電子煙危害健康心得體會總結 電子煙的心得(五篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

推薦電子煙危害健康心得體會總結一

您好!

首先衷心感謝您在百忙之中瀏覽我的求職信，為一位滿腔熱情的大學生開啟一扇希望之門。

我叫，是一名即將于20xx年07月畢業(yè)于中物院職工工學院，人文管理系物業(yè)管理專業(yè)的學生。借此擇業(yè)之際，我懷著一顆赤誠的心和對事業(yè)的執(zhí)著追求，真誠地推薦自己。以下是我的自我介紹。

我熱愛物業(yè)管理專業(yè)，在校期間，系統(tǒng)學習了物業(yè)理論與實踐知識，還學習了有關物業(yè)管理和市場營銷等一系列方面的知識，并且以社會對人才的需求為向導，努力使自己向復合型人才方向發(fā)展，在課余時間，學習計算機知識，熟悉windows98操作系統(tǒng)，熟練使用網絡，能夠快速在網上查找所需資料。

在班內我曾擔任宣傳委員一職，主要工作是通過自我建立人際關系網獲取信息并用板報`電子的方式發(fā)布消息，給大家?guī)砹朔奖闩c更多更優(yōu)的收獲。我還是校團委學生會宣傳部的一份子，出過多張建樹性的海報，受到了全校師生的一致好評。

此外，在20xx年09月參加了由市委宣傳部、市文明辦主辦的迎國慶“神州·時代名城杯”紅歌大賽，且在全市6103人中層層塞選，音樂家協(xié)會的專家讓我成為了222人進入復賽個唱里的選手。我覺得比賽重要的是通過歌聲，唱出綿陽人民重建災后美好新家園的信心和決心，表達對新中國60華誕的美好祝福。而后獲得了最上進的好評。

21世紀呼喚綜合性人才，我除了努力學習之外，還積極參加了學校組織的各項社會實踐活動，從各方面培養(yǎng)自己的能力。除此之外，我于在校期間到富臨物業(yè)踐習近兩個月，主要從事前臺接待、收費等工作，積極協(xié)助公司同事及公共事物主管，熱忱地為業(yè)主服務，所以也得到他們的一致認可與贊同。 伴著青春的激情和求知的欲望，我已走完了三年的求職之旅，美好的大學生活培養(yǎng)了我科學嚴謹的思維方法，更造就了我積極樂觀的生活態(tài)度和開拓進取的創(chuàng)新意識，課堂內外拓展的廣博的社交實踐、扎實的基礎知識和開闊的視野，使我更了解社會，在不斷的學習和工作中養(yǎng)成的嚴謹、踏實的工作作風和團結協(xié)作的優(yōu)秀品質，使我深信自己完全可以在崗位上守業(yè)、敬業(yè)，更能創(chuàng)業(yè)!我相信我的能力和知識正是貴單位所需要的，我真誠渴望，我能為單位的明天奉獻自己的青春和熱血。

“俱懷逸興思斗志，欲上青天攬明月”。

隨信附上我的個人簡歷，真誠期盼您的答復!

此致

敬禮!

推薦電子煙危害健康心得體會總結二

尊敬的領導：

您好！

首先向您辛勤的工作致以深深的敬意，同時也真誠地感謝您能在百忙之中抽空審閱我的求職信。

我叫，是云南大學電子商務專業(yè)的一名應屆畢業(yè)生，我喜愛這專業(yè)并為其投入了很高的精力和熱情。在大學短短的四年中，我學習了本專業(yè)及相關專業(yè)的理論知識，并以優(yōu)異的成績完成了相關的課程，為以后的工作打下了堅實的專業(yè)基礎。同時，我注重提升自己的英語水平，并順利透過國家四級考試。在科技迅猛發(fā)展的這天，我緊跟科技發(fā)展的步伐，不斷汲取新知識，熟練掌握了計算機的基本理論和應用技術，并順利透過了國家計算機二級（vfp語言）考試。

