學習能源標準心得體會和方法 能源管理體系心得體會(8篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

主題學習能源標準心得體會和方法一

1、全面分析，正確認識自己。

準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結合實際，確定目標。

訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：

(1)知識、能力的實際;

(2)"缺欠"的實際;

(3)時間的實際;

(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

3、長計劃，短安排。

要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：

(1)掌握知識目標;

(2)培養(yǎng)能力目標;

(3)掌握方法目標;

(4)達到成績(分數)目標。

長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

4、突出重點，不要平均使用力量。

所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。

常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。

自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。

(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;

(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;

(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

8、提高學習時間的利用率

時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;

(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

9、計劃要留有余地。

10、注意效果，定期檢查，及時調整。

檢查內容：

(1)計劃中的學習任務是否完成?

(2)是否基本按計劃去做?

(3)學習效果如何?

(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

附：初三同學周一到周五的學習計劃表

周一至周五每日的學習計劃表

時間

活動內容

6:20～6:30

起床洗漱

6:300～6:45

去學校

7:05～7:50

晨讀

7:50～8:20

吃早餐

8:20～12:00

上課

12:00～12:30

吃午餐

12:30～14:00

在學校房子自己復習功課。周一：語文;周二：數學;周三：英語;周四：化學，物理;周五：政治，歷史

14:00～14:20

去教室上課

14:20～17:00

上課

17:00～17:50

課外活動

17:50～18:20

吃晚餐

18:20～20:55

在學校晚自習

20:55～21:20

放學回家

21:20～22:20

回家復習功課。周一：語文;周二：數學;周三：英語;周四：化學，物理;周五：政治，歷史

22:20～22:30

洗漱上床

22:30～6:20

上床晚覺

周六的學習計劃表

8:00～8:30

起床

8:30～9:00

吃早餐

9:00～11:00

復習語文

11:00～12:30

自由活動，玩電腦

12:30～14:00

吃午餐，午休看電視

14:00～17:00

復習數學

主題學習能源標準心得體會和方法二

通過學習崔其升與杜郎口經驗一書，真正體會到網上的一句話“杜郎口教學是教學上的一個奇跡”的真正的含義。在提倡素質教育的今天，同樣教學質量也不可忽視，杜郎口中學如何將這兩者有機的結合起來，并取得奇跡的效果，成為教育上的一個“神話”呢?在學習他們課堂教學同時，反思自己的平時的課堂教學。

通過深刻的認識，有以下反思：

1、杜郎口中學的“三三六”自主學習模式真正體現(xiàn)了“教為主導、學為主體、師生互動、共同發(fā)展”的教改思路，充分利用了小組合作這一教學組織形式，充分調動學生的積極性，使學生真正成為課堂的主人。而我們的課堂小組合作流于形式，沒有起到真正的作用。

2、在教學理念上，杜郎口中學打破了傳統(tǒng)的教學方式，他們的課堂幾乎可以說沒有講臺、沒有座位排序，沒有權威，沒有教師的喋喋不休。教師真正成為“導師”，成為學生構建知識路途中的引路人，更多的時候是在傾聽，而學生則完全主宰了課堂。在我們的教學中，我們也知道了學生在課堂中的重要性，也知道要放手學生，可沒做到真正的“解放”學生，我們認為只有通過自己的反復講述，學生才可能理解，學生只有通過大量習題的練習才能真正掌握。而杜郎口教學采取“10+35”的模式，一節(jié)課45分鐘，教師只有10分鐘時間，而35分鐘完全交給學生來支配。這樣，教師在課堂上不是想到自己該教些什么，而是想辦法引領學生自主學習，為學生的教而教。真正做到了把課堂交給學生，突出了學生的主體地位，讓學生在課堂上能盡情的展示自我，在快樂中學習，在學習中體現(xiàn)自己生命的價值。

3、學生有良好的學習行為習慣。在我們的教學中，課堂上要么是安安靜靜的，學生端坐如松，一本正經的;要么是太過于“活躍”，學生很活潑，但說的都是一些不著邊際的話，課堂效果很差;上課回答問題不積極，或根本不愿意回答問題，老師啟而不發(fā)，雙邊活動尷尬。其后果，學生厭學，老師疲憊的進行教學。而杜朗口中學的課堂也很“亂”，但很有序，這與他們學生良好的學習習慣是分不開的。學生積極參與教學中，勇于展示自我，嚴格自我約束，同學之間相互學習等。在課上積極回答問題時，爭著回答，用最響的聲音來獲得回答問題的發(fā)言權，課堂上發(fā)言聲此起彼伏，每個發(fā)言結束之后了，學生都給予掌聲;在別人回答時，其他人在積極準備搶答或是在思考答題(對還錯)，回答完畢后，學生發(fā)表自己的意見或點評，讓每個學生都參與到課堂中來，讓課堂真正活起來，真正做到學中玩，在玩中學。

