健身學(xué)徒內(nèi)訓(xùn)心得體會總結(jié) 健身吃苦訓(xùn)練心得(六篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

推薦健身學(xué)徒內(nèi)訓(xùn)心得體會總結(jié)一

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，安排扎實

縣委、縣政府對“全民健身”活動高度重視，召開了由縣直部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)主要領(lǐng)導(dǎo)參加的“兩節(jié)”文體活動安排會，對做好“兩節(jié)”文體活動做了細致的安排部署。我局專門制定了《關(guān)于開展20__年“全民健身大拜年”活動的實施方案》，并組織專業(yè)人員對各單位、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村進行了業(yè)務(wù)指導(dǎo)，對各項任務(wù)做了分解安排，組織落實，保證了各項活動如期開展。

二、活動內(nèi)容，豐富多彩

各部門、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(村)根據(jù)自己的實際，結(jié)合“兩節(jié)”文體活動的安排組織了健身秧歌、花棍舞、舞龍、舞獅等健身項目，正月十三至正月十五在我縣城七個評比點進行了展演，特別是舞龍、舞獅隊是本次活動的新亮點，受到了廣大人民群眾的高度好評。三天的展演活動，縣電視臺全程現(xiàn)場直播。據(jù)統(tǒng)計，全縣各部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村、社區(qū)共舉辦活動兩百余場次，觀看群眾近20萬人次。

三、群眾參與廣泛，健身效果明顯

隨著群眾生活水平的提高，廣大農(nóng)民參與健身活動的熱情逐年增高。特別是近年來在上級體育部門的支持下，農(nóng)民健身場地有了很大的改觀，使農(nóng)民群眾參與健身的積極性空前高漲。

總之，在縣委、縣政府的高度重視和上級體育部門的支持、指導(dǎo)下，我縣20__年“全民健身大拜年”活動開展得有聲有色，豐富多彩，達到了預(yù)期的效果。在今后的工作中，我們將繼續(xù)努力，把我縣全民健身活動持續(xù)廣泛的開展下去。

推薦健身學(xué)徒內(nèi)訓(xùn)心得體會總結(jié)二

尊敬的賓客，首先歡迎您走進“ 大酒店健身中心”開始您的愉快、健康之旅。您閱讀并簽署本協(xié)議后，就已成為我們健身中心的尊貴會員，在您享受中心帶給您的專業(yè)化服務(wù)以及健身的巨大樂趣的同時，也請您遵守中心為更好地服務(wù)會員而與您簽署的入會協(xié)議。

一、會員卡

1、本中心由屬于長順浩瀚大酒店一配套項目，采用會員制服務(wù)模式，只有取得會員資格和住店客戶方能享受中心的各項專業(yè)健身服務(wù)。

2、取得會員資格應(yīng)辦理入會手續(xù)，并已知曉中心有關(guān)健身的規(guī)則與警示，承諾遵守中心的相關(guān)規(guī)定。

3、因經(jīng)營管理需要，中心可能會針對不同客戶辦理不同類別的會員卡，但無論您持有何種會員卡，都將在享受會員權(quán)利的同時，受到本協(xié)議的約束。

4、本協(xié)議所稱“會員”是指年滿16周歲未滿60周歲身體健康并向中心繳納了全部會費，能如實提供和陳述個人信息，取得本中心發(fā)放的會員卡的人士。因此您有義務(wù)對入會時所提供資料的真實性、合法性負責(zé)。

二、會員卡的取得方式

1、原始取得，指在市場營銷部填寫真實、有效、全面的個人資料，辦理入會手續(xù)并繳納會費后取得會員資格。

2、繼受或轉(zhuǎn)讓取得，指在本協(xié)議約定的特殊事由出現(xiàn)時，通過辦理一定的手續(xù)，由非會員的第三方取得會員資格，原會員資格終止。

三、會員卡的管理

1、會員卡僅供會員本人使用(體驗卡除外)，一經(jīng)售出，概不退換。

2、年卡會員因個人原因確實無法繼續(xù)使用會員卡，經(jīng)市場營銷部同意可將會員資格轉(zhuǎn)讓，但每張卡只限轉(zhuǎn)讓一次，同時須交納辦理會員資料變更及換發(fā)新卡、會員資格轉(zhuǎn)讓等手續(xù)費用人民幣100元/卡;其他卡種不能轉(zhuǎn)讓或變相出售。

