雙減心得體會初中教師及感悟(通用11篇)

通過總結(jié)心得，我們可以更好地記錄和分享自己的成果和收獲。寫心得體會時，可以借鑒優(yōu)秀的范文或參考資料，但要注意保持自己的思考和表達獨立性。歡迎大家分享自己的心得體會，讓我們共同成長和進步。

雙減心得體會初中教師及感悟篇一

近年來，雙減培訓已成為教育界的熱門話題，旨在提升教師的教學水平、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和綜合素質(zhì)。作為初中教師，我也參加了多次雙減培訓，從中獲得了很多收獲和體會。

第二段：理論知識的學習。

在雙減培訓中，我們首先學習的是一些相關的理論知識。例如，關于學科教育、素質(zhì)教育、教育教學、評價方法等等。通過這些理論知識的學習，我們不僅增加了對教育教學的理論認識，同時也拓寬了教學思路和教學方法的應用。

第三段：案例分析的應用。

在雙減培訓中，我們學到了很多針對性的教學方法。例如，根據(jù)學生的性格特點設計不同的教學模式、多方位評價學生的表現(xiàn)和能力、課外閱讀的引導等等。這些教學方法，都是在實際教學中進行案例分析、教師反思和改進而來的。通過案例分析的應用，我們可以更準確地了解學生的學習狀態(tài)，從而更好地幫助他們掌握知識。

第四段：互動交流的經(jīng)歷。

雙減培訓是一個非常良好的互動交流平臺。在這里，我們可以與來自不同城市、不同學校、不同年級、不同學科的教師進行互動交流，分享教學經(jīng)驗、互相學習、共同成長。通過這些交流互動，我們可以更好地了解其他學校、其他學科的教學狀態(tài)，也可以及時調(diào)整自己的教學方法和策略。

第五段：收獲和體會。

通過參加多次雙減培訓，我不僅從中學到了很多實用的教學方法，同時也深刻認識到了自身的不足和需要提高的地方。在今后的教學中，我會繼續(xù)運用雙減培訓中學到的理論知識和教學方法，努力提高自身的教學水平，為學生成長奠定堅實的基礎。

結(jié)語。

綜上所述，雙減培訓對于初中教師的教學提高和發(fā)展至關重要。我們應該珍惜機會，虛心學習，不斷提高自己的教學水平，為學生成長健康、全面地成長貢獻自己的力量。

雙減心得體會初中教師及感悟篇二

通過這幾年的課堂教學改革與自己對教學心得的研究，教學成績很突出，教法深受學生喜愛，本人也悟出了提高初中化學教學的幾點心得，在此和大家一起來探討：

俗話說：興趣是最好的老師。九年級化學是學習化學的啟蒙階段，如何在這個階段中調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的思維能力、創(chuàng)造能力、對提高教學質(zhì)量都能起到事半功倍的效果。

在教學中，可以從開發(fā)非智力入手，運用直觀、形象、生動的媒體創(chuàng)造情景，認真組織好每堂課的教學，從現(xiàn)實生活中選取一些典型、生動、有趣的事例補充教材，擴大學生的知識視野，讓學生感到學習是一種樂趣和享受，能主動地、積極地學習。

在教學實踐中，我體會到學生在學習中最大的興趣、最持久的興趣在于教師的教學方法是否有吸引力，以及學生對所學問題是否弄懂、學會，只有老師的教學能吸引學生的注意力，學生對所學的知識又能弄明白，他們對學習才有興趣，課堂的教學才能得到順利進行，老師的主導作用才能發(fā)揮，學生的主動性才能調(diào)動，才能收到較好的教學效果，因此，我在教學中很注意每一節(jié)課的引入，從復習舊課導入新課，使學生有一個溫故而知新的感覺，使新舊知識銜接好，讓新知道能自然過度，為學生接受新知識作了鋪墊。同時，講課時，力求學生聽懂明白，對大部分學生堅持不講難題、偏題，重視夯實基礎知識和基本技能。教法上采用小步子，步步到位的做法，讓學生接受和理解，每次測驗我們都控制試題的難易程度，盡量讓學生感受到跳一跳就能感受到桃子味道的感覺，充分讓學生感到只要肯努力，一定能學好化學。

化學是一門以實驗為基礎的學科，實驗教學可以激發(fā)學生學習化學的興趣，幫助學生形成化學概念，獲得知識和實驗技能，加強實驗教學是提高化學質(zhì)量的一個重要組成部分。

學生學習化學時，對化學實驗最感興趣，只要課堂上一做實驗，大家都興趣驟升，利用學生這種心理，引導他們?nèi)ビ^察、分析實驗現(xiàn)象、培養(yǎng)學生的觀察能力，分析問題的能力，充分發(fā)揮化學實驗在教學中的作用。

新課程強調(diào)老師的教學反思;。

即教學前反思明確這堂課我要做什么?

教學中反思確定怎么做?

教學后反思做的怎么樣?如何改進提高，取得更好的效果?等等。

教師平時要重視對教材的理解、教學方法的設計等多方面進行不斷思考和下功夫，不斷地總結(jié)調(diào)整教學內(nèi)容及方法，使之更適合學生的認知規(guī)律和心理特征，通過反思發(fā)現(xiàn)問題，找出原因和解決辦法，優(yōu)化教學方法和手段，豐富教學經(jīng)驗，既提高自身的教育教學能力和教研水平，也有利于提高教學效果。

本著教育事業(yè)即為生命教育的信念，在黑田鋪中學從事教學工作十多年以來，我努力地使自己盡快適應角色的轉(zhuǎn)變，認真地備好每一節(jié)課、上好每一堂課;仔細批改每一份作業(yè);并且盡可能地多聽課，多與同組老師交流、學習。

在這十多年以來，收獲不少，成長許多，但仍有不足之處第一月的教學工作對于每個新教師的角色轉(zhuǎn)換及成長來說都是至關重要的。在這一點上我很慶幸自己來到了黑田鋪中學，因為在這里每一個領導都很關心新教師的成長，每一個老師都很熱心幫助、指導新教師，這一切對于我這幾個月以來的教學工作及各方面的成長都有很大的幫助。學校給新教師提供了多方面的學習、成長機會，如與實驗中學的結(jié)對輔導，使我們有更多的機會向一些優(yōu)秀的老教師學習;還有本校的結(jié)對輔導，使我們獲得更多的指導機會，教學誤點得以及時解決，有更明確的努力方向;而學校定期組織的集體備課及教研活動則為我們提供了更多的成長空間。在這些活動中我學到了很多東西，感觸頗深，現(xiàn)談一談自己的一些心得體會：

