學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)范文(匯總20篇)

從事每一項(xiàng)工作或參與每一次活動(dòng)后，運(yùn)用心得體會(huì)的方式進(jìn)行總結(jié)是非常必要的，它能夠使我們更好地吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)?？偨Y(jié)不僅要總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，還要展望未來(lái)，提出自己的規(guī)劃和目標(biāo)。小編為大家整理了一些相關(guān)的心得體會(huì)文章，希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所啟發(fā)。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇一

中國(guó)式管理在全球化的背景下日益受到重視，其獨(dú)特的文化特質(zhì)在企業(yè)管理中的應(yīng)用，已經(jīng)引起了越來(lái)越多人的關(guān)注。我讀過(guò)一些有關(guān)劉余莉的中國(guó)式管理心得體會(huì)的文章，深感受益匪淺。以下是我對(duì)她的一些思考和總結(jié)。

第二段：平等與謙虛。

劉余莉認(rèn)為，中國(guó)式管理注重的是人際關(guān)系的發(fā)展，與西方管理的個(gè)人主義不同，中國(guó)式管理偏重集體主義。她的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格非常平等和謙虛，做事不炫耀自己的成就，而是尊重團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的貢獻(xiàn)。她經(jīng)常通過(guò)與員工溝通交流，建立良好的工作關(guān)系，保持相互尊重。

第三段：強(qiáng)調(diào)顧客體驗(yàn)。

劉余莉強(qiáng)調(diào)顧客體驗(yàn)的重要性，認(rèn)為“顧客就是上帝”，所以要把他們放在心中最高的位置。她以顧客為中心、以服務(wù)為導(dǎo)向的理念，倡導(dǎo)企業(yè)關(guān)注顧客的需求和期望，不斷提升服務(wù)質(zhì)量，不斷挖掘顧客需求的深度和廣度。

第四段：分工明確。

劉余莉強(qiáng)調(diào)分工明確和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在她的領(lǐng)導(dǎo)下，團(tuán)隊(duì)分工明確，每個(gè)人都有自己的職責(zé)。通過(guò)合理分配任務(wù)，優(yōu)化工作流程，提高工作效率，實(shí)現(xiàn)共同的企業(yè)目標(biāo)。她也通過(guò)團(tuán)隊(duì)建設(shè)和人才培養(yǎng)來(lái)提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。

第五段：企業(yè)文化。

劉余莉?qū)ζ髽I(yè)文化的重視程度不亞于對(duì)業(yè)務(wù)的關(guān)注。她不斷強(qiáng)調(diào)企業(yè)文化的塑造和推廣，將企業(yè)的核心價(jià)值觀貫穿到每個(gè)員工的心中。她認(rèn)為企業(yè)文化是企業(yè)的靈魂和核心競(jìng)爭(zhēng)力，通過(guò)合理的文化固化手段，鑄造出企業(yè)具有強(qiáng)烈吸引力和凝聚力的企業(yè)文化，為企業(yè)的持續(xù)發(fā)展提供了有力的保障。

結(jié)尾。

總之，劉余莉是她所領(lǐng)導(dǎo)企業(yè)的成功人物，她的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解對(duì)于我們?cè)诼殘?chǎng)中也是非常具有啟迪和指導(dǎo)作用的。在不斷不斷探索創(chuàng)新的道路上，在構(gòu)建自己的團(tuán)隊(duì)和企業(yè)文化的道路上，我們應(yīng)該吸取她的成功經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)實(shí)踐來(lái)探究和加強(qiáng)自己的儲(chǔ)備，達(dá)到更加優(yōu)秀的人生階段。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇二

劉余莉是一位擁有豐富中國(guó)式管理經(jīng)驗(yàn)的高級(jí)經(jīng)理。在她的職業(yè)生涯中，劉余莉積累了大量的經(jīng)驗(yàn)和心得，不斷完善自己的管理方式。下文將從不同的角度闡述劉余莉的中國(guó)式管理心得體會(huì)。

第一段：了解人性，推動(dòng)管理。

管理是一項(xiàng)非常復(fù)雜的工作，尤其是在中國(guó)，要建立信任和溝通，需要更多人情味的元素。劉余莉認(rèn)為了解人性非常重要，她認(rèn)為要通過(guò)對(duì)員工的了解和傾聽(tīng)，讓員工感受到關(guān)心和尊重。她會(huì)在年終評(píng)估時(shí)把員工的個(gè)性特點(diǎn)列入考慮因素，盡可能為員工提供舒適和人性化的工作環(huán)境，讓員工愿意和她分享他們遇到的問(wèn)題。劉余莉的管理方式推動(dòng)了員工與領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系，獲取更多有效的反饋。

第二段：審慎決策，善用資源。

做出正確的決策是每位管理者的責(zé)任，劉余莉認(rèn)為，只有在深入了解每個(gè)問(wèn)題的根本原因之后，才能夠做出最明智的決策。她一般會(huì)在團(tuán)隊(duì)開(kāi)會(huì)時(shí)決定大部分問(wèn)題，她會(huì)認(rèn)真聽(tīng)取團(tuán)隊(duì)成員的報(bào)告，盡可能少發(fā)一些命令。對(duì)于技術(shù)性問(wèn)題，她還會(huì)邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士提供幫助，確保決策的準(zhǔn)確性。劉余莉善于保護(hù)公司資源，她的團(tuán)隊(duì)保持經(jīng)濟(jì)高效，盡可能利用現(xiàn)有的資源。

第三段：培養(yǎng)自信心，塑造品牌。

品牌是一個(gè)公司和團(tuán)隊(duì)最重要的資產(chǎn)之一，劉余莉認(rèn)為品牌是建立在自信基礎(chǔ)之上的。她通過(guò)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的自信心，鼓勵(lì)他們堅(jiān)定自己的信念和目標(biāo)。她通過(guò)建立穩(wěn)定的工作業(yè)績(jī)，贏得員工和客戶的信任和尊重。在她的職業(yè)生涯中，她為多個(gè)品牌做出了巨大的貢獻(xiàn)。她相信，以正確的態(tài)度、信心和執(zhí)行力，可以創(chuàng)造最優(yōu)秀的品牌。

第四段：以人為本，促進(jìn)發(fā)展。

人才是一個(gè)公司最重要的資源之一，劉余莉把人放在核心位置，她注重團(tuán)隊(duì)成員的職業(yè)生涯發(fā)展，提供良好的培訓(xùn)和發(fā)展機(jī)會(huì)。她會(huì)教團(tuán)隊(duì)成員如何在公司獲得自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，讓員工有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)企業(yè)經(jīng)營(yíng)和行業(yè)趨勢(shì)，成為領(lǐng)導(dǎo)者和創(chuàng)新者。她的管理方式建立在信任和尊重基礎(chǔ)之上，她會(huì)不斷鼓勵(lì)和支持隊(duì)員，帶領(lǐng)他們創(chuàng)造成功。

第五段：創(chuàng)新，快速適應(yīng)變化。

劉余莉提倡創(chuàng)新，她認(rèn)為創(chuàng)新是一個(gè)團(tuán)隊(duì)贏得成功的關(guān)鍵。她會(huì)鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員提出新的想法和建議，以便快速適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境的變化。同時(shí)，她也會(huì)通過(guò)學(xué)習(xí)新技術(shù)和方法，打造更好的產(chǎn)品和服務(wù)，以滿足客戶的需求。劉余莉的管理方式注重創(chuàng)新和快速適應(yīng)，從而使公司和團(tuán)隊(duì)在不斷變化的市場(chǎng)環(huán)境下保持競(jìng)爭(zhēng)力。

總而言之，劉余莉積累了多年的中國(guó)式管理經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)出獨(dú)特的管理風(fēng)格。她注重人性化管理，審慎決策，培養(yǎng)品牌和人才發(fā)展，推動(dòng)創(chuàng)新等諸多方面，使公司和團(tuán)隊(duì)享受到了豐碩的果實(shí)。她的中國(guó)式管理心得體會(huì)，在中國(guó)各行各業(yè)都具有啟示作用。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇三

劉余莉是我最敬佩的一位導(dǎo)師，她是一名優(yōu)秀的職業(yè)導(dǎo)師，以其深厚的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和溫暖的人格魅力贏得了眾多學(xué)生的欽佩和喜愛(ài)。最近，她給我們上了一堂主題為“職業(yè)規(guī)劃與人生規(guī)劃”的講座，這讓我深受啟發(fā)。在她的講座中，我學(xué)到了許多關(guān)于職業(yè)規(guī)劃和人生規(guī)劃的重要觀點(diǎn)和實(shí)踐方法，并深刻領(lǐng)悟到了自己未來(lái)職業(yè)生涯的方向和目標(biāo)。

首先，在劉余莉的講座中，她強(qiáng)調(diào)了職業(yè)規(guī)劃的重要性。她說(shuō)，職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過(guò)程，它需要我們對(duì)自身有清晰的認(rèn)識(shí)，明確自己的興趣、能力和目標(biāo)。只有通過(guò)深入的自我探索，我們才能找到適合自己的職業(yè)方向，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想。她鼓勵(lì)我們不要急于求成，要耐心地投入時(shí)間和精力去調(diào)查研究不同職業(yè)領(lǐng)域，了解市場(chǎng)需求和發(fā)展趨勢(shì)，為自己的職業(yè)規(guī)劃打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

其次，在職業(yè)規(guī)劃的過(guò)程中，劉余莉告訴我們要善于利用資源，開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)。她說(shuō)，只有在實(shí)踐中，我們才能真正理解不同職業(yè)領(lǐng)域的工作內(nèi)容和要求。她給我們介紹了一些與不同職業(yè)相關(guān)的實(shí)踐活動(dòng)，如參加實(shí)習(xí)或義工工作、參加行業(yè)協(xié)會(huì)的活動(dòng)、參與專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)等。她鼓勵(lì)我們積極參與這些實(shí)踐活動(dòng)，以豐富我們的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，從而更好地了解職業(yè)市場(chǎng)和自己的興趣和能力。

第三，劉余莉強(qiáng)調(diào)了人生規(guī)劃與職業(yè)規(guī)劃的緊密聯(lián)系。她說(shuō)，人生規(guī)劃是建立在職業(yè)規(guī)劃之上的，它涉及到個(gè)體在不同生命階段的目標(biāo)和發(fā)展計(jì)劃。一個(gè)成功的人生規(guī)劃包括個(gè)人成長(zhǎng)、家庭發(fā)展、社會(huì)貢獻(xiàn)等多個(gè)方面。她建議我們?cè)谶M(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的同時(shí)，要考慮自己的家庭狀況、社會(huì)責(zé)任等各方面因素，制定一個(gè)全面而可行的人生規(guī)劃。她的觀點(diǎn)讓我深思，我明白了事業(yè)與家庭、個(gè)人發(fā)展與社會(huì)責(zé)任之間的平衡是人生成功的關(guān)鍵。

第四，在講座的最后，劉余莉分享了一些成功的職業(yè)規(guī)劃案例，并提出了一些建議。她說(shuō)，每個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃都是因人而異的，每個(gè)人都要根據(jù)自己的實(shí)際情況和個(gè)人價(jià)值觀來(lái)制定不同的目標(biāo)和計(jì)劃。她鼓勵(lì)我們要勇于追求自己的夢(mèng)想，不要被他人的意見(jiàn)所束縛。同時(shí)，她還強(qiáng)調(diào)了目標(biāo)的設(shè)定與執(zhí)行的重要性，告訴我們要制定具體的計(jì)劃和時(shí)間表，并堅(jiān)持不懈地努力追求。

最后，我要說(shuō)劉余莉的講座給我?guī)?lái)了很大的收獲和啟示。通過(guò)她的講座，我意識(shí)到職業(yè)規(guī)劃和人生規(guī)劃對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和成功至關(guān)重要。我會(huì)繼續(xù)努力，積極地參與實(shí)踐活動(dòng)，開(kāi)拓自己的眼界和經(jīng)驗(yàn)，為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)和人生目標(biāo)而努力。我相信通過(guò)自己的不懈努力和劉余莉?qū)煹闹笇?dǎo)，我一定能實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想，成就更加美好的人生。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇四

