心靈防護(hù)觀看心得體會及感悟 院感及個人防護(hù)心得(8篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

對于心靈防護(hù)觀看心得體會及感悟一

影片《patch adam》是羅賓？威廉斯主演的一部曠世杰作，在影片中羅賓？威廉斯飾演的帕奇在年青的時候，因有自殺傾向而被送進(jìn)了精神療養(yǎng)院，在療養(yǎng)院的遭遇讓他立志成為一名醫(yī)生。于是在六零年代末期和七零年代初期進(jìn)入維吉尼亞醫(yī)學(xué)院就讀。他天資聰穎，在醫(yī)學(xué)院的成績非常優(yōu)異，可是醫(yī)院內(nèi)的醫(yī)生們受傳統(tǒng)觀念的限制，都十分不近人情。他不屑于這種狀態(tài)，他相信歡笑就是最好的處方，……堅持自己關(guān)懷病人、 以病人為重的理念，和傳統(tǒng)的勢力周旋到底。最后，終于成功地拿到醫(yī)科學(xué)位。

雖然一些情節(jié)有一點點老套的感覺，但對整部電影的影響是微乎其微的。整部電影給人的感覺特別純，雖然極其感人，但卻沒有絲毫的造作之感，我覺得這很大程度要歸功于羅賓？威廉斯的完美表演，他在片中的表演是那么的自然，找不到一點的瑕疵！影片的主題由于他的表演而得到了完美的詮釋。影片最后的結(jié)尾更令人叫絕，絕頂?shù)挠哪?，使得整部電影更顯得無與倫比！看了這部電影，真的讓人產(chǎn)生純潔的追尋完美心靈的沖動！

導(dǎo)演在這套戲的一開始就透過了一個病人以四枝手指的小故事開啟了男主角帕奇的生命。它同時也灌輸了學(xué)生有關(guān)這套戲的信息之一，那就是「不要注目在問題上，要看別人所看不到的，并日日更新創(chuàng)造未來」。這句話深深地打動我的心扉并吸引著我拭目以待，目不轉(zhuǎn)盯的看下去。心里想深一層，這不就是一位教牧人員應(yīng)該要有態(tài)度嗎？身為領(lǐng)袖，必須要有遠(yuǎn)見，不要讓虛幻的表面影響你對其實底的洞察。

帕奇很清楚知道自己進(jìn)來醫(yī)學(xué)院的目的，因為他是帶著使命進(jìn)來的。學(xué)術(shù)上的知識固然重要，但是知道自己身為一位醫(yī)生可以如何走進(jìn)病人的世界里來去幫助病人并與病人聯(lián)系更為重要。因為，醫(yī)生就是為了醫(yī)人助人。換句話說，教師。醫(yī)生或這輔導(dǎo)者猶如醫(yī)生，也是為了拯救靈魂的工作和牧養(yǎng)人的生命為大前提。所以帕奇三年的醫(yī)學(xué)院學(xué)習(xí)活生生的映射出學(xué)生三年的神學(xué)院學(xué)習(xí)應(yīng)有的態(tài)度。猛上課與啃死書還為次要，在學(xué)校如何處事待人和與人接觸才是我們需要看重的。

這無疑是部具有深刻內(nèi)涵的影片。

首先，作為一醫(yī)生或輔導(dǎo)者，必須是一個聆聽者、關(guān)懷者。

劇中帕奇因患有輕微憂郁癥，自愿到療養(yǎng)院治病。但他發(fā)現(xiàn)許多病人，其實不是精神異常，而是沒人在乎他們心中的問題。因院方對待他們的方式如關(guān)在柵欄內(nèi)的動物般，不關(guān)心、不寒暄，只給予食物及形式的診療。精神科醫(yī)師也只是如問卷機器般問問題，沒有眼神的關(guān)注，給病人的感受相當(dāng)冷漠。

只有當(dāng)我們有一個聆聽的心并關(guān)懷人時，才能摸觸人的心靈深處，了解他們真正的需要，才真正幫助到人，并產(chǎn)生影響力。因人們的需要不只是藥物上的醫(yī)療，乃是心靈上的醫(yī)治和釋放。

第二，從帕奇身上看到，一個充滿喜樂和歡笑的人，是能產(chǎn)生影響力的人。

觀看本片，發(fā)現(xiàn)「笑」實在具有莫大的意義。因它不但有醫(yī)療的價值，且能讓病人在痛苦中得慰藉，化解病人的孤單，減緩病人的緊張和懼怕情緒。所以，帕奇相信歡笑就是最好的處方，為了逗病人笑，他扮演小丑，給病人帶來歡笑和溫暖，影響了身邊的人，羸得許多人的喜愛。

「笑」是上帝給的禮物，我們應(yīng)善用它。俗話說：伸手不打笑臉人。我相信有時候一個小就能將糾紛、爭吵化解與無形之中。

第三、對人要有「熱情」-passion。

熱情會讓人舍己并放下尊嚴(yán)。就如帕奇對小孩子們的熱情而做出了醫(yī)院不曾有的小丑角色而使到病房里充滿了歡樂聲和生氣。當(dāng)我們以熱誠來接待任何一個人時，他們會分享他們的心情和敞開自己來響應(yīng)你。

