí)間幾乎會(huì)愈合所有事情，請(qǐng)給時(shí)間一點(diǎn)時(shí)間。

125、放了他吧！不要再扎傷自我了。

126、不管從什么時(shí)候開始，重要的是開始以后不要停止；不管在什么時(shí)候結(jié)束，重要的是結(jié)束以后不要后悔。

127、半夜睡不著，心里想著念著心愛的幸福。心疼，想去抱抱你，給你活下去的力量和勇氣，給你追求生活的動(dòng)力。我的張幸福，我的大美晴，你要堅(jiān)強(qiáng)，我愛你。早安，明天繼續(xù)幸福。

128、睡不著覺，只好等覺來睡我了。

129、昨晚睡到半夜突然醒來，喝口水，關(guān)了燈，再也睡不著，小半輩子就這樣溜走，進(jìn)度條緩緩向前，因?yàn)橐皇聼o成而懊惱和悔恨。

130、我厭惡虛偽的微笑，我要的是開懷大笑。

131、半夜醒來，睡不著了。想到父母的破事，想起家里的幾位老人家。想到了已經(jīng)走了的外公。腦袋里一向閃過一幕幕。他們的破事，老人暖心的笑，對(duì)已離開的親人的懷念。對(duì)一些舊事不能忘掉，望著有一天一切都沒發(fā)生。還好，身邊還有需要我的人，令我即便想太多也僅限于想。

132、秋天來到的時(shí)候，我把汗水和碩果寄給紫丁香馥郁的故園，寄給你，寄給我們相愛的歲月。

133、每一天都處于心事重重狀態(tài)晚上睡不著早上醒的早事太多了腦袋快想破。

134、你失眠了，但對(duì)不起，該哄你睡覺的不再是我。

135、人說戀愛就像放風(fēng)箏，如果太計(jì)較就有悔恨。

136、最痛苦的不是半夜醒來之后一看表快到起床時(shí)間了，而是起來一看才三點(diǎn)多，想著能夠繼續(xù)睡，結(jié)果特精神一向睡不著，然后表鈴響的那一刻，困意刷的就來了。

137、可供懷念的時(shí)光都死了。

138、你的抑郁癥是矯情，你的拖延癥是懶，你的強(qiáng)迫癥是閑得，你的失眠是根本不困。

139、遠(yuǎn)行的人，你看見嗎？家屋的上空飄起裊裊的炊煙。迎你的飯，候你的菜，一回回地煮，一次次地把你等待。

140、不曾站到原地等候的人是不會(huì)知道站的久了雙腿都無法彎曲的滋味。

141、人生第一次通宵，居然因?yàn)槭?，看來是真的睡不著了，等天亮……看日?/p>

142、每一天都在糾結(jié)著三件事：晚上睡不著，早上起不來，后悔昨日睡太晚。

143、失眠，慶幸又一次相安無事熬到了涼薄的天亮。

144、我知道就算你也不愿意，我也想把你刻在我的腦海里。

145、想睡的人睡不著多半是因?yàn)樗恢胨娜恕?/p>

146、黑夜的盡頭，是失眠，失眠的盡頭，才是白天。

147、經(jīng)過暗淡的光波將我雙眸的光輝一向拖向遠(yuǎn)空里的月亮，我喜愛她的靜雅與光芒?？晌也蝗趟墓庹丈⒃谖夜聠蔚挠白由?。

148、還是害怕夜深人靜時(shí)總想起你，還是害怕的不經(jīng)意聽見你的消息。

149、時(shí)光沒有教會(huì)我們?nèi)魏螙|西，卻教會(huì)了我不要輕易地去相信一個(gè)神話；而神話最讓人膜拜的地方就在于它的不可信！

150、我最親愛的，即將到來了，不知道的我會(huì)為你改變什么。

151、進(jìn)入夜晚的時(shí)間，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。沒有人知道真相，因?yàn)檫@是陰影的面容。

152、在我的懷里你不用害怕失眠多想把那擁抱變成永遠(yuǎn)

153、愛是一種殘忍，僅有在心中的天平上秤出自我在心中是否有愛的分量。

154、最近不知怎樣了，老是睡不好，半夜醒來就睡不著了，以往半夜醒來，立刻就能睡著，哎！

155、好困好累，卻睡不著，真的是自虐，哎。

156、一想到國慶七天能夠吃吃睡睡，我就激動(dòng)得睡不著覺!

