學(xué)習(xí)巴西柔術(shù)的心得體會及感悟 巴西柔術(shù)初學(xué)(二篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

2022學(xué)習(xí)巴西柔術(shù)的心得體會及感悟一

認(rèn)真貫徹落實有關(guān)文件精神，結(jié)合我校教師專業(yè)發(fā)展和現(xiàn)狀，堅持以“教師發(fā)展為本”，通過加強校本培訓(xùn)、校本教研，加快教師專業(yè)化發(fā)展，改革教與學(xué)的方式，深入推進素質(zhì)教育，努力建設(shè)一支結(jié)構(gòu)合理，師德高尚，素質(zhì)精良，反思型、科研型的高水平教師隊伍，以提高我校的教育水平和教學(xué)能力，為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量打下堅實的基礎(chǔ)。

1、總體目標(biāo)：

根據(jù)上級有關(guān)文件精神，在加強教師建設(shè)的同時，進一步優(yōu)化教師隊伍結(jié)構(gòu)，強化教師專業(yè)意識、發(fā)展意識和競爭意識，確立以教師專業(yè)發(fā)展為導(dǎo)向的校本研修框架，進一步推進校本研修工作，立足教研，聚焦課堂，改進教學(xué)行為，更新教育理念，轉(zhuǎn)變教師角色和教學(xué)行為，樹立現(xiàn)代化教育思想，優(yōu)化、拓寬知識，提高教學(xué)效益，提升教師專業(yè)化發(fā)展水平，構(gòu)建符合學(xué)校實際的校本研修機制，促進學(xué)校內(nèi)涵的發(fā)展。培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力充分開發(fā)教師的潛能，三年內(nèi)培養(yǎng)多名縣級骨干教師或?qū)W科帶頭人。

2、具體目標(biāo)：

（1）進一步使教師樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，增強教師的職業(yè)道德修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平，建立一支師德素養(yǎng)好，學(xué)歷結(jié)構(gòu)高，專業(yè)水平扎實，教學(xué)實踐能力強，教學(xué)理念新，教學(xué)方法好的教師團隊。

（2）努力營造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，創(chuàng)建學(xué)習(xí)研究型校園，組織校級各類研修團隊，使全體教師樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)，逐步樹立終身學(xué)習(xí)的理念。

（3）轉(zhuǎn)變教師教育教學(xué)觀念，提高教育教學(xué)能力，提升教育教學(xué)理念，促進教師專業(yè)化發(fā)展。

（4）進一步完善校本研修制度，構(gòu)建校本研修模式，形成校本研修體系，建立校本研修機制，使校本研修趨于科學(xué)化、規(guī)范化。

校本研修的內(nèi)容應(yīng)以教師、學(xué)校、社會發(fā)展需要為原則，把加強師德修養(yǎng)，促進教師專業(yè)發(fā)展放在首位，從以下幾方面展開研修：

（1）師德教育

教師這一職業(yè)被譽為太陽底下最光輝的職業(yè)，教師傳承文明，傳播知識，啟迪智慧，塑造靈魂，是學(xué)生的楷模和典范。對教師進行思想政治教育，心理健康教育，法制教育和職業(yè)道德教育，使教師樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、職業(yè)觀是非常必要的。我們將為了這一目的，組織開展以“內(nèi)強素質(zhì)，外塑形象”為主題的系列教育活動，全面實施“師表工程”，使師德教育序列化、制度化。切實加強學(xué)校師德隊伍建設(shè)，全面提升教師形象。組織教師以學(xué)習(xí)教育理論為根本，以格守《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》為基礎(chǔ)，以培養(yǎng)教師具有奉獻意識、創(chuàng)新意識、團結(jié)合作意識為重點，開展序列化教育。在學(xué)校內(nèi)部開展《教育法》、《義務(wù)教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》等法律法規(guī)和制度規(guī)范的學(xué)習(xí)。

為了強化教師的自我修養(yǎng)，將采取自主學(xué)習(xí)和集體學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式及以下措施落實這項工作：