3、任何未經(jīng)市場營銷部同意并辦理變更手續(xù)的會員私自向非會員轉(zhuǎn)讓會籍資格的行為均無效，中心將不予接待，并取消其會籍資格。

4、如會員卡遺失或毀損，可辦理補卡手續(xù)并交納補卡費用30元/張。

5、嚴重違反中心規(guī)章制度者，中心有權(quán)取消其會籍資格并不予退還剩余費用。

6、期滿后，中心在30日內(nèi)為原會員保留資格，逾期不續(xù)費資格終止。

四、會員權(quán)利

1、依照所持卡的類別享受相應(yīng)的健身服務(wù)和中心對該類持卡會員作出的全部服務(wù)承諾;

2、針對中心的服務(wù)，會員有提出批評、投訴及改進建議的權(quán)利;

3、期滿后有在一定時間內(nèi)保留會員資格并優(yōu)先續(xù)約的權(quán)利;

4、女會員在懷孕期間憑縣級以上醫(yī)院證明，可給予辦理資格延期手續(xù)，但延期最長不超過六個月。

五、會員義務(wù)

1、如實向市場營銷部提供個人信息資料，并在資料發(fā)生變動后及時通知中心。

2、進入健身中心時主動出示有效會員卡，接受工作人員驗證。

3、嚴禁攜帶十六歲以下兒童進入健身區(qū)域，對于擅自進入健身區(qū)域造成傷害或損失的，本中心概不負責(zé)。

4、嚴禁在健身區(qū)內(nèi)吸煙、進食。

5、嚴禁攜帶寵物進入健身中心。

6、嚴禁心肺功能疾病、脊椎病、皮膚病及一切傳染病患者進入健身中心，有以上疾病的患者隱瞞病情取得會員資格的，健身中心有權(quán)終止其資格，并保留追究其法律責(zé)任的權(quán)利。

7、為了您的健身安全，請穿著運動服飾、運動鞋參加運動，不得赤裸上身、或穿著不得體的服飾進行運動。否則工作人員有權(quán)勸離并取消當日運動權(quán)利。

8、運動前嚴禁飲酒或飲用含酒精類飲料，因違反本條規(guī)定造成的人身傷害等意外情況，本俱樂部概不負責(zé)。

9、禁止會員在中心內(nèi)銷售任何商品，不得參與任何營利性健身指導(dǎo)，違反本條規(guī)定的，俱樂部有權(quán)取消其會員資格。

10、未征得中心負責(zé)人同意，禁止在中心內(nèi)拍照、攝像或錄音。

11、本中心原則上不接受60歲以上老人入會，能出具真實有效的健康證明者除外，但因隱瞞或錯報個人健康信息發(fā)生的一切責(zé)任都由其本人承擔(dān)。

12、會員在健身時必須正確使用各種健身器械，否則出現(xiàn)任何人身傷害中心概不負責(zé)。

13、會員應(yīng)自覺愛惜合理使用室內(nèi)各項設(shè)施、設(shè)備，使用后須放歸原位，如有損壞須照價賠償。

14、嚴禁在中心內(nèi)大聲喧嘩，使用污穢語言以及一切違法活動。

15、健身中心內(nèi)禁止吸煙、吐痰、亂扔垃圾，請自覺維護俱樂部的環(huán)境衛(wèi)生。

六、權(quán)利保留

1、健身中心營業(yè)時間將在會員卡上標明或在中心顯著位置公示，會員須遵守該營業(yè)時間，非營業(yè)時間中心恕不接待。

2、因國家政策或者法律法規(guī)的規(guī)定，中心有權(quán)合理修改營業(yè)時間并在店內(nèi)公示，恕不另行通知會員，該公示即視為通知。

3、因經(jīng)營管理需要，中心有權(quán)調(diào)整、增減部分項目，該行為不視為違約，且在店內(nèi)公示后即視為通知，無需另行報告給會員個人。

4、因器械、設(shè)備(設(shè)施)檢修、維護，中心有權(quán)在某一時間段對某一項目或某類項目采取停用或限用措施。

5、其他出于會員安全及集體利益的需要，中心有權(quán)采取必要措施以恢復(fù)經(jīng)營秩序。

七、免責(zé)條款

出現(xiàn)下列情形的，中心不予承擔(dān)任何責(zé)任:

1、遇不可抗力(如戰(zhàn)爭、自然災(zāi)害等)造成俱樂部營業(yè)終止或會員會籍不能繼續(xù)，致使會員遭受損失的;

2、會員所受損害是因其自身故意或過失造成的;

3、會員所受損害是中心工作人員以外的任何第三方的故意或過失行為導(dǎo)致的;

4、非會員不聽勸阻，擅自進入或強行進入會員區(qū)域造成損害的，由其自身或致害方承擔(dān)責(zé)任;

