跨越天山的友誼心得體會總結(jié) 天山的感受(4篇)

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

最新跨越天山的友誼心得體會總結(jié)一

苦難是豎立在現(xiàn)實和未來之間的一道紙糊門，只要你敢于捅破它，前方的路就會寬闊無比;苦難是蹲在成功門前的看家犬，懦弱的人逃得越急，它追得就越急;苦難是那熊熊的烈火，心靈在其中煅燒，就會露出金子般的光芒。

四季輪回，既有春天的蔥蘢，又有秋天的葉落;既有夏天的炎熱，又有冬天的嚴(yán)寒。我們沒有理由不接受苦難，我們沒有理由不善待苦難。

世上沒有不彎的路，人間沒有不謝的花?？嚯y宛若天邊的雨，說來就來。你躲也躲不開，你逃也逃不走，只有勇敢地去面對?？嚯y好像橫亙的山，我們只有挑戰(zhàn)，只有跨越。面對苦難，最要緊的是心不煩，意不亂。聆聽一首清泉“丁冬”的樂曲，那幽遠清新的旋律會送你一份“心靜自然涼”的愉快。當(dāng)苦難來臨時，當(dāng)淚水在你眼眶里滾動時，請?zhí)ь^望一望天空吧!看看它那包容了天地之寬的胸懷，此時，它會給你跨越苦難的信心。

也許，所有的艱難困都是通向人生驛站的鋪路石;也許，所有的雷鳴電閃都在演奏著青春的爵士樂。許多偉人名家都是在苦難中成功的。曹雪芹滿腹辛酸寫成了《紅樓夢》，貝多芬闖過苦難寫成了《第九交響曲》，諾貝爾則用生命的代價換來了人類化學(xué)史上的一聲巨響。苦難之于人，實在是一筆豐厚的財富。

失意的時候，難免會說日子難過。但是，再難也得過呀!人生如爬山，苦難就是通向山頂?shù)钠閸缧÷?。有的人害怕，只好站在山?有的人敢于攀登，敢于跨越，他就能站在山頂，領(lǐng)略那迷人的風(fēng)景。

生命，就是在磨練和困苦中得到成長。

思想，就是在殘酷和無情中走向成熟。

意志，就是在競爭和跨越中變得堅強。

讓我們對所有的苦難心存感激吧!然后懷著我們的每一分感動，認(rèn)認(rèn)真真地過好每一天吧!

接受苦難不為別的，只為了你來到了這世上。

跨越苦難不為別的，只為了你能夠走向未來，走向成功!

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最新跨越天山的友誼心得體會總結(jié)二

當(dāng)我們“呱呱”墜地的那一刻，上天就注定了我們的人生路程，在這段路程中，我們會遇到許多的艱難險阻。這些挫折就像阻礙我們邁過的門檻一樣，只有我們用力跨越它，才能克服它。

小的時候，每回出去玩，經(jīng)過門檻，都會渺視它，驕傲邁起步子跨過了它。隨著年齡的增長，我們的成長，看到門檻，還像小時候那樣驕傲的跨過去，但是，自己卻是一聲慘叫，重重的摔倒在地上，轉(zhuǎn)頭望去，看見門檻就像一堵高墻一樣，不再像小時候的門檻，那樣的矮小。我們這時也許會感到前所未有的挫敗感會哭泣，會想要放棄，但是，回望去，自己走的路已渺茫，看不清楚了，我們忽然間覺得自己好孤獨，好無助……

長大后才知道自己要邁過的門坎會很多很多，剛?cè)胄W(xué)時，面臨生疏環(huán)境，左顧右盼，不知道如何是好，似乎那是橫在自己面前難以逾越的一道坎，曾經(jīng)想過逃學(xué)，曾經(jīng)想過不交作業(yè)，好在家長老師很耐心很理解，用他們的寬容幫我邁過了那道坎。

現(xiàn)在坐在高二教室里，不經(jīng)意間自己快要成高考生了，作業(yè)成堆，真想找一個地方給自己放長假。要是不長大多好呀，要是有人幫我考試多好呀…….一陣寒風(fēng)吹來，我不禁打了一個哆嗦，剎時從幻想中醒了過來：人呀，一切都要靠自己，也只能靠自己，要想生存于世，就必須敢于跨過每一個門檻。

