暑假心得體會(huì)頹廢和方法 暑假鍛煉心得(八篇)

在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

最新暑假心得體會(huì)頹廢和方法一

暑期培訓(xùn)輔導(dǎo)，這件事情，其實(shí)在放假前半個(gè)月就開始有了籌備，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)有13個(gè)人，大部分為學(xué)長、學(xué)姐，大一的只有我和文秘班的一個(gè)同學(xué)，大家的興致都很高，畢竟大部分專業(yè)都是師范類的，整個(gè)計(jì)劃下來，所有的事情如期進(jìn)行，進(jìn)展的很順利。

生源主要就是大學(xué)城周圍附近的一些地區(qū)，預(yù)計(jì)招收很多，但實(shí)際下來并不如意。但我們并沒有因?yàn)檫@個(gè)而喪氣，畢竟是第一次，姑且摸索著前進(jìn)。可能因?yàn)槲覀兯玫馁Y源都是現(xiàn)成的，而且都是大學(xué)生所用的，所以這些孩子興趣很高。針對(duì)小學(xué)生，我們重點(diǎn)培養(yǎng)的是他們的語數(shù)外三門，另外又加設(shè)一些藝術(shù)類，如美術(shù)、書法、舞蹈等。還有一些初中生和高中生，他們是以一對(duì)一，或是一對(duì)二的方式進(jìn)行的，效果也都不錯(cuò)，幾個(gè)星期下來，他們覺得進(jìn)步很大，還有一些同學(xué)說，開學(xué)了要是有機(jī)會(huì)還想和我們?cè)谝黄?，幫助他們進(jìn)步，這是對(duì)我們最大的鼓舞。正是認(rèn)識(shí)到平時(shí)學(xué)生們學(xué)習(xí)的太過刻苦，所以我們娛樂結(jié)合，也會(huì)臨時(shí)給他們拓展很多東西，同學(xué)們學(xué)的不亦樂乎。在這群孩子身上，我看的是他們學(xué)習(xí)的勁頭和團(tuán)結(jié)的力量。

和孩子們接觸，覺得他們很聰明又很活潑，這次的經(jīng)歷讓我更加深入放入了解到“寬容”二字的含義，一個(gè)老師做得不僅要知識(shí)到位，更重要的還有一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)關(guān)切與認(rèn)真。作為一個(gè)老師所擁有的愛一定要周到、細(xì)微，我們做得只有把自己的愛給每個(gè)孩子，但卻從不能奢求回報(bào)。帶著一絲興奮，于7月12見到了這群孩子，讓他們做了自我介紹。那一刻，自己站在講臺(tái)上，突然之間發(fā)現(xiàn)了原來很多人都可以優(yōu)秀，就看自己怎么看待，比如，不久之前，會(huì)因?yàn)橹苓吔佑|的人都是足以優(yōu)秀的人而黯然神傷，會(huì)因?yàn)樽约含F(xiàn)在什么都不是而難過。就如暑期期間，清華、北大、南開三校返西南聯(lián)大的事情，其實(shí)也沒有什么，就是覺得路上就有這么一群人很厲害，我的一個(gè)學(xué)長會(huì)因?yàn)檫@件事情而上新聞聯(lián)播，當(dāng)然事后談起來他本人并不以此而驕傲。遇到的人很多都是這樣，榮辱不驚，不會(huì)因?yàn)樽约簝?yōu)秀而有所張揚(yáng)，他們永遠(yuǎn)都是以一副很虔誠的態(tài)度示人，優(yōu)雅得體，這就是不同的區(qū)別。而這種素養(yǎng)不僅是在其他事業(yè)上應(yīng)該具備的，而且在教師這一行業(yè)上更應(yīng)有所體現(xiàn)，作為一個(gè)老師，都應(yīng)是愛的使者，應(yīng)該用自己的愛去關(guān)懷身邊的每一個(gè)孩子，給予耐心、給予寬容、給予信心。在對(duì)他們的講解中時(shí)時(shí)處處都表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生的愛。

這種愛，就是—“潤物細(xì)無聲”。

這樣的愛，讓所有人都會(huì)去佩服，無論你的位置多高，也無論你的地位如何卑下，但這又如何，誰有權(quán)利去剝奪你愛人或被愛的權(quán)利，所有這些也讓我覺得更加溫暖，孩子總是天真的，不會(huì)懂社會(huì)的黑暗，也不會(huì)因?yàn)樽约旱脑趺礃?、怎么樣而傷神，譬如，不?yōu)秀，不被理解，他們不懂抑郁，他們不會(huì)懂大人的心事，當(dāng)然此時(shí)的他們又怎么會(huì)懂這世間的種種不幸，或許委屈了哭便是最好的發(fā)泄方式，但是長大了，又哪來的那么多的眼淚要流。所以孩子是幸福的，暑期的培訓(xùn)實(shí)際上也是對(duì)愛的另一種詮釋。

因?yàn)樯碓谄渲校乙灿羞@樣的機(jī)會(huì)去愛學(xué)生，愛人不容易，享受著愛的美好，欣賞著愛的藝術(shù)。帶著這份愛人的心情，再次面對(duì)他們，感覺是如此幸福，雖然很多事情、很多內(nèi)容關(guān)于愛的，還是無法探究，不過我是幸運(yùn)的，因?yàn)橛羞@個(gè)團(tuán)體一直給我力量、指導(dǎo)我前行。

培訓(xùn)完我們一行4個(gè)人去了麗江，回來順便取道大理又玩了2天，期間幾個(gè)孩子和我打電話，在我爬山的時(shí)候，很是感動(dòng)。晚上回來，又有同學(xué)給我空間里留言，說，老師，我會(huì)永遠(yuǎn)記得你的。那一刻，眼睛有點(diǎn)潮濕，是的，懂的愛不容易，懂得感恩更不容易。

盡管這次培訓(xùn)持續(xù)的時(shí)間才一個(gè)多月，但這次培訓(xùn)中，我又學(xué)會(huì)了很多，人的一生中學(xué)會(huì)到很多東西，無論從內(nèi)容，還是方式上。但唯一不同的是：這次的學(xué)習(xí)是從孩子們身上學(xué)來的，他們讓我懂得要時(shí)時(shí)刻刻保持一顆愛學(xué)習(xí)的心，且要你理論付諸于實(shí)踐，在實(shí)踐中積極學(xué)習(xí)、不斷成長，因?yàn)楹芏鄸|西，一經(jīng)實(shí)踐便會(huì)銘記或者刻骨，同時(shí)，在生活中還要保持一顆愛的感恩之心，這樣才能走的更遠(yuǎn)。我們做得并不多，還有很多事情等著我們------