5、受害方嚴重違反中心制定的規(guī)章制度所造成損害的;

6、未交由中心保管而由會員或會員隨同人員個人保管的貴重物品發(fā)生毀損、滅失、遺失的;

7、因會員資料或個人信息發(fā)生變動未及時通知中心，從而造成損失或會員權(quán)利受限的;

8、未聽從俱樂部工作人員指導(dǎo)，擅自使用或違反操作規(guī)程使用器械、設(shè)備造成自身受傷的，由自身負責(zé);造成他人受損或俱樂部財產(chǎn)毀損的，其本人應(yīng)承擔(dān)全部賠償責(zé)任，對此中心不承擔(dān)任何責(zé)任。

9、因會員自身行為不當或會員之間的爭議產(chǎn)生的人身和財產(chǎn)損失，中心不承擔(dān)責(zé)任。

八、儲物柜的管理

1、貴重物品嚴禁存放在儲物柜內(nèi)，如有遺失，俱樂部不承擔(dān)任何責(zé)任;

2、儲物柜內(nèi)不得存放易燃、易爆及帶有污染、腐蝕、放射性等任何具備危險品特性的物品，否則引起的一切后果，由存放人及物品權(quán)利人承擔(dān);

3、儲物柜內(nèi)不得存放毒品、槍支等任何違反法律規(guī)定及國家政策、法律禁止或限制流通的物品;

4、儲物柜內(nèi)不得存放動植物及其標本;

5、會員衣物及日用品均應(yīng)存放于儲物柜內(nèi)，在儲物柜外的任何非中心所有或占有的物品，中心均有權(quán)予以清理，且不承擔(dān)任何保管、賠償責(zé)任;

九、更衣及洗浴區(qū)域管理

1、該區(qū)域只供換衣和洗浴使用;

2、該區(qū)域絕對禁止任何形式的拍照、攝像以及錄音;

3、在該區(qū)域進食、吸煙、洗曬衣物、奔跑、打鬧、嬉戲等均是絕對禁止的;

4、會員請自帶毛巾、拖鞋等洗漱用品，并注意保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生;

5、請節(jié)約用水，自覺控制淋浴時間;

6、請妥善保管好私人物品，如有遺失，責(zé)任自負;

7、請愛惜室內(nèi)各項設(shè)施，如損壞照價賠償。

十、安全提示

1、會員在鍛練前，應(yīng)先做必要的熱身練習(xí)，以免受傷。

2、過度鍛煉及違規(guī)鍛煉均有受傷的可能，所以您在運動前應(yīng)對自己的身體情況進行判斷，并保持運動強度和時間的適當。

3、中心不能給您提供任何有關(guān)醫(yī)療、醫(yī)學(xué)方面的建議。若因自身身體存在疾患將有可能給您帶來傷害，您需自己承擔(dān)責(zé)任，該情況的發(fā)生與中心無關(guān)。

4、對違反本協(xié)議約定從而造成物品丟失及人員傷亡的，本中心不承擔(dān)任何法律責(zé)任。

5、健身中心內(nèi)任何運動項目及器械設(shè)施均有嚴格的操作方法和程序，請務(wù)必在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進行操作，如有違背致使人員受損，中心不承擔(dān)任何責(zé)任。

6、會員進行任何單項或器械的操作均應(yīng)在知曉操作方法及注意事項后進行，同時充分注意自身的身體狀況及承受能力，否則因此發(fā)生任何損害，中心均不承擔(dān)責(zé)任。

十一、特別聲明

浩瀚大酒店對該協(xié)議約定的內(nèi)容有最終解釋權(quán)，同時為更好地服務(wù)會員之需要，健身中心有權(quán)對相關(guān)內(nèi)容進行修改，且修改后的條款自通知會員或在中心顯著位置公示后，即對全體會員產(chǎn)生約束力。

十二、會員承諾

1、本人保證所提供的入會資料及個人信息真實有效;

2、本人身體健康且沒有本協(xié)議約定的不適合進行運動的疾病;

3、本人已閱讀、理解并同意上述條文。

會員簽名：

年 月 日

推薦健身學(xué)徒內(nèi)訓(xùn)心得體會總結(jié)三

感謝在李局長、梅局，孟局正確領(lǐng)導(dǎo)下，在局里領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，活動中心健身房根據(jù)半年前計劃，不斷提高工作人員的思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，樹立帶著感情為老干部，服務(wù)老干部和會員的思想，本著熱心、細心、耐心、真心為老干部，為健身房服務(wù)的工作理念，以活動中心主陣地為龍頭，xx年著重抓了以下幾方面的工作：