大二時，我擔任班上生活委員工作，致力于學生班費的管理和組織學生活動，同時配合其他班委做好相關的學生管理工作，并得到了老師和同學們的一致好評，一年的學生干部工作培養(yǎng)了我認真負責的工作態(tài)度，同時提高了我的組織協(xié)調潛力和團隊協(xié)助精神。在組織學生活動的同時，我也組織了兩次同鄉(xiāng)會，參加學校和社會的各項活動，如為災區(qū)募捐、公益支教、義務獻血等。透過組織活動和參與各種活動，使我養(yǎng)成了良好的工作作風和處世態(tài)度。

20xx年8月，我被聘為《考試指南報》云南大學總代理，主要負責報紙在云南大學的宣傳、征訂和發(fā)行工作，在招聘校園征訂員以及組織開展各種相關征訂工作的過程中，培養(yǎng)了我的組織和管理潛力。20xx年9月，我在云南聯合一百網絡營銷有限公司實習，主要負責市場推廣、客戶管理和組織策劃超市促銷活動，一個多月的實習生活讓我真正體會到團隊協(xié)作的重要性，也讓自己真正在團隊中得到鍛煉。

四年來，在學院領導的關心、老師的支持、同學的幫忙和自身的努力下，我在學習和工作實踐中都取得了優(yōu)異的成績，不僅僅完善了知識結構還鍛煉了我的意志，提高了我的工作潛力，我相信有了這四年來所學的知識和各種實踐活動做基礎，我必須能很好地勝任貴公司帶給的市場營銷崗，如果我能成為貴公司的一員，我定當用我的所有的熱情和潛力投入到我的工作中去。請相信：您們所要實現的也正是我想要到達的！

收筆之際，無論您是否選取我，請您理解我誠懇的謝意！

此致

敬禮！

求職人：

xxxx年xx月xx日

推薦電子煙危害健康心得體會總結三

一、企業(yè)簡介

實習單位名稱：____電子有限公司。

實習單位地址：__創(chuàng)業(yè)園17棟。

實習單位簡介：___電子有限公司直屬新___集團，業(yè)務范圍涉及能源環(huán)保、機電工程、安防電子、新型建材等領域，是一家集研發(fā)、生產、銷售為一體的中型綜合企業(yè)。主要代表產品為“韓爾自然風”智能采暖調溫器(簡稱新型節(jié)能空調)，其生產技術國內一流。____有限公司充分發(fā)揮產品設計新穎，生產過程嚴格，品牌管理完善，網絡銷售成熟等優(yōu)勢，為國內中小投資者提供專業(yè)化、系統(tǒng)化的服務。

二、實習說明

1、實習時間：20__年2月18日-3月7日。

2、實習目的

1、訓練學生從事專業(yè)技術工作及管理工作所必須的各種基本技能和實踐動手能力。

2、培養(yǎng)學生理論聯系實際、從實際出發(fā)分析問題、研究問題和解決問題的能力，將學生所學知識系統(tǒng)化。

3、培養(yǎng)學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風。

4、熟悉手工焊錫的常用工具的使用及其維護與修理。

5、基本掌握手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接，熟悉電子產品的安裝工藝的生產流程。

6、了解電子產品的焊接、調試與維修方法。

7、了解和體驗生產過程中的各種辛酸。

三、實習過程

根據學校要求，我于20__年2月18日到3月7日之間，和同學一起，在______有限公司進行了為期三周的畢業(yè)實習。雖然不是我的第一份工作，不過卻是體驗我自己的工作。在這里我學到了我在學校所學不到的東西，這次實習經歷必定讓我終生難忘，以后在工作崗位上一定會倍加努力，做好本職工作，愛崗敬業(yè)，為國家做貢獻。

我們剛來公司的時候，公司內部管理規(guī)范，工作量分配均衡，但人員變動比較頻繁。因此，這項工作除了要有吃苦耐勞的精神，還需要我們的極力配合。我們被分配到該公司的裝配廠，當了一名操作員。實習過程中我們主要從事的工作主要是電子器件的裝配與焊接，并參與電子產品的調試工作。工作為流水線生產作業(yè)，所以必須緊繃神經，不能有絲毫的分心。否則整條流水線都會因為一個人的拖延而導致生產效率的下降。當一名操作員首先要學會如何作好一名操作員，它最起碼的要求就是：首先要認真了解公司的整體運作、服務承諾和工作制度，其次要熟悉生產流程，最后要做到安全生產。只有這樣，工作起來才能得心應手。