通過學習，在今后的實際教學工作中我要努力做好以下幾點：

1、讓學生做好充分的預習，預習不充分的課不上。在學生預習的同時，我應給他們明確的目標，讓學生自行建夠起初步的知識結構。

2、開放課堂，自主學習。要打破傳統(tǒng)的教學模式，讓學生在課堂上盡情地動起來——身動、心動、神動。讓學生在課堂上能充分發(fā)揮自己的潛能、才能，展開小組學習、獨學、對學、群學;讓學生養(yǎng)成獨自思考、合作探究、對抗質疑的學習能力。讓課堂和諧、民主，學生敢問、敢說、敢動，形成一種積極主動，爭先恐后，緊張活潑的學習氛圍。

3、教學要面向全體。以往教學只注重面向優(yōu)生、中等生，忽略差生。在今后教學中，利用學生合作學習機會，讓學生承擔一部分教學任務，使之成為小老師，形成“兵教兵”、“兵練兵”、“兵強兵”;好生帶動中等生，中等生帶動差生，生生動起來的濃厚學習氛圍。

課堂教學改革是一條漫漫之路，還需我們不斷求索，在學習杜郎口教學的同時，也要有我們自己的特色，不能照搬照抄，根據自己和學生的實際情況，真正處理好教學任務和有限時間之間的矛盾，讓學生真正感到參與教學快樂，在快樂中學習，在學習中成長。變苦學為樂學，變樂學為會學。

主題學習能源標準心得體會和方法三

20xx年10月18日，新安縣教育系統(tǒng)后備干部一行二百余人在新安縣教師進修學校王峰科長及李主任的帶領下，慕名前往新安教育同仁心目的教育圣地――新安二高參觀學習。先是聆聽了林保健校長語論式的教育教學的報告，然后如饑似渴地欣賞了新安二高的比建筑到人文的方方面面。使我的心靈受到了極大的震撼，對新安二高連續(xù)九年來所創(chuàng)造的高考神話有了全新的感悟，并由衷地嘆為觀之。

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新安二高占地面積僅有27000多平方米，卻擁有38個教學班，學生2800余人，教職工175人，堪稱新安人口密度最大的袖珍式花園學校。站在學校大門口，舉目四望一覽無余。

校園干凈整潔一塵不染，所有建筑窗明幾凈，讓人賞心悅目之感。無論是走進教學樓，還是走進班級;無論是走進宿舍樓，還是走進學生寢室;無論是走進辦公樓，還是走進教師辦公室，所到之處，無不潔凈一片，地面幾乎能映出你的臉，墻壁潔白勝似雪。

正應了一位教育家的話，對于一所學校無需聽他的校長怎么說，只需用眼看一看地面就會見微知著，見瓶水之冰而知天下之寒也。當我們聽完報告后，百十號人腳步雜踏地在教學樓參觀調研時，過了一會，我們參觀者的腳步及談笑之聲慢慢消失了，原來被教室中學子們全神貫注地學習靜謐所感化。

當我透過教室玻璃窗用熱辣的目光掃視他們，企圖尋覓我舊時的弟子時，竟無一學生向外張望。接著我很不好意思地收斂了我的看客行為。隨后，百十號人都落地無聲地從六樓躡手躡腳地“逃出”了二高孩子們的學習圣地――教學樓。出來之后，我才開始大口大口地喘氣。

原來他們和我有同感，也大氣兒不敢出，生怕“沾污”了孩子靜謐的學習氛圍!二高孩子們這鳳凰涅盤入定式的學習境界給了我終生難忘的印象。這樣的境界，二高不創(chuàng)造高考神話，誰來創(chuàng)造呢?!

