每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)及收獲 每天跳繩的感受(七篇)

體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

對(duì)于每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)及收獲一

夢(mèng)想是什么?很多人杜絕的夢(mèng)想部顯示，是空想，是沒用的。但是它總是讓心聲裝滿期待，總是讓我們連著未來，夢(mèng)想，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳動(dòng)著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來!

帶著一路風(fēng)塵，帶著對(duì)青春的渴望和對(duì)五彩夢(mèng)幻的追求，我們終于走到一起來了。面對(duì)未來和自我的挑戰(zhàn)，只有讓夢(mèng)想在這里放飛，青春才可以變得色彩斑斕!

青春如夢(mèng)，歲月如歌，時(shí)不消逝，何能復(fù)得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實(shí)。當(dāng)我們背起行囊，來到了平頂山這個(gè)象牙塔，青春就該由我們來抒寫和舔彩了!人的生命只有一次，生命本來就是脆弱的。但是有了理想的支撐，生命就可以變得堅(jiān)強(qiáng)。正因?yàn)槿绱?，我們?cè)?jīng)走過的那段漫長(zhǎng)而又充滿荊棘的道路，才讓我們不悄一顧，我們?cè)?jīng)用艱辛的汗水沖散了痛苦，用堅(jiān)強(qiáng)的信念在崎嶇的道路上鋪就了一條通往理想的平坦大道,我們要學(xué)會(huì)珍惜這里的一切，要在風(fēng)雨雷電中成長(zhǎng)，在坎坷泥濘中拼搏，在驚濤駭浪中奮進(jìn)，在險(xiǎn)灘暗礁是開闊，我相信美麗的生命，是一團(tuán)熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。

在生活中，我們也許面對(duì)“占有”，也許面對(duì)“感悟”，但無論如何，我們都要選擇后者。青春的價(jià)值不在于每天忙忙碌碌或者碌碌無為，它需要我們用心靈去深深地體驗(yàn)和感悟，用理想去選擇和造就自己。人生猶如一個(gè)坐標(biāo)，時(shí)間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標(biāo)就在這個(gè)坐標(biāo)中移動(dòng)。人生就像通往理想的拾級(jí)而上的臺(tái)階，每上一步，都會(huì)留下不同的印跡，這樣我們才會(huì)抒寫出不同的人生篇章!

童年時(shí)，我有一個(gè)夢(mèng)想，我希望我有錢。大人問：“小伙子，有了錢你要去干什么呢?”“我要去買泡泡糖”“如果你有很多錢呢?”“我會(huì)去買很多泡泡糖”“如果你有用不完的錢呢?”“我會(huì)把做泡泡糖的工廠買下來?！钡拇_小時(shí)侯的我們，天真無邪，有著一顆善良的童心，幸福與快樂是一曲不變的樂章。慢慢步入小學(xué)，中學(xué)……就越會(huì)覺得壓力的存在?，F(xiàn)在我有一個(gè)夢(mèng)想。我希望每天都不要有很多的家庭作業(yè)要做。玩耍的時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)被剝奪，而我們一天中40%被禁錮在教室，很多時(shí)間在學(xué)習(xí)。但是面對(duì)學(xué)習(xí)，還是一種模糊的認(rèn)識(shí)。俗話說“難得糊涂”，對(duì)事物的理解，也由封建主義發(fā)展到資本主義，越大就越覺得自己的觀點(diǎn)是對(duì)的。 上初中的時(shí)候，我有一個(gè)夢(mèng)想，我希望自己能成為一名尖子生;回到家能受到家人的表?yè)P(yáng);在學(xué)校能受到老師們的肯定;在同學(xué)之間能有鶴立雞群的表現(xiàn)。但是，漸漸的，我發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想并不能靠要耍耍孩子氣。之后，我學(xué)會(huì)了奮斗。忙忙碌碌一天加上晚自習(xí)后放學(xué)回家，真是又困又累，吃夜宵都沒有味道。這樣的日子很單調(diào)，也許有時(shí)候想念許多小學(xué)同學(xué)，有時(shí)候趕著上課還是一雙朦朧的睡眼。討厭死板的校服裝，從不穿著它到處走。星期六、星期天的時(shí)間真很短，孩子脾氣真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和夢(mèng)想真是太難，還好我會(huì)努力，看每一個(gè)人都在為了生活而起早趕晚，把握自己不再松散。

