籃球助教實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想 籃球助教總結(jié)(6篇)

心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫(xiě)籃球助教實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想一

為推動(dòng)我?；@球的普及和提高，豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)籃球人才。在學(xué)校中開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。

總?cè)蝿?wù)：樹(shù)立我隊(duì)快、靈，準(zhǔn)的風(fēng)格，培養(yǎng)頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。以戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn)，從技術(shù)入手狠抓五個(gè)環(huán)節(jié)(即體力素質(zhì)，投籃命中率，籃板球，積極防守，傳接球)。堅(jiān)持身體訓(xùn)練，堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練，爭(zhēng)取獲得好的成績(jī)。

<>

1、發(fā)揮籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)用價(jià)值，通過(guò)各種簡(jiǎn)化的比賽形式，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣。

2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中學(xué)會(huì)籃球基本技術(shù)。

3、充分利用籃球活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大，對(duì)抗性，競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，學(xué)會(huì)與同伴合作，并能運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)豐富課余生活。

<>

(一)、訓(xùn)練內(nèi)容：

第一階段：(提高個(gè)人基本技術(shù))

1、投籃、跳投

2、左右手三步上籃

3、左右手運(yùn)球(變向、轉(zhuǎn)身、胯下)

4、傳球(雙手胸前、肩上、頭頂，單手擊地、肩上等)

5、搶籃板球、卡位

6、移動(dòng)、滑步

7、如何提高彈跳力

第二階段：(基本技術(shù)的組合)

1、運(yùn)球與投籃組合

2、傳球與投籃組合

3、運(yùn)球與上籃組合

4、傳球與上籃組合5、運(yùn)球與傳球組合

第三階段：(提高技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練)

1、防守滑步

2、學(xué)習(xí)搶斷技術(shù)

3、按場(chǎng)上位置學(xué)習(xí)適合本身角色的動(dòng)作

4、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的配合(傳切、突分、策應(yīng)、掩護(hù))

第四階段：(針對(duì)比賽技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練)

1、聯(lián)防技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(二一二等)

2、盯人技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(半場(chǎng)、全場(chǎng))

3、調(diào)整訓(xùn)練(針對(duì)比賽)

本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容主要以基礎(chǔ)技術(shù)為主(傳球，運(yùn)球，投籃，移動(dòng)，籃板球)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù)，傳切策應(yīng)掩護(hù)配合和幾種防守陣形，還要進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)，上下肢力量腰腹肌力量。

(二)、時(shí)間安排

訓(xùn)練時(shí)間為每周六上午8：00——11：00。(其它訓(xùn)練時(shí)間：采取分散至集中相結(jié)合訓(xùn)練方式，在體育課上單獨(dú)訓(xùn)練，在課外活動(dòng)時(shí)間安排各個(gè)年級(jí)小集中訓(xùn)練。)

(三)、訓(xùn)練地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

<>

訓(xùn)練方法：由于籃球隊(duì)隊(duì)員都不是特招的，所以，在保證訓(xùn)練的同時(shí)不能影響他們的學(xué)習(xí)，在訓(xùn)練中不能給他們上大強(qiáng)度的素質(zhì)練習(xí)，在學(xué)期內(nèi)主要是以有球訓(xùn)練為主。

(一)訓(xùn)練準(zhǔn)備

1、理論知識(shí)備課：學(xué)習(xí)研究關(guān)于籃球教材資料，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況制定計(jì)劃。

2、技能備課：要根據(jù)教師自身所學(xué)分析教材，教師練習(xí)技術(shù)動(dòng)作，研究教學(xué)方法，做好課前準(zhǔn)備工作。

3、學(xué)生要求：學(xué)生必須穿運(yùn)動(dòng)服裝，按時(shí)出勤，不遲到，上課認(rèn)真練習(xí)，遵守課堂紀(jì)律，愛(ài)護(hù)器材。

(二)訓(xùn)練原則：

1、訓(xùn)練工作中突出練思想，練作風(fēng)。并強(qiáng)調(diào)籃球基本功練習(xí)。

2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán)，從是實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，特別強(qiáng)調(diào)整體配合。

