學習冬殘奧會心得體會精選(優(yōu)秀12篇)

心得體會可以幫助我們更好地認識自己的長處和不足，從而促進個人成長。要注重語言表達的準確性和簡潔性。接下來是一些心得體會的樣例，希望能夠?qū)Υ蠹覍懽鲿r的框架和結(jié)構(gòu)有所指導。

學習冬殘奧會心得體會精選篇一

“中國人的純粹與爛漫融于冰雪紛飛?！睍r隔十四年，在壬寅年立春之時，通過冬奧會開幕式再次見證中國式的浪漫與詩情，我為生在中國而驕傲。

倒計時融匯中華文化，紅旗相傳傳遞家國情懷，五環(huán)破冰彰顯時代精神，雪花引導牌凝聚世界力量，別樣火炬點燃星星之火……開幕式不僅展現(xiàn)了中國人別樣的浪漫，更傳遞了中國和衷共濟，兼愛天下的胸襟?；鹁媾_雖小，但生生不息?；鹈珉m微弱，但永不熄滅。世界各國團結(jié)在一起，用心擊退寒冬，共同構(gòu)建人類命運共同體。

“泱泱中華，萬古江河。如日之升，如月之恒。”冬奧會開幕式一展中國風情，向世界展現(xiàn)中華文化。煙花綻放，愛國之情噴涌而出;國歌奏響，自豪之感油然而生?！按松换谌肴A夏”，愿我們都能閃耀中國，愿冬奧會圓滿成功!

從“奧運三問”到“雙奧之城”，從“冰雪運動不進山海關”到“三億人參與冰雪運動”，中國的體育強國夢已照進現(xiàn)實，冬奧春節(jié)一相逢，便勝卻人間無數(shù)。身為中國青年，我想高聲宣告：有一種大美叫中國紅，有一種驕傲叫北京冬奧。我驕傲，冬奧的冰雪畫卷，展開了氣象萬千的中國圖景。傳承、創(chuàng)新，奮斗、貢獻，身為中國青年，怎能不激動萬分!我驕傲，“一起向未來”有中國的聲音和故事。胸襟、格局，魅力、精神，身為中國青年，怎能不自豪萬分!

當今世界正經(jīng)歷百年未有之大變局，疫情更為世界體育賽事蒙上一層陰影，但無論面對什么樣的困難，都不能阻擋人類追求夢想的努力，人類都沒有放棄追求卓越的步伐。

有一種驕傲叫北京冬奧，純潔的冰雪，激情的約會。世界期待中國，中國做好了準備。北京冬奧，中國和世界“一起向未來”，逐夢!圓夢!

學習冬殘奧會心得體會精選篇二

曾被醫(yī)生“預言”活不過三十歲的張小玲，今年已51歲，前五屆殘奧會奪得乒乓球10塊金牌，可謂成績斐然。她認為“每一場比賽都是展現(xiàn)自我的新起點。”

在北京殘奧會乒乓球半決賽中，她苦戰(zhàn)5局不敵瑞典小將，無緣“六連冠”；但在銅牌爭奪賽中，3比0戰(zhàn)勝對手，以銅牌結(jié)束了北京殘奧會之旅。張小玲很坦然：“不是每一次都一定能拿冠軍，能打到這一步，我盡力了，沒有遺憾?！?/p>

是什么使張小玲身殘志堅、青春不老的呢？是體育給了她一種積極健康的心態(tài)，讓她的身體仍然充滿活力和激情。

類似張小玲這樣的故事，在北京殘奧會上比比皆是。

在1984年第七屆殘奧會上打破了中國殘奧會金牌“零”的紀錄的平亞麗。她媽媽懷著她的時候感染了風疹病毒，命里注定出生以后是殘疾人，8歲時媽媽又不幸患上癌癥，離開了人世。這苦命的孩子被少體校老師看中，練習短跑。她的人生從此改變。

平亞麗感慨地說：“命是先天的，運是自己后天努力的，要想走那邊，都是我自己決定的。”如果說，健全人參加體育鍛煉是為了健身和娛樂的話，那平亞麗們完全是為了更好地活下去。用她的話說：“體育是殘疾人更好地活下去的助推器?！?/p>

應當說，殘疾是人生的一大不幸，許多人曾因此而產(chǎn)生絕望、輕生的念頭，而當他們投身于體育后，奇跡發(fā)生了。波黑坐式排球運動員埃爾明?優(yōu)素福維奇說：“上帝給我留下了一扇門，體育給了我第二次生命。”豈止是生命，還煥發(fā)了青春，使青春長駐，人生絢麗多彩。

當記者問張小玲“以后還會繼續(xù)打球”時，她不假思索地說：“我從來沒想過何時掛拍”，并表示，只要國家隊需要，她會努力訓練，爭取再戰(zhàn)倫敦殘奧會。這充分體現(xiàn)了一種超越自我、不斷追求的精神。

在北京殘奧會上，“年齡傳奇”的運動員并非鳳毛麟角，他們精神矍鑠地出現(xiàn)在各個賽場上，令人肅然起敬。

國際殘疾人奧委會主席菲利普?克雷文稱之為“殘奧精神”，是“獨特的力量之源”。這是奧運精神在殘疾人體育運動中的具體體現(xiàn)。奧林匹克是一種生活哲學，其核心思想是追求身心和諧發(fā)展。北京殘奧會則形成了“超越、融合、共享”的理念。

