青春無(wú)悔強(qiáng)身勵(lì)志心得體會(huì)如何寫 強(qiáng)身健體勵(lì)志感想作文(7篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

主題青春無(wú)悔強(qiáng)身勵(lì)志心得體會(huì)如何寫一

大家好!

我是美術(shù)系20xx級(jí)美術(shù)教育三班的鄭春梅，很榮幸能參加此屆“心語(yǔ)杯”青春與夢(mèng)想的演講比賽，我這次演講的題目是：《把握青春，成就夢(mèng)想》。

青春和夢(mèng)想永遠(yuǎn)都是現(xiàn)代人津津樂(lè)道的主題。少年盼望青春，規(guī)劃夢(mèng)想;正值青春的人贊美青春，成就夢(mèng)想;年老者回憶青春，感悟夢(mèng)想;詩(shī)詞歌賦歌頌青春，贊美夢(mèng)想。青春是熱情奔放的，而夢(mèng)想?yún)s是神圣迷茫的。

青春者，如四季之春，猶一日之晨。充滿生機(jī)，溢滿活力。青春時(shí)代是人生最具夢(mèng)想的時(shí)代。在這階段，我們激情四射，有著火一樣的熱情;在這階段，我們雄心壯志，鐵骨凌云沖九霄;在這階段，我們勇敢無(wú)畏，用年輕的心去擁抱創(chuàng)造力。

青春與夢(mèng)想齊飛!

如果

你向往高遠(yuǎn)的藍(lán)天

那么生長(zhǎng)吧

不知不覺(jué)

你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已是棵堪稱棟梁的大樹(shù)

或是

一簇為世界帶來(lái)芬芳和美麗的鮮花

即使

你長(zhǎng)成了一株小草

你也會(huì)看見(jiàn)

正因?yàn)橛辛饲f(wàn)個(gè)你的存在

才有了這綠滿山崗!

對(duì)于青春，我們?cè)f(shuō)，要惜時(shí)如金，青春勵(lì)志，要努力奮斗，成就夢(mèng)想?？墒聦?shí)上，現(xiàn)實(shí)中的我們都認(rèn)識(shí)到了，做到了嗎?

同學(xué)們，作為新時(shí)代的大學(xué)生，我們風(fēng)華正茂，有著斗厚的知識(shí)與學(xué)識(shí)。雷鋒曾說(shuō)：“青春啊，永遠(yuǎn)是美好的?？烧嬲那啻褐粚儆谀切┯肋h(yuǎn)力爭(zhēng)上游的人，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)謙虛的人?！卑盐涨啻海拍艹删蛪?mèng)想。

在我們的求學(xué)路上，我們應(yīng)以學(xué)習(xí)為主，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，做個(gè)有知識(shí)的人。在社交方面，我們要真誠(chéng)待人，友好交友，多多參與社會(huì)活動(dòng)或文藝活動(dòng)，鍛煉自己的綜合素質(zhì)。要保持謙遜的心態(tài)，腳踏實(shí)地。讓我們的大學(xué)生活充實(shí)豐富，為以后成就事業(yè)奠定夯實(shí)的基礎(chǔ)。

雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭躍。同學(xué)們，請(qǐng)不要做無(wú)聊的訴說(shuō)者，認(rèn)為“我們什么也沒(méi)有，我們只有青春”，當(dāng)你擁有青春的同時(shí)卻在浪費(fèi)青春，而沒(méi)有把握好青春，那么，你仍然一無(wú)所有。讓我們漫步在青春的大道上，用辛勤的汗水和智慧去澆灌人生;讓我們用行動(dòng)去珍惜青春。“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行?！睕](méi)有行動(dòng)的支持，就無(wú)法真正把握住青春，所有的夢(mèng)想都將成為泡影!

少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。青年的一代是國(guó)家的希望，更是祖國(guó)的脊梁!我們必須把握住青春，才能成就夢(mèng)想!