3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過(guò)程中，要進(jìn)一步組織陣容，配合全隊(duì)力量，要十二個(gè)隊(duì)員都能上場(chǎng)打球，充分發(fā)揮全隊(duì)的特長(zhǎng)，克服弱點(diǎn)，全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。4、每天的自練時(shí)間為一小時(shí)投籃練習(xí)。

5、“練”，“戰(zhàn)”結(jié)合，每周訓(xùn)練四次，以練為主(練防守)，打教學(xué)比賽兩次。

6、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中，要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，要區(qū)別對(duì)待，作到揚(yáng)長(zhǎng)避短。

(三)組織訓(xùn)練

1、準(zhǔn)備部分：慢跑熱身，籃球?qū)ｍ?xiàng)柔韌練習(xí)。

2、基本部分：學(xué)習(xí)各種技戰(zhàn)術(shù)主要運(yùn)用教師講解，示范，指導(dǎo)，學(xué)生整體練習(xí)，分組練習(xí)，采用層次教學(xué)。

1、身體訓(xùn)練：

(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。

(2)速度耐力：專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速傳接球，球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。

2、投籃：

(1)6——7米間的中遠(yuǎn)投。

(2)鋒，衛(wèi)個(gè)別隊(duì)員要掌握8米以外遠(yuǎn)投。

(3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。

(4)個(gè)別隊(duì)員要有單挑的能力。達(dá)到一定命中率后，增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練。

3、籃板球：

(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)，增加搶籃板球的人數(shù)。

(2)提高彈跳力，學(xué)會(huì)卡位提高搶籃板球的成功率。

(3)鼓勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場(chǎng)藍(lán)板球。

(4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。

4、積極防守：

(1)提高個(gè)人防守能力，不斷提高搶、斷、封、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。

(2)降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守控制面。

(3)半場(chǎng)緊逼盯人防守與全場(chǎng)緊逼盯人防守的方法和破解方法。

(4)做好戰(zhàn)術(shù)變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2-1-2，1-4)。

5、快攻和防快攻：

(1)爭(zhēng)取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。(對(duì)方得分發(fā)底線(xiàn)球和發(fā)邊線(xiàn)球破對(duì)方緊逼)

(2)長(zhǎng)傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。

(3)學(xué)會(huì)以多打少(3-2，2-1)和以少防多的方法。

(4)快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位，各個(gè)位置的合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī)。

6、陣地進(jìn)攻。

(1)進(jìn)攻原則：

①動(dòng)中打，運(yùn)動(dòng)中形成各個(gè)擊破，組織掩護(hù)配合。

②陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外為主，中投為主，重點(diǎn)培養(yǎng)3分投手。

③在策應(yīng)的基礎(chǔ)上，發(fā)展移動(dòng)中掩護(hù)與突破分球，發(fā)展突破后分球立即投籃。

④增強(qiáng)個(gè)人國(guó)過(guò)硬技術(shù)，個(gè)人突破能力，發(fā)展底線(xiàn)配合，組織中投配合，調(diào)動(dòng)防守。

<>

1、第一階段：

(1)討論和制定計(jì)劃。

(2)抓一般身體素質(zhì)訓(xùn)練。

(3)個(gè)人防守與投籃訓(xùn)練。

(4)掌握2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動(dòng)方法。

2、第二階段：

(1)加大運(yùn)動(dòng)量，特別是高強(qiáng)度的訓(xùn)練。

(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。

(3)防守戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)抓緊逼盯人防守。

(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防，攻半場(chǎng)，全場(chǎng)緊逼盯人)。

(5)確定陣容，分組進(jìn)行教學(xué)比賽與公開(kāi)比賽。

3、第三階段：

(1)加大運(yùn)動(dòng)量，特別是高強(qiáng)度的訓(xùn)練。

(2)抓專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。

(3)加強(qiáng)個(gè)人防守與投籃訓(xùn)練。

(4)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動(dòng)方法。

(5)加大力量練習(xí)。

4、第四階段：

(1)抓專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。

(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。

(3)防守戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)抓緊逼盯人防守。

(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防，攻半場(chǎng)，全場(chǎng)緊逼盯人)。

(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動(dòng)方法。

(6)速度與力量練習(xí)。

5、第9-10周

(1)抓專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。

(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。

(3)防守戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)抓緊逼盯人防守。

(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防，攻半場(chǎng)，全場(chǎng)緊逼盯人)。