想一想愛迪生，他不就是一個不怕門砍的榜樣么?為了在火車上進行自己的試驗，結(jié)果因車廂失火而被人扇了一巴掌，造成耳聾，這無疑給他平添了一道生理殘疾的門檻，但愛迪生并沒有放棄，而是堅持自己理想，克服試驗中的種種困難，包括一些人的鄙視，終于在1000多次試驗后，成功發(fā)明了電燈泡。還有張海迪并沒有因自己的殘疾而絕望，而是笑著面對生活，出版了自己的書，成為一代楷模。

比起這些生理上橫了一道門檻的人，我應(yīng)是很幸運了。面對學(xué)習(xí)中的各種痛苦和挫折，這樣的坎一定要跨過，也一定能跨過。偉大的科學(xué)家伽利略發(fā)現(xiàn)不同重量的物體重力是一樣的，在當(dāng)時很多人批評他，譏諷他，給它設(shè)置了一道道坎。但伽利略不顧這些，毅然在比薩斜塔上進行試驗，最終證明了不同重量的物體重力是一樣的，進而推翻了前面的理論。他跨過了人為的門檻，并以此向世人提供了自由落體理論。

可見，許多人在一生中，都會或多或少遇到不同的挫折門檻，他們對待這些“門檻”，并沒有懼怕，退卻。而是勇敢的面對，勇敢的跨越這重重挫折。最終走向成功大門，就像歌詞上說的“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”。所以，我們一定要堅強，勇敢的面對挫折?，F(xiàn)在高考就是我們要越過的一道門檻，我們一定要腳踏實地，好好學(xué)習(xí)，克服學(xué)習(xí)中一個個小門檻，再去跨越高考這一大門檻。

最新跨越天山的友誼心得體會總結(jié)三

《擊鼓催征穩(wěn)馭舟，奮輯揚帆再跨越》

十秩光陰似箭，廿年歲月如歌。雙奧之城，閃耀世界;雙奧之績，炫目全球。作為年輕人，我們?yōu)橹駣^、歡呼，更愿在民族復(fù)興之路上，“擊鼓催征穩(wěn)馭舟，奮輯揚帆再跨越”。

利民之事，絲發(fā)必興。實現(xiàn)再跨越需要心系人民不放松，開拓領(lǐng)域勇引領(lǐng)。

昔日，國勢衰弱，國民愚弱，“病夫”頻現(xiàn)。為此，偉人曾倡導(dǎo)“野蠻其體魄、鍛煉其筋骨”，而今一些家長“重文輕體”，學(xué)生體質(zhì)堪憂。我國舉辦奧運，可引領(lǐng)運動成風(fēng)尚：中國體育健兒鄒市明等闖進了由拳王阿里、劉易斯、杰西?歐文斯等“黑色旋風(fēng)”所統(tǒng)治的領(lǐng)域;郭文珺百步穿楊、郭晶晶、吳敏霞如蛟龍躍海、姚明力挽狂瀾、谷愛凌激情瞬間……無論是失敗還是成功，健兒們堅韌狂放地張揚在賽場的各個角落里，他們笑與哭、吶喊與懊惱、喜極而泣與仰天長嘆，無不在展示力量之美，運動之美，無不引領(lǐng)全民健身風(fēng)潮。

終日乾乾，與時偕行。實現(xiàn)再跨越需要日新進取，創(chuàng)新不懈。

志不求易，事不避難。從08年世界跨度最大鋼結(jié)構(gòu)場館“鳥巢”的建立到22年智慧場館、智慧服務(wù)的廣泛運用，雙奧之城在科技上實現(xiàn)了跨越。當(dāng)下及未來，要實現(xiàn)再跨越更需如此。君不見，發(fā)揚創(chuàng)新精神，我國創(chuàng)新科技大潮澎湃，重大創(chuàng)新成果競相涌現(xiàn)：嫦娥四號探測器在月球背面成功著陸，世界第一張近距離拍攝的月背影像圖成功傳回;深海實時科學(xué)觀測網(wǎng)順利建成;數(shù)字技術(shù)為5g搭上騰飛的翅膀;航空技術(shù)創(chuàng)新讓中國航天員進駐空間站如履平地，九天“拆快遞”不再是夢中想象……