在這個世界上，山高水長、天崩地坼、身疾肢殘，都是客觀存在。當無法直接逾越的'時候，不妨試著轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身，或許轉(zhuǎn)身就是方向，助你另辟蹊徑，踏上成功之路?！傲祷饔忠淮濉薄埿×?、平亞麗不正是這樣的么！

現(xiàn)實生活中，人生道路是不可能一馬平川、一帆風順的。有時候生活的路走得不順暢，往往與個人的思維不科學、視野不開闊、視點不集中不無關系。北京殘奧會，拓寬了我們的眼界，啟迪了我們的思路，促使和幫助我們轉(zhuǎn)變單一的思維方式。我們?nèi)粘Ｉ钪信龅降睦щy、挫折，總超不過殘疾運動員吧！

所以，許多觀眾看了殘奧會比賽，感慨萬千：

北京欒女士帶著九歲的孩子看比賽，很激動：“太佩服這些選手了！給孩子和我都上了生動的一課。

一位北京通州的劉先生，看完舉重比賽后悔只買了一場票，他還要去“淘”票，因為“殘奧會比賽的精彩真是出乎意料！”

一位百度網(wǎng)友說：“超越、融合、共享”是北京殘奧會的理念，這一理念詮釋了“精神寓于運動”的殘奧理想。我想，這里所說的“超越”，對于殘疾人來說指的是超越自我；對于健全人來說，則是超越狹隘的觀賽理念。我們都應該從不同的角度完成自己的超越，也就達到了心靈上的融合，從而也就共享了殘奧會帶給世界的快樂與感悟。

殘疾運動員超越自我、追求人生價值的精神，是全社會的一筆寶貴財富。高爾基說過：“向前、追求……這才是生活的目的，讓整個生活都成為一種追求吧，屆時生活將出現(xiàn)一種高度美好的時刻?！?/p>

平亞麗奪得殘奧會冠軍后，悟出了一個道理：“人生就是一場不落幕的奧運會，我不能走下領獎臺后，就不再去經(jīng)營我的人生了?！彼选皻垔W精神”帶到了生活中，學習勞動技能、創(chuàng)業(yè)，經(jīng)營人生。她又有了新追求，打算北京殘奧會后再開兩家按摩店，幫助殘疾兄弟姐妹開始創(chuàng)業(yè)。

殘奧會上捷報頻傳，紀錄屢破，不就是健兒們不斷追求的結(jié)果么？殘疾運動員的追求，體現(xiàn)了一種崇高的使命感和責任感，反映了自強不息、超越自我的精神，是對奧林匹克精神具體而生動的詮釋。體育鑄就了他們完美的生命，他們又將生命演繹得如此多姿多彩，以至一般的健全人都難以企及。這是奧林匹克運動的奇跡，也是生命的奇跡。

北京殘奧會只有短短的十二天，但“殘奧精神”不滅，奧運人生不落幕。平亞麗說得好：“成為自己的冠軍，才能真正駕馭命運。”

學習冬殘奧會心得體會精選篇三

北京冬殘奧會賽程近半，3月8日，在主媒體中心舉行的新聞發(fā)布會上，國際殘奧委會新聞發(fā)言人克萊格·斯賓塞表示，北京冬殘奧會是一屆非常出色、非常精彩的賽事。“在2008年北京殘奧會時，中國提高了殘奧運動的水準;在2022年，我們的主辦國將冬殘奧運動帶到了新高度?！?/p>

3月5日至7日，北京冬殘奧會進行了3個完整的比賽日，全部78個小項中36個小項已經(jīng)開賽，產(chǎn)生了34枚金牌，約占金牌總數(shù)的44%。

這些比賽中，已經(jīng)有18個國家、地區(qū)的運動員獲獎，還產(chǎn)生了非常多精彩的、自強不息的故事。

從賽事運行來看，所有參賽的運動員、所有代表團的官員，包括國際殘奧委會和殘疾人冬季單項體育聯(lián)合會，都對北京冬殘奧會的賽事組織運行工作給予了高度評價。大家一致認為賽場非常好，雪面冰面的質(zhì)量非常好，賽事組織運行非常好，各項服務工作非常好，包括城市運行，都超出了大家的預期。

參賽運動員對北京冬殘奧會的無障礙設施給予了高度評價，認為這充分體現(xiàn)了中國對殘疾人的關心、關愛與包容，是中國社會在關心殘疾人事業(yè)發(fā)展方面又一個了不起的成就，也是整個賽事組織運行的.一個很重要方面。

從參賽運動員的年齡來看，在殘奧高山滑雪項目決出的54枚獎牌當中，有33枚是由25歲以下的運動員獲得的，有11枚獎牌得主是青少年，其中5枚獎牌還是金牌。在殘奧越野滑雪和殘奧冬季兩項決出的36枚獎牌中，也有17枚被青少年獲得。

“這些年輕人來到冬殘奧會，在最大的舞臺上比賽。他們的表現(xiàn)不僅讓我們感到驚嘆，也能改變?nèi)蛏蟽|的殘疾人，這是我們的目的，通過體育運動來改變(他們的生活)?！笨巳R格·斯賓塞表示。

北京冬殘奧會交通服務保障的時間是從2月24日到3月16日，總共21天。北京冬奧組委從車輛、上下客設施、人員三個方面確保冬殘奧會交通服務的平穩(wěn)、有序、高效、貼心。