最新暑假心得體會(huì)頹廢和方法二

孟德斯鳩說：“我們接受三種教育，一種來自父母，一種來自教師，另一種來自社會(huì)?！比说囊簧粌H要接受家庭的教育，更要接受社會(huì)的考驗(yàn)。今年暑假，我們到華中農(nóng)業(yè)大學(xué)生命科學(xué)技術(shù)學(xué)院的實(shí)驗(yàn)基地實(shí)習(xí)，我們是幸運(yùn)的，在這里不管是生活上還是工作上，老師、師姐對(duì)我們都給予耐心的幫助。在深受感動(dòng)的同時(shí)我在他們身上學(xué)到了很多東西，使我受益匪淺。通過這次實(shí)習(xí)，讓我對(duì)農(nóng)學(xué)有了更多的了解同時(shí)這也是一個(gè)很好的鍛煉的機(jī)會(huì)。 我們的實(shí)習(xí)生活從7月31日開始到8月31日結(jié)束。一個(gè)月的時(shí)間不長，可是我們也度過了難忘的實(shí)習(xí)生活。從7月31日開始我們前往保定實(shí)習(xí)，平時(shí)我們和老師、師姐同吃同住同勞動(dòng)，加深了與他們之間的感情，也提高了作為一名工作人員的素質(zhì)和意識(shí)。在專業(yè)知識(shí)方面，我們從具體的實(shí)踐中學(xué)到了玉米田間數(shù)據(jù)采集的的知識(shí)和方法，了解了玉米人工授粉的過程，同時(shí)積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn)。與此同時(shí)，我還將學(xué)校里所學(xué)的專業(yè)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去。雖然這次的實(shí)習(xí)比較勞累，但是我還是堅(jiān)持了下來，同時(shí)很好的完成了老師給予的各項(xiàng)工作，最終得到了單位及老師的認(rèn)可。

這次暑期實(shí)習(xí)主要是在老師、師姐的帶領(lǐng)下以團(tuán)隊(duì)的形式完成的。我們先是在老師的試驗(yàn)基地——滿城，進(jìn)行玉米人工授粉的工作，包括取粉、授粉、套袋、掛牌等具體的事情。夏播玉米是在七月份開始散粉，而且在晴天的上午十點(diǎn)到十一點(diǎn)左右散粉量大、散粉最好，雨水會(huì)使花粉失活。大約在八月中旬，玉米的株高、穗位高等田間調(diào)查項(xiàng)目已穩(wěn)定，我們便到華中農(nóng)業(yè)大學(xué)生命科學(xué)技術(shù)學(xué)院的試驗(yàn)基地——高陽，從事實(shí)驗(yàn)材料調(diào)查和數(shù)據(jù)采集的工作，調(diào)查項(xiàng)目包括：玉米的株高、穗位高、穗上、穗下莖節(jié)數(shù)、雄穗分枝數(shù)、穗長。

通過一個(gè)多月的暑期實(shí)習(xí)，不僅使我加深了對(duì)自己專業(yè)的了解，而且在思想上也有了很大的進(jìn)步。

(1)實(shí)習(xí)使我加深了對(duì)自己專業(yè)的熱愛

我國是一個(gè)農(nóng)業(yè)大國有幾億人的農(nóng)民，有十幾億的人需要靠農(nóng)業(yè)養(yǎng)活。農(nóng)業(yè)的發(fā)展一靠政策，二靠科技，需要大量的農(nóng)業(yè)科技人才，可是現(xiàn)在的環(huán)境下，很多同學(xué)都不愿意學(xué)習(xí)農(nóng)學(xué)，怕吃苦，怕受罪，而學(xué)農(nóng)學(xué)的人最終從事農(nóng)業(yè)的人也是屈指可數(shù)，很多學(xué)生還是想到比較輕松的工作環(huán)境工作。目前鄉(xiāng)村甚至縣里有學(xué)歷的農(nóng)業(yè)技術(shù)人員很少，所以出現(xiàn)了很多地方都是40多歲的老技術(shù)人員不能把最新的技術(shù)進(jìn)行推廣的問題還有交接不好的局面。這次實(shí)習(xí)使我重新認(rèn)識(shí)了我所學(xué)的專業(yè)，農(nóng)業(yè)的發(fā)展需要我們新一代大學(xué)生，既然我選擇了這個(gè)專業(yè)我就不后悔并會(huì)堅(jiān)定的走下去。

(2)理論與實(shí)踐相結(jié)合才能真正掌握知識(shí)

學(xué)習(xí)了這么多年，其實(shí)一直都是在學(xué)習(xí)理論，都是在校園里接受老師的教育，俗話說：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！庇H身實(shí)踐，結(jié)合自身所學(xué)，方能提高自己。這次實(shí)習(xí)體會(huì)到書上的知識(shí)和生產(chǎn)實(shí)際之間的差距。我覺得書本上的理論只能從引導(dǎo)的角度來指導(dǎo)大家，因?yàn)槊總€(gè)地方的水分，土壤，氣候都有很大的不同，每項(xiàng)技術(shù)在實(shí)踐中怎么去做，應(yīng)該因地制宜。

(3)與老師、師姐及同伴和諧相處學(xué)習(xí)優(yōu)點(diǎn)

在這一個(gè)月里的相處與生活，我感覺到他們的吃苦耐勞，尤其是老師及師姐對(duì)農(nóng)業(yè)的熱愛和同伴們的堅(jiān)強(qiáng)與樂觀深深地影響了我。

時(shí)光荏苒，很快一個(gè)月的實(shí)習(xí)就過去了，回首過去在保定實(shí)習(xí)的三十天，不但有專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，而且還有專業(yè)知識(shí)以外的很多東西的學(xué)習(xí)。在某種意義上我認(rèn)為它是我人生中很重要的一筆財(cái)富。這次實(shí)習(xí)鍛煉了我們踏踏實(shí)實(shí)的工作作風(fēng)，培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，并且提高了團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。轉(zhuǎn)眼間回到了學(xué)校，繼續(xù)學(xué)業(yè)上的學(xué)習(xí)，扎實(shí)的理論是實(shí)踐的基礎(chǔ)，希望未來我能成為一個(gè)在農(nóng)業(yè)上有所作為的人。

最新暑假心得體會(huì)頹廢和方法三

今年暑假，學(xué)校為了拉進(jìn)玉江灣居委會(huì)之間的關(guān)系，要求09屆的每個(gè)班級(jí)組成一支4人左右的“團(tuán)支部志愿者服務(wù)小組”，并在團(tuán)學(xué)聯(lián)部長和黨員老師的帶領(lǐng)下，參與社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。

本次活動(dòng)的目的是要求每一位團(tuán)員都能通過做“一日居委干部”來提升自己的工作及組織能力上的一些本領(lǐng)——

但是事情進(jìn)行的并不是十分的順利。一開始的時(shí)候，負(fù)責(zé)我們小組的部長通過電話和我們所負(fù)責(zé)的居委會(huì)進(jìn)行了聯(lián)系。對(duì)方在聽說我們想派4，5個(gè)人去做志愿者的時(shí)候，便顯得不怎么樂意了，他們認(rèn)為我們這么多人去，不僅幫不上忙，還有可能會(huì)添麻煩。