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(一)外顯文化:如影隨形，如沐春風

1、在新安二高門口設置如此的標語:“圖安逸請到別處，怕吃苦莫進此門”告誡學生求學上進不能貪圖輕松，為了加深師生對這個問題的理解，還用馬克思和孟子的名言作為注解。

2、學校走廊所有墻壁不僅寫著名言及名人傳記，而且還有學生和教師的凡人俗語。看來真切，感人至深。

3、在校園左右墻上，更有一幅“對父母感恩，對自己負責”的標語，使每一個學生學會感恩，練就強烈的責任心。

4、正應著學校大門的教學樓上矗立“立志成才，榮家報國”八個鮮紅大字。使每一個學生立志高遠，以圖興家立業(yè)報效祖國!

(二)內隱文化:滿院春色，使人如醉如癡，進而“走火入魔”

1、用“不講條件，不論生源，自加壓力，深入挖潛，頑強拼搏，追求卓越?！钡亩骶?，激勵大家奮發(fā)向上，推動學校健康發(fā)展。

2、堅持通過提高學生的綜合素質來提高教育教學質量。

3、堅持“提升地位，降低起點，創(chuàng)新形式，注重實效?！钡牡掠ぷ鞑呗浴?/p>

4、堅持營造良好校風，發(fā)揮熔爐效應的工作思路。

5、堅持開展以寢室競爭為載體，以建設寢室文化為核心的寢室創(chuàng)優(yōu)爭先活動，引導學生自主管理。

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從二高的發(fā)展之路，我們不難悟出學校文化建設就是成就新安二高輝煌的根本原因。那么作為未來的校長就要從一下四個方面來打造學校文化，創(chuàng)建精品學校。

(一)領導大力提倡，并身體力行，率先垂范

(二)引導老師積極認同，逐漸成為全體教職員工的共識，并努力踐行。

(三)長期堅持，不斷強化。

(四)吸收借鑒，豐富發(fā)展。

雖然距參觀新安二高的日子越來越遠，但是我向新安二高學習的決心猶如決堤之洪水，洶涌澎湃，不可遏抑。

主題學習能源標準心得體會和方法四

又回到了自己熟悉的地方,在這里工作我很開心,雖然我現(xiàn)在和托班的小朋友還不熟悉,但是我會耐心、細心的對待每一個寶寶，。我將不斷努力提高自身的思想道德水平，提高教學能力，拓寬知識面，提高實際教學水平與研究能力。認真進行自我認識、自我分析、找出自己工作中的不足，明確自身的優(yōu)勢與特長，根據自身的實際，確定自己的發(fā)展方向。加強學習和研究，進一步樹立教學的良好形象，通過不斷的自我改造、陶冶、鍛煉，成長為道德高尚的人民教師，為教學事業(yè)的發(fā)展做出積極貢獻，讓家長放心，讓家長滿意 。

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1、經常閱讀有關教學的報刊雜志，學習最新的幼兒教學基本理論、幼教科研基本知識，樹立正確的教學觀、兒童觀、游戲觀。加強個人的再學習，勤讀書，勤思考，勤總結。了解教學的最新成就和發(fā)展趨勢及課改方向，用最新的理念來指導平時的教學工作，提高自己專業(yè)知識水平。

2、深入學習貫徹《幼兒園教學綱要》精神，樹立新的教學理念和思想。不斷探索新的教法，在教學中有創(chuàng)新,活動中注重幼兒創(chuàng)新意識和動手興趣的培養(yǎng)。認真學習《幼兒園工作規(guī)范》，規(guī)范自己的日常用語和行為舉止，進一步樹立教學的良好形象。

3、積極參加課題研究、撰寫論文或教學經驗文章、教案設計等，進一步鞏固專業(yè)思想，不斷完善自己的知識、能力結構，提高幼兒教學的能力。不斷提高理論水平和教學研究能力，更新知識，掌握必備的教學技能。

4、積極參加公開課活動以及園外培訓活動，虛心向有經驗、有特長的教師學習，汲取新思想、新做法。

5、認真進行反思教學，做到邊學習、邊實踐、邊交流、邊總結，認真寫好反思記錄，加強教師的研究性學習。加強理論學習，提高認識，努力把時間和精力用在學習、工作和發(fā)展上，不斷提高自身綜合素質。

6、更新教學觀念，樹立服務育人的觀念，關心愛護幼兒，尊重幼兒，與家長建立良好的家園關系，并努力做到幼兒在園開心，家長放心。

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1、思想素質：應具有科學的世界觀和積極的人生觀，具有科學的教學思想。