157、要遇上一個(gè)人只要用一分鐘的時(shí)間；要喜歡上一個(gè)人只要用一句話的時(shí)間；要愛上一個(gè)人只要用一天的時(shí)間；但要忘記一個(gè)人卻要用一生的時(shí)間。

158、這個(gè)世界就這么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。

159、咋就失眠了呢！木有心境不好，木有天馬行空，咋就睡不著了呢??！我想睡覺睡覺睡覺。

160、不敢說出口，因?yàn)槲夷懶。驗(yàn)槿绻憔芙^，我以后就不能夠再見到你了，寧愿默默的愛著你，不能讓你知道，直到，直到你投進(jìn)別人的環(huán)抱!

161、一整晚擔(dān)心的睡不著覺老媽叫你不要老是那么喜歡走你不聽胃不好又老是跟別人出去吃夜宵真是的。

162、失眠，心煩，倆孩子也特吵，都怎樣了，還能不能好好的生活，我要崩潰了，累。

163、晚上牙疼的睡不著，好容易睡著了，半夜又疼醒，嗓子跟臉都跟著腫起來了。真的，真的活夠了。

164、半夜睡不著也不要爬起來玩手機(jī)，如果手機(jī)剛好沒調(diào)到靜音模式，你可能會(huì)被刷新微博的提示音嚇得把手機(jī)摔到地上。別問我怎樣知道的。明天我要去修屏幕了。

165、晚上睡覺，最郁悶的事情莫過于入睡時(shí)怎樣也睡不著，可是還在想為什么會(huì)睡不著；同樣莫過于半夜突然醒來而又在不斷地想為何半夜會(huì)突然醒來；亦或第二天早上起床時(shí)，那個(gè)美夢明明沒收尾，卻怎樣也夢不到。

166、我累了，卻依舊睡不著。

167、歡樂不是擁有了很多而是計(jì)較的少了，我正在努力。

168、寂靜的星空下，回憶以往的完美之景，如今的憂傷之情，不猶間淚水滿面。

169、我是你閑坐窗前的那棵橡樹，我是你初次流淚時(shí)手過的書，我是你春夜注視的那段蠟燭，我是你秋天穿上的楚楚衣物。

170、中午睡了一個(gè)超級(jí)香的午覺，感覺秒變夜貓子了，睡不著啊。

171、我一向在千方百計(jì)的制造疼痛好讓自我時(shí)刻回復(fù)清醒常態(tài)我一向在悄悄的失眠深夜里揉著仍然青腫的膝蓋淡定情緒日復(fù)了一日又一日

172、清醒一點(diǎn)吧，世上沒有未完的事，僅有未死的心。

173、你知道不明了的事會(huì)使你夜夜睡不著。

174、漆黑的夜晚孤單的月亮。

175、我每次半夜醒來，看到她們在為積分而緊張的睡不著，對(duì)他說我想你呀，一切都會(huì)過去的，努力為他做最好的！

176、下輩子我要做你的心臟，至少我疼的時(shí)候你感覺得到。

177、真改不了，在黑夜中爆發(fā)靈感，逼我大晚上睡不著，上課沒精神。

178、為了想清楚昨晚為什么失眠今晚，又失眠了

179、還是火柴說的好啊，她說男人都是下半身動(dòng)物。那些男人口口聲聲對(duì)你說給你下半生的幸福，其實(shí)是說給你下半身的幸福。

180、不想太多，必須是我弄錯(cuò)聽錯(cuò)搞錯(cuò)。

181、浪漫是什幺？是送花？雨中漫步？樓前佇立不去？如果兩人彼此傾心相愛，什幺事都不做，靜靜相對(duì)都會(huì)感覺是浪漫的。否則，即使兩人坐到月亮上拍拖，也是感覺不到浪漫的。

