演講共情培訓(xùn)心得體會實(shí)用 共情陪伴講座心得體會(六篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

有關(guān)演講共情培訓(xùn)心得體會實(shí)用一

大家好！今天我要演講的題目是《低碳生活從我做起》。

嬰兒出生后，大部分都是使用一次性的尿不濕。兒童們喜歡喝的牛奶與飲料，喝完后的盒子、瓶子隨處亂，馬路旁、公園里，到處一片狼藉。人們的生活垃圾因?yàn)椴辉敢舛嘧吣菐撞降木嚯x，而隨意亂扔，現(xiàn)在，在許許多多的河流里已經(jīng)形成了一道道五彩的“風(fēng)景線”。超市里、商店中大都是使用一次性袋子，到處都是白色垃圾，把地球搞得狼狽不堪。

現(xiàn)在全世界都在提倡低碳生活。

低碳生活是一種非常環(huán)保、文明的生活方式。這種生活離我們并不遙遠(yuǎn)，節(jié)水、節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，可以幫助我們將低碳生活變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

雖然我不能成為一個完完全全的“低碳族”，為低碳生活做很大的貢獻(xiàn)，但我只要注意節(jié)電、節(jié)水、節(jié)氣，從生活中一點(diǎn)一滴做起，就不會成為環(huán)境的累贅。比如說：我在大白天里寫作業(yè)就可以不用燈；我可以用淘米水來洗完，既可以去油漬，還不用用洗潔精，既劃算又環(huán)保；每個學(xué)期結(jié)束后，我都把作業(yè)本后面沒有寫完的幾頁紙撕下來，然后用夾子夾起來，做草稿紙，用完以后又寫毛筆字，最后把它們當(dāng)廢品買掉，還可以有一筆小小的收入呢！我還可以當(dāng)周圍的人的小小宣傳員，讓他們也成為低碳生活中的一員。提醒他們能走路的時候盡量不開車，能吹風(fēng)扇的時候盡量不開空調(diào)，能走樓梯的時候盡量少乘電梯……

低碳生活——其實(shí)很簡單，只要從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做到多節(jié)約，不浪費(fèi)，就可以了。雖然，一個人的力量有限，但是大家齊心協(xié)力就能匯聚成一股巨大的力量，就能改善我們的生存環(huán)境，減少地球媽媽所受的折磨。

提倡低碳生活，每個人都應(yīng)該自覺做到從我做起！

有關(guān)演講共情培訓(xùn)心得體會實(shí)用二

尊敬的各位評委老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是:《九九重陽節(jié)，濃濃敬老情》。

活潑透明的小雨滴攜著涼意飛奔而來，在這金秋送爽之際，我漸漸嗅到一絲溫暖的氣息，聽到了重陽漸行漸近的腳步

重陽節(jié)是我國古代傳統(tǒng)節(jié)日，人們在重陽節(jié)當(dāng)天佩茱萸，飲菊花酒，登高望遠(yuǎn)。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人，是重陽;臺榭登臨處，茱萸香墜，是重陽;戰(zhàn)地黃花分外香亦是重陽。重陽節(jié)寓意為健康長久，中華民族向來又有尊老愛老的傳統(tǒng)美德，因此，重陽節(jié)又被定為老人節(jié)。

今年的老人節(jié)將要來臨，我們能為老人做些什么呢?我的思緒漸漸回到上年秋天那天我回老家看望爺爺奶奶，剛進(jìn)庭院，就看到奶奶佇立在風(fēng)中瘦小的身軀。她的衣襟隨秋風(fēng)左右擺動，仿佛身子也要隨之傾倒似的。奶奶!我大聲喊道。奶奶轉(zhuǎn)過身，我忙走上前去，奶奶花白的頭發(fā)在風(fēng)中更顯凌亂了，黝黑的臉龐仿佛又多了幾條深深的皺紋，高高的顴骨使臉顯得更消瘦了，我微微有些心疼。

跟隨奶奶進(jìn)了屋，奶奶要洗手為我做飯，我心里一動，要幫奶奶洗手，她幾次推卻，我卻執(zhí)意要洗。我打來溫水，將水潦向奶奶的手，并用手輕輕撫摸著。奶奶的手指彎曲，手背黒黑的，稍稍有些褶皺。再看手心，幾個暗*的老繭一下子映入我眼簾，摸上去硬硬的，手指上還有好幾個小裂紋這就是我奶奶的手啊，一雙歷經(jīng)幾十年滄桑的手!過去的時間里，奶奶受了多少苦累，而我為什么以前就沒有多關(guān)心體貼奶奶一些呢?鼻子已有些發(fā)酸，我匆匆給奶奶洗完手。奶奶似乎察覺到了什么，臉上寫滿笑意，緊握著我的手說：沒事孫女，奶奶沒事，只要你好好學(xué)習(xí)，奶奶就很高興了!淚眼朦朧中，我緊咬下唇，狠狠地點(diǎn)頭，會的奶奶，一定會的!