后來，我們小組派了一個(gè)學(xué)生在晚上的時(shí)候，特意去了一次居委會(huì)與居委的負(fù)責(zé)人進(jìn)行了溝通，通過交流，居委會(huì)終于同意讓我們?cè)谒麄兡抢镒鲋驹刚?。雖然一開始有一些不順，但是通過我們自己的努力爭(zhēng)取，最終終于獲得了居委阿姨的同意，讓我們對(duì)接下去的工作和任務(wù)更加有了信心。

這個(gè)暑假正好是江灣街道部分居委的第一屆居委團(tuán)干部選舉，于是我們就做了一些有關(guān)這方面的事，例如幫助居委制作通知的電子文檔，幫忙發(fā)選民登記表等等。

記得在發(fā)選民登記表的時(shí)候，正是上海高溫天氣。而我們小組的成員卻都準(zhǔn)時(shí)到了居委。有一個(gè)成員家住在浦東，來回要將近三個(gè)小時(shí)，也冒著酷暑趕到了。居委會(huì)的阿姨們看到我們?nèi)绱诵量嗟貜哪敲催h(yuǎn)的地方趕來，一直對(duì)我們說讓我們不要去了?？墒俏覀円辉俚卣f，如果有什么事的話，一定要打電話給我們，我們一定會(huì)過去幫忙的，因?yàn)槲覀儾⒉幌朐诠ぷ魃贤祽?，這次活動(dòng)的目的就是要鍛煉我們的能力，所以更加不能放過這樣一個(gè)難得的機(jī)會(huì)。

這次志愿者服務(wù)活動(dòng)現(xiàn)在終于落下了帷幕，但我們覺得通過這次的活動(dòng)體驗(yàn)，我們有一些意見要提。在支援期間我們接觸了幾個(gè)居委，感覺到居委的分工是很明確的，有負(fù)責(zé)安保的，有負(fù)責(zé)再就業(yè)的，有負(fù)責(zé)計(jì)劃生育的等等，而負(fù)責(zé)不同內(nèi)容板塊的居委干部都是對(duì)自己的這一塊內(nèi)容非常熟悉的，比如說負(fù)責(zé)文教的干部，她就對(duì)居委中的團(tuán)員人數(shù)，人戶分離人數(shù)，教育情況等都十分了解，而與街道內(nèi)的各種文教場(chǎng)所也有聯(lián)系。所以說我覺得讓我們這些對(duì)社區(qū)并不是很了解，或者說根本不了解的人(我們小組中沒有一個(gè)人是屬于我們所負(fù)責(zé)居委的)去做“居委干部”，居委的人是根本不能放心的。所以說一開始居委阿姨的拒絕也是比較合情合理的。其實(shí)，學(xué)校不妨可以在開展這個(gè)活動(dòng)前，先組辦一個(gè)類似于培訓(xùn)班之類的活動(dòng)，讓我們這些志愿者可以通過培訓(xùn)充分了解居委會(huì)的日常工作?；蛟S這樣，可以讓這次活動(dòng)辦得更有意義些。

而且我覺得在安排居委上也不是最好。江灣街道一共有33個(gè)居委，但我們這次只派出了10個(gè)小組，沒有辦法覆蓋整個(gè)江灣地區(qū)，所以在活動(dòng)期間發(fā)生了這樣的情況——有些我們安排了的居委已經(jīng)有志愿者了，而他們也需要?jiǎng)e的志愿者;但有些我們沒能安排到的居委反倒是想要有志愿者來幫忙的。我覺得學(xué)校應(yīng)該事先和江灣街道聯(lián)系好，詢問一下是否每個(gè)居委都需要志愿者，然后再開展工作，這樣或許比較妥當(dāng)一些。

雖然在本次志愿者活動(dòng)中，有著這樣那樣的不足，但是在這次經(jīng)歷中我們還是有不少收獲的。無論如何，我們都在這個(gè)暑假中為江灣居委做了一些事，感受到了居委干部在日常工作中的忙碌，而不是我們平時(shí)所想象的那樣“無所事事”，同時(shí)我們也在這個(gè)過程中接觸到了很多社會(huì)上各行各業(yè)的人，增加了不少社會(huì)的閱歷。

如果以后我們還有這樣的機(jī)會(huì)的話，相信我們會(huì)做得更好。

最新暑假心得體會(huì)頹廢和方法四

又是一年的暑假，今年的暑假我覺得時(shí)間過的很充充。

不知道如何述說著這暑假的打工日子，道不盡的酸甜苦辣。是不是真的見證了一句話：只有失去了才懂得珍惜。

愛上校園那片純凈，愛上青山伴水的日子。清晨的早上，抱著兩本書，踏上那凸凸的石子路，感受微風(fēng)拂面的感覺，愛也許就是這樣吧。沒有喧囂，只有恬靜。

(一)我，只是一名微不足道的服務(wù)員

是不是現(xiàn)實(shí)總會(huì)把人迷醉，染上那些世俗的腳印。去年暑假，三個(gè)月度過了我的十八歲;去年的寒假，一個(gè)月又度過了新年;再次的來臨，眨眼即逝。不想懂，不愿懂，不太懂。

服務(wù)員是最底層的一個(gè)工作崗位，但是我會(huì)認(rèn)真的做好每一件我應(yīng)該做的事，就像清潔工的外公從不放棄與抱怨。每天的擺臺(tái)、擦窗戶、工作臺(tái)、掃地、拖地......重復(fù)的工作，繁雜而又冗累，但是我學(xué)會(huì)了在枯燥中尋找快樂，在現(xiàn)實(shí)中尋找友誼。

在學(xué)校里作為學(xué)生的我們永遠(yuǎn)只需要做好自己的本職工作—學(xué)習(xí)。不管社會(huì)的煩惱，也不理會(huì)生活瑣事的纏繞，一切是那么的自然而又簡(jiǎn)單。但是，在這里我再也不是家里的寵兒，也不是學(xué)校里的嬌嬌子，大家只知道我是一名服務(wù)員。有時(shí)候加班到晚上11點(diǎn)，也有時(shí)候受到顧客的刁難與奚落，同時(shí)，底層的我只能遵循主管經(jīng)理的安排與領(lǐng)導(dǎo)。這讓我懂得了耐心與交際能力在如今的社會(huì)是非常之重要的!文憑學(xué)歷只是一個(gè)平臺(tái)，能力才是今后我們成功更為重要的支柱。

雖然苦惱很多，傷心很多，但是我也品味到了收獲的快樂。看著自己打掃得一層不染的包廂，心中總會(huì)油然而生出一種自豪感與成就感;想著自己在那里交到了屬于自己的真正的知心朋友，就會(huì)覺得非常的幸福，因?yàn)槲叶茫号笥巡辉谟诙?，而在于是不是真正的懂你，想你，和關(guān)心你，知心才是最為重要的。

一個(gè)月又二十天，度過了我的暑假服務(wù)員的日子，我會(huì)從心底里真正的去珍惜它，慢慢的用心體會(huì)它。

(二)我是一名光榮的“民意調(diào)查員”

“您好，我是岳陽縣民意調(diào)查中心的調(diào)查員，隸屬于岳陽縣統(tǒng)計(jì)局??”這就是我作為一名民意調(diào)查員每天忙碌日子的開始!