首先是在結(jié)對的聽、評課中感到上一節(jié)好課，應該作到以下三點：

一、知識把握準確;。

二、充分調(diào)動學生的積極性;。

三、教態(tài)、儀表等有示范作用。而作為一個新教師要上好一節(jié)課，需要我們作到以下幾個方面：

一、不斷學習，充實自我;。

1、統(tǒng)一思想、形成合力;統(tǒng)一進度、齊頭并進;。

2、取長補短;統(tǒng)一練習、高效輕負。

3、分析教材、分析教學情況，特別是學生的學習情況。

4、研究和精選習題，合理控制作業(yè)負擔。在集體備課交流研究教法、學法的經(jīng)驗，提高備課質(zhì)量，使每一次活動做到主題集中、任務明確、措施扎實、責任落實、效果實在。潛心研究課堂教學規(guī)律，關注課堂教學改革，積極撰寫課堂教學心得。做好考試后的質(zhì)量分析，排查教學薄弱環(huán)節(jié)，制定詳細的拾遺補缺措施。備好課是教學工作中重要一環(huán)，是上好課的前提，每位教師都要全面掌握教學大綱，深鉆教材，結(jié)合學生實際，選擇探討最優(yōu)課堂結(jié)構(gòu)方式，設計出最佳教學方案，分時寫好教案。堅持集體備課制度，每周一次，集體備課同時要做好記錄，在下次備課時結(jié)合教學實際，對前次備課作出簡要的小結(jié)，備課記錄本由備課組長保管，學期中和期末交教務處審閱和存檔。

集體備課時還必須做到五議：議學生學習狀況;議備課中疑難問題;議可供的教學方法、教學手段;議課后的心得體會;議教改動態(tài)、教改信息。要依據(jù)教學大綱、教材和學生實際，做到五備;備教材：認真鉆研教材，明確本章、本節(jié)在整個教材中所處地位和教材的內(nèi)在聯(lián)系，深化拓寬教材的知識要求。在此基礎上提出教學目的與要求，突破重點與難點的具體意見，提出落實雙基、雙力的具體辦法。備學生：老師要考慮學生知識狀況，從學生實際出發(fā)，充分預測學生在理解掌握本章本節(jié)教材時易出現(xiàn)的問題，掌握學生可能出現(xiàn)的疑點和難點，了解、掌握學生的思維方式及規(guī)律。備教法：在備教材、備學生的基礎上，提出實現(xiàn)教育目的、符合學科特點、符合教學原則的教學方法。

備思想教育：教學過程力爭做到知識性與思想性有機結(jié)合，注意素質(zhì)能力培養(yǎng)、滲透德育美育教育，針對各學科各章節(jié)特點，進行行之有效的、恰當?shù)乃枷虢逃?。備作業(yè)：圍繞授課內(nèi)容精選練習題，書上的練習題教師自己要先做一次。

正確使用教學參考資料，反對生搬硬套，照章抄襲。不許以課本、資料的評注圈點代替教案。教案要有明確的教學目的和要求，體現(xiàn)教學全過程，內(nèi)容一般包括：講授課題、目的要求、重點難點、教學方法及實施設想、教學過程、板書設計、實驗安排、作業(yè)布置等基本要素，卷容整潔，格式規(guī)范，并注明上課日期，要寫詳案，杜絕無教案或持舊教案上課現(xiàn)象。提倡寫電子教案。每課或每單元結(jié)束后，提倡寫教學后記，總結(jié)本課或單元教學的得失最后是關于教研活動的感觸：每次在教研組的評審活動中，我都能從聽課評課活動中受到了很多啟發(fā)，對照自己的日常教學，發(fā)現(xiàn)有些課沒能很好的利用學生已有的生活經(jīng)驗，讓學生體驗到化學知識的學習就是對已有經(jīng)驗的再發(fā)現(xiàn)，激發(fā)學生學習化學的樂趣，這是我在教研活動后找到的差距。

結(jié)合認真學習了《新課程標準解讀》這本書，我感觸很深，讓學生的經(jīng)驗與化學知識融為一體，感受化學學習的內(nèi)在魅力是我們化學教師的責任。我們相互勉勵，在學校為我們搭設的舞臺上，合作探索，讓學生真正經(jīng)歷、感受化學知識的發(fā)生、發(fā)展、形成和應用的過程，探索適合促進各層次學生可持續(xù)發(fā)展的有效途徑。我深深地體會到：化學教學已不在是以傳授化學知識為目的了，而是更加關注在化學教學過程中讓學生經(jīng)歷知識的形成過程和思維方式的多樣化。我們學校從日常教學研究著手，加強新課程理念的學習，把學到的心得和自己的感悟?qū)懭胛业幕瘜W教案集里。根據(jù)學生的實際情況，充分挖掘和培養(yǎng)具有創(chuàng)新能力的學生。我在教研組內(nèi)做到優(yōu)勢互補，探討開放題的解題過程，把各自的解題方法拿出來討論，確定最佳的解題方案。為學生們講解最佳的解題方法，我在吸取大家的優(yōu)勢中，注重按一定的順序、方向去培養(yǎng)學生展開思維，把思維的開放性與有序性結(jié)合起來，我自身的綜合能力也得到了提升。

以上就是一年來本人教學工作的幾個方面的心得體會，在學校創(chuàng)造的機會中、各位老師的幫助下及本人自身的努力，在這一年的教學工作中我取得了一定的成績，但仍存在不足之處，我將在今后的教學工作中繼續(xù)努力，從各方面不斷提高自身的教學水平。

雙減心得體會初中教師及感悟篇三

初中新教師，是一個充滿著期待和挑戰(zhàn)的職業(yè)，作為一名新教師，我深深地體會到了教師這份職業(yè)的神圣與責任。剛開始進入這個職場時，有著許多的疑慮和擔憂，但是通過這一年的工作與沉淀，也讓我領悟到了許多的東西。在這篇文章中，我想分享自己的一些心得體會和感悟。