在車輛方面，北京冬殘奧會期間有無障礙車型近300輛，包括可放置6個輪椅座位的大巴車、可放置4個輪椅座位的中巴車、可放置2個輪椅座位的商務車以及可旋轉(zhuǎn)座椅的商務車。這些大巴車、中巴車分別在三個賽區(qū)保障運動員分賽區(qū)、分項目無障礙出行的需求，針對參賽運動員抵達訓練、比賽送機，采取最大程度的專車專用保障。另外，還準備了約100輛無障礙專用出租車，可供下單自行選擇。

在上下客設施方面，所有冬殘奧場館、酒店、機場、高鐵站都設置了無障礙通道和無障礙上落客點。冬殘奧會期間，對各場館的交通流線、停車區(qū)上落客點均進行了優(yōu)化調(diào)整，最大限度方便殘疾人運動員。在接送機和跨賽區(qū)運行時，車輛途中?？啃菹⒌娜齻€服務區(qū)，也都設有無障礙衛(wèi)生間。

在人員方面，在機場、涉冬殘奧會的場館酒店、無障礙大中巴車等必要點位，都安排了志愿者提供輪椅協(xié)助、乘降和語言支持。

“通過這三個方面充分保障了殘疾人的交通需求，努力做到交通服務平穩(wěn)、有序、高效、貼心。”北京冬奧組委新聞發(fā)言人趙衛(wèi)東說。

學習冬殘奧會心得體會精選篇四

德育是學校教育教學工作中一項重要內(nèi)容，學校德育是通過一系列有計劃、有步驟的教育活動幫助學生形成健康向上的世界觀、人生觀和道德品質(zhì)。是素質(zhì)教育的重要組成部分?！叭齻€一”活動使學校的德育工作內(nèi)容更具體，增強了學校德育工作的可操作性。每天一個勵志警句，陶冶了學生的情操;每周一個感恩故事，感動著學生，讓學生學會做人，懂得用行動感恩、報恩;每月一個好習慣，完美了學生的人格，形成了學生健康向上的良好素質(zhì)。一年來，我校在德育教育中，以“三個一”活動內(nèi)容為主線，以“四學會”內(nèi)容為主導，以“文明禮儀伴我行”為輔助，開展了豐富多彩的活動，現(xiàn)將一年來的“三個一”活動總結(jié)如下：

一、統(tǒng)一認識，加強組織領導。

1.學校領導對“三個一”活動高度重視，多次組織中層以上領導研究部署開展“三個一”活動的具體步驟和實施方案。領導統(tǒng)一認識，把“三個一”活動作為我校長期的德育教育主要內(nèi)容。

2.加強領導，成立了以校長為組長的“三個一”活動領導小組，德育校長親自主抓，學生處具體組織，并協(xié)調(diào)各部門共同開展好“三個一”活動。

3.學生處制定“三個一”活動計劃、方案，并按計劃和活動方案具體組織和落實。

二、確定“三個一”活動工作目標。

“三個一”活動作為我校德育工作的主要內(nèi)容，要通過“三個一”活動有針對性的教育學生自強自立、感恩報恩，用良好的行為習慣塑造自己的輝煌人生。培養(yǎng)學生“學會做人、學會學習、學會生存、學會合作”，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。

三、通過各種導向大力宣傳“三個一”活動的重要意義。

1.學校利用中午廣播對全校學生宣講“三個一”活動的內(nèi)容及其意義。

2.學校利用宣傳櫥窗和宣傳板，圖文并茂地向全校師生展示“三個一”活動的內(nèi)容、意義和成果，使學生對“三個一”活動的理解更直觀、更具體。

3.各班級利用墻報大力宣傳“三個一”活動，使”三個一”活動深入到每一個班級，讓每一個學生都知道“三個一”活動的內(nèi)容和意義。

4.給每個學生家長發(fā)一封“致家長一封信”，使“三個一”活動深入到每一個學生家庭，使學生家長也知道“三個一”活動的內(nèi)容及其意義。

四、以“四學會”為內(nèi)容，開展“三個一”活動。

1.學生每天背誦一個勵志警句。

(1)各班級以“四學會”(學會做人、學會學習、學會生存、學會各作)為內(nèi)容，調(diào)動每一個學生查找勵志警句，每天在班級的黑板固定位置書寫一條勵志警句，每天上課前由班主任或?qū)W生對勵志警句進行講解，使學生理解其含義，并要求學生寫在日記中并背誦下來或?qū)懗鲂牡皿w會。通過學習和背誦勵志警句，激勵學生著樹立遠大的理想，陶冶了學生的情操。

(2)各班級每天收集一個好的勵志警句在班級日志中，每周上交學生處進行檢查記錄。

(3)學校利用電子屏幕每天書寫一條勵志警句，以激勵每一個學生。

(4)每個月開展一次背誦“勵志警句”競賽活動，以競賽促進活動的開展。

2.每周一個感恩故事。

(1)各班級以“四學會”為內(nèi)容，每周安排一個感恩故事，每個學生都要寫一個自己所經(jīng)歷的或身邊所發(fā)生的感恩故事。每周五的第八節(jié)自習課時間為講解和學習感恩故事時間，各班級要把好的感恩故事在班級展示給大家，讓全體學生學習。通過學習使學生懂得感恩，知道回報社會。