第一、通過學(xué)習(xí)要求每個教師寫出一篇讀書心得和體會。

第二、每兩周組織一次（周三課外活動）政治學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)黨的教育方針、教育理論、法制文件，并進行交流和研討，以提高教師的法制觀念和政策理論水平。

第三、在每年一度的評比中，我校在評優(yōu)評先方面，堅持在全校范圍內(nèi)評選2名的師德標(biāo)兵，給大家樹立榜樣，使老師學(xué)有方向，趕有目標(biāo)。

第四、每學(xué)期每位教師寫一篇較高質(zhì)量的德育論文進行校內(nèi)評選，優(yōu)秀論文進行交流。

（2）、加強班主任隊伍建設(shè)。堅持班主任培訓(xùn)和德育專題研討制度，特別加強德育整體改革的研究和班主任工作技巧培訓(xùn)，。抓好例會，重點研究階段性問題，解決方向性的問題。落實班主任崗位職責(zé)，健全班主任考核與獎勵制度。通過組織班主任工作交流、專題報告會、參觀學(xué)習(xí)等活動，提高班主作素質(zhì)，特別要幫助教師樹立正確的教育價值觀、質(zhì)量觀和人才觀，加強自身的道德情感修養(yǎng)，提高師德形象。

（3）教育理論和教育行為

根據(jù)小學(xué)教育發(fā)展的要求，教師必須加強現(xiàn)代教育思想理論的學(xué)習(xí)，使教師具有較高的教育理論修養(yǎng)。我們采取專題講座、經(jīng)驗交流等方式進行。

第一、將針對學(xué)生中存在的心理問題，觀看相關(guān)的視頻講座或請有關(guān)老師和專家到我校給學(xué)生、教師做專題講座。

第二、將報刊上利用教育心理學(xué)原理成功教育學(xué)生的案例和文章推薦給老師，讓他們自主學(xué)習(xí)，并結(jié)合班上學(xué)生的實際，改進教育效果。

（4）專業(yè)知識和教學(xué)技能

按照社會發(fā)展需要，要求老師不斷更新知識，提高教學(xué)技能已成為一種趨勢。為此，我校將以學(xué)習(xí)貫徹落實上級精神為切入點，規(guī)范教學(xué)行為，提高教學(xué)技能，采用集體備課、專題講座、論文交流、案例教學(xué)、主題研討、教學(xué)競賽等多種方式途徑落實這一培訓(xùn)。

第一、我們請進修學(xué)校專家每學(xué)年來我校講學(xué)，講述每個學(xué)科與小學(xué)教學(xué)相關(guān)的前沿知識和新教學(xué)法，以開闊教師的視野。

第二、鼓勵教師積極參加省、市、縣教研部門組織的各種活動，尤其是課改教研，通過聽相關(guān)教師的課改示范課，或參加上級組織的課改大賽，將有利于推動學(xué)校課改工作的順利進行。

第三、在每學(xué)期組織一次教師進行優(yōu)質(zhì)課、示范課、匯報課等教學(xué)比武，其他教師進行觀摩。通過競賽，觀摩、評議，大家互相學(xué)習(xí)取長補短，促進整個學(xué)校教學(xué)的發(fā)展。

第四、不斷開展信息技術(shù)的學(xué)習(xí)，以提高教師運用多媒體教學(xué)能力，提高教學(xué)的密度和效率。通過課件評比活動、推動多媒體在課堂教學(xué)中的應(yīng)用。