第二段：課堂教學。

課堂教學是教師工作中最為重要的一項任務，是教師進行教學活動的主要場所。在進行教學時，我發(fā)現(xiàn)學生的學科素養(yǎng)和生活經(jīng)驗的差異比較大，因此在教學時需要循序漸進地進行，提升學生的學習興趣和積極性。同時，在課堂上我也傾聽學生的意見和建議，盡可能地滿足他們的需求。在我的教學中，我注重學生的了解和掌握，也注重培養(yǎng)學生的思維能力、學習能力和實踐能力。

第三段：班級管理。

班級是教師培養(yǎng)學生的基礎，也是教師和學生進行關系建立的重要場所。在班級管理方面，我注重規(guī)范學生的行為，形成一個良好的班級氛圍，鼓勵學生積極參與到班級文化建設中來。同時，我也和學生、家長及時溝通、協(xié)商，及時了解學生的學習和生活情況，幫助他們建立良好的學習生活習慣。

第四段：社團活動。

作為新教師，我感到自己有責任參與到校園文化建設當中。因此，我主動加入了學生社團的指導工作。在社團活動中，我注重培養(yǎng)學生的文化興趣、創(chuàng)新思維等各方面的能力。通過社團活動，讓學生拓展自己的視野，增加自己的知識面，提升自身的綜合素質(zhì)。

第五段：總結(jié)。

在新教師走過的這一年時間里，我有收獲，有成長，更有感動。作為一名初中新教師，我深深地感受到了教師這份職業(yè)的魅力和使命。學生的進步和成長是我最大的幸福，也是我最大的動力。在今后的工作中，我將繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)良的教師品質(zhì)，盡職盡責地履行自己的教育使命，幫助更多的學生成長為優(yōu)秀、有道德、有愛心的人才。

雙減心得體會初中教師及感悟篇四

作為初中一名新教師，走過了一年的教學路程，我在這段時間中積累了很多心得體會和感悟。這一年里，我不斷地嘗試著去突破自己，去改進自己的教學方法和方式，不斷地提高自己的教育水平，讓學生們有更好的學習體驗，也讓自己有更好的成長體驗。

一、調(diào)整自己的心態(tài)。

作為一名新教師，第一年的工作中遇到了很多挑戰(zhàn)和困難，但我也深刻地意識到了學生們對老師的期望和自己的責任。因此，我一開始就調(diào)整了自己的心態(tài)，不抱怨、不焦慮、不放松，以最飽滿的熱情、最專業(yè)的知識和技能，面對來自學生的挑戰(zhàn)和各種教學問題。

在這個過程中，我學會了從學生的角度考慮問題，施行不同教學方法，使教學過程更加有效率和有趣，讓學生在學習中不斷地有新的體驗和突破。

二、啟發(fā)學生的思維。

在初中這個階段，學生不僅僅是學習知識和技能，更重要的是培養(yǎng)學生的思維能力和創(chuàng)新能力。在教學中，我注重啟發(fā)學生思考，引導學生探究和討論知識的本質(zhì)和精髓，激發(fā)學生求知的熱情和創(chuàng)新的靈感，推動學生共同成長。

作為一名語文教師，我注重從閱讀的角度出發(fā)，讓學生學會閱讀，思考文章的內(nèi)涵，如何用最好的語言表達自己。令我信心倍增的是，有很多學生也從中獲得了滿足感，讓我們一起共同走向完成目標的‘小黑屋’。

三、注重學生的綜合發(fā)展。

在學生的整個成長過程中，我不僅關注他們的學習成績，更注重他們的綜合發(fā)展。包括學生的語言表達能力、團隊協(xié)作能力、社會實踐等等，都是我非常關注的方面。在我的班級中，我安排了各種豐富多彩的課外活動，讓學生能夠參與到更廣泛的社會文化生活中，這樣不僅可以促進學生的身心健康，還可以提高學生的自信心和獨立思考能力。

四、與家長建立良好的溝通。

家長是學生成長和發(fā)展的重要支持者，其家庭教育對學生的影響非常大。因此，我與家長建立了比較良好的溝通渠道，定期召開家長會、課外活動，向家長介紹學生的學習、生活狀況，讓家長有更多了解自己孩子的機會。此外，我也會與家長進行一些詳細的溝通，了解學生在家庭中的成長情況，避免因家庭問題而影響學生的學習和心理健康。

五、持續(xù)自我反思和反省。

作為一名教師，我深刻地認識到自我反思和反省的重要性。在教學中，我會定期地回顧自己的教學情況，分析教學方法的優(yōu)缺點，尋找問題所在，并不斷地進行改進和提高。這其中，有時也需要與同事進行分享和討論，吸取別人的經(jīng)驗和教訓，進一步完善自己的教育理念和教育方法。

總之，在一年的教學過程中，我不斷地努力改進自己的教育方法、提高自己的教育水平，也讓學生們從中受益。我相信，任何一個教育工作者，只要持續(xù)地進行自我反省和反思，不斷地學習和進步，就一定能夠成為一名優(yōu)秀的教師，也能夠為學生的成長和發(fā)展做出不可磨滅的貢獻。

雙減心得體會初中教師及感悟篇五

現(xiàn)代優(yōu)秀的教師工作比較難，參加教師繼續(xù)教育學習是提高自身能力的方法。下面是本站帶來的初中教師繼續(xù)教育學習的。

心得體會。

僅供參考。

當人民教師難，當合格的教師難，當現(xiàn)代優(yōu)秀的教師更難。作為一名小學語文教師,我有幸參加了網(wǎng)絡研修，感悟許多。在學習中我深深地體會到，學習應該成為一個人的一生目標。不經(jīng)一番風霜苦，哪得梅花撲鼻香啊!人應該是活到老學到老。要想成為一名合格的教師，就要努力地提高自身素質(zhì)，理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。而這一切，也是我不足和欠缺的，我總以為做一個優(yōu)秀的一線教師只要上好課，教好學生就可以了?，F(xiàn)在我才明白，沒有深厚的積淀，沒有長期的浸淫，何來“腹有詩書氣自華”。網(wǎng)絡學習讓我和同行們走到了一起，在這個舞臺上我們盡情的汲取新的教學理念、教學方法，聆聽著專家、教授們精辟的講解;在這段時間里，我們把理論與實踐結(jié)合起來，名師一步步引領，促我不斷成長?；仡欉@段學習的日子，從開始的激動、不知所措到現(xiàn)在教學中問題的豁然開朗;從初上網(wǎng)時的應付學習到現(xiàn)在迫不及待地領略專家、各位老師授課、指導的風采……這一切讓我的收獲變得燦爛無比。在遠程培訓中，網(wǎng)絡研修讓我獲得了很多的信息，開闊了視野。遠程學習的形式多樣，視頻、課程簡介，與專家、同仁互動式的交流等深深地吸引著我讓我得到啟發(fā)。每一專題中的各個觀點及案例，很好地解決了我們在教學過程中遇到的一些疑問和困惑。