(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動(dòng)方法。

描寫(xiě)籃球助教實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來(lái)賓，老師們，同學(xué)們：

大家好！

第xx屆中學(xué)生杯籃球賽經(jīng)過(guò)4天緊張有序激烈的角逐，馬上就要圓滿(mǎn)結(jié)束了。在此，我謹(jǐn)代表縣教育局和本屆籃球賽組委會(huì)，向本屆籃球賽的圓滿(mǎn)成功表示熱烈的祝賀，向在比賽中取得優(yōu)異成績(jī)的代表隊(duì)表示熱烈的祝賀！

本次籃球賽精彩紛呈。在四天的比賽中，全體運(yùn)動(dòng)員自覺(jué)遵守比賽規(guī)程，聽(tīng)從指揮，服從裁判，發(fā)揚(yáng)友誼第一，比賽第二和更高、更快、更強(qiáng)的體育精神，頑強(qiáng)拼搏，奮力爭(zhēng)先，賽出了風(fēng)格，賽出了友誼，賽出了水平，充分展示了我縣中學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)的較高水平，充分展示了我縣中小學(xué)推進(jìn)素質(zhì)教育取得的豐碩成果，涌現(xiàn)了一批籃球運(yùn)動(dòng)技藝較高的當(dāng)代中學(xué)生。全體裁判員嚴(yán)格遵守《裁判員守則》，認(rèn)真履行工作職責(zé)，不辭勞苦，公正裁判。全體工作人員辛勤工作，樂(lè)于奉獻(xiàn)，服務(wù)周到，為保證籃球賽的圓滿(mǎn)成功作出了積極的貢獻(xiàn)。湘粵學(xué)校為這次籃球賽提供了一流的設(shè)備設(shè)施，一流的食宿條件，一流的比賽環(huán)境。x公司支公司給予了大力支持。對(duì)此，我代表本屆中學(xué)生籃球賽組委會(huì)向你們表示衷心的感謝！

體育工作是學(xué)校教育教學(xué)工作的重要組成部分，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。我希望全縣各級(jí)各類(lèi)學(xué)校要以本屆籃球賽為契機(jī)，在今后的工作中，要進(jìn)一步重視學(xué)校體育工作，加強(qiáng)體育教學(xué)管理，開(kāi)展全民健身活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。希望全縣體育工作者和體育老師熱愛(ài)本職工作，勤奮努力，扎實(shí)工作，為培養(yǎng)大批體育后備人才作出新的貢獻(xiàn)。希望同學(xué)們認(rèn)真總結(jié)這次比賽的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)拼搏奮發(fā)向上的精神，嚴(yán)格要求自己，努力超越自我，時(shí)刻準(zhǔn)備著為國(guó)家現(xiàn)代化建設(shè)建功立業(yè)，貢獻(xiàn)力量。

祝老師們身體健康，工作順利！

祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康成長(zhǎng)！

現(xiàn)在，我宣布：第xx屆中學(xué)生杯籃球賽閉幕！

描寫(xiě)籃球助教實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想三

<>

為了促進(jìn)校內(nèi)學(xué)生交流，增進(jìn)學(xué)生友誼，加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)，展現(xiàn)學(xué)生的風(fēng)采，進(jìn)一步擴(kuò)大校組織的影響力，培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的氛圍，通過(guò)比賽培養(yǎng)體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神，特此舉辦此次校內(nèi)籃球賽。

<>

滄州國(guó)興職業(yè)技術(shù)學(xué)校籃球賽

<>

滄州國(guó)興職業(yè)技術(shù)學(xué)校全體學(xué)生

<>

待定

<>

校內(nèi)籃球場(chǎng)

<>

1、比賽采用抽簽對(duì)陣，一場(chǎng)定勝負(fù)，勝者晉級(jí)下一輪，比賽設(shè)冠軍、亞軍、季軍、參與隊(duì)。

2、比賽采用是上下半場(chǎng)制，半場(chǎng)比賽時(shí)間為xx分鐘，期間無(wú)暫停時(shí)間，中場(chǎng)休息10分鐘，雙方交換場(chǎng)地。