而今天，我有一個(gè)夢(mèng)想，我希望自己能考上一所中意的大學(xué)。我為著夢(mèng)想，`每一天都苦苦尋找著充實(shí)自己的輔導(dǎo)書與練習(xí)卷，為著光明的未來而努力。 夢(mèng)想像一粒種子，種在“心”的土壤里，盡管它很小，卻可以生根開花，假如沒有夢(mèng)想，就像生活在荒涼的戈壁，冷冷清清，沒有活力。試問，我們?cè)谧臒嵫嗄暾l又愿意過那種行尸走肉的日子呢?我相信我不會(huì)，你們大家都不會(huì)。

有了夢(mèng)想，也就有了追求，有了奮斗的目標(biāo)，有了夢(mèng)想，就有了動(dòng)力。夢(mèng)想，是一架高貴橋梁，不管最終是否能到達(dá)彼岸，擁有夢(mèng)想，并去追求它，這已經(jīng)是一種成功，一種榮耀。在追求夢(mèng)想這個(gè)過程中，我們是在成長(zhǎng)。它會(huì)催人前進(jìn)，也許在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路中，會(huì)遇到無數(shù)的挫折和困難，但沒關(guān)系，跌倒了自己爬起來，為自己的夢(mèng)想而前進(jìn)，畢竟前途不僅靠運(yùn)氣，也靠自己創(chuàng)造出來。

讓我們打開美好的心靈，讓夢(mèng)想在他鄉(xiāng)飛翔起來吧，不要讓它隨著時(shí)光的流逝而消逝。要用青春去揍響生命的樂章，我相信每一個(gè)音符都將是夢(mèng)想的歸宿!我的演講完畢，謝謝大家!

對(duì)于每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)及收獲二

小時(shí)候，我總是很膽怯，不管做什么事都害怕，特別是害怕失敗。

為了慢慢接近我的夢(mèng)想——做一位主持人。我嘗試著去參加各類大大小小的比賽，可無一不是以失敗告終，從來就沒有得獎(jiǎng)。

因?yàn)楸灸?，每次上臺(tái)，我害怕了、我膽怯了。

有一次比賽前，母親笑著說：“孩子，如果你想達(dá)到自己的夢(mèng)想，就不能害怕失敗。失敗是每一個(gè)成功者都必須經(jīng)歷的事情，如果不勇敢面對(duì)它，你是永遠(yuǎn)不可能成功的!”聽了母親的話，我似懂非懂地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

我知道如果想要成功，就不能害怕。從那天起，我每天都努力練習(xí)，學(xué)習(xí)其他人的主持經(jīng)驗(yàn)，還去學(xué)校找到老師……在我的不懈努力下，我真正愛上了主持，我相信只要努力就一定能成功!

要想成功，只有夢(mèng)想是不夠的。

足夠的信心，足夠的實(shí)力，離成功也就不遠(yuǎn)了。

也就在那時(shí)，我又一次登上了舞臺(tái)，在熒光燈的聚焦下，在萬眾矚目的情況下，我還是緊張，眼睛不住地瞟著臺(tái)下。突然，我看見母親正在臺(tái)下為我加油。

母親在臺(tái)下看著我，我也微笑地看著她，好像在說：媽媽，我一定可以的!只是我沒看到，她的眼眶里閃爍著淚珠，她為我而驕傲!