工廠中有許多的車間，各車間有各自不同的事情。所以在工作中必須做到：(1)服從班、組長的安排;(2)嚴格按照作業(yè)指導書操作;(3)嚴格遵守工廠各項規(guī)章制度;(4)熟悉公司流程及生產流程。

一開始，工作組長要求我們從插件開始做起。我們的任務是插四個二極管和兩個電阻。開始時我按部就班地插著元件，過了一會，發(fā)現這樣插下去有點跟不上其他人的速度。于是我就跟旁邊的同學商量了一下，兩人合作，我只負責插二極管，他負責插電阻，這樣一來，我們就基本上能跟上流水線的速度了。到了第三天，我和其他同學換了下位置，感受一下不同元件的插法，嘗試去了解其中的技巧。后來經過自己的總結與實踐，我插件的速度已經高于流水線的平均速度了。

實習一個星期后，我們的任務也改變了，那就是電路板的焊接。其實，我們在學校的電子工藝實習和其他課程設計中，已經接觸過了電路板元件的焊接，所以，接手這個任務時，我們都信心滿滿。沒想到的是，這一次卻受到了打擊。進入車間后，我們發(fā)現，現在電子廠的電路板焊接基本上已經采用了自動化的焊接裝置，只有幾個工作臺還是人工焊接。這幾個人工臺便是我們接下來的工作地點。去的時候有幾個老工人正在工作，我們便躍躍欲試，想上去大顯身手。沒想到剛一上手便遭到了老員工的說教。我們在學校實驗室中焊接時，只要求電路板能通路，焊點較為美觀就行了。而這里的要求完全不在一個等級，組長要求我們：(1)焊點必須是倒錐形;(2)相同元件處的焊點大小基本相同;(3)焊點帶有光澤，不能是灰暗;(4)要保持電路板清潔。我們焊的焊點在老員工的眼里，簡直就是廢品。好在電子廠的老員工對我們很有耐心，為我們細心講解焊接時的技巧，并實際操作給我們示范。我們練習了整整一天，雖然也做出了很多失敗的作品，但最后總算基本合格。從焊接工作中，我見識到了電子器件實際生產過程中的嚴格與謹慎。

焊接工作做了5天，實習的最后一項工作是器件的組裝與調試。器件的組裝是按照產品的說明書進行的。根據組裝圖來組裝器件，這項工作我們在學校中也接觸過。同樣的，電子廠的要求更為嚴格，要求器件的外殼不能有明顯的縫隙，器件要美觀，不能有劃痕等等。而且，這里生產的器件比在學校中組裝的器件要復雜的多。在組裝前，組長要求我們必須仔細閱讀產品的說明書，在組裝過程中，必須嚴格按照組裝圖中的要求來操作，要注意每個部分的位置不能弄錯。而且要保證固定裝置，如螺絲等，必須上緊。剛開始組裝時我遇到了一些問題，比如排線的位置不對，螺絲不夠牢固等等。等做成了幾個成品之后，后邊的組裝工作就比較順利了。組裝完之后，要通電進行調試，只要器件上的顯示正常運行的燈亮即可?？粗约河H手裝配好的電子器件，一種滿足感油然而生。在調試過程中，組長還要求我們一定要注意用電安全，調試時一定要用萬用表測量器件是否出現漏電等問題，強調安全生產是企業(yè)的立命之本。對調試不合格的產品，要返回生產車間進行檢測與修理。