壽康寶鑒是我國(guó)古代的一本經(jīng)典醫(yī)學(xué)著作，由劉余莉所著。作為一位醫(yī)藥愛(ài)好者，我近日研讀了壽康寶鑒，并從中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教益。在整個(gè)閱讀過(guò)程中，我不僅對(duì)中醫(yī)學(xué)的深邃思想有了更深刻的認(rèn)識(shí)，還對(duì)人的健康和養(yǎng)生保健的重要性有了更全面的理解。今天，我想分享一下我對(duì)《壽康寶鑒》的心得體會(huì)。

首先，壽康寶鑒給我留下了深刻的印象是其集大成性。這本經(jīng)典著作將中醫(yī)學(xué)的精華匯聚于一部之中，涵蓋了中醫(yī)學(xué)的方方面面。從五行學(xué)說(shuō)到經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，從針灸理論到藥物治療，無(wú)一不詳盡地論述和闡釋。通過(guò)對(duì)壽康寶鑒的研讀，我深入了解了中醫(yī)的系統(tǒng)性和綜合性，對(duì)中醫(yī)學(xué)的頂峰境界有了更清晰的認(rèn)識(shí)。

其次，壽康寶鑒對(duì)于健康的全面觀念給予了我很大的啟發(fā)。健康不僅僅是身體的健康，還包括心理和社會(huì)的健康。書(shū)中提到“內(nèi)病則婚姻不合，外病則兒女不孝，外病則財(cái)運(yùn)不旺，內(nèi)病則智商不高”。從這一觀點(diǎn)可以看出，身體健康是保證其他方面健康的基石。只有身體健康，才能獲得心理的健康和社會(huì)的和諧。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很重要的啟示，讓我意識(shí)到要全面關(guān)注自己的健康，盡量避免疾病困擾。

第三，在壽康寶鑒中，我也學(xué)到了許多實(shí)用的養(yǎng)生保健方法。書(shū)中對(duì)于養(yǎng)生的方法有很多提及，例如合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好的心態(tài)等。這些方法都是非常具體和實(shí)用的，我相信只要堅(jiān)持實(shí)施，就能起到預(yù)防疾病和延長(zhǎng)壽命的作用。同時(shí)，書(shū)中還介紹了許多中藥的養(yǎng)生保健功效，使我對(duì)中藥的藥性和應(yīng)用有了深入的了解。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也讓我更加堅(jiān)信中醫(yī)學(xué)的獨(dú)特價(jià)值。

第四，壽康寶鑒的閱讀讓我認(rèn)識(shí)到了預(yù)防的重要性。中醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)“治未病”，即在疾病發(fā)生之前，通過(guò)調(diào)理身體，增強(qiáng)自身抵抗力，防止疾病的發(fā)生。這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)也相符合。通過(guò)閱讀壽康寶鑒，我了解到很多疾病的病因和發(fā)病機(jī)制，并且學(xué)會(huì)了一些簡(jiǎn)單易行的預(yù)防方法，比如按摩、艾灸等。我相信只要我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注重預(yù)防，就能減少疾病的發(fā)生和對(duì)健康的影響。

最后，在讀壽康寶鑒的過(guò)程中，我也對(duì)中醫(yī)的價(jià)值觀有了更深入的思考。中醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)“天人合一”，將人的身體看作是宇宙自然界的一個(gè)小宇宙，強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧。這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)促進(jìn)人與自然的和諧發(fā)展的理念不謀而合。作為當(dāng)代人，我們應(yīng)該保護(hù)環(huán)境、注重身心健康，與自然達(dá)成共生共榮的局面。壽康寶鑒的閱讀讓我對(duì)這一點(diǎn)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)，也堅(jiān)定了我在日常生活中積極倡導(dǎo)健康生活方式的信念。

總的來(lái)說(shuō)，研讀壽康寶鑒讓我有了很多收獲。它不僅開(kāi)闊了我的視野，深化了我對(duì)中醫(yī)學(xué)的認(rèn)識(shí)，還讓我學(xué)到了很多實(shí)用的養(yǎng)生保健方法。我相信，在今后的日子里，我會(huì)繼續(xù)保持對(duì)壽康寶鑒的研讀，并將其中的理念和方法應(yīng)用于實(shí)踐，以實(shí)實(shí)在在地改善自己的身心健康。同時(shí)，我也將積極傳播和推廣壽康寶鑒的知識(shí)，為更多人的健康和幸福貢獻(xiàn)一份力量。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇五

劉余莉是一位充滿智慧和感悟的女性，通過(guò)她的演講，她向我們展示了她獨(dú)特的見(jiàn)解和對(duì)生活的理解。她的講座不僅給我們帶來(lái)了思考，還激發(fā)了我們改變自己的動(dòng)力。在這篇文章中，我們將探討劉余莉講座給我們帶來(lái)的啟示和改變，以及這些體會(huì)對(duì)我們的意義。

第二段：思緒的釋放。

在劉余莉講座中，她告訴我們，釋放思緒是我們前進(jìn)的第一步。她強(qiáng)調(diào)了在繁忙的生活中尋找自己內(nèi)心平靜的重要性。她鼓勵(lì)我們每天抽出一些時(shí)間關(guān)注自己的內(nèi)心，思考自己真正想要的東西。在我聽(tīng)完她的演講后，我開(kāi)始實(shí)踐這個(gè)方法。我每天洗完澡后，靜坐幾分鐘，專(zhuān)注于自己的呼吸和內(nèi)心。不知不覺(jué)，我感到更加平靜和放松，思緒也變得更加清晰。這個(gè)簡(jiǎn)單的方法讓我能夠更好地面對(duì)挑戰(zhàn)，提高自己的專(zhuān)注力和解決問(wèn)題的能力。

第三段：積極的思維方式。

劉余莉還強(qiáng)調(diào)了積極的思維方式對(duì)我們的影響。她告訴我們要積極對(duì)待生活中的困難和挑戰(zhàn)，相信自己的能力。她說(shuō)，思維方式?jīng)Q定了我們的行為和結(jié)果。在我的工作中，我經(jīng)常會(huì)遇到各種問(wèn)題和困難，以前我常常心情沮喪，覺(jué)得無(wú)法應(yīng)對(duì)。然而，通過(guò)聽(tīng)劉余莉的演講，我開(kāi)始改變我的思維方式。我努力培養(yǎng)積極的心態(tài)，相信自己能夠找到解決問(wèn)題的方法。果然，我發(fā)現(xiàn)在樂(lè)觀的心態(tài)下，我能夠更好地應(yīng)對(duì)困難，找到解決問(wèn)題的途徑。這種積極的思維方式不僅讓我更加自信，也讓我能夠取得更好的結(jié)果。

第四段：與他人的連接。

除了關(guān)注自己的內(nèi)心，劉余莉提醒我們也要關(guān)注他人，與他人建立連接。她告訴我們，與他人分享我們的快樂(lè)和悲傷，可以讓我們感受到無(wú)盡的力量和支持。在我的生活中，我經(jīng)常忽視與他人的聯(lián)系，獨(dú)自面對(duì)自己的問(wèn)題。通過(guò)劉余莉的講座，我開(kāi)始主動(dòng)與他人分享我內(nèi)心的感受，尋求他們的幫助和建議。我發(fā)現(xiàn)與他人的連接不僅可以減輕我的負(fù)擔(dān)，也能夠獲得不同的觀點(diǎn)和建議。這種聯(lián)系不僅讓我更加自信和開(kāi)放，也讓我獲得了更多的支持和鼓勵(lì)。

第五段：改變的重要性。

通過(guò)劉余莉的講座，我認(rèn)識(shí)到改變是成長(zhǎng)和進(jìn)步的關(guān)鍵。她告訴我們，我們不能停滯不前，應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。在我的生活中，我開(kāi)始主動(dòng)尋找新的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)自己的項(xiàng)目。我發(fā)現(xiàn)，每一次改變都是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，讓我變得更加強(qiáng)大和有信心。劉余莉的講座激勵(lì)了我不斷追求自我超越，并相信自己可以做到更多。在未來(lái)的日子里，我將繼續(xù)努力改變自己，追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。

總結(jié)。

劉余莉的講座給我?guī)?lái)了很多啟示和改變。通過(guò)釋放思緒、積極思考、與他人連接和追求改變，我逐漸找到了更加平靜和快樂(lè)的生活方式。我相信，只要我們相信自己，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)并努力改變，我們都將能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想。劉余莉鼓勵(lì)我們不斷探索內(nèi)心和外部世界，以追求更好的自己。我希望通過(guò)我的努力和勇氣，也能夠影響他人，幫助他們找到屬于自己的改變和幸福。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇六

劉余莉是當(dāng)代著名的演講家和心靈導(dǎo)師，她的講座深受眾多人士的喜愛(ài)和贊譽(yù)。近日，我有幸觀看了劉余莉的一場(chǎng)講座，深受啟發(fā)和感動(dòng)。以下將從演講的主題、演講技巧、內(nèi)容亮點(diǎn)、個(gè)人體會(huì)以及對(duì)未來(lái)的展望等方面進(jìn)行細(xì)細(xì)道來(lái)。

首先，劉余莉的演講主題“敞開(kāi)心扉，迎接幸?！本o貼時(shí)代潮流，關(guān)注人們內(nèi)心的焦慮和追求。她傳達(dá)了一種積極向上的生活態(tài)度，并通過(guò)自身經(jīng)歷和心靈探索，引領(lǐng)聽(tīng)眾體驗(yàn)內(nèi)心的平靜和幸福。這個(gè)主題在當(dāng)今社會(huì)何其重要！我們處在快節(jié)奏的都市生活中，時(shí)常被瑣碎和繁忙的事務(wù)所壓迫，劉余莉的演講不僅讓我們看到了自身的困境，更耐人尋味地揭示了解決之道。

其次，劉余莉的演講技巧令人贊嘆。她使用觸動(dòng)人心的語(yǔ)言和真摯的情感進(jìn)行演講，讓聽(tīng)眾不由自主地被吸引。她的表達(dá)充滿力量，聲情并茂，以至于她每個(gè)詞語(yǔ)的落地都能牢牢抓住聽(tīng)眾的內(nèi)心。此外，她還運(yùn)用了多媒體和互動(dòng)的方式，呈現(xiàn)出了生動(dòng)鮮活的現(xiàn)場(chǎng)氛圍，增強(qiáng)了演講的吸引力和說(shuō)服力。劉余莉的講座不僅讓人心潮澎湃，更開(kāi)啟了我們的思維和情感。

再次，劉余莉的演講內(nèi)容富有亮點(diǎn)，主要圍繞心靈成長(zhǎng)和幸福指南展開(kāi)。她通過(guò)講述自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，向聽(tīng)眾傳遞了積極的人生態(tài)度和生活智慧。她強(qiáng)調(diào)了內(nèi)在的力量和自我認(rèn)知的重要性，鼓勵(lì)人們對(duì)自己的心靈進(jìn)行深入探索和修復(fù)。此外，她還分享了一些實(shí)用的技巧和方法，教導(dǎo)聽(tīng)眾如何面對(duì)挫折和困境，塑造積極的心態(tài)，以及如何尋找和追求真正的幸福。這些內(nèi)容不僅充實(shí)了我們的智慧庫(kù)，更指引了我們?cè)诶Ь持械姆较?，幫助我們走出迷茫，迎接幸福的未?lái)。

進(jìn)入個(gè)人體會(huì)的部分，劉余莉的演講給我留下了深刻的印象。她的言辭樸實(shí)而又溫暖，她的情感真摯而又動(dòng)人。我深受她的演講內(nèi)容和氛圍的感染，發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心深處的渴望和意志。她所傳達(dá)的觀念如同一盞明燈，在我迷茫的人生中帶來(lái)了希望與力量。同時(shí)，她鼓勵(lì)我們積極參與社會(huì)公益、傳遞愛(ài)心，這使我反思自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。我決心要在生活中尋找到真正的幸福，并將這種幸福傳遞給他人。