但是，「冷漠」卻成了現(xiàn)代人所患上的病態(tài)。這乃是慢性殺手，逐步逐步的抹煞了人們的熱忱。我們不可以忽略了人性的重要，每個身邊的人都是我們可以學(xué)習(xí)的對象，又或許他們也是我們需要去關(guān)心的人群，時時刻刻敏銳人的需要。帕奇在退學(xué)公聽會上，面對抨擊和質(zhì)疑時，他響應(yīng)這話，并揭露了傳統(tǒng)醫(yī)院制度的麻木不仁，偏離人性的丑陋一面。他們的心冷漠，高高在上，板起面孔與病人保持距離，以顯示身份與知識界線，巳失去原本從醫(yī)助人的初衷。他提出醫(yī)生應(yīng)該治療人，而不只是疾?。凰麍孕?，以同理心對待病人，傾聽和交往，陪伴病人度過疾病苦痛，這些與藥物和醫(yī)技一樣重要。

但愿我也能像影片中所描述的：「誰都不可以控制我的靈魂、學(xué)習(xí)和熱忱」。

第四、作為一個醫(yī)生、教師或輔導(dǎo)者，除了對病人有同理心和信任外，應(yīng)有一個謹(jǐn)慎的心。當(dāng)有突發(fā)事件時，應(yīng)想到預(yù)期后果，懂得保護(hù)自己的安全。

帕奇的女朋友—凱琳，因沒有考慮到這點，夜晚單獨前往探望一名有嚴(yán)重自殺傾聽的男精神病患者，而忽視了病患者精神狀態(tài)并不穩(wěn)定的潛在高度風(fēng)險。最后，她遭遇了嚴(yán)重的不幸，被對方謀殺了。其實，她可以通知帕奇一同前往，或采取其它方式來幫助對方。因她十分清楚此病人的病態(tài)，一年多次自殺入院，平時行為怪異。

凱琳的遭遇給了我們一個很好的提醒。

第五、你若舍己，甘心樂意幫助人，所付出的愛最終能得到回報。

好施舍的，必得豐裕；滋潤人的，必得滋潤。

傳統(tǒng)醫(yī)界視帕奇為「不走正道」的醫(yī)學(xué)院學(xué)生，雖然他的學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀無比，卻在操行成績上落得「過度快樂」的評語，而被退學(xué)處分。在退學(xué)公聽會上，曾經(jīng)受他幫助過的病人，因著他付出的愛所感動，大家自愿出席支持他的醫(yī)療理念，為他的操行作了有力的見證，免了退學(xué)處分，順利畢業(yè)，成為一名專業(yè)且優(yōu)秀的醫(yī)生。

對于心靈防護(hù)觀看心得體會及感悟二

鋪開白紙，臉上不覺有些坦然。這是怎樣的一個世界，涼風(fēng)中透著點小雨，打濕了肩膀，雨中的小花開得萬分嬌艷，哪一朵才是最美的？最美的那一朵是不是很快就要謝了？……推開那扇小窗，滿墻的綠葉伸展著，帶著雨滴隨風(fēng)漫舞，有一絲清涼、有一絲和藹，可愛的綠葉兒觸碰到手心上，能感覺到這綠是多么的發(fā)亮，帶著傾斜向遠(yuǎn)方發(fā)出了無法點綴的那份美。

雨“沙沙”開始下得很密，淋濕的那片假山是否還在感覺到寂寞，常陪著小池的荷葉，像船舟一樣漂泊，劃開了那道水縫，帶著小魚游向前方，轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)得飛快，是不是要沖過那座小島，在那密林之后說那從前有過的故事。

記得那些有過的故事中存在著一種無法預(yù)知的愛，愛很美，美得不再自然，假如停止那一切的聲音，渴望那曾經(jīng)的清純，是否還可以回車，拾回那一分一角，你告訴我丟失的不緊緊是風(fēng)景，還有那份看風(fēng)景時最有遐想的感受。愛這一切的瞬間，告訴我你要走的那一刻時雨似乎下得極密，謝了那把雨傘，你我一起撐到墻角，像哭泣的孩子，不時地望望那片流淚的天空，帶著甜美相互笑笑彼此的傻氣。

遠(yuǎn)了，已經(jīng)是經(jīng)歷了十年甚至幾十年，這一切的風(fēng)景已經(jīng)變得陌生，那片開放的牡丹花，帶著羞澀低頭悟著臉，這是一個客人，并不是常客，請原諒相遇的陌生，在那帶著不顧一切的眼神里，有一種沉默在彼此誕生，刷完那片寫滿真理的黑板，從些消失了在你的世界。