3、每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為5人，換人不限次數(shù)。

<>

1、超過(guò)10分鐘仍未到場(chǎng)或人員不齊則視為自動(dòng)棄權(quán)。

2、各隊(duì)嚴(yán)格按照要求報(bào)名，如有違反報(bào)名要求則取消報(bào)名球員比賽資格。

3、每隊(duì)球員統(tǒng)一服裝顏色。進(jìn)入決賽的隊(duì)伍必須統(tǒng)一服裝。

4、所有參賽隊(duì)員保證比賽“友誼第一”原則，場(chǎng)外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀看比賽資格并做違紀(jì)處理并全校通報(bào)。

5、場(chǎng)上球員必須尊重裁判的判罰，場(chǎng)上隊(duì)員必須服從裁判判罰，否則給予犯規(guī)警告，嚴(yán)重者（兩次）將被罰下場(chǎng)。比賽過(guò)程中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險(xiǎn)動(dòng)作則視同犯規(guī)。

6、場(chǎng)上球員不可有圍攻、指責(zé)、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發(fā)生則取消該隊(duì)比賽資格并對(duì)相關(guān)責(zé)任人做違紀(jì)處理并進(jìn)行全校通報(bào)。

<>

1、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場(chǎng)10秒及24秒規(guī)則。

2、凡投籃、上籃犯規(guī)的，均由被犯規(guī)者罰籃2次。

3、凡被判罰技術(shù)犯規(guī)的，均由對(duì)方進(jìn)行2罰1擲。

4、累計(jì)犯規(guī)超過(guò)6次者將被自動(dòng)罰下。

描寫(xiě)籃球助教實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想四

為確保訓(xùn)練營(yíng)學(xué)員能在訓(xùn)練期間保障安全的情況下得到全面培養(yǎng)，經(jīng)訓(xùn)練營(yíng)與家長(zhǎng)協(xié)商一致達(dá)成如下安全責(zé)任書(shū)：

1、學(xué)員保證按時(shí)訓(xùn)練，不遲到，不早退，不曠課。

2、學(xué)員在訓(xùn)練時(shí)間以及外遲到、早退、曠課發(fā)生事故自行負(fù)責(zé)。

3、學(xué)員保證訓(xùn)練結(jié)束后及回家，不得在營(yíng)內(nèi)滯留、嬉戲玩耍，因此造成事故的自己負(fù)責(zé)。

4、學(xué)員往返訓(xùn)練營(yíng)的途中發(fā)生的安全事故自行負(fù)責(zé)。

5、學(xué)員知曉是患有心臟病或內(nèi)、外科其它疾病，以及各種傳染病禁止參加訓(xùn)練營(yíng)，學(xué)員承諾在報(bào)名之前已經(jīng)身體檢查確保無(wú)相關(guān)疾病，身體條件符合參加訓(xùn)練營(yíng)條件。凡隱藏病情未告知者，一切后果自己負(fù)擔(dān)。

6、在訓(xùn)練期間，學(xué)員聽(tīng)從教練的安排，如因違反安排而發(fā)生的安全事故自行負(fù)責(zé)承擔(dān)。

7、學(xué)員了解并知曉籃球訓(xùn)練的危險(xiǎn)性，在訓(xùn)練期間，學(xué)員發(fā)生正常的運(yùn)動(dòng)損傷，如：擦傷、挫傷、扭傷等等都屬于正?，F(xiàn)象，不得因此要求訓(xùn)練營(yíng)承擔(dān)賠償責(zé)任。

責(zé)任人：

日期：xx年xx月xx日

描寫(xiě)籃球助教實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想五

con1();

飄揚(yáng)的彩旗、激動(dòng)的吶喊、舞動(dòng)的六雙手……這就是我們前天的籃球賽。

經(jīng)過(guò)全年級(jí)的3次比拼，我們班順利進(jìn)入了決賽，準(zhǔn)備與8班來(lái)爭(zhēng)奪這場(chǎng)比賽的冠軍。比賽那一天，籃球場(chǎng)邊站滿(mǎn)了人，我是其中一員，走廊上擠滿(mǎn)了人?？床坏降耐瑢W(xué)甚至跑到樓上的廁所，從窗戶(hù)由上往下看。操場(chǎng)邊的觀眾席上坐滿(mǎn)了人，有的同學(xué)不停地為我們班加油，有的同學(xué)興奮地尖叫了起來(lái)，有的同學(xué)甚至緊張地站了起來(lái)，好像這場(chǎng)比賽是他們參加似的。