2、政治素質：全面貫徹國家教學方針，堅持正確的教學方向，自覺遵守教學法律法規(guī)，在教學中依法辦事，嚴謹治學、廉潔從教?？朔湴磷詽M情緒和工作漂浮現(xiàn)象，增強責任心，改進工作作風，嚴格要求自己，不斷提高自身素質。

3、職業(yè)道德：

(1)對待教學事業(yè)：要把忠誠人民的教學事業(yè)放在首位。、進一步鞏固教師職業(yè)道德，在教學崗位上自覺加強師德修養(yǎng)，認真學習《教師職業(yè)道德》一書，不斷完善自己的人格。

(2)對待學生：熱愛學生是教師必備的職業(yè)品德。

(3)對待教師集體：要熱愛集體，團結協(xié)作、相互尊重和支持、顧全大局。

(4)對待自己：要學而不厭，勤于進??；為人師表，嚴于律已，嚴謹治學。

(5)用最好的笑容面隊每一個幼兒及家長，和家長之間出現(xiàn)問題時，要耐心的和家長說明情況。

希望在以后能夠讓自己更加進步，通過不斷的學習，讓自己更加完美。

主題學習能源標準心得體會和方法五

假期馬上就要結束了，我已經五年級了，講一個嶄新的面貌進入這下學期，在這半年里，我要做到積極向上，更進一步，我的學習計劃書。為了提高我的學習成績，在新學期初，我要給我這半學期制定一個學習計劃。我要珍惜每分每秒。當遇到自己不能決的問題時，虛心請教同學或請教老師。我有很多不足：老師講的不是不會，但卻總是出錯，一到考試的時候就粗心、馬虎。而且對一些難的題，很少出錯，反而簡單的一些題，卻經常出錯，有時，就連英語聽力也犯錯。

于是，我根據自己的不足，制定了幾個學習計劃：

1.認真專心致志的完成作業(yè)，以端正求學的態(tài)度對待每一門功課。

2.沒填寫完成作業(yè)后，復習當天的學習的內容，將當天的學習內容牢牢記住，并預習第二天的上課內容，為第二天的積極發(fā)言做準備。

3.但遇到自己不會的，不懂的問題時，要及時的請教老師，知道自己將這個問題弄明白的時才能罷休，堅決不能不懂裝懂。

4.每天晚上睡覺前聽30分鐘的英語，訓練自己的聽力。

5.在考試的時候，認真對待每一道題，簡單題也要重視，難的題腰包提讀懂，不能輕易放任何一道不懂的題。

6.要做到上課時認真聽講，積極發(fā)言，不做小動作。爭取將老師上課講的內容全部消化掉，思想要與老師的思想同步。每天按時整理課堂筆記，丹田內容當天復習，當天掌握。現(xiàn)將基礎知識做好，弄明白，之后在基礎知識好的情況不做一些專項訓練。重點的學習內容由難到易逐一解決。

7.每天按時朗讀三篇作文，增加詞匯和多學習一些好句和好段，以防在考試當中應頻凡而扣分。

在學習中，確定學習目標，也很重要，制定學習目標就是做了一個努力的方向，正確的學習目標，能激勵著人前進，沒有學習目標，就是對事件的極大浪費。我暫時的目標是進入全班前5名。

定了學習計劃，就一定要執(zhí)行。想完全做事也并非容易之事。我只要努力在努力，勤奮再勤奮，爭取向最高的境界奮斗。

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在這個新的學期里，努力并且盡快的適應初中的新的生活。容入這個大集體之中。和同學們一起來探討知識的海洋。積極的參加課外活動，爭取為班級爭光。做個德智體美勞全面發(fā)展的學生…………

懷著激動的心情，迎來了一個人生新的階段，自己從一個小學生變成了一個初中生。期待著新的生活，結交新的朋友，掌握新的知識。

1.每天早上5點起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發(fā)。

2.上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。

3.認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。

4.寫完作業(yè)后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。

5.對于副課及歷史，地理，生物每學完一課后，作文庫要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。

6.對于主課及數學(代數，幾何)，語文，英語，物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正，工作計劃《我的學習計劃書》。

7.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。

8.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

莫泊桑說：“人生活在希望之中，一個希望破滅了或實現(xiàn)了，就會有新的希望產生?！毙麓壕褪切碌钠笈危碌南Ｍ?，新的征程，新的收獲。新學期，新起點，新面貌，讓我們憧憬更美好的明天，讓我們再一次踏上征途……

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我覺得首先應該做到的是應該認真聽課，將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內容是基矗在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。