182、祝你們每個(gè)睡不著的晚上，都是為生活瑣事煩惱，不是為生命流逝痛苦。

183、我累的已經(jīng)連放下的力氣都沒有了。

184、今日晚上我睡不著在眼淚中迷失了自我。

185、把眼淚留給最疼你的人，把微笑留給傷你最深的人。

186、忽冷忽熱就像冬天手被凍得紅腫再用沸騰的水澆淋那種鉆心的疼。

187、在愛情的世界里，我一無所有，也一無所知，在情感的小站里，我愿你是第一位來客，也是永遠(yuǎn)的主人，伴著我寵著我。

188、表白失敗了，半夜睡不著，想要繼續(xù)喜歡的小人和立刻放下的小人打的難舍難分。不知道什么樣的自我才會(huì)算是優(yōu)秀。

189、你以為你是的美瞳，我要把你放在眼里。

190、輾轉(zhuǎn)反側(cè)：形容心里有事，躺著翻來覆去睡不著覺。

191、不要為了寂寞去戀愛，時(shí)間是個(gè)魔鬼，天長日久，如果你是個(gè)多情的人，即使不愛對(duì)方，到時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生感情，到最終你怎幺辦。

192、半夜突然醒來以后怎樣也睡不著，在醒來之前我夢見有兩個(gè)人好像把什么東西摞到一齊，像一座紅色的塔，然后塌了。

193、半夜忽然醒來，夢里有一個(gè)甜甜的小哥哥談著一個(gè)甜甜的戀愛！我不知道我為啥會(huì)醒…此刻睡不著了…小哥哥別走啊。

194、如果我很認(rèn)真的對(duì)你說了對(duì)不起或者祝福，請(qǐng)你必須要理解，那我必須是經(jīng)常在半夜睡不著時(shí)，聽到想起你的歌時(shí)，坐車經(jīng)過走過的地方時(shí)，看到很像你的人時(shí)都在心里默念期望你能過得比我好。

195、半夜醒來睡不著，人生沒有白走的路，每一步都算數(shù)。

196、月光這么美，我睡不著；抖落心事，擦干心境；把夢，一件件晾在風(fēng)竽上；遠(yuǎn)方的你讓我好牽掛。

197、我一個(gè)人的失眠，一個(gè)人的空間。

198、明天要去學(xué)校此時(shí)此刻激動(dòng)的睡不著。為什么呢？因?yàn)槲易罱K要好好學(xué)習(xí)天天向上了！

199、叫失眠別鬧了，別人都睡了那么久那么久了。

200、半夜睡不著，卻突然想起這個(gè)。

最新到來的心得體會(huì)精選七

1、找不到堅(jiān)持的理由，那就找個(gè)重新開始的理由。

2、有些事情，只有結(jié)束了，才能重新開始。重新開始了，才能繼續(xù)下去。

3、在不知名的角落里，生根發(fā)芽，再開花結(jié)果，用成功的果實(shí)，回報(bào)善待自己的人，不再使他人失望，不再讓自己憂傷，過去的終將逝去，放下一切重新開始，零的開始，走的每一步都將是進(jìn)步。

4、逆流的時(shí)光，重寫的命運(yùn)。一切歸零，重新開始。

5、一切都可以重新開始，希望就在前方。

6、借雪后的恬靜，遙望一下遠(yuǎn)方，重新開始。

7、從開始我就跟錯(cuò)了節(jié)奏，之后再也改不過來。我想從頭再來，但早以沒有了開端。

8、不是所有的魚都生活在同一片海里，我該開始新的生活了。

9、人生姿態(tài)千變?nèi)f化，幸福的終極評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是：你是否肯定你自己的價(jià)值取向，你是否接受你自己，你是否熱愛你的人生，你是否活出了你的生命，你是否成為了你能夠成為的人，如果沒有，你是否有勇氣重新開始。