一、強化內(nèi)部管理，提高工作人員為老干部服務(wù)的綜合素質(zhì)。

首先，加強政治學(xué)習(xí)，提高思想認識。全體健身房人員積極參加時事政治學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)老干部各項方針政策，學(xué)習(xí)尊老愛幼，不斷提高自己為老干部服務(wù)的理論水平；加強本職業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，提高服務(wù)技能。其次，將老干部的健身安全為重中之重

為了給老干部提供一個好的健身環(huán)境日常保潔、秩序維持、活動設(shè)施的維護保養(yǎng)等工作落到實處，使工作長抓不懈。中心工作分工明確，責(zé)任到人。每天對包干區(qū)域進行衛(wèi)生保潔工作。由于各項服務(wù)到位，管理有序，日常來健身房活動的老干部會員逐漸增多，讓老干部老有所依，老有所樂。

二、加強健身房的器械設(shè)施安全和團隊建設(shè)

健身飛房有氧10臺跑步機，28倆動感單車力量器械20多種，由教練輪排日常維護面面俱到讓所有健身器材排除安全隱患，責(zé)任到人，在加強教練巡視的同時，發(fā)動會員相互監(jiān)督，活動秩序井然有序。除此之外，健身房還可以負責(zé)或協(xié)助各種體育賽事舉辦和活動中心各協(xié)會的服務(wù)，全體人員各司其職，各盡其能，發(fā)揮團隊精神，相互協(xié)作，務(wù)必完成領(lǐng)導(dǎo)下達的任務(wù)。

展望20xx

目前健身房發(fā)展趨勢特別好，健身房全體工作人員都準備好了，將20xx年每一項人任務(wù)都落到實處，給領(lǐng)導(dǎo)一份完美的答卷。

推薦健身學(xué)徒內(nèi)訓(xùn)心得體會總結(jié)四

第一條 為加強對健身氣功的管理，保障健身氣功的健康發(fā)展，根據(jù)《中華人民共和國體育法》等法律法規(guī)，制定本辦法。

第二條 在中華人民共和國境內(nèi)開展健身氣功相關(guān)的活動，適用本辦法。

第三條 本辦法所稱健身氣功，是以增進身心健康為目的，以自身形體活動、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運動形式的民族傳統(tǒng)體育項目，是中華悠久文化的組成部分。

第四條 國家體育總局是全國健身氣功的業(yè)務(wù)主管部門，國家體育總局健身氣功管理中心具體組織實施管理。

地方各級體育行政部門是本行政區(qū)域健身氣功的業(yè)務(wù)主管部門，負責(zé)當?shù)亟∩須夤Φ慕M織和管理。

中國健身氣功協(xié)會、地方各級健身氣功協(xié)會按照其章程，協(xié)助體育行政部門做好有關(guān)管理工作。

第五條 舉辦健身氣功活動或設(shè)立健身氣功站點，應(yīng)當獲得體育行政部門的批準。

體育行政部門收到舉辦健身氣功活動或設(shè)立健身氣功站點的申請后，應(yīng)當于二十個工作日內(nèi)做出批準或不批準的決定，并書面通知申請人。二十個工作日內(nèi)不能做出決定的，經(jīng)體育行政部門負責(zé)人批準，可以延長十個工作日，并將延長期限的理由告知申請人。

第六條 任何健身氣功站點或健身氣功功法名稱均不得使用宗教用語，或以個人名字命名，或冠以“中國”、“中華”、“亞洲”、“世界”、“宇宙”以及類似字樣。

推薦健身學(xué)徒內(nèi)訓(xùn)心得體會總結(jié)五

1、磨礪意志、奮發(fā)沖刺

2、展現(xiàn)自我、爭創(chuàng)新高

3、凌云賽場、斗志昂揚

4、健康第一 從我做起

5、奧運精神、永駐我心

6、青春無悔、激情無限

7、全民健身 利國利民

8、揮動激情、放飛夢想

9、風(fēng)流今朝，盡在高二、

10、全民健身，光我中華。

11、挑戰(zhàn)自我、突破極限

12、奮發(fā)拼搏、勇于開拓

13、團結(jié)拼搏、展現(xiàn)自我

14、利劍出鞘、倒海翻江

15、友誼第一，比賽第二！

16、放飛夢想，堅持理想。

17、強身健體、立志成材

18、飛躍夢想、超越劉翔

19、遵規(guī)守紀、團結(jié)互敬

20、齊心協(xié)力、力爭上游

21、文韜武略、笑傲群芳

22、友誼第一、比賽第二

23、頑強拼搏、超越極限

24、頑強拼搏、勇奪第一

25、賽出風(fēng)格、賽出水平

26、團結(jié)拼搏、爭創(chuàng)佳績

27、拼搏奮進、永遠進步

推薦健身學(xué)徒內(nèi)訓(xùn)心得體會總結(jié)六

全民健康是國家綜合實力的重要體現(xiàn)，是經(jīng)濟社會發(fā)展進步的重要標志。全民健身是實現(xiàn)全民健康的重要途徑和手段，是全體人民增強體魄、幸福生活的基礎(chǔ)保障。