并不孤獨，用心去記住了那片風(fēng)景，在背影交擦的畫面里，你騙走了我的一切?？奁俅慰奁?，請還給我，淋濕了的心靈，何時才能勃勃生機，像那些花兒，開在了最美的雨季。消失，一切都消失吧！看到了一些細(xì)沙，起風(fēng)的時候吹進(jìn)了我的眼睛里，使勁眨，閃爍出的淚光像一把致命的刀沖進(jìn)了整個血管，是該停止了，這過份的世界，連雨都變得放肆。

大地濕了好大一片，下得好亂好亂，擔(dān)心著那些小野花，是不是要在密雨中調(diào)謝，那白色的小花，懷念著它的調(diào)皮，如果打落了，不驚會想，這該是怎么的一個世界?。槭裁匆堰@一切的美而至于死地，可憐……！哦！墻角那些綠葉兒還在望著，已經(jīng)爬得老高老高，沒有理由再回頭了。

站在了那個離開的方向，隨著云兒心情開始變淡，四周沒有人，靜靜的平地仿佛出現(xiàn)了寬闊的草原，牛羊滿群細(xì)細(xì)地啃著嫩草。換上了草鞋，追趕著那只迷人的彩蝶，跑得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，不時地抬頭望望那片天空，心情是如此的開放。

原點，極目遠(yuǎn)望，是一潭池水益流而出，流得石板地上到處都是。荷花開了，并沒有想象中的那樣嬌艷，像孩子的貪玩弄得滿臉泥巴，然后鉆進(jìn)水里打著水戰(zhàn)，最后弄得疲憊不堪，半縮著腦袋準(zhǔn)備回家。

夕陽很美，只是接近黃昏。理理頭緒，把所有的美好打包回家，留下那份心情獨自享受……

對于心靈防護(hù)觀看心得體會及感悟三

相信每個人都參加過大大小小的培訓(xùn)。有誰會想到，短短兩天的訓(xùn)練能把妙趣橫生的游戲同你的人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在一起?給你帶來無窮的樂趣、信心、勇氣和思索?引起心靈的強烈震撼和共鳴?這就是--新東方拓展訓(xùn)練。在這里，每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵、集體的智慧和力量。你看，每個隊要有自己的隊長，大家一起設(shè)計自己的隊名、隊歌和誓言。雖然只有短短的兩天，其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的：每個項目側(cè)重點不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使你受益非淺。 在今天,知識和技能已成為重要資本,而強烈的進(jìn)取心.頑強的意志和良好的溝通與合作精神更是一種無形的力量,怎樣才能實現(xiàn)跟他人的良好溝通和弄清這種溝通能夠深入到什么程度?怎樣有效地破除人人自我中心概念.改變對于他人和社會的冷漠心態(tài)......這些就是拓展訓(xùn)練的真正意義所在。

拓展訓(xùn)練的理論依據(jù)主要是:努力/放棄(積極/消極)的心理力學(xué)模型,以及"體驗.了解.控制.超越"的心理適應(yīng)規(guī)律.其基本原理為:通過戶外體驗活動中的情景設(shè)置,使參加者充分體驗他們所經(jīng)理的各種情緒,尤其是負(fù)面情緒,從而深入了解自身(或團(tuán)隊)面臨某一外界刺激時的心理反映及其后果,進(jìn)而學(xué)會控制,實現(xiàn)超越.與以往訓(xùn)練不同的是,它采用現(xiàn)代流行的戶外體驗式培訓(xùn)方式,主要培養(yǎng)參加者的合作意識.團(tuán)隊意識,并使他們在體驗中真切感受突破平凡.戰(zhàn)勝自己的膽量與勇氣,感受成功的秘訣:失敗一次來一次,再來一次......

個人項目，我的最大感受就是：其實每個人都是很堅強的，每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，能不能超越的一個困難，實際上就是看你有沒有信心、勇氣去面對，能否開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。

一次體驗個人勇氣意志的訓(xùn)練"斷橋"."斷橋"搭在離地面x米的高空中,參加訓(xùn)練的人員必須從一塊木版跳到另一塊木版上,兩塊木版之間距離5,6米.在地面上,這樣的距離任何人跳過去應(yīng)該都沒有問題,但在空中,給人的感受就完全不一樣了.站在搖搖晃晃的"斷橋"上,腳下是另人心寒的深淵,頭上是高不可攀的天空,這樣的環(huán)境對每個人都會造成心理壓力."斷橋"的對面如同一次新的發(fā)展機會,棉隊危險和挑戰(zhàn),這時,是抓住機會,勇敢地跨過去,還是畏縮不前呢?這對每個人的意志和勇氣,都是一次考驗.我在場看到隊員們紛紛鼓足勇氣,奮力一躍,成功了!!喜悅之情溢于言表."斷橋"一小步,人生一大步,它告訴人們,決不能輕言放棄,任何時候都要相信自己,戰(zhàn)勝自我.