讓我們用行動(dòng)作為青春的號(hào)角，向著夢(mèng)想，前進(jìn)——!

謝謝大家!

主題青春無(wú)悔強(qiáng)身勵(lì)志心得體會(huì)如何寫二

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好!

上初中已有一年之久，童心什么的已開(kāi)始淡化。但唯一不變的是——我們的青春。

青春一直在我心中涌動(dòng)，像雀躍跳動(dòng)的音符，充滿激情，如花含苞欲放，又像是熊熊烈火，生生不息;如旗幟在旗桿上不斷上升，飄揚(yáng);像廣闊無(wú)際的大海，明亮出彩;如飛鷹翱翔，主張著自由的翅膀，等待放飛夢(mèng)想;更像一輪紅日，光輝動(dòng)人，如熱血，激昂著迸發(fā)。

青春的美，無(wú)與倫比。

我最愛(ài)用掌心遮擋太陽(yáng)，讓陽(yáng)光射進(jìn)掌心上的紋線，因?yàn)榧y線代表著青春的血液，代表著澎湃激昂，只要陽(yáng)光照射，便可讓它循環(huán)流動(dòng)，遍布全身，令我們的青春更加美麗。

青春就像一個(gè)季節(jié)，美不勝收。它可以與春的羞澀相比，與夏的瀟灑媲美，與秋的倜儻攀比，與冬的炫酷并提!青春，一個(gè)美的象征。

青春飽含了喜怒哀樂(lè)。像考試考好了，喜感隨即奔來(lái)，那是青春對(duì)你的稱贊，像是鼓舞你繼續(xù)努力、進(jìn)取、奮斗。當(dāng)你因小事與同學(xué)、朋友發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí)，那是青春向你發(fā)泄，斥責(zé)你需要冷靜、反省、理解。當(dāng)你被父母、老師批評(píng)而郁郁寡歡時(shí)，那是青春向你傾訴，告知你需要分析、改進(jìn)、上進(jìn)。

青春的美，獨(dú)一無(wú)二，它引領(lǐng)我們走向美好，逝去童真，迎來(lái)金色的秋天。

青春，我們與你同在!

主題青春無(wú)悔強(qiáng)身勵(lì)志心得體會(huì)如何寫三

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

青春載著最初的夢(mèng)想，飛向遙遠(yuǎn)的天邊。任時(shí)光流轉(zhuǎn)，我依舊相信，我的青春有你不輸。

一整個(gè)盛夏，恍若光年。終于，在秋的歡送中漸行漸遠(yuǎn)。躁動(dòng)的心在秋雨的滋潤(rùn)下，此刻，也變得漸漸平靜下來(lái)，我仰起頭，望向天空，開(kāi)始尋找，最初的夢(mèng)想。

是誰(shuí)曾說(shuō)，假若心中沒(méi)有夢(mèng)想，到哪里都是在流浪。是的，夢(mèng)想何等重要!在不同時(shí)段，不同年齡，每個(gè)人的夢(mèng)想亦會(huì)有所不同。小時(shí)候，想著做一件好事，得到老師與家長(zhǎng)的稱贊與表?yè)P(yáng)，就足以歡呼雀躍;大點(diǎn)時(shí)，努力想要拿到第一，目睹獎(jiǎng)臺(tái)下的鮮花掌聲，便可以心滿意足;再到后來(lái)，開(kāi)始直面人生的選擇，站在通往夢(mèng)想的十字路口，才突然發(fā)覺(jué)，夢(mèng)想是如此神圣，它決定著我的方向，甚至主宰了我的命運(yùn)。

而我始終堅(jiān)信，青春有夢(mèng)想就一定不會(huì)輸。只要有夢(mèng)想，地獄都能變成天堂;只要有夢(mèng)想，天空任我翱翔。人生如浩瀚的大海，任我暢游，可一不小心，就有可能失去了方向。這時(shí)，夢(mèng)想就是我的航標(biāo)，指引我抵達(dá)下一個(gè)黎明，所以，我的城，不憂傷。