(2)各班級每周要把好的感恩故事收錄到感恩故事集當中，每月上交學生處進行檢查并記錄。

(3)每周學校把各班級上交的好的感恩故事，通過學校廣播和宣傳板形式展示出來，對全校學生進行感恩教育。

(4)每兩周安排一次以感恩為主題的班會，通過主題班會進一步加強對學生的感恩教育。

3.每月一個好習慣。

(1)學校學生處按照“三個一“活動的計劃，要求全校學生每個月養(yǎng)成一個好習慣，先后安排了“養(yǎng)成良好的學習習慣”、“文明禮儀的好習慣”、“學會正直、誠信”、“養(yǎng)成良好的生活習慣”、“勤儉節(jié)約的習慣”、“熱愛勞動”、“養(yǎng)成每天鍛煉身體的習慣”、“培養(yǎng)學生勇于探索和創(chuàng)新的習慣”、“良好的衛(wèi)生習慣”和“同學間相互學習、相互幫助的好習慣”。通過這些好習慣的培養(yǎng)，完美了學生的人格，形成了學生健康向上的良好素質(zhì)。

(2)每月第一周的周三第八節(jié)課，學校統(tǒng)一安排以培養(yǎng)學生良好習慣為主題的班會，對學生進行好習慣的養(yǎng)成教育，學校對全校各班級的班會進行檢查，并評比出好的、出色的班會。

(3)學校利用周一早會、中午廣播和宣傳板形式對每個月應養(yǎng)成的好習慣進行宣傳教育。

(4)學校通過對各班級規(guī)范檢查和問卷形式對各班級學生的習慣養(yǎng)成進行檢查和測評。

學習冬殘奧會心得體會精選篇五

中國航天人不負黨和人民的重托，滿懷為國爭光的豪情壯志，為了祖國的航天事業(yè)幾十年如一日，用自己的辛勤勞動取得了一個又一個輝煌碩果，也鑄就了偉大的載人航天精神。我們要從中汲取源源不斷的前進動力，為中國夢的實現(xiàn)貢獻自己的力量。

要在“學”上下功夫。黨員干部要深入學習航天人的光輝事跡，重點解讀“特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗、特別能攻關、特別能奉獻”的載人航天精神。無論是在幕后默默奉獻，把中國太空站建設從“追趕者”變?yōu)椤邦I跑者”的科研人員，還是登上載人飛船，滿載人民期待遨游太空的宇航員，為了中華民族幾千年的“飛天夢”，他們獻出了青春歲月，獻出了聰明才智，有的甚至獻出了寶貴的生命。他們身上所展現(xiàn)出來的載人航天精神，將激勵一代又一代有志青年奮發(fā)圖強。

要在“思”上使狠勁。學而不思則罔，思而不學則殆。載人航天精神的學習不能僅僅停留在表面，盡心盡力去理解的基礎上，還要用心用腦去思考。只是把載人航天精神的內(nèi)容記住了，缺少了接下來的思考環(huán)節(jié)，就難以真正學懂弄通其精神實質(zhì)。在學習的過程中，我們要學會抓住關鍵部分，懂得透過現(xiàn)象看本質(zhì)。凡事多問幾個“為什么”，善于辯證的、發(fā)展的、全面的思考問題，并結(jié)合自己的實際情況，梳理分析學習內(nèi)容，注重總結(jié)經(jīng)驗做法，在科學理論的指導下傳承和發(fā)揚載人航天精神。

要在“踐”上見真章。在理性思考的同時，也要注重實踐落實。黨員干部要把理論知識巧妙地轉(zhuǎn)化為實際行動，將載人航天精神充分應用到工作當中，不斷錘煉本領、拓寬視野、增強才干。面對突如其來的困難和挑戰(zhàn)，要踐行勇于攀登、敢于超越的載人航天精神，以越是艱難越向前的姿態(tài)，在重重考驗前絕不退縮，在道道難關前堅持不懈。面對名利和金錢的誘惑，要踐行淡泊名利、默默奉獻的載人航天精神，甘當一顆小小“螺絲釘”，努力在自己的崗位上發(fā)光發(fā)熱。

要在“悟”上出風采。中國航天事業(yè)從無到有、從小到大、從弱到強，其背后是無數(shù)航天人為之奮斗的辛酸血淚。我們看到，老一代航天人甘為人梯，新一代航天人繼往開來，一代代傳承下來的不止是科學技術(shù)，還有偉大的載人航天精神。探索無垠的太空是航天人的追求，而感悟載人航天精神亦是我們的責任。當今世界正面臨百年未有之大變局，機遇與挑戰(zhàn)并存，希望與困難同在。作為黨員干部，我們要在不斷實踐中加深對載人航天精神的理解，將其內(nèi)化于心、外化于行，從而獲得更深層次的感悟與體會。

學習冬殘奧會心得體會精選篇六

第一段：引言（字數(shù)：200）。

冬殘奧會是一個展示殘疾人運動員才華的盛會，我有幸觀看了冬殘奧會的一些比賽，并參加了與運動員交流的機會。通過這次學習的經(jīng)歷，我深刻認識到了殘疾人運動員的頑強精神和對運動的熱愛。他們的勵志故事和堅持不懈的追求，給我留下了深刻的印象，并對我的生活產(chǎn)生了積極的影響。

第二段：觀賽感受（字數(shù)：200）。

在冬殘奧會的比賽現(xiàn)場，我被運動員們的專注、勇敢和頑強所感動。無論是滑雪、冰球還是雪車，運動員們以極高的熱情、技巧和毅力展現(xiàn)了殘疾人在運動方面的優(yōu)秀風采。他們的殘疾并沒有使他們被動或消沉，相反，他們充滿活力和信心地證明了自己的實力。我看見了運動員們面對挑戰(zhàn)時的決心和勇敢，體會到了努力拼搏的重要性。