團(tuán)體項目給我的感覺是：其一，集體的協(xié)作精神非常重要，一個人的力量是有限的，大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。其二，任何一個團(tuán)隊，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力，大家都該圍繞著這個領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開展工作。其三，在做任何事情之前，有個詳細(xì)的策劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策，才會避免做些無用功。

這次訓(xùn)練，還有一個收獲就是我進(jìn)一步認(rèn)識我的同伴。平時大家的工作都很忙，交流和溝通的機會不太多。是這次的拓展訓(xùn)練提供了一個很好的機會。大家在那兩天里，共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解。這對于我們在工作中樹立相互配合、互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識，改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍，改進(jìn)組織內(nèi)部的溝通與信息交流等是有利的。

拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如訓(xùn)練前教練們所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個人體驗完了、震撼完了，都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時間。

多一點支持，多一份自信，多一次成功。在兩天的訓(xùn)練中，教練對我們的鼓勵給我留下了深刻的印象。拓展訓(xùn)練項目本著心理挑戰(zhàn)最大，體能冒險最小的原則而定，可以使受訓(xùn)學(xué)員認(rèn)識自身潛能，增強自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力。平時一說起提高素質(zhì)就是mba，就是各種證書和文憑。其實，知識和技能還只是有形的資本，意志和精神才是無形的力量,也是任何的外界事物所不能夠奪走的永恒資產(chǎn)!

對于心靈防護(hù)觀看心得體會及感悟四

“我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。我不去想身后會不會襲來寒風(fēng)，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只是背影。我只有挖掘自己靈魂深處的真誠，把握瞬間的輝煌，擁抱一片火熱的激情……”這是青年詩人汪國真的一首詩。

樸實的語言詮釋著我們教師最真誠的情懷,我們用愛與責(zé)任在支撐著這無比睿智的人生。然而，教師對學(xué)生的愛并不是一件簡單的事情。這里沒有血緣的紐帶，沒有生活在一起的相濡以沫，沒有愛情之火的熊熊燃燒，有的只是日?，崿嵥樗榈碾u毛蒜皮之事。

它需要我們教師有無窮無盡的耐心與細(xì)致，需要我們有一顆悲天憫人的心，更需要我們用平和的眼光看待生命。冰心說：“情在左手，愛在右手，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花。”九年的為師歷程，也讓我深深懂得教育就是愛的事業(yè)。九年里，我試圖著以平等的尊重和愛心去打開每個學(xué)生的心門。因為我知道，每一扇的背后，都是一個不可估量的宇宙，每一扇門的開啟，都是一個無法預(yù)測的未來。

每一次，當(dāng)我站在講臺上，我都會發(fā)現(xiàn)那是一個浩瀚無比的世界。仍記得那天早晨的陽光特別燦爛，我一走進(jìn)教室，許鵬程就交給我他撿到的五元錢。由于一直無人認(rèn)領(lǐng)認(rèn)領(lǐng)，放學(xué)前，我把錢放在了講臺的抽屜。然而，第二天，我卻發(fā)現(xiàn)那錢不翼而飛了。下午，我給學(xué)生上了一堂以誠信為美的班會課，我說：“誠實的心靈比金子更可貴。今天老師把放在抽屜里的錢弄丟了，我希望無心撿到同學(xué)能再放回來。”

第二天早上，我忐忑不安地打開抽屜，讓我驚喜的是，五元錢真的又回來了。我對全班學(xué)生說：“昨天一位同學(xué)幫老師找回了失去的東西，我感謝他，這位同學(xué)不僅找回了五元錢更找回了自己遺失的誠實?！蔽业脑捯魟偮洌w學(xué)生為這位不知名的勇者鼓起了熱烈的掌聲?！按猴L(fēng)化雨，潤物無聲?！睂W(xué)生自尊的呵護(hù)，給學(xué)生于尊重，讓學(xué)生真正從心靈深處感化和觸動，這才是教育對愛的詮釋。那些天，我久久沉浸在教育的感動里。

然而，故事卻沒有結(jié)束。幾天后的一個傍晚，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到我們班的吳玉梅在校門口徘徊。吳玉梅是從貴州來的，父母都在這里打工。她曾告訴我她不是媽媽親生的，媽媽從沒有愛過她。難道今天又被媽媽罵了嗎?擔(dān)心中我趕緊向她走去。她一見到我，眼淚嘩地一下子流了出來。

“ 劉老師，我有時頭很痛，我媽媽說我可能得了癌癥……那五元錢是我拿的，我想給貴州的奶奶打個電話，我想她了……老師，你知道嗎，我天天都覺得很害怕……。”抽屜里那靜靜躺著的五元錢再次從我的腦海閃過，那一刻，我深深地感受到一個孩子面對死亡的恐懼，我更看到了一個孩子在五元錢面前的猶豫和掙扎，眼淚再也止不住地流了下來……我說：“別怕，明天去醫(yī)院做個檢查吧。”她搖了搖頭：“媽媽不帶我去?！泵鎸λ目謶趾蜔o助，我知道我所能做的只有安慰和幫助。