比賽開(kāi)始了，我們班以13：9占了上風(fēng)，球在隊(duì)員們的手上飛來(lái)飛去。眼看著要被8班贏了，我們班的“王牌”突然來(lái)了一個(gè)急轉(zhuǎn)身，一手就從8班隊(duì)員手上拿回了球，手不滿(mǎn)分作文網(wǎng)https:///停拍打著球，那熟練的身影一直閃爍在我的眼前，眼看對(duì)手就要搶到球了，只見(jiàn)他絲毫不緊張，對(duì)著對(duì)方來(lái)一個(gè)邪惡的笑容，只見(jiàn)他把球扣在自己腳上15厘米位置，見(jiàn)對(duì)方撲來(lái)，來(lái)了個(gè)跳球，將球傳到隊(duì)友手中，隊(duì)友敏捷地躲過(guò)了對(duì)手，將球又傳回了他手中，見(jiàn)他一個(gè)翻身跳躍，籃球被他扣進(jìn)了框中，他得了3分，16：9！“我們贏了！我們贏了！”他激動(dòng)地?fù)湎蛄岁?duì)友們，來(lái)了一個(gè)親密的大擁抱，我們將獎(jiǎng)杯贏了回來(lái)！

一個(gè)名人說(shuō)過(guò)：“成功離不開(kāi)1％的靈感與99％的汗水。”是?。∨_(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功，我們班的隊(duì)員在這場(chǎng)比賽的背后，付出了多少汗水?。∷麄?nèi)諒?fù)一日，年復(fù)一年，才有這樣的成果。

描寫(xiě)籃球助教實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想六

<>

為了構(gòu)建健康、文明的企業(yè)文化氛圍，豐富員工的業(yè)余生活，提 高員工的全面素質(zhì)，增進(jìn)公司各部門(mén)間友誼，促進(jìn)和諧的企業(yè)文化， 同時(shí)提高共同競(jìng)爭(zhēng)和相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)和諧的管理氣氛，特 舉辦此次籃球比賽。

<>

口號(hào)： 團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏、進(jìn)取。

<>

勇于挑戰(zhàn)、友誼第一、展現(xiàn)活力、追求夢(mèng)想。

<>

共計(jì)有 6 支隊(duì)伍參加： 分別是制造一廠代表隊(duì)、 制造二廠代表隊(duì)、 制造三廠代表隊(duì)、制造四廠代表隊(duì)、制造五廠代表隊(duì)、機(jī)關(guān)代表隊(duì)

<>

5.1 每場(chǎng)上場(chǎng) 5 名球員，每隊(duì)有 5 名替補(bǔ)，總計(jì) 10 名球員。比賽中 可以換人，換人次數(shù)不限，但必須經(jīng)過(guò)當(dāng)值主裁判允許方可上場(chǎng)。

5.2 比賽分上下半場(chǎng)，各 20 分鐘，中場(chǎng)休息 10 分鐘，加時(shí)賽為 5 分 鐘。每隊(duì)上下半場(chǎng)各有 2 次暫停機(jī)會(huì)，每次暫停時(shí)間為 1 分鐘。

5.3 參賽隊(duì) 6 支，分成 a、b 兩個(gè)小組，每個(gè)小組 3 支球隊(duì)，進(jìn)行小 組內(nèi)單循環(huán)賽，每隊(duì)進(jìn)行 2 場(chǎng)比賽，戰(zhàn)績(jī)最好的前兩名出線(xiàn)。若兩隊(duì) 戰(zhàn)績(jī)相同則根據(jù)兩隊(duì)相互間的比賽結(jié)果，勝者出線(xiàn);若出現(xiàn)兩隊(duì)以上 戰(zhàn)績(jī)相同，且形成循環(huán)套，則根據(jù)每隊(duì)相互之間比賽的凈勝分。