如果，正如那首歌里所唱，“沒(méi)有什么會(huì)永垂不朽”，那么我愿意傾其所有，讓我的青春華麗綻放。有夢(mèng)想的日子始終是充滿歡樂(lè)的，載浮載沉的時(shí)光里，也許有過(guò)失敗，有過(guò)無(wú)奈，卻沒(méi)有令青春一蹶不振。只因有夢(mèng)，所以，我不曾認(rèn)輸;只因有方向，所以，我不曾迷失自我;只因?qū)ψ约河谐兄Z，所以，我就算跌倒也不哭泣。笑迎所有不解與質(zhì)疑，不屑與嘲諷，也許，這就是成長(zhǎng)。

生命誠(chéng)可貴，夢(mèng)想價(jià)更高。只要心有夢(mèng)想，每一顆心，都可以令青春煥發(fā)光彩。歌者李宇春唱著《再不瘋狂我們就老了》，驚起多少少年狂呼。再不出發(fā)，我們就老了，再不……再不珍惜，我們的青春就真的游過(guò)滄海了。

時(shí)光如頭發(fā)打成的結(jié)，永遠(yuǎn)也套不住兔子的尾巴。青春，我們不能眼睜睜地看它從指間溜走，唯有用力掙扎，把夢(mèng)想放空，在最美的季節(jié)收獲成功!

讓我們大聲歡呼：夢(mèng)想——我的青春有你不輸!

主題青春無(wú)悔強(qiáng)身勵(lì)志心得體會(huì)如何寫四

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

您們好!

多少次揮汗如雨，傷痛曾填滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利?？偸亲屝穆曆b滿期待，總是讓夢(mèng)想連著未來(lái)，我們的心海，載著青春的挑戰(zhàn)。青春容易讓我們迷茫，讓我們失去自我，但青春，也是一筆寶貴的財(cái)富，擁有了青春，就擁有了我們?nèi)松牡谝煌敖?，也就擁有了?mèng)想。是的，夢(mèng)想，今天，我是帶著我的夢(mèng)想來(lái)的，而此刻，站在這個(gè)舞臺(tái)、正值青春的我，并不迷茫，我想通過(guò)自己的努力成為一名優(yōu)秀的檔案人員。用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)譜寫一個(gè)普通檔案人員不平凡的贊歌。

今天，是我第一次走進(jìn)南通檔案館，當(dāng)我見(jiàn)到一排排高大密集的檔案架，里面全是整齊的檔案盒，檔案盒里放著一本本裝訂成冊(cè)的案卷，成千上萬(wàn)，數(shù)不勝數(shù)，那時(shí)，我仿佛沉浸在歲月的年輪中，接受著歷史的洗禮，歲月，侵蝕了我們的青春，卻增加了歷史的厚重感，而這份厚重感，卻是歷經(jīng)了千千萬(wàn)萬(wàn)檔案人員的手，那是一雙神奇的手，幾張薄薄的紙片，幾份零散的材料，幾本舊得發(fā)黃的老書(shū)，卻在檔案人員的手中變得整齊、精致，如藝術(shù)品一般。

或許，檔案人十年如一日，埋頭苦干，任勞任怨的酸甜酷辣不為人知，但他們?nèi)杂眯燎诘碾p手無(wú)私奉獻(xiàn)著，他們讓我學(xué)會(huì)了三個(gè)“心”，耐心、細(xì)心和責(zé)任心。

有人說(shuō)，耐心播種，您會(huì)有一個(gè)豐收的秋天，耐心傾聽(tīng)，您會(huì)得到別人的尊重，耐心是一種高尚的秉性，也是一種偉大的氣質(zhì)。從每一份案卷的文字要求到檔案章的清晰地填寫再到每一個(gè)鋼釘端正裝訂，無(wú)不體現(xiàn)出檔案人的極致耐心。都說(shuō)細(xì)節(jié)決定成敗。檔案工作極其細(xì)致，一個(gè)字，一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，甚至一個(gè)釘子都會(huì)影響到檔案的質(zhì)量，檔案人員的細(xì)心，可能會(huì)挽回上百萬(wàn)元的.損失，甚至抹去他人多年的冤屈。