于是，第二天，我?guī)齺淼截S利醫(yī)院，經(jīng)過一番詳細(xì)的檢查后，醫(yī)生說沒有什么大問題，我們這才相視而笑?；貋淼穆飞?，她問我：“老師，你會怪我嗎?”我說：“當(dāng)然不會!老師相信你是個誠實的好孩子?！标柟庀?，我看到燦爛的笑容再次綻放在她的臉龐。

陽光中，我也漸漸明白愛其實可以很簡單——在孩子無助的時候伸出你的援助之手;在孩子恐懼的時候給她最真誠的安慰……也許在你們的生活里也常常發(fā)生這樣一些故事，然而，正是這一個個平凡的故事，讓我知道只有火才能點燃火，只有心才能塑造心，只有愛才能讓學(xué)生在陽光燦爛的日子幸福地成長。

對于心靈防護(hù)觀看心得體會及感悟五

1、害怕時，把心思放在必須做的事情上，如果曾經(jīng)徹底準(zhǔn)備，便不會害怕。人生就像「碰釘子」，碰一回釘子，長一分見識，增一分閱歷；天塌下來，還有大漢撐著，體驗一次吧。人的整個生命其實就是一場體驗。

2、你們常聽人說，工作是禍殃，勞力是不幸。我卻對你們說，你們工作的時候，你們完成了大地的深遠(yuǎn)的夢之一部，他指示你那夢是何時開頭。而在你勞力不怠的時候，你確在愛了生命，從工作里愛了生命，就是通徹了生命最深的秘密。

3、所有人都覺得你有數(shù)不清的曖昧關(guān)系，只有你自己知道你孤獨的像條狗。

4、不要欺騙對方，也不要被對方騙，因為兩個人在一起信任是最重要的，騙人是最傷人的！

5、不可能的事，別想，不可能的人，別看，明知道不會有任何結(jié)果，還泥足深陷，就是你活該！

6、我努力練習(xí)微笑，以為那樣就會變成不哭的人。

7、一個平庸、原地踏步的人，他相信他沒有什么本領(lǐng)，所以活的成就也少；他相信他成不了大事，所以他也就沒成什么大事；他相信他不重要，所以他扮演的始終是可有可無的小角色。深信自己有移山的本領(lǐng)。

8、當(dāng)你真心愛一個人時，那人除了有非凡的才能外，還有些可愛的弱點。

9、勤勞的人從肥料里看到累累碩果，懶惰的人只聞到肥料里散發(fā)出來的臭氣。

10、琴弦需要調(diào)理，感情需要調(diào)節(jié)。

11、為你的難過而快樂的是敵人，為你快樂而難過的人是小人。為你的快樂而快樂的是朋友，為你的難過而難過的就是那些該放進(jìn)心底的人。

12、生活需要不斷的刷新，只要你微笑地面對生活，生活就會給你一個燦爛的微笑。

13、我不太懂我們的關(guān)系，有時候我們是朋友，有時候會超出發(fā)人的關(guān)系，而有時候我對你來說，只是一個生疏人。

14、揮別的是手臂，更近的是心靈。偶已心有所屬，縱是孤棲獨宿，亦不隨波逐流，有負(fù)公子美意，再見還是朋友。

15、這是一個多么讓人遺憾的世界：所有完美，總會殘缺；所有綻放，總會凋零；所有擁有，總會失去；所有相遇，總會離別。這又是一個多么讓人留戀的世界：一生的隱忍，只為剎那的完美；一生的守候，只為此刻的綻放；一生的追求，只為曾經(jīng)的擁有；一生的流連，只為人世的相遇。不曾執(zhí)著過的人，永遠(yuǎn)談不上放下。

16、周公恐懼流言日，王莽謙恭下士時。假使當(dāng)年身便死，一生真?zhèn)斡姓l知？

17、不喜歡勾心斗角，不喜歡被算計，不喜歡假假的友情。我喜歡簡單的人，簡單的事，整天笨笨呆呆嘻嘻哈哈的過著，這樣就夠了。

18、我們這一路奮戰(zhàn)不是為了改變世界，而是為了不讓世界改變我們！

19、如果你的日子已處于低谷，那就大膽走。由于你怎樣走都是在向上。

20、佛說，沒有理解的愛不是真愛。我們不理解的人，我們是不可能愛的；如果不理解卻愛上了一個人，那它就不是真正的愛。我們要明白、理解自己所愛的人的需要、渴望及痛苦。想要理解和真正愛一個人，就應(yīng)把自己放到"她的立場"與她成為一體，許多因不理解而生出的矛盾也就容易釋然了。

21、時間的絕情之處是，它讓你熬到真相，卻不給你任何補償，不可能到回。人生沒有如果，只有結(jié)果與后果，一切都是自己承受。

22、年輕時，我們都認(rèn)為理解在別處、與陌生人相處更舒服。其實，那些處處寬容你的人，不見得都是為你好，只是禮貌上，他不能苛責(zé)你。過年回家，親情或多或少會讓你感受到一些壓力。父母總把愛重重地壓在我們身上，那是怕兒女走得太急、離他們越來越遠(yuǎn)。