5.4 淘汰賽階段， a1 對(duì)陣 b2， 對(duì)陣 b1， 由 a2 勝利的一方進(jìn)入決賽， 失利的一方進(jìn)入三四名決賽。比賽決出一二三名，頒發(fā)獎(jiǎng)杯或獎(jiǎng)金。 賽事的跨度為 10 個(gè)比賽日(共 10 場(chǎng)比賽) 。

5.5 一名參賽隊(duì)員犯規(guī)滿(mǎn) 6 次(侵人犯規(guī)加技術(shù)犯規(guī))或 2 次技術(shù)犯 規(guī)則被罰下場(chǎng)，技術(shù)犯規(guī)實(shí)行一罰一擲。

5.6 比賽中所有隊(duì)員不得辱罵毆打裁判、對(duì)方參賽隊(duì)員及工作人員， 一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，其所在球隊(duì)將被取消參賽資格。

5.7 比賽用服裝要求為正規(guī)籃球比賽服，各代表隊(duì)自行負(fù)責(zé)，注意顏 色區(qū)分。

<>

6.1 賽程安排 5 月 10 日舉行籃球賽開(kāi)幕式，揭幕戰(zhàn) 18:30～19：30 舉行;5 月 11~13 日 18： 00~19： 共進(jìn)行 3 場(chǎng)小組賽; 月 16、 日 18： 00 5 17 00~19： 00 進(jìn)行最后 2 場(chǎng)小組賽;5 月 18、19 日 18：00~19：00 進(jìn)行 2 場(chǎng)淘 汰賽; 月 20 日 18： 5 00~19： 進(jìn)行三四決賽; 月 21 日 17： 00 5 00~18： 00 進(jìn)行冠軍爭(zhēng)奪戰(zhàn)，然后舉行閉幕式，18：30~19：30 舉行公司領(lǐng)導(dǎo) (具體人員由團(tuán)委組織部落實(shí))與各部室明星聯(lián)隊(duì)的友誼賽。因天氣 原因無(wú)法比賽的提前通知并延后舉行比賽。

6.2 人員安排 每場(chǎng)比賽裁判 2 個(gè)(主裁 1 個(gè)，邊裁 1 個(gè)) ，計(jì)時(shí)員、記錄員各 一個(gè)，翻分員兩名(每隊(duì) 1 名) ，每支參賽隊(duì)伍教練及領(lǐng)隊(duì)各 1 名， 每場(chǎng)比賽必須有一個(gè)團(tuán)委管理人員在場(chǎng)(開(kāi)會(huì)決定) ，裁判員也需開(kāi) 會(huì)確定。

<>

<>

a. 賽前通知各參賽隊(duì)和裁判員準(zhǔn)時(shí)參賽。

b. 團(tuán)委宣傳部和各部室宣傳部共同負(fù)責(zé)賽前宣傳。

c. 籃球協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)布置場(chǎng)地，并維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。

d. 籃球協(xié)會(huì)組織好隊(duì)員提前進(jìn)入賽場(chǎng)。

<>

a. 禁止在賽場(chǎng)上打架斗毆。

b. 禁止用不文明的言語(yǔ)辱罵裁判及參賽球員。

c. 裁判員必須公正嚴(yán)明，參賽球員無(wú)條件服從裁判員。

d. 安排人員負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)翻分和記錄比賽數(shù)據(jù)。

<>

10.1 比賽的開(kāi)始：比賽開(kāi)始 10 分鐘前，各隊(duì)隊(duì)員需要在記錄臺(tái)進(jìn)行 比賽的開(kāi)始： 簽到。

10.2 比賽的結(jié)束：比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)由主裁宣 比賽的結(jié)束： 布結(jié)束。

<> 評(píng)比與獎(jiǎng)勵(lì)： 全部比賽結(jié)束后，根據(jù)比賽勝負(fù)成績(jī)確定前三名。

<>

a 運(yùn)動(dòng)員及裁判飲用水。

b 紙杯

c 宣傳橫幅及其他宣傳工具費(fèi)用

d 聘請(qǐng)裁判員費(fèi)用

<>

記錄臺(tái)桌椅，替補(bǔ)席長(zhǎng)凳， 記錄臺(tái)桌椅，替補(bǔ)席長(zhǎng)凳，記分牌 1 個(gè)，口哨 2 個(gè)，計(jì)時(shí)器 2 個(gè)，籃球 2 個(gè)。