第五、進行校本課程開發(fā)，創(chuàng)建適合學(xué)校特色的校本課程

第六、教研組制定活動計劃，每周開展一次活動，加強對課改案例研究，使新課改理念真正內(nèi)化為教學(xué)行為。備課組每周進行一次集體備課，繼續(xù)堅持個人備課——集體備課——個人再備課的集體備課程序，進一步完善集體備課制度，加強集體備課指導(dǎo)、研究、實踐。每次備課要做到：備課標(biāo)、備教材、備學(xué)生、備方法、備過程、備資源；心中有目標(biāo)、眼中有學(xué)生、手中有方法。建立“集體備課、資源共享、揚長補短、課后反思”的備課制度，充分發(fā)揮教師的集體智慧，提高教學(xué)設(shè)計的整體水平，鼓勵教師結(jié)合自身優(yōu)勢和學(xué)生實際，進行教學(xué)的多樣化設(shè)計，促進教師教學(xué)特色的形成。落實集體備課和備課階段的總結(jié)制度、周檢查制度、優(yōu)秀教案評比制度。對于在備課方面做的好的教師，大力表揚，并在學(xué)期末校內(nèi)評選一些優(yōu)秀教案，進行表彰。

第七、完善課堂教學(xué)評價機制。加強對每一位教師的常態(tài)課、優(yōu)質(zhì)課以及當(dāng)堂檢測工作的管理，深化“推門聽課”制度，要形成“聽則評、評則改”的有效常態(tài)課堂監(jiān)控機制。中層以上的領(lǐng)導(dǎo)要在聽課評課上投入一定精力，深入教學(xué)一線聽課、評課，指導(dǎo)教學(xué)。

（5）教育科研

學(xué)校以課題研究為載體開展教育科研，進行基本理論及方法的培訓(xùn)，指導(dǎo)老師有效地開展課題研究，逐步提高教師的科研素質(zhì)。為此，我們將采取專題講座、課題研究等方式來進行。

第一：采用“走出去，請進來”的方式。首先，我們將搞一系列科研課題的講座，使大家明白了科研的意義和作用。在此基礎(chǔ)上組織教師到教研工作搞得好的學(xué)校參觀學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗。

第二：學(xué)校為了促進科研工作的開展，三個大教研組每學(xué)年選報一個課題到教導(dǎo)處，由教導(dǎo)處篩選，申報立項。教導(dǎo)處每年抓幾個重點課題，對這些重點課題，要求課題組長制定整體規(guī)劃和階段性計劃，每個學(xué)期實驗的原始材料進行歸類、保存。每個學(xué)期期末，要有階段性總結(jié)。對于在科研中出現(xiàn)的問題，教導(dǎo)處協(xié)調(diào)各部門給予解決，以保證科研工作的順利進行。

第三：學(xué)校還要求教師每學(xué)期寫一篇教學(xué)論文，教導(dǎo)處將對教師的論文進行評審，把質(zhì)量較高的論文進行編輯、交流。每學(xué)期開學(xué)初全校交流，展示教師的科研成果。與此同時，學(xué)校還鼓勵教師向省、市報刊投稿，對于發(fā)表的論文和參加省、區(qū)教研部門組織比賽獲獎的教師，在評優(yōu)選先上給予加分獎勵。

根據(jù)學(xué)校的現(xiàn)狀和教育教學(xué)發(fā)展的需求，建立和完善開展自主學(xué)習(xí)、實踐反思、同伴互助、專業(yè)引領(lǐng)、問題研究等的研修模式。

（1）自主學(xué)習(xí)。每位教師要對自身角色進行重新定位，在明白了自己的長處和短處的基礎(chǔ)上，根據(jù)個人的實際情況，制定自己的發(fā)展計劃，明確自己的發(fā)展方向和目標(biāo)，制定個人發(fā)展目標(biāo)，倡導(dǎo)每位教師每學(xué)期研讀一本教育理論專著、每月研讀一本教育教學(xué)雜志，對新的教育教學(xué)理念進行學(xué)習(xí)、研究、吸納、內(nèi)化，把理念學(xué)習(xí)放在突出的地位。并在此基礎(chǔ)上撰寫心得體會，相互交流，學(xué)用結(jié)合，全面提升教師的教育理念，為教育教學(xué)實踐夯實理論基礎(chǔ)。

（2）實踐反思。積極開展多種形式的教研活動，以解決學(xué)校教育教學(xué)中最常見、最實際、最難解決的問題為對象，以專題反思、案例交流、觀摩研討、專家對話等形式為教師教育教學(xué)實踐提供切入點、結(jié)合點。認(rèn)真抓好教學(xué)技能培訓(xùn)，以示范、講解、研討、訓(xùn)練等多種形式優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提高教師的課堂教學(xué)能力。