最后，對(duì)于劉余莉未來(lái)的展望，我有著極高的期望。她的演講深邃而有溫度，她的話語(yǔ)鼓舞人心，給我們帶來(lái)了內(nèi)心深處的平靜和力量。我相信，她會(huì)繼續(xù)以自己的智慧、經(jīng)驗(yàn)和勇氣，幫助更多的人找到內(nèi)心的平衡和真正的幸福。未來(lái)，我期待能再次聆聽(tīng)她的講座，并從中汲取更多的智慧和力量。

總而言之，觀劉余莉開(kāi)講給我留下了深刻的印象，她的演講主題緊貼時(shí)代潮流，演講技巧令人贊嘆，演講內(nèi)容富有亮點(diǎn)，個(gè)人體會(huì)讓我深受啟發(fā)，對(duì)未來(lái)充滿期待。我相信，在她的指引下，我們將能夠更好地面對(duì)生活的困境，重新找到真正的幸福。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇七

近年來(lái)，“群書(shū)治要”漸成一種閱讀風(fēng)氣，越來(lái)越多的人通過(guò)閱讀權(quán)威專(zhuān)家推薦的一系列經(jīng)典書(shū)籍，不僅豐富了自己的知識(shí)，更在生活和工作中受益匪淺。本文作者劉余莉也加入了這個(gè)行列，通過(guò)閱讀一系列經(jīng)典書(shū)籍，對(duì)“群書(shū)治要”這種閱讀方式有著自己的一些心得體會(huì)，下面將與讀者分享。

第二段：時(shí)間管理的重要性。

在讀書(shū)過(guò)程中，時(shí)間管理是非常重要的一點(diǎn)。利用工作與學(xué)習(xí)間的零碎時(shí)間，合理布置時(shí)間是十分必要的。每天，我都會(huì)在工作和生活之余留出一定的時(shí)間來(lái)閱讀，把時(shí)間當(dāng)成一種有機(jī)成分，把閱讀和生活有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，充分利用時(shí)間的價(jià)值，提高自己的效率。

第三段：多方位閱讀的提高。

對(duì)于“群書(shū)治要”的閱讀方式而言，閱讀屬于多方位的。這意味著需要不斷地拓寬自己的閱讀領(lǐng)域，不限于某一領(lǐng)域或某一類(lèi)型的書(shū)籍。比如我在閱讀過(guò)程中選擇了不同性質(zhì)、類(lèi)型的書(shū)籍，在對(duì)生活與工作中遇到的問(wèn)題進(jìn)行分析比對(duì)時(shí)，我通常會(huì)回想起自己所閱讀過(guò)的書(shū)籍，尋找答案的來(lái)源，從而得到經(jīng)驗(yàn)與啟示。

第四段：書(shū)中的知識(shí)和智慧。

讀書(shū)不僅能夠帶來(lái)知識(shí)，更能帶來(lái)智慧。我在讀書(shū)時(shí)，經(jīng)常會(huì)注意到書(shū)中的一些精彩的語(yǔ)言句式和蘊(yùn)含其中的智慧。在遇到類(lèi)似的問(wèn)題時(shí)，我會(huì)回想這些句子和思想，總結(jié)歸納其中的智慧，變得更加聰明、機(jī)智。

第五段：讀書(shū)讓我變得更有思考力。

閱讀是思考的源泉，是一種好的思考方式。這種思考方式讓我變得更有思考力，更加細(xì)心和嚴(yán)謹(jǐn)，使得生活和工作中的一些問(wèn)題都能夠得到很好的解決，有效提升了我的品質(zhì)。

結(jié)語(yǔ)。

“群書(shū)治要”讀書(shū)法對(duì)于提高一個(gè)人的閱讀能力和思考能力是非常有幫助的。通過(guò)這樣的閱讀方式，吸取知識(shí)，汲取智慧，提升自己的格局。我希望這篇文章能夠?qū)ο胍ㄟ^(guò)“群書(shū)治要”來(lái)提高自己綜合素養(yǎng)的讀者有所幫助。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇八

壽康寶鑒是一部全面系統(tǒng)地介紹保健知識(shí)和疾病預(yù)防、治療方法的指南書(shū)。作為一名保健知識(shí)愛(ài)好者，我對(duì)壽康寶鑒的研習(xí)讓我對(duì)健康有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在過(guò)去的幾個(gè)月里，我不僅加深了對(duì)身體和疾病的理解，還學(xué)到了一些實(shí)用的保健方法。下面，我將從養(yǎng)生之道、飲食保健、運(yùn)動(dòng)保健、心理健康和疾病預(yù)防五個(gè)方面談?wù)勎业母形颉?/p>

首先，壽康寶鑒的第一章介紹了養(yǎng)生之道。通過(guò)閱讀，我了解到養(yǎng)生的核心理念是“平衡”。這一理念指出了身體、情志和飲食之間的平衡關(guān)系，以及內(nèi)外環(huán)境之間的平衡關(guān)系。例如，我們需要保持正常的作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)參與社交活動(dòng)以維持情緒穩(wěn)定等等。在實(shí)際生活中，我開(kāi)始注重自己的作息，合理安排時(shí)間來(lái)保證休息和鍛煉的平衡，同時(shí)注意調(diào)節(jié)自己的情緒，通過(guò)與朋友家人的交流來(lái)緩解壓力。

其次，書(shū)中的飲食保健章節(jié)對(duì)我產(chǎn)生了很大的啟發(fā)。壽康寶鑒強(qiáng)調(diào)了飲食的重要性，并詳細(xì)介紹了各類(lèi)食物的特點(diǎn)和作用。例如，書(shū)中提到了一些常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)食物，如枸杞、蜂蜜、綠茶等等。我開(kāi)始注重自己的飲食結(jié)構(gòu)，增加了蔬果和纖維素的攝入，盡量避免高糖高脂的食品。通過(guò)改善飲食結(jié)構(gòu)，我發(fā)現(xiàn)自己的身體狀態(tài)有所改善，精神頭更好，也更有活力。

此外，書(shū)中還介紹了運(yùn)動(dòng)保健的重要性。壽康寶鑒認(rèn)為無(wú)論是什么年齡段的人群，都應(yīng)該適度運(yùn)動(dòng)以保持良好的身體狀態(tài)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我們可以增強(qiáng)肌肉和骨骼的強(qiáng)度，提高心肺功能，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。在我讀完這一章之后，我開(kāi)始每天堅(jiān)持進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、徒手操等等。這些活動(dòng)不僅幫助我保持體型，還增強(qiáng)了我的體力和免疫力。我發(fā)現(xiàn)，在運(yùn)動(dòng)后的一段時(shí)間里，我感覺(jué)非常愉悅和放松，精神狀態(tài)也更好。

與此同時(shí)，壽康寶鑒還強(qiáng)調(diào)了心理健康的重要性。書(shū)中提及了一些放松身心的方法，如冥想、瑜伽、音樂(lè)欣賞等等。為了更好地調(diào)節(jié)自己的情緒和心態(tài)，我開(kāi)始嘗試一些新的放松方法，如冥想和瑜伽。這些方法幫助我減輕了壓力和緊張，提高了自我認(rèn)知能力。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我能夠保持心態(tài)平和、積極樂(lè)觀時(shí)，身體的健康狀況也更好。

最后，壽康寶鑒還為我提供了一些有關(guān)疾病預(yù)防和早期干預(yù)的知識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)這些知識(shí)，我對(duì)一些常見(jiàn)疾病的癥狀和預(yù)防方法有了更深入的了解。并且，我也開(kāi)始更加重視定期的體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療一些潛在的疾病。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)使我更加關(guān)注自己的身體健康，養(yǎng)成了良好的健康習(xí)慣。

總結(jié)起來(lái)，壽康寶鑒對(duì)我來(lái)說(shuō)是一本寶貴的書(shū)。通過(guò)學(xué)習(xí)其中的養(yǎng)生知識(shí)，我對(duì)健康有了全面的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也學(xué)到了一些實(shí)用的保健方法。通過(guò)調(diào)整飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、放松心情，并關(guān)注疾病預(yù)防，我發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況有了明顯的改善。我相信，只有保持身心的平衡和穩(wěn)定，我們才能真正體驗(yàn)到“壽康”的美好。我將繼續(xù)研究壽康寶鑒，將其中的智慧融入到我的日常生活中，以追求更健康、更幸福的生活。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇九

劉余莉，一個(gè)備受矚目的公眾演講家，以其卓越的演講能力和深刻的見(jiàn)解深受人們喜愛(ài)。最近，我有幸參加了劉余莉的一次開(kāi)講活動(dòng)，并深受啟發(fā)。在聽(tīng)完劉余莉的講座后，我深深體會(huì)到了公眾演講的重要性和技巧。以下是我對(duì)劉余莉開(kāi)講的心得體會(huì)。

在開(kāi)講中，劉余莉著重強(qiáng)調(diào)了演講中的表達(dá)技巧。他指出，語(yǔ)言是演講的基礎(chǔ)，通過(guò)準(zhǔn)確、生動(dòng)、感人的語(yǔ)言，演講者可以更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感。他的話語(yǔ)簡(jiǎn)潔有力，讓人一下子就被吸引住。同時(shí)，劉余莉還強(qiáng)調(diào)了聲音的運(yùn)用，他說(shuō)聲音是演講者的“樂(lè)器”，只有充分運(yùn)用聲音的變化，才能更好地引起聽(tīng)眾的共鳴。通過(guò)劉余莉的講解，我意識(shí)到要成為一名出色的公眾演講者，不僅需要豐富的知識(shí)儲(chǔ)備，還需要對(duì)語(yǔ)言和聲音有很高的敏感度。

除了表達(dá)技巧，劉余莉還深入探討了演講的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)。他建議演講者要對(duì)待自己的主題充滿熱情，并對(duì)主題做足夠的調(diào)研和準(zhǔn)備。只有通過(guò)深入研究和思考，才能確保演講的內(nèi)容準(zhǔn)確、有深度。在講座中，劉余莉還介紹了一些常用的演講結(jié)構(gòu)，例如問(wèn)題解決結(jié)構(gòu)、因果關(guān)系結(jié)構(gòu)等。通過(guò)合理地運(yùn)用這些結(jié)構(gòu)，演講者可以更好地向聽(tīng)眾傳遞自己的觀點(diǎn)和信息。通過(guò)聽(tīng)劉余莉的講解，我認(rèn)識(shí)到演講的內(nèi)容應(yīng)該有邏輯性和條理性，只有這樣，才能更好地引起聽(tīng)眾的共鳴，傳遞自己的意圖。

劉余莉還在開(kāi)講中提到了演講者的儀態(tài)和形象。他指出，演講者的儀態(tài)和形象能夠?qū)β?tīng)眾產(chǎn)生深刻的影響，甚至影響對(duì)演講內(nèi)容的接受程度。他強(qiáng)調(diào)了形象的重要性，包括儀表儀態(tài)、穿著打扮和語(yǔ)言表達(dá)等方面。他說(shuō)：“一個(gè)演講者的形象可以給人留下深刻的印象，同時(shí)也能增加自己的說(shuō)服力?！蓖ㄟ^(guò)劉余莉的講解，我意識(shí)到要成為一名出色的演講者，不僅僅要有優(yōu)秀的內(nèi)容和技巧，還需要注重自己的形象塑造，給人以良好的第一印象。

最后，劉余莉在開(kāi)講中強(qiáng)調(diào)了演講的態(tài)度和目的。他說(shuō)演講不僅僅是向聽(tīng)眾傳遞信息，更是一種與聽(tīng)眾互動(dòng)的過(guò)程。他鼓勵(lì)演講者要積極與聽(tīng)眾溝通，傾聽(tīng)他們的想法和反饋。他還建議演講者要堅(jiān)持“以人為本”的理念，關(guān)注聽(tīng)眾的需求和興趣，并努力使演講更貼近聽(tīng)眾的心理。通過(guò)劉余莉的開(kāi)講，我明白了演講的目的是要與聽(tīng)眾建立聯(lián)系，共同創(chuàng)造一個(gè)積極的溝通環(huán)境。

在劉余莉的開(kāi)講中，我學(xué)到了很多有關(guān)公眾演講的知識(shí)和技巧。他通過(guò)生動(dòng)的案例和詳細(xì)的分析，向我們傳授了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。我深刻地體會(huì)到了演講的重要性和技巧，同時(shí)也意識(shí)到演講是一種與聽(tīng)眾共同創(chuàng)造的過(guò)程。我相信，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能成為一名出色的公眾演講者，并將我的觀點(diǎn)和理念傳遞給更多人。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇十