我想起了她的話，感到心中無比的踏實(shí)。

相信自己，付出了太多，相信自己，我有能力獲獎(jiǎng)。

那時(shí)我完全放松，第一次忘了害怕，沉浸在節(jié)目主持中。

終于，我成功主持了節(jié)目，并第一次獲得獎(jiǎng)。

我從此有了信心，主持了一個(gè)又一個(gè)的節(jié)目。

因?yàn)閴?mèng)想，我成長(zhǎng)了。夢(mèng)想就像火箭，我達(dá)到了一個(gè)高度。夢(mèng)想助力我成長(zhǎng)，我變得更加自信，相信明天更美好。

對(duì)于每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)及收獲三

同學(xué)們你們好！

我曾在許多次的演講中談到過理想、責(zé)任、善緣、積累……這樣一些話題，勉勵(lì)年輕人追求人生的自我價(jià)值，這是人生的意義所在。這也是我自己人生經(jīng)歷中的一些感悟和體會(huì)。今天，我想和大家再次分享《夢(mèng)想與堅(jiān)持》。

前不久，我在中信出版社出版了一本散文書，書名叫《一個(gè)人的鄉(xiāng)村》，書的內(nèi)容與人生勵(lì)志無關(guān)，卻與不同的人擁有不同的人生有關(guān)。書中講了很多故事，這不重要，重要的是通過身邊的這些凡人瑣事，說明一個(gè)有心人對(duì)社會(huì)環(huán)境的留意與觀察，讓我們感覺到生活的精彩、文字的優(yōu)美，更可貴的是生活感悟后對(duì)事件的文字積累帶來的生活契機(jī)轉(zhuǎn)變的好處，這種由各人努力帶來的機(jī)遇對(duì)一個(gè)人的成功是多么重要的一筆，而它內(nèi)在的成功因素主要來自于堅(jiān)持。這是我多年來對(duì)"夢(mèng)想與堅(jiān)持"收獲的感受和啟示，在此與大家分享。

我想簡(jiǎn)單地說一個(gè)人的成功并不難，因?yàn)槌晒Φ穆飞先瞬⒉欢?。成功的路上沒什么競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)閳?jiān)持的人不多。

我深知這一點(diǎn)。從少年時(shí)代我就存有夢(mèng)想，而且一直在努力積累成果，向著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)。堅(jiān)持著努力與積累這種寶貴的優(yōu)良品質(zhì)，因?yàn)槲掖_信【努力是奇跡的另一個(gè)名詞】。"永不放棄是讓夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的秘訣".今天，當(dāng)我走在廬山特訓(xùn)營(yíng)的校園里，我看到了這個(gè)紅色條幅寫的這幾個(gè)字，我很有感覺。

我至今在繁忙的工作之余，我已寫下了近150多萬字的散文及隨筆，三百多幅手機(jī)繪畫作品，1000多幅紙上水墨畫、水粉畫，還有大量的鄉(xiāng)村速寫，以及大批量的設(shè)計(jì)方案。

人若有志、萬事可為。

記得有一天我去看牙醫(yī)，那個(gè)年齡很小的女牙醫(yī)告訴我：由于我從小養(yǎng)成的不良刷牙習(xí)慣，已導(dǎo)致我的許多牙齦都將壞死。她給我打了一個(gè)比方，說一棵大樹如果你不停地反復(fù)砍這一個(gè)點(diǎn)，這棵樹不論它再大，它也會(huì)很快倒下。她的一席話讓我感觸頗深，受益匪淺。有些道理說起來很深?yuàn)W，其實(shí)很簡(jiǎn)單。

我悟出來一個(gè)人不僅僅需要*，更要有方法。給你兩把*，你充滿*地做出各種優(yōu)美動(dòng)做，喊著各種口號(hào)，朝大樹不同地方亂砍，這一輩子你也砍不倒這棵大樹。其實(shí)你只需每天清晨早茶后悠然地朝你選擇的點(diǎn)砍上幾刀。午飯后小憩一下，伴著下午的陽光朝那個(gè)點(diǎn)再砍上幾刀，如此如此，夜晚也不放過。不出多久，一切會(huì)有起色和應(yīng)有的收獲。

我喜歡種樹，我就耐心地每天在我的門前種下二棵小樹。每天如此。有天我站遠(yuǎn)處瞇眼望去，"哇！"這都是我的樹嗎？我原來是個(gè)【森林王】呵！

從現(xiàn)在做起，從小事做起，不要怨天尤人，爭(zhēng)做耐心種樹的人，你就是未來的【森林王】。

積累，是人成功的一個(gè)重要的過程。學(xué)會(huì)積累就是一種成熟。欣賞積累就是一種智慧。不積跬步談不上千里，沒有小溪，難以匯集江湖。江湖千里告訴我們，每件事情都是有千絲萬縷的小事組合而成，一筆一劃一點(diǎn)一滴的積累，才能匯成鴻篇巨作。但是他們都要靠最初的起步階段的超級(jí)簡(jiǎn)單積累而成。