（3）同伴互助。加強教研組、備課組建設(shè)，以教研組為單位，組織教師備課、聽課、說課、評課、質(zhì)量分析等活動，強化集體備課活動，通過同伴協(xié)作、相互交流，發(fā)揮老教師、骨干教師的示范和引領(lǐng)作用，開展師徒結(jié)對的“幫學(xué)幫教”活動，對新上崗的青年教師和近年轉(zhuǎn)崗的教師有目標(biāo)地開展“傳”“幫”“帶”活動，逐步健全學(xué)校教學(xué)新秀、教學(xué)能手、學(xué)科帶頭人、名教師成長體系。達到教師間互動，促進共同提高的目的。

（4）專業(yè)引領(lǐng)。充分發(fā)揮學(xué)校骨干教師、老教師的示范和引領(lǐng)作用，搭建教師交流成長的平臺。邀請校內(nèi)外名師、專家開展系列學(xué)術(shù)專題講座和研討會，組織教師觀看有關(guān)課改、教學(xué)警示光盤。并適時組織有關(guān)教師外出考察、分批組織教師學(xué)習(xí)進修等活動，推進學(xué)校校本研修的工作。

1、建立校本研修考核制度，每學(xué)期對全體教師進行一次校本研修考核，并及時公布校本研修考核成績。

2、建立校本研修的有效激勵與制約機制。學(xué)校將把教師的學(xué)習(xí)筆記、聽課筆記、課例或案例、課件、學(xué)習(xí)體會、經(jīng)驗總結(jié)、研究論文等文字材料和參加培訓(xùn)、研究活動的考勤情況作為校本研修檢查、考核和評優(yōu)評先的依據(jù)，建立全體教師研修檔案，全面系統(tǒng)地掌握和反映每位教師校本研修的基本情況。

3、為校本研修提供經(jīng)濟支撐。研修資金一方面用于訂閱教育教學(xué)理論書刊，教師的進修、外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)，邀請專家講座等；另一方面用于獎勵在校本研修方面成績突出的集體和個人。

2022學(xué)習(xí)巴西柔術(shù)的心得體會及感悟二

培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力，是素質(zhì)教育的重要目標(biāo)。中學(xué)實踐活動課的開展，是貫徹這種教育目標(biāo)的一種重要方式。上個世紀(jì)以來，許多學(xué)校都對此作了積極而富有成效的探索，在新課改的教材中，各科也安排了有關(guān)探究性學(xué)習(xí)的課程。

我校是一所農(nóng)村中學(xué)，軟硬件都相對落后，學(xué)生基本都來自于農(nóng)村，他們不如城里的同齡人見多識廣，獨生子女或者留守少年的家庭教育環(huán)境，使他們?nèi)狈ψ孕?，也缺乏對周圍人事的關(guān)心。我校實行雙休日，對距家較遠(yuǎn)而不能回去的寄宿生而言，往往有大量時間可以支配，作為班主任正好可以適時引導(dǎo)學(xué)生開展一些有意義的研究性活動。

開展研究性學(xué)習(xí)，對我校老師和學(xué)生都是一個挑戰(zhàn)。在閱讀了大量研究性學(xué)習(xí)案例后，結(jié)合我校實際和學(xué)生實際，我將課題定為“校園·生活”。營造一個文明安全的校園，需要廣大師生的共同努力。只有引導(dǎo)學(xué)生用自己的眼睛去發(fā)現(xiàn)，才能使學(xué)生關(guān)愛自己的校園，了解自己的生活，才能更好地激發(fā)學(xué)生校園主人翁的意識，自覺遵守和維護校園文明，遠(yuǎn)離危險，參與營造“平安校園”，同時，提高自己的學(xué)習(xí)能力和道德素質(zhì)。

(一)課題目標(biāo)