有一種責(zé)任心，它不僅僅是擔(dān)當(dāng)，更是對(duì)自身的考驗(yàn)，正因?yàn)檫@種責(zé)任，讓檔案人員具備了高度的保密意識(shí)，也是因?yàn)檫@種責(zé)任，才讓中國(guó)五千年的燦爛文化 得以傳承到今。

耐心，細(xì)心，責(zé)任心，在檔案館，面對(duì)如藝術(shù)品一般整齊精致的檔案，我知道那離不開(kāi)千千萬(wàn)萬(wàn)檔案人員耐心的整理，細(xì)心的分類 ，他們用責(zé)任心告訴我，檔案是有生命的，它需要我們用真心去對(duì)待，用愛(ài)心去呵護(hù)，也告訴我們，青春，因?yàn)槠床?，因?yàn)楦冻龆鵁o(wú)悔。

路，還在繼續(xù);心，依舊燃燒，夢(mèng)，也在不斷延伸，擁有夢(mèng)想，讓青春飛翔!我相信縱使沒(méi)有鮮花為我綻放，縱使沒(méi)有眾人為我鼓掌，但額頭的汗水，跋涉的足跡，終將會(huì)以最豪邁的歌聲為我歌唱!

主題青春無(wú)悔強(qiáng)身勵(lì)志心得體會(huì)如何寫五

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好!

青春是有限的，智慧是無(wú)窮的，趁短短的青春，學(xué)習(xí)無(wú)窮的智慧。

13歲的花季，雨季埋葬我的歡笑，我的眼淚，我的夢(mèng)想。我的花季，雨季是屬于我的，我的青春也是屬于我的。我有權(quán)利主宰我的青春。

青春是一片樹(shù)葉的門，從淡黃的葉尖凝成青翠的一片，迎著季節(jié)成長(zhǎng)，終須面對(duì)生活的希翼與夢(mèng)想。當(dāng)我仰起頭，迎著冬日里的陽(yáng)光，看著晴朗的天空，睜開(kāi)雙眼，面對(duì)生活和青春，只有靠自己做主。

偶爾翻翻以前的東西，總會(huì)涌上思緒萬(wàn)千，而且還會(huì)留在腦海中不斷翻騰，久經(jīng)不散。同樣，翻開(kāi)小時(shí)候的相冊(cè)，又有許多浮現(xiàn)在我的眼前。我想，不光是我，每個(gè)人小時(shí)候都是這般天真爛漫吧!幼稚當(dāng)然成為孩子們的天性。連孩子們的畫也不例外。一般看去，油然而生的是一種稚氣，是一種成年人乃至青少年沒(méi)法擁有的一種氣質(zhì)。每一筆，無(wú)言中都勾畫出童年時(shí)，我們心中的那一幅藍(lán)圖——多么的美好啊!每一幅幼稚的圖畫，正是我們一顆顆純潔，天真無(wú)邪的心啊!

想到這里，不由得有從那美好的童年回到了現(xiàn)實(shí)。如今的我們已褪去童稚時(shí)的天真，往日心中的那幅藍(lán)圖已隨著歲月的消逝而煙消云散，取而代之的是父母諸多的束縛以及我們言聽(tīng)計(jì)從的心理!21世紀(jì)的我們本應(yīng)該擁有遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，應(yīng)該擁有自己的愛(ài)好和興趣，應(yīng)該向著一個(gè)屬于自己的方向而努力奮斗!但現(xiàn)實(shí)卻恰恰相反：我們沒(méi)有思想，沒(méi)有主見(jiàn)，沒(méi)有反抗，只有聽(tīng)從。從而令我們逐漸形成“父母老師說(shuō)的話就是對(duì)的”，“他們無(wú)論做什么都只是為了我們”這種畸形的心理。我們難道就不能有自己做主的權(quán)利嗎?