這些很重要。

不要因?yàn)槭虑樾【秃鲆曀?，不要因?yàn)槭莿傞_始就不認(rèn)真去做。同學(xué)們，當(dāng)你們離開學(xué)校后，身邊的每一件小事都可能是積累未來發(fā)展優(yōu)勢(shì)的那個(gè)機(jī)會(huì)。良好的開端是成功的一半。希望大家邁好這走向社會(huì)的第一步，從小事做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的一點(diǎn)一滴做起，把自己的成長(zhǎng)融入到國(guó)家發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步的洪流中，即使遇到了困難和挫折，也決不要消極悲觀、怨天尤人。這是我想說的一點(diǎn)體會(huì)。

做一件事情，只有持之以恒地堅(jiān)持下去，你才能從中產(chǎn)生對(duì)事物的深刻理解和認(rèn)識(shí)，獲得與眾不同的感悟和洞察，這是一個(gè)人成長(zhǎng)不可或缺的重要過程。沒有這樣的積累，即便機(jī)會(huì)到了你的面前，也很難能把握住。所以，平庸與卓越之間的差別，不在于天賦，而在于長(zhǎng)期的堅(jiān)持、持續(xù)的投入，還有反復(fù)的錘煉。

另外我還強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，人生漫漫、雜亂無章，我們真需要懂得取舍，不要被眼前小的利益輕易地*。人生最難的不是堅(jiān)持要做什么，最難的是"決定不做什么？".因?yàn)楫?dāng)下浮躁的社會(huì)有太多偉大的、令人興奮的想法鼓舞著我們，而我們同時(shí)要極力安靜地去想哪些是最適合我們的事情，哪些是最有益于我們們特長(zhǎng)？在這些想法中去選擇的想法，去丟掉次要的想法？有些想法很大看上去都是的想法，但我們精力有限、能力也有限，時(shí)間更是有限，所以我們只能選擇其中一種，并下定決心、排除萬難地努力把它做到極致、做到達(dá)人，其他的我都會(huì)果斷放棄。

同學(xué)們，人的成長(zhǎng)就是一個(gè)不斷選擇的過程。對(duì)優(yōu)秀的人而言，選擇更是人生中面臨的挑戰(zhàn)。今天你們走向社會(huì)，將面臨各種各樣的機(jī)遇、*，也會(huì)遇到很多的挑戰(zhàn)、挫折。每當(dāng)這時(shí)候，你都是在回答與"選擇"相關(guān)的問題。我希望大家，無論面對(duì)機(jī)會(huì)還是挑戰(zhàn)，都能有舍棄的胸懷和勇氣，擺脫小市民的意識(shí)，都能從人生的意義出發(fā)，不要患得患失，選擇對(duì)自己來說有價(jià)值的事情和專業(yè)，專心專注地立下保證做下去，讓自己投入的事業(yè)從平淡走向突出，從突出走向優(yōu)秀，從優(yōu)秀走向"達(dá)人秀",然后再與專業(yè)人士pk.

生活就是這么精彩。

當(dāng)然從我講的幾點(diǎn)感悟中，即使你做到了這三點(diǎn)，也未必一定能獲得我所期望的結(jié)果，但作為紅色人生的健康成長(zhǎng)歷程來說，意義非常大。我的創(chuàng)業(yè)至今，所經(jīng)歷的挫折和失敗非常的多，還有困難和不信任，但我仍然相信，只要做到了從小事做起，從現(xiàn)在做起，持之以恒地堅(jiān)持栽種你的小樹，勇于舍棄殘枝敗葉以及美麗的*，你一定會(huì)成為自己的使者，去摘取屬于你【森林王】的桂冠。