23、世界是美好的，為了家人，想開點，去尋找世界美好的地方的。

24、我生來堅強，只要不死就能笑的很猖狂。

25、我的愿望是，現(xiàn)在當(dāng)個快樂的女孩，中年時當(dāng)個快樂的阿姨。老年時當(dāng)個快樂的老太婆?？傊畵碛锌鞓返囊簧?，早安！

26、我不知道未來會發(fā)生什么，所以我格外珍惜現(xiàn)在。

27、你的膽怯搞錯了對象，這種怯懦毫無意義，你本該恐懼軟弱的自己。

28、真愛是稀有的，抓住它。憤怒是有害的，放下它?；貞浭翘鹈赖模湎?。

29、一個人應(yīng)該有理想，甚至應(yīng)該有幻想，但千萬不能拋開現(xiàn)實生活，去盲目追求世界上不能得到的東西。

30、友情，愛情。其實感情就是留得住就留，留不住就放手。又何必為難了別人，還勉強了自己。有的時候，你必須要去明白，人活一世，有些人能留在你的心里，但不能留在你生活里。

31、別人總會夸大你的成就，然后便覺得依附于你天經(jīng)地義。

32、相互溝通是維系團(tuán)隊的一個關(guān)鍵要素。有什么話不要憋在肚子里，多多與人交流，也讓人家多了解自己，這樣可以避免許多無謂的誤會和矛盾。

33、人生是一場永不落幕的演出，我們每一個人都是演員，都是自己人生電影中的主角。

34、伽藍(lán)尊者聽了，失望極了，原來人性的貪婪之欲，愈來愈令人驚懼擔(dān)憂，悵然地收回金塊，飄然離去。

35、北歐：父母百分之百一定和小孩吃早餐，情非得已的話，也會有一個人陪孩子。

36、書上說，人都想要追求自己的幸福，這是本能，無可厚非，那被丟下的人又算什么。

37、如果努力了，有所成效，也算欣慰，很多的你付出了沒有收獲，你能不累，幸福就是勞累。

38、寬容是互贈的禮品——你能寬容別人，別人也不會難為你；苛求是對刺的尖刀——你苛求別人，別人也不會饒了你。在寬大平和之中，認(rèn)識這世界的可愛和可贊之處，才不辜負(fù)我們這難得的一生。

39、一曲天荒地老，一闋紅塵相許，誰是誰今生最美的守望？誰人的深情，喚醒了誰心底的一簾幽夢？

40、直到突然有一天西西發(fā)了一個微博：今天開始我要努力了。附帶著bec考試必備書籍的全套照片。

41、現(xiàn)在，應(yīng)該很滿足了，有一個很愛我的人，爸爸媽媽也很喜歡．看他們?yōu)槲覔?dān)心半輩子了，有點不忍，結(jié)婚吧．把婚期定在春節(jié)之后，春暖花開的時候，可以穿漂亮衣服的時候．畢竟是結(jié)婚．除了這些，還有什么追求？

42、女人，別整天舍不得吃舍不得穿，要知道真正屬于你自己的，只有那副身體！女人，要懂得愛護(hù)自己，要知道你受的苦，你受的罪，你受的委屈，沒人能夠替下你…

43、人間故事總平凡，歲歲平安百姓家，流失的是歲月，留下的是記憶，不管歲月怎么轉(zhuǎn)換，要保留下自己猶如這古墻顏色一樣的樸素。

44、感情這種事，別問為什么，心甘情愿就是最好的答案；緣分這東西，別想怎么樣，風(fēng)雨來襲就是最好的檢驗。

45、別跟年輕人吵了，你不可能贏的。因為等到有一天，他知道你贏了，那表示他也不年輕了。所以，你不可能吵贏真正的年輕人。

46、在不同的城市邊緣游弋久了，漸漸發(fā)現(xiàn)其實一座城只有一個旋律，一個曲調(diào)，似懂非懂，明明存在卻又遙不可及。只有在黑夜里，你才能聆聽的到。

47、假如太在意別人怎么評價你，你永遠(yuǎn)也不能做真正的本身。

對于心靈防護(hù)觀看心得體會及感悟六

讀了《教學(xué)勇氣——漫步教師心靈》一書，雖然是由被翻譯成中文的，在此過程中難免變得晦澀難懂了許多，或許從某種角度而言較低了可讀性，但是仍然震撼心靈，畢竟是一本優(yōu)秀的書籍。

關(guān)于教與學(xué)，一直以來都是大家一直探索的問題，而在這里，帕克.帕爾默比任何人都有自己獨到的見解，使我受益匪淺。無論對于課堂教師和教育者還是其他崗位的人，這本書都代領(lǐng)我們進(jìn)入了一個新的領(lǐng)域。