人生就是一張白紙，未來(lái)就靠我們的雙手去繪畫出來(lái)。因此我們就應(yīng)該用五彩繽紛的畫筆，去創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的人生。

不需要掩飾，不需要躲避，我的青春我做主，在這五彩的世界里，我們用那心靈的歌聲唱響了屬于我們的飛揚(yáng)青春。

我的青春我做主!

主題青春無(wú)悔強(qiáng)身勵(lì)志心得體會(huì)如何寫六

1919年五月四日，大批青年學(xué)生掀起了反帝愛(ài)國(guó)的五四運(yùn)動(dòng)，如今他們雖已離開(kāi)，卻給我們留下了“愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)”的五四精神。他們?cè)谏鐣?huì)動(dòng)蕩、祖國(guó)被帝國(guó)主義欺凌的環(huán)境下，不辱復(fù)興中華的愛(ài)國(guó)使命，而同為青年學(xué)生的我們，在和平而先進(jìn)的現(xiàn)代社會(huì)，又要背負(fù)怎樣的責(zé)任?

我們處在一個(gè)急劇變革的偉大時(shí)代，希望與失望俱在，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存?！拔逅摹边\(yùn)動(dòng)提出的“科學(xué)”和“民主”兩大任務(wù)被賦予了新的內(nèi)涵，徹底完成這兩大任務(wù)任重道遠(yuǎn)。生活在這樣充滿挑戰(zhàn)的時(shí)代，我們應(yīng)認(rèn)真思考當(dāng)代青年人的責(zé)任與使命，而不是在玩樂(lè)或死讀書(shū)中虛度光陰。藉此寶貴機(jī)會(huì)，我提出以下建議和同學(xué)們共勉：

一是要開(kāi)闊視野、關(guān)心大事。當(dāng)代青年個(gè)性鮮明、自我意識(shí)強(qiáng)，但一部分人過(guò)于注重自我，忽視了對(duì)廣闊的外部世界的認(rèn)知。我們應(yīng)跳出小我，去開(kāi)闊視野，關(guān)心大事。要多讀歷史，多了解國(guó)際社會(huì)，從古今中外汲取智慧，而非做一個(gè)井底之蛙，以偏概全。這不僅能使自身更好地發(fā)展，還能為國(guó)家、社會(huì)作出更有價(jià)值的貢獻(xiàn)。

二是要勤奮學(xué)習(xí)、積極實(shí)踐。當(dāng)今社會(huì)信息技術(shù)高度發(fā)展，終身學(xué)習(xí)的思想已展現(xiàn)在大家面前。學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)是一個(gè)文明人一生的活動(dòng)，既包括書(shū)本的間接學(xué)習(xí)，也包括從實(shí)踐中學(xué)習(xí)。我們要沉住身心，勤奮讀書(shū)，認(rèn)真思考。魯迅把別人喝咖啡的時(shí)間用于寫作，而我們也應(yīng)把別人打游戲的時(shí)間用于學(xué)習(xí)思考。要擴(kuò)大交流圈，多了解國(guó)情、民情，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和思考，并努力做到知行合一。

三是要科學(xué)理性、勇于創(chuàng)新?！翱茖W(xué)”和“民主”是“五四”運(yùn)動(dòng)中廣大青年發(fā)出的時(shí)代強(qiáng)音，這一吶喊至今都具有重大現(xiàn)實(shí)意義。我們要養(yǎng)成科學(xué)理性的思維方式，遵循“實(shí)事求是”的做事原則，并持之以恒。我們應(yīng)始終堅(jiān)持科學(xué)精神，善于辨別糟粕，敢于質(zhì)疑，善于創(chuàng)造，與時(shí)俱進(jìn)，發(fā)展新思想、新模式。要堅(jiān)決摒棄不加研究和分析就品頭論足的不嚴(yán)肅、不科學(xué)的做法，也要摒棄唯書(shū)至上的守舊思想。要從我做起，從現(xiàn)在做起，善于在生活和實(shí)踐中繼承優(yōu)秀文化，不斷推動(dòng)新的文明發(fā)展。作為當(dāng)代青年學(xué)生，我們有權(quán)利也有義務(wù)共同努力，不斷推動(dòng)中國(guó)乃至世界文明向著健康和諧的方向前進(jìn)。