劉余莉是一位具有豐富經(jīng)驗(yàn)的職業(yè)人士，在各個(gè)領(lǐng)域都有杰出的表現(xiàn)。她不僅在社交媒體上分享自己的見(jiàn)解，還定期舉辦講座，分享自己的心得體會(huì)。近日，我有幸參加了劉余莉的一場(chǎng)講座，并從中獲得了不少啟發(fā)。在本文中，我將分享我在劉余莉講座中所得到的心得體會(huì)。

第一段：目標(biāo)設(shè)定的重要性。

劉余莉在講座一開(kāi)始就強(qiáng)調(diào)了目標(biāo)設(shè)定的重要性。她告訴我們，一個(gè)清晰的目標(biāo)是成功的第一步。沒(méi)有目標(biāo)的人往往會(huì)迷失在生活的旅途中，無(wú)法取得真正的成就。她還分享了自己在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，設(shè)定目標(biāo)的經(jīng)驗(yàn)。劉余莉提醒我們，設(shè)定目標(biāo)時(shí)要具體、可衡量，并制定明確的時(shí)間表。只有這樣，我們才能更好地監(jiān)督自己的進(jìn)展，不斷邁向成功。

第二段：積極心態(tài)的重要性。

劉余莉認(rèn)為，積極心態(tài)是追求成功必不可少的品質(zhì)。她強(qiáng)調(diào)，無(wú)論面對(duì)什么樣的挑戰(zhàn)和困難，我們都必須始終保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。只有這樣，我們才能保持心靈的力量，抵抗惡勢(shì)力。劉余莉還分享了自己克服困難的經(jīng)歷，鼓勵(lì)我們勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，堅(jiān)持下去。她告訴我們，每一次挫折都是生活賦予我們的機(jī)會(huì)，只要我們積極應(yīng)對(duì)，就能夠化解困難，迎來(lái)新的成功。

第三段：自我管理的重要性。

在劉余莉的講座中，她還向我們強(qiáng)調(diào)了自我管理的重要性。她認(rèn)為，自我管理是成功人士的必備技能，它能夠幫助我們充分發(fā)揮自己的潛力，提高工作效率。劉余莉分享了自己的自我管理經(jīng)驗(yàn)，包括合理規(guī)劃時(shí)間、設(shè)定優(yōu)先級(jí)和制定計(jì)劃等。她提醒我們，有效的自我管理能夠幫助我們更好地組織時(shí)間，合理安排工作重點(diǎn)，讓我們的生活更加有序和高效。

第四段：積極學(xué)習(xí)的態(tài)度。

劉余莉強(qiáng)調(diào)了積極學(xué)習(xí)的態(tài)度對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。她告訴我們，學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過(guò)程，無(wú)論我們處于什么位置，都需要不斷學(xué)習(xí)和充實(shí)自己。她還分享了自己如何保持學(xué)習(xí)狀態(tài)的經(jīng)驗(yàn)。她鼓勵(lì)我們多讀書(shū)、多參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動(dòng)，并且將學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中去。劉余莉認(rèn)為，只有具備不斷學(xué)習(xí)的態(tài)度，我們才能不斷提升自己，追求更高的目標(biāo)。

第五段：實(shí)踐的重要性。

在劉余莉的講座中，她強(qiáng)調(diào)了實(shí)踐的重要性。她告訴我們，實(shí)踐是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)和展示能力的重要途徑。劉余莉分享了自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并且鼓勵(lì)我們積極參與各種實(shí)踐活動(dòng)。她認(rèn)為，只有通過(guò)實(shí)際行動(dòng)，我們才能真正理解和掌握所學(xué)的知識(shí)，獲得真正的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

總結(jié)：劉余莉的講座給我留下了深刻的印象。她強(qiáng)調(diào)了目標(biāo)設(shè)定、積極心態(tài)、自我管理、積極學(xué)習(xí)和實(shí)踐的重要性。通過(guò)參加劉余莉的講座，我深刻認(rèn)識(shí)到這些品質(zhì)對(duì)于個(gè)人發(fā)展和成功的重要性。我相信，只要我積極運(yùn)用這些心得體會(huì)，我將能夠在職業(yè)生涯中取得更大的進(jìn)步。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇十一

在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中實(shí)踐。人生中就是這樣，每一次的學(xué)習(xí)就是一次實(shí)踐的機(jī)會(huì)。每一次的實(shí)踐就是一次挑戰(zhàn)，我們能害怕嗎?答案是肯定的：“不能!” 不管是在什么情況下，都是不能，不會(huì)，也不可以害怕挑戰(zhàn)。我們之所以培訓(xùn)，目的就是增強(qiáng)我們挑戰(zhàn)的信心。我不知道別人通過(guò)培訓(xùn)學(xué)到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只知道通過(guò)培訓(xùn)自己感悟頗深。

首先要說(shuō)明的一點(diǎn)就是通過(guò)這次培訓(xùn)我學(xué)到了很多，見(jiàn)過(guò)的聽(tīng)過(guò)的，沒(méi)見(jiàn)過(guò)的沒(méi)聽(tīng)過(guò)的統(tǒng)統(tǒng)包含在內(nèi)。

宋老師講的創(chuàng)新與實(shí)踐雖說(shuō)我不知道內(nèi)容是什么，不過(guò)通過(guò)各位干部的發(fā)言，我知道那是對(duì)我們以后產(chǎn)生影響的一次培訓(xùn)?？偨Y(jié)會(huì)上各位干部積極發(fā)言，這說(shuō)明什么?說(shuō)明這一次培訓(xùn)是成功的。還有一點(diǎn)是我們需要這樣的機(jī)會(huì)，這樣一個(gè)提高自己，完善自己，充實(shí)自己的機(jī)會(huì)。

回想起這段時(shí)間的培訓(xùn)，相信大家都學(xué)到了很多，可我有一種新的感覺(jué)：“學(xué)到的越多，不知道的就越多”。為什么這樣說(shuō)呢?在以前的學(xué)習(xí)中自己并沒(méi)有注重某一方面的學(xué)習(xí)，只是知道老師教什么，自己就學(xué)什么，從來(lái)不管對(duì)與錯(cuò)，也從來(lái)不管為什么，只是盲目的走路，學(xué)習(xí)。上大學(xué)以后感覺(jué)就變了很多，原因很簡(jiǎn)單：“這里的學(xué)習(xí)不再是片面的，是一種以具體事情具體分析的方式進(jìn)行的?！敝粡倪@一點(diǎn)上說(shuō)，這就要比以前的學(xué)習(xí)系統(tǒng)化，畢竟涉及到專(zhuān)業(yè)知識(shí)。在這里學(xué)習(xí)越多，感覺(jué)以前了解的東西越少，然后就會(huì)努力的或者是刻意的去找這方面的書(shū)籍，學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。可是越學(xué)，感覺(jué)自己知道的越少，這是為什么呢?因?yàn)槲覀冇幸活w想充實(shí)自己的心，有一顆想要學(xué)習(xí)的心，同時(shí)也有一顆向前的心。這就不得不要求我們自己要在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，把所學(xué)的用到工作中。

其次在我們的電教理論培訓(xùn)中，于丹教授講的一段話讓我受益良多：“盤(pán)古在天地之間‘一日九變’，像一個(gè)新生的嬰兒，每天都在微妙地變化著。這種變化最終達(dá)到了一個(gè)境界，叫做“神于天，圣于地”。這六個(gè)字其實(shí)是中國(guó)人的人格理想：既有一片理想主義的天空，可以自由翱翔，而不妥協(xié)于現(xiàn)實(shí)世界上很多的規(guī)則與障礙;又有腳踏實(shí)地的能力，能夠在這個(gè)大地上去進(jìn)行他行為的拓展。只有理想而沒(méi)有土地的人，是夢(mèng)想主義者不是理想主義者;只有土地而沒(méi)有天空的人，是務(wù)實(shí)主義者不是現(xiàn)實(shí)主義者?！边@句話雖然不能說(shuō)完全體會(huì)但至少也回味很多次。他要求我們要干什么?腳踏實(shí)地!不管從哪一方面說(shuō)，我們都要腳踏實(shí)地。只有這樣，我們才能在工作中,學(xué)習(xí)中積極的表現(xiàn)自己。也是有這樣，我們才能清楚的了解到自己的不足，從而積極的改正。

再次，在金正昆教授講的禮儀中，主要是從“互動(dòng)、溝通、形象”三個(gè)關(guān)鍵詞入手，完整的講解了我們?cè)谏钪校瑢W(xué)習(xí)中所應(yīng)該注意的事項(xiàng)。以及在交往過(guò)程中正確處理人際關(guān)系的原則和技巧，以生動(dòng)的事例，深入淺出地介紹了接待禮儀、辦公禮儀、公關(guān)禮儀的.基本行為規(guī)范。同時(shí)也說(shuō)明，了解現(xiàn)代禮儀是我們21世紀(jì)大學(xué)生素質(zhì)能力的重要組成部分和必然掌握的利益規(guī)范，熟悉和掌握現(xiàn)代禮儀文化，既是職業(yè)特殊性和工作嚴(yán)肅性的內(nèi)在要求，也是新時(shí)期建設(shè)新型學(xué)生干部良好形象的目標(biāo)要求。

隨著現(xiàn)代信息社會(huì)飛速發(fā)展的傳播，溝通技術(shù)和手段日益改變著人們傳統(tǒng)的交往觀念和交往行為。尤其是人們交往的范圍已逐步從人際溝通擴(kuò)展為大范圍的公眾溝通，從面對(duì)面的近距離溝通發(fā)展到了不見(jiàn)面的遠(yuǎn)程溝通，從慢節(jié)奏、低頻率的溝通變?yōu)榭旃?jié)奏、高頻率的溝通。這種現(xiàn)代信息社會(huì)的人際溝通的變化給人類(lèi)社交禮儀的內(nèi)容和方式均提出了更高的要求。如何在這種溝通的條件下，實(shí)現(xiàn)有禮節(jié)的交往，去實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造“人和”的境界，這是學(xué)習(xí)禮儀的意義。也是我們當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)禮儀的重要原因。所以我們要認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)禮儀的重要性，從而完善自己這方面的不足。

總的來(lái)說(shuō)，這次培訓(xùn)是一種以理論形式的全面培訓(xùn)，也是我們學(xué)生干部組建以來(lái)第一次綜合的培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)結(jié)束以后，我對(duì)自己的要求很簡(jiǎn)單：“在以后的學(xué)習(xí)工作中，把每次的培訓(xùn)都能很好的吸收，是自己的能力以及學(xué)習(xí)，工作都有一次質(zhì)的飛躍。”

首先，我非常感謝公司給我們?nèi)w員工的集體培訓(xùn)，也很榮幸參加了這次培訓(xùn)，這說(shuō)明公司對(duì)我們員工培訓(xùn)的重視，反映了公司“重視人才，培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針;對(duì)于服務(wù)行業(yè)的我，也非常珍惜這次機(jī)會(huì)。

經(jīng)過(guò)這幾天的培訓(xùn)，完全打破了我沒(méi)培訓(xùn)之前認(rèn)為這是個(gè)很枯燥乏味的過(guò)程的那種想法，讓原本對(duì)服務(wù)行業(yè)不感興趣的我，漸漸對(duì)服務(wù)充滿濃厚的興趣，服務(wù)作為一個(gè)大眾化消費(fèi)群體，我個(gè)認(rèn)為最主要的是，它是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性、完善自我的的行業(yè)，而且與生活緊密相連。

在這幾天的培訓(xùn)中我還學(xué)到了，賣(mài)場(chǎng)的布局，商品的陳列，及在管理方面的根基，讓我更加的了解超市是需要細(xì)心強(qiáng)和責(zé)任心強(qiáng)的員工。

如果在工作中我們失去了細(xì)心，那么在布局及陳列當(dāng)中就不能很好的抓住顧客的購(gòu)買(mǎi)欲。及顧客的購(gòu)物動(dòng)向，巨大磁石點(diǎn)也將達(dá)不到理想的效果，失去應(yīng)有的價(jià)值;另外貨架的陳列要求我們了解：怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層，從而創(chuàng)造出更大的價(jià)值及效益;然而色彩的對(duì)比也能很大程度點(diǎn)亮顧客的眼睛，吸引并留住顧客的腳步。

公司的這一次培訓(xùn)，從培訓(xùn)的效果就可以看出公司對(duì)培訓(xùn)是非常著重的，老板及培訓(xùn)人員都做了很多準(zhǔn)備，讓我們?cè)谂嘤?xùn)內(nèi)充分感受到了公司對(duì)員工的負(fù)責(zé)的態(tài)度和良苦用心，讓我們?nèi)跒橐惑w，我們?cè)谖磥?lái)的工作中端正心態(tài)，更加努力!更加自信!