你也許會(huì)欣喜的從自己的每一次收獲中嘗到甜頭，再次提升對(duì)成功與失敗更為深刻的理解。但你絕對(duì)不會(huì)為碌碌無為而懊喪，你會(huì)為自己所驕傲，因?yàn)槟闶且粋€(gè)不平凡的人，而不是一個(gè)碌碌無為的人，更不是一個(gè)嘆息"時(shí)間都去哪兒……"的人。

世界是你們的也是我們的，但是歸根結(jié)底是那些有志向且勤勞、勇敢堅(jiān)定、內(nèi)心強(qiáng)大的人。我還是那句話：人若有志、萬事可為。

*曾對(duì)清華同學(xué)們講"要大膽地試，不要怕失敗；你們還年輕，失敗了也無所謂".

我想一個(gè)活在當(dāng)下的人，一個(gè)有知有覺的人，一個(gè)有著獨(dú)立意識(shí)的人，一個(gè)想獲得別人贊許的人，你只要有志氣地活著，這就是希望。言談舉止中永不言敗，既使今天平凡，人生明后天仍不失人生就會(huì)有精彩出現(xiàn)。

期待你，也鼓舞我。

共同努力求發(fā)展。

謝謝大家！

對(duì)于每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)及收獲四

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

成功靠的更多的是持之以恒，就算你有發(fā)現(xiàn)、有實(shí)踐、有創(chuàng)新，但如果不堅(jiān)持下去，半途而廢，終將一無所獲。

我從四歲開始學(xué)習(xí)彈鋼琴，直到現(xiàn)在也沒有間斷。在六年級(jí)時(shí)，因?yàn)槭切∩?，面臨著即將畢業(yè)的壓力，學(xué)習(xí)特別緊張，媽媽曾想幫我停掉鋼琴，但被我拒絕了，我覺得，彈鋼琴雖然會(huì)花費(fèi)我許多時(shí)間，確實(shí)會(huì)對(duì)我的學(xué)習(xí)起到一定的影響，但它給予我更多的樂趣。我一天差不多要花費(fèi)一個(gè)小時(shí)來彈鋼琴，它能讓我合理地規(guī)劃時(shí)間，讓每一天都有充足感。鋼琴是彈給自己聽的，有時(shí)候心情煩悶，彈彈鋼琴，聽著悠揚(yáng)的曲調(diào)，心情自然也會(huì)舒暢許多。

如今，我已考過了鋼琴十級(jí)，平時(shí)也會(huì)參加許多大型的比賽，令我影響最深的是去年的那次比賽。因?yàn)橐堰^了十級(jí)的緣故，我被安排在了青年組，這意味著和我一起競(jìng)爭(zhēng)的選手年紀(jì)基本都比我大，這也對(duì)我的比賽增添了不少壓力。

可能是之前有許多舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)的緣故吧，在候場(chǎng)區(qū)的我絲毫沒有緊張的感覺，和工作人員還有說有笑的。在我前面出場(chǎng)的是一位男生，他大概比我大三四歲，我一開始也沒太注意他，但直到他上臺(tái)演奏時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)他和我彈的是同一首曲子，這使我立馬緊張了起來，果不出我所料，最后的結(jié)果是他第三我第四，我們也同時(shí)進(jìn)入了決賽。

回到家以后我也十分的不甘心，下定決心一定要在決賽的時(shí)候超過他，此后的一個(gè)多月，我每天都彈鋼琴，力爭(zhēng)一天比一天彈得得更好，我把原版教材聽了無數(shù)遍，功夫不負(fù)有心人，一個(gè)月后，我彈得已接近原版了，在決賽中我也自然超過了那個(gè)男生。在這一個(gè)多月中，我確實(shí)有曾想過放棄，害怕付出的努力沒有回報(bào)，但決賽的成績(jī)告訴了我：有了持之以恒、堅(jiān)持不懈的精神，你就能成功!

人生是一段既漫長(zhǎng)而又曲折的旅程，你可能是不幸的，像一個(gè)人走進(jìn)了無邊無際的沙漠，但只要你能堅(jiān)持下去，就很有可能走出沙漠，取得成功。所以，成功貴在堅(jiān)持不懈!