每個(gè)崗位總對(duì)應(yīng)著相應(yīng)的人才，每件事情背后總有著不為人知的辛勤與努力。以前，總以為政府部門人員就只是坐坐辦公，喝喝茶，聊聊天?? 這就是他們自由而又輕松的一天。但是，在這里工作的幾天時(shí)間我體會(huì)到了“螺絲釘”無處不在?？粗麄兠β档纳碛?，聯(lián)絡(luò)、審查、核對(duì)、批改、確定??才知道自己只是井底之蛙，目光短淺。世上所有的事情是只有付出才會(huì)擁有回報(bào)的，成功屬于有準(zhǔn)備的人。

而在這里，我成為了一名民意調(diào)查員。工號(hào)1003是我的姓名，微笑服務(wù)是我們的宗旨。

每天不停地聯(lián)系不停地變換服務(wù)對(duì)象，不停地聽取他們的意見并進(jìn)行登記與匯報(bào)。畜牧局、農(nóng)業(yè)局、農(nóng)機(jī)局、科技局、旅游局、水務(wù)局、文廣新局、大學(xué)生比賽網(wǎng)、廣播電視臺(tái)等十個(gè)部門是我們今年(xx年)的民意抽查部門，真實(shí)有效是我們這次調(diào)查的最根本的前提，及時(shí)了解民意、體察民情、了解民生是我們的最終目的。雖然碰壁是常有的事，但我們?nèi)允悄托奈⑿Φ臑橄乱粋€(gè)服務(wù)對(duì)象進(jìn)行真誠的服務(wù)。當(dāng)然匿名電話的調(diào)查方式也提高了人民對(duì)國家政務(wù)參與度與積極性。體會(huì)著國家的進(jìn)步，懂得了民意的重要性，這也許就是我這次短期工作的最大收獲吧!

七天，短短的一周，忙碌而又充實(shí)的度過，我成為了一名真正而又光榮的民意調(diào)查員!

最新暑假心得體會(huì)頹廢和方法五

從整體情況看，通過這次實(shí)習(xí)，本人有以下體會(huì)：

一、 不僅僅是一次實(shí)習(xí)，更是一次很好的學(xué)習(xí)

來實(shí)習(xí)之前，本人一直認(rèn)為暑假的實(shí)習(xí)僅僅是一次專業(yè)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐的一個(gè)過程，但來到這里，才發(fā)現(xiàn)更多的不是理論應(yīng)用于實(shí)踐，而是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程。剛才已經(jīng)說了，在這里學(xué)到了許多東西，除了上面的知識(shí)外，更是學(xué)到了許多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、做人原則和在社會(huì)中為人處事的方法技巧。在去的第一天，我有幸碰見張杰師傅，他在見到我的第一句話就是問我這是實(shí)習(xí)的目的，想通過這次實(shí)習(xí)掌握些什么東西?他的這個(gè)問題使我感到茫然，因?yàn)槲以谥皬臎]想過這些問題，但是就是他的這個(gè)問題

使我有了自己的實(shí)習(xí)計(jì)劃和實(shí)習(xí)目的。同樣因?yàn)檫@個(gè)問題使我懂了什么才是真正的做事要有準(zhǔn)備才會(huì)有一個(gè)很好的開端。張杰師傅在第一天就教導(dǎo)我在社會(huì)中，在工作中要做到八個(gè)字：眼勤，口勤，手勤，腿勤。所謂眼勤就是要在工作中善于勤于發(fā)現(xiàn)需要自己的地方，勤于發(fā)現(xiàn)自己不懂得地方，勤于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)等等，口勤就是在工作中要善于勤于不懂多問等等，手勤就是勤于動(dòng)手操作，勤于動(dòng)手幫助他人等等，腿勤就是勤于跑動(dòng)，及時(shí)完成任務(wù)等等?？傊?，在工作中要將這八個(gè)字充分的結(jié)合起來完成工作任務(wù)。在后來的實(shí)習(xí)工程中，我嚴(yán)格按照這八個(gè)字來要求自己，使我再后來的實(shí)習(xí)中學(xué)到了更多，懂得了更多，同時(shí)也得到了“同事”的肯定和贊揚(yáng)。同時(shí)，在實(shí)務(wù)的操作過程中，發(fā)現(xiàn)了平時(shí)在專業(yè)學(xué)習(xí)的過程中忽視的一個(gè)嚴(yán)重性知識(shí)點(diǎn)：就是如果要想實(shí)務(wù)工作做得好，就必須對(duì)每個(gè)文件條令掌握的非常之熟練，對(duì)每個(gè)條例實(shí)施的具體時(shí)間點(diǎn)要精確到天，這樣才能使整個(gè)過程連貫。此外，實(shí)務(wù)中的學(xué)習(xí)和專業(yè)學(xué)習(xí)最大區(qū)別就是實(shí)務(wù)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的是知識(shí)點(diǎn)，而專業(yè)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的是知識(shí)面，知識(shí)面是系統(tǒng)的、連貫的，而知識(shí)點(diǎn)是零散的，不連貫的，需要自己去匯總，總結(jié)。

二、 工作要仔細(xì)、認(rèn)真，負(fù)責(zé)

不論在什么崗位，工作必須要仔細(xì)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)，工作跟上課不一樣，上課認(rèn)真學(xué)習(xí)是為了對(duì)自己負(fù)責(zé)，而工作是面向社會(huì)，對(duì)社會(huì)大眾服務(wù)，所以就必須更加認(rèn)真、負(fù)責(zé)，不能有半點(diǎn)粗心，這是我的張杰師傅第一天對(duì)我這樣說的。我也明白了，特別是我所在的崗位，如果有半點(diǎn)粗心，將會(huì)有導(dǎo)致退休人員少享受應(yīng)得的待遇或者是參保人員多繳或者少繳保險(xiǎn)費(fèi)用。在我的實(shí)習(xí)期間，我就犯了一個(gè)不應(yīng)該得的錯(cuò)誤，由于我的粗心，馬虎，把一個(gè)人的繳費(fèi)記錄數(shù)據(jù)錄錯(cuò)，多虧師傅的及時(shí)發(fā)現(xiàn)和系統(tǒng)有更改程序，否則將會(huì)導(dǎo)致此人今后的繳費(fèi)增多，而待遇卻不變，嚴(yán)重影響此人的利益。當(dāng)然，由于我的失誤，我被嚴(yán)厲的教訓(xùn)了一會(huì)，在后來的工作，只有我也犯錯(cuò)誤，我將肯定會(huì)得到師傅的批評(píng)，當(dāng)然。我知道。他是對(duì)我負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，對(duì)我們學(xué)校負(fù)責(zé)。我感謝他!在**區(qū)社保局的社保中心，如果一個(gè)工作人員在一個(gè)月內(nèi)連續(xù)犯了兩次及以上涉的失誤且金額都在1000元以上的話，此人將會(huì)遇到解雇的危險(xiǎn)。