10、有時(shí)候，真想換個(gè)身份，換個(gè)時(shí)間，換個(gè)地點(diǎn)忘掉一切重新開始！

11、人生最難得的境界，是“歸零”。當(dāng)你感覺很累的時(shí)候，就放下一切，重新開始。

12、讓所有的難過，心酸都留在今天。當(dāng)下一個(gè)黎明到來之時(shí)，便放下一切，重新開始。

13、放下過去的失敗，不沉湎于過去，怨天尤人，重新開始，才能開創(chuàng)嶄新的局面。

14、懷念以前也得學(xué)者忘掉過去，畢竟重新開始不只是一個(gè)人的事。

15、前行途中不論多么風(fēng)雨無阻，都避免不了突遇的紅燈，盡管你不得不停下，也是機(jī)會(huì)可以重新出發(fā)。

16、也許放下過去才會(huì)有一個(gè)更好的未來，不介意別人的眼光和話語，才能夠長大。

17、在失去時(shí)勇于歸零，才能重新面對(duì)自己。

18、忘記過去，重新開始。

19、原來我以為會(huì)忘不了曾經(jīng)的過往，誰知現(xiàn)在回想起來覺得心情是如此的平靜。什么也抵不過歲月的磨砂，都會(huì)走向明天。我選擇放手，做一個(gè)全新的自己。

20、放下過去的無數(shù)光環(huán)，重新開始，大步向前，才能開創(chuàng)嶄新的局面。

21、你有力氣掙扎在自己的現(xiàn)狀里，卻沒勇氣跳出自己的生活，重新開始。

22、無意間，我微笑了一下，重新開始，真不錯(cuò)，就這樣吧，讓你忘了我是誰，一切，從新開始。

23、所有的結(jié)局，都是新的開始。

24、昨天已經(jīng)過去，今天是嶄新的一天，我們需要記住的昨天的事情是我們從昨天的錯(cuò)誤中學(xué)到的一些東西，關(guān)于昨天要銘記的是：如果沒有未來，現(xiàn)在將是永遠(yuǎn)！

25、當(dāng)我有能力忘掉過去時(shí)，說明我真的會(huì)重新開始了。

26、我希望自己能盡快忘掉過去，重新開始，無論有多艱難。明天我希望自己依舊心里充滿陽光。

27、新的一天，新的開始，遇見更好的自己。

28、人的一生只有三天：昨天已經(jīng)過去，永不復(fù)返；今天就在眼前，很快就會(huì)過去；明天還未到來，很難掌握。

29、一個(gè)人一生的路，不是走錯(cuò)一步就從此萬劫不復(fù)的，人生不只一步，只要不因自己的一步失誤而讓心靈絕望，那么一切都可以再重新開始。

30、從新開始，從零開始，只要心中相信自己，認(rèn)真做每一件事，用心做每一件事，那么，我們都將會(huì)是成功者。

31、做人，要懂得放下，只有放下，才能重新開始。

32、只有讓該結(jié)束的結(jié)束了，該開始的才會(huì)開始。

33、我要選擇性失憶，把你忘的很徹底，我要把你忘記，想要重新開始。

34、一切重新洗牌，一切卷鋪重來，但是回到夢開始的地方，是否能想起該如何去飛翔。

35、等待是一生最初的蒼老，一眼而后的永生。忘記一切后，卻依舊不能重新開始。

36、淡然過去，重新開始。

37、我沒刪微信也沒拉黑，看著你刪除關(guān)于我的種種，也能安慰自己，都過去了，你也應(yīng)該要重新開始。

38、不要用懦弱與無奈給我定義，為獲得一個(gè)純凈的展示，一切應(yīng)該重新開始。

39、剪去變長的頭發(fā)，如剪掉憂愁，重新開始。

40、人生，每過一段時(shí)間，都要將過去清零，讓自己重新開始。

41、人生每過一段時(shí)間，都要將過去“清零”，讓自己重新開始。

42、和過去的自己說再見，愿所有人都能得到自己想要的生活，不要被生活打敗，不忘初心活成自己想要的樣子。

43、如果找不到堅(jiān)持下去的理由，那就找一個(gè)重新開始的理由，生活本來就這么簡單。只需要一點(diǎn)點(diǎn)勇氣，你就可依把你的生活轉(zhuǎn)個(gè)身，重新開始。生命太短，沒有時(shí)間留給遺憾，若不是終點(diǎn)，請(qǐng)微笑一直向前。