現(xiàn)在我已經(jīng)以優(yōu)異的成績升入高中，相信奶奶臉上也一定是欣慰的笑。想起那次洗手，我仍是感慨萬分，是它使親情得到了升華。親情像一粒休眠的種子，當(dāng)熱情給予其溫暖，淚水給予其滋潤，寬容給予其力量時，它就會懷著一顆感恩的心悄然萌發(fā)，散發(fā)出獨(dú)特的魅力。雖然說，冉冉時光留不住，老人們終究會老去，但只要我們每天都關(guān)心老人，哪怕只是一次洗手，一個鼓勵的話語，一次滿意的微笑，都能夠使老人們感動許久，使他們蒼老的心靈更歡欣，生活更多彩!夕陽無限好，哪怕近黃昏!

我的演講完畢，謝謝大家!

有關(guān)演講共情培訓(xùn)心得體會實(shí)用三

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)，大家早上好!

今天我演講的題目是《九九重陽，敬老愛老》。金秋送爽，丹桂飄香。明天又是一年一度的九九重陽佳節(jié)了。陽來源于我國古老的《易經(jīng)》，因?yàn)椤兑捉?jīng)》把“九”定為陽數(shù)，九月九日是日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認(rèn)為是個值得慶賀的吉利日子，并且從很早就開始過此節(jié)日。

和大多數(shù)傳統(tǒng)節(jié)日一樣，重陽節(jié)也有古老的傳說。相傳在東漢時期，時常有瘟魔作亂。有一個青年恒景不畏艱辛，終于找到了一個法力無邊的仙長，學(xué)會了降妖劍術(shù)。他回到家鄉(xiāng)，在九月初九的早晨，把鄉(xiāng)親們領(lǐng)到了一座高山上，給每人一片茱萸葉，一盅菊花酒以避邪。中午時分，聞到陣陣茱萸奇香和菊花酒氣的瘟魔沖出，再也動彈不得，恒景將其刺死劍下。從此九月初九登高避疫的風(fēng)俗年復(fù)一年地流傳下來。

重陽登高，免災(zāi)避禍。登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸，都是重陽的活動。農(nóng)歷九月九日，也是傳統(tǒng)的敬老節(jié)。九九重陽諧音“長長久久”，包含有生命長久、健康長壽的寓意。今日的重陽節(jié)，又被賦予了新的含義。年，我國把這一天定為老人節(jié)，將傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙結(jié)合起來，倡導(dǎo)全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣。

敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德。古往今來，我們有許多敬老愛老的故事：古有木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席、王祥臥冰求鯉、孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑、潤人胸襟的故事。今天，我們作為國家未來的建設(shè)者，傳承和發(fā)揚(yáng)這一寶貴精神財富，責(zé)無旁貸。

尊愛老人，先從尊重自家的長輩做起。家中的長輩總是將的留給我們，做得再多也無怨無悔。家家有老人，且人人都會老，伴隨著我們的長大，他們的烏絲變白發(fā)，身形漸憔悴。而我們就這樣毫無表示的接受嗎?其實(shí)老人更需要關(guān)愛，我們在生活中的一句真心問候，就能給老人們增添一份天倫之樂，一件微不足道的小事，也可能成為他們回味永久的幸福。

孟子說過，老吾老以及人之老。我們不僅要關(guān)心家中的老人，還要關(guān)心社會上的老人。我們今天的幸福生活有著老一輩人的艱辛努力，他們奮斗了幾十年，創(chuàng)造了大量的物質(zhì)和精神財富，理應(yīng)受到全社會的尊敬。目前，中國已經(jīng)步入老齡化社會，進(jìn)一步倡導(dǎo)敬老愛老也是盡社會的責(zé)任。尊敬老人的家庭是和諧的家庭，尊敬老人的社會是發(fā)展的社會，尊敬老人的學(xué)校是進(jìn)步的學(xué)校，尊敬老人的學(xué)生才是文明的學(xué)生?！盎o重開日，人無再少年?！笨傆幸惶煳覀円矔兝?。尊重老年人，就是尊重中華民族的光榮傳統(tǒng)，也是尊重我們自己。敬老愛老，我們義不容辭。

又到重陽佳節(jié)，讓我們行動起來吧。抽出一些時間，給家里的長輩們打個電話，致以節(jié)日的問候，感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺?。?dāng)然，這不是重陽節(jié)一天的事，平日可以多陪他們聊聊天，做些小事，表達(dá)你的愛。同時也要向社區(qū)的爺爺、奶奶伸出關(guān)愛、幫扶之手。

“歲歲重陽，今又重陽。”在這秋風(fēng)颯爽的季節(jié)，讓我貌同祝愿天下所有的老人都能幸福安康、“老有所樂”!