我首先是更新了兩個重要的觀念：其一，對小學教師來說，研究是學習、反思、成長、發(fā)展的同義詞，與專業(yè)人員的研究具有質(zhì)的區(qū)別。它是“以解決問題為目標的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經(jīng)驗所做的多視角、多層次的分析和反省。”其二，我們這些綜合科從現(xiàn)在的教育角度上講不是一門主科，但也是必不可少的學科。教師對此的定位非常迷惑。但通過學習，從“過去的我”與“現(xiàn)在的我”的對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發(fā)展自己、更新自己。

教師是學生成長的守護人。將教師角色定位于學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者，不僅要善于向?qū)嵺`學習，向理論學習，而且要向?qū)W生學習。教師是研究者，帶領學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的內(nèi)涵是“變革”。

教育無小事。一個細節(jié)可能會影響一個孩子的一生。一個教師最可貴的品質(zhì)在于他能從日復一日的教學生涯中領悟和體會到教育的真諦，開掘出散發(fā)著新鮮芳香、體現(xiàn)著高尚情操的教育細節(jié)。學生是具有極大可塑性的個體，是具有自立發(fā)展能力充滿創(chuàng)造力的生命體。概括地說，“教育的真諦在于啟發(fā)自覺，在于給心靈以向真、善、美方向發(fā)展的引力和空間。

通過這次培訓，我能重新的審視自己的教學行為，對自己以前的教學有了一次徹底的反思，把學到的知識應用到今后的教學實踐中去。今后，我還將繼續(xù)參加網(wǎng)絡研修，努力提升自己，讓自己成為適應新時代的優(yōu)秀教師。

“教師是太陽底下最崇高的事業(yè)”。教師作為人類靈魂的工程師，不僅要教好書，還要育好人，各個方面都要為人師表。師德不僅是對教師個人行為的規(guī)范要求，而且也是教育學生的重要手段，起著“以身立教”的作用。教師要做好學生的靈魂工程師，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成為一名合格的教育工作者。

當我認真接受了繼續(xù)教育后，聯(lián)系自己的教育教學實踐，我有以下幾點體會：

一、“評課”與“議課”的區(qū)別:“議課”是圍繞觀課說收集的課堂信息提出問題、發(fā)表意見?！白h”的過程是展開對話，有“主”“客”之分;“議”是參與者圍繞共同的話題平等交流，“議”要超越“誰說了算”的爭論，改變教師在評課活動中的“被評”地位和失語狀態(tài)。“評課”主要將“表現(xiàn)、展示”作為獻課取向，執(zhí)教者重在展示教學長處;“議課”活動以“改進、發(fā)展”為主要獻課取向，不但不怕出現(xiàn)問題，而且鼓勵教師主動暴露問題以獲得幫助，求得發(fā)展。

二、“評課”不能流于形式：在教學中，各自形式的公開課、觀摩課等等，常會以不同的方式和形式出現(xiàn)，隨之而來的評課卻往往流于形式，有的是在設計好的表格上打個分，有的是表揚為主，做好好先生，還有的是被動發(fā)言，敷衍了事，說幾句好話，提一點希望，這些現(xiàn)象在我們的教學中可能很多人都碰上。我覺得在教學中，作為我們一線的老師聽課評課的主要目的就是為了實踐，為了更好地改進教學，如果都說些沒有意義的話，那評課還有什么意義呢?課堂教學終究是一線老師自己的事情，我們需要的是評課者真實的心聲，能得到大家的認同，有所理解，同時有所接受，并能在今后的工作中付諸于行動。

三、“議課”非常有意義?！白h課”是圍繞觀課所收集的課堂信息討論問題、發(fā)表意見，“議”的過程是展開對話、促進反思的過程。“議”強調(diào)了彼此的平等，都有自我表達的權利和傾聽、理解對方的義務。“議課”我覺得更能讓老師得到提高，更能有說服力，因為有時評課者并不了解學校的情況、學生的情況以及教學進度等情況，往往對上課者提出的要求過高，這樣如果只評不議，也許會讓老師覺得委屈，甚至不理解，從而打擊了積極性。在平等交流的基礎上，讓授課者說話，讓評課者更能點中要害，不僅可以得到參與者的充分信任和理解，更是對教師改進課堂、促進專業(yè)發(fā)展起了很重要的作用。

四、中小學教師職業(yè)道德規(guī)范——“愛國守法、敬業(yè)奉獻、熱愛學生、教書育人、為人師表”。短短的幾個字卻很精練的寫出了作為一個合格教師應有的職業(yè)道德!

教師的道德是教師的靈魂，師德是教師職業(yè)理想的翅膀，教師的工作是神圣的，也是艱苦的，教書育人需要感情、時間、精力乃至全部心血的付出，這種付出是要以強烈的使命感為基礎的。“育苗有志閑逸少，潤物無聲辛勞多”。一個熱愛教育事業(yè)的人，是要甘于寂寞，甘于辛勞的。這是師德的首要條件。有人把教師比作紅燭，燃燒自己，照亮別人，這是對教師的崇高評價和美好贊譽。世人給教師帶上了如此美麗的“花環(huán)”，我們更應當嚴于律己，寬以待人，為這頂“花環(huán)”增添光彩。作為一名教師，最重要的是要熱愛教育事業(yè)，只有充滿了對教師職業(yè)的無限熱愛，才會在教育崗位上兢兢業(yè)業(yè)，無私奉獻;同時，作為一名教師，應該熱愛學生。熱愛學生，就必須對每一個學生一視同仁，不能偏愛一部分學生，而冷淡或歧視另一部分學生。每一位學生都渴望得到老師的愛，尤其是那些家庭有過特殊變故的學生，容易形成特別的性格，這就要求我們做思想工作時應真誠相待，熱情鼓勵，耐心幫助，用師愛的溫情來融化他們心中的堅冰，讓他們在愉快的情感體驗中接受教育。每一個學生都希望得到老師的愛，師愛是一種巨大的教育力量，它能使學生感覺到教師的溫暖，產(chǎn)生愉快的情緒，激發(fā)學習的興趣，感受到別人對他的希望，集體對他的信任，從而收到良好的教育效果;再次，教師要處處事事嚴格要求自己，敢于正視自己，解剖自己。凡是要求學生做到的，自己必須先做到，給學生樹立好的榜樣，凡是要求學生不做的事，自己堅決不做，以免給學生留下壞的印象，言傳身教比單純說教有效百倍。