1、認(rèn)識到維護和創(chuàng)造校園文明、安全需要大家共同參與。

2、讓學(xué)生學(xué)會設(shè)計、收集和處理信息，學(xué)會合作、討論以及與他人的溝通，學(xué)會基本的調(diào)查研究方法。

3、培養(yǎng)學(xué)生熱愛校園，關(guān)愛他人。

(二)方案設(shè)計

1、子課題的確立

“校園·生活”涉及面很廣，學(xué)生也各有所長，各人興趣愛好也不一樣，又要調(diào)動所有學(xué)生的參與熱情，我和學(xué)生共同設(shè)計了以下七個課題:“校園·生活”紀(jì)律現(xiàn)狀與問題衛(wèi)生現(xiàn)狀與問題校園安全現(xiàn)狀與問題校園水電節(jié)約情況調(diào)查教學(xué)情況調(diào)查校園飲食情況調(diào)查學(xué)生課余時間安排情況調(diào)查2、具體方案設(shè)計

課題組成員為高一(7)班66名同學(xué)。在公布七個子課題后，由學(xué)生自由選擇研究內(nèi)容，編成七個小組。每小組任命一名組長，再由組長組織成員共同討論本小組研究方案，然后進行分工實施。

1、學(xué)習(xí)培訓(xùn):對學(xué)生進行社會學(xué)研究方法(問卷法、訪談法、信息分析、撰寫報告等)指導(dǎo)。

2、分組討論，制定調(diào)查問卷并各復(fù)印30份。 討論確定本組研究方案并進行調(diào)查。

3、各小組對資料進行整理分析討論，并撰寫調(diào)查報告。由班主任進行整體匯整。

4、課題總結(jié)。由班主任撰寫整體報告，并利用班會課，對學(xué)生的調(diào)查活動進行總結(jié)點評。

(一)紀(jì)律現(xiàn)狀與問題調(diào)查報告

總體來說，我校大多數(shù)學(xué)生的紀(jì)律狀況良好，上課能夠認(rèn)真聽講，尊敬師長，考試和作業(yè)過程中都有較強自主性。但也有11%的學(xué)生存在一些問題，如打飯插隊，上課玩手機或者睡覺現(xiàn)象等等。

問題存在原因主要是學(xué)生缺乏自律，同時和部分老師要求不嚴(yán)格也密切相關(guān)。

(二)學(xué)校衛(wèi)生現(xiàn)狀調(diào)查報告(大磊、李政策、蘇敏、紀(jì)沈琴等19人)

對于寢室衛(wèi)生，有一半同學(xué)認(rèn)為寢室衛(wèi)生間設(shè)計不合理。59%的同學(xué)認(rèn)為寢室區(qū)有異味、不衛(wèi)生。但同時，同學(xué)也坦承各班寢室垃圾能夠及時清理。

對于教室衛(wèi)生，高中部有近五成的班級達不到清潔要求。從調(diào)查結(jié)果來看，普遍原因是少數(shù)同學(xué)沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

對于校園衛(wèi)生區(qū)衛(wèi)生，絕大多數(shù)同學(xué)能夠?qū)⒗乖谥付▓鏊?，對校園衛(wèi)生間衛(wèi)生也基本滿意，但近七成的學(xué)生認(rèn)為校園整體不是很清潔。

在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)同學(xué)都有較強的衛(wèi)生意識，能夠自覺維護校園和教、寢室衛(wèi)生，幾乎所有的學(xué)生都希望生活在一個清潔的校園環(huán)境中，并承認(rèn)這對學(xué)習(xí)有影響。學(xué)生們對良好衛(wèi)生環(huán)境的普遍心理需求，是學(xué)校能徹底改善衛(wèi)生的希望所在，只要學(xué)校適當(dāng)調(diào)整衛(wèi)生間布局，改善部分設(shè)施，加大宣傳，班級進一步加強對衛(wèi)生管理，并實施有效的監(jiān)督機制，一個清潔美麗的校園一定會展現(xiàn)在我們面前。