三、 工作中要善于、勤于主動(dòng)與他人交流

在工作中，如果你希望你的能力不會(huì)原地踏步，那么就必須主動(dòng)與他人交流，在遇到問題，主動(dòng)尋求幫助，跟他人建立一個(gè)用好的關(guān)系。我這次較為幸運(yùn)，我跟一些年輕的工作人員在一起，而且主要為男性，在很多方面有共同語言，所以很快就分他們熟悉了，每當(dāng)我有問題時(shí)，就會(huì)很積極主動(dòng)地向他們請(qǐng)教，當(dāng)工作完成時(shí)，又會(huì)跟他們聊天，了解更多跟工作相關(guān)的問題或者是向他們討教社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。他們同時(shí)也喜歡向我說些在社會(huì)中生存的一些的原則和方法。所以在生活中要善于樂于勤于與他人交流溝通，建立一個(gè)很好的人際關(guān)系，這樣將會(huì)為自己將來的成長創(chuàng)造一個(gè)很好的條件。這次雖然只有短短的十五天天，但是在這十五天中本人與相鄰的幾個(gè)工作人員都建立了很好的關(guān)系，除了在工作中得到他們的幫助外，在離別那天，我的張杰師傅和我的幾個(gè)“同事”送我許多禮物作為紀(jì)念，諸如圓珠筆、筆記本、書籍、軟磁盤等實(shí)用的東西，同時(shí)在我走的時(shí)候，作為轉(zhuǎn)業(yè)軍人的我的師傅起立，給我唱起了離別之歌和敬軍禮，這些讓我特別感動(dòng)，知道什么是社會(huì)中的溫暖。在我看來我之所以得到我的師傅和“同事”們的這樣對(duì)待，與我勤于與他們交流和溝通有很大的關(guān)系。

四、 提前給于壓力，促使積極準(zhǔn)備就業(yè)或考研

在實(shí)習(xí)中，通過與一些同事的聊天中得知，，當(dāng)前就業(yè)的確是非常之嚴(yán)峻，我們?cè)诂F(xiàn)在就必須作出一種抉擇：是繼續(xù)天天“泡館”呢，還是從現(xiàn)在開始多做些社會(huì)實(shí)踐，以后在做個(gè)沒有戶口的“北漂一族”或者是回重慶建設(shè)自己的家鄉(xiāng)……太復(fù)雜了。不過這的確也為我敲響了警鐘，提前了解自己未來將會(huì)面臨的困難，適當(dāng)增加自己的壓力，是對(duì)自己有幫助的。同時(shí)，通過這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，本人基本懂得了在社會(huì)工作中怎樣取得領(lǐng)導(dǎo)的信任，怎樣與同事交流溝通，建立友好的關(guān)系，這些都使本人對(duì)自己的未來也增添了很多信心。

總之，通過這次實(shí)習(xí)本人實(shí)現(xiàn)了理論與實(shí)踐的結(jié)合，充分實(shí)現(xiàn)了社保專業(yè)的價(jià)值理念，同時(shí)發(fā)現(xiàn)了在平時(shí)的專業(yè)學(xué)習(xí)中要注意的問題，這將使得在今后的學(xué)習(xí)中能夠找到更好的學(xué)習(xí)方法，知道了在社會(huì)上、在工作中的基本常識(shí)等等。在獲得眾多收獲的同時(shí)，還必須感謝學(xué)校給我們提供了這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，感謝王微老師在這次的實(shí)習(xí)過程中給于的支持和幫助。

最新暑假心得體會(huì)頹廢和方法六

一、實(shí)踐目的

利用假期體驗(yàn)社會(huì)生活

二、實(shí)踐時(shí)間

-月二十六號(hào)——-月九號(hào)

三、實(shí)踐概況

本人---利用暑假假期在學(xué)校附近的--超市參加社會(huì)實(shí)踐，當(dāng)一名收銀員。

初次脫去學(xué)生的外衣，以一名社會(huì)青年者的身份參加工作，對(duì)于一直在學(xué)校象牙塔的我，還是有些膽怯。最 初進(jìn)去我一點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)都沒有，甚至連真假鈔都不能識(shí)別。我對(duì)自己沒有信心，也懷疑自己是否可以勝任這門工作，但一心想利用假期鍛煉自己的我還是堅(jiān)持留下來試一試。經(jīng)過三天收銀部主管跟我們培訓(xùn)，我們了解了整個(gè)賣場(chǎng)的概況，知道了怎么樣對(duì)待顧客—“三唱一核”、基本禮貌用語，怎樣識(shí)別真假鈔，怎樣操作收銀的電腦，并通過“跟機(jī)”讓我們知道怎么應(yīng)對(duì)各種情況。

后來就是真正的上機(jī)了。最 開始自己還是不適應(yīng)，感覺很累，但是后來就慢慢適應(yīng)了。經(jīng)過二十多天的實(shí)踐，讓我感觸頗深。

我發(fā)現(xiàn)在收銀部有百分之七十五的都是學(xué)生工?？梢妼W(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐的意識(shí)在增強(qiáng)。與他們?cè)谝黄鹛幨挛腋杏X很好，少了年齡的差距，少了人事的圓滑，感覺比較親切。

首先我體會(huì)最 深的就是“現(xiàn)實(shí)”這兩個(gè)字，這么多天的實(shí)踐，我感覺收銀員在整個(gè)社會(huì)的地位是比較低的。雖說在盈利性的企業(yè)，是以“顧客為上帝”為理念，但是有些顧客卻濫用權(quán)力，以為有錢想怎么樣就可以怎么樣。把收銀員的一些小過失擴(kuò)大化，有的甚至故意找碴，根本不尊重收銀員的人格，而收銀員還得和藹的向顧客賠禮、道歉、解釋。可見收銀員的社會(huì)地位地下。同時(shí)我感到幸運(yùn)的是，我不是永遠(yuǎn)的收銀員，這也是激勵(lì)我在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，能取得一定的社會(huì)地位。