在復習中應該提倡務實精神，也應該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學，嚴謹的態(tài)度。因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分。

1。因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動。空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭取每次作文練習都在40分以上。

2。提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。

3。每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。

4。根據考綱認真復習歷史知識點，在未來的1個多月里循環(huán)復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發(fā)生的時事，聯(lián)系時事與中學歷史的聯(lián)系。

5。根據考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復習，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。

以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計劃。我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我的目標就是進入全班前25名。

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首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習，娛樂，休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

“學而時習之”預習重要，復習也不可輕視。盡量抽出時間復習舊的知識。遇到自己不能解決的問題，應及時虛心地向同學，老師請教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，那便是自欺欺人。以上是最基本的學習計劃要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學習水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進，創(chuàng)造一個屬于自己的初中四年?？鞓穼W習也能成果輝煌，自信微笑，將打開我通向更燦爛的知識庫門的大道……

時間就像那無情的流水，流去我在小學里的五年光陰。轉眼寒假又將成為過去，新的`學期即將來臨。仔細的回想，過去的五年里，自己到底做了什么?可是，什么也想不起來。難道真要這樣，流給母校的是一片空白記憶嗎?不，我希望，在小學生活的最后半年里要踏踏實實的做好每一件事。在這半年里我一定要珍惜每一秒時間，爭取不讓自己有荒度的一刻。

主題學習能源標準心得體會和方法六

一、為什么要制訂初三學習計劃

制訂初三學習計劃的目的是通過確定學習目標，合理地安排學習時間，從而提高學習成績。

1、計劃是實現(xiàn)學習目標的藍圖;

2、制訂初三學習計劃是實行自我控制、自我管理的前提;

3、制訂初三學習計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。

二、初三學習計劃一般包括的內容

初三學習計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學習常規(guī)和臨時性安排為內容;階段計劃以一個月或一個學期為一個周期;長遠計劃以一年或幾年為周期。

學習計劃一般應包括：(1)對上學期(或前一階段)學習情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題;(2)提出本學期(或下一階段)的努力方向并確定目標;(3)學習時間如何安排;(4)采取哪些措施，采用哪些方法。

三、怎樣制訂初三學習計劃

1、全面分析，正確認識自己。

準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結合實際，確定目標。

制定初三學習計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

3、長計劃，短安排。

要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。

長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

主題學習能源標準心得體會和方法七

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1.學科作業(yè)：復習并完成各學科作業(yè)，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;

2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高;

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(一)體育項目

1. 早晨.跑山頭公園5000米;

2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)

3. 下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

(二)文化學習

1.語文：每天學習30分鐘， 以做作業(yè)為主

2.數學：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學習30分鐘， 以做作業(yè)為主;同時要上網觀摩若干英文電影;

4.其它：每天學習20分鐘;

5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天 上網時間不少于180分鐘;

6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

7.作文每周一篇(網上完成);

(三)尊老愛幼

1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。

(四)機動備用

1.機動時間用來完成未盡的事項。

(五)作息表

07：00—07：10 起床;

07：10—07：30 洗漱、便便;

07：30—08：30 跑山;

08：30—09：00 早餐、看新聞;

09：00—09：30 做語文作業(yè)，并 上網搜集相關資料;

09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;

09：40—10：10 做數學作業(yè);有必要的話 上網搜搜數學課堂;

10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓練聽力提高口語;

11：30—13：30 午餐、午休、看當天專刊報紙;

13：30—14：30 上網放松

14：30—15：00 室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：00—15：20 寫其它學科作業(yè)

15：30—18：00 吃水果零食，游泳;

18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;

18：30—19：00 和爸爸 探討人生;

19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);

19：30—20：10 看其他電視節(jié)目;

20：10—20：50 輔導 爺爺奶奶電腦知識并實踐;

21：00 —21：10 簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽;

21：10—22：30 上網玩游戲 ;

22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。

主題學習能源標準心得體會和方法八

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隨著社會的進步，經濟的發(fā)展，我國的教育事業(yè)也在不斷的發(fā)展，一種新的教育理念棗研究性學習隨之產生。這種新的學習方式注重學生學習的主體作用，以學生的自主性、探索性為基礎，從學生生活和社會生活中選擇和確定主題，以個人和小組合作的方式，通過親身實踐獲取直接經驗，養(yǎng)成科學精神和科學態(tài)度，掌握基本的科學方法，提高綜合運用所學知識解決實際問題的能力。