第三段：交流體驗（字數(shù)：200）。

除了觀看比賽，我還有機會與一些運動員進行了交流。在與他們的談話中，我聽到了他們的奮斗故事和背后的努力。他們分享了他們面對挫折和困難時的想法和心態(tài)，使我深受啟發(fā)。對我來說，與這些堅強、積極的殘疾人運動員交流，是一次寶貴的學習機會。他們對自己的信心和頑強的努力，鼓舞著我去追求自己的夢想，并堅信沒有什么是不可能的。

通過這次冬殘奧會的學習經(jīng)歷，我受益匪淺。首先，我學到了堅持不懈的精神，無論是在學習還是在生活中，只有堅持不懈地努力，才能取得成功。其次，我學到了積極樂觀的態(tài)度，運動員們在面對困難和挫折時從未放棄，始終保持積極的心態(tài)。這種態(tài)度能夠幫助我克服困難，勇往直前。最后，我認識到了拼搏精神的重要性，運動員們無論面對多大的挑戰(zhàn)，都全身心地投入其中，敢于迎接挑戰(zhàn)。這種精神鼓舞著我追求卓越，不斷超越自我。

第五段：總結(jié)（字數(shù)：200）。

通過冬殘奧會的學習經(jīng)歷，我深刻感受到了殘疾人運動員的頑強拼搏精神和對運動的熱愛。他們的故事告訴我，無論身處何種困境，只要堅持努力，就能創(chuàng)造奇跡。我也從中汲取了積極向上的力量，明白了只有勇往直前，才能達到人生的巔峰。我決心將這些學到的東西融入到我的生活中，成為一個積極、樂觀、勇敢面對困難的人。冬殘奧會給我留下了深刻的印象和不可磨滅的記憶，它將永遠激勵著我邁向更高的目標。

學習冬殘奧會心得體會精選篇七

如果說北京奧運會是展示各國運動健兒體育技能的競賽場那么北京殘奧會則是宣揚各國殘疾運動健兒頑強拼搏、奮發(fā)有為的大舞臺。兩會開了近一個多月從中體現(xiàn)了人文奧運、科技奧運、和綠色奧運的理念以精神文明和物質(zhì)文明雙豐收劃上了圓滿的句號。

也許鄙人是出于殘疾人的.緣故吧，借此之機我想就北京殘奧會發(fā)表一下我個人的觀點:。

當我在電視畫面上看到一幕幕殘疾運動健兒拖著殘缺的肢體奮力拼殺的時候內(nèi)心久久不能平靜，由于殘疾運動健兒因生理和心理上的障礙每做一件事情所付出的往往要高于正常人幾倍、十幾倍乃至幾十倍。既然如此他們卻正在譜寫著一曲曲生命的贊歌，正在翻開自己一頁頁最美麗的人生畫卷。他們所做的令許多正常人都做不到，這是什么精神?這就是殘奧精神!--超越、融合、參與、夢想!

我們彼此之間命運雖不同但人生只有一次。人生的價值不在于生命的長短而在于奉獻，有智(志)者不在年高。

以沉默回答冷嘲，以冷淡對待熱諷，為的是通過堅韌的努力，用成功的事實給予回擊。走自己的路別人愛說什么就讓他說好了。

德國著名作曲家貝多芬和美國大發(fā)明家愛迪生雖然身患殘疾但他們并沒有向命運低頭，最終留給世人的是一首首優(yōu)美動聽的音樂和一件件杰出的科技成果。

人生命如夢，一場游戲一場空;人生匆匆?guī)资陱椫敢粨]間一去不復還。

我希望廣大殘疾朋友們從我做起從現(xiàn)在做起各盡所能為自己今后的人生謀劃好自己美好的“藍圖”。

要樹立正確的人生觀和世界觀。要自尊、自愛、自立、自強，走出封閉的自我去積極的融入社會多溝通、廣交流。平等、參與、共享。

要勵精圖治、奮發(fā)圖強、振興中華莫讓年華付水流!

要滿懷豪情壯志可上九天攬月，可下五洋捉鱉。

要敢字當頭有一種敢為天下先的氣魄以百折不撓的精神去戰(zhàn)勝一個個困難以此來達到勝利的彼岸，我們一定能夠達到我們必將能夠達到必將以我們的勝利和彼方的失敗而告終!勝利是屬于我們的，世界也是屬于我們的,愛拼才會贏!

學習冬殘奧會心得體會精選篇八

第一段：冬殘奧會的意義和背景介紹（200字）。

冬殘奧會作為國際殘疾人體育運動中的重要賽事，旨在向世界展示殘障人士的體育才華和堅韌精神。這項賽事每四年舉辦一次，是奧林匹克運動會的重要組成部分。冬殘奧會是一個匯聚了世界各地頂尖殘疾運動員的平臺，他們通過比賽和角逐展示自己的能力，并展現(xiàn)對殘疾人權(quán)益和平等的追求。冬殘奧會無疑是一場殘疾人運動和平等意識的盛宴。

第二段：冬殘奧會給我?guī)淼膯⑹竞透形颍?00字）。

通過觀看冬殘奧會的比賽和報道，我深深感受到了殘障人士在面對困難和挑戰(zhàn)時的堅韌和毅力。他們沒有被自己的身體狀況所限制，相反，他們通過刻苦訓練和努力奮斗，超越了自我，取得了無與倫比的成績。這讓我意識到，生活中的困難和挫折并不可怕，關鍵在于我們要擁有堅定的信念和積極的態(tài)度，才能戰(zhàn)勝困難，取得成功。