“現(xiàn)實(shí)”還表現(xiàn)在收銀員到金庫投庫當(dāng)中，在與金庫對(duì)賬的時(shí)候，如果有發(fā)現(xiàn)短款，五十元以下必須當(dāng)天賠償，這是公司的規(guī)矩。冷漠的不是錢，而是有些人的心。在那種沒帶錢而你又必須歸還時(shí)，有人有能力幫你卻不幫。那種無奈是痛苦的。我經(jīng)歷過，但最 后有人幫助了我，使得我安全度過了。

其次讓我感觸深的就是國民的素質(zhì)，一個(gè)國家的發(fā)展前景看的不是現(xiàn)在的科學(xué)技術(shù)有多強(qiáng)大，而是那個(gè)國家一代又一代人的精神素質(zhì)。在超市，每天都有各種各樣的人來購物，與他們的財(cái)產(chǎn)—錢有直接聯(lián)系的就只有收銀員。

我遇見的顧客中爺爺奶奶雖然麻煩一些，但是惡言相撞的，相對(duì)而言，要少一些。

我感覺素質(zhì)最 惡劣的是中年人，他們有些人完全以罵人來發(fā)泄，把收銀員的自尊完全踐踏在地上。俗話說“得饒人處且饒人”他們不僅不包容人，反而抓住一個(gè)地方就死咬不放，想盡各種辦法來傷害你，達(dá)到他們泄恨的目的。

青年人中分為兩種人，一種是受過良好教育，行為素質(zhì)良好者。他們會(huì)很有禮貌的對(duì)待你，讓你感覺很舒服，自然地對(duì)他們也很有禮貌。還有一種就是肆意揮霍，仗著他們家有錢目中無人者，他們和沒素質(zhì)的人是差不多的。我在想他們以后又能為社會(huì)做出什么貢獻(xiàn)呢?

最 讓我擔(dān)心的就是小孩子。大部分小孩都是嬌生慣養(yǎng)，想買什么就買什么，想吃什么就拿什么。父母視為掌上明珠，對(duì)其百依百順。在這種優(yōu)越條件下，教育出來的小孩卻居然來連起碼的禮貌也沒有!不管怎么樣，收銀員的任何一個(gè)人都是他們的長輩啊。有些小孩子甚至連行為習(xí)慣都沒養(yǎng)好，亂拿別人的東西。小孩子是祖國的未來，可是這樣的一代，中國怎可交給你們/?這其中，其實(shí)父母有很大一部分責(zé)任。他們的一舉一動(dòng)都影響著他們的孩子，所以父母應(yīng)該樹立一個(gè)好榜樣。

還讓我感受深的是--的運(yùn)作。在我工作的這么多天中，我發(fā)現(xiàn)了不少問題。好多條形碼掃不出來，原因有很多，有的模糊不清，有的褶皺，有的根本不存在于電腦。還有好多商品價(jià)格與標(biāo)價(jià)不一，取消單品的程序麻煩等等，都導(dǎo)致了好多顧客不滿?？墒沁@些問題卻遲遲未得到解決，辦事效率低下。公司內(nèi)部人員冗雜，好多促銷員做事不夠仔細(xì)認(rèn)真。--員工多，可是員工的餐廳卻很小，熱飯的微波爐少，熱飯很困難，在里面吃飯很艱難。想讓員工賣力工作就必須給員工一個(gè)舒適的工作環(huán)境，這是一個(gè)企業(yè)應(yīng)該做到的。作為外國企業(yè)在中國，由中國人承辦的企業(yè)卻沒有發(fā)揮“---”，這個(gè)品牌效益，沒有發(fā)揮它的潛能，這是很可惜的!所以也導(dǎo)致超市生意越來越不好。

在最 后快過年的那幾天，--的人流量劇增。收銀部的人卻少了，領(lǐng)班，助理，主管，科長，都上陣“殺敵”了，二十幾臺(tái)機(jī)子全開，可是還是民怨沸騰，---的弱點(diǎn)也就暴露出來了。我想如果在此之前將一切迎接準(zhǔn)備工作做好，人流量會(huì)更大，生意會(huì)更好。

我還感受到溫馨的一面，我遇見過表揚(yáng)我人好的老年人，我遇見過夸我可愛的中年人，遇見過有禮貌的年輕人，看見過溫柔的教導(dǎo)小女兒的爸爸，看見過善解人意，教導(dǎo)兒子的媽媽。他們的每一個(gè)善解人意的語言，動(dòng)作，都深深打動(dòng)了我，也是我一直堅(jiān)持下來的動(dòng)力。

在收銀部我人緣很好，領(lǐng)班，助理，主管都對(duì)我很好，金庫的惠姐和他們都總是語重心好的教育粗心大意，做事毛躁的我。剛開始不覺得，隨著在那里呆的時(shí)間越長越覺得他們?nèi)送玫?，我感到很溫暖?/p>

我覺得不管遇見什么，在這個(gè)世界上還是好人永遠(yuǎn)多些，光明的一面要多一些。經(jīng)過這次實(shí)踐，我想告訴大家，學(xué)會(huì)善待尊重身邊的每一個(gè)人，給他們一個(gè)理解的神情，關(guān)切的舉動(dòng)，善意的微笑，這都會(huì)是他們前進(jìn)的動(dòng)力。

我感謝幫助過我的人，感謝尊重、支持、包容我的人，感謝--給我的機(jī)會(huì)，讓我學(xué)會(huì)了很多知識(shí)，得到了很多做人做事的經(jīng)驗(yàn)。非常感謝!

最新暑假心得體會(huì)頹廢和方法七

伴隨大學(xué)的第一個(gè)暑假的來臨，我應(yīng)學(xué)校的提議和社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。起初，只是懷著一顆好奇心參與此次活動(dòng)，但是在又一次的活動(dòng)中，卻學(xué)到了很多也感悟了很多。下面就我這次暑期社會(huì)實(shí)踐的心得做一總結(jié)。

確實(shí)，“紙上得來終覺淺，得知此事須躬行”，暑期社會(huì)實(shí)踐,是我們大學(xué)生充分利用暑期時(shí)間,深入社會(huì)，感知社會(huì)的一個(gè)平臺(tái)。積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),能夠促進(jìn)我們對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí),提高自身對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí),實(shí)現(xiàn)書本知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)的更好結(jié)合,幫助我們樹立正確的世界觀,人生觀和價(jià)值觀。積極投身社會(huì)實(shí)踐,深入群眾,了解社會(huì),增長才干,是青年學(xué)生成長成才的正確道路,是青年學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí),發(fā)揮聰明才智,積極為社會(huì)作貢獻(xiàn)的重要途徑。