經過一周的組裝與調試工作之后，我們的實習就_地結束了。

四、實習總結

經過這次實習，總體來說給我的益處確實要大于弊處。人的一生中無論你是處于那個行業(yè)，無論你是干什么的，我們的生活總是有目標的有方向的。我們每天在為理想而奮斗。在奮斗者中對于一帆風順的沒有幾個，其中總是要遇上各種挫折各種自己無法想象的災難，在我的心中似乎每個奮斗都要經歷灼燒他們心理承受力和人格尊嚴的故事，而對于其所達到的成績就與他們內心所經受的煎熬的程度所成正比。生活中的奮斗者多，而至于有所成績的奮斗者卻十分的少，大部分人無法承受內心的煎熬而放棄了，最終無法成功。人生中既然選擇了自己奮斗的目標而堅持“努力不一定成功，放棄一定失敗”的心態(tài)來奮斗來努力，至于成功與失敗在天意了，過分的計算結果只能讓自己猶豫前，錯失成功的機會。工作技能上，因為從事的是測試工作，對于自己來說是一個全新的概念，一切都是從頭開始的，而更需要自己的努力、耐心和細心。這些都是自己欠缺的，但是在工作了這幾個月后，真的發(fā)現自己有了很大的改善。雖然離真正的產品質量測試人員的要求還有很大的距離，但是自己一定會努力，向著自己的目標前進。其次，在為人處事方面，也讓自己成熟了許多。雖然不能用語言來描述，但是確實可以從生活中的點點滴滴感覺得到。經歷使人成長，只有真正的經歷過，才可以讓自己真的成熟起來，要想真的出人頭地，好的為人是前提雖然不認同學校和工廠的一些做法，雖然我的利益被侵占了，我的時間被壓榨了，但是我磨練了自己。通過這次的實習，讓自己了解了企業(yè)生產，在實踐中增長見識，鍛煉了自己的才能，培養(yǎng)自己的刻苦耐勞的習慣，更重要的是發(fā)現了自己的不足之處，同時也學到了在學校永遠學不到的知識和經驗。這樣使我認識到社會實踐和生產實習是大學生活必不可少的一部分。

工作不只是做事，更重要的是與人相處，我發(fā)現，如果不與自己的同事交流，那么有些工作就很難做好，如果不和上級交流，永遠也不會有深造和發(fā)展的機會。但只要多問、多與同事溝通，就能夠學到更多的知識，就能與同事更加接近，更好的相處。只要和上司多溝通、多交流就能使他更多地了解自己的長處與不足，使他們更好地安排自己工作，更好地幫自己彌補不足和發(fā)揮長處?？嘀凶鳂罚@四個字是讓我堅持過來的動力。

推薦電子煙危害健康心得體會總結四

熟悉要銷售的產品，基本的業(yè)務流程。 我的工作是從公司產品目錄及產品價格開始的，當我拿到目錄時，我認認真真地看了起來，當然最重要的是要熟悉產品的英文描述。這個過程不可少，雖然不要求一次全部記住。我整個地看了一遍，就開始上些 b2b 網站注冊發(fā)布公司及產品信息了，邊看產品目錄邊發(fā)布，慢慢就熟悉了。 現在看到一個產品，我基本能說出它的英文名字甚至產品型號了。

基本的業(yè)務流程就得從找客戶開始。尋找客戶是一門頗深的學問，要下一番苦功夫才行，運氣好的另當別論。當然要回答客戶的問題，給客戶報價等應該要具備一些基本的 國際貿易 知識。我上個學期學的 國際貿易 實務讓我對 國際貿易 方面的術語并不陌生。目前為止，雖然自我感覺有些客戶稍有眉目，但是稍一不慎就前功盡棄。只有找到了客戶，下了訂單，簽訂了合同，才有后面一系列制單結匯等流程。由于本 人才 疏學淺，目前尚屬初級階段――找客戶階段。 報關 員

開始工作都是一個由淺入深的過程。起初，我只是在前人注冊的一些電子商務網站更新發(fā)布產品信息，慢慢地在網站的鏈接發(fā)現了其他更多商務網站，自己注冊會員，發(fā)布信息。(這些實在無需指點，一看就懂。)注冊網站發(fā)布信息，我想大概是所有新人業(yè)務的起步吧。

慢慢地注冊網站多了，也會鑒別哪些網站的實效性大，尤其對我們靠完全免費獲取買家信息的來說就顯得尤為重要了。以后就會針對性地經常管理某些網站。判斷網站好壞的一個重要標準就看能否得到 詢盤 了。 以下是我兩個月來收到 詢盤 的網站: ecplaza; ec21; made-in-china， fuzing， tradekey， ecvv， greatfair， importers.