(三)我校安全情況調(diào)查(楊玲、陸玉娟、尹星、吳小知、許榮等8人)

圍繞安全問題，我們作了七個方面的調(diào)查。從調(diào)查結(jié)果來看，用電安全、運動安全和實驗安全整體較好，分別只有7%和3%的同學(xué)出現(xiàn)過意外(原因不詳)。

同學(xué)們意見較為集中的安全隱患有三個方面，一是校園丟失物品的情況較為嚴(yán)重，近一半學(xué)生承認(rèn)丟失過物品或者有失竊經(jīng)歷。二是在校園一些監(jiān)控死角，學(xué)生聚集吸煙情況普遍，有一半學(xué)生都知道這種情況存在;三是教學(xué)樓樓道照明情況有重大安全隱患，絕大多數(shù)同學(xué)對此表示不滿。只有1/5的學(xué)生認(rèn)為無所謂。

為此，小組建議學(xué)校為教學(xué)樓樓道裝聲控或者光控的照明燈。同時，對極少數(shù)學(xué)生攀爬圍墻的行為，進行監(jiān)督和制止。

(四)校園水電節(jié)約情況調(diào)查(陳彥宇、紀(jì)蓓蓓、桂盈盈、汪麗、吳青青、陳華等6人)

調(diào)查方式:問卷、訪談

本校87%的高中生都同意并提倡節(jié)約水電，并有較強的環(huán)保意識，如利用洗臉?biāo)疄⒌?、洗衣?減少手機的使用，保持長期待機狀態(tài)等。但仍有少數(shù)同學(xué)在冬天用熱得快燒水現(xiàn)象，這既不安全，也不環(huán)保。希望學(xué)校加強環(huán)保宣傳，并制定相關(guān)的制度，讓高中生為社會、校園的和諧發(fā)展作出力所能及的貢獻。

(五)教學(xué)情況調(diào)查(組長:田浩然)

調(diào)查方式:問卷、訪談

85%的學(xué)生認(rèn)為本校教師教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，輔導(dǎo)認(rèn)真，對學(xué)生較熱情。多數(shù)學(xué)生認(rèn)為學(xué)校硬件設(shè)施配套齊全。但對老師的教學(xué)行為，仍有個別小問題存在。一是有部分老師經(jīng)常在上課期間接聽手機;二是極少數(shù)老師在上課期間吸煙;三是有1/4的高中生反映自己受過老師的體罰或者變相體罰。另外，也有學(xué)生反映教學(xué)樓漏雨，體育器材缺乏等問題。

建議學(xué)校對教師加強職業(yè)道德教育，進一步改善教學(xué)設(shè)施，力創(chuàng)和諧文明校園。

(六)校園飲食情況調(diào)查(查文寶、高志、許濤、陳秋霞、桂佳、桂蜜棗等9人)

調(diào)查方式:問卷、訪談

調(diào)查顯示，只有2%的同學(xué)對學(xué)校食堂滿意。91%的學(xué)生都有吃零食的習(xí)慣，還有少數(shù)學(xué)生有節(jié)食的不良習(xí)慣。

建議學(xué)校食堂適當(dāng)調(diào)低飯菜價格，用黑板或者公告等形式進行飲食健康知識宣傳，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。

(七)學(xué)生課余時間安排情況調(diào)查(張晟、劉超2人)

調(diào)查顯示，在課余時間選擇運動的學(xué)生只有11%，60%的學(xué)生選擇休息，還有21%的學(xué)生仍然堅持學(xué)習(xí)。

從調(diào)查情況來看，絕大多數(shù)同學(xué)沒有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，相當(dāng)一部分同學(xué)不懂得勞逸結(jié)合。調(diào)查結(jié)果還顯示，對于學(xué)生課余活動，沒有得到很好的引導(dǎo)，導(dǎo)致很多學(xué)生對這段時間的安排處于茫無頭緒的狀態(tài)。

希望各班加強對學(xué)生體育鍛煉的宣傳，學(xué)校和班主任要對學(xué)生課余時間安排進行科學(xué)引導(dǎo)。