若能做到以上三點(diǎn)，我們就能從自身出發(fā)，從現(xiàn)在開(kāi)始為國(guó)家積蓄力量。

當(dāng)今國(guó)際社會(huì)在平靜的表面下漩渦暗藏，而天下興亡，匹夫有責(zé)，我們要持著當(dāng)年的五四精神，在未來(lái)成為國(guó)家棟梁

讓我們謹(jǐn)記我們的使命，進(jìn)一步煥發(fā)青春活力，展現(xiàn)蓬勃朝氣，為國(guó)家富強(qiáng)和人民幸福而不懈努力!

主題青春無(wú)悔強(qiáng)身勵(lì)志心得體會(huì)如何寫七

親愛(ài)的同學(xué)們：

大人們都曾年輕，都曾擁有過(guò)屬于自己青春，奉獻(xiàn)過(guò)自己的青春，走過(guò)自己的青春道路。但是時(shí)光的無(wú)情迫使他們告別那段時(shí)光，永遠(yuǎn)也不能再次擁有。

還是少年的我們，也許沒(méi)有大人們那樣知識(shí)淵博，沒(méi)有他們的業(yè)績(jī)成就，沒(méi)有他們的處事能力，沒(méi)有他們的豐富經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有他們對(duì)這個(gè)復(fù)雜社會(huì)的認(rèn)識(shí)、了解；也許我們才剛剛踏上充滿坎坷的漫漫人生長(zhǎng)路，前面會(huì)有意想不到的艱難險(xiǎn)阻，但現(xiàn)在的我們擁有青春——它是最大的財(cái)富。

古今中外，贊美青春的代章不勝枚舉，可是我今天還要歌頌青春，因?yàn)榍啻菏且皇壮煌甑母?，誦不完的詩(shī)。

時(shí)代的變遷，社會(huì)的進(jìn)步，科技的發(fā)展和傳媒的影響，讓今天的我們與眾不同。在思維方式，行為習(xí)慣和感情取向方面和以前有著很大的區(qū)別，現(xiàn)在的我們思維敏捷、想象豐富、有求知欲和上進(jìn)心，對(duì)未知的領(lǐng)域充滿好奇，極力探索，同時(shí)還有獨(dú)立思考的精神和創(chuàng)新意識(shí)。

但現(xiàn)代社會(huì)同樣也給我們帶來(lái)了許多負(fù)面影響，使我們的心理發(fā)生了一些變更。我們應(yīng)正視他們，在波瀾壯闊的大海中，把好圓夢(mèng)之舵，為自己的青春之船掌握方向，使他沿著正確的軌道駛向成功的彼岸，理想的遠(yuǎn)方。

青春需要我們?nèi)フ湎?，去把握。青春的時(shí)光在風(fēng)的指間滑落，在雨的洗禮中流逝。“莫等閑，白了少年頭，空悲切。”“青春須早為，豈能長(zhǎng)少年。”青春若一去，遂不復(fù)返。

不要讓青春在空虛的日子里悄悄逝去，也不要讓它在迷茫與困惑中被剝奪，當(dāng)雨水淋濕了你的青春時(shí)，要重新去擁有七彩的陽(yáng)光。

趁著我們的青春，不需要猶豫，不需要彷徨，抬頭望去，路的盡頭雖消失在迷霧中，但勇敢地向前走，大步流星，無(wú)須回頭；探索、拼搏，奮斗！

在藍(lán)天下譜寫生命的律動(dòng)，青春的樂(lè)章，讓青春——無(wú)悔！