因為我們做免費的，查詢買家信息時看不到聯系信息，對普通會員來說可以網上直接 詢盤 的算不錯的了，可是效果很差。所以，通過多種渠道查找買家信息是我從始至終都在研究的問題。在買家市場條件下，供應商主動尋找買家才能獲得更多的機會。

總得來說，兩個月來，查看過的網站不計其數，自己注冊網站50個加上以前注冊已知27個，總共77個注冊網站，發(fā)出詢信粗略估計上千封，收到詢盤20來個，寄過三次樣品(一次香港，一次浙江義烏，一次中東巴林)。這些在我的電腦d盤，聯系資料里都有詳細記錄。e盤也有些文檔信息。

1. 判斷網站好壞的標準。理論上說網站注冊越多越好，但其實效果并不明顯。要懂得擇優(yōu)處理網站。要看一個網站的好壞，需從瀏覽量，搜索排名，網站更新速度，服務項目等多個角度分析比較。比較優(yōu)秀的網站有alibaba、made-in-china、globalsources、ec21、ecplaza、ecvv、fuzing、importers、tradekey、busytrade、tradeget等等。注冊免費網站，就應該更勤快更新，否則很快你所發(fā)布的信息就會被淹沒不見了。

2. 怎樣寫詢信?詢信的標題一般就用公司產品名了，這樣直截了當，當然也可以根據個人喜愛加些其他。信的正文有稱呼，最好知道對方的名字。第一部分交代怎樣得知對方的聯系信息的，最好用一句話寫出來。第二部分簡單介紹自己公司產品及其優(yōu)勢。第三部分寫期待對方來信詢問產品的有關細節(jié)，希望能夠合作之類的話語。第四部分就是結束語了，寫好自己公司名字，地址，聯系方式等。信的內容不宜過長，應簡明扼要。

3. 怎樣尋找客戶?a、運用搜索引擎。 google是全球最大著名搜索引擎，輸入關鍵詞+buyer、importer、distributor等，可以搜索出很多信息及相關網站。其他國際知名搜索引擎有yahoo、msn、aol、altavista、ask、lycos、alltheweb、overture，kellysearch，webcrawler等?？梢圆扇☆愃品椒ㄋ阉?，要更具體的話，可以在搜索時后面+email或其他等。b、運用黃頁。中國黃頁，歐洲黃頁，澳大利亞黃頁等等各個國家的貿易黃頁都可以好好利用。各個國家貿易黃頁我都搜集了在電腦里，可是還

沒有時間仔細研究運用。c、貿易論壇。這是我偶然的一個最大發(fā)現。貿易論壇是一個結交朋友，獲取知識，查找信息的好去處。很多熱心人士發(fā)布國際采購商信息。休息的時候，可以去論壇發(fā)發(fā)帖，消遣一下。遇到什么問題不懂的也上去問問，會得到很多回應。目前我發(fā)現人氣最高，最好的論壇是福步，其他我涉足的貿易論壇有跨國采購網，網羅網，世貿溫州，易八達等。我在 外貿 論壇找到了很多買家信息，受益匪淺。d、各國經濟商官方查詢網址，各國促貿機構及網址。(見電腦d盤，時間限制還沒來得及用這個方法細細查詢)這個對于要開發(fā)特地國家客戶的貿易商有針對性效果。 e、世界買家網。這是中國公共信息服務為幫助中小型出口企業(yè)拓展海外市場而提供的免費服務。8月29日通過審核成為正式會員。每月可免費查詢150家海外買家信息，100家國內采購信息。可惜由于時間的關系，我也沒有好好利用。但愿可以方便后來的人，有利于公司以后的發(fā)展。f、參加展會。這個方法是我閱讀時得來的，并沒有實際操作。在這也不便多說。我想如果有機會參加的話，也的確是一個現場認識客戶、跟客戶交易的良好時機。

4. 工作的條理性。網上找業(yè)務，來得慢，需要有良好耐性。我自認為工作上手快，有條理，有創(chuàng)新，還有種獨特的領悟能力。我制定了帶有圖片說明的報價文檔，發(fā)給客戶非常方便。我把聯系過的客戶集中歸納在excel文檔，作為客戶管理系統(tǒng)(找個客戶管理系統(tǒng)軟件就更好了)。 對產品分析，不同的報價表，從網上找來的相關進口商的聯系信息，注冊的網站信息等都歸納到電子文檔里，存放在電腦里面，也算是對公司的微小的一點貢獻吧。