44、不是誰都有勇氣舍棄熟悉的生活，重新開始。

45、愿你放下過去，一切從美好開始。

46、一切都會(huì)過去，一切都將重新開始。

47、重新開始是小鷹折翅后，飛向藍(lán)天的勇氣。

48、假如不小心走錯(cuò)了路，愛錯(cuò)了人，做錯(cuò)了事，及時(shí)糾正就好。千萬別跟自己較勁，千萬別執(zhí)迷不悟，千萬別自暴自棄。換個(gè)方向，換個(gè)角度，換種心情，換種心態(tài)，讓一切重新開始。

49、說過多少次重新開始，希望這一次不一樣。

50、任你如何的傷心難過，任你如何的垂淚哭泣，它終將過去，只有明天，才是最新的開始，才是最好的期許。

51、忘掉昨日不快，迎接今日豪邁，用熱情開始新的生活。

52、你跌倒了一百次，你要從第一百零一次重新開始。

53、你要知道，不開心的昨天已經(jīng)過去了，今天又是一個(gè)新的開始。

54、讓生活重啟，恢復(fù)原來的溫度，吹走憂愁，一切美好奔向你。

55、活著最好的模樣，就是不執(zhí)著過往，過好余生。

56、生活是自己的，每一天都是新的開始。

57、今天，我的老繭化為塵埃。我在人群中昂首闊步，不會(huì)有人認(rèn)出我來，因?yàn)槲也辉偈沁^去的自己，我已擁有新的生命。

58、從頭開始，最近很喪，但是沒什么大不了的，從頭開始，重新做人。

59、給時(shí)間一點(diǎn)時(shí)間，讓過去的過去，讓開始的重新開始！

60、時(shí)光匆匆攔不住，歲月無情不停留，珍惜此生伴秋天，笑忘過去心中安！

最新到來的心得體會(huì)精選八

與同伴們探討未來的生活，我興趣盎然，親愛的朋友們!你想知道我的未來生活是如何設(shè)計(jì)的嗎?

我們少兒如同春天剛探出腦袋的芽兒，對(duì)全新的世界充滿了好奇和希望;如同早晨初升的太陽剛踏上前程似錦的行程。 這是我對(duì)未來生活的第一步計(jì)劃。

我還有一個(gè)奇異夢想——我們家有“福娃”機(jī)器人。

福娃是我們家殷勤的小天使。

福娃是爺爺隨邀隨到的棋友、棋師。是奶奶最忠誠的按摩師，奶奶因患糖尿病下肢浮腫，他會(huì)孜孜不倦為奶奶按摩。

福娃是爸爸、媽媽的好幫手。他會(huì)做許多家務(wù)活，會(huì)洗碗，他洗起碗來比人工洗的還干凈呢!他會(huì)洗衣服，他能辨別出衣物的顏色并按先后順序來洗。他會(huì)擦地、抹桌椅，家里的地和桌椅總是像鏡子一樣亮。他會(huì)美容，他會(huì)按媽媽設(shè)置的要求定期定時(shí)給媽媽做按摩，他是媽媽最青睞的美容師。他還具備中醫(yī)、健身等按摩手法，隨時(shí)都可以為家人服務(wù)。他的工作量是人不能相比的。他按摩效果可是一流哦!

福娃是我的良師益友，當(dāng)我在學(xué)習(xí)上遇到難題向他請(qǐng)教時(shí)，他會(huì)不厭其煩地為我講解，直到我學(xué)會(huì)為至。

福娃是我們家的家庭醫(yī)生，是家里的吉祥物，像征著吉祥，福娃在全家健康在。他匯聚了各國一流的診斷醫(yī)術(shù)，如果家里誰感冒了，他會(huì)向患者示紅燈并且對(duì)患者說：

“你患了風(fēng)熱型感冒，可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風(fēng)熱型感冒，忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。請(qǐng)主人即時(shí)用藥，請(qǐng)勿延誤?！备Ｍ薷共康娘@示器會(huì)向患者這樣顯示出他所說的診斷信息?！?/p>