對(duì)于每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)及收獲五

1、保留再多，也是一種缺失；播撒多了，才會(huì)擁有。有舍才有得，與其有所保留，不如大方給予，澆灌萬物的同時(shí)，也澆灌了自己。早安！

2、說一聲早安，有晨曦相伴，遙望一縷晨光，瞇起眼睛，一天的繁忙又將開始，收拾夢(mèng)中的心情，回歸絢麗的世界，愿你天天好精神！

3、沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從今天開始，書寫一個(gè)全然不同的結(jié)局。愿你的今天充滿希望和幸福，早安。

4、時(shí)光依舊美好，遙看鮮花綠草，清歌一曲逍遙，生活如意美妙。歲月點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不忘你我情誼。記得讓自己開心，我的朋友。早上好！

5、每天醒來告訴自己：理由少一點(diǎn)，肚量大一點(diǎn)，嘴巴甜一點(diǎn)，脾氣小一點(diǎn)，行動(dòng)快一點(diǎn)，效率高一點(diǎn)，微笑露一點(diǎn)。朋友，早安！

6、陽光照進(jìn)你的窗簾，當(dāng)你睜開眼睛，收到我給你的信息，帶給你一個(gè)輕輕的祝福，愿它每分每秒都帶給快樂與幸運(yùn)！早安！

7、窗外雨蒙蒙，窗內(nèi)酣甜聲。陽光灑落心中，驚擾流光美夢(mèng)。掙開夢(mèng)眼惺忪，健康快樂出行，祝福記心間，希望常存信念，溫馨道聲早安。

8、你做的再好，也有人指指點(diǎn)點(diǎn)；你即便一塌糊涂，也有人唱贊歌。所以不必掉進(jìn)他人的眼神，你需要討好的，僅僅是你自己。早安！

9、當(dāng)只有耳朵醒來，你會(huì)覺得這世界很喧囂；當(dāng)心靈跟著醒來，你會(huì)覺得這世界很美妙。用心傾聽，才能獲得快樂的真諦。早安。

10、太陽天空照，花兒對(duì)你笑，懶蟲還在睡大覺。發(fā)條短信把你叫，催你早起對(duì)鏡笑，鮮牛奶，軟面包，營(yíng)養(yǎng)早餐早備好，親愛的，早安！

對(duì)于每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)及收獲六

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我國(guó)旗下發(fā)言的題目是《學(xué)習(xí)貴在持之以恒》。

首先我想與大家分享一個(gè)有趣的故事：記得有一次，大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說：“今天我們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事：每人把胳膊盡量往前甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？”學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的！過了一個(gè)月，蘇格拉底問學(xué)生們：“每天甩300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了？”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過了一個(gè)月，蘇格拉底又問了，這回，堅(jiān)持下來的學(xué)生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問大家：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了？”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。這個(gè)小故事所蘊(yùn)含的深刻含意是顯而易見的。

“人貴有志，人貴有恒”，這個(gè)道理是千百年來人類在實(shí)踐中總結(jié)出來的。它深刻地闡明：人最可貴的是有志向，最難得的是持之以恒。你可能羨慕那些成功者吧！但你知道在他們成功的背后付出了多少汗水嗎？不要把精力放在羨慕別人上，用自己的實(shí)際行動(dòng)讓別人羨慕吧！

同學(xué)們，堅(jiān)持就是每天早讀的朗朗書聲；是每節(jié)課上的認(rèn)真聆聽；是每天課間的謄抄筆記；是每天課余向老師的詢問；是每天晚上，燈下的預(yù)習(xí)和鉆研，難題的反復(fù)推敲，是臨睡前的課堂回憶。學(xué)習(xí)生活由堅(jiān)持的磚頭堆砌，學(xué)習(xí)又因堅(jiān)持而充實(shí)。

考試會(huì)常伴在每個(gè)人的人生道路上，學(xué)校的考試是對(duì)同學(xué)們每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的大盤點(diǎn)，大檢閱。我們要坦然處之，積極面對(duì)。這就要求我們對(duì)待困難不能輕言放棄。這就是堅(jiān)持。有時(shí)候就是因?yàn)槟愕膱?jiān)持，就像找到支點(diǎn)，撬起了自己新的發(fā)現(xiàn)，原來這道題還有新的解法，原來自己也能解答。那種感覺會(huì)讓自己欣喜若狂。