有關(guān)演講共情培訓(xùn)心得體會實(shí)用四

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家下午好!我是來自xx班的和x同學(xué)，今天我們演講的題目是《中秋，又到一年月圓時》。

當(dāng)天氣不再炎熱的時候，當(dāng)清晨的步伐不再悠閑;當(dāng)課業(yè)不再輕松，當(dāng)耳邊又響起一陣陣親切的叮嚀，我們又迎來的一個嶄新的學(xué)期。金秋九月，金桂飄香，花好月圓，在這萬家團(tuán)圓的中秋佳節(jié)，你的心是否如我一樣牽掛著遠(yuǎn)方的親人，讓我們祝福親朋好友身體健康，節(jié)日快樂，闔家幸福!

中秋，又到一年月圓時。讓我們珍視親情，合家團(tuán)圓。中秋，是一個飄溢親情的節(jié)日;中秋，是一個彌漫團(tuán)圓的時節(jié)。這個時節(jié)，感受親情、釋放親情、增進(jìn)親情;這個時節(jié)，盼望團(tuán)圓、追求團(tuán)圓、享受團(tuán)圓……這些，都已成為人們生活的主旋律。

還記得兒時朗朗的讀書聲嗎?“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)”，是李白提醒我們思鄉(xiāng);“但愿人長久，千里共嬋娟”，蘇子發(fā)出如此美好的祝愿;“海上生明月，天涯共此時”，啊!那是張九齡給我們送來的祝福。是的，天上一輪才捧出，人間萬姓仰頭看，我們慶賀自己生在這樣一個美好的時代!和平、安康、幸福、團(tuán)圓，這不正是我們先人多少年來追逐的信仰嗎!

中秋最美是親情。幾盤小菜，幾句家常話，簡簡單單卻又傳遞著人類最溫暖、最和諧的聲音，今夜，月圓人更圓!

中秋最美是思念。十五的月亮，照在家鄉(xiāng)照在邊關(guān)。寧靜的夜晚你也思念我也思念。月亮最美，美不過思念;月亮最高，高不過想念。中秋圓月會把我們的目光和思念傳遞給我們想念的人和我們牽掛的人，祝他們沒有憂愁，永遠(yuǎn)幸福，沒有煩惱，永遠(yuǎn)快樂!

中秋最美是感恩!無須多言，給父母一個微笑，給親友一聲問候，遞上一杯清茶，送上一塊月餅，這是我們給予父母最好的回報。感謝父母給予的生命，感謝父母給予的培養(yǎng)……老師們，同學(xué)們，這個中秋，我們要用一顆感恩的心來度過! 中秋最美，美不過一顆感恩的心!中秋最美，美不過真心的祝福! 在此，請?jiān)试S我代表xx班全體師生祝大家中秋快樂，一切圓滿!

我們的演講完了，謝謝大家!

有關(guān)演講共情培訓(xùn)心得體會實(shí)用五

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是學(xué)會感恩孝敬父母。

有一種愛，付出很多卻不求回報，那就是父母的愛。寒冷時，父母給我們溫暖；困難時，父母給我們支持；生病時，父母給我們照顧……父母對子女的愛真是比天高，比海深。

古語說得好：“百善孝為先”，孝敬父母天經(jīng)地義，孝敬父母是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。

春秋戰(zhàn)國時期，孔子最有名的弟子子路小的時候，由于他的父母體弱多病，家里很窮。有一次，父母想吃米飯，可是家里一粒米也沒有，怎么辦？于是，小小的子路，翻山越嶺，走了幾十里的山路，從親戚家里背回了一小袋米，看到父母吃上了香噴噴的米飯，子路忘記了疲勞，鄰居們都夸他是個孝順的孩子。