接下來(lái)的培訓(xùn)，我想會(huì)更有趣、更專(zhuān)業(yè)，所以我會(huì)更認(rèn)真聽(tīng)，理論與實(shí)踐更加強(qiáng)化我們的工作，因?yàn)槲乙埠軣釔?ài)且珍惜這份工作!

學(xué)習(xí)能讓人進(jìn)步，工作能讓人自信，相信我們?cè)诓粩嗟貙W(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中讓我們把超市變得更加美好。

工作閱歷淺、認(rèn)識(shí)面窄、課本上所學(xué)的理論與工作的實(shí)際上存在著一定的差別等等各種因素給我的工作有一定的難度，但是通過(guò)一段時(shí)間的工作，基本上 都能夠熟悉前臺(tái)的工作，例如對(duì)于總經(jīng)理以及招商部同事所需要的客戶資料能夠立刻打印。剛開(kāi)始對(duì)于電腦上存在多份相同的文件，不知道改打印的是哪一份，手忙腳亂、工作內(nèi)容沒(méi)能夠分主次、輕重、緩急。最后找個(gè)空閑的時(shí)間把以前所學(xué)到的文檔管理課程的電子檔歸檔方法，判斷電腦中的文件是否有用、什么樣的分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)、里面的內(nèi)容是關(guān)于什么方面的等等。當(dāng)把那些一堆堆的文件整理成井然有序的文件夾時(shí)，就會(huì)有一種油然而生的成就感，自豪感。即使是在這段過(guò)程當(dāng)中，會(huì)有文件涉及范圍廣，也由于是新手，心里總覺(jué)得任務(wù)多，而且是自己的時(shí)間安排不合理;常常弄得焦頭爛額的。20天的工作時(shí)間，終于讓自己的工作井然有序地進(jìn)行。

在行政人事部部門(mén)里，由主管帶領(lǐng)著我們開(kāi)展各項(xiàng)的工作。剛剛開(kāi)始的工作，有點(diǎn)囫圇吞棗，像一只無(wú)頭蒼蠅。工作中感到頭緒亂、心態(tài)沒(méi)有擺正、走馬觀花。所以才會(huì)造成工作上的一些小差錯(cuò)，這些的小差錯(cuò)給自己的工作上帶來(lái)了很大的教訓(xùn)，所以只有不求甚解，才能夠準(zhǔn)確地、明確地、具體地把握好上級(jí)的指示。同時(shí)也只有主動(dòng)地向上級(jí)問(wèn)：“還有什么事情需要我去忙的?”“這件事情需要什么樣的要求?”也只有這樣，才能夠更加快速地提高自己的工作效率，工作的成效。

俗話說(shuō)“滴水不成海，獨(dú)木不成林”，所以每個(gè)項(xiàng)目的圓滿的完成必須要有一個(gè)“人心齊，泰山移”的團(tuán)隊(duì)小組。在行政人事部門(mén)里，有許許多多瑣碎的雜事，例如要注意到前臺(tái)的飲水機(jī)旁邊的衛(wèi)生問(wèn)題、為客戶倒水、購(gòu)買(mǎi)物品等、喂養(yǎng)魚(yú)食等等。整個(gè)部門(mén)雖然只有三個(gè)人那么少，但是任務(wù)卻也是繁重瑣碎有時(shí)還需要很及時(shí)去處理，在主管的指示下，我們兩個(gè)下屬分工合作，只為了把工作做得更加全面和到位，力爭(zhēng)到注意整個(gè)公司各個(gè)同事的需求，為各個(gè)部門(mén)提供方便快捷的服務(wù)，準(zhǔn)備好經(jīng)常使用到的各種店面資料、結(jié)業(yè)資料等等。這同時(shí)也挑戰(zhàn)了我們的各種工作和為人處世的能力以及態(tài)度。為了能夠使到每一次的項(xiàng)目、每一步的目標(biāo)、每一個(gè)的計(jì)劃能夠圓滿完成，會(huì)努力地向公司優(yōu)秀的同事學(xué)習(xí)，向上級(jí)學(xué)習(xí)有關(guān)的工作能力和工作的態(tài)度。自己也會(huì)牢牢謹(jǐn)記：“三人行，必有我?guī)熝伞钡拿跃?。同時(shí)也告誡自己一個(gè)人在公司中，不可能是孤立的個(gè)體，而是要融入到一個(gè)公司的文化當(dāng)中，只有團(tuán)結(jié)一致，才能更好地完成任務(wù)。

又是一年春柳綠。走過(guò)了7月，迎來(lái)了7月。總結(jié)三月，計(jì)劃8月，讓自己的行程都在計(jì)劃當(dāng)中。不斷地提高自己的職業(yè)素養(yǎng)、在不同場(chǎng)合扮演的角色、以及細(xì)節(jié)等等。與此同時(shí)，自己也會(huì)不斷地要求自己達(dá)到更好的層次，找出工作中得不足，不滿足于現(xiàn)狀，不斷完善自己，勤于和善于學(xué)習(xí)，努力提高分析和思考問(wèn)題的能力，加強(qiáng)自己各方面的能力，工作時(shí)會(huì)更加主動(dòng)付出，凡是都會(huì)出于真心，以大局為重，共事多溝通，交往相互尊重，相互信任，相互支持，時(shí)刻牢記團(tuán)隊(duì)的力量。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇十二

“群書(shū)治要”是一種讓人無(wú)法拒絕的閱讀理念，它的核心是把生命的力量與創(chuàng)造力投入到閱讀中。由于我們的社會(huì)對(duì)于閱讀的重視程度有所下降，越來(lái)越多的人感到壓力過(guò)大。因此，從事“群書(shū)治要”的讀者也越來(lái)越多。個(gè)人的學(xué)習(xí)并不能比得上群體的力量，只有在閱讀群體中，才能盡情分享自己的見(jiàn)解，獲得親切而卓越的閱讀體驗(yàn)。

“群書(shū)治要”的興起首先要從我們整個(gè)社會(huì)對(duì)閱讀的態(tài)度上入手。我們的社會(huì)越來(lái)越浮躁、忙碌，人們的精神生活越來(lái)越貧瘠。我們的社會(huì)更加注重經(jīng)濟(jì)效益，高強(qiáng)度的工作讓人們無(wú)法擁有自己的空閑時(shí)間。在這樣的背景下，閱讀逐漸淡出人們的生活，并被一些人認(rèn)為是浪費(fèi)時(shí)間的行為。而“群書(shū)治要”這一理念卻是突破了這種狀況，重新引發(fā)了人們對(duì)于閱讀的熱情。

第三段：“群書(shū)治要”的實(shí)踐模式。

“群書(shū)治要”活動(dòng)通常是一個(gè)小群體共同開(kāi)展，在活動(dòng)中由群眾分享自己的閱讀體驗(yàn)和閱讀心得。這個(gè)模式的實(shí)踐雖然看似簡(jiǎn)單，但卻具備重大的意義。在這種小群體之中，人們彼此可相互啟發(fā)，討論的熱情是非比尋常的。同時(shí)，因?yàn)槊總€(gè)人都可以從別人的閱讀經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)到東西，這樣的閱讀方式是高效而且精彩的。

第四段：“群書(shū)治要”帶來(lái)的效果。

通過(guò)群體閱讀，讀者不僅能夠在閱讀體驗(yàn)的強(qiáng)化上獲得優(yōu)勢(shì)，也能提升自己的綜合能力。在閱讀期間，參與小群體可以充分地水平互補(bǔ)、心靈交融，從而促進(jìn)自己的解讀能力、理解能力和表達(dá)能力的提高。此外，活動(dòng)參與者之間的情感聯(lián)系也可以更加深入，增強(qiáng)了人們的協(xié)作精神和合作意識(shí)。

第五段：結(jié)論。

自從“群書(shū)治要”問(wèn)世以來(lái)，它已經(jīng)慢慢地開(kāi)始在中國(guó)浸潤(rùn)。更多的人開(kāi)始接受和熱愛(ài)這種閱讀方式，把自己的心靈帶入閱讀的世界。發(fā)揚(yáng)“群書(shū)治要”，不僅可以充實(shí)自己的閱讀體驗(yàn)，而且可以提升自己的思想水平和素質(zhì)水平。它不僅是時(shí)代的產(chǎn)物，而且也標(biāo)志著新時(shí)代對(duì)于社會(huì)文化建設(shè)的無(wú)私奉獻(xiàn)。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇十三

第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200）。

交友不僅僅是一種社交行為，更是一個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程。作為社交動(dòng)物，我們無(wú)法避免地與他人發(fā)生關(guān)系。然而，如何選擇合適的朋友和交往方式，卻是需要經(jīng)過(guò)反思和探索的。在我與多年朋友劉余莉的交往中，我深刻體會(huì)到了交友的重要性。通過(guò)與她的交往，我認(rèn)識(shí)到了交友之重的重要性，并從中獲得了許多寶貴的體會(huì)和心得。

第二段：真誠(chéng)與信任（字?jǐn)?shù)：250）。

我與劉余莉的交往始于大學(xué)時(shí)代，我們彼此都是陌生人。然而，通過(guò)相處，我發(fā)現(xiàn)她的真誠(chéng)和信任是她最珍貴的品質(zhì)。她總是對(duì)人真心實(shí)意，表達(dá)自己的想法和情感，不做人情世故的偽裝。這種真誠(chéng)讓她贏得了許多朋友的信任，包括我在內(nèi)。在與她的交往中，我深刻地明白了真誠(chéng)與信任是交友中不可或缺的因素。只有真誠(chéng)待人，才能建立起堅(jiān)實(shí)的友誼，才能得到他人的信任與尊重。

第三段：分享與幫助（字?jǐn)?shù)：250）。

劉余莉懂得分享和幫助他人的重要性，她總是樂(lè)于與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，幫助他人解決問(wèn)題。無(wú)論是在學(xué)習(xí)上還是生活中，她都可以給予我最實(shí)質(zhì)的幫助和支持。從她的身上，我學(xué)到了分享和幫助他人的價(jià)值。在與她的交往中，我悟出了分享與幫助他人的意義，懂得了分享和幫助他人可以讓自己變得更加快樂(lè)和滿足。在日常生活中，我努力模仿她的行為，并通過(guò)分享和幫助他人，獲得了更加深入和豐富的交往。

第四段：包容與理解（字?jǐn)?shù)：250）。

在與劉余莉的交往中，我也從她身上學(xué)到了包容和理解的重要性。她總是能夠從對(duì)方的角度出發(fā)，體諒和理解對(duì)方的立場(chǎng)和感受。她從不輕易陷入爭(zhēng)吵和爭(zhēng)執(zhí)，而是通過(guò)冷靜和溝通，解決問(wèn)題。這種包容與理解讓她贏得了許多人的贊賞和喜愛(ài)。通過(guò)觀察她的行為和態(tài)度，我意識(shí)到包容和理解是交友中的關(guān)鍵。只有懂得包容和理解他人，才能建立起和諧穩(wěn)定的友誼。

第五段：共同成長(zhǎng)（字?jǐn)?shù)：250）。

與劉余莉的友誼讓我明白了交友的重要性，也讓我在交友中獲得了成長(zhǎng)。通過(guò)與她的交往，我變得更加真誠(chéng)、分享、包容和理解。我也學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的故事和想法，懂得放下成見(jiàn)，尊重每一個(gè)人。這些交友的心得，不僅使我與劉余莉的關(guān)系更加牢固和深入，也讓我在與其他朋友的交往中受益匪淺。與劉余莉的交往是我人生中一段寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我相信通過(guò)與他人的交往，我們都可以成為更好的自己。