因?yàn)槟氵x擇了堅(jiān)持，所以你收獲了自信和坦然，更有對(duì)自己的肯定。最后我用毛主席的一副對(duì)聯(lián)與同學(xué)們共勉：貴有恒，何必三更睡五更起，最無益，就怕一日曝十日寒。同學(xué)們，讓那一份難得的堅(jiān)持，點(diǎn)亮我們成功道路上的希望之光吧。

我的發(fā)言完了，謝謝大家！

對(duì)于每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)及收獲七

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天，我演講的題目是《堅(jiān)持夢(mèng)想》。

魚的夢(mèng)想是游遍大江南北，暢游水流之間;飛鳥的夢(mèng)想?yún)s是每天有食物，不讓自己餓肚子。魚笑飛鳥太過幼稚，飛鳥卻不在乎地?fù)]揮翅膀“我們的夢(mèng)想不同，你有你的雄心壯志，我也有我自己的想法，每個(gè)人的夢(mèng)想都不相同，只要看我們?nèi)绾稳?shí)現(xiàn)?！倍嗄旰?，魚被累死在江水的急流中，飛鳥卻還在天空中自由飛翔，繼續(xù)歌唱自己的夢(mèng)想。

我們每個(gè)人心中都有一個(gè)夢(mèng)，不管這個(gè)夢(mèng)是否有意義，但它始終是一塊人生的拼圖。有的人將自己的夢(mèng)想通過努力轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)，讓夢(mèng)不再是夢(mèng);而有的人空有夢(mèng)想，從不為之付諸努力，夢(mèng)最終只能是夢(mèng)，只能是癡心妄想的空話、未來的遺憾。這是為什么?是因?yàn)檫@兩種人的態(tài)度不同嗎?還是因?yàn)橄敕ㄌy實(shí)現(xiàn)?

唐東杰布是藏戲的開山鼻祖。他的夢(mèng)想是給雅魯藏布江上修建鐵索橋，但是所有的人都笑話他，因?yàn)榭赡芡瓿傻膸茁蕵O小，這條江淹死過數(shù)不勝數(shù)的人，別說建橋，人們分隔兩岸能生活就不錯(cuò)了。唐東杰布為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，組織了一支戲班子到處演繹，看完戲的人們會(huì)給戲班子一點(diǎn)報(bào)酬。唐東杰布正是這樣一點(diǎn)點(diǎn)積攢建橋的的資金，在吞噬了無數(shù)人的江上建立了一座又一座鐵索橋，創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)藏族的神話。

唐東杰布堅(jiān)持了自己的夢(mèng)想，并且加以心血地努力著，而他的努力不僅沒有付諸東流，而且還給人們帶來了利益。

比如比爾蓋茨，讓小小的一枚硬幣變成了億萬財(cái)富;再比如愛迪生，克服了所有人對(duì)他的疑議，成為了大發(fā)明家;還有萊特兄弟，不顧旁人的嘲笑，造出了世上第一架飛機(jī)……一個(gè)個(gè)活生生的例子，一個(gè)個(gè)耳熟能詳?shù)墓适?，他們不都是?jiān)持夢(mèng)想并獲得成功的人嗎?

我也有我的夢(mèng)想

在我們追求夢(mèng)想的道路上，也許還有別樣的誘惑會(huì)誘導(dǎo)你的未來，但星星無論再亮，也取代不了獨(dú)一無二的月亮，不管陷阱有多美麗，也只有我們的夢(mèng)想最閃亮。我們的夢(mèng)想就像一副拼圖，如果胡亂拼湊，那這幅拼圖還會(huì)是我們想象的樣子嗎?不管這條道路有多遙遠(yuǎn)、多坎坷，如果持續(xù)的奮斗與執(zhí)著能有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)，我們?yōu)楹尾蝗プ咭惶四?

我的演講完畢，謝謝大家！