5. 兩個月來雖然詢盤有20來個，但都基本在詢價之后便沒了消息。能夠給我回憶和高興的就只有兩個了。一個是剛來的第二個星期聯系上非洲加納的客戶，并且碰巧他們在汕頭，親自過來了我們公司。雖然后來因為種種原因，沒有成交，但因為曾經見過他們而高興。第二個就是跟巴林客戶的聯系，我感覺希望挺大的。 八月初聯系到現在已經一個多月了，我們從價格條件，價格，樣品等，對方基本滿足了我們的要求，感受到對方極大誠意。雖然現在訂單沒有下，而我要離開了，真誠希望公司能夠達成這筆交易。

推薦電子煙危害健康心得體會總結五

1.1 實習概況

畢業(yè)實習不僅使我們的專業(yè)知識及工程實踐能力得到了很大的提高，也使我們在將來踏入社會時更具有崗位競爭力和勝任能力。作為即將畢業(yè)的我們如果可以在專業(yè)比較對口的實習崗位上，將會使所學的理論知識與我們的工作密切結合。

實習期間，為了能夠達到實習的目的，培養(yǎng)我實際工作能力。師傅給我安排了實習的基本任務：

1、負責日常維修、計劃檢修、保養(yǎng)。

2、負責施工監(jiān)理、配電線路安裝等工作。

3、及時巡查，發(fā)現問題及時處理。

4、負責內部所有電氣設備的維護檢修工作。

5、熟知安全規(guī)范和操作規(guī)范

6、具備較高的紀律性、責任心、執(zhí)行能力、語言表達能力、學習能力。

1.2 實習時間

20xx年3月9日—20xx年4月3日

1.3 實習地點

xx汽車服務有限公司電工車間

2.1 公司簡介

xx汽車服務有限公司是一家集整車銷售、售后服務、零部件供應與信息反饋為一體的汽車銷售服務公司。下覆淄博、濱州、濟寧、東營等地區(qū)，與梅賽德斯—奔馳、廣州本田、長安福特、北京現代、東風本田、福建奔馳等著名品牌公司合作，成立了十余家4s汽車經營公司。

2.2 公司規(guī)模

公司于20xx年開始建立，九年時間共投資2億多元，占地700余畝，擁有職工1000余人，通過廠家及地方專業(yè)等級考試人員占85%以上。擁有10座符合國際標準的維修車間，是魯中地區(qū)發(fā)展較快、規(guī)模較大的一家民營企業(yè)。

3.1 實習學習階段

明確學習目的，掌握基本電工知識。在四周的實習中，實習是大學生融入社會的一種鍛煉，是一個必要經歷的過程。它讓我們從實踐中逐漸認識社會，了解社會，同時實習又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

3.2 實習實踐階段

第一周主要掌握做一名電工的基本常識，好好學，讓我莫要眼高手低。講實習安全問題，讓我學到了不少，工作中千萬不能大意。不懂的地方一定要多問，師傅說安全強調多少遍都不為過，千萬不要存在僥幸心里。要學會基本電工工具的使用。燈泡安裝，插座安裝，萬用表的使用。唐師傅給我講了講實習安全問題，讓我學到了不少，工作中千萬不能大意。不懂的地方一定要多問，師傅說安全強調多少遍都不為過，千萬不要存在僥幸心里。

第二周對各種電氣設備進行認識性的學習。能夠識別各種電氣設備，掌握他們的基本用途。師傅領著我參觀了學習了電網設備。比如學習和認識變壓器及互感器。電器成套裝置，學習大開關電器。主要有少油斷路器、真空斷路器、空氣斷路器、sf6斷路器、智能斷路器、轉換開關、開關附件等。了解和和學習的是塑殼開關，看到了現場的好多主接線圖。主接線是由電力變壓器、各種開關電器、電流互感器、電壓互感器、母線、電力電纜或導線、移相電容器、避雷器等電氣設備以一定次序相連接的接受和分配電能的電路。見識了許多的儀表。比如計量儀表、無功補償、防浪涌及避雷器、智能儀表等。電子式電能表是通過對用戶供電電壓和電流實時采樣，采用專用的電能表集成電路，對采樣電壓和電流信號進行處理并相乘轉換成與電能成正比的脈沖輸出，通過計度器或數字顯示器顯示。通過對這些電氣設備的學習，讓我對電工工作有個更深入的了解。通過自己的努力學習，不但收獲了快樂，還學到了知識。