我國的開國元勛陳毅元帥，即使自己當(dāng)了元帥，還是親自為自己體弱多病的母親洗臟衣褲，從來不要自己的下屬去做，他就是孝順父母的楷模。

孝順父母，是我們做人的本分，也是各種美德形成的前提，因而歷來受到人們的稱贊。試想，一個人如果連孝順父母，報答養(yǎng)育之恩都做不到，誰還相信他是個人呢？又有誰愿意和他打交道呢？因此，我們應(yīng)該用我們優(yōu)異的成績，用我們的實(shí)際行動來孝敬父母，回報父母。朋友，人世間最難報的就是父母恩，愿我們都能：以一顆感恩之心孝敬父母，感恩父母，祝愿全天下的父母永遠(yuǎn)健康幸福！

我的演講完了，謝謝大家！

有關(guān)演講共情培訓(xùn)心得體會實(shí)用六

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)，大家早上好!

今天我演講的題目是《九九重陽，敬老愛老》

金秋送爽，丹桂飄香。明天又是一年一度的九九重陽佳節(jié)了。

重陽來源于我國古老的《易經(jīng)》，因?yàn)椤兑捉?jīng)》把“九”定為陽數(shù)，九月九日是日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認(rèn)為是個值得慶賀的吉利日子，并且從很早就開始過此節(jié)日。

和大多數(shù)傳統(tǒng)節(jié)日一樣，重陽節(jié)也有古老的傳說。相傳在東漢時期，時常有瘟魔作亂。有一個青年恒景不畏艱辛，終于找到了一個法力無邊的仙長，學(xué)會了降妖劍術(shù)。他回到家鄉(xiāng)，在九月初九的早晨，把鄉(xiāng)親們領(lǐng)到了一座高山上，給每人一片茱萸葉，一盅菊花酒以避邪。中午時分，聞到陣陣茱萸奇香和菊花酒氣的瘟魔沖出，再也動彈不得，恒景將其刺死劍下。從此九月初九登高避疫的風(fēng)俗年復(fù)一年地流傳下來。

重陽登高，免災(zāi)避禍。登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸，都是重陽的活動。

農(nóng)歷九月九日，也是傳統(tǒng)的敬老節(jié)。九九重陽諧音“長長久久”，包含有生命長久、健康長壽的寓意。今日的重陽節(jié)，又被賦予了新的含義。1989年，我國把這一天定為老人節(jié)，將傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙結(jié)合起來，倡導(dǎo)全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣。

敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德。古往今來，我們有許多敬老愛老的故事：古有木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席、王祥臥冰求鯉、孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑、潤人胸襟的故事。今天，我們作為國家未來的建設(shè)者，傳承和發(fā)揚(yáng)這一寶貴精神財富，責(zé)無旁貸。

尊敬老人，先從尊重自家的長輩做起。家中的長輩總是將最好的留給我們，做得再多也無怨無悔。家家有老人，且人人都會老，伴隨著我們的長大，他們的烏絲變白發(fā)，身形漸憔悴。而我們就這樣毫無表示的接受嗎?其實(shí)老人更需要關(guān)愛，我們在生活中的一句真心問候，就能給老人們增添一份天倫之樂，一件微不足道的小事，也可能成為他們回味永久的幸福。

孟子說過，老吾老以及人之老。我們不僅要關(guān)心家中的老人，還要關(guān)心社會上的老人。我們今天的幸福生活有著老一輩人的艱辛努力，他們奮斗了幾十年，創(chuàng)造了大量的物質(zhì)和精神財富，理應(yīng)受到全社會的尊敬。目前，中國已經(jīng)步入老齡化社會，進(jìn)一步倡導(dǎo)敬老愛老也是盡社會的責(zé)任。尊敬老人的家庭是和諧的家庭，尊敬老人的社會是發(fā)展的社會，尊敬老人的學(xué)校是進(jìn)步的學(xué)校，尊敬老人的學(xué)生才是文明的學(xué)生?！盎o重開日，人無再少年?！笨傆幸惶煳覀円矔兝?。尊重老年人，就是尊重中華民族的光榮傳統(tǒng)，也是尊重我們自己。敬老愛老,我們義不容辭。

又到重陽佳節(jié)，讓我們行動起來吧。抽出一些時間，給家里的長輩們打個電話，致以節(jié)日的問候，感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺?。?dāng)然，這不是重陽節(jié)一天的事，平日可以多陪他們聊聊天，做些小事，表達(dá)你的愛。同時也要向社區(qū)的爺爺、奶奶伸出關(guān)愛、幫扶之手。

“歲歲重陽，今又重陽?！痹谶@秋風(fēng)颯爽的季節(jié)，讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福安康、“老有所樂”!

我的演講完了，謝謝大家!