本人在20xx年4月參加了小學教師繼續(xù)教育培訓，通過《福建教育》專家的講座培訓，使我在教師的職業(yè)道德修養(yǎng)、教學業(yè)務水平和科研水等方面都得到一定的提高。我們主要學習了如下內(nèi)容：

1、由教授講授的新課程理念更新。

2、由教授講授未來教育教師培訓項目，此模塊內(nèi)容，讓全體學員耳目一新。

3、如何做一名成功的教師，上好每一節(jié)課。

下面，我將本階段的具體學習作以下簡要小結(jié)：

一、認識的提高。

構(gòu)建教師終身教育體系，打造一流的教師隊伍是教育長足發(fā)展的根本大計，也是教育主管部門探索的永恒主題，更是我們教育工作者的不懈追求。教師培訓提高自身素質(zhì)是關系到教師教書育人質(zhì)量的大事。參加繼續(xù)教育培訓是我們教師在思想和業(yè)務成長路上的加油站。我在參加教師繼續(xù)教育中，特別重視自己師德和教學業(yè)務水平的提高，始終把師德建設擺在首要位置，把自己的教學業(yè)務能力作為教師的核心素質(zhì)來提高。在培訓中，真正做到師德建設和業(yè)務培訓兩手抓、兩手硬，通過培訓，切實提高自己的師德素質(zhì)和教學業(yè)務水平。

在培訓過程中，感觸最深的部分是英特爾?未來教育項目的培訓。第一個關鍵節(jié)點，框架問題修改是研修重點和關鍵，可以說不完成框架問題的修改，其他方面的修改，也會受到影響。為了不使框架問題修改影響其他，我在學習時對問題修改時間段做了特別處理.首先時間保證;其次，我采取“穩(wěn)扎穩(wěn)打”，讓作品修改內(nèi)容化整為零，為了加強對內(nèi)容的進一步理解，我共享了其他學員的作品，互相交流，一起研討，使框架問題的修改在下一模塊學習開始之前及時完成。

對此，能夠完成，我對線面的學習也有了很大的信心。

二、具體收獲。

1、參加培訓，使我對教科研方面的認識有進一步提高，能自覺地參與課堂的教學研究，積極參加課改研究，及時總結(jié)自己在教育教學工作的經(jīng)驗，撰寫教育論文。在中小學教師培訓中，使我意識到教學課程的改變我們必須跟上新的教育理念，所以在下工夫熟悉新教材的同時積極參加學校組織的教師繼續(xù)教育培訓，不斷提高自己的理論和業(yè)務水平，很快跟上了教育改革的步伐，也提高了自己課堂教育能力和教學質(zhì)量。

2、學習過程中，我注重師德方面的修養(yǎng)，我堅持把師德建設當作職業(yè)道德修養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)來抓，從理論與實際的結(jié)合上學習和領會教師職業(yè)道德修養(yǎng)所涵蓋的內(nèi)容，提高自己的事業(yè)認知、職業(yè)認同水平，增強了自己從事教育事業(yè)的使命感和責任感。使依法治教、廉潔從教成為自己自覺的行為，積極爭取做一名“師德雙馨”型的教師。

3、轟轟烈烈的小學教師素質(zhì)提升工程，給教師繼續(xù)教育帶來了豐富的內(nèi)容，重點通過《教師職業(yè)心理》、《英特爾未來教育》等專題培訓和考試，使我們對新的教育教學理念，現(xiàn)代教學理論和現(xiàn)代課程理論、當今國外先進的教育思想等都有進一步了解，也提高了我們的教育教學管理能力，特別是信息技術與學科教學整合等內(nèi)容的培訓，不但提高了我們每位教師的課堂教學能力和組織教育活動的能力。也提高了課堂教學的效率和教師的教育科學研究能力。在學習教育科研理論知識，組織教育教學調(diào)查、實驗和交流等活動中，使推廣、應用教育科研成果的能力都有不同程度的提高。同時廣大教師在“學習——研究——實踐——反思——再實踐”的過程中也提高了自己的理論素質(zhì)和教育科研、創(chuàng)新能力。

4、重視交流在教育教學中的應用。

過去，只知道埋頭于書本知識，信息閉塞，不善于交流，使得一些好的經(jīng)驗未能融于自己的教學，而自己的一些體會又未能及時整理，因此使自己的發(fā)展緩慢前進。學習期間在進修學校各級領導和老師的精心指導下，我有了長足的進步，使我感到自己的教師修為有了深一層次的提高，使我更加如饑似渴的追求新知的攝入，在這里我向你們表示感謝。今后我會努力并不全身心地投入教育事業(yè)，為祖國培養(yǎng)更多的棟梁之才。

通過培訓，使我在教師的職業(yè)道德修養(yǎng)、教育教學水平和教育科研能力都得到了進一步的提高。使我更加堅定了教書育人的信心和決心。通過農(nóng)村中小學教師培訓，使我對教育教學理念、現(xiàn)代教學理論和現(xiàn)代課程理論和當今國外先進教育思想都有了進一步了解。我充分認識到為了適應素質(zhì)教育的需要，更好的勝任新世紀的教育教學工作，必須不斷的全面提高自身素質(zhì)。使我對教育科研和新課程有了更深的理解，不斷提高了自己的教科研水平和駕馭新課程的能力。從理論和實際的結(jié)合上學習和領會了教師職業(yè)修養(yǎng)所涵蓋的內(nèi)容，提高自己的事業(yè)認識，職業(yè)認同水平，增強了自己從事教育事業(yè)的使命感和責任感。