在病人用藥期間，他會(huì)每天向患者發(fā)信息回報(bào)病情，直到病人恢復(fù)健康。

福娃是奶奶每天中的護(hù)理醫(yī)生，奶奶患有糖尿病、高血壓、膽結(jié)石，每天每頓要吃幾種藥。奶奶的記憶力很差，時(shí)常錯(cuò)過了吃藥的時(shí)間。這讓爸爸、媽媽非常苦惱。如果有了福娃，爸爸、媽媽就可以把這件事交給他去做，福娃會(huì)準(zhǔn)確無誤把藥和水送到奶奶面前說：“奶奶，您該吃藥了。必要時(shí)，他會(huì)給奶奶量血壓、測血糖等等一些檢查。這樣爸爸、媽媽就會(huì)安心在單位工作，再也不用擔(dān)心奶奶是否按時(shí)吃藥以及精神狀況如何?

福娃還有一個(gè)神奇功能，他對(duì)病毒非常敏感，假如客人來做客，陌生人來訪或主人從外地出差回來帶有流行性病毒，他會(huì)立刻發(fā)出病毒警號(hào)示意門外的人有病毒不可以進(jìn)入家里。

奶奶一個(gè)人在家寂寞的時(shí)候，福娃還會(huì)模仿我的聲音陪奶奶嘮嗑、給奶奶唱歌，哦!如果有一天真的實(shí)現(xiàn)了，那是多么令人愜意的事啊!這時(shí)，我仿佛看到了奶奶喜悅的笑容，奶奶笑得像玫瑰、像牡丹、像芍藥，啊，我奶奶的笑容里充滿了幸福!。

福娃為我們家每個(gè)人節(jié)省了大量的時(shí)間來工作、學(xué)習(xí)、休閑、娛樂。給我們?nèi)胰藥砹私】岛涂鞓贰Ｎ蚁Ｍ?，福娃滿天下，幸福到萬家。

這就是我未來追求的夢想。我要為我的夢想“樂在每一天的勤奮中”

聽爸爸說火星是適合人類居住的星球,我想在火星上蓋一棟漂亮的別墅，院子里種上五顏六色的花，爸爸、媽媽、妹妹和我全都移民到火星上,因?yàn)槟抢锼募救绱骸⒖諝庑迈r、沒有霧霾、天空湛藍(lán)湛藍(lán)的?；鹦巧蠜]有工廠制造業(yè)，人們要到地球上工作，居住在火星上的人們通過高科技網(wǎng)絡(luò)可以了解到地球上發(fā)生的一切。

未來的我將會(huì)擁有一艘微型ufo環(huán)保飛碟，飛碟會(huì)象變形金剛一樣，到地球后可以變成微型環(huán)保轎車、環(huán)保摩托車、自行車等等，每天我駕駛飛碟到地球工作。未來的我將會(huì)是一位考古學(xué)家，在地球上創(chuàng)建一個(gè)考古工作室，專門研究恐龍化石、恐龍蛋、肉食性恐龍和植物性恐龍、不同時(shí)代恐龍的區(qū)別等等。

每天太陽落山的時(shí)候，我都會(huì)結(jié)束一天的工作，駕駛著飛碟飛回火星和爸爸、媽媽、妹妹一起分享媽媽準(zhǔn)備的美味營養(yǎng)晚餐，晚上在我的花園里可以看到皎潔的月光和漫天的繁星，爸爸悠揚(yáng)的笛聲在空中飄蕩，我用小提琴跟爸爸伴奏，妹妹在月光下舞動(dòng)著優(yōu)美的舞姿，媽媽在一旁靜靜的欣賞，哎!真是太美了!

媽媽說每天飛來飛去的太辛苦，不如從現(xiàn)在開始好好愛護(hù)我們的地球家園，那樣我們就不用移民火星了，在地球上就可以擁有美好的未來!我要做一個(gè)環(huán)保小少年，不亂丟垃圾、垃圾分類、出門騎自行車......

如果我們每個(gè)人都有環(huán)保意識(shí)，那地球?qū)?huì)還我們藍(lán)天白云和繁星點(diǎn)點(diǎn)!