結(jié)論（字?jǐn)?shù)：200）。

交友之重不僅是劉余莉個(gè)人的心得體會(huì)，也是每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注和思考的問(wèn)題。從她身上，我學(xué)到了真誠(chéng)與信任、分享與幫助、包容與理解的價(jià)值，并在交友中得到了成長(zhǎng)。我相信，只有通過(guò)和他人的交往，我們才能真正認(rèn)識(shí)自己、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而成為更好的人。因此，我將繼續(xù)保持與他人的積極互動(dòng)，努力成為一個(gè)更好的朋友，為彼此共同成長(zhǎng)貢獻(xiàn)力量。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇十四

交友是人際關(guān)系中的重要一環(huán)，能否與適合的朋友交往良好，直接關(guān)系到一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。在我的交友過(guò)程中，我結(jié)識(shí)了一位重要的朋友劉余莉。通過(guò)與她的交往，我深深地認(rèn)識(shí)到交友的重要性以及交友之道，同時(shí)也深刻體會(huì)到了劉余莉身上的優(yōu)秀品質(zhì)，下面我將從四個(gè)方面來(lái)介紹我的心得體會(huì)。

首先，交友須有擇友的眼光。與優(yōu)秀的人交往，不僅能夠激發(fā)自己的潛力，還能夠汲取對(duì)方寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。劉余莉是我大學(xué)時(shí)期的同學(xué)，我們相識(shí)于一個(gè)社團(tuán)活動(dòng)中。當(dāng)時(shí)的劉余莉給我留下了深刻的印象，她熱情開(kāi)朗，富有活力，善于與人溝通。而且，她學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，參加各種活動(dòng)豐富多樣，有優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)能力。這一切都讓我深感欣賞，因此我主動(dòng)接近她，希望能夠和她成為好朋友。

其次，與優(yōu)秀朋友交往能夠提高自己的能力。劉余莉在學(xué)習(xí)方面一直是我的榜樣。她能夠高效地安排時(shí)間，既能在學(xué)業(yè)上取得好成績(jī)，又能參加各種社團(tuán)和義工活動(dòng)。通過(guò)和她的交流，我學(xué)到了很多學(xué)習(xí)方法和時(shí)間管理的技巧。在她的影響下，我變得更加勤奮并且更加善于思考，我開(kāi)始明白只有腳踏實(shí)地努力才能取得更好的成績(jī)。

再次，與優(yōu)秀的朋友交往能夠引發(fā)思考。劉余莉是一個(gè)善于思考和反思的人，她經(jīng)常會(huì)與我分享她的想法和觀點(diǎn)。通過(guò)和她的交流，我了解到自己在一些事情上的盲點(diǎn)和錯(cuò)誤的觀念，她的思考和反思能夠讓我重新審視問(wèn)題，從而幫助我更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。和她交往的過(guò)程中，我也不斷地一起思考和探索，這種思考和探索的過(guò)程讓我的思維更加開(kāi)放和敏銳。

最后，與優(yōu)秀的朋友交往能夠獲得情感上的支持。生活中難免會(huì)遇到各種困難和挫折，而有一個(gè)親密的朋友能夠給予你情感上的支持和鼓勵(lì)。在我遇到困難時(shí)，劉余莉總是在我身邊給予我無(wú)私的關(guān)懷和鼓勵(lì)，她的陪伴讓我感受到了真摯的友誼和無(wú)私的愛(ài)。這種情感的支持讓我在困難的時(shí)候更有勇氣去面對(duì)和解決問(wèn)題，也讓我更加堅(jiān)定了自己前進(jìn)的信心。

總而言之，在與劉余莉的交往中，我深刻體會(huì)到了交友的重要性以及交友之道。擇友要有眼光，與優(yōu)秀的朋友交往能夠提高自己的能力和思考，同時(shí)也能夠在情感上得到支持和鼓勵(lì)。在今后的生活中，我將會(huì)繼續(xù)保持這種與優(yōu)秀朋友的交往，不僅能夠成長(zhǎng)自己，還能夠?yàn)樗藥?lái)積極的影響。同時(shí)，我也意識(shí)到要與他人建立良好的友誼，首先需要從自己做起，提升自己的素質(zhì)和修養(yǎng)，以吸引優(yōu)秀的朋友與自己交往。這樣一來(lái)，交友之重便能夠帶給我們更多的機(jī)遇和收獲。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇十五

壽康寶鑒是一本古代醫(yī)書(shū)，自問(wèn)世以來(lái)深受人們的喜愛(ài)和推崇。近日，我閱讀了劉余莉撰寫(xiě)的《壽康寶鑒心得體會(huì)》，深感受益匪淺。在這篇文章中，劉余莉分享了她對(duì)《壽康寶鑒》的理解和體會(huì)。接下來(lái)，我將從五個(gè)方面，以連貫的方式來(lái)談?wù)勎覍?duì)這篇文章的觸動(dòng)和感悟。

劉余莉在文章一開(kāi)始，簡(jiǎn)單地介紹了《壽康寶鑒》的作者和內(nèi)容，呼應(yīng)了該書(shū)的重要性和價(jià)值。而后，她闡述了自己的讀書(shū)體會(huì)，談到該書(shū)的智慧和實(shí)用性。這段引言引起了我的興趣，使我更加期待接下來(lái)的內(nèi)容。通過(guò)閱讀，我真切地感受到《壽康寶鑒》中蘊(yùn)含的深度和現(xiàn)實(shí)意義。

第二段：劉余莉?qū)τ凇秹劭祵氳b》所傳遞的價(jià)值觀的理解。

劉余莉在文章中提到，《壽康寶鑒》傳達(dá)了對(duì)于健康的追求和重視。她強(qiáng)調(diào)了個(gè)人養(yǎng)生和預(yù)防保健的重要性，并以自己的親身經(jīng)歷為例，表達(dá)了對(duì)于健康的珍視。在這一部分，我深感到健康是最大的財(cái)富，同時(shí)也意識(shí)到每個(gè)人應(yīng)該積極主動(dòng)地關(guān)注和維護(hù)自己的健康。

第三段：劉余莉?qū)τ凇秹劭祵氳b》中醫(yī)學(xué)理念的認(rèn)同和發(fā)人深思的思考。

劉余莉?qū)τ凇秹劭祵氳b》中的醫(yī)學(xué)理念深表認(rèn)同，她認(rèn)為中醫(yī)藥的保健方法和生活規(guī)律與現(xiàn)代健康觀念相契合。她對(duì)于"治未病"的理念表示贊同，并將之與西方健康觀念進(jìn)行了對(duì)比。在這一部分中，我感受到中醫(yī)藥的獨(dú)特性和和諧性，也引起我對(duì)于中醫(yī)藥的進(jìn)一步探索和研究。

第四段：劉余莉?qū)τ凇秹劭祵氳b》中作者的智慧的敬佩和贊美。

劉余莉?qū)τ凇秹劭祵氳b》的作者表示了由衷的敬佩和贊美，她認(rèn)為作者通過(guò)自己的實(shí)踐和觀察，總結(jié)出了許多寶貴的醫(yī)學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。她對(duì)于作者的智慧和學(xué)識(shí)表示贊嘆，并認(rèn)為這些智慧是傳世的珍寶。這一部分，讓我對(duì)于古代醫(yī)學(xué)家的貢獻(xiàn)有了更深的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也引發(fā)了我對(duì)于學(xué)習(xí)古代醫(yī)學(xué)的興趣。

第五段：個(gè)人總結(jié)和感悟。

文章最后，劉余莉總結(jié)了自己的心得和感悟。她強(qiáng)調(diào)了研究《壽康寶鑒》的重要性，并鼓勵(lì)讀者們積極探索古代醫(yī)學(xué)的智慧。她的思想深度和態(tài)度積極的筆觸讓我深感共鳴，也讓我更加堅(jiān)定了學(xué)習(xí)的決心。通過(guò)這篇文章，我重新認(rèn)識(shí)了《壽康寶鑒》，也對(duì)于古代醫(yī)學(xué)的價(jià)值有了新的觸動(dòng)。

通過(guò)連貫的結(jié)構(gòu)，劉余莉在《壽康寶鑒心得體會(huì)》一文中，給予了讀者深刻而獨(dú)特的闡釋和思考。這篇文章不僅讓我對(duì)于《壽康寶鑒》有了更深層次的理解，也讓我對(duì)于自身健康和對(duì)待醫(yī)學(xué)的態(tài)度有了新的思考和認(rèn)識(shí)。感謝劉余莉的分享，讓我從中受益匪淺。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇十六

“群書(shū)治要”是一種將多本書(shū)籍組合起來(lái)閱讀的方法，目的是通過(guò)多元化的視角和觀點(diǎn)，提高讀者的閱讀能力和超越式思維能力。這種方法強(qiáng)調(diào)“治要”，也就是從各書(shū)之中提取和總結(jié)關(guān)鍵的內(nèi)容，以提升自身的認(rèn)知和素養(yǎng)。經(jīng)過(guò)我多年的實(shí)踐，我深入體會(huì)到“群書(shū)治要”的價(jià)值，并總結(jié)了以下五點(diǎn)心得體會(huì)。

第一，尋找并選擇符合自己需求的書(shū)籍是關(guān)鍵。每一本書(shū)都有其獨(dú)特的視角和主題，在進(jìn)行“群書(shū)治要”時(shí)選擇一些主題相近或者互補(bǔ)的書(shū)籍，可以幫助我們深入閱讀和全面理解一個(gè)主題，同時(shí)避免讀過(guò)的書(shū)籍內(nèi)容雷同，減少浪費(fèi)時(shí)間和精力。我會(huì)先通過(guò)在線書(shū)店上查詢與自己現(xiàn)階段面臨問(wèn)題或者感興趣的主題相關(guān)的書(shū)籍，再結(jié)合自己的個(gè)人興趣和偏好，選擇幾本適合自己的書(shū)。

第二，對(duì)書(shū)籍進(jìn)行分類(lèi)和分析，尋找其中的規(guī)律和關(guān)聯(lián)。在“群書(shū)治要”過(guò)程中，我通常會(huì)將書(shū)中的關(guān)鍵內(nèi)容進(jìn)行分類(lèi)，并尋找其中的共性和區(qū)別，從而加深對(duì)一個(gè)主題、一個(gè)領(lǐng)域的理解。例如，在閱讀一些心理學(xué)和管理學(xué)的書(shū)籍時(shí)，我可以將其中常見(jiàn)的管理方法和心理學(xué)原理進(jìn)行分類(lèi)，然后將其進(jìn)行比較分析，發(fā)現(xiàn)它們之間存在一些相似的思想和方法，這些相似之處可以作為我自己的參考和學(xué)習(xí)材料。

第三，結(jié)合自己的生活和工作經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行實(shí)踐應(yīng)用。閱讀是為了更好地理解和應(yīng)用所讀的內(nèi)容，因此“群書(shū)治要”的最終目的就是將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐中，產(chǎn)生實(shí)際的效果和成果。當(dāng)我讀完一本書(shū)后，我通常會(huì)結(jié)合自己的生活和工作經(jīng)驗(yàn)，嘗試將所學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際中，例如，在一家公司的管理過(guò)程中，我結(jié)合了一些管理學(xué)的理論和方法，成功地解決了一些管理爭(zhēng)議和問(wèn)題。

第四，跨界閱讀并尋找啟發(fā)。在“群書(shū)治要”過(guò)程中，我們不僅可以限于一個(gè)主題或者一個(gè)領(lǐng)域，還可以跨越不同學(xué)科和領(lǐng)域，尋找其中的啟發(fā)和輔助。例如，在讀一些歷史學(xué)和社會(huì)學(xué)的書(shū)籍時(shí)，我可以尋找其中的一些案例和經(jīng)歷，結(jié)合自己的生活和工作，尋找啟發(fā)和應(yīng)用可能。