第三周主要留在公司陪著師傅領材料和配材料，他們讓我在旁邊送送材料與工具，并讓我在旁邊學習他們的操作流程和方法，一邊做一邊的給我講解要點，教授作業(yè)方法與他們的經驗給我，他們一邊做我一邊做筆記。下午的時候就開始讓我在地面做一些簡單的實操，剛開始的時候老是出錯，做的不好，師傅就站在旁邊指導我做，慢慢的也就能上手了。學會了不少作業(yè)手法，學會了如何綁扎絲，如何做拉線，教我怎么用驗電棒，知道多粗的桿子適合用什么樣的抱箍，接地如何的做，今天學會到了不少知識但還有很多我不是很明白，還要努力。

第四周主要學習爬電線桿，看似簡單做過之后讓我吃盡苦頭了。公司老板發(fā)給我一套工具，有安全帶，腳鉤子和二次保險讓我跟著師傅學上電線桿，做在工程車上就比較緊張了，畢竟第一次要爬那么高還是害怕的，師傅看出我的緊張就在旁邊安慰我，讓我緊張的心情多少好了些，到了工地他交我如何系安全帶和二次保險如何上桿子，剛開始，爬到一半的時候就上不去了，直往下看，太高，害怕，腿沒勁，直抖，師傅叫我不要緊張，深呼吸，頭向前看，要相信自己，不行就抱著電線桿慢慢爬。爬到感覺腳鉤子松了要收鉤子，要穩(wěn)住勁，一步一步來，我開始慢慢的調整好自己的狀態(tài)，按著師傅的方法磨了半天總算是上去了，站在上面都不敢動，后來又抱著桿子慢慢的爬下來。雖然有點丟人，但好壞成功了，后來又在那邊反反復復的練習，累了就去幫師傅送材料打下手，一天下來也能將就著爬桿子了。

3.3 實習情況反饋

認真總結每天的實習情況，并將書寫實習日志，并將每周實習日志，通過電子郵箱發(fā)送給栗玉霞老師。在工作中才能更好的學習，無論是電力方面的知識。在實踐中學習，效率才是最高的。端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。

作為即將畢業(yè)的我們如果可以在專業(yè)比較對口的實習崗位上，將會使所學的理論知識與我們的工作密切結合。實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。僅僅的一個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。

公司每個月都會開安全會與理論學習，統(tǒng)一的學習《電工安全操作規(guī)程》，經過一天的系統(tǒng)學習，我了解了做電工的時刻要注意安全，在操作中不僅要注意自身安全，也要注意也要對線路注意保護，以免有哪兒有錯誤或因操作不當在操作中或以后的使用當中發(fā)生事故。操作時要嚴格的按照操作規(guī)程來做，不能馬虎，這不僅是對工作負責任，更是對自己負責任，不然造成事故后追悔莫及。在以后工作中要不斷的提醒自己，自己身系的責任，在對待以后的工作要更加的用心，謹慎，要嚴格的遵守規(guī)章制度，這是對自己負責任，也是對公司負責任。

經過了四個星期的學習，我了解了作為一名電工必備的常識，掌握了電工基本工具的使用。認識了主要電氣設備外觀，基本功能，還有用途。但我深深的感覺到了自己的不足，理論上，實踐上都只在初學階段，只有不停的努力學習才能進步，做得更好，我非常懷念在公司的日志，想念公司的員工，我們一起在公司拿著書在一起看，有不懂的地方就相互討論，再不明白就去請教老師傅，一起討論自己的不足之處。后來又一起去了倉庫與工地，一邊討論，在聯系實際，感覺比純粹的看書或教授容易懂的多，畢竟是自己學習討論出來的，在有師傅的經驗指導，感覺比以往理解的更加透徹。以后還要多看書多實踐多思考才好，這樣才能不斷的提高自己，讓自己進步。

我們做事情要保持嚴謹踏實的心態(tài)。踏實認真，端正態(tài)度，積極上進，是我們的方向。在實習的過程中所學到的東西是這次畢業(yè)實習最大的收獲和財富，使我終身受益!對我老師和同學我要表示深深的感謝!同時，對給過我?guī)椭乃型潞蛶煾翟俅伪硎局倚牡母兄x!