通過此次繼續(xù)教育學習，我深切感覺到，做為一名教師，需有先進完備的教學策略與方法。使我在教學工作中能“因材施教”，對學生能給予學習上的指導，生活中的關心，認識的點撥，思想的疏導。

總而言之，教師繼續(xù)教育培訓是十分成功的，對我來說可謂收獲多多。我們要以總結(jié)檢查活動為契機，切實提高對教師繼續(xù)教育重要性的認識。立足課堂，服務教學。積極參加新一輪繼續(xù)教育培訓。努力使自己成為一名具有先進教育理念、良好職業(yè)道德和堅強堅實業(yè)務基礎的高素質(zhì)的新時代教師，為教育事業(yè)作出應有的貢獻。

雙減心得體會初中教師及感悟篇六

作為一名初中教師，我有幸參加了學校組織的雙減培訓，通過這次培訓，我對教學的理念和方法有了更深入的認識和掌握。在這里，我想分享一下我的培訓心得和體會。

第二段：了解全新的教學理念。

在雙減培訓中，我們了解到了一種全新的教學理念——“學習主動性”，即讓學生自主學習，培養(yǎng)他們自己探險、自己思考、自己表達的能力。這種教學理念是從德國的“學習主動性教育理念”發(fā)展而來的，它強調(diào)學生在學習過程中主動參與、獨立思考的能力，提高學習效率和學習收獲。這個理念對我影響很深，讓我重新審視自己對于課堂的掌控、對于學生的引導以及對于教學內(nèi)容的選取和布置。

第三段：嘗試新的教學方式。

在雙減培訓中，我們還學習了許多新的教學方式，如“課前預習、課中體驗、課后拓展”的教學模式、教學任務的拆分和合并、小組合作等等。通過嘗試這些新的教學方式，我發(fā)現(xiàn)在實踐中能夠使學生更深刻地理解知識、提高對知識的記憶，同時也加強了學生的動手能力和團隊合作意識，讓學生更加活躍。

第四段：發(fā)現(xiàn)自己的不足。

通過雙減培訓，我也發(fā)現(xiàn)了我自己的一些不足。例如，在以往的教學過程中，我注重傳授知識，而忽略了學生自主思考和表達的能力。我也發(fā)現(xiàn)了自己在課程設計、教學內(nèi)容的選取和組織上還需要更加深入的認識和掌握。這些都是我需要不斷努力去克服和提高的。

第五段：總結(jié)體會。

通過參加雙減培訓，我充分地認識到了自身教學中的不足并學到了新的教學理念和方法，尤其是“學習主動性”這種全新的教學理念對我影響最深遠。我會將這些新的理念與方法運用到我的教學中，讓學生能夠更深刻地掌握知識，更好地發(fā)展自己的學習能力，在提高教育教學質(zhì)量的同時，也為造福學生做出自己的努力和貢獻。

雙減心得體會初中教師及感悟篇七

今年x月國家頒布出臺了“雙減”政策并迅速落地。這是黨中央、國務院從為黨育人、為國育才的戰(zhàn)略高度，為落實立德樹人根本任務、發(fā)展素質(zhì)教育，昨天我也認真觀看了楊雄專家的講座，使我感受頗深。

首先我們家長要明白教育的本質(zhì)是什么?；A教育必須堅持教育的公益屬性，不能把“良心的事業(yè)"，變?yōu)椤爸鹄漠a(chǎn)業(yè)”，更不能成為一些人逐利的工具。從維護公平正義來講，教育公平是社會公平的基石，教育不能成為奢侈品，更不能讓優(yōu)質(zhì)教育成為少數(shù)有錢人的“專利"。

二是對家庭教育觀念的糾偏。由于長期受到應試教育的嚴重干擾，帶來了一系列教育觀念的扭曲。實施"雙減"政策的落地能極大的緩解家長和孩子的焦慮。

第一，糾正育人初心之偏。教育的本質(zhì)是立德樹人，不是應試競爭的“跑馬場"。減輕學生過重的作業(yè)和校外培訓負擔，走出"短視化、功利化”教育的困境。

第二，糾正違規(guī)競爭之偏。不少地方、不少學校、不少家庭，為了在升學競爭中搶得先機，堅信所謂“不讓孩子輸在起跑線上”，各種違法違規(guī)教育行為大行其道。實施“雙減"政策，就是依法依規(guī)治教，恢復和重建良好教育生態(tài)。

第三，糾正超前學習之偏。學校教育是專門的教育機構(gòu)，承擔著國家培養(yǎng)和教育下一代的公共職責，而校外教育則是學校教育的有益補充。遺憾的是，當下的校外教育儼然成為了學校教育的另外一個實施主體。各種培訓機構(gòu)實施“超前學習"超標學習"，成為贏得客戶的不二法門。實施“雙減"政策，要調(diào)整優(yōu)化學生的學習和生活結(jié)構(gòu)，既要做好減輕學生過重的作業(yè)和校外培訓負擔的“減法”，又要做好促進兒童全面發(fā)展、個性發(fā)展的"加法"。

三是對教育方法再認識。功利化、短視化的中小學教育，相信"時間+汗水”，不尊重教育規(guī)律，不相信教育科學。實施“雙減”政策，是對教育規(guī)律的回歸。

第一，堅持全面發(fā)展規(guī)律?！皽p負”從根本上說，是要優(yōu)化學生的成長環(huán)境，改變單一的應試教育局面，保障學生的德智體美勞全面發(fā)展，這本身既有利于學生的健康成長，也有利于提高學生的學業(yè)成績。

第二，堅持身心和諧發(fā)展規(guī)律?，F(xiàn)在，不少家長緣于對子女未來教育前景的不確定性，患上了嚴重的“教育焦慮癥"，導致了中小學生的過度教育，其重要表現(xiàn)就是通過給孩子報各種各樣的培訓班，以增加對未來所謂優(yōu)質(zhì)教育追求的安全感。這種過度教育不僅違背教育規(guī)律、危害兒童的身心健康，甚至以犧牲孩子身心健康為代價。

第三，堅持知行合一規(guī)律。中小學生的學習，不僅需要掌握書本知識，更需要通過實踐活動，促進其智慧的發(fā)展。實施“雙減"政策，必須調(diào)整中小學的教育活動結(jié)構(gòu)，在減少大量單調(diào)、重復、低效的知識學習負擔的同時，著力加強學生的綜合實踐教育。