這本書帶領(lǐng)我進(jìn)行了一次激動人心的、深刻的精神之旅。人們出于情感的原因選擇教師這個職業(yè)，他們深愛著自己的學(xué)生和課程。但是，教學(xué)上的種種要求卻常常使得許多教師感到激情消退以致于無力教學(xué)。我們能不能也像一些優(yōu)秀的老師那樣，把愛獻(xiàn)給孩子們，用心來教，為我們的教學(xué)注入鮮活的情感？

在本書中，帕爾默帶領(lǐng)著重新把教師職業(yè)和學(xué)生結(jié)合起來的旅程，它重新激發(fā)教師從事這份異常艱苦和重要的工作的熱情?！斑@本書建立在一個簡單的前提之上：良好的教學(xué)不在于教學(xué)技巧的純熟，真正好的教學(xué)源于教師正直、誠實的優(yōu)秀品質(zhì)。”

盡管表現(xiàn)形式不一，但是優(yōu)秀教師都有這樣一個特點：他們完全沉浸在課堂上，和學(xué)生作深層次的交流。他們能編織一個復(fù)雜的網(wǎng)，這張網(wǎng)聯(lián)結(jié)著學(xué)生、課程以及他們自己。

只有這樣，學(xué)生才能學(xué)會為他們自己編織出一個世界。這張網(wǎng)以及它所包含的種種聯(lián)系超越了技巧和方法，存在于教師的內(nèi)心中。教師的內(nèi)心包含著知識、情感、精神和意志。

《教學(xué)勇氣》震撼我的還有它對恐懼文化的詮釋。和作者所言相似，作為教師，我們每個人都免不了恐懼：恐懼教學(xué)效率的不盡如人意，恐懼家長、社會對教師的高要求，恐懼絢爛的教育理想之花與現(xiàn)實之間還存在那么大的差距……

因為恐懼，繼而便拼命地尋找改變的源頭活水，一而再，再而三，不斷地拼搏、抗?fàn)?、奮斗，終于，有了小小的收獲，然成功的喜悅尚未遍及全身，便發(fā)現(xiàn)自己早已因此疲憊不堪，只不過成功之前是處于高度興奮狀態(tài)而未覺著累而已；倘若拼搏、抗?fàn)?、奮斗失敗，那更懊惱不已，覺著自己沒有功勞連苦勞也忽略不計了。

于是忍不住感嘆：人是多么渺小，以人個體之柔弱真的根本無法和那些看不見的、又無處不在的力量抗衡。感嘆過后，很多人會選擇再戰(zhàn)，當(dāng)然也有人會選擇逃避，喪失斗志，從此消沉。

《教學(xué)勇氣》這本書就像陳年釀酒，是越讀越香醇。這也是一本具有開創(chuàng)性的書，能帶領(lǐng)教育者們，對教學(xué)生涯進(jìn)行永無止境的探索。

這本書適合這些教師：他們體驗過快樂和痛苦的時日，而且其痛苦時日承受的煎熬僅僅源自其所愛；本書適合這些教師：他們不愿意把自己的心腸變硬，因為他們熱愛學(xué)生、熱愛學(xué)習(xí)、熱愛教學(xué)生涯?！苯處?、和教師相關(guān)的人，以及任何關(guān)心教育的人都應(yīng)該讀這本書。

對于心靈防護(hù)觀看心得體會及感悟七

沙漠奇卉仙人掌，不怕干旱茁壯長。——題記

仙人掌，一種生命力十分頑強的植物，奶奶家就養(yǎng)了一盆。

奶奶家的花花草草有很多，有綠蘿、蘆薈、君子蘭等，仙人掌只是一個不起眼的盆栽。剛開始我不喜歡仙人掌，因為其貌不揚，沒有綠蘿，蘆薈的平和，也沒有君子蘭的清麗脫俗，只有一身的刺?？赡棠虆s把這仙人掌放在中間而不把開出美麗花朵的君子蘭放中間。奶奶跟我說：“這君子蘭雖然開花了，可它在最重要的一點上還是沒有仙人掌美?！蔽野偎疾坏闷浣猓棠毯孟衩靼琢宋业睦Щ?，說：“仙人掌的美麗之處在于其品質(zhì)，它本在沙漠生活，你知道，沙漠是極度干旱并無水的，假如把家里的花花草草搬到那里去，不出十天它們就會死，只有仙人掌能活下來，繼續(xù)生長，這就證明它生命力頑強。”

我開始對仙人掌刮目相看了。

前幾個月我看見奶奶在用一小塊仙人掌抹傷口，我問奶奶：“這能有用嗎？奶奶告訴我：“仙人掌有清熱解毒，消腫止痛，健脾安神的作用。”爺爺還補充道：“可別小看仙人掌，有一次我被燙傷了，就是用仙人掌消腫止痛的，仙人掌還能入藥呢。”