心至蒼穹外，目盡星河遠。實現(xiàn)再跨越需要居安思危，站位高遠。

“勝非其難也，持之者其難也”，已經(jīng)位居高處，稍有不慎，最易走下坡路。君不見，前蘇聯(lián)在與美國冷戰(zhàn)時，一度是可以與美國一較高下的世界第二大經(jīng)濟體，可因為沒有堅持經(jīng)濟的可持續(xù)發(fā)展，沒有穩(wěn)定的政治方向，最終被西方和平演變，國家經(jīng)濟、政治地位一落千丈。前車之鑒，后事之師。我們要實現(xiàn)跨越再發(fā)展，就必須居安思危，站位高遠---補短板揚長板，打造強大引擎，聚力經(jīng)濟建設(shè)，增強國之實力。

北京兩次奧運，不足15年，國內(nèi)生產(chǎn)總值實現(xiàn)了三十萬億元到百萬億元的驚人跨越，中國經(jīng)濟已然領(lǐng)跑世界。和羹之美，在于合異。正是文明互鑒，站位高遠，讓我國日新月異，國力強盛。

春潮澎湃時，民族復(fù)興中，我們生逢盛世當(dāng)不負(fù)盛世，生逢其時當(dāng)奮斗其時，擊鼓催征，奮輯揚帆，實現(xiàn)再跨越!相信：不負(fù)人民者強，推陳創(chuàng)新者勝，久久為功者進，練就沖天翅，方可實現(xiàn)再跨越。

最新跨越天山的友誼心得體會總結(jié)四

人的一生中，會有許多次跨越，我記得我跨越過一次自己的內(nèi)心的恐懼！

記得在幾年前的一第二天學(xué)習(xí)要用的尺子。老師說誰要沒買到，就去辦公室站一上午。所以，我只能摸著黑去買了個冬天，還不大6點鐘的一個下午]，天天刷的一下就變黑了，而我必須去遠處的一個商店去買。而我天生就拍黑！

在路上，我為了壯膽，一邊小跑一邊大聲的唱歌，走到一個拐彎住，猛的看見一個黑死的大東西在彎道上搖搖擺擺，像是一個妖魔鬼怪的樣子。這時，恐怖電影里的鬼怪和一件件兇器在我的腦海里閃過。我極力的控制我自己的大腦。告訴自己不要想這些。

可一切都不是我能控制得了的我的腿開始微微顫抖，腳開始發(fā)麻，幾乎快倒在地上了，前面的黑鬼好像想要吃了我似的，隨著風(fēng)沙，它朝我飛了過來。我“啊”的一聲后，發(fā)現(xiàn)只是一個大的黑塑料袋，真是自己嚇自己啊！這時，我的身體才直了起來，此時已經(jīng)離商店不遠了。我飛速的沖進了商店，但是買東西的人非常多，只能排隊了！等到尺子后，出門后發(fā)現(xiàn)天變得更黑了。

于是內(nèi)心的恐懼增加了。我把尺子裝到口袋后，拔腿就跑，直到?jīng)]有了力氣，不能在跑時，發(fā)現(xiàn)有個大人在前面的不遠處行走。我覺得如果有人和我一起走我應(yīng)該會安全些吧。所以，我跑到了那個大人邊上，想跟他一路回家。他似乎也看出了我的恐懼，說:“咱們一塊走吧！”“嗯”我高興的回答。但一邊走，我的大腦一邊閃過鬼的身影。他問我，“你相信這個世界上有鬼嗎?”我吃了一驚，沒有說話，但我知道世界上是沒有鬼的，就是不知道該怎么回答他，因為我的內(nèi)心是矛盾的。就是跨越不出自己內(nèi)心的那個障礙。

“其實是沒有的，只是 你自己的心理作怪而已。一個男子，有什么可拍的啊！要真有鬼，記住，你也能戰(zhàn)勝它的！” 聽了他的話，我的腳步變得輕快多了。不知不覺得，就到了家。

那次，我成功的跨越過了自己內(nèi)心的恐懼！