今天感覺很不尋常，翻翻日歷。天啊，竟然是20__年6月5日! “你好，主人!”突然一個(gè)機(jī)器人出現(xiàn)在我眼前?！拔沂悄愕谋Ｄ贰品啤Ｄ惆l(fā)生了車禍，失去了記憶!” 聽了菲菲的的一番話，我驚呆了，不禁四處張望起來。屋里竟是一些稀奇，陌生的玩意。不知道有什么用處。好不容易，我才看見了一件熟悉的東西——電視機(jī)!我連忙跑過去，想打開看看。咦?按鈕怎么不見了呀!“主人你想看電視嗎?只要對(duì)著電視機(jī)說一聲‘開’就可以了!”哦，原來是聲控的啊! “咕咕……”肚子一陣亂叫?！胺品?，我餓了!”我邊說邊做到飯桌前面?！芭榕榕榕椤币魂嚲薮蟮捻懧暫螅矍暗淖雷由贤蝗粩[滿了我喜歡吃的菜。我望著從廚房里出來的菲菲，目瞪口呆。菲菲‘撲哧’一聲笑了：“主人，我知道你想問什么，無論你想干什么，吃什么，機(jī)器人都會(huì)幫你做到，而且做事做的很快，速度驚人!” 吃飯飯后，菲菲給我介紹了屋子里的先進(jìn)設(shè)施，有聲空無鍵電腦，無鍵電腦還可以上課、做作業(yè)，都很方便，你也可以在電腦上寫，點(diǎn)你不專心時(shí)，電腦會(huì)叫你‘用心寫’。還有神奇的臺(tái)燈，可以千變?nèi)f化的桌子……一切真是太神奇了，未來的我們將是多么幸福啊! 我早上起床去上學(xué)，當(dāng)你來到學(xué)校，見到的是幾座高大的教學(xué)樓。它是用塑料制成的，這種塑料強(qiáng)度比鋼材還要堅(jiān)硬，而重量去只有泡沫那樣輕。這種房子在房屋工廠造成后，運(yùn)到施工現(xiàn)場，幾個(gè)機(jī)器有條不絮的工作，一會(huì)兒，房子就可以使用了。 如果你很細(xì)心，會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)校怎么沒有操場啊?這就不必?fù)?dān)心了，原來，為了節(jié)省占地，操場都設(shè)在地下了。下課，自動(dòng)升降機(jī)會(huì)把你帶入地下操場。那蘇州有光板，在里面猶如白晝一樣，不會(huì)影響學(xué)生運(yùn)動(dòng)玩耍。 走進(jìn)教室，你首先看到那五顏六色的墻壁，它可以隨著環(huán)境而改變;下課了，墻壁變成了綠色，是同學(xué)們可以休息一下疲勞的大腦;上課時(shí)，墻壁又變成藍(lán)色，大家看了就不會(huì)過于緊張;要是教室光線不好，他又變成白色，從而不影響同學(xué)們的學(xué)習(xí)。

同學(xué)們，未來的生活是無限美好的。讓我們?yōu)橐惶斓脑缛盏絹?，刻苦鉆研，勇于探索吧!

深夜降臨，我漸漸進(jìn)入夢鄉(xiāng)，在夢中，未來的生活緩緩拉開帷幕??????2060年的今天，是一個(gè)先進(jìn)科技飛揚(yáng)的年代，隨處可見先進(jìn)科技物品在我們的生活中發(fā)揮者不可替代的能力，而它們也成為了我們?nèi)祟愔覍?shí)的幫手，讓一切都變得方便快捷。

在寬闊的馬路上，幾乎不會(huì)看見車子擁擠，交通不便現(xiàn)象，也不會(huì)聽見車鳴噪音，只見人們悠然自得地在人行道上行走，而車子則在馬路上不慌不忙地行駛著，道路上一片井然有序的景象。抬頭想上望，就能看見縱橫交錯(cuò)的天橋，天橋是透明的管體，它們就像城市的脈絡(luò)，把整座城都連接起來，在上面俯瞰，城市的全貌便盡收眼底，人們在這里可以觀賞風(fēng)景。還可以把它視為一條條便捷道路，如果人們想要以最快速度到達(dá)某個(gè)地方，就可以在透明天橋內(nèi)的動(dòng)態(tài)地圖上找到這個(gè)地點(diǎn)，點(diǎn)擊便可以馬上到達(dá)那個(gè)地方，不僅方便快捷，而且不會(huì)耗費(fèi)資源，還可以在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到鍛煉身體的效果。