回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),我從校園來到校外，從繁華城市來到偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村，接觸到了不同的人，看到了與自己生活不一樣的聾啞兒童，去相關(guān)的學(xué)校了解他們的狀況，拜訪他們的家庭了解他們的生活，的確感慨頗多，但更為重要的在于我們盡我們力量來關(guān)注他們，給他們獻(xiàn)愛心，送溫暖，通過各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)來為他們做一些我們力所能及的事。同時(shí)，我們也學(xué)到了在學(xué)校里所學(xué)不到的知識(shí)，學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn),自己的能力也得到了提高,而這些正是實(shí)踐活動(dòng)所教會(huì)我們的。在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì),使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變,會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng),這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取,耐心,虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是盲目的自夸,而是對(duì)自己的能力做出肯定。這次實(shí)踐教會(huì)我要善于與人交,經(jīng)過一段時(shí)間的工作,讓我認(rèn)識(shí)了更多的人;它教我吃苦,教我要學(xué)會(huì)苦中作樂,時(shí)時(shí)刻刻都要有一種敢于吃苦的心態(tài);它教我要自信,一分自信一分成功,十分自信十分成功。

不僅如此，在本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),我更深入，更貼切的接觸社會(huì),了解社會(huì),在社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，磨練自我。烈日炎炎，我們頭頂驕陽行走在家訪的路上，盡管路途遙遠(yuǎn)，山路崎嶇，我們依然懷著一顆熱忱的心，投身于幫助聾啞兒童的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中;風(fēng)吹雨淋，我們依然盡自己的力量，呼吁大家獻(xiàn)愛心，送溫暖，讓更多的人來關(guān)注聾啞兒童。當(dāng)然，每次活動(dòng)都不可能完成的盡善盡美，但是卻是我們認(rèn)認(rèn)真真的付出。

通過本次社會(huì)實(shí)踐，我們?cè)趯?shí)踐中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn),在實(shí)踐中提高自己的能力,這將為我們以后走出社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵,通過社會(huì)實(shí)踐的磨練,我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué),只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì),了解社會(huì),服務(wù)社會(huì),投身到社會(huì)實(shí)踐中去,才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,為今后走出校門,踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用,在實(shí)踐中成才,在服務(wù)中成長,并有效的為社會(huì)服務(wù),體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。

時(shí)代在進(jìn)步,社會(huì)在發(fā)展,而隨之而來的競(jìng)爭(zhēng)也非常嚴(yán)峻的擺在了我們的面前,現(xiàn)代社會(huì)所需要的已經(jīng)不再是單純的知識(shí)型人才。時(shí)代賦予人才新的定義:不僅能夠駕馭新科技,具有創(chuàng)新意識(shí),更要有將科技應(yīng)用于實(shí)踐的能力。時(shí)代證明,歷史證明,我們的自身狀況證明:我們唯有面對(duì)社會(huì)，在社會(huì)中歷練,才能逐漸確立自己學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)。在這次社會(huì)實(shí)踐以后,我們要找準(zhǔn)自己的位置,找準(zhǔn)自己的方向,勇往直前,決不輕言放棄!我們要珍惜每一次鍛煉的機(jī)會(huì),讓人生無憾。實(shí)踐,就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。實(shí)踐出真知，實(shí)踐能鍛煉自我，提升自我。

要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí),也有了更多的挑戰(zhàn),前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了“沒有實(shí)踐,就沒有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過才會(huì)有那種超乎平常的感覺。

本次暑期社會(huì)實(shí)踐，讓我真切的接觸到社會(huì)的一些方面，看到聽到了一些新的東西，增長了見識(shí)，鍛煉了自己，通過社會(huì)實(shí)踐真正的實(shí)現(xiàn)了理論與實(shí)踐的結(jié)合，讓自己在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，實(shí)踐中成長，不斷努力，在提升自我能力的同時(shí)，幫助他人;在實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的同時(shí)，回報(bào)社會(huì)。

最新暑假心得體會(huì)頹廢和方法八

每過一個(gè)暑假，都會(huì)有不同的心境，來之于年齡的增長，閱歷的加深，我想更多的是心里的成熟和責(zé)任意識(shí)的深化，大學(xué)生暑假心得。如今回想起來，前三年的是是非非，歷歷在目。初入大學(xué)第一個(gè)暑假，帶著急切與浮躁，既有內(nèi)心長久未見爸媽的思戀，也有放假后的輕松自由自在，但更多的是離開了由幼稚不成熟的純真中學(xué)到與以往種種不同，事事?lián)诫s著人情世俗的心靈承受煎熬的蛻變的大學(xué)環(huán)境后的那種發(fā)自內(nèi)心的寧靜與祥和。大學(xué)第二個(gè)暑假較之第一個(gè)相比，過的相對(duì)輕松靜謐一些，心境經(jīng)過了兩年的歷練，對(duì)人與人，人與社會(huì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，身邊的感情，人生，關(guān)系也開始慢慢接受，慢慢的去認(rèn)可，盡管現(xiàn)實(shí)與最初的內(nèi)心里的那些純正不是相匹配。

終確是生活在這樣的環(huán)境下，慢慢的也就融入到了身處的環(huán)境。當(dāng)然這個(gè)時(shí)候輕松的內(nèi)心感受來由有一半的原因來之于躲開了學(xué)生會(huì)的那對(duì)于自己來說永遠(yuǎn)無止境的工作，任務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格的不同確實(shí)讓自己害怕過這樣的生活;此階段其另外的心思也就放到了將來自己的出路，思考了很久，差不多一個(gè)月之久躊躇在考研與否的決定之上，這個(gè)假期對(duì)于自己來說真的很重要，后來這些思想的變更都來之于這個(gè)假期的變化;總而言之，這些都還是停留在了宏觀虛無的思想界限上。真正著眼于實(shí)處，從微觀入手，從現(xiàn)實(shí)解決問題的還是第三個(gè)假期了，當(dāng)然這個(gè)階段思想的蛻變，心境的成熟，不再是前兩個(gè)假期的那種如今看來比較幼稚的東西了。此階段我稱之為成長過程，對(duì)較之前出現(xiàn)那些問題，心里煩惱，無法接受的種種事情現(xiàn)在寫這個(gè)東西的時(shí)候，我已經(jīng)沒有任何的心地起伏，波動(dòng)跌宕了。生活的蛻變已經(jīng)實(shí)實(shí)在在的刻印在了我的人生歷程中，以此指導(dǎo)著自己，督促著自己不斷地成長，去經(jīng)歷去體會(huì)去學(xué)習(xí)去成長。

我想真正的成長，真正的學(xué)到的東西，在大學(xué)里暑假中最大的最寶貴的收獲乃是心境經(jīng)由萬事的磨練走向成熟的從而能指導(dǎo)自己的心得體會(huì)。