第三段：冬殘奧會給我?guī)淼娜宋年P懷和共情力（200字）。

冬殘奧會不僅僅是一場賽事，更是一次人與人之間的交流和溝通。在比賽過程中，我看到了所有運動員之間的友誼和合作。不論是同一個國家的選手還是不同國家的選手，他們都保持著相互尊重和信任的態(tài)度，為對手鼓勁和加油。這種人文關懷和共情力讓我深為震撼。在日常生活中，我們也應該與他人建立起親密的關系，傳遞友善和理解，學會傾聽和支持他人。

第四段：冬殘奧會對社會的影響和啟示（200字）。

冬殘奧會不僅僅是一個體育賽事，更是對殘疾人權(quán)益和社會包容的重要宣示。通過冬殘奧會的舉辦，我們向世界傳達了殘疾人的權(quán)益應得到重視和尊重的信息。同時，冬殘奧會也打破了殘障人士在就業(yè)和社交方面的種種困難，為他們提供了一個展示自我的平臺。這些影響讓我思考，我們作為社會的一員，應當為殘疾人提供更多的支持和幫助，讓他們能夠平等地享受生活中的各項權(quán)益。

第五段：冬殘奧會對我個人的啟發(fā)和行動（200字）。

冬殘奧會激發(fā)了我的夢想和信念，讓我更加堅定了為殘疾人爭取權(quán)益的決心。作為青年一代，我們應該發(fā)揮自己的能力和影響力，積極推動社會對殘疾人的關注和支持。我決定加入志愿者隊伍，為殘障人士提供幫助和支持。同時，我會在自己的生活中更加注重對他人的理解和關心，為社會的包容和平等貢獻自己的一份力量。

結(jié)尾（100字）。

通過觀看冬殘奧會，我深深感受到了殘障人士的堅韌和毅力，同時也受到了這場賽事對社會平等和人文關懷的啟發(fā)。冬殘奧會讓我明白，每個人都應該被平等對待，無論他們的身體狀況如何。這場賽事激勵著我?guī)椭鷼堈先耸繝幦」妥鹬?。通過我的努力和行動，我相信我們可以共同建立一個更加包容和平等的社會。

學習冬殘奧會心得體會精選篇九

奧運健兒的努力是艱辛的，然而身殘志不殘的殘疾健兒更令人敬佩。

他們之間的互助精神不得不令我折服。

記得有一場籃球比賽，一名運動員摔倒了，雙方立即停止激烈的比賽，先拉起這位摔倒的運動員重要。

只在殘奧會上，我才真正體會到了友誼第一，比賽第二。

大家此時此刻想到的并不僅僅只是個人的榮譽或者是國家的榮譽。

想到的是怎么以自己有限的能力去幫助需要幫助的人。

殘奧會體現(xiàn)的是頑強的拼搏精神，拼的是自己的意志力，拼的是自己對美好生活的渴望，拼的是對命運不公的挑戰(zhàn)，拼的是對困難的不屈不撓。

大家以最真摯最熱情的信念愛生活，愛彼此，互助友愛，成就非凡的夢想。

人生是曲折的，也許沒有公平可言。道路是坎坷的，也許沒有輝煌可言。

但是每個人都是自己命運的主宰者。是改變生活，改變心態(tài)，改變信念，改變?nèi)松闹С謩恿Α?/p>

自己不放棄，就可以克服一切困難。

自己不言敗，才不容易被打倒。

相信自己，是出色而唯一的我!

學習冬殘奧會心得體會精選篇十

冬殘奧會是全球知名的殘疾人冬季運動會，它不僅僅是一個運動盛會，更是一個展示身心障礙者無畏精神的舞臺。不久前，在我所在的城市舉辦了一場盛大的冬殘奧會。參觀這場盛會不僅讓我感受到了身心障礙者們的努力和奮斗精神，還使我收獲了許多寶貴的學習心得和體會。

第二段：奮斗精神。

冬殘奧會上的運動員們無論是在訓練還是比賽時都展現(xiàn)出頑強的奮斗精神。他們即使面對身體的限制和困難，也毫不氣餒，全力以赴地參與比賽。我記得有一位運動員因為失去了一只胳膊，但他卻依靠雙腳滑雪，展現(xiàn)出了極高的技術(shù)和勇氣。這種戰(zhàn)勝困難的精神感動了我，也讓我深刻認識到只要有堅定的目標和努力的付出，就能克服一切困難。

第三段：團隊合作。

在冬殘奧會上，我看到了運動員們之間緊密的團隊合作。在冬季項目中，團隊合作是取得成功的關鍵。特別是在踏板冰球和冬季兩項這些項目中，運動員們需要緊密配合，精誠合作才能最大限度地發(fā)揮出團隊的力量。通過觀賽，我意識到在團隊合作中，溝通和信任是不可或缺的。這激勵著我在以后的工作和生活中更加注重團隊合作，學會與他人共同努力，共同前進。

第四段：尊重與包容。

冬殘奧會給我們上了一堂關于尊重與包容的課程。無論是裁判還是觀眾，每個人都充滿敬意地對待運動員們。他們不僅尊重運動員們的努力和成績，也尊重他們的特殊身份。我認識到尊重每個人的差異和特長，給予他們平等的機會和尊嚴，是我們應該持有的態(tài)度。只有這樣，我們才能構(gòu)建一個更加包容和和諧的社會。