第五，與其他讀者交流，互相分享經(jīng)驗(yàn)?！叭簳?shū)治要”不僅可以增加我們自己的閱讀體驗(yàn)和知識(shí)儲(chǔ)備，還可以與其他讀者交流，進(jìn)行互相啟發(fā)和分享。例如，在我讀書(shū)時(shí)，我經(jīng)常和朋友們進(jìn)行交流，這種交流不僅可以帶來(lái)新穎的思想和觀點(diǎn)，還可以鞏固自己的理解和認(rèn)知。

綜上所述，“群書(shū)治要”是一種非常有效的閱讀方法，可以幫助我們提高閱讀能力和思維水平，同時(shí)也帶來(lái)了更好的應(yīng)用和實(shí)踐效果。我相信，只要有恒心和毅力，我們都可以將其發(fā)揮到極致，成為真正的“博學(xué)多才者”。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇十七

最近，在市圖書(shū)館舉辦的一場(chǎng)開(kāi)講會(huì)上，我有幸觀看到了劉余莉女士的講座。劉女士是一位資深心理咨詢師，她在演講中分享了自己多年來(lái)的經(jīng)驗(yàn)與觀察。這場(chǎng)講座讓我受益匪淺，讓我更加認(rèn)識(shí)到自己的內(nèi)心世界，并對(duì)社會(huì)與人生有了新的思考。

第二段：深入內(nèi)心。

劉女士首先強(qiáng)調(diào)了內(nèi)心的重要性。我們往往忙于外在世界的喧囂，卻忽視了自己內(nèi)心的愿望與渴望。她通過(guò)自己的講述，讓我明白了內(nèi)心是我們?nèi)松鷽Q策的基石。她提醒我們要時(shí)刻關(guān)注內(nèi)心的聲音，通過(guò)深入自己的內(nèi)心，找到真正想要追求的目標(biāo)與方向。

第三段：了解他人。

劉女士接著談到了與他人的關(guān)系。她提醒我們，了解他人是我們建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。當(dāng)我們?cè)敢鈨A聽(tīng)他人的故事，關(guān)注他人的需求與感受時(shí)，我們就能真正理解他人。這不僅能幫助我們建立更強(qiáng)大的社交網(wǎng)絡(luò)，還能讓我們更加寬容與理解別人，從而提升自己的心理素質(zhì)。

第四段：時(shí)間管理。

劉女士認(rèn)為，掌握好時(shí)間是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要一環(huán)。她提醒我們，要善于管理我們的時(shí)間與精力，不讓瑣碎的事情占據(jù)我們的主要精力。她建議我們制定明確的目標(biāo)，合理分配時(shí)間，并專(zhuān)注于現(xiàn)在正在做的事情。通過(guò)這種方式，我們可以更高效地完成任務(wù)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

第五段：接納自己。

最后，劉女士強(qiáng)調(diào)了接納自己的重要性。她說(shuō)，我們往往把自己與別人相比較，過(guò)多關(guān)注別人的成就，而忽視自己的成長(zhǎng)。她鼓勵(lì)我們要接納自己的過(guò)去與現(xiàn)在，相信自己的價(jià)值與潛力。只有堅(jiān)信自己的能力，我們才能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)更大的突破。

總結(jié)：

劉余莉女士的講座讓我受益匪淺。通過(guò)深入自己的內(nèi)心，了解他人，掌握好時(shí)間，并接納自己，我們才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)與夢(mèng)想。這次經(jīng)歷讓我更加明白了自己想要追求什么，并給予我力量去實(shí)現(xiàn)它們。我相信，只要我持續(xù)關(guān)注自己的內(nèi)心世界，并將劉女士的經(jīng)驗(yàn)付諸實(shí)踐，我一定能在人生道路上取得更大的成功。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇十八

交友是一件非常重要的事情，能影響一個(gè)人的生活和人生。在我交友的過(guò)程中，我有幸結(jié)識(shí)了一個(gè)非常好的朋友劉余莉。我們?cè)谙嗵幹?，我逐漸領(lǐng)悟到了交友的重要性，并從劉余莉身上學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

第一段：初次相識(shí)。

劉余莉是我在大學(xué)期間結(jié)識(shí)的朋友，當(dāng)時(shí)我們?cè)谕粋€(gè)學(xué)院讀書(shū)。劉余莉是一個(gè)非?；顫婇_(kāi)朗的女孩，她總是帶著陽(yáng)光的笑容，給人一種溫暖和親切的感覺(jué)。我們第一次見(jiàn)面時(shí)，她主動(dòng)與我打招呼，我覺(jué)得她是一個(gè)非常友善的人。在接下來(lái)的相處中，我們逐漸成為了好朋友。

第二段：互相幫助的友誼。

與劉余莉相處的時(shí)間越久，我越發(fā)感受到她的熱心和善良。無(wú)論我遇到什么問(wèn)題，她總是愿意耐心地傾聽(tīng)，并給予我建議和幫助。她會(huì)毫不猶豫地抽出時(shí)間來(lái)幫助我解決難題，而且總能給出明智的意見(jiàn)。我們兩個(gè)人相互支持，共同成長(zhǎng)，這種友誼真是難得而珍貴。

第三段：患難見(jiàn)真情。

真正的友誼常常在困難的時(shí)候才能顯現(xiàn)出來(lái)，而我也從劉余莉的身上體會(huì)到了這一點(diǎn)。有一次，我在學(xué)業(yè)上遇到了很大的困難，感到非常迷茫和無(wú)助。當(dāng)我向劉余莉訴說(shuō)我的困擾時(shí)，她沒(méi)有嘲笑我，也沒(méi)有貶低我，而是堅(jiān)定地表示她相信我的能力，并鼓勵(lì)我勇敢面對(duì)。她為我提供了許多關(guān)于學(xué)習(xí)和心態(tài)的建議，幫助我重新找到了自信和動(dòng)力。正是在這個(gè)時(shí)候，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了劉余莉這個(gè)朋友的寶貴。

第四段：學(xué)習(xí)交友的技巧。

通過(guò)與劉余莉的相處，我開(kāi)始學(xué)習(xí)到了一些交友的技巧。首先，友善和開(kāi)放的態(tài)度十分重要。當(dāng)你對(duì)他人展示友善和熱情時(shí)，很可能會(huì)得到同樣的回應(yīng)。其次，真誠(chéng)和耐心是建立友誼的關(guān)鍵。只有真誠(chéng)待人，虛偽和欺騙是無(wú)法維持長(zhǎng)久的友誼的。另外，要善于傾聽(tīng)和關(guān)心他人，與他人建立良好的溝通和信任。最后，懂得給予和接受幫助，友情的力量是相互的。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

通過(guò)與劉余莉的交往，我深刻地領(lǐng)悟到了交友之重。一個(gè)好的朋友會(huì)對(duì)你的生活產(chǎn)生積極的影響，為你帶來(lái)快樂(lè)和支持。在今后的生活中，我會(huì)繼續(xù)珍惜與劉余莉這樣真心友善的朋友的交情，并以她為榜樣，不斷提升自己的交友能力，結(jié)交更多有益的人際關(guān)系。我相信，通過(guò)良好的交友，我們可以得到更多的幫助和啟迪，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇十九

首段：

劉余莉是一個(gè)成功的中國(guó)企業(yè)家，也是一位優(yōu)秀的管理者。她的成功不僅得益于她在經(jīng)濟(jì)發(fā)展方面的眼光和戰(zhàn)略決策能力，還得益于她出色的管理才能。在她長(zhǎng)期的職業(yè)生涯中，她積累了許多關(guān)于中國(guó)式管理的經(jīng)驗(yàn)和心得，這些經(jīng)驗(yàn)和心得對(duì)于企業(yè)家和管理者來(lái)說(shuō)都是非常寶貴的參考資料。

二段：

劉余莉認(rèn)為，中國(guó)式管理的核心就是“解放思想，實(shí)事求是”。在實(shí)踐中，這意味著必須秉持著對(duì)事實(shí)的客觀認(rèn)知、坦誠(chéng)面對(duì)問(wèn)題、樂(lè)于承認(rèn)錯(cuò)誤、敢于創(chuàng)新。企業(yè)家和管理者需要尊重和鼓勵(lì)員工的多元思維，推動(dòng)和支持他們提出新的想法和建議，并關(guān)注實(shí)際效果，積極地試錯(cuò)和改進(jìn)。

三段：

劉余莉鼓勵(lì)企業(yè)家和管理者要盡可能地為員工提供更多的培訓(xùn)和職業(yè)成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，激勵(lì)他們通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐來(lái)提高自己的能力和競(jìng)爭(zhēng)力。企業(yè)應(yīng)該注重培養(yǎng)和發(fā)掘內(nèi)部的潛力，讓員工有機(jī)會(huì)通過(guò)提升自己來(lái)獲得更好的職業(yè)發(fā)展。

四段：

為了實(shí)現(xiàn)成功的中國(guó)式管理，企業(yè)家和管理者需要注重管理的細(xì)節(jié)。要搭建一個(gè)良好的溝通平臺(tái)，以方便信息的交流與共享。要營(yíng)造一個(gè)相對(duì)和諧的工作氛圍，以便員工能夠更好地協(xié)作和合作。還應(yīng)該建立完善的考核和激勵(lì)機(jī)制，激勵(lì)員工提高工作效率和質(zhì)量，從而推動(dòng)企業(yè)的發(fā)展。

五段：

最后，劉余莉認(rèn)為，企業(yè)家和管理者要始終保持謙遜和開(kāi)放的態(tài)度。管理者不應(yīng)該把自己放在高高的位置上，而應(yīng)該和員工保持平等的關(guān)系，并盡可能多地聽(tīng)取、理解員工的聲音。在實(shí)現(xiàn)企業(yè)發(fā)展的同時(shí)，也要注重社會(huì)責(zé)任，積極為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。只有在謙虛、開(kāi)放的態(tài)度下，企業(yè)家和管理者才能更好地實(shí)現(xiàn)中國(guó)式管理，獲得更大的成功。

綜上所述，劉余莉的中國(guó)式管理心得和經(jīng)驗(yàn)具有非常重要的指導(dǎo)意義，不僅適用于中國(guó)企業(yè)，也可以為世界其他國(guó)家的企業(yè)提供一定的啟示。企業(yè)家和管理者可根據(jù)劉余莉的觀點(diǎn)和理念，加強(qiáng)對(duì)中國(guó)式管理的了解和認(rèn)識(shí)，不斷探索出適合自己企業(yè)的管理模式，并不斷創(chuàng)新和完善。只有如此，才能夠?qū)崿F(xiàn)企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。

學(xué)習(xí)劉余莉心得體會(huì)篇二十

步入行政工作崗位的時(shí)間累計(jì)還不足5個(gè)月，但我覺(jué)得這幾個(gè)月是我人生當(dāng)中一段最難忘的經(jīng)歷，這短時(shí)間最礪煉人，促人奮進(jìn)催人深思。

從從教到從政，不用諱言，角色的轉(zhuǎn)變?cè)粫r(shí)讓我迷惑和茫然過(guò)，我沒(méi)有任何現(xiàn)成的經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層工作的千頭萬(wàn)緒局面，我感覺(jué)無(wú)從下手，一頭亂麻，我甚至不知道我該做些什么，我該如何下手。

我突然間記起一位西方哲人說(shuō)過(guò)的：我思故我在。

我馬上靜下心來(lái)思考，所幸我很快找到了自己的定位。

漸漸地我對(duì)基層工作有了淺顯的了解，就在這時(shí)我來(lái)到黨校學(xué)習(xí)，這次學(xué)習(xí)注定給我的前進(jìn)征程添加一劑最得力的助推劑。

在黨校學(xué)習(xí)期間，我靜下心來(lái)梳理過(guò)去從教的工作經(jīng)歷，雖然當(dāng)老師和從政絕然不同，但我發(fā)現(xiàn)其中也有相通之處，當(dāng)老師要耐心的做學(xué)生的思想工作，接訪家長(zhǎng)、與家長(zhǎng)溝通交流，與社會(huì)銜接。