一、總體要求

(一)指導(dǎo)思想。牢固樹立和貫徹落實創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享的發(fā)展理念，以增強人民體質(zhì)、提高健康水平為根本目標，以滿足人民群眾日益增長的多元化體育健身需求為出發(fā)點和落腳點，堅持以人為本、改革創(chuàng)新、依法治體、確?；?、多元互促、注重實效的工作原則，通過立體構(gòu)建、整合推進、動態(tài)實施，統(tǒng)籌建設(shè)全民健身公共服務(wù)體系和產(chǎn)業(yè)鏈、生態(tài)圈，提升全民健身現(xiàn)代治理能力，為全面建成小康社會貢獻力量，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢奠定堅實基礎(chǔ)。

(二)發(fā)展目標。到_____年，群眾體育健身意識普遍增強，參加體育鍛煉的人數(shù)明顯增加，每周參加1次及以上體育鍛煉的人數(shù)達到7億，經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)達到4、35億，群眾身體素質(zhì)穩(wěn)步增強。全民健身的教育、經(jīng)濟和社會等功能充分發(fā)揮，與各項社會事業(yè)互促發(fā)展的局面基本形成，體育消費總規(guī)模達到1、5萬億元，全民健身成為促進體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展、拉動內(nèi)需和形成新的經(jīng)濟增長點的動力源。支撐國家發(fā)展目標、與全面建成小康社會相適應(yīng)的全民健身公共服務(wù)體系日趨完善，政府主導(dǎo)、部門協(xié)同、全社會共同參與的全民健身事業(yè)發(fā)展格局更加明晰。

二、主要任務(wù)

(一)弘揚體育文化，促進人的全面發(fā)展。普及健身知識，宣傳健身效果，弘揚健康新理念，把身心健康作為個人全面發(fā)展和適應(yīng)社會的重要能力，樹立以參與體育健身、擁有強健體魄為榮的個人發(fā)展理念，營造良好輿論氛圍，通過體育健身提高個人的團隊協(xié)作能力。引導(dǎo)發(fā)揮體育健身對形成健康文明生活方式的作用，樹立人人愛鍛煉、會鍛煉、勤鍛煉、重規(guī)則、講誠信、爭貢獻、樂分享的良好社會風(fēng)尚。

(二)開展全民健身活動，提供豐富多彩的活動供給。因時因地因需開展群眾身邊的健身活動，分層分類引導(dǎo)運動項目發(fā)展，豐富和完善全民健身活動體系。大力發(fā)展健身跑、健步走、騎行、登山、徒步、游泳、球類、廣場舞等群眾喜聞樂見的運動項目，積極培育帆船、擊劍、賽車、馬術(shù)、極限運動、航空等具有消費引領(lǐng)特征的時尚休閑運動項目，扶持推廣武術(shù)、太極拳、健身氣功等民族民俗民間傳統(tǒng)和鄉(xiāng)村農(nóng)味農(nóng)趣運動項目，鼓勵開發(fā)適合不同人群、不同地域和不同行業(yè)特點的特色運動項目。

激發(fā)市場活力，為社會力量舉辦全民健身活動創(chuàng)造便利條件，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)等新興活動組織渠道的作用，完善業(yè)余體育競賽體系。鼓勵舉辦不同層次和類型的全民健身運動會，設(shè)立殘疾人組別，促進健全人與殘疾人體育運動融合開展。支持各地、各行業(yè)結(jié)合地域文化、農(nóng)耕文化、旅游休閑等資源，打造具有區(qū)域特色、行業(yè)特點、影響力大、可持續(xù)性強的品牌賽事活動。推動各級各類體育賽事的成果惠及更多群眾，促進競技體育與群眾體育全面協(xié)調(diào)發(fā)展。重視發(fā)揮健身骨干在開展全民健身活動中的作用，引導(dǎo)、服務(wù)、規(guī)范全民健身活動健康發(fā)展。