第四，堅持因材施教規(guī)律。實施“雙減”政策，必須優(yōu)化課內(nèi)外教育結(jié)構(gòu)，在滿足學生教育需求側(cè)上下功夫。中央要求“鼓勵支持學校開展各種課后育人活動，滿足學生的多樣化需求"。這里，必須科學定位和整體優(yōu)化學校教育課程育人體系和學校課后育人體系的關系。

作為家長，首先要克服自己的焦慮，培養(yǎng)家庭正確的教育觀念，引導孩子多元化發(fā)展，有健康的體魄，陽光的性格，建立良好的家庭教育氛圍，做好家校結(jié)合，為孩子共同創(chuàng)造一個良好寬松的成長氛圍。

雙減心得體會初中教師及感悟篇八

隨著國家教育改革的深入推進，雙減培訓已逐漸成為各地教育局推行的一個重要項目。身為一名初中教師，我也有幸參加了此次培訓，并獲得了不少收獲。在此，我想分享一下我的培訓心得和體會。

第一段：對雙減培訓的理解。

雙減培訓是教育局為了改善基層教育教育教師隊伍素質(zhì)而推出的項目，目的是通過各種形式的培訓和講座，提升教師的教育教學能力，促進教育教學質(zhì)量的提高。在雙減培訓中，我們教師不僅能夠?qū)W習更先進的教學方法，還可以通過交流與研討，互相分享教學的經(jīng)驗和心得，從而提高自己的教育教學水平。

第二段：對雙減培訓的收獲。

通過參加雙減培訓，我收獲了很多，其中最大的收獲就是學到了更多的教學技能和方法。我還了解了教學改革的最新動態(tài)和實踐經(jīng)驗，這些都對我的教育教學產(chǎn)生了積極的影響。此外，雙減培訓還讓我結(jié)識了許多業(yè)內(nèi)有名的教育專家和同行，通過和他們交流，我得到了很多實用的意見和建議。

通過雙減培訓，我深刻地領悟到了“教育是一份事業(yè)”的真實意義。我們教師的工作不僅是為了賺錢，而是為了培育下一代容器。我們肩負著教育和傳承之重任，每個學生的成長，都與我們不可分割。于是，我會更加盡心盡力地教學，更好地負責起自己的教育使命。

第四段：未來發(fā)展的規(guī)劃。

在雙減培訓之后，我深刻意識到教學能力和教學經(jīng)驗的重要性。未來，我會不斷擴充自己的教育知識儲備，在實際教學過程中不斷探索創(chuàng)新，使自己的教學技能和教學資質(zhì)得到不斷提升，為學生的成長創(chuàng)造更好的條件。

第五段：總結(jié)。

通過這次雙減培訓，我不僅提升了自己的教學能力，還對自己作為一名教育工作者的責任有了更加深入的認識和理解。我相信，在不斷的學習和實踐中，我們都能成為更優(yōu)秀的教師。（總字數(shù)：438）。

雙減心得體會初中教師及感悟篇九

初中青年英語教師聽課活動已經(jīng)圓滿結(jié)束，這次活動為我們教師業(yè)務素質(zhì)的提高提供了一次不可多得的學習機會。作為一名英語教師，我深受啟發(fā)，每一節(jié)課都有很多值得我們學習借鑒的東西，真可謂受益匪淺，下面就談談我在英語方面的一點聽課感受：

在聽課中，我發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的教師都有幾個共同特點：

2、善于利用多種手段輔助教學，使孩子接觸到的知識更立體，更直觀，更生動；

3、教態(tài)親切，表情豐富，在課堂上能輕松，活潑，瀟灑地進行授課，富有藝術性；

4、有扎實的英語基礎知識作為后盾，詞匯豐富，課堂充實。

這是新課標的重要特點，也是素質(zhì)教育的要求。通過聽課我發(fā)現(xiàn)教師的教學理念都發(fā)生了轉(zhuǎn)變，都樹立了以學生為主體的教學理念。把整個課堂還給了學生，注重學生能力的培養(yǎng)，注重主體參與，教學中互動模式多樣，多采用小組競賽的模式或創(chuàng)造一個語境，讓學生展開聯(lián)想，激起了學生們對英語學習的興趣，營造了寬松，民主，和諧的教與學的氛圍，讓學生真正成為了課堂的主人。

在這次聽課中我發(fā)現(xiàn)課前老師和學生互動的較好的，課堂都比較成功，老師們大多數(shù)從自身的生活著手活躍課堂氣氛，得學生們的喜歡。

我認為大多數(shù)的老師在這一點上做得很到位。課程開始后，從單詞的講解，到聽力練習，再到對話討論，一環(huán)扣一環(huán)可以說銜接得非常自然，學生們都能很好的理解，并且在每一環(huán)節(jié)和環(huán)節(jié)之間的過渡中都在反復應用本節(jié)課的語法重點，很多老師還打破常規(guī)，大膽創(chuàng)新，改變課本原有的思路，取得了較好的效果。

通過這次聽課，我開闊了眼界，讓我深切的體會到了緊迫感，認識到了自己的局限。同時我對自己也提出了許多問題去思考，怎樣讓自己的語言更優(yōu)美？怎樣讓學生喜歡上課？怎樣培養(yǎng)學生的能力？相信通過自己的不斷努力，一定能拉近距離，不斷進步。

這為我們英語教師的業(yè)務素質(zhì)的提高提供了一次不可多得的學習機會。通過這次聽課，我覺得在教育教學方面收獲很多。雖然這13節(jié)優(yōu)質(zhì)課的水平不一，風格各異，但每一節(jié)課都有很多值得我學習借鑒的東西。

（一）調(diào)動學生積極性，讓學生真正成為課堂的主人。

這是新課標的重要特點，也是素質(zhì)教育的要求。注重學生能力的培養(yǎng)，注重主體參與，教學中互動模式多樣，多采用小組競賽的模式或創(chuàng)造一個語境，讓學生展開聯(lián)想，激起了同學們對英語學習的興趣。營造了寬松，民主，和諧的教與學的氛圍。平時我們在這一方面做得不夠好。因此，聽課時我特別注意了各地老師不同的調(diào)動學生的方式。學生積極性調(diào)動起來以后，怎樣保持下去也很重要。老師在每個教學環(huán)節(jié)中對孩子的要求一定要清楚明確，難易適中。只有孩子清楚的知道自己應該干什么時，才有可能干好這件事；而問題太難孩子會無從下手，太易又不用思考，這都會打擊孩子的積極性。