這些透明交通管在交通運(yùn)輸方面擔(dān)任著大隊(duì)長的職務(wù)，在她的積極工作下，我們的交通運(yùn)輸暢通無阻。隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，許多環(huán)保性能機(jī)器不斷涌現(xiàn)。笨重又占位多的垃圾桶被打入冷宮，一種叫“哈奇”的新型清潔器變成了人們的新寵，“哈奇”小巧玲瓏，有靈巧的四肢，別看它個(gè)頭小，它可是有一個(gè)大胃口呀，它有三個(gè)功能，第一個(gè)是回收垃圾，只要將垃圾扔到它面前，它便會(huì)張開“嘴巴”，將垃圾狼吞虎咽下去，第二個(gè)功能是當(dāng)他檢測到垃圾中有還可再生利用的資源時(shí)，便會(huì)根據(jù)資源的特點(diǎn)，在自己的體內(nèi)生產(chǎn)出合適的物品。

第三個(gè)功能是凈化空氣，“哈奇”還有一對(duì)翅膀，可以飛到天空中，吸收空氣里的灰塵，減少空氣的污染。最妙的是，它還是高空“空氣凈化器”，被它吸進(jìn)的灰塵可以凈化新鮮的空氣釋放出來，人們經(jīng)常能見到一些“哈奇”在空中飛來飛去地這瞧瞧，那看看，那工作認(rèn)真勁兒可足了。在“哈奇”的幫助下，環(huán)境越來越美好，空氣也越來越清新，天空湛藍(lán)一片，大地仿佛也脫去了原本灰蒙蒙的紗衣，一切都想被清洗過一般明凈。人們的身體也隨之健康起來。我們的城市也不是鋼精水泥的天下，取而代之的是樹木?花草?田園在人類的規(guī)劃下，幸福安詳?shù)靥稍诜饰值耐恋厣希鞘兄谐錆M了綠色，鳥兒們自由自在地與人們生活在一起，一幅鳥語花香的和諧景象引入眼簾。人們的房屋變成一種環(huán)保輕型房屋，墻體可吸收陽光，冬天寒冷時(shí)便會(huì)釋放熱量，讓屋里充滿溫暖。墻壁也會(huì)隨著人的喜好變化顏色。

人們出門有了一種新的感受，可以穿上翅膀，這雙翅膀是依照鳥的飛行原理為人類專設(shè)的一套飛行套裝，穿上它你就可自由地飛翔，你盡可流動(dòng)明眸，欣賞“田園化城市“的迷人風(fēng)景，也可側(cè)耳傾聽鳥兒婉轉(zhuǎn)的歌聲，人們的縱情談笑，還可以閉目凝神，感受暢游云間的舒適與愜意。人們駕駛的汽車更是功能俱全，環(huán)保節(jié)能，這種汽車行駛是利用光能?風(fēng)能?空氣能，不會(huì)排放出污染環(huán)境的廢氣，而且，車子里還有自動(dòng)導(dǎo)航設(shè)備，即使在森林里迷了路，也不用擔(dān)心，智能導(dǎo)航會(huì)給你提供一條龍服務(wù)，將你順利帶出森林。雖說它叫車子，但它卻能與潛水艇?飛機(jī)?船稱兄道弟，只要車主輕輕動(dòng)一動(dòng)手指按綠按鈕，它便會(huì)“變身”為潛水艇，人們就可以乘坐著它到海底一探究竟了。按一下藍(lán)按鈕，就可以飛上藍(lán)天感受騰云駕霧的自由，按白色按鈕，便可領(lǐng)略游行于碧水之上的心曠神怡!

“叮鈴鈴——”鬧鈴一如既往的催促我睜開眼睛，原來這一切只是一場夢，想起夢中的那個(gè)美麗的城市及那些誘人的科技產(chǎn)品，我多么希望那就是真的，但我相信，通過不懈的努力，人類定會(huì)用自己的智慧編織出更美好的未來!