第五段：勵志與成長。

冬殘奧會上的運動員們以自己的努力和拼搏為我樹立了榜樣。他們無論是在攀登雪山的過程中還是在完成高難度動作時都一直在挑戰(zhàn)自我。觀看他們的比賽對我產(chǎn)生了深遠的影響。它告訴我，只有不斷地超越自己，勇往直前，我們才能取得更進一步的成就。這次冬殘奧會的經(jīng)歷讓我明白，只有通過勵志和成長，才能創(chuàng)造出更美好的未來。

總結(jié)：通過參觀冬殘奧會，我深刻認識到身心障礙者的無畏精神和頑強拼搏的品質(zhì)。他們的奮斗精神、團隊合作、尊重與包容以及勵志與成長的力量都給予了我很大的啟發(fā)。我將永遠銘記這次寶貴的學習心得和體會，并在以后的生活中不斷努力，為自己和他人創(chuàng)造更加美好的未來。

學習冬殘奧會心得體會精選篇十一

東道主中國隊在北京冬殘奧會上大放異彩，取得了令人驚喜的成績。這一成績令人吃驚的原因是，中國在此前的冬殘奧會上僅贏得過一枚獎牌，即2018年冬殘奧會輪椅冰壺金牌。

報道稱，一些人對中國隊的刻苦訓練表示敬佩。

參加過5屆冬殘奧會的德國滑雪運動員羅特富斯說：“所有人都在問，他們是怎么突然做到的?希望他們可以把成功秘訣傳授給德國。他們每天都在雪道上創(chuàng)造新奇跡?！?/p>

據(jù)報道，中國從2015年開始聘用世界頂級教練。

德國殘奧委會主席弗里德黑爾姆·尤利烏斯·伯謝說：“如果能確定一個明確的目標并為之訓練，那么取得好成績也是意料之中的事?！?/p>

德國滑雪運動員萊安德·克雷斯說：“我聽說他們一周7天，每天都要訓練6小時。我做不到。如果他們真的這么刻苦，那這是他們應得的榮譽。”

中國越野滑雪運動員鄭鵬在2018年冬殘奧會上獲得第四名，這次，他贏得了金牌。他說：“經(jīng)過4年多的訓練，我的身體狀況更好了?！?/p>

德國代表團團長卡爾·夸德說：“毫無疑問，他們在優(yōu)秀教練的幫助下取得了優(yōu)異成績。當然也會有其他原因。”

這其中包括巨大的壓力，壓力讓一些人發(fā)揮欠佳，但也激勵了另外一些人。

越野滑雪運動員楊洪瓊坦言，隊友們此前的成績讓她感到“非常緊張”，但她最終以驚人的32秒的優(yōu)勢贏得冠軍。她說：“我們已經(jīng)證明，中國隊在冬季運動方面具有無限潛力。”

另據(jù)日本《讀賣新聞》3月8日報道，冬殘奧會舉辦國中國在滑雪項目中不斷獲得獎牌。在北京冬殘奧會上，中國選手獎牌如潮，令其他國家的賽事相關人士感到震驚。

7日舉行的男女全能賽事共有6個項目，中國選手收獲兩銀一銅。在賽場，中國選手沖到終點時，現(xiàn)場響起熱烈歡呼聲。

報道稱，本屆冬殘奧會高山滑雪項目共有22名中國選手參加。據(jù)中國媒體報道，為了能在北京冬殘奧會中取得佳績，中國自2016年開始正式壯大力量。除從夏季殘奧會運動員中招募人才外，中國還聘請經(jīng)驗豐富的意大利籍教練，不斷提升隊伍實力。

報道還稱，截至7日，中國選手在北京冬殘奧會高山滑雪項目中已獲得10枚獎牌，其中2枚金牌。27歲的中國選手劉思彤在高山滑雪女子全能坐姿組的比賽中獲得銅牌，這是她在本屆比賽中贏得的第二枚銅牌。她認為，中國選手成績實現(xiàn)質(zhì)的飛躍離不開國家的支持和保障。

據(jù)報道，截至上屆冬殘奧會，中國隊獲得的最好成績是輪椅冰壺項目的一枚金牌，也是其在冬殘奧會所有比賽項目中獲得的唯一獎牌。除高山滑雪項目外，中國選手在北京冬殘奧會其他項目中也表現(xiàn)亮眼。在7日的單板滑雪男子障礙追逐(ul級)決賽中，中國代表隊一舉包攬前三名。

學習冬殘奧會心得體會精選篇十二

北京冬奧會、冬殘奧會總結(jié)表彰大會隆重舉行，習近平總書記發(fā)表重要講話，充分肯定了北京冬奧會、冬殘奧會取得的巨大成績，深刻總結(jié)了籌辦舉辦的成功經(jīng)驗，鮮明概括了北京冬奧精神，對運用好冬奧遺產(chǎn)推動高質(zhì)量發(fā)展提出了明確要求。我們要認真學習貫徹習近平總書記重要講話精神，帶頭堅持和捍衛(wèi)“兩個確立”、增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”，切實把思想和行動統(tǒng)一到中央、市委工作部署上來，積極承擔好國家和首都賦予xx的責任使命，振奮精神、真抓實干，更加奮發(fā)有為打造以首都發(fā)展為統(tǒng)領的現(xiàn)代化強區(qū)高品質(zhì)xx，以實際行動迎接黨的二十大勝利召開。