自上次丁老師說自己遇到了瓶頸，自己也確是早有此察覺，總感覺自己一直在原地踽踽獨(dú)行，思維的界限，思維的瓶頸組繞著自己，讓自己感到迷茫。后來結(jié)合自身的潛意識(shí)觀念以及身邊的人和事，悟出了一些道理。

一、歸零思維。

印象最深的還是進(jìn)入學(xué)生會(huì)時(shí)報(bào)名表上填寫的自己的經(jīng)歷，把自己從小學(xué)一年級(jí)到高三的種種驕人成績寫的滿滿的，面試時(shí)再一次的羅列敘說，最后挨了一頓批，當(dāng)時(shí)確實(shí)感到很是不滿，覺得實(shí)話實(shí)說也成了錯(cuò)誤，這也讓自己久久耿耿于懷，近來檢索著自己的思維習(xí)慣，把所有的思緒拿出來屢屢，我發(fā)現(xiàn)，正是因?yàn)樽约豪嫌浿约旱倪^去，老是看到自己做了什么，奉獻(xiàn)了什么，而以此來滿足自己，來充實(shí)自己，久久抱著自己的過去來度過著此后的時(shí)間，思維沒有進(jìn)步，停留在以前做事的思維路線上，境界上，得不到新的補(bǔ)充，新的發(fā)掘，這也就成了自己思維瓶頸的重要阻礙，仔細(xì)想想身邊的一些人和事大多有這樣的例子，你仔細(xì)想想你會(huì)發(fā)現(xiàn)你身邊那些經(jīng)常和你聊天，一說話喜歡說當(dāng)時(shí)我是怎么怎么做的，你應(yīng)該怎么怎么做的，你聽我的、要是我來做，肯定比你做的怎樣怎樣的這人，你發(fā)現(xiàn)三年前他是什么樣，三年后還是什么樣，這樣的人多半沒有多大進(jìn)步，而且是一直會(huì)這樣的度過此后時(shí)間的、所以，時(shí)刻記得清零，把自己的以前的種種歸零，從新開始，從新學(xué)習(xí)，從新研究，時(shí)刻記得自己是新手，自己是剛起步的，只有這樣自己才會(huì)不斷進(jìn)步，才會(huì)突破瓶頸，走出困境。這你也就成了我如今面臨瓶頸的重要因素之一。

二、改變思維習(xí)慣。

談到上面說的思維瓶頸，出了沒有歸零思維是重要原因外，自身的思維習(xí)慣，思維模式便是第二大阻礙因素了。認(rèn)識(shí)到這個(gè)問題，牽引的還是上次談到的遇到瓶頸后自己大腦空白，當(dāng)然那時(shí)候也只是模糊的認(rèn)識(shí)，宏觀上的淺顯了解，真正認(rèn)清這個(gè)問題還是假期偶然的機(jī)會(huì)。畢竟四十幾天加讓自己有足夠的時(shí)間玩與休息，放假中玩的最多的要數(shù)下象棋了，礙于深受打擊的心里，下棋連來下輸，于是連續(xù)三天每天我下五個(gè)小時(shí)的棋，可謂輸?shù)囊凰?，三天中，一次偶然的頓悟，我發(fā)現(xiàn)我下象棋時(shí)有一個(gè)潛意識(shí)的思維習(xí)慣，那就是，我每走一步棋，我只會(huì)思考下一步棋對(duì)方會(huì)怎么走，最多的時(shí)候會(huì)思考對(duì)手第二手會(huì)如何走，無論哪一步我都這樣，當(dāng)然不是自己刻意要這么去做，自然而然我就這樣了，而這樣的結(jié)局就是遇到了高手，他要怎么走我就跟著去防御，他怎么走，我怎么防，通常情況下，防到第三步第四步時(shí)，對(duì)手出其不意的一招把我給殺死了，每次都會(huì)遇到這樣的情形，而且每次都到這一步時(shí)都是自然而然地，沒有任何的意外，沒有任何的讓我感到突然、后來我一個(gè)人在那里思考時(shí)發(fā)現(xiàn)這個(gè)原來是自己的思維習(xí)慣，不知不覺都會(huì)走到這樣的情形下的，因?yàn)榇竽X思維不知不覺只會(huì)思考到第二步停下來，然后就開始想其他的事情，去看看網(wǎng)頁啊，換音樂聽等等，這樣的思維習(xí)慣導(dǎo)致下棋的輸。其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中工作中刻意不刻意的自己都會(huì)這樣的來思考問題，來看問題。久而久之，養(yǎng)成了這樣的思維習(xí)慣，這也就成了丁老師所說的我的思維像做的夾生飯一樣，用之麻煩，丟擲可惜，所以“夾生飯”思維模式也就成了我遇到瓶頸的第二大因素。

三、沉下來

說這句話的時(shí)候，也是很多人都說過的話，聽著有些可笑，有些讓人感到假。事實(shí)上確實(shí)是如此，這句話沒有幾個(gè)人做得到，我們身邊有一小部分做到了，但是在這一小部分人中又有一部分人是假的沉下來了，因?yàn)樗麄兩眢w沉下來，可是他們的精神境界卻一直沒有沉下來，這一部分人當(dāng)中就有我了，很簡(jiǎn)單的一個(gè)檢驗(yàn)的方法，你給自己十本書，如果你能慢慢看完，還能夠一本一本的寫讀書筆記，并且有自己獨(dú)到的心得體會(huì)，那在很大程度上說明你可以從精神境界上沉下來，否則，身體的沉下來就沒有任何意義。這也就是我針對(duì)自身遇到瓶頸問題提出的第一個(gè)要求，對(duì)自身的要求，堅(jiān)決的把自己從內(nèi)心里沉下來，從精神境界上把自己慢慢沉下來。更多的去體會(huì)，去感悟，去思考，去學(xué)習(xí)，去歷練。具體的該怎么做我想最緊要的就是。-

四、把讀書作為本學(xué)期的硬性任務(wù)給規(guī)定下來，把讀書真正的融入到自身的生活中去。

我想開學(xué)的時(shí)候針對(duì)自身的現(xiàn)狀，像比自己年長，比自己知識(shí)豐富的老師和其他一些同學(xué)詢問，征詢下該看的書目，在還剩下不多的大學(xué)里抓緊時(shí)間去學(xué)習(xí)，去豐富，當(dāng)然這項(xiàng)任務(wù)也是以后人生最后總要的課程。希望自己能夠真正的去完成這項(xiàng)任務(wù)，有所收獲，有所獲得。定期的寫寫自己的心得體會(huì)，去思考，去改變自己的思維習(xí)慣，去深化自己的思維。

大三一個(gè)暑假，想的很多，思考的也很多，但是我想最重要最迫切的也就是以上面臨的問題和解決的方法了吧，希望在這剩下的一年里多跟老師學(xué)學(xué)東西，學(xué)學(xué)真正的實(shí)質(zhì)性的思維上的東西，以此，以后的路也就更好走更順利了。