（二）教師自身的良好素質(zhì)是上好一堂課的重要前提和基本保證。

在這幾天的聽課中我發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的教師都有幾個共同特點：

2、善于利用多媒體等多種手段輔助教學，使孩子接觸到的知識更立體，更直觀，更生動；

3、教態(tài)親切，表情豐富，在課堂上能輕松，活潑，瀟灑地進行授課，富有藝術性；

4、有扎實的英語基礎知識作為后盾，詞匯豐富，課堂充實。

通過這次聽課，我開闊了眼界，看到了自己的不足，以及自己與省優(yōu)的差距。同時我對自己也提出了許多問題去思考，怎樣讓自己的語言更優(yōu)美？怎樣然孩子喜歡上課？怎樣培養(yǎng)孩子的能力？相信通過自己的不斷努力，一定能拉近距離，不斷進步。

雙減心得體會初中教師及感悟篇十

xx中學繆華良校長的講座令我感受頗多?？娦ｉL在介紹鳳凰中學的“校本化實踐的三項行動中”中提到“有所不為，做好五個‘無’”?！半p減”下的作業(yè)設計確實需要“有所為有所不為”。

沙龍交流中，各位教育專家碰撞智慧火花。特別是素養(yǎng)導向下的作業(yè)設計與落實的探討，為作業(yè)優(yōu)化設計提供了思路、闡明了方法。浙江省教研室喻伯軍老師總結(jié)了八個字：“精選、先做、全批、返回”，高度凝練，醍醐灌頂。如何擊破這八個字，如何落實這八個字，我想可以采用以下四種方式：

主題式作業(yè)是對學習資源的一種重新整合，這類作業(yè)有利于拓展學生的知識視野，融通學科，使語文外延得以充分展開，構(gòu)建大語文。如學習了《燕子》一課，讓學生把課文內(nèi)容畫出來，并用簡短文字說明，或根據(jù)內(nèi)容制作小燕子。美術課上老師進行評價，講解，修改作品，實現(xiàn)語文與美術的整合，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。

實踐式作業(yè)的.設置要激發(fā)學內(nèi)化課本知識的作業(yè)，學會把語言內(nèi)化為技能。如學習了《守株待兔》一課，可以組織學生把它改編成課本劇表演出來。這樣的.作業(yè)訓練了學生的運用語言文字的能力，也培養(yǎng)了學生的合作能力，讓語文學習充滿挑戰(zhàn)。

作業(yè)的設置的要尊重學生的差異性，增加學生對作業(yè)的選擇性，讓學生自主選擇不同層級的作業(yè)。我們可以為學生設置基礎性作業(yè)（側(cè)重字詞句等基礎性知識訓練的習題），能力性作業(yè)（側(cè)重于段落、篇章和習作等練習題），拓展性作業(yè)（側(cè)重于讀寫結(jié)合，內(nèi)容拓展性習題），三種作業(yè)自助餐供學生選擇，使不同學力的鞏固知識，形成能力，學有所獲。

單調(diào)的學習活動容易讓學生產(chǎn)生疲勞，并會心生厭倦。因此作業(yè)的設置也應貫徹愉快教學原則，增強趣味性。如在學習了“田”、“地”“雪”字之后，布置學生猜謎語作業(yè)。這樣既激發(fā)了學生的學習興趣，又讓學生形象地記憶生字，一石二鳥。

思想引領行動，行動踐行思想，聚焦“雙減”，深化課改，不斷提升作業(yè)設計能力，減輕學生作業(yè)負擔，為學生全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展賦能。

雙減心得體會初中教師及感悟篇十一

作為初中的新教師，走進教師這個職業(yè)，我深深感受到這個職業(yè)的神圣和責任。回顧自己的成長過程，不僅感慨到了老師的教育成就，也深深地體會到了為人師表的難度。無論是思路上還是教學設計上，都需要提前深入思考，才能幫助孩子們更好地學習。在新的階段，教師有著更多的責任和挑戰(zhàn)，也需要更加努力和用心，才能做好本職工作。

第二段：新教師面臨的挑戰(zhàn)。

隨著教育的不斷發(fā)展，新的教學理念不斷提出，教學規(guī)范不斷升級。在這樣的開放背景下，新教師需要盡快適應新的教育理念和教學規(guī)范，調(diào)整好心態(tài)，在教學中不斷探索創(chuàng)新，為自己的教育事業(yè)奠定好基礎。同時，新教師還需要面對學生的多種需求和學習情況，學生的差異性也需要我們盡量滿足和引導。需要我們不斷學習和思考如何在教育中針對不同層次的學生量身定制教學計劃。

面對生活的各種挑戰(zhàn)和壓力，新教師要學會調(diào)整自己的心態(tài)，把自己的情緒調(diào)整到平靜如水的狀態(tài)。在工作中，心態(tài)是影響一切的因素，只有在積極的心態(tài)狀態(tài)下，才能取得好的教育成果。因此，新教師要學會真誠地與同事交流，不斷吸取他人的經(jīng)驗和教訓，這樣不僅可以提高自己的能力，還能夠在工作中接收更多的幫助和支持。

第四段：重視師生關系。

教學中的互相理解和支持是非常重要的，新教師一定要處理好師生關系，讓學生了解自己真誠的想法和理念。在教育過程中，我們需要主動關心和傾聽學生的內(nèi)心，尊重和信任學生，協(xié)助學生解決問題和困惑。與此同時，我們有責任培育學生成長，引導學生樹立正確的價值觀和人生觀，在教學上實現(xiàn)美好的愿景。

第五段：結(jié)語。

初中新教師心得體會和感悟，這是一個重要的階段，它不僅是一個挑戰(zhàn)，也是一個機遇。在這個職業(yè)道路上，我將盡我所能，不斷學習和履行自己的職責。希望在未來的工作中，能夠得到更多的認可和支持，為學生的健康成長和學校教育的穩(wěn)定發(fā)展做出自己的貢獻。