我開始喜歡仙人掌了，在那以后，每次回奶奶家我都會看看那盆仙人掌。

前幾天我回奶奶家，突然看見仙人掌開花了，真想不到仙人掌還能開出這么美麗的花，這淡黃色的小花，暖暖的像燦爛的小太陽，我從來沒想過，這光禿禿的，帶刺的身體上，竟能開出如此美麗的花。它仿佛象征著生命和希望，帶給我一種奇特的美感。奶奶跟我說：“仙人掌開花代表奇跡的出現(xiàn)，也是健康的化身，當(dāng)然也離不開它自己的努力成長”。

自那以后，我簡直有點崇拜仙人掌了。每當(dāng)我累了或者遇到困難了，我都會看看這盆仙人掌，注視著它，煩惱便會離我而去，動力隨之而來；每當(dāng)我開心或者激動時，我也會看看這盆仙人掌，注視著它，快樂便會加倍。這可愛的植物總是給我精神的洗禮，心靈的慰藉。

仙人掌堅韌不拔的精神值得我學(xué)習(xí)；它只求付出，不求回報的崇高境界令我敬佩；仙人掌都那么努力地證明自己，我又何嘗不能通過努力學(xué)習(xí)來證明自己呢？

對于心靈防護(hù)觀看心得體會及感悟八

各位同學(xué)們、老師們：

愛，是一種情感;所謂的愛是一種不要求回報的寬容、理解、包容、接受。那么什么是教師的愛呢?我們認(rèn)為，教師的愛就是對學(xué)生的尊重、愛護(hù)和信任，使學(xué)生真正感到來自教師的溫暖和呵護(hù)。在我們的學(xué)校，廣大教師每天都是“隨車潛入校，潤物細(xì)無聲”般的工作，這是因為：

1、我們深知：教師的愛一種“一日為師，終生為父”最高尚的愛。教師的愛又完全等同于母親的愛。她不是一直攙著孩子“走路”，也不是把孩子抱在懷里，而是把學(xué)生裝在心里。教師不僅要把學(xué)生看作是他們自己的兒女，傾注全部的心血，關(guān)注學(xué)生的身心的健康。教師還在他們合適的時間、在合理的場合下及時給孩子們指點方向，所以教師的愛是開導(dǎo)孩子們心智的愛。教師的愛就是用自己的汗水辛勤耕耘，不斷澆開一朵朵美麗的心靈之花的高尚的愛。

2、我們深知：教師的愛是“捧著一顆心來，不帶半根草去?！钡囊环N無私的愛。教師的愛是對學(xué)生的愛從不求回報，甚至如潭千秋一樣舍生忘死的去呵護(hù)自己的學(xué)生。教師在工作中，無論遇到學(xué)生、家庭、領(lǐng)導(dǎo)的不理智、誤解、歧視、壓迫等，他們決不因此而影響到對學(xué)生的教誨和關(guān)愛，他們決不會把對學(xué)生的愛與自己的個人目的和利益聯(lián)系起來。所以教師的愛就是一種“吃得是草，擠的奶和血”的無私的愛。

3、我們深知：教師的愛一種神圣的愛。因為“疼愛自己的'孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣!”我們的教師所給予的愛恰恰就是這種神圣。教師的愛是公平的，她不分貧窮和貴賤。教師思考的是學(xué)生未來的長遠(yuǎn)發(fā)展，他們從不因眼前的不理解而放任遷就。教師愛的的情感是超人的，他們對蕓蕓眾生能夠區(qū)別對待，因人施教，做到對好學(xué)生不溺愛，對差學(xué)生不操之過急、循循善誘。教師的愛包含母愛且勝于母愛，教師的愛包含父愛且超越父愛，是一種嚴(yán)格要求和精心施教的神圣的愛。

所以，我們教師的愛就是遵照“真情、真心、真誠”六個字去關(guān)愛每個學(xué)生，用我們的高尚的愛、無私的愛、神圣的愛，讓他們健康成長。

教師工作就是一個社會的平凡崗位，做著貌似“平凡”的工作。

然而，我們都知道“一個孩子的失敗，對一個教師來說，只是幾十分之一的失敗，但對于一個家庭來說，就是百分之百的失敗?！彼越處煹墓ぷ骶褪且环N替他人家庭做嫁衣裳的、有高度社會責(zé)任性的工作。“風(fēng)雨送春歸，飛雪迎春到。已是懸崖百丈冰，猶有花枝俏。俏也不爭春，只把春來報。待到山花爛漫時，她在叢中笑?！?/p>

我們都知道壞學(xué)生是家庭的溺愛、或歧視、漠視造成的，我們都知道壞學(xué)生是社會不良環(huán)境塑造出來的，所以教師的工作就是一種“以人為善，以人為本”的工作，是心靈塑造、價值觀與人生觀塑造的人性工作。就是以‘人性向善’為價值理念引導(dǎo)學(xué)生去營造明麗的內(nèi)心生活，建構(gòu)堅實、豐富、光明的精神世界;就是“以人為本”的理念去引導(dǎo)學(xué)生追求人生的意義和價值，引導(dǎo)學(xué)生去對世俗、對功利超越，喚醒、去弘揚人性、提升人性的一種無比正義的、無比光明的工作。