盡管老師的工作比較單一，但與行政工作路不同而理相融。

突然發(fā)現(xiàn)我當(dāng)老師的經(jīng)歷不但不是我的累贅，反而可能是我的財(cái)富。

我靜下心來(lái)詠涵新的環(huán)境。

古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

新到一個(gè)地方，我們面對(duì)全新的環(huán)境會(huì)有些茫然，因?yàn)椴涣私?，一時(shí)半會(huì)兒也不會(huì)了解得清清楚楚。

這種時(shí)候正確的做法是不過(guò)分焦慮，不拒絕了解，即不過(guò)分地焦慮對(duì)新環(huán)境的無(wú)知，不給自己施加太多壓力，急于達(dá)到全部了解的目的;同時(shí)，也不放棄任何一個(gè)增進(jìn)了解的機(jī)會(huì)，持積極的、漸進(jìn)的態(tài)度了解新的環(huán)境，直至達(dá)到熟知的目標(biāo)。

這里所說(shuō)的環(huán)境，既包括人際交往環(huán)境，也包括工作環(huán)境和生活環(huán)境。

我在黨校學(xué)習(xí)的一個(gè)月里，可能大多數(shù)時(shí)候我還會(huì)上午上課下午返回南林鎮(zhèn)政府，我要用在黨校里陳國(guó)柱老師指導(dǎo)的那樣盡快去適應(yīng)環(huán)境，而不是等環(huán)境來(lái)適應(yīng)人。

這時(shí)，我適應(yīng)環(huán)境的層次就已經(jīng)提升了一個(gè)境界。

(大致適應(yīng)環(huán)境至少有三等：一層動(dòng)物性或是生物學(xué)上的適應(yīng)，包括氣候、水土、語(yǔ)言乃至當(dāng)?shù)亓?xí)慣，這種適應(yīng)似乎還是被動(dòng)型適應(yīng);二層是恰當(dāng)身份的主動(dòng)型適應(yīng)。

讓人感覺(jué)到恰處其位恰到好處，首先是風(fēng)俗、約定俗成的東西，然后是制度以及不能言傳的方面;第三層似乎是改造型適應(yīng)，那是偉人和強(qiáng)人做的事)我想，以前幾個(gè)月，我最多也只能說(shuō)是第一層適應(yīng)了南林，鄧?yán)っ骼蠋熞徽Z(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，我這個(gè)月或是近三個(gè)月要第二層次適應(yīng)新崗位。

做到了前面兩點(diǎn)，我自然就可以靜下心來(lái)通過(guò)磨合期力爭(zhēng)勝任新的崗位。

從某種意義上來(lái)說(shuō)，勝任新的崗位其實(shí)對(duì)與剛從教育走到行政的我而言首要做到的就是角色轉(zhuǎn)換到位。

五個(gè)月以前，我還是一名人民教師，在自己的崗位上做好自己的本職工作，對(duì)學(xué)生的將來(lái)負(fù)責(zé)就行，我可以少思考，但此時(shí)此刻我覺(jué)得我的責(zé)任感明顯加強(qiáng)了，走上了新的崗位，有分管的.工作，我們必須獨(dú)擋一面，不僅要做好本職工作，為主要領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，幫主要領(lǐng)導(dǎo)出謀劃策，而且要?jiǎng)幽X筋力爭(zhēng)能夠創(chuàng)新工作，不讓任何一項(xiàng)工作留下尾巴。

現(xiàn)實(shí)的工作對(duì)我們的要求就不僅僅是執(zhí)行力，還要求我們要統(tǒng)籌兼顧，分得清輕重緩急，開(kāi)拓創(chuàng)新，力爭(zhēng)使分管的工作做到更好。

靜下心來(lái)堅(jiān)持長(zhǎng)期學(xué)習(xí)。

處在這樣一個(gè)科技高度發(fā)達(dá)的社會(huì)，人人都會(huì)有危機(jī)感和不確定感，因?yàn)樽兓?，?duì)人的要求越來(lái)越高，人人都擔(dān)心被達(dá)爾文“物競(jìng)天擇”的理論所淘汰。

作為一個(gè)社會(huì)中的人，有危機(jī)感是必要的，有危機(jī)才有激情和動(dòng)力。

面對(duì)危機(jī)感，最有效的解決方法是堅(jiān)持長(zhǎng)期學(xué)習(xí)，多方面、多層次涉獵，力爭(zhēng)使自己成為一個(gè)博學(xué)的“雜家”。

針對(duì)性的學(xué)習(xí)必不可少，系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)也不能放松，同時(shí)，學(xué)習(xí)中要做到“質(zhì)”和“量”的完美結(jié)合。

這次黨校組織的鄉(xiāng)局級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)班就是一次有針對(duì)性的學(xué)習(xí)，比如“政務(wù)禮儀”

誠(chéng)然，我并不認(rèn)為這次培訓(xùn)提供了我從事的工作所需建構(gòu)的完整的理論體系，但我學(xué)有所感、學(xué)有所悟、學(xué)有所思、學(xué)有所獲，對(duì)我的管理能力的加強(qiáng)有一個(gè)強(qiáng)大的推進(jìn)作用，為了進(jìn)一步“成就”自己，我就需要時(shí)時(shí)保持學(xué)習(xí)前行的步伐。

正如開(kāi)班儀式上孔帆升副校長(zhǎng)所說(shuō)的那樣：我們要讓學(xué)習(xí)成為我們每個(gè)人的第一狀態(tài)。

我們今后還要在學(xué)習(xí)中工作，在工作中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是干部的一種標(biāo)志。

我將會(huì)在基層不斷加強(qiáng)素質(zhì)、能力的培養(yǎng)，達(dá)到黨與人民的新時(shí)代要求。

又如組織部副部長(zhǎng)全賢勇講到的那樣，我們學(xué)習(xí)的目的是為了轉(zhuǎn)化為辦事的效率、能力。

我沒(méi)學(xué)了，今后就應(yīng)該把這些切實(shí)有效的理論到我們的工作崗位上去印證、去實(shí)踐、去完善、去發(fā)展。

所以我今后定會(huì)靜下心來(lái)定期調(diào)研思考、踐行摸索。

農(nóng)業(yè)、農(nóng)村、農(nóng)民是一門(mén)深?yuàn)W的功課，鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作為我們搭建走近“三農(nóng)”的平臺(tái)，我們必須抓住近水樓臺(tái)先得月的機(jī)遇，深入農(nóng)村、走近農(nóng)業(yè)、廣交農(nóng)民朋友，掌握“三農(nóng)”問(wèn)題的第一手資料，廣泛調(diào)研，有針對(duì)性地思考，必要時(shí)把調(diào)研成果和思考成果轉(zhuǎn)化成文字，既鍛煉思考能力，又鍛煉寫(xiě)作能力，為個(gè)人的成長(zhǎng)成熟設(shè)卡子、找路子。

特別是年輕干部，人在鄉(xiāng)鎮(zhèn)，少了城市的喧囂和紛擾，有更多的時(shí)間可以用來(lái)調(diào)研思考，我們不能因?yàn)閼卸瓒膹U了。

我相信，我學(xué)了，我就能行。

還是化用西方另一位哲人的話：我學(xué)故我行。

通過(guò)在黨校的學(xué)習(xí)，我的思想覺(jué)悟有了很大的提高，政治信仰也更加堅(jiān)定，決心為美好的共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。

這次黨課培訓(xùn)活動(dòng)主要由以下內(nèi)容組成：黨課理論知識(shí)、黨課實(shí)踐活動(dòng)、黨課專(zhuān)題片、黨課小組討論和自主學(xué)習(xí)課程。

黨課理論課有：學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大精神、中國(guó)共產(chǎn)黨的性質(zhì)和宗旨、中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)和黨的紀(jì)律、中國(guó)共產(chǎn)黨的作風(fēng)和黨員條件以及發(fā)展黨員的基本要求、原則、程序及入黨動(dòng)機(jī)。

黨課實(shí)踐活動(dòng)有兩次，一次是在我們專(zhuān)業(yè)課老師帶領(lǐng)下參觀我們專(zhuān)業(yè)樓—焊接樓中的一些先進(jìn)的焊接裝備并幫助整理打掃了一些房間，另一次是在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下將學(xué)校的一些停車(chē)處的車(chē)輛。

黨課專(zhuān)題片主要有復(fù)興之路(中國(guó)近現(xiàn)代歷史)、介紹建國(guó)后我黨的一些歷史、科學(xué)發(fā)展觀、新農(nóng)村建設(shè)等。

黨課小組討論主要圍繞著三個(gè)話題討論，即入黨動(dòng)機(jī)問(wèn)題、科學(xué)發(fā)展觀和十八大精神。

黨課自主學(xué)習(xí)中，我們主要學(xué)習(xí)了黨課培訓(xùn)時(shí)發(fā)放的入黨培訓(xùn)教材。

在黨課上，我明確了中國(guó)共產(chǎn)黨的性質(zhì)，深刻理解了“三個(gè)代表”重要思想。

黨是工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國(guó)最廣大人民的利益，即“兩個(gè)先鋒隊(duì)”，一個(gè)“核心”，和“三個(gè)代表”，全面和深刻的揭示了中國(guó)共產(chǎn)黨的性質(zhì)定位。

在黨課上，我明確了黨的最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主社會(huì)，人類(lèi)歷史上最美的社會(huì)的社會(huì)主義制度。

我們現(xiàn)在正處于社會(huì)主義初級(jí)階段，經(jīng)濟(jì)文化等方面還很落后，生產(chǎn)力還不夠發(fā)達(dá)，科學(xué)技術(shù)水平還有帶于提高。

所以我們應(yīng)堅(jiān)持社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線，即“領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國(guó)各族人民，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開(kāi)放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國(guó)建設(shè)成富強(qiáng)，民主，文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家而奮斗”。

黨的宏偉事業(yè)是美好的，需要中華兒女不斷的努力，實(shí)現(xiàn)這一宏偉的藍(lán)圖。

然而，黨的紀(jì)律是事業(yè)取的勝利的根本保證。

毛主席曾說(shuō)過(guò)：“堅(jiān)強(qiáng)紀(jì)律性，革命無(wú)不勝!”有了紀(jì)律做保證，才能使社會(huì)主義順利進(jìn)行。

同過(guò)學(xué)習(xí)，我了解民主集中制是無(wú)產(chǎn)階級(jí)政黨的根本組織原則和領(lǐng)導(dǎo)制度，黨的紀(jì)律的黨的各級(jí)黨組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)則。

認(rèn)真貫徹執(zhí)行民主集中制原則，自覺(jué)遵守黨的紀(jì)律，是維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，有效的貫徹執(zhí)行黨的路線，方針，政策，完成黨的任務(wù)，實(shí)現(xiàn)黨的奮斗目標(biāo)的根本保證。

做為一名入黨積極分子，我深知要成為一名合格黨員，必須具備三個(gè)基本條件

(1)要有堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念;

(2)要全心全意為人民服務(wù);

(3)要做勞動(dòng)人民普通一員，在政治，經(jīng)濟(jì)和社會(huì)生活中和中國(guó)人民群眾一律平等，不謀私利，不搞特權(quán)，要符合以上條件，至少必須在思想上，生活上，組織上，作風(fēng)上對(duì)自己提出更高的要求，只有自覺(jué)履行黨章規(guī)定的各項(xiàng)義務(wù)，行使黨的各項(xiàng)權(quán)利，才能充分發(fā)揮自己的先鋒模范作用，真正做一名合格的共產(chǎn)黨員。

做為一名當(dāng)代大學(xué)生，更應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，自覺(jué)實(shí)踐“三個(gè)代表”按照“四個(gè)統(tǒng)一”的要求，努力使自己成問(wèn)合格的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識(shí)，自覺(jué)樹(shù)立馬克思主義世界觀，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義，毛澤東思想，增強(qiáng)政治敏銳性，提高是非判斷力，樹(shù)立黨的意識(shí)，不斷加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，堅(jiān)持全面發(fā)展，把德育放在首位。

通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己還有許多缺點(diǎn)和不足，距一個(gè)真正的共產(chǎn)黨員還有一定的差距，我決心刻苦學(xué)習(xí)，努力工作，自覺(jué)用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺(jué)接受組織的考驗(yàn)，爭(zhēng)取早日入黨。