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1、研究動員、確定課題

研究性學習是一種新的學習方法，學生對此比較陌生，所以活動的第一步即向學生介紹研究性學習這種新的學習方法及其優(yōu)點、特點、開展的過程，然后，結合學生的實際情況。剛剛進入高一，所學知識較少，知識體系不夠完善，從而選擇學生比較熟悉而又與之息息相關的水作為研究的課題。

2、制定方案，分組調查

為了更充分的研究主題，根據我國環(huán)境污染的現(xiàn)狀，以及關于環(huán)境保護的一些熱點問題，經過師生的共同研究，把研究的課題細化為幾個子課題:一水污染問題;二水的凈化問題;三飲水與健康;四珍惜水資源。班級成員自由組合分別承擔四個子課題。制定子課題的研究方案后，有小組成員查找和收集相關資料，為課題的研究尋求證據。

3、整理材料，交流信息，論證結果

小組成員對資料進行歸類整理，篩選有用的材料，從多角度，以多種方式對相關課題進行具體的研究，同時針對有關問題小組之間進行交流研討，以求對其地研究更深入。

4、評價審核

(1)各課題小組匯報研究情況，展示研究成果，得出研究結論。

(2)撰寫實驗報告，形成有一定學術價值的論文或經驗。

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首先進一步研究“人與環(huán)境”的基本內涵和外顯行為，再通過新一輪的教育教學實驗，探索中學地理教育中培養(yǎng)學生地理基本素質和基本技能的原則和方法。課題研究的基本內容如下:

不同的課題組采用不同的方式對本課題進行了系統(tǒng)地闡述：

1、水污染問題

介紹水污染的涵義、類型，并到馬家溝進行實地考察。拍攝的照片充分體現(xiàn)了馬家溝的污染狀況，并對馬家溝的水質進行測定，同時對解決水污染問題進行了系統(tǒng)地闡述。

2、珍惜水資源

從身邊說出，介紹水污染和浪費的現(xiàn)象，提出水危機的問題，漫畫設想未來的銀行存入的不是錢而是水，呼吁同學們珍惜和愛護水資源，強調透支水就是透支生命。

3、節(jié)約能源

在我們的日常生活中了解天氣預報，似乎是一件必不可少的事情，可是你會像關心天氣那樣來關心我們空氣的質量嗎?

近些年來，在我國一些主要城市實行了空氣質量公報制度，現(xiàn)在，就連普通的老百姓也有機會了解我們每天呼吸的空氣究竟是個什么樣的狀況。

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隨著人類社會進入嶄新的二十一世紀，世界性的環(huán)保潮流正朝著社區(qū)層面深入，各個國家紛紛尋求建立社區(qū)的可持續(xù)發(fā)展模式?！熬G色社區(qū)”成為一個新的時尚名詞、環(huán)境狀況的嚴峻，呼喚著人們關注環(huán)境，參與環(huán)保。公民參與環(huán)保正成為世界環(huán)保的主要特點，它與生態(tài)建設、污染治理構成了完整的環(huán)境保護體系。

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系統(tǒng)學習研究教育教學理論的基礎上，發(fā)揮本人探索性教學的特長，充分利用校園網絡和個人主頁資料，借助地理課堂教學和課外研討活動等形式，通過理論與實踐的緊密結合，積極探索培養(yǎng)中學生地理素養(yǎng)的方法。

主要研究方法為個案分析法、調查法和觀察法。

本課題的創(chuàng)新之處在于:

第一，選題富有挑戰(zhàn)性。培養(yǎng)學生地理素養(yǎng)，是中學地理教育中極具挑戰(zhàn)性的課題，探索其方法，是中學地理教育中實施素質教育的迫切需要，也是當前中學地理教學領域的一個新穎課題。

第二，大膽打破傳統(tǒng)的地理教學模式。課題研究中，必須以全新的教育教學理念為指導，采用生動活潑的課堂教學與豐富多彩的課外地理教育相結合的形式進行教育教學實踐。

第三，手段先進。利用校園網絡和個人主頁資料，給學生一個充分自主學習空間和積極思維的素材，強化培養(yǎng)學生實踐能力和創(chuàng)新能力，形成基本的地理素養(yǎng)。

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研究成果的形式:

1、論文;

2、建立相關環(huán)境保護網站;

3、結題報告;

4、學生課題研究論文集;

由學校組織專家、教師給予鑒定。