要深刻領會北京冬奧取得的重大成果，進一步增強自信心和凝聚力。習近平總書記概括了六個方面重大成果，是對北京冬奧會、冬殘奧會籌辦舉辦工作的高度肯定。xx區(qū)牢記習近平總書記囑托，在中央和市委堅強領導下，在冬奧會工作領導小組統(tǒng)籌指揮下，以強烈的責任感、使命感、榮譽感，堅持“一刻也不能停，一步也不能錯，一天也誤不起”，向著成功辦奧的最終目標，以堅強有力的組織動員體系，實行統(tǒng)一指揮調(diào)度，扁平化運行，緊盯住宿餐飲、醫(yī)療防疫、交通抵離、外圍安保等關鍵環(huán)節(jié)，確保工作環(huán)環(huán)相扣、無縫鏈接，高質(zhì)量完成各項服務保障任務，踔厲奮發(fā)、篤行不怠，不負重托、不辱使命，為辦成一屆“簡約、安全、精彩”的冬奧盛會作出了xx貢獻。我們要倍加珍惜，認真總結(jié)鞏固運用服務保障北京冬奧取得的重大成果，努力交出新的優(yōu)異答卷。

要深刻領會成功舉辦冬奧的重要經(jīng)驗，在新的實踐中不斷發(fā)揚光大。習近平總書記用“四個堅持”概括了冬奧籌辦舉辦的寶貴經(jīng)驗，體現(xiàn)了對冬奧籌辦舉辦工作的規(guī)律性認識，既是成功辦奧的密碼，也是做好未來工作的重要原則。堅持黨的集中統(tǒng)一領導是管總的、最根本的一條經(jīng)驗。從冬奧申辦到籌辦，再到成功舉辦，實踐再次證明，只要有習近平總書記掌舵領航，有習近平新時代中國特色社會主義思想科學指引，就一定能夠戰(zhàn)勝前進道路上任何艱難險阻，辦成我們想辦的任何事情。我們要不斷提高政治判斷力、政治領悟力、政治執(zhí)行力，把“兩個維護”落實到具體行動上，任何時候任何情況下都要不折不扣貫徹落實好黨中央決策部署，確保黨中央定于一尊、一錘定音的權(quán)威。

要深刻領會習近平總書記的殷殷囑托，大力弘揚“胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”的北京冬奧精神，全力履行好職責使命，切實把習近平總書記的關懷和激勵轉(zhuǎn)化為干事創(chuàng)業(yè)的強大動力，轉(zhuǎn)化為全區(qū)上下團結(jié)奮斗、砥礪前行的強大精神力量，始終保持昂揚向上的精神狀態(tài)、奮力攻堅克難的決心和勇氣，加快建設北京國際科技創(chuàng)新中心核心區(qū)，在推動新時代首都發(fā)展、放大“雙奧之城”榮耀上持續(xù)彰顯更大作為，更好服務黨和國家工作大局，更好滿足人民群眾對美好生活需要。

要接續(xù)奮斗、砥礪再出發(fā)，管理好、運用好北京冬奧遺產(chǎn)，認真謀劃做好后冬奧文章，讓其成為推動發(fā)展的新動能。抓好場館賽后利用，積極引入高水平賽事，推動向社會開放。繼續(xù)推動冰雪運動普及發(fā)展，推進冬奧冰雪藝術(shù)展，加快發(fā)展冰雪產(chǎn)業(yè)，帶動更多市民群眾走向冰場、走上雪場。發(fā)揮科技優(yōu)勢，做好冬奧會相關技術(shù)成果、應用場景在xx落地轉(zhuǎn)化。充分挖掘利用北京冬奧文化資源，與“三山五園”文化有機結(jié)合，傳播中國聲音、講好中國故事。持續(xù)推進無障礙環(huán)境建設，營造全社會關心關愛殘疾人的良好氛圍，不斷推動xx殘疾人事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。廣泛弘揚奉獻、友愛、互助、進步的志愿精神，壯大志愿服務隊伍，打造xx特色志愿服務品牌，鞏固“禮讓斑馬線”成果，推動全區(qū)精神文明建設展現(xiàn)新氣象、邁上新臺階。

全區(qū)各級各部門各單位要深入學習貫徹習近平總書記在北京冬奧會、冬殘奧會總結(jié)表彰大會上的重要講話精神，認真貫徹落實市委常委會擴大會議和北京冬奧組委黨組擴大會議精神。各級黨委黨組要組織專題學習，黨校要推出北京冬奧精神專門課程，迅速掀起學習宣傳熱潮，營造濃厚氛圍。開好全區(qū)總結(jié)表彰大會。切實扛起防疫政治責任，借鑒冬奧防疫成功經(jīng)驗，堅持“外防輸入、內(nèi)防反彈”總策略和“動態(tài)清零”總方針不動搖，壓實“四方責任”，落實“四早”要求，按照“快、嚴、準、實”要求，持續(xù)推進疫苗接種工作，處處從嚴、不折不扣抓好常態(tài)化疫情防控各項措施。堅持穩(wěn)中求進工作總基調(diào)，對標對表年度任務要求，加快工作進度，確保完成全年目標任務。聚焦科技創(chuàng)新出發(fā)地、原始創(chuàng)新策源地、自主創(chuàng)新主陣地的功能定位，緊緊抓好中關村新一輪先行先試改革重大機遇和“兩區(qū)”建設重要契機，持續(xù)深化落實“兩新兩高”戰(zhàn)略，為實現(xiàn)高水平科技自立自強、建設世界科技強國作出xx貢獻。